关于立春前一天是什么日子最新20篇

打春时间就是立春时间，立春之后天气会慢慢回暖，但是气温不会立即升高，毕竟还有种天气叫做“倒春寒”。下面是小编给大家带来的2023年的立春是几时，以供大家参考!

2023年双春年是什么意思

2023年是双春年。2023年有两个立春，即2023年2月4日，农历正月十四。2024年2月4日，农历腊月廿五。

我国民间把一年有两个立春的年份叫做双春年，只有一个立春的叫单春年，没有立春的年份则叫无春年，又称寡妇年。之所以有这种情况，是因为立春节气是按照农历来的，而农历年和公历年的总天数一直相差10~11天，而为了让公历年和四季对得上，所以人们采用闰月的方法来平衡这个问题，也就是在每19年里会加入7个闰月。

立春不仅是二十四节气中的第一个节气，而且还是一个重要的节日。在天文意义上它标志着春季的开始。

自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。

立春祝福语

1、装满暖暖的阳光，装满暖暖的春风，装满淡淡的花香，装满轻轻的问候。立春到了，吹响幸福的号角，收集春日的祝福，祝愿你幸福到永远!

2、春光，照耀的是暖意;春风，吹来的是温馨;春雨，洒下的是吉祥;带来的是精彩;春花，绽放的是前景;春雷，是幸福在回响。立春快乐哟!

3、立春到，花儿俏，含苞待放竞妖娆;立春到，柳絮飘，柳枝吐绿笑弯腰;立春到，风景好，莫负春光立志高。愿你珍惜每一秒，事业有成笑声高!

4、春花灿烂春来早，阳光明媚福星照，又是一年春来到，百花为你笑，一笑祝你工作顺，二笑祝你永不老，三笑祝你身体好。愿你笑口常开心情好。立春快乐!

5、春回大地，春满人间，祝你春风满面;春花秋月，春色满园，祝你春意盎然;春光明媚，春雨绵绵，祝你春播秋满。立春之际，祝你一切春风得意!

6、春风吹绿了原野山川，生机怏然。春阳融化了冰雪溪流，孱流歌唱。春雨浸润了大地生命，百花争艳。春光美丽了生活环境，怡情自得。愿你立春好心情，万事如意赛春风!

7、立春到，万物闹，莺飞燕舞枝头俏;温暖飘，天气燥，饮水护肤要做到;膳食妙，肝养好，饮食合理健康到;短信发，祝福到，幸福永久乐逍遥。祝立春快乐，身体健康，万事如意!

8、小麦拔节锋正锐，鱼儿游动情舒畅，燕子筑巢刚开忙，绿芽初长现茂盛，万物生长趁春旺，人为理想开始闯;祝立春快乐!前途似锦!

9、立春之际，幸福点击，打开你的笑颜，删除所有烦恼，复制春的温暖粘贴在你的心间，下载春的气息，重命名为快乐，另存在你的脸上。

10、冷冷的天气过去，春天又开始美丽。花儿枝头烂漫，小河融化成溪。梦想张开了希冀，踏出一片新绿。愿你将幸福一揽入怀，回眸间总有笑意。立春快乐!

2023年的立春是几时

2023年立春的时间为：2月4日10:42:21，星期六，正月十四。

立春来了，春天到了，大家都喜气洋洋的，想知道怎么给家人朋友发送一条美好快乐的立春祝福语吗?下面由小编给大家推荐一些吧，希望大家喜欢。

关于立春的祝福语推荐(热门)

1. 春寒料峭立春早，二月春风似剪刀。嫩寒锁困因春冷，半部红楼涤心境。机关算尽太聪明，留得残荷听雨声。毫端蕴秀芳千古，口齿噙香吐祝福。新年伊始，立春快乐!

2. 立春到，问候来报道。让春暖花开的生活伴着你，让春风得意的事业随着你，让春意盎然的心情跟着你，让春华秋实的幸福属于你。祝立春快乐!

3. 立春风多物燥，棉服莫早脱掉，新鲜蔬果别少，补充水分首要，少酸增甜养脾，山药荸荠是宝，紫苏煎汁煮粥，味美调理肠胃，坚持慢跑快走，改善心肺功能，温馨关怀送到，愿你健康安好!

4. 最是一年春好处，立春祝福有无数;春眠天天不觉晓，时时快乐无烦恼;春风不度玉门关，今年收入翻几番;一江春水向东流，平安如意无忧愁;立春快乐!

5. 一年之计在于春。愿春风陪伴你事事成功，春光照耀你前程辉煌，春雨带给你一生福气，春意点缀你美妙心情，春花灿烂你幸福生活。立春快乐!

6. 大年初二，春天的脚步就迫不急待地向我们走来。立春了，祝你生活春风得意，事业春意昂然，爱情春暖花开，年年春光明媚，岁岁春色满园!

7. 听到了花蕾开放的声音，那是世界上最美的乐曲，感受到了阳光照耀在身上，那是世界上最幸福的感觉，立春的时候，一切都是美的，愿你也有一个好心情……

8. 宁静的小道，吹来轻轻的风;美妙的琴弦，拨动无限思念;抬头仰望青天，已是一片湛蓝，新的一年，新的祝愿，都在立春实现。立春快乐!

9. 春天的花儿开遍田野，快乐的花儿开在笑脸，幸福的花儿开在心田，祝福的花儿伴随温暖，牵挂的花儿绽放情谊。立春了，愿你快乐始于春天，幸福相伴永远!

10. 是冬的执着，感动了春天。是春的渴望，滋润了心田。是风花雪月，烙印着浪漫。是春色满园，预示着明天。迎着明媚的春光，请收下我一年的祝愿!立春来到，春阳赶走了寒冷，春风带来了花香，春雨蕴育了嫩绿，春雷复苏了美梦，春意触动了真情，我为你送来了绿色的祝福，愿你立春节气开始萌生快乐的幼芽，哺育，生长，祝你快快乐乐又一年。

11. 把烦恼丢在冬天里，冻死;把忧伤放在冰雪里，融化;把快乐播种在春天，发芽;把幸福播种在心田，长大;把立春的祝福送你，乐吧;愿你事业爱情如意，笑纳。

12. 立春节气，乍寒乍暖，保暖之要，衣莫骤减，下体穿厚，上体可薄，养阳生气;起居之要，早睡早起，室外活动，舒展形体，倦懒思眠，尽量克制;饮食之要，辛温发散，多食益肝，酸味少食，利气疏泄。如此三要，努力实行，立春健康有把握。

13. 立春者，万物立也。祝你：事业立，春暖花开;学业立，桃李春风;感情立，春风得意;心情立，满面春光;生活立，如登春台。春的开始，新的未来!

14. 立春到，百花开;万物兴，好运来;身体健，得康泰;人气旺，发大财;心情好，显神采!立春时节，乐哉!妙哉!立春快乐!

15. 立春到，万物闹，莺飞燕舞枝头俏;温暖飘，天气燥，饮水护肤要做到;膳食妙，肝养好，饮食合理健康到;短信发，祝福到，幸福永久乐逍遥。祝立春快乐，身体健康，万事如意!

关于立春的祝福语推荐(最新)

1. 阳春白雪，是季节的交替。春花秋实，是岁月的积淀。春满人间，是大地的祝福。春光乍泄，是美丽的回忆。春风得意，是舒畅的心情。立春快乐!

2. 大年初二这一天，立春姐姐来拜年。送来温暖和花香，传递爱意到人间。鞭炮齐鸣迎立春，人人脸上笑开颜。双重喜事同庆贺，恭祝家家都团圆!

3. 春天好时光，寻个好知己，短暂人生路，生活添诗意。月号立春祝福大家春天快乐。

4. 立春雨绵绵，滋润万物生，调养情致先，心情愉悦妙，花茶解春困，奶茶先歇歇，金银花菊花，降火清热方，春捂勿减衣，谨防倒春寒，运动保温暖，促进血循环，关怀已送上，愿你身体健!

5. 立春养生忙，美食来护航，草莓第一果，补血是良方，鲜嫩油麦菜，去火保肝脏，芹菜和百合，润肺养颜强，山药熬粥妙，健脾养气血，木耳和海带，排毒瘦身棒，关怀已送上，快乐又安康!

6. 立春养生正当季，妙招贴心分享你，早睡早起不恋床，春眠太久困倦扰，笑口常开精神好，梳理肝气强身好，冷水洗脸防感冒，揉搓脚心暖足妙，温馨关怀已送到，愿你快乐又安康!

7. 立春时节，为了带给你一丝温暖，我特意为你定制了一条短信，从我的手机出发，绕道南半球，补充了大量热量，直达你的心田，帮你把寒冷赶跑!

8. 人间二月立春到，二月春风是剪刀，为你剪去烦恼;二月春水荡轻舟，为你荡去忧愁;二月春山绽新绿，为你绽放甜蜜;二月春雨洗天地，为你洗出福气。

9. 春风春雨福满楼，好人好梦情牵手，财运亨通春潮涨，万事顺利春花开，春华秋实播种爱，事业爱情成功摘。送你立春好彩头，愿你有个好年头。

10. 立春养生有门道，状元美食来护航，鸡肉煲汤最营养，土豆同炖补身棒，红薯增甘促消化，缓解春困就靠它，蜂蜜润肠除燥热，早晚一杯放红枣，温馨关怀已送到，愿你快乐安康绕!

11. 立春养生有门道，贴心分享请记牢，着装适宜防受凉，空气流通常换气，适当增加运动量，游山玩水心情畅，食味宜减酸益甘，韭菜菠菜多补给，适当运动护肝脏，慢跑踏青都适宜，温馨关怀已送到，愿你健康身体好!

12. 立春节气又将至，春回大地多美丽，我来送你小短信，温暖如春心如意，春意盎然好生活，春暖花开爱情蜜，春风得意事业发，长春不老好运续，满面春风日日具，立春快乐多顺利!

13. 短信带给了你问候，文字带给了你祝福，春风带给了你温暖，星月带给了你浪漫，佳肴带给了你美满，朋友带给了你关爱。立春节气，祝福你开心快乐幸福无限!

14. 立春养生有禁忌，分享给你请牢记，香蕉和梨不宜吃，寒气聚集致脾虚，春捂有度不过汗，根据气温添减衣，不宜过早穿单鞋，腿脚保暖护阳气，雾天尽量别锻炼，有害物质伤肺气，温馨关怀送给你，快乐安康身边聚!

15. 立春阳气初生季，养生抓住好时机，棉衣莫要急脱去，乍暖还寒需保暖，乐观开朗笑容聚，疏肝理气是第一，少酸多甜养脾气，新鲜蔬果多摄取，多多开窗勤换气，空气清新病毒离，慢跑快走多运动，提高免疫才可以。

关于立春的祝福语推荐(经典)

1. 剪"一匹春光"做成彩衣，采"两朵春花"做成纽扣，求"三生春福"藏在衣袋，把"四季春暖"缝进衣领，立春大吉，送你锦衣一件，祝你吉祥快乐，幸福到永远!

2. 立春到，春意闹，我的祝福早送到，一祝如意一园春，二祝吉祥再逢春，三祝欢乐三阳春，四祝健康四季春，五祝万安五福春，六祝风顺六合春，七祝灵巧七喜春，八祝发财八方春，九祝长远九洲春，十祝完美十全春!

3. 立春虽到，寒冷还未退潮，过早去衣脱帽，仍然容易感冒，问候短信及时送到，教你一条妙招，坚持锻炼运动保健，多素少荤合理膳食，开心快乐时常围绕。祝幸福快乐、如意吉祥。

4. 春花灿烂春来早，阳光明媚福星照，又是一年春来到，百花为你笑，一笑祝你工作顺，二笑祝你永不老，三笑祝你身体好。愿你笑口常开心情好。立春快乐!

5. 春寒料峭，祝你的幸福如芳草，春风吹又生;春暖花开，祝你的好运如大海，潮起永不落。思念的心如春雨，祝福的话如春风，祝你立春快乐!

6. 美好春天翩翩来到，春花铺起祝福桥，我的短信在桥上跑，直接找你来报道。愿平安将你拥抱，快乐将你围绕，无边的幸福永远将你笼罩!

7. 看到了百花开放的美好，看到了燕子归来的幸福，看到了泉水流过河床，立春到了，一切也都复苏了，希望我们的人生更少一层楼!

8. 冬的余温不曾消减，春得脚步姗姗来迟。让温暖取代冰冷，让绿色铺满大地，让希望蔓延宇宙，用微笑迎接春天!祝我的朋友立春快乐!

9. 立春了，你听到了吗?雪化的声音，化成了潺潺溪流，那是我对你的牵挂不变;花开的声音，开出了满地芬芳，那是我对你的祝福不变，愿你开心到永远。

10. 立春啦!坐上开往春天的地铁，快乐与幸福不见不散，吉祥和如意一个不少，温馨和浪漫没完没了，幸运和平安把你缠绕，一路春光更明媚，春色更多娇!

11. 一年之计在于春。愿春风陪伴你事事成功，春光照耀你前程辉煌，春雨带给你一生福气，春意点缀你美妙心情，春花灿烂你幸福生活。立春快乐!

12. 春天的花儿开遍田野，快乐的花儿开在笑脸，幸福的花儿开在心田，祝福的花儿伴随温暖，牵挂的花儿绽放情谊。立春了，愿你快乐始于春天，幸福相伴永远!

13. 立春到，雨飞飘，短信祝福忙送到。莫嫌吵，莫嫌闹，吉祥话要趁早。祝你每一年春意都盎然，祝你每一分春风迎满面，祝你每一秒春花灿烂心情好!

14. 立春日，相宴请;绿蔬菜，卷春饼;从头吃，有头尾;一年中，好运行;天无常，忽冷暖，少脱衣;阳气升，肝气盛;多散步，少生气;吃萝卜，咬咬春;葱姜蒜，升发品，宜多吃;橘楂柑，酸收物，要少食;一年计，在于春。祝福你，永开心!

15. 最是一年春好处，立春祝福有无数;春眠天天不觉晓，时时快乐无烦恼;春风不度玉门关，今年收入翻几番;一江春水向东流，平安如意无忧愁;立春快乐!

16. 听，那声音，是新春的喜气，是春天的朝气;听，那声音，是欢乐的呼唤，是喜悦的呐喊;听，那声音，我祝福的传递，是幸福的延续。祝你立春快乐!

17. 皑皑白雪化开层层白雾，暖暖春风捎来丝丝春雨。春雨滋润，万物复苏，阳光普照，百花盛开，那一缕灿烂暖入人心，暖暖的祝福送给你。立春快乐!

18. 严寒漫长真想你，常常把你来念叨，化作短信铃声闹，愿你天天大声笑，身体强壮心情妙，享受春光无限好，永远幸福祥云罩!立春快乐!

19. 春节未到，春天的脚步就迫不急待地向我们走来。立春了，祝你生活春风得意，事业春意昂然，爱情春暖花开，年年春光明媚，岁岁春色满园!

20. 年初二，逢立春。回娘家，探探亲。携礼物，满欢心。卷春饼，庆立春。吃萝卜，咬咬春。白昼长，天生温。勤换衣，宜捂春。祝福你，开开心心满园春!

近日，中国社科院发布了2018年第一份《中国住房市场发展月度分析报告》，数据显示一线城市房价持续稳中有降，热点二线城市年度涨幅较大。那么2018年想从银行贷款买房的人，该不该豁出去买房呢？本文将从房价趋势和银行贷款成本两方面为大家提供参考。一二线城市房价数据透露什么信息？

根据《中国住房市场发展月度分析报告》，2017年12月房价指数环比情况，热点二线城市中，多数样本城市房价环比涨幅2%以内，5个城市房价环比下跌，房价表现出退热企稳迹象。

而从一线城市来看，北京作为这一轮房价暴涨的先行军，2017年5月开始已经连续下跌8个月，12月继续下跌1.1%。

房价走势平缓，除了政策调控的作用之外，其实，银行资金也是一个重大限制因素。要知道，完全靠自有资金任性买房的人其实并不多，不少人还是通过资本手法，巧妙运用银行房贷。

那么，2018年，想靠银行贷款买房的人恐怕没那么幸运了，银行也开始缺钱了，这关系到老百姓新一轮资金周期的应对策略。2、2018银行的资金成本暗示了什么？

随着政府加强控制资金杠杆率，加上央行印钞增速下降，从2016年的11.3%下降到2017年的8.2%，银行贷款的额度受限，银行资金成本上升。

有记者从多家银行了解，2018年银行内部资金转移价格FTP（银行资金成本）普遍上涨，最高的一年期贷款FTP高达5.1%，而目前央行贷款基准利率为4.9%，高出17%。

相比于国有行、股份行，城商行的日子更苦了，如果贷款利率没有9%-10%，有的城商行根本放不了款。

银行资金成本的上升，最终还是传导给贷款主体，比如老百姓买房办理的房贷，现在房贷利率已经普遍上浮，首套最高上浮到20%，二套最高上浮30%。即使这样，银行还看不上房贷利率，感觉比较鸡肋，积极性并不高。3、购房刚需和投资该怎么做？

房价要想出现2016年的暴涨难上加难，如果这个时候选择贷款买房，银行上浮的房贷利率才是大家购房的最大成本威胁，为什么这么说呢？之前笔者分析过，通过《房贷利率全面上浮！掏光所有，买完发现亏大了！》大家能找到答案。

那么，作为老百姓、炒房客，面对房价走势和目前的银行房贷形势，该怎么应对呢？

首先，如果确实是刚需中的刚需，任何时候购买都不算早，毕竟需求在这里。刚需购房者需要考虑的问题是，2018年什么时候买？这需要结合房贷额度来考虑，因为银行对房贷额度进行总量控制，越到年末额度越紧，所以年初买房比年底买要好。房贷额度可能更高一点，审批可能也会更顺利一点。

然后，对于有购房投资需求的，现在买就显得不那么划算了，毕竟未来的房价可能要经历漫长的平稳期，甚至局部下跌，房子买来，拿的越久，你的资金成本就越高，现在买了，可能后悔一辈子。那么，什么时候银行房贷出现放松迹象，比如房贷利率没有上浮了，甚至开始打折了，再做考虑吧。

综上，没有资金推动的房价，大家觉得还能重振雄风吗？

立春不仅是农历二十四节气中的第一个节气，立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春意味着风和日暖，鸟语花香;春也意味着万物生长，农家播种。那么立春时节吃什么养生呢？下面小编就来解答一下大家的疑问。

立春前后好钓鱼吗

立春过后好钓鱼。然后所选的钓位，一般要选在水域的中间位置，或找到鱼窝处。最好能够在十米，二十米，三十米等距离，然后在各个地方进行测验，等候的时间不宜过长。如发现某处地方先上鱼，能够集中，确定为鱼窝。

用串钩野钓鲫鱼时，饵料最好以虫饵为主，因为它附钩时间最长，不容易脱落，红虫单钩挂三四只，从有黑头一方穿入，注意卫生。蚯蚓将其拍晕，取大概三四厘米一节，挂钩不露钩尖即可抛竿施钓!蚯蚓或者红虫挂钩后，再蘸下渔汛1号小药诱钓效果更好。

都知道串钩钓法不用装漂，判断鱼讯是通过看竿尖或者听铃铛，在发现有鱼咬钩时，起竿宁缓勿急。小的动作可以不理睬它，出现较大动作时要立即起竿，但切记宁可慢一点，也不能急于过早扬竿。

立春时节吃什么养生

一、葛根粥

制作原料：葛根15—30克，粳米100～200克。

制作方法：将葛根洗净去皮，切成块状，与粳米同煮成粥。

适宜人群：适用于外感风热表证，及随之出现的头痛、发热、无汗、项强等。还适用于麻疹初起，透发不畅，及胃热引起之口渴、消者。

禁忌：表虚多汗者忌用，斑疹已透出者不宜用。

二、枸杞粥

制作原料：枸杞子30克，粳米100克。

制作方法：先将粳米熬成粥，起锅前将洗净的枸杞子放入锅内，再煮几分钟即可。

适宜人群：适用于肝肾不足的腰膝酸软、阳痿、早泄、遗精、目视物昏花、头晕、阴血不足者。

禁忌：枸杞粥质润，脾虚泄泻者忌用。枸杞子味甘、性平，归肝、肾经。《本草纲目》说其“滋肾，润肺，明目”。主要成分有胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素Bz、维生素c、甜菜碱、玉米黍黄素以及微量钙、磷、铁等。枸杞子为平补之品，既补阳，又滋阴，能益肾养精。平肝明目，凡肝肾不足之人，常食效果好。

三、牛奶粳米粥

制作原料：新鲜牛奶200毫升，粳米100克。

制作方法：先将粳米煮成粥，起锅前将牛奶倒入，再煮开1-2分钟即可。

适宜人群：适用于体质虚弱、气血虚损、病后赢弱及呃逆、口干、大便干者。

禁忌：有些人消化道内缺乏消化酶，食牛奶后易腹胀、腹泻，故此类人忌食之。

四、春饼

唐《四时宝镜》记载：“立春，食芦、春饼、生菜，号‘菜盘’。”可见唐代人已经开始试春盘、吃春饼了。所谓春饼，又叫荷叶饼，其实是一种烫面薄饼--用两小块水面，中间抹油，擀成薄饼，烙熟后可揭成两张。春饼是用来卷菜吃的，菜包括熟菜和炒菜。

清《调鼎集》一书中曾记载了春饼的制法：“擀面皮加包火腿肉、鸡肉等物，或四季应时菜心，油炸供客。又咸肉腰、蒜花、黑枣、胡桃仁、洋糖、白糖共碾碎，卷春饼切段。”这是清朝的吃法。现在的春饼在制作方法上仍沿用了古代的烙制或蒸制，大小可视个人的喜好而定，在食用时，有些人喜欢抹甜面酱、卷羊角葱食用，有的地方还讲究用酱肚丝鸡丝等熟肉夹在春饼里吃。

五、春盘

春盘又称“五辛盘”，是细切五种辛辣的生菜盘装而成。《本草纲目》中说：“五辛菜，乃元旦、立春以葱、蒜、韭、蓼蒿、芥辛嫩之菜杂和食之，取迎新之意。”这一风俗传到唐、宋、金、元。如元代耶律楚材有《立春日驿中作穷春盘》诗，其中说到用藕、豌豆、葱、蒌蒿、韭黄和粉丝作春盘。

宁津一带用葱、蒜、椒、姜、芥切而调食之，称为五辛盘，它既可以下酒佐餐，又可以作为礼物相互馈送。也有馈送青韭、黄柑的。

六、春卷

除了春饼之外，春卷也是立春日人们经常食用的一种节庆美食。春卷是由古代立春之日食用春盘的习俗演变而成。宋代有一种“卷煎饼”，是春饼与春卷的过渡类型。元代《居家必用事类全集》已经出现将春饼卷裹馅料油炸后食用的记载。到了清代已出现春卷的名称。

春卷做法是用烙熟的圆形薄面皮卷裹馅心，成长条形，然后下油锅炸至金黄色浮起而成。馅心可荤可素，可咸可甜。

七、萝卜

据汉代崔寔《四民月令》一书记载，我国很早就有“立春日食生菜……取迎新之意”的饮食习俗，而到了明清以后，所谓的“咬春”主要是指在立春日吃萝卜，如明代刘若愚《酌中志·饮食好尚纪略》载：“至次日立春之时，无贵贱皆嚼萝卜”，名曰‘咬春’。清代富察敦崇《燕京岁时记》亦载：“打春即立春，是日富家多食春饼，妇女等多买萝卜而食之，曰‘咬春’，谓可以却春困也。”

立春打扫的小妙招

用牙膏去除白色家具表面的污迹

家中的白色家具很容易弄脏，只用抹布难以擦去污痕，不妨将牙膏挤在干净的抹布上，只需轻轻一擦，家具上的污痕便会去除。但注意用力不要太大力，以免伤到漆面。

地板或木质家具出现裂缝，自己DIY填补

可将旧报纸剪碎，加入适量明矾，用清水或米汤煮成糊状，用小刀将其嵌入裂缝中，并抹平，干后会非常牢固，再涂以同种颜色的油漆，家具或地板就能恢复本来面目。

墙壁接缝处的霉垢，牙刷+牙膏就能清洁

接缝是最难打扫的死角，非常容易产生霉垢，可试着用旧牙刷清理刷净。如果遇到比较顽强的污垢，则可用牙膏洗涤剂刷除，再用水擦拭干净，保持干燥即可。

纱窗的清洁，用这张“纸”搞定

纱窗上落满灰尘，大多数我们打扫的时候，是拆下纱窗，再用水清洗。

这里小王子告诉你一个不用拆下纱窗，就能将纱窗打扫得很干净的好办法：将废旧报纸用抹布打湿，再将打湿后的报纸粘在纱窗的背面，五分钟后，将纱窗上的报纸取下，你会发现潮湿的报纸上粘满了纱窗上的灰尘污渍。此种方法打扫纱窗，省时又省力。

立春，别名正月节、岁节、改岁、岁旦，是二十四节气之首，立是“开始”之意，春代表着温暖、生长，当太阳到达黄经315°时为立春，于每年公历2月3-5日交节。这次小编给大家整理了立春吃萝卜的原因，供大家阅读参考。

立春后还冷吗

立春是汉族民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为孟春时节的开始。立春是从天文上来划分的。立春后气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。立春节气，东亚南支西风急流已开始减弱，隆冬气候已快要结束。但北支西风急流强度和位置基本没有变化，蒙古冷高压和阿留申低压仍然比较强大，大风降温仍是盛行的主要天气。但在强冷空气影响的间隙期，偏南风频数增加，并伴有明显的气温回升过程。所以立春后还冷的情况是正常的。

立春之后还冷一个多月哦，注意御寒保暖。立春节气期间气候的大的特点就是乍暖还寒。

立春吃什么

萝卜

到很多的地区，立春又叫“咬春”。北方立春比较有代表性的食品是萝卜，吃萝卜主要有啃、切片、切丝、做馅等多种形式。立春的时候吃萝卜可以解春困，还可以增强妇女的生育机能，所以所立春的萝卜又称为“子孙萝卜”。

春卷

春卷在一些地区也被人们称为春饼、春盘、薄饼。它可以说是我国民间的一种传统食品。流行于中国各地，尤其是在江南地区。在中国南方，过春节的时候不吃饺子，吃春卷和芝麻汤圆。在民间除了家食用外，人们还常用于待客。

春盘

春盘又称“五辛盘”，它的组成就是由细切五种辛辣的生菜盘装而成。在古书中有记载“五辛菜，乃元旦、立春以葱、蒜、韭、蓼蒿、芥辛嫩之菜杂和食之，取迎新之意。”这一风俗一直流传到唐、宋、金、元。有一些朝代会用藕、豌豆、葱、蒌蒿、韭黄和粉丝作春盘。

春饼

吃春饼是中国民间立春饮食风俗之一。在一些地区立春有吃春饼的习俗，东北，北京一带春饼口味为可口，相传春饼作为潮州传统名小食，是由潮州古代民间小食演变过来的有待考证。春饼是面粉烙制的薄饼，一般要卷菜而食。

春饼与菜放在一个盘子里，成为“春盘”。宋《岁时广记》引唐《四时宝镜》载：“立春日食萝菔、春饼、生菜，号春盘。”从宋到明清，吃春饼之风日盛，且有了皇帝在立春向百官赏赐春盘春饼的记载。明《燕都游览志》载：“凡立春日，(皇帝)于午门赐百官春饼。”到清代，伴春饼而食的菜馅更为丰富。现在，人们备上小菜或各式炒菜，吃春饼时随意夹入饼内。立春吃春饼有喜迎春季、祈盼丰收之意。

春芽

春日食春芽，春季要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等。春季很多水果蔬菜都大量上市，养生人群，可以多吃些应季果蔬，来调理身体，让自己的身体更健康。

菠菜

菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳。“春菠”根红叶绿，鲜嫩异常，为可口。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。因菠菜含草酸较多，有碍钙和铁的吸收，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。

韭菜

立春养生吃韭菜壮阳效果更佳哦。春天气候冷暖不一，需要保养阳气。而韭菜宜人体阳气，有天然“伟哥”之称。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分，有健胃、提神、强肾等功效。

立春吃萝卜的原因

《明宫史·饮食好尚》记载：“立春之时，无贵贱皆嚼萝卜，名曰‘咬春’。”清《燕京岁时记》载：妇女等多买萝卜而食之，谓可以却春困也。吃萝卜不仅可以解春困，还可以增强妇女的生育机能，立春萝卜又称为“子孙萝卜”。中医认为，春季保健，应该要特别注意对我们的肝脏进行保养，因为春季是属于阳气开始升发的特点。所以，根据以上特点，应多吃一些辛甘发散性质的食物，而少食具有酸收作用的食物。这其中，萝卜正是立春时节最佳的保健食物。萝卜又名莱菔，它生熟食用皆宜，生用味辛性寒，熟用味甘性微凉，具有较高的营养价值和药用价值，有“小人参”之美称。

民间也有“萝卜上市，医生没事”的记载。萝卜中还有的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用。通常，酶能够吸收食物中的淀粉，更能化解胃中的积食，起到很好的消化效果，预防胃痛和胃溃疡。民间认为“萝卜头辣、尾燥、腰正好”，专家也提醒，萝卜分段吃，营养各不同：萝卜的顶部含维生素C最多，宜爆炒和煮汤;中间段含糖量较高，可切丝凉拌;尾部辛辣，含淀粉酶和芥子油，适宜腌拌……平时家里人少时一根大萝卜一次吃不完，可以竖着剖开吃一半，这样萝卜的头、腰、尾都在菜里，营养均衡。

立春是二十四节气之首，立春和立夏、立秋、立冬一样，表示着一个季节的开始。也就是说，立春意味着春季的开始。下面是小编给大家整理的立春节气是什么意思，希望大家喜欢!

立春的气候变化

立春一到，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了，气温增高了，日照延长了，降雨也开始了。农谚提醒人们“立春雨水到，早起晚睡觉”。立春时竹北方备耕也开始了。

虽然立了春，但是华南大部分地区仍是很冷，一番“白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花”的景象。立春时的南方却另有一番生机，“春江水暖鸭先知”，池塘里或小溪旁，鸭鹅在水中展翅，自由欢快地游荡嬉戏觅食。动物们用自己的身体来直接感受春的暖意，而人们用增减衣服来适应温度的变化。春天乍暖还寒、冷暖交替，这样忽冷忽热的天气，更加丰富了人们的生活内容。

立春祝福语

1、立春到了，我托春为你赶走残冬，日子兴隆;我托春为你带来暖风，事业高升;我托春为你天空点晴，爱情长兴!我托春为你花开鸟鸣，春天火红!立春快乐!

2、立春到，雨飞飘，问候祝福来打扰：乍寒还暖，别感冒;经常锻炼，身体好;心情放松，莫烦恼;年近岁晚，多花销，愿你奖金多发钱包饱，新年过节哈哈笑!

3、立春是春天的开始，春回大地之际提醒你：护肝养阳注意身体，饮食多吃辛温、甘润食物，剧烈运动要避免，保持愉快好心情。愿你健康!

4、风在飘，鸟在叫，桃花在微笑，春天已来到，开心很重要。拾到金元宝，生活很妖娆;甜蜜不动摇，爱火熊熊烧。真诚指尖绕，祝你步步高。

5、春打六九头，立春是年头;艳阳送温馨，冬去春归喜;迎春家和睦，好事堆成垛;立春福满门，吉祥更滋润;幸福万年春，和谐快乐追。立春好节气，祝君生活美!

6、轻轻的风儿在身上胡乱地拍，暖暖的信儿把邮箱轻轻地塞，眼前的色彩，忽然亮起来，打开心窗让阳光照进来，春天让世界变得可爱!愿快乐把心情填满!

7、四季的思念剪不断，昼夜的期盼等不散，明媚的春天在弥漫，快乐的祝愿到身边。立春之际，愿你尽情感受春的温暖，享受幸福的美好。

8、轻拂的春风捎带着吉祥，细润的春雨裹挟着如意。艳丽的春花绽放出好运，明媚的春光放射出祥瑞。祝你幸福安康，开心快乐。立春节气称心如意。

9、立春了，万物都苏醒了，忙碌之余，放下手上的活儿，面对着复苏的生机，闭上眼，深深地呼吸一下，愿这条小小的短信带给你春天般心旷神怡的感觉!

10、岁月轮回，季节交替，愿我的问候带给您无尽的暖意;寒冬渐远，暖春临近，送上我小小祝福，愿我的祝福带给你无尽的好运。祝立春愉快!

11、立春时节，我的问候随着春雨轻柔地飘进你的心头。愿你的幸福就像一江春水，分分秒秒不停流淌;愿你的快乐就像灿烂的春花，万紫千红竞相开放!

12、立春养生别忘记，食疗当以养肝为第一，充足水分排毒素，暴饮暴食需放弃，辛辣食品别多吃，乐观开朗好情绪，肝脏顺畅多欢喜，健康天天陪着你!

13、凛冽寒冬已归去，温暖春天回大地，立春时节，愿君顺利，快乐无敌，幸福洋溢，短信来至，祝福甜蜜，乍暖还寒天气，还要注意身体，小心感冒，一切顺利，事事如意!

14、春风，徐徐，吹来温暖;春雨，绵绵，滋润心田;春花，灿烂，绽开笑脸;春水，缓缓，快乐涌现。美好春天就在眼前，衷心祝你幸福无边!

15、人间二月立春到，二月春风是剪刀，为你剪去烦恼;二月春水荡轻舟，为你荡去忧愁;二月春雨洗大地，为你洗出福气!

16、杨柳堆烟是春的`浪漫，草长莺飞是春的希望，芬芳满园是春的美丽，小园散步是春的情怀，莺歌燕舞是春的问候。立春到了，只愿你成为春天里的幸福守护者。

17、春风初度到人间，花蕾朵朵香如故。遥想盛开满花园，纵情欣赏乐翩翩。二月风景美无边，绿柳吐蕊柳如烟。温暖祝福满心田，只愿立春好友幸福连连。

18、亲爱的，立春到了，爱的阳光将温暖着你的身心、幸福的花朵将为你美丽绽放、甜蜜的生活将从此生根发芽、我对你的爱将永久不变。祝亲爱的幸福度过每一天。

19、立春到，春阳照，乍暖还寒时候祝福绕;手机响，短信到，春风送暖捎喜报：春阳高，心情好，春意盎然你最俏。立春快乐安好!

20、正月立春到，气温不算高，勿要急脱衣，注意别感冒，养肝调肠胃，饮食清淡好，适量多运动，筋脉气血调，踏青远处行，心情别样好，起居饮食记，健康一生保。

21、立春到，五彩好人缘春意盎然，七色好心情春暖花开，八方好运气春景常胜，十面好人生春色满园，快乐向前四季平安，生活美妙四季如春!祝立春快乐!

22、春立到，万物复苏人欢笑，祝你阳光明媚心情好!喜鹊叫，福禄双全皆来到，祝你吉利如意幸福绕!花儿笑，喜气洋洋春意闹，祝你健康快乐没烦恼!立春好，巧借东风传讯号，祝你幸福快乐每一秒!

23、年初二，逢立春。回娘家，探探亲。携礼物，满欢心。卷春饼，庆立春。吃萝卜，咬咬春。白昼长，天生温。勤换衣，宜捂春。祝福你，开开心心满园春!

24、立春来到，春阳赶走了寒冷，春风带来了花香，春雨蕴育了嫩绿，春雷复苏了美梦，春意触动了真情，我为你送来了绿色的祝福，愿你立春节气开始萌生快乐的幼芽，哺育，生长，祝你快快乐乐又一年。

25、立春天暖意融融，绿水青山踏歌行。风拂杨柳丝丝轻，晓风残月掠鹤影。思君总让人憔悴，衣带渐宽终不悔。冷艳孤傲花不语，最爱后园几支梅。春暖花开，友谊常在。立春快乐!

26、把烦恼丢在冬天里，冻死;把忧伤放在冰雪里，融化;把快乐播种在春天，发芽;把幸福播种在心田，长大;把立春的祝福送你，乐吧;愿你事业爱情如意，笑纳。

27、皑皑白雪漫天舞，化开层层白浓雾，暖暖春风扑面吹，捎来丝丝细雨情。春雨滋润世间美，万物复苏精神倍，阳光普照大地金，百花盛开乾坤香，日月灿烂暖人心，暖暖祝福送给你。立春快乐!

28、让春风，带走你愁烦苦恼;让春雨，滋润你温馨生活;让春阳，照耀你璀璨前程;让春花，芬芳你快乐心情。立春佳节，祝你快乐无忧，幸福无恙!

29、寒梅的绽放迎来了清新气爽的春天，暖阳的照射使小河湖畔焕然一新，花卉小草竞相萌发生机怏然。春风吹拂柳絮绕，湖中鸟鸭嬉水叫。信步走向通幽处，又见梅园分外娇。祝朋友：立春早起来锻炼，迎着朝阳把歌唱。吐故纳新吸鲜氧，强身健体活百年。

30、春风春雨春之诗，春光明媚日之歌。春暖花开杨柳岸，春意盎然满人间。春风得意马蹄急，春风不度玉门关。春花秋月丽人影，春夏秋冬不蹉跎。一年之计在于春，一春之计在立春。把握立春，迎来春天。把握春天，赢取人生!

立春节气的特点

立春时最主要的特点是气温会回升，天气会逐渐变暖，日照时间也会变长。在农民们看来，立春的到来，意味着要开始春耕播种了。

立春的前一节气是大寒，后一个节气是雨水。当立春时节到来时，我国广西桂林到江西赣州等地已经进入了春天，有着春天的气息，有的地区甚至开起了花朵。

但是，由于我国地区比较辽阔，北方大部分地区直到谷雨或立夏的时候才会入春。北方地区入春的时间比南方地区稍晚一些。

立春节气是什么意思

立春又叫立春节、朝节、岁节、岁旦，其主要是当太阳到达黄经315°的时候，大多在公历2月3日、4日或者5日这三天。

立，开始的意思;春，代表着温暖、生长。立春就是指天气严寒的冬天已经过去， 天气逐渐回暖，即将进入温暖和煦的春天，百花即将在这个季节盛开。

立春是二十四节气之首,也是春天的开始。养生专家提醒,立春后饮食上不宜多食酸收之味,要多吃辛温甘润的食物。以下这六大原则，你一定要遵守!

立春饮食原则与养生六要

宜清淡

春季“肝气”旺，会影响脾胃运化功能，脾胃弱的人春季要多吃山药、大枣、莲子粥来控制过旺的肝气，预防慢性胃病及慢性肝炎导致的胃胀等症状的加重。

宜温补

进入立春，应适当减少进补，可顺应季节变化多吃些温性食物，比如大葱、生姜、胡萝卜等，能起到祛阴散寒的良效。

宜甘润

春天胃肠比较敏感，常食欲不振，这时应多吃甘味食物。首推大枣和山药，可将二者与大米或小米一起煮粥，能预防胃炎和胃溃疡的复发。

忌辛辣

初春时期，人体呼吸系统抵抗力下降，是感冒等呼吸道传染性疾病高发期，辛辣的食物刺激呼吸道，且损耗阳气，导致上火，更易感染病毒。

忌酸收

中医认为，春季对应五脏中的肝脏，容易肝气过旺。酸味容易入肝，且具有收敛之性，多吃不利于阳气生发和肝气的疏泄。具有酸性的食物如西红柿、柑橘、柠檬、乌梅等都不宜多吃。

立春养生六要

立春是二十四节气中的第一个节气，今年的立春从2月3日开始，到3月5日结束。俗语说“一年之计在于春”， 立春标志着春天到了，大地开始回暖，万物复苏。民间有许多与之相关的风俗活动，如 “打春牛”、“迎春”、“咬春”等，在这春趣浓郁的立春时节，人体也要适应气候变化，做到养生六要。

1.衣要下厚上薄

老人常说“春捂秋冻不生杂病”，因为初春天气变化较大，乍暖还寒，体表的皮肤毛孔开始打开，御寒能力减弱，所以不提倡马上脱去棉衣。老年人和身体虚弱者应当尤其谨慎 ，年轻人即使觉得热，穿衣也要下厚上薄，同时注意对颈、膝、足等部位的保暖。

2.觉要早睡早起

春天人体气血需舒展畅达，提倡早睡早起，规律起居。即便晚睡，也要在晚上11时之前上床。早晨到户外散散步，放松身心，摆脱倦怠思睡的心理，主动调心摄神与自然顺应，以达到神采奕奕、精力充沛的状态。

3.食要少酸多辛

《千金要方》说:“春日宜省酸增甘，以养脾气。”立春后阳气初生，饮食应适当增加辛甘温性的食物。辛甘食物可帮助发散阳气，温食利于维护阳气，如山药、春笋、韭菜等，都可以吃些;但不宜吃大热、大辛的食物，如羊肉、人参、附子等，以免阳气生发太过导致上火;同时应当减少酸味收涩食物的摄入，如海鱼、虾、螃蟹等，防止阳气生发不足，郁结在内，而生病变。

4.动要适当舒展

立春应适量多做舒展运动，最简单的就是伸懒腰。冬天气血循环缓慢，经常伸伸懒腰，可以促进身体气血运行、推陈纳新。不过伸懒腰也是有技巧的：要使身体尽量舒展，配合有节律的呼吸运动。伸展时，全身肌肉用力收缩，尽量吸气;放松时，全身肌肉松弛下来，尽量呼气。

5.志要常达戒怒

中医讲春天属木，与肝相应，肝在生理上主疏泄，在志为怒，喜调达而恶抑郁。立春时节，情绪上要戒躁戒怒，忌心气抑郁不舒展，宜保持心境平和、畅达乐观。借立春阳气上升之机，适当地调摄情志，可以使阳气由胸中主动得以宣达。

6.脚要常泡祛寒

立春后，晚上泡泡脚可以祛除一个冬天积在体内的寒气，从而助养人体生发的阳气。泡脚要注意方法：以温水慢慢加热，千万不能一开始就烫得要命，这样会把寒气逼回体内。每天泡30分钟左右，身体感觉温暖即可，不能图一时之快大汗淋漓，导致伤津耗气。

立春养生六大原则

1、早起早睡以养肝

《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生……此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝……”。意思是说立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可违背它，这就是适应春天的养生方法。违背了这种方法，就会损伤肝。

2、防止旧病复发

古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等症的患者要特别注意调养预防。

3、不要过早减衣

“春不减衣，秋不戴帽”。立春气温还未转暖，不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。

4、每天梳头百下

《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下”。春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。故春天梳头，正符合这一春季养生的要求，有宣行郁滞，疏利气血，通达阳气的重要作用。

5、少吃补品和盐

很多人崇尚冬季进补，但是立春后进补要适度。一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。人生于自然，应顺应自然规律。冬季根据个人体质适量进补，符合冬藏的养生原则。但立春之后的这段时间里，不论是食补还是药补，进补量都要逐渐减少，以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发的季节特点。与此同时，减少食盐摄入量也很关键，因为咸味入肾，吃盐过量易伤肾气，不利于保养阳气。

6、多吃韭菜香菜

春季阳气初生，饮食的调养除了注意升发阳气，还要投脏腑所好，应适当吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。因为酸味入肝，具有收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。食物可选择辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等，少食辛辣之物。

这几天小编这的天气很是寒冷啊，不知道亲们所在的地方天气怎么样，但是亲们知道吗？现在已经是立春了哦，今天我们就来了解一下立春应该如何养生吧。

立春养生

起居上要做到夜卧早起。

春气通于肝气，春季正养肝。

立春切忌忧思恼怒，要做到心胸开阔、乐观向上，保持愉悦的心境。

饮食方面，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。

五行人立春养生要点

木型人：健脾温肾

因为木型人易出现忧虑抑郁等不良情绪，故木型人在立春时节首先要注意保持心胸开阔，心情乐观，可以多参加户外活动，舒缓形体，以顺应肝的生理改变。

此外，由于木型人容易感受寒冷之气的侵袭而犯病，立春时却是春寒料峭，木型人此时应注意保暖，根据天气添减衣服。

在饮食方面，宜进食性温健脾温肾的食物，适当增加辛辣味的食物，以顺养肝气，如大枣、小麦、牛肉、核桃、枸杞子、香菜等。

药膳可以选择枸杞子粥：枸杞子60克，粳米120克。将枸杞子洗净，拣去杂质，与淘洗干净的粳米一起放入沙锅中，加适量水，大火煮沸，再用小火煮至半熟，倒入枸杞一同煮熟即成。有养肝益肾的功效。

火形人：顺养肝气

火形人易缺乏自信，出现急躁情绪，暴怒则伤肝，因此火形人在立春时节宜保持乐观向上的情绪，增加自信，顺养肝气。另外，早春乍暖还寒，火形人同样对寒冷的耐受力较差，要注意防寒保暖。

在饮食方面，火形人立春时节宜吃味辛、功能疏肝健脾的食物或药食两用之口，以顺应肝脏的生发之气，如香芹、香菜、玫瑰花、大枣、花生、枸杞子、猪肉等。

药膳可以选择如金橘山药粟米粥：金橘20克，鲜山药100克，粟米50克，白糖15克。将金橘洗净，切片备用。山药去皮，切片，与金橘片及淘洗干净的粟米一同入锅，加适量水，用大火煮开，改用小火熬煮成稠粥，加入白糖即成。有疏肝健脾的功效。

土型人：防流行病

虽然土型人比较能耐受寒冷之气，但立春时节天气乍寒乍热，同时，春季又是流行病的易发季节，因此，土型人此时也应注意防寒保暖，以防流感、腹泻等疾病的发生。土型人性情较温和，心态乐观，切忌忧思恼怒。

在饮食方面，由于土型人宜多食辛味食物，可多食香菜、芹菜、菠菜等食物，也可多食健脾益气的食物如太子参、大枣、茯苓、白术等健运脾胃。

药膳可以选择党参粟米粥：扁豆30克，党参10克，粟米50克，麦芽15克。将扁豆、党参洗净，与麦芽一同放入砂锅中，加适量清水，用大火煮开，小火煎20分钟，去渣取汁，然后放入淘洗干净的粟米，可酌加适量水，煮粥即可。有健脾暖胃、除湿止泻的功效。

金型人：防春寒

金型人容易感受春夏之气而犯病，因此，在立春这样天气仍然比较寒冷的时候，金型人应切实做好春季防寒工作，适当地“捂一捂”，以利于阳气的生发，顺应“春生”的自然规律。由于金型人做事认真、谨慎，在立春的情志调养方面，要注意保持心境平和。

在饮食方面，立春时节，金型人宜多进食味辛的食物，以顺应肝气的升发，可以多吃芹菜、香菜、玫瑰花、香附、麦芽、小麦、大枣、鸡肉、猪肉等。

药膳可选择佛手山药扁豆糕：佛手柑粉20克，鲜山药500克，白扁豆100克，糯米粉150克，荸荠粉100克，白砂糖200克。

将山药洗净，上笼蒸熟，取出去皮，研成泥状待用。将白扁豆晒干后研粉，备用。将糯米粉、荸荠粉、佛手柑粉加入适量的糖水调匀，再将山药泥、扁豆粉一起倒入刷过油的盘内，用大火蒸30分钟，取出，待稍冷后成菱形即成。有疏肝健脾的功效。

水型人：补肝健脾

由于水型人阴气较重，容易感受春之气而生病，立春时节宜做好早春期间的防寒工作，以免得流感等疾病。另外，由于水型人的性格易多疑嫉妒，不利于肝气的升发，因此，在立春时节，水型人凡事以平常心待之，做到恬淡虚无，以顺养肝气。

在饮食方面，水型人在立春时节仍宜多吃健脾温肾的食物，适当增加味辛的食物，以利肝气的生发，可以多吃大枣、糯米、小麦、牛肉、鸡肉、核桃、枸杞子、黄精、淮山、白术等。

药膳可选择枸杞党参粳米粥：枸杞子10克，党参15克，粳米100克。先将党参洗净切末，枸杞子洗净，与淘洗干净的粳米一同放入砂锅，加水适量，共煮粥即可。有补肝健脾功效。

立春的计算公式

立春节气一般是从2月4日或5日开始，到2月19或20日结束。有时在农历的腊月，有时在农历的正月。

总结：亲们对于立春了解多少呢？小编想肯定还有人不知道立春是什么时候，文中也给大家介绍了一些关于立春的知识哦，感兴趣的亲们可以学习一下哦。

春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。按自然界属性，春属木，与肝相应。(这是五行学说，以五行特性来说明五脏的生理活动特点，如肝喜调达，有疏泄的功能，木有生发的特性，故以肝属“木”)肝的生理特点主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。在春季精神养生方面，要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境恬愉的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时，借阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。

立春应该喝哪些养生汤

立春时节，乍暖还寒，天气难免有些湿冷，四周的湿气教人浑身不舒服。下面就给大家介绍几道去除湿气的养生汤。

木瓜粟米花生生鱼汤

原材料：木瓜(宣木瓜)约500克、粟米(连衣、须)1个、花生仁50克、生鱼1条、猪瘦肉100克、红枣3个、生姜3片。(约3人食用)

烹调方法：将木瓜削皮去瓤，洗净，切为角块状;粟米洗净，切为短段;花生洗净，稍浸泡;生鱼宰洗净去肠杂，下油锅慢火稍煎至两边微黄。猪瘦肉洗净，切大块。将所有食材一起放进瓦煲内，加入适量清水，大火煲沸后改用小火煲约1~1.5小时，调入适量食盐和生油即可食用。

药膳功效：木瓜具有祛湿和胃、滋脾益肺、消食止呕的功效，适用于风湿痹痛、肢体酸重、筋脉拘挛、呕吐腹泻、脚气水肿等症;立春时节适量食用玉米对人体也有调中开胃、利水渗湿的功效，并有降低胆固醇、预防动脉硬化和冠心病及抗癌作用，适宜中老年人食用。

首乌肝片

配料：首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。

做法：首乌煎汤浓缩，取20毫升药液备用，猪肝剔筋洗净切片，葱、姜、蒜洗净，葱姜切丝，蒜切片，青菜洗净控干。

将猪肝片放入首乌汁内浸蘸(取一半首乌汁)，加少许食盐，放适量淀粉搅拌均匀，另把剩余的首乌汁、酱油、绍酒、醋、湿淀粉和鲜汤兑成滋汁。

炒锅置大火上烧热入油，待油热放入拌好的猪肝片滑透，用漏勺淋取余油，锅内剩少量油，下入蒜片、姜末略煸出香味下猪肝、水发木耳，暴炒数分钟，将青菜叶入锅翻炒数次，八成熟时倒入滋汁炒拌均匀，出锅前把葱丝下锅，翻炒即下，起锅即成。

功效：补肝肾，益精血，乌发明目。(首乌即能保肝，又可降脂、降压;木耳有通利血脉之效，无病常吃也能健身益寿。)

珍珠三鲜汤

配料：鸡肉脯50克，豌豆50克，西红柿1个，鸡蛋清1个，牛奶25克，淀粉25克，料酒、食盐、味精、高汤、麻油适量。

做法：鸡肉剔筋洗净剁成细泥;5克淀粉用牛奶搅拌;鸡蛋打开去黄留清;把这三样放在一个碗内，搅成鸡泥待用。

西红柿洗净开水滚烫去皮，切成小丁;豌豆洗净备用。

炒锅放在大火上倒入高汤，放盐、料酒烧开后，下豌豆、西红柿丁，等再次烧开后改小火，把鸡肉泥用筷子或小勺拨成珍珠大圆形小丸子，下入锅内，再把火开大待汤煮沸，入水淀粉，烧开后将味精、麻油入锅即成。

功效：温中益气，补精填髓，清热除烦。

胡萝卜炖牛肉

原料：牛肉250克，胡萝卜120克，盐、胡椒粉、鸡精、酱油适量。

制作：牛肉焯水，撇去浮末;凉水放入葱、姜、蒜、胡椒粉、酱油，开锅后放入牛肉，1小时后倒入胡萝卜，炖半小时左右，临出锅放适量盐和味精。

功效：消除疲劳，增强体能。

党参枸杞鸡汤

材料：红枣10粒、党参3钱、枸杞5钱、姜片5片、酒200cc、鸡腿肉适量。

作法：

将所有中药材先过水洗一遍。

鸡腿肉切块，再川烫去血水。

将药材和鸡肉一起放入炖锅中，炖到鸡肉熟烂就可以了。

山药排骨汤

材料：新鲜山药400公克、玉米1根、莲藕200公克、排骨适量。

作法：

将所有的材料先洗净。

山药去皮后切块，玉米切块，莲藕去皮后切片。

排骨先川烫去血水。

将所有材料放进锅中，加水煮开，煮滚后转小火炖约30分钟即可。

加盐调味。

适合在立春时节吃的食物

立春吃什么？春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，合理的饮食可以提高人体免疫力，预防疾病发生。

唐代着名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气。

中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收。甘味食物能滋补脾胃，而酸味入肝，其性收敛，多吃不利于春天阳气的生发和肝气的疏泄，还会使本来就偏旺的肝气更旺，对脾胃造成更大伤害。这正是慢性胃炎、胃溃疡等疾病在春季容易复发的原因之一。

中医所说的甘味食物，不仅指食物的口感有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中，首推大枣和山药。

现代医学研究表明，经常吃山药或大枣，可以提高人体免疫力。如果将大枣、山药、大米、小米一起煮粥，不仅可以预防胃炎、胃溃疡的复发，还可以减少患流感等传染病的几率，因此非常适合春天食用。

除了大枣和山药之外，甘味的食物还有：大米、小米、糯米、高粱、苡米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆、栗子等，每人可根据自己的口味选择，最好多吃一些。此外，要少吃黄瓜、冬瓜、绿豆芽等寒性食品，它们会阻碍春天体内阳气的生发;多吃大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物，能起到祛阴散寒的作用。

立春表示春季的开始，大地回春，万物复苏。大家知道立春节气有哪些气候特点吗?下面一起来了解一下吧!

立春有哪些气候特点

时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。小春作物长势加快，油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加，应该及时浇灌追肥，促进生长。农谚提醒人们“立春雨水到，早起晚睡觉”大春备耕也开始了。虽然立了春，但是华南大部分地区仍是很冷“白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花”的景象。这些气候特点，在安排农业生产时都是应该考虑到的。

人们常爱寻觅春的信息：那柳条上探出头来的芽苞，“嫩于金色软于丝”;那泥土中跃跃欲出的小草，等待“春风吹又生”;而为着夺取新丰收在田野中辛勤劳动的人们，正在用双手创造真正的春天。立春节气也是受农民欢迎的节气，因为它给人们带来了温暖，带来了希望。因此，有关立春的天气谚语很多。如以晴天无雨为依据的有“立春晴，雨水匀”、“立春晴，一春晴”等;以雨雪为依据的有“立春雨淋淋，阴阴湿湿到清明”、“打春下大雪，百日还大雨”等;以雷电为依据的有“雷打立春节，惊蛰雨不歇”、“立春一声雷，一月不见天”等;以冷暖为依据的有“立春寒，一春暖”;以风力为依据的有“立春北风雨水多”、“立春东风回暖早、立春西风回暖迟”等等。

立春节气要预防寒潮低温和雨雪天气对春运工作的影响，农村要抓紧对越冬作物的田间管理，中耕松土，追施返青肥，防冻保苗。

立春是什么意思

立春，是二十四节气之一，又称“打春”，“立”是“开始”的意思，中国以立春为春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。

古人将立春定为24个节气之首。立春之日，晚上七点时仰望星空，可见北斗七星的斗柄正指向东北，即方位角45度的地方，古人称为艮(八卦之一)的方向。

立春的“立”表示开始，“春”表示季节，故立春有春之节气已开始之意。农谚有“春打六九头”、“几时霜降几时冬，四十五天就打春”之语，从冬至开始入九“五九”四十五天，因而立春正好是“六九”的开始。

立春后天气还冷吗

1、立春后气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。立春节气，东亚南支西风急流已开始减弱，隆冬气候已快要结束。

2、但北支西风急流强度和位置基本没有变化，蒙古冷高压和阿留申低压仍然比较强大，大风降温仍是盛行的主要天气。

3、但在强冷空气影响的间隙期，偏南风频数增加，并伴有明显的气温回升过程。

立春节气，寒冷是属于将走未走的一种状态，虽然有着回暖的迹象，但是依旧是要注意自身的保暖，注意不要感染风寒!

中国人做事讲究看黄历，黄道吉日是指中国传统农历历法中，它被广泛用于群众日常生活，像结婚、搬家、开业等活动。那么，2023年10月的黄道吉日有哪些日子呢?

黄历中的祭祀忌讳有哪些

1、忌推迟时间祭祀

祭祀要应时，而且还得要准时。在忌日、时节里拜飨祭祖，俗以为不能推迟日时，如果前移数日举行，是可以的，但禁忌推迟三日后举行，否则，祖上等了三日，还不见供祭，便会对儿孙们失望，不免叹口气离去。这口气，是“穷气”，家会被这口气叹穷，忌接神时过早或过晚。老黄历祭祀择日方法，祭祀宜忌

2、禁忌食用供品

这里说的禁食并不是说不能吃，祭祀的一些供品不是说是不可以吃，但是得等祭祀活动结束之后才能去食用，有些地方会在祭祀完后，把祭品拿出来放在宴席上宴请宾客们，祭祀不仅对中国来说是比较重要的活动，对全世界各地的人类来说都是相对重视的。

因为活着的人都会用一些方式去怀念自己的祖先，祭祀的仪式也各有特色，但是唯一不变的应该是同样庄严和沉重的心情。

3、忌随意的打骂嬉笑

首先祭祀的是自己的祖先要有个端正的态度，在庄严肃静的场合下，嬉笑打闹自然是不合适的，表示不尊重自然是不可取的。但是如果孩子们去了，这样的现象就有点难以避免。孩子的天性如此，不懂的大人的一些规矩和道理。所以像这样的活动一般都是不会带小孩子们去的，造成他人的困扰就不好了。

老黄历黄道吉日吉时

老黄历选择吉日用事应该以事为经以神为纬，以神为目以事为纲。黄历之中白虎，天刑，朱雀，天牢，玄武，勾陈为六黑道凶日。

嫁娶黄道吉日，结婚黄道吉日择取宜：天德、月德、天德合、月德合、天赦、天愿、三合、天喜、六合、不将日。开业黄道吉日、新张、开业黄道吉日择取宜：天愿、民日、满日、成日、开日、五富日。

求嗣黄道吉日祈求生男生女择取宜：天德、月德、天德合、月德合、天赦、天愿、月恩、四相、时德、开日、益后、续世日。搬家黄道吉日搬家的黄道吉日择取宜：天德、月德、天德合、月德合、天赦、天愿、月恩、四相、时德、开日、天马、成日。

黄历之中青龙，天德，玉堂，司命，明堂，金匮为六黄道吉日。黄历之中除日、危日、定日、执日、成日、开日为吉;黄历之中建日、满日、平日、破日、收日、闭日为凶。

黄道吉日的由来

黄历相传是由轩辕黄帝创制，故称为黄历，民间又俗称为「通书」。但因通书的「书」字跟「输」字同音，因避忌故又名通胜或通顺。黄历主要内容为二十四节气的日期表，每天的吉凶宜忌、生肖运程等。即古人把每一天的喜忌都记在日历上，作行动指南。就某种程度来说，中国老黄历古代的历法就是一种编算天文年历的工作。它包括中国古代天文学的许多重要内容，是古代科学观察和研究的结晶。现代周易之风逐步开始盛行，甚至在欧美一些国家更为风光。人们的工作生活脚步加快，导致人们必须频繁地选择吉日，老黄历的使用量不仅没减少，反而增加了，百度每天的搜索量也达到了数千人。以往人们在出行的时候，通常是打开万年历简单看一看喜忌。

2023年10月的黄道吉日有哪些日子

2023年10月1日 星期日

农历：2023年八月 (大) 十七 属兔

冲煞：沖狗(丙戍)煞南

十二值日：危执位

宜：嫁娶,纳采,订盟,祭祀,开光,出行,理髮,作梁,出火,拆卸,修造,动土,进人口,入宅,移徙,安床,移徙,拆卸,挂匾,栽种,纳畜,破土,安葬,入殓,除服,成服

忌：开市,掘井,开渠,造桥,造船

2023年10月2日 星期一

农历：2023年八月 (大) 十八 属兔

冲煞：沖猪(丁亥)煞东

十二值日：成执位

宜：开市,交易,立券,纳财,挂匾,栽种,祭祀,祈福,开光,拆卸,动土,安床

忌：嫁娶,破土,进人口,出行,入宅,移徙,出火,纳畜,词讼,安葬

2023年10月4日 星期三

农历：2023年八月 (大) 二十 属兔

冲煞：沖牛(己丑)煞西

十二值日：开执位

宜：祭祀,修坟,除服,成服,启钻,移柩,余事勿取

忌：开市,入宅,嫁娶,动土,破土,安葬

2023年10月7日 星期六

农历：2023年八月 (大) 廿三 属兔

冲煞：沖龙(壬辰)煞北

十二值日：除执位

宜：嫁娶,纳采,祭祀,解除,出行,修造,动土,开市,上樑,安床,整手足甲,扫舍,求医,治病,起基,定磉,盖屋,合嵴

忌：造庙,行丧,安葬,伐木,作灶,造船

2023年10月8日 星期日

农历：2023年八月 (大) 廿四 属兔

冲煞：沖蛇(癸巳)煞西

十二值日：除执位

宜：沐浴,理髮,入学,习艺,进人口

忌：嫁娶,入宅

2023年10月11日 星期三

农历：2023年八月 (大) 廿七 属兔

冲煞：沖猴(丙申)煞北

十二值日：定执位

宜：入殓,除服,成服,移柩,破土,启钻,安葬

忌：移徙,入宅

2023年10月12日 星期四

农历：2023年八月 (大) 廿八 属兔

冲煞：沖鸡(丁酉)煞西

十二值日：执执位

宜：嫁娶,订盟,纳采,出行,祭祀,祈福,动土,移徙,入宅,破土,安葬

忌：开市,赴任

2023年10月14日 星期六

农历：2023年八月 (大) 三十 属兔

冲煞：沖猪(己亥)煞东

十二值日：危执位

宜：订盟,纳采,会亲友,安机械,纳财,牧养

忌：祈福,安葬

2023年10月15日 星期日

农历：2023年九月 (小) 初一 属兔

冲煞：沖鼠(庚子)煞北

十二值日：成执位

宜：嫁娶,订盟,纳采,出行,开市,祭祀,祈福,动土,移徙,入宅,破土,安葬

忌：斋醮,安门

2023年10月17日 星期二

农历：2023年九月 (小) 初三 属兔

冲煞：沖虎(壬寅)煞南

十二值日：开执位

宜：祭祀,祈福,求嗣,开光,开市,出行,解除,动土,起基,置产,栽种

忌：嫁娶,作灶,修坟,安门,入宅,立碑,安葬,安床

2023年10月20日 星期五

农历：2023年九月 (小) 初六 属兔

冲煞：沖蛇(乙巳)煞西

十二值日：除执位

宜：祭祀,祈福,求嗣,开光,出行,解除,移徙,伐木,安床,纳畜,出火,拆卸

忌：安葬,修坟,作灶,破土,造庙,动土,嫁娶,纳采

2023年10月23日 星期一

农历：2023年九月 (小) 初九 属兔

冲煞：沖猴(戊申)煞北

十二值日：定执位

宜：入殓,破土,安葬,启钻,除服,成服,余事勿取

忌：余事勿取

2023年10月24日 星期二

农历：2023年九月 (小) 初十 属兔

冲煞：沖鸡(己酉)煞西

十二值日：执执位

宜：祭祀,入殓,移柩,开生坟,破土,启钻,安葬,除服,成服,余事勿取

忌：余事勿取

2023年10月26日 星期四

农历：2023年九月 (小) 十二 属兔

冲煞：沖猪(辛亥)煞东

十二值日：危执位

宜：嫁娶,求嗣,纳采,进人口,纳财,结网,纳畜,牧养,会亲友

忌：上樑,作灶,伐木,出行,安葬,安门,理髮

2023年10月27日 星期五

农历：2023年九月 (小) 十三 属兔

冲煞：沖鼠(壬子)煞北

十二值日：成执位

宜：嫁娶,祭祀,开市,开光,出行,入宅,移徙,出火,拆卸,修造,安床

忌：纳畜,伐木,置产,作梁,行丧,安葬,修坟,立碑

2023年10月29日 星期日

农历：2023年九月 (小) 十五 属兔

冲煞：沖虎(甲寅)煞南

十二值日：开执位

宜：嫁娶,祭祀,祈福,求嗣,开光,出行,解除,出火,进人口,开市,交易,立券,挂匾,纳财,入宅,移徙,栽种,破土,谢土

如何选黄道吉日?

黄道吉日的推算方法主要有两种，一种是“十二值日”，另一种是十二地支配“十二神煞”。

立春，是二十四节气当中的第一个节气，作为二十四节气之首，又被意指为开春之时，也是一个新的开始。下面是小编整理的立春时间怎么算出来的，希望能够帮助到大家。

立春是什么意思

立春，二十四节气之一，“立”是“开始”的意思，立春就是春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。《月令七十二候集解》：“正月节，立，建始也……立夏秋冬同。”古代“四立”，指春、夏、秋、冬四季开始，其农业意义为“春种、夏长、秋收、冬藏”，概括了黄河中下游农业生产与气候关系的全过程。中国幅员辽阔，地理条件复杂，各地气候相差悬殊，四季长短不一，因此，“四立”虽能反映黄河中下游四季分明的气候特点，“立”的具体气候意义却不显著，不能适用全国各地。黄河中下游土壤解冻日期从立春开始;立春第一候应为“东风解冻”，两者基本一致，但作为春季开始的标志，失之过早。中国气候学上，常以每五天的日平均气温稳定在10℃以上的始日划分为春季开始，它与黄河中下游立春含义不符。2月下旬，真正进入春季的只有华南。但这种划分方法比较符合实际。立春后气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。

中国古代将立春的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，说的是东风送暖，大地开始解冻。立春五日后，蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒，再过五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。

自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。在气候学中，春季是指候(5天为一候)平均气温10℃至22℃的时段。

时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。小春作物长势加快，油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加，应该及时浇灌追肥，促进生长。农谚提醒人们“立春雨水到，早起晚睡觉”大春备耕也开始了。虽然立了春，但是华南大部分地区仍是很冷“白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花”的景象。这些气候特点，在安排农业生产时都是应该考虑到的。

人们常爱寻觅春的信息：那柳条上探出头来的芽苞，“嫩于金色软于丝”;那泥土中跃跃欲出的小草，等待“春风吹又生”;而为着夺取新丰收在田野中辛勤劳动的人们，正在用双手创造真正的春天。

立春的习俗

立春亦称“打春”、“咬春”，又叫“报春”。这个节令与众多节令一样有众多民俗，有迎春行春的庆贺祭典与活动，有打春的“打牛”和咬春吃春饼、春盘、咬萝卜之习俗等。

从历史文献记载来看，我国历朝历代的迎春仪式隆重而浩大。此时的立春已经超过了农历二十四节气只标示节令与气候的功能，而是已经被当成一个节日了，因此在历史上便演化出了许多围绕立春而举办的活动及民俗，如“春娃”、“春鞭”、“春卷”、“打春”、“春酒”、“春牛”等等。

咬春是指立春日吃春盘、吃春饼、吃春卷、嚼萝卜之俗，一个“咬”字道出节令的众多食俗。春盘春饼是用蔬菜、水果、饼饵等装盘馈送亲友或自食，称为春盘。

立春时间怎么算出来的

立春”是依据黄道推算出来的，当北斗七星的斗柄指向寅时为立春节点，即太阳到达黄经315°时。“立春”，二十四节气之一，每一个节气分别相应于地球在黄道上每运行15°所到达的一定位置，反映了太阳对地球产生的影响，属阳历范畴。地球绕太阳运行的轨道古人命名为“黄道”，也称“日道”，将黄道等比例分成24份，之间相隔15° ，就形成了24个节气。24个节气其实就是24个时令点，每月2个节气。每个节气有三个候，每个候是五天。当太阳到达黄经315°时为立春节点。

2立春的计算公式：[Y__D+C]-L;

3 Y：指这一年的后两位数;

D：指一个固定的值，一般取0.2422;

C：代表的是century，根据所在的世纪进行计算，22世纪的C值=3.87; 在计算之后，中括号之中的数字取整。然后减去闰年的年数就可以了;

近一段时间，广大退休中人都十分在意自己退休金的事情。目前，已经有不少人来问安徽中人退休金最新消息。今天，就为大家介绍一下最新进展，让大家做到心里有数。

在2019年，安徽中人退休金补发的事情有望迎来进展，因为有两件事情对外透露了迹象。

1、安徽肥西县机关事业退休“中人”重新计发养老金

目前，安徽肥西县机关事业退休“中人”重新计发养老金的事情已经启动。从网上流传的一张审核表可以看出，老办法计发养老金共计有5969元养老金的人，新办法实施后可以每月增加724元。

2、四川、江苏两省已经正式启动

目前，四川、江苏两省已经有了明确的消息。其中，四川省的不少退休中人员已经开始补发养老金，有数百元的涨幅。

在江苏省，所有机关事业单位的退休“中人”预计将在3月底前领到“新待遇”，以前少发的会得到补发，而以前多发的也会在未来的日子里逐渐扣除掉。目前，江苏无锡的“中人”已经得到了补发。

既然四川、江苏两省已经有了十分明确的消息，那么安徽中人退休金补发的事情相信会在不久的将来在全省启动。

综上所述，安徽中人退休金补发的事情将在2019年可能会有比较大的进展。以上，就是安徽中人退休金最新消息，希望能给大家提供有用的消息。

立春是疾病频发的时节，最需要注意起居生活，在立春时节，很多人都会因为接触外界的过敏源而导致肌体出现一些过敏反应，从而诱发哮喘、鼻炎等季节性过敏疾病。下面是小编为大家整理的北方人立春吃什么食物，希望对您有所帮助!

立春介绍

立春，为二十四节气之首。立，是“开始”之意;春，代表着温暖、生长。 二十四节气最初是依据“斗转星移”制定，当北斗七星的斗柄指向寅位时为立春。现行是依据太阳黄经度数定节气，当太阳到达黄经315°时为立春，于每年公历2月3-5日交节。 干支纪元，以寅月为春正、立春为岁首，立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的一个轮回已开启。在传统观念中，立春有吉祥的涵义。

立春标志着万物闭藏的冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。在自然界，立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。时至立春，在我国的北回归线(黄赤交角)及其以南一带，可明显感觉到早春的气息。由于我国幅员辽阔，南北跨度大，各地自然节律不一，“立春”对于很多地区来讲只是入春天的前奏，万物尚未复苏，还处于万物闭藏的冬天。

北方人立春吃什么食物

1、春饼

立春这天，一项重要习俗就是“咬春”。北方吃的食品是春饼，而南方则流行吃春卷。吃春饼和春卷，是人们对“一年之计在于春”的美好祝福。因此，这一习俗一直延续至今。

每年立春日，北京人都要吃春饼，名曰“咬春”。吃春饼的习俗，历史悠久。《明宫史·饮食好尚》记载：“立春之前一日，顺天府街东直门外，凡勋戚、内臣、达官、武士……至次日立春之时，无贵贱皆嚼萝卜，名曰‘咬春’，互相宴请，吃春饼和菜。”这一习俗，可追朔到晋，而兴于唐。《关中记》说唐人“于立春日作春饼，以春蒿、黄韭、蓼芽包之”并将它互相赠送，取迎春之意。

北京人吃春饼是用白面擀成圆形的饼，经烙制而成。清《调鼎集》记载春饼的制法是“擀面皮加包火腿肉、鸡肉等物，或四季时菜心、油炸供客。又咸肉腰、蒜花、黑枣、胡桃仁、洋糖(白糖)共碾碎，卷春饼切段。”这是清朝的吃法。但现在演变为春饼抹甜面酱，卷洋角葱后食用。

春饼是用来卷菜吃的，菜包括各种熟食和炒菜。因其荤素搭配，食物种类繁多，故各种营养成分均很丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质。又因平时家中不常制做，故而新颖别致，令人见了胃口大开，可以养胃生津、滋阴化燥，特别适合老人孩子食用。

吃春饼时，每人面前最好放一只干净的平碟子，将春饼置于其上，放上和菜或其他炒菜，卷好，拿着吃。在吃春饼的同时，还可以配些汤水来滋润。春饼宜配绿豆稀饭或红豆小米粥等。但若有一碗酸辣汤，或其他汤类，亦无不可。

2、萝卜

立春这一日，我国民间“咬春”的另外一种食品是萝卜。比较普遍的说法是可以解春困。还可以增强妇女的生育机能，立春萝卜又称为“子孙萝卜”。

过去“咬春”就是买个萝卜来吃，因为萝卜味辣，取古人“咬得草根断，则百事可做”之意。在老北京，这一日从一大清早，就有人挑着担子在胡同里吆喝：“萝卜赛梨……”那时候再穷的人家也要买个萝卜给孩子咬咬春。

李时珍对萝卜更是赞誉有加，认为它“根叶皆可生，可熟，可酱，可豉，可醋，可糖，可腊，可饭，乃蔬中之最有利益者。”您看，李时珍开出了一串萝卜的食谱。而且，萝卜还有很大的药用价值，它可祛痰、通气、止咳，甚至解酒、解毒、补脾胃、御风寒。由此可见，吃萝卜表面看来仅是一种风俗，实际上它是古人关于营养、健身、祛病的经验之谈。

民间也有“萝卜上市，医生没事”的记载。萝卜中还有的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用。通常，酶能够吸收食物中的淀粉，更能化解胃中的积食，起到很好的消化效果，预防胃痛和胃溃疡。

立春的饮食注意什么

1、饮食清淡——消春火

春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物，如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。

2、黄绿蔬菜——防春困

“春困”使人身体疲乏、精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力、消除春困很有好处。

3、细选食物——少疾病

春季气温逐渐升高后，细菌、病毒等微生物也开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病。所以在饮食上，应摄取足够的维生素和矿物质。塔菜、芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素c，具有抗病毒作用;胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜，富含维生素a，具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能。

立春有哪些风俗

立春时节，民间有立春祭、迎春、贴“春”字、送春、拜太岁等风俗习惯。

立春祭：古时很多地区都会在立春时祭祀祖先，在古代，任何一个古老传统节日均具有浓厚的节日祭祀的色彩，并具有一套或简单、或繁复的祭祀礼仪。

迎春：迎春通常在立春前一日举行，目的是把春天和句芒神接回来。

贴“春”字：在立春时，古人常贴“宜春”二字，后来逐渐发展为春联。

送春：民间的手工艺人们会制作很多小泥牛，称为“春牛”，在立春时送往各家各户，谓之“送春”。

拜太岁：在古代，立春是一个重大节日，立春岁首拜太岁是我国民间一种化煞消灾、祈福纳吉的古老传统习俗。

1、迎春

迎春是立春的重要活动，事先必须做好准备，进行预演，俗称演春。然后才能在立春那天正式迎春。迎春是在立春前一日进行的，目的是把春天和句芒神接回来。立春后，人们在春暖花开的日子里，喜欢外出游春，俗称出城探春、踏春，这也是春游的主要形式。

2、送春

立春这天，民间艺人会制作许多小泥牛，称为“春牛”，送往各家各户，谓之“送春”。也有的地方在墙上贴一幅画有春牛的黄纸，黄色代表土地，春牛代表农事。

3、贴宜春字画

春天到了，给门壁上张贴宜春字画，这种风俗在唐代长安就有。据记载：立春日，唐代长安人常在门上张贴迎春祝吉的字画，字称“宜春字”，画称“宜春画”。

4、籍田礼

古代在立春日举行的籍田礼，籍田的内容包涵有对地母的祈求。在籍田仪式后聚饮，这是后世“团拜”和“贺年”的一种雏型的仪俗。

5、糊春牛

糊春牛这项风俗活动是在立春前开始进行的，按传统的作法，由县政府(县衙)聘请纸扎能手好匠，于立春前到县城聚会，精心制作春牛图像。一般用竹篾绑成牛的骨架，用春木做腿，再糊上纸，涂上颜料，一个牛的形象就制作成功了。俗谓糊上红黄色的纸多，当年就“五谷丰收”;糊上黑色纸，当年收成不好。所以知县安排多用红黄纸，以得民心。春牛糊好后，举行开光点睛仪式，即设立香案，顶礼朝拜。

6、鞭春牛

又称鞭土牛，起源较早后来一直保存下来，山东民间要把土牛打碎，人们争抢春牛土谓之抢春，以抢得牛头为吉利。

7、吃春饼、春卷

立春这一天，潮汕民间还有吃春饼、春卷一俗。据《四时宝鉴》说：“立春日春饼、生菜，号春盘。”春饼是以麦面烙制或蒸制的薄饼，以豆芽、韭黄、粉丝等炒成的合菜作馅儿包着食用。春饼的特点是薄而软，形状根据各人的喜好可大可小。

8、咬春

立春这一日，中国民间讲究要买个萝卜来吃，叫做咬春。因为萝卜味辣，取古人“咬得草根断，则百事可做”之意。老北京人讲究时令吃食，立春这天要吃春饼，吃春饼就是咬春，也有叫吃春盘的，这一日从一大清早，就有人挑着担子在胡同里吆喝：萝卜赛梨。那时候，再穷的人家，也要买个萝卜给孩子咬咬春。

正月初五是什么日子_正月初五的别称

春节期间，人们会吃年夜饭、水饺、汤圆等传统美食，寓意着团圆和幸福。春节期间，人们还会进行一系列的传统活动，如舞龙舞狮、放鞭炮、赏花灯等。这里给大家分享一些关于正月初五是什么日子，供大家参考学习。

初五后禁忌即告解除

旧时，初一到初五民间有很多迷信禁忌，在过了初五之后，这些禁忌即告解除，故称“破五”。初五这一天，家家户户都要放鞭炮，避邪免灾的同时，把“晦气”“穷气”“霉气”从家中赶走。

大年初五为什么叫破2

正月初五俗称破五节，是历史悠久的汉族传统节日之一。过去，为了迎接新年，从除夕到初五之前的一段时间内，有许多规矩和禁忌，如不得用生米做饭、妇女不能动针线、不能搞卫生、不能打碎东西等等。

“破五”的“破”字是打破、突破的意思。“破五”就是破除初一到初五以来的所有禁忌的意思。

旧时，正月初一到初五有很多迷信禁忌，在过了初五之后，这些禁忌即告解除，故称“破五”。

正月初五这一天，家家户户都要放鞭炮，避邪免灾的同时，把“晦气”“穷气”“霉气”从家中赶走。

“破”的本义，按《说文解字》的说法是“石碎也”，指事物改变原有的状态，呈现新的面貌。

不破不立，没有对旧事物、旧观念的打破，也就没有新事物、新观念的建立。就拿正月初五来说，既是“破五节”和“送穷日”，又是店铺开市和祭财神的日子。

正月初五的习俗

破五

大家都知道过年期间是很多禁忌的，而到了年初五很多禁忌就可以破除。妇女们也不再忌门，开始互相走访拜年、道贺。新嫁女子在这一天归宁。一说破五这一天不宜做事，否则到来的这一年里遇事破败。很多商店也开始在这天开始营业。

迎财神

南方人在正月初五迎财神。民间传说，财神即五路神。所谓五路，指东西南北中，意为出门五路，皆可得财。

清代顾禄《清嘉录》云：“正月初五日，为路头神诞辰。金锣爆竹，牲醴毕陈，以争先为利市，必早起迎之，谓之接路头。”又说：“今之路头，是五祀中之行神。所谓五路，当是东西南北中耳。”上海旧历年有抢路头的习俗。正月初四子夜，备好祭牲、糕果、香烛等物，并鸣锣击鼓焚香礼拜，虔诚恭恭敬财神。初五日俗传是财神诞辰，为争利市，故先于初四接之，名曰“抢路头”，又称“接财神”，“祭财神”。

五祀即迎户神、灶神、土神、门神、行神，所谓“路头”，即五祀中之得神。凡接财神须供羊头与鲤鱼，供羊头有“吉祥”之意，供鲤鱼是图“鱼”与“余”谐音，诗个吉利。人们深信只要能够得到财神显灵，便可发财致富。

因此，每到过年，人们都在正月初五零时零分(正月初四24点后)，打开大门和窗户，燃香放爆竹，点烟花，向财神表示欢迎。接过财神，大家还要吃路头酒，往往吃到天亮。大家满怀发财的希望，但愿财神爷能把金银财宝带来家里，在新的一年里大发大富。

吃水饺

按照旧的习惯要吃五天“水饺子”，北方叫“煮饽饽”。如今有的人家只吃三、二天，有的隔一天一吃，然而没有不吃的。从王公大宅到街巷小户都如是，就连待客也如此。

送穷(送穷神)

正月初五“送穷”，是中国古代民间一种很有特色的岁时风俗。这一天各家用纸造妇人，称为“扫晴娘”，“五穷妇”，“五穷娘”，身背纸袋，将屋内秽土扫到袋内，送门外燃炮炸之。这一习俗又称为“送穷土”，“送穷媳妇出门”。

正月初五的别称

牛日：传说女娲先用六天造出了鸡、狗、猪、羊、牛、马，最后在第七天创造了人类，而第五天就是对应着牛，所以正月初五又叫牛日。

圆年：有些地方又把年初五日叫做“圆年”，圆，意味着圆满结束的意思，到这一天要做一个总结，划句号了。其实，这是“破五”的变种，是由于不知“破五”的由来，慢慢的演变出来的。

破五：正月初五又称破五。意思是很多禁忌到了年初五就可以解除。

财神圣日：正月初五财神节，接财神回民间。旧俗春节期间大小店铺从正月初一起关门，而在正月初五开市。俗以正月初五为财神圣日，认为选择这一天开市必将招财进宝。

正月初五是什么日子

正月初五俗称破五。汉族民俗一说破五前诸多禁忌过此日皆正月初五可破。按照旧的习惯要吃“水饺”五日，北方叫“煮饽饽”。

如今有的人家只吃三、二天，有的隔一天一吃，然而没有不吃的。从王公大宅到街巷小户都如此，就连待客也如此。妇女们不宜出门，但也要吃饺子放鞭炮。新嫁女子在这一天归宁。一说破五这一天不宜做事，否则遇事破败。破五习俗除了以上禁忌外，主要是送穷、迎财神、开市贸易。根据不同地区的风俗不同很多习惯都变掉了。喜新厌旧，寻求吉利，皆是人们之所爱，可是这烟花一放，就要难为在此时熟睡中年人和老人或儿童了，还有每年此时也因此要排放太多的有害健康的气体。在有南方有些地方每逢这天，只烧香敬茶。不放烟花。不过时过境迁，习俗也变了。

立春作为一个节气，早在春秋时期就出现了。同时，在立春这一天，各地都有很多不同的迎春的习俗，这些在先秦文献中就有描述。这次小编给大家整理了立春的传统风俗，供大家阅读参考。

立春咬春的好处

立春吃春卷，立春咬春是指立春日咬萝卜、吃春盘、吃春饼、吃春卷之民俗，一个“咬”字道出节令的众多食俗。立春时节饮食调养要考虑春季阳气初生，酸味入肝，具收敛之性。不利于阳气的生发和肝气的疏泄。宜食辛甘发散之品，如韭菜、大枣、花生、葱、香菜、春笋，胡萝卜等新鲜蔬菜和水果，优质蛋白质，如牛奶、蛋类、鱼类、虾、鸡肉、鸭肉、牛肉等，可补充热量，增强身体抗病能力。而大热又大辛、油腻烹煎等动肝火之物不宜多食。慢性肝病患者，利用春季肝脏功能旺盛时治疗，可取得事半功倍的疗效。

另外，还可以有目的地选择一些柔肝养肝、琉肝理气的草药，如拘祀子、郁金、丹参、元胡等，灵活地与日常食材进行搭配、制作调养膳。

立春是一年之中的第一个节气，过了立春就意味着春天到了，万物生发，一派生机勃勃，气温逐渐升高，人之阳气步步升发，讲究食补的中国人，此时选定了具有辛甘发散之特质的食物，让身体顺应天时。

立春节，民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”和“啃春”，是指立春日吃春盘、吃春饼、吃春卷HA:,萝卜之俗，一个“咬，’字道出节令的众多食俗。

春盘春饼是用蔬菜、水果、饼饵等装盘馈送亲友或自食，称为春盘。杜甫《立春》诗曰：“春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。”周密《武林旧事》载：“后苑办造春盘供进，及分赐贵邸宰臣巨挡，翠柳红丝，金鸡玉燕，备极精巧，每盘值万钱。”

春盘晋代已有，那时称“五辛盘”。五辛广义讲是指五种辛辣(葱、蒜、椒、姜、芥)蔬菜做的五辛盘，服食五辛可杀菌驱寒。那时是将春饼与菜同置于一个盘内。到唐宋时吃春盘春饼之风盛行，皇帝以春酒春饼赐予百官近臣，宋人陈元靓撰《岁时广记》称：“立春前一日，大内出春饼，并以酒赐近臣。”当时的春盘极为讲究、精致。至清代时，皇帝也以春饼春盘赏赐丹臣近侍，受赐者感激不尽。

这种吃春盘春饼之俗，传向民间，更以食饼制菜并相互馈赠为乐。清代的《北平风俗类征·岁时》载：立春，富家食春饼，备酱熏及炉烧盐腌各类肉，并各色炒菜，如菠菜、韭菜、豆芽菜、干粉、鸡蛋等，且以面粉烙薄饼卷而食之。这正是清末民国时期老北京人家吃春饼应景咬春之节俗，至今北京仍传承着此食俗，俗话有“打春吃春饼”之语。

老南京立春吃什么

春卷

立春到，说到老南京最主要的习俗，就是炸春卷了，这叫“咬春”。“立春”这一天，民间有“咬春”的说法，过去人“咬春”是祈求来年风调雨顺，五谷丰登。而现在的老南京“咬春”一是尝美食，二是图个吉利。

《岁时广记》记载：“京师富贵人家造面蚕，以肉或素做馅……名曰探官蚕。又因立春日做此，故又称探春蚕”。后来蚕字音谐转化为卷，即现在的“春卷”。古时常用椿树的嫩芽为馅，元代用羊肉为馅，现今则多以猪肉、豆芽、韭菜、韭黄等为馅，也有用荠菜做馅，谐音“聚财”。

春卷以薄面皮包馅，用油炸制而成，皮一般用麦面，也有用鸡蛋皮、豆腐皮的，馅料分南北两派，北方多用韭菜、豆芽、肉丝等，南方多用白菜、肉丝、虾丝、海米、芹菜、豆沙、水果等。春卷色泽金黄、外皮酥脆、肉馅鲜嫩、香气诱人，除了立春，平时也会经常吃。

春饼

每年立春日，南京人除了吃春卷，还有吃春饼的风俗，名曰“咬春”。吃春饼的风俗古已有之，晋代有“五芋盘”即“春盘”，就是将春饼与菜同置一盘之内。

唐宋时，我国立春吃春饼之风渐盛，皇帝并以之赐近臣百官，当时的春盘极为讲究：“翠缕红丝，金鸡玉燕，备极精巧，每盘值万钱”。民间也用以互相馈赠。

春饼发展到今天，形式因地而异。有烙制、也有蒸制;或大如团扇，或小如荷甲。同时要配上时令菜炒制的和菜，如韭黄等切丝炒。有的地方还讲究用酱肚丝、鸡丝。吃时要用春饼将和菜包起来吃，从头吃到尾，叫“有头有尾”，取吉利的意思。

吃春饼时，每人面前最好放一只干净的平碟子，将春饼置于其上，放上和菜或其他炒菜，卷好，拿着吃。在吃春饼的同时，还可以配些汤水来滋润。春饼宜配绿豆稀饭或红豆小米粥等。但若有一碗酸辣汤，或其他汤类，亦无不可。

萝卜

过去“咬春”就是买个萝卜来吃，因为萝卜味辣，取古人“咬得草根断，则百事可做”之意。

那么老南京“咬春”为什么要嚼萝卜呢?根据《明宫史饮食好尚》记载：“立春之时，无贵贱皆嚼萝卜，名曰‘咬春’。”南京人从古到今都爱吃萝卜，气候土壤环境也很适合种萝卜，种出来的萝卜鲜嫩多汁，吃起来十分爽口。

不只在立春这天，南京人爱吃萝卜是出了名的，甚至还流行“南京大萝卜”的说法，形容淳朴、热情、保守的南京人，可见南京人和萝卜极有渊源。

立春的传统风俗

迎春

迎春是立春的重要活动，事先必须做好准备，进行预演，俗称演春。

迎春是在立春前一日进行的，目的是把春天和句芒神接回来。迎春设春官，该职由乞丐担任，或者由娼妓充当，并预告立春之时。过去在每年的皇历上都有芒神、春牛图，清末《点石斋画报》上的“龟子报春”、“铜鼓驱疫”，都是当时过立春节日的重要活动。

祭祖

在许多地区，立春要祭祀祖先。如广东《新安县志》载：“民间以是日有事于祖祠”。

在立春时供奉祖先的食品也较特殊。河南《汝阳县志》载：”设春宴，啖春饼，荐卜、梨。”

临颖县志把立春祭祀称为”咬春”。

咬春

立春时还有自己的食品，主要是春饼、萝卜、五辛盘等，在南方则流行吃春卷，街市上都有不少叫卖春卷的小贩。此处有两点值得注意：一是过去认为咬春就 是吃萝卜，其实也包括吃春饼;二是所谓讨春就是迎春之意。为什么要吃萝卜呢?比较普遍的说法是可以解春困。其实咬春并不限于此，除解困外，主要是通气，使 人保持青春不老。五辛盘是由五种辛辣食物组成，用葱、蒜、椒、姜、芥等调和而成，作为就餐的调味品。

立春后，人们在春暖花开的日子里，喜欢外出游春，俗称出城探春、踏春，这也是春游的主要形式。

句芒神

句芒为春神，即草木神和生命神。句芒的形象是人面鸟身，执规矩，主春事。在周代就有设东堂迎春之事，说明祭句芒由来已久。清人让廉撰写的《京都风俗 志》中说：“立春之仪前一日……迎春牛芒神入府署中，搭芦棚二，东西各南向，东设芒神，西设春牛，形象彩色，皆按千支，准令男女纵观，至立春时……众役打 焚，故谓之打春。”然后，人们将春牛的碎片抢回家，视为吉祥。

鞭春牛

鞭春牛，又称鞭土牛，起源较早，后来一直保存下来，但改在春天，盛行于唐、宋两代，尤其是宋仁宗颁布《土牛经》后使鞭土牛风俗传播更广，为民俗文化 的重要内容。鞭春牛的意义，不限于送寒气，促春耕，也有一定的巫术意义。山东民间要把土牛打碎，人们争抢春牛土，谓之抢春，以抢得牛头为吉利。塑制春牛 时，往往要在肚子里塞上五谷，当牛被打烂时，五谷就流了出来。人们欢笑着拾起谷粒放回自己的仓中，预示仓满粮足。另外还有采茶祭春牛活动，湖北地区还举行 龟子报春活动。现如今，在一些农村仍有“鞭春牛”的风俗。

躲春

在传统民俗学上，到了立春这一天就该躲春。因为立春这天气候开始交接，新的气场会对部分人群有不利的影响，更甚者会影响一年的运气，所以躲春的习俗 就出现了。在民间，不同的地方有着不同的风俗与忌讳，也就延伸出各式各样的躲春方法与习俗。传统留下来的习俗，每到立春这一天不能有口舌之争、必须要和和 睦睦、心平气和地迎接这一天。更有一些地方习俗里面，躲春这一天不宜搬迁、看望病重患者及参加丧事等，以免招惹晦气，影响一整年的运气。

目录

人们往往对立春这一天寄予希望，把它看成是下一年吉凶的预兆。那么，立春时节有什么禁忌呢?以下是小编为你整理的立春习俗禁忌知识，希望能帮到你。

养生水果

芒果

芒果果实营养价值极高，注意饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病。目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

甘蔗

甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84%。经科学分析，甘蔗还含有人体所需的其它物质，甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。注意如果吃到瓤红色的甘蔗，会中毒。脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。

苹果

苹果是一种非常耐储存的水果，而其本身，具有优秀的食疗与辅助治疗作用。从营养成分上来讲，含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、粗纤维等。

香蕉

香蕉曾被称为水果之王，主要成分有碳水化合物、维生素B、维生素C、蛋白质和微量元素。加之富含纤维素，使其具有通便作用。也是少数几种，可以偶尔作为主食进行食用的水果。同时对于瘦身，也就相当的效果。

杏

富含维生素B17，对于抗癌有一定的效果。同时富含蛋白质、糖、粗脂肪、磷、铁、钾、钙，有润肺化痰之功效。

习俗禁忌

一：传统上认为，立春当天天气晴朗，则来年丰收，如果当天阴天则来年收成欠丰，诸事不吉。

二：忌讳吵架、骂人、看病、理发、搬迁等等。

三：在立春的时辰不可以躺着。因为这天是阳气开始起步、起升的时刻，应该站立或者坐着来迎接美好的时刻，有午觉习惯的朋友有必要注意一下，为自己讨个吉祥。

四：不要做口舌之争，这是老传统了，也是美德，不口出污秽言语。和和气气，欢度节日。

五：立春这天建议大家去田地公园，吸收新鲜空气，感受自然，迎来立春，为自己的明年讨个吉利。

六：忌讳吵架、不口出污秽言语、不要做口舌之争，和和气气，喜迎春之至。这是好传统，也是美德。立春乃一年之始，在这第一天，本来气杂而交，人容易情绪不稳，要是在此日就把美德忘了，那一年不知道你能记得几天啊，这是在提醒大家，牢记我们民族的好传统，立春口舌，全年不吉，是非麻烦，诸事不利，因此奉劝我的朋友们，在立春日做好自我调剂，开开心心迎接新的一年。

养生习俗

1、饮食清淡——消春火

春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物，如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。

2、黄绿蔬菜——防春困

“春困”使人身体疲乏、精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力、消除春困很有好处。

3、细选食物——少疾病

春季气温逐渐升高后，细菌、病毒等微生物也开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病。所以在饮食上，应摄取足够的维生素和矿物质。

塔菜、芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素c，具有抗病毒作用;胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜，富含维生素a，具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能。

4、胃肠疾病——要当心

胃及十二指肠溃疡等疾病易在春天发作，饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品。因为这些食物有较强的刺激胃液分泌的作用，或形成气体产生腹胀，增加胃肠负担。

5、祛痰养肺——保平安

慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。

立春节气从四季轮回来看，是寒冷的冬季结束，而温暖的春季将慢慢走来，从农民农耕生活来看，是冬季的农闲向春季的春耕农忙转变，从数九寒冬来看，今天是五九的最后一天，是六九柳树开始发芽的时候，这里给大家分享一些关于2023立春准确时间，供大家参考。

2023年是双春年。

2023年有两个立春，即2023年2月4日，农历正月十四。2024年2月4日，农历腊月廿五。我国民间把一年有两个立春的年份叫做双春年，只有一个立春的叫单春年，没有立春的年份则叫无春年，又称寡妇年。之所以有这种情况，是因为立春节气是按照农历来的，而农历年和公历年的总天数一直相差10~11天，而为了让公历年和四季对得上，所以人们采用闰月的方法来平衡这个问题，也就是在每19年里会加入7个闰月。

立春不仅是二十四节气中的第一个节气，而且还是一个重要的节日。在天文意义上它标志着春季的开始。

自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。

早上立春和晚上立春有什么区别

早立春的话，那么这一年就会比较暖和，反之若是在晚立春的话，则会比较寒冷。 立春气候日夜温差较大，冷空气活动频繁。

立春时气候的最大特点是乍暖还寒。不仅仅昼夜温差大，而且冷空气活动频繁。春天常常因为冷空气的侵入，使温度明显下降，常常是白天的阳光和煦，让人有一种“暖风熏人醉”的感觉，早晚却寒气袭人，让人倍感“春冷”。 因而若是立春，尤其是晚立春一定要及时增减衣物避免感冒。

立春后气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。立春节气，东亚南支西风急流已开始减弱，隆冬气候已快要结束。但北支西风急流强度和位置基本没有变化，蒙古冷高压和阿留申低压仍然比较强大，大风降温仍是盛行的主要天气。 但在强冷空气影响的间隙期，偏南风频数增加，并伴有明显的气温回升过程。所以立春后还冷的情况是正常的。立春到了，但是气温并不会回升的那么快，并且老话讲春捂秋冻，不建议大家过早的脱掉冬装换上亮丽的春装，尤其是老人和小孩，更应该注意保暖。

立春有什么习俗

① 鞭春牛

鞭春牛，又称鞭土牛，起源较早，自那时以来一直保存至今。唐宋时期，尤其是宋仁宗颁布《土牛经》后，鞭打土牛的习俗更为广泛，成为民间文化的重要组成部分。山东人想打烂土生土长的牛。人们争先恐后地争夺春天的牛场，这被称为“抢占春天”。抓住牛头是幸运的。如今，许多农村地区仍有这些习俗。

② 躲春

在一些地方，有在春天这天躲避春天的习俗。因为气候在初春那天开始变化，新的大气将对一些人产生负面影响，甚至影响一年的运气。因此，隐藏弹簧的习惯出现了。

③ 迎春

春季问候是新春的一项重要活动。要提前做好准备，进行彩排，俗称春季演出。然后我们可以在春天的那一天正式迎接春天。春天的问候是在春天开始前一天进行的。目的是让春天和巨蟒神复活。

2023立春准确时间

《中国天文年历》显示，北京时间2023年2月3日22时59分迎来立春节气。“立春”是二十四节气中的第一个节气，也是一年四时之始。“立春”揭开了春天的序幕，标志着万物复苏的春季到来。

2023年是双春年还是无春年还是单春年

钓鱼是一项休闲放松的活动，不同时间钓鱼有不同的方法技巧，立春时节钓鱼有什么要注意的呢?今天小编在这给大家整理了一些24节气中立春时节钓鱼的技巧，我们一起来看看吧！

立春时节钓鱼技巧

从立春后到惊蛰节气这一段时间的初春，他的气候特点是阴晴雨雪冷暖气流相互交替较为频繁的时候，气温偏低而呈逐渐上升之势。依笔者钓鱼经验来分析，只要掌握好出钓天气，充分应用技巧，一样可以钓到鱼，钓多余，鱼趣双丰收。

一、挑选适宜的钓天时

初春2月立春不久，江南最低气温常在5~10摄氏度徘徊，仍然是春寒未消，怎样才能使早春开钓有渔获呢?关键是要精心挑选晴朗暖和的天气出钓。

1、初春宜适垂钓的天气

(1)立春节气后晴朗暖和的天气。红日高照，阳光明媚，虽然昼夜温差很大，白天随着春阳的光芒照射，气温逐渐的升高，水温由寒渐渐的变暖，一般中晌午，午后野外最高气温可达到10~15摄氏度，在窄小的水域面阳晒浅水区处出现浮生动物活动(海蛇船艇，可以钓鱼的折叠艇)。

(2)雨水节气多云，阴阳干旱天气。这是很好垂钓的天气，一般在30厘米左右浅水域出现有小杂鱼活动。

(3)惊蛰节气初，暖气流北上。气温逐日走向稳步上升的局势，油菜花开，花香四溢，蜜蜂采花繁忙之季，鱼儿趋温蠢蠢欲动，是最佳垂钓天气。

(4)寒潮降温前的两三天，也是垂钓的好天气。

2、初春不易获鱼的天气

(1)立春后冻雨冰雪天。气温常在5摄氏度以下，寒气袭人冷凛凛，鱼儿在深潭水域不动不吃食。

(2)大暴雨天。温低气寒春雨连绵，饵送嘴边鱼不问津。

(3)北风吼啸降温天。

(4)沙尘暴恶劣的天气。

3、钓时。这几种好天气出钓，一般钓迟不钓晚，也就是说9~16时为垂钓时间，易钓有所获，早晚其他时间难有渔获，原因是天寒冰冷。

二、筛选适宜钓位钓点

1、选草丛。入春后春回大地，水域里耐寒的水柳草，水苋草，绿油草发出了芽芯，有的迅速猛长向远水面延伸。草丛既可精华水质，又溶解充足的水氧，还调整了水温，是春鲫生息的天堂，也是我们初春垂钓首选的钓点。值得注意的是，草丛原貌不能随意拖拉破坏，更不能人为的架设草丛，鲫鱼是水中精灵，它会弃窝逃之夭夭。

2、选堰坝。库湖，江河，溪流，沟渠，塘坑等有很多堰坝，年复一年自然冲刷，千疮百孔的堰坝就成了鱼类生息的天堂，也是初春垂钓不可小视的好钓点。选堰坝钓点有，非深非浅的水域为好，深浅水结合处为妥，有草物陡坡为佳，急缓水结合部，堰坝四角为优，但是，一定要回避湍急泄流之水，激浪花水等。

3、选杂乱。无论是自然水域还是人工水域，初春应选择杂乱小水面为佳。其因是小水面阳晒后水温上升快，微生物，小昆虫，水藻等食物丰富，所谓的杂乱是指树杈竹尾，藤茎植物，草农作物等。无论是水隐还是漂浮滞积，都是春鱼活动，觅食，气息产卵或暂停歇脚的首选场所，是可选用的好钓点。

三、使用适鱼胃口饵料

1、诱饵突出香字。因为初春气水温比较低，鱼类身躯僵硬不灵活，活动范围还不是很活跃，摄食口味清淡，低温水冷下饵料气味容易淡化，此时鱼类对香腥型食物特别喜爱，实践垂钓中得出一条做窝用饵的规律：一是清香酒米饵做窝诱鱼效果好，因碎米中含自然生态气息，又有曲酒醇香气，诱鱼留恋窝确实神奇，二是枯饼饵，压榨食用油后的菜籽，花生等废渣，有一股想喷喷扑鼻的香气味，此饵打窝浸泡时间久，诱鱼入窝快，聚鱼多。留窝持久，久钓不易衰，效果不凡，钓鱼多，是绝妙中之佳品。三是颗粒鱼饲料，若掺点红虫麝香米拌均匀后打窝，那是锦上添花。

2、钓饵要偏向腥字。鱼类经过一个漫长寒冬的消耗，早已饥肠辘辘，鱼类进入到初春需要大量高蛋白食物，来补充体内所需，因此鱼对荤腥食物的欲望很强烈，如蚯蚓，红虫，孑孓，沙虫，蝇蛆等等，都是初春钓鱼的上佳饵料。当然含有动物蛋白的商品饵，初春时节钓鱼也很不错。

3、用饵应追求活字。一是使用昆虫必须新鲜，现取现用，用新不用旧，用活不用昏死，用小不用打。二是使用腥香商品饵，严格按照饵水配比开饵，不杂不混，最好不用隔夜饵，现开现用，需要多少开多少。三是钓饵优于诱饵，主副饵料要分清，不能喧宾夺主(海蛇船艇，可以钓鱼的折叠艇)。

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立春钓鱼指南

立春钓鱼：择位

钓位宜浅不宜深。早春时节。野塘水草刚从水底萌发。根脚比较密实。细看水底似一幅暗绿色地地毯。不能选密草丛中地小孔洞做窝。孔洞没有同外界地通路。鱼进不去。洞内即使有鱼。也不会多。三两条一钓光。窝子就安静下来了。

水草要先从浅滩长出。鱼儿游到浅滩才有食源;浅滩在阳光照射下。水温上升快。鱼儿除早，晚在深水外。其余时间都在浅水觅食。因此钓者应选择浅滩靠近中间亮水。或同深水区有通路相通地草膛做窝。但还应兼顾向阳，避风等因素来定夺。一般说来。稀草较之密草更能聚鱼。

立春钓鱼：试钩

宜慢不宜急。来到一处陌生地野塘钓鱼。不要急于打窝。要先通过试钩来了解野塘之水情。因野钓总是和水草打交道地。为获取理想高效地窝点。只有通过试钩方能实现。通过试钩。方知水底是否干净。探明深浅。饵钩(加坠)几次能顺畅落底者。可定为窝点。碰到青苔杂草之类应避让。移位再试。钓饵。以小红蚯蚓为最佳。

立春钓鱼：撒窝

诱饵宜浓不宜淡。冬天刚过。鱼儿游动地慢。布窝地诱饵。味宜浓不宜淡。要突出香，甜，鲜，散。布窝后。不要急于下钩。等上二十多分钟。鱼群进窝了再开始钓。布窝时要做到“量少次数多。相机补加”。不可一次投足。这样才能保证鱼儿诱之能来。来之能留。

立春钓鱼：起鱼

宜快不宜慢。早春时节。由于野塘水太清。鱼上钩后。必须快速将鱼提出水面。不遛鱼。以免将窝点鱼惊走。即使不能直接起鱼。也应将鱼拖出窝遛鱼。

立春的天气特点

时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。小春作物长势加快，油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加，应该及时浇灌追肥，促进生长。农谚提醒人们“立春雨水到，早起晚睡觉”大春备耕也开始了。虽然立了春，但是华南大部分地区仍是很冷“白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花”的景象。这些气候特点，在安排农业生产时都是应该考虑到的。

人们常爱寻觅春的信息：那柳条上探出头来的芽苞，“嫩于金色软于丝”;那泥土中跃跃欲出的小草，等待“春风吹又生”;而为着夺取新丰收在田野中辛勤劳动的人们，正在用双手创造真正的春天。立春节气也是受农民欢迎的节气，因为它给人们带来了温暖，带来了希望。因此，有关立春的天气谚语很多。如以晴天无雨为依据的有“立春晴，雨水匀”、“立春晴，一春晴”等;以雨雪为依据的有“立春雨淋淋，阴阴湿湿到清明”、“打春下大雪，百日还大雨”等;以雷电为依据的有“雷打立春节，惊蛰雨不歇”、“立春一声雷，一月不见天”等;以冷暖为依据的有“立春寒，一春暖”;以风力为依据的有“立春北风雨水多”、“立春东风回暖早、立春西风回暖迟”等等。

立春节气要预防寒潮低温和雨雪天气对春运工作的影响，农村要抓紧对越冬作物的田间管理，中耕松土，追施返青肥，防冻保苗。

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目录

立春时节钓鱼技巧

立春钓鱼指南

立春后钓鱼钓深水还是浅水

立春后钓鱼钓深水还是浅水?

立春后钓鱼一般钓浅水，不过也有一些情况需要钓深水。钓鱼适合在气温适宜的时候进行，立春之后气温就会开始慢慢回升，水温也会变得比较适宜。此时，浅滩的水域经过太阳光线照射之后会变得适宜，且水草丰富，很多鱼种聚集在此，所以钓浅水更合适。不过，若北方刚立春时，水温还不稳定，就可以钓深。另外钓底层鱼时也需钓深。

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我们偶尔也把“立春”说成“打春”，而时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。下面是小编为大家整理的立春必须知道的禁忌事项，希望对您有所帮助!

立春禁忌口舌之争

在老人的口中我们总会听到关于节日的一些风俗禁忌，这个节气的到来，有很多的禁忌之处，例如忌讳吵架、不口出污秽言语、不要做口舌之争，和和气气，喜迎春之至。这是好传统，也是美德。立春乃一年之始，在这第一天，本来气杂而交，人容易情绪不稳，要是在此日就把美德忘了，那一年不知道你能记得几天啊，这是在提醒大家，牢记我们民族的好传统，立春口舌，全年不吉，是非麻烦，诸事不利，因此奉劝我的朋友们，在立春日做好自我调剂，开开心心迎接新的一年。

立春必须知道的禁忌事项

立春宜晴忌阴

民间以立春日为一年农事之始，俗以为立春宜晴忌阴。晴则兆丰，阴则兆灾。河南一带民谣云：“立春清明又和暖，农人鼓腹皆翘天，倘若风阴与昏暗，五谷不登人不安。”又有“晴则诸事吉，阴乃万事愁”的说法。

立春不回娘家

立春这一天，出嫁了的闺女不能回娘家。为什么呢?春乃一年之始，古时女子出嫁便是婆家人了，那就不能把婆家的运气带回娘家啦，再就是，春归娘家去，来年又一春，就是要再嫁人了。

立春不看病

立春之日不看病，如果看病就意味着一年都没有好运气。这个说法不过是去讨个好彩头，就像大年初一不看病一样。

立春之日不理发

立春之日不理发，理发则不吉利。发乃人身之草木，立春回暖，草木出生，刚出生的草木去损害，是不合天地运行草木生长之理的，这是提醒世人为人处事都要遵循自然五行之道啊!

立春之日不要躺着

立春之日不要躺着，要坐坐或者站起来走走：这是说春暖大地，这天是阳气开始起步、起升的时刻，应该站立或者坐着喜迎新春的到来，对于健康的人而言，迎春是个好习惯。

立春不合人争吵

忌讳吵架、不口出污秽言语、不要做口舌之争，和和气气，喜迎春之至。这是好传统，也是美德。立春乃一年之始，立春口舌，全年不吉，是非麻烦，诸事不利，因此在立春日做好自我调剂，开开心心迎接新的一年。

立春之日莫搬迁

搬迁的宜忌也是人们很重视的，也是因为搬家不要选择在四立八节之上，因为这是气节交接之时，气息驳杂，搬迁自然不宜，一年之始，不宜动荡。除此之外还有立春这一天，出嫁了的闺女不能回娘家。春乃一年之始，古时女子出嫁便是婆家人了，那就不能把婆家的运气带回娘家啦，再就是，春归娘家去，来年又一春，就是要再嫁人了。

立春民间习俗

送春牛

汪曾祺先生在文章《岁交春》中，就记述了他的故乡高邮送春牛的情形：“立春日有穷人制泥牛送到各家，牛约五六寸尺许，涂了颜色，有的还有一个小泥人，是芒神……送到时，用唢呐吹短曲，供之神案上，可以得一点赏钱……”推而广之，大约江南送春牛仪式都差不多。

贴春牛图

有的地方是在堂屋墙上贴一幅画在黄纸上的春牛图。黄色代表土地，春牛代表农事。过去在农村，立春时节，农民都喜欢买一本老黄历，作为劳动生活地参考。老黄历上面一般会印有“春牛图”。

咬春

北方一些地方立春日要吃萝卜，谓之“咬春”。吃生菜，食春盘。《月令广义》卷五：“唐人立春日，食春饼生菜，号春盘。”杜甫《立春》，春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。”这里的生菜就是我们常吃的韭菜。而在南方则是吃春卷。春可咬可吃，有趣有诗意。

戴春胜

“胜”，古时人们的一种头部饰物，有人胜、华胜、幡胜等多种形式，可用多种材料制成，其中纸制最为方便。春胜各有地方特色。唐宋时盛行制春幡，谓之“春胜”。春幡为长条形，如凤凰展翅。妇女用乌金纸或布帛剪制成燕子、鸡、柳枝、花卉、蝴蝶等花鸟虫卉样式，大小男女，各戴一枝于首中，意在禳凶邪、求吉利。宋辛弃疾《汉宫春·立春日》词：“春已归来，看美人头上，袅袅春幡。”大人小孩，也可把春幡戴于手臂上，男左女右，作为立春的标志。

立春节令习俗

立春到立夏前为春季，立夏到立秋前为夏季，立秋到立冬前为秋季，立冬到立春前为冬季。立春前一天被称为节分，人们为了驱赶邪佞纳福，便产生了一系列活动。古人最原始的两种信仰：一是天地信仰，二是祖先信仰。古人深信神灵是万事万物的主宰，认为天地神灵以及祖先神灵左右着人们的生活和命运。古人重视祭祀文化，立春是依据黄道推算出来的，当天象“斗柄指寅”时，阳和起蛰、品物皆春，意味着新的一个轮回已开启，在黄道吉日举行祭祝祈年活动，以表达对神灵的崇拜、敬重和敬畏，并祈求丰收。立春后气温回升，万物苏萌，春耕大忙季节在全国范围陆续开始。