病态心理怎么纠正【实用20篇】

说到异地恋，两人见面时隔着视频，交流是通过手机，想要抱抱对方那是不可能的，这样维持感情真的很痛苦，异地恋到底该怎样谈呢。

异地恋的男生的心理

1.希望女友不要变心

对于身处在异地没有男友陪伴的女生来说，她很容易感到孤独和寂寞，虽说她有男友，却得不到男友给她的呵护，这会让她感觉很凄惨，又因男友不在身边，社会上的诱惑又多，男生就会非常担心。因此，在异地恋初期，男生希望女生足够坚定，忠诚这段感情

2、抵御诱惑，忍受寂寞

每一对异地恋的情侣，都要一直抵御诱惑、忍受寂寞，每天也只能通过视频，才能看见对方，每天都在坚持，坚持到某一天的时候，就能够相见了。凡是能够熬过这段日子的情侣，感情会好很多。

3、陷入猜疑、争吵、冷战

异地恋的情侣，每天要坚持相互打电话，开视频，甚至一个月或是两个月见一次面，之所以这样做，无非是为了弥补恋人不在自己身边的遗憾。但因为一些外在原因，导致某一天晚上，男生联系不了女生，于是男生开始试探，自身陷入猜疑，而女生不愿解释，从而导致两个人发生争吵，直至冷战，两个人的感情陷入危机，这是每一对异地恋都必须经过的一个过程

4、一次又一次的和好

尽管感情出现危机，但两个人并没有真正的分开，所以，男生舍不得分手，于是频繁的联系女友，该认错的认错，该道歉的道歉，希望彼此能和好，甚至亲自为女生挑选礼物，期望能够和好，但是这并不是长久之计，两个人想要继续走下去，双方都需要做出改变。

5、消除猜疑，建立信任

渐渐的，男生发现是自己想太多了，女生很忠诚这段感情，于是，男生试图去挽回女友，而这个时候，是需要面对面解决这件事情，男生最好放下自己的手头不要紧的工作，去女生的城市，去做最后的挽回，让女生感受到你的爱意，两个人才能重新建立信任感。

异地恋的男生应该怎么做

1、时刻关注她在做什么

就算你是异地恋，不能时刻陪在她身边，但是现在可是信息时代啊，看下qq或者微信都能知道女朋友在干什么，千万不要懒得问，也不要觉得自己会很烦，谁让你们是异地恋啊，即使不能时刻在她身边，也要让女朋友觉得你是时刻存在着，不能给别人趁虚而入的机会。

2、经常联系她

你们要经常打电话，或者怕浪费钱的话，微信、qq也可以。时刻让你们都知道彼此在做什么，这样，你们才不会变得陌生，免得一打电话都不知道说什么，那就尴尬。不要小看这一点，它其实对于你们感情的培养很重要的。

3、时常给她邮寄一些小物件

由于你们是异地，平常又不能给她买什么东西，所以你可以选择给她邮过去一些东西，让她觉得远处还有一个很爱自己的人在关心着自己，这样，她会很爱你的，当然，在这之前，你一定要对她喜欢的东西了如指掌。

4、找时间多见面

不要总是异地相隔，当你们彼此都有时间或者其中一个人为另一个人调整一下休息时间，两个人可以适当地聚一聚，这时候，男生要主动些，多去女方的城市，让她觉得你很关心她。当然了，女方也得主动一些，毕竟感情是两个人的事情。

5、为了她更加地努力

在一段感情中，男生一定要有责任感，男生越主动这段爱情就会越甜蜜。女生都爱斤斤计较，要是你对她好，她就会加倍爱你；你要是对她不好，她就会很生气。

6、为了她而管好自己

在一场恋爱中，一般来说，女生对于爱情的热情会由小变大，而男生正好反过来。两个人在一起久了，男生就会觉得自己的女朋友变得不好了，但是此刻男生一定要管好自己，对待感情一定要专一，尤其是你们是异地恋，要特别注意。因为有一方不忠心的话，那么这段感情也就意味着该结束了。

异地恋多久会有分手的想法

异地恋一年是分手高峰期。

1、时间短伤害较小

异地恋经过一年的时间，彼此有了一定的了解，也度过了热恋时的盲目，逐渐冷静下来，开始慢慢看清了两人之间的恋情对自己的影响，一年的时间双方对异地恋的艰难的相处模式也有了不小的感悟，一年的时间如果双发还没有找到舒服的相处方式，选择结束恋情也是一种明智的选择，互不纠缠，好聚好散。

2、恰好认清现实，看清爱情本质

一年的异地恋下来，双方应该都会感觉到异地恋的感情大都经不起考验，恋人常会把细小的问题无限扩大，但其实这就是爱情的本质，爱情的悲剧就在于它的起点就是它的最高点，以后只会一直下降，而异地恋中，已经变质的感情没有任何留恋的意义了，只会弄得双方身心俱疲，从而选择放手。

3、适时的放手，也是种恋爱智慧

在这异地的一年里，恋人们体验到了爱情的欢愉与异地的痛苦，感受到了情感受距离与时间的影响。也由此而认清了自己的内心，爱与不爱，是进一步还是全身而退，在一年之后，主人公自己心里都有数。在明确自己的想法之后果断选择，也是一种智慧了。

异地恋走到最后的几率大吗

如果两人感情深，一方愿意牺牲去另一方的城市，那么几率就大，不然很难。

我们都知道，每个人的性格都不是十全十美的，因此会有一些缺陷，而性格缺陷总体来说就属于一种心理缺陷。但是，大部分人都是对心理缺陷没有什么太深了解的，今天小编就来给大家讲一讲，到底什么是心理缺陷。

心理缺陷的表现1、 无力性格。这种人精力和体力不足，容易疲乏，常述说躯体不适，有疑病倾向。情绪常处于不愉快状态，缺乏克服困难精神。这种人对精神压力和心身矛盾，易产生心理过敏反应，由此可诱发心理疾病。

心理缺陷的表现2、不适应性格。主要表现为社会适应不良。这种人的人际关系和社会环境的适应能力很差。判断和辨别能力不足。在不良的社会环境影响之下，容易发生不良行为。

心理缺陷的表现3、偏执性格。性格固执，敏感多疑，容易产生嫉妒心理。考虑问题常以自我为中心，遇事有责备他人的倾向。这种心理缺陷如不注意纠正，可以发展为偏执性精神病。

心理缺陷的表现4、分裂性格。性格内向，孤独怕羞，情感冷漠。社会适应和人际关系很差。喜欢独自活动。此种心理缺陷易发展为精神分裂症。

心理缺陷的表现5、爆发性格。平时性格粘滞，不灵活，遇到微小的刺激引起爆发性愤怒或激情。

心理缺陷的表现6、强迫性格。强迫追求自我安全感和躯体健康。可有程度不同的强迫观念和强迫行为。强迫性格的人，易发展为强迫症。

当然，心理缺陷也是包括情感缺陷的，情感缺陷就是：1，焦虑状态，对于一些客观事物会表现的特别焦虑。2，抑郁状态，这些人情绪经常是很沮丧、很悲伤，总是长吁短叹。3，疑病状态，这些人经常会感觉身体不舒服，自我暗示能力强，总想看医生。

一个孩子进入到混龄班，从一个被照顾的小朋友，逐渐成长为照顾别人的大哥哥大姐姐，社会角色从一个学习者演变成一个小老师，他知道其他小朋友在想什么，他积累了丰富的多层次的社交经验，并且还不断地适应和接受自己的新角色。

混龄班孩子心理发展更成熟

美国心理学家曾经做过一些实验，研究表明，有兄弟姐妹的孩子和没有兄弟姐妹的孩子在揣摩别人心理方面存在差距。从小和兄弟姐妹们生活在一起的小孩子更容易感受别人的想法，并且能更加准确地推理别人的行为。更惊奇的是，兄弟姐妹人数越多，在这方面的水平就越高。

心理学家认为，在同龄班中，孩子间的能力和知识都差不多，特别是在统一的教学模式下，发展比较落后的孩子，会感觉到自己总是处于落后的位置，从而产生自卑感；一些优秀的孩子就会比较容易产生骄傲自大的情绪。而在混龄班中，这两类孩子都能找到自己的需求，能力差一点的孩子能够从和更小一点的孩子在玩耍中得到乐趣，而优秀的孩子能够在年龄大一点的孩子那里学习到更多的东西。经常和大孩子“混”在一起的小朋友语言表达能力更加卓越。

而且，现在独生子女家庭居多，混龄班能弥补这些“独苗”天生的家庭缺失，让他们体会到各个年龄段的想法。一个孩子进入到混龄班，从一个被照顾的小朋友，逐渐成长为照顾别人的大哥哥大姐姐，社会角色从一个学习者演变成一个小老师，他知道其他小朋友在想什么，他积累了丰富的多层次的社交经验，并且还不断地适应和接受自己的新角色。

众所周知，身体的正常生长发育需要充足的营养。事实上，心理营养也非常重要，若严重缺乏，则会影响心理健康。

首先，最为重要的精神营养素是爱。

爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱，这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱，将影响其一生的心理健康发育。少年时代增加了伙伴和师长之爱，青年时代情侣和夫妻之爱尤为重要。中年人同事、亲朋和子女之爱十分重要，它们会使人在事业家庭上增添信心和动力，让生活充满欢乐和温暖。而老年人晚年幸福是关键。

第二，宣泄和疏导。

心理负担若长期得不到宣泄或疏导，则会加重心理矛盾，进而成为心理障碍。适当的宣泄和疏导可吹散盘旋在心头的不健康的浊气。

第三，善意和讲究策略的批评。

一个人如果长期得不到正确的批评，势必会滋长骄傲自满的毛病，但过于苛刻的批评和伤害自尊的指责会使人产生逆反心理。遇到这种心理病毒时，应提高警惕，增强心理免疫能力。

第四，坚强的信念与理想。

信念和理想犹如心理的平衡器，它能帮助人们保持平稳的心态，度过坎坷与挫折，防止偏离人生轨道，进入心理暗区。理想和信念能使人在面临困难和挫折时，保持积极健康的心态。

第五，宽容不可缺少。

宽容是一种人生境界。人生在世，不如意事常八九。宽容是不拿别人的错误惩罚自己，是自己不和自己过不去。面对不顺心如意的人和事，宽容是脱离种种烦扰、减轻心理压力的法宝。人们经常用“年少轻狂”形容青少年时期，因为青少年正处于心理、生理等各方面都还没成熟的阶段，容易冲动、缺乏判断力，是让父母头疼的时期。但美国科学家的最新研究却发现，青少年的轻率行为并不能简单解释为头脑发热，而应该归因于这时寻求兴奋与刺激的大脑机能。

发表在最新一期的《儿童发育》杂志上的这项研究，是由来自美国多所大学的科学家共同进行。他们先是研究了900多名10—13岁的青少年，探究他们选择的理智性。科学家使用了一种被称为“延迟满足”的研究方法，让被试面临两种选择：立刻拿走700美元奖金，或者在一年后领走1000美元。结果发现，与成年人相比，青少年们喜欢立刻拿到奖励，而不是一年后更多的奖金。

为了探究青少年“目光短浅”的原因，科学家进行了进一步的研究。结果发现，主要的问题出在他们大脑中负责寻求感觉体验的系统不成熟，偏偏这个系统在10—16岁时最为活跃，所以兴奋与刺激经常让他们“冲昏头”。

近年来越来越多的犯罪分子年龄趋于低龄化，其实这主要是儿童心理不健康造成的，你们知道哪些儿童心理健康知识呢？儿童心理辅导又是怎么回事呢，其实心理健康方面的知识是非常多的，家长们平时要注意给儿童做好教育！

儿童心理健康十项注意

一、注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。

二、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。

三、不要太亲近孩子。应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。

四、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信心。

五、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎、离家出走等异常行为。

六、不要欺骗和无谓地恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。

七、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。

八、不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。

九、不要对孩子喜怒无常。这样会使孩子敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩。

十、要帮助孩子去分析他所处的环境。帮助孩子解决困难，而不是代替他们解决困难。应教会孩子分析问题、解决问题的方法。

当然，要让孩子的心理健康发展，不但要给予他们良好的教育，每一位做父母的更要给他们做出良好的榜样。

儿童心理健康的7个标准

1、能按成人的要求去观察事物，记得快、记得住、记得对。能就具体直观的事物进行概括。肯动脑筋，想像力丰富，善于对周围事物和现象提出各种问题，并能解决一些日常生活和学习中的简单问题。

2、爱父母，爱老师，爱小朋友。能恰当地表达自己的喜怒哀乐。对人有礼貌，会用礼貌用语，有同情心，适度怕羞。

3、跌跤或受点轻伤都不哭，游戏输了不胡闹。不惧怕黑暗和某些形象怪异的小动物。

4、不以满足自己的需要而提出过分的要求。热爱劳动，爱惜物品。喜欢种花和饲养小动物，喜欢听音乐、看图册、唱歌、跳舞、绘画和参加各种智力游戏，并能从中感到快乐。

5、能对自己的行为作具体、简单的评价，能分清自己的和他人的东西。服从约束。接受别人的批评和建议。

6、与大家在一起时比一个人独处时愉快，能遵守游戏规则和顺序，在玩法上服从大家的意见，懂得同伴的感情和需要，不故意找别人的麻烦，肯帮助其他小朋友，能为小朋友取得成绩而高兴。

7、在新环境或不熟悉的人面前，不过份的拘束害怕。不向小朋友、客人要东西吃。能自己到商店去买一些简单的生活日用品，能在车辆较多的马路旁的人行道上独自行走。

培养儿童心理健康的方法

1、放松训练，以便随时保持轻松的状态，从而缓解紧张、焦虑情绪等。

2、简易行为矫治——阳性强化法。通过奖励目标行为，忽视或淡化异常行为，促进目标行为的产生。

3、合理情绪疗法。美国着名心理学家艾利斯认为，引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是人们对事件的态度、看法等认知内容，因此，要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件，而是应该改变认知，通过改变认知，进而改变情绪。

4、系统脱敏法。主要用于恐惧症。

5、冲击疗法。主要用于治疗恐惧和其他负性情绪反应。

6、厌恶疗法。常用于戒烟、戒酒、戒除网瘾，治疗强迫症等。

7、认知行为疗法。通过改变思维和行为来改变不良认知，消除不良情绪和行为。

儿童心理不健康的表现

1、多动：儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上，有些儿童出现“多动症”。主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习受到严重影响等几个方面。

2、焦虑：指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。这类儿童陌生环境反应敏感，而担心害怕，甚至恐惶不安，哭闹不停，常常担心被别人嘲笑，对尚未发生的情况，产生过分的关注，并伴有无根据的烦恼。对日常一些微不足道的小事，也显得过分焦虑。

3、常年情绪低落：如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢，那很可能就是自卑心理使然。

4、恐怖和失眠：恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情，如怕打雷闪电，极度紧张，抱头乱窜。儿童对于一些没有危险或基本没有危险的东西也感到害怕，而且这种害怕十分突出，儿童由于恐怖而出现回避、退缩行为。失眠的孩子入睡困难，睡中不时惊醒、大声哭闹，甚至梦游四方，但白天回忆不起来，只觉得精力不足，情绪不稳。

5、过度怕羞：儿童，特别是女童略有怕羞纯属正常，但如怕羞过度(包括从来不敢面对小朋友唱歌，从来不愿抛头露面，从来不敢接触生人等等)，则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。

6、攻击：这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜，摔打成为癖好，表现出攻击性。

7、语言表达较差：据专家所作的统计，高占8成以上的自卑儿童的语言表达较差。他们或表现为口吃，或表述不连贯，或表达时缺乏情感，或词汇贫乏等等。

8、恶劣的人际关系：儿童的人际关系主要是指他们与父母、教师以及同伴之间的关系，从这些人际交往中可以反映出儿童的心理健康状态。心理不健康的儿童一般没有融洽的人际关系，往往由于个人心理不健康等原因，与人产生交流障碍。不能与人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退缩现象，不能置身于集体，与人格格不入。

结语：儿童的健康成长是家长们最关心的事情，尤其是对于年龄不是过于成熟的孩子来说，大家平时要多多了解这些儿童心理健康常识，这样可以帮助孩子更加健康的成长！

高三考生最容易出现的八大心理问题

一：如何缓解学业焦虑？

高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑何学习动力不足。

学生考试焦虑体现在对考分的过分看重。之所以如此，原因有三：一是由于群体效应，将分数作为衡量学生能力的唯一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。

只有减轻心理负担与学习负担，才能减轻学习上和精神上的压力，才能健康愉快地成长。为了缓解和消除考试焦虑，可以尝试以下几个策略：

1、选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

2、未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。

3、考前作好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备，有备才能无患。

不妨采用“极限思维法”，想象你所焦虑的事件可能的最坏结果。你就会发现现状还是值得乐观的。

学习动力不足(即学习动机问题)也常常令学生苦恼。一方面学生都有提高成绩的需要，而另一方面，又容易产生浮躁、厌烦情绪，导致学习无动力或动力不足。

学习动机分内在(具有持久性)和外在(具有短暂性)两种，学习者只有“知学”、“好学”并且“乐学“，从价值上给自己的学习以较高的评价，才会产生持久的学习动机。当然，学习的外在动机也是必要的，只有二者和谐作用，才会相辅相成，相得益彰。

二：正确看待信心问题

一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。

但是，持久的、过分的自卑感则容易造成心理疾患。在遭遇挫折时，建议同学们不妨尝试以下策略：

1、对自己有一个客观、全面的评价。

2、善于将成功归结为自己的能力。

3、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

4、不妨制定阶段性目标。

5、在不断达到目标的过程中体验成就感。

6、增强自信心。

7、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

三：如何改善人际沟通？

有许多学生因在生活、学习中存在与父母、与老师、与同学沟通困难的问题而感到苦恼，究其根源在于人与人之间彼此立场、观点的差异。为了改善这种状况，不妨学会“换位思维法”，也就是我们常说的“将心比心”，毕竟人与人之间需要相互理解。当然，最好还要有一些沟通的技巧，它会进一步改善你的人际关系。

四：怎样克服精力分散？

中学生在学习中常常会出现注意力不集中，精力分散，“走神儿”现象。造成注意力分散的原因可能有以下几点：

因单调刺激而引起的厌倦感，如学习材料重复、枯燥;否定注意对象的价值导致意志努力失败或放弃努力;还有一种情况是由于精神疲劳而引起的疲劳效应。

可以尝试以下克服注意力分散的三步控制法：

1、当出现某种滞涩情绪时，学习者应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。

2、尽快着手按已定的复习计划学习。

3、继续学习，直到完成。

五：正确理解应试与备考

首先，我们应当肯定，学生强烈希望推行素质教育，这是积极进步的表现。老师在教学中应积极实施素质教育，要面向全体学生，特别要满腔热情地帮助后进生，而不是只把目光投向升学有望的学生;要注重培养学生的整体素质，而不是只注重智育;要积极启发学生的思维，发展学生的个性特长，而不是搞满堂灌、题海战术。

其次，我们应指导学生正确看待备考和应试。“应试”与“应试教育”是两个不同的概念。不管是应试教育还是素质教育，目前来讲，都需要考试。虽然高考制度还不够完善，有待于进一步改革。但在市场经济竞争激烈的今天，高考仍不失为一种较公平的选拔人才的手段。

目前，我们国家还不可能普及大学教育，高考的竞争必然是很激烈的，我们应客观地面对这个现实，努力提高自己各方面的素质，使自己早日成才。

六：摆脱苦闷自卑心理

高考前，我们不主张搞题海战术，但适当的备考复习还是需要的。有些学生由于几次考试成绩不好，就认为自己不行了，因而容易产生苦闷自卑的心理。欲胜人，先胜己。复习备考，自信心是非常重要的。如何消除苦闷自卑的心理，增强自信心呢？

1、要正确看待自己。充分看到自己的实力，不要求每次考试成绩都能十分理想，不要因一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。你在这个班成绩是中下的，在全校也许是中等的，在全省也许就是中上等的了。

2、要认真分析考不好的原因。也许是没有复习好，也许是心理紧张没有发挥应有的水平，也许是老师出题太难。

3、要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差，接连几次考试成绩都不理想，也不应自卑。正确的态度是赶快找出原因，改变方法，调整计划，补缺补漏，再接再厉，争取高考发挥出自己的最高水平。两军相战勇者胜，“鹿死谁手”还未可知，没有理由轻视自己。

七：学会缓减心理压力

高三阶段，随着高考的临近，同学们进入到紧张的复习备考状态，你追我赶，于是有些同学感到竞争激烈，压力大，心情紧张。对此，教师和家长必须及时地给予疏导，学生自己也必须学会缓减心理压力。

首先，我们应当认识到，随着高考的临近，同学们抓紧时间复习，积极备考是正常的，正如军队临战前要练兵，运动员比赛前要训练一样。有了这样的认识，就能把压力变为动力。

其次，要在老师的指导下制定自己的复习计划，做到以“我”为主，紧而不乱，不要盲目地跟着别人跑。要把平时当考时，考时当平时，尽量以平静的心情来复习备考。

再次，还要注意搞好团结。同学间既竞争，又友好，互相帮助，共同进步。不要怕同学超过自己，你帮助了同学，也会得到同学的帮助，并会赢得同学的友谊。在一种宽松友爱的氛围中复习，会收到更好的效果，高考中也会发挥出自己在最高水平。

八：家长应支持理解孩子

高三学生大多数是独生子女。父母望子成龙，都期望自己的孩子能考上大学，考上好大学。这样一来，免不了经常唠叨，有意无意地给孩子造成了压力，使学生感到家庭压力大，烦躁苦恼。

高三阶段，孩子们学习紧张，心理压力大，容易烦躁，因此家长对孩子的学习不宜施加过多的压力。家长应做到内紧外松，不妨抽点时间带孩子上街购物，或到公园游玩，调节一下孩子的心理，沟通和孩子的情感。

高三阶段，考试会多一些，家长要正确看待孩子考试的分数。有时孩子考试成绩不好，父母也不要大惊小怪，更不能责骂孩子，应心平气和地同孩子分析考不好的原因。

对孩子心中的烦恼，家长应和老师配合，给予及时的疏导和消除。对孩子的每一个优点、每一次进步，家长都应给予鼓励和赞扬，以增强孩子的自信心。家庭应是孩子学习和生活的平静港湾，家长应给孩子营造一个宽松愉悦的家庭环境，使孩子能有一个健康的心理进行复习备考。

老师提醒：教师和家长都应及时发现高三学生存在的各种心理障碍，及时给予关心和疏导，帮助学生消除心理疾患，使他们能以一种自信健康向上的心理状态复习备考，迎接高考，走向更广阔的人生之路！

高考落榜后的自我心理调节

每年高考，报考的人多，录取的人数有限，必然会有大批考生落榜，便有一些考生不能正确对待，产生种种消极情绪：

一是失落感，因高考的失利，从而对自己的前途产生困惑。有一种希望渺茫，不知路在何方的感觉。给心胸蒙上沉重的阴影而不能自拔；

二是悔恨感，悔恨自己平时不用功，白白浪费了美好的时光。悔恨考试时粗心大意，审错题或者做错题。特别是看到一些成绩比自己差的同学考上了，其懊悔情绪更大；

三是负疚感，觉得对不起节衣缩食供自己读书的父母，辜负了亲朋好友的期望。有种负罪的心理。

四是自卑感，把考场失利看得很重，严重地损害了自尊心。从而产生妄自菲薄的心理。

高考落榜后的自我心理调节

如此等等，这些情绪，轻者影响健康，重者酿成悲剧。要消除这些不良情绪，首先是家长、老师和周围的亲朋好友要积极对考生进行心理疏导。当得知落榜的消息后，要关心、体贴和安慰考生，"今年考不上，明年再努力"、"即使考不上，也可干出成绩"。在工作岗位上通过多种途径，同样可以实现成才的理想。世界上的科学家、作家、企业家、社会活动家、政治家、军事家中有一半左右是没有上过正规大学而是从实际中干出来的。要鼓励考生走自学成才、创业成才的道路。特别要体谅考生的心情，安定他们的情绪，生活上要更加关怀他们。千万不可讥讽责骂、埋怨批评，或者另眼相看，损伤子女的自尊心，啬其精神负担。除此之外，更重要的是考生要学会自我心理调节。

一要学会自我安慰。当落榜已成为现实时，要勇于正视现实，从幻想和悔恨中走出业，进行自我安慰："我已经尽到了最大的努力，没有考上，问心无愧。"、"考场上的一次失误是暂时的，人生的考场还大着呢！"

二要学会分散注意力。不要对挫折耿耿于怀，因你越注意越会强化这种感觉。这时最好找一件你最喜爱的事情去做。约几位要好的同学、知己或亲人到郊外、公园、名胜古迹去尽情地游玩一趟，或者去抵消赏文艺演出。当你被曲折的故事、优美旋律所吸引，为大自然的美景所陶醉，或为好友的欢乐交谈而兴奋时，你会忘记忧愁。

三要学会宣泄。落榜以后，考生如果感到心情压抑，可以找家里人或亲朋友好把伤脑筋的事，向他们发泄一通，把心里的压抑和不满释放出来。以减轻思想负担，达到心理平衡。

四要善于培养知觉的全面性，学会全面地看待事物，评价自己。不仅要看到不利的一面，而且也要看到光明的一面。高考落榜了，不一定是坏事。也许有更好的机遇在等着你。在人生的路上走出一光辉的转折点。

松狮犬(详情介绍)

俗话说“人非圣贤，孰能无过”，这句话对于狗狗同样适用。在饲养过程中它们难免会犯一些错误，所以不要轻易地责罚它们，但是犯了大错我们也不能“姑息养奸”，也要相应的给它们一些惩罚，比如骂它们几句，又或者是其它一些较轻的惩罚。那么对我们的惩罚它们会记仇吗，狗狗有没有报复心理呢？

狗是富有感情的动物，它们在感知外部环境时，常表现出好奇、探究、分析、认识等心理行为过程。而一般情况下，狗狗常见的心理活动有，怀旧依恋心理、占有心理、 好奇心理、等级心理、嫉妒心理、复仇心理、恐惧心理、孤独心理和撒谎心理等，由此可见它们是有一定的报复心理的。

当我们骂它们的时候有时它们会通过自己的吼叫来表示反抗，甚至还可能做出一定的攻击姿态，甚至去破坏家里的东西，当它们复仇成功后，又可能会回来向你装可怜，把自己的错忘得一干二净了。

狗狗有没有报复心理已经很明确了，正因为狗狗有着一定的报复心理，所以在训练时如果它们表现的不好不要去一味的责怪它们，不然可能会起到反效果。

自恋是一种不健康的自我认识，那么，哪些人最容易自恋呢?心理健康专家研究表现，在中国独生子女自恋的倾向比较严重，其实这和他们的心理健康也是存在很大联系的，下面小编来为大家分析独生子女的心理。

青少年的自恋心理——独生子女有自恋倾向

同时，非独生子女的自尊水平普遍低于独生子女。但最新研究发现，我国独生子女有自恋倾向，这种自恋型的高自尊应该得到更多社会关注。除了传统的自身和个性因素，生理变化也会影响自尊水平的高低。此次研究发现：体重越重，自尊水平越低;对自己身体形象越不满，自尊越低;牙齿畸形程度越高，自尊越低。相反的，外表越好，自尊越高。

青少年的自恋心理——青春期男生比女生“自尊”

研究发现，自尊的性别差异几乎为零，总体上男女两性没有明显差别，但年龄却在调节性别差异的大小，具体来说，自尊性别差异大小随年龄增加呈倒U型趋势。从青春期开始男性大于女性，且这种差异随年龄增长而加剧，到青春期晚期达到顶峰，大学阶段后男女自尊的差异又逐步缩小。然而，进入老年阶段后，女性的自尊水平又开始高于男性。

青少年的自恋心理——青春期心理可塑性最强

专家分析，自尊的年龄差异和发展趋势表明，青春期是个体自尊水平发展、变化最为剧烈的时期，当然也是可塑性最强的时期，因此要特别注意对青少年自尊的维护和促进，以减少青少年的心理健康和不良行为问题。此外，自尊还可以通过多种形式的咨询、辅导、教育得到提高。值得一提的是，体育锻炼除了能增强个体的生理健康和体质外，还可以显著提高自尊水平。

其实家庭环境以及教育方式对孩子的健康成长都起着关键的因素，之所以很多的独生子女存在一些不良的心理或者性格，大多都与家庭的教育方式存在联系，所以家长们对孩子心理健康的关注要更加的注重。

白富美总是那么的诱人，有钱不说，还长的十分漂亮，这还让别人怎么活!白富美就犹如职场上的白领一般，特别令人羡慕，但心理健康专家却不这么认为。专家称，白富美甚至还比不上正常人，因为她们容易患上心理疾病。

白富美的心理疾病2、忧郁症

小资女通常都是才女，小提琴拉得好，钢琴弹得好，古诗词一样精通，于是总会有一种“天生我才无处用”的感伤情绪，但是又祈盼着上帝的眷顾，最终只得在感伤犹豫中死去。

白富美的心理疾病3、心力衰竭

她们会有哪些心理疾病呢?对生活感到很无趣，却对享乐很是投入，只要有好玩的立马奋不顾身地耗尽体力发泄，旅游、登山、飚车、蹦极、上酒店、开party，不会放弃任何一次开心的机会，可要小心心肌劳损哟!

现在在网络上晒照片、晒美食成为了一种时尚，这对白富美来说是一个绝佳的机会。通过网络，就可以把自己奢侈的生活方式炫耀出去，让自己赚足面子。但每天混迹于网络，久而久之就会网络中毒!这在心理健康方面来说，也是一种心理疾病。

白富美的心理疾病1、孤独症

她们会有哪些心理疾病呢?白富美的女性跟小资女性是有的一拼的，我们都说，小资的一生都是在寻找的过程中，她们喜欢追星的感觉，只要遇到优秀的异性就会不顾一切地追求，然后之后要怎么办呢?她们的爱情原则是“只爱一点、只爱陌生人、只爱不谈婚”。都说小资男人觉得别人的老婆才是最好的，而小资女则认为世界上的好男人全部已经死光光，剩下的这些除了色狼就是懦夫。很可能最终的结局就是像张爱玲那样直到死都是那么的寂寥。

生活中的人们处在美好的事业也人与人之间的相处中，每个人都有幸福的生活，成功的人士离不开人际交往，优秀的学生离不开人际交往，人际关系的变化影响着你的心理健康，成功的卖出第一步你将赢得更加广阔的天空。

如今，随着生活压力的加大，女性朋友们也都涉入职场，人际关系的融洽也变得尤为重要。对于我们来说如何缺少了自知之明的话，不能自觉的去遵守社会的规矩和别人的意愿，一直处于唯我独尊，狂妄自大的状态下，那么在社会上必然会处于四处碰壁的时刻。在这样的一个处境里，会紧张会受到刺激，反而会危害自身的心理健康。

女性朋友们，在人际关系上，怎样才能避免紧张呢？(1)遇事多与他人磋商，对分歧和意见应该采取比较灵活的态度。在坚持基本原则的前提下，应当能够容忍不同观点、不同态度和不同情绪。(2)积极地、经常地和周围的人对话，虚心容纳各种意见，卓有成效地与他人沟通思想，既要努力理解别人，也要尽量让别人理解自己。(3)尊重他人，着眼于他人的优点和长处，积极评价他人的优良品质。应该是通过尊重，而不是靠贬低、压抑他人，确立自我。(4)凡事要有宽容心，不可一味地指责、抱怨、批评他人。切忌证明自己正确而别人错误，而应该提出建设性的解决问题的办法。(5)对争执、委屈、非议和一时的不被他人理解，要能够妥协、忍耐、宽容和理解。

狗狗

撒谎并不是人类的专利，犬也会撒谎，因为他们不会说话，都是靠行为来表现，有时撒谎伪装的手法还很高明。在《犬的心理》一书中曾记载了一个很有名的例子，一只犬有在垃圾堆中翻寻垃圾的习惯，因此受到主人的惩罚。自此以后，如果这只犬正在垃圾堆上翻找时，主人突然叫它，它决不会立即跑到主人身边，而是先向反方向的草地上跑，然后才跑回到主人身边。这是一种常识性的隐瞒自己错误的行为，但我们也可以认为，犬是害怕主人惩罚而逃避，而强烈的服从心理又迫使犬回到主人身边。不管怎样，犬存在着撒谎行为，在我们训练犬时应意识到。

现在的人们都非常注重心理问题了，开始了养心，心理问题主要是由社会节奏快、竞争压力、激烈等诸多原因导致的，那么我们应该如何来调养呢？让我们一起来看看妙招吧。

改善心理问题从七招开始

1、劳逸结合，有张有弛

白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力，把握机遇，发挥自己的长处，并学会在快节奏中提高自己的心理承受能力，在各种事件中基本保持心理平衡。要科学安排工作、学习和生活，制定切实可行的工作计划或目标，并适时留有余地。无论工作多么繁忙，每天都应留出一定的休息、“喘气”的时间，尽量让精神上绷紧的弦有松弛的机会。对待事业上的挫折不必耿耿于怀，亦不要为自己根本无法拓展实现的“宏伟目标”白白地呕心沥血或累得筋疲力尽。

2、身心功能，平衡利用

工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能，则获益匪浅。“平衡”是多方面的，诸如脑力与体力的平衡；左脑（抽象思维）与右脑（形象思维）的平衡；大脑各神经中枢的平衡；站、坐、走的平衡；用眼与用耳的平衡等等。这样能使生理和心理的功能潜力得以充分发挥，有益身心健康。每一个脑力劳动者都应根据自己的工作特点，使保健与工作结合起来。

3、心理调节，升华感情

工作及生活中的烦恼是难以避免的，将忧愁痛苦强行积郁在胸显然不妥。心情不好时，应尽量想办法“宣泄”或转移，如找知心朋友聊聊，一吐为快，或出去走走，看看电影。电视等等。遇有大的委屈或不幸时，亦不妨痛哭一场。心理学家指出：痛哭也是一种自我心理保护措施，能使不良情绪得以宣泄和分流，哭后心情自然会畅快一些。困难时要看到光明面，失败时要多看自己的成绩，要有自信心，相信自己的力量。这样有利于理清思路，克服困难，走出逆境。

4、讲究交际，多交朋友

要走出封闭的工作环境和自我小圈子，多交朋友。良好的人际关系有益于心理健康和事业的成功。脑力劳动者应该乐于交际，在交际中相互理解和表达交流思想感情，既能悦纳他人，也能悦纳自己。

5、业余爱好，扬长避短

现代白领的业余爱好可以作为转移大脑“兴奋灶”的一种积极的休息方式，有效地调节改善大脑的兴奋与抑制过程，进而消除疲劳，使你从紧张、乏味、无聊的小圈子中走出来，进入兴趣盎然的境界。业余爱好的内容是广泛的，诸如琴棋书画、养鸟养鱼、花卉盆景、音乐舞蹈、旅游垂钓等等。可根据自己的兴趣和情况选择，扬长避短，适当投资，最好养成习惯，以缓解紧张感。

6、运动锻炼，养心健体

对于经常持续伏案工作的白领来说，养成体育锻炼的习惯具有重要意义。因为运动能有效地增强机体各器官、系统的功能，且能促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，提高工作效率，延缓大脑衰老。每天可安排一小时锻炼，或根据自身情况灵活掌握。旨在放松身心，增强体质。

7、心理咨询，健康之师

如果遇有心理危机而难于自行解脱，不妨求助于心理咨询机构，可直接向心理医生咨询或拨通心理咨询电话。心理咨询被誉为“温柔的精神按摩”，通过心理医生的劝导、启发、安慰和教育，能使当事者的认识、情感、意志、态度、行为等发生良性转化，增强信心，进而保持身心健康。

抑郁心理

表现：对周围的一切都失去兴趣，明显的表现：懒得理你对周围的一切都失去兴趣，就连最基本的“今天中午吃什么”这样的话题都觉得很无聊，对工作、生活和恋爱等等都觉得没意思

小建议：如果只是间歇性的抑郁心理，要学会适当调节，做自己喜欢的事情来进行放松，比如：购物、看书、运动、养盆栽。如果情况比较严重，超过2周以上持续性的抑郁心理，自己无法调节，就要寻找专业人士的帮助了。

强迫心理

表现：对无关紧要的小事必须以自己的原则或者习惯去做，否则觉得很难受强迫症这个词，一开始是用来黑处女座的，后来大家不避讳的开始说这个词，很多人都表示自己有强迫症：颜色强迫，韩剧《没关系，是爱情啊》里面的男主就有颜色强迫症；物品强迫，所有的东西必须按照自己的方式放，用完之后得物归原地；行为强迫，不能看见书本卷边折角，不能看见衣服气球，等等，表现形式比较多。

小建议：只要不影响正常生活，有点小小的强迫症可以算作可爱的加分项哦~因为小编自己就要强迫症，至今没有找到有效的解决方法。

焦虑心理

表现：对所有问题表现的焦急，紧张，不知道如何是好，遇到的问题也不知道如何下手解决

小建议：如果是瞬间的焦虑，比如冒冷汗，发抖等有外在表现的，可以尝试深呼吸3-5次，等症状缓和了，再慢慢的分析焦虑的原因，一件件的解决，不要着急，在心里暗示自己：没关系，肯定会有方法解决的，如果实在是解决不了，就不要勉强自己，告诉自己，反正也解决不了，焦虑也没有用，可以寻求周围人的帮助。

夫妻吵架是很常见的，每个人吵架后的处理方式和处理态度都不一样，有时候老公生你的气离家出走了，有很多原因，有时候是想让自己冷静下来。

老公离家出走说明什么

1、爱情伟大的蓝图，靠两个人来指挥你一针一线，我一针一线到最后才能完成的更加完美。然而有不少人在婚姻中，就是想做那个离开的人，离家出走也是这个人的行为，想离家出走的男人只是说明，感觉在婚姻生活中非常累，就是因为得不到老婆的理解，或许对于这个家庭已经失去了信心。

2、想让自己安静一下，然后安安静静的思考这段婚姻能否走到尽头。不少男人在此刻也会有这样的想法。就是因为在婚姻中两个人一直吵吵闹闹，感觉生活的非常疲惫，想离家出走就是在考虑婚姻应该怎样去抉择?

男人离家出走的心理

1、有的时候男人他离家出走是爱这个女人的表现，因为很多的男人她的脾气比较暴躁，感觉在与老婆吵架之后，感觉到自己的脾气已经控制到了极点，但老婆还是喋喋不休，还是再做过多的纠缠，为了不让自己做出后悔的行为，所以就会选择离家出走，让自己冷静一下，让老婆也冷静一下，其实如果你不是真心的想要离家出走，不是对老婆彻底的死心，这个方法对于解决夫妻之间的矛盾也是很有利的。

2、如果这个男人心中已经有了别的女人，那么他在离家出走之后肯定也不会有伤心感觉的，而且现在的他因为正在与别的女人处于激情期心情也会很舒适的，而且在这个时候，无论你再怎么去挽回他，他也是绝对不会有回归之意，而且对于你的纠缠还会越来越觉着不耐烦。

男人离家出走要不要找

1、不管是谁，你永远都叫不醒一个装睡的人，即使在婚姻中也是如此。当一个男人选择离家出走时，就证明也是在考验这段感情。要是你还在乎这个家庭，在乎这个男人，你也可以去寻找对方。最起码你找到对方的那一刻，两个人还可以谈谈矛盾，能够迅速去化解矛盾。

2、一个人的心冷了，不管怎么暖都是非常困难。本以为生活中可以，你哭着，他闹着，没想到闹着闹着两个人就对于对方没有了兴趣。想要和自己老公走完人生的旅程，还是要在离家出走以后等得去把它找回来，不要觉得自己丢了面子，为了婚姻，为了幸福，又有什么不可以。

老公离家出走原因

老公离家出走很大一部分原因，就是因为对眼前这个女人彻底的伤心了，有的时候女人他会因为眼前的这个男人很爱他，在相处的过程中就会比较多，无论任何事情都要听他的爱耍小孩子脾气，但时间长了就会让男人觉得很累，想要让自己冷静一下，这样的生活是不是自己想要的，所以就会选择离家出走。

可能很多人都觉得既然已经结婚了，那么就应该跟自己过去的感情画上句号，不要跟前任再有联系，但有些人认为不应该这么敏感，那么，已婚女人到底应不应该和前任见面呢？

已婚女人和前任见面应不应该

不应该。

若爱，请深爱，相互包容，不离不弃;若离，请彻底，不要暧昧，伤人伤己”这句话是对前任最好的一句话。在现在的社会来看，与前任经常一起也许你自己觉得无所谓，但对于一个家庭来说，无疑是天大的事故，在以前的交往中没有绝对的对与错，不论错在何方，肯定是感情出了大问题，导致双不可愈合的伤害才会走到结束的地步，所以放下执念，别再和他经常在一起。在此同时无论在什么场合下，能避免与前任交流就避免，防止引起别人不必要的误会，因为你已经是有婚姻的女人，不再是一个人了。

已婚女人和前任联系是什么心理

我觉得呢，先不管这个女人是否已婚。光是联系前男友，还是主动联系的——这里面，看起来是有些问题的。她，也许是有别的用意。譬如，重温旧梦如何?总不能说，找他算账。情债，以及钱债吧。

再来，就是她的已婚身份。已婚女人，就是有老公的了。姑且勿论，这个老公对她好不好、夫妻之间有没有真正的感情。但，这么联系其他男人始终有些说不清道不明。瓜田不纳履、李下不整冠，这点避嫌还是有的。除非，你完全放飞自己、根本不在乎这些顾忌。

行，哪怕你光明正大的没有其他私心。但那个毕竟是你的前男友，女人与前男友之间的关系比较敏感。自己能够保证不会发生什么，你能够了解对方的心意吗?到时候，超出你的控制范围——那，你是不是会喊非礼啊。太多不确定的因素，你hold不住的。

不管什么心态，都不太合适和前男友联系。除非你要离婚，和这个未婚前男友重拾旧好。不然，这个行为都是失当的。

已婚女人和前任见面会出轨吗

很容易出轨。

作为彼此的前任，他们曾经有过“经验”，所以再次见面的时候，通常不会害羞，不会觉得难堪。于是水到渠成的事情就会发生，或许就会出现婚外情!所以说，婚姻中的人，最好不要单独和前任见面，更不要出去游玩!因为“久别胜新婚”不仅适用于婚姻中的人，同样也适用于前任们!

为什么已婚女人会和前任发生关系

一、双方心中还喜欢着彼此

现实中两个人决定分开的原因能有哪些?像电视剧里杀父之仇的家族恩怨?在一起后发现双方是兄妹的狗血剧情?结婚后发现那个人不是你的恋爱对象?这些理由在现实中发现的几率是很低的，大部分都是由于结婚后性格差异导致分歧的加大，而双方都太年轻没有学得包容对方，最后导致婚姻破裂。在分开后经过时间的治疗岁月的磨砺生活的考验，你就会发现那个人远没有想象中的不可饶恕，在重新开始的一段新的恋情后你也免不了和前任进行比较，一些如果是他，他应该会再得更好的想法将前任进行美化，距离反而产生美让你们再见面时会情不自禁再向对方靠近。

二、心中不甘心，想证明自己的魅力

诚如《回家的诱惑》剧中林品如在经历闺蜜和丈夫的背叛后，变得优秀重新回归诱惑前任一样也向我们证明了女人遇到前任时仍会与其发生关系的另外一个原因是自己心中的不甘心。她们不愿相信和自己一起相持相伴的半辈子都过来的人会输给另外一个就靠撒娇取得男人心的另一个人，更多时候她们不会认为这是男人对自己不忠的背叛行为，相反认为这是两人女人之间的较量，她在离婚后反而学着内外兼修，让男人再次为她倾心，甚至愿意再次和他发生关系，实际上只是想要证明自己的魅力，想获得这场无声的战役的胜利。

三、想重新拯救他们的婚姻

两个人能在茫茫人海中相遇相识相恋相知，再到组建家庭拥有两个人的孩子，本就实属不易，更多时候需要彼此的相互包容和理解，在刚结婚我们可能因为年轻没有意识到生命中最重要的另一半已经在自己的身边了，分开以后兜兜转转发现最适合的那个人已经被自己丢掉了，于是我们想要挽回那段曾经幸福但却有珍惜的感情，会想着用各种方式去挽回对方的心，去留住那个家庭，去重新拯救我们的婚姻。

人到青春妙龄，进入了一生的黄金年华，性的成熟随之会给青年们带来许多心理问题和令人困扰的事情。我们的社会，伴随着现代科学的长足进步，对人类性行为的认识越来越受到普遍的重视和关心。怎样才能增进性爱的和谐，如何去建立一个有利于个体健康的性心理，自然成为许多人的中心议题，人人都企望能获得美满的性生活，但这样的生活并不是靠在偶然中就可以获取，也不是一种自然而然的现象，而是必须要借助于对人类性心理的认识和了解。社会学家、心理学家、医学家们都十分注重这一课题，以便能向社会和人们传递如何建立这种美好生活的信息。

性心理的健康，直接影响着性爱水平，不良的性心理会导致夫妻双方感情摩擦，使一方对性生活产生抵触情绪。很多夫妻会因为性生活不和谐而导致离婚和夫妻矛盾等。那么，什么才是健康的性心理呢?让我们一起来看看。

什么才是健康的性心理呢?

(1)有正常的性需要和性欲望。正常的性需要和性欲望是健康性心理的生物学基础。

(2)有科学、全面、正确的性知识。包括性生理、性心理、性道德等一切有关心理健康的知识。

(3)有正当健康的性行为方式，性行为的目的和性满足的方式符合人性。

(4)性观念和性行为符合社会道德和法律规范。

(5)对性抱有正确的态度和情感，能够自觉调解和克服不良情绪，如自卑、恐惧、焦虑等。

以上就是健康的性心理的主要表现，健康的性生活是人生中不能缺少的环节，做为心理健康的重要组织部分，性心理的健康是一定要保证的噢。如果发现自己的性心理和以上内容有很大差距，就应该及时注意自己的心理健康问题了。

秋田犬(详情介绍)

养狗的人常会说起关于自家狗狗的那些事，如狗狗聪明啊、狗狗所做的每件事的原因啊、甚至狗狗能猜测主人的去向。如果它们和人类的语言相通的话，我们会有一大堆想问的事情哦！

本期主题就来告诉您狗狗的“心理所想”！让您与小狗狗建立良好的关系，如何正确地理解小狗狗的心情，并准确地将自己的心情传递给小狗狗吧！

怕寂寞的狗狗

狗狗独自看家时会搞破坏，当主人明白狗狗是因为太依恋主人而这么做时，除了给予充分的理解，还应该想办法改正狗狗过分依赖的心理。只要狗狗和主人一起都过规律的生活，这样狗狗就会渐渐适应独自在家了。

狗狗的心理独白

当狗狗独自看家时，会感觉非常寂寞。如果王人的生活不规律，时而陪狗狗玩一整天时而突然不见了踪影，就会让狗狗更加无法安下心来。

狗狗捣乱的原因

狗狗不知道独自在家待了多久，主人还是没有回来。于是，心里特别不安的狗狗在客厅里大便，把家里弄得乱七八糟主人回来看到这样的场面，自然会责骂它的。

通过井井有条的生活来进行改善，生活安稳而又有规律，让狗狗感到安心从而酣然地睡午觉，绝不淘气使坏。

小编提醒您：

狗狗的不安大概会持续 30 分钟。大多数情况下，在那之后它就会平静下来。狗狗一旦开始入迷地玩玩具，就会没空感到不安，一眨眼 30 分钟就过去了。如果仅仅在主人外出的时候，狗狗才能得到某种奖励的话，那么它也会感觉到看家的魅力哦。

心理咨询师教家长要学会理解孩子

“我们之所以在家庭教育中有那么多的冲突和无奈，以及一些痛苦的问题都来源于对儿童的不理解。”“理解会让我们的孩子更加健康的成长。”“孩子一直是需要我们照顾的。”……国家心理咨询师、心理咨询中心教授就如何理解中学心理与家长们做面对面的交流。

为了不断丰厚家长学校活动内涵，满足各个年龄段孩子的家长需求，心理咨询中心与家长朋友们共聚一堂，共同组织了这次公益的培训活动。

近两个小时里，线心理咨询中心老师从“为什么要理解孩子？”；“要理解孩子什么？”；“怎样去理解孩子？”三方面入手，让家长们了解孩子都是爱自己的家长的，他们也都很渴望与家长交流和接触。做爸妈的要理解孩子的行为、情绪和需要。

父母要学着从孩子的角度看问题，要学会理解自己的孩子。理解是打开彼此心灵大门的钥匙，理解，是人际沟通的必须。作为家长，首先要理解孩子，要读懂孩子，这样，才能减少纠纷真正使孩子成为一个心理健康的人。

今后，爸妈在线心理咨询中心将进一步挖掘社会资源，不断丰富家长学校培训内容，拓宽学习领域，为构建和谐家庭，提高家长和学生综合素养奠基，促家长与孩子共同成长！

同性恋是一种不道德的行为？很多人都这样想，尤其是男人与男人之间，有人表示看到男性同性恋就感觉十分恶心。其实人们对于同性恋还是有很多误解的，而在国外，同性恋早就已被大众所接受。那么，同性恋应该怎么办？如何摆脱心理困扰？

正确认识自己

处于青春期的孩子，一定要正确认识和评价自己，克服自卑心理。那些爱慕英俊潇洒、健美强壮的同性的男孩子，主要是认为自己外表上缺乏阳刚之气，性格方面也比较柔弱，因而产生了“性别同一性障碍”，认为自己还是做女孩好。其实，这是心理幼稚的表现，只要不断完善自己，就会改变这种想法，走向成熟。

找准自己的位置

在人际交往中，一定要寻找自己的位置。比如在和同性朋友交往的时候，如何平起平坐，毫不畏惧;在和女孩子交往的时候，要表现出男人的阳刚之气。一般来说，与异性交往要比同性交往困难的多，所以，一定要克服自己的恐惧心理，主动和异性交往，使其得到接纳和认可，才能找到自信心。

接纳自己的性别

在青春懵懂的年纪，要思考做一个男性与一个女性有什么不同，如何欣然接纳自己的性别，你可以观察周围的人或者与朋友讨论，亦或者到文学艺术作品中寻找答案。当你对这些问题有了一个比较明确的认识时，就能够使自己摆脱性的困惑，不再对自己的性别角色产生疑虑。

对“同性恋”有客观认识

在现实中的确有很多同性恋，而真正的同性恋不想改变自己，也不感到痛苦，一般不要求进行心理咨询和治疗。如果自己不是刻意追求同性恋，只是停留在想法和怀疑上，同时又想自己摆脱，那么完全可以纠正这种“同性恋”倾向。

儿童是在家庭中最容易受伤的存在，因为还是对于这个世界的认知还是不完全的他依赖自己的父母，那么离婚后怎么照顾孩子的心理呢，下面我们一起来了解一下吧。

离婚后怎么照顾孩子的心理

第一步，离婚前，要和孩子好好沟通，把离婚的决定告诉孩子。

大人要向孩子保证两件事：1）虽然父母分开了，彼此不爱了，但是父母对孩子的爱不会改变；2）父母离婚，是父母自身的原因，和孩子无关。这两点保证，能让孩子安心，削弱孩子的愧疚感，将孩子从“我是多余的，我被抛弃了”的念头中拯救出来。

第二步，离婚过程中，为了孩子，夫妻俩不要撕得太难看。

在处理离婚的相关事务时，即使夫妻俩的关系已经恶劣到水火不容的程度，为了孩子，也要忍耐，保持表面的和平，给孩子一个相对平静的结束和过渡。父母双方，谁也不想在婚姻的最后时刻，留给孩子一个特别糟糕的印象和回忆吧。保持冷静，平静友好地协商离婚的各种细节，好聚好散，不论之前如何糟糕，也要为了孩子，尽力画上一个美好的句号。

第三步，对孩子坦诚你们之间的问题，听听孩子的心里话。

不需要告诉孩子所有的细节，但必须告诉孩子你们的婚姻到底出现了什么问题，到底为什么非要以离婚收场。孩子是这个家庭的一份子，这个家散了，孩子也有权知道真相，有权知道为什么会离婚。告诉了孩子真相后，也耐心地听听孩子到底是怎么想的。父母离婚后，孩子会变得很自卑，觉得低人一等，这时候，必须要帮助孩子树立起面对新生活的自信心。孩子的心里一定藏了很多话，只是一开始孩子会有所顾虑，不愿意说出来，需要大人耐心地引导孩子吐露自己的心事。不管怎样，一定要反复告诉孩子：无论发生什么事情，父母一直都是爱你的，永远不会丢下你的。

怎么避免孩子遭受离异的伤害

一、对孩子健康成长负责

离异双方需坚持一个重要原则：夫妻虽然离婚了，但孩子永远是双方共同的孩子，对孩子的健康成长负有共同的责任。不管孩子随父母哪一方生活，都不能割舍另一方对孩子的亲情。因此，离婚后为了孩子的健康成长，父母双方需共同合作，不把夫妻之间的怨恨和不满，发泄到无辜的孩子的身上。父母要对孩子强调，父母离婚并不是其中一方的错误，也不是孩子的错，而是他们不能配合共同生活。虽然父母离婚了，但不会因为家庭形式的改变而减少对孩子的爱。

二、离婚后避免在孩子面前说另一半不好

父母离婚后，应尽量冷静下来。平时应约定相互多强调对方的优点，淡化缺点。例如，夫妻因为其中一方有第三者之故离婚，另一方也不应过分以负面信息教育孩子，不能要求孩子远离另一方，应多强调对方的优点，如：工作积极、热爱家庭、人缘好等。

三、鼓励孩子的人际交往

离异家庭的子女一般比较孤僻、冷漠，缺乏安全感，对人信任度较低，尤其是对继母的家庭成员更是如此。因此，父母要多与孩子沟通，引导孩子去适应新的家庭生活环境以及相处方式，鼓励孩子参加人际交往，提高自信心。一个教育良好的再婚家庭的孩子，不仅不会自卑，觉得继父母夺去了原本属于自己的爱，反而为自己有两对父母而感到自豪和骄傲。

四、为孩子创造良好的生活和人际交往环境

父母离异期间，应尽可能给孩子创造一个积极和谐、稳定的家庭环境，使正在发生的家庭剧变快速稳定下来，尽量减少因离婚过程本身对孩子造成的伤害。不要轻易搬迁到别的地方去住，除非万不得已，只要孩子的支撑体系，包括熟悉的老师、学校、朋友和亲人没有变动，任何年龄的大多数孩子都会顺利渡过难关。如果孩子的生活中缺乏父爱(母爱)，你可以考虑请一位热心的朋友或亲戚帮助你的孩子，一起复习功课，玩耍。另外，父母既不应溺爱，满足孩子的一切要求，也不应过分严厉，给孩子太大的心理压力。

离婚后怎么疏导孩子的心理

第一、千万不可回避事实真相，含糊其词的隐瞒孩子，要很真实的直接告诉孩子发生了什么。

第二、一定要让孩子明白，父母之间，大人的事情与他这个小孩子无关，无论什么时候爸爸妈妈对她的态度，都会像从前一样，都不会影响到他的生活。

第三、要和孩子讲明白，父母离婚只不过是爸爸和妈妈，由于什么原因不能够在一起住了，只是分开住而已，而不是发生了多么大的事情。（强调分开住，而不是永远不在一起了）

离婚后应该怎么面对孩子

1、当今社会，离婚已成为普遍现象，当必须要离婚时，希望所有家长们在离婚后，不要因为两人之间的恩怨牵扯到孩子，再次伤害孩子，比如跟了爸爸就不能要妈妈，从此不让对方来看孩子，不许孩子去找爸爸或妈妈，这都是不可取的。让其中一方彻底消失或淡出孩子的生活可会加重孩子心里负担。

2、告诉孩子你们离婚不是因为孩子，希望孩子理解，要孩子知道即使是两人离婚了，也是爱孩子的，无论是哪一方都不要突然的退出孩子的生活，孩子的性格成长离不开父母的培养。如果实在不便，也要时常跟孩子保持联络。

3、孩子尚小，还没有分辨能力的时候，希望家长们能多考虑一下孩子的成长历程，直到孩子能够独当一面时，由孩子自由决定自己的生活方式。

4、要善于和孩子沟通，沟通的过程中态度要温和，减少孩子心中不安全感，不要让孩子感到害怕和愧疚。

两个人在一起实属不易，也许这样做很无奈，但是离婚后孩子的性格多多少少还是会发生变化，希望家长们正确的引导孩子，可以定时间不定期的看望孩子带孩子出去玩。要知道，是你们的感情破裂，与孩子无关，只有父母清楚的知道这一点，孩子总有一天也会明白的。

现在单身的人数是呈直线上涨，有很多男人现在有的是不想结婚了，有的是被迫不想结婚了，那么不想结婚男人的心理是什么呢，下面一起来看看吧。

不想结婚男人的心理

1、不愿放弃整片森林。

不得不说，很多男人其实都具有这样的心理，他们在潜意识中都是花花公子，在你的面前虽然说爱你，可实际上他们却还没到了为你而放弃整片森林的时候，所以他们不愿意痛痛快快的跟你步入婚姻的礼堂。

2、害怕婚姻害怕承诺。

有的男人则是害怕婚姻，不想因为婚姻而让自己承诺一些什么。毕竟结婚可是一件神圣的事情，而且是一件关乎他能不能把这个家撑起来的事情，目前他的男性荷尔蒙还在主宰着他，所以他肯定不想承诺你，受到婚姻的约束。

3、他暂时还想多玩会。

有的男人则是因为目前自己还没办法收心，所以想多玩一下，因此肯定不想那么早就结婚了，结婚后不仅不自由，而且还要负担整个家的开销什么的，不仅心累，身体也累，何必让自己那么早就陷入苦海呢。

4、害怕改变生活方式。

有的人则害怕，结婚后需要跟另外一个人共同生活，这种生活会让当前已经处在满意状态的自己要重新去适应不同的生活方式以及不一样的身份。而且结婚后自己还得面临两大家族的利益冲突和矛盾问题，所以就更加不想结婚了。

5、认为结婚后压力大。

很多人都知道结婚和恋爱是两码事，结婚后两个人要面对的事情就会非常多，而且生活的压力也会随之加大，如果自己不想那么早就负担家庭的重任，最好还是晚一点结婚，所以短期内自然就没有要结婚的念头了。

6、他还不够那么爱你。

有的时候，如果一个男人还没有足够爱你的话，是没有勇气去步入结婚的礼堂的。而且他也不愿意为了你这样的人而降低自己结婚的要求。

不想结婚的男人是心里有人了吗

有可能是心里有人了，但这不是全部的理由吧，他更加渴望获得自由的生活和情感，他不想要被婚姻束缚。或是现在他没有结婚的经济，觉得不能给女方带来更好的生活条件，所以就不着急结婚。

男生不愿意结婚的理由

男人不结婚是他心爱的人已经和别人结婚了，这时的男人最不想结婚，还有就是没找到相爱的人，所以一直等待缘分，等到那个可以让自己愿意放弃单身的爱人。

男人不想和你结婚的表现

1、恋爱多年后，他从不谈论结婚的话题。

当你们恋爱多年后，他仍然不肯和你谈论结婚的话题。无论是你主动提出，还是旁敲侧击，他都不予以正面回应，那么说明他其实根本不想要和你结婚。婚姻是一件很神圣的事情。如果你们之间的感情没有深厚的基础，或者你们之间互不信任，那么这段感情自然没办法走到最后。

2、他经常背着你和其他女生暧昧。

如果一个男人在和你交往的同时，还喜欢和其他女人玩暧昧，脚踏两只或多只船，那么说明他其实并不想和你结婚。你可以选择和他分手。你没必要将时间和情感浪费在一个压根不爱你的男人身上。

3、他只渴望自由，不想被婚姻束缚。

当一个男人只渴望自由，不想被婚姻束缚，那么说明他其实并不想要和你结婚。一个真心实意想要娶你和你结婚的男人，自然不会放过任何一个向你求婚的机会。如果他总是按兵不动，那么说明他并不想要和你结婚。对他而言，自由胜过一切。