忌口

操作方法

有一点需要知道，现目前还没有专门能够治疗哮喘病的药，一般都是在生活中通过一些方式来进行缓解，唯一能够的就是喷雾剂了，是没有药物的。

在平日里，哮喘病患者要少吃生冷的海鲜食物，还有就是辛辣的食物也要少吃，不然很容易对支气管产生刺激发生病症。

一些刺激味道比较大的食物也不是要吃的，比如花椒、麻椒、芥末以及咖喱这一类，还有就是浓茶，哮喘病患者也尽量不要喝。

此外，哮喘病患者一定要戒烟戒酒，因为抽烟喝酒对于哮喘病人来说是很不好的，更会突发病症，而且就算正常人抽烟喝酒也是不怎么好的。

简要回答

肠胃是人体非常重要的器官，我们必须重视保护它的健康。在饮食和生活习惯上，我们需要避免一些容易造成肠胃不适的食物和行为，同时多吃一些养胃食材，帮助肠胃恢复健康。

一、胃病身体会出现的症状

1、胃痛是最常见的症状之一。胃痛的疼痛部位主要以左上腹为主，可以表现为隐痛、胀痛、刺痛等。

2、气胀也是胃病中最常见的症状之一。如果脾胃的消化系统运作失职或者胃部受寒等一些其他因素所引起的气胀。

3、在饮食上，并没有吃过大量的动物血，或是没有服用某种药物，却莫名的出现了暗黑色的大便，就要引起重视了，这可能是胃出血的表现。

4、发生了胃溃疡，心口上会摸到包块，而且质地是很坚硬的。之后随着时间的推移，包块就会慢慢变大，用手按压的时候还会有疼痛感。

5、胃出血是胃病中最严重的症状之一，一旦出现胃出血的话，就代表患者的胃病是非常严重的了，需要及时的去治疗。

二、一些蔬菜是“烂胃冠军”，容易引起肠胃不适

1、西兰花属于容易产气的食物，容易导致腹胀，因此肠胃不好的人要少吃或不吃；

2、韭菜和辣椒则属于辛辣刺激的食物，吃太多会刺激胃黏膜对胃部造成损伤；

3、芹菜虽然含有丰富的水分和营养，但对于胃部功能不太好的人而言，最好少吃或不吃青菜。

三、建议胃不好的人多吃一些养胃食材

1、大头蒜粥可以开胃消食、温中暖下；

2、面条可以中和胃酸，防止胃酸分泌过多，对胃部黏膜造成损伤；

3、山药可以滋阴养胃，生津润燥；

4、莲可以清热降火、益气补脾；

5、豆腐具有清热解毒、健脾益胃的作用。

由于甲状腺功能不齐全，甲状腺癌术后忌口高碘食物，刺激性食物，高碘盐和调味品。为了减轻术后不适症状，促进伤口愈合，并预防并发症的发生，甲状腺癌术后饮食忌口要1个月。

甲状腺癌通常需要通过摄入较少的碘来控制，因为碘是甲状腺制造甲状腺激素的必需元素。过多的碘摄入可能会刺激甲状腺癌细胞的生长，从而增加复发的风险。在甲状腺癌术后的一个月内，应避免食用富含碘的食物，如海产品（海带、紫菜、虾等）、海鱼、贝类和海藻等。

术后的伤口需要适当的休息和愈合时间，而刺激性食物可能会使伤口感染的风险增加。因此，在甲状腺癌术后的一个月内，应避免食用辛辣食物、烧烤和油炸食品等。此外，还应避免食用过热或冰冷的食物，以免对伤口产生不良影响。

高碘盐和调味品也是需要忌口的。高碘盐是由含有大量碘的海产品制成的，因此在甲状腺癌术后的一个月内，应使用低碘盐替代高碘盐。此外正常的调味品中可能也含有一定量的碘，因此在选择调味品时要仔细阅读标签，并选择低碘或无碘的调味品。

虽然甲状腺癌术后的饮食忌口非常重要，但也必须注意一些细节：

1.饮食忌口的时间应根据个体情况而定，可能并不是每个患者都需要一个月的忌口时间。所以在确定饮食忌口时间时，最好向医生咨询并遵循其建议。

2.由于甲状腺癌术后的饮食忌口可能会导致某些营养素的摄入不足，应该通过其他方式来补充这些营养素。例如，在忌口期间增加对富含蛋白质和维生素的食物的摄入，如乳制品、肉类、禽类、豆制品、水果和蔬菜等。此外还可以考虑使用一些营养补充剂，如维生素和矿物质片剂，以确保身体获得足够的营养。

要记住在饮食忌口期间维持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要。除了避免高碘食物、刺激性食物、高碘盐和调味品之外，还应该注意饮食的均衡和多样化，并保持适当的体力活动。戒烟和限制饮酒也是非常必要的。

盆腔炎是一种常见的妇科疾病，严重影响女性的工作学习和生活，合理的饮食对于治疗盆腔炎起着重要的作用，那么盆腔炎有什么要忌口的食物吗?一起了解。

油腻食物：油腻食物会影响食欲，影响脾胃功能。如：肥肉、油炸食品等患者最好不要吃。此外，油腻的食物还会影响营养物质的吸收，导致体质下降。增强体质才能更好地抵，

辛辣刺激的食物：辛辣刺激的食物会导致局部充血，加重病情。辛辣刺激的食物有：酒、脓茶、咖啡、辣椒等。

温补食物：生病了要补好像是中国人的习性。但是患有盆腔炎却不能乱补。不能吃温补的食物。因为因慢性盆腔炎病性属热居多，温热食物犹如火上加油，会出现带下黄稠、口苦、身热等现象。温补的食物有：羊肉、鹅肉、桂圆、狗肉、红参等。

生凉食物：慢性盆腔炎不仅与热有关，也与血液淤滞有密切关联，患者常常伴有少许腹痛等症状。如多食就会加重淤滞，导致病痛不止的后果。生凉的食物如冷饮、冰冷瓜果、凉拌菜等最好不要吃。

患有盆腔炎饮食应尽量清淡，多吃活血理气散结之功效的食物。蛋白质也是必不可少的食物。在日常生活中要进行饮食调节，以营养丰富易于消化和吸收的食物为主，注意忌口，切忌辛辣、生冷食物。

此外女性朋友在生活中也要多了解一些有关女性疾病安全小知识的常识，明白治疗盆腔炎的重要性，若感到身体不舒服及时到相关医院进行检查就诊。根据自己的实际情况可以选择西药与盆腔炎治疗仪相结合的方式进行治疗，效果方面能够起到积极的作用。如果您还想获悉关于女性患盆腔炎怎么办的相关知识，时刻关注每日更新吧。

椎动脉左右各一支，起源于锁骨下动脉，向上穿行于上六个颈椎的横突孔，再经枕骨打孔入颅。椎动脉在颈部走行，并无分支。椎动脉与各颈椎的位置关系极为密切。因此，其血流量容易受到颈椎活动的影响，那老人椎基底动脉供血不足的护理措施有哪些呢？对于卧床的病人要经常翻身，擦拭后背，身体等等。要经常热水泡脚，洗热水澡，背部按摩。对于两便排后一定要及时清理，并擦拭干净，避免褥疮发生；可以吃清淡饮食避免油腻避免辛辣刺激性食物；多吃绿叶蔬菜如芹菜、白菜等苹果、桔子、香蕉等玉米面、小米等保持心情舒畅避免着急、紧张等不良情绪，大家知道老人椎基底动脉供血不足需要忌口吗？

老人椎基底动脉供血不足当然需要忌口的，否则会让这种病反复发作，严重的会危及生命安全的。

忌吃高胆固醇的食物，如红烧肉，蛋黄等；忌吃腌制食品，如腊肉，熏鱼；忌吃兴奋交感神经的食物，如咖啡，浓茶。

1、红烧肉。含有肥肉，高脂肪，高胆固醇，容易形成高脂血症，使血液粘稠，血流速度减慢，容易形成血栓，导致心脑血管栓塞。多食用优质蛋白的食物。

2、腊肉。多由食盐腌制而成，营养价值不高，容易使老年人血压升高，有害于血管。多食用新鲜瘦肉类。

3、浓茶。浓茶容易兴奋交感神经，导致夜间睡眠不佳，从而影响血液循环，容易导致头昏、心慌、胸闷、乏力等。睡前一杯牛奶。有助眠作用

老人蛛网膜下腔出血烦躁不安者可酌情给予镇静剂，同时要注意控制血压，防止大便秘结及用力咳嗽，以预防复发。而对经脑血管造影等检查证实为脑动脉瘤或血管畸形的病人，可采取手术治疗，以防后患，老人蛛网膜后该如何护理呢？在急性期应绝对卧床休息，保持病室内安静，减少陪住及探视，保持患者情绪稳定，避免不必要的搬动及检查，床头抬高15cm，以利颅静脉回流。并保持大便通畅，避免用力咳嗽及打喷嚏，对于易复发者，应坚持卧床2个月；护理人员应严密观察患者头痛、呕吐情况，避免因不典型头痛、呕吐忽略了患者的病情，大家知道老人蛛网膜下腔出血需要忌口吗？

老人蛛网膜下腔出血当然需要忌口的，应给软质消化，低糖、低脂、高蛋白性食物，多吃新鲜蔬菜、水果，因为新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜和水果不仅可以减少便秘，还含有丰富的维生素C和微量元素，避免进食过饱及对胃肠道的刺激性强的食物。

黄芪猪肉羹：黄芪20克，大枣6枚，当归10克，枸杞15克，瘦猪肉50～100克切成薄片，加生姜片、葱白段，大火煮沸改小火炖，煮至肉烂加精盐适量，味精少许，还可根据个人嗜好酌加麻油、花椒油等，端锅放温后即可食用。功效和服法：黄芪益气，枸杞填精，当归养血活血，大枣温中补气，瘦猪肉富含蛋白质，滋阴润燥。全方共达补益精气、活血化淤之功效。每剂分两次服用，每天两次。适用于肾虚精亏型脑出血患者。临床表现为：音喑失语，心悸气短，腰膝酸软，肢体痿废，手足麻木，半身不遂，舌体胖大边有齿痕，苔白，脉沉细无力者。禁用于头疼汗出，心烦口苦，动则易怒，面红目赤，腹胀嗳气者。糖尿病患者慎用。

血液循环失常也是心律失常的一种表现，当发生心律失常时，心房和心室收缩程序改变，能使心排血量下降30%左右，引起病人心虚、胸闷、无力等症状。心律失常可导致瘁死：发生瘁死最多的原因是心律失常，其中以室性心动过速、室颤及传导阻滞引起瘁死的发生率最高，心律失常的老人该如何护理呢？需做好合理安排休息与活动，心律失常患者宜适当地进行些锻炼，如养鱼、种花、散步、练太极拳、保健操、练气功等。只有严重心律失常，心功能极差的病人才应长期休息；随季节、气候变化调节生活起居：在气候变化大、季节交替的时候要采取措施，预防感冒，以免加重心律失常的病情；要心胸开阔，树立战胜疾病的信心。不要因为患了心律失常而忧心憧憧，那么老人心律失常需要忌口吗？

当然要忌口的，老人得了这种疾病气血不够充实和肾气功能衰退。因此，讲究饮食十分重要，应采用保肾、养脾的食品和食法，以适应这个阶段的需要。

1.忌冷食、冷饮

炎热的夏季，适量喝些冷饮，吃些冷食有助于防暑降温和改善食欲，可是老年人胃肠粘膜已发生退行性变化，胃酸及各种消化酶的分泌逐步减少，使消化功能下降。如经常吃冷饮、冷食，可引起胃粘膜血管收缩，胃液分泌减少，导致食欲下降和消化不良。低温还可引起心脏冠状动脉痉挛，导致心肌缺血缺氧，可诱发心绞痛、心律不齐。因此夏季宜少量多次喝些淡盐水或含盐饮料，以防中暑。老年人要根据自己的情况，少吃或不吃冷饮冷食。

2.食品忌陈

老年人抵抗能力低，消化腺分泌功能减弱，胃肠蠕动弱，若食品不新鲜，易造成消化不良和肠道感染。

3.忌口味太重

老年人舌部的味蕾部分萎缩退化，味觉神经也比较迟钝，胃口欠佳，喜欢吃些浓汤厚味来刺激食欲。这对患有慢性疾病的老年人不利，食物宜清淡忌咸忌腻。

4.饮食忌硬

老年人牙齿大多数已动摇或脱落，咀嚼困难，因此食物宜煮烂、做软，以利消化吸收，不宜吃坚韧的食物。

5.忌过食

一般老年人，吃得太多，摄入的热量超过人体的需要，就易肥胖。老年人过于肥胖容易得病。因为食物在胃中停留的时间太长，会引起不舒服感觉，造成消化不良。同时，还会使横膈的活动受阻，引起呼吸困难，增加心脏负担，可能出现心绞痛之类的症状。还会加重肝脏和胰脏的负担，影响健康长寿，因此老年人一定要节制饮食。

老年人智力残疾都是从健忘开始体现。然后慢慢的患者的日常生活能力下降，他们不认识子集的家人，就连最基本的穿衣、吃饭、大小便均不能自理。今天就像给大家介绍一下智力残疾老人该如何护理方面的老人疾病安全小知识，希望大家能够喜欢。

老人智力残疾需要忌口吗?据小编调查，老人智力残疾还是需要忌口的，具体详情可参照一下几点：

1、老年人长期贪杯饮酒会使心肌变性，失去正常的弹性，还会加重心脏的负担，损害肝脏，引起血压升高等。

2、少吃甜食：老年人经常食用过多的甜食，可造成机体的代谢功能紊乱，引起肥胖症、糖尿病、瘙痒症、脱发等，不利于身心的健康。

3、不贪肉。老年人过多地食用肉类食物，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。

4、不贪辛辣肥甘厚味之品。清淡为主，不吃油炸、烟熏及烧烤食物。植物油为主，膳食中脂肪占总热能应在20%以下。忌咖啡、浓茶。

以上是关于老人智力残疾的饮食注意问题，大家可以根据以上的方法给智力残障的老人合理搭配饮食。老年人一旦患上智力残疾都很可怜，所以家属一定也要做好老人家的工作，在生活上多多关爱他们。

老人结肠炎患者要在医生指导下用药，更要注意药后反应。门诊患者如因病情加重，出现水电解质平衡紊乱，要及时住院治疗，以便及时静脉补水、氯化纳和钾盐，纠正水和酸碱平衡紊乱，那结肠炎老人该如何护理呢？多吃含高蛋白、高热量的食物：慢性结肠炎的病程长，经常反复发作，为改善营养状况和肠道环境，要给予高蛋白、高热量的饮食。还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是含维生素c、维生素b乃铁丰富的食物，以补充体力、滋养身体；在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油，采用蒸、氽、烩、焖等方法。忌食多脂肪食物，以免加重腹泻，那老人结肠炎需要忌口吗？

答案是肯定的，辛辣刺激性食物会对胃肠道造成不良刺激，因此，结肠炎患者应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少吃大蒜、生姜、生葱。也不要食用过冷、过热的食物。夏天尤其要避免食用冷饮和刚从冰箱里拿出来的食物。

少吃粗纤维食物

忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食品。因为大量的粗纤维食物会刺激肠道，并影响营养物质的吸收，对原本就营养不良的患者而言更会加重病情。了解结肠炎四大禁忌，对改善患者的症状减轻患者的痛苦，有很大的帮助，所以，应尽量限制食物纤维，如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等。疾病活动期应忌食生蔬菜、水果，可制成菜水、菜泥、果汁、果泥等食用。不要用大块肉烹调，要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。

中医将海鲜列为“发物”是有一定道理的，海产品中的蛋白质不同于我们经常吃的食物中的蛋白质，某些异种蛋白质易引起过敏，加重炎症反应，所以结肠炎患者一定要慎重食用海鲜。结肠炎四大禁忌提醒我们疾病活动期也不建议喝牛奶及乳制品。

便秘是指大便秘结不通，排便时间延长，三天以上排便一次;或虽有便意但欲解不能，排便时有困难，便质坚硬等证候。主要是由于肠蠕动传导功能失常，大便运动缓慢，或因津枯肠燥，干而硬的粪块在肠腔内滞留而致，下面来了解一下老人便秘忌口有哪些讲究吧？

中医将便秘分为阳结、阴结两大类。阳结是由于邪热壅结，食滞气阻，或过度进食辛热厚味，使胃肠燥热，津液不能输布，造成大便秘结。阴结是由于年老体虚或妇人产后，因阴津不足或阳虚寒凝所致。临床常可分为：

1.热结型：大便于结，小便短赤，面红身热，或兼有腹胀腹痛，口干口臭，舌红，苔黄或黄燥，脉滑数。治宜清热润肠。药用大黄、芒硝、厚朴、枳实等。

2.气秘型：大便秘结，欲便不得，暖气频作，胸胁痞满，甚至腹中胀痛，纳食减少，舌苔薄腻，脉弦。治直顺气行滞。药用木香、柴胡、积壳、陈皮、白芍等。

3.虚秘型：虽有便意，临厕怒责乏力，挣则汗出气短，便后疲劳不堪，大便并不干硬，面色苍白，神疲气怯，舌淡嫩，苔薄，脉虚无力。治宜益气润肠。药用党参、黄芪、白术等。

▲食物禁忌

(1)忌富含蛋白质和钙质的食物：乳类、乳制品、瘦肉类、鱼类、虾皮、蛋黄、咸蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、海带、紫菜等都含有大量的蛋白质或钙质。若摄人过多，会使大便呈碱性，干燥而量少，难以排出。因此，在保证营养的情况下尽量少吃。

(2)忌饮食过于精细：若肉、蛋、奶等吃进过多，粗粮、蔬菜等植物纤维吃得太少，以及饮水不足，会致肠中食物残渣对肠壁的机械性刺激少，不足以引起排便反射。

(3)忌烟酒及辛辣食物：烟酒、咖啡、浓茶、生姜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、香菜、芹菜等辛辣温热和能起兴奋作用的食物，会使胃肠燥热内结，津液不布，燥屎结滞，因此不宜过多吃。特别是浓茶，含有鞣酸和咖啡因等物质，能减少胃肠道的分泌与蠕动，有一定的收敛作用，若在便秘期间大量饮用，则可使症状加重。

(4)忌多吃糖：糖能减弱胃肠道的蠕动，加重便秘又可加重痔疮、肛瘘等疾病的症状。

(5)忌胀气食物和难消化食物：干豆类、洋葱、土豆、白薯等应适当控制，以免影响胃肠道的消化功能。

▲药物禁忌

(1)忌滥用泻药：因泻药的作用是刺激肠粘膜，使之产生排便冲动或润滑肠壁，如双醋酚汀、大黄苏打片，但不能长期使用，否则会造成肠道对药物的依赖性，排便功能难以恢复。即使是中药泻下药如大黄、番泻叶、芒硝等，也是治标不治本的。它们对于老年人便秘，会产生正气虚弱，便秘加重的严重后果。

(2)忌用肠道蠕动抑制剂：镇静剂、抗胆碱药(阿托品、颠茄、普鲁本辛等)、含铝制剂、钙制剂、可待因等，这些药物既能抑制肠道蠕动，又有收敛作用，尤其是老年人，对这些药物更加敏感，服用后有可能会加重便秘。

(3)忌清热解毒药：有人得了便秘，不请医生诊治，而是自己大量用三黄片、牛黄解毒片、上清丸等以大黄为主要成分的清热解毒中成药，结果导致服药即便，停药后便秘更甚的后果，以致再服其他药无效。这是因为含大黄成分的药物，既含有通便的成分，也含有收敛的成分。其大量用则通便，少量用则健胃，长期应用，还会导致便秘。中医认为，大黄苦寒，易损伤脾胃，长期服用，尤其是对老年人和产妇属气血虚弱者的便秘是非常不利的。轻者可使便秘加重，重者则引起其他变症重症。孕妇、哺乳者和急性腹痛、肠道肿瘤者发生便秘，更不能滥用含大黄的泻下药，以免发生意外。

小编为大家整理的关于老人便秘忌口有哪些讲究的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

有很多的老年人都会伴有很多疾病，比如是老年痴呆，冠心病，高血压，这些疾病在出现之后严重地影响到了老年人的身体健康，平时大家需要尽早了解这样的情况存在，而且要注意合理的进行用药，平时需要注意吃西药期间的事项。那么，吃西药有哪些忌口的食物呢？

1.油

实验表明，食物中的油脂能降低某些抗生素的药效。如油脂能使四环素、强力霉素分别降低药效50%和20%。故服上述药物时忌与油同服或在服药期间宜吃少含油食物。另外，在服降脂药物时，宜少吃植物油，不食猪油、羊油及鸡油等，以免增加体内脂肪的贮存而降低降脂药物的疗效。

2.盐

盐的主要成分是氯化钠，对于那些需要经常服用利尿剂的患者来说，若食物中含盐过多，势必降低利尿药的利尿效果。

3.酱

酱一般是以大豆为原料制作的，其中含有大量的钙、镁离子。若在服用四环素族抗生素药物时大量食用了酱，酱中的金属离子将与四环素族抗生素结合，形成的结合物不易被胃肠道吸收，降低其抗菌效果。

4.醋

醋的pH值在7.0以下，若与碳酸氢钠、胃舒平等碱性药物同服时，可使酸碱中和，药效丧失。在服磺胺类药物时应忌食食醋，因为磺胺类药物在酸性条件下溶解度降低，可在尿路中形成磺胺结晶，产生尿闭和血尿。

5.茶

茶叶中的鞣酸有收敛作用，可治疗腹泻，若因便秘而服用泻药时，切勿饮茶;茶叶中含有咖啡碱等生物碱，故服苯巴比妥、安定、眠尔通和颅痛定时宜忌茶，以免影响药物的镇静及止痛作用。

6.酒

高血压患者服用降血压药苯乙肼时，不可饮用白酒、红酒和啤酒，因酒中含有酵母提取物，它与这类降压药互相作用，反而会引起血压升高。头孢哌酮(先锋必)与乙醇合用时可导致乙醛蓄积，呈“醉酒状”(血管扩张、出汗、头痛、恶心、呕吐、低血压、呼吸困难甚至休克等)。因此，在服此类药物期间和停药3天内，应避免饮酒。另外，酒中的乙醇可使抗癫痫药物血浆浓度增高，在常规剂量下发生急性抗癫痫药物中毒，因此，服用抗癫痫药的患者应禁止饮酒。

7.海产品

鱼类和贝壳类食品，进入人体后分解成各种氨基酸，一部分转变成组胺，经肝脏单胺氧化酶作用，氧化分解后从尿中排出。头孢菌素类药物能抑制人体肝脏中单胺氧化酶的活性，从而使组胺在人体内大量蓄积，引起一系列过敏反应症状，甚至引起死亡。因此，在服用头孢菌素类药物期间，或在用药结束后两星期内，忌食海产品。

温馨提示，平时大家需要注意吃药期间的一些问题要注意少吃油，少吃盐避免造成利尿药物的效果不佳，而且要注意酱油醋的使用，少吃一些高盐食物少吃一些油腻食物，而且少喝咖啡，平时需要注意全面的进行调理，避免药效发挥不到，影响到自身健康。

自从知道自己怀了孕，孕妈咪们对要吃到肚子里的东西就会格外小心。那么，孕期应该要忌口的食物，你做到了吗？下面就让小编来介绍吧！

饮品类

一、不能喝的饮品

1.未消毒的乳制品

风险：未消毒的乳制品如果含有李斯特菌可能导致流产。

注意：选择巴氏或超高温（UHT）消毒的乳制品。

2.鲜榨果蔬汁

风险：有些市售鲜榨果汁其实在外面放了很久，容易有大肠杆菌和李斯特菌。

注意：新鲜水果的营养最好，实在想喝鲜榨果汁，可以在家现做现喝。

3.酒

风险：酒精是明确的致畸物质。

注意：目前尚不清楚多少酒对胎儿是安全的，但反正没营养最好不喝。

二、可以少喝的饮品

咖啡

风险：摄入过多咖啡因，流产风险会增大。

注意：可以喝咖啡，控制在每天一杯（240ml）

食物类

一、不能吃的食物

1.半生熟的鸡蛋

风险：半生熟的鸡蛋可能含有沙门氏菌。

注意：食用全熟鸡蛋，若蛋黄酱等含有半熟鸡蛋要选巴氏消毒的。

2.含汞高的鱼类

风险：汞元素在母体内富集会损害胎儿神经系统发育。

注意：避免食用鲨鱼、旗鱼、方头鱼、鲭鱼、长鳍金枪鱼等大型海鱼。

二、可以少吃的食物

1.半熟肉类生鱼片

风险：容易滋生细菌和病原微生物。

注意：生鱼片要保证无污染，肉类要充分加热，上一顿的要加热得更久些。

2.熟食肉制品

风险：火腿、熏肉、腊肠、卤肉都可能含有李斯特菌，感染可能导致流产。

注意：尽量吃新鲜的肉类，超市的熟食肉类必须充分加热到冒白气。

所以在孕妇怀孕期间需要忌口的食物大家应该都要有所了解，尽量避免吃到这类型的食物。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

众所周知，女性生完宝宝身体恢复很重要。那么，新妈妈坐月子要忌口的食物有哪些？接下来小编就和您一起来看看吧！

坐月子饮食有什么讲究呢？

1.产后忌吃酸

哺乳期，很多人认为要给孩子喂奶，需要自己先大补，因而每天吃很多大鱼大肉。酸性食物吃得过多，会大大影响身体的消化机能，也容易上火。火气旺，加上添了宝宝也添了很多家务，难免就会心情烦躁，容易发脾气。酸类食物还会阻滞血行、不利于恶露的排出。

2.产后不宜吃巧克力

产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可碱，会渗入母乳并在婴儿体内蓄积，能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。产妇整天在嘴里嚼着巧克力，还会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺乏，这当然会影响产妇的身体健康，不利于婴儿的生长发育。坐月子是一个女人非常重要的时期，虽然有许多注意的事项，宝妈们会直呼受不了，但是，月子期间如果没有护理好，可能是一辈子的事情，所以说，坚持就是胜利，未来还是属于我们滴！

3.产后忌吃辣

产后忌吃辛辣温燥食物。因为辛辣温燥食物可助内热，而使产妇虚火上升，有可能会出现口舌生疮、大便秘结及痔疮等症状，也可能通过乳汁使婴儿内热加重，因此饮食宜清淡，尤其在产后5～7天之内，应以软饭、蛋汤等为主，不要吃过于油腻和麻辣的食物，例如大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物和调味香料。

4.产后忌吃太咸

盐在体内会产生凝固水分或血液的作用，如果咸食中含盐较多，可引起产妇体内水钠潴留，易造成浮肿，并易诱发高血压。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，排出盐分也增多，需要补充一定量的盐。

5.尽量少吃零食及方便面

零食及方便面类食品一旦吃进体内将全都转变成脂肪，而且过多的零食也会破坏整个饮食均衡，另外方便面中的添加剂也对母婴健康都有害处。忌吃煎炸食品和甜食。煎炸食物容易引起脾胃热滞，引致便秘或肚胀;而甜食吃得过多也会导致脾虚生湿，造成虚湿积滞，引发腹泻。这些食物吃多了，容易引发胸闷、腹泻、胃口呆滞、手脚不温等症状，舌苔常呈白色。

6.产后忌吃生冷

产后身体气血亏虚，应多食用温补食品，少食寒凉生冷食物，以利气血恢复。未煮熟的食物往往不易消化，这对脾胃功能较差的产妇(特别是分娩后7～10天内的产妇)来说，是一个负担，很可能引起消化功能不良。生冷食品未经高温消毒，可能带有细菌，进食后产妇易患肠胃炎。另外，多吃凉拌菜和冷荤，还不利于恶露的排出和淤血的去除。

通过以上对新妈妈不宜吃的食物介绍，相信大家都有所了解了。另外，新妈妈如果想要自己的身体恢复以及有足够的奶水喂养宝宝，建议要合理饮食，补充营养。如果你对坐月子有哪些饮食禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注月子饮食安全常识栏目。

爱吃的女性一当上准妈妈就要管好自己的嘴巴了，虽然螃蟹、桂圆等看似很补的食物很有营养价值，但却是孕期饮食禁忌中的大忌，食用凉性食物和温热性质的食物都会导致先兆流产。那么，孕期要忌口的6种食物，你千万别再吃了。和您一起来看一下！

一、方便面

有很多准妈妈说不想吃东西，嘴里没有味，就想吃方便面，但实际上，即使正常状态的人都不宜吃多吃方便面，因为方便面主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，其中的营养成分含量非常少，而准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，就会患病。所以准妈妈们尽可能不要吃这种食物或禁止吃。虽然准妈妈吃方便面没有好处，但是有的妈妈实在禁不住方便面美味的诱惑，这时，准妈妈在吃方便面的时候一定要注意以下几点：

1、一天最多吃一次，也不能天天吃。

2、食用时应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。

3、三是患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的准妈妈，最好不要吃方便面。

二、未经高温消毒的蛋白质食品

包括牛奶、奶酪，像法国布里白乳酪、羊乳酪、卡门贝干酪、羊乳干酪、白奶酪、鲜奶酪，冷冻的或熏制的肉类、海产品，例如三文鱼、鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼、鲭鱼(经常贴着“新星食品”“熏鲑鱼”“熏制的”“烟熏制品”或是“干肉”等标签。)这些食品经常含有害的细菌。冷冻的或熏制的海产品熟煮后还是安全可食的，像烘焙、蒸煮。

这里要说说孕妇喝鲜奶还是喝酸奶好的问题。鲜奶因其新鲜，营养成分破坏很少，故营养价值较高，所以很多妈妈首选鲜奶，但它的缺点是容易被污染和变质，所以买鲜奶时要尽量去大型超市，选择知名企业的产品。

但有一部分妈妈不能喝鲜牛奶。由于自身缺少乳糖酶或乳糖酶活性偏低，奶中的乳糖不能在肠道中分解，而发酵产生大量的二氧化碳，导致腹胀、腹泻，这部分准妈妈可以选择喝酸奶。酸奶是在鲜牛奶中加入乳酸杆菌发酵而成的，由于其凝块小，其中的矿物质钙、铁、锌等更容易被吸收，同时既能抑制肠道中的致病菌，又能刺激肠道蠕动，从而对肠功能起到双向调节作用。所以对于乳糖不耐受的妈妈来说，酸奶是一个不错的选择。

三、任何含有酒精的饮料

怀孕后，任何含有酒精的饮料都是准妈妈要不应饮用。因为这些都可能通过胎盘进入胎儿的血流并造成损害，因此准妈妈不应饮用含有酒精的饮料，哪怕是啤酒或葡萄酒，虽然它们含酒精量很低，但其中有可能含有害的化学物质如添加剂之类，对胎儿的损害很难估计。

可乐型饮料也是准妈妈禁喝的。一般可乐型饮料都含有咖啡因、可乐宁、色素等，过多的可乐宁、咖啡因进入孕妇体内后，会导致中枢神经系统兴奋，产生烦躁不安、呼吸加快、肥肉震颤、心动过速、失眠、耳鸣、眼花等不良反应。咖啡因还能通过胎盘作用于胎儿，使母体内的胎儿直接受到咖啡因的不良影响。并发生胎儿死亡，出生时体重过低等中毒后果。

另外，有些可乐型饮料含有磷类物质，过量的磷摄入会干扰骨骼系统吸收钙，从而降低骨骼强度，对胎儿的正常发育极为不利。

四、热性佐料

热性佐料包括小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等这些佐料。孕妇食用热性佐料很容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必须用力屏气排便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

五、山楂

女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解，个性垂青吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕妇垂青吃。但是，山楂对子宫有一定的谢忱作用，可促成子宫缩拢。

假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品，容易导致流产。

六、桂圆(龙眼)

尽管桂圆营养硕大，是上好的补品，但怀孕期间应当少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热，再食桂圆会热上加热，绘制孕妇大便干枯，口舌干枯而胎热，容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

感冒是我们平时最为常见的一种病症，那么你知道感冒有哪些忌口吗？感冒了不能吃什么食物呢？为了更好的恢复健康，大家还是来了解一下吧！

冬季天气寒冷，气候多变，人们很容易患上感冒。得当的饮食调理可以促进感冒的痊愈，而不正确的饮食习惯则会使病情反复或加重。所以，了解什么是调“感”饮食和易“感”饮食，对于我们来说是非常重要的。

1.感冒的时候千万别吃鸡蛋

很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。

医师称，鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。

2.进食鸡蛋加剧发烧症状

因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7％能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。

3.忌喝茶

对于感冒了不能吃什么的问题，浓茶也是需要禁止的，此期间喝浓茶会导致大脑一直处于兴奋的状态。在这种情况下就会导致脉搏加快，血压升高，继而导致患者出现体温升高、烦躁不安等情况。不仅仅如此，感冒时喝浓茶还会影响药物的分解、吸收，并且降低药物的疗效。

4.忌生冷

感冒期间应该避免一切寒凉的食物，其中以冷饮最为需要关注，这类食物不仅仅寒凉十足，同时卫生安全方面也不能保障。如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，这个时候喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导致病情恶化甚至是危及生命。

5.忌蜂蜜

感冒的时候如果有发烧情况的患者，这个时候的饮食一定要注意最好是以清淡为主，切记不要过分的滋补。很多人都会在感冒的时候喝蜂蜜水，这是非常错误的，过量服用蜂蜜会导致患者内热得不到很好的清理、消除，同时还会诱发其他病症。

6、忌食河蚌

蚌，又名河蚌，性质寒泄，有滋阴凉润之力，多食有碍表邪疏散。而且河鲜因环境污染，重金属含量较多，对感冒肠胃的排解是加重了工作负荷，不利于吸收排泄。

7、忌食柿子

柿子本身性质寒涩而敛滞，有滋阴润燥的作用，但不适于风寒型感冒群体，多食会容易敛邪，延缓感冒的痊愈，加重病症。

8.忌香菜

对于患有感冒的人群来说，香菜是必须要避免的，感冒时我们都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散，如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒的程度。不仅仅感冒的人不能吃香菜，在平时容易感冒的人同样应该对香菜敬而远之，以免引发或加重气虚。

专家指出，产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此对香菜也应该避免食用。

9.忌辛辣食物

在感冒期间人体的体温会有所升高，并且体内的心神代谢也会出现增快的情况，这个时候应该避免食用一切辛辣刺激的食物。比如像姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，乱吃的话会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

10、忌食鸭羊肉

因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿；羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊。

日光性皮炎在夏季是比较常见的，许多户外工作人员没有注意的话，皮肤长时间处于曝晒状态，就会很容易患上这个疾病。如果症状轻微的话，可以不需要药物进行治疗的。日光性皮炎不能吃什么，患者是要知道的哦。

1、蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

2、果品类主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

3、食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

4、海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

5、禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

生活中的一些食物诸如腊肉、香肠等，在食物的加工过程中可能会经过烟熏处理，烟熏处理后的食物味道会更香，但这可能会有潜在的安全隐患，科学证实烟熏食品对身体是有危害的。

一、在制作时候，不论是香肠还是腊肉，为了味道，都会加入食盐、花椒、茴香等香料腌制，为了保存食盐也是不会少的，这样制作的香肠腊肉极容易让人摄入过量盐分，在吃这些食品的时候，口感最多的就是咸，而人体摄入过多的盐分的时候很容易引发高血压甚至癌症。

二、腊味一般不推荐炒食，虽然炒食口感和风味会很好，但是这样会使腊味中的亚硝酸盐过多的脂肪和盐无法溶解，实在需要炒食时候可与鱼腥草、西蓝花、西芹等蔬菜进行搭配，以中和油脂，同时在炒食过程中避免再加入食用油和食盐，以免进一步增多油分和盐分，从而尽量减少腊味在烹饪过程中产生无益人体物质。

三、煤烟中有很多燃烧不完全的颗粒和焦油等许多有害化学物质。

指导意见：

如果确实熏得很厉害，就别吃了。如果没有熏得很厉害，吃了也不会有什么特殊影响。

四、咖啡中含0.8微克/公斤，面包的含量为0.23微克/千克，烤小猪的外皮中3，4-苯比芘的含量也不少。同时，1千克烟熏羊肉中所含的3，4-苯并芘的量相当于250支卷烟在燃烧中所产生的3，4-苯并芘的量。

五、在烟熏过程中，由于加热以及醛类、酸类和酚类的作用，使食品表层的蛋白质发生变性，形成一层蛋白质变性膜.在此膜的外部，又有一层由甲醛与酚类反应而形成的树脂膜.此两层膜既能防止再污染微生物进入到制品的内部，又能防止表面污染微生物得到来自制品内部的水分与营养物质，从而具有很大的防腐效果.

随着我们的生活水平的进步，却也带来了很多比较常见的问题。高血压可以算得上是很多人最大的困扰。一些上了年龄，但是却有着不良生活习惯的人们是高血压的主要受众。高血压并不完全看人的体型，不管你是偏瘦，还是偏胖，高血压都可能找上你。高血压分为很多种类型的，至于是什么类型，以后再为大家介绍。今天为大家介绍的，是在饮食上如何控制高血压，下面，和本网一起看看吧。

第一，关于食盐的控制

很多人都有特别重的口味，总是去吃一些川菜或者是其他口味重的菜，这些菜虽然它的口味是非常重的，但是你尝不到它的咸味，是因为其他的味道把这种咸味给掩盖住了。而大家回到家中，总是觉得自己家做的饭菜是没有味道的，特别的清淡。

其实，高血压的患者每天最好只食用一小勺的食盐，再加上一些调味品，总共控制在五克之内，如果超过这个量，吃盐过多的话，会使我们的血管中的血液流速较快。

第二，食用水果的宜忌

不管是年轻人还是老年人，水果对身体都是有比较大的好处的，但是你要分自己的体质，如果你的体质特别的虚寒，平时脾胃也不怎么好的话，水果要适当的吃，但不能多吃，如果平时身体是比较好的话，脾胃功能也比较健康，那就可以多吃一些水果。

水果中大多数所含的钾元素是比较高的。而纳和钾是可以发生平衡互换的，所以就能够起到降低血压的作用。提到水果，其实像是香蕉，就非常的有利于降血压，大家如果不喜欢它的味道，最好也要坚持的吃下去。

第三、要减少我们的体重

平时，我们要少吃一些热量高的食物，比如说油炸食品等等。对于这些食物，只能浅尝辄止就可以，千万不要大量的吃，如果吃太多的话，也要运动，把自己体重给降下来。

第四、要适当的补充铁元素。

其实很多老年患者患有高血压，是因为体内的铁元素很低，所以，如木耳的等含有铁元素的食物，这些食需要多吃一些，还可以预防贫血，患者一定要对糖类，还有酒类都不要过分的食用，尤其是一些糖果，面包，因为这些东西含糖量都比较高，对于那些所谓的低糖面包，其实也应该尽量少吃的。

在炎热的夏天，我们总是无法抗拒冰激凌等甜食的诱惑。在大快朵颐之后，面对上升的体重，我们如何才能轻松减脂呢？美国权威媒体为我们介绍了16种纤体食物，有了它们，夏天轻松减肥不是梦想。

减肥水果轻松享

西瓜

西瓜是属于夏天的水果，水分充足，卡路里含量低。它不仅可以做成甜点，西瓜汁更是清凉解渴、燃烧卡路里的最佳选择。

草莓

在众多水果中，草莓是一种富含纤维和营养物质，卡路里含量却很低的减肥佳品。草莓的吃法也是千变万化，我们可以根据个人口味选择。

覆盆子

覆盆子所含的卡路里是所有浆果中最少的。它的口感酸甜适中，令人回味无穷。唯一的缺点就是当你吃覆盆子时，根本无法停下来。

小贴士：当我们吃冷冻水果时，身体需要消耗更多能量来保持体温。在我们还没有意识到的时候，身体里的卡路里就自己消耗掉了。

搭配蔬菜更健康

西红柿

不管是春季还是夏季，西红柿都是我们盘中的必备佳肴。无论是烧烤还是沙拉，它都是无法替代的配菜。

西葫芦

西葫芦含糖量低，是作馅料的最佳选择，作为面条的配菜也别有风味。

白菜

白菜绝对是沙拉的好搭档。如果白菜实在不是你的菜，把它添加到冰沙中也是很好的选择。

黄瓜

黄瓜中富含水分，可以阻止人体内的水分流失。在酷热的天气里，吃一根黄瓜，会让你感觉神清气爽。

鳄梨

有鳄梨才有生活，否则你的餐桌将失去活力。它摇身一变，可以变成美味的鳄梨酱，让你和你的朋友食欲大增。鳄梨中富含Omega3和纤维，但营养专家建议，鳄梨不宜多吃。

沙葛

沙葛总会让人想起没成熟的番薯或芜菁。可以将沙葛切成条，伴着酱汁一起食用。这种蔬菜生长在热带地区，它所含的益生菌能够促进B族维他命的产生。食用沙葛不仅可以填饱肚子、补充能量，还可以帮助肠道做运动。

小贴士：你尝试过比肉更健康的蔬菜烧烤吗？它不仅可以提供每日所需营养，对健康也有益处哦。

简单易学的瘦身食谱

麻辣酱

辣椒对于抑制食欲很有帮助，不仅如此，它还可以燃烧腹部脂肪。搭配鹰嘴豆泥做成酱汁，快让你的身体舞动起来吧。

烤贝类

蛋白质是饮食中不可或缺的营养物质。烤鱼中蛋白质很多，它比牛排的热量低，而且更清淡。

冷蔬菜汤

冷蔬菜汤中的大部分蔬菜都富含纤维，可以增加饱腹感，而且卡路里含量很低。西班牙冷汤菜就是冷蔬菜汤中的一种，两碗汤的热量加一起不会超过一百卡，大胆放心地享用吧。

冷木槿茶

喝茶的好处很多，其中一项就是抑制食欲和喝酒的欲望。茶中的卡路里含量很低，喝冷茶更是让人精神百倍。相反，酒精只会加速饥饿，卡路里的含量也很高。

做完任何手术都是要忌口的，尤其是整形手术，要以防增生。今天本网小编给大家讲讲隆鼻后忌口多久？隆鼻拆完线后还要忌口吗？

隆鼻后忌口多久

一个隆鼻手术就能够改善一个人的气质和增加面部的立体感，人自然更加精致了。刚做完隆鼻手术是非常关键的时期，这个时候如果不能够做好术后护理，对于隆鼻的效果有很大的影响。隆鼻手术后是需要忌口的，一般需要忌口一个月的时间，在这期间内不能够吃辣椒韭菜、油炸食品等刺激性的东西，海鲜、羊肉也不可以吃，也不能够抽烟喝酒，否则伤口会很难愈合的。术后可以多吃一些高蛋白的食物，鸡蛋、牛奶、瘦肉等，多吃一些含丰富维生素的食物，多吃水果蔬菜。不要随便吃外面卖的食物，如果因为食物的问题引起了恶心和呕吐，也可能会影响鼻部的恢复。

隆鼻拆完线后还要忌口吗

隆鼻拆完线后是需要继续忌口的，增生的活跃期是三个月到半年，甚至有些人一年后才出现增生，所以忌口时间越长越好。手术之后应该多吃一些含有蛋白质丰富的食物，这样食物会加速手术的恢复，如蛋类，牛奶等，另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜，另外对于含有糖分高的食物也要多摄取一些，如甘蔗，苹果等。多吃一些肉类，但獐肉除外，因为肉类含有脂肪。因为脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对隆鼻手术后伤口愈合有一定益处。

隆鼻后不能吃什么

刚做完隆鼻手术不能吃辛辣刺激性食品,如葱、姜、蒜、鱼虾、海鲜、蟹等。这些食品不利于伤口的愈合。因为这些食物很可能会引起术后的感染，这样就会让恢复期变得更长，还会影响手术的效果。还要多吃一些含有蛋白质丰富的食物，这样食物会加速手术的恢复。在隆鼻后不仅要注意饮食,还要注意在手术后恢复期间，不要让手术部位沾水，要保护好手术部位，还不能让鼻子受到大的撞击力，以防出现鼻子变形。适当吃些含有糖分的水果，如甘蔗、苹果、梨子等水果，多吃一些肉类、鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处，隆鼻术后饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。

还不可食用大蒜，有刺激性。避免食用如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等容易引发感染、不利于伤口愈合的食物。多吃还需要新鲜的水果蔬菜，对于含糖分高的食物适当多摄取一些,如甘蔗,苹果等，有抽烟习惯的人,隆鼻后一定注意不能抽烟，因为抽烟容易引起鼻部感染。戒酒，有每天饮酒习惯的人，隆鼻后注意别喝酒。要多吃一些含有蛋白质丰富的食物，这样的食物会加速手术的恢复，如蛋类,牛奶等。对于隆鼻后饮食其实我们可以适当的吃一些较为清淡的食物，一些较为辛辣刺激的食物我们最好可以避免一下。