对职场妈妈的工作肯定(精选20篇)

在社会节奏加快，人们对孩子期望不断提高的今天，孩子无可避免地面临着越来越重的多层压力，从各个方面影响着青少年的健康成长。那么，给孩子一个温暖的睡眠，每个妈妈都应该读一遍!就让的小编和您一起去了解一下吧！

于是殚精竭虑想对策，终于想出了一些催眠招数。

讲故事法

睡前给他讲几个有趣的故事，如《小兔乖乖》、《画龙点睛》等等，儿子对这类故事百听不厌。这时的他已有了初步的规则意识，于是我给他订下了游戏规则：比如答应给他讲3个故事，那么故事讲完了，他就得乖乖睡觉不能闹。如此一来，故事法也颇有成效。早上我则换成了古诗。我一念“大梦谁先觉”，儿子就睁开眼睛接下去：“平生我自知。草堂春睡足，窗外日迟迟。”瞧，挺灵的吧?

有了故事法，我以为这下总算是“万事大吉”了。不曾想，人算不如天算，过了半年多，这一招又失灵了。于是我又先后运用学成语法，念唐诗法，说反义词法，哄得儿子每天开心入睡，又学到了不少东西。只可怜我这个做妈妈的，殚精竭虑，累得够呛。

新故事法

到了将近三岁的时候，儿子突然念起旧来，怀念起了故事法。于是我和他订了新的游戏规则：我讲一个故事，他也得讲一个故事。儿子最爱讲大灰狼的故事，而且会利用自己的生活经验来讲述，或者是把自己的愿望编进故事里，编得还不错，你听：

小白兔去看大灰狼，大灰狼说：“出去!”小松鼠去看大灰狼，大灰狼说：“出去!”梅花鹿去看大灰狼，大灰狼说：“出去!”大灰狼不讲礼貌，大家都不跟它做好朋友了。

大灰狼去买糖，人家问它：“你乖不乖?”大灰狼说：“我很乖的，我不会乱发脾气了。”人家就把糖给它了。大灰狼吃了糖，感冒就好了。(我告诉过他，感冒时不能吃糖，否则会严重起来，他不信这个邪，就用故事来表达他的要求了)

词语接龙法

孩子原来是这么的“喜新厌旧”呀，我总算是体会到了。这段时间儿子对故事法又不满意了，于是我只得绞尽脑汁，想出了“词语接龙”这一招。儿子很快就掌握了要领，接得还不错，像下面这一组就是他接的：山-山核桃-桃子-纸头-头发-发光-光明(他最爱喝光明牛奶，接这个词时想也没想)-明天-天亮-亮晶晶。接着接着，儿子便睡意有朦胧起来，含含糊糊说一句“我要睡了”，便再也不理我的茬了。

随着儿子年龄的渐长，更换“催眠术”的频率也越来越快，看来，我又得赶紧酝酿下一阶段的催眠大法了。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

白兰地还是挺出名的，爱喝酒的人都知道这种酒，也很想尝一尝这个酒的味道，说起白兰地的原身，很多人猜不出来，下面介绍白兰地是什么酿的你肯定想不到。

白兰地是什么酿的

白兰地是由果实的浆汁或皮渣经发酵、蒸馏而制成的蒸馏酒。白兰地可分为葡萄白兰地及果实白兰地。葡萄白兰地数量最大，往往直接称为白兰地。而以葡萄以外的水果为原料制成的白兰地则冠以果实名称，如苹果白兰地、樱桃白兰地等。葡萄经过发酵、蒸馏而得到的是原白兰地，无色透明，酒性较烈。原白兰地必须经过橡木桶的长期贮藏，调配勾兑，才能成为真正的白兰地。白兰地的特征是，具有金黄透明的颜色，并具有愉快的芳香和柔软协调口味。

一般白兰地酿造应采用白葡萄品种，要求糖度较低(120～180g/L),酸度较高(≥6g/L)，具有弱香和中性香。主要品种有白玉霞、白福儿、鸽笼白等。目前我国适合酿造白兰地的品种有红玫瑰、白羽、白雅、龙眼、佳丽酿等。

法国白兰地怎么样

除干邑和阿尔玛涅克以外的任何法国葡萄蒸馏酒都统称为白兰地。这些白兰地酒在生产、酿藏过程中政府没有太多的硬性规定，一般不需经过太长时间的酿藏，即可上市销售，其品牌种类较多，价格也比较低廉，质量不错，外包装也非常讲究，在世界市场上很有竞争力。Franch Brandy法国白兰地，在酒的商标上常标注“Napoleon”(拿破仑)和“X·O”(特酿)等以区别其级别。其中以标注“Napoleon”(拿破仑)的最为广泛，真正俗称拿破仑牌子的白兰地是克罗维希(courvoisier)和马爹利(Martell)、轩尼诗(Hennessy)、人头马(RemyMartin)并称4大干邑。

白兰地怎么喝

把鼻尖靠近杯口，浓烈的酒香直沁心睥。然后，浅浅喝上约零点三盎司左右的一口。千万不要急于下咽，把酒含在嘴里，让舌头与口腔充分感受酒的味道。同时，把口腔里的空气，向鼻腔里挤压。鼻子从口腔里感受来的酒香，比从杯子里闻到的气味，更香更醇更浓。最后，才把酒徐徐下咽。

白兰地是什么酒

以水果为原料，经发酵、蒸馏制成的酒。酒精度40—43度。一般为40度。

a、世界上以法国的白兰地最为闻名，其中以法国南部可涅克的最为出名，称为“白兰地之王”。

b、白兰地主要是以葡萄为原料，经发酵、蒸馏而成的酒，但有些优质白兰地也以苹果、樱桃等为原料，所以称为樱桃白兰地，苹果白兰地。

c、白兰地也叫可燃烧的酒，法国人称之为“生命之水”，在法国有主要的四大类。

d、白兰地年代的区分：☆☆☆说明这种酒5—8年;VO中档酒10—12年;VSOP较高档酒20—30年;FOV高档酒30年以上;XO特档酒50年以上。

所有白兰地酒厂,都用字母来分别品质,例举如下:E代表ESPECIAL(特别的)F代表FINE(好)V代表VERY(很好)O代表OLD(老的)S代表SUPERIOR(上好的)P代表PALE(淡色而苍老)X代表EXTRA(格外的)X.O代表干邑白兰地的一个等级

干邑的品质之所以超过其他的白兰地,不仅是因为该地区的特殊蒸馏技巧,也是因为该地区的土壤好、天气好等,因此产的葡萄特别好。

e、色泽：酒体呈琥珀色，清澈透明。

f、口感：口味精细、讲究、风度豪壮英烈，十分独特。

g、白兰地是一种很高贵的酒。在通常情况下，用专用的白兰地杯，倒1盎司白兰地，用手把握住杯肚，轻轻摇摆，用手掌的温度。蒸发酒的香味，喝白兰地一般是品酒，在喝酒之前，先闻一下，当感觉到酒的香味时，再慢慢品味。(注重不能倒酒过多)

现在进行时态的肯定式、否定式、疑问式及简略回答。

1）肯定式：be＋v-ing

Sheissinginginthenextroom.

2）否定式：be＋not＋v-ing

Thestudentsaren’tcleaningtheroom.

3）一般问句：be动词提前。

肯定答语Yes，主语＋be。

否定答语No，主语＋benot。

Areyouplayingthecomputergame?Yes,Iam./No,Iamnot.

4）特殊问句：对谓语动词进行提问的：What＋be＋主语＋doing＋其他？

Whatistheoldmandoingunderthetree?

对其他成份进行提问的，疑问词＋一般疑问句？

Whereistheboyswimming?

1、顶妈妈的嘴，妈妈一下子就忘了;顶婆婆的嘴，一辈子牢记在心。

2、妈妈切水果给你吃，顺其自然;你切水果给婆婆吃，理所当然。

3、肚子饿了妈妈煮三餐给你吃，很自然;婆婆煮三餐给你吃，很不孝。吃完饭，妈妈洗碗，很自然;吃完饭，婆婆洗碗，很不孝。

4、妈妈煮饭给女儿丈夫吃，天经地道;婆婆煮饭给儿子的媳妇吃，大逆不道。

5、吃饭时间，忘了叫妈妈吃饭，没事;忘了叫婆婆吃饭，没礼貌。

6、妈妈在忙，你没帮忙，没怎样;婆婆在忙，你没帮忙，很不孝。

7、在妈家，出门办事，不必赶回家，会等你吃饭;在婆家，出门办事，赶回家……煮饭。

8、妈妈训话，左耳进右耳出;婆婆训话，心里不以为然也要回答是……是……

9、出外旅游没带妈妈，没人说你不孝;但没带婆婆，可有人说你不孝了。

10、可以在妈妈面前说你先生的不是，但千万别在你婆婆面前抱怨你先生的不对。

11、在妈妈面前，偷懒心安理得;在婆婆面前，这个懒字说不得，更别说付诸行动。

12、在家，有好吃好喝的，妈妈舍不得吃，留给你;但在婆家，是你要留给别人吃。(顺序是：公、婆、老公、孩子，有剩才轮到你)。

13、你的悲，你的喜，妈妈很在乎，但婆婆怎会在乎。

14、在妈妈面前顿脚，是撒娇;在婆婆面前顿脚，是大逆不道。女儿总归是女儿，媳妇必竟是媳妇。

15、妈妈含辛茹苦养大你，还拾不得使唤你;一到婆婆家，你就得代替她养大儿子伺候她，稍有不是，你即成为众矢之的。

16、妈妈从不计较女儿的丈夫不帮她煮饭洗碗，婆婆总算监视儿子的媳妇有没有煮饭洗碗。

17、妈妈们只知道自己做人家媳妇时很难，在别人家做媳妇的女儿更难;但成为了婆婆的妈妈们却没有想过，在自己家做媳妇的女人同样难。

有了孩子以后，荣升为妈妈的女性朋友们就会特别关注与孩子相关的信息，其中不乏一些针对孩子发烧现象给出的建议。那么，妈妈应该怎样护理发烧的宝宝呢？

宝宝发烧，这在他们刚刚出生的时候，是不会发生的，因为他们刚刚来到外面的世界，会有很多的不适应，但是自身的抗体能力，却也有很大的差别，这时候他们常常是体温较低的状态，所以出生一周到一个月之间，宝宝的保暖都是非常重要的。所以宝宝发懂，在一个月之后的宝宝身上，都有可能发生，而七八个月的宝宝，发生可能性更大。六个月之内的宝宝发烧机率不同，母体的大量保护抗体，孩子健康程度更高。但是新生肺炎等情况，没有发烧，也需要用药。

当宝宝第一发烧了，其实说明宝宝已经长大了，有了自体抵抗能力。发烧从科学的原理上讲，是宝宝的机体与疾病进行对抗的结果，而宝宝有了自已对抗疾病的能力，这本身就是一种成长。当然从妈妈的角度来看，首先感觉到的就是宝宝有病了，这也没有错。宝宝发烧虽然是长大的一种表现，但是也有较大的危险，因为机体自体的调解能力差，一旦温度控制不好，容易达到四十度以上的高烧，必须用药结合处理。而刚发现时就需要量表，对于宝宝来说，正常体温以上，有点低烧，最需要做的就是物理降温。

妈妈从有了宝宝，就要知道，物理降温是对宝宝来说，最好的方法，最安全，最健康。比发冷静毛巾，比如酒精擦身，比如温水澡，都有特别好的降温效果。宝宝的体温一旦可以降下来，三十八度五以下，是不需要用药来调解体温的，有些稍大些的宝宝，还可以吃点冷食，多喝点水，一样有物理降温的效果。如果烧到三十八度五以上，就需要用药调解体温，最好是遵照医嘱。妈妈不要着急，物理降温，及时救医就可以了。

小编为大家整理的关于妈妈应该怎样护理发烧的宝宝的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

一旦宝宝出现缺钙的情况就会影响发育，首先妈妈们要知道宝宝们缺钙的症状，这样才能及时的发现并有效的补钙!当发现宝宝缺钙情况的时候，补钙吃哪些蔬菜靠谱？妈妈必知。

同等重量的牛奶中含有291毫克钙，其中只有93毫克能被人体吸收(不到30%)。科学家们还发现，100克芥菜中含有69毫克钙，有37毫克钙可被人体吸收;每100克大豆中含钙170毫克，每100克芹菜中含钙160毫克，它们中所含的钙有50%以上可为人体所吸收利用。因而，常食素并不意味着人体就一定缺钙。

研究者认为，人体钙来源应多从蔬菜和水果中获取。宜常吃的富含钙的蔬菜主要有：雪里蕻、荠菜、小白菜、芥菜、香椿、萝卜叶、绿苋菜、豌豆苗、油菜薹、芫荽、扁豆、毛豆等。此外，大豆或豆制品也含有十分丰富的钙质。

在这里，我们就给大家介绍一下荠菜和苋菜的营养元素吧。

荠菜

荠菜，别名护生草、鸡腿草、清明草、地菜，属十字花科植物养菜的幼嫩叶科。每100克荠菜鲜茎叶含蛋白质2.9克，脂肪0.4克，粗纤维2.2克，糖类4.3克，胡萝卜素1.77毫克，维生素B1O.06毫克，维生素B20.14毫克，维生素PP0.3毫克，维生素C41毫克，维生素E0.57毫克，钾328毫克，钙245毫克，铁4.7毫克，锌0.63毫克。此外，还含有胆碱、乙酸胆碱、芥菜碱、黄酮类等成分。

苋菜

苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用。苋菜并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛(抽筋)。这是因为它所含丰富的铁，可经合成红细胞中的血红蛋白，有携带氧气的功能。它含有丰富的铁、钙和维生素K，可以促进凝血、造血等功能。苋菜常食可以减肥轻身促进排毒，防止便秘。苋菜性味甘，在夏季多食用红苋菜，具有清热解毒、治疗肠炎痢疾、大便干结和小便赤涩的效果。

妈妈们如何预防宝宝对食物过敏？宝宝的食物过敏是某些食物引起的对宝宝身体产生不适和皮肤表面显现的斑点的病症。一般有湿疹，荨麻疹、呕吐、拉肚和支气管炎等。

那么能引起宝宝过敏的食物有哪些：例如牛奶、蛋类、巧克力、豆类、海鲜类还有小麦粉等常见的食物。另外还有一些食物当中的食品添加剂也会引起宝宝的过敏。

预防食物过敏的注意：宝宝在出生以后，最好是母乳喂养，因为母乳当中含有多种对过敏有抑制功效的免疫蛋白和多种抗体，能满足6个月之前的宝宝的一切营奍需求，这样就可以很大程度降低过敏的发生率。而且母乳喂奍的宝宝饮食也相对简单，不用再喂一些其它的杂食，这样就避免了过敏的来源。宝宝妈妈在喂奍的时候也要避免一些含有高致敏的食物。这样对过敏体质的宝宝也会有益处。

对已经添加辅食的宝宝不要给孩子吃虾、螃蟹、海产品，蘑菇、葱、蒜等容易引起过敏的食品。宝宝在增加新食物时一定要一样一样的分开增加，密切注意宝宝的反应，如在这个过程中宝宝没有反复出现同一症状，这时在添加另一种新的食物，有的宝宝体质会对过敏反应不强烈，但是几天之后也会显现出来如皮疹，瘙痒、呕吐各拉肚子等，家长一旦发现宝宝出现过敏应该立即停止此种食物的喂奍并及时的采取有效的处理。切忌不要同时多种食物同时增加，以免查找不出过敏源。

在宝宝餐后要及时清理口角周围剩余的食物汁液和残渣，以免食物的残汁引起皮肤的接触过敏。家长还需要特别注意的是，大量的糖和脂肪、食品添加剂、盐、味精会影响宝宝的身体健康。

孩子长身体期间需要的营养物质不只是钙，还需要蛋白质、维生素等多种营养物质。对于身体健康的孩子来说，食补是满足他们生长发育最安全、最有效的方法。那么妈妈怎样给孩子补钙效果最佳？

一、补钙，矮个父母也能生出高个宝宝

矮个父母就不能生出高个宝宝吗?此次小儿补钙调查中发现，在生活中，49%的妈妈认为遗传是决定宝宝身高的关键;36%的妈妈认为营养丰富的饮食很重要，仅有12%的妈妈认识到后天补充钙制剂对宝宝身高的促进作用。

世界卫生组织专家介绍，孩子的身高每增加1厘米，所消耗的钙质为20克。补钙的孩子比不补钙的孩子要高出平均5.7厘米。孩子的身高虽然受遗传影响较大，但后天的营养，尤其是合理、规律的钙质补充会极大的改善儿童身高。

二、什么时期补钙最有利于宝宝长个？

不少家长虽然用心重视宝宝的补钙问题，却往往不知该从何入手，帮孩子抓住这身高快速增长机会。在你会为孩子在哪个年龄段补钙?的问题中，超过70%的父母选择为0-3岁年龄段的宝宝补钙，仅20%的父母会重视4到10岁的宝宝的补钙问题。

事实上，4到10岁是骨骼发育的关键时期，是人一生中骨骼发育和身高快速增长的阶段，人体内骨矿含量在这一时期存储较多，是为身高打基础的关键阶段。当外界补充的钙质越多，越及时，孩子的骨骼营养基础更牢靠，身高增长也就更有可能实现。

三、拿什么补钙增高效果最好？

调查显示，51%的妈妈会选择为孩子补充钙制剂，44%的妈妈会多让孩子食用富含钙质的食物，还有2%的妈妈不会为孩子进行任何补充。

据中国营养学会给出的建议，0至6月宝宝的钙适宜量为每天300毫克，6至4岁宝宝的钙适宜量为每天400-600毫克，4至11岁宝宝的钙适宜量为每天800毫克，11至18岁为1000毫克。

然而，我国人均膳食每日钙摄入量一般仅为479mg左右，再加上不少儿童存在着偏食、挑食等问题，从日常饮食中摄入钙质是远远难以满足其生长发育所需。因此，选择专业钙剂，配合合理、营养的饮食是保证补钙效果的最佳方法。

四、妈妈如何选择钙制剂产品？

对于市面上品种繁多的钙制剂产品，有37%的妈妈会选择咀嚼片，39%的妈妈偏爱口服液，20%的妈妈会喜好冲剂产品。

专家建议此外，选择补钙产品有个简单原则，看钙元素的含量和吸收率。补钙要跟吃药一样，先检查缺钙程度，做微量元素检测，再看看是哪种缺钙，缺不缺其他促进钙吸收的维生素，然后选择适合自己的体质的补钙产品。

但家长们一定要注意区分孩子钙的症状如果儿童不需要补钙时，千万不要给儿童过量补钙哦。如果你对儿童补钙保健品有效果吗等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注儿童补钙安全常识栏目。

妈妈备食要注意提防人工色素？很多家长认为过敏性鼻炎是一种儿童常见病，顶读就是早上打几个喷嚏，身体其他部位不会有什么症状，而且季节性很强，不是随时都有影响，等孩子长大抵抗力强些，自然就会有所好转。对此，鼻炎科医生坚决反对，如果对过敏性疾病不及时控制，就会引发鼻窦炎、咽炎、顽固性头痛、慢性支气管炎、支气管哮喘等，严重时导致孩子记忆力衰退，智力发育障碍，影响小孩的学习和生长发育。最重要的一点，过敏性鼻炎与哮喘关系密切，不少的患儿正因为家长的轻视疏忽而最终发展成哮喘，带来终身的麻烦。

妈妈备食要提防人工色素

虽然儿童食品包装考究，色彩绚丽，但是其中一些含有人工色素的"彩色食品"潜伏着危害人体健康的隐患，过量或长期食用，对儿童健康有害无益。专家说，在儿童智力发育阶段，需要大量的优质蛋白质和类脂等营养元素，人工合成色素不能提供这些营养，同时，人工色素自身或其代谢产物具有毒性，在其保存过程中还可能混进砷、铅或其他有毒的物质，影响儿童的智力发育和神经行为。而摄入过量人工色素，还可引起哮喘、喉头水肿、鼻炎、荨麻疹、皮肤瘙痒以及神经性头痛等过敏症。

专家提醒，儿童避免人工色素的影响要从日常饮食中注意，让孩子多吃天然食品，在购买一些颜色鲜艳的食品或饮料时要慎重，尽量选择没有人工添加剂的食品，不要选择颜色太过亮丽的加工食品，要养成阅读食品配料表的习惯，注意里面是否添加胭脂红、柠檬黄、日落黄等合成色素。

孩子在不同的年龄阶段所需营养不同，爸爸妈妈们对孩子的健康生长非常关注，那么你们同时注意了孩子食物的禁忌了吗，现在，我们介绍以下10岁以下小孩的食物禁忌。

3个月内的婴儿不要吃盐

3个月内的婴儿并是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了，不是不需要盐。

3个月后，随着生长发育，小宝宝肾功能渐渐健全，盐的需要量渐渐增加了，此时可适当吃一些点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。

1岁婴儿之内不要吃蜜

1周岁内小宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易造成感染，出现恶心、呕吐、腹泄等症状。小宝宝周岁后，肠道内正常菌群建立，故食蜂蜜不妨。

3岁幼儿以内不要饮茶

3岁以内的幼儿不宜饮茶。

茶叶中含有大量的鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，引起婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。

茶叶中的咖啡因是一种非常强的兴奋剂，可能诱发少儿多动症。

5岁以内幼儿不要吃补品

5岁以内是小宝宝发育的关键期，补品中含有很多激素或类激素物质，可造成骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，结果引起孩子个子矮小，长不高；激素会干扰生长系统，引起性早熟。

另外，年幼进补，还会造成牙龈出血、血压升高、腹胀、口渴和便秘等症状。

帮妈妈做家务，不仅可以帮助妈妈减轻生活的负担，还能锻炼自己的动手能力。生活中你会帮助妈妈做家务吗？下面是小编整理的5篇关于帮妈妈做家务的感受作文，供大家参考一下!

帮妈妈做家务后的感受作文篇1：

似乎是人越大就越不知道自己要干什么，每次，面对着长达三个星期的假期，我有的不是可以不上学的兴奋，而是陷于无聊的的痛苦。确实，一个百无聊赖的假期是痛苦的，没有作业的压力，没有家长的唠叨，没有老师的叮嘱，更没有同学的陪伴。于是，电脑、电视成了我们打发时间的唯一方式，而我们，变成了真正意义上的宅男宅女。

因为我从小就被爸爸妈妈宠爱着，所以很少做家务，连抹布都没碰过。上学时，天天只顾着学;放假时，心里就只有玩了。

我要改变，这种一沉不变的生活方式，简直就是在挥霍生命。让生活变得充实起来，我决定从做家务做起。

平时看妈妈在忙活，耳濡目染了些，做起来才不至于太生疏。明天爸爸妈妈都有事就只有我一个人在家，我想我大概可以大展身手了。

第二天清晨，我屁颠屁颠的爬了起来，开始我的打扫大作战。拿着扫帚和垃圾铲把整间屋子认认真真仔仔细细地扫一遍，其实我也曾经草草的进行过，后果是一会拖地会拖出很多灰尘，都黏在地板上，很难打扫，得不偿失，所以，为了之后可以跟轻松，只能先努力喽;接下来，便是拖地，我家用的还是那种老式的布拖布，所以，每洗一次拖布，便要用手将其拧干，否则，你会发现，地拖完了，脏水还在那。

现在是我享受一人呆在家里的自由时间，我可以上上网，看看电视，听听歌……

这便是我在家做家务的全过程，虽然只是简简单单的两端文字，但这却是我在家一点一滴摸索出的结果。做任何事情，都有其适合的节奏，按照这种节奏，才能事半功倍的将其完成，否则，只能是徒劳;而这种节奏，需要我们在实践中慢慢探寻。做家务亦是如此，打乱任何一个步骤，只能增加你瞎忙活的时间。

做家务确实很累，但那也是寻找幸福的一种途径，能让我们在劳动中实践，体验和理解父母的辛苦;培养我们不怕脏，不怕累的精神。而更多的，只有等到我们确实做过，才能体会各中真谛……

帮妈妈做家务后的感受作文篇2：

在这个暑假里，带给我最大的收获是体会到了家人做家务的辛苦与疲惫。爸爸和妈妈都上班去了去了，做家务这一项“重任”便落到了我的身上。我扫地拖地，洗碗刷锅，整理床铺，样样都不在话下，虽然做家务活所用的时间并不算太长，但是，我仍然觉得自己身心疲惫。我躺在沙发上，不管心里怎样劝说自己不要放弃站起来继续劳动，但都在此时无济于事。

就在我汗流浃背的抱怨家务活又累又繁琐的时候，我才体会到了爸妈的辛苦，每天早起晚睡，从来没有真正的放松休息过，整天像陀螺一样转来转去。而我呢?每天坐在家中只是写作业、玩电脑、看电视，哪有他们辛苦?我只会借着爸妈比我大，小孩子只用专心学习不用做家务之类的借口把所有家务活都推到他们身上。

在这个暑假里，我才发现原来自己能做的有如此之多，我也认识到我已经长大了，我不应该什么事情都交给父母来解决，我应该在自己有充足时间的情况下，帮家里人分担一些家务活，自己的事情我一定会自己做，我不会再像以前那样淘气任性耍赖皮了。我一定尽我最大的努力，减轻他们的负担，让他们也可以抽出时间来放松自己，享受生活。

自此之后，我懂得了要时刻保持家里的干净整洁，珍惜别人的劳动成果。每一个人的身上都有着自己不可推卸的责任，我不能再以年龄小，学业重为理由而不干家务了。责任随着年龄的增长逐渐增多，越来越重。现在我的责任是：为了长大的生活，要好好学习;为了不让爸妈操心，要照顾好自已、学会自立。

这一次的做家务让我知道了大人的辛苦与自己的责任、义务。感谢这次做家务的机会。做家务，真好!

帮妈妈做家务后的感受作文篇3：

家务，两个对于大家来说并不陌生的字眼，再平凡不过了。可是，平凡又平凡的家务，却在我的脑海中，成为一滴永远不会被蒸发的海水，永远在我的记忆海洋中漂荡。

刷锅，简单吧?可如此简单的一件事，却让我无可奈何。

带着大汗淋漓的身躯，回到家里。已经忙碌了一上午的母亲，心疼的对我说：“看你，满头大汗的，来，先洗把脸吧。”接着，笑着对我说：“王子，你不是囔着要帮着做点家务活吗?回头帮妈妈刷刷锅。”

我一听，心中却有一种轻视的感觉：“切，不就是刷锅嘛，太简单了。”

飞也似的洗了脸，我冲进厨房，一切准备就绪。

先打了一些水，倒入锅中，接着，我拿起带柄的钢丝刷，冲刷锅里讨厌的油腻。刷呀刷……咦?怎么还有油腻?再来一遍，怎么还没刷干净?

第三遍……第四遍……第五遍……第六遍……我刷呀刷，怎么就是刷不掉?而且，全身发痒，手上沾满了油腻。我急了，心中直问自己：“奇怪了，平时觉得简简单单的一件事，到我手上怎么就变得如此之难?”心急则体热啊，额头上，“滚滚长江”也开始奔流直下。

我是个急性子，做什么事总想一帆风顺。如今，又被这点困难所阻挡，但我总不能傻站着在这里干着急吧。在我面前，这种困难，似乎从一个小小的小水沟，霎时变成了高不可及的珠穆朗玛峰，出现在我面前，挡住了我前进的步伐，拦住了我通往成功的道路，使我变得手足无措。

正当我一筹莫展时，我的脑海里回忆着妈妈刷锅时的景象：倒上水……然后……哦，对了，妈妈总是先把水煮开，再来刷锅。我试着这样做，啊，这方法是再灵验不过了，滚烫的开水，将粘在锅里的油腻散开，这样，锅刷起来即快又干净。看，我用这种方法所刷得锅，干干净净，一点油腻都没有。

瞧，如此一件小小的事情，也得花上自己的精力，也得用自己的智慧，把事情做得又快又好。而且，妈妈成天要洗衣服、拖地板、做饭、煮菜……比起我刷这么一个锅，简直是天差地别。是呀，我们都应该多帮帮父母做些力所能及的家务，减轻减轻他们身上的担子。人们常说，一屋不扫何以扫天下，是的，要想做大事，必须先做好各种小事。

帮妈妈做家务后的感受作文篇4：

早晨，我从床上跳下来，穿上拖鞋，快速洗漱完后，便去拿扫把。我找到扫把后，便跑到客厅，认真地扫起地来。我一边扫一边移开桌椅，清除障碍。由于父母工作太忙，桌子、椅子下面已有许多垃圾，我费力地将这些垃圾扫进垃圾桶。就这样，客厅就快被我打扫完了，扫过的地面一尘不染。望着这洁净的地面，我不免有些得意起来。正当我洋洋得意之际，挥动的扫把却突然碰到了一个黑乎乎、硬梆梆的东西，怎么扫也扫不掉。我灵机一动，从牙签筒中抽出一根牙签，用力地向那个黑乎乎硬梆梆的东西戳去。经过努力，终于将它成功“铲除”。

挑起来一看，我大吃一惊，原来是一大块发臭的泡泡糖。不用说，这肯定又是我的“杰作”。这都怪我平时不讲卫生，真不应该呀!我费了九牛二虎之力，才将地板扫干净。这时，我感觉腰酸背痛腿抽筋。我想：才做了这么点家务，我就这么累，而妈妈每天除了上班还要做家务，岂不是更累?我在心里发誓：我以后一定要多帮妈妈做家务，不仅要在三八妇女节做，在平时也要尽家庭一分子的责任!

这时，妈妈起来了，她看了看我，又看了看地板，开心地说：“哈哈，儿子长大了，会主动做家务活了!”我见妈妈出来了，便大叫一声：“祝妈妈三八妇女节快乐!”妈妈听了，欣慰得笑了。

在三八节的这一天里，我祝妈妈越长越漂亮。

帮妈妈做家务后的感受作文篇5：

在寒假里，我做了许多家务事，有：倒垃圾、洗衣服、择菜、扫地、做饭、铺床、洗碗……虽然做了那麽多的脏活累活，但是我依然很快乐，因为我从这些家务事里，我悟出了一些人生道理，使我受益匪浅。

在家虽然老师让我们帮大人的忙，肯定有些爱偷懒的家伙不干，但是他们的父母也不让他们干，这是溺爱的行为。

我就不这样，在家，爸爸和我说让我一个假期只要干出五件帮助大人的事就行了。爸爸跟我说：“让你做家务，不是想故意累你，我也心疼你呀，但是，从小就做一些家务，是对你的将来有好处。就像你以后上了高中，一定得住校吧，自己的生活也得靠自己，就像洗衣服呀做饭呀……这一系列都得你自己弄吧，在家父母能帮你，在学校谁能帮你?所以现在让你做家务不是害你，是帮你。”父亲的这番话使我受益匪浅。

我开始了做家务，倒垃圾：一个大圆桶，再装一些垃圾，很重，到了地方倒完我的手已经被嘞的通红通红的，很疼。由此我感受到了奶奶来倒垃圾的时候有多累。洗衣服：现在都用凉水洗，(因为有的衣服不能用洗衣机来洗，所以用手洗)手冻得都僵硬了，还得揉衣服的脏处，由此我感受到了妈妈在洗衣服的时候多麽的辛苦。

在一次次的亲身实践中，我感受到了原来做家务也是那麽的辛苦。

帮妈妈做家务后感受相关

数字电视因为具有互动功能、内容有趣吸引人、信息量大、内容丰富、方便携带、不受时空限制等诸多特点很受现代人的喜爱。而研究表明孩子长期看电视易进入“植物人状态”，妈妈们别再心软了！

孩子长期看电视易进入“植物人状态”

妈妈，我想多看一会儿电视，可以吗？

在放假期间或周末，这个问题肯定会经常出现，搅得我们心神不宁。我能想象的到，在一些家庭中，孩子在吃过早餐后很快就会提出这样的要求，而且会软磨硬泡地央求好几遍，直到最后恨铁不成钢的妈妈气咻咻地直接冲向电视机，一把拔掉电源插头，然后对着孩子河东狮吼：“去！去干一些更有意义的事情，比如画画、练习钢琴，不要老是看这些垃圾节目！还记得画画吗？”

一定还有更加有效的方法，可以控制孩子看电视的时间。但是当你的孩子两眼直勾勾地盯着电视，嘴巴微微张开，两耳听不到电视以外的任何声音，如同进入了“植物人状态”一样时，再来和他们谈判就会变得难上加难了。而诸如《少年骇客》、史酷比、海绵宝宝之类的动画片往往无处不在，很容易就会让孩子们进入“植物人状态”。

心理学家们委婉地指出，这种“植物人状态”是一种儿童视觉注意惯性。当他们对电视入迷的时候，就会对其他所有事情视而不见、充耳不闻。当你威胁孩子，要剥夺他的这种权利时，他们就会产生强烈的敌对情绪。

这个问题的解决方法，其实所有父母也都知道，就是事先制定好明确的规则。当然，这个规则是为你的孩子定的，同时也是为你自己定的。不要在你自己想多看会儿电视的时候，让电视开的时间比平时长。不要掉进这样的陷阱中哦！因为一旦孩子意识到了这一点，要想说服他们一会儿也不能多看，就会变得更加困难。孩子会认为，你制定的那些规则不过是“只许州官放火，不许百姓点灯”，规则也会渐渐地失去效用。

要坚决地做到一点：孩子看电视的时间应分配在一天中某个特定的时间段，比如绝对不能超过午饭时间，或者只能在下午5点以后看电视。要对孩子明确一点：在没有征求你的同意之前，他们绝对不能打开电视；看电视并不是他们一回到家里就可以享受的理所当然的权利。如果是在节假日期间，可以允许他们多看几个小时，当然，前提是他们不会超时，而且同时还能安排好其他的活动。

莱切斯特大学大众传播学教授巴瑞尔·甘特博士说：“父母们往往会走两种极端，一种极端就是孩子除了看电视之外，什么事情都不干；另一种极端就是条条框框的限制太多，这样一来，电视就变成了一颗禁果，变得越来越有吸引力。父母必须在这两种极端中寻求一种平衡。”

这件事情难就难在诱惑总是频频出现，一直在继续，而且电视节目的内容也得到了发展，已经不再是以前天真纯净的动画片《哆啦A梦》、《米老鼠和唐老鸭》的世界了。因为数字电视的推广，现在少儿节目一天24小时连续不断地播放，留给我们的任务就是规定孩子哪些是可以看的，哪些是受限制不能看的。似乎一直都有新的研究在进行，并将儿童肥胖症、胆固醇过高、攻击性和注意力不集中等诸多问题与孩子看电视的坏习惯联系起来，然而，这也无济于事。

有一种方法能够减轻我们的内疚感，而心理学家们也十分赞同这一方法，那就是和你的孩子一起坐下来，陪着他们看电视。曼特斯特大学心理学讲师瑞琪儿·卡莱姆说：“和孩子讨论所看的节目内容，有助于孩子学习，而且发挥的价值是不可估量的。”瑞琪儿·卡莱姆对儿童看电视的习惯进行了长期而深入的研究，她表示：“事实上，和孩子讨论所看的节目内容才是关键。为什么说内容并不那么重要呢？那是因为即使孩子看的是垃圾节目，你也能在一旁对他解释那些广告只是想向儿童推销商品。这样有助于他们成为批判性的理性消费者。”

对此，巴瑞尔·甘特博士表示赞同，说：“你应该让孩子批判性地看待电视，既要看到其有利的一面，也要看到其不好的一面。他们不仅要知道能从电视中享受乐趣，而且还应该意识到除此之外，还有许多方法能让自己过得愉快。”所谓“上梁不正下梁歪”，孩子只会跟着你有样学样。由此，巴瑞尔·甘特博士建议说：“父母们确实也有必要限制一下自己看电视的时间！

只有到了那个时候，孩子们才会乐意离开长期陪伴他们的“方形保姆”，转而去做一些更有意义的事情。

总之，让孩子离开电视的方法还是很多的，只要家长们乐于总结，就会达到我们想要的效果！如果您想了解更多的儿童居家防触电相关知识，可以到来查询搜索呦！

在生活中，很多小宝宝都喜欢趴着睡觉，有的妈妈很担心这样会压迫孩子的心脏和脾胃，也不知道孩子趴着睡觉到底好不好呢？那么，宝宝趴着睡觉，妈妈不要管，对吗？就让的小编和您一起去了解一下吧！

宝宝因为在妈妈肚子里生活十个月的，很多宝宝天生喜欢趴着睡，所以宝宝喜欢趴着睡不是身体有什么疾病，只不过是他觉得这样睡比较舒服，所以就这样睡了。那么趴着睡有好处吗？答案是肯定的。

宝宝趴着睡可以把身体最脆弱的部分保护起来，睡沉时更有安全感，容易睡得熟，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育。同时有益于胃的蠕动及消化，趴着睡时，胃容物不易流到食道及口中，而引起呕吐；反而蠕动到小肠中，有利于消化吸收。俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动，从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。所以宝宝趴着睡觉，不仅提高睡眠质量，还能提高呼吸功效，预防呕吐。

尤其是有以下问题的宝宝，很适合趴着睡觉：

患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝，可以尝试趴睡，以帮助缓解病情。下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩，必须趴睡。另一种状况要特别注意，幼儿有痰时，常常会呕吐，一旦有呕吐，要让幼儿趴下，使食物流出，才可再躺下，否则容易引起窒息。

总之，宝宝趴着睡，对其身心健康都是有益的，不过有些事情妈妈要记得，孩子的被子和枕头应尽量柔软，而床和褥子则应稍硬。且最好有父母守护在身旁，以防头部埋入枕头、被子，发生意外。当然也不是所有的宝宝都适合趴着睡觉，下面这些宝宝妈妈需要注意：

患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝，以及某些病态腹胀的宝宝，例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝，不适合趴睡。

所以，妈妈可以根据宝宝的具体情况，来决定孩子适不适合趴着睡觉。祝我们的宝宝健健康康长大，快快乐乐成长。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

意外窒息常见于0-4岁婴幼儿。这一年龄段的儿童因气管细、好奇心强、自救能力差易造成意外伤害。而这两个原因是导致宝宝窒息的原因，妈妈需警惕。

喂夜奶

宝宝出生后吃夜奶是避免不了的，然而因为疏忽，有多少宝宝因为吃夜奶发生危险。曾有媒体报道，一位刚出生53天的女宝宝，因妈妈夜间喂奶时睡着、其口鼻受到挤压而窒息死亡。所以给宝宝喂夜奶时，妈妈再累也最好做起来，保持清醒状态，而不要在被子里给宝宝喂母乳，这样很容易因为过于劳累而不知不觉睡着，将乳房堵住宝宝的口鼻而使宝宝不能呼吸;另外给宝宝喂完奶后不要把宝宝仰面而放，避免宝宝吸进胃内的空气将奶汁漾出，呛入气管内而造成突然窒息。

趴着睡

一些家长认为，让婴儿趴着睡会比较踏实。殊不知，在所有婴儿猝死综合征案例中，有一部分就是因为宝宝趴着睡。尤其是宝宝俯卧时，枕头和身边的毛巾等物品易堵住口鼻，使宝宝不能呼吸，而小宝宝又无能力自行移开而造成呼吸困难。

提醒，孩子睡觉时，父母给孩子盖衣被不要盖过头部，不要使用太过松软的枕头，以消除睡眠环境中存在的潜在危险。如果你想掌握更多儿童意外窒息有哪些急救方法这方面知识，请锁定接下来的的持续更新哦！

宝宝生性好动，难免会磕磕碰碰，有一些伤口而流血，妈妈要学会给宝宝做止血的护理，那么，合格的妈妈必学：如何给宝宝止血的方法呢？下面介绍几种给宝宝止血的方法在应急时使用。

给宝宝止血的方法一、指压止血

当小伤口少量出血时，可在伤口垫上消毒纱布，用手指或手掌压迫出血点上部的血管，即可止血。

给宝宝止血的方法二、竹膜止血

竹子内层薄膜，被誉为止血“仙丹”，将它贴在轻度外伤处，可立即止血。

给宝宝止血的方法三、冰块止血

皮肤表面或皮下出血，用冰块敷于出血处，可使血管收缩，减少出血，并促使凝血。

给宝宝止血的方法四、冷水冲洗止血

若软组织扭伤、挫伤后，立即用冷水冲洗，可加速止血。

给宝宝止血的方法五、头发灰止血

将头发燃烧后研成细末，涂在伤口处，即可止血。

给宝宝止血的方法六、止血带止血

上下肢出血时，可用橡皮带、手帕布条等在出血点的上部扎紧，压迫血管，即可止血。每隔15分钟应放松1次。紧急消毒包扎

1.马上用干净的纱布按住伤口，尽可能抬高患处，以期迅速止血。

2.止血后，用生理盐水或清水冲洗伤口，清除污染物，用棉签沾双氧水轻轻涂在伤口周围，再冲洗一遍，清洁杀菌。

3.用浸有生理盐水的小纱布覆盖伤口，然后用大纱布包扎。

急救禁忌

不要直接用嘴去止血，这样很容易导致细菌感染;不要用手去挤压伤口，企图止血，这样会对皮肤造成伤害。

尽量不要长时间用创口贴止血，容易粘皮。

如果小孩不慎跌伤、摔伤或因飞来横祸发生出血时，您不要紧张，而应仔细分析，冷静地加以处理。

如果出血量不多，一般总是静脉或是小动脉出血，您可用数层无菌纱布或清洁的布条覆盖伤口，再用绷带加压包扎即可。

但如果出血量大，血流如注，多半说明是动脉损伤出血，有效的急救办法是采用指压止血法，即根据动脉损伤的部位，对近心侧的动脉进行有效的指压止血。

具体选择指压的部位应根据动脉损伤的不同部位而定。例如手指出血，可压迫手指根部两侧的指动脉;如小腿出血，可压迫患侧腹股沟的股动脉;如头面部出血，可在耳屏前压迫颞浅动脉等。

我们知道：动脉受损的出血危害是极大的，家长在紧急止血的同时，应立即送医院作进一步的处理。

宝宝流鼻血怎么办

宝宝在跑动、玩耍时很容易摔倒，碰伤鼻子而引起流血;复杂、多变的天气状况也是引起宝宝流鼻血的重要原因。干燥的空气很容易造成宝宝鼻腔内水分缺乏，引起宝宝流鼻血。

宝宝流鼻血时，妈妈都习惯于让宝宝将头向后仰、鼻孔朝上，认为这样做可以有效止血，其实，这种做法是错误的，这样做只是看不见血外流，但实际上血还是继续的在向内流。

正确的方法是，头部保持正常直立或稍向前倾的姿势，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔内干扰到呼吸的气流。

然后用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处)，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部分宝宝都可以此种方法简单地来止血。如果压迫超过了十分钟仍未止血，则可能是严重的出血，或有其他问题存在，此时就需要送医院做进一步的处置。

也可在“鼻根”及“鼻头”(即整个鼻子)上面直接冰敷，能加强止血效果。

【温馨提示】

莫名出血：如果宝宝经常莫名其妙出现鼻出血症状时，妈妈要及时带宝宝到医院进行检查。很多血液疾病如再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、白血病等都会引起宝宝鼻出血，因此妈妈需要格外注意。

忌仰卧：宝宝鼻出血时妈妈千万不要让宝宝仰卧。仰卧时血液会从宝宝咽后壁流入食道及胃，不久后会从胃再呕出，很容易掩盖宝宝鼻出血的真相。

家庭常备急救物品有哪些

家庭常备急救物品如消毒纱垫、绷带和三角巾、医用胶布、创可贴、消毒棉球或棉签、抗生素软膏、剪子和镊子、活力典和75%酒精。

宝宝不管如何的看护都无法避免受到一些意外，而这些意外伤害导致的最直接结果就是宝宝流血。做为合格的妈妈必学：如何给宝宝止血的方法？如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

随着宝宝月龄的增加，宝宝睡眠时间会慢慢减少一些，并且需要爸爸妈妈做好充足的睡前准备工作才能入睡。那么，如何让新生宝宝快快睡？妈妈们快来看，就让的小编和您一起去了解一下吧！

如何哄新生宝宝入睡？

1.哄睡秘诀

（1）轻拍宝宝背部

宝宝睡下后，如果发现他的情绪还是不太安定，试着轻拍他的背，摸摸他的头或屁股，让他有安全感，同时，妈妈可以哼些儿歌，给宝宝一个惬意的心情。

（2）轻摇宝宝

把宝宝放进摇篮式的婴儿床里，以极小的幅度摇晃和摆动，这种感觉会让宝宝更有安全感，更容易入睡。

（3）播放轻柔的音乐

我们的宝宝对音乐具有天生的鉴赏力，所以妈妈可以选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠。如果能够给宝宝播放胎教时的音乐，会收到更好的效果哦。

（4）背光而睡

宝宝待在子宫里的时候，适应了周围黑黑的睡觉环境，所以宝宝哭闹可能是因为不适应太亮的睡觉环境，此时妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡，或者将室内灯光调暗。

（5）陪宝宝玩

如果以上方法都不够奏效的话，妈妈可以陪宝宝玩儿，宝宝累了自然就会睡觉了。

（6）“哭出来”的方法

在美国和英国，针对宝宝哭闹不睡的情况，有些家长会采用一种所谓“哭出来”的方法。也就是在宝宝困时，把他放在床上，让他自己入睡。如果宝宝哭闹，就由他哭闹，但坚决不把宝宝抱起来，哄他入睡。对于有些父母，这种方法很有效，宝宝会连续几天在入睡时哭闹，以后便逐渐养成安静入睡的习惯了。至于这种方法是不是适合中国家庭，取决于你的个人理念，以及你和家人对宝宝哭声的容忍度。

2.哄睡误区

（1）忌摇睡

并不是说不能轻摇宝宝，而是一定要控制好摇晃的力度。因为过度地摇晃会使宝宝未成熟的大脑在颅骨腔内震荡，造成脑组织表面小血管破裂，颅内出血，引发“摇晃婴儿综合征”。轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪，严重者可能会出现脑水肿、脑疝，以致危及生命，这种情况多发生于3岁以下的宝宝。

（2）忌陪睡

哄宝宝入睡后，妈妈尽量不要陪着孩子睡，因为熟睡后稍不注意就会压到宝宝，造成宝宝窒息。

（3）忌抱睡

建议妈妈们不要抱着宝宝睡觉，也不要让宝宝含奶头睡觉，一旦养成习惯，就会很难改掉。

让宝宝睡整觉是个循序渐进的过程，妈妈要发挥正确的引导作用。虽然宝宝的情况各异，但培养宝宝睡整觉的方法还是有的，妈妈快学起来！如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

现在是吃山楂的好季节。不过你可能不知道的是，山楂不止消食开胃，好处还多着呢！我国1/3的中成药里均含有山楂，它有很高的药用价值。然而宝宝不宜多吃山楂，妈妈要学会科学食用。

宝宝不宜多吃山楂

过量进食山楂并不会带来更多的好处，反而因此造成浪费与害处。市售的山楂片含有大量的糖分，吃起来甜中带酸，口感较好，使小儿越吃越想吃，往往使小儿进食过多。而且小儿进食山楂时，吃进了较多的糖和淀粉，经消化吸收后使小儿的血糖保持在较高的水平，如果这种较高的血糖维持到吃饭时间，则使孩子没有饥饿感，影响饮食。由于山楂提供的能量有限，营养单一，久之会导致小儿营养不良、贫血等。中医认为，山楂只消不补，对脾胃虚弱者更不宜多食用，无食物积滞者勿用。因此，饭前饭后少量吃几片山楂，可增加孩子食欲，帮助消化，但不可当零食过量吃。

那么，宝宝要如何吃山楂呢？接下来推荐的食谱就可以让孩子科学食用山楂哦。

宝宝山楂类食谱

山楂粥

原料：山楂10～20克，大米30克、冰糖5克

做法：

白米洗净沥干，山楂略冲洗。

锅中加水8杯煮开，放入山楂、白米续煮至滚时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟，加入冰糖煮溶即成。

胡萝卜山楂汁

原料：新鲜山楂1—2颗，胡萝卜半根

做法：

山楂洗净，每颗切四瓣；胡萝卜半根洗净切碎。

将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。

目前，超市商场里售卖的山楂片、山楂糕、山楂果脯等山楂类零食，虽然主材料是山楂，但大多经过了食品加工，口感虽然酸甜适中，但内含糖分却大大增加。长期食用，又不注意口腔清洁，很容易导致孩子生龋齿。另外，高糖食品摄入过多反而会影响消化吸收，加重食欲不振的情况。因此，并不建议家长长期给孩子食用此类山楂零食来开胃。如果你对儿童健康饮食、高盐食品对宝宝的危害多吗的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

妈妈太爱干净孩子容易过敏生病吗？孩子的免疫功能是需要锻炼的，人体的免疫能力分为固有免疫和适应免疫。其中，适应免疫就是人体在不断适应外界中锻炼成长而来的。

如果孩子长期处在过于干净的环境中，完全不接触细菌，他们体内的免疫细胞就会像没有打过仗的新兵，不知道怎样杀灭有害物质，保护人体健康。这些孩子要么会太过敏感，如经常过敏、腹泻，甚至哮喘；要么免疫力特别低下，普通小感冒在他们身上会发展成严重肺炎，很难治疗。

不管父母如何保护，孩子是不可能生活在真空环境中的，要想孩子健康成长，父母一定要学会放手“粗养”。

分阶段让孩子逐渐适应外界

6个月前的新生儿，身体各器官都非常脆弱，免疫力很低，此时的确需要格外呵护。这个阶段，父母每天为孩子消毒餐具，特别是奶瓶，很有必要。消毒时可采取煮沸消毒或蒸汽消毒，每次消毒一刻钟即可。6个月后，孩子要学会与外界接触。父母可根据孩子的体质，逐步放宽“干净标准”。减少消毒次数，逐渐过渡到正常洗涤餐具、衣物，无需消毒。

到3岁左右，孩子的各项机能逐渐开始发育正常，就可以试着用普遍标准放手“粗养”了。让孩子玩泥沙，做游戏，增加户外活动时间，多与同龄人玩耍交流。

家长根本没必要使用各种消毒水、婴儿专用杀菌剂。让宝宝从小接触正常细菌，维持体内菌群平衡，才能保证正常的免疫能力。

一直以来，有很多父母为自己偏食的孩子而头疼，但是一批美国医学科研人员近期公开表示，造成孩子偏食的责任很大程度可能在于他们的父母，那么宝贝偏食的根源为什么会在妈妈呢？

这群来自美国费城的医学科研人员说：“一系列的测试与研究表明，一个儿童在饮食上的喜好与其母亲在怀孕及哺乳期间所进食物有着异常密切的关联。”

据这一科研项目负责人盖瑞博士介绍道：“对于一位在怀孕或哺乳期间的母亲来说，她每天所摄取的食物可能会直接影响到自己的孩子，让他们间接地受到母亲的遗传，从而对某些食物产生强烈的偏好差别。毋庸置疑，怀孕或哺乳期间的母亲每餐所摄取的食物必定会是安全的，孩子便也通过某种特殊渠道开始认同相应食物的口味。这可能就是人们在食物口味偏好选择方面的最初根源，调查也已经表明，大多数人都喜欢或认同自己母亲特别喜爱的食物。”

因此，参与该项目的美医学科研人员表示，如果一位妇女在怀孕或哺乳期间能够尽量保持食物荤素均衡，多进食一些时令蔬菜及新鲜水果，其孩子在长大后也会相对更容易接受水果及蔬菜，从而避免孩子平日进餐时出现严重性偏食现象。

小编为大家整理的关于宝贝偏食的根源为什么会在妈妈的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

今年刚入秋北京、河北、河南等地陆续遭遇雾霾天气。雾霾天气给人的身体健康带来的损害更是引起了全民的高度重视，但要马上根除也是不太可能的。

不过做好各种自我保护措施还是很有必要的，特别是准妈妈。

在这种不适合外出活动的天气里，适当补充些清肺的食物就很不错，一是利用食物提高机体免疫力，让自己和胎儿都能顺利度过雾霾天，二是享受美食带来的健康和好心情!下面就让佰佰给孕妈妈推荐几款常见的清肺食物吧。

芹菜

芹菜味甘、性凉、无毒，具有健脾养胃、润肺止咳、固肾止血、清肠利便、醒脑提神、散热驱风的功效。

孕产妇的铁需求很大，若供给不足，极易导致缺铁性贫血，对母体和胎儿都有十分不利的影响，经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血。

在雾霾天气里，由于气候较干燥，孕妈妈呼吸道敏感，此时多吃芹菜能够起到润肺并且预防咳嗽。

由于芹菜有很好的排毒功能，能帮助人体将吸入肺部的烟、尘微粒尽快排出体外。

银耳

银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。

另外，银耳还能增强人体免疫力，让孕妈妈在抵抗雾霾天气的同时，身体抵抗力得到提高。

银耳熬煮后富有胶质，能清除消化道内的灰尘，可以定期食用能起到清肺的作用。

在雾霾天气中，日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，银耳内富含维生素D，多食用有助于孕妈妈对钙的吸收，利于胎儿的骨骼发育。可见，孕妈妈食用银耳，益处多多!