功课

孩子不喜欢做功课，需要家长找出原因并且对症下药，现在大部分的孩子都是家里面的独生子女，家长会把所有的希望都寄托在孩子的身上，所以孩子的学习态度也成了所有人都关心的一件事情，可能有的孩子没有养成良好的学习习惯，那么家长就可以采取一些方法改正。

找出原因

其实很多孩子对这个世界充满着非常强的好奇心，正是这种好奇心驱使孩子不断地探索学习，根本没有孩子存在天生不爱学习的情况，假如自己家的孩子不喜欢做功课，除了是因为发育问题导致的状况需要治疗外，大部分都是因为缺乏学习兴趣引起的，所以家长一定要及时的找出孩子不喜欢做功课的原因，只有这样才能够帮助孩子更好的改正。

对症下药

当孩子的学习态度影响了正常的学习的时候，就需要引起父母的足够重视，在找出具体的原因的基础之上，通过激发孩子的求知欲、营造学习氛围等方法帮助孩子改善，但是并不建议家长采用暴力、胁迫或者侮辱的手段，强迫孩子学习或者做功课，只需要适当的激发孩子的求知欲，那么孩子就会产生浓厚的学习兴趣。

孩子敷衍的学习态度并不是一时半刻造成的，所以在纠正的时候也需要有一个过程，这就需要父母有足够的耐心，而且是用恰当的方式来引导孩子，千万不可以彻底的放弃孩子，或者让孩子破罐子破摔，首先需要让孩子知道学习的好处，甚至还可以在生活的实践中，具体的寻找学习的答案，另外，家长还需要做好陪伴工作，让孩子慢慢地享受学习带来的乐趣，从而提高学习的兴趣。

近日，澳大利亚边防局宣布所有烟草制品将被视为“禁止进口”产品，并对入境澳大利亚香烟做出来规定，接下来给大家说一下澳大利亚香烟入境规定内容。

澳大利亚香烟入境规定内容如下：

自2019年7月1日起，无论是从外国供应商订货、网购还是私人发货进入澳洲的任何烟草产品都需要获得澳大利亚内政部颁发的许可证。进口烟草被要求在进口时支付所有关税和税款，在纳税前，烟草可以进口并存储在已获许可的仓库中。

如果个人前往澳大利亚，通常可以携带烟草产品，但必须始终申报任何超过免税额的烟草，并在抵达澳大利亚时支付所需税款。年满18周岁或以上游客的烟草免税额分为以下两种情况：可携带一个未开封的香烟盒，内含最多25支香烟；一盒已开封的香烟。如果个人携带超过免税额的烟草和香烟，则需要为所有烟草缴纳税款，而不仅仅是支付高于免税额的烟草税款。游客可携带高达1.5公斤的无烟烟草供个人使用，如携带量超过25克，必须支付无烟烟草税。如果想携带超过1.5公斤的无烟烟草入境澳大利亚，需要向澳大利亚竞争和消费者委员会提出申请，以获得许可。

澳大利亚香烟入境规定：无论通过任何途经进入澳洲的任何烟草产品都需要获得澳大利亚内政部颁发的许可证，并且超过一定重量的烟草产品要缴纳相关的关税和税款。

2018年7月5日17时45分左右，“凤凰”号和“艾莎公主”号在普吉岛附近海域突遇特大暴风雨，船只发生倾覆并沉没。截止7月11日18时，该沉船事故所造成的中国游客遇难47人。

而同一时间，一场七国千人大营救正在积极展开，6月23日下午，泰国一支少年足球队在教练带领下进入森林公园坦銮洞穴群探险后失踪，被困18天后这场千人洞穴大救援圆满成功!

随着中、高考结束，暑期旅游已经进入了旺季。但是，频发的事故让我们不得不敲响警钟，旅途中可能存在着各种安全隐患，你真的做好各种安全隐患的考虑了吗?你知道发生险情后该如何自救吗?今天由小编来告诉大家。

1. 蚊虫叮咬，马蜂蜇伤怎么办?

若遇到蜂群，不要大声叫喊，四处奔逃。要镇静，不要惊慌奔跑，更不要随便扑打。以衣物包裹头面部等暴露部位，就地趴下，等蜂群散去再行处理。

应对方法：

①若不小心被马蜂蜇伤，先用肥皂水或弱碱性溶液(如苏打水等)清洗、浸泡患处。

②大部分昆虫叮咬导致的外伤都不严重，但尽量不要抓挠伤口，否则可能感染。外用虫咬水对于缓解症状有帮助，但较严重的过敏应该去医院诊治。

2. 预防溺水，不要野泳

珍爱生命，不要野泳!家长们请教育好孩子不要到河、湖、水库野泳，如要游泳，请到正规的游泳馆。

3. 摔伤骨折怎么办?

暑期出游相对集中，特别是在人流密集景区要注意安全，不要追赶，不要猎奇去到高处，否则容易摔伤，如果发生骨折须及时送医院救治，但在现场，我们也可以做一些急救措施。

应对方法：

第一步：止血。止血的常用方法有手压法，即用手指、手掌、拳在伤口附近一侧压迫血管止血;加压包扎法，即在创伤处放厚敷料，用绷带加压包扎;止血带法，即用弹性止血带在伤口近心脏的大血管上止血。

第二步：包扎。包扎前最好要清洗伤口，包扎时动作要轻柔，松紧要适度。

第三步：严重者做必要治疗后应立即送医院。

4. 中暑怎么办?

暑期出游，容易出现中暑的情况，中暑的主要症状是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷。

应对方法：

①可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带;

②若有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药物，缓解后让其静坐(卧)休息。

③严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。

5. 遵守交通规则和安全规定

自驾旅游要尽量避开热点地区和高峰时段，提前设计好旅行线路，发生交通事故不要惊慌，要合理采取自救和互救措施，保护事故现场，并迅速报告警方和相关部门。

6. 签订正规合同

签订旅游合同时，要详细阅读旅行社提供的行程表或行程计划书，明确团费所包含的项目、服务内容、服务标准以及违约责任和纠纷处理方式(内容包括明确旅游线路行程、景点、交通和食宿安排及标准、购物次数及停留时间、双方的权利义务、违约责任等基本内容)。

7. 遵守集合时间和景区规定

注意景区设立的安全警示标识，不要到景区划定的安全游览路线以外游玩，不要进入景区“禁止入内”的危险区域。游览过程中保管好随身财物，不要让贵重物品离开自己的视线。应注意听从导游安排。

8. 选择有资质的旅行社

要注意旅行社经营范围，正规的旅行社应具备工商部门颁发的营业执照和旅游管理部门颁发的业务经营许可证。

9. 增强保险意识

建议游客在出游前购买人身意外保险，购买保险产品时要问清理赔范围，结合自身实际情况合理选择，注意索要发票和保单或保险号。

10. 蛇出没，怎么办?

每到夏季是蛇出没的时候，主要是出来觅食，蛇一听到动静就会躲开，只要你不是踩到或者伤害它，蛇一般不会伤人。在通常情况下，蛇都躲在草丛里，不会出现在人多的地方。

应对方法：

尽量选择走人多的地方，草丛中千万别随意进去，另辟蹊径不是好办法哦!

11. 出行前了解目的地天气状况

这点要尤其注意!!!最近的事故大多数由于恶劣天气引起的。

暑期是暴雨、洪涝、泥石流等地质灾害高发期，游客出行前要注意了解相关天气预警信息，合理选择旅游路线。遇到恶劣天气，要听从当地有关部门或导游员、旅行社的组织，注意必要的自我防护，不在危险地段停留。

12. 文明旅游、理性消费

游客出游时应尊重当地的风俗习惯，礼貌待人，自觉遵守公共秩序，保护生态环境，杜绝不文明行为。

13. 依法理性维权

旅途中如遇到服务质量问题，应与旅行社积极协商解决，不应采取过激行为，更不能以此为由延误行程致使损失扩大，妥善保存好合同、发票、行程安排以及认为旅行社存在服务质量问题的相关证据。

大多数家长会选择在暑期带着孩子一起出门旅行，但是孩子们活泼好动，好奇心强，可能会造成很大的安全隐患，增大发生意外的可能性。如果遇到以下意外发生时请一定要注意!

借贷体系直接涉及资金、信息安全，所以同样存在一定的风险，尤其是民间金融模式。由于缺乏监管所以它更需要利用一些科学有效的方法来降低风险。

那我们都需要做些什么呢?首先就是要维护金融的良好秩序，加大监管力度，打击或者取缔那些借助高利贷牟取钱财的机构。同时设立严格的市场准入机制，借贷机构要想进入市场必须经过严格的资质审核。当然随着监管力度的加强，市面上良莠不齐的状况肯定会得到相应的改善。那些非法的平台也就慢慢失去了自己的发展空间，逐步退出了市场。充分考虑到借贷需求，未来民间金融模式对于利率管理需要更加透明化。在日常的运作当中更是需要结合有效的管理方式，最好可以采取放贷人资质等级浮动，借助彼此间的市场竞争来规范其良性发展。对于这种民间金融形式来说，资金的流动性比较大，光靠市场发展是远远不够的，还需要配合宏观调控。想要对民间借贷实施有效的管理就需要设立专门的监管机构来对流动的资金进行必要的监测和管理，监测内容包括资金来源、流向等。最后民间资本数量庞大，将借贷引入实体经济才最符合可持续发展的相关要求。因为资金不光是要流动还是要产生一定的价值的。如果光是来回流动，也不过是虚拟经济，很容易受到波动和影响。

民间借贷严格意义上不算是非常正规的信用模式，所以一定的监管是必须的，如何科学有效地降低风险，我们未来要做的还有很多。

随着大家的风险意识增强，越来越多的投保人选择购买防癌险来保障自己的健康。随之而来的，市面上的防癌险产品层出不穷，品种繁多。防癌险怎么选择无疑成为大多数人关心的重点，希财小编就此问题作出以下整理。一、防癌险的定义

防癌险：属于健康保险，是重大疾病保险的一种，主要针对癌症来提供保障。二、防癌险怎么选择

1、选择消费型还是返还型

消费型的防癌保险比较适合保费预算低、注重保障功能的人士，消费型一般保险期限比较短。而返还型的防癌保险带有储蓄的功能，一般保费比较高，保险期限比较长。

2、保障范围需留意

癌症按照严重程度可以分为原位癌和肿瘤；原位癌一般花费较少，但也有特殊情况，而肿瘤一般的花费相对比较昂贵，因此，有的防癌保险会只承保肿瘤，而不承保原位癌。因此在选择防癌保险时，要特别留意其保障，保障越全面越好，当然相应的保费就会比较贵。

3、注意保险责任

不同公司的防癌保险在保险责任以及观察期上大有不同，客户在选择具体险种上要多做比较。观察期的长短通常在30天至120天不等，对于客户而言，观察期自然越短越好。

4、注意保险的给付方式

各险种还可能有一些特别约定，如对住院给付、外科手术给付的限制等。对于用户而言，住院给付的天数越长越好，外科手术的给付限制次数越少越好。

5、注意保险的保障期限

目前市场上防癌保险的保障期限分为1年期、20年期以及终身等。从长期的保障来看，投保人在选择产品时，最好投保具有保本返还功能的产品。这样，保单期满时，如果没有发生过理赔，投保人就能拿回所缴的全部保费。

拓展阅读：癌症险的条件快看看你的防癌险买对了吗防癌险和重疾险哪个好你能区分吗？防癌险哪些人不能买您达标了吗？

综上所述：与其讨论防癌险怎么选择，还不如在选择前做足功课，清楚自己的需求，在此基础上根据经济情况，比较不同的保险产品。

石墨烯概念股今年5下旬触底飙升，成为夏季上涨主力战队，其中方大碳素作为石墨烯概念股龙头股，已经上涨3.5倍多。其实石墨烯概念股对于A股市场股民来说已经不算陌生，是阶段性热炒题材之一。更多的新股民不是很清楚石墨烯概念股有哪些，本篇就来说说与石墨烯相关的股票。1、石墨烯概念股的由来

石墨烯的出现在科学界激起巨大波澜，其具有非同寻常的导电性能、超出钢铁数十倍的强度和极好的透光性，它的电子能量不会被损耗，这使它具有了非同寻常的优良特性。

石墨烯出现在实验室中是在2004年，经过5年的发展，人们发现，将石墨烯带入工业化生产的领域已为时不远了。一旦具备巨大的商业前景，那么投资者无疑会炒作与石墨烯相关的股票，A股市场上的石墨烯概念股就是指石墨烯行业以及相关行业类个股。2、石墨烯概念股有哪些？

6月份石墨烯概念股迎来基本面利好，中科院通过掩膜版协助一步过滤法，制备出了具有叠层结构的二维黑磷烯与石墨烯复合微电极，超级电容制备技术因此获得突破。

此外，从发展空间方面看，近几年，中国石墨烯产业快速发展，2016年中国石墨烯产业规模为3842万美元，同比增长高达135.71%。下面一起来看看石墨烯概念股有哪些，同时了解这些与石墨烯相关的股票涉及的石墨烯业务。

方大碳素（600516）：国内炭素行业的龙头企业，石墨电极产能位居国内第一、全球第三；

碳元科技（603133）：主营业务为高导热石墨散热材料开发、制造与销售；

德尔未来（002631）：子公司从事石墨烯业务，通过收购完善在石墨烯领域的布局，推进石墨烯业务的产业化；

中国宝安（000009）：子公司贝特瑞公司在原有石墨技术的基础上，开始了石墨烯的研发和产业化攻关，获得了多项石墨烯制备专利；

南洋科技（002389）：布局石墨烯，战略发展路径清晰；

锦富技术（300128）：参股的苏州格瑞丰公司高性能石墨烯粉体制备达到国际先进水平；

中泰化学（002092）：子公司厦门凯纳是国内首批从事石墨烯、石墨烯微片生产研发的新兴专业化高科技企业；

美都能源（600175）：与浙大材料学院签订了《战略合作协议》，在围绕石墨烯等新材料在能源领域的应用与推广建立全面的战略合作关系；

华丽家族（600503）：控股公司目前在滨海区投资建设世界上第一条量产石墨烯生产线；

杭电股份（603618）：与中矿能源签订《合作框架协议》，进军石墨烯领域；

东旭光电（000413）：退出了世界首款石墨烯基锂离子电池产品——“烯王”，这是公司退出的第一个直接面向消费者的石墨烯产品；2016年7月1日投资16.5亿建设石墨烯基锂电池项目，牵手较大成立石墨烯技术研发中心；

道氏技术（300409）：收购的昊鑫新能源为优质石墨烯龙头企业，昊鑫新能源的主要产品为针对动力锂离子电池用的石墨烯导电剂、碳纳米管导电剂和石墨负极产品。

石墨烯概念股一览表（来源：希财新金融整理）

以上介绍了13只与石墨烯相关的股票，这些石墨烯概念股都或多或少具备石墨烯相关业务，同时整理了石墨烯概念股一览表供新股民参考，了解了石墨烯概念股有哪些之后，投资者可以了解涉及的实际业务情况，结合个股基本面和技术面进一步了解。

现在，整个金融系统都在对失信人员加大惩罚力度。如果有人在商业银行出现了赖账不还，严重违规使用贷款等行为，那么就很容易被列入到银行黑名单当中。一旦上了银行黑名单，大家以后的金融生活将十分艰难。因此，不少人都想知道上银行黑名单怎样删除。在这里，就为大家介绍一些有用的方法。

首先，大家要明白的是，银行黑名单是无法人为直接删除的，但也不会被永久保留。在符合一定条件的情况下，银行黑名单当中的信息会在5年以后自动消除。大家需要做的是，努力向银行方面证明自己已经改过自新，并耐心等待信用污点被自动删除。

删除银行黑名单必要操作

1、在任何情况下，大家只有将自己的错误弥补以后才有机会删除银行黑名单。因此，上银行黑名单以后首先要做的事情是按照银行要求将贷款还清。

2、在贷款还清以后，大家是无法立即将自己的信息从黑名单中删除的。大家需要花大量的心思来提高自己的个人信用。

（1）大家在未来的日子里，要多去产生不良记录的银行办理业务，尤其是存款业务、理财业务，让银行方面知道大家的还款能力在提升；

（2）大家在日常的生活中要注意自己的公共行为，包括按时缴纳水电费、燃气费，按时向税务部门纳税，不拖欠他人工资等；

（3）如果大家可以在其它正规金融机构办理到贷款，那么也可以根据需要适当办理贷款。这样，有利于大家积累良好的个人借贷记录。

以上，为大家介绍了上银行黑名单怎样删除。总的来说，大家要先弥补错误，改善自身信用，然后耐心等待银行系统自动删除黑名单。

老年人在比赛之前做好热身运动不仅可以保证老人在比赛拥有良好的状态，也是运动伤病的第一道防线。那么如何做热身呢?照猫画虎地做一组弯腰活动，过程中再煞有其事地计时?或是扶着球场边的坐凳做个拉伸运动?事情恐怕没那么简单。对于老年人打高尔夫球前的必做功课是什么有些人明白，有些人糊涂，今天小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。

赛前准备活动的主要任务，就是要让肌肉的运动方式和比赛中的运动方式一致起来。简单说，就是模仿一些打球过程中要做的动作，包括弯(转)腰、压腿、向前跨步、侧身引臂拉拍、高抬腿走、和侧身双腿交*走什么的。切记，做这些活动时，要避免把肌肉拉伸到极限。

当然，我们建议大家在打完球之后做静态伸展活动，并不是要抹煞它在赛前的重要性。下面，我们把动静结合起来，设计了一些组合准备活动，帮你在比赛中减轻压力，获得持久的柔韧性与力量。

场上热身首先要注意，热身和伸展活动是完全不同的两码事，且缺一不可。其次，热身的要领是，和你的对手在场上轻轻地击球，而不是发力地大幅挥拍击球。但这并不意味着你就可以在场上散步了。如果对手在热身过程中打了一个网前球，千万不要放任它下地，再用球拍拣起来，而是要尽力向前跨步去接好这个球，在练习和比赛中你不会那样做的，是吗?所以，你在热身中也不要那么做。你应该正确地运用步法在场中移动，并让身体协调运动，接好这个球。

动态伸展运动。开始打球前按照上文介绍的那几种模仿动作进行伸展(尽量安排到热身活动以后)。静态伸展运动。打完球别马上就跳进开着空调的汽车里，还是先花些时间做做普通的静态伸展运动吧。要领是，拉伸某条肌肉，直到你感到它完全绷紧了。保持动作，坚持15到30秒后就可以达到完全放松的目的了。接着，拉伸你在打球时所用过的所有肌肉。结果怎样?第二天起床时，你会惊喜地发现：自己还能像昨晚一样轻松、快乐地打球了。

如果你对哪些运动适合老人健身？老人可以打高尔夫球吗？老人打高尔夫球的益处有哪些？老人打高尔夫球的好处？老人打高尔夫球的技巧？老人打高尔夫球的注意事项？等有关老人健身方面的事儿还有疑问，请继续关注老人打高尔夫安全常识栏目。

生子是一个顺其自然的过程，但是受孕也是一个极其复杂的过程，需要很多条件都具备之后才能成功受孕，也就是说充分的做好孕前的准备才能实现优生优育的目的。那么孕前要做好哪些准备功课呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕前要做好哪些准备功课

1、保持正常的生活作息

现代人就寝的时间越来越晚，甚至是出现熬夜的情形，这就会影响到生理机能，导致受孕的不易。因此，想要怀孕的女性就应该保持正常的生活作息，还要避免过度劳累，才能够加大怀孕的几率。

2、均衡摄取各类营养

的时候，女性除了做好生理机能的调养外，饮食方面也要均衡地摄取。孕前3个月就要开始补充叶酸，直到孕后3个月为止;少吃腌制类的食物和高糖类的食物;油炸食品也要尽量少吃。一日三餐要定时定量，荤素搭配食用。

3、避免处于有害环境中

研究显示，如果准妈妈们长期处于有害物质的环境中，受精卵的品质就会受到影响。因此，想要怀孕的女性就应该避免有害环境，避免接触农药类的物质，避免吸烟饮酒。

4、孕前咨询很重要

在做一些必要检查是很重要的，这样能够有助于减少怀孕过程中异常情况的发生。首先要检查一下自己有没有慢性疾病，是否有过遗传病史;还要做一些必要的妇科检查。

做好月子哪些基本功课少不了呢？民间素有坐月子的习俗，藉此让女性调养产后身心状态。不过妈妈要想要好好休息，自然得考虑月子期的进补、休息，还有宝宝照顾问题。现今针对不同的需求，坐月子选择也越来越多了，建议大家多比较，且和家人充分沟通，选出最合适的方式。

要做好月子，基本功课少不了！

虽说产后身心耗损甚钜，坐月子期间应多休息、摄取营养品及少劳动，但部分家务、饮食进补、宝宝照顾总是一定要处理的，若再加上招呼来探视的亲友，休息的时间必定大幅减少，因此现今除了请长辈帮忙，选择保姆到户、外送月子餐，坐月子中心服务已日益普遍。至于妈咪适合哪一种，要视需求及预算而定。月子常面临的问题

“该去哪坐月子?”一向是准妈妈的烦心事之一，特别是又从亲友那听到不好的经验后，心中的恐惧更是直线上升。台北市立联合医院妇幼护理督导黄莺满表示，妈咪们别紧张，无论是采取哪种坐月子方式、由谁协助坐月子、或选择在哪坐月子，面临的问题其实都和自己、宝宝有关，包括：

★妈妈篇：居住便利性、能够休息的时间、协助者的专业、坐月子饮食与进补、产后及育儿卫教支持、家事分摊、情绪的排除等。

★宝宝篇：哺喂问题、健康咨询、清洁沐浴、母子亲密感培养、是否有人帮忙带小孩等。

妈妈不妨想一想，自己能负担哪些部分?哪些是迫切需要协助的?接着衡量自己的需求，及身边可用的资源。多比较、多沟通轻松度过月子期

除了照顾的内容外，妈咪也不能忽略费用的问题及家人的想法，以免导致彼此的嫌隙，反倒影响休养。建议妈咪在决定前，最好先作一些功课，了解各种坐月子方式的内容，并客观比较各个场所与长辈协助的可能性、方便性、适当性。接着和丈夫、家人进行理性、有效的沟通。事前若能取得共识，相信就能减少坐月子时的问题。

现在坐月子的选择，大致可分为由婆婆妈妈帮忙坐月子、外送现月子餐、坐月子中心、保母到府服务数种，各自提供的服务内容及收费方式并不太一样。妈妈一定要多比较，选择合适的坐月子方式，好帮助身体复原及照顾宝宝，迎接新生活的到来。

五一小长假就要到来啦！相信不少家长都将在这个难得的小长假里，带着孩子出门游玩，好好享受一下难得的亲子时光。不过带着孩子旅行，常常会遇到这样那样的小麻烦。需要各位宝爸宝妈们事先做足功课。那么五一小长假，带宝宝出行需要做好哪些功课呢？一起看看吧！

五一小长假，带宝宝出行需要做好哪些功课

功课一：年纪尚幼的宝宝出游该注意什么?

1至2岁的宝宝刚学会走路，父母抱着她长途跋涉很不容易，因此不适宜远游。更重要的是，宝宝抵抗力很弱，万一在途中得病是件很麻烦的事。一般情况下，1至3岁的孩子应选比较近的路线，可以选择在乘车4小时内就能到达的景点。

其次，要根据自家宝宝的特点，选择适合他并让他感兴趣的地方，如动物园、植物园、海滨等。对宝宝来说，最好到一个地方能住上两三天。参观景点不宜太多，也不宜天天跟着旅行社指挥棒转。宝宝劳累了，就会感到身体不适，甚至患病。

功课二：出游时饮食上有什么要注意的?

宝宝身体还很脆弱，容易在旅途中出现消化不良、食物过敏等等情况，所以家长最好能在出游前将宝宝平时吃的奶粉、牛奶、米粉带一些在身边，宝宝随时想吃，都能及时冲调。不要随便将大人的食物给宝宝充饥。另外注意外出就餐的卫生，如饭前要洗手等等。

功课三：如何使出游更轻松?

一般对于较短的旅行，可以把路上的时间安排在晚上或者宝宝睡觉的时间。有的宝宝在汽车、火车、飞机上睡得很好，然而醒来却会因为空间狭小而不停地烦恼家长，那么搭乘飞机或乘车的时间最好选在宝宝容易睡着的时候。此外，为了增添旅游的乐趣和方便，“认人”可以考虑穿“家庭装”，或者是全家着同一色系的衣服，宝宝会感到有趣而好玩的。

功课四：出游别忘随身携带必备药品

自己的宝宝自己心中有数，出门在外一般可以只带益生菌，因为有可能会吃到不洁的东西，而其他有备无患的药品有：

1、感冒药具体根据个人情况决定，因为有些宝宝很容易因为气候和环境改变而感冒，所以不要想着到时候现去买，身在异乡有诸多不便，还是有备而去为好。

2、腹泻药除了益生菌，其他方面的腹泻药可以根据自己宝宝的实际情况来决定带与不带以及带什么。有的家长会带上一些妈咪爱，它对腹泻和大便干燥都有作用，所以感觉一举两得。

3、抗过敏的外用及内服药，带宝宝出门在外，有可能会引起皮肤过敏，还有由于蚊虫叮咬而引起的皮肤过敏，出门时外用药带的不能只是一种，因为说不定哪一种有用，所以建议能买的全买、能带的全带。内服药的携带则需要仔细考虑一下，以医生的建议为准。双氧水和棉签也一定不要忘了随身携带，这两种东西用处颇多。

烧烫伤往往包括热液(水、汤、油等)、蒸气、高温气体、火焰、热金属液体或固体等，所引起的组织损伤，宝宝烫伤相比成年人发生烫伤的情况更多一些，那么预防和处理儿童烫伤，家长要做好哪些功课？

【预防功课】

电插头、洗澡水都有危险

冬天，家长在给小孩子洗澡的时候，有时会先加热水再加冷水，这是非常危险的。家长可能还没来得及放凉水，孩子就已经扎进澡盆或一屁股坐在洗澡盆里造成烫伤，这样的案例是屡见不鲜。提醒家长们，小孩子洗澡的水要先放冷水，再往里面加热水，以避免小孩子被烫伤。

现在暖手宝和热水袋的使用比较多。注意温度不要过高，否则跟皮肤接触两至三小时也可能造成低温烫伤。很多有孩子的家庭会在浴室里使用浴霸。要注意浴霸的高度不要过低，最好离浴缸或淋浴上方至少30厘米，否则红外线辐射灯升温比较快，过近的距离容易造成灼伤。

由于家长照顾不周，小孩的电烧伤还是没有减少。易先锋认为，小孩子在两到三岁左右喜欢乱动乱爬，在小孩还没有安全意识的情况下，家里的中年人又出去工作，而老人又照顾不周，孩子可能会拔电插头，甚至把小手指伸进插座的孔内，而造成电烧伤。因此，宝宝出生后，家里的插座最好重新整理，移到宝宝碰不到的高度。对于位置较低无法移动的插座，最好使用插座保护罩，以防止宝宝触碰到。

【处理功课】

抹酱油、牙膏等可以吗？

很多人在家里烫伤后喜欢用酱油、牙膏和鸡蛋清或熟蜂蜜涂抹在伤口。易先锋认为，使用酱油是没有科学根据的，使用它没有好处，但也谈不上坏处。如果酱油是干净的，它含有盐分，可以起到抑菌的作用。也不提倡使用牙膏来涂抹，但必要时一些消炎类的牙膏也可以。鸡蛋清或熟蜂蜜是中医的方法，鸡蛋清可以促进创面的生长，深度不是太深的病人还是可以使用的，但如果深度较深的话建议到医院救治。

当发生烫伤后不要紧张，大面积的烫伤要跟医院联系，较小的烧伤创面可以在家里先处理。家庭救治可以先使用冰块在伤口敷或用干净的水冲半个小时左右，减低局部的温度，以保护创面，对伤口起到镇痛的作用和防止组织进一步坏死。接着使用橄榄油或茶油等抹一抹创面，以促进皮肤的生长并保持皮肤不那么干燥，再用干净的纱布、毛巾或衣服把伤口包起来，但注意不要包得太紧。

自己在处理伤口的时候，给宝宝脱衣服的时候要格外小心，不要让烫伤处的皮肤因脱衣服而揭掉，这样会使得创面再加深。正确的脱衣方法是：把衣服用剪刀剪开，用干净的布把烫伤创面保护好，而且注意不要有太多的压力，再送到医院救治。

很多人喜欢把宝宝烫伤后起的水泡挑破，但如果水泡比较小可以直接在上面涂点药，但如果水泡比较大，要挑破的话，就要到医院。

以上这些内容就是小编介绍的孩子烫伤前后家长应该做足哪些功课，这些生活中的小细节，其实家长在平时就应该养成一种习惯随时注意到。有关儿童被烫伤该怎么样处理的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！

很多市民有购房的需求，刚需购房族一般都是初次置业，他们对于房地产市场上得很多专业名词并不熟悉，但是购房需求又较为急切，所以很容被各种宣传所诱惑，难以理性购房。对于刚需购房者来说，有些注意事项要牢记。

刚需族购房要先做功课这些注意事项要牢记

恶补购房知识

初次置业者在买房前学习了解一些房地产基础知识是必需的，否则极容易被置业顾问的介绍影响，无法做出正确的判断，可能掉入陷阱里。掌握基本的购房知识不仅能够让你在购房过程更加从容自信，也能够减少盲目购买或者上当购买的机会。

提高法律意识

无论多么法盲，在下定金和签合同的过程中，一定要提高法律意识。业内人士建议，购房者在与开发商进行购房合同的签订时，可以请律师去办理，以保障自己的合法权益。

贷款约定要谨慎

签订购房合同时，尽管目前很多是网上签约，合同也有规范化的样本，但是尤其在政策多变期间，买家还是要谨慎签订合同，尤其是一些细节，需要有明确的约定。有两点尤其重要，那就是要约定贷款按揭办不下来时的处理方式;以及约定对双方公平的违约责任及合同解除条件。这是避免在时下贷款政策多变下，可能发生的纠纷问题。

在这个贷款买房的时代里，许多购房者在选择房贷年限时，都认为房贷年限应该尽量短，因为这样就可以少还房贷利息。那么事实真的如此吗?对于房贷年限这个问题，小编特咨询了一位相关的专业人士，他认为，房贷年限越长越好，应该尽量贷款30年，为什么呢?他给出了以下6大理由。

一、减轻还贷压力

在贷款金额一定的情况下，贷款年限越短就意味着每月的还贷金额就越高，这样无疑增加了房奴们的还贷压力，一旦出现逾期还贷，那后果可就严重了。如果贷款年限在30年，那么房奴每月的还贷压力就会得到减轻，生活品质也能够得到保障。

另外，在贷款买房后，购房者就会成为苦逼的房奴，为了按时还月供，房奴们常常不能请假，不能旅游，不敢辞职。但如果你选择了30年房贷，那么你每月的还贷压力无疑会得到缓解，这样你还能保证高品质生活。

二、便于提前还贷

众所周知，还房贷时前期多为利息，而后期多为本金。如果贷款买房时就打算提前还贷，那么最好选择30年的贷款年限，这样更便于你提前还贷，也能够省不少利息。

三、更好应对风险

如果你的房贷年限很短，那么你每月的还贷压力就会很大，这样一来，手中的现钱必然就会很少。一旦你遇到了麻烦事，比如老人大病，那你该如何应对呢?由此看来，还是应该尽量加长房贷年限。

四、减小通胀影响

如果问你10年前的10万与当下的10万，哪个更值钱?相信每个人都会回答，当然是10年前的10万元更值钱，由此可以看出，由于通胀影响，货币一直都在贬值，现在你可能觉得100万很多，但是30年后，你还觉得100万多吗?

五、利于理财

如果你选择了长房贷年限，那么你手中的现钱就会储存的更快，这样一来，你就有钱进行理财了，只要你的理财回报率高于房贷利率，那么你就可以抵消房贷利息所带来的影响了。

六、让孩子健康成长

本来父母就没有时间陪孩子，如果你又选择了短房贷年限，那么为了还房贷，就更没时间陪孩子了，这样更加不利于孩子成长了。但如果你选择了长房贷年限，那么房贷压力就没有那么大了，你就可以多抽点时间陪孩子了，这样岂不是有利于孩子成长吗?

另外，为了不让孩子输在起跑线上，父母都想给孩子最好的，但这可是需要大量资金支持的，如果你选择了短房贷年限，那么还完高月供后，你哪里还有闲钱给孩子最好的呢?因此，还是选择长房贷年限更利于孩子健康成长。

虽说长贷款年限可以拿到以上这6大好处，但并非每个人都可以享受到，比如征信不良的人。此外，对于借款人来说，贷款年限长短最好根据自己的实际情况来决定，不要一味追求长贷款年限，以免给自己带来不必要的麻烦。

亲子游顾名思义就是指包含大人和小孩的旅游。有一大一小，两大一小的形式，更扩大范围加上孩子的爷爷、奶奶、外公、外婆以家庭为单位定制旅游线路。这也是最能体现亲情、非常放松、并能增加家庭和谐氛围的旅游方式。爸爸妈妈不妨趁这段时间安排一趟亲子游，同时也一定要注意孩子的安全哦！下面跟随本网了解一下吧！

出游前要准备充分

零食对出游的孩子来说是非常重要的，在孩子们情绪出现波动时，食物可以有效缓解，但是要注意数量和种类。可以给孩子准备一个小包包，里面放一些孩子平时喜欢的零食，如面包饼干等主食和少量的熟食，外加一些洗干净的新鲜水果，注意不要过多。某些食物是不适宜出游携带的，例如油炸食品、奶油点心、果冻、棒棒糖等，以免孩子在食用时噎住或者消化不良。为了增强孩子的环保意识，还要带上几只垃圾袋。

如果有晕车的情况，家长还应该给孩子准备一些晕车药，或者带上几个桔子，桔子皮也有防晕车的功效。

孩子出去玩总是比较活跃，经常会大量出汗，风一吹很容易引发感冒。所以请家长随身携带干毛巾，及时帮孩子擦汗。另外还可以准备一些含维生素和矿物质的低糖饮料。一些常用药物也是家长们要考虑携带的。

出门前要给孩子穿上合适的衣服，在不会冻着的前提下不要给孩子穿太多，出汗后孩子会忍受不了厚重的衣服的。外面最好穿上有扣子或者拉链的外套，易于穿脱。鞋子要穿鞋底较软的，透气性也要好。注意交通安全

一般如果孩子还很小，建议尽量避免选择长途旅游，也不要到处跑动，不然别说宝宝容易哭闹，就连大人也会累得够呛。

孩子比较大了，爸爸妈妈也想让孩子拓展视野而选择了长途旅游的话，飞机和火车都是都是较好的交通工具。长途汽车比较颠簸，孩子容易疲倦和晕车。位置选择也要注意，最好让孩子坐在父母的中间，不要选靠近过道的座位上，好动的孩子小手总喜欢到处摸索，容易被撞到。

如果是自驾游，应该让你的孩子坐在汽车后座，并有大人看护。切勿抱着孩子坐在副驾驶位置上，这是最危险的。车内整理清爽，不要放过多杂物，尤其是一些容易容易被吞咽的物体和可能伤着孩子的坚硬书本和玩具等。行车途中要确保锁好车的门窗，防止孩子的头和手随意伸出窗外。

在选择带哪些食品上路时要根据以下三个原则

1）营养密度大2）不易变质，方便食用3）便于携带。可以选择以下食物：

（1）煮鸡蛋：鸡蛋中含有大量的营养物质，维生素AEB族等，同时还含有磷、锌、铁等矿物质和优质蛋白质等等。它是人类补充各类营养素的理想食物。往往我们吃一大堆的东西，都还不如吃个鸡蛋所补充的营养素多及全面。

（2）盒装牛奶：每100克的牛奶中含有3克的蛋白质，而且牛奶中的蛋白质都是优质蛋白质。同时牛奶中还含有钙，维生素AD等。而且牛奶不用加工，食用方便，是我们旅行中补充能量，营养素的良好来源。但需要注意的是，牛奶往往是袋装不便于携带。不小心把袋装牛奶扎破撒一书包可是会大大的影响美好心情的。所以我们最好选择密封好的瓶装牛奶或新鲜屋形状的。同时注意避光，和及时喝完防止变质。

（3）新鲜的水果蔬菜：如苹果，橘子，黄瓜，西红柿等，新鲜的果蔬可以为我们提供维生素C和大量膳食纤维可以避免旅行中便秘的现象。

(4)全麦面包：面包中有大量的碳水化合物，易于消化，当我们感到非常饿的时候，吃上几口面包它缓解我们饥饿感的速度要大大的快于我们所带的其他食品。全麦面包还含有维生素B族和膳食纤维，可以促进消化和防止便秘。

(5)巧克力。迅速补充能量，应对旅途受困等不时之需。

(6)恰当地吃些零食。淀粉类甜食对健康益处不大，而瓜子、开心果、松子、杏仁、葡萄干、无花果干等坚果和干果类零食营养丰富，可以补充正餐不足的营养素。

(7)饮用水。旅游时注意多喝水，以排泄体内废物，弥补出汗的损失。有些老年人害怕上厕所麻烦而不肯喝水，对健康是不利的。

看护好孩子

因为年龄小，孩子的自我保护意识不强，经常会发生摔跤跌伤等情况，家长们要做好看护工作，不要让孩子离开你的视线。多注意观察活动场地的周围环境，尤其在一些高低不平或者杂石众多的地面，以及某些光线较暗的灌木丛等地方，一定要时时注意孩子的安全。

不要让孩子做些剧烈运动，像从高处跳下或者快速奔跑等，都是非常危险的，切记让孩子避开。也不要选择在人多车多的地方活动，容易产生磕碰或者走失。注意晒太阳的时间不要过久，孩子容易中暑。走路时间也要控制好，一般走半个小时左右就要让孩子休息下，避免太过疲倦。

跟孩子一起在美丽的大自然中玩耍是一件美妙又幸福的事，既要让孩子玩得开心，也要注意安全，家长们一定要做好功课哦！

theordinary精华是喜欢的GOSS大叔都赞不绝口极力推荐的一个品牌，我想它们家最为美好的就是价格吧！而且产品成分也是很不错，精华是它们家的主打，不少达人的资深推荐，你确定不入手吗？

theordinary精华怎么用

产品介绍

Niacinamide10%+Zinc1%10%烟酰胺+1%锌精华液，水质基底，含有烟酰胺（维他命B3）和锌成分。

产品功效

本产品可有效改善肌肤瑕疵、修复泛红肌肤及粗大毛孔，均匀肤色，平衡油脂分泌，减少面部油光，为你打造清透莹亮的光滑美肌！

主要成分

烟酰胺：一种维他命，有淡化肌肤瑕疵和改善毛孔阻塞的功效

PCA锌：一种矿物质，控制肌肤油脂分泌

使用方法

早晚护肤时，在护理油、保湿品和面霜步骤前，取少量本品涂抹于面部。本产品不能与含纯维他命C（抗坏血酸）的产品同时使用。

其他

容量：30毫升

pH：5.5-6.5

无动物实验

纯素

无油

无硅

theordinary精华功课

最近种草了theordinary，赶上最近Asos有一次打8折就买了几瓶试试水。每一瓶大概都是原价6/7镑左右，30ml，超划算！买了4种类型的：抗衰老的（感觉自己年纪大了需要开始抗皱了??）美白的，保湿修复的还有一个妆前primer。

图二是角鲨烷，保湿修复的，质地是那种精油的感觉，用过之后感觉脸很亮？估计是因为太油了反光吧??建议秋冬用吧，夏天用实在是太腻。用过之后感觉第二天起来脸软软的，皮肤比较细腻，效果挺明显的。

图三是抗衰老的，质地有点像涂改液，淡黄色的液体，像加了水的颜料，味道稍微有点说不出来的恶心。可能脸上没有那么多皱纹吧，效果不是很明显，准备入一个Buffet代替这个。

图四是美白的，暂时还没有打开用，因为自己不是特别在白不白，准备过完夏天之后用一用稍微简单恢复一下就好。

图五是primer妆前，比较适合干皮用，质地有点像精华，用过之后皮肤有种很好看很健康的光泽感，不是那种粉底里面加了高光的感觉，就那种自然好气色，我的眼下有时候有点稍微的不平整，用过之后上妆会更加顺畅。推荐干皮就入一只吧。

这些都是简单粗暴的把成分直接写成名字，没有那些花里胡哨乱七八糟的东西，用的时候感觉很放心，而且这个也很白菜，一点都不心疼。

theordinary精华怎么样

至于价格，真是美好的让人想跳舞，一支精华几美金敢想象吗?这个价格，就算你半信半疑，将信将疑，买来擦脖子前胸手背大小腿也毫无压力了吧。好东西大家都眼红，所以他们家的东西经常断货，感兴趣的值友也别等deal了，这么便宜还要什么自行车，麻溜儿买吧!但是提醒大家，由于这个品牌的产品有效成分的浓度非常高，适合久经沙场的成分党，新手同学建议还是从低浓度做起，猛药虽好，可不要贪杯哦~

明星单品

TheOrdinary10%杜鹃花酸悬液

被Goss叔点评是2016年最好的化妆品!含有10%高浓度杜鹃花酸，杜鹃花酸具有美白、消炎、祛痘和抗氧化的功能，所以这是一瓶全能选手，可以用来祛痘、淡化痘印、美白、改善黑头、晒后修复，非常适合面部暗沉的月球脸同学，提亮祛痘一瓶搞定，使用一次就会有不错的效果，而且30ml售价仅仅12刀，让一众贵妇品牌情何以堪!

使用感受

推荐晚上使用，因为这款产品容易和白天的防晒发生搓泥现象。如果用之前使用了其他精华，会发现用过这款精华之后脸部的油光和粘腻都被吸光光，不怕把枕头弄脏了。而且这款产品的控油效果非常好，油皮亲妈，干皮建议后续补上保湿产品。

由于杜鹃花酸的成分很高，想要尝试的同学一定记着先建立难受，耳后手背先开始用，城墙皮就随意啦。

另外还推荐他们家以下这些产品(其实他家的产品都可以买来尝试以下，毕竟价格太美好，成分又简单有效)

TheOrdinary2%视黄醇精华

主打抗衰老，淡化细纹，市面上绝大多数视黄醇都是1%，2%是一个跨越!不过孕妈禁用。

TheOrdinary10%烟酰胺+1%锌精华

什么小白瓶小灯泡在这10%烟酰胺的面前看起来都太保守了。。。

TheOrdinary23%左旋维他命C无水无硅稳定悬乳剂

23%的维C，哦卖糕!小编一定要尝试，这天天对着电脑又熬夜的脸再不强效抗氧化就等着年纪轻轻就黄了脸了。。

虽然这个品牌的产品成分纯粹简单给力，但是还是要提醒各位，根据自己的肤质来，切不可贪高，尤其是第二天要相亲要结婚要speech的，而之前又没建立耐受就用相关产品的，脸发红掉皮可别来找小编哦。开个玩笑，小编先抢一波东西了，明天见!

阿玛尼黑钥匙素颜霜在网上的风评一直非常好，很多人都大力推荐，阿玛尼是一个非常受大家欢迎与喜爱的彩妆品牌那么下面就由本网的小编来为大家介绍阿玛尼黑钥匙素颜霜功课和选色对比，阿玛尼素颜霜使用心得。

阿玛尼黑钥匙素颜霜功课和选色对比

阿玛尼去年出了一款价格偏贵的修颜霜，俗称素颜霜。让我很是佩服的是阿玛尼将这款素颜霜居然定义为保养品。一开始我没敢入手，因为我之前一直都不用粉底液，BB霜等打底产品，我试用过很多牌子的粉底产品，不是觉得太干、太油、太厚重，就是妆感不够服帖，时间久了易脱妆。刚好那时候去专柜看底妆系列看到这款黑钥匙的，我就试用了一下，但是也没买。我觉得底妆产品试在手上跟试在脸上也是完全两回事。我是混合肌也是敏感肌，混合肌多少有一点毛孔，所以我每次在手上试用的底妆一旦用在脸上在鼻头两侧就GG了!不是太干就是脱皮不服贴各种问题特别容易在鼻头两侧产生问题，打底打的再好也没用。

起初我在网上看到一家卖黑钥匙分装的，这种分装点真的挺方便的，又省时间又省钱。刚好做功课的时候有的人说1号色Nude白，有的人说2号色Light白，我就想那都买回来试试好了。

对比之后我发现为什么有人说1号色Nude白有人说2号色Light白了，在自然光下会觉得1号色白点，在室内暖光灯下会觉得2号色白点。当素颜霜抹开之后肉眼真的分不出哪个比较白，只能说一个偏灰，一个偏粉。

所以我结合了颜色的色调来看，我给出选色的意见是：首先如果你的肤色是红血丝比较多的就选一号色，如果是皮肤比较偏黄又或者比较暗沉就选二号色。其次是你别的底妆产品，比如防晒，隔离，粉饼都是偏白偏粉色调的，那你就选择1号色。如果你的底妆产品都是偏肤色调的，那你就选择2号色。我的防晒隔离乳就是粉色调，粉饼是nars的白色蜜粉饼，所以我选了1号色。这样就能中和色调，达到最自然的肤色调。

用了试用装之后，我发现这款素颜霜真的很服帖，很好用，完全不会显得厚重或者粉感强，非常贴合自己的皮肤色调，不知不觉的就达到了肤色修正，不会变成脸和脖子不同色的情况，看起来就好像自己的皮肤天生就很光亮自然。所以终于能去专柜买正装了!虽然产品有介绍说带妆时间很长，但是我还是买了同系列的保湿面霜，能够让妆容更水润服帖，妆容更持久。

说说需要注意的：素颜霜是有色面霜，这两年比较流行，相对于皮肤调色来说比较弱，遮瑕效果一般，有痘印和斑的妹子需要另外遮瑕，是底妆加面霜，有一定的滋润皮肤的功效，并不是保养品。

使用步骤：做完皮肤护理以后先擦防晒(我都是擦油防晒系数的隔离)在用素颜霜

最后我要说的是这款素颜霜是修正肤色的，所以最白的色也不会显得过白，如果妹子们试用的时候觉得涂在手上比自己的肤色还要深是正常的情况，但是抹开之后就非常自然与自己的皮肤完美融合在一起了。本人算是很白了，1号色和2号色没抹开的时候都要比自己肤色深。至于我没有试的3号色以后的颜色是偏皮肤很深的妹子使用，亚洲人我觉得都不需要3号色以后吧，除非是妹子走欧美路线，喜欢美黑的妹子可以去试试。个人觉得1号色和2号色更适用于亚洲女孩，并且肤色区间也挺大，肤色白一点或者深一点的用1号色或者2号色都可以。

阿玛尼素颜霜使用心得

这个素颜霜也叫有颜色的保养品，非常好用!微博一搜真的全部都是好评!什么叫无妆感超服帖!都无需再用散粉或者粉饼定妆!用了它别的粉底液都下岗了～阿玛尼素颜霜，最近新宠，很好用，价格确实也不便宜❕新款素颜霜中的战斗机，什么叫无妆感超服帖!妆底一瓶搞定，别的粉底液呀蜜散粉呀都可以下岗了。

当初买这款素颜霜也是跟风种草的，第一次用阿玛尼的粉底，真的是粉底中的战斗机，粉质细腻，抹上去气色马上变好好，也不卡粉，强力推荐，自从买来这瓶，我刚买的雅诗兰黛也闲置啦啦啦，感觉用了阿玛尼的粉底就不会想再去用其他的额，用完还会入手的一款粉底。

阿玛尼素颜霜多少钱

专柜买的价格大概1450RMB。

大干皮敏感肌配高原红，不管怎么保湿打底都是各种粉底BB霜一用就浮粉~包括圣罗兰号称最保湿的妆前露跟逆龄粉底搭配坚持不了多久就浮粉感觉还有点腻腻的，阿玛尼大师滴管粉底我用的体验感完全就是超滑超干爽，应该是适合油皮，贝玲妃的粉底立马浮粉，后的气垫BB立马浮粉……(可能见识太短用过的粉底太少没有体验到不浮粉的粉底吧)所以这瓶素颜霜完全符合我的要求，保湿，不带粉，稍微带一点遮瑕。刚好盖住大部分红血丝，看上去有点灰但其实用起来是肤色偏粉一点点颜色很自然不假白，适合肤色偏白的应该。柜姐强烈推荐我意思它就是一个有色面霜所以高保湿不带粉，遮瑕度稍低，很自然，适合皮肤没有大问题不需要遮瑕的妹子吧。可以一天到晚好皮肤，几乎没有人看得出你有个底妆，只会问你用了什么皮肤这么好。除了贵没缺点吧……我用护肤品的原则是用最合适自己的，贵一点点能忍，尽量少用(一是化学的东西用多了本身不好，二是要给皮肤一点自己的抵抗力。好吧主要是穷)，所以比较省，一瓶用一年每毛病，在发现更好更便宜更适合的粉底前还会回购。

阿玛尼设计师粉底霜好用吗

这款我买的2号色，比较白，是我前两年的心头爱，曾一度用了3瓶，但是自从有了素颜霜我这款就搁置了，妆效持久，遮盖力强，我去马尔代夫，三亚，新加坡用的都是这款，都木啥问题，拍出来的照片没用美颜都有美颜的感觉，性价比还是蛮好的，值得推荐的一款!

泰国的化妆品一直深受这国内人民的一阵热爱，我很少购买泰国的东西，感觉那么便宜的东西用在脸上真的好吗！不过蛇毒面膜真的是算火的了，下面本网小编带大家来看一下voodoo蛇毒面膜安全吗？

voodoo蛇毒面膜安全吗

不含激素，是泰国的正规护肤品，很安全。蛇毒面有明星代言！湖南卫视，无数网红都推荐过！原因就是地理位置花草植物多，所以用料好性价比高，去泰国旅游的人多了，买了好用就口口相传了。正规品牌肯定通过名种检验，在泰国有多家专柜，入住泰国名大免税店，名星代言的产品，怎么可能有激素。

泰国网红蛇毒面膜功课

1、首先我们就先来测试看看它的保湿效果吧。这款面膜话说成分全部提取自毒蛇的毒液(听着有点怕怕捏~）还有甘油，甘菊等提取物的混合，这对肌肤不仅有一定的镇定作用，还能起到补水呢，现在我们就来测试一下吧，我在脸上还没有使用蛇毒面膜的时候测试了一下肌肤的含水量在38。下面我用蛇毒面膜在全脸上敷上一层，因为是睡眠面膜说要大家可以晚上敷，第二天起来在洗掉就可以了，但是我现在手机为了做测试，所以就敷个半小时，可以看到我敷完面膜之后的肌肤含水量在52，可见它的补水效果真的是不错的啦~

2、接下来我们就来测试看看它的清爽度吧。很多时候我都不爱敷水膜面膜，因为我觉得不不知道为什么睡眠面膜都有种黏黏的厌恶感，现在我们就来测试一些这款面膜的清爽程度吧，我在手上敷完蛇毒面膜，清新掉置放上一些小球，来看看会有什么变化。下面可与看到我一摇晃我的手的时候，大多小球还是掉落下来的，还是可以接受的，但是我最接受不了的是它的味道！谁说它是一股重要味！简直就是洗发水的味道，让我怀疑它是不是地摊货了。

3、最后我们就来测试一下它温和度。这款蛇毒面膜说是有一种专利的蛇毒成分，对痘痘肌有超级好的镇定效果，但是现在我要以怀疑的态度来测试看看是不是真的那么安全了~现在我在ph试纸上涂上一些面膜，看看试纸会有什么变化。下面可以看到我手上的ph试纸变化在6左右，可见这款蛇毒面膜还是蛮温和的，可能是我个人的原因吧，我一直觉得他的味道我不是很care~但是身边的朋友说，它具有超强的抗氧化效果，对于斑点有很是不错的效果。

4、总结：泰国的很多产品都是非常的平价，这款面膜的价格算是他们产品中小贵的吧，它的质地还是蛮清爽的，对于痘痘肌肤的妹子可以试试。这款面膜的补水效果还是不错的，但是我不是很喜欢这款面膜，谜一样的味道哦！不过烂脸的时候可以考虑用一用就是不要太经常使用就好啦。

人到老年，整个身体机能都开始退化，尤其是肝脏疾病，越来越多。那么，老年人如何养肝护肝呢？养肝护肝的食物有哪些呢？别着急，带着这些疑问，我们一起到文中看看，养肝护肝吃什么好吧！

成语有之，“肝脑涂地”、“肝胆相照”。可见，古人把肝脏看得非常重要。而现代医学也证明，肝脏是我们人体中新陈代谢最旺盛的器官，担负着重要而复杂的功能。如脂肪、糖类及蛋白质代谢和储存，调节血液中的物质的浓度，分泌胆汁，解毒等等。

而人到老年，各个脏器都逐渐退化，肝脏也趋于“硬化”，远不如青壮年那么柔软，肝功能也降低了，这包括蛋白质、糖、脂肪代谢等。正因此，老年人应当特别重视和保护好自己的肝脏。

老人护肝，要做好以下几门“日常功课”

1、饮食卫生很重要

不要贪食美味佳肴，少吃高脂肪饮食，注意预防肥胖，少吃油炸、熏烤食品。不食霉变的粮食、花生，因为霉变粮食、花生中含有黄曲霉素，是肝癌的致病元凶。此外，不要吃那些过了保质期、腐败变质的不洁食物，以及未经消毒的生冷食品。

2、平时营养不可少

优质蛋白、糖、维生素B族和维C等，是保护肝组织必需的营养素，老人应经常吃富含蛋白质的瘦肉、鱼类、蛋类、乳类、豆制品等;糖类可从米、面等主食中摄取;维生素类主要来自新鲜蔬菜和水果。

3、良好习惯别忘掉

对于平日的个人卫生习惯，老年人也不能掉以轻心。比如，不要与人共用剃须刀、牙刷、毛巾及口杯等，以免传染各种病毒性肝炎。当我们外出乘车、购物、散步或出入其他公共场所，回到家里之后，一定要洗手、洗脸，保持自身清洁卫生。

4、烟酒浓茶绕道走

老年人的肝脏相对比较脆弱，对酒、烟、浓茶和毒品等不利因素的刺激很敏感，易于引起病变。所以老人应当远离这些“是非物品”。

5、情绪稳定乐陶陶

老年人难免会遇到烦心事，我们千万不要动辄大怒。常言说得好，“怒气伤肝”，会降低人体的免疫功能，从而使病毒和病变长驱直入，侵入我们人体内部。所以说，情绪乐观，心理平衡，是预防肝病的重要原则。

6、莫乱用药要记牢

肝脏是药物在体内代谢的重要器官，所有的药物进入人体后，都必须经过肝脏分解、吸收、再分送给其他器官，使其发挥药效。而多服药物会造成药物在体内的堆积，产生毒性，损伤肝细胞。“是药三分毒”，老人没病别吃药，有病也要少用药。

7、经常锻炼雄赳赳

有道是：“生命在于运动。”如果老年人平时活动太少，势必让脂肪在体内不断地堆积，使老人罹患肥胖症、高血压、糖尿病及脂肪肝等，危害自身健康。老年人每天坚持运动，既有益于身体健康，又能够延年益寿。同时，运动还能促进食欲，增强体质，提高自身的免疫能力，做到百病难侵。

老年人养肝护肝的饮食有哪些

一、优质蛋白

1.大豆及豆制品

大豆及豆制品富含优质蛋白及钙、铁、磷、B族维生素等多种营养成分，具有清热解毒、生津润燥功效，并对机体所需、肝脏修复都是非常有益的。

2.牛奶

牛奶是肝炎患者滋补最完美的营养品，牛奶富含有优质蛋白以及人体易吸收的乳糖乳脂、多元维生素、钙、磷及多种微量元素，适量饮用对肝脏是很有益的。

3.鸡蛋

属于高蛋白食物，其蛋黄中不仅含有构成人体组织薄膜的重要材料-胆固醇，而且还参与合成很多具有生理功能的物质如VD，性激素等;但建议摄食需合理，以每天不超过2个为宜。

二、新鲜的瓜果蔬菜

1.葡萄

葡萄含有丰富的葡萄糖及多种维生素，在保肝强肝上具有一定功效，还能补益气血，益肝阴，舒筋活血，暖胃健脾、清热利湿，是对肝脏健康十分有益的饮食佳品。

2.蘑菇

蘑菇属于真菌类食物，其含有大量的晒元素，老年人多食用可预防肝癌的发生;此外，蘑菇含有丰富的营养物质，能提高免疫力、保肝护肝及抗肿瘤的作用，适宜于肝病患者食用。

养肝护肝，吃什么蔬菜才有效

胡萝卜

性微温，味甘、辛，富含维生素A原(胡萝卜素)，亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均可食，对于提高肝病病人维生素A水平，间接预防癌变的发生具有较好作用。

西红柿

茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。

海藻

性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。

百合

性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用，并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。

冬瓜

性微寒，味甘，含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸，瓜皮可利水消肿;瓜子可消痈肿，化痰止咳;瓜肉可清热止渴，并可解鱼蟹毒。

黄瓜

性寒、味甘，含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，尤其适合脂肪肝的防治。

绝对不能吃的伤肝蔬菜

1、无根豆芽

有的豆芽(特别是黄豆芽)在生产时施用了除草剂，使生长出来的豆芽粗壮而无根。除草剂中含有致癌等物质，而无根豆芽中就吸收了这种毒物。因此，这种无根豆芽不宜食用。

2、久存的老南瓜

含糖量高，并且由于储存时间过久，易使瓜肉发生无氧醇解，并使瓜质改变，食用后不利于健康。

3、腐烂的生姜

腐烂的生姜会产生一种很强的毒素——黄樟素，人吃了能引起肝细胞中毒，损害肝脏功能。因此，选购生姜时，要选新鲜、外形完整、无霉变和无腐烂变质的大块鲜姜。

4、秋扁豆和豆荚

这些食物含有一种凝血物质—聚集素，能使血液凝固，是一种毒蛋白。其豆荚则含有一种溶血素。这些有毒成分在秋季成熟的“老扁豆”中含量特别高，人若食后往往会中毒，发生头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。但这些毒素经高温处理后即可破坏。因此，对这种蔬菜应高温烧炒，彻底熟透才可食用。

5、新鲜木耳

新鲜木耳中含有一种叫做卟啉类的对光线敏感的物质。人食用后，皮肤经光线的照射可以引起皮炎，出现瘙痒、水肿、疼痛，个别人还会因咽喉水肿而发生呼吸困难。

结语：随着年龄的增长，肝功能在逐渐的下降，尤其是老年人，肝脏保养更为重要。以上分享了有关老年人如何养肝护肝以及有助老年人养肝护肝的食物推荐，希望通过本文的分享能够帮助到老年朋友们！

在养生的路程上，我们要不断地提醒自己，才不会有行差踏错的时候，要知道，在这个浑浊的环境中保有一方清静是多么不容易的事情，所以，我们要加倍珍惜自己现有的健康身体，才不会出错。对于上班族来讲，将下面的养肝便利贴剪下来，贴在记事本上，贴在电冰箱上，贴在电脑上……一方面学点养生常识，一方面时刻提醒自己，除了工作，健康也是你生活的一个重要组成部分。

养肝第1贴：爱护眼睛

上午9点到单位，打开电脑，直到中午12点，下午，依旧重复着上午的故事，眼睛酸得不行，也不舍得离开座位。难道，您真想让这双眼睛就这么陪着您一起见证如此“有意义”的一生吗？

养肝依据：中医认为，人的五官与五脏密切相关，具体为目对肝、舌对心、口对脾、鼻对肺、耳对肾。因此，眼睛的健康取决于肝脏，肝血畅旺，眼睛能够得到滋养。如果过分用眼的话，就会过度消耗肝血，使肝脏不断地处于紧张的工作中，日积月累，就会影响肝脏的健康。

建议：请将此贴贴在电脑前

自救招数：在电脑前工作20至30分钟后，最好放松休息一下，可以做一些护眼运动。

1、闭目放松法：静心闭目片刻，两肘支撑在桌子边沿，以两掌轻捂双眼，全身肌肉尽量放松，30秒钟后，睁眼闪眨多次。每日做3至5次。

2、按摩眼周穴位法：正视前方，以眼球为中心，将眼睛画十字，十字正上方眉中央是攒竹穴，十字下方眼下凹陷处是四白穴，十字左面是眼内角为睛明穴，十字右面鱼尾眼外角是瞳子髎，经常按揉这四个穴位，直至酸胀，可以加速眼周的血液循环，放松眼部肌肉。通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。

3、远眺法：每日晨起，在空气新鲜处闭目，眼球从右到左，再从左到右各转5次，然后突然睁眼，极目远眺。

养肝第2贴：多动少坐

有位朋友新买了辆车，一天他突然对我说，“我现在上个厕所都想开车去。”听了可别笑，我们很可能处在“五十步笑百步”的处境中。想想看，你一周运动了几次？到现在是不是还对每周一次的车辆限行抱怨连天？是不是连上三楼都非得坐电梯不可？

养肝依据：积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法，因为运动既可削减超标体重，防止肥胖，消除过多脂肪对肝脏的危害，又能促进气体交换，加快血液循环，保障肝脏得到更多的氧气与养料。

建议：请将此贴贴在方向盘上。

自救招数：初春的运动不必制定减脂目标，只要将身体舒展开就好。3月最适合的运动是健走。我们坐着时，对氧气的需要量为每分钟250立方厘米，如果肌肉长期得到的是这种低限量供给，肌肉力量将下降；而健走时需氧量增至每分钟1000立方厘米，可以满足肌肉对氧气的需要。在早春的阳光下，远离车流、街道，呼吸草木制造的“鲜氧”，让腿、背、腹和臀部大肌肉群交替收缩、放松，血液循环和新陈代谢逐步改善，肺脏清洗通畅，更好地为身体供氧。

养肝第3贴：按时休息

网上聊天、没完没了地看热播剧、把工作带回家……别人晚上12点睡觉你都觉得早，号称这个点儿是你一天生活的真正开始。你够强，但就怕你不能永远地强下去。

养肝依据：每天主动找时间休息，是对肝的最大钟爱。休息能降低体力消耗，减少糖原、蛋白质的分解及乳酸的产生，从而减轻肝脏的负担。万不可等到劳累感袭来才想到丢下手中的工作，这叫被动休息，此时体内的代谢废物——乳酸、二氧化碳等已积累较多，对肝脏已经造成了伤害。

建议：将此贴贴在电视、床头、笔记本电脑上。

自救招数：晚上11点到凌晨3点血液流经肝、胆，此时最该做的是睡觉，给肝创造一个良好的工作环境。肝脏最弱的时间是下午1点至5点，所以最好把辛苦工作尽量堆在上午，到了下午，每工作1小时让身体休息5分钟，以减少肝脏损耗。

养肝第4贴护：肝健脾地吃

胡乱糊弄一点方便面之类的，晚上回家大快朵颐；爱吃辣，恨不得一周天天都是水煮鱼；在食堂打饭，要的全是肉菜，看见青菜绕道而过……照顾一下肠胃的情绪吧，它们强健了，你的身体才会硬邦邦。

养肝依据：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”唐代孙思邈在《千金要方》中提醒大家。春天生机勃发，正是肝气条达之时，酸味入肝，具有收敛之效，要适可而止，过则可能影响阳气的升发和肝气的疏泄，甚至会致肝郁或肝火更旺，容易伤及脾胃。因此，孙思邈建议要“省”酸。“省”字在此应解作“少”，而非“省略”不吃之意。另外，经过冬天，特别是春节前后的厚味滋养，不少人脾胃“超负荷运转”，而且时下除了气温回升之外，空气中的湿度也逐渐增加，“湿邪困脾”。

建议：请将此贴贴在冰箱上。

自救招数：现在饮食应尽量清淡可口，建议可多吃些味甘平的食物以“醒脾”，如蔬果类的南瓜、扁豆、菠菜、芹菜、莴笋、胡萝卜、花菜、油菜等。从五行跟五脏的关系来看，脾属“土”，肝属“木”，脾健则“土固”，土固可以御“木侮”，因此，以甘养脾间接地也能起到护肝、益肝之效。