不容忽视

内容简介

职场升职的必备课程

塑造魅力的无形法宝

通往成功的黄金资本

一门所有人群都应该掌握的处世学问

一部任何职业都必须遵从的职场法则

面试入职处处都碰壁?

说话办事常常得罪人?

待人接物时时遇尴尬?

很多人在职场中总会犯最常见的礼仪错误，也总会遇到最头疼的交往难题。《不容忽视的职场礼仪细节》通过对求职应聘、工作场所、仪表仪态、会面交谈、迎送接待、餐饮排序六大方面最容易让人忽视的细节礼仪展开精彩讲述，教给您如何塑造自己的黄金魅力，打造超气场形象，如何通过礼仪行为建立商务合作，拥有丰厚的高端人脉，树立强大的竞争力!

3讲师简介

袁涤非 副教授，硕士生导师。湖南大学新闻传播与影视艺术学院播音系副主任，湖南省礼仪文化交流协会名誉会长。湖南省演讲与口才学会副秘书长。国家级普通话水平测试员。教育部首批国家精品视频公开课《现代礼仪》的主讲老师。讲课形象端庄大气，风格幽默诙谐，课程连续数月在公开课网站排名第一，深受广大师生好评!

4目录

第一集：打动考官的求职细节

第二集：不可不知的面试礼仪

第三集：如何轻松融入办公室

第四集：工作场所的十大禁忌

第五集：颇有考究的仪容仪表

第六集：超级百分的着装搭配

第七集：征服他人的会面技巧(上)

第八集：征服他人的会面技巧(下)

第九集：灵活完美的上下级沟通

第十集：宾客满意的迎送接待

第十一集：餐桌上的规矩(上)

第十二集：餐桌上的规矩(下)

心理健康是身体健康的重要前提，重视老年人的心理特点，理解和满足老年人的正常心理需求，对稳定老年人的情绪变化，促进健康长寿有着很重要的意义。下面，小编就来重点介绍一下有关不容忽视老人的心理需求方面的知识。

健康需求这是老年人普遍存在的一种心理状态，人到老年，常有恐老、怕病、惧死的心理，家人应多与老人交心、谈心，开阔心胸。和睦需求老年人都希望自己有一个和睦幸福的家庭环境，不管家庭经济条件如何，只要全家和睦，邻里关系融洽，互敬互爱，互相帮助，老年人就会感到温暖和幸福。

尊敬需求老年人离开工作岗位后可能会情绪低落，如果再得不到家人的尊重，就会产生悲观情绪，甚至不愿出门，长期下去，则会引起抑郁和情绪低沉，为各类疾病埋下祸根。依存需求人到老年，精力、体力、脑力都有所下降，有的生活不能完全自理，希望得到关心照顾。作为子女，唯有孝顺，才会使老人感到老有所依。

安静需求老年人一般都喜欢安静，怕吵怕乱。有些老年人就怕过星期天，因为子女、儿孙相聚，总是乱哄哄地度过一天，对老年人来说，这样的星期天是“苦恼的星期天”。但适度的团聚与热闹有益老的人身心健康。工作需求退休的老年人大多尚有工作能力，骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法，希望再从事工作，体现自身价值。因此，应让老人发挥余热。

求偶需求老年人丧偶后生活十分寂寞，子女照顾也非长久之计，所以，如果老年人有此意，子女应该支技老年人的求偶需求，让其欢度晚年。支配需求老年人原来多为一家之主，掌握家中的支配权。但由于年老后社会经济地位的变化，老年人家庭地位、支配权都可能受到影响。这也可能造成老年人的苦恼。因此，晚辈们应适当满足老的人一些支配权。

如果你对老年人心理特点？独居老人的心理特点？老人找后老伴的心理特点？老人装病心理如何形成的？如何理解老人的心理？怎样治疗老人心理问题？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人心理特点安全常识栏目。

据有关部门统计，迄今为止我国55岁以上的老年人已占全国人口的1/20，21世纪我国将进入老年社会。可是与庞大的老年人口基数相比，目前社会对老年人的关注还没有受到应有的重视。下面，小编就来重点介绍一下有关不容忽视的老人心理疾病方面的知识。

据新华社消息根据天津市安定医院最近对3000余名55岁以上老年人的调查，老年期心理障碍和精神障碍的患病率呈明显上升趋势，严重危害着老年人的身心健康。我国心理医学专家、天津市安定医院院长冯志颖教授提醒：对老年心理疾病不容忽视。

据介绍，老年心理障碍包括各种类型的神经症，如抑郁症、焦虑症等，老年期精神障碍包括精神分裂症和老年期痴呆等重性精神病。目前天津市的老年期精神障碍(不包括轻型的神经症)的患病率已达1.5%，明显高于普通人群，除精神分裂症和老年期痴呆症外，各类心理障碍如抑郁症、焦虑症的患病率已达3%以上。近年来天津市收治的老年病患者中老年心理和精神障碍疾病患者比例约占10%左右。

冯志颖教授指出，造成老年心理障碍发病的原因主要有离退休后的不适感、孤独感;失去亲人的丧失感;受到各种挫折时的自卑感、失落感;不被重视和理解时的沮丧感;病症袭来时的死亡临近感等。

由于很多精神疾病与心理障碍患者和家属不愿找精神专科医生，而是首先就诊于普通综合医院，因而容易造成漏诊或误诊。据调查，我国1/3的抑郁症病人未能被识别。漏诊和误诊使许多患者因不能及时有效地治疗而影响了身体健康和生活质量，有1/3的老年人因此还诱发了心脑血管病和其他老年病。

冯志颖教授建议，要保证营养元素的充足摄入，为大脑提供足够的养分;勤于用脑，增加爱好，学习新知识;增加社会交往，接受新观点和新事物。另外，家属、亲友以及单位和社会在心理上的帮助和支持对于保持老年人心理健康，减少老年人心理障碍的发生也是非常有益的。

社会福利措施的欠缺使老年人的赡养和生活仍然局限在传统的家庭圈子里，加之近年来物质社会对敬老、养老传统道德的负面冲击，一旦家庭供养关系失衡，首当其冲受到影响的就是老年人的生活。而社会能给老年人提供的活动场所和机会又都很不够，因此老年期心理障碍和精神障碍患病率的上升是可以预期的。

要降低老年心理疾病根本的原因是提高老年人的生活质量，这不但需要社会的关注与政府的支持，还需要我们每个家庭和个人的努力。

如果你对老人怎样预防心理疾病？老年人心理疾病三种信号？战胜心理疾病先消除三误解？老年人有哪些常见心理疾病？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人心理疾病预防安全常识栏目。

近些年，空巢老人越来越多，老年人中的心理疾病也越来越多，子女们长期不在身边就很容易忽视老人的心理疾病。要想老年人拥有一个健康的身体，就需要积极防治心理疾病。下面，小编就来重点介绍一下有关老年人易得心理抑郁不容忽视方面的知识。

1.被它病干扰

随着年龄的增大，老人患慢性疾病的增多，如高血压、心脏病、老慢支、胃溃疡、关节炎、糖尿病等，这些疾病往往是迁延时间长，治疗效果一般，这些都会使人感到无能为力，力不从心，心情沮丧，无奈抑郁。另外，有些疾病本身存在抑郁的症状，如痴呆、帕金森病等。这些疾病能引起与抑郁症类似的症状，如乏力、睡眠障碍、注意力困难、悲观思虑、食欲不振等。所以有时很难区分是疾病的抑郁表现还是疾病并发的抑郁症，因此老人容易在关注躯体疾病时忽视心理问题的存在。提示抑郁症有价值的迹象有：社会功能的退缩、失败无望或应受惩罚的感觉增强、对生活缺乏意义、经常想到自杀等。帕金森病和阿尔兹海默病与抑郁症关系密切，有一项研究发现，前者的50%，后者的35%会患上抑郁症。

2.被药物引发

许多老年人需要规律地服用多种药物以治疗自己的躯体疾病。有些药物能加重或引起类似抑郁症的症状，如心血管药物(心得安、利血平)、激素(肾上腺素、糖皮质激素)、甲基多巴、左旋多巴等。但是每种药物副作用的个体差异性很大，所以因药物引发抑郁的程度也会有较大的区别。

3.被不适掩盖

典型的抑郁症，都有较深的持续性情绪低落和消极悲伤。而老年人的抑郁却不是十分典型，看不出心境的恶劣，也没有想自杀的念头，但取而代之的是持续性的疲乏、无故的体重减轻、睡眠节律紊乱、食欲胃纳变差、经常五更泄泻、注意力记忆力下降等，所以老年抑郁症很容易被家人和普通医生忽略。许多老年人也都关注和强调他们只是感到疲乏、消瘦、睡眠差等不适而否认自己已患有抑郁症。

4.被丧偶忽略

在有压力的社会生活事件中丧偶对人的心理创伤最大。丧偶后，家庭结构、亲情关系、经济情况、起居环境都会随之发生很大的变化。适应新的环境和处境是一个心身的考验，度过这个适应性生活阶段又需要1～2年的时间。因此必须懂得在这期间存在着患抑郁症的危险性。不要以为丧偶心境不好是理所当然，应清醒地认识到，继而进入的抑郁状态是很容易被忽略的心理健康方面的问题。

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为什么脑萎缩痴呆不容忽视？什么是“脑萎缩——痴呆”?脑萎缩是一种慢性、进行性疾病。脑萎缩（包括大小脑及橄榄桥脑萎缩）指脑组织有器质性改变，导致脑神经功能障碍，表现为头晕、健忘、记忆力减退、神情呆钝、反应迟缓、行走不稳、手足震颤等；严重者痴呆、大小便失禁，生活不能自理，甚至瘫痪等症状。

得了“脑萎缩痴呆症”如何治疗?中医作为我国的传统医学，把“脑萎缩痴呆症”纳入“健忘”、“虚劳”、“抑郁”、“呆病”等范畴。我国著名专家潘嘉蓉教授在脑神经内科领域有很深的造诣，其学术成就被美国科学专辑协会评定摘录；95年度医学论文获得推荐进入全球信息网；96年通过美国柯尔比科学文化情报中心医学部学术委员会审定；97年被评入世界科学名人录。他带领北京朝阳光华医院脑萎缩课题组一直致力于该病的研究与防治工作，以数十年的临床经验，挖掘祖国的中医药宝库，不断提出新的治疗理念和独特见解。针对脑萎缩的发病原因和痴呆症的临床表现，从解剖学、生理学、病理学等多种学科进行综合、深入的剖析研究；运用中医药学说来指导临床，总结出一整套治疗脑萎缩痴呆的有效方案，提出该病的治疗应从根本入手，针对病因通过“养精填髓、益气养血、化痰通窍、滋阴补肾、祛痰醒脑”的治疗新思路，严格筛选上百种名贵中草药，大胆创新，研制出新一代治疗脑萎缩的良药，该系列药获北京市药品监督局批准文号应用于临床，达到标本兼治的目的。现代药理分析研究该系列药具有激活脑细胞功能，促进生长代谢，修复脑细胞损伤，抑制坏死，推迟衰老；可以帮助脑血管侧支循环增加供氧，重新建立供血机制，功能重建，提供脑细胞营养；从而得到养精填髓，补气活血，祛痰醒脑的治疗作用，使药达病所，发挥最佳疗效。给脑萎缩痴呆患者开辟出一片新的天地，展示出中医药治疗的独特前景。

孩子会跑会跳了，有时候孩子离开家长的视线没一会可能就发生了意外。儿童安全是家长应该时关注的，每一间房间都可能存在危险隐患。那么，儿童安全中的一些要点您都了解了吗？本文小编就来说说暑期儿童安全不容忽视，家长需谨记！

防溺水

在我国，溺水死亡占意外死亡原因的57%，2岁～14岁溺水死亡的案例占总溺水死亡人数的56%。溺水高发期一般是从5月到9月。游泳安全，家长一定要给予相当的重视。

注意事项：如果孩子吃得太饱、太饿或过度疲劳时，不要下水游泳；有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳，感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳；不要在非正式的游泳区下水，特别是护城河及野外；游泳前，应先在孩子四肢撩些水，慢慢入水，以适应水温；在游泳池中，家长要注意游泳池的出水入水口位置，在附近保护孩子。孩子在入水口附近游泳，进水时容易呛水；出水口容易形成漩涡，造成腿脚损伤甚至被吸住不能自拔。当孩子在水池、温水池、澡盆和水桶附近时，家长们应时刻注意看管，当孩子在船上、在海边或参加水上运动时，坚持让孩子穿上高质量的浮身物；在水中不要吃东西，因为可能被呛噎。

防中暑

夏天外出旅游，户外活动机会多，发生中暑的危险也会上升。尤其如果孩子习惯了空调环境，会大大降低了对热的耐受能力。

注意事项：在高温天气尤其是每天的11点～14点之间，尽量少带孩子外出。如果外出，要让孩子喝足够的水。高温酷暑时，如果孩子显得精神差，脸色苍白，烦躁，口渴，要多加警惕。如果已经发生中暑，应立即将其移到通风、阴凉、干燥的地方，或者空调房间，让孩子仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。用冷毛巾敷头部，喝些淡盐水或清凉饮料，如果情况还得不到缓解，孩子面色苍白、呼吸加快、抽筋或体温过高而不出汗等症状，应立即送往医院。

防中毒

夏季天气闷热，汽车内空间狭小，密不透风，车辆停驶状态下如果长时间开空调，发动机运转所产生的一氧化碳聚积在车内，加上车里人呼吸排出二氧化碳，时间一长便可能中毒。有些家长为了让孩子舒适一些，办事时把孩子留在车里，或停车纳凉，或在车上睡觉，这样都不安全。

防晒伤

儿童皮肤薄而娇嫩，皮肤产生黑色素的能力较低，更容易受到紫外线的伤害。医学研究显示，如果成人与儿童在户外晒同样长时间的太阳，儿童晒伤的概率较成人高。在儿童时期经常过度暴晒，成年后罹患皮肤癌的概率也比较高。

注意事项：夏天的太阳毒辣辣的，小宝宝要进行“日光浴”，要选择好时间：最好选择在阳光不强烈的时段，如上午8～10点，下午4～5点，时间不要超过半小时，不要直接在太阳底下暴晒，可在树荫下、走廊上接受散射或反射日光的作用。戴上宽边的遮阳帽，避免太阳直射孩子的头部和眼睛。外出旅游，特别是去海边游泳，一顶宽边的太阳帽、透气吸汗俱佳的轻薄的长袖衫和长裤，是防晒的基本装备。澳大利亚要求孩子游泳时都要穿连体泳衣，就是为了防晒伤。为孩子选防晒霜，一要选儿童专用的防晒霜，其专为孩子设计的防晒成分比较单纯，功能也比较单一；二要注意是否为物理防晒，物理防晒的成分是氧化锌、二氧化钛等，不含化学遮光剂，如苯酮类、肉桂酸类等；三要了解防晒霜的用法，应在外出前15～30分钟涂用。防晒霜遇水易失效，所以游泳或出汗多时要反复涂抹。教会孩子“影子规则”，即当影子长度短于身高时，必须回到室内或躲在阴凉的地方。

防雷电

当遇到雷雨天气时，要关闭各类家用电器，并拔掉电源插头，以防雷电从电源线入侵，造成火灾或人员触电伤亡。若雷电一旦击中电视天线，雷电就会沿着电缆线传入室内，威胁电器和人身安全。

打雷时，不要开窗户，不要把头或手伸出户外，更不要用手触摸窗户的金属架，以防受到雷击。雷电交加时，勿打手机或有线电话，应在雷电过后再拨打，以防雷电波沿通信信号入侵，造成人员伤亡。

骑车安全

目前我国中学生交通工具多以自行车为主，特别是在城市，这一现象更为突出。因此加强这方面的安全教育，掌握骑自行车的安全常识尤为必要：不满12周岁不能在道路上骑车；没有车闸或没有安全保证的自行车不能上路；不要在人行道、机动车道上骑自行车；不要在车行道上学骑自行车；要在非机动车道上行驶，在混行道上要靠右边行驶，不能在机动车道和人行道上行驶；以过较大陡坡或横穿四条以上机动车道时应当推车行走；雨、雾等天气要慢速行驶；转弯时要提前减速慢行，向后了望，伸手示意，不要突然猛拐；超越前方自行车时，不要与其靠的太近，速度不要过猛，不得妨碍被超车辆的正常行驶；不要手中持物骑车，不要双手离把骑车，不要两人骑一辆车；骑车不要曲折行驶，不要相互竞驶，不要两辆以上并排行驶；两辆车行驶时，两人不要相互勾肩搭背，相互挤抹，相互追逐；不要骑一辆车，再牵引一辆车，不要紧随机动车后面行驶，不要手失机动车行驶。

很多人第一次买房装修都会是因为结婚而要装修房子，所以在房子进行装修的时候会忽略掉儿童房的装修，也忘了对孩子的房间进行更加细化的装修事项。过了几年有了孩子，就会发现孩子的卧室有很多安全隐患。所以说，在房子装修的时候还是可以针对孩子考虑一些注意事项的。

家长们需要注意：儿童房的安全细节是最应该关注的，在空气健康、地面防滑有弹性、窗体稳固、无危险尖角、照明安全的基础上，儿童房的装修简单、出彩是最好。

不光儿童房要注重安全细节，有孩子的人家，所有地方都不能忽略这一点，因为，孩子可不会老老实实地待在一个地方。以下几个关键点，您可以推而广之。

材料符合环保标准但过分累积会导致空气污染

装饰材料中含有多种有害物质，如木材中的甲醛、油漆中的苯乙烯、甚至还有一些天然石材中的辐射等，这些污染气体对孩子们的健康都有着极大的威胁。并且，多种材料的累积会让一定空间的有害物质浓度增高。因此，使用有害物质释放量大大优于国家标准的材料是一个主动规避空气污染的办法。尤其不要为了追求设计效果而过量使用人造板和色漆。

●施工工序繁杂、工艺粗糙会让污染更严重

为了减少装修给孩子带来的污染，儿童房装修在施工工艺和加工工序上越少越好，因为很多材料或多或少都含有一些有害物质，加工工序多会加大化学成分的污染。在选材上要以天然材料和实木为主。

●夸张不和谐的色调让孩子焦虑躁动

环境的颜色对孩子的成长十分重要，除了对性格的影响外，色彩搭配还会影响到孩子的审美情趣。比如绿色对儿童视力有益，蓝色、紫色可塑造孩子安静的性格，而红色橙色的艳丽能使孩子更加兴奋。

儿童房的色彩应简洁、温馨，不仅能令孩子视觉舒适，更通过平和的色彩进行真善美的熏陶。

●装修前没摸准孩子性格，令房间与孩子格格不入

儿童房的设计和孩子们的成长阶段密切相关，根据不同年龄和性别的特点，让房间和家具略微调整变化，可以保持孩子对家的新鲜感，不会让他们反感。

比如利用简单的材料让色彩变化：为0-3岁婴幼儿设计的儿童房，房间的色彩和图案一定要具有可看性，让懵懂的孩子乐在其中，可以使用红色、黄色、蓝色、绿色等简单明快的色彩，启发孩子对色彩和物品的初步认识；对于3-6岁的孩子，就应该根据孩子的爱好适当调整房间的氛围，最重要是参考孩子自己的意见，这对形成独立见解有所帮助。

因此，儿童房装修安全是最重要的环节，不容忽视！有关儿童防护栏什么样的好的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！

现在的很多孩子都喜欢看电视，相信您家的宝宝也不例外。由于痴迷于电视节目，孩子往往耽误了学习，这让我们做父母的很头痛而。暑假到了，儿童宅家看电视问题不容忽视！我们应该培养孩子正确看电视呢？

一、暑假如何引导孩子正确看电视？

1、忌时间过长：儿童正处在身心迅速发展时期，每天长时间地看电视，容易使孩子神经系统与机体产生疲劳，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

2、忌距离过近：学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样，孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，不仅容易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低，而且容易造成眼睫状肌调节功能的降低，晶状体逐渐变凸，导致近视出现。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。

3、忌音量过高：学龄前儿童看电视时，长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且容易导致视觉等感受性的下降。相反，采用相对小的音量，对孩子的听力、视力、注意力等的发展均有很大的促进作用。

4、忌光线过暗：看电视时，室内光线过暗，则影响孩子视觉功能的发展，也容易导致近视现象的出现。晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。

5、忌坐姿不正：孩子看电视时，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母怀里，都容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。

6、忌饭后即看：饭后孩子即看电视，容易使孩子的大脑兴奋中心转移，注意力高度集中于电视内容，形成消化液分泌的停滞与食物的沉积现象，影响肠胃的消化。饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。

7、忌边吃边看：孩子边看电视边吃饭或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往咀嚼不够，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还容易养成吃零食的不良习惯。

8、忌看武打凶杀内容：学龄前儿童常常看武打凶杀片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿，导致孩子对打架斗殴等不良社会现象适应性的提高。攻击与冒险行为增多。

二、1岁之前的婴儿可以看电视吗？

1岁之前婴儿要绝对禁止看电视，甚至从镜子里面看电视也不行。因为这个时期婴儿眼睛各部位的发育很不完善，电视的色彩多，变换快，对婴儿视力有极大影响。另外，电视的声音对承认可能正好，但是对婴儿来说就偏大了，会极大影响听力，另外，电视发出的是一种机械的声音，如果听的多了，孩子对平常人的声音就不敏感了，会影响今后和父母的交流。所以，还是不看为好。一般1岁后每天最多给他看30分钟电视。

三、看电视对孩子有什么不良影响？

1、不利于宝宝的视力发育，婴儿眼睛还在发育中，视力还未完善，不断闪烁的电视光点会造成屈光异常、斜视、内斜视，尤其是近距离大电视屏幕造成的损害更大。

2、看电视时电视机放射的电磁波对宝宝健康也是有害的。

3、电视画面的快速转换会引起注意力紊乱，这会使孩子难以集中精力专注于某一件事。

4、看电视是一种被动性经历，会导致孩子形成一种“缺乏活力”的大脑活动模式，而这与智力活动的迟钝有直接关系。吃过晚饭到睡觉前多半是父母教养孩子的重要时间，也是亲子同乐、加强沟通的时候，如让宝宝跟随家长看电视就剥夺了这种机会，减少了实施早期教育的时间，对孩子的身心发展都会产生不利的影响。

四、孩子沉迷电视该怎么办？

一般情况下，纠正这种心理偏差，多有以下几种方法：

1、对于孩子看电视过多的行为，家长可给予适当的批评。心理学认为，给孩子适当的表扬和适当的批评都是极为重要的，表扬可以使孩子增强辨别是非的能力，提高孩子的自信心，批评又可以适当地纠正孩子的错误，使儿童对自己的错误行为感到负疚，从而改正错误。但是，家长一定要掌握批评的方法，不能靠打骂来解决问题。最好的办法是实行“后果报复”，即如果孩子电视看得过多，家长可以禁止或减少他们看电视，以此来矫正他们孤独、不与人交流等性格缺陷。与此同时，父母还要多与孩子交流，多为孩子提供与人接触、与人交谈的

2、完全禁止孩子看电视，这是不明智的，也是不可能的。最好的办法是家长和孩子一起着电视，并利用这种机会与孩子交流。这样既提高了孩子的鉴赏能力，又增进了两代人之间的感情，同时还为孩子提供了与人交流、锻炼语言能力的机会。当然，家长不可能有那么多的时间来陪伴孩子看电视，但我想，只要您能隔叁差五地抽点儿时间陪孩子看电视，一定能收到较好效果。

3、利用餐问、睡前的时间多和孩子交谈，尤其要和孩子谈谈电视节目。患有电视孤独症的孩子，注意力几乎都在电视上，这是家长打开孩子的“话闸子”的主要契机。家长可以利用孩子对电视节目的喜爱来与之交谈，以避免他们因看多了电视而影响语言的发展，使孩子不致于患有自言自语、语言单调等疾病。同时，这种做法还可以使孩子愿意向家长倾述心中的所思所想，便于家长及时地了解孩子，引导孩子。

4、有的家长怕孩子哭闹就打开电视机，借以转移孩子的注意力，将孩子推给电视去“代管”，使两代人之间出现情感距离，这是对孩子不负责任的表现。所以，希望父母们能尽量抽出时间，和孩子们一起精戏、散步、逛公园，给孩子提供广阔的活动空间，使他们明白：除了电视，世界上还有许多有趣的事物。

5、俗语说，“上梁不正下梁歪”，如果家长每天都迷在电视上，要看到“再见”为止，很难想象孩子能经得住诱惑。父母是儿童的第一位教师，父母的一言一行都会影响孩子的成长，所以，家长在管教孩子的时候，要先要“管教”住自己。

五、怎样看电视才不会伤眼睛？

1、确定电视机的影像是清晰的

2、电视的画面是否保持稳定

3、保持房间适度的照明度：注意房间与屏幕的明暗对比不要太大。柔和的光线最好、避免直接照射屏幕或眼睛，此外，避免屏幕反光伤害了小朋友的视力。u

4、让小朋友坐的位置和电视维持一定的观看距离，而且要看电视时要保持平视的角度，将电视摆得太高或太偏都不恰当。

5、在广告时间，让小朋友的眼睛离开荧光幕，休息一下，也是很重要的。

看电视保护视力要注意：

(1)小儿眼睛与荧光屏距离要合适，荧光屏距离眼睛越近，眼睛的调节度也越大，眼睛易疲劳，时间长了会形成近视。一般电视与眼睛距离以1.5米左右为宜。同时室内应有弱光照明，这样减轻荧光屏亮度与周围黑暗背景的强烈对比，有利于保护小儿视力。

(2)白天看电视比晚上看好，因白天有自然光做陪衬，可以起到保护视力作用。

(3)连续20一30分钟、就应休息一段时间，以免眼睛疲劳。

(4)小儿睡前不宜看容易引起兴奋的电视节目，这样容易兴奋，不易入睡，有时睡不安稳。

暑假时候，家长们不可放纵宝宝随意看电视，要为他们制定个计划，掌控好度才行。如果你对儿童居家防触电方面的知识还有更多想了解的，请到本安全网查找相关的资料吧。

刚学会走路的孩子，既不懂危险，皮肤又特别娇嫩，是家长需要严密看护的阶段，稍不注意就很容易被烫伤。本文我们来说说孩子烧伤不容忽视，及时处理是关键。

儿童烧伤后的紧急处理

日常生活中的烧伤，要是只有一两个巴掌大，应即刻用自来水冲洗干净，或用冷水浸洗，以止痛和减轻损伤。再用酒精消毒创面周围皮肤，也可以用千分之一的新洁尔灭消毒创面和创面皮肤，最后涂布皮维碘软膏和磺胺嘧啶即可。这两种药抗菌作用很好，使用方便，可作为看门药用。若烧伤浅，只有少许大的水泡，是为浅二度，中药京万红、创的膏、紫草膏也可应用。如果烧伤的水泡溃破，可用1％的食盐水煮沸后晾到室温时用来冲洗伤口，或到医院换药，并在医生指导下服用抗菌药物。

火灾中，要是衣服被烧着，应迅速离开火源，并在地上打滚，压灭火焰；由旁人淋水扑灭。千万不要奔跑，因风助火势，烧得更猛，加重烧伤程度，也易引起呼吸道吸人性损伤。

当受到强酸强碱等化学物损伤时，应即刻脱去衣服或剪开衣服，用大量自来水或清水冲洗，将化学药物冲洗干净，再送医院治疗。

若为大面积烧伤，应该用干净床单或被单覆盖，急速送医院治疗。如离医院较远，中途病人口渴要饮水时，宜给他饮淡盐水，不宜饮清水，以减少不必要的并发症。

家长可以时常提醒孩子自我防烫伤。如看见孩子想用手去摸暖气、热饭碗、火炉等，大人可以赶紧先将自己手指触一下这些东西，然后急忙缩回，一边装着很烫的样子，一边喊“烫”“疼”，孩子看后，就不敢动手去摸了。如果你对儿童烧伤该如何处理等有关儿童意外方面的知识还有疑问，请继续关注儿童烧伤安全常识栏目。

在中国，很多的家长缺乏孩子乘车安全知识，并未意识到自己的孩子每天乘坐在汽车上时承受着多大的风险。孩子乘车安全问题是成年人的责任，特别是家长的责任。那么孩子乘车怎样才安全呢？

小孩乘车时，需要注意三点，第一，一定不能坐在前排;第二，不能由大人抱在怀里或膝盖上乘车;第三，必须要系好安全带或者坐儿童安全坐椅。

系上成人安全带很安全?

汽车以时速48公里行驶时发生碰撞，成人安全带作用于儿童颈部的最大冲击力为216公斤，无异于一把利刃。

让孩子坐在副驾驶很安全?

气囊爆开瞬间对儿童头部的瞬间冲击力可高达几百公斤，实验用的西瓜被击得粉碎。

抱着孩子很安全?

在事故发生时，大人的身体往往在惯性的作用下瞬间压到孩子身上，反而加重了对孩子造成的伤害。

选择正确儿童安全坐椅才安全

对孩子而言，只有体重达到35公斤，才能直接使用车用安全带，身高低于140cm，一定要使用增高垫。因此，小孩只能坐后排，12岁以下的儿童应该乘坐质量合格的安全坐椅。

1岁以下的儿童，使用提篮式坐椅、背向儿童坐椅。

10~18kg儿童，使用正向儿童坐椅，可调节高度的坐椅。

18~27kg儿童，使用儿童安全坐垫。

35kg以上，可直接使用车用安全带。

总之，孩子出行安全乘车不容忽视。以上这些都是生活中的小细节，注意这些细节，和孩子安全出行，才是对孩子最大的关爱。如果你对儿童乘车的安全方法有哪些这方面的知识还有更多想了解的，请继续关注吧。

家长们对于宝宝防晒都是很在意的，而且总是想方设法避免孩子被晒到，但让人担心的是，因为对防晒的有关知识的缺乏，一些家长在保护孩子的方面走入了误区，常见的误区大致有以下几个方面。

小儿防晒误区一：坐在小推车里很安全

宝宝坐在小推车里，位置低，距离地面更近，不仅容易接触环境中的废气尘土，来自地面的阳光反射也会给宝宝造成很大伤害。尤其在阳光强烈时，仅有遮阳篷或戴遮阳帽是远远不够的，最好的办法是避开中午前后的时段出门。

小儿防晒误区二：未满6个月使用防晒品

即使是宝宝专用的防晒乳液，在宝宝未满6个月前也是应该禁止使用的，最好的办法是夏天不要让他直接暴露在太阳下面。如果确实需要外出，必须穿戴上适合的帽子和衣服，并使用遮阳伞。宝宝6个月以后，就可以全身涂防晒霜了，阳光容易晒到的暴露部位要多涂一些，譬如耳朵、鼻子、颈背和肩膀等。

小儿防晒误区三：涂了防晒霜可大胆出门

宝宝的肌肤娇嫩，即使有防晒霜的帮助仍然很容易被日光伤害。所以在上午10时至下午3时紫外线最强烈的时段，需尽量避免让宝宝暴露在阳光下。如果必须出门，除了涂防晒霜，还一定要戴宽边遮阳帽，并且穿质地轻薄、宽松透气的全棉长袖衣裤。

小儿防晒误区四：宝宝的眼睛不需防晒

专家指出，在8岁以前，由于视网膜还没有发育成熟，阳光中的紫外线能百分之百穿透宝宝的视网膜，伤害眼睛的视力。太阳眼镜可以保护宝宝的眼睛，但麻烦的是，妈妈一般很难使2岁前的宝宝乖乖戴太阳镜并保持5分钟以上，所以，戴宽边帽或长舌帽是比较好的眼部遮阳方法。

小儿防晒误区五：给宝宝穿浅色衣服

不少妈妈认为，夏天给宝宝穿白色、粉色等浅色调透气性好的衣服最凉快，但有专家指出，红色衣服是宝宝防晒的首选，如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。红色光波在光线中拥有最长的光谱，能大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色则相对较弱，所以宝宝夏天穿红色衣服防晒效果最好。

总之，宝宝防晒不能触碰这几个误区，否则有时候防晒方法也会伤了宝宝！如果你对儿童外出该如何防晒等这方面的知识，不妨多多关注本文网站的更新吧！

儿童摔倒的情况有很多种，一种是孩子本身走路不注意，或者是孩子身体平衡协调性不好，再就是可能是孩子的身体发育出现了问题等等。然而宝宝摔伤之后，第一时间如何紧急处理是关键。

地点一

辽宁省武警总队医院

7月4日下午，9岁的楠楠(化名)从3楼阳台上意外摔到楼下。当天上午，楠楠家的衣服晾在阳台上，为快些吹干衣服，一直不打开的阳台窗子也打开了。妈妈去上班了，爸爸将楠楠独自锁在家里下楼去买小食品。回来的路上，碰到了正在四处找他的邻居。“快回去吧，孩子从楼上掉下来了。”据推测，楠楠看到爸爸一直不回来，便自己爬上阳台的窗台上张望，一不小心摔下楼去。

地点二

中国医大盛京医院

上周一中午，盛京医院小儿急诊急救内科接诊一位4个半月的小女婴。听家人说，宝宝在几小时前摔到头部了，之后一直嗜睡，醒来后眼神不对，家长送来医院检查，发现颅内大量出血，情况十分危险。原来，宝宝妈妈在凌晨4点多钟时，迷迷糊糊间给宝宝喂奶，之后想把小家伙从大床移到婴儿床上，不料没抱住，宝宝竟大头朝下摔了下去。当时，宝宝哇哇大哭。在家观察几小时后发现情况不对才来医院就诊，但病情已相当危急。

地点三

沈医附属奉天医院

“小孩儿摔摔没大事。”这是不少上了年纪的爷爷奶奶常挂嘴边的话。事实上也不这么回事。7月6日，2岁半的马妞妞在床边没站稳，一下子闪到了床下，后脑勺着地，宝宝刚开始还哇哇大哭，过了一个多小时就呕吐不止。待到医院检查后，医生说妞妞摔成了脑震荡，需要休息疗养一段时间……

宝宝摔伤后呕吐应当立即送医院

专家提醒

有调查数据显示，每年约有300万儿童因为摔伤而到医院接受治疗。据盛京医院小儿急诊急救内科刘春峰介绍，摔伤是导致儿童意外死亡的第六大原因，也是造成非致命伤的重要原因。从接诊患者的病史中了解发现，经常引起宝宝摔伤多是楼梯、窗户等地点，而爬树、骑自行车和娱乐活动摔伤的几率也很大。像刚学会爬的宝宝最容易从床上摔下来，而刚学会走路的宝宝则在窗户、楼梯等上面摔下来机会大大增加。

宝宝年纪越小，身体平稳性越差，摔伤的几率越大。如果仅仅是擦破皮则无所谓，一旦伤到脑组织，后果会相当严重。因此，宝宝摔到后密切观察很重要。刘主任说，头外伤后最怕出现嗜睡、昏迷等意识障碍、头痛、呕吐、抽搐等。如果伤后一两天内精神状态一直不错，这意味着伤得不重，家长不必过分担心。当宝宝摔伤出现了呕吐、抽搐等症状，应当立即到医院检查并治疗。

这么看来儿童意外摔伤发生呕吐，不容忽视，关于如何处理宝宝意外摔伤以及如何预防儿童玩耍摔倒的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦。

大家都知道噪音对人体的健康产生危害，所以爸爸妈妈应让宝宝远离户外的噪音。可是您想到过吗，家用电器也会有噪音。而且家电噪声严重妨碍宝宝的身心健康，不容忽视！

家电噪音不容忽视

“噪音”这两个字对于大家来说并不陌生，可噪音带来的危害却往往被人们所忽略，尤其家电噪音对宝宝健康成长的负作用，人们更是知之甚少。沈阳市儿童医院门诊主任李晓菊向记者介绍：“婴儿在出生后一个月就已经具备了较为完善的听觉，但是由于婴幼儿的鼓膜、中耳、内耳和听觉细胞十分娇嫩，所以对于噪音特别敏感，长时间处于有噪音的环境中，很容易引发听力疲劳或鼓膜损坏，使婴幼儿对语音的差别感受性降低，阻碍听觉的发展。”

据有关部门测定，在10厘米范围内，洗衣机、电冰箱、电吹风、电风扇的音量是40-90分贝，缝纫机、收录机、电视机的音量是50-80分贝，只要将以上1-2种噪音汇集，就会超出居民区内40-50分贝以下的噪音标准。如果婴幼儿长期生活在80-90分贝以上的噪音环境中，会使婴幼儿的耳蜗发生营养不良和缺氧，从而导致听力受损，长期下去会因鼓膜振动过剧而诱发噪音性耳聋。

为宝宝创造一个温暖、和睦、文明、安静的家庭环境，让宝宝健康成长。关于儿童居家防触电的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦！

随着年龄增长，因无法自控又受不良影响和引诱，可发生打架斗殴、说谎偷窃，甚至走上犯罪的道路。这些都是由于多动症的危害而引起的。下面我们一起来看看多动症不容忽视的三大危害有哪些？

多动症不容忽视的三大危害

1.对患儿本人的危害

轻微的多动症儿童只是在学习上不能专心，不能主动去学，造成学习成绩下降;在行为上不能自控，表现为不服管束，被人歧视。重症的多动症儿童则学习成绩明显下降，不能跟班，难以读完小学及初中。2.对患儿家庭的危害

多动症儿童学习不仅成绩较差，还厌学、逃学，扰乱课堂秩序，因此常常被老师叫去批评，使家长又羞愧又恼火，回家后便对多动症患儿进行责骂、棍棒教育。有的高价请家庭教师，浪费大量时间和金钱也无济于事;有的使孩子对家长产生对抗、仇恨情绪，影响家庭和睦。3.对社会的危害

如果多动症儿童如不及时治疗，到成人后由于自控能力差，冲动，好逸恶劳，贪图享受，往往犯罪率较高，并屡教不改成为惯犯，影响社会安定及人民人身和财产安全。因此，多动症的危害对社会也是具有一定的影响的。

目前虽然铅中毒的发病率在下降，但仍有严重病例发生。并且血铅水平在低至5ug/dL时就已经与长期的认知功能障碍有关，血铅水平达到45ug/dL时可以导致器官的损害甚至死亡。因此，预防儿童铅中毒，家长不容忽视。

儿童铅中毒的预防

在我们日常生活的环境中，处处都存在着铅中毒的危险。周围环境和用具上的油漆，汽车尾气和工业生产排放的废气，含铅量高的食品都可能让儿童摄入过量的铅，在预防措施上，我们建议您首先树立孩子良好的卫生习惯。发现孩子吸允手指，需要及时纠正，由于尘土中和孩子的玩具和用具涂的油漆里含有大量的铅，因此饭前洗手十分必要。如果带孩子外出游玩，尽量避开交通繁忙区和工业生产区，汽车行驶中排出的尾气使得道路两旁，尤其是1米以下的空气和灰尘中含有大量的铅，因此也不要经常推着孩子在马路边遛弯散步，增加铅中毒几率。因为铅的上色性非常好，有些家长喜欢用化妆品，家中装修的油漆美化，食品包装袋上的图案以及给婴儿选用的花纹碗和瓷杯都可能充斥着大量的铅，儿童若因此误食，就会造成血铅过高的情况。

想要预防儿童铅中毒，您首先要竖立安全意识，让孩子远离看似五彩斑斓的高铅世界，也要注意汽车尾气给孩子带来的隐形影响，此外，一些含铅量高的食物，如松花蛋，爆米花，不削皮的水果等，也都容易让孩子出现血铅过高的问题，因此，想要很好的预防儿童铅中毒，衣食住行都需要格外小心些。

小编提醒，不要去不正规的地方看病，不要服用不正规药物，很多假冒伪劣药物由于没有严格的槛车会含有不良物质。一定要去专业、正规的医院看病。如果你对宝宝食物中毒怎么办等有关儿童意外方面的知识还有疑问，请继续关注儿童食品中毒安全常识栏目。

在家装中，很多人都会选择壁纸作为墙面的装饰材料，壁纸的也很明显，色彩风格多变、图案丰富、装修效果强，这都是其他涂料没办法比的，市场上壁纸的种类有很多，想要找到合适的并不容易，本文就会针对如何选对壁纸这个问题为大家做出详细介绍。

一、壁纸选择要点

1、壁纸色彩、图案选择

在选择的时候要注意颜色和图案两方面，研究表明，色彩会对人的心理产生一定的影响，因此在选购壁纸之前要做好规划，防止造成色彩污染。

2、好耐划防污易保养

如果家里有孩子的话，难免会对壁纸进行涂抹乱写，因此在选购壁纸的时候应该考虑到其耐磨性和耐划性，另外要看下弄上油污是否好处理。

3、提前计算壁纸铺装面积

的壁纸价格一般较贵，为了不至于造成浪费，在选购壁纸之前，需要提前测量墙面壁纸铺贴面积。然后根据面积去选购所需要的壁纸卷数。

壁纸常见的规格是0.53m*10m，壁纸存在8%左右的合理损耗，大花壁纸的损耗更大，因此在采购时应留出消耗量，这样可以做到适量而不浪费。

二、壁纸挑选方法

1、查看壁纸外观

不同种类的壁纸外观特点也是不同的，可以通过判断其外观来鉴定一下是否是假冒产品，在选购的时候可以看下壁纸表面是否有色差、是否平整、表面图案是否清晰、边缘是否整齐，可以通过对这些小细节的判断来鉴别出壁纸质量的好坏。

2、测试壁纸的环保性

检测壁纸的环保性其实很简单，可以将一块壁纸烧掉，看看后是否是灰黑色粉末，如果是的话就说明壁纸是纯植物纤维制造而成的，环保性比较高；如果出现黑色浓烟并且有蜷缩的黑块的话，则是由化学物质制作而成的，相对环保性能差。

3、测试壁纸的防污性

一般孩子喜欢用笔到处涂画，因此就要求壁纸有较好的抗污能力。可以通过在壁纸表面用铅笔写字，然后用橡皮擦去，查看壁纸是否还有字体残留。如果能轻易擦去，且壁纸表面不脱色，不起毛，证明壁纸的抗污能力比较好。

4、测试壁纸的耐磨性

墙面可能会经常遇到划刻问题，因此要求壁纸的耐磨性要好。可以用钥匙或者一些铁制的东西，在壁纸上面轻轻一刮，看是否轻易被划破。要注意的是，由于原料的不同，一些环保的纯纸壁纸的耐磨性较弱，需要避免人为刮损。所以，在选择壁纸的时候就要衡量一下，是更加注重环保还是耐磨性。

5、测试壁纸的防水性

壁纸的防水性是很重要的，因为入住后难免会将液体泼到墙面上，的壁纸表面都做了防水处理，可以有效防止水分渗透，在检查壁纸的防水性能时，可以在表面上滴一滴水，看看水是否会渗透，如果立刻就渗透了，说明壁纸的防水性能很差，选择的时候就要慎重。

看房都要看什么？你们真的知道吗？如果不好好看房的话，可是会给之后的入住带来很多麻烦的，如果你不确定自己是否真的会看房，那就跟着小编一起来了解一下吧。

1、看层次

一般来说，在不考虑个人因素的情况下，住宅楼在总层数的1/3以上、2/3以下为较好层次，如北京地区六层住宅楼的三四层，十八层塔楼的六至十二层为最佳。当然，如果个人有着特殊的需求，那就根据实际情况选择。

2、看地段

地段也就是小区所在的地理位置，地段的好坏决定了房产的售价，同时也是物业保值、升值的一个重要因素。一般来说，房屋只要有好的道路交通网，离市中心又不是太远，房价比较合适的即可。

3、看配套设施

小区的市政配套设施、生活配套设施、休息配套设施、交际配套设施等都需要仔细查看，这关乎着你入住之后能否有一个好的体验，是否能有个不错的生活质量。

4、看环境

购房者应该认真考察一下自己将来生活的环境，不仅要求有很高的绿地覆盖率，而且还要真正能为已所用，另外还要考察所购买的房屋之间的间距，容积率和建筑密度等。

5、看功能区

理想的房屋，起居空间由过厅、客厅、起居室、健身房、琴房、书房、工作室、卫生间、厕所、卧室、贮藏室、阳台等组成，按各自功能可汇总为“污、洁、动、静”四大空间。

6、看日照

有效的日照能改善住宅的小气候，保证房屋的卫生，提高房屋的舒适度，如果房屋的南北之间间距达不到规范要求，南向窗面积很小或开在深凹槽里的话，那就无法使得住宅获得有效日照。

7、看通风

通风与日照是同样重要的，如果房屋有南北两个朝向，那就能有穿堂风，比房屋中所有居室都朝南，但没有穿堂风的要好。

8、看隔音

噪声对人的危害是多方面的，它不仅干扰人们的生活、休息，还会引起多种疾病。所以房屋最好不要选在临街或者道路旁，并且房屋内的居室、卧室不能紧邻电梯布置以防噪音干扰。

9、看私密性

除了考虑噪音干扰，还必须考虑视线的干扰。一般情况下，人与人之间的距离24米内能辨别对方，12米内能看清对方容貌。为避免视线干扰，多层住宅居室与居室之间的距离以不小于24米为宜，高层住宅的侧向间距宜大于20米。

二手房已经成为楼市主力军了，在新房供给逐渐萎缩的时候，购房者选择二手房也是顺理成章的事。实际上二手房往往地理位置更优，买二手房的往往对房子有着更为迫切的需求，比如考虑到孩子读书问题，不想离单位太远等。

买二手房固然不错，不过申请贷款的时候需要多加注意，不要只盯着自己首付看，很多时候因为各种因素，二手房贷款额度和年限都会有一定程度的缩水。

影响因素一、房龄、土地使用年限、房屋产权年限

一般这三者的时候是不同的，通常房屋产权年限最长，土地使用年限次之、房龄最短。但这里需要注意的是，即使房子产权年限是永久的，但土地使用年限是有限的。经过多次倒手后，土地使用年限可能大幅缩水。而二手房的贷款则重点考察房龄和剩余土地使用年限。基本上所有银行都要求贷款年限小于土地使用年限。搞清楚剩余土地使用年限很重要，这样可以避免房贷缩水导致购房计划泡汤。

影响因素二、不要买房龄超过20年的房子

房龄对贷款的影响非常大，大城市一些老房子比较畅销是因为绑定了学校。比如北京一些七八十年代的老房子，其学区和地段价值远远房子本身，价格十分昂贵，但这种房子银行可不会批贷款。

相比较而言，银行更喜欢房龄在十年以内的房子或者未经居住的次新房。

影响因素三、公积金缴存状况

即使你不使用公积金贷款，公积金缴存状况也会影响你的贷款年限。如果你使用公积金贷款更需注意了。由于公积金是带有保障性质的，如果你的缴存额度越高，可能贷款年限更短。

影响因素四、购房者年龄

影响房贷年限和额度的还有购房者年龄。中青年的贷款年限一般没有问题，但一些临近退休的职工或者已退休人群申请贷款就比较麻烦。商业贷款一般要求贷款年限和年龄之和不得超过65年，公积金则不超过70年。

如今，车子已经作为普通消费品飞入寻常百姓家。买车容易养车难，在各大城市的不少居民小区，小区内的绿地、小区外马路的两侧、人行道、绿地都停满了车子，车主们时常为抢车位而发生口角。夜晚，小区内车头贴着车尾，行人穿行困难；小区外路边停车，虽有贴条处罚、车辆盗损的风险，但仍一位难寻。白天，商场口、餐馆旁，停车见缝插针，让盲道成忙道……

提醒想买房的各位网友，买房别只顾着看其他方面，还要注意车位配比哦。

在买或租车位时，必须先了解规划。

1、应了解车位具体信息：小区具体有多少个车位、车位比、租售情况、是否留够了汽车的泊位、是地上还是地下等。

2、要知道必要的安全因素：小区内是人车分流还是人车混行、单双行情况、限速情况，以免遗留一些安全隐患。

3、了解污染情况：汽车在小区外可不可以直接驶入地下车库，汽车穿行、停放、噪音的污染是否会干扰生活区。只有开发商人性化的设计、功能齐全的设施才可能大大提高小区环境质量，而这一切的前提是开发商的规划要落实到位。

此外，为了避免不必要的纠纷,购房者最好将车位细则写进合同。购房者和开发商要就车位的范围、车位号、预售面积、预售价款等情况在预售合同的补充条款中约定清楚,最好配有平面图。购房者如果是先买房再买车位的,则可与开发商另行签订合同,就上述详细事项都应有具体说明,并将合同另行备案。

女人，从外表来看，通常都比男人好看，她们比男人拥有更柔和的线条，五官更精致，再加上她们后天更会保养皮肤，化妆也会让外貌加分，这样一来，女人会比男人更显年轻。可是我们总归会变老，一天复一天，一年复一年，时间如梭，我们也会从年轻到年老，外表也由精致到皱纹、肌肤下垂的衰老症状，可是衰老并不止表现在脸上，如果你的心理有了以下的情形，那心理的衰老也不容忽视。下面和本网一起来了解一下。

1.疏散懒惰，精神不振

常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵，经常靠喝酒来强打精神。

2.性情急躁

生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少。更容易曲解他人好意，听不进别人意见，不冷静，一触即发。

3.办事效率低

记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

4.竞争意识退化

对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。

5.自卑心理

一个人独处时，常常会长嘘短叹，与世无争，面对外面的精神世界，往往感到自己已经落伍了。

6.性格孤僻

喜欢独来独往，我行我素。尤其是不愿意面对陌生人，常借口逃避与陌生人接触。

7.思维迟钝

面临突发事件时，往往束手无策，慌张无主，抓耳挠腮，不知怎么办才好。

8.情绪恍惚

喜欢沉湎于往事的回忆，感情(感情博客，感情说吧)脆弱，情绪「儿童化」，时冷时热，对那些没有什么价值的东西反应兴趣浓厚，喜欢唠叨，又不管他人爱听不爱听。

可是，生活中我们也常会看到这样一群女子，虽然年纪不小了，但看上去依然青春活力，肌肤白里透红，有弹性、有光泽，身材姣好、体态匀称，为什么岁月对待她们如此温柔呢？只要能做到以下几点，你也不容易衰老噢。

1.注重健康饮食

保持肌肤表皮的水嫩需要护肤品，但想要从内而外的使皮肤散发健康的光泽，关键在于饮食。若想保持年轻的状态，一定要保证一日三餐健康、规律的饮食。不要因为减肥去节食，平日里多吃新鲜的水果蔬菜，补充足够的维生素，为身体提供能量，为肌肤补充养分。

2.早晚作息规律

养成良好的作息习惯，有助于青春容颜的保持。睡眠真的很重要，尤其对女生来说，过了30岁之后，充足的睡眠胜过一切的保健品。尽量在晚上22点之前躺在床上，23点之前进入睡眠状态，千万不要经常熬夜。按时睡觉、作息规律的女生，肠胃会更加健康，皮肤的调节能力会更好，人也更有活力。

3.热爱运动

运动是增强体质最积极、最有效的手段之一。不仅能改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，还能加速体内新陈代谢，降低人体过早进入衰老期的危险。爱运动的女生，身体素质、身材、皮肤、精神状态都不会太差。所以，想保持青春的美少女们，快点动起来吧~

4.保持积极乐观的心态

俗话说“笑一笑，十年少”，快乐使人年轻，压力有害健康。保持积极、乐观的心态会使人看上去更有朝气、更年轻。因为稳定的情绪可以帮助平衡内分泌，心情舒畅，皮肤会更有光泽，不易长皱纹，整日愁眉苦脸的人很容易变丑。

5.不化浓妆

日常生活中，尽量不要化浓妆，除非是特定场合或特殊情况。出门前可略施淡妆，毕竟肌肤也需要呼吸新鲜空气。晚上卸妆时要彻底一些，不要带状睡觉，那样会损伤皮肤。节假日尽可能保持素颜，让肌肤也休息一下，处于一个轻松的状态。

总结：以上这八个状态就是女人心理衰老的状态了，有些女人明明年轻不大，可是单单从外表看起来，就比同龄人要老上好多，这就是为什么她的脸蛋上面没有任何岁月的痕迹，可是就给人一种好老的感觉，因为从她的心态以及性格、心理等方面就可以看出来她的心理衰老状况，女人不怕老，最怕的就是心理变老，不要总是唉声叹气，给人的感觉极其不好，让别人不愿意与你共伍，影响别人的积极性。