孕中期如何与胎宝宝互动和谐（合集20篇）

虽说已是立春，但是天气还是那么寒冷，大家平时还是多注意保暖，那在立春我们应该如何养生呢？立春吃什么对我们的身体有好处呢？快来了解一下吧。

立春养生

立春时节阳气渐生。而阴寒未尽，正处于阴退阳长、寒去热来的转折期，是由寒向暖过渡的时候。春季气候变化较剧烈，温差幅度很大。由于从冬人春，人的抗病能力和气候适应能力较弱，流行性传染病又较多，稍不注意就有可能被感染，特别是免疫力低下人群。因此，日常生活中要多加注意防范。

一、立春养生起居宜忌

立春后的一段时间里，天气乍暖还寒，气候变化仍较大。此时人体随着春季的到来也开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节不宜过早减少棉衣物，年老体弱者换装尤应谨慎，不可骤减。

“春捂秋冻”是民间一条保健谚语，冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也容易损阳气，稍受风寒，易发宿疾。而这时候如果出汗，应及时擦去，切勿敞开胸怀让风劲吹。春天适当捂一捂，可减少疾病，尤其是常见的呼吸系统传染病的发生。

为避免春季疾病的发生，在预防措施上，首先要顺应气候的变化增减衣服;二要常开窗，使室内空气流通，保持空气清新;三要注意休息和加强锻炼，提高机体的防御能力。此外，注意口鼻保健。在起居方面也要顺应自然，早睡早起，适当增加室外活动，使身体的冬藏状态开始适应春天的到来，使自己的精神情志与大自然相适应，力求身心和谐，精力充沛。

二、立春养生重点护肝

按自然界属性，春属木，与肝相应，中医认为肝主情致，因此在立春养生方面主要是护肝，调节心情为主，保持心情舒畅，防止“肝火上升”。

心情舒畅，既可防止肝火上越，又有利于阳气生长。要力戒暴怒，更忌心情忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境恬愉的好心态，都有利于疏肝理气。中医认为，春季应该特别注意对肝脏进行保养，以顺应天时。所以，在饮食调养时要考虑到春季属于阳气开始升发的特点，适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物。如油菜、香菜、韭菜、洋葱、芥菜、白萝卜、茼蒿、大头菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜等具有辛甘发散的特点。

三、立春养生“5字诀”

衣：立春过后还得“捂”

虽然立春意味着春天的来临，但冬季的低温并不会立刻回升，至少需要10天~15天的过渡时间。如果过早脱掉冬装换春装，容易在一冷一热的气温变化中，因为不适应而受寒，从而导致感冒、气管炎、关节炎等疾病。所以立春后最短也要再“捂”10～15天。

早春时节，应该提前了解气温变化，适当增减衣物。

食：立春之后多吃辛温食物

立春养肝，宜多吃辛温发散的食物，如多用豆豉、葱、姜、韭菜、虾仁等有利阳气生发的食物来调味;还要少酸多甘，多食用口味微甜的甘润食品，如大枣、百合、梨、桂圆、银耳、萝卜等。

立春后麻辣火锅要少吃，羊肉、狗肉以及过于辛辣及油炸食物都要少吃，因为这些食物都可能损耗阳气，导至上火。

住：多开窗保持空气清新

初春的天气刚刚由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖，为避免春季各种疾病的发生，预防措施必不可少。“家居生活中，要注意常开窗，使室内空气流通，保持空气清新”。上午8时左右，一般气温较低，空气质量也较好，是开窗通风的好时机。此外，居室至少还应在午睡后和晚睡前开窗通风。

行：多去郊外走走

立春后，不妨多去郊外走走，呼吸新鲜空气，调节身心情志。

防：防躁动，重视心理保健

“春季是人体肝阳亢盛之时，情绪易急躁，因此每年立春后，心理疾病患者都会有所增多，多为焦虑症、躁狂症等病”。

立春吃什么

立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，即“违其性故苦，遂其性故欲。

具有酸收性质的蔬菜有：西红柿、柑、橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄榄、柠檬、石榴、乌梅等。

有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。

立春之后饮食忌辣

少吃麻辣火锅、羊肉、烧烤、油炸：立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。与冬季不同的是，立春后麻辣火锅要少吃，羊肉、狗肉也要少吃，因为这些食物都可能损耗阳气，导致上火。

春季以后其实还有很多的禁忌，比如春节期间的饮食习惯要保持好，因为春节会有好多的好吃的，很多人都回家过年，自然就缺少运动，吃的还比较多，这时候脂肪就容易堆积起来，很多人都说过春节的时候都发胖了呢，所以不要暴饮暴食，要合理安排“食”间，更不能天天熬夜，等等。

总结：不知道大家在立春喜欢吃什么，今天文中给大家介绍了适合立春吃的食物，亲们在平时的饮食生活中可以带着吃哦，还有一些立春饮食禁忌，亲们要注意。

都说要把婆婆当成自己的妈妈一样对待，但还是会有些隔阂，不能像自己妈妈一样有什么说什么，一不小心说错就会引发争吵，小编今天教你怎么处理婆媳关系：守住老公先要收服婆婆，学习如何与她和谐相处。

婆媳之间的矛盾是我们中华民族的千古矛盾，一直都没有很大改善，现在社会上的人都有两面性，都是嘴上说一套，背后又做一套，就像婆媳关系也有两套规则，一套是明规则，一套是暗规则，学到了，就不怕有什么婆媳矛盾了。

首先，婆媳之间我觉得应该尽量不要直接交流，有什么事，应该要先旁敲侧击的问问她的想法，再采取下一步行动，避免正面冲突。

如果你想直接交流，但是受到婆婆的冷眼，一定要先想一想，是不是自己刚才说了什么不好听的话，婆婆不愿意听的话了，跟婆婆有没有肢体冲撞，最重要的是想想要是自己跟妈妈这样说，这样做，妈妈会有些什么反应，如果自己都没有错的话，那就要和老公说了，一五一十的说，不要瞎编乱造，注意绝对不能说脏话，骂自己的婆婆，你可以哭，可以撒娇，因为毕竟是老公的妈妈，他会不舒服的。

如果确实是自己做错了，有些话语上处理的不当，但是要述说的事情没有错，那就修改一下语言，再慢慢沟通，她绝对不会对你怎么样的，毕竟没有哪个婆婆会不讲理到这种地步。

总而言之，你一定要赶在婆婆前面和老公解释说明冲突的第一人，要平心静气的说，不要憋着一肚子气去说，做出什么人身攻击，一定要学会做人，特别是在有外人的场合，更加要表现的温柔有礼貌，听话勤快，要做个识大体的媳妇，这样会让婆婆很有面子，婆婆自然而然就会对你好，你还可以在外人面前多夸夸自己的婆婆怎么对你好，等等好话，千万不要在外人面前说你婆婆的坏话，就像你说了你婆婆的好话一样会传到她耳朵里去，那你就没好日子过了。

夫妻性爱是美妙的，令人身心荡漾的。但这也是两个人的事情，在男人们兴致昂扬的时候，应该考虑一下女性的要求，那么看看女性们提出的《夫妻性爱守则》。

一、对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

二、不要把一时的性生活失败看得过重。男子一时性阳痿，女性偶然达不到性高潮，都是正常现象，不必时时挂在心上，以免产生焦虑、紧张等，给以后的性生活带来负面影响。

三、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。

四、不断改变性生活的方式。长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

五、应有适当的性幻想。这样，可以增加双方的性快感。

六、不要将不满情绪带入性生活。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。

七、不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时，不妨试试其他的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。

八、有性生活问题要及时请教专家。如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。

九、不要次次都求完美。有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。

十、营造和谐的性爱环境。和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性生活的质量和数量。

温馨提示：在两性关系中要让两个人彼此都满意，其实是经过很多探索与尝试。遵守夫妻性爱礼仪手则，才会让你的伴侣对你们的关系越来越满意，之后更能一起探索情欲的高峰，达到和谐的性爱关系。

史上最和谐的皇室兄弟

提到皇室，我想大家最先想到的应该是皇位之间的争夺，古时候多个朝代都是如此，皇子们为了争夺皇位，彼此之间反目成仇，手足相残，但是偏偏就有这么一个时期，当时的皇室兄弟之间及其和谐，并没有出现所谓的皇位之争，是哪个朝代呢。

其实这便是唐朝时期的故事，而这对皇室兄弟，便是唐朝时期的李隆基和李宪，为什么说他们和谐呢，这么说吧，李隆基能够登上皇位，成为我们所熟知的唐玄宗，这便是他大哥李宪的功劳，当时李旦想要立太子，大家都知道，古时候立太子首先第一选择便是皇帝的嫡长子，因此最佳人选应该是当时的大皇子李宪，但是，那时候的三皇子李隆基多年征战沙场，一身赫赫战功，也是太子之位的很好的选择，这便是难住了李旦。

后来，还是大皇子李宪主动请示，是他自己以死相逼，这才让李隆基得到了太子之位，最终称帝，称帝以后兄弟二人的相处也很是和谐。

卡耐基说过: “ 一个人事业的成功 , 只有百分之十五是由于他的专业技术 , 另外百分之八十五要靠人际关系和处世的技巧”那么建立和谐人际关系的技巧是什么呢?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

建立和谐人际关系的技巧

一、由彼观彼，善解人意。

这是外理人际关系的第一原则。

人都习惯从自己的角度观察问题，自己的利益，自己的愿望，自己的情绪，自己的一厢情愿，从上述角度观察周边的每一个人，因此，常常很难了解他人。公说公理、婆说婆理的现象比比皆是。

一切双边的、多边的人际关系冲突几乎都是这样。大到两个集团、两个民族之间也是如此。只要站在客观的立场就会发现，冲突的双方几乎完全不理解对方。

那么，想处理好自己和他人的双边关系，最大的飞跃就是改变从我出发的单向观察与思维。要善于从对方的角度观察对方，也即由彼观彼。在此基础上，善解他人之意。如此处理双边关系，就有了更多的合理方法。不能由彼观彼、善解人意，就没有别开生面的新人际关系。

二、己所不欲，勿施于人。

这个原则是对由彼观彼、善解人意的首要注释。是处理人际关系必须遵循的金科玉律。

这是真正的平等待人，是古往今来都适用的民主精神。

许多人不懂这一点，才会有那么多的一厢情愿，才会有那么多的无理待人。“己所不欲，勿施于人。”无论是对同事，对部下，对朋友，对合作伙伴，对恋人，都该遵循。不懂得这一点，往一般了说，很难成就自己，往高了说，很难成为伟大人物。每个人都可能伟大。谁能融会贯通地实施“己所不欲，勿施于人”，谁就可能造就自己的伟大，

三、不求取免费的午餐。

这个世界原本没有免费的午餐。

很多人不懂得这一点，与不懂得“己所不欲，勿施于人”这一条相关。人们并不愿意给不相干的人提供免费午餐，然而，事情反过来针对自己时，他就不明白道理了。别人有成就了，我应该分享。别人有钱了，我应该沾点光。别人有名声有地位，似乎都应该瓜分。孰不知无功受禄、不劳而获古往今来都令人厌恶。心中生出求取免费午餐的念头，常令人生萎缩、心灵低劣，没有出息。有的人即使没有索取免费午餐的行为，但同样的心理活动连绵不断，各种各样的嫉妒和天上掉馅饼的白日梦充斥大脑。与之相关的诸多不平衡与恶毒的攻击更使他备受折磨。

放下索取免费午餐之心.就多了清净和坦然，也多了自信与奋进之心。

四、己所欲而推及于人。

懂得了“己所不欲，勿施于人”，进一步就该懂得己所欲而推及于人。自己不喜欢的事情，不强加给他人。自己渴望的事情，要想到他人也可能渴望。做到了这一条，人生状态就相当高级了。

当你渴望安全感时，就要理解他人对安全感的需要，甚至帮助他人实现安全感。你渴望被理解、被关切和爱，就要知道如何力所能及地给予他人理解、关切和爱。给予他人理解与关切，会在高水平上调整融洽彼此的关系，也能很好地调整自己的状态——这个好状态既来自于对方的回报，也是自己“给予”的结果。善待别人，同时就善待了自己。朋友们不妨将最希望从他人那里得到的态度一条条写下来，扪心自问。而后便会想到别人同样有这些希望。

在这些条款上对他人慷慨大方，是处理人际关系的最正确态度。

五、永远不忘欣赏他人。

这条原则是己所欲而推及于人的首要注释。

每个人都希望得到理解与欣赏，得到欣赏是一个人在这个世界生活与奋斗的很大动力。小时候，父母的欣赏会使孩子积极兴奋地上进成长，老师的欣赏会使学生废寝忘食地努力学习。成年了，社会的欣赏是一个人工作的最大动力之一。善于欣赏他人，就是给予他人的最大善意，也是最成熟的人格。每个人都既坚强又软弱。在渴望欣赏这一点上，很天才的人其实也很软弱。如果得到的欣赏太稀缺，天才也会枯萎。

六、诚信待人。

诚信被人们谈了又谈，我绝非人云亦云。因为我理解，善待别人就是善待自己，因此，诚信待人不仅为了在别人那里造成一种印象，也不仅为了塑造自己的美德与晶牌。这种质朴自然真心流露的诚信，本身就是生活的需求。

在诚信待人的状态中，我们拢到安详和思维的流淌通畅。诚信待人，诚信做事，可以使我们理直气壮，正气凛然，心胸开阔，心无挂碍。诚信不仅是一种待人的态度，本身就是生活的质量。诚信不是生活的手段，而是生活的目的。一个人能够诚信地生活，是因为他有着智慧，有着状态，有着条件。即使从世俗的角度来看，诚信也常常造就最杰出的成功。

七、和气宽仁。

古人讲和气生财。不仅在商业中，在方方面面，和气的性格都是成功的要素。

两个货摊卖同样的东西，一个摊主拉长着脸，一个摊主一脸和气，后者的生意肯定要好做得多。仅从经济学角度讲，买一份货，外搭一份和气，要远比买一份货，还得搭一张长脸划算得多。这么一看，和气也是含金的。和气也是商品。

和气待人与和气待已是一回事。和气待人，必然宽容。当我们和气宽仁地对待所有人时，就相当完整地和气宽仁地对待整个世界了。这个道理对朋友们自然无用多言。重要的不是停留在道理上，而要在实践中体验。如果你原本待人不和气、不宽仁，那不要紧，不需要强扭硬拽。只要一点点做起来，就好像做一种精神操，你会在每一次对别人的和气宽仁中体会心态的放松和开阔。于是，你就会更进一步和气宽仁。一个良性循环就渐渐改变了你。

八、不靠言语取悦于人，而靠行动取信于人。

在处理人际关系时，有些人喜欢急功近利，追求短期效应，恨不能讨好一切人，应酬好一切关系。这是拙劣低下的表现。说其拙劣低下，因为它是一种虚假。这个世界上人和人的聪明不差多少，短期效应的手法有可能奏效一时，但难以维持长久。按照正确的方式处理各种人际关系，是我们自然的流露，是我们长期的准则。相信别人总会理解和信任自己。即使有不理解不信任，也无所谓。这就是永远不怕半夜鬼敲门的境界，

九、要雪中送炭，不要锦上添花。

这是真正的助人为乐。

当别人需要帮助时，你要尽力去帮助。

当别人顺风扬帆时，不必随大流凑热闹。

这是由彼观彼、善解人意的自然行为逻辑，是诚信待人的自然表现。

十、以德报德，以直报怨。

在生活中，有人有恩德于你，有人因伤害过你而有冤仇于你，应该如何对待这些德和怨?以德报德，该是没有疑义的。别人帮助了我们，我们自然要回报人家。对于怨呢?一种方式是“以怨报怨”。别人伤害了我，我要同等报复他。还有一种态度是“以直报怨”。别人伤害了我，我反过来还要给他笑脸和各种利益关照。这两种态度摆在面前，你取哪一种?

什么是和谐人际关系

我首先要说的就是人际需要，人际需要不单单指的是人与人之间的沟通交往。相反的，人际需要分为交往需要和独处需要，同时交往和独处也需要平衡。人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。

而要建立良好的人际关系就需要有较强的人际交往能力. 人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力，人是社会的人，很难想象，离开了社会，离开了与其他人的交往，一个人的生活将会怎样?有人存在，必须与人交往。当我们走上社会的时候，我们会与各种各样的人物打交道，在与人交往中，你能否得到别人的支持、帮助，这里就会涉及到自身能力的问题。我以为，我们在校学习期间，就要培养自己与同学、与教师、与领导、与职工打交道的能力。与同学交谈，可以论争不同的学术观点，可以谈对社会现象的不同认识，在论辩中提高自己的思辩能力;与老师交谈，可以交流读书心得，理清不同的思想认识，可以从中受到启迪;与领导交谈，可以充分交流自己对问题的不同见解，也许可以锻炼自己在领导面前不怯场;与职工打交道，你可以了解到他的工作状况和不同的心态。善于与人交际，你会从中学到很多书本上学不到的东西。

建立和谐人际关系的原则

1、打破自我心理尘封，要想获得好的关系，首先要把自己“豁出去”。自己内心若打不开，怎么能够接纳别人，别人又怎么会接纳你。

2、设身处地，推己及人。正所谓“人同此心，心同此理”，若懂得对方的情感何愁聊不来。

3、不要吝啬自己的赞美之词，常常赞美别人的人，会受到别人的赞美和喜爱。

4、做一个有尊严，并懂得尊重他人的人。因为每个人都有被尊重的心理需求。

5、与人为善，却要与人保持一段距离。最好的交往方式就是“若即若离，不即不离”的状态，每个人都有个性和自我，求同存异是主流。同时距离也是保持个体独立性需要的要求。

随着社会的压力和竞争越来越大，生活节奏的回忆，男性由于赶着上班，很多人会选择不吃早餐，这样的习惯到底好不好呢？相信很多人想对这个方面有所了解，那么男性怎样可以提高性欲？

一、不吃早餐，性感受会降低。

吃不吃早餐，决定了性快感能否最大化，“产生多巴胺的大脑区域对葡萄糖水平尤为敏感。多巴胺是大脑对性刺激作出反应的关键因素，其分泌量的多少，能直接影响性快感的强弱。”而大脑“生产”多巴胺的关键时刻，就是在早晨醒来后。

二、少喝咖啡，提升性欲。

当睾丸激素在体内奔涌时，大脑中心充满警惕和理智的类扁桃体活动就会减少。这就是为何在性活动中，我们能释放最深沉的自我、不再压抑。但睾丸激素有一个大敌，即有“压力激素”之称的肾上腺素，对付肾上腺素的秘诀就是多吃碳水化合物，少喝咖啡。

三、每天晒1小时太阳。

到户外去、多晒太阳，可以提升脑中复合胺的水平。即使是阴天，人体接收到的自然光，也具有增强复合胺的作用。每天晒1小时太阳，“助性”效果最佳。美国还曾研发出一种特制的灯管，释放出来的光波能起到和太阳光类似的作用。

四、南瓜味，助勃起。

在我们周围的空气里，存在着一种看不见、摸不着、听不到的“气味语言”。比如，动物能分泌一种称为外激素的特殊气味。同性闻到后，会变得异常兴奋；异性闻到后，会刺激它们前来求偶。人类和动物一样，也会为气味“着迷”。

久些再久些，是男性孜孜不倦的追求；为此，男性愿意尝试不同的药物和治疗方法。在这建议大家多了解一些健康知识，避免不必要的坏习惯，还有拥有良好的性欲环境。

人与自然和谐共生的故事：在修建青藏铁路时，工程师们为了保护当地野生动物的栖息地不受破坏，就在设计铁路时绕过动物的集中栖息区域，并且每隔一段铁路就会修建一座涵洞，专门为动物迁徙活动而设置，以此保护青藏高原的生态稳定。

人与自然和谐共生的故事

故事一

青蛙是害虫的天敌，比如在稻田里祸害稻禾们的害虫，无一不是青蛙们的美食，所以青蛙是农田里的“守护神”，这样子形容一点也不为过。农民们阻止商人们捕杀青蛙，由此保护了青蛙，也保护了稻米。

故事二

南美洲某个草原上狼群相当众多，经常会影响到当地牧民和奶牛的生命安全，因此，当地牧民为了奶牛及牛崽的生命安全就开始大量肆杀捕猎狼群，狼群曾一度灭种。就在当地牧民认为狼群被灭绝，奶牛及大家的生命财产得到保障的同时，当地草原上的一种食量很大的大型灰色野兔就开始多了起来。刚开始，大家都不以为然，但到了后来，这种野兔就发展到整个草原几乎处处皆是的地步，野兔把草原上的绿草都嚼食清光了，而奶牛们赖以生存的绿草就不复存在了。后来人们认识到自己的错误，从别的地方引入了狼群，保护了当地的生态系统。

改革开放以来，我国铁路发展迅速，特别是复兴号的推出，对于我国全面系统掌握高铁核心技术、加快高铁“走出去”具有重要战略意义。在我国广袤的大地上，铁路密布，高铁飞驰，形成了覆盖面广，速度快，站点全面铺开的发达高铁网络。大家都知道高铁分为和谐号和复兴号，那么和谐号和复兴号的区别有哪些呢？

1、WiFi全车覆盖

和谐号是没有WiFi的，而复兴号是全车覆盖、全程免费，享受不一样的旅行。

2、设计寿命

复兴号造车身设计和设备上更为的先进，所以复兴号的使用寿命达到了30年，和谐号只有20年。

3、充电插座

和谐号充电插座每排座位只有2个电源，复兴号每两个座椅都有1个插座，每3个座椅就有2个插座。

4、座位宽敞度

和谐号的二等座椅间距0.99米，一等座间距1.06米，复兴号二等座椅间距加大打破1.02米，一等座椅间距加大到1.16米，二等座座椅还加长了2厘米。

5、卫生间

和谐号是手动门，复兴号是自动门，使用更加的便捷。

和谐号和复兴号的区别有很多，主要体现在WiFi全车覆盖、设计寿命、充电插座、座位宽敞度、卫生间五个方面，可以很好的把两者区分开。

妻子和妈妈都是自己深爱的也是爱着自己的人，如果她们相处不好一个家庭就沉闷无趣，自己夹在中间苦不堪言，家庭琐屑事很难说谁对谁错.相反她们处的好一家欢声笑语，其乐融融.线上有的朋友如有妻子和妈妈处的不好不妨这样做试试看[耍点小聪明]：

在你妈妈前说妻子在同事或岳母家说婆婆的好.在妻子前说妈妈在街坊夸儿媳的好;

你下班时买点妈妈喜欢的东西说是妻子给妈妈买的，做饭时做妻子喜欢吃的无意告诉妻子说是妈妈特为她做的.这样做几次就有效果的.

当然也知道线上有的女士和婆婆关系很僵，要知道老人一般都是吃过苦的节俭点或唠叨点都是很正常的，只要自己试着尊重老人，我想关系不会差到那里去。

在处理婆媳关系当中，儿子的作用很重要。婆婆有了烦恼，就找儿子诉说;媳妇受了委屈，要向丈夫倾吐。在这种情况下，做儿子的倘若只听一面词，信一面理，偏袒一方，指责另一方，那就火上浇油，使矛盾加剧。

做儿子的只有一碗水端平，既不使母亲感到失望，也不让妻子有苦无处诉，才能缓解婆媳矛盾。比如：遇到婆婆数落媳妇的不是时，做为儿子要尽量替妻子承担责任，缓和对方气氛。

若是遇到妻子诉苦，则宜向她多做解释和安慰，要她看在夫妻情份上，原谅老人，使她消去怨气。由儿子充当调解人，作好缓冲工作，婆媳矛盾才能日益好转，家庭和睦才可能实现。

根据权威调查，中国农村目前“留守儿童”数量超过了5800万人。57.2%的留守儿童是父母一方外出，42.8%的留守儿童是父母同时外出。很多留守儿童都有自卑心理。那么同学关系不和谐会导致留守儿童自卑吗?下面和了解下吧。

同学关系不和谐不会导致留守儿童自卑吗。导致留守儿童自卑由于长期缺乏父母的关爱及有效的教育、引导和管理，留守儿童家庭不同程度存在安全失保、学习失教、亲情缺失、家教失位等问题。

接下来看下如何消除留守儿童的自卑心理?

强化孩子自我肯定的方法很多。比如：要求孩子为自家记一本“功劳簿”，让他每周至少一次写出(或画出)自己的“功劳”，并告诉他，所谓“功劳”，并不一定非得是很大的成绩，任何一点进步，以及为这种进步所做出的任何小小努力，都有资格记载入册;也可为孩子准备一些小小的奖品,每当孩子做出了一点成绩，或一件令他感到自豪的事，他就有资格获奖;你还可以教孩子学会以“自言自语”的方法不断对自己做出赞扬—当孩子遇到困难踌躇畏缩时，你不妨鼓励他自己对自己鼓劲：“我可是一个不怕失败的好孩子，来吧，让我再作一次努力吧!”自我肯定也不宜过度滥用，不要鼓励孩子在任何时候、任何情况下都使用自我肯定，换句话说，自我肯定也应有个度，即要分时间、场合和具体事情，更要提出一定的原则、标准和尺度。

为了孩子安全，建议大家撑握些留守儿童安全小知识。想要让留守孩子克服自卑心理.家长和临时监护人必须鼓励孩子学会与人交往，扩大交友圈子。

专家指出改善性能力时，无论使用何种药物，都应该得到专科医生的指导，并遵循个体化的用药原则，尤其要注意防止药物的副作用。接下来小编和朋友们探讨一下老年人性和谐意义大，性生活有哪些窍门方面的知识。

进入老年后，夫妻的性欲、性交频度均不如年轻时了。但是，从生理上讲，人老性不老，老年人对性的兴趣、性的要求不但应该有，还应该得到理解和支持。

据调查显示，对性生活有兴趣的老人，60岁中有70%，60～80岁有50%，80岁以上的有10%。可见老年人仍然向往美好的性生活。

老年人向往美好性生活的4个原因

1、随着社会进步，在一定文化背景和经济条件下，充沛丰富的物质供给延长了人们的寿命，个人的体力和精力也得以增强。

2、社会环境的改善，为性观念提供了宽松的氛围，促使老年人对性生活不再固持保守的态度。

3、文化的冲击改变了家庭中以父子为轴心的传统，取而代之的是以夫妻为核心的家庭模式。

4、住房条件的改善，扩大了私人空间。

老年人性和谐意义大

1，保持适度的性生活，对于老年人保持大脑的敏感度和反应的灵敏性都有一定好处。

2，良好状态的性生活是身体健康的增强剂，性生活过程中消耗体力，可以锻炼全身各个系统的功能。

3，保持一定频度的性生活是密切老年夫妻感情的重要手段。

4，性能力和身体其他功能一样，用进废退。老年时期长期停止性生活，会造成比年轻时期更为严重的性功能障碍;而且，在企图恢复性生活时，将面对比青年人更大的困难。

性生活有哪些窍门

1，降低期望人到老年，全面的生理衰退导致性敏感区敏感性降低，引起性兴奋所需要的感觉刺激强度也会增高，导致老年人性反应速度减慢、强度降低。只有勇敢面对这种转变，并主动按照老年人的特点和规律从事夫妻性活动，才能得到满意的结果。

2，坚持不断老年人的性生活频度和时间需要根据自身健康状况和情趣决定。可每月维持1～2次性生活，或者至少每两个月维持1次性生活。持之以恒很重要，否则“性情绪”和“性兴趣”也会随之逸去。

3，不拘形式老年男性射精力量大大减弱，精液量会减少，这是正常的;且性行为中不一定要射精。另外，老年人性生活不一定要有性高潮：也不一定非要夫妻一起来完成，“自慰”亦可：性生活也不一定要在卧房、床上进行。

4，内容多样性爱的表现形式绝对不仅仅是性交，有些老年人更愿意满足思想上的媾和。爱抚和依恋在性生活中的作用更加重要，也是点燃激情和维持婚姻的重要方式。幻想、调情、幽默、调侃、挑逗，温柔的凝视等多种形式的感受和情感表现都可以密切夫妻感情。外在的相互吸引、心理上的相互依存、感情上的相互补充都是爱的表达，是性生活的重要部分。

5，求医干预随着年龄的增大，夫妻双方生理上都会发生一些改变，增加了性生活的难度。老年男性多数身体功能趋于衰退，雄激素水平进行性下降，从而可以导致勃起功能障碍;老年女性也会因雌激素分泌水平降低，导致阴道分泌物减少，使阴道干涩。因此，需要进行必要的医疗干预。

如果你对老年人性生活技巧有哪些？老年人别压抑性欲，性生活前要先“回忆”？老年人性爱怎样做才“有趣”？老年人性生活的6项原则？老人性生活适当爱抚能增加幸福感？少年夫妻老来伴，老夫老妻嘿咻技巧？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注老人性生活技巧安全常识栏目。

苏家和谐堂为德兴市文物保护单位。

苏家和谐堂位于海口镇黄渡村，年代为清，类别为古祠堂。

2018年10月21日，德兴市人民政府公布其为第五批市级文物保护单位。

海口镇： 德兴市海口镇位于德兴市东北部，距市区35公里，东邻新岗山镇、李宅乡，南毗龙头山乡、花桥镇，西接泗洲镇，北与婺源太白镇隔河相望。因安徽乐安之水，江西李宅之水和浙江体泉之水在当地汇合，号称“三江归一口”，故得“海口”之名。镇域总面积152平方公里，下辖海口、黄渡、江田、舒湾、杜村5个行政村和新源、海乐2个居委会。55个自然村，84个村民小组，人口15101人。。

性生活可是夫妻增进感情的一大桥梁，而夫妻性生活不和谐的危害多多，该怎么办呢?以下是由小编整理关于性生活不和谐的内容，希望大家喜欢!

夫妻性生活不和谐的7大危害

1、出现性功能障碍

性生活不和谐不仅会影响男女双方性生活的愉悦程度，影响到夫妻间的亲密关系。而且严重时可导致夫妻一方或双方出现性功能障碍，甚至使婚姻生活出现危机。长期不和谐的性生活也会给男性带来危害，使他们容易罹患阳痿、早泄和慢性前列腺疾病，也会给他们带来心理损伤，使其自尊心、自信心和对爱侣的信任受到伤害。

2、导致男子患咽喉炎

性不和谐与男子咽喉炎，这是一个看似风马牛不相及的问题，但以色列医务工作者在一项壹万名男性健康状况动态跟踪调查中发现：五年内，在患有咽炎的男性群体中发现了一个共同的原因，他们的婚姻质量状况都很差，妻子对他们都毫无温存可言。愉快、满意的性生活带给人们的绝不单单是精神的享受。

3、诱发乳腺小叶增生和乳腺癌

如果长期缺乏性生活，作为性器官的乳房长期得不到性兴奋的刺激，乳房的结构和功能不能得到很好“锻炼”，同样可以让乳房的生理性增生和复旧不能顺利进行，从而增加乳腺增生症的发生率。

除乳腺增生外，性生活不和谐还很容易出现乳房胀痛，诱发乳腺癌。有资料表明，在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人群。这就提示，无正常性生活及性冷淡的妇女患乳腺癌的危险性大大增加。

5招解决性生活不和谐

1、和你一样，他的激情也需要点燃

都知道女人“进入状态”会比较慢，所以有关的文章总在喋喋不休地教育男人要如何温柔和有耐心。其实在这个日益忙碌的世界里，男人承受着比女人更大的压力和困扰。他们同样需要时间来休息和放松，才会有心情享受快乐的性生活。

首先，你和他都需要绝对的放松，然后再找到一种令人兴奋起来的东西。一杯葡萄酒(只需一杯)，一个暗示，或是一些温柔的枕边语，将使你的丈夫抛开外界的一切，完完全全投入到你们的两人世界中。

2、你主动，他会更喜欢

有关性爱的词典中最糟糕的句子就是“你跟我做爱”。其实，对于这件两个人共同享受乐趣的事来说，这句话仅仅表明了他的权利义务，比较恰当的说法应该是“我们一起做爱吧”。

3、还是与压力有关

不管你是否承认，男人有时要为生活操更多的心。银行利率再次下调，存款还有意义吗?股市变幻莫测，究竟该选哪只股票呢?如果在床上还考虑这些问题，就太不合时宜了。不如你来说些甜言蜜语，把他的心思从如何赚钱中拉回到眼前，全身心的投入到激情的性爱中来。

4、被打断没关系，从头再来

美妙非凡的性爱体验就在于那长时间地，慢慢地达到高潮的过程。但是有时会遇到打扰而不得不暂停下来--也许电话铃在不该响的时候响了起来，听完电话你可能不得不更换避孕套或添加润滑剂。

如果你们被突然打断，那就别指望在刚才的状态下继续进行，他需要的时间再次进入状态，比较好的选择是：盖好被子，从第一步的燃情阶段重新开始，然后慢慢地回一你们刚才的状态。

5、用他的目光来创造奇迹

你知道他最喜欢你身体的哪个部分吗?对于男人来说，视觉上的刺激往往会使他的兴奋程度得到意想不到的提高，这会使他的身体发生变化，表现出强烈的性冲动，所以，如果你回答不出前面那个问题，那么应该学会问他，请他告诉你他的喜好。

如果他对你身体的某个部位特别专注的话，为什么不把它展示给他呢?摆一个姿势，或者穿上他喜欢的，能使你更为性感的睡衣。也有可能他对这些没有什么反应，那么他一定是喝醉了。

和谐的两性关系才能增加男女双方的感情，如果两性关系不和谐时，一定要相互关心，相互理解，共同探讨解决问题。

性冷淡的病因

1、中医病因

以为性冷淡的病位在心、肝、脾、肾，由于先后天不足、情志内伤、久病体虚、痰湿内盛，基本病机为气郁、痰阻、精亏、气血不足。

2、西医病因

(1)精神起因大体有以下几类。①慢性疲乏：工作紧张，或社会事物繁忙，或脑力劳动过分，影响高级神经系统的功能状态。②禁欲或纵欲过分，日久使脊髓中枢功能紊乱，逐渐厌恶，抑制了性欲。③夫妻联系不和或对性的见解不一样，或缺乏正确的性知识，或女士长期得不到高潮快感，从而厌倦了性生活。

(2)器质性起因几乎一切的慢性传播疾病都有可能引发性冷淡，其机理主要是影响神经、内分泌，降低了血液中的性激素水平。

(3)药物起因口服某种药物可降低性欲。如抗组胺药、大麻、苯妥英纳、利血平、安体舒通及抗雄激素药类等。

(4)过早开始性生活。

(5)过度劳累和谐美满的性生活，需要建立在身体健康、精力充沛的基础上。

(6)避孕措施不当。

3、外在因素影响

(1)情绪人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。

(2)营养营养是性爱的物质基础。

(3)嗜烟酒长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降。

(4)药物长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。

(5)居住条件居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足，影响性功能，使性欲降低。

(6)季节、气温据调查，在气温偏低的冬春季节，多数人性欲较强，尤其是春季被认为是求爱季节，而汗流浃背的盛夏，性欲常暂时减弱。

(7)年龄这是影响性欲的重要因素。

(8)诱因、性生活史性欲的发生除了内在原因、性激素作用之外，外界的刺激也很重要。

(9)感情人类与其他动物不同，性欲的产生并不是单纯的生物本能，多由爱情所引发。

(10)健康状况健康状况对性欲的影响既重要又复杂。因为，只有身心都健康的人才能长期保持较高的性欲水平。

(11)生理周期。

如果你一开始就不接纳你的婆婆，我想如果不是你个人的品性有问题，就是你还不够爱你的老公。所以，婆媳关系到底处理得怎样，其实很能看出一些问题。

“测测自己爱老公有多深”：

太太对老公爱得愈深就愈能接受婆婆，如果还未能接受婆婆，至少表明你对老公的爱还不够成熟、深刻。

“不记隔夜仇”：

一旦有了“婆媳”的摩擦，立即处理，直接沟通，以真实的感受为出发点，建立有效的冲突处理机制。有些“婆媳关系”开始尚好，后来产生摩擦隐藏于心，形成婆媳之间的“冷战”，对家庭关系的伤害是巨大的。

人和人之间有矛盾并不是单方面的问题，婆媳之间难相处肯定双方都有原因，甚至有时候婆媳闹矛盾还四处于中间人的儿子（丈夫）导致的，所以为了婆媳关系和谐，这三个人都要摆正自己的心态。

“摆正心态”：

婆婆的心态：把媳妇当自己的女儿看，不要有“人家的姑娘”的别样心，以对待自己的儿女的心态和她相处，一切问题迎刃而解。

儿媳的心态：新媳妇尽量把婆婆当成“娘家妈”那样照顾，尽可能地去体谅老人的性格或其它不足。同时，当发生矛盾时，千万别犯和婆婆“争老公”的“低级错误”。无论老公多么爱你，你也无法替代他母亲的分量。记住：你只可以成为他的太太，不可以成为他的母亲，如果那样，你们的婚姻就危险了。

儿子的心态：是斡旋“婆媳关系”的“外交官”。有许多“婆媳关系”紧张是“笨儿子”造成的。如果说，“婆媳关系”有着天然的敏感因素，那么儿子在其中扮演的角色及发挥协调、咨询的功能就愈发显得珍贵。

每个孩子都是父母的希望，生活中我们生活，学习父母都尽量给我们最好的。可是留守儿童就没有这么幸运了，他们的父母都在外地。很多留守儿童还有易怒的性格。一些人问:同学关系不和谐会导致留守儿童易怒吗?下面和了解下吧。

同学关系不和谐一般不会导致留守儿童易怒。留守儿童易怒因为留守的儿童正处于成长发育的关键时期，无法享受到父母在思想认识及价值观念上的引导和帮助，成长中缺少了父母情感上的关注和呵护，极易产生认识、价值上的偏离和个性、心理发展的异常，一些人甚至会因此而走上违法犯罪的道路。

一些人问：留守儿童为什么会易怒?

安全感。父母如果给儿童提供了一个安全舒适的成长环境,有利于儿童对外界事物的探索和个性的健康发展,而处于不稳定的成长环境，生活失去依附的儿童会产生焦虑、恐惧、不安。马斯洛等认为安全感是个体理健康的基础，是影响或决定心理健康的重要因素。安全感的形成对一个人一生的发展有着至关重要的影响，是儿童顺利实现社会化、身心发展成熟的必备条件。安全感可以帮助儿童适应环境，建立积极地认知倾向，对未来充满了自信，在面对各种压力和不良刺激的时候，为儿童提供强有力的内在支持，然而安全感的缺失不仅会影响个性发展，还会导致各种心理疾病。

以上是同学关系不和谐会导致儿童易怒吗。我们在平时最好多学习一些留守儿童安全小知识，这样更有利于孩子安全。

复兴号和和谐号驰骋在神州大陆!复兴号和和谐号有什么区别?复兴号是G还是D?下面是小编为大家整理的复兴号和和谐号有什么区别，如果喜欢请收藏分享!

复兴号是G还是D?

复兴号一般情况下是G，复兴号的车次有G1/G2、G3/G4、G5/G6、G7/G8、G9/G10、G13/G14、G17/G18次，从2018年9月21日起，铁路部门将安排7对“复兴号”动车组在京沪高铁按时速350公里运行，分别担当G1/G2、G3/G4、G5/G6、G7/G8、G9/G10、G13/G14、G17/G18次，京沪间全称运行时间在四个半小时左右。但是复兴号也有是D的动车组。

G字开头的列车时速在300到350千米每小时，而D字开头的列车时速在200到250千米每小时的范围，而复兴号高速铁路动车已经涵盖时速350公里、250公里、160公里等不同速度等级的各种车型，所以看复兴号是G还是D，得看高铁轨道设计的时速和动车组的时速。

通常情况下，G开头的车次，采用的动车组大多是时速能够达到300公里的国产CRH380系列和新型的“复兴号”动车组，比如：CR400AF-Z和CR400AF-BZ。G字开头的速度和运营时间性能都要比D、C字头更强，G字开头的列车速度普遍为300千米每小时，部分特殊的列车，比如沪蓉时速为200公里，是以G字开头，还有北京至天津的车次时速是300公里，却以C字头开头。复兴号简称为CR，和谐号简称是CRH，这两个都是涵盖多种型号，也就是说，复兴号不仅仅是一种列车，和谐号也是一样。

复兴号一般是指复兴号电力动车组，新一代标准动车组“复兴号”是由中国自主研发，且具有完全知识产权的新一代高速列车，它集成了较多的现代国产高新技术，牵引、转向架、制动、轮轴等关键技术实现重要突破，是中国科技创新的又一重大成果。

在2004年，中国引进了日本、德国等国家的高速动车组技术，在经过消化吸收再创新的基础上，生产出了“和谐号”系列高速动车组，能在较短的时间内满足人们出行的需求。复兴号动车组有三个系列，分别是CR200、CR400、CR300。CR是“China Railway”的缩写，也就是“中国铁路”的英文简写。

复兴号和和谐号有什么区别?

复兴号和和谐号的区别有：1、外观不同;2、时速不同;3、充电插座不同;4、WiFi覆盖不同;5、座椅间距不同。

1、外观不同，复兴号有两种，一种是金色腰带样式，一种是红色腰带样式。和谐号是白底蓝色的带子。

2、时速不同，和谐号一般运行时速在200公里以上，最高可达380公里。复兴号试验时速可达420公里以上，持续运行时速为350公里。

3、充电插座不同，和谐号每排座位有2个电源插座。复兴号每两个座椅便有1个插座，每三个座椅有2个插座。

4、WiFi覆盖不同，复兴号全车覆盖WiFi、全程免费使用，不需要密码，自动连接。和谐号没有设置WiFi装置。

5、座椅间距不同，和谐号的二等座椅间距0.99米，一等座椅间距1.06米。复兴号的二等座椅间距1.02米，而一等座椅间距1.16米。

复兴号是高铁还是动车?

1、复兴号是高铁。高铁不仅有复兴号，还有和谐号，不仅它们的名字不一样，它们还有很多不同，复兴号一般的速度都可以达到350公里每小时，最快可达到420公里每小时，和谐号的速度就相比较低一些，大概在200公里每小时以上，最快也只能达到350公里每小时。

2、复兴号不仅在速度上比和谐号快的多，在座位的大小上也更加宽敞，可以让旅客更好的伸展，复兴号还是全车覆盖免费wifi，而和谐号是没有的，现在大部分人都选择复兴号就是因为复兴号速度不仅块，还有免费的wifi，现在手机的普及，有没有wifi是很重要的。

性生活就如合同家常便饭，每个人都会在特定的时间里去体验他，不过不同年龄段的性生活也不相同，那么怎么去保持和谐呢？

不同年龄段性生活和谐秘诀

1、20-30岁：

男性处于性的巅峰时期，兴奋快，性感强，高潮后容易重新兴奋。女性则处于羞怯、拘谨的心理状态，感情上放不开。男性性欲强于女性。

2、31-40岁：

男性性功能开始下降，但控制性的能力增强了，能更好满足女性的性要求。女性开始冲破心理障碍，更加了解自己的身体，知道如何取得满足以达到高潮。

3、41-50岁：

男性性欲降低，精力有限，性兴奋缓慢，需要更多的刺激才能达到高峰。但经验更丰富，能更体贴、更温存地满足女方的性要求。女性性欲增高，性需要也达到顶峰。

心理压抑感和障碍一扫而光，不再故作矜持。进入更年期后，阴道干涩，需要使用润滑剂。这十年是性生活的不协调阶段。中年以后，女性性欲可超过男性。少夫老妻在西方可达1/8-1/5。

4、51-60岁：

双方性要求又趋向协调。女性要求已开始减少。

5、61-70岁：

双方性功能均趋于退化，但一些恩爱夫妻的性生活仍能持续。有调查表明，60%以上的伴侣仍坚持有规律的房事。老年妇女仍有性欲，过分抑制将对健康不利。顺其自然保持性生活，可使她们更加心情舒畅地度过晚年。

6、71岁以上：

有报告表明十分之一的夫妻仍过着规律的性生活。总之，能保持美满的性生活，无疑会对夫妻的健康有很大好处。国外调查表明，分居或离婚的妇女比婚姻美满的妇女更易传染疾病是因她们的

免疫力较低，她们的前夫健康状况也往往不佳。调查还表明，有些仍保持婚姻关系但关系恶劣者的免疫力往往比分居或离婚者更差。可见，美满的婚姻、融洽的性生活对健康是很重要的。

现代社会有很多陷入热恋的情侣，同居已经不是什么稀罕的事情了，谈恋爱久了都会选择同居来查看彼此生活的状态。女生方面，一般比较内敛，保守，认为同居的话很多问题怕处理不好，但是又希望能够时刻与爱人保持亲密的距离。那么，对于同居，会遇到哪些问题，这时候就需要情侣两人的协商处理了，处理好了同居才会和谐。下面小编来给大家讲讲。

处理好财务问题

一个节约，一个浪费，比如每个月收到水电费账单时，可能节约的那方就会有所抱怨：为什么总是忘记关灯？为什么刷牙时一直任水开着？一个自己喜欢了就买下，另一个总是买便宜货……用钱方面的不同，买东西方法的不同其实包含着整个价值观的不同。所以要做好财务规划，女人别总想着独揽财政大权，但是也不能不管不顾，要做到伸缩有度。

处理好家务问题

其实不仅包括谁该做多少家务这个问题，更需要注意的是一些琐事：比如一个爱乱扔乱放，一个衣架和衣架之间都差不多挂同样距离;一个什么都爱收着，另一个杂志看完就当垃圾处理掉;甚至小到挤牙膏的不同，积小成大，这样的细节，往往成为一次大吵的导火索。

协调好作息问题

如果你休息天爱睡懒觉，他偏偏爱早起收拾屋子，还非把你给吵起来不可，吵架势在难免。起床时间差异产生的摩擦，只有父母才可包容;另一方面，如果对方优柔寡断，总是定不下来，周末两人一起干些什么，或者相反，总是粗暴决定要干些什么，都会产生不快。但是这条比较好解决，双方可以定个规则，比如周六是女生日，周日是男生日，女生日就以女生为优先，凡事听女生的。反之亦然。

关于孩子的问题

有关孩子的讨论是否能取得共识。婚前就这一话题，务必深入、反复讨论，好知道对方想法是否与自己大方向一致。比如是否一个要小孩，一个不要小孩;一个希望填鸭式教育，一个希望发展个性等等。

处理好长辈问题

如果他的父母还是把他当小孩，希望你和他一样哄着他，而他也很享受做儿子的待遇，偏偏你的母性没有那么足，以后会产生很多摩擦;如果双方父母相处不欢，连表面和谐都很难做到，也将成为问题;如果你不喜欢他的父母，或者他看不惯你的父母，也将成为日后幸福的隐患。

处理好性生活的问题

同居必然意味着会有性生活，当性爱成了家常便饭。当看惯了对方的样子的时候，男女双方往往会对彼此丧失了性趣，再加上不少男性朋友性爱过度，导致早泄，往往会造成性生活质量大大下降了，这时女性朋友千万不要急着责怪，应该体谅一下男人，积极的采取一些应对措施。

很多的小学生不知道怎样和比人交往，下面为大家介绍如何培养小学生建立和谐的人际关系。

一、创设民主、和谐的班级气氛

1、确立班级发展目标，班级成员具有统一的目标是协调人际关系的心理和思想基础，对共同目标的追求能保持他们行为上的一致。教师在指导制定班级发展目标时要把社会要求、学校的教育目标和学生的个人需要协调起来。使学生的目标在集体得以实现，并能用集体的目标调节自己的行为。

2、改善班级中的沟通渠道，班级中的沟通渠道很多，教师可通过加强课堂的双向和平行沟通方式、课后开展丰富多彩的班级活动、组织课外兴趣小组等方式发挥各种沟通形式的优势，加强同学之间、师生之间思想感情的交流，增进彼此的了解。

3、帮助学生树立正确的人际交往观

二、培养小学生进行有效人际交往的能力

人际交往能力的提高是通过自觉学习和实际锻炼逐渐培养起来的。教师要积极创造条件利用讲座、介绍相应的书籍等方法为学生提供有关教育。相关的内容包括：

1、树立交往的自信

2.学会倾听和自我表露，耐心而认真地倾听别人的讲话有利于深入地了解对方。应通过专注的表情和反馈的言语暗示对方你对他的尊重及你能理解他的感受和描述，而不要在倾听时打断对方的谈话或出现打哈欠左顾右盼等心不在焉的行为，还要积极地表露自我，加深交往的深度。

总之，良好和谐的人际关系有助于学生的健康成长，所以这就需要广大教师们携起手来，领导学生们建立一个和谐温馨的学习环境，培养他们美好的心灵，助他们健康快乐成长。想了解更多的学生心理健康知识请到，让大家知道在校学生如何处理好人际关系。

对老年人而言，适度的性生活是非常有益的。性生活可使人们精神愉快，令代谢能力增强，让激素分泌水平提高.进而延缓衰老，在很大程度上可改善晚年的生活质量。接下来，小编就对于老年人的特点以及老夫少妻，如何保持性生活和谐？的知识做些专门介绍。

现在很多的老年人晚年的时候也是有性生活的，但是如果一位年纪已大的男性，在晚年的时候丧偶或者是因为其他的原因，娶了比自己年轻的女性，那么性生活的调节就是一个问题。下面我们针对于这样的情况，分析一下！

某高校的一位教授，在50多岁离婚后，又找了一个30多岁的年轻妻子。开始两人的性生活甚为和谐.一两年之后，问题出现了。

面对年轻貌美的妻子，教授的心理逐渐发生变化。他每日都暗自担心，怕在性生活上满足不了对方，再想到，过几年自己就60岁了.而妻子仍然年轻貌美，外出时经常能吸引异性投来的目光。于是，一种自卑的心理渐渐占了上风。自从有了这样的想法后，他发现，性生活时自己真就出现了力不从心、勃起困难、举而不坚等ED症状。

老人自卑易过早ED

其实，发生在这位教授身上的是典型的“心因性ED”。虽然50多岁的男性偶尔会有勃起不良的状况.但这位教授更多的显然是自卑心理在作怪。对于“心因性ED”患者首先要在心理上接受偶尔不够“硬”的状况。老年男性虽然在性敏感上没有年轻人那么强烈.但拥有丰富的性经验.在性生活上反而能够做得游刃有余。另外，若有必要.可在医生的指导下，酌情服用枸橼酸西地那非片(万艾可)、他达拉非片(希爱力)、盐酸伐地那非片(艾力达)等可促进阴茎勃起的药物。在勃起功能上给一点儿“支持”.就能极大地帮助患者恢复自信.缓解其心理上的自卑感。

上了年纪后.许多老年男性开始出现程度各异的“自卑型”阳痿，这些老人把正常的衰退现象看得过重。一般性生活中.老年人的性冲动来得慢，有人把这种生理现象误认为是阳痿.思想压力大，感觉对不起妻子，每次一过性生活就担心失败，结果导致阳痿.进而放弃性生活。

事实上.绝大多数是心理因素造成的。特别是在儿女结婚成家以后，更觉得夫妻间的性生活已无所谓，有的认为则应该中断.有的认为反正“也不行了”.再勉强过性生活.对身体健康也会不利。这些想法都是不正确的。

如果你对疾病对中老年人性生活有哪些影响如何应对？老年人性爱不宜“射精延迟”或“射精迟缓”？导致老年人性厌倦的主要因素有哪些呢？老人无性爱有什么危害影响身体健康？中老年人如何做才能让性爱先衰老？提醒：老年人该不该壮阳？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注老人性生活误区安全常识栏目。