缺陷

2005年9月11-14日，“第二届发展中国家出生缺陷和残疾国际大会”在北京召开。中国政府决定将本次会议正式召开日，即9月12日定为“中国预防出生缺陷日”。下面小编为大家带来预防出生缺陷日是哪一天，希望对您有所帮助!

预防措施

世界卫生组织倡导，出生缺陷采取三级预防策略：

一级预防：在婚前、孕前和孕早期进行健康教育、优生检查和咨询指导，目的是减少出生缺陷的发生。

二级预防：在孕期开展产前筛查和产前诊断，目的是减少致死、严重致残缺陷儿的出生。

三级预防：对新生儿进行先天性疾病筛查和诊断，对出生缺陷患儿进行治疗康复，目的是减少儿童残疾，提高患儿生存质量。

历年活动主题

2022年活动主题：“防治出生缺陷，促进生育健康”。

旨在引导全社会聚力综合防治出生缺陷、提高优生优育服务水平，深化宣传教育，优化全程服务，推进健康中国建设，保障优化生育政策实施，不断提高出生人口素质和妇幼健康水平。 [11]

2021年活动主题：“健康孕育，护佑新生”。

旨在紧扣预防出生缺陷主题，结合卫生健康领域“我为群众办实事”实践活动要求，广泛开展出生缺陷防治宣传教育，持续优化出生缺陷防治服务，不断提高优生优育服务水平，助力健康中国建设，促进人口长期均衡发展。 [10]

2020年活动主题：“同心抗疫，护佑新生”。

旨在引导动员全社会弘扬抗疫精神、凝聚奋进力量，统筹推进疫情防控和妇幼健康工作，加强出生缺陷防治知识普及和宣传教育，引导公众主动获取知识、接受服务，科学孕育健康新生命。

2019年活动主题：“出生缺陷早预防，健康中国我行动”。

2016年相关领导人共同启动出生缺陷预防宣传周 旨在引导动员全社会共同参与，聚焦出生缺陷防治，广泛开展宣传倡导和健康教育，强化个人是健康第一责任人的理念，从我做起、积极行动，营造全社会各尽其责、共建共享健康妇幼的良好氛围，推进健康中国行动和妇幼健康促进专项行动落实。

2018年活动主题：防治出生缺陷，助力健康扶贫”

以本次活动为契机，按照党中央、国务院决策部署，将健康扶贫作为脱贫攻坚的重中之重，积极对接健康扶贫三年攻坚行动，加强出生缺陷综合防治，实施妇幼健康扶贫攻坚，驰而不息推进健康扶贫向深走实。

2017年活动主题：“军民同心，让爱无缺”。

由国家卫生计生委、中央军委后勤保障部卫生局、中国出生缺陷干预救助基金会共同举办。军地三方明确了“军民融合 防治出生缺陷”合作项目框架。活动开始前，国家卫生计生委、中国出生缺陷干预救助基金会共同举办出生缺陷救助项目培训会，通报项目进展、总结交流经验、安排部署工作，推动项目取得更大实效。

2016年活动主题：“防治出生缺陷，生命健康启航”。

主题宣传周活动，旨在宣传普及出生缺陷防治知识，在全社会形成重视和支持出生缺陷防治工作的良好氛围，加大防控力度，着力提高出生人口素质，努力推进健康中国建设。

预防出生缺陷日是哪一天

中国预防出生缺陷日，是每年9月12日。

公益活动

2022年由国家卫生健康委人口文化发展中心与中国健康促进基金会主办，拜耳公益支持的2022“健康中国行动 妇幼健康促进行动 |‘生命早期1000天’关爱计划暨9·12无陷宝贝计划”启动会成功举办。

2021年由国家卫生健康委人口文化发展中心与中国健康促进基金会共同发起，拜耳公益支持的2021“9·12无陷宝贝计划——优孕中国，有备无陷”主题活动启动会在北京顺利举办。

2020年由中国人口宣传教育中心主办，中国医药教育协会承办，拜耳健康消费品公益支持的“2020无陷宝贝计划-好孕启程系列科普宣传教育活动“成功举办。

预防出生缺陷日2023主题是什么

2023年活动主题是：预防出生缺陷，科学健康孕育。

据法新社报道，美国波音公司周六公开承认737 MAX系列飞行模拟器软件存在缺陷。

尽管美国波音公司以前没有承认其737最大值系列模型存在设计缺陷，但他们承认该系列模型的飞行模拟器软件存在缺陷，并声称已经修改了737最大值模拟器软件，并为设备操作员提供了附加信息，以确保模拟器经验在不同飞行条件下具有代表性。

从2018年10月到今年3月，波音737MAX在五个月内相继披露了印度尼西亚狮航和最新的埃塞俄比亚航空公司的两起坠机事件，造成346人死亡。人们普遍认为，波音737 MAX系列的MCAS防失速软件与阿联酋航空的事故密切相关。

自那以后，波音公司面临着向全球监管机构提供软件更新和新培训项目的挑战。波音公司还表示，它将改进关键部件上的力负载模拟，更好地控制飞机的角度，并确保客户培训不会中断。同时，波音还表示，波音737 MAX的软件升级将在近期完成，并将很快恢复飞行。

空气污染的危害是巨大的，那么它对婴儿的影响有多大呢？

众所周知，胎儿在10个月的妊娠期内不断发育，但随后的研究表明，PM2.5不仅会影响妊娠期，而且甚至在怀孕前就在母亲体内积累，最终导致胎儿患有先天性疾病。

《儿科杂志》发表了一项研究，研究人员分析了2009年至2010年在俄亥俄州出生的孕妇和大约29万名患有先天性疾病的婴儿生活环境中的PM2.5含量。

研究人员对居住在距离空气监测站5公里处的女性进行了调查，发现如果母亲在怀孕一个月内，其环境中的PM2.5每立方米增加10微克，其胎儿患先天性疾病的可能性就会增加29%。

研究人员由此得出结论，如果母亲在怀孕的第一个月空气中的PM2.5水平非常高，胎儿更有可能患有先天性疾病，包括腹部畸形和尿道下裂等常见疾病。

首席研究员艾米丽·德弗兰科博士说:“一方面，这项研究充分证明了公共健康教育的重要性，另一方面，它也表明我们迫切需要一种措施来解决空气污染。”

毕竟，汽车不仅有可能导致儿童死于车祸，这也是美国儿童死亡的主要原因，而且最重要的是，它仍在子宫中发育的胎儿会无意识地患上癌症。这个原因也使得加州禁止燃料汽车的提议听起来合理。

在第二次世界大战期间，纳粹德国所制定的“巴巴罗萨计划”旨在以一场快速的会战来迅速歼灭苏卵西部地区的主力军，打个措手不及，以防止战斗力完整的苏联军队退至后方的广袤区域。介时德军将进行一场快速的行军，将战线推进到列宁格勒—莫斯科—斯大林格勒—阿斯特拉罕一线，从而使苏联的战争潜力被大大削弱，无法再成为一个军事强国以威胁到德国的安全。

也就是说德国并不打算彻底消灭苏联，而是只是希望占领苏联的要害地区，因此本质上德国采取的是消耗战略，即考虑到了苏联不愿意和谈的可能性，就算苏联想反攻也无力发起。而德军要如此深入的进攻就必须采取消灭战术，即歼灭苏军的全部或者大部分。

事实证明，苏联在纵深后方留置了强大的战略预备队，加上苏联变态的动员能力，使德军在苏联西部地区歼灭苏军主要作战力量的企图破灭了，德军不得不在苏联的纵深后方继续进行激烈的进攻作战，从军事角度来看这对于德军是极为不利的，后勤问题就足以致命，人员和武器装备的损失也是空前的，超出了德国的补充能力，结果就是在战争的第二年德军失去了继续发起战略进攻的能力，只能在局部地区维持攻势。

在德军最强盛的1941年，既没能完成歼灭苏军的战术目标，也没有完成占领苏联主要作战要害地区的战略目标。失败的原因在于军事上的目标太过宏大，德军无法在执行歼灭苏军任务的同时，完成对所有要害地区的占领任务，这就使苏军有能力恢复它的军事力量，从而加重了德军击败苏军的困难，战争演变为一场消耗战，而时间和资源对于德国来说都至关重要，英国和美国都已经对德国宣战。

在一年内打败苏联已经证明是不可能的，对苏联只能采取消耗战略，即先占领苏联的乌克兰、顿涅茨、高加索地区，切断苏联主要的粮食、煤炭和石油来源，极大的削弱苏联的战争潜力，尤其是关键的石油(高加索的石油占比高达90%)，从而剥夺了苏联军队的机动能力，这样苏联虽然可以动员庞大的人力，但是却没有资源为其提供现代化的武器装备，尤其是关键的机械化部队。只有在占领了上述经济目标的前提下，德军才可以和苏军做最后的决战，歼灭苏军主力，使苏联再无能力重建这些军队。德军的战略目标就是尽可能迅速的占领上述目标，歼灭苏军主力则放在次要的地位上，而且要尽可能的节省兵力，即便集中力量进行最后的大决战。

具体的作战方案如下：

1、必须将土耳其置于其军事同盟之下或者直接实施军事占领，以土耳其的埃尔祖鲁姆为前进基地向苏联的高加索发起进攻，这是德军占领高加索最直接的路线，也是迅速剥夺苏军机动能力唯一机会，之后将目标指向罗斯托夫和斯大林格勒，和苏联西部战场的德军会师。德军将组建一个新的集团军群，可以命名为土耳其集团军群。

2、在苏联的主战场上，德军将不再实施全面的战略进攻，因为有相当的兵力已经用于土耳其集团军群的组建上，在列宁格勒和莫斯科方向上德军将在推进到明斯克—里加一线后实施积极的战略防御，尽可能的牵制住当面的苏军。主要进攻方向放在南方集团军群身上，向基辅、哈尔科夫、斯大林格勒方向进攻，和土耳其集团军群会师于斯大林格勒。

3、在南方集团军群和土耳其集团军群会师后，将和此前实施战略防御的德军北方集团军群和中央集团军群发起一场庞大的钳形攻势，目标直指苏联首都莫斯科，迫使苏联进行最后的决战。

家长溺爱孩子危害是很大的，然而这确是很多家庭都会有的常见现象。无论是爸爸妈妈还是奶奶都要尽量避免溺爱孩子，这样久而久之就会影响到孩子的身心发育哦。下面引领右脑专家就来看看要怎样纠正家长溺爱孩子的现象吧。

方法

1、特殊待遇：孩子在家庭中的地位高人一等，处处特殊照顾，如吃“独食”，好的食品放在他面前供他一人享用；做“独生”，爷爷奶奶可以不过生日，孩子过生日得买大蛋糕，送礼物……这样的孩子自感特殊，习惯于高人一等，必然变得自私，没有同情心，不会关心他人。

2、过分注意： 一家人时刻关照他，陪伴他。过年过节，亲戚朋友来了往往嘻笑逗引没完，有时候大人坐一圈把他围在中心，一再欢迎孩子表演节目，掌声不断。这样的孩子自认为自己是中心，确实变成“小太阳”了。家里人都要围着他转，并且一天到晚不得安宁，注意力极其分散，“人来疯”也特别严重，甚至客人来了闹得没法谈话。

3、轻易满足： 孩子要什么就给什么。有的父母还给幼儿和小学生很多零花钱，孩子的满足就更轻易了。这种孩子必然养成不珍惜物品、讲究物质享受、浪费金钱和不体贴他人的坏性格，并且毫无忍耐和吃苦精神。

4、生活懒散：允许孩子饮食起居、玩耍学习没有规律，要怎样就怎样，睡懒觉，不吃饭，白天游游荡荡，晚上看电视到深夜等。这样的孩子长大后缺乏上进心、好奇心，做人得过且过，做事心猿意马，有始无终。

5、祈求央告：例如边哄边求孩子吃饭睡觉，答应给孩子讲3个故事才把饭吃完。孩子的心理是，你越央求他他越扭捏作态，不但不能明辨是非，培养不出责任心和落落大方的性格，而且教育的威信也丧失殆尽。

6、包办代替：我曾问一些妈妈，要不要求孩子劳动，有的竟说：“我疼都来不及，还忍心让孩子劳动？”也有的说：“叫‘小东西’做事更麻烦，还不如我帮他做了。”所以三四岁的孩子还要喂饭，还不会穿衣，五六岁的孩子还不做任何家务事，不懂得劳动的愉快和帮助父母减轻负担的责任，这样包办下去，必然失去一个勤劳、善良、富有同情心的能干、上进的孩子。这决不是耸人听闻。

7、大惊小怪：本来“初生牛犊不怕虎”，孩子不怕水，不怕黑，不怕摔跤，不怕病痛。摔跤以后往往自己不声不响爬起来继续玩。后来为什么有的孩子胆小爱哭了呢？那往往是父母和祖父母造成的，孩子有病痛时表现惊慌失措，娇惯的最终结果是孩子不让父母离开一步。这些孩子就打下懦弱的烙印了。

8、剥夺独立：为了绝对安全，父母不让孩子走出家门，也不许他和别的小朋友玩。更有甚者，有的孩子成了“小尾巴”，时刻不能离开父母或老人一步，搂抱着睡，偎依着坐，驮在背上走；含在嘴里怕融化，吐出来怕飞走。这样的孩子会变得胆小无能，丧失自信，养成依赖心理，还往往成为“把门虎”，在家里横行霸道，到外面胆小如鼠，造成严重性格缺陷。

9、害怕哭闹：由于从小迁就孩子，孩子在不顺心时以哭闹、睡地、不吃饭来要挟父母。溺爱的父母就只好哄骗，投降，依从，迁就。害怕孩子哭闹的父母是无能的父母；打骂爸妈的孩子会变成无情的逆子，在性格中播下了自私、无情、任性和缺乏自制力的种子。

10、当面袒护： 有时爸爸管孩子，妈妈护着：“不要太严了，他还小呢。”有的父母教孩子，奶奶会站出来说话：“你们不能要求太急，他大了自然会好；你们小的时候，还远远没有他好呢！”这样的孩子当然是“教不了”啦！因为他全无是非观念，而且时时有“保护伞”和“避难所”，其后果不仅孩子性格扭曲，有时还会造成家庭不睦。

目前，科学家还无法准确地解释为什么试管婴儿出生后会面临更大的健康风险。一些辅助生育学（IVF）专家指出，与试管受精相关联的疾病问题的高发率可以追溯到创造孩子胚胎时所用的卵子的缺陷。试管婴儿会不会有缺陷呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

三份新的研究显示，在做试管受精而备的卵子中平均有42%携带基因变异，这会让创造出来的胎儿难以顺产。一些专家暗示这归咎于用来刺激排卵的药物。为了更方便地获取卵子，医生都要给做试管受精手术的妇女事先服用排卵药物。

据英国广播公司报道，实验室里用来创造胚胎的卵子经常会带有基因缺陷，因此，更多的IVF专家正呼吁所有用到的卵子都要被筛选。现在，在英国规范IVF的政策要求年龄超过35岁的妇女的卵子都要做非正常染色体数目的扫描。

这个发现，预言性地推动了人们对使用胚胎植入子宫前基因诊断（PGD）的需求增加，PGD是一个检查早期胚胎的一个单细胞的不正常基因的程序。这个程序有时候可能直接就引起胚胎的死亡，但更重要的是，作为一种“搜索-消灭”的方法，它有效地减少了被认为基因不良的孩子的数量。

现在，首批试管婴儿都已长大成人。他们下一代的陆续出生，让试管婴儿引发的健康问题变得更加复杂。

做试管婴儿有哪些弊处？

试管婴儿在中国还是很少去做的，所以利于弊也不知道差别在哪。试管婴儿就是采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精，并进行早期胚胎发育，然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。那么，不孕不育患者做试管婴儿有哪些弊端？

1、现代人工辅助生技术-试管婴儿，使精子失去了优胜劣汰竞争机会，可能将带微缺失的Y染色体遗传下去。容易造成流产死胎，先天畸形等缺陷。

2、如果女性身体不具备孕育条件，比如内分泌紊乱，黄体功能不全，有过流产史。即使施行试管婴儿手术成功，也可能造成流产。

3、可能出现伦理道德问题。地下精子库的不规范增加了人工授精的许多伦理问题。有些机构对精子没有严格把关，精子来源不明。无法保证胎儿质量。

4、增加了多胎妊娠风险：多胎妊娠的孕妇并发症多，早产发生率及围生期死亡率高，属高危妊娠范围。所以医患双方都希望得到单胎，最多是双胎妊娠。

5、成本效益高，即获得每一个后代的成本高：做一次人工受孕需要2-3万人民币，受孕率15﹪。多次的话，受孕率能提高至37%左右，甚至更高；

6、对女性生理的干扰较大。刺激排卵导致卵巢反应低下，易出现于卵巢功能早衰，年轻女性于40岁以前闭经、卵巢不敏感综合征。卵巢过度刺激综合征：血液浓缩血容量减少、少尿、腹水、胸水、电解质紊乱、高凝状态、肝肾功能损害、血栓形成、成人呼吸窘迫综合征，甚至死亡。发生率为0.6﹪-14﹪。

7、通过人工受精制造的试管婴儿比自然受精得来的婴儿出生时罹患脑瘫的几率高3倍。

另外，试管婴儿也还是存在一些风险的。

试管婴儿，并不是百分百宫内妊娠试管婴儿

这几年不孕不育人群一直在增加，做试管婴儿对于很多育龄夫妻来说已经不是什么新鲜事。然而，人们在接受此类人工辅助生殖技术的过程中，却往往只关心胚胎植入的过程。一旦植入成功便以为可以高枕无忧，一心等待宝宝降临就可以了。

事实上，这种观念是极其错误的。孕育试管婴儿的过程其实充满了风险，宫内、宫外复合妊娠就是一个危及妈妈和胎儿生命的“暗礁”。

试管婴儿无法避免宫外孕

输卵管通畅的程度与宫外孕的发生有着直接的关系。输卵管不畅通会引起不孕，也能引发宫外孕。妇女正常怀孕的时候也能发生宫外孕，试管婴儿也可能发生宫外孕，流产、早产都可以。据权威医学资料统计，宫外孕在IVF（试管婴儿）孕妇的发生率约5～8%。确切的原因仍未十分清楚，高危因素为盆腔粘连，当然并非所有盆腔粘连的病人一定会发生宫外孕。个别患者首次行IVF为宫外孕，第二次行IVF获得宫内正常妊娠，IVF宫内及宫外同时妊娠发生率为0。675%，经去除宫外孕病灶及安胎治疗，大部分宫内妊娠可以继续下去。

患过宫外孕的女性因曾尝过宫外孕的苦头，知道它的危害，有的甚至为它差点丢了身家性命，所以在准备再次妊娠前总是忧心种种、顾虑重重，害怕万一怀孕会再次发生宫外孕。也有很多患者有着这样的认识，认为输卵管疏通术治疗后有发生宫外孕的机率，故非常担心，而认为试管婴儿才是避免再次发生宫外孕的最佳选择。她们知道试管婴儿是把精子和卵子在体外培养后再送到子宫腔里，因精卵结合的过程不经过输卵管，所以不会发生宫外孕。

上面的观点看似正确，其实不然，有专业知识的人则知道，实际上试管婴儿的宫外孕发生率比输卵管复通术后的宫外孕发生率还要高。所以只是为了避免宫外孕的发生而放弃输卵管堵塞的复通治疗而直接选择试管婴儿治疗无论其是从其医疗风险，医疗费用，宫外孕的发生率等方面都是得不尚失的。

因为胚胎第三天放进子宫里面去，在移置的过程中是通过一条移置管注入子宫腔内，这从一个侧面就好象与输卵管通畅性检查的造影和通液有着同样的道理，这时的胚胎组织很小，也有可能非常容易地将胚胎注入输卵管的，同时，胚胎移置后通常还要在宫腔内游离三到四天才能找到最佳着床点，然后胚胎着床，临床妊娠。如果在这一段时间里跑到输卵管里面去就会引起宫外孕，现在没有好办法预防试管婴儿不发生宫外孕。除非在试管婴儿手术前切除双侧输卵管，这无疑又让患者增加并承担了新的手术创伤及医疗风险，同时也增加了患者的经济负担。

试管婴儿并非每个治疗周期都成功

试管婴儿是医疗辅助生殖方法中的一种，它是将精子和卵子置于试管内受精即体外受精，再将胚胎前体受精卵移植到女性子宫里，发育成胎儿，由于是在试管里受精的，故俗称试管婴儿。真正的医学名称应是体外受精，胚胎移植。

试管婴儿的失败原因、风险与并发症决定着试管婴儿的成功率并不高，一般情况下，一对正常育龄夫妻每月的自然妊娠机率不超过27%，通俗一点，就是说每对夫妇不是每个月想要小宝宝都能得到的。

同样“试管婴儿”也不是每个治疗周期都会成功，国外好的辅助生殖中心“试管婴儿”的成功率一般仅仅才为30%。“试管婴儿”的成功率是准备接受“试管”婴儿技术治疗的人们所关注的问题。从20多年前“试管”婴儿诞生到今天，人类辅助生殖技术有了很大的发展。特别是最近的几年中，因为各项技术的成熟，包括细胞培养液的完善，也包括医务人员经验的丰富，“试管”婴儿的成功率在世界范围内逐渐提高，从原来的20%—25%左右已经提高到60%甚至更高的水平。

试管婴儿成功率受多方影响

“试管婴儿”的成功率取决于很多方面，取决于内分泌及实验室的条件，取决于技术人员的技术水平，当然也取决于病人的年龄，病人的子宫和卵巢条件以及有没有其他的疾病等等，这都是影响成功率的因素。比如受女方年龄的影响，这是一个最大的影响因素。在25岁到35岁的女性“试管”婴儿的成功率要高于30%—40%的平均水平，有的能达到50%，或者更高一些，但是到了35岁以后成功率逐渐下降，到40岁只达到20%左右，原因是年龄大了以后，卵的质量和数量都有所下降。

所谓给胎儿最好的关爱就是提早进行启蒙教育。胎儿的每一点每一滴的变化，孕妇不能目睹，也就很难知道自己所做的一切对胎儿到底起多大作用。于是，孕妇做过一段时间之后，那些没有耐性的孕妇，其热情就降低，也有半途而废者的，这样，胎教自然不会成功。

孕妇要树立持之以恒的信心，要做的事，就坚持到底。知道自己是没有耐性的人，一定在做事情之前，告诫自己坚持始终。如果怕坚持不下来，可请丈夫帮忙，让丈夫时时提醒自己，鼓励白己。胎教的过程，也是孕妇自身磨炼性情，提高修养的过程。胎教是一门“性”、“命”双修的课程，“性”是指人的品性，即一个人的性格品质，道德修养。“命”是指人的活动肌体。胎教提倡孕妇首先修身养性，然后才能对胎儿施以积极的影响。换句话说，胎教的过程，同时也是孕妇在不断克服自身缺点和木足的过程。

音乐胎教存在哪些缺陷

1、胎教是一种交叉科学，它跨越教育学、医学和生理学三个门类。医学中的理论、技术和药品要用于人类，首先必须经过动物实验，在没有问题的基础上，再进行临床的三期验证，证明有无毒副作用。从事胎教理论研究和实际工作的人大多是妇产科的临床医生。那么如果说胎教是一种医疗行为，它就必须遵守医师法，医师法中的有关要点有两个，一是行医者必须是职业医师，二是采用的方法要经过科学论证，因此我们要考虑，这些人有没有胎教医师执照，如果没有，就属于非法行医！

2、音乐通过母体的传递，被胎儿的听觉神经感受到时已不再是原有意义上的和谐的旋律与节奏，而只是一个单纯的物理声波，是有害的噪声。

3、通过刺激，胎儿有所反应的确是事实，但如何证明这是一种良性的，而不是恶性的反应，要给出的严格证明是非常复杂的，缺少了这样的证明的科学只能是伪科学。

4、从纯生理学的角度来看，这些实验都是不符合生理学原则的，他们根本没有按生理学原则来设计这些实验。它所呈现的那些规律要经受时间、空间的考验，这样才能称其为科学。

宝宝是夫妻爱情的结晶，更是幸福的源泉，许多家庭都会将宝宝当成核心，围着宝宝转。那么，注意！丈夫补叶酸可预防宝宝神经管缺陷。接下来就由小编带着您一起具体了解一下吧！

在准备怀孕的时候，年轻的夫妇就开始憧憬宝宝的美好未来。可是有时候往往天不从人愿，有的宝宝一出生就会患有先天性的疾病，比方说“神经管缺陷”，这将深深地打击到整个家庭。

“神经管缺陷”是一种在胚胎早期神经系统发育不全的疾病，会导致新生婴儿脊柱裂和无脑缺陷、脑膨出三种疾病，这些婴儿大部分在出生前、出生时或出生后一年内死亡，受到这种病所侵害的婴儿每年单在美国就高达数万。我国是神经管畸形高发国，神经管缺陷在我国各种新生儿出生缺陷中占第一位，每天不到1小时就有1个神经管畸形儿出生。研究发现：这种疾病的成因主要在于孕妇体内缺乏叶酸。为了预防神经管畸形，我国已经开始普及让育龄女性补充叶酸。

从1983年开始，中美两国科学家就开始合作研究神经管畸形高发问题。该项研究历经13年，耗资近2亿人民币，进行了25万例大规模的临床实验。结果显示：妇女在孕前和孕早期开始每日补充0.8mg斯利安叶酸，可有效预防85%的神经管畸形初发。研究中，25万例样本无一例不良反应。

其实，不仅仅说女性朋友要补叶酸，对于准爸爸来说，其营养的补充同样对宝宝将来的健康起着至关重要的作用。专家认为：丈夫应该应该在妻子孕前到怀孕这段时间每天补充0.4毫克的金斯利安多维片，这样可以增加女性受孕的几率，同时也会让下一代宝宝更健康，避免新生宝宝出现先天性的疾病。

希望以上的内容，能对妈妈有所帮助。如果你对孕妇如何补充叶酸更好等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补叶酸安全常识栏目。

听说孩子缺陷会影响健康，同时也会影响到父母的幸福。这句话其实一点儿也不假，有哪个父母不希望孩子们能够健健康康的呢？我国是世界人口出生缺陷率高发国家之一，全国出生缺陷总发生率约为11‰-14‰，且呈逐年上升趋势。据专家估计，我国每年约有20-30万肉眼可见先天畸形儿出生。下面就为大家介绍一下孕期怎样才能预防胎儿出生缺陷吧。

什么是出生缺陷

出生缺陷（Birthdefects），也叫先天异常（Congenitalanomalies），是指胚胎或胎儿发育过程中发生结构、功能、代谢、精神或行为方面的缺陷或异常。

目前已确定的出生缺陷共有7000余种。最常见的出生缺陷，第一类是神经管畸形（唇腭裂、脊柱裂、脑积水等），第二类是先天愚型（唐氏综合症），第三类是先天性心脏病，第四类是消化系统畸形（如食道闭锁等）。其中前三类是影响最大的，也是最常见的出生缺陷。

孕前检查+孕期保健，出生缺陷早预防

李玮璟教授介绍说，虽然大部分出生缺陷病因还不是十分明了，但部分出生缺陷是可以通过采取预防措施而大幅度减少的。其中，孕前检查是预防新生儿出生缺陷的重要措施，也是最有力保障。通过孕前检查，可以对一些遗传性疾病、男女双方体内携带的隐形致畸因子作出早期诊断、给予及时治疗。

孕期保健也是预防出生缺陷的重要一环，如孕前一到三个月至妊娠一到三个月，补充叶酸可以降低神经管畸形的发生，在孕前、孕期加强营养、谨慎用药、戒烟戒酒、避免有毒有害接触和环境致畸等。

孕期检查，出生缺陷早发现早干预

高龄生育、环境污染、遗传因素、病毒感染以及自身免疫性疾病等都是新生儿缺陷的诱因。随着现代医学水平的进展和产检手段的提升，越来越多的缺陷儿都可以在娘胎中就被发现，然后根据具体情况进行干预，但实际上每年还是有很多缺陷儿来到人世，这与部分人不注重产检的观念非常有关系。

李玮璟教授介绍，现在诊断先天畸形有几种办法，一是形态学筛查，如超声、核磁共振等，主要检查胎儿结构方面的问题，如胎儿的器官缺损等；第二种是实验室检查，如唐氏综合症，唐氏综合症是染色体疾病，需要通过更先进的检查方法进行诊断；还有的畸形如基因代谢病等对产检诊断技术就要求更高。各种诊断技术的发展让我们能更好的更及时的发现胎儿缺陷。

现在90%左右的出生缺陷都能够在产前检查中诊断出来，主要取决于产前诊断的时间和方法。李玮璟教授建议各位准妈妈，一定要按时、规律地进行孕期检查，这样才能早期发现疾病，及时进行干预。

孕期发现胎儿有缺陷，要流掉还是留下？

如果孕期发现胎儿有缺陷，到底是要流掉还是要留下？有的孕妇做完B超，得知胎儿是畸形便简单的选择了流产。不去做产前诊断和流产后的尸检深究其根源。这就很可能会出现：孕妇怀的下一胎，仍然是不健康的。

如果查出胎儿有缺陷，更重要的是应该做进一步的检查，而不是纠结是否要留下这个孩子。如果已经查出胎儿畸形，找出引起畸形的原因才是重中之重，因为不同的畸形处理方式是不同的。有的缺陷出生后可以治疗，比如单纯的唇腭裂或室间隔缺损等，但如果是染色体疾病如唐氏综合症，出生后无法治疗。因此，一旦发现胎儿畸形，首先要明确是否合并染色体异常，找到原因才能决定孩子到底是要流掉还是要留下。

如果B超发现孩子有先天缺陷，一定要做进一步的检查，比如染色体检查、病毒检查、代谢病检查等，可能会花一些费用，但是找到了原因，才能判定孩子到底是要还是不要，下一胎才能更好的预防，让自己生一个健康的宝宝。

出生缺陷(birthdefects)，也叫先天异常，先天畸形。那么出生缺陷发生的原因呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

出生缺陷发生的原因

出生缺陷发生的原因比较复杂，主要有两个方面：

一、是遗传因素，是指由于基因突变或染色体畸变导致的出生缺陷，可分成单基因缺陷、染色体异常、多基因缺陷。

二、是环境因素，包括营养、疾病、感染、用药和接触有害物质等。如胚胎时期(的前3个月)受各种感染或接触放射线、化学物质、药物，以及怀孕期间母亲生病，或长时间在高温高热环境工作等。

据资料报道，单纯由遗传因素造成的出生缺陷仅占10%~25%,也就是说，在多数情况下，缺陷儿的发生是环境因素引发的，或者是由遗传因素和环境因素共同作用的结果。

五类人群易发生新生儿出生缺陷

1准妈咪年龄在35岁以上者，属于高龄产妇，胎儿出生缺陷发生率明显增加。

2受过病毒感染，特别是风疹病毒感染者。

血小板释放功能缺陷是一组异质性很大的疾患，也是遗传性疾患，遗传方式有些至今尚未完全清楚。临床上表现轻、中度的出血，如鼻出血、瘀斑、月经及分娩后出血过多，拔牙及扁桃体摘除等手术后过度出血等，偶有严重出血致死者。实验室检查出血时间大多延长；血小板计数正常或轻度减少，形态正常；凝血因子正常，血小板黏附可降低。提示本组疾患诊断的关键是血小板对ADP或肾上腺素的聚集试验第一波正常，第二波显著降低或缺如；对胶原的聚集亦降低，但在高浓度下正常，下面就和小编一起去了解一下小儿血小板释放功能缺陷性疾患要做的检查有哪些。

1.血常规血小板计数正常或轻度减少，形态正常或是大小不一，平均直径略有增加。血小板黏附降低。

2.出血时间延长，亦可正常，血块回缩不良，凝血因子检查正常。

3.血小板α颗粒内容物PF4、β-TG、纤维蛋白原、vWF、凝血因子Ⅴ，纤连蛋白及TSP，致密颗粒内容物S-HT、ATP、ADP等检测可辨别不同类型的缺陷。

4.血小板聚集试验加ADP或肾上腺素，ADP聚集第一相正常，第二相明显减弱或无聚集，少数仍可正常;加胶原血小板聚集减低，但高浓度下可正常。

5.血小板电镜检查血小板内α或δ颗粒缺乏或同时缺乏。常规做B超检查，明确有无肝脾肿大，其他视临床必要而选择。

6.血小板β-球蛋白(β-TG)和血小板第4因子(PF4)。参考值：6.6～26.2/L(ELISA法)β-TG和PF1是血小板的特异蛋白质，由血小板合成，正常人血浆含量甚微，其含量反映了血小板的功能状态。减低见于先天性或获得性贮存池病。

7.血栓烷B2(TXB2)测定：在先天性血小板功能缺陷性疾病，如环氧化酶缺乏症或服用抗血小板药物时减低。

小编为大家整理的关于小儿血小板释放功能缺陷性疾患要做的检查有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

校园交通管理是高校日常管理的重要组成部分，它关系到全体在校师生员工的生命安危及学校的内部稳定与长远发展。当前我国高校校园交通管理主要存在对校园交通管理投入不足、道路交通网络不健全、交通管理无法可依、交通管理措施实施阻力大等问题。校园交通存在哪些管理缺陷?

校园交通管理缺陷如下;

1、校园交通管理经费不足。高校对交通管理的重视程度和投入力度远远不够。一方面，高校的基础设施规划往往由规划、基建部门负责，保卫部门无权参与，忽略了交通安全管理的执行需求，而资金缺乏也使道路交通基础设施建设偷工减料。另一方面，经费紧张也导致了人员配备不足，大多数高校没有校园交通安全管理的专门机构和人员。案例中，事发时为下课高峰期，但并没有专门人员对交通进行监管和疏通。

2、校园交通网络不健全。在健全的交通网络中，基本的交通设施应予以保证，但很多高校校园内，除了路口及公交站牌等地有斑马线、减速带及少量标志外，外来车辆基本可以畅通无阻，安全隐患随处可见。很多大学在此方面的管理不够规范，学校对出入机动车辆控制十分松弛，入校时无需登记。

3、高校交通管理无法可依。目前，我国对高校校园内的道路交通没有直接的法律可以参考，校园交通安全管理无法可依。

4、校内交通管理措施实施阻力大。大多数高校会制定出适合自身发展的交通细则或管理办法，从而维护校内的交通安全。但制定者的意志和履行者的认识往往不一致，面对制定出的交通管理办法，很多师生不理解、不认同，这增加了保卫部门的管理难度。面对可能引起的与师生的纠纷及矛盾，保卫部门在管理上打折扣、行人情。

那么如何加强校园交通安全防范措施?这就需要学生和学校相互合作，加强校园交通的管理，对于学生遵守校园内交通规则也需要多加的了解，如果想要了解更多的校园安全知识，那么可以去。

如今我们在各个生产车间里使用的机器都是由零件组成，而由于机器使用过久，零件也存在缺陷。今天小编就为大家介绍零件缺陷等级这方面常识的介绍。

检验零件缺陷分类的划分:

1、外观缺陷分:1类缺陷或3类缺陷

2、尺寸缺陷分:2类缺陷:

3、性能缺陷分:3类缺陷:

另:压铸件、表面处理、印刷物品缺陷划分:1类缺陷、2、类缺陷、3、类缺陷。

一、压铸件

1类影响(致命缺陷)

(1)材质用错;

(2)铸件有裂纹;

(3)受力面及附近有穿透性冷隔;

2类(重要缺陷)

(1)影响装配强度的气孔;

(2)影响整机性能、强度的非受力面有透性冷隔;

(3)配合尺寸(含加工部分)严重超差,影响装配质量。

3类(次要缺陷)

(1)影响装配强度的气孔;

(2)不影响装配强度的非穿透性冷隔;

(3)不影响装配质量的装配尺寸,(含加工)超差和非装配尺寸(模具保证非配合尺寸不

记)

(4)不影响质量外观的铸造成流痕及花纹;

(5)不影响装配质量的欠铸、锐边、顶杆凸起凹进、水口、夹渣、出气槽的残留痕迹等。

二、塑料件

1类(致命缺陷)

(1)材质用错;

(2)零件裂纹、零件严重发脆(如拉不脱受力后就破裂);

(3)零件表面颜色与样板反差大。

2类(重要缺陷)

(1)尺寸超差,影响装配质量的缺陷;

(2)零件压注下成型,受力面及其附近冷隔或分层变形严重;

3类(次要缺陷)

(1)零件压注不成型,非受力面有轻松的不影响外观及装配质量的缺料、冷隔或分层;

(2)零件表面有较轻不影响装配的疏松、气泡、气孔和外来杂物;

(3)零件轻微变形,或校正以后仍变形但不影响装配(如风罩校正后仍有变形,装配后

可正过来);

(4)零件表面有局部电蚀纹不清,非外面少量气孔,夹渣和局部色泽不均匀;

(5)零件表面有轻微的水印、发白、银丝等。

三、橡胶件

1类(致命缺陷)

(1)材质用错;

(2)表面有裂纹;

(3)性能测试不符合要求。

2类(重要缺陷)

(1)装配尺寸超差,影响装配质量。

3类(次要缺陷)

(1)零件表面有气泡、孔眼、杂质凸凹不平。

(2)装配与配合尺寸超差,不影响装配质量;

(3)模压橡胶件飞边毛刺与缺口>0.5mm,模缝错位

四、五金件、板材;

1类(致命缺陷)

(1)材质用错;

(2)规格用错;

(3)表面严重锈蚀夹渣;

(4)各种板材表面有气泡、裂纹、分层;

(5)有影响强度的裂纹。

2类(重要缺陷)

(1)材料规定厚度超差小,不影响装配与装配强度;

(2)装配尺寸与配合尺寸超差。

3类(次要缺陷)

(1)有不影响装配的变形、扭曲和翘曲;

(2)不影响装配与外观的压伤、折叠和毛刺;

(3)各种板材(钢材、不锈钢、铝材)表面上允许有厚度公差之半的轻微擦伤、划伤、

压坑、麻点等。

五、标准件

1类(致命缺陷)

(1)性能差;

(2)材质不符合装配技术要求;

(3)表面有严重锈蚀或严重的电镀不均匀,标准件表面有腐蚀点。

2类(次要缺陷)

(1)影响装配质量的尺寸少量超差;

(2)有镀层则镀层有不影响与外观质量的缺陷;

(3)标准件表面色泽不均匀,表面粗糙度不符合技术要求。

六、表面处理

1类(致命缺陷)

(1)表面无脱皮、皱皮;

(2)喷漆件与样板色不一致

(3)性能测试不符合要求。

2类(重要缺陷)

(1)色泽示均匀、露底、起泡、附着力差;

(2)表面有明显的流淌痕、漆黑、划伤;

(3)镀层、漆层过厚装配质量要求。

3类(次要缺陷)

(1)镀层的轻微水印;

(2)钝化膜的轻微划伤;

(3)漆层有轻微的流淌痕迹,漆层表面有分散的、直径

七、印刷物品(纸箱、铭牌)

1类(致命缺陷)

(1)材质用错

(2)印刷内容与技术要求不符;

(3)性能测试。

2类(重要缺陷)

(1)尺寸超差、铭牌粘性不良;

(2)与样板有明显的色差;

(3)印刷色不准,有明显的露白边;图案文字印刷不清晰;印刷表面严重露底、有墨屎;

(4)覆膜不良,与面纸分层,鼓气泡、箱钉锈蚀、分层、龟裂;

(5)纸箱嗥压线压痕过深(折合后里纸开裂);

(6)纸箱面纸裱合不良(露楞、折皱、锈胶);

(7)纸箱潮湿。

3类(次要缺陷)

(1)铭牌表面有轻微露底、印刷表面有轻微的不影响外观的擦花痕迹;

(2)纸箱箱钉钉距不均匀,未钉透(不影响强度性能)。

软体沼气池不仅可以免费使用沼肥和沼液进行农作物的种植，而且更大的减少了对煤气以及取暖的开支，也可以说没有了煤气和供暖的开支。那么软体沼气池缺陷是什么呢？接下来来详细为大家介绍一下吧。

软体沼气池料采用了新的技术。具有红泥，因此抗紫外、耐晒、防腐，防氧化。尤其在西南地区昼夜温差大，沼气池使用时户外紫外线较强，使用普通PVC即使加入稳定剂，处于长期风吹日晒，沼气池材料易被分解，不具有耐候的特点。而使用软体沼气池材料，它的耐候性，能给您来带节约更多成本。避免沼气池报废。一般而言，弘景气囊式软体沼气池可以长期使用经过测定可以使用20年。

要求沼气发酵温度要在10度以上，红泥效果比一般的沼气池保温效果高5—10度，弘景软体沼气池在吸收更多的热量后，产气就更高。这是红泥所能带来独到优势。

软体沼气池主要不足：一次性投资高;能源产品利用难度大;沼液产生量大集中，处理成本较高，需配套后续处理利用工艺。

软体沼气池适用范围：适用于大型规模养殖场或养殖密集区，具备沼气发电上网或生物天然气进入管网条件，需要地方政府配套政策予以保障。

买房时，很多朋友都只关心地段、户型面积、价格，其次才会考虑到这房子的风水如何，小编认为这样的选房思路是对的，因为住得舒服是房子带给住户精神和心理上的感受，谁也不想自己的新家原来是个风水较差的户型，除非被忽悠了。因此在看房前小编为您整理7种风水不好的缺陷户型，请您买房时注意避开。

1、卫生间设在房屋中心的户型：风水界说的“水火不留十字线”就是指厨、厕不可置于住宅的四正线上。房屋中部是住宅的重心，就如人的心脏，中心受污，秽气极易对流到其他房间，居住其中，天天吸入大量秽气，易得疾病。位于住宅中央的卫生间通常会出现采光不佳，加上卫生间原本水多，潮湿空气闷在里面，易滋生细菌，对健康不利。

2、刀把形的户型，就是指房子的整体形状就像刀把一样。这样的户型也存在着严重的缺角，对婚姻和人都不利，容易出现灾祸，同样也有不好的寓意，建议避开。

3、有的房子，从平面图来看，整个户型的形状就像一把手枪，这样的户型缺角严重，且寓意不吉，最好避开。

4、三角形户型：三角形的不稳定，不易聚气，以及风水上的种种不良寓意，足以让你退避三舍。

5、有的房子，从平面图来看，形成了不同程度的尖角，这样的户型，本身就具备了形煞，就像窗外正对的各种形煞一样，都会对居住者产生非常不利的影响。

6、从传统的风水学上来说，屋形以方正为佳。若是狭长形或不规则形则被视为不吉。而这个户型给笔者的感觉像一只大象，这种户型对于装修来说会增加很多的装修费用。

7、部分户型有一边呈锯齿形或两边都呈锯齿形，平面形状看上去凹凸不平，很不规则。仔细分析发现这种住宅无论是“内形”还是“外形”，都露出一些墙角，外面的墙角对他人不利，里面的墙角对自己不利。另外，锯齿形户型往往有两三个方位都出现凹缺，风水学有一种观点认为缺西北不利父，缺西南不利母，缺东、东北、北不利子，缺东南、南、西不利女，这种观点虽然不一定对，但这种户型还是应该慎重选择。

【小编总结】虽然风水这一门学科被称为是玄学，但是某些内容也存在科学依据，就拿户型这部分来说，虽然缺角就说对家人不利，但是也是因为户型的形状决定了风流向的变化，从而导致间接地影响到人的身体或者情绪，从而产生变化。最近想买房的各位，还是一定要谨慎避开这7种户型。

我们每个人的血型都是父母给的，也是无法改变的，但是不同血型都是存在一定的健康缺陷的，那您知道您的血型存在什么样的健康隐患吗？您知道不同血型的饮食注意事项有哪些吗？今天小编就为您介绍一下有关血型的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

不同血型的健康缺陷

每个人的性格都是不尽相同的，并且血型不同的人性格也是存在一定的差异的，比如说a型血在压力之下，心脏会出现一定的问题;b型血经常会被病毒传染;

ab型血的抵抗能力一直是个问题;o型血虽然有着超强的健康基础，但是胃部健康却是你的隐患。赶快根据自己的血型为健康及时出招吧！

什么是血液里的“抗原”

所谓抗原，其实就是你的血液被分型的根据。每个人的血型都是按红细胞所含有的抗原来分型的，当由于摄入食物不当等原因，血液中出现了自己血型中没有的抗原时，就会发生“抗体大战”，让身体免疫力出现危机，导致健康出轨。

a型血：a型血的人的血液的红细胞中只是含有a的抗原。

b型血：血液的红细胞含有b抗原。

o型血：血液的红细胞上含有a、b抗原。

ab型血：血液中不含有抗原。

a型血人

小心压力给心脏留下“不良记录”

在一般情况下，a型血的人一般都会是工作狂，并且a型血的人喜欢尝试新事物，也会承担一定的风险，所以说与此同时他们也承受着很大的压力。

而当压力增大时，神经系统会受到影响，人体生理机能失衡，继而导致心脏功能严重受损，心脏病便也随之而来。看来，a型血女强人们保障健康的要务是减压，确保身体循环的通畅，不给心脏病以生存空间。注意了！

睡前喝一杯纯净水

在睡前30分钟，请选择喝一杯纯净水，而且要一气饮尽。这样充溢在脑部的血液就会流向腹部，让本来黏稠的血液变得顺畅，从而缓解紧张状态，达到减压的目的，促进安眠。

常吃猪肉和鳗鱼

如果a型血的人摄取含有b型抗原的食物，比如羊肉、蛤蜊，免疫力就会下降，变得容易患有感染性疾病。

所以呢，在这给a型血人推荐的是猪肉和鳗鱼，因为这两个食物中还有一定的a型抗原，吃了是不会产生任何抗体反应的，并且吃猪肉和鳗鱼还可以补充身体所需的脂肪以及蛋白质哦。

a型血要少做剧烈运动

对于a型血的人来说，由于对压力而产生的疲劳感会相当敏感，如果进行激烈运动，会很快筋疲力尽，不但不能锻炼身体，反而会加剧免疫力下降。

不如每日练练瑜伽，在一招一式中舒缓疲劳身体。每天慢跑30分钟也是不错的选择。

b型血人

不好，又感染了

b型血的人的抵抗能力要强于a型血，但是对于传染性细菌的抵抗能力实在不怎么样。因为b型血对于具有相同的b型抗原的细菌毫无防范之力，加之自身某些免疫系统功能失调，防卫能力最差，因此极其容易患上肺结核、流感等传染疾病。

对于b型血的人来说，调节健康的重点在于提升自身对于外界环境变化的应变能力，才能减低患上传染病的几率。注意了！

从口腔开始防感染

口腔黏膜完整，创造良好的口腔环境非常必要，很多传染源就无法进入体内。

方法很简单：每天清晨刷牙后，再用淡淡的盐水漱口，为牙齿和粘膜“镀”上一层具有杀菌作用的保护膜;而睡前，用中指和拇指轻轻弹每一颗牙齿，再用漱口水漱口，提升牙齿的敏感度和咬合度，有效防止细菌残留在口腔内内。

这样一来，那些传染性很强的细菌就缺少了一个入口！

多补钙，晒晒日光浴吧

钙是b型血的重要元素，唯有身体内有足量的钙，新陈代谢才能正常运转，提升身体的应变能力，调节自身的免疫系统平衡。最佳的补钙方式就是享受日光浴。

虽然冬季天气寒冷，但晴天时，正午的阳光同样可以满足人体补钙的需要。不妨在此时走出写字楼，在户外做做小步跑、高抬腿散步等力所能及的运动。

b型血多吃猪肉会过敏

猪肉中含有a型抗原，b型血的人少量食用时，体内会发生免疫的抗体反映，以致让身体消耗很多能量，出现减肥的效果，但如果一次食用过多就会出现过敏现象。

因为随着生活环境的改变，在我们肠道中的细菌数量已经减少，不能分解的物质很容易就会累积在血液中，从而引起过敏反应。所以，请b型血的你还是少吃猪肉为妙，每天最好不要超过15克。

o型血人

胃酸分泌太旺盛了

由于o型血人的自身消化系统功能一般都强大，也增加了胃酸的分泌含量，如此一来，胃壁就更容易受到刺激，轻微的影响就会出现胃溃疡现象。看来，为了让健康更加完美，o型血的美女们要记得降低胃酸分泌，减轻对胃壁的刺激！

饭后嚼一片生姜

想要避免胃酸分泌过多，给胃部温暖很重要。最佳的方法就是在中餐和午餐过后切一片生姜，先含在嘴里3分钟，再细嚼咽下。

需要注意的是，吃姜不宜贪多，只需薄薄一片即可，如果服用过多，反而会加重胃酸分泌。

学习“胃部排浊操”

每天的下午茶时间，用70%的热水和30%的凉开水勾兑出温开水，快速饮用后，努力有节奏地打嗝，然后用手掌心从上到下轻揉胃部，达到温暖、通气的目的。这样简单的小行动就能让胃部的浊气排出，不给过量胃酸提供条件。

蚊子真地喜欢叮o型血吗

应该说，你只对了一半，蚊子比较喜欢体温高、爱喝酒，以及喜欢穿黑色衣服(肤色黑也在此行列)的人，而o型血的人因为好动，体温比较高，排出的二氧化碳也多，正好符合蚊子的“饮食偏好”。

所以，只能说o型血的人是蚊子喜欢的目标之一，而非全部。

另外，调查表明，蚊子的种类有3000种以上，只有疟蚊对o型血最感兴趣，其他同类却对o型血的人不怎么感冒。看来，这条流传已久的健康见闻，也不完全可靠啊！

ab型血人

抵抗能力“差等生”

ab型血是人类历史上最晚诞生的血型，对疾病的抵御能力也最弱，哪怕是微弱的影响也会让健康很受伤。

为此，不妨听听我们的建议，通过一些健康的方法，从根本上提升身体的抵抗能力，才能弥补先天不足带给身体的损失。

用乳酸菌改善体内环境

以双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动免疫系统积极工作。不妨在每天上午10点、下午4点各饮用一大杯酸奶，改变体内生物环境，提高人体免疫能力。

每星期吃两次凉菜

气温逐渐下降，人们的活动逐渐减少，体内的积热得不到及时散发，加上冬日饮食所含热量较高，火气上升，是导致免疫力下降的重要原因，甚至导致各类慢性病出现。

最佳的方法是每个星期吃两次凉菜。推荐凉菜“虾油炝拌萝卜丝”――白萝卜切丝，加入1茶勺的盐拌匀，腌制5分钟后用清水洗净，再挤干水分;

锅内加入1汤勺的虾油烧热，放入葱丝和红椒丝爆香，最后，把白萝卜丝放入锅内，加盐、白糖、味精、胡椒粉拌匀即可。这款凉菜具有促进消化、增强食欲的作用，为身体内部降降温，有效提升ab型血人的免疫力。

ab型血人深夜和清晨驾车要小心

最近，日本有一份交通事故调查表明，ab型血的人经常因为睡眠不足而导致交通事故，尤其在深夜2点～凌晨6点之间。这与ab型血人免疫力低下，容易疲倦有很大关系。所以，请ab型血的你在需要深夜驾车前小憩15分钟，养足精神才能开车哦！

不同血型的饮食注意事项

O型血的综合特征

饮食：有强大消化系统的肉食者。像原始时代的猎人一样需要大量运动，O型血人通常不能很好地吸收牛奶以及谷类食物。

A型血的综合特征

饮食：肉类、牛奶以及马铃薯会不容易被消化;相反，鱼类、米饭以及绿茶最佳。

B型血的综合特征

饮食：多亏强大的消化系统，您可以享用一切：肉类、奶制品、谷类都能很好地吸收。

AB型血的综合特征

饮食：此血型倾向于A型血的特征：少量胃酸，因此肉食并不理想，但对奶制品吸收很好。

如何按照血型来养生

从呱呱落地开始，血型就会伴随着你，它通过抗体和抗原的不同来影响你的健康状况，并随时给你健康提示。每种血型都有着自己不同的特点：a型血在压力之下，心脏健康容易出现问题;b型血对于传染病毒经常束手无策;ab型血的抵抗能力一直是个问题;o型血虽然有着超强的健康基础，但是胃部健康却是你的隐患。赶快根据自己的血型为健康及时出招吧！

什么是血液里的“抗原”？

所谓抗原，其实就是你的血液被分型的根据。每个人的血型都是按红细胞所含有的抗原来分型的，当由于摄入食物不当等原因，血液中出现了自己血型中没有的抗原时，就会发生“抗体大战”，让身体免疫力出现危机，导致健康出轨。

a型血：血液的红细胞中含有a抗原。

b型血：血液的红细胞含有b抗原。

o型血：血液的红细胞上含有a、b抗原。

ab型血：血液中不含有抗原。

a型血人

小心压力给心脏留下“不良记录”

一般来说，a型血的人大多是工作狂，她们喜欢尝试未知，承担风险，但与此同时也承担了繁重的压力。而当压力增大时，神经系统会受到影响，人体生理机能失衡，继而导致心脏功能严重受损，心脏病便也随之而来。看来，a型血女强人们保障健康的要务是减压，确保身体循环的通畅，不给心脏病以生存空间。注意了！

●睡前喝一杯纯净水

在睡前30分钟，请选择喝一杯纯净水，而且要一气饮尽。这样充溢在脑部的血液就会流向腹部，让本来黏稠的血液变得顺畅，从而缓解紧张状态，达到减压的目的，促进安眠。

●常吃猪肉和鳗鱼

如果a型血的人摄取含有b型抗原的食物，比如羊肉、蛤蜊，免疫力就会下降，变得容易患有感染性疾病。所以我们特别推荐给a型血人的饮食是猪肉和鳗鱼，这些食物中含有a型抗原，不会产生任何抗体反应，而且补充身体所需的脂肪、蛋白质等营养元素！

a型血要少做剧烈运动

对于a型血的人来说，由于对压力而产生的疲劳感会相当敏感，如果进行激烈运动，会很快筋疲力尽，不但不能锻炼身体，反而会加剧免疫力下降。不如每日练练瑜伽，在一招一式中舒缓疲劳身体。每天慢跑30分钟也是不错的选择。

b型血人

不好，又感染了！

b型血的人的抵抗能力要强于a型血，但是对于传染性细菌的抵抗能力实在不怎么样。因为b型血对于具有相同的b型抗原的细菌毫无防范之力，加之自身某些免疫系统功能失调，防卫能力最差，因此极其容易患上肺结核、流感等传染疾病。对于b型血的人来说，调节健康的重点在于提升自身对于外界环境变化的应变能力，才能减低患上传染病的几率。注意了！

●从口腔开始防感染

口腔黏膜完整，创造良好的口腔环境非常必要，很多传染源就无法进入体内。方法很简单：每天清晨刷牙后，再用淡淡的盐水漱口，为牙齿和粘膜“镀”上一层具有杀菌作用的保护膜;而睡前，用中指和拇指轻轻弹每一颗牙齿，再用漱口水漱口，提升牙齿的敏感度和咬合度，有效防止细菌残留在口腔内内。这样一来，那些传染性很强的细菌就缺少了一个入口！

●多补钙，晒晒日光浴吧！

钙是b型血的重要元素，唯有身体内有足量的钙，新陈代谢才能正常运转，提升身体的应变能力，调节自身的免疫系统平衡。最佳的补钙方式就是享受日光浴。虽然冬季天气寒冷，但晴天时，正午的阳光同样可以满足人体补钙的需要。不妨在此时走出写字楼，在户外做做小步跑、高抬腿散步等力所能及的运动。

b型血多吃猪肉会过敏

猪肉中含有a型抗原，b型血的人少量食用时，体内会发生免疫的抗体反映，以致让身体消耗很多能量，出现减肥的效果，但如果一次食用过多就会出现过敏现象。因为随着生活环境的改变，在我们肠道中的细菌数量已经减少，不能分解的物质很容易就会累积在血液中，从而引起过敏反应。所以，请b型血的你还是少吃猪肉为妙，每天最好不要超过15克。

o型血人

胃酸分泌太旺盛了！

由于o型血人的自身消化系统功能一般都强大，也增加了胃酸的分泌含量，如此一来，胃壁就更容易受到刺激，轻微的影响就会出现胃溃疡现象。看来，为了让健康更加完美，o型血的美女们要记得降低胃酸分泌，减轻对胃壁的刺激！

●饭后嚼一片生姜。

想要避免胃酸分泌过多，给胃部温暖很重要。最佳的方法就是在中餐和午餐过后切一片生姜，先含在嘴里3分钟，再细嚼咽下。需要注意的是，吃姜不宜贪多，只需薄薄一片即可，如果服用过多，反而会加重胃酸分泌。

●学习“胃部排浊操”

每天的下午茶时间，用70%的热水和30%的凉开水勾兑出温开水，快速饮用后，努力有节奏地打嗝，然后用手掌心从上到下轻揉胃部，达到温暖、通气的目的。这样简单的小行动就能让胃部的浊气排出，不给过量胃酸提供条件。

蚊子真地喜欢叮o型血吗？

应该说，你只对了一半，蚊子比较喜欢体温高、爱喝酒，以及喜欢穿黑色衣服(肤色黑也在此行列)的人，而o型血的人因为好动，体温比较高，排出的二氧化碳也多，正好符合蚊子的“饮食偏好”。所以，只能说o型血的人是蚊子喜欢的目标之一，而非全部。另外，调查表明，蚊子的种类有3000种以上，只有疟蚊对o型血最感兴趣，其他同类却对o型血的人不怎么感冒。看来，这条流传已久的健康见闻，也不完全可靠啊！

ab型血人

抵抗能力“差等生”

ab型血是人类历史上最晚诞生的血型，对疾病的抵御能力也最弱，哪怕是微弱的影响也会让健康很受伤。为此，不妨听听我们的建议，通过一些健康的方法，从根本上提升身体的抵抗能力，才能弥补先天不足带给身体的损失。

●用乳酸菌改善体内环境

以双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动免疫系统积极工作。不妨在每天上午10点、下午4点各饮用一大杯酸奶，改变体内生物环境，提高人体免疫能力。

●每星期吃两次凉菜

气温逐渐下降，人们的活动逐渐减少，体内的积热得不到及时散发，加上冬日饮食所含热量较高，火气上升，是导致免疫力下降的重要原因，甚至导致各类慢性病出现。最佳的方法是每个星期吃两次凉菜。向你推荐一个凉菜“虾油炝拌萝卜丝”――白萝卜切丝，加入1茶勺的盐拌匀，腌制5分钟后用清水洗净，再挤干水分;锅内加入1汤勺的虾油烧热，放入葱丝和红椒丝爆香，最后，把白萝卜丝放入锅内，加盐、白糖、味精、胡椒粉拌匀即可。这款凉菜具有促进消化、增强食欲的作用，为身体内部降降温，有效提升ab型血人的免疫力。

ab型血人深夜和清晨驾车要小心！

最近，日本有一份交通事故调查表明，ab型血的人经常因为睡眠不足而导致交通事故，尤其在深夜2点～凌晨6点之间。这与ab型血人免疫力低下，容易疲倦有很大关系。所以，请ab型血的你在需要深夜驾车前小憩15分钟，养足精神才能开车哦！

不同血型不同养生方式

A型血人一一一警惕心脑血管疾病

A型血的人多是完美主义者，身体灵活，忍耐力强，能忍受长久的孤独。A型血的人较少生病，但是有两个薄弱环节：一是消化道，二是心脑血管。所以A型血的人要警惕消化方面的疾病，如呕吐、腹痛、饱胀、身体消瘦、食欲减退、便血等症状。A型血的人生活不要过于“优越”，最忌大鱼大肉及蛋、奶类食物，不宜食煎、炸、炒的食物。A型血的人可以选择瑜伽、太极拳等锻炼项目，注意控制运动量。

中医建议食物：鳕鱼、鳟鱼、鲑鱼、沙丁鱼、鲈鱼、鲤鱼等;一周3个鸡蛋、奶酪、豆奶、天然酸奶、奶油等;葡萄子油和亚麻子油;洋蓟、萝卜、洋葱、南瓜、菠菜和大蒜等;柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、番石榴、葡萄干、樱桃、柚子和芹菜等。

B型血人一一一不要多吃鸡肉

B型血的人动作灵活性比较好，创造力强，具有强烈的好胜心。在疾病方面，除了容易得龋齿外，还容易得结核病、痢疾、口腔癌、乳腺癌、关节炎和白血病。对于吃蔬菜来说，B型血的人与A型血的人差不多，都要占到总食量一半以上，但不要超过60%;B型血的人吃水果应该比A型血的人少，只要占到总食量的1/10就够了;对各种谷物的需求也少一些，大约也是1/10。可适量多吃一些根茎类食物，如红薯、土豆、笋类、萝卜、藕等。

中医建议食物：各种肉类;海鲜;新鲜奶酪、奶油;橄榄油和鱼肝油;燕麦、大米、谷物等;洋白菜、胡萝卜、欧芹、青椒、花椰菜等;葡萄、香蕉、苹果、番石榴、葡萄、菠萝或木瓜。

AB型血人一一一消化系统很敏感

AB型血的人的消化系统比较敏感和脆弱，容易患有肝炎、糖尿病、精神分裂症和急性呼吸道疾病。吃饭的最佳策略就是少吃多餐，豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们适合吃的食物。AB型血的人要稍微增加杂粮的比例，减少水果的食用量。最好不要食用烹调过的油，也就是说，不要吃太多炒制的菜。这类人要特别注意少食用贝类、虾蟹类食品。

中医建议食物：鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康食品。

O型血人一一一适合剧烈运动

O型血的人是最可以放心吃肉的一类人，因为他们的免疫系统和自愈系统很需要从肉类中获取营养。但是他们的消化系统也比较脆弱，容易患胃炎等肠道疾病。这类人最适合做剧烈运动，像足球、长跑、游泳等都是很好的健身方式。

中医建议食物：牛肉、羊肉或鹿肉;鳟鱼、鲑鱼、沙丁鱼、鲈鱼、鳕鱼、鸡蛋、牛奶或豆腐;新鲜奶酪;洋蓟、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、欧芹、甘薯和南瓜等;橄榄油或亚麻子油;苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子。

找到属于自己血型的养生方式，按照本血型经常得的病型严格控制饮食，预防疾病的发生。

血型不同养生不同对症调养效果好

血型决定一个人的抗病能力以及营养需要。不同血型其实是血液各成分的抗原所表现出来的差异，而食物含有不同的植物血凝素，如果植物血凝素与人的血型抗原相容，即可促进健康，反之则会发生异常反应、破坏血细胞，长此以往容易诱发各种疾病，这就是“血型养生”的原理所在。

A型血：提高免疫力注意保暖

健康优势：身体比较灵巧，忍耐能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，亚健康几率也会降低。

健康劣势：

1、血液黏稠度在各种血型中，最容易升高。(健康隐患：脑梗塞)

2、血小板黏附率明显高出正常对照组。(健康隐患：偏头痛)

3、末梢血管调节功能差，对冷刺激比较敏感。(健康隐患：冻疮)

4、消化系统功能不强，胃酸含量低，比较缺少消化酶。(健康隐患：消化系统疾病)

对症养生策略：

提高免疫力A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱，尤其在秋冬季，提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。

注意保暖一般来说，在环境气温低于10℃时，末梢小血管才开始收缩，而A型血的人在气温12℃时，末梢小血管就开始收缩。所以，进入冬季应注意保暖。

多吃素食A型血的人对植物性食物的代谢能力高，而对于动物性食物代谢就比较慢，所以多吃素食，减少肉食的摄入量，才能真正地增强免疫系统功能。

A型血人的建议食物：鱼、鸡蛋、奶酪、豆奶、天然酸奶、奶油等;葡萄籽油、亚麻子油等;萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、大蒜、芹菜等;柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、番石榴、葡萄干、樱桃、柚子等。

B型血：调理慢性疲劳综合征

健康优势：B型血的人具有强大的消化功能和适应能力，各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收，无论是食用动物性食物，还是植物性食物，新陈代谢的速度都很快，效率也很高。

健康劣势：

1、长期处在压力中，健康最容易亮起红灯。(健康隐患：慢性疲劳综合征)

2、对流行性感冒病毒防卫能力最差。(健康隐患：流行性感冒)

3、消化道容易受到细菌感染。(健康隐患：腹泻、痢疾)

4、新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响。(健康隐患：肥胖)

对症养生策略：

甘草酸枣饮中草药对B型血的人尤为重要，其中，以甘草为最佳，增强自身免疫系统的功能，有抗病毒的作用。

不妨尝试一下甘草酸枣饮：甘草、茯苓、酸枣、白糖放入锅中，加适量水，用大火煮沸后改用小火煮30到40分钟，离火后浸泡半天;将酸枣捞出，沥干汁液，晾晒1天。晒至7成干时，将锅中剩余的汁液分2到3次喷洒在酸枣表面，搅匀后即可食用。

打太极拳B型血的人最适合做中等强度的运动，在运动中既可消除压力的影响，又可以增强人体的各种生理机能。如打太极拳是B型血人不错的选择。

多吃羊肉B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质，比如，羊肉和兔肉对B型血的人是非常有好处的，它可以增强免疫系统功能。不仅如此，适当补充含镁的食物，比如松子、榛子、龙眼，都可以增强免疫系统功能。

B型血人的建议食物：各种肉类;海鲜;新鲜奶酪、奶油等;橄榄油和鱼肝油等;燕麦、大米、谷物等;洋白菜、胡萝卜、欧芹、青椒、花椰菜等;葡萄、香蕉、苹果、番石榴、菠萝、木瓜等。

O型血：补充营养多吃瘦肉

健康优势：O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力，能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭。一项调查结果显示，虽然在日常生活中，O型血的人“小病不断”，但是，在各种血型中，其平均寿命明显较长。

健康劣势：

1、血液比较稀，不利于血液的凝固。(健康隐患：甲状腺功能不稳定)

2、胰岛素含量较其他血型来讲偏低。(健康隐患：糖尿病)

3、体内的胃酸含量较高。(健康隐患：胃酸)

4、肾上腺素含量高，在高压状态下健康令人堪忧。(健康隐患：亚健康)

对症养生策略：

多吃瘦肉O型血的人吸收能力很强，特别是高蛋白食物，比如肉类食物，其养分能在体内得到最好的吸收。但需要注意的是，肉类食物一定以瘦肉为主，少吃肥肉，以防止发胖。

保持睡眠规律O型血的人都属于“养精蓄锐”型，所以睡眠规律对于他们来说非常重要，可以有效地降低亚健康的几率。坚持在晚上11点前入睡，可以让每一天都有充沛的体力。

O型血人的建议食物：牛肉、羊肉、鹿肉等;鱼、鸡蛋、牛奶、豆腐等;萝卜、莴苣、洋葱、欧芹、甘薯、南瓜等;橄榄油、亚麻子油等;苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜、桃子等。

AB型血：调整消化功能控制体重

健康优势：AB型血是地球上最晚出现的血型，但人数在不断增加着，由此可见AB型血的人适应能力很强。而且，它同时含有A型和B型两种抗原，在某种程度上讲，拥有A型血和B型血的双重优点。

健康劣势：

1、胃酸的含量比较低，影响对营养物质的消化吸收。(健康隐患：消化不良)

2、外界环境中的细菌易随吸气进入呼吸道及肺部。(健康隐患：呼吸系统疾病)

3、胆固醇含量相对较高，血脂也容易升高。(健康隐患：心脏病)

4、对植物性食物代谢较好，对动物性食物代谢较差，容易形成脂肪堆积。(健康隐患：肥胖)

对症养生策略：

控制体重降低体内胆固醇、减重是很多AB型血的人所要面临的问题。

远离烟酒在平日的生活中，烟、酒对于呼吸道的刺激，在AB型血的人中危害最大，所以要严格控制。

不宜吃过敏性食物在所有血型中，AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高，所以一切过敏性食物都要谨慎食用，比如鱼、虾、巧克力、羊肉等，以避免过敏性疾病的发生。

AB型血人的建议食物：鱼、豆腐和奶制品;五谷杂粮;各种绿叶蔬菜。

哪种血型的人寿命最长？

时至今日都还没有证据表明，美国是否在征兵时也运用了有关血型心理学的知识，来选拔适合于充当领导的人。据说日本早就推行了这种方法。无论如何，研究还是在继续进行、补充及计算，并得出了令人兴奋但又吃惊的结论。

哪种血型的人寿命最长？

O型血的人最长寿？

数学家及医生史蒂芬(StevenM.Weissberg)与知名的健身专家约瑟夫。克里斯蒂安奴(JosephChristiano)在对5000人的问卷调查中得出了有趣的数据。其中有一个问题，不同血型的人的平均估计寿命是否存在差别呢？

美国人的平均寿命为76岁。这个数字是命中注定的。而它又是让人欣喜的，因为只有少数人明显地更加长寿，相反其他人很早就去世了。

拥有最长的估计寿命的人是O型血人，这些人的平均寿命几乎达到87岁。他们是养老金发放机构的噩梦。这个估计寿命之高原本并不令人吃惊，因为这些人身体强壮，有坚定的意志，心理上相对平衡，并且无忧无虑。

B型血的人还是保持沉着冷静，即使他们会比O型血人早10年去世。他们顽固，并对一切事情过于执着。

估计寿命再少10年的是AB型血的人，平均达到70岁。

而平均活得最短的是A型血的人，仅仅62岁！在心理学家看来，这其实是意料之中的，因为A型血的人脸皮薄而且非常敏感，他们会一直为自己以及身边的人操心。很遗憾，这往往会使心脏的负担过重，甚至出现耗损。

但是A型血的人寿命相对于其他血型要短，还有一个完全不同的原因。医生及自然疗法医师彼特.J。达达默医学博士，发现了特定的食物与血型之间的对立关系。在他的一本着作中阐述了人与食物的搭配问题，因为饮食习惯受血型的影响。

他认为O型血与A型血的人的主要区别在于对肉类食品的消化：O型血的人需要肉食，并且吸收得很好;而A型血的人不能很好地消化肉类，相对而言更需要谷物及蔬菜类食物。其根本原因在于胃酸分泌量的不同：O型血的人胃酸充足，因此消化肉类只是小菜一碟。很可惜，我们今天的食谱上几乎都是肉类快餐：烤肉串、汉堡包、烤香肠以及牛排，这对于A型血人以及他们那脆弱的消化系统来说，就好比毒药。错误的饮食习惯使这些人元气大伤，并且缩短了寿命。

让我们来看一下日本的情况。这个国家的A型血人却有着最长的估计寿命，高于其他所有国家。谜底在于，他们能正确地对待饮食。日本人基本上食用大量的鱼、米及豆制品，并且视他们的绿茶为宝贝，就像巴伐利亚人对待他们的啤酒一样。这种饮食方式有利于A型血的人。谁想要长寿，就得按照血型合理地安排饮食。

据俄罗斯《共青团理报》报道，俄罗斯医学家们找到了许多血型和疾病之间相互关联的证据，以下是他们的研究成果。

专家认为，O型血的人普遍长寿;A型血的人几乎没有对天花的免疫力，蚊子也更爱叮咬他们;B型血的人很少得癌症;而AB型血的人则有很高的肌体免疫力。

O型血的人易患疾病包括胃溃疡和十二指肠疾病、肝硬化、胆囊炎、阑尾炎、支气管哮喘，脓肿等。虽然平常较易生病，但平均寿命明显较长。

A型血的人容易患葡萄球菌化脓感染、沙门氏菌病、结核病、白喉、痢疾、流行性感冒、动脉粥样硬化、风湿病、心肌梗塞、癫痫、慢性酒精中毒等疾病。

B型血的人易患的疾病包括痢疾，流行性感冒、神经根炎、骨病、泌尿生殖系统、关节炎等。

AB型血的人容易患脓毒性感染、急性呼吸道疾病、病毒性肝炎等疾病。据统计，AB型血的人患精神分裂症比其他血型高出3倍多，但AB型血在患结核病、妊娠贫血的比率上，则比其他血型的人低很多。

B型性格寿星最多？

“在心理学家眼里，性格不止决定命运，还可能决定你得什么病。”中国科学院心理所研究员、老年心理研究中心主任李娟表示，就像血型分A、B、O型一样，人的性格也分为A、B、C、D四种，并和人的得病几率密切相关。

A型性格的人争强好胜，时间观念和上进心都很强，力求占据领导者的地位，这种人压力比较大，容易紧张、激动，他们患高血压、心脑血管疾病的风险是普通人的2—3倍;C型性格的人对人际沟通过分焦虑，总是忍气吞声，压抑情绪，这样的人最容易得癌症;D型性格又称“忧伤人格”，最明显的表现是消极忧伤和孤独压抑，这些正是心血管疾病的危险因素。而“没心没肺，有说有笑”则指的是B型性格的人，他们很满足于现状，知足常乐，生活张弛有度，没有大的情绪波动，所以这类人进入“寿星”行列的几率最高。

今年84岁高龄的国医大师陆广莘满头乌发，从相貌上看也就50岁左右，他总结自己的养生秘诀时说：“我就是个没心没肺的人，什么事情都不往心里去。”陆老笑言自己读书的时候从来不考第一名，但总是第一个交卷，因为不想给自己那么大的压力。他说：“当你有一个积极的心理状态，身体的免疫功能都会变好。”

上海市闸北区最长寿的107岁老人包廷琴，最大的特点就是乐观开朗。老人耳朵不好，听不见别人说话，但一见对方开口，就一定会乐呵呵点头。包廷琴的女儿透露，老人没有“隔夜愁”，遇到烦心事，总是睡一觉起来就全消散了。

据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗条件改善占8%、气候条件占7%，其余60%则取决于老人自己。其中排在第一位的秘诀就是心态。

“对现代人来说，恼是想出来的，气是比出来的，急是造出来的，病是吃出来的。”中国首席健康教育专家洪昭光教授告诉记者，他认识一位94岁的老人，鹤发童颜，步履矫健，看上去就像60岁出头。问他长寿秘诀，吃什么补品，做什么运动，他笑了笑说：“我只有两句话，叫做‘有说有笑，没心没肺’。”“没心没肺”指的是心胸开阔，小事糊涂。

“有说有笑”指的是乐观开朗，有事不憋在心里。西方有一句谚语，叫“不烦恼，不生气，不用血压计”。可见，小心眼、爱生气是长寿的一大心理障碍。所以说，做人要糊涂一点，潇洒一点，心胸宽一点。

结语：看了小编上文的介绍，您应该已经知道不同血型的健康缺陷是什么了吧，您也应该已经知道O型血人有什么样的健康隐患了吧，那小编希望您可以把今天学到的有关不同血型的饮食注意事项分享给身边的小伙伴们哦。

揭秘男人最常见的4种心理缺陷

揭秘男人最常见的4种心理缺陷

男性性心理缺陷一般会体现在“越遮隐越刺激”，“一定要靠触摸体现亲密”“目光自然投向异性”“喜欢听女人的过去”。我们针对这四种进行介绍。

1、定要靠触摸体现亲密：

男性的心理特征决定了男性喜欢触摸女性的性心理，男性先天就有强烈的“接触异性欲”。这符合动物学上的一个原理：“性爱的行为，只有雄性发挥其积极性，方为可能。”恋爱中的男女，男性特别希望能触摸到女性，这是由于他希望能把双方的亲密感具体表现出来，希望在内心得到确认。

2、越遮隐越刺激：

男性容易受到裸体照和脱衣舞的挑逗。这是因为，女性是“触觉型”，而男性是“视觉型”。男子喜欢看女人裸体的这种性意识的强弱，是由个人固有的色情性和跟对象接近的难易之函数关系来决定。就是说，女性越遮隐的部位，对男性的这种心理越有刺激性。

3、喜欢听女人的过去：

处在恋爱阶段的男性，总会直接了当地，或者装作若无其事地询问女方的过去。为什么会如此呢？因为男性的独占欲强烈。男性有这样一种心理，当他爱上一个女人并想和她结婚的时候，他既希望从目前到以后独占她，也希望她的过去也是自己独占的。

4、目光自然投向异性：

生活中存在着这样的现象，在大街上，两组男女从相反方向走过来，擦身而过时，都向对方投去一瞥。这时，女性的一瞥是向同性投去的，男性则是向异性投射。女性一瞥，是下意识的对抗、竞争、攀比心理，男性一瞥是无意间的“多视性”。

最新研究发现，一种标准的比特币交易方式可能容易遭受双重支出。钱包初创公司ZenGo的区块链侦探发现了一个漏洞，该漏洞至少影响了三个主要的加密钱包-Ledger Live，Edge和Breadwallet（BRD）-甚至可能更多。

该漏洞被位于特拉维夫的公司称为BigSpender，它使黑客能够将用户的资金加倍花费，并可能阻止他们再次使用钱包。它通过利用比特币的按需替换（RBF）功能中的缺陷进行工作，该功能具有故障保护功能，使用户可以将未经确认的交易与费用较高的交易进行交换。

ZenGo首席执行官Ouriel Ohayon在一封电子邮件中说：“ [BigSpender]可能会导致重大的财务损失，并在某些情况下使受害者的钱包完全无法使用，而受害者无法保护自己。” “因此，这可以看作是严重程度很高的攻击。”

像比特币核心代码库中发现的其他漏洞（例如时间锁定交易）一样，RBF功能已成为用户来回传递价值的标准方式。它被开发者社区推销并接受，作为比特币人通过支付更多费用来规避缓慢确认时间的一种方式。

匿名的比特币研究人员0xB10C表示，从一开始，人们就担心，尽管RBF功能已集成在比特币的协议层，但并未得到比特币钱包的充分支持。“ ZenGo表明，用户可能被欺骗，以为他没有收到比特币。我相信这是新颖的。我至少以前没有听说过，”他说。

该公司测试了九种不同的钱包，包括Ledger Live，Trust钱包，Exodus，Edge，Bread，Coinbase，Blockstream Green，Blockchain和Atomic Wallet。在测试的对象中，发现有三个很容易受到理论攻击。

Ohayon说：“我们还没有测试所有的钱包，但是如果涉及到最大的三个钱包，那么可能还会更多。” ZenGo将发现的结果通知了公司，并给了他们90天的时间修复漏洞。

Edge的首席执行官Paul Puey在一封电子邮件中表示，Ledger和BRD已经发布了代码更改以防止攻击发生，并向ZenGo支付了未披露的巨额赏金，而Edge目前正在进行“重大重构”，以解决该问题。

比特币开发人员，RBF的架构师 Peter Todd表示，这种黑客利用了某些钱包如何处理比特币的RBF交易中的已知漏洞。

工作原理：攻击者将资金发送给预定的受害者，并将费用定得足够低，几乎可以保证交易不会收到确认。在事务挂起时，攻击者将其取消。对于易受攻击的钱包，该未完成的交易将反映为用户帐户余额的增加，因此有可能导致一些受害者错误地认为该交易已经完成，尽管被取消了。

恶意行为者可以利用受害人陈述的余额与实际余额之间的这种差异，诱使人们提供商品或服务而无需付费（除非花费最少的费用）。从这个意义上讲，缺陷在于钱包的UX和UI设计。

双重麻烦？ZenGo的研究人员说，如果黑客可以诱骗一个人相信他们已经收到付款，同时又保持对比特币的控制权，那么这就是双花。

“您必须确定双重支出的定义是什么。多数不是巨魔的人会说，当您有一笔已确认的交易因某种原因而被无效并花费在另一笔已确认的交易上时，就会花双笔钱。 。

本质上，这种攻击利用了钱包显示未确认交易的方式。从这个意义上讲，这种攻击（虽然是欺诈性的）并没有破坏比特币代码的运行方式。

洛普说：“区块链的全部目的是防止双重支出问题。” “它可以追溯到原始的Satoshi 白皮书，该白皮书说，双花的解决方案是拥有许多人正在检查的分布式分类帐。”

您唯一可以依靠的是已开采的交易

0xB10C说，与比特币交易时的一般经验法则是，永远不要信任少于六个确认的交易。包括Todd，Lopp和BRD CTO Samuel Sutch在内的许多开发人员都重申了这一点。如果此漏洞利用得以实现，那么受害者至少应承担部分责任。

“您唯一可以依靠的是已经开采的交易，”托德说。

从这个意义上讲，Sutch称BigSpender为“小错误”和“人为的”，但也值得修复并为此付出赏金。Sutch说，BRD最近通过了500万用户。

“更多的钱包开发人员需要知道他们的用户不了解其内在区别，” Lopp siad。从安全的角度来看，许多人甚至都不知道已确认和未确认之间的区别。因此，开发人员有责任建立更好的用户体验，这样他们就不会被诸如此类的事情所迷惑和欺骗。”

为此，Ledger更新了钱包显示RBF交易的方式，并补充说，如果用户不确定使用块浏览器“检查交易的状态”。Ledger的首席技术官Charles Guillemet在电子邮件中说：“今天的银行无法进行这种验证。”

双重视野更新钱包以清楚地显示RBF交易期间发生的事情对于每个参与人员都是一件好事。但是，ZenGo的研究人员发现，存在第二种攻击，其遵循与上述相同的方案，无论受害者是否知道交易，它都可能永久禁用钱包。

在这种情况下，攻击者再次通过向受害者的钱包发送重复交易来人为地虚增受害者的余额。这可以在未经受害者同意的情况下完成。通过在确认之前取消交易，受害人的钱包余额和实际资金再次分离，从而使他们的钱包无法使用。更糟糕的是，攻击可能同时影响多个钱包。

从本质上讲，这是拒绝服务（DoS）攻击，阻止人们使用钱包。

Ohayon说：“如果钱包的硬币选择算法从这笔不存在的交易中选择资金，这也会使其他种类的发送尝试失效。” 用Sutch的话来说，这些钱包是“砖状的”。“这带来了极大的不便。”

Sutch说，BRD在收到警报后将漏洞作为公司的首要任务。他说，奇怪的是，它在解决一个不相关的问题时设法修复了该错误。

ZenGo的安全性研究提出的问题并未被团队测试的钱包所隔离。在绝大多数的Bitcoin钱包都能够接收RBF交易，其中不少是“资源有限，” Sutch说，并不能立即提供修补程序。

Lopp说，在Casa上启用RBF功能时，他将系统配置为在确认之前不显示这些类型的交易，这在行业中是非标准的。他说：“默认参数将显示这些交易。”



基因的缺陷会产生许多奇异的现象

基因是一类遗传物质，它决定了机体的功能与形态，基因的不同，在内部会导致器官的功能构造分化，以及一些外观形态上的改变，这是我们能够观察到的。对于猫咪来说，不同的品种也是不同的基因表现。然而造物者在赐予一个物种新生命的同时，偶尔也会出一些纰漏，使某一个基因产生缺陷或变异，就像你用积木搭建了一座宏伟的城堡，完成后发现多了一块，这往往会产生一些奇异的现象，那么，在猫咪身上的这种影响究竟有多大呢？

一、那些因基因缺陷而走红的猫咪



无法闭上嘴巴的猫咪

国外一只叫做“小家伙”(Lil Bub)的猫咪，由于基因问题而导致骨骼变形，无法闭上嘴巴，舌头总是露在外面，而且没有牙齿，还多长出了几个脚趾。但特殊的长相却让它在网络走红，其社交网站账户的粉丝数量已经突破12万。不仅如此，它还进军好莱坞，当起了电影演员。 据报道，“小家伙”的长相看起来有些奇怪看。它没有牙齿，粉红色的舌头总是露在嘴外，四肢不按比例生长，脚趾头总共有22个。 

虽然长相特殊，但是主人还是非常喜爱“小家伙”。他把“小家伙”的视频和照片上传到网上，还为它成立了社交网站粉丝团。没想到“小家伙”竟在网上一炮走红，深受网友喜爱。目前，其粉丝团人数已经突破12万。“小家伙”的主人表示，尽管“小家伙”身体畸形，外表看起来奇怪，但它却是一只健康而快乐的猫咪。

另外，在美国伊利诺斯州发现了一只小巧可爱的猫，引人关注，这只名叫皮堡斯的小猫今年两岁，体重只有3磅，相当于一袋糖果。它是世界上最小的猫，现已列入吉尼斯世界纪录。专家指出，皮堡斯体形小巧可能是由于基因缺陷造成的。它的小巧十分惹人喜爱，它的主人说，猫咪的饮食十分有规律，每天要吃4顿饭。当它感到冷时，就卷曲着身子盘在我的手臂上，或在我的脖子上睡觉。它还有一个习惯就是，每天晚上会舔我的下颚亲吻我。它的确是一只可爱的小猫咪。

二、基因缺陷带来的烦恼



天生惆怅的面瘫猫

塔克(Tucker)是一只遭遗弃的美国小猫。因先天健康原因，它的表情总是很惆怅，如同“面瘫”。如今，塔克正寻找新主人，其“悲伤”的表情扣动了世界各地人们的心弦，甚至有网友在推特上对其表白，称“我爱它”。 

据悉，塔克的前主人因无力照料塔克而将其抛弃。如今，这只可怜的小猫正呆在美国华盛顿的动物救助中心，寻找新主人。因塔克存在先天基因缺陷，天生一副一脸惆怅的面瘫脸。此外，它的皮肤很薄，容易瘀伤，掉毛也相当厉害。

其次，我们看到有些猫全身花白，当然白猫也是一个品种，但是白猫也有一些天生的基因缺陷，比如蓝眼睛的白猫大多是聋子，并且白猫体内的白化基因本身就是一个不稳定因素，有研究发现白猫的视力可能存在异常，不过这也不绝对，只是有概率发生而已。

三、猫咪普遍的基因缺陷

我们知道对猫而言，阿司匹林是毒药，猫对阿司匹林十分敏感，即使很少的剂量都可能致死。宠物医生在给动物开处方的时候，必须严格控制阿司匹林的剂量。

那么猫咪为什么对阿司匹林那么敏感呢？对于人而言，在肝脏内一种名为UGT1A6的蛋白帮助消化阿司匹林。1997年，迈克尔•考特带领什雷斯塔做了一个研究，发现猫的肝脏内几乎没有UGT1A6蛋白。三年后，他发现猫肝脏没有UGT1A6蛋白的原因。原来，猫的基因组上编码UGT1A6蛋白的基因已经被破坏。尽管UGT1A6基因还存留一个基本的骨架，但是却已经失去编码UGT1A6蛋白的能力，学术上称这种基因为“假基因”。

这是一个老生常谈的问题。什雷斯塔对18种猫科动物进行分析，包括印度猎豹、老虎等，结果发现它们的基因组上UGT1A6基因存在相似的突变。有些猫科动物突变得尤其严重。因此，猫科动物共同的祖先一定对阿司匹林特别敏感。

与其他解毒的蛋白一样，UGT1A6是进化出来帮助动物处理几千种来自植物的危险化学物质。对食草动物而言，UGT1A6基因是进化的恩赐。而那些UGT1A6基因有问题的动物不得不在一个狭窄的食谱中选择食物。

如果动物吃很多的肉类，那么UGT1A6就很难发挥作用，慢慢地失效。而只要动物可以继续传承下去，这个失效的基因也会传承下去。进化的真谛就是“使用它或是丢失它”。

UGT1A6基因不是唯一面临失效的基因，猫体内还有一种含量很低的唾液淀粉酶也有相似命运。与其他哺乳动物不同的是，猫不喜欢甜食，因为感受甜味的Tas1r2基因失效了。正因为淀粉酶和Tas1r2基因的双重作用，猫离植物食品更远了。

这并不是故事的全部，其他的肉食动物如土狼、猫鼬和黄鼠狼同样热爱肉食，却拥有完好的UGT1A6基因。这表明，高肉食的饮食可能会伤害动物基因组上的UGT1A6基因，但是并不是唯一伤害UGT1A6基因的因素。一定存在其他因素影响猫科动物UGT1A6基因缺陷。

研究人员认为1.1亿年前，猫科动物从共同的祖先开始演化。但是，在此之前，缺乏猫科动物的化石，这一现象被称为“猫鸿沟”，也就是2.3亿年前到1.7亿年以前这段时间缺乏猫科动物化石。也许在那段时间，猫科动物遇到了进化瓶颈。那时候猫科动物数量不多，一旦发生突变可能大部分都没有存活下来，包括那些UGT1A6基因失效的猫科动物。这也许与目前北海豹所遭遇的进化瓶颈有相同之处。

我们面对猫咪的基因缺陷，如果它给猫咪带来的是一些疾病或是生理上的异常，那我们不应该抛弃它们，而是应该更细心的照顾他们，或是积极的治疗。如果它使猫咪变得外貌上与众不同，那么我们应当慢慢培养它们，发现它们的美好之处，把这种与众不同发挥到极端，因为，说不定，它哪天就红了。



心理健康不光关系到身体健康，也可能影响到一个人的学习与工作，如果心理存在缺陷的话，那么就可能在生活中会遇到非常多的麻烦。那么，在生活中，最常见的心理缺陷有哪些呢?小编就来给大家盘点一下，十种常见的心理缺陷。

日常生活中心理缺陷——自恋狂妄自尊大、过于自负、自视过高的人，通常会一头撞入自毁之门。

日常生活中心理缺陷——情感幼稚以幼稚的行为引起他人的注意，如此实在是一种打击自己事业的障碍。

日常生活中心理缺陷——虚幻的期望志大才疏，对自己的才能和潜力不能作出明智的估测，对自己要求过高，只会自取灭亡。

日常生活中心理缺陷——自卑过重自卑感严重的人在自卑心作祟下，有时会做出荒诞之举以证明自己的价值，结果自取其败。

日常生活中心理缺陷——报复心理这种人易意气用事，心中常怀怨怒。

日常生活中心理缺陷——寻求注意喜欢出风头，不惜给他人留下笑料。对别人皱眉头的反应甘之若怡，喜高谈阔论。

日常生活中心理缺陷——追求刺激有些人爱走偏峰，只有在将生活的步调赶得很快，晕头转向之后，才会快乐。但只顾追求刺激常使人失去了正确判断。

日常生活中心理缺陷——欺世情结有些人总认为自己的才能不像别人想象的那样好，总担心有一天会被人揭穿真相，从而内疚深重，以至于以自毁来惩罚自己。

日常生活中心理缺陷——执拗多疑心胸狭隘，整日疑神疑鬼，总在揣测别人的动机，导致周围的人对其疏远、反感和冷落。

日常生活中心理缺陷——中年危机感到中年危机者，对工作事业都不满意，变得死气沉沉，喜怒无常，破罐破摔，消沉颓废。

有一类人生活中总是希望自己能够失败，这就是典型的求败性格。而这种性格也属于一种心理缺陷，对于他人的帮助以及良好的机会总是视而不见，总是享受那种失败的感觉。这类人小编建议还是最好去看一看心理医生。