准爸爸怎么照顾产妇【20篇】

经历过失败婚姻的人，在下一段感情中就会很谨慎小心，单亲的爸爸们在遇到一个比较好的女人的时候才会选择再婚，或者想要给孩子一个完整的家庭。

单亲爸爸会再婚吗

首先作为单亲爸爸，为了家庭，孩子会再婚，因为互相喜欢会再婚，由于子女反对强烈不会再婚，自己一个人带孩子是很困难的，所以有时他会想到再婚，找一个人可以帮助自己一起带孩子，因为女人的话，他懂的会比较多一点，带孩子这方面会比男人要得心应手一点，所以他有可能会选择再婚，当然也有可能是真的遇到了真爱和对自己好，对孩子好，然后自己也喜欢的人也是可以再婚的，因为你不能因为自己离了婚，带着孩子没有追得幸福的权利，而且有可能再婚之后的女人确实是对自己很好，对自己的孩子很好，自己的孩子很喜欢的情况下，这点是非常支持，丹青爸爸再婚了的。

1、为了家庭孩子会再婚

作为单亲爸爸在照顾孩子这方面真的是能力欠缺，可能会交给自己的父母去照顾一段时间，但终究父母只是孩子的爷爷奶奶，而不是父母，他为了让孩子有一个完整的童年，完整的家有爸爸妈妈，所以他有可能会再婚，当然由于你是单亲爸爸，并且带着孩子再婚也是很困难的，首先你需要自己也非常的优秀，并且对方也是真心喜欢你，真心的想要对孩子好，这样再婚是非常好的。

2、因为相互喜欢会再婚

如果单亲爸爸在离了婚之后并且遇到了一个自己喜欢的女人，如果说是在孩子不是很小的时候可以跟他进行沟通，如果说孩子没有那么排斥的话，是可以勇敢的追求真爱的，因为毕竟后面还有这么多年孩子，以后也会长大也会成家，你也可以拥有一个自己的家庭，以至于以后老了的时候可以有一个伴，作为相互的依靠，当然也要确定那个女人是真的好还是假的好，毕竟现在二婚带着孩子很不好找到对象，但是你也不能因此而退缩，你要勇敢的去展示出自己的人格魅力，使她真心喜欢上你，并且真心的对你好。

3、由于子女的反对不会再婚

像单亲爸爸带孩子是很困难的，如果说你遇到了喜欢的女人，想要去追求，并且跟孩子沟通的时候，孩子很反对很排斥的时候，你会去考虑到孩子的感受，会考虑一下你的这段感情，可能不会去再婚，并且自己一个人带孩子的时候，对孩子的感情是很好的，他会非常的爱自己的孩子，并且会尊重孩子的想法，如果说孩子真的是很反对这场婚姻的话，他会考虑到孩子，这样也是为孩子好，但是他往往忽略了自己，你可以耐心的跟孩子沟通，让他了解，那个女人的好和自己想要真心对她的好，她可能也不会这么的反对。

单亲爸爸再婚注意什么

要注意到孩子的心理变化，注意这段婚姻是否能够长久，注意家庭的经济状况，首先作为单亲爸爸再婚其实是一件挺困难的事情，由于你在带着孩子，如果说再没有一定的金钱基础下，对方是很难跟你好好的生活在一起的，毕竟你和前任离婚说明你确实是有着一些不对的地方，而且由于你在带着孩子，所以说经济条件可能会不是很好，对方如果说愿意跟你在一起的话，你就需要改掉身上的一些毛病，好好的对待他，当然对待孩子也是一定要跟以前一样的，不能由于自己的妻子的到来而疏忽了孩子。

1、注意到孩子的心理变化

其实当你再婚的时候，受伤害最大的其实也是自己的孩子，毕竟他和你现在的这个妻子没有什么太多的交集他需要跟你现在妻子进行一个磨合沟通的状态，并且如果说你的妻子也是二婚，并且带着孩子的情况下双方的孩子也要进行一个良好的沟通，使得他们能够成为朋友，并且非常幸福的生活在一起的话，这样是非常好的孩子其实是一个非常敏感想的也比较多你不能因为他是小孩子，从而忽略了他自己内心的感受，其实他也是真心想要对你好，但是你不能由于妻子的原因而疏忽了自己的孩子，让他觉得自己是多余的状态，要以一家人的状态下生活在一起。

2、要注意这段婚姻是否能够长久

由于单亲爸爸已经经历了一段失败的婚姻，并且在带着孩子这段婚姻，如果说只是你们冲动下做出的选择，希望还是不要再结婚，要多多考虑，都要考虑很多之后你们才能继续结婚，毕竟你们是再重新组建一个新的家庭，再加上如果说对方也是带着孩子的，二婚你们双方是需要非常慢的，一个沟通磨合的一个期，还有孩子和你现在的妻子和她带的孩子的一个沟通磨合的时候，如果说这段婚姻不能够长久的话，对双方的孩子都是一个很大的伤害。

3、注意家庭济的生活状况

首先组建出一个家庭的话，经济状况是必不可少的，你们如果说经济状况不好的话，以后生活会非常困难，就不要再提什么，不加班怎么样了，这样会大大忽略了孩子的童年生活使得孩子的心理产生不好的状态所以在有一定的经济基础之前是暂时还不要去再组建一个新的家庭，你们需要的是有经济状况了之后才能开始去考虑以后其他的对孩子的一些教育问题和妻子相处的一些快乐的事情因为没有经济状况的话迟早还是会吵架的。

为何单亲爸爸不愿二婚

1：王先生，35岁

老婆肝癌晚期，在查出病后两个月就走人了，我多想她也把我带走啊，我不可能再像爱她那样爱上别的女人了，好几次真想和妻子一走了之，但是想想我们年幼的女儿，她虽然缺失了母爱，但是我不能狠心的让她也失去父爱，我只有坚强的活下去。没有了妻子的家，变得冷冷清清，厨房也没有了烟火气，下班回家再也没有明亮的灯火等着我。我多想和她一起慢慢变老，一起看着女儿长大成人出嫁，终究是等不来那么一天了，为了他我甚至愿意卖掉我的所有，她已经病入膏肓，无力回天。妻子在去世的前一个星期，还在教我如何使用电饭锅，交代我去哪家超市买女儿爱喝的奶粉，连同我喜欢穿的底裤，喜欢吃的熟食，在哪买的都会和我说清楚。此生我只想陪伴着女儿慢慢的长大，往后余生不想再娶，我的爱已经跟随亡妻去了天堂。

2：张先生，40岁

我是一个单亲爸爸，因为三观不合，和妻子离婚了。前妻是一个爱热闹，爱闯荡的女人，在血淋淋的磨合了5年，我们实在没有办法走到一起，最后不得已离婚，离婚后我跟她要了女儿的抚养权，感谢她能给我。现在女儿5岁，我想也过给孩子找一个后妈，那天我开玩笑的说：宝贝我给你找一个新妈妈吧，孩子歇斯底里的哭闹喊着，我就只有一个妈，现在就这样单着过吧，想想后妈有几个能对别人的孩子好呢?为了孩子，我宁可单着，宁可受苦受罪，也不想再娶了。

3：李先生，25岁

我是一个单亲爸爸，妻子出轨了和别的男人跑了，留下一个一岁的孩子给了我。每天有女儿的陪伴我觉得很是踏实，现在女儿已经会叫爸爸了，我现在每天的时间都是在陪伴她，给她换尿布，洗澡，听她叫爸爸，好好的陪伴她到上幼儿园了，尽量弥补她缺失的母爱。至于二婚，暂时不想了，已经受过伤的男人，怎么可能轻易的就走进另外一段婚姻呢?我已经不再相信爱情了。现在每天看着女儿吃饱穿暖，开开心心，就觉得是最大的快乐。

单亲家庭父母再婚孩子结婚怎么办

其实像一般由单亲家庭养大的孩子的话，他们对亲情这一方面的话，是没有什么太大的感情的，他们的感情一般都是在抚养自己长大的亲戚和父亲或者是母亲这方面上面其实再结婚的话也是可以就正常的办，该结婚结婚该邀请谁邀请谁，像他们来不来的话就是他们自己的事情，所以说礼数是需要一定要尽到的。单亲家庭的孩子结婚其实是挺不容易的，你们需要面对的有挺多像，嗯，对方的家长肯定是结婚前是比较困难，得到他们的认可，还有自己周围朋友们对自己的不自信的一些情况，所以说要好好珍惜这段感情，不能由于自己的父母感情不好而影响到了自己。

1、告诉自己的亲朋好友自己结婚的消息

作为单亲家庭的孩子，再婚其实是挺困难的，所以说在结婚的时候，你是需要告诉自己家这边的亲人去告知他们自己结婚，然后邀请他们过来参加自己的婚礼，使自己有一场非常完整非常正式，非常有仪式感的婚礼，这样的话才会让对方感觉到自己的被重视的感觉，让他会有一种责任感，去对你好和你们两个人的互相理解且在结了婚之后，也是可以去联络他们，去增加这个感情和在法律上的一个血缘关系。

2、保持良好的心态

像单亲家庭的孩子在结婚的时候一般都只是有自己形单影只的，所以说在这么热闹的场景下一般会产生不自在甚至自卑的心理，所以说这个时候你需要保持良好的心态完成此次婚礼这个时候你需甚至由于自己自卑的心理而不敢抛头露面，不敢在台上讲话等，所以说此刻需要的是你们相互理解相互鼓励这样子才可以保证此次婚礼的圆满。

3、处理好细节上的事情

在举办婚礼的时候，细节是一个很重要的事情，是任何人都不能忽略的，细节决定成败，所以说要非常认真非常仔细的去完成这段婚礼，不光要准备婚礼的一些礼节，什么事情都要去，想的周到，要想清楚要去，想得到，尽量避免到单亲的父亲或者是母亲的一些尴尬流程，要照顾到父母的心情，不能让父亲或者是母亲携带影子的在场内，并且要把自己的一些想法和婚礼上的一些流程一些事情和父母沟通清楚，让他们知道该怎么做，或者是在必要的时候可以帮助自己去完成这些细节上的事情并且征求父母双方的意见，避免到时候不知道和配合不了的尴尬状况和情况。

中国剖腹产率达46%，是世卫组织记录的全球最高值。那么，产妇剖腹产孩子患糖尿病几率高吗？下面小编给您分享一下这个问题的吧！

据北爱尔兰科学家研究发现，剖腹产的孩子更容易患上I型糖尿病，且几率比普通孩子高20%。但对于为何有这种情况出现，目前还不能解释。专家表示，Ⅰ型糖尿病和剖腹产的必然联系还没找到，但为了降低风险，没有剖腹产指征的产妇不要选择“挨一刀”。

科学家将来自16个国家的1万多名患有Ⅰ型糖尿病的儿童，以及一个超过100万名未患病儿童的对照组的数据进行测评，发现剖腹产的孩子患Ⅰ型糖尿病的几率增加了20%。但无法解释剖腹产是通过何种方式增加患糖尿病风险的，在研究分析中，他们没有发现糖尿病与产妇年龄、婴儿出生体重和哺乳之间存在联系。

世卫组织的报告显示，从医学角度看，只有10%的分娩需要剖腹产，德国每10万名儿童中约有13名患有Ⅰ型糖尿病，而且这一比例正以每年3%至4%的速度递增。这是否与剖腹产数量增加有联系，仍有待证实。

医院内分泌科专家孙苏欣教授、肖万泽教授认为，剖腹产和患儿I型糖尿病的关系目前还没有得到证实，孩子是否患病与出生体重、母亲的年龄、出生时的状况、母亲是否有妊娠期糖尿病以及婴儿是否母乳喂养等有关系，但如果没有必要最好不要“挨一刀”，剖腹产不利于母婴健康，会带来感染风险和一些未知的细胞损伤性疾病。

在了解了以上的知识之后，准妈妈们就一定要注意了。如果你对剖腹产的风险有多大等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注剖腹产安全常识栏目。

有助于产妇产后恢复的方法有哪些？在经济发展及社会发展每天都在不断更新的城市，城市生活压力大，要保证产妇在产后护理过程中保持乐观心情，配合医护人员的产后护理治疗，就要加强社会支持在产妇产后护理中的应用。在产妇产后护理中加入社会支持的护理形式，对产妇的产后护理有着极为重要的作用。

社会支持是实现产妇克服困难的有效资源，可以帮助产妇提高自信，缓解在产后护理过程中的压力及负担。因此在产妇产后护理中，要不断坚强社会支持的内容，加强信息支持、情感支持及物质支持。

1、加强信息支持：通过对产妇产后进行信息支持的形式，帮助产妇了解产后护理中的所有内容，帮助产妇了解在产后如何做好母亲的角色及怎样正确护理婴儿。对于产妇来讲，得到充足的信息支持可以帮准产妇更好的配合医护人员进行产后护理，更快的适应自己的母性角色。

2、加强情感支持：在进行产后护理时，医护人员要及时给产妇灌输正确的产妇认识，有些产妇在产后身材走形，导致产妇闷闷不乐。这种情况下就需医护人员告知产妇对身材走形的正确认识：这是所有产妇在产后都必然经历的一种现象，通过以后的食物控制及锻炼可以恢复之前的身材。而产妇家属也要及时对产妇进行不良情绪的纾解，在产妇护理过程中通过给讲笑话或者表演节目等形式来缓解产妇的郁闷情绪，预防不良情绪的发生。

3、加强物质支持：医护人员或者家属要在产妇产后护理过程中主动帮助产妇照顾婴儿。家属给产妇的产后护理提供充足的物质保证，给产妇提供较好的护理内容，并且在护理过程中还要及时给产妇提供充足营养，确保产妇身体所需的营养。

在预产期提前让宝宝出生不利于其健康，而过期妊娠，不但不利于宝宝的生长发育，相反得给包包健康带来潜在的威胁。如果预产期不准产妇应该注意些什么呢？准妈妈们一起来看看吧，多加留心，让宝宝顺利出生健康成长。

1、尽早住院，抛弃“妈妈腹中呆一天，胜过外面长三天”的错误观念。

2、确定预产期是否真正过期。平时月经周期不很规则的孕妇更应顾及这个问题。这些孕妇可能由于排卵延迟，而使预产期相应推迟。所以按原先最后一次月经日期而推算的预产期并不是真正的预产期，若在那里随意引产可能会造成早产，影响宝宝的健康成长。此时，准妈妈应准确地向医生提供这次妊娠出现早孕反应、胎动的时间以及怀孕早期B超的检查结果。

3、积极配合医生检查和治疗。一旦确诊妊娠已过期或即将过期，医生会进行一毓检查，了解胎盘功能和胎儿生长情况。若胎盘功能正常，短时间内，胎儿还在继续生长，胎儿面临的危险较小，医生会在严密监视下采取引产的方法；若胎盘功能不良，胎儿停止生长，则胎儿面临死亡的威胁，医生会在短期内进行手术终止妊娠，以确保母子平安。

4、切忌自做主张，干扰医生决定。这样不仅可能延误治疗时机，而且还会影响医生的情绪，对已对宝宝都是极为不利的。

麦芽营养价值极高的食品，那么产妇是否可以吃麦芽呢？产妇吃麦芽的话是否可以回奶呢？下面我们来一起介绍下吧！

产妇可以吃麦芽吗

麦芽本身的营养价值很高，但是产妇是不能吃麦芽的，主要是以为麦芽是会回奶的，建议:可以多喝一些汤水来促进奶汁分泌，注意饮食别太油腻

产妇吃什么易回奶?

1.想要快速回奶，可以用生谷芽40克煎水服用，一般两天就可见效。

2.花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克红糖，服用一次一般就可以缓解涨奶，两次就可以回奶了。

3.大麦茶40克，每天当水喝，几天就可以回奶。

4.回奶期间可以多吃韭菜，帮助回奶。

5.苦瓜寒凉，多吃帮助回奶。

6.绿茶可在断奶期间代替开水，帮助回奶。

7.螃蟹寒凉，也有回奶的作用。

8.生冷食物，巧克力等多吃也会导致回奶。

9.不管是生山楂还有干山楂都有回奶的作用。

回奶的方法主要有

自然回奶及人工回奶两种.一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法.另外,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法.吃了生麦芽后任乳房胀满,疼痛,经一周左右,便可胀回.在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间.,让奶水自然停止分泌即可.但这有可能会在妈妈乳房中留下一些奶块,用手触摸时可以感觉得到,不必担心,一般情况下,这些奶块过一段时间会自然吸收的.

产妇饮食原则以均衡为首要

产后妈妈坐月子的饮食原则，其实均衡饮食为首要。特别是要避免油腻、重口味与辛辣等刺激性食物。虽然麻油鸡固然能补身，摄取过多的油脂是导致坐月子肥胖的主因。变通的方式就是在同一餐饮食中，搭配主食、青菜，并多选用蒸、煮、卤等低油的烹调方式，并且改以瘦肉、鱼肉来替换鸡肉，尽量少吃内脏类，就能避免摄取过多的热量。

为孩子营造一个温馨、舒适的居家生活是所有爸妈共同的出发点，其中“安全”是为孩子打造完美空间的首要前提，在选用居家用品时就为孩子们考虑周全，为他们提供安全呵护，现在教你几招家居布置小窍门，为您和孩子的居家安全生活提供安全保障。

有关安全的几组数据

美国：美国儿童事故防治中心的统计数据显示，每年有近1亿的儿童在家庭事故中受害，其中一半以上是4岁以下的幼儿。

法国：据统计，每4个孩子死亡，其中1个就是因家庭事故而死，家庭事故的起因往往是不谨慎、不小心。

中国：意外伤害已成为中国1～14岁儿童死亡的第一原因，中国每年至少有约1000万儿童受到各种形式的意外伤害，约占中国儿童总数的10%。儿童的意外伤害高发年龄集中在4岁以前。

家居安全篇

宝宝一般在8个月左右开始逐渐会爬，此后，随着宝宝动作的发展，其活动能力越来越强，加之好奇心的驱使，小宝宝活动时所涉及的范围越来越广。为避免或减少意外事故的发生，作为家长，应该十分清楚自己家中存有哪些安全隐患，并积极采取措施，防患于未然。

宝宝居家安全小窍门

1、电源插座

危险指数：★★★★★

危险理由：电视机、DVD、音响，一般这些电器都放置于客厅中，各种电线、电源插座也都随之统统裸露出来，而且一般距离地面都不太高，宝宝很容易触碰到。最令人担忧的是，电源插座上的那些小孔小洞对宝宝有无穷的吸引力，一不小心就可能造成触电，后果不堪设想。

危险对策：

●电视机、DVD机等比较重的电器，要远离桌边(或桌子足够高)，并且把电线隐蔽好。

●在电源插座上安上安全电插防护套，或者用强力胶带封住插座孔。再或者可以使用安全电插座，这种产品较为常见，当没有电插头插入时，它的插眼是自动闭合的。

2、门

危险指数：★★★★

危险理由：当门被大风吹刮或无意推拉时，很容易夹伤宝宝娇嫩的手指。此外，现在房间的门把手多采用金属材质，有些还带有尖锐的棱角。宝宝经过的时候很容易碰伤小脑袋。小小一扇门，危险可不小。

危险对策：

●在家中所有门的上方装上安全门卡，聪明的妈妈也可以自创一招：用漂亮的厚毛巾系在门把手上，一端系在门外面的把手上，另一端系在门里面的把手上。当风吹过时，即使把门吹动也不会关上。

●用棉花、棉布做成漂亮可爱的门把手套，套在门把手上，这样宝宝就不会受到门的伤害啦。

3、茶几

危险指数：★★★★

危险理由：不仅仅是茶几，家中楼梯、桌椅、橱柜、梁柱……等尖锐的地方，统统都是危险源。在宝宝学习“坐、爬、站、走”的过程中，它们的危险指数急速上升。此外，很多茶几设计得相对较低，方便了我们，也方便了宝宝触摸茶几上的东西，这可不是好事哦。

危险对策：

●桌角、茶几边缘等这样的家具边缘、尖角要加装防护设施(圆弧角的防护垫)，或者装修的时候选择边角圆滑的家具。

●矮茶几(或其他相对较矮的家具)上不要放热水、刀(剪、针)等利器、玻璃瓶、打火机等危险物品，由于宝宝的好奇心，万一被宝宝够到，可能会对他造成很大伤害。

自国家二孩政策开放以来，有一批35-40岁的高龄产妇加入了二胎生孩潮，而高龄产妇容易出现各种各样的妊娠问题，加大了怀孕和生产的风险，那么高龄产妇如何进行全面的产检呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

高龄产妇如何进行全面的产检

整个孕期分为早孕、中孕、晚孕三个时期，而这三个时期的产检都各有侧重点而且缺一不可。早中孕检查能及时发现腹中胎儿的生长发育异常情况，而晚孕检查则侧重于产妇与胎儿的安全问题。

1、产妇停经6周左右，需照第一次B超，明确妊娠部位。

2、产妇停经12周左右，进行NT检查。通过检查胎儿颈部透明带的厚度，早期诊断婴儿染色体疾病和早期发现多种原因造成的胎儿异常，如：胎儿心脏畸形、侧脑室增宽、脑积水、胎儿脊柱裂、后颅池增宽等等。

3、产妇停经12周左右，做早期唐氏综合症筛查和血清学筛查。血清学筛查可以筛查胎儿一些主要的异常，比如神经管畸形、染色体异常等。

4、产妇停经18-24周间，做第二次B超排查胎儿是否畸形。

5、产妇停经24-28周间，做糖尿病筛查。

6、产妇停经28周以后，需要全面监控产妇的全身状况。如果发现有高血压、糖尿病等症状，这时候就要积极进行治疗了。

7、产妇停经30-32周间，做第三次B超进行胎儿评估，评估胎儿体重以及是否有脑积水或者腹水等。如果发现胎儿体重不足，那么产妇应该多补充一些营养素；如果胎儿过重，那么产妇在饮食上就应该加以控制，以免日后需要剖腹产，或者生产过程中因胎儿太大而难产。

分娩是做母亲的第一步。成为母亲，当然是女人一生中最幸福的事情，但分娩的疼痛常常使一些女性胆战心惊，这种痛苦让每一位经历过的女人都心有余悸。那么如何减轻产妇分娩时的疼痛呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

如何减轻产妇分娩时的疼痛

为了减轻产妇分娩时的疼痛，目前各家推出了多种减轻分娩时痛苦的手段，从呼吸调整、心理暗示安慰、镇痛仪、注射杜冷丁等麻醉剂到硬膜外镇痛无痛分娩。

减轻分娩的痛苦，祛除产妇的疼痛，的确是非常重要的。据报道，当人体感到严重的疼痛的时候，会释放一种叫儿茶酚胺的物质(主要有肾上腺素和去甲肾上腺素组成)，这种物质对产妇和胎儿都有不利的影响。儿茶酚胺的增多能减弱子宫收缩的协同性，不协调的宫缩会使宫颈扩张速度减慢，新生儿的血液和氧气供应都可能受到影响。

医院开展的无痛分娩，可以把疼痛降低到最低的程度，使孕妇能够忍受，能够在基本无痛的环境中生产。医院所采用的无痛分娩在产程中镇痛主要有两类：其一为精神预防性无痛分娩；其二为药物镇痛。精神性预防有时也能起到很大的作用，它的好处是安全可靠，简便易行。在子宫每次收缩后，利用间歇的暂短时间，缓解紧张情绪，选择正确的呼吸，对减轻疼痛均有一定的作用。

目前，镇痛效果较为理想的是硬膜外麻醉。该方法是通过麻醉药物阻断支配子宫的感觉神经，减少疼痛。由于麻醉剂用量很小，一般是比较安全的。但是，硬膜外阻滞镇痛有一定的危险性，如麻醉剂过敏、麻醉意外等。由于在操作时程序比较繁琐，在整个分娩过程中需要妇产科医生与麻醉科医生共同监督、监测产妇情况。

我们一直把生育过程当做“痛并快乐着”的事情，似乎不痛不快。而国外早在18世纪就已开始尝试“无痛分娩”，让产妇在无痛中期待小生命的降临。然而它还分为四种方式，让您更安心的去分娩。

哺乳期妈妈在饮食上应该多注意，因为她们吃什么直接导致宝宝的健康成长，那么，产妇哺乳期在饮食上应该忌口什么？接下来小编就和您一起来看看吧！

在哺乳期的妇女注意不应该吃什土特产食物呢？

1、有可能抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦乳精、人参等食物。

2、新生儿期间，妈妈最好不要吃辛辣、鱼、虾等食物，以免加重湿疹，特别是有过敏史的婴儿。

3、产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、过量的酒、咖啡等。可少量食用胡椒、醋。

4、喂母乳期间，妈妈食用一些易产气的食物如大蒜、洋葱、西兰花等蔬菜后，宝宝会出现肠胶痛样反应，主要表现为哭闹并难以安慰或更频繁的吃奶(结果形成恶性循环)。

5、对哺乳妈妈来说，大部分药物在一般剂量下，都不会让宝宝受到影响，但仍建议在自行服药前，征得医生建议，以便服用适合的药物。

6、不要喝茶叶水，因为茶叶中含有的物质(酚类、茶碱)会通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭，婴儿睡眠不好，还会引起其他并发症，影响婴儿健康。

7、研究表明：食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，有可能造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，乳母千万不要贪鲜喜食味精。

8、喂奶期间，妈妈尽量不要吃腌制的鱼、肉一类食物。一般成人每天食盐量为4.5~6克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。乳母食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增高。

这是在哺乳期间应该禁忌的食物，这对下奶有很大帮助，也对自己的宝宝健康成长也有一定的帮助。如果你对哺乳期有哪些饮食禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳期饮食安全常识栏目。

不少适龄夫妇将开始造人计划，要想生一个聪明健康的宝宝，只靠妈妈们的努力还不够，爸爸们也需要提前3个月到半年开始准备，那么准爸爸们饮食要注意些什么呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

准爸爸们饮食要注意些什么

多食蔬菜和坚果蔬菜含有多种营养物质，其中维C、维E有提高精子质量的作用；坚果类食物富含微量元素锌，男人多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，从中医角度来说，含锌丰富的食物还具有补肾作用，对提高男性生育能力很有帮助，核桃、花生、榛子、松子等坚果类食物含锌都比较丰富。

适当补充蛋白质蛋白质是精子生成不可缺少的营养成份之一，豆类食品和肉食是蛋白质的主要来源。春节期间聚餐机会较多，但不要暴饮暴食，暴饮暴食不但损伤胃肠道，易引起相关疾病，同时进食肉类过多还容易使人体内环境酸化，不利于精子的生成和液化。建议肉食多样化，除猪肉、牛肉外，还可进食一些禽类、水产品及海鲜等，水产品、海鲜不但能补充蛋白质，同时富含微量元素锌，可谓一举两得。

戒烟限酒、不嚼槟榔戒烟不但是自己不吸烟，假期也注意不要在密闭的空调房内玩麻将、打扑克吸二手烟；传统佳节亲友相聚，饮酒在所难免，但一定不能喝得太多，更不要酗酒，尽量少喝红酒、不喝白酒。湖南人有嚼槟榔的习惯，但从优生的角度考虑，要备孕的话，最好还是少嚼或不嚼。

剖腹产和阴道顺产有很大的不同。整个剖腹产手术通常不会超过一个小时，你有可能根本不需经历任何分娩过程。那么，分娩全过程剖腹产产妇会经历什么呢？赶紧来和看看吧！

分娩全过程剖腹产产妇会经历什么

过程一：麻醉

麻醉药起到效果后，医生就会在您的下腹部切一开口(通常是一个水平的比基尼形状的口子)，刚好在阴毛线上面。如果您仍然醒着，您就可以感受到被“切开”的感觉，但不会感觉疼痛。

过程二：剖腹

这时会在您子宫上做第二个切口(垂直的或水平的)。羊水膜囊被打开。如果它还没有破裂的话，吸出液体。您可能会听到汩汩或哗哗的液体流动声。

过程三：接生

通常是在助手挤压孕妇子宫时，医生手工或用接生钳悄悄的将宝宝抱出来。由于宝宝脑膜是硬的，您能感觉到他被拖拉出来。如果您非常想看到宝宝的降生，您可以要求医生是否可以把隔板稍微降低，这样您就可以看到分娩的过程，但您看得还是不够清楚。如果脐带够长，您可以让医生给您快速瞟一下。然后，脐带快速被剪断，就在宝宝得到精心处理的同时，医生会把您的胎盘拿出。

过程四：缝合

医生会迅速检查您的生殖器，缝合切口。子宫切口会用可吸收的线缝合，它们以后不必被拆掉。腹部的切口通常用普通线缝合。

医生会通过肌肉或静脉，给您注射一剂催产素，它可以帮助子宫收缩和抑制流血。静脉注射抗生素可以降低感染的可能性。

经过小编的讲解，相信大家已经有所了解了。如果你对剖腹产的风险有多大等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注剖腹产安全常识栏目。

产妇哺乳期能喝玉米粥吗？玉米粥是人们生活中比较常见的一种粗粮，在我国北方地区人们经常会熬玉米粥来食用。不过对于产妇来说，因为玉米粥毕竟是粗粮，所以并不建议在月子期间食用，不过在出了月子之后，是可以食用玉米粥的，即便是在哺乳期的时候，也是可以食用的。不过在食用的时候有一些事项需要注意。

哺乳期吃玉米的注意事项

玉米的病虫害少，相对栽种时使用的农药也少，适量食用可帮助缓解便秘，那哺乳期吃玉米的注意事项都有哪些呢？

1、不宜与回奶的食物一起吃。哺乳期的妈妈需要喂乳，所以不宜吃像韭菜、花椒等会回奶的食物，所以在吃玉米的时候忌与此类食物一起烹调或食用。

2、哺乳期饮食不宜过重口味，妈妈吃玉米的时候应尽量避免高油高温过久的方式，这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。特别是爆米花，哺乳妈妈最好少吃。

3、发霉的玉米不要食用，因为发霉的玉米会产生一种致癌物质，不利于哺乳妈妈和婴儿的健康。如果购买的玉米较多，可挂在通风的地方，这样可以降低发霉的机率。

4、注意食物的搭配。玉米和海螺一起食用，会引起身体不适；和田螺一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒。玉米和小麦一起食用，可提高蛋白质的吸收；和鸡蛋一起食用，可以防止胆固醇过高；和豆角一起食用，对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果。

知道了产妇哺乳期能喝玉米粥吗这个问题的答案之后，需要说明的是，玉米粥在食用的时候如果是和草莓或者柠檬食用的话，可以起到美白效果，所以脸上有色斑或者是雀斑的女性，不妨尝试着将两者结合起来食用，对于改善肌肤状态有不错的效果。

产妇在生产后需要细心护理，中国产妇因怀孕生产而引起的产后感染、特别是生殖道感染一直呈高发趋势。影响产妇健康的一个最直接的原因是分娩至产褥期缺乏良好的卫生护理。因此，在产后选择适合的卫生巾也是非常重要的。下面就一起随小编来了解一下产妇卫生巾有什么不同吧。

产妇卫生巾专门为产妇设计，能够减少产妇感染：因为产妇的生理状况完全不同于普通女性，产后产妇的产道是打开的，皮肤高度敏感，抵抗力也下降，极易发生感染。而普通卫生巾材质是合成纤维，含化学成分，杂质多，消毒不严格，有些品牌甚至不进行专门的消毒，使用这样的卫生巾，会刺激伤口，加重产妇的疼痛，更易加重产妇感染率。普通卫生巾吸水性一般，易侧漏、回流，无法应对产后大量恶露；使用过程中，卫生巾表面潮湿、闷热，不仅使产妇产生湿湿粘粘不舒服的感觉，产妇排出的恶露还含有适宜细菌迅速滋生的营养物质，对于产妇伤口的愈合极为不利。

产妇卫生巾是专门针对女性产后而设计的卫生巾，是一种具有吸收力的物质，主要的材质为棉状纸浆和高分子吸收体，用来吸收女性产后，自阴道流出的恶露。产妇专用卫生巾是为产妇的特殊生理状态而开发，在材质、设计上都充分考虑到产妇的需要。产后产妇伤口疼痛，使用普通护理用品会加重疼痛。而且使用产妇专用卫生巾可以对产妇恶露进行监测，而普通的生理用卫生巾是无法测试的。

因此，产妇为了健康着想，应该在生产后使用产妇专用的产妇卫生巾。如果你对产后月子护理需要准备什么产品等有关孕妇用品方面的知识还有疑问，请继续关注产妇卫生巾安全常识栏目。

产妇在选择食物的时候要特别的注意，刚刚生产完以后身体比较虚弱，有的食物不能食用，那么产妇可以吃转基因木瓜吗?

木瓜生性偏凉，本来就不适宜女性食用，那么产妇可以吃转基因木瓜吗?下面为大家介绍一下。

1、木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。

2、木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。

3、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，所以，为了避免意外的流产或早产，孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃;因为即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷。

4、在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。产后一个月内最好不吃，一个月后产妇产后乳汁稀少或乳汁不下可以吃木瓜，但不是直接吃，要煲或者炖了才好，有通乳之功效。

对于剖腹产妈咪来说，卫生巾的必要性在于，可以帮助产妇减少产后伤口感染和疼痛；而对于顺产妈咪来说，产妇排出的恶露还含有适宜细菌迅速滋生的营养物质，选择高品质的卫生巾可以帮助新妈咪应付产后恶露。

但是要特别注意的是，普通卫生巾使用一般合成纤维制成，由于含化学成分，杂质多，易起绒毛，摩擦系数大，易脱落，易产生静电，极易对产妇敏感的伤口产生刺激，加大产妇的疼痛，尤其对于一些含粘合剂、荧光增白剂等化学成分，非常不适合产妇高度敏感的皮肤，易产生刺激，引起产妇感染；普通卫生巾吸水性一般，易侧漏、回流，无法应对产后大量恶露。所以，产后卫生巾的挑选与普通卫生巾的挑选差别比较大。因此要特别强调，产妇要选择专用卫生巾。下面就一起随小编来了解一下如何挑选产妇专用卫生巾吧。

1、选择大品牌。大品牌的信誉度比较高，成分或者编号都可查，购买有保障。

2、三个型号要区分。一般情况下产妇专用卫生巾有大中小三个型号，着三个型号主要针对于恶露的三个不同时期。千万不要凭感觉或者看体型来选择型号，要根据时期来选择。一般情况下，产后2、3天，是恶露最多的时期，可以选择大号上叠放中号，更换时只用更换中号即可；产后的4-8天，恶露颜色变淡，可以选择中号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用；产后3周以上，基本上恶露变为跟平常白带一样，可以直接选择小号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用。

3、应该准备多少卫生巾？根据每个人的体质不同，一般情况下可以准备2包大号的，2包中号的，3包小号的。产后可以根据自己的具体情况适当调整数量，记得千万要保持清洁哦！

除了准备产后卫生巾，还要记得准备几盒消毒型清洁棉或者精制水清洁棉，产后第一时间，要垫上产妇专用卫生巾。更换卫生巾的时候，记得可以用消毒型清洁棉从阴部前至后擦一擦，记得保证用具干净，包括洗干净自己的手哦！如果你对产后月子护理需要准备什么产品等有关孕妇用品方面的知识还有疑问，请继续关注产妇卫生巾安全常识栏目。

产妇胀奶时应该如何护理乳房？胀奶是许多产妇都要面临的问题。除了改变喂养方式，做好预防外，胀奶时的乳房护理也很重要。如果护理不当有可能引发乳腺管阻塞、乳腺炎、回奶等问题。

(1)宝宝如果吃奶情况不理想或妈妈感觉乳头疼痛，绝大部分是由于宝宝含奶头的姿势不正确所致。宝宝应含住妈妈的整个乳晕、乳头才对，只含住乳头就会造成吸吮不当，令妈妈产生疼痛感。

(2)多给宝宝喂奶，每2～3个小时喂一次，即使这样需要把宝宝叫醒也没关系。如果哺喂母乳后，仍感觉乳房胀痛，非常不适，可以使用挤奶器挤出过多的乳汁，防止过度肿胀。

(3)吸吮一侧乳房时，另一侧乳房下可置一小杯接住流出的乳汁，以减轻肿胀感，切不可人为阻塞乳汁的流出。要告知产妇，如果婴儿吃完后乳房没有排空，要帮助产妇将乳房内剩余的乳汁排空。实际上，并不存在一些老人所说的乳汁越挤，胀奶越严重的问题。

(4)哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟。在两餐喂奶间隔时间，可以用冷敷或冰敷来减轻疼痛。

(5)先喂胀奶明显的一侧，因为饥饿的婴儿吸吮力最强，利于吸通乳腺管。当婴儿不能有效地吸吮或婴儿一点都不肯吸奶时，母亲要将乳汁挤出，可以将挤出的乳汁用杯子喂婴儿。如果乳房很痛，可用吸奶器吸出乳汁，至肿胀消失为止。

(6)如果无法直接哺喂宝宝，应该将奶水挤出，以维持泌乳功能。

(7)如果发现有乳头破皮或起水泡，乳汁是很好的秘方，可在喂奶后用乳汁涂抹在乳头上，保持干燥并调整每次的喂乳姿势，以免再受伤；如破皮严重，可停喂一两餐，但要挤出乳汁。

(8)如果宝宝吃得较频繁且又暂时不在身边，挤奶的次数就要更多，才不会胀奶。挤奶的间隔时间最好不要超过4小时。

(9)要退奶的产妇应少喝汤汁，减少水分摄取。

(10)戴合适的胸罩。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。晚上睡觉时也不要摘下来。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。

各位新妈妈在自己的哺乳期中，是不是很担心自己缺钙，这一点担心是很有必要的，因为妈妈缺钙神容易就影响到宝宝的成长。那么，产妇哺乳期科学补钙方法，在这里。和您一起来看一下！

哺乳期科学补钙的方法

一、产后缺钙易得月子病影响宝宝发育

因为新妈妈产后要给宝宝哺乳，母乳中含有供孩子成长所需的钙质。有数据显示，产妇如果每日泌乳1000-1500毫升，就要失去500毫克左右的钙，由此可见产后女性钙流失的速度。若乳汁分泌量越大，钙的需要量就越大。

另外，新妈妈在产后体内雌激素水平较低，泌乳素水平较高。因此，在月经未复潮前骨更新钙的能力较差，乳汁中的钙往往会消耗过多体钙。这时，如果不补充足量的钙就会引起腰酸背痛、腿脚抽筋、牙齿松动、骨质疏松等“月子病”；还可能会导致婴儿发生佝偻病，影响牙齿萌出、体格生长和神经系统的发育。

二、哺乳期科学补钙的方法

1、坚持每天喝牛奶

据我国饮食的习惯，建议产后每天喝奶至少250毫升，以补充乳汁中所需的300毫克的优质钙。如果对乳糖不耐受，可适量饮用酸奶。

2、多吃豆制品

每天的饮食要多选用豆类或豆制品，一般来讲摄取100克左右豆制品，就可摄取到100毫克的钙。同时，多选用乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花及羽衣甘蓝等，保证钙的摄取量至少达到800毫克。

3、新妈妈饮食要清淡

盐是威胁骨骼健康的大敌，肾脏排除多余钠元素的同时也会伴随着钙的流失。新妈咪一定要采取简单的烹调方式，选择清淡的饮食，这才是保证骨骼健康的正确做法

4、多食水果辅助补钙

水果中含锌、钾、镁和维生素C等元素，这些元素可辅助钙质被有效地利用。英国最新研究发现，经常吃水果和青菜的妇女骨质密度比较高，据推断可能和水果中丰富的微量矿物质元素以及维生素C有关。

5、适当额外补充钙质

如果单纯从食物中来源的钙质无法完全满足每日需要，也可以选择一些富含钙质的保健品来进行额外补充。建议尽量选择以碳酸钙为钙源的产品，同时为了自己和宝宝的健康，应选择可信赖并经过多年临床检验的国际化大品牌产品以保证安全，如钙尔奇等。

各位新妈妈在自己的哺乳期中，为了自己和宝宝的身体健康，一定要科学补钙，根据上面的内容提示，各位新妈妈科学补钙吧。如果你对哺乳期有哪些饮食禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳期饮食安全常识栏目。

孕产妇分娩时准爸爸陪产有哪些弊端呢？产妇分娩时，一方面，产程大都比较长，很多男性往往受不了血、手术、产妇叫喊等刺激，其出现的不良情绪不仅帮不了妻子反而会影响妻子分娩。

另一方面，丈夫进产房虽然一定程度上能给妻子带来安慰，但有些女性在没有家人陪伴的情况下反而更容易配合医生，使产程更顺畅，而丈夫的陪伴反而会让妻子显得更加脆弱，使得分娩过程出现很多意想不到的情况。同时，很多男性没有接受过专门培训，无菌操作观念差，还有可能使妻子出现意外感染。

调查显示，大多数经历过陪伴妻子分娩并亲手剪断脐带的男性均表示，当时那一刻的确让他们感到害怕。

在产后抑郁症的男性患者中，有相当一部分就是因为目睹了妻子的分娩。心理学家认为，这种害怕并非取决于胆大还是胆小，因此很难在事先断定谁易受到惊吓，要想做到有的放矢的避免有一定困难。

心理学家还表示，目睹分娩的另一个后遗症是，某些男性会在日后的性生活中强迫性地不断回忆起分娩时的场景，尤其是婴儿的脑袋从产道中出来的那一刻，会让他们对妻子产生异样的感觉，大大降低了妻子在他们眼中的性吸引力，严重地打消他们的性兴致，情况严重的会直接影响到夫妻间的感情。

小编为大家整理的关于孕产妇分娩时准爸爸陪产有哪些弊端的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

小儿惊风的发作是不定时不定点，谁也猜不到什么时候发作，所以家长平常要先学会一些急救知识，那么小儿惊风的急救，爸爸妈妈都要掌握哦！就让的小编和您一起去了解一下吧！你会知道答案。

小儿惊风的急救

无论什么原因引起，未到医院前，都应尽快地控制惊厥，因为惊厥会引起脑组织损伤。

1.使病儿在平板床上侧卧，以免气道阻塞，防止任何刺激。如有窒息，立即口对口鼻呼吸。

2.可用手巾包住筷子或勺柄垫在上下牙齿间以防咬伤舌。可用针刺或手导引人中、内关等穴。

3.发热时用冰块或冷水毛巾敷头和前额。

4.抽风时切忌喂食物，以免呛入呼吸道。

5.缺氧时立即吸氧。控制惊厥首选安定。静脉慢注0.1～0.3mg/公斤/次，1～3分钟见效。最好分秒必争送医院查明原因，控制惊厥、抗感染和退热三者同时进行。

小儿惊风发作的家庭处理：

①把小儿平放在床上，头偏向一侧，防止口腔分泌物或呕吐物流入气管内引起窒息。为小儿解松衣领裤带，以免影响呼吸。不要将小儿紧抱在怀中，也不要摇晃呼唤孩子，保持安静，禁止一切不必要的刺激。

②在肩颈部垫小毛巾或小枕头，稍微抬高肩颈部，使头轻微后仰，可以防止舌根后倒，以通畅气道。去除口、鼻、咽部的分泌物或痰液。

③用包裹好布条或手绢的牙刷柄或筷子从小儿的口角处塞于上、下牙之间，既可防止小儿舌根后倒引起窒息，也可防止惊厥时咬伤舌头，但对此目前仍有争议。应避免小儿牙关紧闭时不要强行撬开，以免损伤牙齿。

④用大拇指按压小儿的鼻下人中穴(鼻唇沟上1/3与下2/3交界处)、双手虎口部的合谷穴(大拇指与食指指骨分叉处)止惊。小儿的四肢正在抽搐时可以轻轻扶住手脚，但不要用力按压来制止抽搐，否则会造成小儿的手脚损伤，如骨折或脱臼等。

⑤惊厥停止后，应立即将小儿送往附近的医院，作进一步检查，及早查明原因，针对病因进行治疗。宜就近求治。

⑥在运送医院的途中，应密切观察小儿，注意将口鼻暴露在外，伸直颈部保持气道通畅。不要将小儿严密包裹在被子里，这样很容易使孩子口鼻堵塞，头颈前倾，气道弯曲，造成呼吸道不通畅，甚至窒息死亡。

小儿惊风的预防护理

预防

1.平时加强体育锻炼，提高抗病能力。

2.避免时邪感染。注意饮食卫生，不吃腐败及变质食物。

3.按时预防接种，避免跌仆惊骇。

4.有高热惊厥史患儿，在外感发热初起时，要及时降温，服用止痉药物。

护理

1.抽搐时，切勿用力强制，以免扭伤骨折。将患儿头部歪向一侧，防止呕吐物吸入。将纱布包裹压舌板，放在上下牙齿之间，防止咬伤舌体。

2.保持安静，避免刺激。密切注意病情变化。

看完以上文章的你，是否已经对小儿惊风的急救有所了解，如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

"高龄产妇"，是指年龄在35岁以上的产妇，或受孕时34岁以上的产妇。一般来讲，高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。那么高龄产妇有哪些必做的检查呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

高龄产妇有哪些必做的检查

最好在怀孕之前接受健康检查，看看是否有高血压、糖尿病或肾脏病等内科疾病。如果有的话，应该先治愈并稳定后再怀孕。高龄产妇怀孕后发生高血压和糖尿病等妊娠并发症的几率比一般产妇高。

要想生一个聪明宝宝，准妈妈们都不会忽略产前检查，完善的产前检查对于高龄产妇来说尤其具有重要意义。因为它可以及早发现孕妇及胎儿异常，把握适当的处理时机，为胎儿和准妈妈的健康把关。一般来说，完整的产前检查次数为15次，怀孕28周前每4周检查1次，怀孕29～36周每2周检查1次，而怀孕37周后每周检查1次。高危险妊娠或有妊娠并发症的孕妇，视情况应该增加检查次数，检查婴儿出生时可能出现的缺陷。除此之外，高龄产妇还有以下几种必做的检查：

1、超声波检查

一般需要做两次，分别在12周和20周的时候进行。这项检查可用来进一步确定胎儿的发育情况以及是否存在发育异常，如腭裂、脏器异常。

2、绒毛及羊水检查

医生通常首先会采用母血筛查的方式，筛检出胎儿染色体异常的高危险群，再针对这些孕妇进行更进一步的检查。医生会先在怀孕10周左右时进行“绒毛膜穿刺”检查，其方法是用一根活检针通过宫颈或腹壁进入宫腔到达胎盘位置，取出少许绒毛组织进行检查;如果检查结果怀疑胎儿有先天性异常的可能性，还会在怀孕16周再做一次羊水检查，这将在麻醉的状态下进行。医生以针头穿刺的方法，取羊水，收集胚胎脱落细胞，以进一步确定胎儿染色体是否正常。

3、甲胎蛋白检测

在16～20周进行，是一种无危险的血样检查，测定血液中用甲胎蛋白水平，可发现神经缺损、唐氏综合征、肾脏和肝脏疾病等。

春天万物复苏、气温的变化以及人精神的变化都要求家长要注意春天宝宝护理，正值换季时节，爸爸妈妈们有些事情要注意，今天我们就来看看爸爸妈妈们应该怎样让宝宝健康换季吧。

一、要动

春天是个好季节，所以妈妈们，选择个春光明媚、风和日丽的日子，带宝宝去踏青赏花、登山戏水、放风筝、荡秋千、做游戏吧。因为尽情的玩耍可令宝宝精神愉快，气血流畅，有利于春阳之气的生发，促使一身之阳气活活泼泼地运行，有利于孩子长高。

另外，加强锻炼也是必须的，春天是进行郊外活动和各种体育锻炼的大好时光，这个时候，可以让孩子适应冷空气的刺激，多去户外活动，接受空气浴和日光浴，增加适应环境的能力，新鲜空气中的负离子和紫外线对孩子的健康有好处。而且运动能促进宝宝的新陈代谢，加速其血液循环，改善呼吸、消化功能，何乐而不为呢?

二、要睡

春天，不少宝宝感觉得累，提不起精神，别说宝宝，我们大人也会这样，这就是常说的“春困”了，“春困”不是病，是一种正常的生理现象，妈妈们可以在饮食上给宝宝准备些健脾胃、去湿的食物，健脾的食物有：淮山、茨实、莲子、猪肚等。去湿的食物有：鲤鱼、赤小豆、薏米、扁豆、冬瓜等，家长们可让宝宝多进食。

除此之外，儿童需要充足的睡眠时间。很多宝宝都贪玩，春季里精力又旺盛，但妈妈要注意不要让宝宝看电视或玩游戏耗到太晚噢，早一点给他洗漱，躺在床上讲个小故事。让宝宝早睡早起，呼吸着清晨的新鲜空气，愉快地去幼儿园。

三、吃要淡、营养要全。

春季宝宝的饮食以辛甘、清淡为主，因为春季多雨、多风、多寒、多湿，宝宝的身体对气候的感觉反应尤为敏感，所以春天宝宝护理首先要注意饮食宜清淡，但值得一提的是，春天宝宝护理做到饮食清淡的同时，妈妈们也要注意宝宝营养的全面噢。

不得不说，春天正是万物生发的季节，在春天，宝宝的成长也会相对较快，所以为宝宝提供均衡、充足的营养就为必须了。对宝宝来说，在这个季节，各种维生素和矿物质都不可缺少，所以妈妈们在继续喂养优质配方奶粉的同时，也要注意宝宝钙质的补充噢。

另外可以给宝宝多吃这样的食物，比如：粳米、鸡肉、鸽肉、鸡蛋、鸽蛋、鸭蛋、鳝鱼、章鱼、青菜等。要强调的是妈妈们一定要多给宝宝吃绿色蔬菜噢。因为冬季青菜少，膏粱厚味吃得多，厚味内积，宝宝易生内热、生痰为患，多吃青菜，可以可以内清其积，以利于宝宝的身体健康。

四、生活要规律。

要让孩子有充足的睡眠。要注意早睡早起，因为人体睡眠时生长激素分泌旺盛，这对孩子的生长具有积极的意义。为了克服春困，可以安排一小时左右的午休时间，以弥补睡眠不足。肺止咳、益气补中、解毒的功效。

小编为大家整理的关于爸爸妈妈们应该怎样让宝宝健康换季的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。