干面

热干面起源于二十世纪三十年代初，汉口有一个卖汤面的蔡明伟，其汤面非常受欢迎，客人经常要排很久的队，等不及就走了。蔡明伟为了增加出货量就将面煮至七八成热，降温后抹上油，于是出货量开始变快。一天，他闻到麻油作坊的芝麻酱，香气扑鼻，就把芝麻酱加进面里，结果非常受欢迎，于是热干面诞生了。

热干面是中国十大面条之一，是湖北武汉最出名的小吃之一，有多种做法。由于热量高，也可以当作主食，用来补充机体所需的能量。

热干面既不同于凉面，又不同于汤面。热干面的面条经过事先煮熟，过冷和过油后，再淋上醋、辣椒油菜等配料，味道十分美味。

热干面是武汉的特产热干面武汉最著名的食物之一，是武汉人生活中不可分割的一部分，并成为他们心目中在全国的小吃代表中占有一席之地的武汉食物代表面条纤细根根有筋力。

热干面的做法

做法一

1.鲜面条加入香油抹匀

2.入蒸锅蒸10分钟左右，蒸好的面团用筷子抖散至晾凉。

3.榨菜，酸豆角香葱切碎备用

4.把芝麻酱，用香油，老抽，生抽，盐拌匀。

5.晾凉好的面从新放入锅中，煮大约1分钟，捞出后盛入碗中，浇上拌好的酱汁，撒上榨菜，酸豆角和香葱，即可享用

做法二

1、热干面放入沸水中，大火煮十几秒后迅速捞出。

2、将热干面装进大碗里，撒上盐，鸡精，胡椒粉。

3、芝麻酱加点油和水，稀释成下

4.热面上淋上酱油，醋，蒜汁，和少许卤水汁。再浇上稀释好的芝麻酱，撒上萝卜丁，酸豆角和葱花即可。

做法三

1、大火烧水，烧开后放入面条，用筷子挑散，煮熟捞起沥干备用

2、胡萝卜洗净，切成小丁，放入滚水中煮，煮熟后捞出沥干水

3、芝麻酱倒入碗中，加入香油搅匀，再加入少许开水，继续搅拌，搅拌至芝麻酱成稀糊状。

4、在芝麻酱里加入甜面酱、豆瓣酱、鸡精、白胡椒粉调匀成酱料。

5、面条盛入碗中，加入酱料，撒上胡萝卜丁和香葱花拌匀即可食用。

做法四

1.那一个碗，碗里加入盐适量、香油适量、酱油适量、醋、大蒜、黄瓜、芝麻酱、萝卜干搅拌均匀，作为酱料备用。

2.内放水，烧开后把面放下去煮;

3.面煮熟后捞出来备用，用筷子把面抖开，让它不粘在一起;

4.另开一个锅，再放水烧开，把抖开的面再放下去煮。

5.水再开之后就可以把面捞起来装盘，盆里放入调好的酱料即可享用。

热干面是哪里的美食

1、热干面是湖北省武汉市最具代表性的小吃之一。

2、热干面是武汉最著名的食物之一，是武汉人生活中不可分割的一部分，并成为他们心目中在全国的小吃代表中占有一席之地的武汉食物代表。面条纤细根根有筋力，色泽黄而油润，滋味鲜美。拌以香油、麻酱、虾米、五香酱菜等配料，更具特色。

武汉热干面的由来

热干面是武汉的一种特色美食，可谓家喻户晓。关于热干面也有一个有趣的故事。

上世纪30年代，汉口有一个小摊贩叫李包，在长堤街关帝庙那里靠卖凉粉和汤面为生。正值夏天，酷热难耐，可还有不少面没有卖出去。他害怕面条会馊掉，就将剩下的面煮熟了放在案板上晾干。在操作的过程中把旁边的油壶给碰倒了，麻油就泼到了面条上。李包无奈只好将面条用油拌匀了重新晾干。第二天，李包把昨天的拌了油的熟面条再放入沸水里烫了一遍，捞起来放入碗里沥干，然后再加入了拌凉粉用的调料。顿时热气腾腾，香气扑鼻，吸引了很多来买的人。他们吃完都觉得特别好吃，纷纷竖起大拇指。有人就问他，这是什么面，李包脱口而出“热干面”。从此热干面在武汉名声大噪，进而火遍了全国。

热干面的做法较之普通面条稍稍复杂，需要经过水煮，过冷水，过油的工序。再淋上芝麻酱、香油、醋、辣椒油等调料，面条爽滑筋道，香浓可口，令人回味无穷。

热干面是湖北武汉最知名的小吃之一，一般武汉人吃早点的首选。武汉热干面源于上世纪三十年代初，当时卖汤面的蔡明伟始创的一道美食。

如今，热干面已经是中国十大面条之一，也是湖北武汉最具有名气的小吃之一，热干面是武汉人吃早餐的首选，不管是武汉人，还是从外地到武汉来玩的人都喜欢吃武汉的热干面，武汉热干面有多种做法，通常以油、盐、芝麻酱、色拉油、香油、细香葱、大蒜子、辣萝卜丁，卤水汁、生抽为辅助材料，热干面色泽黄而油润，味道鲜美，深受大众喜爱。

武汉的夏天天热，人们在面条中会加入食用碱以防变质，这就是热干面的前身—切面。热干面源于三十年代初期，汉口长堤街卖汤面的蔡明伟。蔡明伟做的汤面很受欢迎，来的人多了，客人等太久，都走了，蔡明伟摸索出了“掸面”的工艺，出货量就快了。后来他将芝麻酱加进面里，新产品上街叫卖，大家都非常喜欢吃，热干面-就这样诞生了。

三十年代初，汉口有卖汤面的蔡明伟，他的汤面非常受欢迎，客人经常要排很久的队，等不及就走了，蔡明伟为了增加出货量就将面煮至七八成热，降温后抹上油，卖面时出货量就快了，一天，他见麻油作坊的芝麻酱香气扑鼻，就把芝麻酱加进面里，大家都说好吃，热干面就诞生了。

热干面的来历

热干面源于三十年代初期，汉口长堤街卖汤面的蔡明伟。蔡明伟是黄陂蔡榨人，他的汤面做得非常受欢迎，客人经常排队要等很长时间才能买到，很多客人等不及走掉了，蔡明伟做生意很会动脑筋。为了加快出货量，通过反复试验，他终于摸索出一套“掸面”的工艺———就是先把面煮七八成熟，然后快速降温并均匀抹上油，这样卖面时，出货量就快了。

有一次蔡明伟在长堤街看到一家麻油作坊，看见他们从芝麻中提取麻油后，芝麻酱闲弃在一边，香气扑鼻，他灵机一动;何不将芝麻酱加进面里试一下呢?于是蔡明伟向麻油作坊老板购买了些许芝麻酱回家。同样经过多次反复试验，他觉得满意了，身边的人都说好吃，这时候他才信心满满推出他的新产品上街叫卖。热干面就这样诞生了。

此时蔡明伟给这个面起了个名叫“麻酱面”，直到1950年工商登记时才正式叫“热干面”。

佰草集冻干粉精华面膜是一款十分受欢迎的面膜，这款面膜用到了冻干粉精华，对皮肤的修复十分强大，下面我们就来了解下这款面膜的价格是多少吧。

佰草集冻干面膜多少钱

佰草集这款冻干面膜一盒是有6片，一盒的价格是180元，其实相当于就是30元一片。

这款面膜虽然说是使用了冻干技术，相对于普通的面膜是会稍微的贵一点，但是也还是还好的哦，而且马上双十一到了，佰草集天猫旗舰店有很大力度的活动哦。

佰草集冻干面膜在哪买

佰草集冻干粉精华面膜目前有下面这两个官方购买渠道：

1.佰草集专柜。

2.佰草集天猫旗舰店。

佰草集冻干面膜怎么样

第一次用佰草集的冻干面膜，我觉得我要入坑了，真的超好用!我是超级敏感肌，但是这款面膜让我觉得非常安心，因为它完全是无味无防腐剂的，用了好几天确定没有过敏才来写的心得：

面膜非常服贴，很适合我的脸型，敷上去凉凉的很舒服，晒后舒缓一级棒，最重要的一点是，我是干皮，这是我用过最能感受到肌肤喝饱水的感觉的面膜，真的非常补水，用完感觉皮肤很光滑很饱满，而且还觉得自己好像白了。

佰草集品牌介绍

佰草集品牌属于上海佰草集化妆品有限公司。上海佰草集化妆品有限公司是上海家化联合股份有限公司的全资子公司。中草药文化博大精深，其中一支便是特有的本草养颜文化，千年以来中国女子一直将其妙用于美容护肤。佰草集创始人希望创造一个能将千年养颜古方精髓传递给世界的品牌。于是，佰草集科研人员一边探访草药圣地神农架，潜心考察草药资源;一边远赴欧美，学习尖端护肤科技和制作工艺。1998年，这个品牌应运而生——神农尝“百草”、汇“集”中西智慧——取之名为：佰草集。

佰草集冻干粉精华面膜号称是零添加的一款面膜，采用健康的冻干粉科技，不会有伤害，不过孕妇在孕期使用面膜的时候还是谨慎些比较好。

佰草集冻干面膜孕妇可以用吗

孕妇建议慎用。

佰草集冻干粉精华面膜面膜是有一定美白功效的，孕妇的话最好还是慎用，佰草集新七白美白嫩肤面膜蕴含七种本草萃集而成的“新七白”精华，促进肌肤活力和弹性，软化老化角质，修护肤色不均。质地温和细腻，能迅速渗透入肌肤，促进肌肤活力和弹性，软化老化角质，有效修护肤色不均，令肌肤美白细腻，宛若凝脂。他们家的冻干面膜也不是只有这个，但是这个面膜说是0刺激，也是0添加的，如果是只有补水功效的话。还是可以使用的哦，只是说最好是不要用，在孕期的时候使用护肤品，最好是选择补水保湿的就好了，不要买有功效的。

佰草集冻干粉精华面膜成分

作为近年前沿产品，佰草集冻干面膜一经上市便广受好评。“冻干面膜”顾名思义，与众不同之处在于，通过冻干技术处理之后它将传统印象中承载精华液的“湿面膜”转变为薄薄一张“干”面膜。冻干面膜以佰草集一贯具有独特竞争优势的中医中草药为核心，再以先进冻干科技赋能，二者相结合达到1+1>2的效果。

冻干科技源于先进的药物学制剂科技，将高浓度活性精华在-196℃至-40℃下瞬间冷冻，使药材整株药效完整保留，在无菌环境中，通过真空干燥，将活性成分完全脱水至固态，并在氮气环境中密封保存。经过冻干处理的面膜不需要添加任何防腐剂，精华活性不随时间和温度降解，持续定格在最新鲜有效的状态，如同“冬眠”。使用时只要打开密闭包装，倒入纯净水，轻薄的冻干面膜遇水焕活，整株本草的功效活性全部释放，为消费者开启更加纯净安全的护肤效能。在冻干技术的支持下真正意义上达到了0防腐剂、0香精、0色素，高倍浓缩的38倍活性精华提升其护肤效能，令消费者使用更安心。

佰草集冻干面膜怎么样

佰草集的产品我都是比较信赖的，这次它家新出了冻干面膜，用冻干科技把高浓度精华都锁在面膜纸上。我之前脸部因为没有注重防晒，脸部皮肤变得毛孔很大而且很黑，后来用了佰草集新七白冻干面膜，效果确实不错，脸变得细致光滑了，因为里面没有防腐剂，所以可以每天敷，皮肤也变白了不少。

个人觉得，佰草集冻干面膜还可以的。它的七白款的成分都是中草药的，是使用了冻干技术的，没有防腐剂。还有水润、紧致款的。

挺好的，我是天生的干性皮肤，朋友推荐我试用佰草集冻干面膜之后，试用几片之后，脸上明显变得滋润许多，吸收特别好，应该是归功于冻干科技对精华的高浓缩和高保鲜，现在已经和她一起拼单囤了好几盒了。

佰草集冻干精华面膜怎么用

1.将面膜拆开后，取出面膜纸。

2.将面膜纸放在赠送的盘子中，然后倒入25ml的纯净水。

3.待水吸收完毕后敷在脸上就可以了。

佰草集冻干面膜最近被很多博主推荐，这个系列的面膜口碑十分不错，而且成分也很健康，还采用了高科技的冻干技术，难怪这么受欢迎。

佰草集冻干面膜生产日期在哪

在产品外包装上面。

佰草集冻干面膜是首个在面膜品类运用冻干科技的品牌，创意独树一帜。在保证高活性的同时兼具鲜活持久的高稳定性，拥有通过国家级权威认证无防腐剂的高安全性以及有效浓度达90%以上的高浓缩度。佰草集也注重消费者的护肤诉求和体验，力求打造符合多种需求的冻干面膜产品。系列中的新七白冻干面膜全新上市，承袭七白古方，通过冻干赋能，使肌肤匀净通透、焕亮白皙。另有3款不同功效产品，供不同需求自由选择：水润面膜，深入补水、持久保湿，提升肌肤锁水能力并增强肌肤防御力;特护面膜，主打密集护理，选用“保护伞“积雪草精纯配方，平衡肌肤生态环境;紧致面膜，优选“百草之王”人参等植萃精华，有效针对粗糙暗哑、松弛细纹等问题，全面紧致润养，留住弹润紧致。

佰草集冻干面膜过期可以用吗

不可以。

不管是什么面膜，只要是过期了之后，面膜中的成分也是会发生变质的，从而就会失去了原有对皮肤的保护，如果继续使用过期面膜的话，是很有可能导致皮肤过敏和其他的肌肤问题的哦，所以，如果是佰草集冻干面膜过期了，是一定不要在使用在脸上了哦。

佰草集冻干面膜保质期多长

佰草集冻干面膜的保质期是3年，里面没有防腐剂。因为它用了冻干技术，把精华液冰冻到零下196℃，使高浓缩精华固化在膜布上，干的面膜纸不加防腐剂就可以保存3年。再加上外层的氮气填充，让活性成分更稳定。但要注意，倒水进去浸润之后30分钟内要使用完毕，这样护肤功效才能最大化。

佰草集冻干面膜的功效与作用

1.深入补水，持久保湿，提升肌肤锁水能力的同时增加肌肤抵御能力，舒缓因缺水导致的肌肤不适，改善长期反复缺水干燥现象。

2.补充水分保持肌肤滋润的同时促进光采成分有效渗透，帮助净化肌肤，调节水油平衡，改善暗哑状态提亮肤色，塑造富有透明感的皮肤。

3.提升肌肤弹性，有效抵御并修护粗糙，暗哑状松弛等肌肤问题，令肌肤紧致弹润，幼滑。

面膜都是大家平常必须敷的，市场上面膜的种类有很多，有好有坏，但是挑选到适合自己的就是好面膜，那么挑选面膜的技巧是什么呢，干面膜和湿面膜哪个好呢。

挑选面膜的技巧

1、看面膜纸厚薄

选择比较厚的面膜纸，这类型的面膜是可以将精华液和营养成分相对的锁定，面膜的纸太轻的话，就意味着里面的精华量也不多，而且还锁不住相对的精华，使用起来也没有多大的营养。

2、面膜纸是否符合面部曲线和凹凸

人的脸可不是一个大饼，不是平的，买面膜还是要看看面膜纸是否符合面部曲线以及凹凸，还要看一下鼻翼周围以及眼睛周围的贴合度，这些问题将会影响到肌肤对面膜中营养成分的吸收。面膜与脸部的服帖取决于面上的裁剪刀数，一般面膜纸的裁剪刀数是8刀，好的裁剪是12刀。

3、面膜的材质

面膜的材质也是会影响到面膜的舒适度和效果，天然纯棉的面膜在最近几年是相当的流行的。合成的纤维材质有两种，选择有分量的面膜能够吸收足量的保湿精华，对肌肤是有加压密封的包裹效果。生物纤维的面膜纸效果更好，一般是在美容院会用到，因此会比较贵。

干面膜和湿面膜哪个好

干面膜其实是一种固态面膜，所以它是可以不加防腐剂的，如果要用，需要加纯净水和精华进去，如果想要它的保水效果更加的好，那就可以加入一些保湿霜之类的产品进去，不过不能用得太频繁，一周用两到三次就可以了。

湿面膜就是我们买回来就可以直接用的那种面膜，这些面膜是长期的浸泡在液体里面的，所以就叫做湿面膜。市面上的湿面膜种类可不是一般的多，人们可选择的范围还是相当的广的。湿面膜很多人选择是因为它使用是很便捷的，拿出来就可以用，为了防止面膜在潮湿的环境中滋生细菌，所以会在里面加入防腐剂，这是为了避免面膜出现质量问题。

面膜怎么做过敏测试

先把一点产品涂在耳后或是手腕内侧，如果十分钟没有什么痛或是刺痒的感觉，就可以安全使用。皮肤过敏如果能够及时发现，就能够早点做好护理，不至于不断加重。这样就有必要了解一些皮肤过敏的自我诊断方法。

敏感肌的自我检测方法

1、更换一种长时间使用的化妆品品牌时,皮肤会有一时无法适应的现象;

2、有过皮肤病的前科,肤质较为脆弱;

3、较一般人容易长青春痘或水疱;

4、即使是抖动被褥,窗帘布,都容易引起发痒的现象;

5、季节交替时,肤质变化明显不同于平常;

6、皮肤易因使用果酸类等制品,产生灼热刺痛感;

7、对汗水,眼药水,游泳池水等也过敏;

8、对按摩或温度变化等物理刺激,产生皮肤泛红等现象。

玉泽干面膜是一款非常不错的面膜可以帮助我们修复我们皮肤的损伤，但是这款面膜在用的时候和其他的面膜会有一些不一样，下面我们一起来了解一下玉泽干面膜怎么用吧。

玉泽干面膜怎么用

1、洁面后，取出一片面膜，撕开铝箔袋，并取出含有膜布的面膜托。

2、用附赠的量杯量取20毫升常温纯净水，均匀倒入面膜托内的膜布上，静置1分钟左右。

3、等待面膜充分被水浸润，小心取出，用指尖轻柔按压帮助完全服帖。

4、使用15-20分钟后取下，可轻轻按摩帮助精华液吸收。

玉泽干面膜的用法

与传统面膜撕开即用不同，这款面膜撕开后是干的，需要自己用量杯添加水，增加仪式感的同时面膜也不用添加防腐剂保存，哺乳期妈妈也放心使用，20毫升的水加入，不需要静置一分钟，手动翻两次就吸饱了水可以使用，当然如果不着急可以多等会儿。

玉泽干面膜测评

玉泽干面膜面膜非常服帖，膜布厚度适中，在秋冬换季时使用非常适合，吸收非常好，由于我皮肤换季期间比较干燥敏感，连着使用了三天，第一天吸收很快，第三天就没有那么快了，说明补水补好了，干燥得到了缓解，二十分钟后取下，刚开始会有粘粘的感觉，用手按摩大概二十秒就吸收了皮肤非常清爽湿润，敷过的面膜可以继续敷一敷脖子再按摩吸收，了看面膜的保湿效果，我是没有后续使用其他护肤品，但是第二天早上起床皮肤依然清爽不泛油光，点赞，优点：一是成分天然安全，不添加防腐剂，香精，酒精，色素，哺乳期使用也放心；二是膜布厚度适中，非常服帖；三是保湿修复效果好，适合秋冬换季，皮肤屏障受损时使用；四是使用第二天不泛油光，持久保湿力很棒，五是使用方法区别于传统面膜，自己添加纯净水或者纯露给人一种安心感。

玉泽干面膜使用次数

如果你是健康肤质，一个星期用3片玉泽积雪草安心修护面膜就很稳定了。但要是你干到爆皮或者红血丝比较严重的，可以天天用，每天敷一片，抗敏补水。李佳琦直播间基本上一直都在安利这款面膜，真的太难抢了。

面条是南北方都很爱的主食，面烹饪方面，操作简单，且具有极佳的营养，很多人都可以做出好吃的面条，干面条是一种速食面条，下面本网小编带大家来看一下怎么挑选干面条？

怎么挑选干面条1：看面条种类

面条起源于中国，已经有四千多年的历史，面条演变至今，由于制条、调味等的不同，从而使中国各地出现了数以千计的面条品种，遍及各地。然而说到速食面条，除了大家耳熟能详的方便面制品以外，还有大致四大类：挂面、手工拉面、干拌面，以及蝴蝶面，不同种类的速食面口感吃起来完全不同，所以我们在挑选时一定要区分开来：

（1）挂面

挂面是一种细若发丝、洁白光韧，并且耐存、耐煮的手工面食，有圆而细的，也有宽而扁的。挂面因口感好、食用方便、价格低、易于贮存，一直是人们喜爱的主要面食之一。如今市场上的挂面种类也不断丰富，如：鸡蛋挂面、杂粮挂面、儿童营养挂面等等，这些挂面都有一个共同的特点，就是方便快捷，只要几分钟一碗热腾腾的面条就出锅了，非常适合快节奏生活的人群。

（2）手工拉面

手工拉面就是纯手工揉面团，再制成速食面的面条。制作手工拉面的技术性很强，和面要防止脱水，晃条必须均匀，出条要均匀圆滚。在严格的手工要求下，才能制作出口感更好的手工拉面。拉面根据不同口味和喜好还可制成小拉条、空心拉面、龙须面、扁条拉面等等不同形状和品种。总的来说，手工拉面口感极佳，但是由于保质期短的特性，所以不利于长期储存。

（3）蝴蝶面

蝴蝶面也是速食面的一种，不仅好吃，而且还极具观赏性。蝴蝶面有两种，一种属于意大利面，虽然原料相同，但形状更像是蝴蝶结。另一种蝴蝶面在上海、江苏及沿江一带享有较高声誉，是着名的中国小吃，属于徽菜系列。蝴蝶面的面质两侧较为细柔，中间较厚实，由于面身造型所以非常容易承裹沾附酱汁，因此适合搭配各种不同的面酱一起吃。

（4）干拌面

干拌面不用汤水，直接加入酱料搅拌即可。一般是以油、盐、芝麻酱、香油、香葱、大蒜、量卤水汁、生抽等为辅助材料搅拌而成。其色泽黄而油润，味道鲜美，由于干拌面的热量高，因此非常适合肚子饿的时候用来补充能量，或者当做早餐，能快速补充身体所需的能量。

总结：我们购买时可以根据每种速食面的特性匹配自身的需求。挂面食用方便、价格实惠，特别适合白领一族；手工拉面口感最好，但需要尽快食用，所以每次要少买一些；蝴蝶面口感较好、外形美观，喜欢各种酱料的可以搭配蝴蝶面一起吃，或者非常适合给小孩子吃；而干拌面热量较高，适合用来补充能量，或者买回来当早餐也是不错的选择。

怎么挑选干面条2：看面条原料

原料面粉，是制作面条的灵魂，也只有运用了优质面粉制作成的面条，才能保障面条口感好、风味佳，而且面粉的种类更是决定了面条的营养价值。因此选对面条的原料面粉，就是挑选速食面条的重中之重。

（1）粗粮粉

大家都知道应该多吃粗粮，均衡膳食。那么一些厂家在做面条的时候，就会加入一部分比例的粗粮粉做成粗粮面条。粗粮粉无任何添加剂，是连带麦麸直接把麦子加工制成的面粉。它里面含有麦麸带来的粗纤维，是天然健康、营养丰富的原料。加入这种面粉制作成的面条味道会更加浓郁，而且营养价值也更高。当然在购买时也要看粗粮粉含量，含量越高，营养价值越好。

（2）小麦粉

市面上大部分速食面条的原料都是小麦粉。小麦粉也就是我们家里最常用到的白面粉，这种面粉除去了小麦的麸皮，再经过研磨加工生产出来的。以纯小麦粉制作出的面条虽然口感较佳，但营养价值较弱。可如果某款速食面条在小麦粉的基础上又添加了鸡蛋等成分，那么口感和营养价值就会较为均衡，是非常不错的选择。

（3）蔬菜粉

除了加入鸡蛋成分的速食面，各式各样的蔬菜面也不在少数。这种面条是在小麦粉的基础上添加了部分蔬菜粉，无论是菠菜、胡萝卜、香菇或是西红柿，经过打汁、和面、干燥等制作流程，蔬菜中的维生素类营养几乎都流失了，保留下来的只是蔬果的味道以及少量营养，所以这种面条算不上是优质的营养面条，不过口感会得到一定的提升。

总结：我们在选购时可参照营养价值与口感这两大因素，从营养价值的角度来讲：粗粮粉面条>蔬菜粉面条>小麦粉面条；而从口感的角度来讲：蔬菜粉面条＞小麦粉面条＞粗粮粉面条。所以综合来说，粗粮粉面条和蔬菜粉面条是我们首先考虑的优质面条原料，但如果小麦粉中添加了鸡蛋等成分，那么口感和营养价值就会较为均衡，也是非常不错的选择。

怎么挑选干面条3：看面条工艺

一碗面条的营养价值和健康程度，除了面粉种类以外，面条本身的制作工艺也至关重要，它不仅决定着面条的口感，也影响了面条的健康程度。而面条根据其干燥手段可分为三种：油炸、热干、微膨化三种。

（1）油炸面条

这种面饼是通过油炸的方式，快速将面条中的水分炸干，从而最有效的制作出面饼。而且这种面饼不会滋生细菌，保质期也很长。但是在面条被炸的过程中，面条里的水变成蒸汽逃跑了，留下许多空腔，而油则趁虚而入，在那些空腔中安营扎寨。因此容易发胖或肠胃不好的人不易常吃。

（2）热干面条

热干面是使用热空气去吹蒸熟的面条，通常三十分钟到一个小时之内，可以把面条的水含量降到10%左右。这个含水量大大高于油炸面，因此面条的组织就会更加细密，口感就会比油炸面饼更软，但面饼的着味力却不强。

（3）微膨化面条

这种面饼是采用膨化工艺让面条的水分降低到8%以下，从而制作成面饼。而且这种面饼的面筋力好，着味力很强，尤其适合搭配香浓的汤料。

总结：从营养价值以及入味程度来讲，我们首选微膨化工艺的面条，这种面条的最大特点就是不软也不硬，上手轻轻一捏，非常好辨认；而如果喜欢口感较软的面条，也可以选择热干面条，它的特点就是质感相较来说最软；而油炸面饼虽然更加经济实惠，但长期吃容易消化不良，因此不建议经常购买。

怎么挑选干面条4：技巧

1、外表：好挂面包装紧实，两端整齐，竖提起来不掉碎条。

2、闻味：抽出几根面条，或在面条的一端用鼻子闻一下，如有芳香的小麦面粉味，而无霉味或酸味、异味，说明是好挂面。

3、试筋力：用手捏着一根面条的两端，轻轻弯曲，上好的面其弯度达到5厘米以上。

热干面是武汉的特产，小编在武汉呆了好多年所以对这个很熟悉，热干面在武汉到处可见，一般早餐吃的比较多，午餐和晚餐也有很多人吃，热干面的主要调料是芝麻酱，芝麻酱的营养很丰富，那么很多人要问了，吃热干面会长胖吗？热干面的热量高不高呢？下面我们来为大家详细介绍下吧！

吃热干面会长胖吗

热干面是由石磨面粉做成的。石磨面粉，就是用传统石磨(石磨转速20转/分)加工出来没有任何添加剂的面粉。低速研磨，低温加工，不会破坏小麦中的营养物质，因此石磨面粉最大程度地保留了小麦中的蛋白质、面筋质、胡萝卜素、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1.B2等各种营养物质，特别是石磨面粉中的胡萝卜素和维生素E是其它面粉的18倍。它的低速研磨特点又保持了面粉的分子结构，无需任何添加剂，在煮面的时候，石磨面粉的面汤颜色呈淡黄色，而其它含有添加剂的面粉面汤颜色呈白色。因此，石磨面粉保留了小麦的原汁原味，用石磨面粉制作的各种面食口感柔韧、麦香浓郁、营养价值更高，是真正天然绿色的健康食品。热干面的热量含量不是很高，所以吃了后不会长胖。

一碗热干面的热量高吗

热干面是非常有名的小吃，很多人每天的早餐都要吃上一大碗热干面。而有些正在减肥中的小伙伴想要吃热干面却往往又担心热干面的热量会很高。那么热干面的热量高吗？一碗热干面的热量是多少？热量略高

同主食等相比较而言，热干面的热量并不算太高，100克热干面的热量为153大卡，但是一碗热干面大约有500克，热量高达756大卡，所以结合来看的话，减肥期间是不宜大量食用热干面的。营养价值

热干面的营养是非常丰富的，尤其是碳水化合物的含量比较高，而碳水化合物是构成机体的重要物质，具有储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，以及调节脂肪代谢、提供膳食纤维等功能，可见食用热干面对身体是有一定好处的。另外，热干面中含有大量的铜，铜对于血液、中枢神经以及头发、皮肤、骨骼组织等的发育和功能有重要影响，因此食用热干面还能补充大量的铜，于健康有利。温馨提示

热干面的热量和碳水化合物的含量都要比米饭高一点的，所以减肥期间与其吃热干面反倒不如食用米饭为宜。另外，除了热量和碳水化合物的含量较高之外，热干面中的钠含量也比较高，而过多地摄入钠对身体不利，因此无论是平时还是减肥期间，都不宜多吃热干面。

热干面难吃是因为吃不惯这个口味的，也可能是做出来的热干面不正宗，大体来说，还是有很多人吃不惯热干面的。

热干面为什么难吃

难喝好喝都在自己。而且热干面也不仅仅在湖北省潮流。近湖北省的河南省区也很流行。普通来说北方人吃不惯碱面。尤其是东北人山东省人。南方基本都是碱面。西北也是。著名的兰州牛肉拉面也是碱面。是要蓬草灰代用碱。效果还是差不多的。但是爱好有些不一样。

中国如此之大南北口味对比悬殊。爱不爱都没什么稀奇的。就像我从来不吃任何用米粉做面状的东西。比如米粉。感觉是在装逼。哈哈哈。但是南方人趋之若鹜。过桥米线也好柳州螺蛳粉也罢。都有无数拥趸。全部都是各人爱好。比如有的人馒头夹块王至和臭豆腐大快朵颐犹如珍馐美味。大多数人避之不及恰似屎车过街。这种实例不胜枚举。

热干面小知识

热干面既不同于凉面，又不同于汤面，面条事先煮熟，过冷和过油后，再淋上油、醋、辣椒油菜等配料，更，增五香酱芝麻酱、香油、香加了多种口味，吃时面条纤细爽滑有筋道、酱汁香浓味美，色泽黄而油润，香而鲜美，有种很爽口的辣味，是祖传秘方，诱人食欲。

吃热干面芝麻酱的注意事项

芝麻酱虽然好吃，但是不宜多吃，因为芝麻酱中的热量、脂肪含量都很高，因此在吃芝麻酱的时候，要注意控制芝麻酱的摄入量，一般以10克左右为宜。

这也就告诉我们，虽然加了芝麻酱的热干面好吃，但是一天吃一碗热干面就够了，不要吃太多，加上热干面本身的热量，可是不利于保持身材的呢!

另外，在吃芝麻酱的时候，要适当减少其他油脂高的食物的摄入，可以多吃一些蔬菜、粗粮，合理安排日常饮食。

如果芝麻酱是直接在超市购买的，就一定要注意芝麻酱的产品名称、生产日期、保质期、配料等，并且要注意它是否掺杂有其他的添加物。

武汉热干面的宜忌人群

适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。

热干面的优势在于用芝麻酱调味,可以补充钙和蛋白质,但是热干面热量非常高,一碗热干面顶好几顿,容易上火的人应该少吃热干面。吃的时候最好配蔬菜汤或者蛋酒,绿豆汤等,有助于消化和营养平衡。

热干面发黄是因为热干面使用的碱面在制作过程里加油了，所以面条会泛黄，这是正常的现象。

热干面为什么发黄

里面有油，做的过程中用油了，所以有点泛黄。

热干面是湖北省武汉市的汉族特色小吃，原本是武汉的特色美食，在湖北很多地方都十分受欢迎。随着湖北人在其他省市地人口增多，武汉热干面也在许多地方都能见到，是诸多人喜欢的面食之一。

热干面小知识

热干面是武汉人过早(武汉人将吃早餐叫做“过早”)的首选小吃，武汉人对它的感情，已无需多言。单讲从外地来过武汉的人，他们再次想起武汉，多半是因为想起了武汉的热干面。热干面对武汉人或者在武汉呆过一段时间的朋友来说，它不再仅仅是一种小吃，而是一种情怀。未食而乡情浓浓，食之则香气喷喷。尽管美味，但是身处外地的朋友，却无法享受到这份福气，因为它只能现做现吃。

常吃热干面芝麻酱有什么好处

热干面芝麻酱多是用白芝麻做成，当然也有用黑芝麻做的。从口感上面来说，白芝麻会更好一些;而从养生方面来说，黑芝麻会更好。

还有一种芝麻酱，是将白芝麻与黑芝麻混合制成，富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，对人体有很好的保健功效。常吃这种芝麻酱能够让肌肤细嫩有弹性，还有防癌的作用。

下面我们细说常吃热干面芝麻酱的好处：

1、补钙。芝麻酱中的钙含量远远高于各种蔬菜和豆制品，吃10克的芝麻酱摄入的钙含量相当于吃30克豆腐或140克大白菜所吸收钙质。很适合缺钙的人群。

2、补铁。芝麻酱中含铁量很高，比猪肝、蛋黄中的铁含量都要高得多，可防治缺铁性贫血。

3、补充蛋白质。每100克芝麻酱中就含有21克的蛋白质，比鸡蛋、瘦肉中的蛋白质含量高许多。

4、软化血管。芝麻酱中的亚油酸含量高达50%，有软化血管的作用，可防治心脑血管疾病。

5、养颜抗衰老。芝麻酱中含有丰富卵磷脂和维生素E，卵磷脂可防治头发过早变白或者脱落;维生素E有养颜抗衰老的作用，尤其适合更年期妇女。

6、润肠通便。芝麻酱中含有大量的油脂，能够起到润肠通便的作用。

武汉热干面的热量

一碗热干面的热量有152大卡也就是635千焦,这里以100克可食部分计算。在同类食物中单位热量适中。每100克热干面的热量大约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。由此可见热干面的热量是比较高的。因此大家在食用的时候一定要控制好食用量。不要因为热干面好吃,就大量的食用。

热干面用的汤选择很多，可以用鸡汤、骨汤、牛肉汤、肉汤等等，但是一般都是用的蒜水，因为热干面是干的，用汤很少。

热干面用什么汤

鸡汤、骨汤、牛肉汤、肉汤等等。

武汉热干面用到的面条是碱面。淡黄色，圆滚滚的碱面

1.热干面入沸水锅焯烫十几秒后迅速捞出

2.装进大碗里，撒上盐，鸡精，胡椒粉

3.把芝麻酱加稀释成用勺子舀起能呈直线流下的状态

4.在面上淋上酱油，醋，蒜汁，和少许卤水汁，再浇上稀释好的芝麻酱，撒上萝卜丁，酸豆角和葱花即可

烹饪技巧

1、稀释芝麻酱的时候可以用香油也可以用凉白开。全部加油我觉得腻，全部用水又略清寡，所以，我比较两种都加。调好后如果觉得颜色太浅，加少许酱油调个色就是。

2、如果是用生的碱面来做热干面，记住要提前把面煮至八成熟，捞出拌上香油，吹干抖散后再用。

热干面小知识

热干面(Hotdrynoodles)是中国十大面条之一，是湖北武汉最出名的小吃之一，有多种做法。通常以油、盐、芝麻酱、色拉油、香油、细香葱、大蒜子、辣萝卜丁，量卤水汁、生抽为辅助材料。其色泽黄而油润，味道鲜美，由于热量高，也可以当作主食，营养早餐，补充机体所需的能量。

热干面芝麻酱的做法

热干面芝麻酱做得好不好，直接就影响到热干面的口感，因此对于想要自己亲手做热干面的朋友们，热干面芝麻酱的做法就不得不好好研究一下了。

1、将芝麻用铜锅炒至微黄，然后晾凉，放入石墨中，磨碎。

2、在碎芝麻中放入色拉油，搅拌均匀，可见热干面芝麻酱雏形。

3、往芝麻酱中放入豆腐乳和绵白糖，然后再放入生抽搅拌均匀。

4、最后放入适量的凉开水，搅拌均匀，热干面芝麻酱就做好了。

热干面芝麻酱的做法就是这么简单，至于各种调料的量大家就一定要把握好了，失败是成功之母，多尝试几次，总能做出美味的热干面芝麻酱。

热干面的营养价值

1、富含碳水化合物,是构成机体的重要物质;储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质;解毒,增强肠道功能。

2、富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

3、其他功效:止饿,补充营养。

热干面名称由来是热干面的创始人脱口而出的名字，其实也是比较贴合实际的，这个名字也一直传了下来。

热干面为什么叫热干面

20世纪30年代初期，汉口长堤街有个名叫李包的食贩，在关帝庙一带靠卖凉粉和汤面为生。有一天，天气异常炎热，不少剩面未卖完，他怕面条发馊变质，便将剩面煮熟沥干，晾在案板上。一不小心，碰倒案上的油壶，麻油泼在面条上。李包见状，无可奈何，只好将面条用油拌匀重新晾放。第二天早上，李包将拌油的熟面条放在沸水里稍烫，捞起沥干入碗，然后加上卖凉粉用的调料，弄得热气腾腾，香气四溢。人们争相购买，吃得津津有味。有人问他卖的是什么面，他脱口而出，说是“热干面”。从此他就专卖这种面，不仅人们竞相品尝，还有不少人向他拜师学艺。

过了几年，有位姓蔡的在中山大道满春路口开设了一家热干面面馆，取财源茂盛之意，叫做“蔡林记”，成为武汉市经营热干面的名店。后迁至汉口水塔对面的中山大道上，改名武汉热干面。

热干面的吃法讲究

吃热干面是有讲究的。做武汉热干面的店铺要规范，厨子要正宗;原料要地道;调料要上等;配菜要天然。此外，还可以根据各人的喜好，喜欢辣的可以加入辣椒红油，另外还有咸菜、萝卜干、酸豆角等供选用，加香菜也可以。在食用之前要趁热把面拌匀，芝麻酱全都糊在面上，似蚂蚁上树。这时再吃，就格外的香气扑鼻，味道好极了。吃热干面时最好是冲一碗蛋酒或者来一袋牛奶或者一杯豆浆或一碗酸甜的米酒，一边吃一边喝。只吃不喝，就觉得嘴巴干干的，也就吃不出热干面的极品味道了。

有些早餐店的热干面会在烫面锅旁边放一罐排骨藕汤或者鸡汤，有的人不喜欢太干，就可以浇点汤汁调味;有一家油炸热干面店很有趣，店主提前把热干面先用滚油过一遍，冷了后再下锅烫热，面条干爽可口，放进去一个卤蛋，再来杯豆浆、小米粥或豆腐脑，热干面形成了自己独特的口味而独树一帜，让人吃后回味无穷。

热干面芝麻酱的热量

在前面我们有提到，芝麻酱的热量很高，因此要少吃，那么芝麻酱的热量究竟有多高?

有专家表示，每100克可食芝麻酱中含有的热量为618大卡，在同类食物中热量是比较高的，约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的27%。

加上热干面本身的热量，热量就更高了，尤其不适合减肥的朋友们食用。

当然了，芝麻酱还可以放入其他食物中当做调味料，只要控制好摄入量是不会引起发胖的。

做武汉热干面放什么调料

1、市场称好碱面。

2、市场上买好的纯芝麻酱。

3、锅内烧开水。

4、将碱面倒入锅中,煮到面浮起。喜欢口感硬点儿的,浮起就可以将面捞起。喜欢软一点儿的,多煮片刻。

5、将煮好的碱面捞起,控干水分,控干水分的面条加色拉油。

6、用筷子掸面,使面条上均匀的沾上色拉油。

7、所有掸好的摊开面凉凉。

8、将姜蒜切成末末。

9、在姜蒜末中加开水泡成姜蒜水。

10、在芝麻酱中调入色拉油,鸡精和开水搅拌均匀成糊糊。

11、小锅中烧开水,将头一天掸好的面过开水。

12、控干水的面条盛入碗中,加芝麻酱,生抽,老抽,盐,陈醋,葱花,酸豆角趁热拌匀就可以食用了。

大家知道热干面应该怎么吃吗，热干面有什么使用食用方法呢？又有什么食用价值呢？热干面有什么制作方法呢？今天就一起来看看吧！

热干面是什么酱

热干面里面的酱是芝麻酱。

芝麻酱是把芝麻炒熟、磨碎而制成的酱，有香味，用作调料。也叫麻酱。芝麻酱是群众非常喜爱的香味调味品之一。有白芝麻酱和黑芝麻酱两种类型。食用以白芝麻酱为佳，滋补益气的以黑芝麻酱为佳。

热干面制作方法

第一步

热干面的灵魂——芝麻酱

100%纯芝麻酱，热干面的核心。蔡老用的是黄陂至新洲一带的白芝麻，炒熟后，石磨低速冷磨而成。

按水代法加工的纯小磨香油，由于低温的加工技术，最大限度地保留了芝麻的香味，香程格外绵长。芝麻酱和小磨香油按6两兑4两的比例调配的酱料，是制作传统热干面的第一个核心技术环节。

第二步

热干面的伴侣——红萝卜干

选取蔡老老家一带的新鲜红萝卜，切成长条，用盐、酱油、五香粉等腌制，出水后，稍稍晾干。这样的萝卜丁除了带有甜甜的酱香，更有天然的玫瑰香。

第三步

热干面的制味——多种调料

一碗正宗的热干面还需要香醋、生抽（老抽）、辣油、味精、胡椒粉、绵白糖，一共10种调料。

第四步

热干面的精髓——盐碱面

现在武汉市场上很少有店家注意到做热干面不能用太多的碱。

蔡老说：“我父亲使得是加了盐的盐碱面，灵感来自于传统的黄陂油面，吃起来口感好，不粘牙，柔和爽口，有嚼劲，完全不像现在外面卖的热干面那样，碱放得太多，吃多了呛喉咙，老年人和小孩不能吃”。

第五步

热干面的关键——掸面

水要宽，火要大，每次下面的多少要适中，下生面2公斤左右。大锅中的水沸后，再沸后适量的加些冷水。

第六步

热干面的工序——热面

加冷水后，再用长筷子上下翻动。防止面条成团。再盖锅，等面条七八成熟后就快速起锅，还要再淋一次冷水。

第七步

热干面的工序——沥面

面条起锅，沥干。

第八步

热干面的工序——干燥

伴油，用电扇吹冷，同时用筷子撩起面条一边快速收干水分。

第九步

热干面的工序——面条

面条达到蓬松、不粘、滑爽的状态，完成掸面。

第十步

热干面的制作——烫面

在一锅开水里把掸好的面，烫个几秒钟。

第十一步

热干面的制作——加料

依次加入十样佐料。

第十二步

热干面的制作——完成

这才是一碗正宗的制作精细、条细浆韧、色泽黄亮、调料齐全、风味独特的传统热干面。

热干面营养价值

1.富含碳水化合物，是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。

2.富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

3.补充能量：含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。

4.提高免疫力：蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。热干面吃起来具有补充能力与提高免疫力的作用，它能够维持免疫机能，同时还有解毒的功效，当肝脏中毒或者是体内虚弱的时候可以吃一些热干面。

5.解毒：有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。

禁忌人群

体质湿热者忌食热干面。

拥有健康的身体我们也要多注意生活的细节，平时饮食上也要做好改善，尤其是不同的季节和身体出现一些不同的状况时饮食最为重要，了解了哪些人不适合吃热干面以后，我们就能更好的去食用热干面。

在做凉面的时候，其实是可以用热干面的面来代替的，除了煮面条的时长不一样以外，其它工序基本上差不太多，所以大家手头上没有凉面的话可以用热干面替代。

凉面可以用热干面做吗

凉面是可以用热干面做的。

凉面又称冷面，也称“过水面”，古称为“冷淘”，源于唐朝，是指凉吃的面条，主要食材有面条、蔬菜，配料有辣椒油、盐、味精等，但各地的凉面做法不同，因此做法和食材也有所不同。白面、荞麦面、碱面都可以自制凉面，基本都是一般的面。

热干面跟凉面的面有什么区别

两种面条的嚼劲不同，而且煮的时间也不一样。

热干面是煮到六七成熟时捞起加油摊凉，吃前加热后再加调料;凉面是煮至八九成熟时(有的会煮至全熟主要看老板技术)摊凉，吃时加调料拌匀即可。

凉面怎么用热干面做

用料：

热干面、红萝卜、青瓜、芫茜、葱花、蒜末、酱油、糖、麻油、陈醋油泼面、芝麻

做法：

1、准备材料。

2、青瓜、红萝卜切成丝，芫茜切段，蒜切末备用。

3、水开了面下锅，等水滚的时候再放点凉水，再次滚开面就好了。

4、趁煮面时将调料先放进碗。

5、做凉面最好将煮好的面放冷水里，放入青瓜丝萝卜丝及之前准备好的调料拌均匀。

凉面可以放多久

最好立即吃完，如果非要放的话，最多两天。凉面如果只放一个晚上，放在冷藏就可以了，在冷藏的条件下，一、二天是不会变质的。放在冷冻的话，要进行解冻处理，会影响凉面的风味的。

现代健康理论不赞成熟食过夜。含盐的食物过夜会有产生亚硝酸盐的可能，尽管正常情况下产生的亚硝酸盐不多。

热干面是很多人过早的首选，裹满芝麻酱的热干面非常香，吃下一口回味无穷，而且热干面做起来也比较方便，那么热干面能不能炒着吃呢？

热干面可以炒着吃吗

热干面是可以炒着吃的。

热干面是武汉出了名的小吃，在武汉的大街小巷，我们都能看到热干面的身影。而在其他城市，我们往往会遇到一些店是挂着正宗热干面的牌子，吃起来却不是正宗热干面的味道。原因就在于热干面芝麻酱的做法上。要知道，热干面的味美都是因为芝麻酱在其中起到了很大的作用，芝麻酱调得不好，就会影响到整个面的口感了。

热干面怎么炒好吃

材料：热干面条、黄豆芽、青菜、葱花、菜籽油、食盐、佐料。

做法：

1、将青菜清洗干净，放置到盆中进行备用。

2、将黄豆芽清洗干净，从水中过滤出来豆芽。

3、准备一些香葱，清洗干净，切成小细段。

4、清洗煮好哦热干面条，进行淋水待凉。

5、打开煤气待锅烧热加入适量菜籽油，稍后待放入辣椒爆辣味。

6、期间再油锅内放入黄豆芽，进行翻炒，加入少量的盐。

7、然后在黄豆芽内加入热干面条，均匀的撒上面。

8、之后加上准备好的青菜。

9、最后在锅内加入佐料和食盐，进行搅拌并加入香葱花进行翻炒至熟即可。

热干面的营养价值

热干面吃起来非常的香甜，而且还含有丰富的淀粉，糖，蛋白质，钙元素，铁元素，磷元素，钾元素和镁元素等矿物质，对我们的脾胃来说都是非常不错的，而且还含有丰常丰富的核黄素，硫胺素，还有纤维以及多种氨基酸。另外吃热干面非常的有利于消化和吸收，能够有效的改善贫血的症状，增强我们人体的免疫能力，还能够平衡营养的吸收。热干面当中的碳水化合物也是非常丰富的，我们都知道碳水化合物能够问我们人体补充非常充足的能量，而且热干面在煮的时候会吸收水分。所以我们在吃时候很容易有饱腹感。

不仅仅如此热干面会刺激我们的思维活动，一般来说，小麦当中的维生素b都是非常丰富的，这些维生素b能够刺激我们的脑细胞，所以我们在中午的时候可以选择吃上一碗热气腾腾的面条，营养搭配非常的均衡合理。在早上的时候我们应该吃一些蛋白质含量比较高的食物，晚上就要少吃。

热干面是什么面

一般来说，热干面的面条都是水切面加工出来的，水切面是一种碱面，呈现出黄色，在全国各地都有这种面，但是我们用来做热干面的相对来说是比较粗的，我们可以也先把水切面放在水里煮，差不多熟的时候捞出来，然后用麻油把面条搅拌均匀，搭配上其他的酱料一起吃，就是热气腾腾，营养美味的热干面。

热干面是武汉的名小吃，热干面现在的成为了很多人每天早上必吃的食物，那么煮热干面热水下锅还是冷水呢，热干面感的好还是湿的好呢。

煮热干面热水下锅还是冷水

一般是热水下锅。是等水烧开后再将面条放到锅里面煮。热干面和其它面条的做法是差不多的，都是需要先用水煮熟。若是冷水下锅煮，需要很长时间才能煮熟，而且这样煮出来的面条很容易粘成一团;而若是等水烧开后再将面条放进锅中煮，就可以很容易的就面条煮熟了，面条煮到八成熟后用筷子捞出，过一次冷水，这样煮出来的面条不容易粘，而且很有筋道。

热干面感的好还是湿的好

根据自己的口味来吧，有一部分小伙伴不能接受干面，觉得吃起来太干了，有些哽咽，且热干面煮熟后放的时间过长的话，就容易干成团，口感会有所下降，因此有部分小伙伴在吃热干面的时候会选择加一点卤水，但是这样就会对芝麻酱的味道有所破坏，这也不是热干面原本的味道了。所以一般建议热干面选择干面，煮熟、拌好之后尽快食用会更好。

热干面怎么做好吃

食材明细：碱面(热干面条)、火腿肠碎、盐少许、芝麻香油、胡椒粉少许、蒸鱼豉油(或生抽)、

芝麻酱、蒜汁、陈醋

1、将芝麻酱加上芝麻香油调和均匀(香油分次添加);

2、将芝麻酱调到如图所示：将勺倾斜，酱能扯成一线延绵不断时稠度正好;

3、备好除芝麻酱外其他的材料：牛肉卤汤加一大勺蒜汁搅拌均匀，葱切末、炒香花生压碎、火腿肠切碎丁备用;

4、蒸鱼豉油、陈醋备好，如喜欢吃辣的，另外再备些红辣油和辣萝卜丁;(我家小朋友不吃辣所以这两项辣味的配料没有准备)

5、将买来的热干面条滚水中烫过，滤干水，盛碗中;

6、将3及4中的配料调料加入，搅拌均匀即可

做热干面要注意什么

1、选用新鲜的碱面，劲道，而且有特别的香味。

2、面条煮第一次时放入宽敞的容器内，用筷子挑散晾凉。

热干面是武汉独特的风味小吃，每天过早的时候你总会看到人手一碗热干面，如果想要自己在家做热干面的话最好先了解面。那么热干面是什么面?热干面是用什么面做的?

热干面是什么面

武汉美食专家介绍武汉热干面是水切面，这是一种碱面，浅黄色，在武汉的菜场很容易买到。大锅将水煮沸，水一定要相对比较多，将面下入锅内，煮到8成熟捞出。

把捞出来的面摊在平盘内，放与电扇旁，边加油，边用筷子挑起面，以便于面不粘黏。吃的时候再把面放在一竹篓内，放入沸水内过一边（几秒钟）捞出，再加上热干面的调料即可。

热干面是用什么面做的

武汉美食专家介绍热干面是用碱水面做的，碱水面是最常见的面食之一，在面粉加入碱，去除面团中的酸味，使面更为膨大、洁白、松软。很多地方的面食都加入碱来改善口感。

武汉热干面最重要的就是不能少了芝麻酱，芝麻酱最好先用麻油调匀。除了芝麻酱以外，武汉街头常见的热干面一般会放入酱油、盐、味精、葱花、胡椒粉，榨菜末，这也是热干面的经典版本。

武汉热干面的做法

原料：面条

调料：小麻油、盐、味精、糖、生抽（酱油）、香葱、胡椒粉、醋、辣椒油。

热干面制作流程：

和面：面粉中加入食盐和碱，比例为250：2:1，碱使用前先化水存放一天，面条直径控制在1.5~1.6毫米之间。

掸面：掸面要用大锅、大火，每次下面2公斤，煮沸后加生水，用长筷子上下翻动，防止面条成团。上盖再煮沸，待面条出现透明质感，即八成熟后起锅。快速淋生水一次沥干，摊在案板上淋上熟油拌开。一般25公斤面淋1.5~2公斤油。

烫面：水沸后，用笊篱盛面在沸水中来回浸烫数次，待熟透滚热后迅速盛入碗中。

配料：上好酱油10克、香醋4克、胡椒0.5克、味精0.5克、芝麻酱15~18克，小麻油5克、酱红白萝卜丁各4克、香葱5克，另外，酱油中要按50∶1的比例溶糖。

芝麻酱制作：白芝麻或黄芝麻中火炒熟，炒至有香味，口感脆爽时起锅，再用搅拌机打碎，石磨研磨成芝麻酱。最后在芝麻酱中加入四成小麻油。