蜜袋鼯要养多久才能跟主人亲近汇总20篇

婴儿保温奶瓶一般采用玻璃胆瓶制作而成，具有良好的保温作用。如果奶粉泡好了但宝宝不想吃，可以先放着在保温奶瓶中，等会再给宝宝吃，这样奶水不会冷掉，不用重新冲泡奶粉造成浪费。保温奶瓶可以保温多久呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

通常建议给宝宝沏好的奶粉随时喝掉为好，如果确实太多，一顿用不完又不想浪费，可以用不锈钢保温瓶暂时保存一下，一般不要超过12小时。时间过长的话，容易变质的。即便保存时间不长，在第二次喂宝宝的时候也要闻一闻，确认没有异味、没有异常状态再给宝宝喝。

冬天带宝宝到外面玩时，如果携带的奶瓶不保温，宝宝又不会用吸的保温水壶，这样在外面找热水冲奶粉就很麻烦。所以，冬天带宝宝外出的话，带保温奶瓶是个不错的选择。可以先将奶粉充好放在奶瓶中，宝宝饿了就可以喂奶，十分方便。

如果宝宝在夜里要喝奶，保温奶瓶可以保持牛奶的温度，不用另行冲泡，能节省时间，不会太过打扰家长的休息。

要确保牛奶的新鲜度，奶粉一次次冲较好，保温的时间越长，保温的效果也就越差。因此，建议家长根据自身的需要来选择保温奶瓶，如果冲泡后携带的时间在2个小时以内的话，还是挺有用的，如果携带时间过长的话，也没什么大的意义了。

保温奶瓶一次不要装太多奶水。宝宝要吃奶粉时，冲好一次吃的奶量即可，即使吃不完的话也没有保存的必要，保温奶瓶的温度不好掌握，而且清洗消毒也不方便。建议家长如果使用保温奶瓶，要注意每次给宝宝吃之前要亲自试一下温度，清洗消毒时也要多加注意。

去角质是我们平时的日常生活中经常会做的一件护肤事项，去角质可以清除脸上老化的角质和死皮，敏感肌是很常见的一种肤质，敏感肌的肌肤角质层偏薄，那么敏感肌多久去一次角质？敏感肌去角质间隔时间。

敏感肌多久去一次角质

敏感肌肤不能像普通肌肤一样每周去角质一次，一般一个代谢周期(28天)做一次就够了。可以根据自己的肌肤情况决定具体频率，不过最多也只能两周一次。因为敏感肌肤的角质层相对比较薄，一边去角质的同时要注意角质层的修复，不然肌肤会越来越敏感。

虽然每种肤质都有一个适合去角质周期，但是具体去角质的时间还是由皮肤的状态决定。如果皮肤看起来比之前更暗沉，摸起来也有些粗糙不平衡，或者涂抹和平常一样的护肤品，但是吸收速度减慢了，就有可能是角质堆积了，这时就可以考虑去角质了。

敏感肌肤可以去角质吗

敏感肌肤可以去角质，敏感肌肤虽然很脆弱，但是同样会有老废角质堆积，阻碍肌肤对护肤品的吸收，所以敏感肌肤也要定期去角质。只要使用温和的去角质产品，同时注意去角质的方法和频率，就不会伤害到敏感肌肤。

油性皮肤用什么去角质好

脱角质乳

含自然植物成分的脱角质乳具有温和摩擦，可以溶解皮肤表皮层的老化细胞，和聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，让毛孔变得更细致，使皮肤显现出细嫩光滑的质感。

磨砂膏

磨砂膏类的去角质产品是最直接也最强劲的，磨砂膏中含有大量细微颗粒，可以通过物理摩擦的方式有效去除肌肤中的老化细胞，粗糙角质，达到去角质的目的。

去角质凝胶

去角质凝胶相比磨砂膏来说，性质比较温和，效果没有磨砂膏强劲，含有水杨酸等软化角质的物质，使用的时候不会损伤皮肤。

去死皮素

去死皮素内含促进角质剥落的成分，通过溶解作用来去除角质，将适量去死皮素均匀涂在脸上，保持15到20分钟以后，用手指轻搓已经变干燥的去死皮素，按从内向外，从下向上的手法将去死皮素全部搓掉，再用温水清洗，通过剥离的方式可以达到去角质的效果，但是这个过程对皮肤有拉伸作用，容易导致皮肤失去弹性，建议每周使用一次。

去角质精华

去角质精华中所含的成分会在不知不觉中溶解掉老化的角质，并补充细胞养分，溶解角质后，精华的营养成分随之渗透到肌肤中，长期使用可以收缩毛孔，淡化色斑，达到去角质的目的。

去角质的好处

促进皮肤吸收护肤品

皮肤上的老废物质堆积形成角质，从而造成毛孔堵塞，皮肤对护肤品的吸收不了。而去角质能够快速去除皮肤上多余的角质，从而使毛孔畅通，促进皮肤对护肤品的吸收。

帮助美白

皮肤上的老旧角质中含有大量的黑色素，这些黑色素一旦沉积就会使皮肤看起来显得暗沉发黄，有的甚至会使皮肤呈现出黑灰色。因此去角质的好处就是可以将皮肤表层上的多余的角质去除，从而使皮肤看上去变白很多。

改善粗糙皮肤

多余的角质附着在皮肤上，会使皮肤显得非常的粗糙，这些都是因为去死皮的工作没有做好，因此及时去角质能够使皮肤变得嫩滑，铲除皮肤表层的老废角质。

缩小毛孔

去角质的好处是缩小毛孔，在去角质的过程中使用含自然植物成分的去角质产品，不但可以溶解皮肤表层老化细胞，还具有温和摩擦的作用，可以有效去除皮肤表层的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，从而使毛孔缩小。

预防粉刺

在日常痘痘护理的基础上，做周期性的去角质护理能够帮助避免痘痘的爆发。另外，痘痘肌最好使用温和的去角质产品，就能很好溶解那些堵塞毛孔的死亡细胞组织了。

刺激细胞新生

肌肤细胞老化以及死亡的细胞组织每天都在更新，如果不及时去掉这些死亡的细胞组织，便会继续残留在你的皮肤表面，让肌肤黯淡无光。而去角质不仅能够让皮肤变得更光滑，而且还能够刺激新细胞的生长，让你的肤色变得更加光亮和健康，建议周期性的去角质一周做两到三次。

镭射净肤一般在做完之后是能够立马看到效果的，然后在恢复期过了之后可以很明显的看到皮肤变好了，如果皮肤状况比较糟糕的话可能会需要两到三次。

镭射净肤多久有效果

镭射净肤做完即可感觉到肤质变好。

镭射净肤是做一次就有一次的效果，因此，首次治疗后，皮肤经过一段时间的恢复(大概一个月左右)，就能感觉到色斑变淡、毛孔更细腻了，而继续治疗，到第2-3次后，肤质更是会大幅改善。

镭射净肤要做几次

根据不同的皮肤问题，需要治疗2-6次不等。

比较浅的色素斑，痘印等，进行2-3次镭射净肤就能达到比较好的效果，如果色斑较深，可能一个疗程需要治疗3-5次，甚至更多。

镭射净肤手术过程

1、受术者洁面后平卧。

2、戴眼罩保护眼睛。

3、鼻部涂冷凝胶。

4、在耳垂下方施行测试光斑。

5、观察测试反应，选择合适治疗参数。

6、在整个需要净肤部分施行治疗。

7、随时局部冷敷。

8、依反应情况，做重复净肤。

镭射净肤后要注意什么

1按时涂抹药膏

做完镭射净肤后，皮肤会有轻微发红，长小疙瘩，千万别用手抓绕，按时涂抹医生给的药膏，可以帮助有效消除红肿。

2加强保湿

做完镭射净肤后，皮肤新城代谢加快，加速废旧角质被清除了，皮肤锁水能力下降，皮肤会更加干燥缺水，因此，建议加强补水，每天敷纯补水面膜，连续敷一周。注意!美白面膜一般呈酸性，对皮肤有伤害，治疗后一周内都不能敷。

3避免化妆

化妆品会影响皮肤的呼吸作用，加重皮肤负担。做镭射净肤后，皮肤修复和再生任务很重，化妆会影响皮肤恢复。

4注意防晒

镭射净肤后一个月内，皮肤都处于比较敏感脆弱的时间。因此此时废旧的角质已经去除了，而新生的角质还没完全长好，抵御紫外线伤害的能力较低，不注意防晒的话，皮肤产生黑色素的量会更多。

大家都说狗狗对主人忠心，而猫咪是不认主的，到了年纪自然会离家出走，在人们眼中，猫和狗狗是不一样的。宠物狗对人类忠诚友好，俗话也说“狗不嫌家贫”，狗一旦认定了主人就不会在改变而且会一直忠诚可信。然而说到猫咪，人们对它看法就不是这样了。人们经常说猫“嫌贫爱富”，如果它遇到更好的主人就会毫不犹豫的抛弃它的旧主人。然而，事实上猫咪是否真的不忠心呢？它们对主人到底忠不忠诚呢？

加菲猫

研究发现，对于猫咪来说，它们的性格基因中并没有“集体”的概念。虽然草原上的狮子、老虎属于猫科动物，而且也会有集体狩猎的行为，但是针对人类养的猫来说却并不是如此。猫与狗狗不同，与其它的狮子、老虎等猫科动物也不一样。

有人曾经调查过，在所有野外生活的猫科动物中，猫应该是最残暴且捕猎成功率最高的动物。别看猫咪的体型小，好像不善于捕猎，但是对于猫咪的猎物而言，它应该属于最顶级、最残酷的捕猎者。

猫咪天生的性格就是孤傲显贵，它们不把其它任何事物放在眼里。当然它们可以很好的与主人相处、生活，但是要想拿狗狗那样的忠诚去要求宠物猫，这是不可能的。猫咪不存在忠心的概念，当然这与它的遗传，多年的生活方式等因素密切相关。

力量训练其实大多数是需要用到一些健身器材的帮助的，可以更好的锻炼我们肌肉的力量，不过很多健身小白在刚开始的时候都不知道力量训练应该做多少，一起来了解下吧。

力量训练做多久合适

一般来说，对于新手而言，每天力量训练40分钟左右即可。一般是10到20分钟的时间进行慢跑热身运动，而后开始10分钟左右的力量训练，在做完力量训练之后，一定要进行韧带拉伸，以免对韧带造成损伤，也能够更好的达到健身效果。

对于经常健身的朋友而言，可以适当加强锻炼，同时也可以拉长一些运动时间，但一般一次在1小时左右即可。因为力量训练需要消耗比较多的体能，如果一次性长时间进行力量训练，反而达不到效果，还会对我们的身体健康造成影响。

力量训练做几组合适

一次以8-14下为一个标准组，先热身一组(重量为一般重量的一半)再来在能力范围内，能用最重再减轻一点最好。

一天同一部分肌肉练3-4组为最佳。每组间格一分钟，一次要练同一个动作，让该部位充血，这3-4组要同一个时间练完，做到最累，效果才会好，不去要练其他的再回来做。

比较新的练法：较小重量的多组训练，15-20组。新的观念，但原理是同通的，多给予肌肉(不受伤)的适度的刺激，充血，再给予足够的休息跟营养，就能成长。

力量训练动作介绍

动作一：直腿硬拉

目标：腘绳肌，臀大肌

1两脚开立，比肩稍窄，膝盖微屈。

2两手用正握杠，握距同肩宽垂于体前，也可双握一对哑铃。

3直膝向前屈体至上体与地面平行，然后下背部肌肉收缩用力，脊柱前挺，上拉杠铃成开始姿势。

4提铃和还原过程腰要绷紧，不得含胸弓腰。

动作二：杠铃蹲推

目标：股四头肌，臀大肌，肩部

1双脚分开与肩同宽;双手上举杠铃，手肘伸直，肩部下沉，腹部收紧。

2臀部缓慢向后推并向下蹲，蹲至大腿与地面平行，稍作停顿。

3下蹲的同时双臂收回，将杠铃收至肩上。

4臀部收缩发力站起，同时用蹲起的惯性将杠铃带起，双臂伸直上举杠铃至头顶;站起后，肩胛骨后缩，夹紧臀部。

5保持腰背挺直，动作过程中膝盖朝向脚尖方向，同时膝盖不主动前伸。

动作三：深蹲

目标：股四头肌，臀大肌，腘绳肌

1双脚比肩稍宽站立，脚尖与膝盖方向一致，全程保持腰背挺直，双臂握住杠铃放于颈后。

2缓慢下蹲，从侧面看膝盖不要过分超过脚尖，蹲至大腿与地面平行。

3起身时脚趾抓地挺髋蹲起，重心始终位于脚底中部，腰腹背始终收紧。

动作四：曲杆铃提拉

目标：肩部

1双手正握住曲杆铃，肩膀下沉，双脚与肩同宽站直，收紧腹部。

2肩部发力将上臂带起，不要耸肩，直至大臂与地面平行位置稍作停留。

3缓慢下落还原至起始位置。

力量训练注意事项

大家在做力量训练的过程中一定要选择比较适合自己身体的一些运动器材，因为增加运动器材重量的同时，大家的身体也可能会因为没有办法承受而产生很大的劳的劳损。这个过程中，肌肉不断的撕裂，会让我们的肌肉增长，但是大家也不要为了能够锻炼出肌肉就不断的做力量训练，因为力量训练是非常耗费体力的，大家如果没有适当的的休息，并且有足够的营养的话，力量训练经常做的话会让自己的身体一日不如一日。

生石灰干燥剂其实吸水能力非常强，生石灰干燥剂主要成分是氧化钙，跟谁反应生成氢氧化钙，那么生石灰干燥剂的保质期是多久?对其详细的讲解一下。

通常石灰(也就是氧化钙)是用来做干燥剂的,所以如果受潮,保质期也就不存在了，一般一年左右。

生石灰做干燥剂的原理：

生石灰做干燥剂的原理是由于生石灰吸水后能变成熟石灰，化学反应式就是CaO+H2O=Ca(OH)2，生成的氢氧化钙能与空气中的二氧化碳反应生成碳酸钙和水，用过一段时间后，干燥剂中的物质最多有氧化钙、氢氧化钙、碳酸钙三种。有些食品包装袋内的干燥剂是铁粉，铁粉与水、氧气充分接触时容易生锈，生成的铁锈的主要成分是氧化铁，氧化铁呈红色。铁和水、氧气共同作用时生成铁锈，所以与生石灰干燥剂比较，铁粉除了做干燥剂外，还可做吸氧剂，比生石灰更能延长食品保质期。

手脚受外伤而引发破伤风，这在卫生条件不好的年代并不少见，但近年随着医疗保健水平的提升已很少发生。但假如手脚遭到外物损伤却不及时处理，依旧有破伤风的危险。破伤风是由破伤风杆菌引起的一种急性疾病，下面来看看破伤风潜伏期最长多久吗？

感染破伤风梭菌至发病，有一个潜伏期，破伤风潜伏期长短与伤口所在部位、感染情况和机体免疫状态有关，通常为7～8天，可短至24小时或长达数月、数年。潜伏期越短者，预后越差。约90%的患者在受伤后2周内发病，新生儿破伤风的潜伏期为断脐带后5～7天，偶见患者在摘除体内存留多年的异物后出现破伤风症状。

破伤风症状比较典型，其诊断主要依据临床表现和有无外伤史。重点在于早期诊断，因此凡有外伤史，不论伤口大小、深浅，如果伤后出现肌紧张、扯痛、张口困难、颈部发硬、反射亢进等，均应考虑此病的可能性。伤口分泌物培养阴性亦不能排除本病。对怀疑破伤风的患者，可采用被动血凝分析测定血清中破伤风抗毒素抗体水平，抗毒素滴定度超过0.01U/ml者可排除破伤风。需注意与其他引起肌痉挛的疾病如各种化脓性脑膜炎、脑炎，手足搐搦症相鉴别。

以上是小编介绍破伤风潜伏期最长多久的内容，本网孕婴安全知识库中还有很多关于婴幼儿疾病方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注，可以让婴儿更健康快乐的成长。

如果你和一个女生刚开始聊得很开心，然后突然女生对你冷淡了，有可能是女生在考验你，想要确定你是真心的为止，不过冷淡考验也是有时间极定的。

女生冷淡考验一般多久

女生冷淡考验的时间一般是一周以上。

一个女生对你的回复如此冷淡，就是告诉你，她对你没有任何感觉，如果你还是天天找她，只会让她觉得反感。所以首先，你需要对你们两个的价值做一个比较客观的对比，价值包括长相，身材，年龄，家庭背景，学历，工作，收入，性格，情商，智商等等。如果你们的价值本来就不匹配(你低于她)，那基本上很难反转，除非你能提升相应的价值项。当你在追女生时，她肯定会表现的冷淡一些，如果在平常你约她她拒绝两三次就会受约或者直接受约、平常说话是会毫不经意的注意你的打扮动作，在你给她买礼物之后她会明显的对你疏远一点或者亲近一点，如果有以上的情况出现就说明她是在试探审核你，如果她看不上你的话根本就不会和你有任何交集的聊天也不会回你，回的话也是嗯、哦、我去洗澡了、我要睡觉了之类的!

冷淡期和不爱了的区别

爱情总会有一段热恋期，但随着彼此热情的消散，对对方的感情就会逐渐变淡，这个时候就会出现爱情的冷淡期，要知道，婚姻都会出现“七年之痒”，更何况是恋爱了，所以，如果你的感情正在经历冷淡期，那么请你正视它，没有必要过度放大!但有时候，恋人之间是真的没有了感情，而并非是爱情到了冷淡期!如何分辨这两者呢?主要看的是自己恋人的态度!一般感情处于冷淡期，恋人双方都不会像最初那般激情满满，他们会把更多的注意力集中到自己的事业当中，但是也不意味着他们忘却了自己的恋人，他们偶尔还是会给自己的恋人带来一些惊喜，这些惊喜往往能够在冷淡期升温他们的感情!但是如果对方已经不爱你了，对你已经完全没有了感情，那么他们绝对会走向另一个极端——对你置之不理!如果是你的恋人已经不爱你了，那么他们就不会在乎你的感受，更加不会在意你说过的话，他们可能会通过一些极端的方式来逼你说分手，就比如冷暴力，他们极有可能一段时间都不理你，把你晾在一边!当然，其实一段感情是否到了冷淡期，你自己的感受往往是最真实的!如果不是冷淡期，而是对方已经完全不爱你了，那么我相信，你自己也是能够察觉到的!在感情当中，男女双方其实都是非常敏感的，自己的恋人到底爱不爱自己、在不在乎自己，他们内心其实更加明了!所以，如果觉察到对方已经不爱了，那么及早收手是最好的选择!

女生突然对你冷淡通常是这4种原因

一.你做了一件让对方无法接受的事情，然而你却不知道

得罪女生不可怕，可怕的是你不明不白的得罪女生，有些事在你看来，这是无所谓的，不会太在意的事情，但在女生看来，这却是很过分的。在这里讲一个故事：小楚是一名学生，他喜欢上了一个叫晓丽的女孩，如今处于追求的阶段，女孩也对他有好感，两人的关系还不错。可是，他却犯了很多男生都爱犯的毛病，在追求晓丽的同时，他还跟她们班的另外一个女生有点暧昧关系，还送了那个女生一本诗集，写上了他的名字。要知道，女生都是比较喜欢炫耀的，这一炫耀，就被晓丽给知道了。因为这件事，晓丽对小楚的好感度瞬间下跌，两人的关系也开始变得冷淡起来，小楚还处于纳闷中，为什么突然间她对我态度就变了呢?其实原因就是，他做的这件事，让女生无法接受。在很多女生的心中，她们是这样想的：“既然你喜欢我，也在追求我，为什么你对我好的同时，还同样的对别的女生好?甚至是暧昧，你这样，我无法确定我在你心中的重要性，更无法接受这种行为。”所以，在和对方还没有正式成为男女朋友前，所做的事，所说的话，都一定要小心，以免影响到你们的关系。

二.女生有了新欢，你被比下去了

有时候，女生在和你聊天的同时，她其实也在跟别人聊天。最近，小芳和一个异地的男生相处得不错，聊得挺好，感情状态也不错，可这个男生的追求并不顺利。因为小芳的身边出现了另一个追求者，而且，这个男生就在小芳的身边。两个男生的价值都差不多，没有谁特别的出色，可是互相比较一下，一个男生远在天边，一个男生近在眼前，要是你，你会选择哪一个?我想，没有人会选择异地恋吧，因为这不仅会难受，而且付出的代价也很大。所以，女生突然对你变得冷淡，可能是因为她有新欢了，这只能说是你的吸引力不够大，至少，你的吸引力还不足以让她喜欢上你。

三.关系还不到位，你就越了界

越界分为两种可能，一种是微信聊天上的越界，另一种是肢体上的越界。在微信上聊着聊着，女生就突然间对你冷淡了，那她怕是跟你聊的太热情了。你有没有这样一种感受，当你和女生聊天，聊到情绪比较高，比较开心的时候，你就会不自觉的告诉对方很多关于自己的事情，但过了这段时间后，回头看看自己说过的话，你就会质疑自己，是不是说的太多了。处于追求阶段的我们，对女生来说，她了解我们并不是特别的多，而我们和女生的关系也还没有到那种程度，所以，过度的自我暴露，会让我们变得很被动。通常，为了保持界限，女生都会选择冷处理，也就是所谓的开始对男生冷淡。这是女生的一种自我防护机制，也是正常现象。同样的，在肢体接触上也是这样。女生天生有一种反荡妇机制，当你们的关系还没有到情侣那种程度时，却做了情侣之间做的事情，那女生就会开始自责，然后自我保护机制就会增强，于是，也就出现了对你冷淡的情况。对于这种情况，其实不用太着急，慢慢来，多和对方接触，彼此多了解一点，对方才会敞开心扉，你们的关系才会有进展。

四.女生情绪不好，只是单纯的不想理你

女生对你冷淡，有可能是因为她的心情不好，她会选择自我封闭，自我疗养，不会想向谁传递负能量。因为女生觉得，自己情绪不好，跟别人说了后，很容易贬低自己的价值，也会给男生留下不好的印象。如果你发现，一个女生本来和你相处得很好，突然有一天对你冷淡了，不理你了，但过几天后，她又活蹦乱跳的出现在你面前，那她可能是闭关去了。女生对你冷淡的原因还有很多很多，通常是这四点，有时候，懂得观察，懂得分析，才能使以后的路更好走。

女朋友对你冷淡的表现都有哪些

以前总是热衷于和你约会，出去玩的她，突然却总是拒绝你的邀约，要么借口工作太累，想要休息，要么就是自己忙，没有时间。和你聊天的时候，也总是各种敷衍，你说十句，她说一句，以前常用的表情包和爱称也不用了，变成了简单又敷衍的“嗯”、“啊”、“喔”，明显不想和你聊下去的意思。以前总是不让你打游戏，不让你和朋友通宵开黑，你稍微玩的晚一点，她都会生气。但是突然间她变得“大方”多了，随便你玩到几点都无所谓，你开心就好，再也不会问你“我重要还是手机重要”这样的问题。以前你总是嫌弃她幼稚不成熟，但是突然间她就变成的成熟懂事多了，不会再在你工作的时候打扰你，不会再让你陪她逛街，也不会再问你要礼物，一下子成熟的像个大人。以前她总是一天打好多个电话给你，每天问你干嘛呢?吃了吗?睡了吗?尽说些无聊的话，但是现在她不会再主动给你打电话，发信息，甚至你不主动联系她，她就像消失了一样。当女朋友对你出现了冷淡的情况，那说明你们的感情一定出现了问题，她要么对你不满意，要么已经不爱你。

青少年睡眠质量是非常重要的。对于青少年来说，只有正常的睡眠时间才能够保证充足的精力。那么青少年睡眠是多久呢？不同人群的正确的睡眠时间又分别是多少呢？让我们来了解下吧！

青少年睡眠是多久

15到18岁的青少年，每天8到9小时睡眠。

19到23岁，每天8小时的睡眠足够了，当然也可以睡更久。(当然，18到23已经属于成年人了。)

有时候青少年们也会感到非常渴望睡觉，这时可以多睡一两个小时。

正确的睡眠时间是多久

正确睡眠时间对人来说非常重要，因为正确睡眠时间不仅能有利于身体健康还能保证精神不会疲惫。而不正确则可能引发心血管病等，第二天也可能会昏昏沉沉的精神状态。下面小编就来为大家解答一下正确的睡眠时间应该是多久。

儿童睡眠时间

一般孩子们都需要很多的时间来睡觉，毕竟孩子在长身体，下面来说一下具体时间。

1到2岁的儿童每天睡16到17小时，建议这个年龄里孩子想睡多久就让睡多久。

3到4岁的孩子，最好做到12小时以上。

5到7岁的儿童每天睡11小时左右

8到15岁的儿童每天睡9到10小时之间

相信细心的家长们不难发现，这就是孩子们的睡眠时间。

成年人睡眠时间

成年人每天睡7到8小时左右。

中年人睡眠时间

中年人最好每天睡觉6.49小时以上，当然这时最低睡眠时间，最后每天也睡8小时左右。

老年人睡眠时间

随着年龄的增加，老年人晚上睡眠时间变得越来越短，7小时甚至5.5个小时就会从睡梦中醒来。而且睡得较浅，稍有一点动静就可能会醒来。

不过老年人比较喜欢午睡，通常午睡时间是1.30到3小时时间。

女性最佳睡眠时间

最好是晚10点到早上6点，一般7到9是小时。10睡觉是因为这时候对人体排毒非常好，对于爱保养皮肤的女性来说是最佳的时间。

注意事项

如果睡眠不足很容易导致抑郁症和加速皮肤老化，不管男女儿童，都要保证充分的睡眠时间。

吃什么提高睡眠质量

1.核桃

核桃是我们大家都非常爱吃的食物，它含有丰富的营养价值，可以经常吃不仅能保护大脑而且能促进睡眠。

核桃含有脂肪钙、磷等物质，营养价值很高。每晚睡前吃几粒核桃仁，能够安神益智，纳气平踹。

2.面包

你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。

3.糖水

往往许多人都是因为烦躁发怒而引起的失眠，所以睡觉之前如果能适当的饮用糖水，不仅能缓和情绪，还能促进睡眠。

因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。

4.小米

小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功效。

5.桑葚

根据《本草纲目》的记载，桑葚能够补五脏、通气血、安魂镇神。因此失眠者可以多吃哦。

6.牛奶

促进睡眠的食物还有牛奶，牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。

它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。

7.莴笋

莴苣是我们生活中经常吃的食物，它的营养价值是非常高的，而且莴苣的茎叶中含有乳白色浆液，有着非常好的镇静安神的作用。

当睡眠不佳时，吃什么有助于睡眠呢。喝一些莴笋浆液汁吧。

结语：只有拥有好的睡眠质量，我们才能在生活中精力更加充沛。如果发现自己睡眠质量不高，那么可以通过吃一些促进睡眠的食物，这样能够帮助我们安然入睡，并且拥有高品质的睡眠质量！

我们都知道拉尼娜现象会造成全球气候的异常，那么拉尼娜气候会持续多久呢?下面给大家详细介绍一下拉尼娜现象。

拉尼娜气候会持续多久?小编分析如下：

拉尼娜和厄尔尼诺都是自然现象，在太平洋、大西洋和印度洋都会出现，却截然相反。厄尔尼诺是指热带海洋温度异常和持续变暖，拉尼娜指的是热带海洋温度异常和持续变冷。拉尼娜事件一般会紧随超强厄尔尼诺现象出现，是一种厄尔尼诺年后对地球变暖的矫枉过正，可以一定程度上抵消气候变暖的幅度。

厄尔尼诺出现的周期并不规则，平均每四年一次。出现厄尔尼诺现象的第二年都会出现拉尼娜现象，有时拉尼娜现象会持续两三年。赤道中东太平洋完成一次厄尔尼诺和拉尼娜的过程或循环一般为2-7年，平均周期为4年。拉尼娜和厄尔尼诺通常交替出现，此消彼长。一般情况下，拉尼娜对气候的影响以及名气都不如厄尔尼诺，但南半球则不同，拉尼娜可能带来更严重的气象灾害。

拉尼娜现象的影响包括使美国西南部和南美洲西岸变得异常干燥，并使澳大利亚、印尼、马来西亚和菲律宾等东南亚地区有异常多的降水量，以及使非洲西岸及东南岸、日本和朝鲜半岛等东北亚地区异常寒冷。在中国，一般来说，拉尼娜现象在秋冬季会使华南的东北季候风较强，使冬季气温比正常情况低。

以上是关于拉尼娜的详细介绍，各位记得收藏好哦。下期海洋灾害小知识讲座小编给大家总结拉尼娜对哪些农作物有影响，敬请大家关注。

近日，一则阿里司法的拍卖公告被顶上了热搜，引发了无数网友们的围观。据拍卖公告显示，北京朝阳法院将于11月10日上午拍卖一只四岁大的柴犬，起拍价为500元。小编开始还以为是个假消息，后来特意查证了下，没想到这个拍卖是真的。而相关的生效文书在裁判文书也找到了。那这到底是怎么一回事呢？

因主人拖欠服务费被强制执行

被拍卖的柴犬名叫登登，是一只四岁大的雄性柴犬。登登此次被拍卖是源于一起经济纠纷案。据服务中心工作人员说，登登已经在他们这里生活了4年多。一开始，其主人还时不时将登登接回家中，并为登登办理了包年续费服务，一次性支付了1万元服务费。但从2015年2月再次送回登登后，服务中心就和其主人失去了联系，打电话不接，发短信也不回。于是，登登就此被滞留在服务中心。2017年，被拖欠两年服务费的服务中心将登登主人诉至法院，要求对方接走登登，并支付拖欠的寄养费用。但登登主人始终未到庭应诉，同年9月，朝阳法院判决服务中心胜诉。服务中心负责人汪女士介绍，案子赢了之后，服务中心还是想联系登登主人把它接走，毕竟它是一条生命，不是普通货物，还是想让主人把它接走。”但遗憾的是，认领公告发了好几次，主人迟迟没有出现。无奈之下，服务中心只好申请强制执行。

主人发声:愿意承担所有责任

10月31日上午，北京朝阳法院执行庭法官和登登的主人越洋通话协商执行问题，同时在场的还有宠物中心、宠乐会的负责人。狗主人表示会支付拖欠宠物中心的所有费用，如果宠物中心愿意继续寄养，也会继续付钱。身在美国的狗主人肖先生通过电话跟执行法官说：我是狗主人，我想知道她的诉求是什么，多少钱我都拿，这些都没问题。对于把柴犬登登寄养在宠物中心后失联，拖欠寄养费和狗粮费4年有余一事，肖先生解释称，他一直在国外，其间丢失宠物中心的电话，猜想登登有可能被宠物中心交付给他人饲养，便没再联系。

肖先生说，自己目前在国外工作，也曾咨询过宠物移民事宜，预计需要一年的时间，且会产生更多的手续。如王女士愿意继续照顾登登，他愿意继续支付寄养费，并偿还此前拖欠宠物中心的62820元。肖先生表示这个事情上我是有过错的，但是我愿意承担所有的责任。

朝阳法院执行二庭的法官张伟说，若支付费用及狗的去留问题在11月10日之前解决，法院将停止对登登的司法拍卖。他表示，这是朝阳法院首次司法拍卖宠物狗。此前的弃养案例中，通常在执行阶段，主人便出面处理解决，“目前看该起案件得到了理想的结果。”

其实对于大部分人来说，房子这种重要的财产可不容一点马虎。购房者很容易混淆了房屋产权，以及土地使用权问题。房产证的使用年限以及房屋使用年限是两码事，那么商业用房是否有使用期限？商业用房使用期限是多久？

商业用房是否有使用期限

1、产权证是房屋的使用权和权，这个是可以进行交易的，只是到时候土地的使用权会有说法。现在一般的房屋很少是到年限就拆除的，只要没有拆迁的规划就可以进行变更，反正我们这里50几年的没拆迁的房子还有变更转移的。

2、商品房在中国兴起于80年代，它是指在市场经济条件下，具有经营资格的房地产开发公司(包括外商企业)通过出让方式取得土地使用权后经营的住宅，均按市场价出售。

3、其价格由成本、税金、利润、代收费用以及地段、层次、朝向、质量、材料差价等组成。

4、另外从法律角度来分析，商品房是指按法律、法规及有关规定可在市场上自由交易，不受政府政策限制的各类商品房屋，包括新建商品房、二手房(存量房)等。商品房根据其销售对象的不同，可以分为外销商品房和内销商品房两种。

商业用房使用期限是多久

1、使用期限一般是指土地使用期限，商业用房土地使用期限一般为40年，工业用地土地只用期限为50年，住宅用地土地使用期限为70年。根据物权法，土地有使用期限，房产无使用期限，针对住宅物业，土地使用期限到期后自动延期，其它类型物业到期后补交土地使用费或由政府收回。

2、纯商铺的土地使用权期限是40年，综合的是50年。你所问的情况要看取得的证件上对你楼下商铺的用途性质是怎么定义的，如果是纯商就是40年，综合50年，如果也是规划为住宅那就是70年，不过其性质不是商铺了。

3、商业用房的土地高使用年限是40年，综合用地是50年。

4、用地时间的计算从开发商通过招投标取得土地时算起，因此不足40年是正常的。

5、40年是高用地期限，同房子没有关系，房子产权是永久的权。

6、住宅土地的使用期届满，会自动续期。虽然没有具体说明商业用地是否自动续期，但相信缴纳少量的土地出让金以后可以续期。物权法在处理这个问题上的原则是：国不与民争利。当然，后怎样要看届时的具体政策了。

大家在生活中应该都吃过非常多的樱桃吧？但是你了解樱桃吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧？究竟樱桃的存储时间是多久呢，以及樱桃应该怎么存放呢？跟着小编我们一起来学习吧。

樱桃的存储时间是多久呢

可以存放三到七天左右。在自然环境中保存大樱桃，可以存放三到七天左右，而且在存放时要注意大樱桃的透气性，不能把它存放在塑料袋或者保鲜盒等密封性强的容器中，最好用纸盒来存放大樱桃，这样它发生变质的时间相对会晚一些。

樱桃应该怎么存放呢

樱桃是比较娇气的水果，气温较高时通常在3-7天就开始腐坏，因此，最好放置在冰箱内冷藏保存，适合樱桃保存的温度在2-5摄氏度之间，保存时注意包装袋透气性。冷藏是一种让樱桃保鲜的可靠方法，但是在冷藏樱桃的过程中，尽量不要用密闭性的包装来封存，比如包装盒、塑料袋、保鲜膜等，在冷藏保存樱桃前，不要把樱桃果梗去掉，以免腐烂，同时在移动时要轻拿轻放，以免表皮损坏，影响保存时间。

吃樱桃的最佳时间是什么时候呢

樱桃是水果里面含有营养最为丰富的一种，经常吃樱桃身体的抵抗力会变好，而且还有抗癌防癌的作用，樱桃是具有清热解毒的作用，樱桃是可以预防麻疹，给小孩子吃樱桃汁是可以预防皮肤病的发生。樱桃的含铁元素是特别的丰富，而铁元素是合成人体血红蛋白的主要原料，所以樱桃还有补血的作用，经常吃樱桃是可以预防缺铁性贫血，还能够增强身体的体质，有强脑益智的作用，樱桃最好是等到完全成熟的时候在吃是最好的，樱桃颜色变深就说明樱桃成熟可以吃。

樱桃可以冷冻吗

樱桃还可以放在冷冻室中进行存放，大家可以把大樱桃分装在小塑料袋中，然后放冰箱中泠冻，在食用时取出让它慢慢化开就可以，这种存放大樱桃的方法可以让大樱桃的保质期延长到几个月甚至更长的时间。

在我们平时生活中有很多人都去打了水光针，水光针是很受大家欢迎的一种医美方法，水光针拥有强大快速的美肤效果，但是效果不是永久的。

水光针长久有效吗

不是。因为水光针成分注入进体内会被代谢，所以效果是有限的。注射次数多寡不同而有所区别。一般来说，一次注射后的效果可以维持3-6个月，注射一个疗程后效果维持时间会大大加长，效果会持续2-3年左右，皱纹重的人在注射频率不高的情况下效果会大打折扣。

水光针维持多久有效

人体是不断的衰老代谢的，水光针的针剂成分注射进入真皮层后，与细胞发生水合作用，就会不断的参与血液循环，在促进血液循环的同时也会被不断代谢掉。因此，效果维持的时间是有限的。水光针注射一般按照疗程注射，一个疗程一般3～6次，一个疗程的治疗效果可以维持1～2年。但是，具体情况要根据个人自身的皮肤状况及恢复的情况，制定具体的方案。术后的效果维持取决于自身本来的肤质和保养状况，保养的越好，效果就会维持的越久。

水光注射一次就可以了吗

不一定。有的人肌肤干燥，有的人肌肤水嫩，将同样的水倒入不一样的土地里，得到的作用也是完全不一样的。所以水光针的注射次数因人而异，并不是固定不变的。皮肤情况一般的人，起初可每月做一次注射，3-4次作为一个疗程。皱纹比较严重，可以继续进行注射进而改善，建议每2个月注射一次。

水光针成分越多效果越好

不一定。每个人的皮肤只有搭配出适合自身皮肤的针剂，水光针才能发挥比较好的效果。这也是为什么，水光针这种复合配方针剂特别火爆的原因所在。水光药物的配比不是越多越好，我们应该着重针对患者皮肤问题给予对症改善治疗。这才是水光注射的根本。

英国短毛猫(详情介绍)

猫咪在表达好感时不如狗狗直白，很多时候猫咪都是独来独往，但是看似孤傲的猫咪其实也有表达好感的时候，无论是对人还是其他动物，都会有非常友好的一面，那么，猫咪究竟是怎样表达自己的好感呢？

1.表示好感的最常见方法是用尾巴绕着你，用头或身体碰你的腿，用耳背或脸蹭你。这样做是想在你身上留下熟悉的气味，令它觉得更舒服，也可能是把你当成它的从属。

2.舔你，像舔其他猫一样，这表示信任和好感。

3.当人抚摸它之后，它会舔自己，“品尝”人的气味。这种气味是我们不能闻到而猫能察觉的。

4.当猫卧在你的膝上，肯定是对你有好感，它不会跳到它不喜欢的人的膝上。

5.它带给你“礼物”，如死老鼠，是表示它对你有好感，也表示它认为你是它的妈妈。

6.猫尾巴直竖是表示非常强烈的好感。你会发现当猫接近它不认识的人或猫时，尾巴是垂下的。

7.翻滚身体表示“跟我玩吧”，猫是不会与它不喜欢的人玩的。

8.把爪子放在你的手臂上是“重申”它对你很有好感。

9.当它慢慢弯曲背部，蹭你的腿时，那是对你说:“我爱你！”

10.猫咕噜咕噜地叫有很多原因，如果它在蹭你时这样叫，表示它真的很爱你。

我们都知道，猩红热是一种传染性非常强的疾病，一旦发病之后，需要及时隔离治疗，学生猩红热需要隔离多久?这也是每位家长关心的问题，女孩子个人的身体素质有关系，但同时也与疾病的程度有很大的关系，在隔离期间除了积极的进行治疗之外，还要多了解一些学生猩红热日常注意事项。

猩红热隔离期：一周左右

由于猩红热极强的传染性，在猩红热的治疗阶段，是避免猩红热患者接触易感人群，需要进行一周左右的隔离治疗，患儿应注意卧床休息，一般情况居家隔离即可，上学的儿童，立即停课，待疾病痊愈后方可复课、复园。

恢复2周后：做个尿检

猩红热隔离期是多长时间?在宝宝出疹后期，可能会出现猩红热并发症，比如急性肾炎，风湿性心肌炎等，猩红热病康复后2～4周时，妈妈最好带宝宝就医检查，并且带宝宝做尿常规检查，避免出现并发症。

预防猩红热感染，重点避开传染源。猩红热患者在隔离期间，居室要经常开窗通风换气，每天不少于3次，每次15分钟。患儿使用的食具应煮沸消毒;用过的手绢等要用开水煮烫，高热可用较小剂量退热剂，或用物理降温等方法。大龄患儿咽痛可用生理盐水漱口或杜灭芬含片患儿痊愈后，要进行一次彻底消毒，玩具、家具要用肥皂水或来苏水擦洗一遍，不能擦洗的，可在户外暴晒l-2小时

小编提醒大家，在高发季节、尤其是周围出现猩红热病人时，家长要密切关注儿童的身体状况，一旦发觉儿童出现发热或皮疹，应及时送往医院进行诊断和治疗，而且还要告诉孩子一些校园传染病知识，而避免这种疾病再次发作。

海啸预警就是知道海啸要来临，提前预警，虽然海啸无法预测，但是海啸来临时还是有时间的，那么海啸预警持续多久?小编给大家讲解下。

我国近海海啸两分钟可预警

国家海洋局称远海海啸15分钟内预警，正制订海啸疏散图。国家海洋局昨天上午召开新闻发布会，发布《2010年中国海洋灾害公报》和《2010年中国海平面公报》。国家海洋环境预报中心副主任于福江表示，我国建立的海啸预警机制，近海发生海啸，两分钟可发出预警;远海发生海啸，15分钟内可发出预警。

远海海啸15分钟内预警

于福江表示，在海啸预警方面，国家海洋局有专门负责海啸预警的部门，目前有10个工作人员在昼夜24小时值班，监视海啸情况，及时发出预警。同时，也有自主研发的海啸预报、传播时间的数值预报模型，通过26万亿次的大型计算机分析预报海啸。从此次日本海啸到达我国的时间和波高上看，计算预报准确。

“如果近海发生的地震，两分钟内就可以发出预警。而远海发生的地震，可以在15分钟内发出预警。”于福江说，15分钟的预警时间已经足够，因为远海地震引起的海啸，如马尼拉海沟如果地震，引发海啸会在3小时到达我国沿海，日本地震海啸，到达我国台湾东部沿海是4个小时，到达我国大陆沿海则是七八个小时。

此外，我国还在南海地区新建一套更先进的海啸预警系统，如果这一地区发生海啸，1分钟内就可以发出预警。

我国沿海分为海啸四类地区

于福江透露，日本海啸发生后，我国研究评估出海啸会到达的地区和被淹没地区，这被称为“海啸疏散图”，目前正在制订。

按照影响程度从高到低，分为四类地区。台湾省东部沿海，是可能受海啸影响最严重地区;江苏省南部沿海到福建省北部沿海，珠江口地区，台湾省西部沿海地区，是可能较大影响地区;山东省南部沿海、福建省海峡西岸地区、广东省其他沿海地区、北部湾地区，是第三类地区;渤海湾周边地区、海南岛西部地区，是第四类地区。

温馨提示，海啸预警持续时间不定，这个需要看海啸持续多久时间，要多关注，多了解海啸预测与逃生常识，这些都属于海洋灾害小知识。

支付宝办理中银淘宝卡后，银行的审核时间全国各省份都不太一样，平均审核时间约为15个工作日。

支付宝(中国)网络技术有限公司是国内领先的独立第三方支付平台，由阿里巴巴集团创办。支付宝致力于为中国电子商务提供“简单、安全、快速”的在线支付解决方案。支付宝公司从2004年建立开始，始终以“信任”作为产品和服务的核心。不仅从产品上确保用户在线支付的安全，同时让用户通过支付宝在网络间建立起相互的信任，为建立纯净的互联网环境迈出了非常有意义的一步。

支付宝提出的建立信任，化繁为简，以技术的创新带动信用体系完善的理念，深得人心。在五年不到的时间内，用户覆盖了整个C2C、B2C、以及B2B领域。截止到2009年12月8日，支付宝注册用户达到2.5亿，日交易额超过12亿，日交易笔数达到500万笔。支付宝创新的产品技术、独特的理念及庞大的用户群吸引越来越多的互联网商家主动选择支付宝作为其在线支付体系。

目前除淘宝和阿里巴巴外，支持使用支付宝交易服务的商家已经超过46万家，涵盖了虚拟游戏、数码通讯、商业服务、机票等行业。这些商家在享受支付宝服务的同时，更是拥有了一个极具潜力的消费市场。

支付宝在电子支付领域稳健的作风、先进的技术、敏锐的市场预见能力及极大的社会责任感赢得银行等合作伙伴的认同。目前国内工商银行、农业银行、建设银行、招商银行、上海浦发银行等各大商业银行以及中国邮储、VISA国际组织等各大机构均和支付宝建立了深入的战略合作，不断根据用户需求推出创新产品，成为金融机构在电子支付领域最为信任的合作伙伴。

冲锋衣一般来说都有使用寿命，不同冲锋衣面料不同，洗涤方法不同都会影响冲锋衣的寿命，那么冲锋衣的使用寿命是多久?通过的小编介绍一下。

冲锋衣使用寿命肯定是有的。关于使用寿命的长短嘛，那要看几点咯：

第一，是你买的是不是性能较好的，如果你买了件比较便宜性能也不是很好的，那它的使用寿命自然不会很长的。

第二，如果你买的是件性能比较好的，但是不对它进行保养，而是像其他衣服一样弄的话，性能再好的衣服也不行呀。至于保养方法嘛楼上的已经回答的很详细了，就不重述啦。

冲锋衣的价格有贵有便宜，这要看你怎么选了，我现在使用的HellyHansen的冲锋衣虽然说不是非常贵的，但是性能却是蛮好的，再加上我正确的保养方法，看起来还像新买的一样。

如何提高冲锋衣寿命，那就让看看驴友们积攒的小窍门吧!

1、在穿冲锋衣背包徒步过程中,尽量不要让背包腰带长期积压冲锋衣,这样会使冲锋衣防水透气薄膜磨损加重,可以把冲锋衣裙摆拉到腰带上放以后再扣腰带.

2、有些朋友认为冲锋衣不用洗,其实这个观点示错误得,冲锋衣要洗但是不能频繁的洗涤.因为附着在衣服表面的油渍污渍时间长了同样会破坏衣服的防水透气薄膜.

3、SnowWolf户外服装洗涤方法

洗涤剂方面：切记不可选用洗衣粉肥皂等碱性洗涤用品，最好使用中性洗涤液，如果不好判断溶液性质，可以用浴液或洗发水代替(这些一般都是中性的)。

洗涤方法：把中性洗涤剂溶解于冷水中，水温不得超过40度;将干的冲锋衣放入浸泡20-30分钟，然后用手轻揉，领口袖口污渍较重处可以先用衣领净等溶液进行预处理，浸泡后可以用软毛刷轻刷。洗净后不可用甩干机脱水，否则对GTX薄膜是致命的伤害，悬挂于阴凉处阴干。不要来拧干衣服，也不要甩干机，直接用衣架挂出，自然晾干;因为不能用洗衣机脱水，所以洗过之后可以用干毛巾吸干衣服表面和里面的水分，这样衣服干得更快!

冲锋衣的性能除了要选择好本身的品牌和品质，日常的洗涤和保养对延长冲锋衣的寿命也是至关重要的。只有驴友们好好爱护冲锋衣，那么我们的冲锋衣的寿命才会长，为我们服务的时间也会更加长久的。

冲锋衣的使用寿命需要看上述几点，不能盲目的就来确定冲锋衣的寿命是多久，不过只要掌握冲锋衣的正确洗涤方法，那么可以延长冲锋衣的使用寿命，所以说多关注，多了解这些旅游安全产品小知识。

茶叶是中国主要的饮品之一，历史悠久，茗茶也是一种文化。茶叶的品种分类很多，其中以绿茶最为有名。那么，一斤茶叶能喝多久？一斤茶叶有多少包？

一斤茶叶能喝多久

这要年具体情况，看你喝茶的浓度，与频率，还要看什么茶，与喝茶的方式

绿茶，我们一般是3-4克一杯玻璃杯泡。每天喝一次的话。一斤500克，可以泡125杯到160杯左右。也就是可以喝小半年。 按一天10克，三杯左右计算，你可以喝近两个月

红茶，也可以按绿茶的方式泡，也可以功夫泡，一般是5克一次。可以泡100杯，也可以喝2-3个月。

乌龙茶，及黑茶，普洱，一般投茶量在8-10克一次。一斤茶差不多泡50-60次，一天一次的话可以喝一个半月到两个月。

其实算下来喝茶还是挺省的。买个300-500一斤的茶已经相当不错了，喝两个月，平均一天也就花5-10块钱，比抽烟强。

茶叶保质期多长

茶叶是有保质期的，一般来说是18个月。不过茶叶的保质期与茶叶品种有关，不同的茶叶保质期也不一样，像黑茶这种属于全发酵产品，保质期可以达到10-20年，国家并没有对其制定保质期，这类茶只要存放得当，不仅不会变质，还会提高茶叶品质的，有越陈越香一说。

一般来说，密封包装的茶叶保质期在一年到两年不等，散装茶叶保质期就会更短，一般的茶还是新鲜会比较好，比如绿茶，在常温下保质期大概是一年左右，不过影响茶叶品质的因素主要有温度、湿度以及光线，如果存放得当，降低或者消除这些因素，则茶叶可以长时间保质。

茶叶怎么保存时间长

茶叶保存关键在于茶叶本身水分含量高低和小包装茶所用的包装材料防潮性能，能保持茶叶含水率在7%以下的话，在12个月之内茶叶品质是不会过分陈化的，水分在6%以下，用铁听全密封成罐头食品一样的话，三年之内也不会过度的陈化，而水分含量大于9%的，则难保在三个月内不会变质。

茶叶保存注意事项

1、防潮

茶叶中的含水量不宜超过5%,长期保存时以3%为最佳。否则茶叶中的茶多酚、叶绿素等物质容易分解，茶叶的色、香、味等都会发生变化，尤其在较高的温度下，变质的速度更会加快。

2、防氧化

茶叶包装中的氧含量必须控制在1%以下，氧气过多同样将会导致茶叶中某些成分氧化变质。

3、避光

由於茶叶中含有叶绿素等物，因此包装茶叶时，必须遮光以防止叶绿素和其他成分发生光催化反应。另外，紫外线也是引起茶叶变质的重要因素。

4、密封

茶叶的香味极易散失，必须采用气密性能好的材料进行保香包装。另外，茶叶极易吸收外界的异味，使茶叶的香味受到感染。因此，由包装材料和包装技术产生出来的异味都应严加控制。