合理使用压岁钱的作文500字（合集20篇）

乔·罗根（joeRogan）和雷吉·瓦茨（Reggie Watts）刚刚与数百万人交谈。

Podcaster乔·罗根（Joe Rogan）透露，他在最新一集中使用了注重隐私的Brave浏览器来避免互联网广告和Google跟踪，该节目以美国音乐家和喜剧演员雷吉·瓦茨（Reggie Watts）为特色。

这是《勇敢传说》历史上最受瞩目的代言之一，罗根的播客每月下载量超过1.9亿次。该节目最近以1亿美元的价格授权给Spotify。最新一集在前24小时内已经在YouTube上获得了170万观看次数。

您正在追踪

在2.5小时的一集中，罗根和瓦特花了将近30分钟的时间讨论互联网隐私，应用和广告：“如果您想使用Instagram或Facebook，就会受到跟踪。”

他们讨论了与许多主要社交媒体应用程序的艰难经历，以及Google的严密监视和跟踪，并指出了最近针对Google提出的50亿美元的诉讼，即使未经许可也以隐私模式跟踪用户。

罗根（Rogan）表示，有时广告会显示值得探索的产品，而瓦特（Watts）立即将“勇敢”浏览器称为他的首选浏览器，以避免跟踪：“我将转到专用浏览器Brave，然后在那里查找产品。”

罗根（Rogan）表示，他还与《勇敢传说》（Duck Duck Go）一起使用了《勇敢传说》，瓦茨说，“这不如《勇敢传说》好，因为“搜索引擎糟透了”。瓦特甚至暗示着涉及整个区块链技术的未来，他说：“未来是分布式的。”

勇敢的决定

由Javascript创造者和Mozilla创始人Brendan Eich开发的Brave浏览器与Google Chrome类似，但具有以隐私为中心的特点。用户可以浏览Internet，而不会被广告跟踪或淹没。用户还可以选择接收精选广告并以BAT令牌的形式接收加密货币奖励。

本周早些时候勇敢达到超过1500万个活跃用户，在去年增长125％，超过500万个用户日常。

Joe Rogan的播客对加密货币来宾并不陌生，包括比特币专家，最畅销的作家Andreas Antonopoulos和“前Dogecoin首席执行官” Elon Musk。

兰蔻好用的护肤品非常多，兰蔻极光水和兰蔻小黑瓶都是很好的产品，兰蔻极光水和兰蔻小黑瓶搭配使用也是可以的，兰蔻极光水是用在小黑瓶的前面。

兰蔻极光水和小黑瓶使用顺序

小黑瓶是肌底精华，用在极光水之后，能够快速渗透吸收维稳修护。

1.小黑瓶肌底液流动性延展性很好，用滴管吸取适量精华肌底液，一般2滴就可以了。

2.将吸管中的肌底液滴在手上，用手温捂热后沿着嘴角到耳边的方向向上按压，注意方向不要颠倒，按摩十次后移到下一个动作。

3.用手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由上到下的方向一直按压到耳际位置，每个位置都按压3秒，充分按摩到每个穴位。

4.将食指和中指并拢，并用指腹沿着耳后向下移动，一直到颧骨的位置，按摩颈部的淋巴系统，促进排毒和老化物质排出。

5.最后，用大拇指和食指轻轻地捏下巴，重复10次，用食指和中指捏住下巴位置向外推并重复20次，这组动作有效防止双下巴。

兰蔻极光水和肌底液顺序

洁面后先使用极光水再使用肌底液，水前精华就是用在爽肤水之前的精华，也就是护肤的第一步。水前精华的作用就是打开肌肤通道，帮助后续护肤品吸收。水前精华永远是护肤第一步，先乳后水就用在乳液之前，水后精华就是在水之后使用，作为护肤的最后一步。精华水≠爽肤水，爽肤水的主要作用是浸润角质层，所以一般是用化妆棉擦拭。而精华水的功效更偏向于精华液，通常是用轻拍的方式上脸。肌底精华也就是用在精华之前的精华，主要是为了促进后续保养品的吸收，建议用在其他功能精华前面。

兰蔻极光水使用顺序

兰蔻极光水在洁面之后直接使用，使用前先将极光水摇匀，然后润湿化妆棉，用化妆棉擦拭肌肤，为肌肤补充水分，同时进行二次清洁。兰蔻极光水的主要功效是调整肌肤水油平衡，提亮肤色，改善肌肤暗沉问题，使得肌肤更加净透，极光水适合混油性肌肤使用，使用方法和步骤如下：

1.清洁。将面部打湿，然后取适量的洁面产品在手心打出丰富的泡沫，均匀涂抹在面膜，揉搓按摩，然后使用清水冲洗干净，避免有残留。

2.极光水。用摇匀的极光水润湿化妆棉，擦拭肌肤，在鼻翼、嘴角等部位进行重点的擦拭，然后可以用双手轻轻按压，加快肌肤吸收。

3.精华。取适量的精华产品在手心，利用手掌的温度将其焐热，然后均匀涂抹在面部，按摩使得肌肤吸收。

4.乳霜。取用乳液或者是面霜，点涂在额头、下巴、两颊、鼻尖，由内而外、自下而上将乳霜推开，均匀覆盖在面部，滋润肌肤。如果是混油性肌肤，乳液和面霜中选择使用一种即可，防止肌肤油腻。

化妆水怎么使用

1.化妆水在清洁完脸部之后使用，能够适度的补充脸部肌肤的水份，去除皮肤上多余的油脂和污垢，帮助二次清洁皮肤、收缩粗大的毛孔，改善皮肤干燥和粗糙的情况。

2.可以直接将化妆水拍打到脸上使用，也可以使用化妆棉或纸膜，完全浸泡浸湿后敷在脸上使用。

不同的护肤品护肤成分不一样，功效作用也不一样，使用方法和注意事项也有区别，大家在使用护肤品的时候要注意，视黄醇是很常见的一个护肤成分。

视黄醇为什么不能白天使用

感光，容易变黑。

不建议白天用，如果白天用了，要做好防晒工作。视黄醇类(retinols)的副作用是使皮肤变薄。这意味着你的皮肤会变敏感容易晒伤，所以必须时刻搽防晒霜。使用含有视黄醇成分的护肤品时需注意当暴露在阳光下时，视黄醇会分解，由于皮肤最顶层的弱化，导致皮肤敏感性和脆弱性增加。这种来自太阳的降解可能有轻微到极端的不良反应，从轻微的皮肤刺激到病变和黑色素瘤的风险增加。即使某些类型的人造光会发出少量紫外线，也会增加不良反应的可能性，因此如果在夜间使用视黄醇，则应避免直接接触荧光灯或卤素灯。无论身处何种光源，只需记住基本规则：视黄醇只适合在夜间工作。

使用视黄醇的注意事项

最初开始视黄醇护肤品时，要有耐心。可能需要大约12周才会看到改变。即使还没有感觉到老化迹象出现的人，也可能想开始采取防护措施。一些建议是，在大约25岁时开始使用视黄醇。过量使用视黄醇精华，是没有必要的。一粒豌豆大小的精华便足夠用于全脸。视黄醇在晚上使用较好。刚涂上视黄醇便出外受到日晒，可能会影响精华的作用，并可能导致皮肤敏感。使用视黄醇期间，紧记在早晨使用面部防晒霜。

视黄醇是什么

一种脂溶性维生素，对热、酸、碱稳定，易被氧化，紫外线可促进其氧化破坏。维生素A包括A1及A2，A1即视黄醇。维生素A2即3-脱氢视黄醇，其生理活性为维生素A1的40%。维生素A有促进生长、繁殖，维持骨骼、上皮组织、视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能，维生素A及其类似物有阻止癌前期病变的作用。常见的长期涂抹视黄醇可能出现的副作用：包括皮肤发红和烧灼感，以及对阳光敏感、干燥和起皮等。

第一，可能会引起脱皮的症状，不过脱皮的症状表现一般是第一次使用视黄醇的人才会出现的，后期使用视黄醇就不会再出现了。在出现脱皮症状的当下，只要停止使用两三天左右的时间，这样的症状就会自动消失。

第二，它对光比较敏感，如果你在白天涂抹了视黄醇又没有做好足够高级别防晒的话，在高原地区、紫外线比较强烈的地方就会导致晒伤。正是因为如此，所以一般建议大家在晚上才涂抹视黄醇。顺带提醒一点，哪怕同样是视黄醇产品，它们其中所含有的视黄醇量也存在着明显的高低之分，如果是对视黄醇比较敏感的人群，建议可以选择含量比较低的类别。

含有视黄醇成分的眼霜有哪些

1、欧莱雅紫熨斗眼霜欧莱雅紫熨斗也是一款全脸眼霜，主要有效成分有玻色因、5倍高浓度玻尿酸、类蛇毒蛋白寡肽Syn-Ake、维他命E、黄金配比红茶菌提取物等，成分堪比高奢品牌，主打功效为密集淡化各种面部细纹、紧致面部肌肤、改善黑眼圈等，并有权威实验证明4周即可见效。

2、怡丽丝尔眼霜主打成分是高浓度的“纯粹视黄醇”，因为成分有效所以减淡细纹和去皱的效果很明显，自从用了它，简直爱不释手!只希望它永远不要断货质地偏油润，推开后就水润很多，吸收完保湿力还是够够的。它的优点也是缺点，就是视黄醇浓度太高，敏感肌的妹子要注意了。

3、菲洛嘉眼霜对改善眼部周围皮肤具有去皱、去黑眼圈和去眼袋等三重功效。本品含有专利成分NCTF抗老化青春素，能活化纤维细胞，重组肌肤结构，增加肌肤紧实度，有效地刺激纤维细胞的活动，改善组织的紧致度，从而抚平皱纹。

4、资生堂百优眼霜适用于眼部周围或任何出现细纹的地方，去除细纹真的是肉眼可见的效果，可以同时护理干燥的嘴角，含有丰富的维他命A针对解决紫外线问题造成的肌肤侵害。锁住水分持久保湿滋润!很适合25以上需要初期抗老的仙女，两周左右可以看出黑眼圈的淡化效果。有“小熨斗”的称号。

5、雅诗兰黛小棕瓶主打的是修复功能，打开瓶子看它是半透明乳白色，闻上去有一股淡淡的清香，质地是属于啫喱质地，看起来有点像果冻，但比果冻稀很多，涂在眼部皮肤上很快就能吸收，而在涂抹的过程中，也能从触感上感受到产品的无油腻感。另外抗氧化成分更多，长时间用眼的人和想要改善眼部干燥肌肤产生的干纹、粗糙问题的人士都适合适用这款小棕瓶眼霜，并且适合所有肤质的妹纸，这款绝对是我的真爱，永远回购的那种~

6、科颜氏牛油果眼霜眼周是干性皮肤的小仙女最好是选择滋润型的乳状眼霜，因为这种眼霜里的含油量和营养成分较多，可以快速给自己的眼周补水。油性肤质可以选择啫喱质地或者是凝胶的眼霜，这种眼霜比较清爽，不容易长脂肪粒，还可以消除毛孔堵塞的问题。中性皮肤的小仙女选择范围是最大的，只要不是很粘稠或是太清爽就好了。眼霜里的成分是十分重要的，只要知道什么成分对应的是什么功效就一定不会挑错眼霜。当然了，你也要知道自己的眼部问题是什么才可以对症下药，眼部问题一般有黑眼圈，眼袋深，眼部浮肿等。经常有黑眼圈的人是因为作息不规律，长期日晒造成色素沉淀，如果要消除黑眼圈的话就要挑选含有维生素E和咖啡因的眼霜，维生素E能够增加细胞活力，而咖啡因能够淡化黑色素，使用有这两种成分的眼霜黑眼圈自然就会越来越少。而眼袋深的小仙女就要挑选含有视黄醇，乙酰透明质酸的，这两种成分能够完美的去水肿，从而紧致皮肤。

精油是在植物生命力最旺盛的时候从植物的根、茎、叶、花、果实、枝、杆中通过高科技萃取出最接近人体荷尔蒙的植物精华油。下面是小编为大家带来的精油的口服方法，欢迎阅读。

口服精油使用注意事项：

1.口服精油必须有双“十、食”字认证 .

2.口服精油必须要有媒介稀释(牛奶，全脂奶粉，茶包，茶叶，果蜜或蜂蜜) .

3.每滴精油用200-250ml60-80度温开水稀释.

4.不可用纸杯或塑料杯口服精油，只能用玻璃杯或瓷杯 .

5.口服精油每日每餐后不多于3D，三种或三种以上每日总量不超过5D.

6.三期不可使用精油(生理期、 妊辰期 、哺乳期) .

7.手术前后半年之内不要使用口服精油，流产术一月后来月经最好用精油来调理 .

8.睡前不可用提神的，驾驶不能用安眠的.

9.高血压高压150以上，低压60以下，心脏病，多发性肿瘤，癫痫，癌症都不可使用 .

10.酒后不可以使用精油 .

11.不可以空腹口服精油，每日饭后半到一小时后服用.

12.有肾炎不可以用激励性精油(生姜，黑胡搅，杜松，迷迭香).

13.精油必须在专业人士指导下使用。如(柠檬只能与补水性晚霜调和避光晚上使用).

14. 口服精油后必须喝大量水进行排导

精油的口服方法

口服时,滴一滴本品到约500ml水或其它饮料中,为增加口感,还可加入适量蜂蜜,摇匀后一天之内喝完。

食用时间：在服药的过程中，如果要更好的作用于身体内部，应该在饭前一个小时服药。

简要回答

明确使用食品添加剂的目的。食品添加剂有多种功效，常见的效果为防腐、改善感官，让食物更有营养、方便加工等等，人们在使用食品添加剂时防腐是重中之重，也有部分小伙伴为了改善口感，会选择使用食品添加剂。

挑选合适的调味品。所谓的调味品，它可以增强色香味，能够有效的提高食欲，对人体的健康有辅助的功效，常见的调味品能够增进菜品的质量，也能够满足大众的口感、刺激食欲，让人们的身体处于健康的状态。

分清楚食品添加剂的种类。食品添加剂市面上有多种，人们在挑选食品添加剂时，要分清楚食品添加剂，像常见的食品添加剂、调味品、非法添加物等等，食品添加剂和调味品是没有毒害的，其中非法添加物需要注意。

选择合适的食品添加剂。明确食品添加剂的目的以后，选择适合的食品添加剂，根据用法用量改善口感，促进食欲，在挑选食品添加剂时，需要去正规专业的厂家购买。

“为旅行者提供通过比特币付款的能力，就像在正确的时间采取正确的举动。”

一家位于加利福尼亚的签证和护照处理公司宣布，随着美国国务院的业务开始恢复正常，它将接受比特币作为付款方式。

根据位于圣何塞的护照和签证专家Peninsula Visa在11月6日发布的声明，该公司表示将为客户提供选择使用比特币（BTC）支付某些护照服务的选择。在零售商付款服务商Coinbase Commerce的支持下，Peninsula Visa除了提供与第二本护照有关的申请外，还将提供护照续签和更名。16岁以上的美国公民除持有第二本有效期为4年的护照外，还可以持有一本有效期为10年的“主要”护照簿或卡。

半岛签证首席运营官埃文·詹姆斯说：“为旅行者提供通过比特币付款的能力感觉就像在正确的时间采取了正确的举动。”他希望一旦大流行的威胁结束，旅行将恢复正常。

在采取措施制止COVID-19扩散之后，3月政府办公室和企业首次关闭时，美国国务院和美国波多黎各各州的26个护照机构中的许多机构也受到了影响，造成了第一批护照处理工作的延误，时间申请者，以及为婚姻等常见事件续签或更改其证件的人。据《洛杉矶时报》报道，截至9月23日，积压了近一百万本护照。

但是，国务院的许多办公室已经为个人护照申请人开设了办事处。政府机构在11月3日宣布，将标准申请的处理时间缩短至10-12周，而将加急护照（COVID之前）的处理时间缩短至4-6周，在某些情况下，人们可以在一周内亲自获得护照。

尽管私营企业为比特币提供了使用加密货币购买国际航班的机会，但政府似乎并没有为某些服务而这样做。六月，委内瑞拉政府机构简要列出了比特币，作为居住在国外的委内瑞拉公民支付护照申请的一种付款方式，然后第二天停用了该服务。

白水晶是佛教七宝之一，又称为“摩尼宝珠”。白水晶在整个水晶的族群来说，分布最广，数量最多，运用最广，被誉为“水晶之王”。下面就由小编为大家介绍下白水晶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

白水晶的使用方法

1、随身佩戴。用白水晶所制成的胸坠，具有平衡的能量，最能够发挥[保平安]的功能，当[护身符]、[平安符]最好。

2、将水晶柱举至前额处冥想。可以扩大意识能量，藉之投射出去，用来祈祷、祈愿，效果最佳。

3、利用白水晶柱来摆设七星阵。可以做各种的观想，效果最宏大。

4、对于室外的轻微屋角冲，可以在相对的地方摆上水晶珠，或是水晶柱，可以有效化解冲煞。

5、对于室内房门对房门的对冲，也可以在[动线]上摆上水晶球，亦可有效化解冲煞。

6、白水晶放于书桌上。有助小朋友加强集中力和记忆力，从而提高学习成绩。

白水晶的功效和作用

1、主健康，平衡个人身心及情绪，有助集中精神，对家人健康有莫大帮助。

2、可放白水晶于书桌上，有助小朋友加强集中力和记忆力，从而提高学习成绩。

3、白水晶吊坠，最具有平衡的能量，当「护身符」、「平安符」最好。

4、提高工作效率。白水晶的能量可使个人头脑清晰，精神爽利。若在办公桌或书台附近，放置白水晶柱，更可帮助提高工作效率。以白水晶做静坐冥想，或经常配戴白水晶的饰物，将会加强个人的灵感泉源，和思想更为敏捷。

5、减轻电磁波辐射。将小的水晶簇摆放在电脑、电视机、微波炉等电器产品上或周围，可以减轻其辐射量，保护人体不会受到电磁波的干扰太多。

6、挡煞。随身携带白水晶的时候，它的磁场会帮你挡掉一些不良磁场的袭击，也就是我们俗称的挡煞了。

7、提高记忆力。白水晶在光线中会产生持续、稳定的震汤，所以对於使人头脑清晰、增强记忆力和理解力的功能。白水晶适合学生，提高记忆力和理解力，还适合一些需要时刻保持头脑清晰职业的人群。

8、收拢心神。打坐时容易心神不宁，神识纷飞的朋友，可以将水晶球握于手中，有助于收拢心神，专心一致。是集中精神，定住神识的最佳选择。

9、平衡体内能量。白水晶是所有水晶种类中，其磁场能量是最平稳、最纯粹，也是所有色彩能量的综合体，是平衡体内能量最佳选择。

10、提高灵气激发潜能。白水晶拥有其纯粹能量，有效提高自在灵气，激发潜能，养身调气，使其精神更平和。

11、镇宅辟邪。白水晶更能使人心灵宁静，和谐纯洁，净化四周及人体自身负性能量，带来好运，白水晶具有镇宅、镇店、辟邪的作用。

那么春季男性保健，吃什么食物好呢?天地间的阳气逐渐上升，阴气逐渐下降。草儿慢慢的发出幼嫩的枝芽，有些早开的花儿也绽放了美丽。动物们又从冬眠的状态回来了，周而复始，开始生长发育，万物都散发着生机，自然界一派生机勃勃的景象，外在的大气象下，我们也应该顺应时机，合理养生。把体内封存的精华重新拿出来，使之发芽生长。

男性合理养生食材：三、羊肾

羊肾富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C，及钙、铁、磷等矿物质。其味甘，性温，可以“补虚损，阴弱，壮阳益肾”，有生精益血、壮阳补肾之功效，尤其适合肾虚者食用。

男性合理养生食材：四、鹌鹑

鹌鹑肉嫩味香，但却不腻，一向被列为禽类上品。鹌鹑肉味道鲜美，并且含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需的氨基酸，可“补五脏，益精血，温肾助阳”，春季常食可增强性功能，并能增气力、壮筋骨，是青年男性很好的补品。

男性合理养生食材：二、驴肉

驴肉味道鲜美，并且又是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦等功效，实为青年男性春季壮阳佳品。同时，驴肾味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨之功效，春季可以适量食用。

男性合理养生食材：五、枸杞子

枸杞子营养丰富，中医认为，枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，青年人春季常食可提高性功能。但由于枸杞子有兴奋神经的作用，性欲亢进者不宜服用。

男性合理养生食材：一、韭菜

春韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。春韭菜中含有较多的胡萝卜素、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质。中医认为，韭菜能温中下气，补虚益阳，调和脏腑，止泻化脓。韭菜的助阳固精作用很突出，因此又被叫做起阳草，很适合青年人春季食用。

男性合理养生食材：六、松子

。松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、润肠通便等功效。经常食用可以强身健体，提高机体免疫功能，延缓衰老，增强性功能。

患者需要做一手术，但在术前化验发现丙肝阳性，之后便注射干扰素治疗，效果很好。然而4个月后，患者出现严重“甲亢”，停了干扰素，结果丙肝又反复了。请问，如何治疗才不会出现“甲亢”?出现“甲亢”还能否应用干扰素治疗?

问：患者需要做一手术，但在术前化验发现丙肝阳性，之后便注射干扰素治疗，效果很好。然而4个月后，患者出现严重“甲亢”，停了干扰素，结果丙肝又反复了。请问，如何治疗才不会出现“甲亢”?出现“甲亢”还能否应用干扰素治疗?

丙肝患者使用干扰素方法1

在应用干扰素过程中，目前还没有好的办法杜绝出现甲状腺功能改变，主要在于监测。

丙肝患者使用干扰素方法2

严重的“甲亢”也不是放弃干扰素，而是缓用。应先治疗“甲亢”，病情稳定后再用干扰素治疗丙肝。治疗中要注意监测甲状腺功能。

丙肝患者使用干扰素方法3

如为轻度“甲亢”，可以慎重应用干扰素治疗，但要在医生的指导下进行。必要时可请内分泌科医生会诊，评估“甲亢”病情。应当指出，“甲亢”不是应用干扰素的绝对禁忌症，只是重度“甲亢”不能给予干扰素注射。

丙肝患者使用干扰素方法4

应用干扰素确实可能诱发甲状腺功能改变，故在用干扰素前最好检查一次甲状腺功能，如T3、T4等，以发现潜在的“甲亢”，进而决定是否是干扰素的适应症。

丙肝患者使用干扰素方法5

确实不能应用干扰素治疗的丙肝患者，可在医生指导下试用“日达仙”(胸腺肽α1)、水飞蓟素、甘草酸制剂等，还可选用进口药物“优思弗”(熊去氧胆酸)、国产苦参碱等，可有一定疗效。

对狗的调教一般在狗出生后两三个月开始。出生两三个月的犬，相当于3～5岁的儿童。学龄前的儿童要到幼儿园接受系统教育，犬在出生后6个月内，也要接受基本教育。那么我们应该怎么调教呢?今天小编就带大家来看一下!

在调教时可以灵活运用夸奖和申斥两种手段。两者相辅相成，缺一不可。适时夸奖，适度申斥，有助于调教的成功。夸奖要多，申斥要少。

如果光申斥不表扬，会使狗精神处于紧张状态。犬总是期望得到温情和爱抚。所以，与其这样那样地申斥，不如一有好的表现就及时表扬。

只有这样才能早日收到较好的调教效果。例如狗在排便时，它想在犬舍附近排便，看到这种情况，主人要立即领着它到指定地点，排泄后，要对犬做适当的爱抚。这是最完善的调教方法。经常看到有人在调教时，给犬食物吃，或给玩具玩。

这并不是一个好方法。用物质刺激的办法来教育犬，有食物时还可以，一旦没有食物犬可能就不听主人的命令了。

筋膜枪是一种通过振动原理来放松肌肉的工具，在健身之后使用会很舒服，很多人在用完之后都表示十分有用，那么筋膜枪在运动后多久使用比较好呢？

筋膜枪运动后多久使用

马上使用。

虽然筋膜枪一般没有规定在运动完多久使用，但在刚刚运动完毕时，肌肉和筋膜是最为紧张僵硬的时候，并且人体还处于运动状态，代谢循环较快，这时候使用筋膜枪可以达到更好的效果。

要是在经过一段时间的休息过后，机体冷静下来，代谢循环减慢，虽然使用筋膜枪也可以帮助缓解肌肉，但效果较差一些。

筋膜枪为什么打完痒

1、按摩器材料过敏

如果是在裸露部位按摩，过敏可能较大，请根据体质过敏源更换不同材料的按摩器。

2、水分蒸发

长时间按摩会使按摩部位温度升高，导致接触部肌肤水分蒸发，从而出现发痒症状。不宜长时间按摩同一部位，按摩后可适当补水。

3、衣物碎絮过敏

如果是穿着衣服按摩，按摩器不停震动下有可能将衣物面料震出许多肉眼难见的碎絮，导致发痒。按摩后应注意清理及清洁。

4、细菌感染

按摩器震动下可能对局部皮肤有些许伤损(肉眼难辨)，从而导致病菌侵入感染，可口服消炎药，使用按摩器不宜调节过高震动频率。

5、按摩到位

使用筋膜枪按摩是将紧绷的肌肉进行深层次的放松，所以会感觉到痒，这也说明使用筋膜枪按摩肌肉效果达到了。可以体验一下，坐在椅子上，放松膝盖部位，用单手去揉捏膝盖上部两侧的肌肉，你也会感觉到痒和酸痛感。

筋膜枪怎么使用

筋膜枪的使用方法很简单，在需要按摩的部位，顺着人体的肌肉纹理和筋膜走向使用，以先轻后重的方式即可，但不能只对着酸痛部位来按，并且每个部位使用时长不能超过3-5分钟。

一方面头部、颈椎、脊柱、等有大量神经、血管分布的部位不能使用，以及肌肉层较薄，离内脏器官较近的部位，谨慎使用。

筋膜枪的原理

筋膜枪能使增厚的结缔组织、筋膜松解下来，“释放"筋膜收缩的障碍;去除损伤或手术后的粘连和内部瘢痕组织;增加静脉回流和淋巴循环;提高肌肉的延展性，特别是当肌肉痉挛、僵硬和受限的情况下，刺激肌肉纤维的反射性收缩。这样的治疗性按摩有助于将身体从剧烈运动的压力中恢复，并有利于调节和重建训练。康复会去除代谢废物并更好的营养细胞，使组织弹性正常化和更大化，治疗扳机点以及加快伤口的愈合。

姜酒是以药食兼用的生姜为主要原料，配以荔枝、大枣等辅料，经过严格、精细的加工生产的保健酒。白酒泡生姜的功效是怎么样的呢？下面就由小编为大家介绍下白酒泡生姜的功效和作用，希望对大家有帮助。

生姜的适用人群

姜一般人均可食用，吃姜可以补充营养，强身健体，还可以驱寒暖身，醒酒，平稳情绪等等。

1、适合手脚冰凉者食用。姜有驱寒暖身的功效，吃姜，可以减轻手脚冰凉症状。

2、适合女性食用。姜可以通经，减轻痛经症状，适合来月经经常腹痛腰酸的女性食用。

3、适合醉酒人士食用。姜可以维持情绪稳定，清醒脑子。

4、适合呕吐者食用。姜含有丰厚的姜酮和姜烯，这两种物质可以有效止住呕吐。

白酒泡生姜的功效和作用

第一：治疗恶心以及呕吐的症状

平时生活中如果出现了肠胃不舒服、口腔中有异味等症状所导致的恶心以及想吐的情况，可以服用一些生姜酒或者是直接含着新鲜的生姜片，能够很好的缓解身体不舒服的症状。另外，如果身体晕车或者是晕船，也可以将生姜或者生姜酒涂抹在内关穴上，具有防治身体不舒服的作用。

第二：增加食欲

生姜非常的适合在夏天服用，因为他具有健脾消胃的作用。夏天天气炎热，这也很容易导致各种疾病的出现，因为体内的胃液以及唾液会随着天气的增加而减少，这样食欲就会在夏天减少了。建议这种时候在饭前服用一些生姜酒或者是新鲜的生姜，可以很好的提高体内胃液还有唾液的分泌，这样肠道蠕动以及消化液的分泌就会增加，食欲自然也就越来越好了。

第三：治疗手脚冰冷

很多女性在天气寒冷的时候就很容易出现手脚冰冷的情况，这应该怎么办呢?将生姜服用之后可以驱除体内邪气，还可以增加血液循环。所以，在冬天的时候可以适量的多服用一些生姜酒，也可以将生姜直接泡水，这样获得的生姜水可以用来泡酒，也可以很好的治疗手脚冰冷的情况。

第四：降温提神

在天气炎热的时候身体就需要进行排汗降温，服用生姜不仅可以提高排汗降温的功效，同时还可以提神醒脑，非常适合在夏天服用。另外，如果出现了中枢以及胸闷气短还有心悸的毛病，也可以服用适量的生姜酒。

第五：治疗女性痛经

对于一些女性来说，每个月的痛经是一件非常痛苦以及麻烦的事情，这应该如何解决呢?可以科学的服用一些生姜酒，这样体内的血液循环就会加快了，这样身体发热就可以缓解一些女性痛经的情况了。除此之外，平时生活中如果身体出现了失眠多梦、腰酸背痛以及胃部疼痛的症状，也可以服用一些生姜酒。

第六：抗菌消炎

如果身体患有急性胃肠炎，可以适量的服用生姜酒，这也是一种比较常见的生姜泡酒的功效。为什么服用生姜可以治疗急性胃肠炎呢，这是一位因为生姜中含有一些可以抑制真菌还有杀滴虫功效的物质，所以可以治疗多种痈肿疮毒。另外，也可以将生姜酒还有生姜水用来治疗牙周炎以及口臭的情况。

第七：延缓衰老

生姜中含有一种特有的营养物质，那就是姜辣素了，这种物质进入身体之后可以产生抗氧化酶，这种物质能够很好的杀死体内自由基，这种功能大大超过了维生素E。所以说，平时生活中可以科学的多服用一些生姜或者是生姜酒，可以起到非常不错的延缓衰老作用。

第八：其他

生姜泡酒的功效有很多，除了以上的其中功效之外，平时生活中如果出现了孕妇孕吐、孩子吐奶、女性痛经以及腹痛还有关节痛等情况，都可以通过服用生姜水来促进身体恢复健康。

白酒泡生姜的使用方法

生姜指姜属植物的块根茎。性温，其特有的"姜辣素"能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。生姜和酒一起制作的药酒能解毒杀菌，还有能治疗鹅掌风、甲癣等。下面给大家介绍生姜浸酒的具体做法。

1、原料

生姜250~500克，50~60度白酒500毫升

2、做法

将生姜捣烂，连汁置容器中，加入白酒，密封，浸泡2天后即可取用

3、用法

每日早、晚取此药酒涂擦患处数遍，或将患部浸泡入药酒中5~10分钟。

姜酒制法：将生姜用水洗净切成薄片，放在竹筐上阴干一天。将阴干的生姜与酒、冰糖放入玻璃瓶中静置两天。用纱网将生姜过滤后，将酒倒入细口瓶中。放在冷暗处保存，两周后可以饮用。

姜酒的功效与作用：每天早晚两次，各15毫升。

中医认为，姜是助阳之品，于是自古以来中医素有"男子不可百日无姜"之语。可见生姜的功效不简单，据《民间百病良方》记载在上面制作的酒中加入红糖500克，每服10~15毫升，用治寒性腹痛，疗效显着。

生姜的功效与作用

1、增进食欲。吃姜可以刺激胃粘膜，促进肠胃消化，改良胃口，增进食欲。

2、止住呕吐。姜含有丰厚的姜酮，姜烯，吃姜，补充这两种元素，可以有效地止住呕吐。

3、醒酒。姜含有丰厚的钾元素，又带有刺激性香味，醉酒的人吃姜，可以清醒脑子，维持情绪平稳。

4、驱寒暖身。姜还有一个较显著的功效，就是可以驱寒，减轻身体冰凉的症状，达到暖身的效果。

生姜的食用禁忌

也有人不适合食用姜，比如天生体热，手脚发热者，肝火旺省而眩晕耳鸣者，患有肝病者，有口臭和便秘症状者，还有脱发和咳痰发黄者等等人群都不适合食用姜。

简要回答

空调现如今走入千家万户，使用较为广泛。但我们平时使用空调时也需要及时的清洗空调，勤通风空调。毕竟空调容易滋生细菌，一旦细菌在空调中大量繁殖之后，人们使用空调会导致细菌扩散到整个空间，最终会影响到宝宝的身体健康。

使用空调时理论情况下是温度为25度，湿度为50度的样子，此刻感觉是最舒服的。但是很多人在炎热的夏天使用空调时，温度要比室内温度更低一些，通常给宝宝使用空调时温度一定要合适。

虽说使用空调能够达到解暑纳凉等等功效，但大家不要忘记室内空气也需要及时的通风换气，否则会给身体造成严重影响。

平时使用空调时也需保持适当的空气湿度，毕竟人们长期处于比较干燥的状态，可能会导致宝宝鼻腔粘膜受到影响，甚至出现咽喉疼痛、口渴嗓子干咳等等。

平时使用空调时需要注意方方面面的问题，毕竟会对人体健康造成影响，如果这些直接忽视的话，将会产生众多问题。

随着汽车养护品的发展，不同种类、不同品牌的汽车养护品大量的投放市场为消费者提供了广泛的选择空间。那么你对汽车养护品了解多少呢?以下是由小编整理关于汽车养护品知识的内容，希望大家喜欢!

1、汽车润滑油的使用误区

误区一：能多加就多加。润滑油量应该控制在机油尺的上、下刻度线之间为好。因为润滑油过多就会从汽缸与活塞的间隙中窜入燃烧室燃烧形成积炭。这些积炭会提高发动机压缩比，增加产生爆震的倾向;积炭在汽缸内呈红热状态容易引起早燃，如落入汽缸会加剧汽缸和活塞的磨损，还会加速污染润滑油。其次，润滑油过多增加了曲轴连杆的搅拌阻力，使燃油消耗增大。

误区二：变黑了才换掉。这种理解并不全面。对于没有加清静分散剂的润滑油来说，颜色变黑的确是油品已严重变质的表现，但现代汽车使用的润滑油一般都加有清静分解剂。这种清静剂将粘附在活塞上的胶膜和黑色积炭洗涤下来并分散在油中，减少发动机高温沉淀物的生成，故润滑油使用一段时间后颜色容易变黑，但这时的油品其实并未完全变质。

误区三：经常添不用换。 经常检查润滑油是正确的，但只补充不更换只能弥补机油数量上的不足，却无法完全补偿润滑油性能的损失。润滑油在使用过程中，由于污染、氧化等原因质量会逐渐下降，同时还会有一些消耗，使数量减少。

误区四：添加剂用处大。优质的润滑油是具备多种发动机保护功能的成品，配方中已含有多种添加剂，其中包括抗磨剂，且润滑油最讲究配方的均衡，以保障各种性能的充分发挥。自行添加其他添加剂，如果添加的不合理不仅不能给车辆带来额外保护，反而易与机油中的化学物质发生反应，造成机油综合性能的下降。

看过“汽车养护品知识“

2、汽车养护品按照车辆各工作系统分类

1、发动机系统应用养护用品：燃油供给系统、润滑系统、进排气系统、冷却系统、电器系统、燃烧室及气门系统专用油。正规发动机系统中没有燃烧室及气门系统，但是在这两个关键部位上，养护品行业有专用的养护用品。

2、 转向、变速箱系统应用养护用品：手动变速箱系统、自动变速箱系统、无级变速箱系统，双离合器变速箱系统，差速器系统、转向系统专用养护用品。

3、空调系统应用养护用品：空调蒸发箱系统、冷凝器系统、空调管道系统、空调制冷剂及压缩机系统专用油。空调系统对于维修技师来说就是一个大系统，对于汽车养护品行业来说是要细分的。

4、 制动系统应用养护用品：制动盘、制动片、导向销、制动分泵、轮毂法兰盘、轮胎螺丝、轮毂接触面相关专用养护用品。

5、舒适系统：车身系统、真皮系统、天窗系统、橡塑件系统专用养护用品。

上述各个分类系统中各种部件都有相关的一种或多种养护用品。

3、汽车养护品按照专业厂家方法分类

1、清洗剂类：各种有清洗作用的养护用品。能够根据不同污染物、油品、灰尘复合物、胶质物的特性提供清洗作用的养护用品。

2、 油液性能改善剂类：各类抗磨剂、减磨剂、辛烷值改进剂、富氧助燃剂、消泡剂、油品稳定剂、防腐剂、钝化剂、脂类润滑剂类产品。

3、 积炭专用清洗剂：各类单组分、双组份重炭祛除剂及聚醚类除炭剂产品。

4、 光亮剂：各类含蜡、硅油类上光、润滑产品。

5、 特种养护用品：消音类、特种润滑类产品。

6、 其他：没有归纳为上述类型的产品。

其他分类方法，在这里不一一介绍。如何正确的使用汽车养护品是一门综合的学科。要了解车辆结构故障发生原因，要明白修理工艺，了解汽车养护品的自身性能，要正确了解车辆使用者的驾驶习惯和环境，要正确理解车辆使用者的心理要求，综合这些信息才能够正确给车辆解决问题。

我们举例说明：一辆已经行驶约80000 km 的捷达，发动机没有问题，噪音稍微有点大。但是车主感觉车辆动力不足。经过询问了解，这辆车时正常保养，节气门、喷油嘴、三元催化器都是20000km 清洗一次，平时在北京市内行驶，每年行驶不超过20 000km。一直使用全合成5W-30 某品牌机油。这种情况一般的维修厂、4S店会提出清洗喷油嘴、清洗节气门、清洗三元催化器、洗润滑系统的方案。这就是对汽车养护品的不了解。专业的技师看见这种情况，应先把润滑油换成5W-40 的半合成润滑油或矿物油。然后清洗节气门，再加上一支聚醚类除炭剂就可以解决，或者加上一支高性能的发动机抗磨剂。问题就全部解决了。

经分析可知：该车仪表显示在北京市内行驶约80 000km，堵车的情况时有发生，实际发动机运行时间或超过正常80 000km 运行时间。5W-30 的全合成润滑油在高温时就显得比较稀了，对于燃烧室密封效果基本就不大了。全合成润滑油低温启动效果比较好，高温耗损率比较高，单次保养里程结束润滑油消耗量比较大，所以发动机在保养使用里程的后期声音会比较大。如果换成5w-40 或10w-40 的矿物润滑油，提高润滑油在高温情况下的密封性能，对动力提升有很大帮助。行驶20 000km 清洗一次节气门，行驶80 000km 左右该清洗第四次了，清洗过后能明显感觉油门轻了不少。同时需要调整油门踏板位置( 拉线型的调整拉线松紧度，电子油门的调整油门自由行程)。行驶80 000km 左右的车，可以清洗一下燃烧室积炭和进气门积炭。使用专业的聚醚类重炭祛除剂人后直接添加到油箱中。该类添加剂的基础溶剂是航煤。煤油与汽油混合后，能产生很好的高温性能。车主会感觉到车辆动力十足，其实是油品性能改进了。一支到两支聚醚类重炭祛除剂完全可以清洗干净燃烧室和气门的积炭。恢复压缩比，提高汽缸混合汽充气系数，车辆当然有劲。喷油嘴和三元催化器在车辆运行当中都会被聚醚类重炭祛除剂清洗干净。当车辆使用正常汽油的时候，由于影响进排气和燃烧效果的部位都在一定程度上恢复了使用性能，所以车主仍然会感觉车辆动力比养护前好。如果在润滑油内添加了一支高性能发动机抗磨剂。此时，发动机收到高性能抗磨剂强力润滑作用的影响内阻减小，随之发动机输出功率增加。动力性能亦能进一步提升。花费一点点小钱，就能够解决的问题，为何要洗一大堆东西还不一定见效果的去解决。 下一页更多有关“汽车养护品知识”的内容

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燃油系统中产品一般分为两种，一种是燃油系统通用或专用燃油系统清洗剂，另一种是燃油性能改进剂，产品列举如下：

燃油系统清洗剂：主要用于油箱内的管壁粘附性胶质，使用这种清洗剂最好是在保养前的一两次加油。清洗结束后可直接进行保养，正常更换汽油滤芯即可。

喷油嘴清洗剂：专业清除喷口处可溶性胶质的除胶剂。

辛烷值改进剂：主要通过抗爆剂提升来改善燃油的抗爆性能。

燃油增效剂：主要靠增加氢氧基改善剂增加燃料燃烧时的混合汽氧浓度。提高混合汽完全燃烧率。增加燃油燃烧热值从而提高发动机功率。

燃油系统除水剂：一般用于长期使用乙醇汽油的车辆，这类车辆油箱中由于受到乙醇的影响会产生积水，通常在使用10箱汽油后，就应该加入一支燃油系统除水剂进行水分乳化分解。

燃油系统全效清洗剂：这个产品就是聚醚氨类产品，该产品可以对高温区积炭和低温区积炭有良好的分解剥离作用。同时对胶质类积炭有很好的溶解作用。

预防燃油系统出现问题首先要保证燃油系统清洁性;根据燃油系统使用燃料不同，有针对性的使用养护用品;根据车辆行驶里程长段，有针对性的使用养护用品;根据车辆燃油系统存在的故障使用养护用品。

案例分析：北京地区春季，奥迪A6 2、0T。2013 年的车，已行驶120 000km。没有做过燃油系统保养。我们来设定：燃油系统保养方案。该车2013 -2016 年期间行驶120000km，即平均每年40 000km 左右，是正常私家车行驶里程的2 倍。平均每天约行驶100km。该车油箱是80

升左右的。也就是说该车一周就要加一次油，一年要加将近50箱油，4 年期间加注了200箱油。

方案设定：燃油系统在使用了200箱油后，油箱内部及燃油系统管壁粘附性胶质比较多。此时应该先让车主加入燃油系统清洗剂跑完一箱油后才能做其他部位养护。其原因在于如果先洗喷油器，后期再去清洗燃油系统，会造成清洗下来的胶质物质重新堆积在喷油器喷口处和气门背面。

具体方案：先加入一瓶燃油系统清洗剂，彻底清洗汽车燃油系统内的管壁粘附性胶质。

更换燃油系统滤芯。清洗喷油器，确保喷油器在正常范围内工作。同时清洗节气门。油箱内加入聚醚氨类清洗剂，清除气门背面及活塞顶部积炭。使用燃烧室清洗剂进一步去除活塞顶部积炭。使用三元催化器清洗剂，清洗排气系统。

方案分析：这个方案是我们从汽车养护品的正规使用方法考虑，首先去除燃油箱内大量的管壁粘附性胶质，然后更换已经被胶质污染的滤芯。清洗喷油器必须要和清洗节气门同时进行，因为如果节气门信号不准且喷油器工作也不会正常。使用聚醚氨类的清洗剂可以有效去除气门背面和活塞顶部的积炭。但是这个除炭过程一定是慢慢进行，因为如果一次将积炭完全清除可能会造成活塞环卡死，压缩比突变等情况带来车发动机损伤。所以去除燃烧室内积炭的工作是要循序渐进的。

当聚醚氨类清洗剂使用过一两个周期后(一个周期是一箱油)使用专业的燃烧室清洗剂进行进一步去除燃烧室残炭。这样才能清楚干净燃烧室内的积炭，同时不会造成意外事故。最后使用三元催化器清洗剂将清洗下来堆积在三元催化器的积炭完全清除干净。

由于一些维修人员对养护用品了解不深。易将很多清洗工作流程化、简单化，最后造成清洗效果不好或者清洗中出现问题。希望我们汽车行业的各类技术人员都认真系统的学习汽车养护品的使用，共促行业的繁荣发展。

数字货币不断地获得各领域群体的认可，让更多的人开始注意到区块链技术，如果使用java搭建区块链平台，具体的流程是怎样的呢？用java搭建区块链平台是否能够保证不会出现问题呢？下面我们来分析一下java搭建区块链平台存在哪些可能会出现的问题，介绍一下具体的搭建流程。

1、使用java搭建区块链平台的不足

java是一个大型的编程的软件，自发行之后使用的人暴增，该平台的使用状况是比较好的，所以用这种编程软件搭建区块链平台的话，应该是不会出现风险类问题的。那么使用java搭建区块链的话，可能会出现哪些问题呢？就是由于Java是一个基础性的编程软件，所以说可以将区块链平台的整体构架设计出来，但是不能够大量的去进行拓展，也不能够实现这个区块链平台的实际应用，所以说只不过是建立了一个大的模型，如果要真正的发展或者是投入使用的话，还是需要一些后续的操作的。或者说我们可以通过这个查件的过程，具体的去了解一下区块链究竟是一个怎样的技术，可以对于区块链平台有更深入的了解。

2、搭建区块链平台的过程

java搭建的区块链平台大体的流程是先创建区块链，然后创建数字签名，完成了一系列的操作之后，就可以去进行平台的检测了。其实只要我们对于编程语言非常的了解，而且对于区块链技术的基本性质有一定的认识，那么就可以去搭建这样的一个区块链平台，在搭建的过程当中，深入的体会这个平台的具体性质，明白区块链系统与传统的系统具有怎样的差别，如果在一些行业当中使用区块链平台的话，我们应该如何进行业务的设置，如何进行板块的区分等。

现在许多人对于区块链技术是非常感兴趣的，所以无论是使用java搭建区块链平台，还是说真正的去将区块链技术应用到某一个领域当中，一些相关的操作都是比较顺应时代发展的，因为既然已经有很大一部分人发现区块链技术与传统的技术相比具有了较大的创新，那么就应该尽量的去扩大区块链技术的应用面积，尽量的去改善区块链技术，这样才能够将区块链技术真正的应用到实际当中。

隔离是我们妆前护肤必备的一步，它可以帮我们搭档外界的粉尘，给皮肤形成一个自然屏障，同时也可以提亮肤色。很多朋友不知道隔离怎么使用，今天小编告诉大家隔离的涂抹方式。

隔离需要全脸使用吗

隔离霜既可以涂全脸，也可以局部使用。隔离霜一般是用于妆前打底，隔离霜主要是隔离紫外线，保护肌肤，隔离彩妆以避免对皮肤造成伤害，并且还有一定的调节肤色的作用。

隔离涂全脸还是局部

都可以，隔离是全脸使用的，可以点涂在额头和脸颊、鼻子以及下巴的地方，之后再均匀的抹开就算涂成功了。隔离之所以叫隔离，是因为能够隔绝紫外线和空气中的脏东西，建议使用带防晒效果的隔离，还可以起到防晒霜的作用。

隔离有不同的颜色，并不是为了好看，而是因为不同颜色的隔离霜有不同的效果，就比如绿色的隔离霜，适合油性皮肤的人，紫色的隔离霜黄皮使用最合适，脸色黯淡无光，也可以使用紫色隔离霜。一般来说隔离霜有美白的效果，涂抹不均匀是非常奇怪难看。虽然说隔离就相当于防晒霜，其实防晒指数非常的小，最好在隔离结束以后再使用防晒霜。以达到更好的效果。

隔离的作用

隔离霜是彩妆的第一步，因为我们平常使用的粉底液比隔离霜要厚重一些，而且没有隔离的作用，很容易就引起毛孔堵塞或者是粉尘污染。日常可以不化妆，不使用粉底液，但是最好使用隔离霜，我们并不是为了化妆才使用它，而是为了在日常生活中保护皮肤，所以不仅称隔离霜是彩妆的第一步，更是称它为日常护肤，基础护肤的最后一步。

能正常使用的隔离霜都适用于大部分人，有特别的敏感肌对使用隔离霜非常的讲究，稍有不慎就会引起发红、长痘痘、过敏的情况，所以在挑选隔离的时候，也要看一下它的品牌质量和成分，如果能够亲自试用的话，在手腕上试一下是否会过敏，再进行购买是最安全方式了。

隔离霜的使用方法

1、在正常基础护肤程序，洁面——化妆水——乳液——面霜之后，取适量的隔离霜在手背。

2、用指腹版或粉扑的菱形边沾取手背上的隔离霜。

3、用指腹或粉扑将隔离霜分别涂抹在面部肌肤部位。

4、用指腹或者粉扑将隔离霜由里向外涂抹，重要的是要均匀拍涂于全脸，直到完全吸收即可。

每个人走进婚姻，都有自己的理由。有的人是为了孩子，有的人是为了父母，有的人是为了平息社会舆论。在这里，我们要讨论的，仅仅是从个人角度出发，怎样选择和经营一个属于自己的高质量的婚姻。

男性合理选择婚姻：二、选择一个自己爱的女人，和男人的生理天性做斗争男人是一种雄性。

自然界中的雄性都是尽可能追逐最优秀的雌性，生下最优秀的后代。这个“最”还包括了数量，不是一个，而是尽可能在保持优秀的条件下，尽可能的多。比如尽可能的和更多女人上床，漂亮、优秀的女人又是选择之最。而婚姻，恰恰相反，男人只能选择一个女人，男人老和同一个女人上床，是会腻的。所以，没有爱的婚姻是危险的。因为没有克服生理欲望的信念。

用性来拴住男人是愚蠢的，因为男人对性的抵抗力是很低的，一个女人能诱惑他，其他女人也能诱惑他。在婚姻中渗入爱，是因为爱能使男人克服本性，忠于婚姻，这样，两个人才能长久。

爱不能解决所有问题，但是能给男人解决问题的动力。没有动力经营的婚姻，麻烦很多。因为婚姻的问题很多。

男性合理选择婚姻：三、双方沟通方式彼此能否接受。

这是最重要的一点，不是平时有没有共同语言，而是有分歧和问题的沟通。说白了，如果男人是个讲道理的人，女人也得是个懂道理的人，如果男人是个喜欢用拳头说话的人，女人也得是个肯挨拳头的人。女人如果喜欢唠叨，男人就得听得惯。总之，两个人必须得有个拿出统一意见的程序，且双方都能接受。最好是都乐意接受。

其实这一条对于真正相爱的人来讲不是问题，真正相爱的两个人永远是站在对方立场思考问题的。

夫妻意见的统一，是家庭和睦的基石。

男性合理选择婚姻：一、区分激情和爱情，谈恋爱用激情，婚姻需要爱情。

什么是激情?当你不见她时茶饭不思，是激情。老想见到她，想和她一起玩，一起上床，一起做白日梦，是激情。每天短信电话多的没完，是激情。为了生日节日费尽心思想浪漫的点子，是激情。当你和她在一起时脑子里不自觉的规划实实在在的将来，是爱情。当你们争吵到很凶，火很大时，也不忍心说一句伤害她的话，是爱情。当你们有分歧时，你总是能清楚的知道她是怎么想的，能理解她的初衷，是爱情。

有人说，爱情是有保质期的。不，有保质期的是激情，满足过后是无尽空虚，只有爱情能填满心。

泡MM的时候，激情是最好的工具。然而面临结婚选择时，一定要理清自己的头脑，祛除激情的成分。

男性合理选择婚姻：四、两人结合带来的压力是否可控。

有情饮水饱，可惜只饱一顿。男人没结婚，是潇洒的，一结婚，负担就来了。两个人的结合所带的压力肯定是巨大的，必须要考虑双方的承受能力，自己没有能力负担，就不要害人害己了。女朋友如果喜欢钱，有钱就娶，没钱就不要砸锅卖铁娶回家了。有些负担，背上就是一辈子的。

对婚姻而言，肯陪自己一起奋斗的女人，才真正应该珍惜。单单是两个人一起改善生活的过程，就已经是婚姻宝贵的财富了。别说现在这样的女人少，不少。老盯着花枝招展想靠嫁人改变命运的年轻女人，就别怪女人现实。自己从未规划过未来，就别怪女人不肯陪自己一起奋斗。

男性合理选择婚姻：五、双方是否是对方的助力。

婚姻不是人生的全部，两个人携手一生，相助则利，相阻则损。性格互补也好，志同道合也好，彼此成为对方的助力，真的很重要。如果和一个女人婚前就感觉疲惫，相信我，别接了。

家是港湾，是一个让男人快到家门就会不自觉加快脚步的地方。是一个一回家就会彻底放松，卸下所有伪装的地方。是一个所有笑容都发自真心的地方。

结婚，一定娶一个让自己感到轻松的女人。

说这么多其实都是说面对婚姻的态度要理性，要慎重。态度端正以后，技巧也有很多需要注意的地方。比如在争吵的时候，要控制自己不要说出明明知道对方很在意却只顾一时之快的语言 ，要知道，覆水难收。再比如，婆媳争吵时，男人不要当没事发生，也不要火上浇油。应该两头哄，但是禁止她们说对方的坏话。调解婆媳关系，男人作为两者的唯一连接点，这是男人的义务也是男人的责任。再来，常犯的错误是常常对对方泼冷水。不要自以为直率，或者是自持在亲爱的另一半面前就是要直白。言语伤人，犹如六月飞雪。明明相爱的两个人互相伤害的事情太多了。如果犯错，也要积极想办法补救争取。

这些只是婚姻琐碎事情中很小的一部分，诸如此类的事情还有很多。举例只是为了说明，两人携手，时时要谨记爱护对方，才能让感情如酒随着岁月流逝更加醇厚。

恋人时刻只有甜蜜和浪漫，而婚姻则更多是责任和平淡，这个转化的过程，是需要双方有充足思想准备的。其实只要两个人肯一起面对，婚姻生活平淡中的幸福并不输给热恋时的浪漫。

你做好准备踏入婚姻了吗?你准备好呵护你身边的另一半了吗?无论男或女，婚姻是一样的神圣。选择好、经营好自己的婚姻，也是对自己幸福快乐度过至少五十年的承诺的实现。

imtoken钱包安全吗？如今在我们投资虚拟货币是都需要使用到钱包，可是有很多人都产生疑惑，比如imtoken钱包安全吗？我们首先就应该看这到底是一款什么样的钱包，相对来说还是比较安全的，具有快捷的效果，让小伙伴们在平时使用的过程中可以轻松的管理自己的资产，能够有效减少经济上的损失，一起来看一下这方面的内容。

1、imtoken钱包安全吗

当我们第1次在选择投资时接触到钱包，可能会觉得比较疑惑，不知道这到底是否是一个安全的平台，不知道到底应该如何来正确的操作，毕竟如果所选择的钱包不正确，分分钟就可能会造成经济受损，因此我们首先就应该注意，在经过一番调查之后会发现这是一个比较安全的钱包，一般最好是直接放在交易所，然后等到我们熟悉如何操作之后再转到自己这边保管，在保管的过程中只需要复制收款地址，把后位的这几个数字记住即可，而为了安全起见，只需要等到使用的时候在粘贴几个数字。如果操作的方法正确，那么在使用钱包过程中是无需过于担心的。

2、钱包如何来使用助记词

imtoken钱包安全吗？虽然这是一个比较安全的钱包，但是当我们在使用的过程中没有选择正确的方法，同样可能会出现风险，比如助记词是没有经过加密的一种私钥，而一旦有人拿到了你的助记词，也就等同于已经掌控了你的钱包，所以很有可能就会造成经济上的损失，首先我们在使用助记词的时候需要了解，在创建钱包之后，必须要第一时间选择备份，最好是选择物理介质来备份，比如可以直接把上面的信息抄在纸上，然后把这张纸收藏好，尽量不要选择截屏的方式。另外平时也应该多次的核对，有的时候记在脑子里或许是最好的方式，如果是选择手写的方式，一定要选择妥善的保管，以免出现被盗又或者是被他人利用等情况。

imtoken钱包安全吗？钱包是很安全的，不过在使用的过程中如果没有选择正确的方法，同样会留下经济损失，造成安全隐患，因此建议大家在平时投资时需要引起注意，一定要谨慎的操作，另外在选择助记词时也应该了解，如果胡乱的操作，很可能就会被有心之人利用，给自己造成严重的经济损失，同时还会留下很多的风险。

大家在生活中应该都见过哑铃吧，到是你了解哑铃吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟哑铃应该怎么使用呢，以及举哑铃的好处有什么呢？跟着小编我们一起来学习吧。

哑铃应该怎么使用呢

1.平卧推举：主要练胸大肌的厚度和胸沟。

动作：两手持哑铃仰卧凳上，哑铃置于肩部，掌心朝上，上推哑铃至臂伸直，稍停，然后缓慢还原。提示：上推和下降呈弧线，使胸大肌得到充分收缩和彻底伸展。

2.上斜推举：主要练上胸肌。

动作：动作要领与平卧推举相同，不同之处是将凳面调到30～40度倾角，斜躺在上面做。

3.平卧飞鸟：主要练胸部中间沟。

动作：仰卧凳上，两手持哑铃，掌心相对，两臂自然伸直于胸部上方，两臂微屈肘向两侧弧形下放哑铃至最低点，胸肌充分伸展，胸肌用力收缩将两臂弧形上举还原。

举哑铃的好处有什么呢

1、长期坚持练习哑铃，可以修饰肌肉线条，增加肌肉耐力，经常做重量偏大的哑铃练习，可以使肌肉结实，强壮肌纤维，增加肌力。

2、可以锻炼上肢肌肉及腰、腹部肌肉。如做仰卧起坐的时候在颈后部双手紧握哑铃，可以增加腹肌练习的负荷；手握哑铃做体侧屈或转体运动，可以锻炼腹内、外斜肌；手握哑铃的直臂前举、侧平举等可以锻炼肩部和胸部肌肉。

举哑铃要注意什么呢

1、练习哑铃前要选好合适的重量。

2、练习目的是为了增肌，最好选择65%—85%负荷的哑铃。举个例子，如果每次能举起的负荷是10公斤，就应选择重量为6.5公斤—8.5公斤的哑铃进行锻炼。

练习时每天5—8组，每组动作6—12次，动作速度不宜过快，每组间隔2—3分钟。负荷太大或太小，间歇时间太长或太短，效果都会不好。

3、练习目的是为了减脂，建议练习时应做到每组15－25次甚至更多，每组间隔控制在1－2分钟。如果觉得这种练习很枯燥，可以配合自己喜欢的音乐练习，或跟随音乐做哑铃健身操。

举哑铃误区有什么呢

1.哑铃重量随便选

训练前要先选择合适重量的哑铃。一般需要选择65%—85%负荷的哑铃，所谓负荷是指所能举起的最大重量，举个例子，如果每次能举起的最大重量是10千克，就需要选择重量为6.5—8.5千克的哑铃进行锻炼。对于一般健身者而言，拥有两三付不同重量的哑铃并坚持锻炼，就足够了。锻炼时每次举6—8组，每组重复8—12次，动作速度不宜过快，每组间隔2—3分钟。负荷太大或太小，间歇时间太短或太长，效果都不好。

2.哑铃不适合老人

老年人中有不少健身爱好者，但他们常会选择慢跑、广播操或太极拳等项目，力量训练则很少有人问津，哑铃更是基本上不被考虑。一般人都以为，年纪大了，力量下降了，所以不适合进行力量训练了。事实并非如此，从某种意义上说，正因为力量下降了，所以更需要力量训练。

猫咪

当你养了两只以上的猫咪时，你可能会遇到有猫咪不在猫砂盆里排便的问题，可是你又不能一直盯着它们，那么有没有什么好办法能让我们一下就找到不使用猫砂盆的元凶呢？

如果是有猫咪在猫砂盆外小便，一种叫荧光素（Fluorescein Sodium）的眼科染色剂能帮上你的忙。你可以让猫咪口服荧光素（对猫咪不会造成任何伤害），到了晚上，你只要打开紫外线灯，服用荧光素猫咪的小便处便会出现荧光色，这样你就可以找出到底是谁不遵守如厕规矩了。

如果是有猫咪在猫砂盆外大便，同样可用这种方法，不过你要将荧光素换成可食用色素，将色素滴到食物中或直接让猫咪服用，那么服用过的猫咪的大便颜色将比其他猫咪大便的颜色更亮，你一眼就能看出来。

此外，如果有条件，你可以在家中安装一个宠物用摄像头，事实上很多人也正在这么做，这种摄像头不仅可以记录下猫咪在家时的影像，还可以通过左右摇摆来跟猫咪玩游戏。

确定了哪只猫咪没有乖乖使用猫砂盆后，你要尽快带它去宠物医院做一个全面的体检，以防猫咪是因为健康状况出现问题才不使用猫砂盆的。