怎么让妈妈变瘦【优秀20篇】

众所周知，良好的睡眠对新生儿及婴幼儿都是很重要的，然而家长们却对于宝宝的睡眠有着这样或那样的不解与烦恼。那么，困扰妈妈的宝宝睡眠问题，看完这些你就懂了！就让的小编和您一起去了解一下吧！

小葫芦妈妈：儿子4岁了，最近精力旺盛得吓死人，经常是晚上11时才睡着。为了让他养成早睡早起的好习惯，我们晚上9时就让他刷牙洗脸上床，可他在小床上翻来翻去就是不睡，有时候还一个人躺着大声唱歌，或者要这要那，找出种种借口让我们进去陪他。听说宝宝生长的关键时期是晚上9时以后，他天天睡这么晚，我们担心对他生长发育不利，可又没办法让他早点睡，真是让人头痛。

平平妈妈：现在许多孩子都是这样，晚上不睡，早上不起。最近可能是天气太热的关系，宝宝们白天都被关在家里，精力无处发泄，到了晚上自然睡不着。我就每天晚饭后带着平平外出散步，他和小朋友们一起疯，一会儿就浑身湿透了。回家后冲一把澡，平平很快就睡着了。是不是小葫芦的运动量不够？我老公说，孩子的任务就是晚上睡觉“充电”，白天玩玩乐乐“放电”。如果“电”没放完，他们是不会睡觉的。试着给小葫芦“放放电”吧。不过天气冷了，就不要让宝宝在睡觉前洗澡。因为那会令他兴奋，赶跑睡意的。不如从幼儿园回家就洗澡，晚饭后玩一会儿就睡觉。

妞妞妈妈：为了让妞妞晚上早点睡，我们试着让她中午不睡。可到了晚上，她一困就大哭大闹。后来，我们让她睡前喝一杯牛奶，可眼看她要闭上眼睛了，却突然大叫：我要小便。都是牛奶惹的事。我们还带她去看过医生，医生说要让她服点镇静剂，我们可不敢，就没吃。现在，我们坚持让她早起，不睡懒觉。这样一来，午睡时间就自然提前。现在早上7时起床，中午1时睡觉，晚上8时，她肯定困了，就会早早上床。我发现，下午4时以后不能让宝宝睡觉了。不过孩子早起的代价是，我们也再不能睡懒觉了。

辰辰妈妈：为了让辰辰早点睡，我们全家总动员。晚上8时以后，我们就关电视，关大灯，外公外婆躲进自己房间。我就搂着辰辰上床，只给她开一盏小灯，还用纱布遮在灯罩上让灯光更柔和。然后，我轻声地给她讲故事，看到她眼皮快耷拉下来了，我就不讲故事，只是一边轻轻地拍拍她的后背，一边哼些催眠曲。要不了多久，她就睡着了。不过别在宝宝刚睡着时离开，要多陪一会儿，否则宝宝容易惊醒。我认为，关键还是一个习惯养成问题，要坚持这样做，直到她养成到时间睡觉的习惯。现在，辰辰不再要我陪了，我只要给她放故事或者音乐磁带，她就能听着听着睡着了。

妈妈们要培养宝宝定点吃奶的习惯。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

妈妈过久陪睡会不会导致男孩性早熟？对于一个2岁的孩子来说，有妈妈陪着睡觉，对于身体上的接触可以产生安全温暖的心理感受。但是对于一个十几岁的大孩子来说，身体发育基本成熟，如果仍然与妈妈一起睡觉，可能会产生一系列的自然反应。孩子在慢慢长大，如果长期和父母同床而睡，身体接触是难免的，此外，父母的性生活也会对成长中的孩子产生负面影响。因此，早有专家表明，妈妈陪睡的时间过久会导致男孩子性早熟。

但是现实生活中，有很多孩子有半夜踢被子的坏毛病。担心孩子着凉的妈妈很不放心，认为与孩子一起睡能够有个照应。当宝宝小的时候这样做没错，但长大了就会产生不好的影响。那么，什么时候和孩子分床睡比较合适呢？

科学表明，最好在孩子3岁之前与父母分床睡。3岁左右的孩子已经有最初的性别意识，是孩子心理发育的一个重要阶段，这时的他们能分清自己是男孩还是女孩了。如果孩子一直依赖父母，会有碍孩子独立性的培养。这个阶段的孩子有独立意识和一定的自理能力，能够自己穿衣服、吃饭了。

另外，分床睡能使孩子克服怕黑、怕怪物心理，变得更勇敢、不依赖他人哦！分床睡对孩子有很多好处，比如可以培养孩子独立生活的能力，使孩子意识到自己“长大了”，并学会做一些力所能及的事。在学会照顾自己后，孩子对规范行为的接受度将大大增强。

在大街上我们有时能看见很多这样的场景：与妈妈差不多高的小伙子被要求与妈妈手牵着手，做出一些亲昵的行为。孩子与妈妈感情好有时不一定需要用特别亲昵的方式来表达，换一种方式，慢慢习惯，可能更利于孩子的健康成长。

当那个小宝贝成长成为大男孩，妈妈们要注意了，这时应当慢慢减少亲昵行为、身体接触、亲吻、抚摸等。宝宝可能一时之间会觉得妈妈不爱他了，所以都不愿抱抱他。虽然说妈妈要多加注意对孩子过多的亲昵举止，但还是要让宝宝能够感受到你的爱和关心，这样才不至于剥夺了孩子的安全感。所以建议妈妈要逐渐减少行为，而不是突然停止。

总结：虽然孩子渐渐长大，不需要妈妈特别地像对待婴儿一样亲昵自己。但在孩子的心中妈妈的关怀只增不减。他们会明白，妈妈是爱自己的。这样可以减少病态的恋母心理的发生，对孩子的独立成长很有帮助。

宝宝一岁了，大多数宝宝已经不喝母乳了，因此，宝宝就要从食物中来获取更多的营养。那么，一岁宝宝食谱有哪些呢？一岁宝宝的食谱怎么做呢？下面，我们一起到文中看看，宝宝一岁食谱的做法吧！

这个年龄的宝宝能开始跑了，但是还是站不太稳，也比较调皮，这时候的孩子饮食一定要定时、定量，每日餐数应随年龄增长而定。但在质和量上，还不能完全和成人一样。每次的进食量要按时间分配，不要忽多忽少，间隔时间也不要太长或太短。注意饮食的色、香、味给小儿烹调食物，要注意颜色漂亮，外形美观，味道鲜美，花样多变。有哪些食谱适合一岁宝宝吃的呢？

香菇冬瓜汤

冬瓜300克、香菇100克、盐、鸡油、大葱各适量。冬瓜去皮、去瓤、洗净，切成0.5厘米宽，1.7厘米厚的块;香菇用温水泡发好，洗净。汤锅置火上，放猪油烧热，下葱末炝锅炒出香味;放入高汤750克，香菇烧开，加冬瓜块;待冬瓜熟烂，加细盐、味精，淋上鸡油，起锅盛入汤碗中即成。

水晶肉丸

精猪肉300克、百合50克、火腿20克、香菇30克、鸡蛋清2个、油菜心40克、味精、胡椒粉、盐适量。香菇去蒂、洗净;油菜心洗净;熟火腿切片;瘦肉和肥肉放一起剁砸成肉茸，加精盐、鸡蛋清、味精，搅匀，挤成约15克重的丸子。干百合洗净，碾成粉;放入肉丸子沾匀;然后装笊篱，放冷水中浸一下，随即取出，再沾百合粉，如此重复三次;最后将放进开水锅中煮，熟后捞起装入大碗。

鱼肉鸡蛋汤

准备草鱼300克，鸡蛋清2个，香菜、盐、白酒、花生油、酱油适量。将鱼肉去皮洗净，在冷水中浸泡10分钟，捞出用刀背砸成细泥放入碗内，加盐、白酒、鸡蛋清、熟油和水搅匀成鱼料子(以能在水中漂起为宜);炒锅内放入烧至五成热时，将鱼料捏成丸子下名烫熟，捞出放汤碗内;将蛋清打成蛋泡糊，取羹匙2个，匙底抹少许熟油，将蛋泡做成两个鸳鸯形上笼旺火蒸熟取出;汤锅内加清汤旺火烧沸，加盐、酱油，撇去浮沫，加芫荽，淋上芝麻油浇在汤碗内，把鸳鸯轻推入汤碗内即成。

还有那些其它的适合一岁宝宝的食谱呢？

1：香椿芽拌豆腐

原料：香椿芽、豆腐、精盐、香油各适量。

做法

1)选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟，挤干水后切成细末待用。

2)热锅加入适量香油，放入豆腐，小炒十分钟。

3)最后将香椿芽末倒入锅中，与豆腐拌均匀后起锅成盘即可。

2：猪肝丸子

原料：猪肝15克、面包粉15克、葱头15克、鸡蛋液15克、西红柿15克、色拉油15克、番茄酱少许、淀粉8克。

做法

1)将猪肝洗净，剁成泥，葱头切碎同放一碗内，和面包粉、鸡蛋液、淀粉拌匀成馅。

2)炒锅置火上，放油烧热，把肝泥馅挤成丸子，下入锅内煎熟。

3)将切碎的西红柿和番茄酱下入锅内炒至半糊状，倒在丸子上即可。

提醒：要将猪肝剁至极碎，不然做不成丸子。

3：红烧碎肉

原料：五花肉50克、姜1片、老抽适量、红糖少许、大豆油适量。

做法

1)将五花肉切成碎块，将油加热放红糖炒，炒至糖变色加碎肉。

2)再炒片刻后，加水、姜片和老抽、转小火煮至肉烂即可。

柠檬土豆

原料：土豆50克、鸡毛菜2棵、柠檬半个、盐、白糖各少许。

做法

1)将土豆洗净后，入锅煮到酥烂，切成粒。

2)将土豆粒和鸡毛菜段装盘，淋上柠檬汁，加一点盐和白糖，略拌一下即可。

结语：一岁宝宝正是成长的好时机，因此，对各种营养元素的需求也渐渐增加，因此，家长们就要给宝宝制作营养饭菜来满足宝宝的需求。以上是小编总结的有关一岁宝宝的食谱以及制作方法，妈妈们，你们都学会了吗？

铅是一种蓄积性、多亲和性毒物，可对人体神经系统、消化系统、血液系统等造成损害。儿童因处于生长发育期，对铅更为敏感，耐受性低。儿童铅中毒可影响患儿身体发育和智力发育，而且损害可逆性非常差，严重危害儿童身心健康。那么如何预防儿童铅中毒呢？

怎样预防小儿铅中毒？

对于小儿铅中毒，除了杜绝铅毒继续进入人体和用0、5%依地酸钙钠使体内有毒的铅转变成无毒的依地酸铅盐由尿排出外，关键还在于预防。的母亲要避免接触铅，小儿的寝室和玩具最好不要涂油漆，孩子不要咬铅笔。小儿的食物不要放在锡器、劣质陶器和搪瓷碗内煮或放置过久，以免铅的污染。不吃爆米花、爆年糕片之类的食品。不用含铅的爽身粉。

家长不要常带孩子去车辆多的地方玩耍，以免吸入汽油燃烧后废气中的铅。此外，通过合理安排膳食，可以预防和减轻铅对人体的损害程度。

1、多吃富含维生素C的食物

因为维生素C可以减少铅的吸收，促进铁的吸收和血红蛋白的合成，有利于贫血的防治，从而减缓铅的毒性作用。富含维生素C的食物有绿色、橙色的新鲜蔬菜、水果，尤其是带酸味的水果含有大量的维生素C、

2、多吃高钙低磷的食物

高钙低磷的碱性食物使体液趋向碱性，铅容易形成不溶性的磷酸钙，以减缓铅的毒性。高钙低磷又为碱性的食品有：油菜、塌棵菜、空心菜、菠菜、白菜、白萝卜、西葫芦、南瓜、橘子、红枣、海带、豆腐和牛奶等。

3、多吃高蛋白食物

蛋白质在解毒中起很大作用，尤其是含蛋氨酸和胱氨酸较多的蛋白质，对解除铅毒、改善贫血更为有利。故饮食中蛋白质的量要足够，质要优良。含蛋氨酸和胱氨酸较多的食品有鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋和黄鱼等。

4、多吃含果胶的食物

食物中的果胶可以降低肠道对铅的吸收。富含果胶的食品有柚子、柠檬、橙子、胡萝卜、甘薯、苹果、豆类、杏、香蕉和黄瓜等。

总之，预防小儿铅中毒，妈妈不妨试试这几招。希望这些方法可以帮助各位宝妈哦！关于宝宝食物中毒怎么办的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦。

春运马上来临了，一年一度的全球最大规模人口迁徙活动即将拉开序幕，孩子出行频率高升，安全事故的概率也高升。春运大潮中，宝宝的安全功课你做足了吗？一起随小编学习下吧！

物品

带宝出门，这些物品要准备

出行前考察清楚当地的天气等各方面的情况，然后根据当地的一些情况准备需要带的物品，宝宝的衣服、食品、饮料以及其他生活用品一定要配备齐全，以备不时之需。带宝宝出行必备的东西有：

衣裤

过年出去比较冷，要带1-2件厚一些的外套，带几件长袖衫，可厚薄搭配些。裤子要多带几条。一般家里留个一两条，其余的都带上。因为在外面孩子可能尿湿裤子的机会多，万一遇到天气不好，洗了也不干。当然用纸尿裤的就可以少带些。带1-2件背心，热了可以脱下，冷了可以穿上护住胸口。很实在的。

食品

孩子的奶粉、米粉之类的要带齐。可以带些小饼干、小蛋糕。买些孩子平时爱吃的零食。如果宝宝尚在哺乳期，则应当为妈妈多准备一些水，因为旅行会使人觉得口渴。如果给宝宝喂的是奶粉，则应当用瓶装水冲奶粉。

日常用品

饮食器具：奶瓶刷、奶瓶(多准备几个)、水杯、碗、勺子;

日常用品：毛巾几块、大浴巾2条、塑料袋若干个、纸巾、湿纸巾若干包、指甲钳、棉签若干;

护肤用品：洗发精、沐浴露、爽身粉、擦脸霜、护臀膏;

清洁用品：小牙刷、尿垫子两块、香皂一块、尿不湿1-2包左右;

休闲用品：可带上1-2件孩子在家最喜欢的玩具或书。

药品

常用药：退烧药、温度计、防晒油、抗生素、红花油、创可贴、用于清洁鼻腔的盐水滴鼻液和滴球及镊子等。

安全

回家路上，娃娃安全攻略

1、孩子春运乘车安全提醒

冬季很多长途汽车开着空调，导致车内外空气不能对流，运转的空调可使发动机排出的一氧化碳聚集于车内，加上儿童神经系统发育不全，故在车内休息、睡眠时极易发生一氧化碳中毒。

对策：如发现孩子精神不振、恶心、呕吐等症状，家长首先应考虑到一氧化碳中毒的可能性，同时立即开窗通风。

家长习惯抱着儿童乘车，殊不知，一个孩子在高速撞击事故当中，受到的冲力相当于一头大象的重量。此种情况下，家长非但不能作出反应保护好孩子，反倒可能对孩子产生挤压，严重者可致孩子内脏出血。

对策：不要抱着孩子乘车，有条件的话，尽量让孩子自己坐。

孩子乘车时间过长需进食时，不要给孩子颗粒状食物。当车子行经不平的路段或紧急制动时，儿童食用果冻、糖果、小饼干等零食可能误吸入气道，引发气道梗阻窒息而危及生命。

遇到食物进气管家长对策：可采取将孩子抱着倒置过来压肚子的急救法，通过冲击顶压，增高孩子的腹内压和胸内压，将吸入气道的食物挤出来。如果仍不能缓解，家长要赶紧将孩子送到附近的医院。

孩子手中拿握棒棒糖、玩具枪刀等，一旦汽车变速或紧急刹车，器物极有可能戳伤孩子。

对策：在车内只给孩子提供毛绒类玩具。

2、孩子春运乘机注意事项

进入春运以来，由于大量小朋友要随父母回老家过年，飞机上小乘客数量迅猛增加，航班上的儿童数量几乎达到了往常的四倍。高峰期仅南航每天就要运送3000多名小旅客进出深圳机场，其中不少还是婴幼儿。机上孩子的增多给航空公司服务带来很大压力，为了婴幼儿乘机安全，南航提醒儿童家长注意以下事项：

1.不要将3岁以下的婴幼儿用安全带系在座位上。因为一旦飞机颠簸，幼儿在座位上可能受伤，也可能从安全带下面滑落出来跌伤，对他们而言最安全的地方还是父母的怀抱。

2.进入客舱后记得给幼儿脱去厚重冬衣。秋冬季节，很多婴幼儿登上飞机后就哭闹不停，父母用什么法子都没用。其实原因很简单，客舱温度在20℃以上，孩子衣服穿得太多，热得难受。

3.不要让孩子头朝过道抱在怀中，因为飞机客舱的过道狭窄，孩子脑袋容易被其他旅客经过时无意碰伤。

4.不要让孩子在客舱内四处爬行或走动，以免在飞机颠簸时受伤。5.在飞机起、降阶段不要让孩子熟睡，因为此时气压变化较大，产生“压耳朵”现象。此时让孩子吃点东西或者让婴幼儿哭闹，有助于让其耳膜内外空气压力平衡，避免给幼嫩的耳膜造成伤害。

由此可见，过年带宝宝出行是件麻烦事，有了这些策略妈妈们再不用发愁了！赶快将这些都记下来吧！如果你对儿童出行安全方面的知识还有疑问，请继续关注儿童出行安全用品安全常识栏目。

和老公结婚两年半了。也两年半没上班了。或许也是因为这个原因吧。和老公在一起后先是把自己的积蓄都用完了。现在有小孩也不上班只能用老公的了。每次买吃的穿的回来婆婆都要问下价钱，刚开始总是会老实说。婆婆总是来那么一句：“要是我就不买”后来问多了她问起我都会往低了说。因为以前婆婆是在老家种地的，也是那种特别省的人。有时真心觉得和她们住一起不好。想想嫁老公时没酒席，没婚纱照这我也不说了。礼金给一万我妈，我妈回了五千又买了好几千的东西，真是一分也没要他家的钱啊！我起码以为人们常说的三金会有吧？可谁知他们家三铁也没让我看见。老公以前上班的钱都是婆婆拿着的，以为结婚她怎么也会表示表示。谁知道你不提人家也和你装傻充楞。有时想想自己这都是啥命啊。真是心酸得不行，想想都能哭......

小编去网上找出一堆妈妈留言妙招，总结出了智斗婆婆的6种型。

1.“躲猫猫”型：让你管不着

达达妈咪：“你网上买东西不会寄到单位？快递多了，肯定会被数落，我都是寄到单位的。你表面上顺从她，私下里该怎么花还怎么花！”

2.哄她型：欺瞒不是错

小小言麻麻：“买东西要低调一点，无论多少钱，回家报价都别超过100，保管皆大欢喜。你不说，他们也不认得牌子，只要你不炫富啥事么有。”

3.狠过她型：反过来做规矩

宁馨儿-S：“你自己上班挣钱，经济独立，又不花她的钱，买什么东西还要跟她汇报吗？做规矩，让她习惯就好了。实在搞不定，就别和公婆住一起了。”

4.小媳妇型：沾点便宜特好

嘉+嘉+：“那得看你挣多少了，挣得多，偶尔多花点也没什么。如果挣得少，还得靠婆婆公公过日子。她开心了，我们孩子有福了，老公买车贷款也有了，我不落得周末抱孩子坐车兜风去？”

5.巧媳妇型：愚公移山改造她

云舒妈妈：“你得让你婆婆明白，网购便宜又能送货上门，何乐而不为？就比如我婆婆以前在门店买个电磁炉花了600块，后来我在网上旗舰店查到了同一款，只要花一半价格，我婆婆就对我心服口服了。现在我婆婆要买什么，都会请我在网上查查看，参谋参谋。”

6.马屁型：适时适度孝敬她

花开花亦落：“其实老人每天帮你们带孩子不容易，还不用你们照顾。平时在家里也要懂得对婆婆好，时不时也要给婆婆买点吃的、穿的、用的。我给我婆婆买东西买贵了，婆婆才会说我乱花钱，老说不要给她买，其实看得出来她心里还是很开心的。”

宝宝3岁了还尿床，天天洗床单，阳台上就跟“晒地图”一样，怎么办？那么，宝宝爱尿床妈妈莫惊慌！宝宝这些“异常”不是病。就让的小编和您一起去了解一下吧！

尿床又何妨？

往常只要一睁开眼就一骨碌爬起来的宝宝，今天醒了却还安静地躺在床上，有点反常！是不是尿床了？妈妈把手伸进被窝一探，果然不出所料，被褥上一片潮湿。此时此刻，看着宝宝胆怯的样子，妈妈该怎么做？

尿床的原因

两岁以后，宝宝就已经有了控制大小便的能力，这种能力在白天的时候表现得比较强，晚上则会相对弱一些，所以宝宝会出现尿床的现象。一般来说，宝宝尿床是由于机能原因引起的，在排除了疾病原因以后，如果次数不多就无须特别理会，等宝宝大一些，随着神经系统发育的不断完善，宝宝的膀胱对排尿的控制会自然形成。如果宝宝尿床一个星期超过3次以上，可以适当进行行为治疗。但是，如果宝宝5周岁以后还尿床，那么就不仅仅是机能原因了，而是通常所说的“遗尿”，这种情况必须去医院进行治疗。

父母应该做的事情

虽然宝宝尿床是正常现象，但是尿床会对宝宝造成一定的心理影响，会让他觉得害羞、难为情，甚至可能让宝宝觉得自卑，所以父母有必要采取相应措施，淡化尿床对宝宝造成的影响。

●如果宝宝尿床了，不要大惊小怪，跟往常一样照顾宝宝起床穿衣服，就当没发生尿床事件一样。

●睡前不要让宝宝喝太多水，也不要吃太多水果，晚上6点以后最好不要喝水吃水果；在上床之前，一定要督促宝宝去小便，不要憋尿睡觉。

●掌握宝宝夜间排尿的规律，在感觉宝宝有尿意的时候，轻轻叫醒宝宝去排尿。不过次数不能太多，一个晚上叫醒1—2次即可，否则会影响宝宝睡眠。而且一定要彻底叫醒宝宝，让他在清醒状态下去小便，这样以后宝宝会在有尿意的时候自己起来小便。

●尿床以后，湿漉漉的床单很不舒服，睡梦中的宝宝都能感觉到。所以可以在平时用的床单上铺一层塑料纸，再加上一条床单，一旦宝宝尿床，也不会渗透下面的垫子。

●晚餐应做得清淡一些，不要放太多盐，少吃高蛋白和汤粥之类食物。

●睡觉时应该给宝宝穿容易脱的衣服，以免晚上尿急时来不及脱裤子。

父母不应该做的事情

尿床以后，敏感的宝宝会留意父母的言行举止，所以一定要牢记以下不能做的事情，避免对宝宝造成心理伤害。

●不要责骂尿床宝宝。尿床以后，宝宝已经够难过了，他需要的是妈妈温柔的亲吻，而不是凶巴巴的斥责。

●不要让湿漉漉的床单伴随宝宝一整个晚上。有些父母怕麻烦，或者想着潮湿的床单能够让宝宝知道尿床是不好的事情，从而让他改掉尿床的习惯。其实，如果一整晚让宝宝睡在潮湿的床上，反而会强化尿床这件事情。而且潮湿的床更容易让宝宝产生尿意。

●睡前不要让宝宝玩得太疯，睡得太沉，晚上有尿意的时候就不容易醒来。

●不要因为宝宝尿床就强迫他进行排便训练，一旦宝宝产生抗拒心理，更容易发生尿床现象。

●半夜宝宝起来小便的时候，不要让他坐在便盆上玩耍，如果解不出小便，不要强迫，可以让宝宝继续睡觉，等到有尿意的时候再起来小便。

●有些妈妈怕宝宝晚上尿多，所以频繁叫醒宝宝，这样反而会让宝宝对排尿产生恐惧和抗拒。

随着宝宝年龄增长，便逐渐有意识自觉醒来、起床排尿。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

橄榄油大家应该都知道，很多人也都用过。无论是护肤还是食用，橄榄油都有很多的好处。因此，橄榄油经常被用做一种护肤品的成分，例如澳洲的袋鼠妈妈孕妇品牌就采用了这种成分。那么，袋鼠妈妈橄榄油效果怎么样呢？

橄榄油是什么

橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史,在西方被誉为“液体黄金”,“植物油皇后”,“地中海甘露”,原因就在于其极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁,是世界上唯一以自然状态的形式供人类食用的木本植物油。

袋鼠妈妈橄榄油效果怎么样

袋鼠妈妈的橄榄油可以预防妊娠纹,孕妇是可以用的。

如此美妙，而又如此珍贵—袋鼠妈妈的橄榄油，来自全球唯一只有初榨油的国家——澳大利亚[新南威尔士州WollundryGrove油橄榄种植园直供]，从鲜果下树到成品灌装不超过24h，手工采摘，针对亚洲女性的独有肤质秘法精粹，孕妈们只需纤指沾取少许轻柔按抚肌肤，即可在滋润、养护的同时恢复孕肌活力，增强肌肤的柔韧性，细腻弹滑，根源上避免妊娠纹的生成！

橄榄油对皮肤的好处

橄榄油有滋润保湿的好处

皮肤干燥的时候使用橄榄油可以起到滋润的效果，能改善粗糙的肌肤。使用完补水的产品马上擦好橄榄油，就可以让刚补进去的水分被锁在皮肤里，减缓水分的流失，让皮肤能长时间的保持水润的状态。由于橄榄油的滋润效果很好，也易吸收，所以橄榄油不仅可以用来擦脸，也可以擦手或者护唇。橄榄油有美白提亮的好处

常使用橄榄油涂抹皮肤还可以起到美白的作用，因为橄榄油可以滋养皮肤，促进肌肤细胞的生长，所以有提亮肤色、白皙肌肤的作用，还可以淡化色斑以及疤痕、痘印等。橄榄油有抗皱紧致的好处

使用橄榄油还可以防止皱纹提早出现，增加皮肤的弹性和活力，提高皮肤紧致度。所以很多孕妇在怀孕三四个月时，就开始每天用橄榄油抹肚子，防止出现妊娠纹，而事实也确实很有效。所以橄榄油是有抗衰老的作用的。橄榄油有防裂止痒的好处

冬天我们的皮肤常常会因为太低的温度而冻伤冻裂，如果冬季每天都使用橄榄油就可以起到防护肌肤的作用，能为皮肤抵挡住一部分外界冷空气带来的侵袭，防止皮肤冻裂。在皮肤瘙痒的时候，橄榄油的消炎功效还能起到止痒的效果。

俗话说免疫力是我们身体抵抗疾病的天然屏障。免疫力低下，许多疾病就会紧跟着找上门来。宝宝的抵抗力相对于成年人来说要弱很多，那么宝宝免疫力下降，妈妈要通过哪些症状来判断？

宝宝免疫力下降

免疫力是人体自身的防御能力，分为先天性免疫和获得性免疫。先天性免疫是一生下来就有的，如胃酸，唾液酶等。获得性免疫是在出生后从生活过程中获得。如果宝宝先天免疫力低下或后天免疫力下降，很容易生病。妈妈可以通过哪些方来判断宝宝免疫力下降？7个信号需留心：

1、换季就生病

天气忽冷忽热，一旦宝宝增添衣不及时，就出现鼻塞、流涕、咳嗽、发烧等感冒症状，且感冒好长一段时间才治好。

2、白天易疲劳

宝宝白天经常感到疲劳，嗜睡，提不起劲，休息后状态好转，但过了几天，又恢复原样，有时甚至吃不下饭。

3、忽然爱吃甜食

如果宝宝在某一段时间忽然喜欢上吃甜食，体内过多的甜食会让白细胞吞噬病菌的能力下降，摄入过多的糖分还会使钙质流失，从而导致免疫力随之降低。

4、尿液异常

一般来说，尿液的正常颜色为淡黄，尿液过黄表示体内缺水，尿液呈透明时说明体内水量过量。所以妈妈可以检查宝宝的尿液，避免因水份不足而引起的免疫力下降。

5、肠胃娇气

宝宝日常饮食中容易出现积食，或者有口臭、舌苔黄厚、经常超过两天不排便、大便不成形等，都是肠胃不好的表现，说明免疫力比较低下。

6、体重下降

宝宝的体重自出生后会持续增加，一直到青春发育期，但如果体重不增反减，妈妈就要提高警惕了，因为宝宝体内激素失调通常引起体重下降，而此时免疫系统也可能出现失常...

宝宝免疫力为什么会下降

日常生活中，如果妈妈发觉宝宝有免疫力下降的情况，要及时找出原因，避免宝宝感染细菌或病毒。以下是宝宝免疫力低下的常见6大原因，看看你家的宝宝免疫力下降是不是也有这些因素呢？

1、吃的过多

吃的过多容易生病，特别是晚上，吃过饭没多久就睡觉，未消化的食物可产生内热，导致胃肠功能失调，抵抗力降低。妈妈可通过宝宝睡觉时是否不停翻动身子、是否磨牙等表现来判断。

2、穿的过多

年幼的宝宝正处在快速生长期，穿得过多容易导致体内生热，继而出现感冒。特别是运动时如果穿的太多，毛孔开放，毛细血管扩张，遇冷后易感风寒。

3、睡眠过少

宝宝睡眠不足，体内的睡眠物质胞壁酸的分泌会减少，从而使人体的免疫机能下降。因此，宝宝免疫力下降应该马上想到是否睡眠不足。

4、微量元素缺乏

如果宝宝长时间营养不良，体内缺乏钙、铁、锌等微量元素，抵抗力会下降，感冒生病的几率也会增高。

5、滥用抗生素

用抗生素治病虽然好得快，但副作用大。如果宝宝生病经常使用抗生素，免疫系统就得不到锻炼，一遇细菌感染反而更容易生病。

6、擅自停药

生病的宝宝病症稍好就立即停药，治病疗程可能不足，细菌便长期处于隐伏状态，一旦受凉，疾病容易再次缠身。

7、不良习惯

上完厕所不洗手、睡前爱吃东西、不刷牙漱口、缺乏运动的宝宝，免疫力一般较正常宝宝低下。...

目录

第一章：宝宝流口水护理七招

第二章：宝宝一直流口水该怎么办？

第三章：巧治宝宝流口水的食疗方

许多妈妈们都有困扰，为什么宝宝爱流口水呢？宝宝一直流口水怎么办呢？许多妈妈们正在征集治疗宝宝流口水的方法。那么看，下面小编为您盘点的了巧治宝宝流口水的方法赶紧来学习下吧。

宝宝流口水护理七招

第一招：

宝宝口水流得较多时，妈妈注意护理好宝宝口腔周围的皮肤，每天至少用清水清洗两遍。让宝宝的脸部、颈部保持干爽，避免患上湿疹。

第二招：

给宝宝用围嘴。围嘴是宝宝的一种特别服饰，更是妈妈的育儿好助手，它不仅可以保护外衣不被弄脏，还是一种装饰品，洁白的围嘴还可帮助孩子从小养成爱整洁、讲卫生的好习惯。此外，围嘴应经常保持整洁和干燥，这样宝宝才会感到舒服，乐于使用。

第三招：

唾液中含有口腔中的一些杂菌及淀粉酶等物质，对皮肤有一定的刺激作用，如果不精心护理，口周皮肤就会发红，起小红丘疹，这时需涂上一些婴儿护肤膏。

第四招：

不要用较粗糙的手帕或毛巾在宝宝的嘴边抹来抹去，容易损伤皮肤。要用非常柔软的手帕或餐巾纸一点点蘸去流在嘴巴外面的口水，让其周围保持干燥。

第五招：

为防止唾液把颈前、胸上部衣服弄湿，可以给宝宝挂个全棉的小围嘴，柔软、略厚、吸水性较强的布料是围嘴的首选。

第六招：

宝宝在乳牙萌出期齿龈发痒、胀痛，口水增多，可给宝宝使用软硬适度的口咬胶，6个月以上的宝宝啃点磨牙饼干，都能减少出牙时牙龈的不适，还能刺激乳牙尽快萌出，减少流口水。

第七招：

如果皮肤已经出疹子或糜烂，最好去医院诊治。在皮肤发炎期间，更应该保持皮肤的整洁、清爽，并依症状治疗。如果局部需要涂抹抗生素或止痒的药膏，擦药的时间最好在宝宝睡前或趁宝宝睡觉时，以免宝宝不慎吃入口中，影响健康。

健康小tips：

流口水在婴儿出牙期较明显，这个时期口腔是婴儿获得满足的重要器官。唾液增多会减轻齿龈的疼痛感，口水增多是生理现象，不是疾病，没必要治疗，只注意护理就可以了。流口水的状况到宝宝年龄稍长、吞咽能力及嘴唇的闭合能力增强、牙齿逐渐萌芽、口腔容积深度逐渐增加后，会有所改善，妈妈不必过于担心。

宝宝一直流口水该怎么办？

晨晨妈：两岁前宝宝流口水是正常现象

3~4个月的婴儿唾液腺发育逐渐成熟，唾液分泌量增加，但此时孩子吞咽口水的功能尚未健全，口腔较浅，闭唇与吞咽动作尚不协调，表现为常流口水。孩子长到6~7个月以后，由于正在萌出的牙齿对口腔内神经的刺激，造成唾液大量分泌，这时口水就流得更多。随着宝宝的生长发育，发育较快的孩子一岁半时就会停止流口水，而大部分孩子在两岁之前，也会因为肌肉运动功能的成熟，逐渐有效地控制吞咽动作。因此，小宝宝流口水是正常现象。

由于唾液偏酸性，里面含有消化酶和其他物质，而口腔内有黏膜保护，不致侵犯到深层，但当口水外流到皮肤上时，则易腐蚀皮肤最外面的角质层，导致皮肤发炎，引发湿疹等小儿皮肤病，所以宝宝流口水时要注意以下几点：

1.随时为他擦去口水，擦时不可用力，轻轻将口水拭干即可，以免损伤局部皮肤。

2.常用温水洗净口水流到的地方，然后涂上油脂，以保护下巴和颈部的皮肤。

3.给宝宝擦口水的手帕要质地柔软，以棉布质地为宜，且要经常烫洗。

4.如果宝宝口水流得特别严重，要去医院检查，看看宝宝口腔内有无异常病症、吞咽功能是否正常等。

亮亮妈：吹气球和用吸管吸水

小孩子流口水是很正常的现象，因为他们的脸部肌肉还没发育完全，嘴巴经常合不上，所以才会出现流口水的情况。但如果孩子到了两岁以后还是这样，就要采取一些措施来矫正了。下面是一些流口水的纠正方法：

一般从孩子可以吃非流质食物开始，家长就应该开始有意识地加强其吸、吮、吞、咽的能力，减少流质食物的量，让孩子锻炼他的咀嚼能力来增强脸部肌肉的发育。

孩子两岁后，家长可以教孩子吹气球和用吸管吸水，加强孩子口腔肌肉的收缩能力。

哈哈妈：教宝宝收口水和咽口水

教宝宝收口水和咽口水，慢慢学会就好了，我的宝宝就是这样的。

果果妈：试试外治法

小儿流涎还可选择外治法：用天南星30克，研末醋调，晚间敷涌泉穴，以布条缠扎，每次敷12小时，一般2~4次可愈。

用白矾30克，加清水煎沸，倒入盆内，待温后浸泡双脚，每次30分钟，每日早、晚各1次，3~5次即可见效。

巧治宝宝流口水的食疗方

一、摄涎饼

【原料】炒白术20~30克，益智仁20~30克，鲜生姜50克，白糖50克，白面粉适量

【制作】先把炒白术和益智仁一同放入碾槽内，研成细末;把生姜洗净后捣烂绞汁;再把药末同白面粉、白糖和匀，加入姜汁和清水和匀，做成小饼15~20块，放入锅内，如常法烙熟，备用。

【用法】早晚2次，每次1块，嚼食，连用7~10天。

【功效】健脾摄涎。适用于小儿口角流涎。

【宜忌】对小儿口腔溃疡、小儿口疮所致的流涎忌服。

二、益智粥

【原料】益智仁30~50克，白茯苓30~50克，大米30~50克

【制作】先把益智仁和白茯苓烘干，后一并放入碾槽内研为细末;将大米淘净后煮成稀粥，待粥将熟时，每次调入药粉3~5克，稍煮即可;也可用米汤调药粉3~5克稍煮。

【用法】每日早晚2次，每次趁热服食，连用5~7天。

【功效】益脾，暖肾，固气。适用于小儿遗尿，也可用于小儿流涎。

三、姜糖神曲茶

【原料】生姜两片，神曲半块，食糖适量

【制作】将生姜、神曲、食糖同放罐内，加水煮沸即成。

【用法】代茶随量饮或每日2~3次。

【功效】健脾温中，止涎。适用于小儿流涎。

四、白术糖

【原料】生白术30~60克，绵白糖50~100克

【制作】先将生白术晒干，后研为细粉，过筛;再把白术粉同绵白糖和匀，加水适量，调拌成糊状，放入碗内，隔水蒸或置饭锅上蒸熟即可。

【用法】每日服10~15克，分作2~3次，温热时嚼服，连服7~10天。

【功效】健脾摄涎。适用于小儿流涎。

总结：宝宝爱流口水，弄得衣服床铺一团糟很是麻烦，这是宝宝必经的必经阶段这是父母都会面对的一个小烦恼，但是也可以克制宝宝流口水，以上小编盘点的食疗方法可以尝试。

在与感冒的长期抗战中，妈妈们也总结出不少小妙招，只是小妙招是否有科学根据，下面就一起来看看专家是怎样解析妈妈预防感冒的妙招吧？

第1招　喝汤、营养粥等营养食品

专家解析：有间接的预防感冒作用。喝汤、丰富饮食是增加营养的良好手段，可以增强体质，间接地通过改善自身体质来降低感冒的发生概率，却并非有直接的预防感冒作用，因为营养再好的孩子也仍然有可能感冒。

第2招　多让孩子进行空气浴、阳光浴

专家解析：这是增强体质的好方法。从感冒的角度来看，空气浴和阳光浴可以间接预防感冒，降低感冒的发生率。公园、绿地都是晒太阳的好地方，天气暖和、阳光好的时候可以带孩子出来晒太阳，晒的时候要注意手、脚应该暴露在外，充分接触到阳光，捂得太严实或者隔着玻璃晒太阳都起不到应有的作用。

第3招　进行冷刺激，让孩子穿轻便而保暖的衣服，在背风的地方玩半个小时

专家解析：户外活动可以增强体质，从这个意义上来说，它有间接预防感冒的作用。只要阳光充足，天气比较暖和，就可以带着孩子到户外活动，不需要有过多限制。

第4招　棉被、枕头要多晒棉被、枕头要多晒

专家解析：多晒枕头、棉被可以预防孩子因过敏引起的咳嗽。如果孩子白天不咳嗽，晚上上床睡觉后出现咳嗽状况，有可能是因为对床上螨虫过敏而引起咳嗽，这种咳嗽不是普通的感冒，常晒被子、枕头对这有类情况非常有效。

第5招　睡觉时使用背心式睡袋

专家解析：背心式睡袋可以有效预防孩子因为蹬被子而着凉。受凉是感冒的一个诱因，所以背心式睡袋对预防感冒也可以认为有间接的作用。其实很多时候孩子蹬被子是因为太热，给孩子少盖一点也是防止蹬被子的好方法。

第6招　少去人多的公共场合

专家解析：这个做法很正确。人多拥挤的公众场所，感冒病源体也多，尤其是医院，病患集中，细菌及病毒在空气中的浓度最大，最容易使孩子发生交叉感染;如果孩子只是患有轻微咳嗽、流涕，尽量不要去医院。

第7招　空调温度不要调太高

专家解析：是否开空调要根据具体的气候条件，天气寒冷、气温较低的时候应该使用空调，许多感冒生病的孩子并不是由于使用了空调，而是因为空调使用不当造成的。因此使用空调时温度不要调得过高，以室内温度与自然界温度一般相差5℃—15℃为宜;并且每隔一到两个小时打开窗户换气。

小编为大家整理的关于专家是怎样解析妈妈预防感冒的妙招的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

妈妈妹妹家的孩子称呼为“表弟”“表哥”或“表妹”“表姐”。妈妈的妹妹是“姨妈”，又称姨母、姨娘、姨姨，《红楼梦》第五九回：“别人不知道，只说我妈和姨妈，他老姐儿两个，如今越老了，越把钱看的真了。”姨妈和“我”是表亲关系，所以姨妈的儿子是“表弟”或“表哥”，而女儿则是“表妹”或“表姐”。

妈妈妹妹的孩子叫什么

姨母，又称姨妈，是亲属关系称谓，指母亲的姊姊或妹妹，又称为姨姨或姨娘。有些地方姨妈(姨母)专指母亲的姊姊，母亲的妹妹则称为姨娘。某些地方姨妈专指母亲的妹妹，母亲的姊姊则称姨娘，依据各地风俗有别。则父亲的姊妹叫姑妈，有些地方叫姑姐。

姑姥姥的女儿=母亲的姑表姊妹。称呼姑表姨母、表姨

舅姥爷的女儿=母亲的舅表姊妹。称呼舅表姨母、表姨

从父姑姥姥的女儿=母亲的从父姑表姊妹。称呼从父姑表姨母

从父舅姥爷的女儿=母亲的从父舅表姊妹。称呼从父舅表姨母

从父姨姥姥的女儿=母亲的从父姨表姊妹。称呼从父姨表姨母

从母叔姥爷/伯姥爷的女儿=母亲的从母叔表姊妹。称呼从母叔表姨母

从母姑姥姥的女儿=母亲的从母姑表姊妹。称呼从母姑表姨母

从母舅姥爷的女儿=母亲的从母舅表姊妹。称呼从母舅表姨母

每个爸爸妈妈都希望自己家的孩子能够长高，变得聪明，要想做到这样首先就是要让孩子从饮食方面改善。下面小编就来说一说最适合儿童吃的食物，爸爸妈妈果断收藏！

儿童最佳食物

1、最好的主食：全麦食品

全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里，全麦面粉被称作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食，如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪，营养就更丰富了。虽然各国的饮食习惯不同，但营养是无国界的。我们可以把粗粮和面粉混合制作主食（比如发糕），同样能给宝宝带来丰富的营养。

给挑剔的小朋友：用巧克力酱和全麦面包做一个可爱的三明治，再摆一个有创意的甲壳虫造型，当他的兴趣被可爱的造型吸引时，就不会在意面包怎么不是白色的了。

2、最好的水果：猕猴桃

猕猴桃被称为营养的金矿，它含有丰富的维生素c，据分析，每百克猕猴桃果肉的维生素c含量是100~420毫克，堪称水果中的“vc之王”，此外，它还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用。但要注意，猕猴桃中间带籽的部分尽量不要给宝宝多吃，因为这部分不容易被消化。

给挑剔的小朋友：如果宝宝不喜欢吃生的猕猴桃，还可以把它做成果汁，或者猕猴桃酱，效果一样好。

3、最好的蔬菜：菠菜

菠菜为宝宝提供的主要营养成分是维生素a和叶酸，另外还有一些维生素c和铁。因为它没有杂味，宝宝通常都很喜欢吃。而且菠菜的用处很多，你可以把它作为盘边的装饰，也可以在它上面放一些番茄酱，还可以用它代替生菜放在宝宝的三明治里。但是要记住，不能把它和豆腐一起吃，否则会影响钙的吸收。

给挑剔的小朋友：让宝宝吃蔬菜一直是妈妈比较头疼的事，如果你多花点心思，做一道有创意的蔬菜饭，比如一个菠菜寿司、菠菜拌饭，宝宝决不会想到这个既有趣又好吃的东西原来是菠菜做成的。

为孩子选择最适合的食物，让孩子健康成长发育，不生疾病，这不也是每个家长最大的心愿吗？如果您想了解更多的儿童健康饮食、高盐食品对宝宝的危害多吗相关知识，可以到来查询搜索呦！

零食可为儿童补充能量和营养素。营养素，缓解饥饿感，又可得到美味的享受。而我们知道，有些零食宝宝是不能够多吃的，会对身体造成一定的威胁，今天小编就来讲讲哪些零食是宝宝不能吃的？妈妈要谨记！

哪些零食宝宝不能够食用

●路边烧烤。如马路边上的烧烤小吃，一方面涉及肉类的食品卫生以及食物成熟程度;另外烟熏的食物中含有致癌物质，经常吃会增加癌症发生率。

●马路上的爆米花。用含铅的铁罐加工的爆米花，其中含铅成分很高，多吃易导致铅中毒。

●果冻。吃的时候如果宝宝不小心，极有可能将其吸入气管造成窒息。

●含咖啡因的饮品。例如咖啡、茶等，宝宝吃后容易兴奋。

●颗粒较小的颗粒物。如花生米、炒黄豆、炒蚕豆对3岁以下的小儿不宜，易发生异物吸入气管导致的窒息情况。

●生荸荠。生荸荠常常被家长当作水果给宝宝吃。其实，生荸荠表面常常吸附着看不见的姜片虫(肠道内的一种寄生虫)的尾蚴，宝宝食入以后在肠道内发育成囊蚴，极有可能长成姜片虫。得了姜片虫后不仅虫体会吸取肠道营养，还可造成宝宝的十二指肠发炎、出血、腹痛、呕吐等。

●白果生吃白果会发生中枢神经系统的毒性反应，如抽搐、呼吸停止，以致死亡。即使白果加热后毒性会减少，但多吃也会发生中毒，还是不吃为妥。

●口香糖口香糖中含有人工香精，对健康无益;其次，自控能力差，长时间嘴内含着口香糖，容易吞食入气管造成窒息。

以上这些零食就是宝宝尽量不宜多吃的，希望今后家长不要再给宝宝买这些零食，而是要用水果等代替，如果儿童常吃膨化食品有什么坏处的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

妈妈给宝宝穿衣有哪些原则？宝宝穿衣服是个大学问，对宝宝来说，他们感知外界环境的温度反应与成人不同，因为严寒和酷热给宝宝的母亲造成宝宝的穿着不当而造成宝宝的不适，那么宝宝穿衣哪些原则呢?下面就让小编带你了解。

宝宝穿衣哪些原则

一、宝宝的贴身衣裤必不可少

在冬季，妈妈总认为穿上厚衣服就可以保暖，而忽略了宝宝的内衣。其实柔软的棉内衣才是宝宝保暖的关键，不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，宝宝不容易受凉生病，而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多，身上摸上去总是冰凉凉的，尤其是下半身，所以就更容易感冒了。二、穿衣数量要适当

不要因穿得太多而不停地出汗，如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，衣服被汗液湿透而着凉，要是穿的太少自然也是会着凉的，同样，宝宝夏季穿衣也应该注意薄厚度，判断宝宝穿得多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。小编在此提醒妈妈们，由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多，但身体产热能力却不足，所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。三、春要捂，秋要冻

常言道春捂秋冻，但对于小宝宝来说，体温调节功能有待完善。所以不能单纯地强调冻,即使秋冻也要从耐寒锻炼开始，逐步进行。不过妈妈也不要过早、过度为宝宝保暖，可以检查一下宝宝的手、后颈，以不出汗为好，如果身体出汗反而容易感冒。四、保持宝宝的袜子干爽

宝宝穿衣哪些原则

不论什么时候袜子过于潮湿，大量的水分就会挤掉袜子纤维中的空气，而空气是一种极好的隔热体，比水保暖性高20倍，因此袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。

另外妈妈们需要特别注意：

1、外出时别忘了给宝贝戴上帽子

初秋时，白天的阳光还比较强烈，戴上帽子既可以遮阳，又可早晚较凉时避免宝贝的头部受凉。特别是小宝宝，囟门尚未闭合，头顶部非常薄弱，更易受凉而引起伤风感冒。2、选择纯棉、舒适、透气材质的衣服

初秋气温仍然很高，特别是南方地区，爱玩爱闹的宝宝依然会出很多汗。但终归气候还是比夏天相对干燥些，特别是北方地区空气中的静电稍有增大，所以妈咪应注意给宝宝穿着易吸汗、透气性好、静电小的棉质衣物，以免刺激宝宝娇嫩的皮肤。3、宝宝的衣物要及时更换，单独清洗

宝宝出汗后，妈咪要及时给宝宝更换衣服，以免秋风一吹，使宝宝的身体着凉。

在宝宝们扎堆儿的地方，宝宝咬人的事会时有发生。每个妈妈第一次听说自己的宝宝咬了别的宝宝，或者第一次亲眼看到宝宝在咬人时，一定都会非常震惊。其实，这种行为非常普遍，大多数宝宝在上幼儿园之前，都曾经咬过人，而且自己也会被别的宝宝不友好地咬过，下面来看看爱咬人的宝宝妈妈怎样巧妙应对吧？

咬人是宝宝宣泄情绪的一种方式，由于年龄关系，他还不能分辨自己行为的好坏以及造成的影响和后果，因此爸爸妈妈们需要了解宝宝咬人行为背后隐藏的原因。宝宝咬人，可能只是因为他不能处理某种情况；当他感到害怕、生气或沮丧、当别的宝宝咬了他、或者发生了一些重大变化，比如家里来了陌生人，或者搬了新家，宝宝觉得心烦意乱，也会做出攻击行为。还有一些时候，宝宝咬人仅仅是为了看这种行为会有什么结果，或者是他玩得太激动、过度兴奋，想表达高兴、喜欢而已。

对于不到一岁的宝宝来说，因为还不会用语言表达意愿和感受。所以当看护者忽视宝宝的安全需求，让他一个人独自玩耍时，就很容易导致他对新鲜、陌生环境的害怕和恐惧。咬人则成为他保护自己、战胜恐惧的唯一方式。

尽管妈妈知道宝宝咬人很常见，但如果宝宝咬了别的宝宝，或被别的宝宝咬了，妈妈的心里还是会不好受。这时该怎么办呢？

当这种情况发生时，妈妈首先要做的是把两个宝宝分开，确保他们谁也咬不着谁。然后不要急于斥责宝宝，哪怕妈妈非常想让他意识到问题的严重性。但是其实，宝宝并不想攻击别人，所以在责备他之前，先了解一下宝宝经历了什么事。阻止某一次咬人并不是目的，帮助宝宝认识自己的行为、知道如何处理自己的情绪、采用什么方式表达，才是可以促进宝宝成长的关键。

妈妈需要给予宝宝更多的耐心和爱心。宝宝渴望被关注和爱护，妈妈能在他需要的时候保护他，永远在他身边，对他来说是非常重要的。所以，不要取笑或惩罚宝宝，那样做对宝宝的心理会造成极大的伤害，尤其是男宝宝。无论什么情况发生，最好的办法是经常和宝宝交谈，让宝宝自己认识到问题所在。

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很多妈妈抱怨孩子不好好吃饭，要追着赶着喂，除了家长给孩子养成了不好的饮食习惯外，还可能是食物不够诱人哦。3岁以上的孩子，在饮食能力上是一个里程碑，食物的范围也扩大了很多。这个阶段的饮食要根据孩子自身的营养状况及健康状况制定，让孩子养成良好的饮食习惯，各类食物搭配要合理，菜种花样要多，不仅能保证孩子的营养，还能让孩子胃口大开呢，下面就来看看妈妈怎样做饭孩子才会不挑食吧？

早餐类

一：甜玉米松饼

【材料】玉米粉、新鲜甜玉米、面粉、小苏打、泡打粉、鸡蛋、蜂蜜、无盐黄油、牛奶、酸奶。【做法】

1.取一个大碗，放入面粉、玉米粉、小苏打和泡打粉，混合均匀；

2.在另一个碗中加入鸡蛋和糖，搅匀；

3.加入甜玉米粒、牛奶、酸奶和融化好的黄油；

4.搅拌至光滑；

5.倒入混合好的玉米粉；

6.搅拌均匀；

7.把搅拌好的面糊依次放入烤盘；

8.烤箱预热425度，放入烤盘，调至350度烤20分钟即可。可搭配：鲜奶果麦片

【材料】什锦果麦片半杯，鲜奶200亳升

【做法】将果麦片及鲜奶混合均匀即可。二：什锦蔬菜小米饭

【材料】小米、洋葱、红薯、西红柿、葱、香菜、橄榄油、胡椒粉、盐、辣椒面。【做法】

1.小米洗净，洋葱、西红柿切碎，红薯切成小块，一起放入蒸锅中，放入盐和胡椒粉，按照个人口味添加辣椒面；

2.加入适量水，中火蒸35分钟；

3.滴入几滴柠檬汁，撒上香菜，搅拌均匀即可。三：鸡蛋面包盒

【材料】面包、果酱、鸡蛋、植物油、白糖。【做法】

1.面包去硬皮，切五分厚的夹层片，中间抹上果酱；

2.鸡蛋磕在容器中，放入牛奶，搅匀成“蛋奶汁”；

3.大勺加植物油烧热，将面包片两面蘸匀“蛋奶汁”，下大勺内煎至两面金黄色，出勺装盘，撒上白糖即可。

注意：果酱要抹在面包夹里面，不要露出，否则，见热容易糊底。面包片蘸“蛋奶汁”不可过早，以免抱软易碎，不好煎。煎制时火不宜太旺，以防煎糊。可搭配：果汁

【材料】猕猴桃、菠萝、苹果、甜橙各50克，冷开水100亳升。

【做法】水果去皮、去子、切成小丁，放入果汁机中，加冷开水一起打磨均匀，过滤残渣即可饮用。

午餐类

一：黑米寿司

【材料】黑米、紫菜、黄瓜、芦笋、猕猴桃、胡萝卜、白萝卜、芒果、甘蓝、甜椒、芝麻、寿司酱。【做法】

1.黑米用温水浸泡一个小时，电饭煲中煮熟，拿开盖子冷却；

2.黄瓜、胡萝卜等切好；

3.取一张紫菜，平铺在寿司垫子上，把黑米饭平铺到紫菜上，撒上一层熟芝麻；

4.压平米饭，并使紫菜朝上；

5.浇一些酱汁在紫菜表面；

6.把切好的蔬菜、水果依次放到紫菜上；

7.放好后，开始卷；

8.最后切开即可。二：竹笋肉羹

【材料】竹笋50克、胡萝卜30克、肉末50克、鸡蛋2个、油菜2棵、柴鱼片少许、盐少许、水淀粉适量、醋、香油、香菜末、葱末各1小匙。【做法】

1.竹笋洗净切丝，胡萝卜去皮切丝，肉末加盐和1个鸡蛋搅拌成肉馅，另一个鸡蛋打散，油菜洗净，切段；

2.锅内加水，放入竹笋和柴鱼片，熬煮15分钟左右；

3.下入胡萝卜丝和油菜段，滚煮10分钟；

4.转中火加入肉馅，边煮边搅拌；

5.大约5分钟后，下入水淀粉勾芡，加盐调味；

6.然后倒入蛋液搅成蛋花，最后加香菜、香油和醋，即可。

可搭配：小馒头或者小碗米饭。三：香菇炒猪肝盖浇饭

【材料】香菇30克、新鲜猪肝200克、黑木耳20克。【做法】

1.将香菇洗净后切成片状，黑木耳泡发后撕成花瓣状，洗净，待用；

2.将猪肝洗净，除去筋膜切成片，加葱花、姜末、料酒、湿淀粉，搅拌均匀，待用；

3.将炒锅置于火上，加入植物油烧至六成热，投入葱花、姜末进行翻炒；

4.出香后即投入猪肝片，再以急火翻炒，加入香菇片及木耳，继续翻炒片刻；

5.加入适量的鸡汤或鲜汤，及香菇、木耳浸泡液的滤汁；

6.再加入精盐、味精、酱油、红糖、五香粉等配料，以小火煮沸，用湿淀粉勾芡，淋入麻油即成。可搭配：萝卜番茄汤

【材料】胡萝卜，西红柿，鸡蛋，姜丝，葱末，花生油，盐，味精，白糖

【做法】

1.胡萝卜、西红柿去皮切厚片；

2.热锅下油，倒入姜丝煸炒几下后放入胡萝卜翻炒几次，注入清汤，中火烧开；

3.待胡萝卜熟时，下入西红柿，调入盐、味精、白糖，把鸡蛋打散倒入，撒上葱花即可。

晚餐类

一：桂圆枸杞粥

【材料】大米、玉米碴、鹰嘴豆、薏米仁、糙米、糯米、大麦仁、红米、红枣、菱角米、白芸豆、桂圆、百合、枸杞。【做法】

1.准备好红米、玉米碴、糯米、薏米仁、鹰嘴豆、糙米、大麦仁、桂圆、红枣、百合、菱角米、白芸豆、枸杞等；

2.枸杞用湾蓝水泡发；

3.准备好的材料（除枸杞外），清洗干净放入高压锅内；

4.加入1500毫升湾蓝水，再放入洗净的大米；

5.高压锅加盖大火烧开，上汽后转小火煮30分钟，关火再焖制10分钟；

6.高压锅内无压力时，开盖放入冰糖，再煮5分钟之冰糖溶化；

7.最后放入已经泡发的枸杞，调匀即可。二：茄汁杂菜肉丸饭

【材料】肉丸适量、洋葱1/4个、番茄两个、青豆小半碗、切丁西芹小半碗、牛油一小块、盐、黑椒、蕃茄酱、高汤/水、意大利风味香料（可选）。【做法】

1.热锅融化牛油，爆香洋葱丝；

2.加入切碎的番茄丁煮至出汁后倒入西芹粒、高汤/水，以及足量的蕃茄酱（番茄切碎，而且越碎越好）；

3.沸腾后加入绰过水的肉丸和意大利风味的香料，中小火熬煮到汤汁变浓；

4.加入盐和黑椒调味，最后倒入用清水煮熟并过冷河的青豆即可。三：鲜玉米杂烩汤

【材料】新鲜甜玉米、培根、洋葱、土豆、黄油、面粉、蜂蜜、大蒜、盐和胡椒粉、葱。【做法】

1.新鲜的玉米用刀剥粒，洋葱、土豆、培根等切碎；

2.在锅中融化黄油，加入洋葱、培根，炒香，放入大蒜，加水，煮沸；

3.加入面粉，搅匀，再次沸腾；

4.放入土豆和玉米粒；

5.在煮沸的期间不停搅拌，中途加入盐和胡椒粉提味；

6.最后关火时，放入蜂蜜，搅匀，撒上葱花即可。

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猫咪

准妈妈在怀孕期间会出现紧张、烦躁等情绪，如果这个时候有爱猫陪在身边，能很有效果的减少准妈妈的负面情绪。但是准妈妈要注意，在怀孕期间，不要再负责清理猫咪的粪便了，这个工作可以交给准爸爸来做。

同时在和猫咪游戏的时候注意不要让猫咪过度兴奋，以免猫咪抓伤自己，还有避免晚上和猫咪同睡，以免在睡着的时候被活动的猫咪踩到肚子。如果家中的猫咪喜欢跳到人身上撒娇，这个时候也要尽量避免，以免猫咪误踩到肚子里的宝宝。

这里的家长，指的不是猫爸猫妈们，而是猫爸猫妈的父母们。老一辈的人由于对科学养猫知之不深，对猫咪存在一定的误会，尤其是某些媒体将猫咪妖魔化，仿佛猫咪是导致胎儿畸形和婴儿传染病的首要原因，让很多老一辈的家长对猫咪产生莫名的恐惧，加上对即将出生的孙子孙女的过分关爱，因此在家中出现孕妇时，就会勒令猫爸猫妈们将猫咪送走或者遗弃。

面对这样的家长，仅仅为家长们讲述科学养猫的知识是不够的，因为对于家长们来说，孩子必须要万无一失，不能有一点意外，在他们眼里，孩子比猫咪要重要的多。因此可以采取迂回战术，表现出抑郁的样子向家长诉诉苦，表现出如果失去猫咪自己会有多么的伤心。

还要让老公告诉家长孕妇产妇如果忧郁不开心的话会对胎儿有哪些不利的影响，会造成那些恐怖的后果，尽量说严重一点，比方说孕妇怀孕期间不开心会造成孩子忧郁症孤独症之类的，家长在权衡之下应该会选择让猫咪留下。

维生素K是维生素的一种，黄色晶体，熔点52-54℃，不溶于水，能溶于醚等有机溶剂。丹麦化学家达姆于1929年从动物肝和麻子油中发现并提取。具有防止新生婴儿出血疾病、预防内出血及痔疮、减少生理期大量出血、促进血液正常凝固的作用。那么维生素K，妈妈们注意给宝宝补了吗?

顾名思义，维生素K缺乏症是由于缺乏维生素K引起的凝血障碍性疾病，临床主要见于新生儿出生前三个月内，为较常见的疾病。如果孩子患病，可能会流血不止或腹泻、抽搐、脑水肿，严重者甚至导致死亡或留下神经系统后遗症。

专家表示，单纯尤其是初乳喂养的孩子更易患此病，而新生儿滥用抗生素也是人为导致此病发生一大诱因。孕妇应从中后期开始补充维生素K，健康足月新生儿一出生也应立即补充以积极预防此病。

新生儿出血不止

原是患维生素K缺乏症

小材(化名)出生不到一个月时突然高烧久久不退，到诊所注射退烧针后针眼出血难以止住，随后送入院治疗。在此期间，小材每天不停抽搐，CT检查发现其颅内出血，继而发生脑水肿，在实施引流术后才侥幸保住小材的性命。医生最后确诊其患有维生素K缺乏症。

维生素K缺乏症是一种获得性、复合性出血性疾病，由维生素K缺乏引起，以有出血倾向、凝血因子缺乏或减少为特征。

专家介绍，维生素K是参与人体血液凝固的一种重要物质，一旦缺乏，就会带来流血不止等凶险情形。在临床上，维生素K缺乏的患儿大多数是出生后3个月内逐渐开始显现，这部分患儿绝大多数为母乳喂养，体内维生素K含量偏低，因为母乳中维生素K的成分比例仅为牛奶的1/4，且初乳几乎不含维生素K，加上母乳喂养者肠道内细菌少，维K合成也少。

人体自身不能制造维生素K，只有靠食物中天然产物或肠道菌群合成。成人一般可以通过食物或肠道菌群得到足量补充，而维生素K比较难以通过胎盘吸收，所以，婴儿体内没有多少老本可用。从子宫娩出的婴儿，肠道内还是一片洁净，处于无菌状态，还不能帮助自身合成维生素K。专家解释说。此外，新生儿生长发育快，对维生素K需要量较大，更加容易引发摄入不足。

足月新生儿也须补充维生素

维生素K严重缺乏的婴儿可因脑出血而致死或致残，但它完全可以通过早观察早发现进行预防。如果母亲本身就严重缺乏维生素K或者使用加快维生素K氧化降解的药物，造成体内维生素K含量下降，所生下的婴儿一般也会缺乏维生素K。此外，如果婴儿诞生就出现脐带残端无故渗血不止或婴儿突发莫名抽搐、腹泻等现象，则必须引起高度重视，一般可以通过查凝血酶判断是否患有此病。

专家介绍，除此之外，宝宝出生后三个月内如果全身多部位出血，尤其是胃肠道出血或皮肤皮下出血，表现为皮肤出血点淤斑、注射部位或采血部位出血不止等，都是此病的危险信号。

专家介绍，新生儿一定要补充维生素K。长期以来，不少误认为只有出生体重不足、以及有产伤的婴儿容易患维生素K缺乏症，但近年来有越来越多资料表明，即使身体完全健康的足月儿，也可能因缺乏维生素K而引起颅内出血等征兆。

目前，基本上正规医院都会在新生儿出生时就为其补充维生素K，绝大部分宝宝都能通过出生后的迅速补充而避免体内维生素K缺乏。

在这里提醒各位妈咪，最好在出院前找助产士或给宝宝检查的儿科医生问一问，确保宝宝注射了维生素K。当宝宝出现不明原因出血现象时，都一定要立刻去医院就诊。关于儿童健康饮食以及宝宝补充维生素吃什么保健品这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。

断肢保存得法，可以提高再植的成功率。此外，最重要的还是抢救伤者性命，切勿为了保存断肢而浪费时间。那么，万一断肢了怎样急救，爸爸妈妈必须要知道。就让的小编和您一起去了解一下吧！

在意外事件中，手、脚或手指、脚趾断掉，有时可用外科手术重新植回。

可是，最重要的是抢救伤者性命；切勿为了保存断肢而浪费时间。

切勿试图自行接驳断肢，例如用胶布把断肢接上原位。这样不但使伤者痛楚，而且损坏肌肉组织，使日后的再植手术更困难。

急救方法

·让伤者躺下，用一块纱布或清洁布块（如翻出干净手帕的内面），放在断肢伤口上，再用绷带固定位置。如果找不到绷带，也可以用围巾包扎。

·用绷带把断臂挂在胸前，固定位置。若是一条腿断了，则与另一条腿包扎在一起。

·安慰伤者，叫他不要动，然后打电话召救护车。

·料理好伤者后，可以试试找回断肢。用清洁的布块（如手帕或枕套）包好，放入塑料袋内。

·让断肢保持低温。如有可能，在塑料袋周围放些冰块，但不要让冰块直接碰到断肢。

救护车到来送伤者进医院时，把断肢交给救护人员。

希望本文对您有帮助，希望每个宝宝都能健康。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。