一个工作日需要多久（精选20篇）

敷面膜后需要等毛孔完全闭合后再上妆，一般需要等30分钟左右。敷完面膜是不能直接化妆的，因为刚敷完面膜的肌肤毛孔还处于打开状态，这时化妆会伤害到肌肤，影响肌肤健康。

敷面膜要注意时间，通常敷15分钟左右就足够了，敷完面膜待其充分吸收后再用清水冲洗干净，然后进行后续的水乳霜等护肤步骤即可。注意，在护肤的时候，一定要等前面使用的护肤品完全吸收后再进行下一步，这样才能让肌肤充分吸收营养，防止护肤品混合出现搓泥现象。

敷完面膜后，脸上一般都会有未吸收的精华，这些精华在进行后续护肤前一点要清洗干净，否则就会影响后续护肤品的吸收。你可以在揭下面膜后轻轻按摩脸部肌肤，帮助精华吸收，然后再用清水冲洗干净即可。

化妆前有必要敷面膜吗

化妆之前敷面膜可以增加肌肤对化妆品的亲和力，提升妆容效果。所以，只要时间充足，化妆前还是很有必要敷一片面膜的。只是不要敷完面膜就立刻上妆，需要等肌肤毛孔闭合后再使用化妆品，避免肌肤别化妆品刺激而出现过敏反应。

大家都知道，女性在怀孕的时候备孕期间的情况对胎儿的影响是很大的，备孕对于胎儿健康来说是很重要的，所以一定要做好备孕工作，备孕需要提前多久合适呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

备孕需要提前多久

一般是三个月吧，至少三个月哦。有不少女性想要知道女人最佳生育年龄，这样能够让出生的宝宝发育更好。一般来说，女人最佳生育年龄在23-30岁之间，最好不超过30岁。在这个年龄阶段的女性，全身发育完全成熟，卵子质量高，如果选择在这个时期怀胎生育，会降低分娩危险性。另外，在23-30岁之间怀孕的女性，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率相对小很多。处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿，因此女人最佳生育年龄在23-30岁之间，因为随着年龄的增加，卵细胞也会衰老，卵子染色体衰退，一些遗传疾病发生的机会随之增加。

一般来说，男人最佳生育年龄在30-35岁之间，最好不超过35岁。男人在最佳生育年龄里生育对后代发育有很大好处。研究表明，男性精子质量在30岁时达到高峰，接着能持续5年的高质量。在30-35岁年龄段的男性精力充沛，并且身体健壮，精子质量最高。随着年龄的增加，源于男性的染色体疾病也有增加，因此，有生育计划的男性最好抓住时机，以免耽误了男人最佳生育年龄。

餐具消毒，实就是利用高温或者化学消毒剂将餐具上的细菌、病毒通通杀灭。儿童餐具需要消毒多久?怎样给儿童餐具消毒?一起和看看吧。

儿童常见的腹泻、腹痛等胃肠道疾病，多是属于“病从口入”，包括饮食不卫生、不规律，或者餐饮用具不干净所引起。宝宝的喂养，妈妈们要用到很多专用的小“餐具”，奶瓶、奶嘴、水杯、餐碗等等。要保证宝宝健康成长，必须要保证餐具的清洁卫生，儿童餐具消毒自然少不了。

病菌的滋生速度非常快，单是用水冲洗并不能将细菌病毒清理干净，更不能杀灭。加上儿童的抵抗力比较弱，每次餐具清洗后都能进行消毒自然最好，但由于时间和环境条件的所限，儿童餐具一般用两次就要消毒一次。

具体看什么材质的，建议买正规产品，上面都有注明适用温度。一般沸水煮开后放入餐具，三五分钟即可。随后保持餐具干爽，不要潮湿。

儿童餐具消毒的方法和普通的餐具消毒方法基本一致。

常用高温消毒法：沸水煮沸消毒(2-5分钟)、蒸汽消毒(蒸汽柜，消毒5-10分钟)。

化学消毒方法：用消毒液浸泡消毒，适用于不耐高温的餐具(如玻璃制品)，浸泡15-30分钟;浸泡之后必须要用清水冲洗干净，最好好用流动水冲洗。

儿童餐具消毒柜：市面上有专门的消毒柜，省时省心，但是消毒柜的原理也是高温消毒，因此，不适用于塑胶餐具，容易产生异味以及成分分解。

1岁以下宝宝的“餐具”主要还是奶瓶，可以选择蒸汽奶瓶消毒器，使用方便、消毒效果好。

贷款买房的流程和所需要时间是多久

(一)贷款买房的流程

1、向银行提出贷款申请。提交身份证件(指居民身份证、户口本和其他有效居留证件)原件及复印件。外地人士还需提供配偶的有效证件及复印件，借款人与配偶不属同一户口簿的还要求提供婚姻证明以及房价30%外地人士40%或以上自筹资金的存款，以及具有偿还贷款能力的工作单位出具的经济收入证明等等。

2、确定贷款方式额度与期限。如果是本市居民，贷款最高额度为房价的70%，贷款期限最长20年。外地人士，贷款最高额度为房价的60%，且不超过30万元，贷款期限最长为10年。当然这是地方性政策，而公积金贷款和商业贷款在贷款年限上还有不同的要求。

3、贷款银行审查。贷款银行对借款人所提供的材料和证明进行审查，主要审查借款人是否属于借款对象，是否符合贷款条件，是否有足够偿还贷款本息的能力，然后确定实际贷款额度，并通知借款人承诺贷款，然后就可以签订合同了。

4、办理住房抵押合同公证，签订合同以后就要到当地公证处办理住房抵押合同公证，公证费由贷款银行负担。然后持公证处公证后的住房抵押合同，到所购房屋所在区、县房地产登记部门办理房地产抵押登记，办理所购房屋的保险手续，等待放款就可以了。

(二)贷款买房的时间：

1、如果是购买新楼需要办按揭，楼盘已经办理了预售证的，只要向银行提出申请，银行将会立即向人民银行查询你的诚信记录，如无问题，3天内会回复个人的贷款申请，并要求你按规定提交相关的证照复印件、收入证明、首付单据等资料，且同时签订相关的贷款合同等银行文件及单据。

2、如果是购买二手房需要办按揭的，在向银行提出申请后，个人诚信无问题的，银行确定受理的，则要通过第三方评估机构对房地产进行综合评估，银行再依据评估价值审批贷款的比例，如果贷款额+首付不足房管交易中心登记的合同金额，则差额部分必须于办理过户手续前付清，并将相关单据交银行备查。

红烧肉是一种超级好吃的一种荤菜，这个道菜好吃但是也非常难做，今天小编就和大家说一说这个红烧肉的制作过程吧，首先说一下制作时间吧。

红烧肉需要炖多久

红烧肉一般从放完调料开锅转小火后1.5--2个小时正好，如果时间短，肉的脂肪还在肉里，一般2个小时左右的话，脂肪就被90%分解了。这样对人身体健康有好处。

红烧肉炖多久好吃

红烧肉一般建议放完调料开锅转小火后炖1-1.5个小时迪，建议大火烧开后，中火先炖20分钟，转小火炖50分钟，如果时间过短，肉的脂肪还在肉里，一般一个小时左右的话，脂肪就被90%分解了，吃起来也不会很油腻。

制作红烧肉的小窍门

1、一般炖红烧肉的火力是，两头大火中间小火，就是加水后先大火烧开，再转小火慢炖大概30分钟，最后再转大火收汁，按照这样的火候烧出来的红烧肉会特别好吃。

2、烧红烧肉就必须选择五花肉，如果选择腱子肉，那么也烧不出这么好吃的红烧肉，不止是红烧肉，做其他菜也是一样，食材的选择是很重要的，比如清蒸鱼，肯定要选择鲜嫩的活鱼，这样才能为菜肴加分。

3、加水炖的时候就可以放入冰糖，冰糖可以使红烧肉的色泽更透亮，然后在出锅前再放盐调味，一定不能过早放盐，否则会破坏肉质的鲜嫩度，这样烧出来的红烧肉才完美。烧红烧肉的这7个窍门，不懂你的红烧肉就白做了。

制作红烧肉的正宗做法

1、肉要洗净，切成麻将牌大小正方形的块，肉不要切得太小，太小易缩易碎，没有卖相了。切完后，用冷水浸没，水中放半杯料酒。放在水中浸，可以浸去毛细血管中的血水；水中加酒易于肉纤维吸收，去除肉腥。肉不宜多浸，多浸则鲜味尽失，一般浸十五分钟左右即可。

2、红烧肉一菜，水最讲究。水要一次放好，不要烧干了，万一真的要加水，切记要加开水。找一个大锅，把肉再洗一遍后放入，水要浸没肉，并高起两寸以上，点火，火要开到最大，水中再放料酒，并且放半调羹醋。放醋可以让肉质膨松，更容易烧酥。

3、大约五六分钟后，水就开了，继续煮上五六分钟，随着肉块的翻滚，水面上会浮起一层黑红色的杂质，这层杂质是烧熟的血水，把这些杂质去掉。

4、用大火滚煮半小时左右，可以改用小火，火的大小以水面不沸为准，要焐至少一个小时，焐得时间越长，越好吃。

5、肉要烧得用筷轻戳可通，然后换到铁炒锅里，开着盖子烧。这时，要放酱油了，酱油放得太早，肉沾到盐份便烧不酥，放得太晚，只有外层的肉被染上色，不能入味。

6、这样，再煮上半个小时，锅里的水就差不多了，此时，要放糖。糖的数量，大约一斤肉一两糖，糖最好用冰糖，冰糖甜度高，味纯，透明度也高，乃是烧这道菜的关键。

一说到减肥大家应该都会想到最快速简单的方法跑步吧，那么跑步多久可以减肥呢？下面跟着小编我们一起来了解一下跑步减肥的一些知识吧。

跑步多久可以减肥

一般跑步需要每次坚持30分钟以上才能达到较好的减肥效果。因为跑步属于有氧运动，运动的前十分钟主要消耗的热量是糖类，第10分钟开始血液会大量流入脂肪组织，并开始消耗脂肪，第20分钟开始则能达到50％的脂肪燃烧率，所以运动持续30分钟，可确保你至少有10分钟的时间是以50%燃脂率在消耗脂肪，从而达到较好的减肥效果。建议从消耗足够多的脂肪角度而言，每次40分钟至1小时，每周5次跑步对于减肥人群是必要的，如果能够天天坚持跑步，减肥效果肯定也会更好一些。

想要减肥需要跑步多久

一般跑步30分钟以上才能真正的消耗脂肪，跑步前20分钟主要消耗的水分和糖分，当运动达到燃脂心率时才能起到减肥的功效。只要体力足够，跑步的时间越长减肥的效果就会越显着，但是不能超过两个小时。每周至少要保证有4~5天的时间来运动。跑步时尽量不要快跑，因为快跑主要消耗的是糖分，通过慢跑才能真正的消耗脂肪。跑步的时间尽量安排在早晨6：00~8：00左右，这样能让身体快速的进入减肥状态，调动了体内的脂肪，防止脂肪的堆积，帮助消耗体内多余的热量。

跑步多久可以掉秤

因人而异。虽然慢跑的减肥效果很好，但是想要减肥的话，除了能坚持跑步以外，还需要配合低热量饮食才行，如果你跑得多但是吃的也多，那是减不了肥的，通常饮食热量每天控制在1200大卡左右，坚持一个月每天跑步30分钟即可见效，如果坚持三个月以上，会使松弛的肉变得结实，而且稳定瘦下来的体重不易反弹。

跑步减肥要注意什么

1.做热身，不要忽视跑前的热身动作，充分的热身可以让我们的身体微微发热，新陈代谢也提高，会让身体尽快的进入消耗的状态，对减肥有事半功倍的效果。

2.合适的跑鞋，很多人觉得有一双运动鞋就可以了，穿上就能跑，其实并不是如此，一双适合你的跑鞋，对于膝盖以及身体的伤害都会降低很多，也会提高你的减肥效果，所以想跑步先去挑一双不错的鞋子，这个投资是很有必要的。

3.不要空腹跑步，有人不吃东西就运动，认为不吃再加上大量运动，瘦的一定更快，但是空腹跑步很容易引起低血糖，不但会影响减肥的效果，还会诱发心脑血管的疾病，造成严重的后果。

4.控制好速度，很多人觉得使劲跑热量消耗的就大，确实如此，但是如果你是初跑者的话，就会对身体造成很大的负担，盲目的提速，对于膝盖以及身体的负荷就会加重，坚持不了多久，还没有任何的效果，不如慢慢跑，慢慢来，随着时间的推移，慢慢的提高速度和增加运动的时间。

卸妆油是需要乳化的，乳化后卸妆才更加干净彻底，卸妆油乳化就是加水后乳化，乳化要彻底，一般十几秒时间就可以乳化彻底了，然后用清水冲洗掉。

卸妆油需要乳化多久

卸妆油乳化可以控制在十几秒之内，具体乳化时间视妆容的溶解程度而定。一般来说卸妆油里面都会添加乳化剂，所以乳化的速度是很快的。卸妆油溶解面部彩妆的速度很快，因为表面活性剂遇水溶解可以将面部的油脂轻松带走，所以卸妆油的清洁能力其实要高于卸妆水，而且卸妆油溶解彩妆还可以减少彩妆残留在皮肤上的可能性，可以带走皮肤毛孔里深层次的彩妆。在使用卸妆油进行清洁面部的时候，可以将卸妆油倒在手心，然后稍微揉搓一下在面部进行打圈再次揉搓，这次的揉搓时间可以持续在一分钟左右，然后就可以在手上沾上少量的水，再在面部重复进行打圈动作，按摩30秒左右，直到皮肤上面的彩妆全部溶解，卸妆油乳化成全白色，就可以用水洗掉。然后再用洗面奶清洁面部彩妆残留即可。很多女孩在生活中不注意乳化的过程，或者乳化的时间过短，所以导致皮肤上彩妆溶解不到位，所以皮肤上总是起痘痘或者是长脂肪粒，但是要注意的是在整个面部卸妆油乳化过程中，手的力度一定要控制好，要轻轻打圈按摩，如果手的力度过重会拉扯皮肤，长时间下来会造成皮肤松弛，而且面部也极容易产生细小创口而导致长脂肪粒。

卸妆油乳化了还可以用吗

卸妆油乳化之后就不能再使用了。因为卸妆油卸妆的秘密就是乳化溶解彩妆，一旦卸妆油乳化就证明内里的结构产生了变化，加水之后卸妆油里面的乳化剂就会被析出，就不会有清洁彩妆的作用了。一般来说卸妆油里面进了水很容易就会乳化变质，在上脸之前可以在手背上进行测试，如果手背上的彩妆不能很好的卸除，就证明卸妆油已经无法再继续使用，因为手部的皮肤相较于面部皮肤会更加细腻，连手部皮肤的彩妆也无法卸掉，那么这瓶卸妆油就已经没有任何卸妆作用了。卸妆油乳化之后扔掉会觉得非常可惜，但是留下来又没有太大的用处，其实我们可以将乳化的卸妆油用作清洁化妆工具使用，比如可以用它们清洁化妆刷上面残留的彩妆，找到一个干净的容器将卸妆油倒进去一部分，然后再倒入适量的洗手液混合一下，将刷子放在里面轻轻摇晃慢慢搓洗，这样化妆刷里面的彩妆就可以被溶解掉了。如果幸运的卸妆油并没有被乳化，那么在清洁面部的时候需要注意停留在面部时间不宜太久，而且卸妆油需要干手上脸揉搓才能溶解彩妆，加水乳化的步骤是在卸妆油溶解彩妆之后，所以如果不是干手使用卸妆油，可能会导致彩妆溶解不彻底。

卸妆油天天用好吗

卸妆油的清洁力度极高，长时间使用卸妆油可能会让我们的面部角质层变薄，让皮肤变得脆弱敏感，所以解决的办法是可以换清洁力度比较柔和的卸妆水。卸妆油是很多日常喜欢上妆的女孩清洁的首选，因为卸妆油的清洁力度较大，在清洁完面部之后会给人一种皮肤特别干净的感觉，这是因为卸妆油会将面部所有的油脂全部带走，也包括我们面部自身所携带的油润物质，这些物质是使我们面部水油平衡的重要组成部分，如果每天使用卸妆油清洁，那么可能就会造成人体皮肤的水油失衡，也就是我们经常所说的出油严重。有的时候面部出油不一定是油性皮肤所致，很可能是因为使用了清洁力度过强的卸妆油，所以如果皮肤极容易过敏或者比较脆弱，那么可以选择一些清洁力度较为柔和的卸妆水，配合纯棉的卸妆棉轻轻擦拭，这样不仅可以清洁掉面部彩妆，同时其柔和的特性不会造成皮肤过敏对面部的皮肤损伤比较小。所以如果长时间使用卸妆油的话，很多人都会发现自身的面部皮肤极容易变红，而且皮肤也失去了活力，如果对于卸妆油比较依赖的话，也可以在使用的过程中提前一些加水乳化，来减少卸妆油的强力卸妆对皮肤的损害。

值得买的卸妆油推荐

1.植村秀卸妆油380元/150ml

这款卸妆油主打植物油，养肤，温和卸妆，卸妆力度还可以，乳化速度较快，但是用完以后不是很清透，比较适合秋冬使用。

2.fancl卸妆油115元/200ml

他们家的产品主打无添加防腐剂，孕妇也能用，所以它的保质期非常的短，上脸也比较温和，敏感肌首选，淡妆还可以，浓妆还是需要选其他的哦。

3.娇韵诗卸妆啫喱226元/125ml

娇韵诗家的卸妆啫喱有淡淡的清香，还有保湿滋润的效果，上脸也是比较清透的，但是这款卸妆油眼睛是卸不了的哦。

水痘是春冬季一种很强的传染性皮肤疾病，一般多发于儿童(2到10岁)，主要是通过空中飞沫进行传播，长水痘的时候会有头痛、全身倦怠、发热等症状。做父母的很是担心啊，请问学生出水痘期间要注意什么?学生出水痘是需要隔了的，那么要隔离多久呢，接下来为大家分析，请仔细阅读。

学生出水痘需要隔离多久?

我们都知道水痘主要是通过空中飞沫进行传播，也有就是接触了一些正长水痘小朋友的衣服、玩具等物品也会被传染;除此之外，如果一个健康的小朋友跟一个长水痘的小朋友一起玩耍、说话，也很容易就会被传染到。这个时候出水痘的学生是需要隔离的，以免传染给其它学生，水痘需要隔离至皮疹结痂，大约10天左右的时间。患了水痘一般就是对症治疗，防止继发性细菌感染，发热期应该卧床休息，注意修剪指甲，注意手和破伤风的清洁，可用清水清洗，水不宜太烫，止痒可用炉甘石洗剂，并发细菌感染的应该注意抗菌消炎药物的应用，糖皮质激素可使病情加重，一般是忌用的。

温馨提示：冬春两季多发，其传染力强，接触或飞沫均可传染。出水痘的学生不能吃辛辣的食物，比如韭菜、辣椒、蒜头、芥末、姜葱、桂皮、胡椒、香菇等等;不能吃发的食物，比如鲫鱼、香菜、海鲜、鳗鱼、鸡肉等等。

以上内容由提供，希望能够帮到大家，感谢大家关注我们的校园传染病知识，在以后的道路上我们会竭尽全力为大家服务。

脑瘫患儿由于体质较弱，除了正常的治疗之外，日常的康复训练也是相当重要的。小孩脑瘫的康复锻炼怎么做?因此，在日常生活中，父母要学会正确的脑瘫康复训练方法。那么，宝宝脑瘫需要康复多久呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孩子小儿脑瘫是很难治疗的，一般情况下一个轻度小儿脑瘫患者从开始检查出来到接受治疗，到最后彻底康复最少的时间也需要好几年。所以这种情况下有的家庭给孩子治疗一半就放弃了治疗，这个主要是表现在症状比较严重的家庭。

实际上小儿脑瘫疾病之所以这么缓慢的原因，一个是患者自身症状主要是表现在运动方面，另外还有肢体姿势方面。而这些矫正，治疗就会需要花费很长时间。就像我们小的时候让孩子学走路，从开始给孩子做训练一直到孩子学会走路那也需要好几个月时间。而现在小儿脑瘫就像这样的，但是却要比简单教孩子学走路复杂的多。

小儿脑瘫患者最轻度的也不是简单一种症状的，有可能有肢体畸形，步态异常，语言障碍，听力障碍，身体平衡障碍，自身身体控制协调障碍等等方面的缺失。一个症状的恢复需要几个月，那么这些症状完全积累起来呢，那就需要很长时间。而且我们的要求还是要让孩子彻底恢复健康，那只能说孩子康复都是用时间堆积起来的。

ahc是韩国的一个护肤品牌，ahc旗下有很多好用的护肤产品，经常可以看到有人推荐ahc的眼霜和眼膜，ahc眼膜的质地柔软，能很好的贴合眼部肌肤，为眼部肌肤注入营养。

ahc眼膜用完需要洗吗

不用清洗，因为AHC眼膜的美容液清润，流动性好，那在敷完眼膜后多做做按摩，帮助皮肤吸收就可以了，也不用清洗，但是如果在使用中觉得过于黏腻，或者是在使用后有不适应的感觉，那么就需要用清水洗干净。

ahc眼膜保质期是多久

ahc眼膜未开封的保质期一般为两年，但是开封之后的ahc眼膜保质期最好是在3月之内使用完毕。因为开封之后的ahc眼膜，随着使用次数，和空气中微生物、细菌的接触次数也会增加，从而会加速ahc眼膜中成分功效的流失。

AHC眼膜适合什么年龄

一般20岁就可以用ahc眼膜了，但年龄不大多用保湿的,少用美白的,美白产品一般都会对眼部有一些刺激性,用了眼膜最好和同品牌的眼霜一块用是最好的。

AHC眼膜怎么样

戴上AHC黑眼膜，化身蝙蝠侠，一款可以充分包围眼部肌肤的眼膜，上、下眼皮都能兼顾到，并且精华液多，滋润又不会流下来。近30的我，黑眼圈和眼部干细纹通通都找上门了，每天早上起床眼部还会浮肿。这款眼膜功效比较全，含有功能性的成分烟酰胺和腺苷还可以帮助美白眼部肌肤，淡化黑眼圈，改善皱纹。撕开包装，味道香香的，戴上也会有发热的感觉，像是加快了眼部血液循环。精华液不小心弄到眼睛会有点疼，不喜欢敷上眼皮的可以把它往上掀。眼膜很有弹力，完全贴合肌肤。敷20分钟后，稍加按摩，再涂上眼霜，锁住满满的玻尿酸。第二天起来，明显状态会很好。一片约13块，我觉得性价比会比资深堂悦薇眼膜、spatreatmentat红蛇毒高。

馒头一般使用酵母加水和面，然后将面团发酵，最后上锅蒸熟。做馒头一般需要发酵4个小时左右，这样做出来的馒头不会干硬，口感也会很好。

做馒头时，要用40度左右的温水将酵母溶解。然后将酵母水倒入装有面粉的盆中，加入温水，并且要一边倒一边搅拌面粉。再把面揉成面团，醒发4个小时左右。将醒好的面团分成大小相同的小块状，如果是已经发酵好的馒头，最好将锅中水烧开再放馒头，如果馒头还没有完全发酵，最好冷水下锅蒸。因为冷水加热的过程中，可以让馒头生坯进一步发酵。

温馨提示：做好馒头丕后一定要充分醒面，一般醒10-15分钟然后再上锅蒸。如果醒发时间较短，馒头在锅中的水是冷水时就要上锅。

试管婴儿移植后，试管妈妈为了提高试管婴儿成功率都会谨遵医嘱，进行卧床休息，避免剧烈运动。但是休息也有个度啊，试管婴儿需要卧床多久呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

胚胎移植后，试管婴儿需要卧床多久，其实，并没有准确的答案，因为每一位进行胚胎移植后的女士，身体状况都不尽相同，所以休息的时间也不同，医生会根据你的身体情况给出对应的建议，大原则是：不要过度劳累，保持心情舒畅。

有女患者想知道，进行移植后需要在医院住院保证休息，避免奔波吗?正常情况下，胚胎移植后医生会建议女士卧床休息30分钟。有研究数据表明，在医院持续卧床休息24小时甚至更长时间并不比休息30分钟的胚胎着床率更高。所以女士移植后，可以回家或者会酒店休息，不需要住院休息。

移植后需要严格禁止所有活动吗？有研究数据表明，移植后并不需要禁止一切活动，更有数据表明，适量轻运动如慢走并不会影响胚胎的着床率。但是不能进行剧烈运动和体力劳动避免劳累，所以进行胚胎移植后，是不需要禁止一切活动的，能够进行正常的生活与工作，注意不要劳累就行。

另外，长期卧床休息对胚胎着床并无益处，还会引起女方思虑过多，造成紧张，焦虑，压力大等情绪，这些情绪都会影响女士的内分泌水平，降低胚胎的着床率。所以，建议适当休息之后，进行正常的生活，分担注意力，避免胡思乱想，影响情绪。

总之，顺其自然，不要把简单的事情搞复杂了，相信自己一定能好孕。

茄子需要种植多久成熟?茄子一般在4月份或者8-9月份成熟。在12月份播种，第二年2月份定植，4月份就可以采摘。在5月份育苗，6月份定植，则在8-9月份成熟。

茄子种植环境的要求

1.温度要求

一般来说，当温度低于10度时，茄子会形成代谢紊乱，即使低于15度也会生长缓慢，并可能导致开花，生长温度应保持在25度30度左右。

2.水分需要量

茄子在形成较少的储水之前，当茄子生长迅速时，水分就会增加。然而，要做好茄子地块的排水工作，防止水分造成不良的根系现象。如果空气湿度过大，甚至可能导致茄子病害。

3.照明要求

茄子是一种爱光的作物，对光照的要求也不是很严格。光补偿点为2000 Lx，饱和点为400000 lx。当光照较强时，光合作用旺盛，有利于干物质积累、植株生长快、果实品质好、产量增加。光弱时，茄子光合能力下降，同化能力下降，植株生长弱，产量低，果实色素不易形成，茄子果实着色差，影响了茄子的商品价值。

茄子生长习性

茄子喜高温，种子发芽适温为25摄氏度-30摄氏度，幼苗期发育适温白天为25摄氏度-30摄氏度，夜间15摄氏度-20摄氏度，15摄氏度以下生长缓慢，并引起落花。低于10摄氏度时新陈代谢失调。

茄子对光照时间强度要求都较高。在日照长、强度高的条件下，茄子生育旺盛，花芽质量好，果实产量高，着色佳。

茄子形成以前需水量少，茄子迅速生长以后需要水多一些，对茄收获前后需水量最大，要充分满足水分需要。茄子喜水又怕水，土壤潮湿通气不良时，易引起沤根，空气湿度大容易发生病害。

茄子需要种植多久成熟

茄子是一年生草本植物，生长温度在20度到30度之间，对水肥的要求也比较高，所以适合初春和初秋两个时间段种植。当然选择茄子的品种也是关键，选择适宜本地气候、品质优良，适销对路的品种。

早春种植播期在12月，第二年2月下旬定植，4月底开始采收。翻秋种植5月播种育苗，6月定植，8-9月采收。茄子种子千粒重4-5克，采用育苗移栽一般每亩用种量15-20克。

茄子以节间较短，幼茎粗壮，叶片厚绿的幼苗质量较好，一般有5片真叶左右时移植，移植时要连根带营养土定植到大田中。定植必须在阴天或晴天的下午进行，行距70厘米，株距50厘米。定植后要淋透定根水，保证植株成活。

根据气候一般一周到十天，不超过半个月。以萼片与果实连接处无白色环带时采收，早熟品种开花20-25天后就可采收。

茄子的生长条件

1.温度：茄子喜高温，种子发芽适温为25～30℃，幼苗期发育适温白天为25～30℃，夜间15～20℃，15℃以下生长缓慢，并引起落花。低于10℃时新陈代谢失调。

2.光照：茄子对光照时间强度要求都较高。在日照长、强度高的条件下，茄子生育旺盛，花芽质量好，果实产量高，着色佳。

3.水分：门茄形成以前需水量少，茄子迅速生长以后需要水多一些，对茄收获前后需水量大，要充分满足水分需要。茄子喜水又怕水，土壤潮湿通气不良时，易引起沤根，空气湿度大容易发生病害。

4.土壤：适于在富含有机质、保水保肥能力强的土壤中栽培。茄子对氮肥的要求较高，缺氮时延迟花芽分化，花数明显减少，尤其在开花盛期，如果氮不足，短柱花变多，植株发育也不好。在氮肥水平低的条件下，磷肥效果不太显著，后期对钾的吸收急剧增加。

茄子收获时应注意的事项

花后50~60d，果皮变黄(有些品种不随授粉天数的不同而缓慢变色)，将种子置于阴凉处，煮7~10天。采集杂交种子果实时，要检查种子果实授粉标记是否明显。茄子采收标准可以看出茄子眼的颜色，如果茄子眼和果皮颜色清晰，说明果实生长，组织柔软，品质好。茄子的眼睛不能明显表明生长缓慢需要及时采集。适宜采收期为开花期后18-20天。六月和八月的高温天气应在上午或晚上收集。中午时，水果温度高，呼吸旺盛，容易干燥，薄皮品种和茄子供应国外或长途运输应特别注意。

高压锅的使用一直都是比较的频繁的，因为高压锅的使用是极其的方便的，而且煮饭的时长也会比一般的电饭锅快很多，那么你知道应该煮多久才会熟吗?以下是小编为你整理的高压锅煮饭要煮多久，希望能帮到你。

高压锅的使用说明书

【菜单键的使用】选择功能键可以使我们的烹饪烧饭更加的方便，比如长按菜单可以令电压力锅回到等待状态，等准备好后再重新按菜单键令程序启动开始烹饪，不要中途揭开锅盖以免影响食物味道。

【预约定时键使用】有了这个键我们可以自行调整烹饪的时间，无需在旁边等候更可以节省出来时间忙其他的事情，也可以提前把食物放好定时，自己煮饭好神奇的。

【特色烹饪键的使用】在电压力锅上面还有许多功能键如煮饭、火锅、做蛋糕等功能，根据食物生熟程度自定义火候不用担心烧糊饭或者煮出来的饭是生的了，diy做蛋糕都是妥妥的。

高压锅煮饭要煮多久

先把大米用水泡一小时再入锅烧，烧的时候大米250克水放320克，之前米泡过了，所以不用放那么多水，如果想再香点的话，加点点油，会更香的。直接按煮饭就OK了。

高压锅的选购方法

1.压力锅的内外氧化、抛光要好，看上去光滑光亮，用手摸没有疙瘩和斑纹，没有滞手感。

2.胶木手柄应坚固、光亮，安装牢实，上下两个手柄要对齐，晃动时不松动。

3.压力锅上的安全阀要绝对“安全”，挑选时要十分仔细，限压阀是压力锅的第一道保险。限压阀由锅盖上正中间的那个扣钟一样的阀盖和扣在它下面的排气管组成。阀盖两侧有排气孔，排气管上顶端有一个排气孔，锅内气压上升时，便会顶着阀盖一上一下从孔内排出气来，减少锅内的压力。所以阀盖内的顶针一定要盖严 气孔管上的气孔，盖不严，达不到压力，气就会往外冒;气孔必须光滑畅通，不光滑的，容易挂住食物而堵塞，可能发生事故。现在生产的压力锅，排气管不仅顶端有排气孔，两侧又增加了排气孔， 一旦顶端气孔堵塞，侧面的气孔还可以排气，这在安全上又前进了一步。

4.注意锅盖上的易溶阀。锅盖上的易溶阀也叫安全塞，是压力锅的第二道保险。其中装有易溶金属片，当锅内压力达到2500克时，它就会自动溶化， 放出锅内的气体，减轻锅内的压力，确保安全。挑选时，将阀上下的螺帽拧动几下看是否灵活，如拧不动，以后更换易溶片就困难了。新式压力锅在易溶阀的位置上 装有弹簧安全塞，锅内气压达到1800克至2500克，压着弹簧上升，锅内气体就能跑出，更安全了。

5.有的压力锅还改进了锅盖密封圈处的设计，如果排气管和安全塞都被堵塞，锅内气压上升到一定限度，蒸气就会把密封胶圈顶出，使锅内的压力下降，防止发生事故。这样的锅作用更为安全。

高压锅的使用常识

(1)要定期检查锅盖上的限压阀和浮子阀，确保这些部件不被堵塞;

(2)特别需要注意的是，不得在限压阀上放置任何重物，不能用其他物体替代。

(3)由于电压力锅在烹饪过程中会产生一定的压力，请按照说明书的提示盖好锅盖，在打开锅盖前要确保浮子阀落下，不能强行打开锅盖，以免被蒸汽灼伤。

(4)不能用其他锅具替代随机配备的内锅，以免无法保压或者造成压力过高等危险。

(5)不能将内锅置于其他灶具上加热，以免损坏内锅。

(6)如果内锅损坏，应联系原厂家购买。

(7)如果使用带涂层内锅，尽量不要使用钢丝球、铁勺等尖锐物体，以免破坏锅内涂层。

(8)不要将整个电压力锅置于水龙头下去接水或清洗，请将内锅取出接水并保持内锅外壁干燥。

(9)如果不慎将电压力锅置于水中或是出现锅内液体溢出的情况，请保证产品充分干燥后再使用，必要时请售后人员处理，以免发生触电危险。

(10)为了保证使用安全和烹饪的效果，请尽量按照说明书中的提示或菜单来加入适量的水和食物。

正颌手术在术后是需要住院的，一般来说是需要住院一周左右的，这个也根据不同人的恢复情况决定，所以大家如果有打算做正颌手术的话要把自己的时间安排好。

正颌手术需要住院吗

需要住院。

在正颌手术之后，手术者一定要精心的护理，另外，如果爱美人士有意向做此项手术，一定要在前一个礼拜进行详细的身体检查，做好充足的术前准备，已达到良好的术后效果，女性手术者一定要避开月经期，以免导致身体系统紊乱，对身体健康造成威胁。

正颌手术要住院多久

正颌手术住院时间大约为一周左右，但是具体的出院时间还是要看手术者的恢复状态。

正颌外科手术需要医生有过硬手术技巧和审美艺术，并在护理人员的精心配合下才能使手术顺利的达到预期目的。

正颌手术心得

整个过程还可以，总结起来就是：术前有点害怕但其实是瞎担心，术中不省人事，术后一晚对于时间流逝的恐惧大于疼痛和其他不适，术后3天除了脸肿平稳无感，术后4-10天要忍痛，术后10天以后主要任务是战胜体虚。戴牙套的痛苦就先不提了。我是要切除疑似肿瘤的病灶联合正颌治疗，所以应该是“手术优先”，正畸半年就手术。术前一两周就是各种检查、设计手术方案跑来跑去。术前2-3天就是医生护士提示手术风险和护理事项，每一项提示都会在自己脑子里引发各种放大的不良后果，吓得胆战心惊。我是要切病灶所以没办法退缩，但如果我没病没痛只是想正颌，我可能会临阵脱逃。风险提示和签字的过程对于我和我娘亲来说，都是不小的心理考验。

正颌手术要注意什么

1.注意饮食习惯，辛辣食物刺激牙龈肉，会导致伤口出现感染，细菌滋生。

2.注意生活习惯，尽量保持良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，早睡早起。

3.牙齿进行正畸的头两天，属于出血、渗出期，此时应该使用冷敷来阻止渗出，减少局部血液供应。

4.三四天之后，进入了修复创口阶段，此时应该进行热敷，局部加温自然有益于创口的恢复。

我们都知道，猩红热是一种传染性非常强的疾病，一旦发病之后，需要及时隔离治疗，学生猩红热需要隔离多久?这也是每位家长关心的问题，女孩子个人的身体素质有关系，但同时也与疾病的程度有很大的关系，在隔离期间除了积极的进行治疗之外，还要多了解一些学生猩红热日常注意事项。

猩红热隔离期：一周左右

由于猩红热极强的传染性，在猩红热的治疗阶段，是避免猩红热患者接触易感人群，需要进行一周左右的隔离治疗，患儿应注意卧床休息，一般情况居家隔离即可，上学的儿童，立即停课，待疾病痊愈后方可复课、复园。

恢复2周后：做个尿检

猩红热隔离期是多长时间?在宝宝出疹后期，可能会出现猩红热并发症，比如急性肾炎，风湿性心肌炎等，猩红热病康复后2～4周时，妈妈最好带宝宝就医检查，并且带宝宝做尿常规检查，避免出现并发症。

预防猩红热感染，重点避开传染源。猩红热患者在隔离期间，居室要经常开窗通风换气，每天不少于3次，每次15分钟。患儿使用的食具应煮沸消毒;用过的手绢等要用开水煮烫，高热可用较小剂量退热剂，或用物理降温等方法。大龄患儿咽痛可用生理盐水漱口或杜灭芬含片患儿痊愈后，要进行一次彻底消毒，玩具、家具要用肥皂水或来苏水擦洗一遍，不能擦洗的，可在户外暴晒l-2小时

小编提醒大家，在高发季节、尤其是周围出现猩红热病人时，家长要密切关注儿童的身体状况，一旦发觉儿童出现发热或皮疹，应及时送往医院进行诊断和治疗，而且还要告诉孩子一些校园传染病知识，而避免这种疾病再次发作。

一般来说，用84消毒液拖地后需要开窗透气三小时左右。84消毒液主要是用于物体表面、环境等消毒的一种高效消毒剂，用其拖地之后关窗消毒作用半小时左右就需要开窗通风。

84消毒液拖地后需要开窗透气多久

84消毒液是以次氯酸钠为主要成分的一种含氯消毒剂，主要为无色或淡黄色液体，且具有刺激性气味，有效氯含量在5.5-6.5%之间。使用84消毒液进行消毒的时候，最好戴上口套和口罩，防止过敏或者中毒现象。如果直接触碰消毒液的话，可能会出现手掌大量出汗、指甲变薄、毛发脱落等过敏症状。

将84消毒液倒进水里进行稀释，之后将拖把放进去清洗一遍，然后用来给房间拖地进行消毒。使用消毒液拖地的时候，最好将门窗关闭，这样可以最大程度发挥出消毒杀菌的效果。但是，一般情况下，在消毒作用三十分钟之后就需要开窗通风、换气。基本上，开窗通风三小时左右就会将消毒剂挥发干净，而消毒剂在密闭的环境中会在空气中长期存留的，容易刺激人体的呼吸道，诱发气管炎症。

早产儿配方奶粉需要喝多久?早产儿奶粉是一种针对特殊人群在特殊时期使用的营养产品，目的就是帮助早产儿尽早的实现追赶性成长达到正常足月宝宝的身体素质。那么早产儿奶粉可以一直吃下去吗?早产儿奶粉要吃多久最合适呢?早产儿如何度过危险期，一起和看看吧。

常规来说，早产儿奶粉只需食用20—30天，但根据实际情况来分析早产儿奶粉要吃多久的时间绝不止1个月。早产儿奶粉要吃多久具体还要看宝宝的情况来定，一般如果早产儿的体重、头围、身长都达到了足月宝宝的标准就能够换成婴幼儿1段奶粉了。据小编的观察，早产儿奶粉至少要吃到宝宝6个月的时候，才能换成婴幼儿配方奶粉。

因早产宝宝的肠胃机能较弱，对初次接触的奶制品有依赖性，更改奶粉品牌或品种一般需逐渐过渡，即先将两种奶粉冲调在一起，原先品牌的多一些，新品牌的少一些，逐步添加新的品牌的奶粉量至完全代替旧品牌。换奶粉要注意观察宝宝的消化情况，看大便性状和次数等是否改变：若无大的变化，说明消化情况良好;不然则要适当稀释一下奶粉，等宝宝适应逐渐添加至原来的浓度。

一般来说，当早产宝宝(是实际月龄而不是纠正月龄)的体重追赶上同月龄的足月宝宝时，就可以改为普通的一段奶粉了。达到足月宝宝体重的25百分位就可以了。如果您的宝宝体重在10百分位以下，仍然需要吃早产儿奶粉直到达标为止。

希望以上的内容可以帮助到大家，要根据宝宝的体质更换奶粉，多学习孕婴安全小知识很重要。

术后该怎么养?大部分人会说：“躺着静养。”经常有病人在做完剖宫产手术后，因为害怕刀口疼痛或刀口裂开而不敢活动，有的人甚至几天内不敢翻身，而事实上这是个误区，手术后尽根据病情及自身情况，尽早活动才更有利于身体的恢复。剖腹产需要卧床多久?剖腹产的风险有多大?一起和看看吧。

一般产妇当天就可以活动，不要卧床太久。

早活动的好处：

1、防止肺部并发症

剖宫产术后长时间卧床会使肺部活动减弱，手术后病人常因为伤口的疼痛而不敢咳嗽、咳痰，容易使呼吸道内的分泌物容易堆积在肺内，而引起肺炎。如果术后早期下床活动，或者在不能下床的时候在床上进行翻身活动，积极做呼吸功能锻炼，便可以避免肺部问题的发生。

2、防止下肢静脉血栓形成

卧床期间血液循环速度减慢，而且术后6小时往往禁食水，会使血液变的黏稠，容易形成血栓。下肢回心血慢，血栓堵塞了下肢静脉血管，会引起下肢胀痛等。一旦血栓随血流进入肺内，会发生肺栓塞，严重者会威胁生命。如果术后早期下床活动，不能下床者在床上经常做伸屈腿运动，促进血液循环，便可预防发生血栓。

3、促进伤口愈合

早期活动可以改善局部血液循环，更多的新鲜血液循环到伤口处，有效地将氧、营养物质、电解质等带给细胞，从而促进细胞的新陈代谢，并带走细胞的代谢产物，更有助于伤口愈合。

4、防止腹胀

术后长时间卧床会导致肠蠕动缓慢，容易发生肠梗阻、肠粘连等并发症。若能早期活动，便可轻松改善肠蠕动，防止腹胀、便秘，增进食欲。

所以孕妈妈不要长期卧床，多学习孕妇分娩小知识，时刻关注。

新生宝宝有肺炎，家长对相关治疗事项要有所了解，这样才能很好地护理好宝宝，让宝宝早日恢复健康。对于新生儿肺炎的治疗，早发现、早诊断是关键。新生儿肺炎需要住院多久呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

由于新生儿肺炎症状发展较快，而且可能引起并发症，你需要积极配合医生的建议，尽快使宝宝痊愈。

新生儿肺炎需要住院多久？

新生儿肺炎的宝宝一般需要住院1～2周左右。等到新生儿肺炎的症状消失了，宝宝能够正常吃奶了，而且经过胸部X光检查和血液化验检查结果都恢复正常后，你的宝宝就可以出院了。

住院的新生儿肺炎宝宝允许探视吗？

在中国，大多数医院在新生儿肺炎的病情稳定之后，都会允许你去医院病房看望宝宝的。有的医院会允许陪护，在此期间你可以在医生指导下进行这些事项：

定时给宝宝翻身：这样可以防止宝宝肺内的分泌物出现堆积，帮助改善其肺部的扩张。

拍击宝宝背部：给宝宝采取由下而上，由外周向肺的顶端进行适当拍击，可以帮助痰液排出和促进肺循环。

宝宝痰多的时候，可以在医院医护人员的帮助下给他吸痰和清理其他口鼻分泌物。

密切观察宝宝的病情。如果你对宝宝的表现有任何方面的担心，都应该立即告诉医生，向其咨询。对于不了解的状况，请相信医生，他们会给你进行相关的解释。

宝宝住院期间，你多半不能时刻陪伴在他左右，这对很多新妈妈来说是个很大的心理考验。你也许会变得焦虑不安，而且禁不住开始自责，觉得宝宝生病都是你的错。事实并非如此。你需要注意，别让这种负面的情绪发展成产后抑郁症，这对宝宝的康复还有你的产后恢复，都是不利的。