nba最神奇的绝杀（最新20篇）

中医认为，不正常睡眠多由情志过极、劳逸失调、久病体虚、饮食不节等引起阳盛阴衰、阴阳不交所致。临床常见入睡困难，或睡而易醒，醒后难再入睡，或时睡时醒，或彻夜不眠等。接下来我们一起来看看老人失眠神奇食补帮你一觉睡到大天亮。

治疗失眠可以选用一些食疗小方，效果很好。

对于神经衰弱、失眠多梦的患者，宁心安神的阿胶煲鸽蛋就是不错的选择。将4枚鸽蛋放炖锅内，加水200毫升，煮熟，去壳；1克阿胶放碗内加水20毫升蒸化；100克西兰花洗净撕开，姜切片。锅置武火上烧热，加入素油烧至六成熟时，加入姜、葱爆香，下入西兰花，加入300毫升水，放入阿胶、鸽蛋，用文火煲25分钟即成。每日1次，可补气血、宁心神，是通过食补治疗失眠的好方法。

唐博祥还有个简单易行、十分有效，且兼具滋补功效的好方法对付失眠。睡前，将一个鸡蛋用沸水冲开，加东阿阿胶粉一勺，酸枣仁面一勺，少许精盐，调匀，待温度适中时服用。

龙眼与阿胶成汁相配伍，可治疗心悸失眠、头晕等症。此方配伍材料只需鲜龙眼肉30克，阿胶10克，白蜜少许，纯净水适量。制作简易，先将龙眼肉入搅拌机搅拌成汁，倒入杯中待用；阿胶入锅上火，溶化成液体与白蜜一起淋入杯中，注入纯净水调匀即成。

《本草纲目》说：“龙眼，安志强魂，通神明。”用现在的话解释，就是龙眼有养血养心之功，尤其是妇女产后补血以及心悸失眠者对龙眼更为适用，在岭南已是家喻户晓的常识。

阿胶与龙眼有相似之处，《本草纲目》称赞阿胶为“补血圣药”，是补血之至尊，而其另一大功效就是滋阴安神。在临床上阿胶多用来治肾阴不足、心火亢盛、水火失济、心肾不交所致的烦躁、心悸、失眠等。与龙眼相合，是天造地设的一对。

凡血不足的人，容易面色发黄，四肢寒冷，低头取东西时，甚至会眼前突然一黑，可以试试用此方调理。

在岭南，这个方子最常见用处，还是帮助妇女产后康复。因为妇女产后，体力往往不如原来，血虚现象严重，此时可用龙眼阿胶汁，虽用物极少，功效却很显著，味道可口，是妇女产后良方。

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山东安然纳米实业发展有限公司成立于2004年，注册资金为9800万港币。2012年1月获得商务部颁发的"直销经营许可证"成为山东省首家获得直销牌照的企业。下面就由小编为大家介绍下安然纳米生物波能量汗蒸馆神奇十大的功效和作用，希望对大家有帮助。

安然纳米生物波能量汗蒸馆神奇的十大功效

(一)大量释放人体所需的生物波： -纳米材料所释放的远红外生物波对脊椎病变部位能起到深层温灸、再加上超长波磁力线穿透人体骨髓神经的作用故能活血化淤舒筋络，对改善病变有显著效果。脊椎得到矫正，从而消除由于脊椎歪斜对脊椎神经的压迫，使神经机能恢复正常化;疏通背部及颈椎肌肉中的淤血，静化血液，生物波可以渗透到人体的深处，作用于人体骨骼附近的韧带及肌肉组织，使血管扩张，使人体放松紧张的肌肉，减轻神经病痛，恢复疲劳，对人们出现的一些精神方面症状:失眠多梦、神经衰弱、忧郁症、偏头痛等有着神奇辅助治疗的效果。

(二)活化细胞： -纳米材料所释放的生物波可以与人体细胞产生共振，激活衰老细胞、使人体细胞组织更具有活力，从而达到促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物的目的。同时体外大量负离子吸入，摄氧量增强，从而使细胞的生理活性大大增强。长期使用，可使病理细胞全面恢复健康，并具有延年益寿恢复青春之功效。 -

(三)净化血液： -纳米材料释放的红外线能促进血液循环和人体微循环，高压负电场使血液细胞能量增加，运动能量大大提高，彻底代谢掉血液里积累的毒素及过多的脂肪等;负离子能减小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收缩力加强;剥离血管壁的粘附物，扩展末梢血管及毛细血管，舒张毛孔，使血管壁变滑，血管恢复弹性。 -

(四)促进新陈代谢净化体液，改善人体内环境： -纳米材料与人体内细胞分子产生共振频率，深入人体之后便会引起人体细胞分子的“共振效应”全身细胞运动增强，负离子强化五脏六腑的生理功能，加速体内酸毒有害物质的分解和排泄，使人体体液恢复到弱碱性的健康状态，消除疾病产生的环境，增强人体自身抗病力和治愈力。

(五)调节植物神经： -纳米材料所释放的负氧离子能调节神经紊乱系统，调节人的植物神经(亦称自律神经)提高睡眠质量，快速消除紧张、疲劳、头痛头晕、失眠、便秘、烦躁、腰酸背痛等症状。

(六)调节人体内分泌： -内分泌细胞的活化及植物神经的调节，使内分泌腺体恢复正常生理功能，人体内各种激素合理分泌，可有效改善内分泌紊乱引起的各种疾病，能促进菏尔蒙及雌雄激素的分泌，使人能过上”性”福生活。 -

(七)增强人体免疫力： -纳米材料含有人体必需的珍稀的20多种微量元素,如:钙、铁、镁、磷、硒等等，人体通过皮肤对纳米材料所释放的微量元素进行吸收，从而保持人体微量元素的平衡,增强人体免疫力，人体能量得到补充肌体自身免疫力得到恢复，抗病、杀菌能力增强，人体固有的自然治愈力大大提升。

(八)消除自由基的侵害： -人体内的自由基攻击和破坏细胞内各种执行功能的生物分子，使细胞损伤和病变，并加速肌体衰老。在负离子的作用下，人体细胞被活化，体液保持弱减性，各种谇灭自由基酶别激活，能有效消减自由基，增强整体免疫力，减缓衰老，并达到美白肌肤之效果。

(九)塑身美体养颜：安然纳米材料能产生2-18微米波长的生物波、最显著的一点就是能短时间内解决黑斑、黄褐斑、皮肤粗糙等皮肤问题、美白肌肤、改变皮肤肤质、增强皮肤弹性，延缓衰老。尤其女士最明显，蒸过一次就会使肌肤白嫩光滑、湿润富有弹性、达到紧肤、嫩肤、活肤的功效、塑造女性自然美。 -纳米材料所释放的生物波还能激活乳房内细胞、调节内分泌、使乳房丰满;有效刺激卵巢、激发女性激素分泌、保持青春容颜、推迟更年期;独特的活化细胞功能使中老年人青春再现;修整面部轮廓，清除毛孔污垢，增加皮肤弹力，对黑粗皮肤、黄白皮肤全套护理，消皱去斑;促进眼周血液循环，有利于消除眼袋、黑眼圈。神奇抗衰老，减少岁月痕迹，再现青春活力。

(十)强身健体： -安然纳米材料能补充人体缺少的微量元素,对补钙、补铁等也有良好的作用，激活身体休眠衰老细胞、增强人体免疫力、在汗蒸时使身体完全放松、舒缓紧张情绪、减轻压力;加速体内血液循环、打开毛细孔、彻底排出身体过多脂肪及污物,对加强支气管、肺部功能、排痰起到良好的作用;能增强身体新陈代谢、降低血糖、胆固醇、甘油三酯、促进机体修复与再生功能;改变皮肤肤质、增强皮肤弹性、延缓衰老、起到排毒养颜的功效。 -注:在蒸汗的同时、喝适量的安然纳米制水机出来的碱性水能尽快排出体内酸性物质;改善亚健康状态;融解脂肪、在排汗的同时排出身体有害毒素，有塑身美体的功效;调整人体酸碱平衡，疏通任督二脉，打通全身的经络，对多种慢性疾病具有显著疗效。 -安然纳米生物波能量汗蒸馆适应下列人群: -(1)连续紧张和睡眠时间非常少的人，如上班族、考生等。 -(2)没有特殊症状而疲劳的人,由于过重的工作压力而导致精神压力非常大的人。 -(3)在有污染的环境中长时间工作的人。 -(4)经常头晕、头痛、失眠、腰酸腿疼、浑身乏力、心烦意燥、内分泌失调的人。 -(5)对血液循环障碍等疾病的预防非常有效。 -(6)对老年人体力和记忆力的维持非常有效。 -(7)对青少年的成长细胞骨骼及发育起到良好的作用。 -(8)对女士塑身美体养颜非常有效：在汗蒸大量排汗的时,能消耗脂肪、燃烧卡路里、排出体内毒素、在短时间内解决蝴蝶斑、黄褐斑、皮肤粗糙等皮肤问题，起到塑身美体养颜的神奇功效。

蔬菜是我们生活中必不可少的东西，不仅可以填饱我们的肚子还可以为身体提供各种所需的营养物质，今天给大家带来的内容是蔬菜除了制作美味佳肴外的其他妙用，对于身体出现的一些疾病也可以通过食用蔬菜来改善，今天跟着本网一起看看这些蔬菜的神奇之处吧。

红薯

人体的肠道是最大的排泄脏器，但是不良的生活习惯造成便秘和腹泻经常发生。而红薯对着两种情况都具有良好的治疗作用。首先，红薯中不含油脂，不会引起腹泻。其次，红薯中含有大量的膳食纤维，可以吸收水分，增大大便体积，刺激肠道，更易排便。

萝卜

萝卜有消食、顺气、醒酒、化痰、治喘、解毒、散瘀、利尿、止渴和补虚等功效，适用于消化不良、胃酸胀满、咳嗽痰多、胸闷气喘、伤风感冒等症。取萝卜1个，洗净切片水煎，加白糖少许代茶饮，治咳嗽痰多疗效好；取萝卜1个捣碎挤汁，加红糖少许，开水冲服，能治恶心呕吐；白萝卜取汁1碗，加蜂蜜30毫升共煎服，能治哮喘；萝卜晒干水煎服，每日2次，能治肠炎腹泻；饮服生萝卜汁每次1酒盅，每日2次，连服1周，能治高血压头晕症。

白菜

白菜具有通利肠胃、宽胸除烦、解酒消食、下气之功，适用于防治感冒、气管炎、百日咳、胃溃疡出血、冻疮等症。将白菜心250克，白萝卜60克，水煎，加红糖适量，吃菜饮汤，治感冒初起，数次可愈；将大白菜洗净，煎浓汤，每晚洗患处，能治冻疮；小白菜适量，全株洗净，绞汁，加白糖少许，每次温服30毫升，每日2～3次，治消化性溃疡出血效果很好；用白菜100克，黄豆60克，水煎服，能治急性黄疸性肝炎；将白菜心洗净切丝，加醋、糖、食盐调味食用，可开胃。

大葱

葱白3根、萝卜3片、黄豆100克，水煎服，治感冒，疗效颇佳；葱白60克捣碎，与60克蜂蜜拌和煮沸饮用，每日2次，每次半匙，防治动脉硬化；大葱一把切细，和米煮粥，对赤白痢有极好疗效。

茄子

茄子性味甘寒，无毒，具有散血瘀消肿止疼、驱逐寒热、祛风通络、止血等功效。适用于治疗寒热、五痨、食物中毒、风湿疼痛、手足麻木、便血、尿血、创伤等症。将茄子连蒂烧存性，研末，每晨空腹服9克，用黄酒一盅送下，能治便血；将茄子晒干，研末，涂患处，治疗小儿口疮有特效；用霜后茄子1个，晾干，研细末，以蜂蜜调和涂患处，治口腔炎效果尤佳；将茄子捣烂敷患处，可治蝎、蛇、蜈蚣咬伤；将茄子捣烂，加醋调匀敷患处，可治疗疖、无名肿毒等；将白茄60克煮后去渣，加蜂蜜适量温服，一日二次，治老年咳嗽效果很好；用茄子叶十余片，水煎服，能治腹泻；用白茄花20克水煎服，治白带效优；将嫩茄子掰开擦患处，每日数次，可治寻常疣，一般10天左右可脱落。

苦瓜

嚼服四五片苦瓜，可治急性痢疾；将鲜苦瓜洗净，捣烂成泥，敷在疖子上，每日2次，数日即愈，不留痕迹；用炒熟的苦瓜子研末，以黄酒送服，可治疗阳痿。

芋头

治慢性肾炎，用芋头100克，红糖25克，将芋头洗净切片，放在锅内烧炭研末，最后与红糖和匀，每日3次，每次服30克；芋头15克，水煎服，可治痢疾；治胃痛，将嫩芋头切薄片拌白糖，早晚佐饭，常服有效。

山药

手足冻疮，用干山药一截，磨细敷上；糖尿病，用生山药加水熬煮，取汁服即有效；乳腺炎、乳房肿痛，研生山药泥外敷。

朝鲜战争中出现的前苏联米格15战机

朝鲜战争中坠毁的军刀战斗机

美国和前苏联的太空计划都是以德国科学为基础

德国科学基础造就了美苏太空计划———

在第二次世界大战的最后几个月里，盟军的精锐特工与突击队员渗透到了德国。他们的最高机密任务，就是搜寻希特勒所谓的“神奇武器”，以及制造这些武器的科学家们。这些科学家包括纳粹原子弹计划的带头人、火箭工程师、导弹的制造者、新型火箭发动机的发明人。他们在战争后期是如何被抓到，最后的归宿又都怎样?

(接上期《战后争夺纳粹科学家内幕》)

冯·布劳恩和海森堡先后被捕。

随着战事的发展，德国大部分地区已落入盟军手中。前苏联红军包围了柏林，并在向市区推进，60英里外，美国和前苏联部队首次在易北河会师。在镜头前，双方似乎是最好的朋友，但在幕后，抢夺德国战利品之争、已经到了白热化的程度。双方都知道，最有价值的猎物是希特勒那些优秀的科学家，他们逃到了德国南部的巴伐利亚山区。

核物理学家维尔纳·海森堡与火箭工程师维尔纳·冯·布劳恩来到这里，躲避北方激烈的战事，但不久，他们都落入了美军的手里。

纳粹的顶尖级科学家都得到了善待。

英国、美国和前苏联接管各自的占领区之后，各同盟国之间的关系进入了低谷。英国的30突击队在柏林市区执行任务时，受到了前苏联人的冷遇。前苏联人的敌意是可以理解的。30突击队在柏林执行的不可能是和平任务，他们的特工此时正深入前苏联占领区，暗中将被捕科学家的妻子和家人偷偷送往西方。

和家人团聚之后，重要的德国科学家接着被送往英国。发明ME186战斗机火箭发动机的赫尔穆特·瓦尔特来到英国北部，继续和全部由德国人组成的科学家团队一起工作。

同时，大量的德国科学技术和研究材料在幕后被装箱送往英国、美国和前苏联。至于奥索斯任务在海格尔洛赫等地扣押的铀，有1000多吨被运到了美国，投入“曼哈顿计划”，美国也在累积大量原料，以便研发原子弹。

奥索斯的头号目标、维尔纳·海森堡及其他9名德国物理学家被软禁在英国一处乡间住宅中。为了挖掘更多纳粹原子弹计划的内幕，屋内到处藏有麦克风，窃听这些德国人的对话。科学家透露的信息很少，直到他们听到1945年8月6日的广播，日本被美国投掷了原子弹，才吓得吐露实情。

隐藏的麦克风录下了海森堡的讨论。他为战争设计的原子弹需要数千公斤铀，而投放到广岛的原子弹只使用了56公斤。监听录音带的英美人士终于明白了德国原子弹计划为何没有成功。

不久，海森堡获释回到德国，他不再被视为构成威胁的人物。

朝鲜战争美苏造出了几乎一样的喷气式战斗机。

战争结束了，但利用德国技术的竞赛仍在进行。对日作战胜利日后几周，英国人驾驶德国飞机回国，这架ME262型战机将对冷战产生重大的影响。

ME262的时速比盟军的任何飞机都快100多英里，这架飞机的最高时速是568英里，而当时盟军最好的战斗机，最高时速是446英里。从446英里到568英里，这的确是一个巨大的飞跃。

262型战斗机有可能改变战争的进程，但是对纳粹而言，它来得太迟了，它必定会对未来的冲突产生影响。

在美国，工程师们也从德国飞机上学习，帮助他们打造自己的喷气式战斗机。

军事分析家罗伯特·休森说：“有一个著名的故事，讲的是北美飞机的航空动力学主设计者，为了明白阅读材料的意思，他去夜校学习德语，接着，他的设计小组得到了一架262型战斗机。观察了实际的飞机和设计之后，他们完全放弃了自己的XP86设计，重新设计成经典的35度后掠式机翼的飞机。这就是军刀，当时最伟大的喷气式战斗机。”

军刀战斗机问世，美国人自以为造出了世界上最先进的飞机。他们有所不知，前苏联人也找到了相同的德国数据，用来打造他们的后掠式机翼喷气机，那就是米格15。

1950年12月，两种飞机在朝鲜战场初次交手。第一架前苏联的米格15出现在朝鲜上空时，美国飞行员震惊不已，以为受到了本国飞机的攻击。交战初期，这种情况一直困扰着美军。飞行员不敢相信自己的眼睛，米格战机和F86军刀几乎一模一样。毫无疑问，前苏联人和美国人阅读过相同的文件，这一点十分明显。

德国科学的基础造就了美苏的太空计划。

火箭科技领域也是如此。自从被带到美国之后，维尔纳·冯·布劳恩和他的V2工作小组一直在努力为美国建造火箭。100多名德国火箭研究员承诺对美国工程师毫无保留。美国政府对雇用前纳粹党羽有严格的规定，类似冯·布劳恩党卫军身份等难看的事实，被刻意隐瞒了。

上万份有关德国火箭研究员的文件被转移，其中许多至今仍未公开。有冯·布劳恩站在自己这一边，美国充满自信，认为自己一定能领先世界，但到了1957年10月4日，他们的信心瓦解了。

前苏联的R7导弹搭载全球第一颗人造卫星进入太空，美国也收到了“卫星”号环绕地球时发出的强烈信号。如果前苏联人能将物体发射进入轨道，也就能对美国发射核弹头。

美国向冯·布劳恩求助。到了上世纪60年代中期，美国与苏联各有数千颗导弹瞄准对方，这些都来自冯·布劳恩最初的V2设计。冯·布劳恩的最高成就是领导美国国家航空航天局的“阿波罗计划”，将人类送上了月球。

美国与前苏联的太空计划，都是以德国科学为基础的。由于急于利用纳粹的技术，双方都选择了忘记科学家的过去。

牙膏的妙用

牙膏在日常生活当中属于非常常见的生活用品，我们清理牙齿的时候，通常会使用到牙膏，但是大家要注意，牙膏除了利用在刷牙上还有其他的妙用，比如说我们经常使用的桌子上面有一定的水渍，但是在清理的时候相对比较困难，这时候我们借助牙膏就能够很好的去除，毕竟牙膏中有碳酸钙的粉末，具有一定的硬度，他通常情况下可以清除桌子上面的水渍，并且可以有效清除物体上面的油污。

鞋子穿太长时间想要清洗是特别困难的，而我们利用牙刷来刷鞋的话，效果也很棒，毕竟利用牙刷来刷鞋，与其说是清洁的作用，倒不如说是美白的作用，因为现如今的牙膏大部分都带有美白的功能，而我们需要借助软毛牙刷，适当的占据一定的牙膏在鞋子边缘进行清洗，在清洁鞋子的时候一定要耐心，这样才能够将鞋子清洗干净。

平时我们所穿的衣服上面有汗渍，也有黄黄的一圈，从表面来看特别的难看，而我们想要有效的去除汗渍的话，可以适当的利用牙膏敷一会儿，再次用手揉搓效果是比较好的，当然棉质的衣服上面一旦有污点，我们也可以利用牙膏进行清洗，具体的清洗方式是适当的占据牙膏涂抹在污点上面，放到一边静置，差不多三分钟的样子之后，我们用手揉搓就会发现，屋子已经被清洗干净。

当然牙膏还可以用来清洁地毯，如果说地毯上面有污渍的话，我们可以直接利用牙膏来清洁，毕竟牙膏清洁地毯的效果比较好，要是卫生间里面有水渍的话，我们也可以直接利用牙膏来清洗卫生间上面的水渍，具体的做法是透明的拉门上面出现水渍之后直接用水清洗，比较困难，这时候利用牙膏加水擦拭就会干净。

“太空步”这一称谓是迈克尔杰克逊第一个命名出来的。其中后滑步是一种视觉幻象效果，给人一种明明在行走却向后退的魔幻般视觉。

操作方法

先把两只脚并拢，接着再分开5厘米，然后把右脚尖踮起，如下图。

右脚尖着地，把身体的重心放在右脚上，接着把左脚往后移，记住必须要贴着地面往后移哦，而且左脚一定要直，如下图。

左脚往后移之后，一定要迅速的踮起脚尖，并且右脚在同时要放平，其实也就相当于起步的那个动作，如下图。

接着就把重心放在了左脚上，这个时候再将右脚往后平移，切记右脚要直，如下图。

如此重复步骤一到步骤四，连贯的做它就能看到效果了。

艾伦鼠脑共同协调框架(CCFv3)是一个完整的、高分辨率的基于双光子断层成像技术的鼠脑三维图谱。

经过三年的数据收集和绘图，绘图工作已经完成。

照片摄于艾伦脑科学研究所

在如此复杂的图形中，包括所有的峰、谷和边界，这个物体实际上只有半英寸长，甚至比果冻还轻。

在2020年5月7日发表在《细胞》杂志上的一项研究中，艾伦研究所完成了这一测绘壮举——艾伦老鼠大脑共同协调框架(CCFV3)的第三版，一个完整的、高分辨率的老鼠大脑3D图谱。

起草者说，该框架旨在成为神经科学的参考点。老鼠被广泛用于生物医学研究。他们的大脑包含大约1亿个细胞，每个细胞跨越数百个不同的区域。随着神经科学数据集变得越来越大、越来越复杂，一个共同的大脑基本空间图变得越来越重要。它可以在一个公共的3D空间中精确地关联许多不同类型的数据。

你可以把它想象成手机中全球定位系统的神经科学。全球定位系统(新的大脑地图)会告诉你位置，而不是根据你周围看到的情况手动搜索纸质地图。由于数据集包含数千或数百万条不同的信息，这组公共坐标以及为它们找到相应的大脑坐标至关重要。

“过去，人们用眼睛来定义大脑的不同区域。随着越来越多的数据，人工管理不再适用，”艾伦脑科学技术研究所高级主任莉迪亚·吴说。

促进全脑的研究

全脑CCFv3是基于2016年发布的大脑部分，它描绘了老鼠的整个皮层，即大脑的最外层。以前的图谱分辨率较低，而CCFv3分辨率足够高，可以准确定位单个细胞的位置。最新的全脑图谱已经公开，几个神经科学小组已经投入使用。

CCFv3的角度视图。高分辨率地图集根据各种数据将老鼠的大脑分成不同的区域。

照片摄于艾伦脑科学研究所

尼克·斯坦梅茨博士是华盛顿大学的助理教授和艾伦脑科学研究所的副教授，他最近在一项研究中使用了该图谱，该研究观察了老鼠在实验室测试中选择不同图像时的神经元活动。这项研究使用了一个微小的电子探针，可以同时捕捉几个不同大脑区域的数百个神经元的活动。

当他们分析这些数据时，他们发现大脑中参与视觉选择的部分明显比之前意识到的要多。他们必须从整体情况出发，使用CCFv3来获得最终结果。

斯坦梅茨说:“这张地图是非常必要的资源，它使我们能够在整个大脑层面进行研究。当你需要记录你大脑中的数百个位置时，你需要引入一个新的调查尺度。你必须站在一个更高的角度，而CCF使这成为可能。”

不断增长的地图集

为了制作这张地图，研究人员将大脑分成称为体素的微小虚拟三维块，并给每个块分配一个独特的坐标。这些输入三维结构的数据来自近1700种不同动物的大脑解剖数据。该团队将每个体素分配给老鼠大脑中数百个不同的已知区域，并在不同区域之间画出边界。

以前的脑地图是以二维方式绘制的，并排列在不同深度的脑切片中。对于某些类型的数据，这种大脑映射就足够了。然而，对于现代神经科学研究，3D图谱可以提供更有效的帮助来观察整个大脑中的神经元活动或细胞特征。

“正如我们现在所知，地图集应该是一个不断发展的资源。随着我们对大脑了解的越来越多，我们需要更新它，”哈里斯说。"自动公正地建立地图集是该领域未来的发展方向. "

《科技日报》编译的蝌蚪员工

猕猴桃也叫奇异果，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，质地柔软，口感酸甜，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。猕猴桃里面富有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化，猕猴桃中还有很多果胶，果胶也有润滑肠道的功效。猕猴桃中含有蛋白质分解酵素，可以帮助分解脂肪，还可以加快蛋白质新陈代谢的速度。

猕猴桃跟蜂蜜一起吃的好处：

1、猕猴桃加蜂蜜能保肝解酒：猕猴桃加蜂蜜能加快人体内酒精毒素的分解与代谢，修复受损肝细胞，提高肝脏解毒能力，减少酒精毒素对人体肝脏的伤害；

2、猕猴桃加蜂蜜能调节肠胃：猕猴桃加蜂蜜一起食用，可以调节人体胃酸的分泌，预防胃酸倒流，能有效提高肠胃的消化能力，猕猴桃加蜂蜜对肠道中的多种致病菌有很好的消除作用；

3、猕猴桃加蜂蜜能提高视力保护眼睛：猕猴桃和蜂蜜中都含有一些天然的维生素a原，食用猕猴桃加蜂蜜，可以让吸收的维生素a原尽快转化成维生素a，直接被人类的眼睛吸收和利用，能有效提高视力，预防视网膜病变。

无论是个人理财还是家庭理财都讲究不把鸡蛋放在一个篮子里的准则，所以说对于理财人而言把握好理财的比例分配很关键。下面一起认识几个理财规划中的比例分配技巧：

1.保险10定律

保险是家庭的必需品但总有这么一个现象：要么花了太多钱买保险，要么保额不够那么，应该要买多少保额，负担多少保费才恰当？很简单，记住两个10：保险额度为家庭年收入10倍，总保费支出为家庭年收入的10%

2.投资股票不超过30只

虽说不能把鸡蛋放在一个篮子里，但篮子太多也不利于财富的积累如果想获得较高收益，买股票最好不要超过30只因为超过30只的组合，其平均收益与大盘基本没有区别，还不如去买更便宜又不用费脑筋的指数基金

3.股票投资比重

股票投资适当比重=100-年龄/100风险与报酬成正比，对一个30岁的年轻人，追求成长，适当地投资股票比重是七成(100-30/100)；一名70岁的退休者，股票投资就不宜超过三成(100-70/100)这个法则是国外教科书推荐的法则，那么在国内，我们应把100变为社会平均生活年龄，比如80岁，或75岁

4.增值计算72法则

著名的72法则：不拿回利息，利滚利，本金增值一倍所需的时间其公式为：本金增长一倍所需时间(年)＝72÷年报酬率(%)举例来说，如果存10万元在银行，年利率2%，每年利滚利，需要36年本金才可以翻倍；如果10万元投资年报酬率12%的开放式基金，约需6年时间变成20万元

5.房贷1/3收入法则

一个家庭一个月可以负担多少房贷？从银行审核房贷额度的观点来看，通常会以每月房贷不超过家庭所得的三分之一做为发放贷款额度的重要参考

6.活期存款6个月生活费

活期存款利息极少，存多了浪费，存少了又怕不够家庭应急一般来说，活期存款为个人或家庭6个月的生活支出最为合适

7.金融资产1：1固定资产

家庭金融资产(存款基金股票债券等等)和固定资产(房产汽车商铺等等)的比例最好为1：1

据《连线》杂志报道，科学家们已经找到了一种不增加体重，想吃多少就吃多少的方法。

与吃低脂肪食物相比，吃含大量脂肪的食物很可能导致体内脂肪比例更高。然而，这种情况可能不会持续太久。英国科学家发现了一种防止脂肪被肠道吸收的方法。针对这些相同受体的药物的开发可能有助于解决由肥胖引起的健康问题。

今年5月公布的一项研究显示，到2035年，英国将有近500万人患有病态肥胖症。这一数字远远高于2015年的190万。根据英国国家健康服务(NHS)的数据，在欧洲，肥胖和超重导致至少1/13的死亡。

然而，由于今年前三个月麦当劳在英国的销售额增长了7.8%，我们似乎不太可能减少高脂肪食品的摄入。新的研究结果为另一个选择铺平了道路，那就是，人们可以继续吃高脂肪的食物，但身体脂肪不会增加。

这项发表在《科学》杂志上的研究，包括给老鼠喂食高脂肪食物8周。一些老鼠被喂食一种药物来阻止一种叫做血管内皮生长因子的蛋白质的产生。这种蛋白质还刺激血管，防止脂肪到达小淋巴管，脂肪通常通过小孔转移到肠道。

结果显示，在接受药物治疗的小鼠中，脂肪不能进入肠道中的小淋巴管。这些管道布置在肠道内，确保通过可渗透的毛孔摄入大部分膳食脂肪，也称为“连接”。

血管内皮生长因子-A抑制剂已经用于医学的其他方面，并且只在几个小时内起作用。利兹大学食品科学学院的麦基教授(没有参与这项研究)说:“虽然作者没有详细说明，但其含义是，如果这种机制也适用于人体，那么在进食前服用一种神奇的药丸可以阻止肠道吸收脂肪。”

该报告的作者之一、耶鲁大学的安妮·艾希曼说:“我们发现，关闭这些毛孔的分子机制抑制了老鼠对脂肪的吸收。大部分脂肪不会被组织吸收，而是随粪便排出体外。老鼠吃高脂肪食物时不会增加太多体重。”受体被阻断的老鼠体重没有增加，但是其他老鼠的体重增加了一倍。

艾希曼说，针对特定蛋白质(如血管内皮生长因子)的药物已被用于治疗青光眼患者，并正在测试其他病症。更重要的是，低水平的血管内皮生长因子已经被用来减轻乳腺癌患者的体重。

然而，研究表明这种疗法有一些副作用。例如，一些老鼠有水肿。这是因为阻断脂肪在肠道的吸收也会影响液体的吸收。然而，艾希曼说老鼠可以忍受这种情况。这种药物是否适合人类需要进一步研究。艾希曼说:“我们发现这些药物还可以封闭肠道淋巴管的毛孔，抑制脂肪的摄入。我们可能会测试对人体的降脂效果。”

研究人员建议下一步应该是研究这种药物对人类的影响，因为到目前为止它只在老鼠身上进行了试验。但这可能需要很长时间。麦基说:“如果你突然停止脂肪吸收，将会有潜在的副作用，所以我认为离人类应用还有很长的路要走。”

近日，美国性学专家芭芭拉·皮斯在其新书《男人需要性·女人需要爱》一书中指出，性爱是神奇的“万能药”，能帮助人们抵御多种疾病，强健身体。以下是性爱成为良药的几大理由。

预防过敏。性爱是一种自然的抗组胺剂，能帮助减少鼻塞和花粉过敏，还能有效降低哮喘发生率。

治疗皮炎。性爱时的汗液能清洁毛孔、提升皮肤表面温度，帮助皮炎、皮疹和暗疮等皮肤病快速康复。

消除抑郁。性爱时，大脑中会产生大量内啡肽，这种物质能使人产生快感与幸福感。美国加州大学的研究显示，一次性高潮过后，85%的轻度抑郁患者症状会有所减轻。因此，在情绪沮丧时，性爱胜过吃药。

有效减肥。性爱可以在帮人享受快乐的同时消除脂肪，效果比减肥药物还要好。不同的性爱姿势，可以伸展锻炼身体的每一块肌肉，运动效果堪比游泳、跑步。

帮助安眠。对于男性，一次强烈的5—10秒的性高潮相当于服用2—3毫克的安定，有助其快速入睡。对于女性，10次性爱就能帮助减少失眠频率。

缓解头痛。性爱能释放紧张情绪，从而有效缓解头疼症状。

强健骨骼。有规律的性爱可以增加雌激素分泌，而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨关节炎风险的作用。

防止蛀牙。亲吻时分泌出的大量唾液能够清洁牙齿，减少引起蛀牙的酸性物质。

保护心脏。规律的性爱可将心脏病与中风风险减半，但老年人、心脏病患者要防止激烈性爱。

爱情神药。性爱让人“越做越爱”，提升彼此亲密度。

结语：以上这些是性爱能给人带来好处的理由。但要在正确、合理的情况下才有效。

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有一个故事在微信和朋友圈里迅速传播开来。这个故事说，犯罪分子以清扫家中的抽油烟机为借口，拿出“神奇肥皂”，使人们听到后陷入昏迷，然后进屋偷钱。有许多类似的消息，例如，一名女乘客认为她在网上乘坐公共汽车时经历了“摇头丸事件”，因为在这个过程中她经历了头晕、气短和胸闷，感觉她的头脑逐渐失去了知觉，然后她选择了跳下车“逃跑”。虽然有关部门事后证实上述消息为谣言，但有关摇头丸的谣言仍然猖獗。在现实生活中，没有人体的实际摄入，有没有什么摇头丸可以生效？

事实上，没有一种已知的化学物质能通过在人们面前摇晃两次来达到让人眩晕的效果。即使是医院里使用的吸入麻醉剂也不太可能“一闻到气味就晕倒”。

虽然这种“高效”的迷魂药并不存在，但医学上已经发明了许多麻醉药品，使人们在诊断和治疗时保持镇静或失去知觉。例如，以地西泮为代表的苯二氮卓类通过吞咽药片可以达到镇静和催眠的效果。因此，如果犯罪分子把毒品混入食物和饮料中，他们就能真正达到迷惑受害者犯罪的目的。防止这些并不难，只要你不在的时候不要随便接受陌生人的食物和水。所谓的闻到气体后昏厥可能是由于心理影响。气体吸入麻醉确实应用于医学，但是它需要麻醉师用一个面具盖住病人的鼻子和嘴。病人只有深呼吸才能发挥药效。这一过程至少需要几分钟才能生效，而不是“嗅嗅和跌倒”以及“拍打和昏厥”。

因此，目前流行的所谓“摇头丸”在现实生活中并不存在。然而，人们总是保持警惕，有正确的心态来保护自己。

本文由北京大学人民医院药剂科副主任丁庆明进行科学验证。

碧螺春的味道是挺好的，而且碧螺春有种特别的花果香为人称道，许多人都想不明白这个味道是哪里来的，下面介绍碧螺春为什么那么香神奇的花果香。

碧螺春为什么那么香

碧螺春的香气之所以带有花果香，这是因为洞庭山种植茶树的方式十分特别。碧螺春的茶树散落在茶区里，将茶树与果树间杂着种植，使茶叶浸润吸收了花果的香气，采摘制成干茶后，茶水里也自然而然带着一股花果香。碧螺春的香气在绿茶中十分浓烈，有“吓煞人香”的美誉。

碧螺春的好坏鉴别

1、外形

首先从外观上看，碧螺春顾名思义其外形条索纤细，蜷曲成螺旋形，幼嫩整齐，500克一级碧螺春所用的茶叶嫩芽达65000至70000个左右。

优质碧螺春：优质的碧螺春外形条索纤细、卷曲，如蜜蜂腿，像铜丝条，呈螺形，满身披毫，银芽显露，一芽一叶，且茶芽幼嫩、完整，无叶柄、无“裤子脚”、无黄叶和老片。

劣质碧螺春：手感粗糙，通常为一芽二叶，芽叶长度不齐。

2、颜色

优质碧螺春：色泽比较柔和鲜艳，色泽银绿隐翠，牙为白毫卷曲形，叶为卷曲清绿色。

劣质碧螺春：呈黄色。加色素的碧螺春看上去颜色发黑、发绿、发青、发暗。它的绒毛也是绿色。

3、茶汤

优质碧螺春：用开水泡开后，由于碧螺春的条索细紧重实，冲泡时会迅速下沉，而不会浮在水面，茶汤色泽碧绿颜色看上去比较柔亮、鲜艳。

劣质碧螺春：茶汤黄绿或黄暗，像陈茶的颜色一样。则说明是假冒或品质低劣的碧螺春。

4、香气

优质碧螺春：在清清的茶香之中，透着浓郁且强烈的芳香，闻起来像花果的香味，使人陶醉和迷恋。

劣质碧螺春：有烟味、酸味、馊味、青草味及其它异味。

5、冲泡

优质碧螺春：由于碧螺春的条索细紧重实，冲泡时会迅速下沉，而不会浮在水面。碧螺春沉于杯底之后，幼芽慢慢展开，芽大叶小，汤色碧绿清澈，叶底嫩绿明亮，香气清新浓郁，即具有花果香味。回味甘厚。

劣质碧螺春：茶汤则会一直很浑浊。

乐品乐茶碧螺春怎么样

乐品乐茶碧螺春外形条索纤细、卷曲成螺，边沿上还有一层细白绒毛，具有独特的花香，因此口感非常甘醇。乐品乐茶碧螺春也有分等级的，其价格在十几块到几百块之间居多。

碧螺春的特色

洞庭碧螺春产区是中国著名的茶、果间作区。茶树和桃、李、杏、梅、柿、桔、白果、石榴、泉城红、泉城绿、等果木交错种植。茶树、果树枝桠相连，根脉相通，茶吸果香，花窨茶味，陶冶着碧螺春花香果味的天然品质。正如明代《茶解》中所说：“茶园不宜杂以恶木，唯桂、梅、辛夷、玉兰、玫瑰、苍松、翠竹之类与之间植，亦足以蔽覆霜雪，掩映秋阳。”茶树、果树相间种植，令碧螺春茶独具天然茶香果味，品质优异。其成品茶外形紧密，条索纤细，嫩绿隐翠，清香幽雅，鲜爽生津，汤色碧绿清澈，叶底柔匀，饮后回甘。

大蒜是人体的清道夫’，能稀释血液，降低胆固醇。吃酒泡大蒜也是很有帮助的哦。下面就由小编为大家介绍下白酒泡大蒜的功效和作用，希望对大家有帮助。

大蒜经常使用服法

(1)大蒜泡酒主要治血栓和动脉硬化、高血压、皮肤病。

制作和服用方法：将大蒜头泡在白酒里，两周后服用。大蒜在酒精的化学作用下，产生了有上述治疗效果的化合物。

(2)糖醋大蒜主要治疗高血压。制作和服用方法：将大蒜头放置在糖醋液(酸甜程度由自己确定)里，浸约2～3星期即可以服用。如感觉太辣，可多浸一些时间。每日早上空肚子吃1～2个，连糖醋汁一起喝。连吃半月为一疗程。

(3)生吃大蒜吃饭前用冷热水含嚼，缓慢吞下。初学者嚼一小瓣(或者半瓣)，缓慢加多。吃完后紧接着饭。其主要作用是降胆固醇，同时对治疗水泻、痢疾等都有较好的疗效。每日吃3克生大蒜，四面以后，胆固醇水平明显下降。

大蒜内膜作用

假如皮肤不小心被擦伤，出现了小伤口，一时又找不着药来处理，可用大蒜内膜暂时充当创可贴。具体做法是，将大蒜瓣的内膜(也就是大蒜皮最里面一层的薄膜)贴在伤口上，就能有效地预防感染，而且能令伤口愈合快。

大蒜的功效与作用

1、精力旺盛

大蒜可有效补充肾脏所需物质，改善因肾气不足而引发的浑身无力症状，并可促进精子的生成，使精子数量大增。

2、预防感冒

大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。

3、排毒清肠

大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。

4、降低血糖

大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。

5、防治心脑血管疾病

秋季吃大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。

6、保护肝功能

大蒜中的微量元素硒，通过参与血液的有氧代谢，清除毒素，减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的目的。

7、强力杀菌

大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。

8、防治肿瘤和癌症

大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。

9、除妊娠纹

大蒜是为数不多的去除妊娠纹的秘方之一。将蒜瓣捣碎取汁，滴入热油中，涂抹在妊娠纹上，坚持两周即可见效。

10、抗衰老作用

大蒜里的某些成份有类似维生素E与维生素C的抗氧化，防衰老特性。

11、改善糖代谢作用

研究证实，生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用，同时还可促进胰岛素的分泌及增加组织细胞对葡萄糖的利用程度，从而降低血糖水平。

12、祛痘

大蒜的抗菌属性有助于清洁皮肤，让肤色更好。可以将大蒜瓣切成两半，然后在痘痘上轻揉，坚持几天就可明显见效。

13、抗过敏作用

秋季生吃大蒜能够减轻过敏反应程度，特别是由温度变化所引起的过敏。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始生吃大蒜。

14、预防女性霉菌性阴道炎

霉菌性阴道炎是由霉菌感染所致的，蒜中含有大量的大蒜素、大蒜拉素等物质，是天然强力的杀菌物质，具有极大的杀菌作用，可以抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖，所以女性日常多吃蒜类的食物，可以有效的预防霉菌性阴道炎的发生。

15、抗疲劳作用

有人研究发现猪肉富含维生素B1的食物之一，而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起，能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用。

白酒泡大蒜的功效和作用

大蒜具有降低胆固醇的功效，其治疗方法简单易行，病人只要每天生吃大蒜3克，经过1个月，胆固醇含量则会明显降低，大蒜的降压作用，来自它包含的“配糖体”。大蒜对预防治疗心脏病有较好的疗效，因血脂过高的人常因脂肪阻塞而导致心脏病，而大蒜却具有去除脂肪的功效。因此常食大蒜可以减少心脏病的发生。大蒜还能够促进机体对B族维他命的吸收，从而起到保护神经系统与冠状动脉的作用和预防血栓的形成。

大蒜还有些奇特的作用，在夏秋季节肠道传染病流行或者冬春季节呼吸道传染病流行的时候，每日生吃大蒜1～2头，就可以起到预防作用。如患伤风感冒、支气管炎、咽喉炎、扁桃体炎等，在口内常含2～3瓣生蒜，每日更换3～4回，也有较好的疗效。用大蒜浸液灌肠，可驱除钩虫、蛔虫与蛲虫，亦可治痢疾、腹泻。把新鲜大蒜去皮捣烂如泥，填塞在龋齿洞中，可止住疼痛。把蒜汁涂在患处，可以治足癣。将用大蒜汁液浸湿的干净纱布条塞于阴/道内，可以治阴/道滴虫，通常应用1～2回，治好率可达95%。

山药在日常生活中很常见，它的营养价值非常高，浑身都是宝，不仅可用来做主食，还能做菜。大部分人都知道山药滋补身体，但还有很多人都不知道山药其实能治病，下面就和小编一起去了解一下山药的神奇功效有哪些？

山药的神奇功效有哪些？

1、治疗皮肤疾病、呼吸系统疾病

山药在中国最先被作为中药来治病，几个世纪以来的相继流传到韩国和日本。山药包含尿囊素，医学研究早就证实尿囊素可以活化细胞增殖，加速溃疡愈合过程。局部使用可以治疗皮肤烧伤和其他皮肤疾病;山药做成的汤是减轻支气管发炎、咳嗽等呼吸道疾病良药，很多皮肤科医生会建议气管炎病人多吃山药。2、维生素B6的来源

山药是维生素B6的良好来源。人体分解血液中的有害胆固醇必须有同型半胱氨酸的参与，维生素B6是形成同型半胱氨酸的成分之一，多吃山药可以减少有害胆固醇对心脏、血管的壁的老化作用。山药富含钾，钾是细胞和体液环境的重要条件成分，钾离子在控制心率、血压有着不可替代的作用。外国科学研究发现山药中的一种蛋白质可使患有高血压的人受益，这种特殊的蛋白质参与构成aniotensin转换酶，这种酶类可增加肾脏血流、降低血压。3、对女性内分泌系统的好处

山药对更年期妇女尤其有效果，这种很好的滋补品有助于平衡激素水平。山药含有一种酶，这种酶是绝经期妇女激素的天然替代品。维生素B6为经前期综合征(PMS)治疗提供一种重要的营养补充，防止由经前综合征引发的抑郁症。人工黄体酮还添加了一些野生山药黄体酮成分;山药具有止痉挛的作用，能够缓解痉挛包括肠痉挛。4、一种低糖的健康食品

糖尿病患者可以吃山药，完全不用担心血糖水平的上升。山药尽管含有很多淀粉，与其他淀粉类食物相比，山药这种特殊的淀粉在人体内转化成的糖类只能被缓慢的吸收，所以山药提高血糖水平的速度是很慢的，因此可作为一个较低的血糖指数健康食品。

小编为大家整理的关于山药的神奇功效有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

爱美是每个人的天性，我们首先看到的是一个人的外在，然后才能看到内在。怎么样才能给你别人留下一个好印象呢？我们的脸面是需要经营的，因此很多人每天都在为了脸面忙碌。很多人都对自己的脸色不满意，由于长期的工作压力和电脑辐射，很多人会出现面色暗黄没有光泽、长斑长痘的现象。下面小编给大家介绍一些中医美容的方法，让我们的皮肤细腻光滑、白里透红起来吧。

这些神奇小秘方养出白皙肌肤

每个人都有自己的一套美白方法，有的人选择中医中药，有的人选择化妆品和手术，不同的人有不同的效果。相对化妆品而言，我们很难了解里面的复杂的成分，很容易出现过敏发红的症状，一不小心就“毁容”了。中药美白，自古以来就受到人们的推崇，确实为我们调理出了亮白的肌肤，从里到外白了起来。哪些重要美白效果最好呢，我们来看看吧。

中药美白之白果仁，让肌肤更娇美

白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

美容：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

中药美白之白苏，不一样的感觉

白苏是一种非常常见的美白中药，很多美白中药配方都有白苏这一成分，这说明了白苏的美白效果是非常可见的。而且，我们如果将白苏的叶子用来涂擦腋下，还可以除去狐臭的异味。

美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

中药美白之白芷，给肌肤水一样滋润

白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显着：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

中药美白之白蒺藜，给你婴儿般肌肤

白蒺藜又被称为刺蒺藜，它里面的成分有很多，还有生物碱和甙类存在，这对于治疗高血压高血脂有很好的功效。其中的过氧化物分解酶还能帮助我们延缓衰老。

美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

中药美白之白芨，让肌肤更光滑

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

自制中药美白面膜

想白的MM有很多，但是真正实现愿望的却很少，难道是美白方法出了错？为了防止大家做无用功，就来看看试试中药美白秘方吧，不仅能美容护肤美白，还能有效的调节肌肤的内环境，祛痘祛斑，将美白进行到底。

中医养生学认为，皮肤的好坏是身体内在环境的外部表现，必须要内外同时调理，才会让面部肤色红润、光滑。此外，皮肤的好坏和心情有很大的关系，所以规律运动，经常保持愉悦的心情，心态平和，气血才能调和，皮肤也才会好起来。

自制中药美白面膜的方法大家没怎么听过吧。其实很多中药有美白的功效，把他们做成面膜后，可以直接被皮肤吸收，从而取得很好的美白肌肤的效果。文中就给大家介绍了几种自制中药美白面膜的方法，基本上式将中药磨成粉后然后涂于面部。经常使用自制中药美白面膜，皮肤会逐渐的变得白净起来。而且很实惠哦。

中药白茯苓2勺、白芨1勺、白芷1勺混合，加蜂蜜，如果感觉粘再加点牛奶，全都混合在一起，洁面后涂在脸上。第一次用完后感觉皮肤很滑很舒服，坚持使用后皮肤状态变得越来越好。

汉方美白面膜把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛奶及四分之一颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1-2次，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，皮肤变白嫩，又便宜。

七子白美白面膜

材料：白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、白僵蚕

制法：让药房帮忙把材料磨成粉，比例为1：1：1：1：1：1：1。加入蒸馏水或清水(偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)将其搅拌成糊状，涂在脸上，20~30分钟后洗去。对于美白皮肤有特效。对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着立竿见影的效果。

甘草美白面膜

材料：甘草、白芨，白芷，白术

制法：取甘草粉白芨粉，白芷粉，白术粉各适量，调成糊状做成面膜，涂在脸上，等20~30分钟后洗去，美白祛斑的效果可以媲美高档化妆品。

白蔹祛斑面膜

材料：白蔹粉，辛夷粉，冬瓜仁粉，当归粉，面粉各适量。

制法：将白蔹，冬瓜子研成粉末，与面粉混合均匀。当归，辛夷煎汁150ml，过滤去渣，以适量药汁配合粉末，调成糊状即可。避开眼唇，抹于脸部和颈部，15分钟后，清洗干净，一周做二次。可去斑美白收敛粗糙毛孔，改善痘后痕迹。

葛根美白面膜

材料：葛根二两，让药店把葛根打成粉状;水溶性珍珠粉;蜂蜜适量;蛋清一个。

制法：用喝白酒的小盅，拿个小勺，把珍珠粉、葛根粉混合在一起，放蜂蜜、蛋清，用小勺搅均匀，抹脸、抹脖子，敷40分钟以上，一周两次，美白润肤，纯中药制作，效果显着。

自制的中药不要涂的过厚，薄薄的一层就够了。可以直接用那个手指涂。还可以用纸膜包住，能有效阻止水分流失，而且面膜也不会从脸上掉下来弄脏衣服了，洗的时候按住纸膜在脸上一擦，就几乎都掉了。再用温水轻轻的拍洗，注意不要搓洗，否则药渣会擦伤皮肤的。

自制中药美白面膜可以有效美白，但不是一个配方适用所有人的，建议各位想自制中药美白面膜的mm先去找个好点的中医看一下，看你的皮肤问题的根源是哪些，然后让他帮你参考一下你的美白面膜配方是否合理。毕竟脸是自己的，用在脸上的东西还是小心点为好！

以下这六款中医美容美白面膜操作简单，价格低廉，爱美的美眉可以在家自己动手试试看哦。

一、人参润肤面膜

材料与做法：人参、当归、桔梗、玄参、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等调成。

二、三白面膜

材料与做法：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次敷于面部20~30分钟。

三、绿豆三白面膜

材料与做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2：1：2：1的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜。

温馨提示：喜好花香者，可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。

四、美白紧致面膜

材料与做法：白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠，加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，待敷料八分干时洗净。

温馨提示：油性皮肤者每周2次，干性皮肤者每周1次，其效果集美白与紧致肌肤于一体。

五、当归醒肤保湿面膜

材料与做法：当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性1次。

温馨提示：这款面膜具有活血醒肤、润肤保湿的神奇效果，是四季皆宜的靓颜佳品。

六、滋养美白面膜

材料与做法：当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。将研成的极细粉末，装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15~20天。

温馨提示：此款面膜汇集了滋润、营养、美白肌肤等多重效果，是女性朋友的美丽好帮手。

自制面膜中药功效解析

1、美白

白芷

功效：具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。白芷中含有白芷素具有显着的扩张动脉的作用。外用可美白肌肤，治疗面部黑斑。

美容应用：生药磨成粉，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白淡斑嫩肤，

白茯苓

功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤的作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泻、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。

美容应用：生药磨成粉末，或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸用，可美白润肤。各种肤质均宜。

珍珠粉

功效：镇静安神、清肝除翳、收敛生肌、润肤祛斑。其含有20多种氨基酸和大量钙，及多种微量元素。内服治疗神经衰弱、失眠、心悸、白内障、美颜润肤等。外用可治疮疡溃破久不收口、黑斑等。

美容应用：珍珠粉，加鲜乳适量调成糊状，每日敷脸，可润肤白面，淡化黑斑。

注意：珍珠粉等级很多，有海珠、河珠、还有蚌壳粉，内服最好选尚好的珍珠粉，外用一般等级即可。

2、活血淡斑

当归

功效：补血养血、活血化瘀、调经止痛、润肤除斑。内服治疗月经不调、痛经、贫血体虚、血虚头痛、黄褐斑、老人斑等。外用可改善肤质、祛斑除皱。

美容应用：当归内服可活血补血调经，使皮肤光泽红润，最适合妇女平时保养。敷脸可活血淡斑，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。

注意：当归有活血作用，敷脸时有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。

丹参

功效：活血化瘀、排脓、平痤灭瘢、宁心安神。常用于瘀血疼痛、黄褐斑等。外用治粉刺痤疮、瘢痕疙瘩、黑斑等。

美容应用：丹参有活血化瘀、消炎排脓的作用，外用敷脸可改善黑斑及皮肤暗沉，对青春痘、疤痕组织也有作用。

注意：敷脸时，一般都与其它中药粉混合使用，它有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。

3、清热去痘

金银花

功效：清热解毒、消暑利咽。有很好的抗菌消炎作用，能治疗皮肤炎、疮痈红肿等。

美容应用：银花有清热消炎的作用，可用于青春痘、面疱、扁平疣等的治疗。可磨粉，加水调合后，在痘子局部贴敷。也可煎汁后，用纱布净药汁敷于患部。

注意：一般多局部使用。

黄芩

功效：清热燥湿、泻火解毒、止血安胎。

美容应用：黄芩具有广谱抗菌作用，适用于各种皮肤炎、粉刺痤疮、湿疹、面疱等，是治疗性美容的常用药。用黄芩粉或煎汁，在患处敷用皆可。

注意：黄芩也会使皮肤泛黄，敷面时最好和美白药混合使用，或只在皮损处使用。

4、除皱抗老

胎盘

功效：有补气养血、益精丰乳等作用。胎盘中含有多种人体荷尔蒙，如雌性荷尔蒙等，还有免疫蛋白、氨基酸等。有滋补强壮的作用，能促进乳腺、女性生殖器、卵巢的发育，能提高人体的免疫功能，增强抵抗力，还能延缓衰老，改善更年期症状。

美容应用：除绉嫩肤、延缓皮肤衰老、抗过敏，是美容的一大圣品。可将胎盘磨成粉状，装入胶囊，每天服用2~3粒，长期服用可使皮肤嫩白细致。也可将胎盘粉加鲜乳调合敷脸，能滋养除绉、紧实肌肤，使皮肤细致柔滑。

注意：胎盘价格较贵，大多内服为多，因其气味很腥，内服时一定要套上胶囊，不然很难服下。

人参

功效：大补元气、补肺益脾、生津安神。

美容应用：外用有滋润肌肤、紧实除绉的功能，也是美容护肤的圣品。可用人参粉加鲜乳或蜂蜜调合后敷脸用。

注意：人参种类很多，品种不同、部位不同，作用效果也相差很大。如果是用于内服，就要选尚好的人参，如果是外用，可选用普通的，或参须即可。再者人参偏热性，有青春痘、皮肤炎、面疱、皮肤过敏者不宜。

蛋清

功效：清热解毒，滋养补虚。蛋清中含有卵蛋白、卵粘蛋白、甘露糖、多种氨基酸、多种矿物质，对人体有补益滋养的作用。

美容应用：收敛紧肤、除绉祛斑、消炎止痛、防止化脓。适用于绉纹、黑斑、暗沉的皮肤。可作为中药面膜的调剂，也可单独敷脸使用。

注意：蛋清有刺激性，敷脸时间不宜过长，敏感性皮肤不宜使用。

5、清爽控油

滑石

功效：利水渗湿、清热解暑。用于小便不利、膀胱发炎、湿热腹泄、中暑烦渴等。

美容应用：清热收敛、吸尘洁肤、控油。滑石粉外用可治疗痱子、湿疹、湿疮等，也可和其它中药粉混合后敷脸，适用于油性皮肤，或夏季油脂分泌过多。

注意：滑石粉干爽收敛，冬季或干性皮肤不需用。

天门冬

功效：润肺止咳、养阴生津。内服治疗阴虚干咳，咯血，肺结核、咽喉炎等。

结语：每个女人都爱美，都说一白遮百丑，只有摆起来，我们才能真正没起来。中医以治标又治本为原则，帮我们从体内排出毒素，调理内脏器官，达到从里到外白起来的目的。这些重要都是天然成分，不会伤害我们的皮肤，我们内外兼治，一定可以养出自然的美白肌肤。

来源:加州理工学院大脑成像中心

我们总是听到这样令人震惊的故事:一些人仍然过着正常的生活，即使他们的一些大脑被摧毁或丢失。尽管这似乎不合逻辑，但这是事实。在某些情况下，我们的大脑拥有不可思议的技能，可以根据缺失的部分重塑其功能。

一项针对大脑半球缺陷者的新研究为这一目标的实现提供了线索，揭示了当一个人的大脑有部分缺陷时，它仍然具有出色的多任务处理能力。

加利福尼亚理工学院的神经科学家多里特·克里曼说:“当你第一次见到这些有大脑缺陷的人时，你几乎不会认为他们和普通人有什么不同。”

“当我坐在电脑前，看到这些仅显示半个大脑的核磁共振图像时，我仍然感到惊讶。这些图像来自我的研究对象。不久前，我亲眼看到他们说话和走路，他们也选择把业余时间贡献给科学研究。”

在众多研究对象中，有六人在童年时经历了可怕的大手术。为了治疗罕见和极端的癫痫，他们必须接受大脑半球切除术。这种手术只会在癫痫“灾难性”发作或药物治疗失败时使用。

克里曼说:“这些病人能做的事情多得令人惊讶。尽管他们面临着挑战，但考虑到他们缺少半个大脑组织，他们的认知能力仍然非常出色。”

通过将这些大脑半球缺失患者的磁共振成像扫描结果与未切除任何脑组织的6名对照组进行比较，并结合储存在大脑上部结构基因组计划数据库中的1482幅磁共振成像扫描图像，克利曼和他的同事发现，只有一半大脑的人的静息脑活动模式与拥有完整脑组织的对照组非常相似。

但是团队也发现了不同之处:接受大脑半球切除术的参与者大脑网络之间的联系更多。

这些大脑网络涉及大脑的两个半球，并控制注意力、感觉、情感和记忆等外围活动。研究表明，网络内部的活动影响人们的运动控制能力，网络之间的联系对工作记忆等执行能力至关重要。

接受大脑半球切除术的六名研究参与者的脑网络连接一直在增加，并且这种连接的增加不仅发生在单个网络中，而且可以在不同的网络中检测到。例如，控制注意力的网络和控制视觉的网络之间的联系比正常情况下要多。然而，无论是否进行了大脑半球切除术，不同网络之间的连接模式保持不变，除了那些进行了大脑半球切除术的人的连接数量会增加。

卡耐基梅隆大学的神经科学家玛琳·贝尔曼在接受《纽约时报》采访时评论道:“大脑半球切除术患者的大脑网络似乎能够同时处理多项任务。”

研究人员在论文中解释说，网络之间连通性的增加反映了剩余的脑组织如何补偿大脑可用部分的硬件损失，以维持认知功能和意识。

研究人员指出，由于样本量较小，他们无法将大脑活动的差异与特定行为或认知能力的差异联系起来。

在未来的研究中，研究小组希望进一步探索这些大脑网络如何协同工作来补偿缺失或受损的大脑组织，然后完成一项特定的任务，这与本实验中大脑的静止状态正好相反。

此外，了解不同的大脑网络如何通过增加联系来完成多项任务，可能有助于科学家找到治疗其他脑损伤的方法。

克里曼说:“最令人惊讶的是，有些人只用半个大脑就能正常生活，但有时大脑中的小损伤(如中风)或脑损伤(如自行车事故或肿瘤)会产生毁灭性的影响。”

蝌蚪工作人员从科学警报，翻译晴空燕，转载必须得到授权。

有些MM在排卵期会出现面部水肿的情况，这都是因为体内激素分泌过多，使得脂肪和废水在体内停留所致。面部水肿会让人呢看起来没有精神，甚至出现包子脸、金鱼眼等等，与其痛苦不看，还不如行动起来，学习神奇的学位按摩法，彻底消除面部水肿

面部穴位

攒竹穴

位于眉头下方凹陷处，按摩攒竹穴能够缓解眼部疲劳，消除眼部四周水肿，按摩时，可以用食指施力轻轻按摩，或用双手大拇指地主太阳穴，再用食指按住攒竹穴！迎香穴

位于眼球正下方，两侧鼻翼方便即是，按摩迎香穴可以消除面部浮肿，并且还能预防肌肤松弛，按摩时可以用食指慢速的施力按摩3分钟！承浆穴

位于下嘴唇和下巴之间的凹陷处，按摩承浆穴能够调解体内激素的分泌，消除脸部的水肿，使脸部肌肤呢保持紧致，按摩时，可以轻轻仰头，用食指和中指按压此穴3分钟！球后穴

位置眼尾正下方，脸颊正中处，按摩球后穴能够调整肠胃机能，消除廉价浮肿和废水，帮助面部排毒，按摩时，可以用中指轻轻的施力，按摩三分钟即可！TIPS排卵期洁面产品的选择

排卵期宜选择清洁效果不错，并且不会给肌肤带来负担的洁面产品，以洁面后肌肤不产生太紧绷或者太粘人的触感为佳，清洁时，宜采用冷热水交替的方式进行，这样可以增加肌肤表层血管的扩张和收缩，促进几乎的呼吸，还能达到美容护肤的效果！

中医穴位按摩+中药消除脸部水肿

承泣穴

说明：下眼睑有错综复杂的血管网路供应眼皮足够的水分与营养，保持眼睛的明亮与角膜的湿润，若用眼过度、睡眠不足、或是过敏性鼻炎反覆鼻塞与流鼻水，就会导致眼睛周围循环不良，容易出现眼袋及泡泡眼，使脸看起来又浮又肿。

位置：位于眼睛正下方，眼眶骨下缘凹陷处、眼轮匝肌上。

方法：先从下眼皮内侧开始，以食指轻轻往外侧按摩，经过承泣穴后再往外侧推按直到眼睛外侧。建议在睡前和早上起床各按摩10次，午餐休息或工作中休息时补充按摩5至10次，不但可消除水肿，更可恢复眼睛的疲劳，常保明亮双眼。

中医师表示，按摩承泣穴、下关穴和颊车穴等穴位，可以消除脸部水肿，达到瘦脸的目的。颊车穴、下关穴

说明：许多人面临紧张和压力时，会不自觉地咬紧牙关，甚至在睡眠时也用力磨牙，长期下来容易造成咀嚼肌和咬肌逐渐紧绷，越来越凸起，脸也随之越来越往两边发展。

位置：颊车穴位在下巴骨外侧，由耳朵下方沿著下巴骨的后端，一路往下可摸到下巴骨有明显的转折处，转折处向前上方就能摸到的明显肌肉隆起处，按压下去有明显的酸胀感。下关穴位于颧骨下方、颊车穴上方。

方法：先用大拇指按摩颊车穴放松紧绷的肌肉，再慢慢往前上方按压至两颧骨下方的下关穴，每天操作约10至20次，可拉提脸部曲线，预防老化和下垂，保持脸部肌肉和皮肤的弹性。此外，在下午和傍晚容易合并发作头痛的民众，多按摩颊车穴，也能达到放松止痛的效果。风池穴

说明：风池穴周边的肌肉群薄且紧贴头骨，遇到失眠、紧张或压力时容易紧张，连带造成脸部肌肉紧绷且凸起，整个人脸看起来也会大一号，长久下来更会导致脸部循环不良，易有青春痘、黑斑与黯沉等面子问题。

位置：风池穴位在头部后方，头骨下方的2个深窝处。

方法：风池穴具有驱除风邪、调节免疫的效果，常用于改善因过敏和反覆感冒导致脸部水肿的患者，但若在睡前搭配精油按摩此部位，也能达到放松头部侧面与头顶肌肉的效果，改善气血循环，让人一夜好眠，消除脸肿。

以中医观点来看，脸部肥胖主要有脂肪堆积、水肿和肌肉紧绷等3种病因类型，其中又以水肿最为常见。由于脸部皮肤较薄，若水分带穴的代谢和气血循环功能不好，眼睛下方眼袋部位和两颊处就容易出现浮肿现象，且常伴随黯沉与斑点。

改善脸部水肿食物+中药材

1.薏苡仁

薏苡仁性味甘淡微寒、热量低，利水排除湿气和补养肠胃的效果好，能消除水肿，使肌肤保持紧实有弹性，因此常被用于改善脸部容易堆积水分，导致眼袋肿、脸部皮肤浮肿按压没有弹性、肤色黯黄、皮肤易出汗容易脱妆等情况。对于身体累积过多湿气所引起的四肢浮肿、小便不顺畅，以及肠胃道虚弱引起的慢性腹泻、腹部闷胀等症状，薏苡仁也有不错的效果。2.玉屏风散

中医师表示，用黄耆、白术、防风三味药材所调配而成的玉屏风散，具有补气祛湿的效果，可以改善脸部水肿的情况。

中医师指出，若以中医方剂来看，含有黄耆、白术、防风三味药材的玉屏风散，具有补气祛湿的良好效果，常被用于消除上半身水肿，包括脸部、头部、手臂和手指部位，且特别适合用于调理体质虚弱水分代谢差，经过一夜睡眠早上起床容易脸部浮肿，且脸部黯淡没有精神的人。此外，玉屏风散也可以增强抵抗力，抑制过敏体质碰触脏东西所引起的荨麻疹，改善食用海鲜导致的全身浮肿。3.黄耆

若是害怕浓郁中药味的民众，也可以在煮汤时加入味道较淡、带有甘味的黄耆一起炖煮。黄耆是最常见的食补中药之一，能够升提阳气到脸部，让脸部保持好气色，同时能让脸部循环变佳，避免脸部水肿，不容易堆积不必要水分及毒素，防止肌肤老化，预防黯沉与黑斑的发生。此外，黄耆补气、当归补血，两者若能按照5：1的比例搭配使用，更能促进脸部循环，达到气血双补的效果。

至于因脂肪堆积所形成的脸部肥胖，中医师建议，平时可以山楂、洛神花和决明子促进肠胃蠕动，达到消脂排油的作用，不过这些食物的泄泻功能好，体质容易虚弱者应少吃，一般人也要避免空腹食用。此外，山楂因具有活血化瘀的作用，女性月经快结束时应避免食用，以免造成经血流不停的情况。

若是因紧张、牙齿不自觉咬紧所造成的咀嚼肌紧绷、脸颊下方鼓肉的国字脸，则可以当归为主食材搭配黄耆调理气血，放松紧绷的神经和肌肉;若是夜间睡眠容易磨牙或嗑牙者，则可以用远志等药材安定心神，增加睡眠深度，放松嘴巴和咀嚼部位的肌肉，改善睡不好的状况。

新疆喀纳斯被誉为是中国的最深水湖之一，也是神奇西北100景之一，那么对于新疆喀纳斯大家又有多少了解呢？接下来就跟随本期的城市文化一起来看看新疆喀纳斯到底有多美吧！

喀纳斯介绍

喀纳斯风景区位于新疆阿尔泰山中段，地处中国与哈萨克斯坦、俄罗斯、蒙古国接壤地带。

景区面积10030平方公里喀纳斯景区内共有大小景点55处，分属33种基本类型，主要包括哈纳斯国家级自然保护区、喀纳斯国家地质公园、白哈巴国家森林公园、贾登峪国家森林公园、喀纳斯河谷、禾木河谷、那仁草原、禾木草原及禾木村、白哈巴村、喀纳斯村等国内外享有盛名的八大自然景观区和三大人文景观区。

喀纳斯国家级风景区的核心精华系冰川强烈刨蚀，冰石表物阴塞山谷，形成终表垄而成湖泊。湖面海拔1375米。湖形如弯月，长24.5公里，平均宽1.9公里，平均水深90米，最大深188.4米，面积6.9万亩，蓄水量40亿立方米，为中国深水湖之一。

喀纳斯风景区主要景点有喀纳斯湖、卧龙湾、泰加林廊道等。2018年4月13日，入围“神奇西北100景”。

主要景点

喀纳斯湖

喀纳斯湖，是喀纳斯国家级自然保护区的核心精华。系冰川强烈刨蚀，冰石表物阴塞山谷，形成终表垄而成湖泊。湖面海拔1375米。湖形如弯月，长24.5公里，平均宽1.9公里，平均水深90米，最大深188.4米，面积6.9万亩，蓄水量40亿立方米，为中国深水湖之一。湖周是苍翠的针阔混交林，与辽阔的山间草原连成一片。

卧龙湾

卧龙湾位置处在布尔津县去喀纳斯的途中距县城140公里，距喀纳斯10公里。湖四周森林茂密，繁花似锦、绿草如茵，湖中小岛景色美观，湖进水处巨石抵中流，激浪拍巨石，玉珠飞溅。

湖的泄水口有座木桥飞架东西，站在桥上向北是一平如镜的卧龙湾向南是奔腾咆哮的喀纳斯河。从卧龙湾沿喀纳斯河北上约1公里，你会在峡谷中看到一蓝色月牙形湖湾，那就是月亮湾。

越桔岛

越桔岛在喀纳斯湖湖心岛旁，有一个伸入湖中的半岛，岛上的林下苔藓层长满了独特的越桔灌丛，人们称其为越桔岛。

泰加林廊道

泰加林廊倒（taiga）一词最初来自俄罗斯语，指极地附近与苔原南缘接壤的针叶林地带。现在这一术语泛指寒温带的北方森林（boreal forest）。在北半球的寒温带地区，泰加林遍布北美和欧亚大陆北部，形成浩淼无垠的茫茫林海，构成了世界上最大的森林生态系统。

泰加林廊道全长4.5公里，浓入了西西伯利亚泰加林的精华，廊道西临波光粼粼的喀纳斯湖，东倚巍峨的高山，沿途曲径通幽，可观赏到典型的泰加林沼泽、泰加林之王、巨型根雕墙等多处景点。

观鱼台

观鱼台建于海拔2030米的哈拉开特山顶上，与湖面的垂直落差达600多米，因处于观察“湖怪”的最佳位置，故得名观鱼亭。观鱼亭是喀纳斯景点中的极品，是唯一一个能驻足饱览喀纳斯美景的观景平台。

正牛挖矿是目前比较常见的一种操作，因为通过挖矿能够赚钱，所以不少的人都希望能够加入到挖矿中，因此正牛挖矿也开始备受大家的关注。许多人都认为在选择正牛挖矿软件之后一定可以让自己轻松的赚到钱，那么是否如此呢，首先也应该了解，正牛挖矿软件有没有好的优点，在使用过程中会不会出现一些风险，怎么样挖矿才能够让自己真正赚钱呢？

1.正牛挖矿是不是如此神奇

虽然正牛挖矿公司到处都在宣扬说他们的产品有多么神奇，其实这些软件根本就没有大家想象的这般优秀，首先在挖矿的过程中是否能够真正赚钱，首先还是要看算力，如果在算力上能够得到保证，自然就不容易会出现问题，这也是在挖矿过程中所需要注意的，另外在挖矿的过程中也同样应该注重于矿场的规模，如果矿场的规模比较大，肯定能够帮助到你挖到更多的矿。所以也建议大家在挖矿时不要盲目的相信这些能够保证你赚钱的正牛挖矿，必须要相信，怎么可能会有天上掉馅饼的事情。

2.挖矿过程中需要注意哪些环节

正牛挖矿其实并不如大家所想象的这般神奇，正牛挖矿过程中如果真的想要赚钱，也必须要注重于一些小环节，不管之前大家对于加密货币是不是比较了解，我们首先就应该挑选一个拥有者基础设施的电脑，比如最好是能够配合处理器，如果有显卡的话那最好不过如此就能够拥有着挖矿的最佳实力，一般笔记本电脑根本就不适合挖矿，在挖矿过程中还会导致设备受到严重影响，所以如果能够有这些设备在后期挖矿过程中也就比较简单，只是要想把一系列的显卡全部准备齐全，也需要投入更多的资金，所以也有一些人会觉得不如直接选择正牛挖矿，能够达到一劳永逸的效果，其实这并非是最正确的选择。

正牛挖矿虽然到处都在宣扬说他们的软件能够快速的挖矿，但是在挖矿的过程中也会有许多的风险，要想真正的赚钱，首先就应该准备正确的设备，如此才不至于会出现更多风险，这些都是在挖矿过程中所不可以忽视的，一般如果你能够准备好专业的设备，在挖矿过程中会有收获，但是到底能够收获多少，这和目前的市场环境也有着直接的关系。