冷水

其实泡菠萝用热水和冷水都可以，但是一般冷水泡出来的菠萝口感更好一些，不过要注意最好不要使用自来水浸泡菠萝。

当然，热水冷水泡菠萝都是可以的，只要加了盐，泡出的菠萝都不会有多大问题，菠萝本身片一点凉性，如果吃菠萝比较多，可以考虑用热水泡菠萝，否则可能会凉到肠胃，导致拉肚子，通常吃菠萝最好一天不要超过半个，冷水浸泡要注意，最好是凉开水，而不是直接的生水，被浸泡的菠萝通常是已经切成块儿了的，如果生水中有细菌，可能会污染菠萝。菠萝是可以用开水来泡制的，开始泡制菠萝可以得到更好的调味效果，这样的菠萝用来泡一下还可以消毒杀菌，这样的菠萝也是最好吃的，吃菠萝的时候必须要注意合理的用量，避免一次性吃太多的菠萝，菠萝吃太多了是会麻舌头的，吃菠萝的时候用水来泡制里面还需要添加盐。

很多人在做炒菜混着炖汤的时候，突然间想起来家里还有干香菇，就想在菜里面加点香菇，但菜又做到一半了，所以就选择用热水泡发香菇，这样香菇就很快的泡起来了。但其实这样做是不对的，热水泡发干香菇会流失很大一部分的营养物质，使香菇中的多糖和优质氨基酸都溶到了水中，而且还影响干香菇的口感，吃起来会不筋道。

大家会说，那就是用冷水泡发香菇呗，冷水泡发香菇要泡很长的时间才能把香菇泡开，这样也是不行的，香菇在水中泡的太久，营养物质会随着时间都被泡发出去，从而使香菇的香味、鲜味都大大降低。

那热水不行，冷水也不行，用什么水才能泡香菇呢？泡香菇最好选用30摄氏度左右的温水来泡香菇，用温水泡发香菇不仅能快速的泡发，还不会使香菇中的的营养物质流失。

除了用温水泡发香菇，还可以在温水里面加淀粉泡发干香菇，可以将干香菇里面的泥沙泡出来，再用清水洗一遍，香菇会非常的好看。

除了温水泡香菇，冷水也是可以泡的，就是在冷水中加入一勺白糖，浸泡半个小时左右，这样也能快速将香菇泡发开。

很多人爱吃面食，一到节假日周末都喜欢自己在家做。但其实和面也是有秘诀的，使用冷水、温水、热水三种不同的水和面，面食口感也会不同。

1、冷水和面。 冷水也就是30度以下的水，揉出来的面团韧性很强，有光泽。做好的面团有韧性，爽口又劲道，而且不易碎。冷水和面适合做面条、水饺、馄饨和烙饼等

2、温水和面。 使用约50度的温水和面，和好的面团柔中带劲，可塑性较强，易成形，做出来的面食不易变形、口感较好、色泽较白。温水和面适合做各种蒸饼、葱油饼等

3、热水和面。 使用温度为60-100度的热水和面，会让面粉中的蛋白质凝固，面筋质破坏掉，淀粉吸收水分变成糊状，这样做出来的面食口感细腻、有甜味，比较适合做包子、蒸饺、烧麦、锅贴等

所以和面到底是用冷水还是热水这个没有硬性规定，但可以根据要制作的食物来决定用热水还是冷水。一般蒸包子馒头用温热水和面可以让酵母化开，让包子的口感更松软。如果是用面粉制作面条、饺子等食物做好用冷水和面，这样和出来的面皮更加劲道。

蒸馒头只需凉水上锅蒸约15~20分钟即可。

蒸馒头的注意点：

蒸屉上最好使用湿的屉布，或刷一层油，或在馒头下面垫一层玉米皮，这样就可以防止馒头底部粘在蒸屉上了。

夏天发面很快，大约30~40分钟就可以发好，一定不要发过头。发好的面团要揉至表面光滑，里面的组织气孔细小均匀，这样做出的馒头才好吃。馒头胚放入蒸锅中会变矮，所以最后一定要搓高，这样蒸出来的馒头才不会看着特别扁平。

扩展资料：

蒸好馒头的方法：

1、兑碱检查法：

若想使馒头蒸的又白又大，兑碱是否合适至关重要。兑碱后揪块面团闻闻，放在舌尖添添，若有酸味则碱少；若有涩味则碱过。将面团一切两半，截面蜂窝呈蚕豆眼状则碱少；呈芝麻眼状碱多。

2、冷水上屉法：

将蒸锅内放好冷水后，便可将生馒头上屉。这样，在整个加热过程中，馒头和冷水的温度同步逐渐上升，可使馒头受热均匀，蒸出馒头又白又大，即使和面时发酵时间欠佳，也可得到极大改善。

小米是冷水下米和热水下米都是可以的，但是口感有所不同。

第一种情况，将小米冷水下锅。此时小米在水没有完全沸腾的情况下可以更好的吸收水分，随着水温的提升，小米自身的营养会慢慢渗透出来，这样煮出来的小米粥方法比较简单也非常有营养，但是小米粒容易粘连在一起，有时还会粘锅，口感比较涩。

第二种情况。将小米热水下锅。锅中的水已经沸腾，此时加入小米粒会使它的营养迅速锁住不流失并且不容易粘锅，口感相较于前者比较好一些。两种方法都可以，主要取决于个人的口感。

夏季天气实在是闷热的厉害，尤其是外出一趟回来，会感受整个人像是要着火一般，恨不能立刻躲进冰箱里给自己降降温，于是有些人会在炎热夏季选择洗冷水澡。洗冷水澡确实会很凉爽，瞬间会让人从火山口拉到了冰山之上，酷热感瞬间一扫而光，可是这也是让人失去健康甚至生命的一件事，近些年总会曝出，有些人在夏季因为洗冷水澡而猝死的新闻，所以洗冷水澡这件事必须值得我们谨慎对待。只是很多人说，洗冷水澡对健康好，能够提高免疫力，能够加强身体素质，等等，那么，我们该如何健康洗冷水澡？哪些人群不能洗冷水澡呢？来吧各位，赶紧随着这篇指南了解一下吧！

夏季不能洗冷水澡人群：

心脑血管慢性疾病人群

这是坚决不能洗冷水澡的人群之一，不管是夏季还是其他季节，这一类人群都应该严禁洗冷水澡。身体感觉到炎热难耐，这个时候忽然洗冷水澡，冷水会突然刺激到人的神经，那么就会导致血流瞬间加快，以及心跳加速的情况，这样会造成心脏负担猛然加重，血流速度会让血管出现猛然间堵塞或者收缩，那么就会引发比如各种心脑血管疾病的发作，比如心梗，比如心脏性猝死，比如脑溢血等等。

醉酒人群

夏季天气热，再加上喝酒，会导致人体就像是一个大火球一般燥热难耐，这个时候的人群是坚决不能够洗冷水澡的，可以用温水擦身，但如果洗冷水澡的话，会导致心脏因为压力增大而出现骤停的情况，这是很危险的一件事，几乎没有抢救回来的希望，所以说，夏季如果喝了酒或者醉酒了，一定不要洗冷水澡，谨慎因此丧命。

生理期孕期哺乳期女性

其实女性是不建议洗冷水澡的，女性体质大都偏寒，体内寒气大，所以很多女性会出现各种各样的生理期问题，甚至会因为体寒宫寒严重而无法怀孕。尤其是正处在生理期以及孕期、哺乳期的女性，是坚决不能洗冷水澡的，洗冷水澡会干扰正常的内分泌，造成一系列的妇科疾病，比如说盆腔炎、阴道炎、月经不调等问题，孕妇的话还会造成宫缩引发流产的危险。所以说女性是不建议洗冷水澡的，尤其是特殊时期的女性。

其他患病与虚弱人群

比如说患有各种关节疾病的人群，这包括关节炎、颈椎病、类风湿等人群，不可以洗冷水澡，胡毅直接刺激到关节加重病症。另外患有胃肠脾疾病人群，不管是慢性还是急性病，这类人群都不可以在夏季洗冷水澡。另外长期身体虚弱人群，婴幼儿以及老年人，这些人群都不可以在夏季洗冷水澡，不但会加重病情，更会造成健康甚至生命危险。

夏季健康洗冷水澡方法：

先用凉毛巾擦身体

当排除以上几类人群之后，那么在夏季可以适当洗冷水澡，但是，不能够猛然间把自己泡进冷水里，更不能用一盆冷水直接浇在身上，这都是危险的行为，而是先用凉毛巾不断擦拭身体各个部位，让身体各个部位适应了冷水，这样能够减少冷水对身体的刺激，再慢慢洗冷水澡就不会出现问题了。

注意水温不可太低

有人会说了，我身体健康，没有任何疾病，那么我在夏季可以痛痛快快洗冷水澡吧？不可，除非你经受过训练，什么冰桶啊冰块啊这些极寒训练，不然的话千万不可任性洗冷水澡。在夏季洗冷水澡的时候，水的温度不能低于三十度，至于水里加冰块洗澡的做法千万不要尝试，会瞬间让你的血管收缩，引发脑溢血等急性突发病，严重者直接威胁到生命。

洗冷水澡时间适中切勿过长

夏季天气热，那些洗冷水澡的人恨不能一天二十四小时浸泡在冷水里面给自己降温，这是不可以的。每次洗冷水澡的时间不允许超过二十分钟，这个还要根据个人的体质和洗冷水澡时候的症状反应而决定，如果洗冷水澡的时候感觉到身体不断出现寒战的情况，甚至感觉到了些许的头晕，那么立刻停止洗冷水澡，这是你身体无法接受冷水澡的危险信号。

只可冲澡不许搓澡

洗冷水澡不是泡温泉或者是泡热水澡，水里面放上些花瓣啊泡泡啊之类让你在里面享受，洗冷水澡不过是适当降温罢了，所以，洗冷水澡的时候，要采取冲一冲用的方式洗，不允许搓澡的方式洗，洗冷水澡的时候如归搓洗自己的身体，那么就会直接导致皮肤变得异常干燥，还会引发各种皮炎的出现。

吃完饭后两小时以及劳动后半小时再洗

很多人选择洗冷水澡的时间为刚刚吃完饭，或者是劳动回来的时候，快速洗一个冷水澡给自己降降温，这是不可以的，也是非常危险的。刚吃完饭立刻洗冷水澡，会造成消化不良的出现，而劳动后立刻洗冷水澡，会导致心脏以及大脑缺氧缺血而引发的各种猝死。

生活中的食物非常的多，为了食物的食用性更好，人们更加的注重食材的处理，处理好食材可以让食物更加的美味，而油豆皮是一种人们常吃的美食，在食用时需要进行合适的处理，那么油豆皮用什么水泡呢?

油豆皮是生活中常见的蔬菜之一，主要是豆浆在煮沸之后表层形成的天然油膜晾干而成的，油豆皮中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养物质，是很好的营养食物，能够很好的提高人体的免疫能力，同时具有止咳化痰、清热解毒、养胃润肺等功效，油豆皮又容易被人体消化吸收，所以人们常常食用。

油豆皮要用冷水泡，用冷水泡开的油豆皮会更加的劲道有嚼劲，而且对于油豆皮的营养成分能够很好的保存下来，需要在食用前提前几个小时泡开，而用热水泡的话则会让油豆皮会容易发糟，而且营养物质也会有一定程度的损失，影响食用效果，所以最好使用冷水泡。

煮鹅蛋最好是冷水下锅。如果煮鹅蛋的时候热水下锅的话，可能会使得鹅蛋翻滚破裂，而且还可能出现煮不熟的情况。因此，煮鹅蛋一定要冷水下锅，这样煮出来的鹅蛋才会比较鲜嫩。

水煮鹅蛋要煮多久

虽然鹅蛋比鸡蛋的个头大很多，但实际上，鹅蛋的蛋白质含量却比鸡蛋底。因此可以知道的是，不是个头越大的蛋类，其营养价值就越高。

而且比起一般的蛋类来说，鹅蛋的腥味比较重。因此，不是所有人都能接受鹅蛋的味道。需要补充蛋白质的话，最好还是选择腥味比较小的鸡蛋。

需要注意的是，煮鹅蛋的时候最好冷水下锅，大概煮上十分钟左右即可熟透。接着，将鹅蛋捞起来之后迅速放进凉水中，这样鹅蛋的蛋壳才好剥一些。

煮鹅蛋的时候切忌热水下锅。因为热水下锅的话，不容易煮熟鹅蛋;而且热水在沸腾的时候，很容易冲破鹅蛋的蛋壳。鹅蛋的腥味比较大，漏在锅中腥味就会变重。

除此之外，煮鹅蛋的时间也不宜太长，最多十二分钟就应该捞起来。否则煮出来的鹅蛋就会比较老，很影响食用口感。

如果觉得水煮鹅蛋腥味比较大的话，可以选择蒸鹅蛋蛋羹来吃。在蒸蛋的时候，可以加入酱油、虾皮等味道比较重的东西，这样可以掩盖鹅蛋的腥味。

六十年代的中国农村农民自养生猪实行“购六留四”政策，农户绝对不准私宰生猪。有一农户刚好碰见“食品站”工作队巡查，为毁证据，将宰好的猪肉，猪肚全部抛屋后水井浸藏住。第二天，工作队离去，才将其捞起，取猪肚食之爽脆无比，发现经冷水浸泡过的猪肚更为爽脆，此制法沿至现在便成了“龙归冷水猪肚”的美称，而引来许多“为食猫”一见钟情。

这道菜采用猛火煮、冷水浸（而且是用当地冰凉的井水浸）的方法，将猪肚煮得很透，加上好的佐料，烧成后香郁肉甜，风味独特。这道菜的具体烹制方法是保秘的，所以只有去龙归才有吃到最正宗的。

冷水肚的制作诀窍

“冷水肚”它是用新鲜猪肚经碱泡、水煮、冷水浸泡等工序制成的。成菜色泽洁白，猪肚涨大肥厚，味道鲜美，深受广大食客喜爱。“冷水肚”的制法看似简单，但真正要做好这道菜却并不是那么容易。下面，笔者就根据自己的经验体会，谈谈“冷水肚”制作的一些诀窍，供大家参考。

一、选料：应选用色白、肥厚、无异味的新鲜猪肚。因为用这种猪肚制作出来的“冷水肚”，才能够达到色白、肥厚、味美的要求。

二、初加工：先将猪肚洗净，撕去猪肚上附着的油脂，再将猪肚翻转，入沸水锅中略烫后捞出，接着用刀刮净猪肚上的白膜，纳盆，掺入清水，加入小苏打，浸泡约２小时，再放入沸水锅中焯一水，然后捞出来刮洗干净，用清水冲漂约３小时，直至退净碱味。

注意：

1、猪肚入沸水锅中焯水时，略烫即须起锅，切忌将猪肚烫熟，否则难以除尽猪肚上的杂质和异味，从而影响到成菜口感。

2、浸泡猪肚时，小苏打的用量以猪肚重量的２％为宜即１０００克猪肚，２０克小苏打，加水量以淹过猪肚为度。

3、水煮

将经过初加工的猪肚放入清水锅中，加入生姜、大葱、芹菜均拍破和料酒，盖上锅盖，用大火煮约１小时即可。

煮猪肚时只能用大火，而不能用小火，这样才能使猪肚膨胀增大。

猪肚要煮至熟透且质地软嫩为佳，不可煮得太，否则将导致成菜失败。检验方法是，用手掐猪肚富有弹性，竹筷能插入猪肚时，即证明火候恰到好处。

4、冷水泡

将煮好的猪肚捞出，用冷开水过凉后，再放入冷开水中浸泡５～６小时，直至猪肚色白涨大。

冷水泡是制作“冷水肚”的重要工序，千万不可忽视。

冷水泡的时间一定要够，只有使猪肚的吸水达到饱和程度，才能使成菜丰厚饱满，色泽更白，口感更好。

5、刀工处理及调味

将冷水泡好的猪肚捞出，控干水分，用刀片成厚片并整齐地装入盘中，再将酸辣汁或砂姜油汁淋在猪肚上，最后撒上熟芝麻，即成。

酸辣汁：将胡椒粉、姜汁、大红浙醋、美极鲜酱油、鱼露、味精、红油、蒜油、香油等放在一起，调匀即成。

砂姜油汁：将砂姜粉、蚝油、姜汁、味精、鸡精、香油、熟花生油放在一起，调匀即成。

大多数情况下，孩子被烫伤后，家长会马上脱掉孩子身上的衣服来查看伤势，这样的做法是应该的，可看到孩子受伤难免会心慌意乱，常会胡乱扯掉孩子的衣服，很容易对烫伤表皮产生摩擦而加重对皮肤的损害，甚至将受伤的表皮拉脱，造成严重后果。

宝宝被水烫伤了怎么办

热汤、热水瓶、暖水袋以及洗澡水，宝宝稍不小心，或者爸爸妈妈稍不留神，这些高温的液体就可能使宝宝烫伤，面对这些情况，爸爸妈妈究竟该怎样处理呢?

1.冷水降温

面对小宝烫伤，冷水处理是第一步，去除衣物之后，用自来水大量冲淋、浸泡烫伤的部位，替伤口降温。通常情况下十五分钟左右的降温时间就可以了。

2.除去衣物

宝宝穿着衣服被热水烫到时，如果没有办法立刻脱下衣服，可让宝宝先泡到浴缸里再把衣物脱掉，或用剪刀将衣服剪开取下。

3.包裹包扎

涂药后直接包上消毒药布、干净的手帕或纱布把宝宝送往医院治疗。注意不要任意涂外用药，以免伤口感染。

4.涂抹婴儿芦荟胶

热水烫伤没有蒸气烫伤严重，一般不会造成伤口，妈妈可以为宝宝涂抹婴儿芦荟胶。没有伤口的话。妈妈就可以将芦荟胶凃在宝宝烫伤部位，用手指轻轻的抹均匀。

无论我们最后怎么应急处理的，最后最好还是去医院看一下，一来对宝宝也好，二来家长也放心，即使宝宝只是受到轻微的烫伤。做完处理之后，优先推荐去有烧伤整形外科的医院就诊。一来可以更全面的检查一下，二来万一有需要就可以省去转院的麻烦。

总之，一旦孩子被烫伤，家长及监护人一定要冷静正确处理，不要错过黄金急救期，以最大程度减少对宝宝的伤害。如果你对儿童被烫伤该怎么样处理等有关儿童意外方面的知识还有疑问，请继续关注水汽烫伤安全常识栏目。

炎热的夏天已经来到了，酷热的天气让我们身体经常出汗，觉得很不舒服，小宝宝也是热得受不了。很多的为了能够让宝宝凉快一些，会用冷水给宝宝洗澡，来去除他们身上的热气，来给宝宝降温，其实夏天再热也不要给宝宝洗冷水澡。

一、天气再热也别给宝宝用冷水洗澡

天气越来越热了，特别是南方这湿热的天气，人置身其中就好像进了一个闷炉一样，很多人都纷纷叫苦，也想出了千奇百怪、创意十足的降温方法。一些父母为了给宝宝降温，开始换用冷水洗澡。冷水?会不会不适合?

其实，宝宝皮肤稚嫩，易受刺激。天气这么热，如果给宝宝洗冷水澡的话，冷水刺激到皮肤，如果宝宝不适应很容易就会得感冒了。宝宝的体质较弱，抵抗力较差，比较适合用温水洗澡，尤其是出汗后更不可以用凉水洗。

小编提醒：天气再热，也不要给宝宝洗冷水澡了。虽然有些说法认为洗冷水澡可锻炼身体，增强体质，但对于抵抗力尚差、身体敏感度高的宝宝来说，冷水澡还是能避免则避免吧。

二、夏天宝宝可用温水洗澡

如果不能给宝宝洗冷水澡的话，应该怎么给宝宝洗澡呢?试试温水洗澡吧!

给宝宝洗澡，要考虑到宝宝的抵抗力问题，如果水的温度过高，在这大热天洗热水澡，无论是妈妈还是宝宝都不好受，而如果水的温度过低，甚至是冷水的话，宝宝则容易受冷而感冒发烧。因此，最好的方式就是给宝宝洗温水澡了，水的温度跟体温持平、有点温度就行了，这样，无论是妈妈还是宝宝，都较容易接受。

小编为大家整理的关于夏天再热也不要给宝宝洗冷水澡的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

冷水洗头好不好？我想答案不用我再说啦。长期用冷水洗头的朋友，应该三思而后行哦，特别是患有脑血管疾病的人群，更是应该避免用冷水洗头。说了冷水洗头不好，那么用冷水洗头的坏处有哪些呢？

1、不能清理干净

炎热的夏天，很多人都喜欢用冷水洗头，在洗的过程中会感到非常凉爽，但是去污的能力相对温热水要差很多，很多时候用冷水并不能很好的起到清洁头皮的作用。特别是夏天，我们都知道夏天是人体代谢的旺盛季节，由于头皮出油相对以往会曾多，所以更需要用热水去清洗。

2、不利于血液循环

冷水洗头非常容易抑制血液的循环，使头皮短时间内缺血，对头发的生长非常不利。特别是有的人喜欢运动以后就立刻洗头，这样做很容易引起颅内血管功能异常，发作时会有头晕、眼发黑和呕吐等多种现象，严重的还可能引起颅内出血，所以大家一定要注意，不要用冷水洗头哦。

3、容易刺激头皮

夏天人的头皮温度比较高，这时候突然接触到凉水，容易产生很强的刺激作用，夏天喜欢用凉水洗头的人会造成毛囊急剧收缩，伤害毛囊，严重的会造成脱发。还有很多人喜欢在睡觉前用冷水洗头，觉得洗后浑身舒适，有助于睡眠，殊不知这样做的危害会更大。

夏天人体的能量消耗比较大，很容易产生疲劳，抵御疾病的免疫力就比较弱，所以，在睡以前用凉水洗头，会使水分滞留于头皮上，头部散热就会遇冷，时间一长，很容易导致气滞血淤，经络阻闭。如果洗完头以后就睡在有空调的房间里，头部对着冷气吹，就会寒热交加，很容易引起头痛、感冒。所以小编建议大家，不管天气多炎热，一定要记得用热水洗头，不要偷懒，贪图一时的凉快，长期这样做，对身体健康伤害非常大。

4、失眠多梦、引发脑血栓发

如果每天都用冷水洗头，持续时间较长，不仅头痛痛感会升级，还会伴有焦虑不安、头晕、烦躁易怒、气短、心慌、恐惧、耳鸣、腰酸背痛、失眠多梦、颈部僵硬等多种症状，部分人群在颈枕两侧有明显的压痛点。严重的甚至有可能因为脑血管的猛烈收缩导致脑血栓发作。

所以，对于健康人群来说，长期用冷水洗头是不可取的。脑血管病人更应该注意，切记不要用冷水洗头。夏天想降温提神，可以用毛巾蘸一些热水敷脸，效果一样不错的，而且对人体还没有伤害。

洗头水温度最好以31～38℃为宜。水太烫容易损伤头发，使之变脆容易折断;水温太低则去除油污的效果差，从而洗不干净。更换用水时应注意，先后用水的水温要大体相同，不要先冷后热或者先热后冷。因为最佳的是温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废物排泄，而且去污力比冷水要强，特别是附在发干上的尘垢更是容易被清除。

多少天洗一次头才健康

洗头是非常正常的一件事情，但是很多人都不知道多久洗一次头最好，最有利于我们自身的健康，下面就由小编带来大家一起来了解下相关内容吧。

中医建议

1.最好每星期洗三至四次头。

2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

西医建议

1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。

2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。

早上洗头好吗？都有哪些危害

不少人有早上洗头的习惯，自觉能让自己提神醒脑，提升精神面貌，但这样做真的好吗？

早上起来洗个头出门是很多爱美年轻人经常会做的事情，早上洗头确实美了我们的形象，但却会在不知不觉中损害了健康。

由于早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会令头部感觉不舒服。另外，尤其是在寒冷的冬季，室内外温差较大，如果头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。

专家提醒，如果你有早上洗头的习惯，一定要注意擦干或用电吹风吹干再出门，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免出现头痛、颈腰背痛等疾病。

专家提醒：早上洗头危害健康，尽量避免，其实日常生活中还有很多我们不知道的健康误区，比如出鼻血仰起头等等。

结语：看完本文你现在知道冷水洗头好不好了吧，我们不能够频繁的洗头，这样对发质是不好的。而且，早上也不要总是洗头，这对我们身体同样有危害的。对于洗头的九个误区我们也要清楚，不然会让我们的发质变得越来越差的哦。

随着科技时代的不断进步我们生活中也开始有了越来越多的科技产品，同时我们的生活也越来越偏向电器化，对于电能以及对于电器的需求十分的大，对此小编今天要介绍的是冷水中央空调，相信如今社会空调已经算是十分常见的电器产品了，基本上算是家家户户都有一台的，因此对于空调的选购就成了一种十分常见的需求以及疑惑，因此小编为各位介绍冷水中央空调让各位可以有多一种选择，下面请看冷水中央空调的介绍。

中央空调系统由一个或多个冷热源系统和多个空气调节系统组成。采用液体汽化制冷的原理为空气调节系统提供所需冷量，用以抵消室内环境的热负荷;制热系统为空气调节系统提供所需热量，用以抵消室内环境冷负荷。制冷系统是中央空调系统至关重要的部分，其采用种类、运行方式、结构形式等直接影响了中央空调系统在运行中的经济性、高效性、合理性。

空调用制冷技术属于普通制冷范围，主要是采用液体汽化制冷法。(主要是利用液体汽化过程要吸收比潜热，而且液体压力不同，其沸点也不同，压力越低，沸点越低。)根据热量从高温物体向低温物体转移的不同方式，可分为：蒸气压缩式制冷、吸收式制冷。

冰蓄冷系统，是在电力负荷较低的用电低谷期，利用优惠电价，采用电制冷空调主机制冰，并贮存在蓄冰设备中;在电力负荷较高的白天，避开高峰电价，停止或间歇运行电制冷空调主机，把蓄冰设备储存的冷量释放出来，以满足建筑物空调负荷的需要。

1、选择。选择消费者满意或售后服务信得过的家居市场。

2、货比三家。对同一款式、同一品牌的商品，要从质量、价格、服务等方面综合考虑。

3、功能选择。购买中央空调时需考虑空调系统的的功能，如系统同时兼备供暖、增加机关报风和加湿功能、增加过滤和除尘功能、增加清新空气笔杀菌功能等。

4、装饰。由于安装家用中央空调在先，装修工作在后，安装家用中央空调时必须确定装修方案，在保证空调效果的基础上，把空调室内机的安装位置和风管走向确定下来。一般室内机安装在过道外的局部吊顶内，风管可采用局部吊顶的方法隐蔽起来，然后把外露的送风口、回风口的大小和位置定下来。

5、供暖。一般条件下，对单用户住宅来讲，不建议将供暖和空调放在一起。原因有二：一是供暖要保持整个供暖期的连续，不能中断，使用空调系统功能要求不能断电、断水，否则会造成系统停机。即使在无人居住时，也要保证低限度的供暖，以防止室内结冻;二是一家一户的供暖对设备要求较高，一旦有故障要求尽快排除，只有用户自身或物业部门有维修能力的情况下才能保证供暖不致中断。因此，最好的情况是由物业统一供暖或提供暖热水，这样才能保证不中断，以免造成不良后果。

6、安装授权。为保证安装质量和今后的使用效果，只有获得厂家安装授权的公司才有权安装相应的家用中央空调系统。特别注意系统保修和主机保修不是一回事，空调生产厂家保证的是空调的机器的性能，而系统效果则是由正确设计和正确安装保证的。

以上便是冷水中央空调的介绍，当然了我们在对冷水中央空调了解过后还是需要对冷水中央空调的原理有一定程度的了解的，这样才能够让我们清楚的了解到冷水中央空调的工作顺序从而在使用过程中有所注意，并且还需要对冷水中央空调选购事项有所了解才能够在选购过程中相对应的有所注意从而去选购到好的正版的质量好的冷水中央空调来进行使用，这也是小编为什么为各位介绍有关于冷水中央空调原理以及选购事项知识的理由。

黄龙玉的配饰是现在很火的一种饰品，不管是手镯还是项链都非常抢手，一块好的黄龙玉甚至几十万。下面本网小编给大家讲讲黄龙玉能碰水吗？

黄龙玉能碰水吗

黄龙玉是可以碰水的，但是不要碰太冰或者太热的水，常温清水就好。

黄龙玉属于硬玉，保养方法可以用水泡及擦抹婴儿油保养。黄龙玉也要休息定期对黄龙玉进行清洗，将其浸泡在清水中30分钟，如果因为长期佩戴使其表面出现脏污，只要在浸泡后用小软刷轻轻擦洗黄龙玉即可。

不要将黄龙玉首饰长期放在箱里,时间久了黄龙玉首饰玩件摆件也会“失水”变干。黄龙玉怕高温黄龙玉经过烤灼会使其内部分子体积增大，使玉质产生变态，造成黄龙玉失去温润的水分，使其种质变干，而其颜色也会变浅。在酷热的南方，每天都洗澡，注意，如果喜欢洗热水澡还是把心爱的黄龙玉取下来吧。

黄龙玉怎么挑选

1、颜色

挑选黄龙玉时，除了黄龙玉水草花之外，大多数黄龙玉都应挑选红色和黄色的为主，而且黄龙玉的颜色越深越好，虽然也有不少人喜欢白色的黄龙玉，但相对来说，还是红黄二色的黄龙玉更能其特色。

2、细腻度

通常抛光过后的黄龙玉表面光滑，且没有细微的颗粒状，便是较佳的种料，在选购时应尽量选择质地细密而不是材质粗疏的作品，上佳的黄色黄龙玉种料犹如蜂蜜刚刚在水中花开的感觉，种料也称之为糖心料。

3、温润度

温润度是黄龙玉鉴别的一个重要指标，它是千万年来，玉石玩家们追求的一种最高境界，是玉石文化的根基与本源。而温润是一个可以感觉，但却说不清楚的东西，所以得凭消费者自己感受。

4、净度

当然，选购的黄龙玉纯净固然是好，但有些杂质也能作为俏色或水草花加以利用，其价值也并不会消减。但如果影响黄龙玉本身美观的杂色，则会影响到黄龙玉的价值，所以对于玉雕师来说挖脏藏绺是一个重要的工作。

黄龙玉保养方法

黄龙玉禁止碰撞

黄龙玉也是玉石的一种，性质玉和田玉非常的相似。因此在佩戴过程中一定不能受到强烈的撞击，以免容易碎掉。

黄龙远离高温

暴晒与高温环境容易让玉石发生变态反应，因此要远离一些温度高的环境比如夏天的海滩和冬天的桑拿房都是需要注意的，这些环境下还是将黄龙玉摘下来比较好，另外就是厨房，烹饪的时候也比较容易接触到明火高温。

黄龙玉经常佩戴

经常佩戴黄龙玉接触人体的油脂可以帮助黄龙玉玉化包浆，这样更使黄龙玉变的温润、细腻。

黄龙玉远离化学液体

带有酸性或者碱性的化学液体会腐蚀黄龙玉，使之光泽暗淡。因此建议佩戴黄龙玉时避免玉发胶、香水以及沐浴露和肥皂接触。

黄龙玉为什么受欢迎

1.质——化学性质稳定而力学性质致密坚韧，韧性明显超过水晶、石英及普通玉髓、玛瑙，而硬度接近或等于翡翠——玉质优;

2.种——隐晶质晶体极为细微，显微镜下难辨颗粒，超微晶隙、孔隙之间还有胶状铁矿，故玉种温润凝透水灵——地好、水种好;

3.色——以正黄/艳黄/橙红的温润富贵玉色为基调，冷暖、素艳、浓淡、黑白的色种俱全，体现了国人所崇尚的“以黄为贵”之民族图腾色——色泽美;

4.工——结构构造及各向力学性质均衡匀韧，不崩、不裂，打孔、切磨、雕琢、抛光等加工性能优异，更适于深加工为高档饰品——精雕细琢。

新衣服在用盐水浸泡固色的时候其实用温水或者的冷水都可以，只要不是用太热的水都行，温度太高的水会让新衣服掉色更加严重的。

新衣服盐水泡用温水还是冷水

用冷水或者温水浸泡都可以，不能用热水。

一般而言，在用盐水浸泡衣物时，建议用温水或者清水来浸泡，原因是温度不是很高，不会让衣物受到高温的刺激，导致出现缩水的情况，但是可以用热水来调配，可以利用高温来让盐更容易融化，再放凉一阵子，也能节约时间。

新衣服为什么要用盐水泡

食盐有消毒、杀菌和防止布料褪色的作用。很多人买了新衣服拆开包装就直接穿在身上，这样是不好的，新衣服上很有可能残留衣服防皱处理时的化学药品-甲醛，我们平时闻到新衣服上会有一股气味，就是来自甲醛。一般建议新衣服穿之前先用盐水泡半小时到2小时，时间太短可能不能完全消除甲醛，时间太长会影响衣服的质量。

新衣服怎么洗

1.用盐水浸泡。可以用冷的浓盐水浸泡，时间可以为30分钟到1个小时，如果是牛仔服的话，可以浸泡两个小时。

2.用温水多次清洗，然后在通风的地方晾晒。

3.使用洗衣液或者柔化剂洗涤。

4.使用醋洗涤新衣服。

新衣服怎样保养

1、在洗涤完衣服后，尽量放在避光通风的地方将衣服晾干，会让衣服不容易出现褪色的情况。

2、为了防止衣服变形，建议用衣架放在衣柜当中，尽量不要随意揉搓。

3、在穿完的衣服后，要清洗干净，以免因汗渍、尘灰导致发霉的情况。

4、如果需要将新衣服收纳进衣柜当中，长期储存，建议在衣柜中放置一些防虫剂，以免避免衣服受到虫蛀的危害。

夏天天气炎热，睡凉席虽然清凉但是身体依旧容易出汗，导致凉席上有汗渍。那么，夏天擦凉席用热水还是用冷水？凉席来年用时注意什么？

夏天擦凉席用热水还是用冷水

应用热水或温水。

其实，身体在夏季极易出汗，凉席本身并不干燥，如再用凉水湿布擦洗，将会导致睡床的湿度，成为各类霉菌及细菌的滋生地。正确的做法应是，用温水及热水拧干布后再擦拭凉席，同时可用电风扇将其吹干，方可安然入睡。

凉席来年用时注意什么

1、不需要热水烫的，容易烫坏了，这样就不好使用了，用白醋擦洗，擦洗完毕后再用清水湿布擦多依次，残留的醋味就喷点喜欢的香水就可以了

2、用湿了水的毛巾擦一擦，然后放在太阳下晒，不要晒久了。草席由灯心草，蒲草，马兰草等编织，缺点是容易生虫。使用前，最好反复拍打几次，在阳光下晒晒，然后用消毒水擦拭一遍，再用肥皂水洗去霉点，放在阴凉处晾干即可。

3、竹席不宜暴晒，否则会变脆。使用前应该用温开水擦拭，然后阴干。如果竹席比床铺大或者铺不平，很容易折断，所以，垫竹席时，应该保持床板的平整。此外，每天睡前，睡后最好用温水将竹席擦拭一遍，这样能使其提前泛红，睡上去会更加凉爽。

如何正确使用凉席

首先应选择好凉席，选材时最好选用竹席或藤席，不要选用草席，因为草席容易生螨虫，草席本身也是过敏源。

其次，要保持凉席的清洁卫生。新买凉席及每年首次使用凉席前，要用热开水反复擦洗凉席，再放到阳光下暴晒数小时，这样能将肉眼不易见到的螨虫、细菌及其虫卵杀死。秋季存放凉席时也以此法进行，再内放防蛀、防霉用品以抑制螨虫的生长。

再次，夏季人体容易出汗，皮屑和灰尘等都容易进入凉席的缝隙中，再加上潮湿的环境，就特别容易滋生螨虫。所以最好每周清除皮屑一次。

另外，有些人本来已经睡了凉席，还把空调开得很低，有些人甚至“就喜欢裹着被子睡空调房”。这样“凉上加凉”对身体没有好处。

在家自制元宵最关键的一步就是和面了，面粉和的好坏直接关系到元宵的口感和美观。那么，元宵面用凉水还是热水？元宵是用热水还是冷水调面粉？

元宵面用凉水还是热水

元宵用温水和面最好。

把开水倒入糯米粉内，用筷子拌匀，看不见生面。然后，等不烫的时候，用手揉成面团。这里用热水和面，是为了好包，这样不容易破裂。

适量的糯米、大米，适量的白糖、麻酱、挑仁（压碎）、芝麻、化猪油。

1、将糯米与大米混合（5000克糯米可加1000克大米），水浸1一2天，用磨磨细，放入布袋内，悬空吊浆，制成面粉。

2、将白糖、麻酱、桃仁、芝麻、化猪油和面粉混合拌匀，制成小方块馅料待用。

3、将面粉加入适量凉水揉和，取一小块捏扁，放入切好的馅料封口揉圆。

4、将水烧开后放入汤圆，煮时火不宜过旺。汤圆浮上水面，稍过一会儿捞出即可。

元宵怎么煮好吃

1、首先，我们在做之前把元宵准备好，避免水滚了还在手忙脚乱。玩锅里面加水，根据锅的大小，决定你要加多少水，水不要太多，也不要太少，看着只要能够刚好把元宵淹没住即可。

2、然后我们就要耐心的等待水滚开了再下元宵，下元宵的时候一个一个的慢慢往里面放，不要直接全部就倒进去了。

3、把元宵全部放进去之后，要用勺子的背面去推这个元宵，不要太大力，也不要用前面，容易让元宵破碎。

4、大概差不多在7分钟左右的时候，就是熟了，要根据自己的火候来控制时间，当看到元宵全部变的很大，外面包裹的面看上去变了颜色了，就已经熟了。

5、然后我们把元宵乘到碗里面，如果喜欢吃糖，可以加一点糖，我们的元宵就做好了，美味可口。

生活小贴士

开水下：水烧开后，把元宵放入锅内，用勺子轻轻推开，让其旋转几周不粘锅壁。

慢水煮：待元宵浮起后，迅速改用慢火。否则，元宵不断翻滚，外熟内硬不好吃。

点冷水：煮的过程中，每开一次锅加少量冷水，使锅内的元宵保持似滚非滚状态。水沸两三次后，再煮一会儿，即可食之。这样煮出的元宵质软不硬，甜粘好吃。

及时煮：生元宵的糯米粉含水量较多，久放会变质，受冻易煮破。元宵最好现做现吃，放置别超过3天，一旦发现元宵的颜色改变便不能食用。现买的速冻元宵也要及时吃掉，最好不要存放一周以上。

莲子的营养十分的丰富，可入菜也可以作为中药材用于养生食疗，最常见的便是莲子汤一类，在夏天的时候十分受欢迎。如果你想自己制作的话，购买连子市面上主要有干莲子与新鲜莲子两类，而干莲子一般比较难煮软，这成了很多主妇们的问题，所以小编这里教大家怎么将干莲子煮软，其中最为重要的环节便是泡莲子。

干莲子怎么煮?

1.干莲子去除绿色蒂头，放入足量的热水中烫洗，直到莲子稍微膨胀、软化。浸泡冷水会让干莲子更难以煮烂，建议改用热水汆烫或浸泡，能够去除苦味，也容易煮软。

2.用牙签将莲子中间的芯去除后，把莲子冲水洗净。莲子芯会苦，需用尖细的棒子将其挑出。

3.将洗干净的莲子放入电锅内，加水盖过莲子，外锅加2杯水，按下开关清蒸。

4.开关跳起后，再将水补满、盖过莲子，续蒸一次。

.蒸好后加入冰糖与水，外锅加2杯水，再蒸第三次。让甜味渗透到莲子内部，即可享用香甜松软的莲子汤。

跟煮绿豆、红豆一样，煮莲子也不能太早放糖，否则会更不容易煮烂。若要煮其他莲子料理，也可以用只在外锅加水，用纯清蒸的方式把莲子蒸熟，再加入与其他食材一起调理。

新鲜莲子怎么煮?

1.新鲜莲子清洗后，用牙签去芯。新鲜莲子只需要稍微冲洗，不需要用热水浸泡、冲洗。

2.准备一个锅子装入足量的水，水滚后放入莲子，待再沸腾即转小火，炖煮约20分钟。试吃看看口感，视情况再延长炖煮时间，可依个人喜好调整熟烂程度。

3.煮至喜欢的口感后熄火，加入冰糖搅拌均匀，上盖焖约10分钟，即可享用。

莲子怎么挑选

外观：颗粒完整、没有碎裂和杂质，均匀饱满。

颜色：偏米黄色、象牙黄，若全部的莲子颜色都过白，则可能经过漂白。

莲子如何保存

新鲜莲子保存期限较短，用密封包装冷藏可保存约5～7天;冷冻则可存放达半年，若短时间内不食用可直接冷冻，料理时不需解冻，直接使用即可。

冷冻保存前，记得将莲子以报纸包裹，再放入冷冻库中，以预防莲子冻伤。

煮牛尾汤的话一般是用冷水下锅，水和牛尾一起煮，这样可以很好的把牛尾的味道给煮出来，如果用热水的话，在味道和营养价值上面都会有影响。

牛尾汤用冷水还是热水

煮牛尾汤的时候用凉水下锅，这样汤水是和牛尾一起熬制，一起吸收味道，所以味道当然更鲜啦。但是我们要先将牛尾经过热水锅焯水，焯去血水和腥味。

经过热水焯的牛尾，用凉水冲凉，然后放入凉水锅中，加入姜片，滴入几滴生抽，大火煮制就可以啦。但是在煮牛尾汤的时候，记得要浮去表面的血沫，这样才不会影响口味和美观哦。

牛尾汤为什么用冷水下锅

煮牛尾汤的时候凉水下锅有益于牛尾中所含异味的去净。如果牛尾热水下锅，致使牛尾猛然受热，其水溶性蛋白质就会因此而凝固，那么，里面所含的血水就不能够溢在水中，而特有的污物杂质就不可能随着血水而散失出来，只有将牛尾与凉水同时放入锅中，慢慢地把其烧开，让牛尾的受热有一个过程，血水、杂质才会有充裕的时间溢在水中，而且这种血水溢出得越充分，菜肴的口味，才可达到近乎纯正的程度。这就是牛尾出水时为什么要凉水下锅的主要原因。

牛尾汤怎么煲不油腻

牛尾汤要想不油腻主要是加入多种蔬菜一起熬汤，能降低牛尾汤的油腻感呢。牛尾汤表面飘着一圈圈油哦，看到瞬间感觉整个人都不好了，太油腻喝多会胖，心里负担感满满呢，在汤里面加入各种蔬菜以及将牛尾焯一焯水，能去掉一定的油腻感呢。

牛尾如何挑选

1颜色上。牛尾的颜色会发红呢，一般切成一块块的，肉和骨的比例其实差不多。牛尾上面是奶白色的脂肪和深红色的肉哦，记住这句话就ok了。

2肉质上。牛尾的哦肉质比较紧密哦，也比较粗。捏捏牛尾有弹性的话是比较新鲜的哦，否则就是不新鲜的牛尾。

3买牛尾一定要去正规的地方买呢，否则买到的牛尾可能会被抽掉了牛骨髓哦，这样熬出来的汤是不会变成乳白的呢。不知道大家在买牛尾时候会不会专门挑牛尾根部，其实根部和末梢的部位营养成分没有多大差别呢，主要差别主要是肉和骨髓的含量，其它没有什么大不同。

咖啡是我们学习和工作中经常用来提神的饮品。一般情况下我们看到的咖啡都是用热水冲泡的，那么咖啡可以用冷水泡吗，今天带大家了解一下关于冷水泡咖啡的知识。

咖啡可不可以用冷水泡

咖啡最好不要用冷水冲泡，水温没有达到一定的温度会使咖啡结块且味道过于苦涩。某些咖啡是可以用冷水冲的，例如雀巢的冰咖啡，但大多数咖啡最好不要用凉水冲，否则咖啡不易溶解，难以喝下去。但对自己的身体应该没有影响，只是影响口感罢了。

速溶咖啡可以用冷水泡，但是口味可能不是很好的。一般而言最适合冲煮咖啡的水温度在摄氏88～94度之间，避免使用刚沸腾的滚烫开水来冲煮咖啡。水烧滚以后静置1～2分钟再用来冲煮咖啡。

刚泡的咖啡可以直接加冰块吗

不可以。由于热咖啡本身以苦味和香味为主低酸度，如果马上加入冰块或冷水的话，酸度立刻提高，一般真正的冰咖啡一定要用冰滴壶来制作，因为冰滴咖啡粉或都都是用极度烘焙方法进行烘焙，苦味较高但是酸度几乎没有，而且焦香味浓重，而意式浓缩咖啡粉或豆，其苦味中等有柠檬一样的酸味，一旦用这种豆做冰咖马上酸度提高50%以上。热果汁最好等凉了后再加冰，否则热的一加冰马上会变淡，特别是雀巢果珍系列。

冲泡咖啡注意事项

1、用纯净且无异味、无甜味添加的水。

一杯咖啡98%是水。所以，先看看用的水是否合格，城市里的自来水是不行的，消毒水的味道会影响咖啡味道，而有些家庭使用高档的净水机，本身水的味道是很甜的，这样做出来的咖啡，虽然不难喝，但不是它本来的味道。

2、掌握正确的研磨度。

磨得太细味道会太苦太强烈，磨得太粗味道又会太淡，所以要粗细得当，当然，不同的咖啡豆和烘焙度也有细微差异。

3、新鲜度。

很多人都为了图方便选择已磨好的咖啡粉，或者一次性磨很多，放在冰箱里。其实新鲜研磨是好咖啡的第一条件，它保证了咖啡的口感。当咖啡磨成粉后，就会加快咖啡粉氧化速度，40秒香气就开始散失。咖啡粉香气损失严重的话，自然咖啡的风味也就消失了。

纯牛奶可以用来冲咖啡吗

纯牛奶是可以用来咖啡的。

先什么都不放品一口，然后加糖，适当调均匀，再品尝一口，之后再加奶，这样就可以尝出咖啡阶段性的风味，牛奶不要加热到沸腾，70度左右就好，温度高了会破坏牛奶的营养和口感，低了会影响咖啡的口感，冰咖啡除外。

牛奶和咖啡放在一起并不代表就适合你，因为虽然加过奶后咖啡对你的刺激没有了，爽滑了，但却大大提高了咖啡的热量，因为黑咖啡是最健康的，热量最低，其次是加了糖的，再次是加了奶的，但这比加了什么伴侣的要好多了，至少还没有添加剂.。