菌类的知识点20篇

一般来说，我们可以通过安全生产培训或安全知识竞赛来学习相关的安全生产知识。在学习过程中，要认真听讲，及时记录重要知识点。理论要与实践紧密联系，使教育与实践相互交流，为安全管理打下坚实的基础。一般来说，学好安全生产知识离不开大量的宣传、教育、检查、监督、奖惩。

“福如东海，寿比南山”用在60岁及以上年龄是比较合适的，这句话表达的是对60岁以上长辈的祝福，祝愿他们长寿。同时，福如东海，寿比南山是祝寿的吉祥语，比喻人福气像东海一样浩大，寿命如终南山一般长久。

“福如东海，寿比南山”一般是不可以乱用的，主要针对的是年龄大的人，对年轻人来说就不合适了。年轻人从自然生存发展角度来讲，是在人生成长期，所以说有福比较好，可以送给年轻人一些“事业有成、心想事成”的祝福。

“福如东海，寿比南山”是给长辈祝寿的时候说的祝福语，也就是平时过生日的词语。长辈过大寿给长辈祝寿时，需要跪在地上，双手作揖，奉上礼物，会让人感到庄重，礼貌，受人尊敬，所以不仅要说祝福语，在行动上也是要有所表示的，这样才有过寿的氛围。

知识产权管理专业作为一门专科类专业，主要学习知识产权经营管理概论、民商法律基础、企业管理基础、知识产权法、专利法务管理、商标法务管理、专利申请实务、商标申请实务、知识产权纠纷与处理实务等课程。

课程内容

知识产权管理专业主要学习法理学、宪法学、民法学、刑法学、刑事诉讼法、行政法与行政诉讼法、国际私法、国际法、著作权法(版权法)、专利法、商标法、知识产权国际公约、专利文献检索、知识产权损害赔偿、合同法、知识产权法原理、网络环境下的知识产权保护、企业知识产权战略、反不正当竞争法、知识产权代理实务等课程。

就业前景及方向

知识产权管理专业作为一门新兴的专业，虽然曝光率不高，但是前景非常被看好。该专业的毕业生毕业后可在知识产权管理机构、大型企业、科研院所等单位从事知识产权管理工作；也能在知识产权中介服务机构、律师事务所或人民法院等单位从事知识产权服务工作或审判工作；还能在研究单位从事知识产权或相关的研究工作。

简要回答

月经不调、头晕和头痛、贫血、口腔溃疡。维生素B12，也被称为甲钴胺，是一种含有钴元素的维生素，广泛分布在动物性食物中，如肉、蛋类、动物肝脏等，而在植物性食物中几乎找不到维生素B12的踪迹。人体如果缺乏维生素B12，可能会导致贫血、神经系统损伤以及高同型半胱氨酸血症等疾病。为了保持健康，人们需要从食物或补充剂中摄取足够的维生素B12。

一、维生素B12的益处和作用

1、预防和缓解贫血：维生素B12有助于预防和缓解贫血，特别是巨幼红细胞性贫血。

2、促进红细胞发育和成熟：它在红细胞的发育和成熟过程中发挥重要作用，维持正常的造血功能。

3、提高叶酸利用率：维生素B12可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。

4、活化氨基酸：它对氨基酸的活化有帮助，从而促进蛋白质的合成。

5、调节神经系统功能：维生素B12有助于维持神经系统的正常功能。

6、缓解失眠症状：一些研究表明，维生素B12的摄入有助于缓解失眠症状。

二、维生素B12的益处对女性的影响

1、月经不调：维生素B12有助于调节雌激素的分泌，从而有助于调整月经周期，减轻痛经等症状。

2、头晕和头痛：维生素B12缺乏可能会影响神经系统的正常功能，导致头晕和头痛等症状。每天摄入足够的维生素B12可以增强神经系统的健康，减轻这些不适症状。

3、贫血：维生素B12有助于促进红细胞的发育和成熟，提高叶酸的利用率，从而有助于改善贫血症状。

4、口腔溃疡：维生素B12有助于口腔黏膜的健康，缓解口腔溃疡等不适症状。

三、维生素B12缺乏可能导致的异常症状

1、心血管问题：缺乏维生素B12可能导致同型半胱氨酸在血液中积聚，引发心悸、胸闷等症状，甚至可能导致心脏疾病。

2、贫血：维生素B12不足会影响红细胞的形成，导致巨幼红细胞性贫血，表现为皮肤苍白、头晕、寒战疲劳、四肢刺痛等症状。

3、精神状态不佳：维生素B12缺乏可能对大脑神经造成损害，引发情绪不稳定、易怒、精神失常等症状，甚至影响记忆力。

4、口腔炎症：维生素B12缺乏可能导致口腔问题，如口腔溃疡、口腔黏膜炎症等。

5、内分泌失调：维生素B12不足可能影响脂肪酸的代谢，导致内分泌失调。

6、皮肤问题：皮肤可能变得干燥、粗糙、脱皮，失去红润和光泽。

7、其他症状：维生素B12缺乏还可能导致味觉减退、视觉问题、黄疸等异常症状。

四、容易缺乏维生素B12的人群

1、消化功能受损者：当消化功能受损时，人体无法充分吸收和利用维生素B12，容易导致缺乏。

2、孕妇：孕妇如摄入维生素B12不足，可能会导致婴幼儿缺乏这种重要的营养素。

3、素食主义者：维生素B12主要存在于动物性食品中，素食主义者容易缺乏这种维生素。

4、老年人：许多老年人伴随着胃肠道问题，导致难以吸收维生素B12。

五、如何有效补充维生素B12

1、食物补充：摄取富含维生素B12的食物，如牛肉、羊肉、鱼肉、牛奶等，可以提供足够的维生素B12。

2、口服补充剂：一些口服补充剂，如甲钴胺片、维生素B12片等，可以用于维生素B12的补充。

3、肌肉注射：对于无法通过食物或口服补充剂有效吸收维生素B12的人，可以考虑通过肌肉注射来补充。

垃圾分类是对垃圾收集处理传统方式的重大改革，因为不断增长的垃圾产量和自然环境的恶化已经严重威胁到了我们的生存环境，通过垃圾分类可以最大限度地减少垃圾处理量，实现资源的回收再利用，改善我们的生存环境。

目前垃圾分类主要分为可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾这四大类。其中油漆就是有害垃圾的代表之一，但是油漆我们都知道属于危险物品，但是废弃的油漆桶、油漆盖属于什么垃圾呢？应该如何处理？

油漆盖是含有油漆残余物的废弃包装，属于固体危险废弃物，同样属于有害垃圾。根据《中华人民共和国固体废物污染环境防治法》规定，废油漆桶、盖应设置专用堆放场地，并必须有防扬散、防流失、防渗漏等防治措施，使之符合相关环保要求。

猫咪发了腮，变成圆嘟嘟的样子真的是超级可爱。现在有很多人喜欢养美短，那么美短会发腮吗？

美短猫会发腮，通常美短猫在去势之后由于没有了发情忧虑，会更加容易发腮，但是有些猫咪由于营养不足，发腮的时间就会非常漫长。想要自己的美短猫快点发腮，就要调整好猫咪的饮食，给猫咪补充好足够的营养和休息，这样它就会很快的发腮。通常猫咪的猫粮是要挑选比较好的，可以给猫咪选择营养均衡的生态猫粮，除了猫粮之外，还有必要补充额外的食物，比如三文鱼、鸡胸肉、牛肉等含蛋白质丰富的肉类，作为辅食让一起给猫咪喂食，肉类食物在给猫咪喂食的时候一定要煮熟才可以。

美短猫会发腮，一般在美短猫去势之后没有了发情忧虑，这时更容易发腮，同时注意猫咪的饮食，补充足够的营养和休息，这样也有利于美短猫发腮。

食用菌除了味道独特，营养价值也非常高。对老年人而言，常吃菌类食物可以有效的预防动脉硬化，保护心脑血管。那么，哪些菌类食物预防老年动脉硬化你知道吗?小编在这里与您分享一下。

1、香菇

香菇中的香菇素可以有效降低有害胆固醇，对心血管系统有非常好的保护作用，还能有效防止老年人动脉粥样硬化。干香菇适合炖菜，这样可以使纤维软化彻底，有利于口感。香菇的养生功效中，菌帽大于茎部。因此浸泡时最好用20℃～35℃的温水，做菜时把泡发香菇的水也倒进锅里，这样做才不会损失香菇的营养成分。

2、平菇

平菇价格不贵也比较常见，其质地肥厚、嫩滑可口。平菇虽然对老年人来说没有明显的保护血管的作用，但其具有驱风散寒、舒筋活络的功效，对手足麻木、腰腿疼痛、筋络不适等症有一定治疗效果，因此它也特别适合老年人食用。另外，平菇还能帮助调理更年期综合症。

3、黑木耳

黑木耳也是菌类家族成员，而且它还是有名的“血管清道夫”，黑木耳能有效降低人体内血小板的凝集性，可以防止血栓形成，降低血脂和胆固醇，延缓动脉粥样硬化，对防治冠心病与中风十分有益。。

4、杏鲍菇

杏鲍菇肉质肥厚，其含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、以及钙、铜、镁、锌等矿物质，可以起到软化血管和保护血管的作用。烹饪杏鲍菇的方法多样，可以选用炒、烩、烧、炖等，还可以做凉拌菜。

推荐2道美味菌类食谱

香菇炖鸡汤

食材：鸡半只，香菇，老姜，葱，料酒，白糖，盐。

制作步骤：

1、香菇提前泡开，剁好鸡肉。

2、鸡肉拿水焯一下，放姜片跟葱，香菇洗净，沥水。

3、锅中放少许油，焯好的鸡肉捞出，放锅中稍稍煸炒下，出香味即可。

4、倒入砂锅，放两片姜，放清水，盖上盖子，开火炖煮。

5、煮开之后，继续10分钟，然后放香菇炖煮，煮开，转中火炖30分钟。

6、放少许白糖(一点点就好，提味，鸡汤会更加鲜。)

7、放盐调味，尝好咸淡，加少许料酒。

8、继续炖煮，到自己喜欢鸡肉的熟烂程度即可。

营养价值：

1、补气血、养颜、提高免疫力。

2、香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用，用香菇和鸡一起熬鸡汤，香菇中的有效成分溶解在汤内，可提高人体吸收率;

3、鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能，可谓双效合一。

杏鲍菇炒肉片

主料：猪肉适量青椒一根杏鲍菇一只胡萝卜一根

辅料：盐、鸡精、葱、姜

步骤：

1、把猪肉切成片状，薄一些，放进容器中，加入适量生抽老抽，胡椒粉，鸡精和湿淀粉搅拌均匀，腌制十分钟，把锅烧热，加入适量的植物油，烧至五成熟的时候下锅翻炒至变色后盛出备用。

2、将青椒，胡萝卜和杏鲍菇切片，葱姜切末，放在一旁备用。

3、再起锅烧热，加入植物油，先将葱姜爆香，再下入胡萝卜片翻炒均匀，然后倒入杏鲍菇，杏鲍菇会吸油，锅快干的时候加入适量的水或者高汤煮一分钟左右。

4、最后加入青椒和肉片，翻炒半分钟，加入适量的盐和鸡精就搞定啦。

小贴士：

1、杏鲍菇比较吸油，所以倒油的时候要稍微多一些。

2、青椒一下锅就熟，所以一定要在最后快出锅的时候放。

小编寄语：作为子女，我们也应在生活中多了解老人动脉硬化的原因有哪些等相关常识，掌握老人疾病安全小知识，才能更好的保护他们的健康。

以苹果MacBook Pro，macOS Monterey系统为例，苹果电脑设置不黑屏休眠的具体方法如下：

首先打开电脑后，点击下方dock栏内的系统偏好设置图标，在打开的系统偏好设置页面中，找到节能图标并点击打开；

然后跳转至节能页面内，将自动关闭时间设置为永不，这样的话，只要显示器不关闭，电脑就不会休眠；

最后点击页面中的电源适配器选项，在电源适配器页面下，将电脑在充电状态下的自动关闭时间也设置为永不。点击勾选下方的当显示器关闭时，防止电脑自动进入睡眠选项即可完成苹果电脑不黑屏休眠的设置。

需要注意的是：由于显示器永不进入睡眠状态，有可能会缩短显示器的使用寿命，所以大家需要谨慎操作。

该答案适用于大部分型号的苹果电脑。

简要回答

中医的气血理论和血瘀概念是中医学中非常重要的内容。气血的充盈和平衡对于维持身体健康至关重要，血瘀的形成会导致各种疾病。通过合理的饮食调理和中药治疗，可以改善血瘀体质和养血淡斑，维持身体的健康与美丽。气是指人体各种功能活动的能量，可分为精气和营气两种；血则是指人体循环系统中的液体，包括血液和淋巴液，气血相互依存、相互作用，共同构成了人体生命活动的物质基础。中医认为，气血的充盈和平衡是维持身体健康的重要因素，若气血不足，就会出现虚弱乏力、容易疲劳等症状；若气血失调，则会对人体的各个器官和组织造成不同程度的伤害，导致各种疾病的发生。

一、血瘀：

是中医术语，指血液在经脉或组织中长期滞留、凝结、不畅通的状态。这种状况会导致局部血液循环不顺畅，容易造成炎症、肿瘤、疼痛和缺氧等问题。

中医认为，引起血瘀的原因有多种，如情绪波动、营养不良、气血不畅、外伤等。中药治疗血瘀的方法主要是通过行气活血、软化结块和温通脉络，达到疏通经络、祛除积滞、减轻疼痛的效果。

二、导致血瘀的原因：

1、长期久坐不动或长时间站立不动：

久坐或站立不动容易造成体内血液循环不畅，引发血瘀。

2、贫血或失血过多：

因为缺氧，导致血液黏稠度升高易形成血瘀。

3.饮食不规律或膳食不足：

过多摄入油腻、辛辣、酸甜口味等食物容易导致血脂过高、微循环障碍，而缺乏膳食纤维和维生素C等物质也会加重血管损伤。

4、高血压和血脂过高：

高血压和血脂过高会损伤血管壁，引发血瘀。

5、睡眠质量差：

长期睡眠不足、失眠或睡眠质量差，会导致神经紊乱、血液循环机能下降，影响血管的正常张力和弹性，使得血液在血管内不畅通。

6、女性生理期：

女性生理期体内雌激素的分泌量增加，血液黏稠度增高并且容易凝结，使得形成血瘀的可能性增加。

7、情绪压力大：

情绪压力大、忧虑不安、紧张焦虑容易引起神经紊乱，影响血液循环机能，也是血瘀的诱因之一。

8、其他疾病：

如糖尿病、心脏病、肝病等慢性疾病也会增加形成血瘀的可能性。

三、血瘀的症状：

1、皮肤灰暗或暗沉，有黑色素沉积的黑斑。

2、皮肤瘀斑，易于出现瘀血或瘀伤。

3、肌肉酸痛，关节疼痛或拘挛。

4、月经不调，痛经，子宫肌瘤等妇科问题。

5、心绞痛、心悸、胸闷等心脏病症状。

6、高血压，甚至引起中风。

7、记忆力和注意力下降，易疲劳和失眠。

8、热感不易排解，手脚容易发热，口干舌燥。

9、肝气郁结，常陪伴有肝胆疾病症状。

10、压力过大，情绪波动和易怒等心理问题。

四、如何改善血瘀体质和养血淡斑：

1、红枣：

红枣是补血佳品，富含铁质和多种营养物质，能够刺激血红蛋白的合成，增加血红素的含量，改善贫血的症状。同时，红枣还含有抗氧化物质和维生素C，有助于淡化色斑，保持肌肤健康。

2、黑豆：

黑豆富含多酚类物质和花青素，具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，防止氧化反应的发生，保护细胞不受损害。黑豆还含有丰富的营养物质，能够促进血液循环，提高红细胞的质量和数量，养血淡斑效果显著。

3、紫菜：

紫菜含有丰富的碘元素和抗氧化物质，可以促进体内的新陈代谢，加速毒素的排泄，改善血液循环，达到养血淡斑的功效。

4、红花：

红花具有活血通经、清热凉血的功效，可以缓解血液淤积，改善血瘀体质。红花中的抗氧化成分也有助于淡化和抑制色斑。

5、枸杞：

枸杞具有补益肝肾、滋阴明目、抗衰老等功效，对改善血瘀体质和养血淡斑非常有效。

红掌冬天养的方法，一般通常冬天养要控制温度，水分，光照，施肥，这样红掌才可以有效生长。叶子黄了的解决方法，人们可以动手修剪红掌的黄叶，残花，修剪衰老的枝条叶片。

1、养护方法

温度：红掌的越冬温度在15度以上，10度左右的花色就会变暗，5度会产生冻害。水分：要注意保持较高的湿度，可以喷水保湿，浇水的时候保持土质微微湿润，不要积水。光照：保证明亮的散射光，避免强光照射。施肥：可以每10天左右施加一次稀薄的液肥。

2、黄叶处理方法

红掌的外形一般是一片叶子带一片花，红掌的花期很长，长的话能开几个月，红掌之所以叫这个名字，就是因为它开出的花是和手掌很相似的，而且颜色是红色的，所以被称为红掌，如果花的颜色开始变黑枯萎的话，也要及时把这些残花修剪掉，同时在冬天，特别容易出现黄叶，人们就需要动手修剪掉多余的黄叶，也必须避免它和其他枝叶争养分，从而影响红掌生长。

东方红一号卫星，是中国发射的第一颗人造地球卫星，由以钱学森为首任院长的中国空间技术研究院自行研制，于1970年4月24日21时35分发射。该卫星发射成功标志着中国成为继苏联、美国、法国、日本之后世界上第五个用自制火箭发射国产卫星的国家。很多人比较的好奇，那么第一个发射卫星的国家是哪个呢？

第一个发射卫星的国家是苏联，是1957年10月4日发射成功的，也是人造卫星的里程碑，之后各个国家也相继研发发射卫星。苏联第一颗人造卫星的模型，虽然直径只有55厘米，却是具有历史意义的成就。苏联对发射这颗卫星的火箭没做详细报道，不过曾提到它以每秒8公里的速度离开地面，开辟了星际航行的道路。

第一个发射卫星的国家是苏联，开辟了人造卫星的先河，之后各个国家也研制发射了很多的人造卫星。

九上化学第一单元主要讲了三个课题：

课题1：物质的变化和性质，理解什么是化学变化和物理变化以及物质的化学性质和物理性质；

课题2：化学是一门以实验为基础的科学，简单的探究了蜡烛的观察及其燃烧的现象，和探究人体吸入的空气和呼出的气体；

课题3：走进化学实验室，熟练化学药品的取用和如何对物质加热等。

物理变化的概念：

没有生成其他物质的变化。特征：没有其他物质生成。伴随现象：形状，状态的改变。常见的物理变化：物质溶解，物质的三态（固液气）之间的变化，如熔化等，形状改变，位置改变等。

化学变化的概念：

生成其他物质的变化。特征：有其他物质生成。伴随现象：发光、发热、颜色改变、放出气体、生成沉淀；常伴随能量变化。常见的化学变化：所有物质的燃烧，金属的锈蚀，食物的变质、腐烂，动植物呼吸，植物的光合作用，酿酒，炼铁，去垢等。

日常生活中常用的日光灯其实是一种紧凑型荧光灯的俗称，荧光灯管的内壁涂有水银和荧光粉，打出电子后密封的稀有气体会电离使汞蒸气发出紫外线，照射在荧光粉上就可以使灯管发光了。

荧光灯的发光原理决定了灯管中含有液体金属汞，其他部件还含有铅、镉以及六价铬、多溴联苯、多溴二苯醚等多种有害物质。汞是一种剧毒物质，释放出的汞化合物会严重污染水源和土壤，而且废旧的日光灯管一不小心破损了，还会向周围挥发汞蒸气，吸入后对人体的健康也会造成很大危害。

所以日光灯管属于有害垃圾，因其非常容易破损，需要包装好后轻轻放入有害垃圾箱内等待集中处理。目前我国将废旧的荧光灯管、废电池、废旧家电以及医疗垃圾等都归类为“危险固体废物”，会进行混合焚烧处理。

在户外探险首先需要有一个良好的体魄和心理素质，提前阅读一些相关探险的书籍，了解当地的一些地理知识和风俗习惯，准备一些简易的医疗物品、食物、水、手电、指南针、通讯设备、安全用品、帐篷等等，并且还要学习一些救援技巧，在遇到危险时应知道如何求救和自救。

在野外生存必备的装备有背包、帐篷、水袋、打火机、指南针、野营生存刀等。

在探险的时候寻找水源是非常重要的，下面介绍几种常用的方法：

多注意山脚、山涧、断崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水声，有无蛙声和水鸟的叫声等，如果能听到这些声音，说明已经离水源不远了。

生长着香蒲、沙柳、马莲、黄花、木芥的地方水位比较高，水质也好；生长着灰菜、蓬篙、沙里旺的地方也有地下水，但水质不好。

夏季蚊虫聚集，且飞成圆柱形状的地方一定有水，有青蛙、大蚂蚁、蜗牛居住的地方也有水。

简要回答

在衣食住行中，我们最离不开的是什么？很多人应该都能想到人民币吧，常言道“有钱行万里路，没钱寸步难行”。这句话深刻体现了金钱在我们生活的各方面有多重要的地位，然而有人说，手里的钱有错别字？会花不出去？打开钱包一看，还真是，不管是几元的钞票，上面都写着“圆”，而不是“元”，这是怎么回事呢？别急，这可能不是印刷厂的失误，也不是假的人民币，而是一段有趣的历史故事。

今天，我们就来好好了解这个故事，还有怎么分辨真假钱的小窍门，让你在生活中避免吃亏。

原来，“圆”这个字已经有几百年的历史了。早在明清时期，中国就开始跟外国做生意了，当时很多外国的银币进入了中国市场。因为这些银币都是圆形的，所以中国人就叫它们“银圆”。银圆的价值就是按照重量和成色来算的，在当时还是挺受老百姓的认可。

后来，因为鸦片战争的缘故，中国被迫开放了海港，更多的外国货币涌入了中国。为了适应市场的变化，清政府就把银两改成了银元。虽然单位变成了元，但是对外还是叫圆，毕竟这是中国传统的货币名称，已经根深蒂固形成行为习惯。到了现代，国家发展了很多，银元也被回收了，改成了法币。但是人们还是习惯把钱叫圆。所以在印刷人民币的时候，就沿用了这个习惯。所以说，“圆”并不是错别字，而是一种文化传承，可以放心使用。

现在移动支付大量普及，很多老年人甚至也学会了流利地使用网络支付的方式消费，所以说现金确实是大大减少了使用量。不过现金在生活中的地位依旧还是很重要的，很多人哪怕习惯用手机支付也会带一些现金在身上应急，就怕会遇上手机没电或者信号不好的情况，陷入尴尬局面。那么使用现金的时候，尤其是大额现金，比如一百元，不注意的话，很容易就会收到假的钱，这对于个人利益来说，确实损失不小。

所以，我们怎么才能辨别真假人民币呢？其实很简单，只要掌握以下三个方法就可以了：

第一个方法：摩擦领子

你看看钞票上的人像，他们都有一个衣服领子。如果是真钞的话，领子会比较粗糙，有一种颗粒感。因为真钞做工很精细，细节很多。如果你摸到的是滑滑的感觉，那就可能是假的纸钱了。

第二个方法：看耐水性

钞票是用特殊的纸制作的，它很耐水。有时候我们不小心把钱放进洗衣机里洗了，洗完后钱还是完好无损的。

所以我们可以用手沾一点水，在钞票上有颜色的地方擦一擦，看看会不会掉色或者破损。如果会的话，要警惕这是不是真钱了。

第三个方法：相机照年份

我们都知道钞票上都有生产年份，但你可能不知道，在年份下面还有一个小秘密。我们可以用手机打开相机功能，对着年份无限放大。

放大后你会发现，在年份下面还有印着“人民币”这几个字，而且不止一个，而是一排一排的。

如果你没看到，或许就是拿到了假的钱。通过以上三个方法，你就可以轻松地辨别真假人民币了。

当然，在现在这个网络支付时代，我们使用现金的机会越来越少了，很多人开始猜测也许有一天人民币会退出市场呢？你觉得呢？

如果把两种动物放到河里决斗，一般都会是河马赢，因为鳄鱼撕咬的力量不如河马，同样被对方咬一口，先挂的必定是鳄鱼；鳄鱼总是把猎物拖到水下淹死，但河马不怕潜水，鳄鱼无计可施；河马皮厚，鳄鱼不能对它造成致命伤害；所以在非洲的尼罗鳄总是主动回避河马。

河马打鳄鱼是能打得过的，因为鳄鱼虽然牙齿比河马厉害，但是因为河马本身的皮就很厚，而且体格庞大，呈圆筒形，鳄鱼即使咬住了河马也无法使用它的拿手绝活，就是旋转它的身体，使咬住的部分从猎物身体上脱落。而且河马虽然平时不动声色，但是在它暴躁的时候也是很可怕的。再加上河马也有宽阔的大嘴和獠牙，咬合力非常大的，诸如楼上所讲的，河马上任的个案比狮子还多。所以鳄鱼不是河马的对手的。

而且河马这货脾气很暴躁，可不好惹，不要以为这货吃草，其实是杂食动物一根筋，死战的话精神能力也爆表，更别说硕大的体型和锋利无比的牙齿了。所以小编认为，河马与鳄鱼pk，河马将毫无悬念的战胜鳄鱼。

很多有自然卷的朋友都饱受自然卷毛躁、打结等问题的困扰，甚至想过不如剃光头算了。拉直成为自然卷的基本护理，那么多久拉一次呢？

要想确定多久拉一次头发可以把对头发的伤害降到最低，我们就先来看看拉头发的原理吧。

对于自然卷发质，离子烫的步骤是这样的：

1.将温度控制在160°。

2.将发片提升至 120°，从发根拉向发尾，速度为6秒移动一个夹板的宽度。

3.再将发片提升至 90°，从发根拉向发尾，速度为3秒移动一个夹板的宽度。

4.最后将发片在自然角度从发根拉向发尾，速度为1.5秒移动一个夹板的宽度。

所以从温度上来看，拉离子烫是很伤头发的，因此对于自然卷建议半年烫一次，这可以避免频繁烫发造成的发质受损，同时也能一定程度上解决自然卷毛躁、打结的问题。

运动是一件很放松的事情，下面小编为大家整理了有关运动的注意事项。

注意事项

1、各运动员要记住自己的比赛项目和比赛时间,以免忘记或记错。运动员一定要提前15分钟到检录处检录，然后有裁判引领进入场地比赛。检录不到以弃权处理。

2、运动员要保管好号码簿, 比赛时，号码布统一别在胸前，以方便裁判执裁。无号码布者不得参加检录和比赛。比赛结束后交由班主任统一保管。

3、竞赛项目 60米、100米、200米、400米比赛为分道跑，每位运动员只能在自己的跑道内进行比赛，不得串道、妨碍其他运动员正常比赛，一经发现，经查实后，取消该运动员的比赛成绩。

4、各班同学应在本班指定的位置休息，并注意卫生，离开时要自行带走废弃物，否则扣除班级“体育道德风尚奖”评选分数。

5、这些天要格外注意饮食和休息，以确保有更好的身体参加比赛。赛前一小时内不能吃主食，赛后半小时后才可以吃东西。

6、比赛过程中，非运动员以及家长、老师不要进入比赛场地，也不得在比赛场地内逗留，以免影响赛场秩序，一经查实，将扣除班级“体育道德风尚奖”评选分数。

7、四至六年级参加体育摄影比赛的同学需佩戴好摄影证方可进入场地拍摄，否则不予以进入，拍摄时不能影响正常比赛，服从场上裁判的安排。不得从事与采访无关的活动。更不能将摄影证转交他人使用，一经发现，扣除摄影证，取消该同学的参赛资格，还将扣除班级“体育道德风尚奖”评选分数。

8、赛场上，要服从裁判的判决，不顶撞、不当面质疑裁判，若有异议的，可以由班主任在赛后一小时内报告向大会仲裁委员会，过时不再受理。因影响裁判工作扰乱赛场秩序的视情况严重程度扣除“体育道德风尚奖”评选分数。

9、要严格执行报名表上的项目参加比赛，若发现冒名顶替，一经查实，取消相关运动员的所有比赛成绩，同时取消该班级“体育道德风尚奖”评比资格。

10、当比赛出现兼项冲突时，应先向检录裁判请假，获得同意后，再参加其他项目的比赛，赛后向场地裁判消假，获准后可以比赛，请假时错过的比赛轮次不补。假如是田赛和径赛冲突的，则应先参加径赛项目的比赛。

11、凡因身体原因不能参加比赛的，需有医生的证明，可以换人，但不改向。(截至星期三早上放学之前，逾期不再受理)也可以放弃比赛。

12、比赛时严禁陪跑，一经发现陪跑者，同样也要扣除班级“体育道德风尚奖”评选分数。

如果只是少量吃牛头肉并不会有什么害处，如果经常吃牛头肉，首先对于高血压病人是不利的，因为牛头肉胆固醇的含量没100克高达2670，常吃会增加体内胆固醇，导致心血管疾病。其次，对于糖尿病患者也有不利之处。

牛头肉的特点：

牛头肉脆嫩可口，是牛身上味道最美味的部位之一，其肉富含蛋白质和氨基酸的个营养物质，做法多样，适宜多种人群。

牛头肉的食用功效：

1、增长肌肉：它对增长肌肉、增强力量特别有效。

2、增加免疫力：可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

3、促进康复：能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。

4、补铁补血：铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。

糕点类食物最好在保质期食用，如果超过保质期食用会食物中毒。一些人问:引起糕点变质的菌类有哪些?下面和关注下吧。

糕点的腐败变质

⑴糕点变质现象和微生物类群

糕点类食品由于含水量较高，糖、油脂含量较多，在阳光、空气和较高温度等因素的作用下，易引起霉变和酸败。引起糕点变质的微生物类群主要是细菌和霉菌，如沙门氏菌、金黄色葡萄球菌、粪肠球菌、大肠杆菌、变形杆菌、黄曲霉、毛霉、青霉、镰刀霉等。

⑵糕点变质的原因分析

糕点变质主要是由于生产原料不符合质量标准、制作过程中灭菌不彻底和糕点包装贮藏不当而造成的。

①生产原料不符合质量标准

糕点食品的原料有糖、奶、蛋、油脂、面粉、食用色素、香料等，市售糕点往往不再加热而直接入口。因此，对糕点原料选择、加工、储存、运输、销售等都应有严格的遵守卫生要求。糕点食品发生变质原因之一是原料的质量问题，如作为糕点原料的奶及奶油未经过巴氏消毒，奶中污染有较高数量的细菌及其毒素;蛋类在打蛋前未洗涤蛋壳，不能有效地去除微生物。为了防止糕点的霉变以及油脂和糖的酸败，应对生产糕点的原料进行消毒和灭菌。对所使用的花生仁、芝麻、核桃仁和果仁等已有霉变和酸败迹象的不能采用。

②制作过程中灭菌不彻底

各种糕点食品生产时，都要经过高温处理，既是食品熟制又是杀菌过程，在这个过程中大部分的微生物都被杀死，但抵抗力较强的细菌芽孢和霉菌孢子往往残留在食品中，遇到适宜的条件，仍能生长繁殖，引起糕点食品变质。

③糕点包装贮藏不当

糕点的生产过程中，由于包装及环境等方面的原因会使糕点食品污染许多微生物。烘烤后的糕点，必须冷却后才能包装。所使用的包装材料应无毒、无味，生产和销售部门应具备冷藏设备。

接下来看下变质糕点如何辨别?

1.酸臭味

富含碳水化合物类食物，例如粮食、蔬菜、水果、糖类及其制品等变质主要产生酸臭味。碳水化合物会在微生物或酶的作用下发酵变酸。米饭发馊、糕点变酸、水果腐烂就属于这类变质现象。

2.霉味

受到霉菌污染的食物在温暖潮湿的环境下通常会发霉变质。霉菌通常在含碳水化合物的食物上容易生长。粮食是霉菌损害最严重的食物，所以存放粮食一定要保持通风，以防霉菌生长。

以上是引起糕点变质的菌类。为了健康，我们应撑握些有毒食品安全知识及食品安全知识，这样更有利于我们的生活。

操作方法

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