老年躺椅什么品牌好用（推荐20篇）

细心的狗狗主人会想到狗狗怎样叫老的问题，在养了几年以后，是不是在不知不觉中狗狗已经步入老龄了呢？我们应该从狗狗多大以后就应该对它开始特别的照顾了呢？这取决于你家的狗狗了，照顾老年狗狗需要注意的哪些事项呢？

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1、防疫不可省当狗狗迈入老年以后，自身免疫力系统下降，会受到各种传染病的威胁，所以一定要给它们定期接种疫苗。此外给狗狗定期洗澡、梳毛等可以加速血液循环，增强抵抗力，减少感染疾病的概率。2、定期做体检老年狗最好半年体检一次，以便及时发现疾病，尽早治疗。许多疾病如心血管疾病、糖尿病、肿瘤等，一旦有明显的症状，多数说明已进入中晚期，治疗难度大。如果能及时发现，采取适当地治疗手段，狗狗的生命会延长一些，也可以少些痛苦。3、保持狗狗的良好习惯应尽量保持它原有的生活习惯。作息时间上最好不要有太大调整，不要突然改变它的生活环境，比如换主人、换窝等。狗窝要保持温暖、干燥。4、食物易吸收老年狗的食物特点是：营养高、易吸收。老年狗牙齿不好、肠胃功能下降，最好不要给它太硬的食物，否则不易吸收;最好不要给它吃鸡肝，容易引起维生素A中毒;应该多补充钙、微量元素等，另外要给它充足的水。5、锻炼时应注意老年狗容易得骨质疏松症，所以要带它多晒太阳;也要让它适当地运动，防止由于肥胖引起内脏负担过重，引起一些老年病;尽量少让狗狗上楼梯，因为上楼梯容易造成脊椎损伤;不要做剧烈运动，容易造成肌肉拉伤、骨折等。老年狗听觉、视觉等都在下降，外出时，主人最好不要离得太远，最好牵绳子，否则狗狗很容易迷路走失。

对老年人来说，保障自身健康还是很重要的，这就需要不断的丰富自己的晚年生活，包括性性生活都是不可少的，那么老年男性的性生活该怎么做？男性朋友上了年纪之后性功能会不断的衰退，此时即便是性交也会经常陷入尴尬的处境，因此还是需要掌握一些性生活技巧与方法的。

就男性而言，随着年龄增加，体内的睾酮水平、性功能和性欲都会有所变化。但如果能遵循以下七方面的建议，就能大幅改善上述情况：

咨询医生

向医生请教自己在性爱上的困惑，能给予老人实质性的帮助，特别是那些患有慢性疾病或服用会影响性生活药物的人。医生会根据你的身体状况，给出最切实可行的方法。

多与伴侣交流

坦率地交流彼此的想法和需要，关心、爱护对方，能帮助两人获得愉悦的性体验。

重新定义性爱

性爱不仅仅局限于性交，要明白抚摸、接吻和其他亲密接触，都能让人兴奋。

保持积极心态

很多人认为自己老了，身体机能退化了，外形也变得丑陋，性功能大不如前——这些是事实，但不是全部，更不是阻碍老人享受性的“拦路虎”。老人应该把自己的这些想法告诉伴侣，这有益于双方协调并接纳对方的改变，获得满意的性爱。

寻找新的方法

一些小变化能很好地改善性生活质量。比如，选择精力最充沛的时间，如早晨睡醒后进行性生活;千万不要选择晚上精疲力竭或半夜困顿的时候。选择新的地点和方式也能使性生活多姿多彩。此外，要尽量延长前戏的过程，甚至是在性爱前几小时就开始铺垫，以充分唤起彼此的性欲。

保持身体健康

多吃有营养的食物，保持积极心态，不要过量喝酒，不吸烟，不滥用药物。

通过上面的介绍，大家对老年男性的性生活该怎么做也都很清楚了。只要能够有效的掌握上述几种方法，就能让自己的性生活质量得到改善，要知道适当的性生活不仅能够起到养生保健的作用，还能让夫妻之间的感情更加的和睦。

为什么当老板患老年痴呆机率低？据路透社报道，一项最新研究显示，从事挑战性工作的人可能不得不加倍努力地工作。他们可能会因此得到意外的回报，那就是很可能会远离阿尔茨海默氏症(即早老性痴呆)。

研究人员对1万多名瑞典老年人进行了调查(其中一部分人是双胞胎)，发现从事“复杂”工作的人患上阿尔茨海默氏症的几率比其他人低。例如，那些从事管理工作、谈判或同消费者打交道的人，患上这种病的机会较低，从事数据分析的人也不易患上老年痴呆症。

这篇发表在《老年医学：心理学》杂志上的研究成果显示，从事复杂工作相当于对大脑进行“锻炼”。这项研究的负责人、美国南佛罗里达州大学的罗斯·安德尔表示，“锻炼”大脑能推迟人们患上老年痴呆症的时间。

研究发现，经常和他人打交道的人，例如公司老板等，他们的工作越复杂，患此病的机会便越低。跟从事简单工作的人相比，拥有最具挑战性工作的人患老年痴呆症的可能性减少了22%。

其他研究显示，进行适当的体育锻炼或休闲活动，例如读书和做填字游戏等能够刺激大脑，也可以减少患阿尔茨海默氏症的机会。科学家推测：坚持“锻炼”大脑的人可能有更大的“认知储备”。“认知储备”会帮助人们抵挡这种疾病给大脑造成的伤害。

研究人员发现拥有编辑、组织或分析资料等工作经历的人，对这种病具有抵御能力。安德尔表示，这说明人的大脑是“用进废退”。

冬季之所以血压会升高是人体对周围环境变化的反应，是一种物理现象。毛细血管遇冷收缩以后可以保暖，减少散热。但是血管收缩后血液循环阻力增加，心脏负荷加重，会引起血压升高。冬季血压升高，可能造成心肌梗死、心力衰竭、心脏猝死、肾功能不全、脑出血、脑梗塞、脑血栓等心脑血管疾病的发生。那么老年高血压病人到底该如何安全地度过冬季呢?

调整情绪，平和乐观。中医将喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪称为“七情”，如太过则会引发疾病。因此，患有高血压的病人要学会驾驭“七情”，注意情志养生。冬季常使人触景生情，抑郁寡欢。过于悲伤，影响内分泌、神经系统对血压的调控，使血压上升或大幅波动。

改变这种不良情绪的最好方法就是多参加娱乐活动，可消除冬季低落情绪，振奋精神。冬季要调整好心态，要安静自如，保持良好的身心状态。调节心理平衡，保持良好和愉快的心境，培养心胸开朗、性格随和、心地善良、乐于助人的长寿性格。

适当运动，提高免疫力。临床试验表明，规律的体力活动对轻度高血压患者的治疗大有帮助，中重度的高血压患者通过16周规律的有氧运动，血压可显著下降。但对那些运动后有症状出现(哮喘、心绞痛)的人，需要在医生指导下进行适度运动。

冬季，锻炼活动少，身体抵抗力相对差，血管对寒冷环境的适应能力降低，一旦遭遇寒流，血管极易堵塞、破裂。高血压患者适度锻炼可增强体质，增进抗寒能力，提高心血管功能和大脑皮层灵活性。

高血压病人不宜作剧烈运动，以免发生心脑血管意外。可选择散步、行走、小跑、太极拳、骑自行车、健身操、保龄球等适合个人身体情况的有氧活动。每天30分钟～40分钟，每周不少于5次，运动强度以中度为主，即运动后心率加年龄每分钟约为170次，身体差者年龄加心率每分钟150次左右，以自我感到全身舒适为度，切莫盲目加大运动量。锻炼时间不宜过早，以早晨八九点钟为好。

起居有常，保暖防寒。高血压患者应做到有规律的生活，无论是体力或脑力劳动都要适度。中医认为：寒为阴邪，易伤阳气。人体如果没有阳气，将失去新陈代谢的活力。寒冬高血压患者要特别注意早睡晚起，每天要保证8小时～9小时睡眠，午睡30分钟～60分钟。睡眠是很好的给健康“充电”的方式，有利于消除疲劳，恢复体力，防止血压波动。老年人对寒冷的适应能力和对血压的调控能力差，血压易波动，所以，室内温度保持在18℃～23℃，经常通风换气;骤冷和大风低温时减少外出;适量增添衣物。保存充足的阳气，防寒邪侵入体内，引发血压大幅波动。同时坚持每晚睡前热水泡脚20分钟～30分钟，洗后按摩足底，可起到强身降压作用。

讲究饮食卫生 少食多餐，切忌暴食暴饮，并且科学地选择食物。

老年健康生活1：坚持适量运动 从简单的散步到各项体育运动都可参加，但不要带有竞争的心理，也不要过度疲劳。

老年健康生活2：避免离群索居 保持与家人和朋友的经常联系，倾谈共同感兴趣的问题。

老年健康生活3：不要停止工作 要寻找新的活动和喜爱的工作，克服年老无用的心理。

老年健康生活4：倾听他人呼声 别人(年轻人中年人)需要你的经验和教益，应该满足他们的不同需求。

老年健康生活5：提倡叶落归根 最好回到你熟悉的天地里去生活，重温往日的生活情趣。

老年健康生活6：切忌闭门不出 夫妻俩不要整日待在一起，闲得无聊，常常会导致莫名的吵架。

老年健康生:7：参加文化活动 退休后，有时间可以重拾以前被迫放弃的文化活动及爱好。

老年健康生:8：注意仪容打扮 放弃对体形、仪容和服饰的讲究，意味着自暴自弃的开始。

老年健康生:9：留出思考时间 长期不动脑子，将导致个性和身心的衰退，老年人要有足够的时间回首往事。

糖尿病眼病是老年糖尿病患者最容易出现的一种并发症，因为病症的不可逆性，对于糖尿病眼病的预防糖友们都很重视，那么老年糖尿病眼病预防措施有那些呢？

1、糖尿病眼病预防措施一：

严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。有人对这类病人进行过长达20余年的观察，发现血糖控制不好的糖尿病人20年后有80%以上发生视网膜病变，而控制良好的病人只有10%左右出现视网膜病变，差别非常之大。

2、糖尿病眼病预防措施二：

应该教育病人，让他们了解到在糖尿病病人中，眼部并发症是常见的，它可以严重地影响视力，且在视力正常时可能已经发生了并发症。对眼部并发症早期发现及合理治疗，可以大大减少因糖尿病眼部并发症而引起的失明。

3、糖尿病眼病预防措施三：

糖尿病人年龄在10～30岁，应在确诊为糖尿病后第5年到医院眼科做全面检查;若年龄大于30岁，则应在确诊时就开始到医院眼科做全面检查。以后每年复查1次，但有视网膜病变者，应每年复查数次;无视网膜病变者，可以间隔稍多一些时间复查。

4、糖尿病眼病预防措施四：

糖尿病妇女，应在计划怀孕前12个月内到医院检查眼底。怀孕后应于第l孕期内再进行眼底检查，以后定期复查。

5、糖尿病眼病预防措施五：如有下列情况，应立即请眼科医生会诊。

①不能解释的眼部症状。

②戴眼镜后视力减退。

③眼压增高。

④视网膜病变，特别是增殖性视网膜病变。

⑤其他眼科病变可以危及视力时。

⑥黄斑水肿。

6、糖尿病眼病预防措施六：糖尿病视网膜病变的治疗。

①激光治疗，氢离子激光光斑小，绿色激光易被血红蛋白吸收，故可直接凝固封闭新生血管、微血管瘤和有荧光渗漏的毛细血管。它可制止玻璃体出血和视网膜水肿，而不致影响黄斑的功能。激光治疗新生血管时，先封闭其供养动脉，并同时凝固其周围的视网膜，使它由缺氧状态转为不需氧状态，故可减少新生血管的产生或使之萎缩。每年需作激光补充治疗，以封闭初发的新生血管。

②玻璃体切割术，近年来，对于增殖型糖尿病性视网膜病变者，当玻璃体内有较多钒化物时，如视网膜电图正常者，可以采用切除玻璃体内祝化物的治疗方法，以防止牵引性视网膜脱离，适当提高视力。

③药物治疗，糖尿病性视网膜病变是由于视网膜微循环内微血管病变伴徽血栓的形成所致，故可采用以下药物治疗：抗血小板凝聚药物，如阿司匹林、潘生丁、丹参等;抗凝药物，以肝素为代表;促纤溶药物，以尿激酶、链激酶为代表;醛糖还原酶抑制剂(Sorbimil)对少数病例有效。

上述六种措施，希望老人能坚持使用，糖尿病眼病便可避免，希望老年朋友能够引起重视。

老人癫痫病早期症状有哪些?老年人本应安享晚年，但是事与愿违，在健康问题上还是会受到很多的威胁，让生活质量几句下降，其中癫痫在老年生活中的影响范围较为广泛，为了引起大家的注意，及时了解老人癫痫早期症状，以便能及时的采取治疗，那么老年癫痫病的早期症状是什么呢?下面为大家介绍一下。

首先需要作为子女应该了解到：在疾病中老年人最容易受到疾病的伤害。其原因是由于老年人的身体抵抗力比较差，患上疾病的可能性远远超过其他年龄段，因此要做好老年人的癫痫防治工作。

其早起发作的症状有以下分类：

1、闹变性疾病，具体表现为大脑变性疾病如pick病以及阿尔茨海默氏病为晚年前期痴呆的缘由，其发生病理变化为脑萎缩以及可伴癫痫的发作。

2、代谢出现失调，在老年或者中晚年人群中，胰岛细胞瘤发作导致的低血糖长时间以癫痫为首要表现，而严峻的电解质失调、水中毒都可以引起癫痫的发作。

3、代谢性中毒，在这里出现的市铅急性中毒脑病，常常会伴有癫痫发作，并且在康复后癫痫也可能长时间存在，另外也有酒精中毒、低血糖、非酮性高血糖、氨茶碱、异烟肼中毒同样也可导致癫痫发作。

4.脑部感染。由于老年人在各种脑炎、脑膜炎以及脑脓肿的急性期，因充血、水肿、毒素以及渗出的刺激，都会导致癫痫的发作，二康复后，出现的疤痕以及粘连可能市变成发作癫痫的原因。

5.脑肿瘤。如今在很多50-60岁以后开端发作的癫痫中，除了外伤导致之外，很多小脑幕上肿瘤也是引起癫痫的原因之一，尤其市在成长比较慢的肿瘤，比如胶质瘤、星形细胞瘤、脑膜瘤等;然而其他部位肿瘤构成转移性脑肿瘤也是晚年人癫痫发作的原因及相应症状，有时癫痫发作市肿瘤的首发表现，因当注重。

6.脑血管疾病。不管是处于急性还是慢性脑血管病，都可能伴发癫痫，而大概有5%脑卒中在病后一年前作为癫痫的早期症状。

入夏以后，高血压病人出现了一个小高峰，为什么呢？这是因为患者在对待高血压问题上容易走极端。下面就和小编一起去了解一下老年高血压患者夏季需要注意什么？

极端一：“终身服药”不等于“顿顿服药”。

“高血压病人需终身服用降压药”是国际公认的准则，这句话本身并没有错。但是，最新研究发现，进入夏季后，100名高血压患者中，约有30个人血压会降到正常。这主要是因为夏季天气炎热，由于温度较高，血管扩张，血流阻力减少，因此相对其他季节血压降低，部分病人的血压甚至在夏天可接近正常。也就是说，夏季对于部分病人来讲，只要在医生的指导下，可以暂停使用降压药。甚至对于很少一部分人来讲，夏天血压可能降得会比较低，反而出现了头晕等不适，这时候可能还需要使用一些药物进行调理。但是要注意的是，降压药虽然可以暂停使用，但血压监测还是要严格执行，以免血压出现较大的波动。

极端二：夏天是高血压病人的“春天”。

很多高血压病人进入夏天以后，听到心血管科的大夫说可以暂时不服用降压药了，非常高兴，好像“春天”到了一般。关键是在心理上会形成一种错误的认识，以为药停了，自己就完全健康了。所以在饮食起居上也不注意了，很多人晚上熬夜、喝酒、打牌等，又没有及时监测血压，结果造成了心梗突发，危及生命。

上述内容介绍了高血压患者夏季注意两点，相信大家现在应该有所了解了吧，进入夏季以后，高血压病人最好主动与医生沟通，根据自己的病情，调整降压药，但是，规律的生活、饮食方式还是不能变的。

高血压老年患者多食用含钾的食物，可以有效减少中风。在中风的病例中，60%是高血压引起的，30%是动脉粥样硬化引起的，只有10%是因脑动脉瘤、脑血管畸形或出血性疾病等引起的。而高血压、动脉粥样硬化的形成和发展都与病人的饮食有关，那么老年高血压患者多食用含钾食物可防中风吗？

对于高血压患者朋友的饮食生活一直都是众多患者家属和疾病朋友所关注的焦点话题。那么哪些食物对于高血压疾病患者朋友有所帮助呢?由于高血压在我国的发病机会是越来越大，所以在日常生活中食入一些对自己身体健康有帮助的食物不仅仅是高血压患者应该做的，各位健康朋友也应该多多注意。

什么食物对于高血压患者朋友有一定的辅助作用呢?一个有效的治疗再加上一个良好的饮食习惯。可以使血压更加稳定。高血压患者多食用含钾的食物，可以有效减少中风。在中风的病例中，60%是高血压引起的，30%是动脉粥样硬化引起的，只有10%是因脑动脉瘤、脑血管畸形或出血性疾病等引起的。而高血压、动脉粥样硬化的形成和发展都与病人的饮食有关。

含钾高的食物和水果对于高血压患者朋友都存在一定的帮助，并且可以降低疾病患者中风的机会。进食低钾饮食者发生中风所致的死亡率确实高于进食高钾饮食者。因此，高血压和动脉粥样硬化患者若能多吃些含钾量较高的食物，将有利于降低血压，减少中风的可能性。含钾丰富的食物有豆类、蔬菜、水果。豆类中以黄豆含量最高，蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、莴苣等，水果中以橘子含钾量最高。

近年有临床观察证明，该药可引起老年男性尿潴留，发生率约为0.9%。这是洁霉素的药物不良反应，还是因服药老人患有前列腺增生，目前还不十分清楚。但已有研究证明，该药对神经肌肉的连接通路有阻断作用，这可能与发生老年尿潴留有关。因此，有专家建议，在有多种抗生素可供选择的情况下，老年男性，尤其是50岁以上的男性患者，应慎用洁霉素，对患有老年前列腺增生的患者则应禁用洁霉素。

此外，临床观察还发现，洁霉素可引起过敏性休克，使用剂量过大或给药速度过快可引起致死性药物不良反应。所以，临床应用洁霉素必须慎之又慎！

预防老年痴呆要做到8点少量喝酒。老年痴呆是很多将老的人担心会发生的事情，老年痴呆主要症状就是失语、失用、失认以及记忆障碍等，老年痴呆会对老年人的日常生活造成很大的影响。如何预防老年痴呆的发生？下面我们就一起来看看：

预防老年痴呆要做到8点少量喝酒

检查胆固醇和血压水平，筛查糖尿病。研究表明：未经治疗的糖尿病、高血压和高胆固醇患者其认知障碍症的发病率相当高。所以，从40岁起，人们就应该防治这类疾病。

锻炼塑形。有研究表明，从四五十岁起就开始积极进行体育锻炼能起到预防认知障碍症的作用，其效果要优于其他措施。原因在于锻炼能降低血压、控制胆固醇水平和生成新的脑细胞。

吃巧克力、喝绿茶。研究表明，经常饮用高浓度可可饮料的老年人在认知功能测试中的表现有了很大改进，这是因为巧克力含有的类黄酮是一种强效抗氧化剂，它能在人体处于老年阶段时清除体内的有害分子和保护健康正常的分子。

每天2杯咖啡有护大脑。研究者通过对佛罗里达州65岁以上的老年人进行为期4年的追踪调查后发现：与未出现认知障碍早期症状的人相比，存在这种疾病症状的人其体内咖啡因的含量要低50%。

少量饮酒。少量饮酒能降低人们患上认知障碍症的风险，但饮酒过量会让这一风险增加。每周饮酒1~6杯(1杯相当于237毫升啤酒或1个中等大小玻璃杯的葡萄酒)能降低人们患上认知障碍症的风险，超过这个限度，其功效就会丧失。

大脑功能不用则废。老年医学家认为经常用新事物向大脑发出挑战最为关键，每天总是做相似的填字游戏并不会起效，更为有效的方式是从事一种新爱好和学习一门新语言。

处理好压力和抑郁症。压力是认知障碍症的一个重要风险因素，尤其是那些长期处于高压境地的人群。抑郁症也与认知障碍症之间存在一定的联系。长期抑郁症患者大脑中会存在更多的斑块，因而更容易出现认知障碍症的症状。

护理好口腔卫生。某学者去年进行的一项小规模研究发现：与很少或没有牙龈疾病的老年人相比，有牙龈疾病的老年人存在记忆问题的可能性会高出2~3倍。

如何预防老年痴呆已经成为老龄化社会必要重视的新话题，老年痴呆严重危害老年人健康，那么该怎样预防老年痴呆症呢？一起来看看这7招秘诀！

老年痴呆症是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，它是老年人的“头号杀手”，严重危害身心健康。如今受各种因素的影响，越来越多的老年朋友患上痴呆症，那么在生活中该如何预防老年痴呆症呢？

1、生活起居有规律

专家告诉我们，要想预防老年性痴呆，最关键的一步就是要保持好血管以及大脑的正常功能。要做到这点，最好的方式便是先要做到规律性的饮食起居方式，一般应早睡早起，定时进食，定时排便，保持大便的通畅对于预防老年痴呆的发生有积极的意义。

2、饮食有原则

除了要有规律性以外，在膳食上还要强调做到“三定、三高、三低和两戒”。“三定”即定时、定量、定质;“三高”即高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素;“三低”即低脂肪、低热量、低盐;“两戒”即戒烟、戒酒。

大部分老年朋友对牛奶、鸡蛋、鱼肉、动物肝脏等优质蛋白质食品都存在着一定的恐惧心理，以为吃这些食品就会引发心脑血管的问题，其实不然。在饮食中，老年人不应该对这些食品抱有恐惧心理，适当食用对强化大脑功能、预防和治疗老年痴呆病有益。老年人特别是要多吃鱼肉，经常吃鱼肉会降低老年痴呆的发病几率。

老年痴呆症患者除选用上述优质蛋白质食品外，各种新鲜蔬菜也不能少，日常饮食中应该经常吃各种蔬菜和水果，以补充足量的b族维生素和维生素C。另外，豆制品中含谷氨酸较高，而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用，所以常吃豆制品可预防老年痴呆。

3、积极参加社会活动

研究表明，如果一个人在退休以后，再去做一点半职工作，或者经常参加社会公益活动，可以帮助维持大脑良好的功能。如果经常忙于张罗一些俱乐部和社区的活动也很好。

4、积极用脑

脑子不是肌肉，但是多动脑筋肯定对脑子有好处。所以经常下棋、打桥牌、填字猜谜要比终日闲聊有益。

5、不停地学习，保持旺盛的求知欲

经常去听讲座，或者自修一门课程，去参观博览会和艺术展览，用心收听时事新闻等等都是充分体现求知欲的表现。读书也是一种很好的学习和消遣。特别是大声地给孩子们读故事书是活跃思维的好方法。

6、锻炼身体

体育锻炼不但有益于老人的心肺，同样也改善老人大脑的功能。老人并不需要去参加激烈的体育活动，但是一项观察表明，每天步行半小时的老人，注意力比不走动的老人更容易集中。

7、经常训练不活动的大脑皮层

一个人每做一个动作，总有大脑在相应的皮层区域发出一个指令。所以你即便改变一下家具的摆法，或者本来习惯用右手做的动作现在改用左手来做，这样都可以刺激一下本来并不活跃的大脑皮层。

最后，只要坚持上面7招秘诀就可以有效帮助老年人头脑清晰，判断准确，反应灵敏。其实，预防老年痴呆，无外乎就是保证良好的生活习惯及愉悦的心情，只要大家把这些基本的东西做到了，我相信不仅仅能够预防老年痴呆，对其它疾病的预防也有很大的帮助。

常喝矿泉水可预防老年痴呆症

据英国《每日邮报》10月12日报道，《阿尔茨海默症杂志》刊登英国基尔大学一项新研究发现，每天喝1升矿泉水可以预防认知障碍症(俗称老年痴呆症)患者认知能力下降，其机理是多喝富含硅的矿泉水可显着降低体内神经毒素铝的水平。

长期以来，铝一直被认为与老年痴呆症有密切关联。新研究中，克里斯托弗·埃克斯利教授及其同事让参试老年痴呆症患者每天饮用1升矿泉水，研究持续13周。结果发现，大多数患者认知能力不再进一步下降。一名患者体内铝水平下降了70%，多数患者体内铝水平下降了50%—60%。3名患者大脑功能得到明显改善。

埃克斯利教授表示，新研究包括两大部分。一是饮用含硅矿泉水的确可排除体内神经毒素铝。饮用富硅矿泉水之后，体内铝会汇集血液中，然后通过尿液排出体外。这种疗法可称为“富硅水排铝疗法”。研究的另一部分是，调查参试老年痴呆症患者认知能力情况以及这些症状是否会随着铝的降低而有所改善。

研究人员建议老人多饮用富含硅的矿泉水，有助降低老年痴呆症风险。

结语：现在的社会的发展趋势就是越来越多的老年人成为了主要群体，预防老年痴呆症就是一个刻不容缓的事情，以上介绍的就是很好的方法哦！

脑中风的基本病因包括：血管壁病变、心脏病及侧支循环代偿功能不全等，下面来具体的了解一下引起老年人脑中风的因素是什么吧？

一、引起血管壁病变的主要原因

1、高血压性动脉硬化：高血压是中风的主要和基本病因，长期高血压状态下，小动脉平滑肌玻璃样变、坏死；小动脉壁变薄部分，可在高张力下膨出成为微动脉瘤，而微动脉瘤的破裂是脑出血的主要原因。高血压还可使较大动脉分叉处形成动脉瘤，合并动脉粥样硬化则易形成梭形动脉瘤，均是蛛网膜下腔出血的常见原因。

2、脑动脉粥样硬化：脑动脉粥样硬化是中风的重要病因。主要发生在供应脑的大中动脉，长期使管壁增厚，管腔变窄，内膜增厚，斑块形成，在血流动力学作用下斑块可破裂、溃疡、出血、血栓形成，引起动脉闭塞及其供血区脑梗塞。

3、血管先天发育异常和遗传性疾病：包括动脉瘤、动静脉畸形以及各级血管发育不全、狭窄、扩张、迂曲等。这些血管病变可引起脑出血、蛛网膜下腔出血及脑梗塞。

4、各种感染和非感染性动静脉炎是引起缺血性脑卒中的较常见的原因之一。

5、中毒、代谢及全身性疾病导致的血管壁病变：如血液病、肿瘤、糖尿病、结缔组织疾病，淀粉样血管病也可以引起出血性或缺血性脑卒中。

二、心脏疾病

如风湿性心瓣膜病、先心病、细菌性心内膜炎、心房纤颤等引起的心内栓子脱落，是心源性脑栓塞的主要原因。

三、侧支循环代偿功能不全

如脑底动脉环先天发育缺陷是脑梗塞发生和决定病情严重程度的重要影响因素。

四、高血压引起脑中风

1、高血压引起的脑溢血类出血性中风更为多见。高血压中风大多病情严重，预后差，死亡率高，需高度重视。中风是脑血管意外的俗称，一般分为两类：一类是脑血管栓塞等引起的缺血性中风，另一类是脑溢血所致的出血性中风。这两类中风都与高血压有关。

2、缺血性中风与脑动脉硬化直接有关。脑动脉硬化，管腔会变得十分狭窄，阻滞血流而形成脑血栓，在高血压情况下，脑动脉硬化程度越发厉害，脑动脉痉挛也十分明显，发生脑血栓机会显著增多。

3、出血性中风更与血压猛然升高有关，因为在长期高血压情况下，脑部硬化的小动脉受到高压血流冲击，会出现许多微小的动脉瘤，该处血管壁十分薄弱，如遇上突然血压升高（如用力使劲、情绪激动），容易破裂出血，加上硬化的动脉失去弹性，闭合止血的本领也很差，于是发生脑溢血，以大脑深部（内囊出血）为最多见，其次为脑桥出血、小脑出血等。

4、脑溢血以50岁左右的高血压患者最为多见。在上述两类脑血管意外中，因高血压引起的脑溢血类出血性中风更为多见。高血压中风大多病情严重，预后差，死亡率高，需高度重视。

在日常生活中，有效的做好老年痴呆的护理工作对患者的康复十分有帮助，希望大家能够多了解一些老年痴呆的护理的要点，做好老年痴呆的护理。那么老年痴呆的护理要点有哪些呢？

一、日常护理

1.个人卫生方面，督促、帮助痴呆病人日常梳洗、饮食和大小便等。

2.衣被整洁、干燥、冷暖适合时令，室内环境舒适，空气新鲜。

3.长期卧床者要定期翻身、拍背，预防褥疮等。

二、特殊护理

1.加强思维、记忆、计算能力等训练。

2.有言语障碍者进行口语锻练和训练。

3.吞咽困难者或上肢瘫痪不能自动进餐者要专人照顾进餐，喂食时将头偏向一侧，每次一小口，以免食物团块梗阻、窒息。

4.肢体瘫痪者，置患肢于功能位置，定期按摩，活动关节，以防关节僵硬变形或肌肉萎缩。

5.康复运动，对中～重度痴呆通过训练和锻炼，使其逐步恢复独立生活能力，如起居、坐卧、行走等。

6.注意安全，防止跌倒或跌伤。

7.外出活动或散步时严防迷路或走失。

8.注意心理治疗，对病人在精神上多加安慰、鼓励，在生活上多加关心和耐心，使其保持愉快的心境。

眼睛的飞蚊症，主要是指眼睛看明亮的背景或者白墙的时候，有黑丝、黑点或者黑条在眼前飘动，类似于飞蚊的现象，所以又称飞蚊症。老年人患有生理性飞蚊症怎么办呢？和您一起去了解一下吧！

由近视引起来的老年人生理性飞蚊症，是有可能自愈的，这要从引起飞蚊症的原因分析。随着近视度数的增加，眼轴在逐步的拉长，在这个过程中，玻璃体开始逐步出现液化的表现，近视度数越高，液化越明显，所以才会出现眼前的飞蚊症。随着液化程度的加重，如果玻璃体完全液化以后，飞蚊症有可能消失、恢复正常。所以对于轻度的飞蚊症是不需要处理的，在症状比较明显的时候，可以通过一些药物或者手术的方式改善症状，比如口服卵磷脂络合碘片，或者行激光消融术。对于高度近视，一般建议定期做眼底的检查，排除病理性的疾病，比如视网膜裂孔或者视网膜脱离。

人从年轻到老这是一个固定的规律，虽然说我们不可以抗拒衰老，但是我们可以做一些预防工作来也延迟缓解衰老的到来，那么对于老年痴呆症，生活中如何做到预防老年痴呆呢？

说到治病还不如先预防，不让疾病有出现的机会才是最明智的，老年痴呆亦是如此。只要正确预防好，老年痴呆的发病率就能降至最低。给你一个健康的生活，一个正确的思维。下面我为预防老年痴呆作出几个建议。

1.饮食宜清淡，饥饱适宜，不可吃刺激性食物，戒烟酒，多吃蔬菜。此类病人多有阴血不足，可给予清淡营养丰富的食物，如桂圆大枣汤、瘦肉、鸡蛋、鱼等。而对那些形体肥胖者，则宜给予清淡饮食，多食新鲜蔬菜、水果，如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、桔子等。忌辛辣肥甘厚味之品，忌烟酒、咖啡、浓茶等。

2.一般护理做好基础护理，保持病床清洁、干燥，常用物品置于显眼和靠近的地方，以利患者随时使用;病室要保持整齐、安静，注意安全，防止跌倒引起外伤。另外，注意保暖，预防感冒，防治各种感染，特别是慢性肺部及尿路感染;保持口腔清洁卫生，必要时做口腔特殊护理;注意加强皮肤护理，保持皮肤清洁，以防褥疮的发生。

3.调摄起居饮食起居应有规律，保证充足、高质量的睡眠，特别是精神兴奋型患者，更应注意。失眠者可给予小剂量的安眠药，衣着宜适中，室温宜偏凉。抑郁型大多喜卧多寐，应调整睡眠，白天多给一些刺激，鼓励病人做一些有益、有趣的手工活动及适当的体育锻炼。

4、合理用药：要遵照医嘱，合理用药。对于拒绝服药的患者，可将药研碎拌在饭中，或将药片研碎后溶于水中服用。

5、锻炼大脑：医学研究证明，脑子越用越灵，不用则慢慢退化。所以要设法帮助患者多动脑筋，强化记忆。可让他常听年轻时最喜欢的音乐，看年轻时最喜欢的电影，讲述他最感兴趣的往事，常提起亲友的情况。亲友若能经常探望老人，并与他攀谈，可以刺激他的记忆欲望。特别是要让患者牢记家庭地址，不让其单独外出，以避免走失。

6、居家安全：居室内的设施要便于老人活动，利于通风和采光。厕所选用座式马桶，并设有扶手架，地面平坦干燥，地砖要防滑，通道无障碍物。房间色彩明快、安宁。床的高度宜偏低，床的两边要有护栏。定时开窗，及时更换室内空气。避免选用玻璃或镜面玻璃家具，以防稍不慎就有被碰撞或划伤的危险。

勤用脑人患老年痴呆疾病症的机率少，以及老年痴呆疾病的危害让不少老年人担心自己患上老年痴呆。但是老年人不要害怕，有关的调查显示，勤用脑比不常用脑发生老年痴呆的机率要小。老年人可以在日常的时候有意识多用右脑，能降低日后发生老年痴呆的可能。

多用脑　患老年痴呆机率小

高锟所患病名为阿兹海默症(简称AD)，是老年痴呆症中最常见的一种，与年龄、遗传、环境和心理等多种因素有关，病因尚未完全明确，因此治疗比较困难。目前全球老年痴呆症患者已经超过3500万人。流行病学调查表明，中国老年痴呆症出现的平均年龄为72岁，65岁的老年性痴呆患病率达3%-8%，80岁以上增加到30%。

“这种病无论是在农民还是高锟这样的大科学家身上，都有可能发生。”章军建说，可以肯定的是，勤用脑的人要比不经常用脑的人，发生老年痴呆的几率要小得多。这就好比抽烟与肺癌的关系，并不是说你不抽烟就不会得肺癌，但几率肯定要小。调查显示，文化层次低、生活环境差、很少与人交流的人是老年痴呆症的易患人群。

年过50每年做次“记忆体检”

章军建教授在近几年的研究中发现，老年痴呆的患病年龄在提前，不少40多岁的中年人已经出现记忆力、思维能力和完成任务的能力下降等老年痴呆的早期症状。

“脑损害是一个长期过程，发展到老年痴呆往往会经过10-20年的时间，因此老年痴呆症在早期很难判断。”章军建提醒说，细心观察仍可发现患者“近事记忆差”，比如对刚刚做过、发生过的事情会记不起来，而一些远久的记忆则相对好点;以前能很轻松的完成某件事情，但是现在完成有难度;反应迟钝，处理复杂事情的能力下降等等。

“虽然目前仍没有药物能逆转脑功能的衰退，但若能早发现早治疗，可以减缓病情恶化速度。”章军建介绍说，目前一些影像学检查，如功能性磁共振等可以较早发现大脑皮层的萎缩，诊断和评估可能发生痴呆的风险几率。

章军建建议，50岁以上的人最好每年做一次“记忆体检”，医生会用一些跟记忆相关的神经心理量表来辅助诊断，以便及早发现属于老年痴呆的早期记忆障碍。

人到老年，身体健康状况越来越欠佳了，老年疾病也越来越多，痴呆症就是其中之一。那么，如何预防老年痴呆呢？老年痴呆的治疗方法有哪些呢？下面，我们一起到文中看看老年保健的方法吧！

痴呆症是老年常见的疾病之一，这给老年人及家人带来了很大的困扰，那么，我们该如何预防老年痴呆呢？

老年性痴呆一般分为三种，一种是脑血管痴呆，约占50%;一种是阿兹海默型痴呆，约占25%;一种是混合性痴呆，约占20%。研究表明，在老年人饮食中添加抗氧化成分，可有效预防老年痴呆。

苹果

能让大脑中生成一种化合物，这种化合物能改善人们的学习能力、记忆力、情绪和肌肉运动能力。

肉桂

每天在食物中加入1茶匙桂皮粉或干桂皮，可以阻碍大脑中导致老痴的蛋白质生成。

鸡胸

富含肌肽，具有抗氧化作用。

胡萝卜

众所周知，胡萝卜的β胡萝卜素含量最为丰富，当体内维生素A含量不足时，β胡萝卜素能转化为维生素A发挥抗氧化作用。

番茄

含有番茄红素，具有强大的抗氧化作用。优质蛋白食品如牛奶、鸡蛋、牛肉、黄豆等，可强化大脑功能，起到预防和治疗老年痴呆的作用。

西兰花

含有200多种能抗氧化的植物化学物质，抗氧化力极强。

豆芽

富含一种植物化学物质，抗氧化作用和排毒能力都很强。

鱼类

富含不饱和脂肪酸，保护脑细胞。

黄花菜

是一种健脑菜，富含维生素A、B、C、D、植物脂肪、十六种氨基酸和多种微量元素。

花生

抗老化，能增强记忆力，延缓大脑衰退。

小米

富含维生素B1、B2和大量色氨酸及谷基酸，对大脑非常有益。

菠菜

富含维生素A、B1、B2、C等营养成分及大量的抗氧化物质，常吃菠菜可减轻记忆力衰退。

预防老年痴呆的饮食原则

注意给予低糖饮食

因为过多的食糖，特别是精制糖摄入过多，易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。

各种菜肴烹调时，不要放过多的味精。脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成γ-氨酪酸。摄入过多的味精时，可引起头痛、恶心等症状。

供给充足的必需脂肪酸

膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的，它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质，核桃、鱼油、红花油，月见草油的必需脂肪酸含量较多，在膳食中可适量增加。

膳食中应注意补充含维生素E、维生素C和β-胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，这些物质具有抗氧化物质，能够延缓衰老。

接下来，具体了解了解预防老年痴呆吃什么好吧。

预防老年痴呆的食物

核桃

含有丰富的不饱和脂肪酸——亚油酸，被机体吸收后能变成脑细胞的组成物质。

五味子

含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素，它也是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一，能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运用能量、提高记忆力及性持久力。

葡萄

对于老年性痴呆、气血虚弱的治疗较为适宜。

预防老年痴呆的饮料

苹果汁

有助于大脑保持乙酰胆碱水平，该物质有助于提高记忆和学习能力。建议每天喝两杯(1杯约227克)不加糖的苹果汁。

葡萄酒

与滴酒不沾者相比，少量和适度饮用葡萄酒者，其记忆丧失危险降低53%。

咖啡

富含咖啡因和黄酮类化合物，可使老年痴呆症和中风危险分别降低65%和19%。建议每天喝咖啡一小杯。

茶

每天至少喝两杯茶的老人，出现认知问题的几率比不爱喝茶的老人低50%。茶叶中抗氧化剂可防止体内自由基损害大脑神经系统。

结语：老年痴呆严重影响老年人的生活，很多老年人一旦患上这种病，生活不能自理，而且拖累家人。以上是小编总结的有关如何预防老年痴呆以及预防老年痴呆的食物推荐，希望可以帮助到老年朋友们！

皮肤瘙痒不断搔抓不仅可使皮肤增厚，而且皮质变厚后反过来又加重了皮肤瘙痒，因此会形成愈抓愈痒、愈痒愈抓的恶性循环。那么，老年瘙痒症吃什么药呢？下面就让小编来介绍吧！

老年瘙痒症用药方法如下：

1、老年性的瘙痒症的话内服的药物主要是一些抗组织胺的药物的，比如说是扑尔敏的，或者是一些性激素的药物的，男性其实性激素药物治疗的话是可以用丙甲睾酮片，女性的话去，一般是用己烯雌酚，目前的药物的治疗都是按照这样的一个方法的；

2、可服用抗组织胺类药物镇静安定药，如扑尔敏、赛庚啶、定其敏、异丙嗪、安定、安泰乐等。可用钙剂静脉注射，如3%氯化钙或10%葡萄糖酸钙注射液静脉注射，每日1次，10次为一疗程；

3、氨茶碱由肌肉注射或静脉滴注，滴注量为0.1g～0.5g，可有0.5h～12h的止痒作用；

4、含0.1%普鲁卡因的5%葡萄糖溶液500ml可由静脉缓缓滴注，但有发生过敏性休克的危险，应慎重。可试用性激素、男病人可用丙酸睾丸酮25mg肌注，每周2～3次，女病人内服乙烯雌酚0.5mg～1mg，每晚一次或用黄体酮10mg肌注，每日1次。

老人头部外伤，颅骨硬膜外、硬膜下或脑内是否出血，应作CT检查。

脑萎缩、区别弥漫性萎缩还是局部萎缩。

肝脏疾病、肝硬变、肝海绵状血管瘤、肝癌、肝囊肿等。

胆道疾病、胆囊炎、胆结石、胆囊肿瘤、总胆管囊肿等。

胰腺疾病、胰腺癌等。

脾脏疾病、脾转移瘤、脾囊肿等。

肾脏疾病、肾囊肿、肾结石等。

其他腹部疾病、盆腔淋巴结、腹部肿块等CT扫描，判断、推测病变的性质、肿瘤来源、有否扩散转移。

凡是用其他检查方法可以明确诊断的，就不必做CT检查，以免造成经济上不必要的浪费。

老人事便秘的重要患病人群，若不及时治疗会引发很多并发症，严重者会诱发心脑血管疾病。在日常生活中做好预防工作可以有效避免便秘，下面来看看老年便秘应该如何预防才好吧？

首先，养成定时排便的习惯

养成定时的排便习惯是预防便秘的常见方法，一般来说，老年人最好要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨)，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。

其次，多饮水

很多老年人不爱喝水，其实这是便秘出现的主要病因，因此，每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。老年人平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。

第三、调整饮食

预防便秘还需要注意饮食，专家指出：老年人平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，老年人也可适当多吃一点。

老年便秘该如何预防好，对于这个问题我们就说到这里，希望上述内容能给大家的预防带来帮助，温馨提示：便秘不是小病，如果长期不管就会引发很多症状，比如头晕、食欲不振，对患者的身体有很大的影响，因此，建议患者尽早治疗，您对便秘还有什么想要了解的可咨询在线专家。

小编为大家整理的关于老年便秘应该如何预防才好的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。