抽烟对关节炎有哪些损伤(通用20篇)

当风湿患者在患病初期，一旦患者治疗不及时，迁延日久，疾病势必会酿成慢性，而日后治疗也就相当的困难，给患者带来终身的痛苦，风湿症状有哪些呢？风湿病的常见症状，可为低热、中等度发热、也可为高热，往往可表现为不规则的发热，一般无寒颤，抗生素治疗无效，同时血沉快；关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿病的主要表现，有时还伴有关节的肿胀，下面一起来具体了解一下类风湿性关节炎应该怎么治疗吧？

1.患者教育

使患者正确认识疾病，树立信心和耐心，能够与医生配合治疗。

2.一般治疗

关节肿痛明显者应强调休息及关节制动，而在关节肿痛缓解后应注意早期开始关节的功能锻炼僵直。此外，理疗、外用药等辅助治疗可快速缓解关节症状。

3.药物治疗

方案应个体化，药物治疗主要包括非甾类抗炎药、慢作用抗风湿药、免疫抑制剂、免疫和生物制剂及植物药等。

（1）非甾类抗炎药有抗炎、止痛、解热作用，是类风湿关节炎治疗中最为常用的药物，适用于活动期等各个时期的患者。常用的药物包括双氯芬酸、萘丁美酮、美洛昔康、塞来昔布等。

（2）抗风湿药（DMARDs）又被称为二线药物或慢作用抗风湿药物。常用的有甲氨蝶呤，口服或静注；柳氮磺吡啶，从小剂量开始，逐渐递增，以及羟氯喹、来氟米特、环孢素、金诺芬、白芍总苷等。

（3）云克即锝[99Tc]亚甲基二磷酸盐注射液，是一种非激发状态的同位素，治疗类风湿关节炎缓解症状的起效快，不良反应较小。静脉用药，10天为一疗程。

（4）糖皮质激素激素不作为治疗类风湿关节炎的首选药物。但在下述四种情况可选用激素：①伴随类风湿血管炎包括多发性单神经炎、类风湿肺及浆膜炎、虹膜炎等。②过渡治疗在重症类风湿关节炎患者，可用小量激素快速缓解病情，一旦病情控制，应首先减少或缓慢停用激素。③经正规慢作用抗风湿药治疗无效的患者可加用小剂量激素。④局部应用如关节腔内注射可有效缓解关节的炎症。总原则为短期小剂量（10mg/d以下）应用。

（5）生物制剂目前在类风湿关节炎的治疗上，已经有几种生物制剂被批准上市，并且取得了一定的疗效，尤其在难治性类风湿关节炎的治疗中发挥了重要作用。几种生物制剂在类风湿关节炎中的应用：①Infliximab（英夫利昔单抗）也称TNF-α嵌合性单克隆抗体，临床试验已证明对甲氨蝶呤等治疗无效的类风湿关节炎患者用Infliximab可取得满意疗效。近年来强调早期应用的效果更好。用法静点，3mg/kg，分别于0,2,6周注射一次，以后每8周静注一次，通常使用3～6次为1个疗程。需与MTX联合应用，抑制抗抗体的产生。②Etanercept（依那西普）或人重组TNF受体p75和IgGFc段的融合蛋白，Etanercept及人重组TNF受体p75和IgGFc段的融合蛋白治疗类风湿关节炎和AS疗效肯定，耐受性好。目前国内有恩利及益塞普两种商品剂型。③adalimumab（阿达木单抗）是针对TNF-的全人源化的单克隆抗体，推荐的治疗剂量为40mg，每2周1次，皮下注射。④Tocilizumab（妥珠单抗），IL-6受体拮抗剂，主要用于中重度RA，对TNF-α拮抗剂反应欠佳的患者可能有效。推荐的用法是4～10mg/kg，静脉输注，每4周给药1次。⑤抗CD20单抗Rituximab（利妥昔单抗）治疗类风湿关节炎取得了较满意的疗效。Rituximab也可与环磷酰胺或甲氨蝶呤联合用药。

（6）植物药目前，已有多种用于类风湿关节炎的植物药，如雷公藤、白芍总甙、青藤碱等。部分药物对治疗类风湿关节炎具有一定的疗效，但作用机制需进一步研究。

4.免疫净化

类风湿关节炎患者血中常有高滴度自身抗体、大量循环免疫复合物，高免疫球蛋白等，因此，除药物治疗外，可选用免疫净化疗法，可快速去除血浆中的免疫复合物和过高的免疫球蛋白、自身抗体等。如免疫活性淋巴细胞过多，还可采用单个核细胞清除疗法，从而改善T，B细胞及巨噬细胞和自然杀伤细胞功能，降低血液黏滞度，以达到改善症状的目的，同时提高药物治疗的疗效。目前常用的免疫净化疗法包括血浆置换、免疫吸附和淋巴细胞/单核细胞去除术。被置换的病理性成分可以是淋巴细胞、粒细胞、免疫球蛋白或血浆等。应用此方法时需配合药物治疗。

5.功能锻炼

必须强调，功能锻炼是类风湿关节炎患者关节功能得以恢复及维持的重要方法。一般说来，在关节肿痛明显的急性期，应适当限制关节活动。但是，一旦肿痛改善，应在不增加患者痛苦的前提下进行功能活动。对无明显关节肿痛，但伴有可逆性关节活动受限者，应鼓励其进行正规的功能锻炼。在有条件的医院，应在风湿病专科及康复专科医师的指导下进行。

6.外科治疗

经内科治疗不能控制及严重关节功能障碍的类风湿关节炎患者，外科手术是有效的治疗手段。外科治疗的范围从腕管综合征的松解术、肌腱撕裂后修补术至滑膜切除及关节置换术。

学生长时间打羽毛球的话会感觉到身体某些部位很不舒服，羽毛球虽然可以提高自身的身体素质，不过还是会造成身体出现一定的损伤，那么学生打羽毛球常见损伤有哪些?

经常打羽毛球的人也容易在肩、肘、膝、踝这四个部位出现损伤。

肩部损伤，例如肩袖损伤：肩关节盂唇损伤等，伤后要休息冰敷制动。如果是肩关节盂唇损伤和肩袖损伤，至少3周不能打羽毛球。如果仅仅是肌肉损伤，休息一到两周就可以慢慢好转。打网球羽毛球，肩肘膝踝最易受伤。

肘关节损伤，最常见的是网球肘，需要固定或者不打羽毛球3~4周才能慢慢恢复。

膝关节损伤，如髌骨软化，交叉韧带损伤等，要尽量减少单腿落地和膝关节扭转的动作。

踝关节损伤，常见的是踝关节韧带损伤、跟腱断裂等。

上述这几种损伤都是在羽毛球中常见的，对于身体的危害性都是很大的，所以说需要及时的了解，同时要掌握学生如何防止运动中受伤等办法，多关注一些校园运动知识，咨询的工作人员。

合并甲状腺功能减退症简称“甲减”与关节炎，看起来好像关系不大的两种疾病，却正在影响着女性的心血管系统，使女性患心血管疾病的机率增加4倍，那么关节炎合并甲减会影响女性心血管吗？

长期以来人们推测甲状腺功能减退症与炎性关节炎可能存在关联，但证据不足。为考察这两种疾病的关联性及其对CVD风险的影响，阿姆斯特丹自由大学医学中心风湿科的HennieG.Raterman博士及其同事查阅并分析了荷兰全科医师信息网络(NINH)数据库175,000余例患者的情况。考虑到年轻患者CVD发病率较低，该研究排除了年龄

结果显示，共计1,518例(0.9%)患者患有炎性关节炎(包括973例女性患者)。无论男性还是女性炎性关节炎患者，其甲状腺功能减退症发病率均明显高于对照者，男性：2.4%vs.0.8%;女性：6.5%vs.3.9%。炎性关节炎患者甲状腺功能减退症总发病率为5.01%，而对照者为2.39%(P

研究者认为，甲状腺功能减退症可能通过多种途径对心血管系统产生影响：提高氧化应激和降低内皮功能，减少NO产生并提高血小板活性，以及促进动脉粥样硬化形成。此外，甲状腺功能减退、炎性关节炎以及糖尿病等自身免疫性疾病易感因素蛋白酪氨酸磷酸酶N22功能多态性也加速动脉粥样硬化的形成。

研究者提醒，该研究在多个方面存在重要局限。因缺少患者生活方式、CVD家族史、社会经济状态以及种族背景等多个CVD危险因素资料，在分析时无法校正上述因素;既往研究显示类风湿关节炎二级护理患者甲状腺功能减退症发病率增加，但该研究没有排除频繁检查甲状腺疾病可能对观察结果的影响;炎性关节炎代码系统并不能区分类风湿关节炎、银屑病关节炎或僵直性脊柱炎等不同类型的关节炎疾病。鉴于此，上述研究结果尚需前瞻性研究加以证实。

膝关节损伤是由于关节内其他结构损伤后造成的，如膝关节半月板损伤等，早期正确处理半月板的损伤可以有效预防膝关节骨关节炎的发生。关节疼痛是关节给人体发出的警报，表示应该引起重视，那如何在跑步时减小对膝盖的损伤呢？长跑前一定做好热身运动，平时我们可能因为时间紧或者贪图省事，还没热身活动开就急于开始长跑，这很容易造成运动损伤，尤其对膝盖不利；注意跑步的姿势，尽量用前脚掌着地，因为这样能够加大腿部的缓冲；现代的跑鞋很容易助长错误的跑法，尤其是太过强调保护脚跟的鞋款。那些鞋在脚后跟处加上又大又肥的缓冲垫，太厚太重了，使得跑者很难不以脚跟着地；跑步动作强调的身体部位有先后顺序，手臂被放在最后，它们的动作应尽量减少，要避免刻意的手臂动作：过度摆动、试图摆动得比脚还快、摆得太靠前或者超过肩头，大家知道膝关节损伤的主要因素是什么吗？

1.脂肪垫劳损

脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。治疗以保守治疗为主，配合理疗及口服药物。

2.半月板损伤

半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。治疗需根据损伤程度决定保守治疗还是手术治疗。

3.膝关节韧带损伤

膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。

4.寒冷

在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤引起的，寒冷(特别是持续受凉和巨大的温度反差)才是造成关节疼痛的主要原因。随着社会的发展，人们的审美观、生活习惯发生了很大的变化，人们更加注重形态美。即使是在寒冷的冬季，很多人也不再身着厚厚的棉服，而是尽可能地减轻身上的负担，以适应现代审美观念及快速的生活节奏。但是在体验美感的同时，人们不得不付出关节损害的代价，因为寒冷可导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。

5.运动不当

有些老年人喜欢登山，但如果没做好准备活动或运动量太大，也可造成关节疼痛。特别是身患关节滑膜炎或骨性关节炎的人，更容易引起关节疾病发作或加重。在登山运动中，下山时，全身的重量完全加在一侧膝关节上，膝关节承受的压力是正常站立时的数倍。人们上下楼梯时，也会出现同样的情况。

6.不良走路习惯

例如经常穿着不合脚的鞋或穿着拖鞋、高跟鞋长距离行走，会使膝关节长时间处于非正常的受力状态，造成膝关节慢性损伤，引起疼痛。

以上是小编介绍的膝关节损伤的主要因素是什么的内容，在日常生活尽量注意上面的因素，防止膝关节受伤，另外本网跑步安全小知识库中还有很多关于膝关节的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！





龟

乌龟在饲养过程中常常会遇到一些意外引起的外伤，可能会磕破皮或是对于某些器官造成损伤，那么有些损伤会留下疤痕，有些则会自动恢复，就像没有受过伤一样，从这方面来说，乌龟也是一种很神奇的动物。那么到底有哪些损伤是乌龟能自己修复的呢？



一、指甲断了



龟的钩爪断的情况一般出现在腐皮感染或者使用网格垫材勾到钩爪导致的。如果没有齐根折断或者是根部脱落，那么就能长出新的钩爪，反之是恢复不了的。新长出来的钩爪是嫩白色的，质地较软，随着时间的推移，颜色逐渐变深，质地逐渐变硬。



二、断掌  

因为器械损伤或者是烧伤等导致的龟掌部一半被意外折断，是不能长出来的，恢复以后也只是皮肤包着那断掌而已。 



三、皮肤破损  

因为外伤（例如摩擦水泥地板、被其他龟啃咬等）或者腐皮、疥疮导致的皮肤轻微损伤，是能够恢复的。新生的皮肤颜色较浅，随着时间的推移，会逐渐变成和周围的皮肤一个颜色。如果是较深的损伤，例如被老鼠连皮带肉啃掉，那么就不能恢复如初。 



四、喙损伤



龟的喙就是常说的嘴巴，是有坚硬的角质层组成的，可能会因为外伤或者感染等出现缺损，跟钩爪一样的情况，如果没有伤到喙根，则可以长出来的。



五、眼球损伤



常见的有白眼病、外伤、寄生虫感染等原因导致的眼部损伤。一般情况下白眼病治疗及时是不会造成永久失明的，但是如果白眼病的炎性分泌物长期压迫眼球，会导致眼球下陷，形成不可逆损伤。外伤直接造成的眼球损伤也是不可恢复的。

六、甲壳损伤  



1、轻微损伤：如果是因为腐甲或者轻微外伤导致小范围浅层损伤，完全恢复如初是不可能的，但是可能会随着时间的推移损伤痕迹变得不那么明显。尤其是蜕甲明显的巴西龟，经过几次蜕甲，损伤痕迹几乎看不清。



疮口周围龟壳的边缘应清理干净。如果有多个脱落的大片龟壳碎片，收集起来并清理干净，用于修复破损的龟壳。如果伤口是由于挤压造成的断裂，则凹陷的部分需要被抬高到正常位置。在某些情况下，有必要使用矫形金属丝来牢牢固定住断裂的龟壳碎片。



将龟壳的表面清理干净后，便可准备用乙醚或丙酮进行树脂修复。小心不要让任何的树脂剂同伤口接触。将玻璃纤维布加工成同缺损部位大小相当的圆形或椭圆形的布块。纤维布的圆形边缘可以防止它松散开来。纤维布应该较伤口边缘外伸1.5-3cm。为了防止裂纹的产生，纤维布在各个方向上都应外伸相同的幅度。

准备好速干的环氧树脂，紧贴缺损边缘放置。注意防止环氧树脂流进伤口内，因为这样会阻碍伤口的愈合。 



2、严重损伤：如果是深度深、范围大的，那就是永久性伤害了。



七、断尾  



龟尾巴由尾椎骨和肌肉皮肤等组织形成，一旦因为咬尾或者感染导致的尾巴折断，则是不能够长出来了的。



民间有一种非常流行的说法，说得了骨质增生，只要多走路就能把骨刺给磨掉。多走路真的可以将关节骨刺磨掉吗?如果不能，那么老年人该怎样正确合理的对抗骨关节炎呢？

主要症状

是关节疼痛，常于晨间发生，稍活动后疼痛反而减轻，但如果活动过多，因关节摩擦而疼痛加重。另一症状是受累关节活动不灵便，长时间保持一定体位后感觉关节僵硬，要经过一定时间活动才感到自如。气候变化常促使症状发生，数个关节可同时受累。发病原因多为正常的关节软骨由于各种因素导致磨损和退变。

人体中组成关节的骨头外面都包裹着一层软骨，就是老百姓通常所说的“脆骨”，这种“脆骨”正常时有一定的厚度和强度，并且富有弹性，可以保护关节。当这层关节软骨随年龄增加或运动不当等因素受到破坏，逐渐出现磨损而失去正常弹性和强度的时候，会引起软骨下骨头的硬化、囊性变及骨刺形成，当磨损到严重程度时，软骨下的骨头开始外露，因裸露的骨头上有神经支配，所以会出现关节疼痛并导致活动屈伸受限。骨关节炎好发于负重较大的膝关节、髋关节、腰骶部脊柱关节及脚的第一蹠趾关节等部位，手部的远端指间关节、近端指间关节也会出现关节的退变。骨关节炎可分为原发性和继发性两类。

那么，得了骨关节病应该怎么办呢?

如果是继发性，应该在没有出现关节退变之前，治疗原发疾病，如做先天性髋关节脱位的手术、关节镜下做膝关节韧带损伤重建术、半月板修整术、切除肥厚的滑膜皱襞等，以避免出现继发的关节损伤。即使已经出现关节的退变，很多病人也应该治疗原发疾病。

不少人误以为，骨关节病是由于缺乏锻炼、血脉不通引起的，所以加强锻炼，多做运动对治疗骨关节病有益。其实，骨关节病的根本病因是关节软骨磨损退化，表现为关节炎症，盲目运动锻炼还有可能损伤关节，加重病情。由于成年人的骨与软骨的结构已经基本固定，这些骨与软骨都有一定的使用寿命，当关节退变达到一定的程度时，人就会感到关节僵硬、肿胀、疼痛等不适。在临床中，常常可以看到一些爱好体育运动的中老年朋友，经常爬山、跑步、上台阶。这些日常锻炼固然可以改善心肺功能，但同时也在加速关节的磨损和老化。所以对老年人而言，应适当运动，避免大运动量、长时间的体育运动，才是保护关节、延缓关节退变的正确方式。还有些中青年人，平时忙于工作基本不锻炼，偶尔突然想起来爬个山、打个球、跑个步，猛锻炼几小时，这样更容易患关节炎。预防骨关节炎游泳是最好的运动

怎样合理运动才能对抗骨关节炎的发展呢?

肥胖者减肥是非常有效的预防方法，患者体重与骨关节炎的严重程度正相关。预防骨关节炎，游泳是最好的运动。而经常爬山、过度上下楼、踢足球、打太极拳等膝关节过度受力的运动都不是很合适。另外要有适当的药物治疗，可以关节内注射透明质酸钠或口服氨基葡萄糖，以保护关节软骨，促进关节软骨的愈合与再生，缓解疼痛，增加关节的活动度。也可以口服尼美舒利等药物，缓解关节水肿和疼痛。骨关节炎症状十分严重、药物治疗无效的，且影响病人的日常生活，就应该考虑手术干预。

小编为大家整理的关于老年人该怎样正确合理的对抗骨关节炎的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

类风湿性关节炎在日常的生活中是非常常见的一种，在我们周围或许就有一些类风湿性关节炎的患者，而类风湿性关节炎的症状不但表现在身体上，在心理也是有所体现的，患者大部分都有一些心理问题，比如焦虑、愤怒、情绪低落等。

类风湿性关节炎存在的心理问题

焦虑

与疼痛反复发作、病情迁延不愈有关。对于类风湿性关节炎这种疾病许多患者及家属只是一知半解。疼痛的反复发作，加上不知道目前的治疗可以得到什么样的结果，把握不住自己的未来，对疾病的愈后很不乐观，认为所有类风湿性关节炎患者都注定要变成关节畸形，由于慢性病治疗效果暂时不明显，对类风湿性关节炎更是不理解。主要表现惊慌失措、恐惧、焦虑、烦躁不安、易怒等各种不良情绪。

失望

在反复治疗而效果不理想，以至影响到患者的前途及工作时，病人就会产生失望感，唉声叹气，对治疗失去信心。

自卑、抑郁

患者由于病痛折磨、关节的畸形的影响，易产生自卑、悲观的情绪，还有些患者出现猜疑、多疑如可视他人的好意为动机不良，远离他人产生隔离感并言语减少等心理反应。

愤怒

当病人关节出现畸形，面对伤残这一现实，不能接受，自觉形象不好易产生愤怒的情绪，甚至迁怒于他人，性格暴躁的患者易与家人争吵，情绪处于十分不稳定的状态。

消极

患者冷漠，对什么都不感兴趣，表现为不能积极配合治疗，甚至拒绝治疗，对疾病采取听之任之的态度。

情绪低落

当治疗效果不甚满意或者周围的人对他们关心不够时，患者常流露出绝望感，对任何事情都缺乏信心，对简单的事情也觉得困难重重，平时常爱独处，暗自流泪。

依赖、退化

由于疾病的影响过多依赖医生和药物，躯体畸形影响过多的使患者依赖于家人。过多的要求周围人的关心和关注，不愿意脱离病人角色，安逸与他人照顾的生活，当此某些要求得不到满足或稍有怠慢时，就感到委屈、孤单、自怜特别是有种被遗弃的感觉。

对康复失去信心

在康复过程中，类风湿性关节炎患者所面临的第一个问题就是恢复或尽可能地恢复独立生活的能力。平日生活上最简单的事情，如穿衣、吃饭、上厕所等这一类对健康人来说根本不成问题的小事，而对有关节畸形、功能障碍的类风湿性关节炎患者很可能就成为不可逾越的困难，自己不能独立完成，这就容易使患者的自尊心受到极大的打击，产生悲观绝望心理，患者可能对康复失去信心。

类风湿性关节炎症状

一、关节症状

(一)晨僵：关节的第一个症状，常在关节疼痛前出现。关节僵硬开始活动时疼痛不适，关节活动增多则晨僵减轻或消失。关节晨僵早晨明显，午后减轻。

(二)关节肿痛：多呈对称性，常侵及掌指关节、腕关节、肩关节、趾间关节、踝关节及膝关节。关节红、肿、热、痛、活动障碍。

二、关节外表现

是类风湿性关节炎全身表现的一部分或是其并发症。本病的关节病变可以致残，但不会致死。而关节外表现常是本病致死的原因。

(一)类风湿结节：见于15～20%的患者，多见于前臂常受压的伸侧面，如尺侧及鹰嘴处。在皮下摸到软性无定形活动小结或固定于骨膜的橡皮样小结。血清类风湿因子强阳性者皮下类风湿结节更常见。

(二)类风湿性血管炎：类风湿性血管炎是本病的基本病变，除关节及关节周围组织外，全身其它处均可发生血管炎。表现为远端血管炎，皮肤溃疡，周围神经病变，心包炎，内脏动脉炎如心、肺、肠道、脾、胰、肾、淋巴结及睾丸等。

(三)类风湿性心脏病：心脏受累、心肌、瓣膜环或主动脉根部类风湿性肉芽肿形成，或者心肌、心内膜及瓣环淋巴细胞浸润或纤维化等。

(四)类风湿性肺病：慢性纤维性肺炎较常见，肺小血管发生纤维蛋白样坏死及单核细胞浸润，发热、呼吸困难、咳嗽及胸痛。

(五)肾脏损害。

(六)眼部表现：葡萄膜炎是幼年性类风湿性关节炎的常见病变，成人类风湿性关节炎常引起角膜炎。

结语：类风湿性关节炎是我们在日常的生活中常见的一种慢性疾病，而由于它的治疗的时间比较长，对于我们的生活及工作都会有很大的影响，所以很多患者在心理上有一定的问题，本文就为大家详细的介绍这些问题。

内侧副韧带损伤一般是因为在运动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。内侧副韧带损伤多久好呢？和您一起去了解一下吧！

韧带损伤一般引起活动障碍及疼痛等不适，恢复时间不同年龄恢复时间不同，年轻群体恢复较快，每个人恢复时间也不同，但是韧带损伤严重就会长一些。

内侧副韧带出现损伤对人的危害是比较大的，它常常会导致人行动不便的时候，一方面要及时采取急救的方法，比如说可以冷敷关节肿胀，另外一方面如果比较严重，需要及时进行手术，术后要静养一段时间，一般来说最少要一个月左右才能够逐渐的恢复。

热敷能够消肿，对肘关节整体情况有一定的康复作用。半月板损伤热敷有用吗？和您一起去了解一下吧！

半月板损伤可以进行热敷。半月板损伤进行热敷能够起到一定的疗效，但是需要掌握正确的时间跟热敷方法。错误的进行热敷可能会起到反作用。

半月板损伤的急性期不能热敷，应当在损伤发生2~3天后，关节无出血与肿胀的情况下，再使用热敷来缓解症状。早期应当使用冷敷。

半月板损伤热敷的温度，不宜过高。一般是直接覆盖膝盖的办法，采用热水浸泡或者热敷包，持续使用二十至三十分钟，即有不错的效果。在使用热敷包时，最好能用毛巾包覆，并适时翻开检测、散热，以避免烫伤。

热敷能使体温升高，扩张血管，促进局部血液循环，增加身体代谢速率，达到促进炎症吸收，消除组织水肿，有增加韧带、恢复肌肉弹性、促进半月板愈和的效果。它做为一种常用的家庭辅助手段，操作起来也是方便便捷的。

半月板损伤热敷外，还需要长期静养，口服硫酸软骨素、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗。

运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。下面就是小编为大家整理的资料，供大家参考。

运动损伤的急救方法1

急救原则

急救要分工明确，判断正确，在多种损伤中，找出主要矛盾进行急救，如出血时，首先止血。休克时，首先抗休克。急救时必须争分夺秒，当机立断，切勿犹豫，延误时机。

急救方法

1.止血法

(1)冷敷法：可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度，抑制神经感觉，从而止血、止痛、减轻局部肿胀。常用于闭合性组织损伤。

(2)抬高伤肢法：抬高伤肢，可使伤肢血压降低，血流量减少，以达到减少出血作用。

(3)压迫法：可以用手指直接敷上消毒纱巾压出血部位，或用指腹压出血动脉近心端搏动的血管处，如能压在相应的骨头上更好，以阻断血液，达到止血目的。

2.人工呼吸和胸外心脏按压

(1)口对口人工呼吸法：使患者仰卧、头部后仰、托起下颌、捏住患者鼻孔，压住食道管，防止空气吹入胃中，急救者深吸一口气，两口相对，将大口气吹入患者口中，吹气后将捏住鼻子的手放开，如此反复进行。吹气频率每分钟约16-18次，直到患者自主恢复呼吸为止。

(2)胸外心脏按压

胸外心脏按压

使伤者仰卧，急救者两手上下重叠，将掌根置于患者的胸骨中、下三分之一处，借助于体重和肩臂力量，均匀而有节奏地向下施压，将胸壁下压3-4cm，然后迅速地将手松开，胸壁自然弹回，如此反复进行，每分钟以60-80次的节律进行，直到恢复心脏跳动为止。

运动损伤的急救方法2

一、踝关节的解剖结构

踝关节由胫骨、腓骨的远端与距骨构成，胫腓骨远端有坚韧的韧带相连。踝关节囊前后松弛，两侧较紧，有侧副韧带加固，内侧韧带比外侧韧带坚韧，则足的内翻活动范围比外翻大

二、踝关节运动损伤的检查方法

1、强迫内翻试验

检查者一手握住患肢小腿下部固定，另一手握患足外侧将踝关节内翻，若外侧疼痛，踝关节无异常活动，提示踝关节外侧韧带扭伤。若两侧对比，距上关节外侧“开口”增大，出现异常内翻活动，则提示距腓前韧带或与跟腓韧带同时撕裂。

2、强迫外翻试验

检查者一手握住患肢小腿下部固定，另一手握住患足内侧将踝关节外翻，若出现踝关节内侧疼痛，无关节不稳，提示内侧三角韧带扭伤;若伴有关节不稳，出现异常外翻活动，提示三角韧带断裂。

3、踝关节抽屉试验

检查者一手握患肢小腿下部，另一手握足跟，使距骨向前或向后错动。两踝对比，若患侧活动范围较大为阳性，提示踝关节外侧韧带或内侧韧带全断裂。

4、捏住拇趾足外翻抗阻力试验

检查者捏住患肢拇趾，嘱患者踝关节跖屈做足的外翻，若第五跖骨基底部疼痛则为阳性，提示第五跖骨基管骨折。

5、捏小腿三头肌试验

患者俯卧，两足置床沿外。检查者用手捏患肢小腿三头肌肌腹，正常者捏肌肉时踝关节立即跖屈，若踝关节无跖屈活动则为阳性，提示跟腱完全断裂。

三、踝关节侧副韧带损伤

踝关节扭伤占踝关节和足部损伤的1/3以上，在整个运动损伤中约占8%，居关节韧带损伤的首位。单纯内侧副韧带损伤较少见，常见的是外侧副韧带尤其是距腓前韧带损伤。此伤多见于球类、田径、体操和武术运动中。

什么是损伤性医疗废物?按照《医疗废物分类目录》，损伤性医废包括.医用针头、缝合;各类医用锐器，包括：解剖刀、手术刀、备皮刀、手术锯等;载玻片、玻璃试管、玻璃安瓿等。损伤性医疗废物该怎样处理?且看以下分解。

损伤性医疗废物用完之后要放在锐器盒里，当锐器盒满了之后盒盖。锐器盒的构造是盒盖之后不能从外面打开的，除非是破坏性的损伤盒子。然后交给指定的专门回收医疗垃圾的公司进行焚化或消毒后填埋。

医疗废物必须置于套有黄色袋的医疗废物桶内;损伤性废物一律置于锐器盒内。在盛装医疗废物前，应当对医疗废物包装物或者容器进行认真检查，确保无破损、渗漏和其它缺陷。盛装的医疗废物达到包装物或者容器的3/4时，应当使用有效的封口方式，使包装物或者容器的封口紧实、严密。

自20世纪50年代起，医疗废物的处理已引起世界各国的广泛重视。国内外学者对医疗废物处理技术的研究日益丰富，已经取得了一定的研究成果。在此基础上，通过综合比较焚烧处理、高压蒸汽灭菌处理、化学处理、微波处理、热解处理等几种医疗废物处理技术，综合评定了各种处理工艺的技术参数及优缺点，最后比较分析得出了高温热解法具有多方面的优点，是目前国内外首推的医疗废物处理技术。

更多固体废弃物安全小知识，尽在，感谢大家一直以来给予的理解与支持，我们也定会努力回报给大家更全面的生活安全小知识。

新生儿低血糖带来的最大危害是造成神经系统损伤，可致严重神经系统后遗症，包括智力运动发育落后、视听障碍、脑瘫、癫疒间等。后遗症出现与否及严重程度，取决于新生儿低血糖的程度、持续时间,以及并存的其他疾病和治疗情况。宝宝低血糖脑损伤吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

葡萄糖和氧气是脑能量代谢的必需品，所以当新生儿发生低血糖时，就会有可能引起脑损伤的现象。其主要表现有智力低下、癫痫等一些后遗症。新生儿低血糖常会好发于早产儿、足月小样儿以及糖尿病母亲的宝宝。在新生儿缺氧窒息、硬肿症、感染败血症中比较多见。

那么低血糖会有哪些表现呢？通常有呼吸比较困难、呼吸会暂停、容易烦躁、嗜睡、惊厥、孩子的吸吮能力比较弱等。如果血糖

对于引起脑损伤的低血糖阈值不能确定，所以不管有没有症状，低血糖者都应该及时治疗。

人类为了生产和保护健康诊治疾病的需要，使用α射线、β射线、γ射线、Ｘ射线、中子射线，这些射线都能引起物质的电离，在接触这些射线的时候，如果没有很好的防护，就会对人体产生辐射影响和危害。那么电离辐射损伤应急处理有哪些呢？

电离辐射损伤应急处理

应急照射是异常照射的一种，指在发生事故之时或之后，为了抢救遇险人员，防止事态扩大，或其他应急情况而有计划地接受的过量照射。急照射必须事先经过周密计划，由本单位领导及防护负责人批准。参加应急的人员是受过专门培训或熟悉情况的专职人员，一生中只限于一次。

应急人员在一次应急事件中的受照剂量不得超过下列剂量当量水平：全身0．25Sv(希沃特)；四肢：1．0Sv；眼晶体：0．15Sv；其他单个器官或组织：0．5Sv。为了抢救生命或在极其特殊的情况下，有必要接受高于上述剂量时，应由上级主管部门根据本标准所列电离辐射的生物学效应，权衡利弊做出决定。

应急人员在参与抢救工作时，应采取安全可靠的防护措施。尽可能减少内、外照射和表面污染。

接受应急照射前，可事先使用抗放射药物。对接受应急照射的人员给以医学观察，并将其受照剂量和观察结果详细记入健康档案。

寒冷冬季是关节炎的高发季节，除自然的生理退化之外，在潮湿、寒冷等气候环境因素，是诱发和加剧骨性关节炎进展的重要原因。小编在此提醒大家不要贪图风度而失去了温度这样的话，疾病会时不时的光顾你的身体。

关节疾病的高发期

许多关节炎患者尤其是老年人，在寒冷的冬季常常因为怕冷而窝在家里，由于活动少，关节部位出现粘着感，稍微一动就会疼痛;寒冷的天气容易引起四肢血管收缩，血供减少，许多年轻女性在寒冷季节喜欢下身穿一条紧身薄裤，穿靴子、穿裙装，外罩一件长大衣。虽然大衣在表面看来能把膝盖遮挡住，但是寒冷的空气还是会顺着腿渗进关节处，造成腿部血管痉挛，使膝关节周围供血减少，导致关节抵抗力下降。年轻时可能因体质好，暂时不会表现出来，等到中年后关节炎甚至其它疾病就会悄悄找上门来。

立冬养生保护好关节

保护关节要从日常生活做起，平时养成良好的生活习惯，寒冷的冬季尤其要注意以下4点。

一、注意保暖

尤其是注意四肢末梢的保暖。这是因为四肢末梢血液循环差，对外界温度变化敏感，因此在冬季外出时要戴上手套、帽子，穿保暖的棉鞋。有膝关节炎的患者最好戴上护膝，防止膝关节受凉。温度的突然变化会刺激关节周围的神经，因此，从温度较高的环境到温度较低的环境时要特别注意，如从火炉边或有暖气的室内到寒冷的室外，要注意添加衣服保暖。

二、适当运动

许多关节炎患者在观念上有个误区，认为患了关节炎要多休息，少活动，才能保护好患病的膝关节，其实这对保护关节并不利。患了关节炎，既要避免膝关节过度疲劳，又要进行适当的功能锻炼，以增强肌肉韧带的力量和膝关节的稳定性，防止腿部的肌肉萎缩，这不仅能缓解关节疼痛，还能延缓和减慢关节病的进程。关节炎患者锻炼总的原则是“休息关节，锻炼肌肉”。锻炼方式要科学，活动项目要适当，活动强度要适量，游泳、散步是最好的运动方式。在寒冷的冬季可以适当选择室内运动，如做床上抬腿运动，用大腿带动小腿，膝关节不弯曲，这种锻炼方式的好处是不受场地的限制。关节炎患者不适宜进行剧烈活动，如蹲马步、蹲下起立、爬楼梯、登山等，这些活动会增加关节负荷，加剧关节的磨损。

三、饮食合理

每日膳食必须多种食物适当搭配，以满足人体对各种营养素的需要。在寒冷季节可适量多吃一些含蛋白质多、热量较高的食物。中老年人在膳食中注意多食含钙食物，如牛奶、豆制品、虾皮、海带、核桃、土豆等，可增加钙质摄入。另外，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻之物，多吃蔬菜水果，也有利于膝关节的保护。

四、养成良好习惯

生活要规律，避免关节损伤。女孩子不要长时间穿高跟鞋，最好穿松软、鞋底有弹性的鞋，如坡跟的休闲鞋，这样可以减轻重力对关节的冲击，减轻关节的磨损。在上下班途中或者在办公室感到足部很疲劳时可以换一双平底鞋。老年人不宜提重物，不宜爬高、搬重物，以免造成关节损伤。

当出现反复膝盖疼痛、酸胀，下楼腿疼时，或天气变化时关节不舒服等症状，应引起重视，这些都是关节疾病初期的信号。章亚东说，当存在关节病的典型症状关节疼痛、肿胀和关节运动功能减退时应及时到正规医院检查、诊断。

早期的关节病经过对症治疗、保护和锻炼，能够缓解症状、改善功能、延缓病程及矫正畸形。

关节炎的治疗方法

1.饮食调节

不同类型关节炎患者的饮食原则不同。目前无确凿的证据证实营养缺乏与关节炎之间有必然的联系，但营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。类风湿关节炎、强直性脊柱炎、银屑病关节炎患者常常由于全身的炎症反应，出现贫血、消瘦等营养不良的表现。其他感染性关节炎也可由于急性期炎症导致机体消耗，不利于关节炎的恢复。上述患者应尽可能补足每日所需的营养物质，必要时给予胃肠营养，改善机体的抗病能力。与上述情况相反，骨关节炎及痛风患者多存在体重超重，尤其是痛风患者，常存在高血糖、高血压、高血脂等代谢紊乱，过高的血尿酸水平诱发及加重关节炎。因此，骨关节炎、高尿酸血症及痛风性关节炎患者应适当控制饮食、适当减轻体重，减轻关节负担。建议高尿酸血症及痛风患者减少高嘌呤食物如动物内脏、水产品的摄入，多进食碱性食物如油菜、白菜、胡萝卜及瓜类，严格限制饮酒，主要限制白酒及啤酒。目前尚无证据证实红酒可诱发痛风，相反，饮适量红酒可能有利于降尿酸，而饮茶、咖啡及牛奶也可能有助于降尿酸。

2.避免诱发关节炎发病的环境因素

关节炎与环境尤其是感染的关系不可忽视。链球菌感染后关节炎、反应性关节炎、感染性关节炎均与感染有直接关系。潮湿的环境有助于某些病原菌生长，与关节炎的发病有一定关系。因此，平时应注意卫生，保持居室通风和空气良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是链球菌传播，加强体格锻炼，提高抗病能力，防范于未然。

近年发现，吸烟与类风湿关节炎的发病有显着相关性。吸烟人群罹患类风湿关节炎的机率明显升高，且吸烟会影响类风湿关节炎患者的治疗效果。因此戒烟成为类风湿关节炎的预防措施之一。

除此之外，其他环境因素如紫外线、某些化学物质的接触，有可能会导致某些易感人群产生异常的免疫反应，导致不同关节炎的发生。

3.患者教育、精神及心理调节

免疫系统的稳定与情绪具有相关性。临床上很多患者都是在经历了不良生活事件后出现了自身免疫性疾病的表现，因此保持乐观、稳定的心态，有利于预防风湿性疾病。嘱咐患者保持乐观的情绪，消除抑郁状态，以积极的态度与疾病做斗争，对关节炎的治疗意义重大。

4.功能锻炼及生活方式的调整

长期关节病变会导致关节活动受限及肌肉萎缩，功能锻炼是关节功能恢复及维持的重要方法。功能锻炼时要注意锻炼的时机、类型及强度。无论选择何种运动，均需从小量开始，循序渐进，以运动后不引起关节疼痛为宜，否则需调整锻炼强度及减少锻炼时间。在有条件的医院，上述功能锻炼应在风湿病专科及康复专科医师的指导下进行。此外，患者应注意生活方式的调整，如强直性脊柱炎患者站立时需直立，多睡硬板床，保持仰卧位避免屈曲挛缩，枕头要低，一旦出现上胸椎及颈椎受累应停止使用枕头。而膝关节炎患者则应避免穿高跟鞋。

5.物理治疗

物理治疗主要包括以下几种：直流电疗及药物离子导入、低频脉冲电疗、中频电流疗法、高频电疗、磁场疗法、超声疗法、针灸、光疗法即红外线、紫外线、冷疗。在药物治疗的基础上，根据关节受累的部位和性质，选用合适的物理治疗能更好地缓解关节症状及促进功能恢复。急性关节炎期，使用紫外线照射可减轻关节炎症，亚急性期及慢性期以温热疗法为主。

6.药物治疗

选择治疗药物时主要注意以下几点：

1)关节炎的种类、症状的特点；

2)患者年龄、是否伴发其他疾病、是否并用其他药物、是否妊娠；

3)药物的功效、耐受性、安全性、剂量、依从性;4)药物的价格及患者的承担能力；

7.免疫及生物治疗

此类治疗是针对关节炎发病及导致病变进展的主要环节，如针对细胞因子的靶分子治疗、血浆置换、免疫净化、免疫重建、间充质干细胞移植等，主要应用于其他治疗无效、迅速进展及难治性重症关节炎患者，主要为类风湿关节炎。

8.外科治疗

外科治疗主要包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形、关节融合。并非每个患者均需进行关节腔穿刺，要严格掌握临床适应症。已经确诊的关节炎，但个别关节持久不愈的关节腔较多积液，影响患者关节功能时可进行关节腔穿刺抽液并给予腔内注射药物。关节腔注射常使用的药物为糖皮质激素、甲氨蝶呤及透明质酸。前二者多用与类风湿关节炎。其中关节腔内注射激素同一关节穿刺频率无限制，但若注射1-2次后效果差不应继续注射。骨关节炎患者首选透明质酸。关节腔注射后避免关节过度活动，以免药物渗出引起局部肿胀。

总结：通过以上小编的叙述相信你对冬季关节炎高发有所了解了吧，在寒冷的冬季切记要保暖，女性们不要一味的为了美丽而不顾及身体，希望小编给大家的建议能够帮助大家过个温暖健康的冬季。

化妆品的作用最直接的来说可以让人看上去更舒服，漂亮，适当用化妆品可以使皮肤隔离外界脏环境，在一定程度上能保护皮肤免受外界环境侵害，但是，化妆品本身含有的一些成分对人也有害处，不是任何化妆品都可以涂在脸上，因为有些化妆品对毛发损伤很大。化妆品毛发损伤有哪些危害呢？这个问题就现实地摆在我们面前，就让的小编和你一起去了解一下吧！

一．鉴别诊断也

应除外其他原因引起的毛发损害，如头癣、发结节纵裂、管状发、斑秃、男型秃发等。正常健康的发干里含有少量水分，以滋润头发，使发不干不燥。其中的水分很少从毛皮质逸出，是由于毛皮质外有致密排列的毛小皮覆盖，起到防水层的作用。但当受到如化学烫发，热吹风、摩擦等因素的作用时，可致毛小皮翘起、脱落、甚至完全剥蚀，毛小皮的保护作用丧失。这样，干燥时毛发水分易丢失，洗发，染发时易使水分或染发剂进入毛皮质，使发质肿胀。反复的肿胀、干燥，最终导致头发干燥、变细、发干脆弱易断、脱发。毛发干枯，又称头发干燥、毛发枯少等。因毛发缺乏滋润而无光泽，甚则干焦，易于折落，常伴有皮肤干燥。

二．诊断标准：

1.化妆品毛发损害必须有发用化妆品接触史，如洗发护发剂、发乳、发胶、染发剂、生发水、描眉笔、眉胶、睫毛油等。

2.在使用上述化妆品后出现毛发脱色、变脆、分叉、断裂、脱落、失去光泽、变形等病变。

3.停止使用毛发化妆品后可逐渐恢复正常。

4.必要时对毛发化妆品及损害之毛发进行分析检查以协助确定病因。

三．治疗方法

1、停用原来使用的毛发化妆品。

2、清洁毛发，除去残留化妆品。

3、可做一般的护发处理，不需特别治疗。

一般来说重型颅脑损伤的死亡率极高，即使能够存活，大部分患者也留有严重的神经功能障碍。那么，重度颅脑损伤能活多久呢？下面就让小编来介绍吧！

重度颅脑损伤能活多久

重度颅脑损伤能活多久与治疗时机和治疗方法息息相关。患者患病后还能活多久是由多方面因素决定的，如患者的病情程度、治疗恢复情况、以及患者本身的身体精神心理等共同决定的。可以通过采用神经靶向修复治疗，迅速对症施治，对症治疗，迅速降低肌张力及痉挛，缓解症状。实现自我修复，促进细胞再生和组织重建，实现组织的自我修复，防止复发。

颅脑损伤是什么原因造成的？

颅脑损伤是一种很常见外伤，可以单独存在，也可与其他损伤同时存在。其分类根据颅脑的解剖部位分为头皮损伤、颅骨损伤与脑损伤，三者可合并存在。头皮损伤包括头皮血肿、头皮裂伤、头皮撕脱伤。颅骨骨折包括又颅盖骨线状骨折、颅底骨折、凹陷性骨折。脑损伤又包括脑震荡、弥漫性轴索损伤、脑挫裂伤、脑干损伤。

按损伤发生的时间和类型又可分为原发性颅脑损伤和继发性颅脑损伤。按颅腔的内容物是否与外界相互交通分为闭合性颅脑损伤和开放性颅脑损伤。根据伤情程度又可分为轻、中、重、特重四型。

在日常生活中我们需要时刻注意意外的发生，如果意外发生我们首先保护好自己的头部，避免头部遭受大力撞击，导致头部受伤，如果意外已经发生，及时去医院就诊治疗，做彻底身体检查，以防错过最佳治疗时间。希望大家都能正确看待颅脑损伤的严重性。

随着新学期的开始，各高校都将组织新生进行军事训练，这对于增强学生的国防意识和组织纪律观念，培养学生的意志和品质有积极作用。但近年来学生在军训过程中猝死及伤亡事故时有发生，使军训的安全问题成为社会各界关注的焦点。下面为大家介绍一下新生军训如何避免皮肤损伤。

穿棉质长衣裤防止晒伤，皮肤损伤也是军训中常见的现象。在高温下活动，容易导致日光性皮炎和痤疮，如果本身皮肤就有炎症，更需要注意卫生和保护。许多人认为，天热训练时穿短袖衣服会凉爽一些，其实这是错误的。训练中最好穿棉质舒适、轻便的衣裤，尽可能让衣服遮住身体的大部分，以防止晒伤。训练后要及时把身上的汗擦干，不要让身上积汗液，这样有利于保护皮肤。

学生军训无论是训练的强度、时间还是目标等，都不同于学校的体育课和一般的体育运动。现在学生多数是独生子女，平时缺乏必要的锻炼，身体素质下降是普遍现象，往年学生在军训中发生的一些意外事故都与此有关。现在，很多地区暑热未消，要特别注意防止中暑。学生在训练中如感到胸闷、恶心或全身乏力，应及时报告，停止训练，到阴凉处休息，并及时补充淡盐水。训练现场应有保健医生，如果有学生发生不适，要及时进行现场救治。想要了解更多的校园运动知识请到。在这里你会学习到更多的新生军训安全注意事项是什么。

开眼角是我们平时的日常生活中非常常见的一种整形方式，开眼角眼角伤口需要时间恢复，开眼角后有很多的注意事项，不然会影响恢复，那么开眼角后能抽烟吗？尽量不要抽烟好。

开眼角后能抽烟吗

开眼角后不能马上抽烟。

眼部皮肤本来就很薄很脆弱，开完眼角后，对外界抵抗力降低，抽烟的时候，眼角伤口容易接触到香烟的烟雾，导致伤口感染，影响手术效果。下面就来看看开眼角后马上抽烟会带来的影响。

开眼角后最好过三个月再抽烟，因为开眼角后需要一个月左右才能恢复，这个时候虽然眼角已经消肿，伤口也慢慢愈合了，但是疤痕的颜色还没有完全淡化，全面恢复需要三到六个月，这段时间里抽烟的话，香烟中的有毒物质还是有可能影响到伤口皮肤，所以还是尽量不要抽烟好。

导致伤口恢复延迟

开眼角之后，眼部伤口要经过一段时间才会修复，抽烟会影响伤口修复。因为香烟中的毒性物质会通过伤口进入皮肤，再通过血液循环扩散到身体各个部位，其中所含的尼古丁成分容易导致血液变的粘稠，导致组织缺血;而一氧化碳会影响血红蛋白与氧气结合，使血液运输的营养密度降低，使修复伤口的细胞缺乏营养供给，导致伤口恢复延迟。

引起皮肤疤痕增生

香烟中含有的尼古丁，一氧化碳和其他有毒物质都是会影响到开眼角后伤口愈合的，由于开眼角要在皮肤组织上切一道小口子，如果伤口恢复期内吸烟，这些有毒物质进入皮肤中，很容易引起感染，导致皮肤疤痕增生的问题出现。

导致皮肤松弛下垂

香烟中散发出的有毒物质容易扰乱皮肤正常新陈代谢，尤其是会阻碍皮肤中形成胶原蛋白的纤维，皮肤形成胶原蛋白的速度一旦被影响，就很容易失去弹性，变得松弛下垂，甚至出现皱纹。

开眼角后多久可以沾水

开眼角后一周可以沾水。

开完眼角后一周以内都尽量不要让伤口沾水，要保证手术部位的清洁，如果实在是要洗脸的话，那么可以将湿毛巾拧干后轻轻擦脸，但是要注意避开眼睛周围。

开眼角后过早沾水可能影响恢复

开眼角属于恢复期比较慢的微整形，如果开眼角后还不注意洗脸了，如果出现了感染的情况，就很容易影响到伤口的愈合，可能会导致手术恢复期延长。

开眼角后过早沾水可能会感染

为了保证伤口能迅速顺利的愈合，所以手术部位不能沾水，如果不小心沾到了水，就很有可能刺激到伤口，甚至还有可能引发伤口感染，所以手术后千万不要沾水。

做了开眼角的手术后不能洗脸，但是就不代表手术部位不会出现脏东西。手术的伤口处很可能会出现血痂，或者是一些分泌物，这样的话还是建议清理一下的，只要用无菌盐水或者医用精油在手术部位非常轻柔的擦拭掉就可以了。

开眼角后可以戴框架眼镜吗

开眼角后可以戴框架眼镜，但也要尽量少带。

戴框架眼镜的时候，眼镜的镜腿和鼻托很容易反复摩擦到眼角皮肤，这也会影响到眼角伤口的愈合，所以开眼角后要戴框架眼镜的话，时间也不宜太长，最好等到伤口恢复好之后再戴眼镜。

开眼角的前后注意事项

开眼角术前注意事项

①手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，阿司匹林会使得血小板凝固功能降低;

②患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时向医生告知病情，以便应诊大夫确认手术方案;

③手术前确定身体健康，无传染性疾病或其它身体炎症;

④术前不要化妆;

⑤女性要避开月经期。

开眼角术后注意事项

①术后72小时内冰敷，防止术后出血，肿胀明显，72小时后热敷，促进血液循环以利消肿;如果术后发生出血不止和严重血肿应及时到医院复诊;

②术后7天之内尽量避免手术部位沾水;

③保证手术部位清洁防止感染，如果伤口上有血痂或分泌物可用无菌盐水擦拭;

④术后2周内不要看电视、报纸等，卧床休息时最好半卧位，以免眼睑过度疲劳或头部位置过低而加重伤口肿胀;

⑤避免进食刺激性食物如辣椒等。

开眼角之后，眼部会有一定时期的肿胀现象，皮肤上也会有小创口，因此有一定的恢复期。

在恢复期内，受术者要注意在安静舒适的环境下休养，避免过度用眼，并要注意保持手术部位干燥清洁，不要碰水，日常饮食中注意不要吃辛辣刺激食物，忌烟酒，可以随时做做睁眼运动，来促使眼周肌肉和组织血液循环，并做好眼睑组织的保湿和软化措施，避免眼部皮肤出现紧绷感，这样才能促进眼部伤口快速恢复。

损伤性医疗废物来源有哪些?按照《医疗废物分类目录》，损伤性医废来源于医用针头、缝合针、各类医用锐器、解剖刀、手术刀、备皮刀、手术锯、载玻片、玻璃试管、玻璃安瓿等。那么问题来了，损伤性医疗废物该怎样处理呢?

目前，大部分医疗机构在处理医疗废物时都采取自行分散处置，很多城市尚无医疗废物储运和集中处置场所。部分县区医院自己配备小型医用焚烧炉分散处理医疗废物，但实际使用率都不高，并且由于设备落后，经费不足，缺乏有效的烟气污染防治措施，因不正常燃烧产生了黑烟和恶臭(其中产生的二恶英为一级致癌物)，也造成了二次污染。很大一部分乡镇卫生院将一段时间内储存的医疗垃圾统一填埋或者在冬季取暖季节里直接填入取暖炉中焚烧，甚至还出现部分传染性医疗污物只经简单的化学消毒处理后混入生活垃圾运走的现象。在处理生活垃圾的过程中，机械设备简陋，手工操作多，操作人员在工作中与垃圾直接接触机会多。如果生活垃圾中混入带致病菌的医疗废物，不仅对操作人员和周围群众的身体健康危害大，也严重污染了生态环境。

如果您或您家属来到医院，要注意什么吗?

1.用过的纸杯、纸巾、食品包装袋等要扔到黑色垃圾袋;

2.黄色垃圾袋里的垃圾不要碰;

3.护士或医生在抽血、打针及其他外科操作时，请收起您的好奇心，不要靠得太近，不然有可能被扎到或划到的!

由于时间关系，今天的讲座马上就要下课了，下期讲座还是有小编为大家主持，关于其它固体废弃物安全小知识，大家可以在了解的更详细一些。

英国研究人员最近研究发现，大量吃红肉会增加患风湿性关节炎的危险，该病无法治愈，是—种可导致人残疾的疾病，下面就和小编一起去了解一下老人大量吃红肉易患风湿性关节炎。

一项以生活在欧洲的25000人为对象所进行的研究显示，那些常吃红肉的人患风湿性关节炎的危险是很少吃红肉的人的两倍。那些大量摄取蛋白质的人———包括其他的肉类以及植物蛋白，患风湿性关节炎的危险同样较高，不过摄取脂肪似乎不会增加该危险。

风湿性关节炎是一种自体免疫性疾病，是由人体的免疫细胞错误地对健康关节进行攻击造成的。发表在最近出版的《关节炎与风湿病》杂志上的一份研究报告称，摄取肉类也许会以某种方式导致人体攻击与食物类似的成分。肉类中富含的胶原成分可能会导致胶原过敏，于是人体就产生了抗胶原的抗体。

研究人员对志愿者的资料进行了分析。这些志愿者每周每天都吃比较精细的食品，取血样化验可确认他们大多数都吃了含有各种营养成分的食品。研究人员对这些志愿者进行了10年以上的跟踪调查。调查结果显示，约有35人患了风湿性关节炎，而这些风湿性关节炎患者很可能以前吸过烟，并且很少吃富含维生素C的食品。

研究人员说，吃肉可能会吃下添加剂甚至是感染因子，但并没有证据表明有什么成分与风湿性关节炎有重要联系。大量吃红肉可能是导致关节炎的一种奇特的危险因素，或者吃红肉可能是某个人群的特点，他们的生活方式中的其他因素导致其患病危险增加。

生活中有不少的烟民和饮酒爱好者，许多的社会舆论都认为吸烟喝酒对身体没有好处，其实事实的答案并不是唯一的。通过适当的抽烟和饮酒也可以给我们带来很多的好处，并且能够起到丰富生活的作用，但是需要注意的是保持良好的心态，适量才是最好的，不可以多度的吸烟饮酒。

扩展交际圈：一支香烟能够让你快速的和陌生人有了共同的爱好，交流起来更顺畅。

调节情绪：七情不平，百病缠身。虽然戒烟更好，但是如果因为戒烟而终日闷闷不乐，反而落了下乘。

增加灵感：很多文采横溢的文章、材料等都是在吞云驾雾中书写出来。

提神解闷：香烟中含有的物质能够帮人提神，此外无聊的时候抽一根更能排除寂寞。

适量饮酒的好处

预防心血管病：少量饮用白酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用。

消除疲劳和紧张：少量饮用白酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。

在中国传统的文化中，就有了香烟和白酒的地位，随着人们生活水平的提高，现在香烟和酒类的种类也在不断增多，只要是我们能够正确的看待吸烟和喝酒这件事，不要过度偏激或者推崇，就可以享受吸烟和饮酒带来的充分的乐趣，获得自己想要的放松状态。