卧床

操作方法

褥疮

这是长期卧床病人大多数会出现的并发症，因为长期身体某部位受到挤压，导致血流不通引发皮肤问题。那么就要每天帮助病翻身，并且保持身体与被褥的干净。

肌肉萎缩

只要卧床超过几个月，就会出现肌肉萎缩的并发症，这种并发症没办法改变，只能每天不间断的给予按摩，才可以缓解一些。

便秘

这也是长期卧床病人的一个并发症，因为长期不运动，肠道的蠕动会非常慢，那么就会引发便秘的出现。给予病人饮食的调理，加上腹部按摩会减缓。

静脉栓塞

长期卧床不懂，体内的血流就会很慢，时间久了自然会出现血管硬化与狭窄的问题，那么静脉栓塞问题自然而然的出现了。对这种并发症只能进行饮食调理，并且多一些按摩和肢体活动。

在家居风水中主卧的地位极高，主卧的风水好坏会直接影响到整个家庭成员的健康运势，同时还会影响到主人夫妻情感，以及家庭的和睦，那么主卧床头的风水知识有什么呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

床对于主卧风水的影响：

由于在卧室中床乃是主要器物，所以一般在卧室中只有一个床，这样才符合风水学中的主次关系。如果卧室中有两张床，那么就会产生一种“一山不容二虎”的局势，对于整个卧室的风水气场都会带来一定影响。

既然床是主要器物，那么其风水气场必然会对整个卧室的风水带来影响，所以对于床的摆放问题，大家必须重视。

主卧中的床如何摆放?

首先，必须避免的是房门对着床，因为房门乃是风水纳气之口，如果房门对着床，那么必然会让门外进入的气场直接冲击在床上，导致床上的风水气场被冲散。因此，这一点乃是风水大忌。

其次，镜子也不能对床，因为镜子虽然不是门那种纳气口，但是镜子具有反射和化煞的效果，如果气场冲击在镜子上就会反射到床上，一样会导致床的气场被冲散，所以这种局势也要避免。

最后，摆放床的时候一定要靠墙摆放，不但会让睡在上面的人失去安全感，而且还会让主人在事业以及生活上失去靠山。

主卧床头的摆放风水：

一. 床头不应朝西,地球由东向西自转,头若朝西,血液经常向头顶直冲,睡眠较不安稳.

二.不可对鏡,人在半清醒时容易被鏡中影像吓到,经神不得安定.

三. 卧室的电视机不宜正对床前,可改为抽取式的电视柜.

四.床不可背门,外之人一览无遗床上的一切,毫无完全感,也影响休息.卧房的形状不宜俠长,狹长者不宜通风,室內易潮.

五. 床位不宜正对梁柱,梁易使人产生压迫感,睡眠不易安稳.

六.床头柜以圆形为佳,以避免柜角冲头部.

七.床不可贴地,否则不通风,易藏湿气,造成腰酸背痛.

八.卧房光线不宜太强,床不可临近强光.强光易使心境不安;故床勿置窗下,如果非要靠窗,可装上窗帘以降低光线.

九,家人身体不健康,应把卧室换到财星上,床头南北摆方比较理想.

十.新婚夫妻结婚多年没有小孩,可能卧室在衰星位,请及时安排到合星位,床立摆放到理想有靠山的位置.

十一.您家孩子不合理,比较内向孤辟等,可能您家孩子的卧室及床摆放到孤圼方位上了.应及时更改理想位置.

十二.夫妻意见不统一,可能卧室及床安排到文昌桃花位上了,须改之.否则男女双方有出规的可能性......

十三.如果把接近成年孩子的卧室及床按排到桃花位置,孩子容易早恋,或性成熟早走恋欲下道,影响孩子学习及身心健康.

人们好像越来越离不开手机，手机上的手游、短视频、新闻、网购等APP占用了我们的碎片时间。据调查显示，人们平均每天检查手机34次。而我们应该知道的是，在玩手机的同时，不好的习惯也在不断侵蚀着我们的身体健康。玩手机这种愉悦体验的背后，恰恰是我们承担不起的健康代价。可您知道长期卧床玩手机会致高位截瘫吗?

玩手机注意什么?

使用手机时，眼睛要与手机保持30～50cm的距离，并且应当保持同样的高度，尽量用双手握着手机。

使用手机时，最好别摸黑进行，因为当关灯在黑暗的环境看电视时，眼睛不久就会疲劳不堪。显示器与背景的光线明暗反差过大，会增加眼疲劳。

使用手机时，最好站着或坐着，如只能躺着，尽量不用手机玩游戏或上网，持续盯着手机屏幕30～45分钟后应休息1个小时。

使用手机时，要避免手指连续做屈伸动作，如长时间处于同一个状态，手指也需要休息;如出现酸痛的状况，最好热敷一会进行按摩。

不正确姿势玩手机易发颈椎病

现在的年轻人很多都是长期低头玩手机、平板电脑，长期伏案工作，曲颈时间太长，颈部肌肉疲劳甚至受损，从而导致颈椎病。

医生表示，像王先生这样的高位截瘫，属于极端颈椎病病例。能够恢复算是比较幸运的，有很多患者出现这种情况，做手术都恢复不了。

医生警告，长时间曲颈后，一定要放松颈部。如果一定要躺在床上玩手机，则要使手机、眼睛、耳朵在一条直线上，从而避免曲颈，引发颈椎病。

卧床玩手机的危害还有哪些?

1、伤害视力。这种伤害是显而易见的，因为躺在床上玩手机，首先是眼睛的视角有问题，躺在床上看东西会很容易造成眼睛的疲劳，时间长了就会导致视力下降，还有，手机的屏幕和字体相对较小，看起来更费劲，因此，会加重眼睛的负担，导致视力受损。尤其是不能关灯看手机，手机的屏幕非常亮，但是周围的环境是黑暗的，会导致眼睛接受强光的刺激，导致眼睛受损，严重的甚至可能导致失明，这样的案例之前出现过。

2、影响睡眠。人总是在兴奋的状态，就很容易导致失眠，而熬夜玩手机会让人很难进入睡眠的状态，久而久之，睡眠的时间和质量都会受到很大的影响。

3、发生心理的变化。一个性格开朗的人，如果整天迷恋上手机，会变得很孤僻，会减少与别人的交流，会对手机形成依赖，时间长了，会影响到与周围人的关系，导致社交紧张，心理扭曲。

那么，手机是我们实用的东西，不玩手机怎么行?手机可以玩，但要适度的玩。

怀孕期间卧床休息可以预防一些并发症。如果孕妇真的想采纳这条建议的话，应该先了解一下细节，以达到最好的效果，并避免产生副作用。下面，小编为大家介绍一下哪些孕妇需要卧床休息，欢迎大家阅读。

卧床怎么卧?

在一些情况下，让你卧床休息只是为了减少你近期的活动量，你还是可以在家里随意活动的，只是不能举起重物或做重体力劳动。如果你的工作内容适合的话，说不定还能继续工作。

而有些情况下，卧床休息的要求就比较严格了。大部分时间内，你都必须处于坐姿或卧姿，只允许起床上厕所或洗澡。在孩子出生前你都不能工作，连简单的家务也不能做。

如果医生要求的是完全的卧床休息，你就必须一直侧躺着，连吃饭的时候都要保持。想清洁身体的时候只能用水擦擦，上厕所只能用便盆;这种情况下一般需要住院。

需要卧床休息的孕妇：

1有迹象表明胎儿的发育出现了问题

2高血压

3怀上了双胞胎或多胞胎

4阴道出血或胎盘出现问题

5子宫颈内口松弛症，即子宫颈可能提前打开

6宫缩或其他早产的症状

老人扭伤怎么办?老人肩扭伤应该卧床休息把肩关节垫高吗?这样做法对不对呢?老人扭伤了怎样处理呢，让我们来看看的专家顾问是如何对这个问题进行普及的吧。

扭伤：

急性腰扭伤，床垫厚些，让病人仰卧上面，腰下垫一枕头。开始时伤处冷敷2-3天后热敷。肩扭伤，卧床休息，把肩关节垫高，手臂略向外伸，痛处冷敷湿毛巾，1-2天后改热敷，足踝用布条缠住，休息时把脚垫高。手腕扭伤，手抬高，用木条托住，冷敷。

除了垫高肩关节之外，还需要冷敷，可以就地取材，在春天和冬天，冰冷的河水，是很好的冷敷药物。可以把受伤部位浸入河水。也可以把伤处放到冷的自来水中冲洗。也可以用冰块，冰棍，冰箱里冷冻的食物等，包在塑料袋里冷敷在伤处表面。受伤后12小时内，首次冷敷要半小时，然后每3到4小时进行15分钟冷敷。千万注意不能直接用冰块接触皮肤。

热敷：

在过了12小时以后，软组织内血管出血已经停止，就不需要冷敷了。这个时候就可以热敷，让没有损伤的毛细血管扩张，加快淤血的吸收。患者居家患部可泡热水，在水中不痛范围内轻轻活动5分钟，随后泡冷水于水中静止一分钟，如此反复冷热交替，唯结束时也是泡热水。平时走路最好穿上护踝。

制动：制动就是让受伤的部位休息，不要活动。受伤的肌肉和关节，至少要休息24小时。在休息过程中，要抬高患肢。

根据老人居家安全小知识上的案例显示，老人在肩扭伤的情况下，最应该选择卧床休息并且在家人的帮助下将肩关节垫高。

长期卧床的老人要进食好消化的食物,而且得富有营养和高蛋白,这样有利于胃肠消化还要保证营养不缺损。那么卧床老人不能吃生冷食物吗?

温热的食物有利于促进胃部的血液循环，而冰冷的食物，则会暂时性地使胃部血管收缩，影响消化液的分泌和胃肠蠕动。

对于那些消化能力差、身体瘦弱的，特别是卧床老人来说，本身消化液的分泌就不足，再用冰冷的食物来冰镇自己的胃，可就是雪上加霜了。所以，建议卧床老人就不要贪凉吃冷食了。

卧床老人最佳食物

1、应供给营养丰富和易于消化的食品。必须满足蛋白质、维生素、无机盐和总热能的供给。

2、多饮水及常吃半流质食物。卧床老人常有害怕尿多不便而尽量少饮水的心理,这对病人是不利的。卧床老人应有充足的水分供应,病人清晨饮1～2杯盐水可预防便秘。日常膳食中也应有干有稀、有饭有汤,尤以常食粥为宜,也可适当吃点咸菜,以便多饮些水。对少数不愿饮水者,可适当吃一些多汁的新鲜瓜果。总之,卧床老人应适当多饮水,以预防便秘及泌尿系感染性疾病发生。

3、注意膳食纤维供给。食物不可过于精细,以预防便秘的发生。

4、忌浓茶、酒类、咖啡和辛辣刺激性食物。

5、根据病因,调整饮食宜忌。如脑中风病人应控制食盐、胆固醇摄入,增加含丰富B族维生素的食品。

在此小编建议，家里有卧床老人的朋友们，及时在生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，平时一定要依据老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食，在疾病老人饮食如何搭配方面下足功夫，让他们的身体更健康。想要了解更多相关资讯，敬请关注本网每日更新，更多精彩内容等你来发现!

骨质疏松是老年人发生骨折的主要原因，平时要积极协助老人锻炼身体，常陪老人在户外活动，多晒太阳，多吃含有蛋白质和维生素的食物。蛋类、蔬菜及水果等，必要时可补充钙片、维生素D，以改善骨质疏松的状况，患病老人家庭护理常见方式有哪些呢？老年人的基础生活护理应做到“六洁”，即老年人的脸及头发、口腔、手足、皮肤、会阴、衣被清洁;“五防”，即卧床老人防压疮、防休位性低血压、防泌尿系统感染、防呼吸道感染，防交叉感染;“三无”，即无坠床、无烫伤、无粪石；老年人患病后易悲观、孤独，且固执，有的老年人怕连累儿女不愿表述躯休及内心的痛苦。做好老人的心理工作，对老年人的心理护理可归纳为:周到、体贴、热情、随和，下面来看看卧床老人怎样护理好吧？

一、扶助卧床老人向床头移动

1、放平靠背架，取下枕头放于椅上，使老人仰卧，屈起双膝；

2、护理人一臂伸入老人肩下，一臂托住老人的臀部，在抬起老人的同时，嘱老人用双手握住床头栏杆，并指导老人用双足抵住床面挺身上移。放回枕头，再支起靠背架，使老人卧位舒适。

二、扶助卧床老人翻身

1、仰卧老人要向一侧翻身时，先使老人两手放于腹部，两腿屈膝，护理人一前臂伸入老人腰部，另一臂伸入其股下，用臂的力量，将老人迅速抬起，移近床缘，同时转向对侧。

2、抬起老人头肩部，并转向对侧，在老人的背部放置软枕，以维持体位，胸前放一软枕，支持前臂，使老人舒适。

3、将老人上腿弯向前方，下腿微屈，两膝之间，垫以软枕，防止两腿之间相互受压及摩擦。

三、卧床老人的口腔护理

1、器具：镊子一把、棉花球，压舌板一块(或用竹筷代替)、漱口药液(常用生理盐水，1：5000呋喃西林或3％硼酸溶液)。

2、方法：让老人侧卧，面向护理者，用压舌板轻轻撑开颊部，以镊子夹取漱口液棉球，由内向外，沿牙齿的纵向擦净牙齿内外两侧，咬合面，舌、口腔粘膜，硬腭等处，洗毕，帮助老人漱口，擦干面部。若口腔粘膜有溃疡，可撒锡类散或青黛散.。如有假牙，应帮助老人取下，用冷水刷洗，让老人漱口后戴上。

四、协助老年人排痰

1、适当多饮水；饮食以清淡为主；避免着凉，预防感冒。

2、经常改变身体位置，定时拍背。特别是早晚病人阵咳前，鼓励病人做深呼吸，以便将痰咳出。

3、蒸气吸人：将开水倒人茶杯或装有菊花、青果、胖大海等中药的茶缸中，口对杯中吸人热蒸气，每次15～30分钟，每日2-4次，可湿润咽喉，稀释痰液，有利排痰。

4、简易吸痰器：适于痰液壅盛时，用一根较粗的消毒导尿管接在100毫升的注射器上，将导尿管一端插入患者口腔深部，吸出痰液；另置一碗清水，随时冲洗导尿管，以防止粘痰堵塞。

5、患者突然粘痰堵塞、影响呼吸时，要分秒必争，立即用手绢或纱布包住食指，伸向病人咽部，掏出痰液；或口对口吸出痰液。

卧床老年人可以根据其身体条件，对全身各部按摩拍打，可以防止肌肉萎缩，增强抗病力，达到健身益寿的目的。对于卧床老人自我锻炼的好方法有哪些有些人明白，有些人糊涂，今天小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。

一、运动手指

双手互擦，手指用力伸开，快速握拳，一展一松，直至手心发热，刺激末梢神经，使之精神振奋，为下一步练功作准备。

二、揉按内关穴

用拇指肚旋压该穴2分钟，力度以有酸胀感为佳。内关为人体八脉交汇之一，对调理气机，安神宁心，和胃降逆，减轻胃病，防止心悸、心梗塞、高血压、胸闷不适等有良好效果。

三、干洗脸

双手自下而上，自内而外反复干洗脸36圈，可防止呼吸道感染，防止牙龈萎缩和减少面部皱纹，使面色红润有光泽。

四、揉眼眶

双手食、中指在两侧眼眶四周（包括太阳穴）按揉2分钟，再用拇指背横擦上眼皮36次。眼眶四周穴位很多，经常按摩可疏通眼部经络，延缓老视，防止眼袋出现，防治白内障等眼疾，利于提高视力，保护眼睛。

五、搓耳廓

用食、拇指相夹内耳廓，捏揉半分钟；再沿耳廓上下来回摩擦1分钟；最后将手掌压放在耳廓上，向前向后扫耳1分钟，使耳廓充血发热。由于耳朵上的穴位经络贯通全身各系统，通过擦耳刺激末梢神经，促进血液循环和组织代谢，调理人体脏腑机能，健脑补肾，明目聪耳，利于防治百病之作用。

如果你对老人自我按摩的好处有哪些？老人自我按摩可以消除老年斑吗？老人自我按摩可以预防老年痴呆吗？老人经常拍打穴位能够增加身体的灵活性吗？老人老寒腿如何按摩？老人自我按摩法有哪些？等有关老人健身方面的事儿还有疑问，请继续关注老人按摩安全常识栏目。

老年人常常会因为各种疾病问题卧床不起，这种长期卧床就会导致老人家没胃口不想吃饭，那么卧床老人不吃饭怎么办呢？

1、卧床老人不吃饭怎么办

热闹的用餐气氛会改变老年人的心情。对于有沮丧、压迫感等心理障碍的老年人,多人一起用餐会有帮助。可以和邻近的老人一起吃,或与家中老小一起吃。

趁热食用味正香。香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度,是锁住香味的重要步骤,所以食物必须趁热吃。

做菜时,可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面,不但可以满足舌头的欲望,也不必担心摄取过量的盐和糖。

人的胃肠蠕动以及消化液的分泌,与精神状态有关,适当改善就餐环境,播放些轻松的音乐,无疑会改变老人心情,进而增进食欲。

饭前饮少量的低度酒,如有助开胃。但不宜饮用大量汽水和啤酒,不仅会冲淡胃液,而且会使胃扩张,刺激饱感中枢。

2、卧床老人该怎样进食

进食的自然姿势是前倾位。这是因为若想顺利吞咽食物,就必然采取前倾姿势。不要最初就给卧床不起的人躺着喂饭,或插入胃管、做胃造瘘,而是先试着让其坐在轮椅上进食。如果移动困难,可让其把脚垂在地上坐起来。

保持稳定坐姿的要点是:上身前倾;双足跟必须着地。老人使用的桌椅(床)与使用者的身高相匹配也很重要。侧卧45进食比直立体位引起误吸的危险性小。另外,疲劳会增加误吸的危险,进食前应注意休息,静卧1～2小时,进食后为避免食物反流,应保持0、5～1小时,同时,要调整食物的形状,一般采用半流质,软食,糊状或胶冻状的粘稠食物,食物要软,有适当的粘性,不易松散,这样通过咽部时不宜残留且容易变形。要注意每次摄入量,即一口量。一口量过多会滞留于咽部而导致误吸,或从口中溢出,一口量过少又难于诱发吞咽反射。

3、卧床老人食欲不振的表现

若伴有头晕眼花、疲倦、腹胀、心悸、注意力不集中、黏膜、口唇及指甲苍白等,多为贫血。

若食欲不振伴有恶心呕吐、上腹饱胀不适有时疼痛、频繁反酸、嗳气等,多为急或溃疡。

4、卧床老人如何护理

泌尿系感染可能:病人长期卧床,一定要注意会阴部的清洁卫生,局部保持干燥,多饮水,勤接尿。尽量不用纸尿裤。

可能:有效通气受碍,呼吸道不能及时排出。要多更换体位,翻身。拍背。协助排痰。

肌肉萎缩可能:长期卧床,几乎没有活动量,肌肉得不到锻炼。要给予按摩,帮助运动,锻炼肌肉,一日可数次。

发生褥疮可能:由于卧床,局部皮肤长期受压,发生障碍,,最终导致皮肤破溃坏死。要给患者每2小时翻身一次,保持床单清洁干燥。

静脉栓塞:肢体活动受限,血流缓慢,血管硬化狭窄引起。饮食清淡,以高维生素,高蛋白,高热量,低脂为主。要帮助多运动。

结石可能:多饮水,不要食含草酸钙的食物,以防止产生结石。

便秘:肠蠕动缓慢,排便习惯改变。可热敷或按摩腹部。必要时给药物。

:可给一些清淡营养易消化的食物。必要时给的药物。

5、卧床老人饮食注意事项

营养应丰富:从代谢方面来讲,合成降低,代谢增高,如出现等。这是因为蛋白质合成降低所致,所以饮食上注意优质蛋白的供给,如瘦肉、鸡蛋、奶等;还要注意维生素的供给,多吃新鲜的水果蔬菜,既保证了的摄入,同时也可以预防便秘。

种类应适当:因消化功能的下降,饮食宜低脂肪、低、易消化。因牙齿脱落或吞咽功能的下降,食物可做得软烂些,含纤维多的蔬菜,可切得细碎一些,这样不用太多的咀嚼,即可咽下。并注意色、香、味,因为老年人的味觉减退,做一些平时爱吃的,色香味美,可以更利于其进食。

进食应安全:因老年人随着年龄的增长和疾病的原因,吞咽功能逐步下降,在进食时要细嚼慢咽,吃饭时尽量不说话,也不要催促其进食,这样可以减少或避免呛噎的发生。

老人患上某些疾病因而要长期卧床休息康复。卧床老人需要注意健康饮食的方法，那么卧床老人吃什么有营养呢？下面就和小编一起去了解一下吧。

1、卧床老人一般饮食方法

首选白米为底,熬煮至煳状的粥,冬季可加点姜或葱白,若要增加纤维质的摄取,可在熬粥时加入青菜、瘦猪肉等抗寒防伤风感冒。除粥品外,也可吃地瓜、、山药等清甜食物。

2、防骨质疏松的饮食方法

老年久病卧床饮食注意要什么五、鹿茸、鹿角胶、鹿角霜都是防止骨质疏松的药,又如含有动物胶质的食物,甚至鸡脚、鹿筋等,以及海产的花胶、鱼翅、海参等,都是滋益肾阴的食疗品。核桃肉、黑芝麻也有补肾的效果,但是一次不宜吃太多,以免。骨质疏松病患者忌食含有大量草酸的食物:例如老菠菜、竹笋、茭笋,芋头等。

3、提高的食疗方法

一般由、造成偏瘫的神经系统的患者长期卧床者较多,其它也有外伤后造成脊髓损伤而长期卧床的患者。这些病人由于长期卧床,合理营养的供给对促进康复以及保持机体的抵抗力是非常重要的。对饮食原则总的要求是高蛋白低脂肪高维生素、丰富的无机盐、微量元素、充足的水分、低盐饮食。首先由于长期卧床容易发生褥疮。研究证明,褥疮病人适当补锌有助于褥疮的愈合。

另外卧床病人长期不能进行活动,钙会从骨骼内漏滤进入血液中,使患者缺钙造成。同时维生素a的生产也随之减慢。维生素a减少免疫能力就会降低。因此应多吃些富含钙与维生素a的食物,如、、鱼类、乳类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等以满足机体的需要。

卧床老人的饮食原则

营养应丰富:从代谢方面来讲,合成降低,代谢增高,如出现萎缩等。这是因为蛋白质合成降低所致,所以饮食上注意优质蛋白的供给,如瘦肉、鸡蛋、奶等;还要注意的供给,多吃新鲜的水果,既保证了维生素的摄入,同时也可以预防便秘。

种类应适当:因消化功能的下降,饮食宜低脂肪、低、易消化。因牙齿脱落或吞咽功能的下降,食物可做得软烂些,含纤维多的蔬菜,可切得细碎一些,这样不用太多的咀嚼,即可咽下。并注意色、香、味,因为老年人的味觉减退,做一些平时爱吃的,色香味美,可以更利于其进食。

进食应安全:因老年人随着年龄的增长和疾病的原因,吞咽功能逐步下降,在进食时要细嚼慢咽,吃饭时尽量不说话,也不要催促其进食,这样可以减少或避免呛噎的发生。

温度应适宜:由于年龄增长,胃肠功能下降,食物不要太凉或太烫,食物太凉胃肠道受到刺激后引起腹痛、腹泻、胃痛等不适,食物太烫会烫伤口腔及食道黏膜,增加老年人的痛苦。所以食物宜温热适宜或由家人品尝合适后再让老年人进食。

次数应合理:卧床老年人活动少,胃肠蠕动弱,消化能力下降,宜少食多餐,这样既保证营养的摄入,也利于消化吸收。

卧床老人的护理方法1、一般护理

卧床老人宜安置在光线充足的房间,保持房间内空气流通,每日空气净化二次,室内布置淡雅合理,将老人的日常用品放在容易取放的位置,床加床档,防止老人坠床。

2、心理护理

长期卧床的老人易产生抑郁、厌世的心理,此类老人的护理重点应加强心理疏导和精神安慰。应增加与老人交谈的时间;采用触摸式护理方法;鼓励老人用乐观的心态对待自己及身边的事情。

3、康复护理

对患有老年性痴呆的老人,根据个人的文化层次、习惯、爱好,采取个案化康复措施,着重加强记忆、思维能力的训练,如每天读书、看报、写字,复述书中的内容,定时收看老年人喜欢的戏曲节目,对老人的近期遗忘症状的恢复有一定效果。对肢体活动有障碍的老人,制定康复措施,帮助老人在床上被动运动和按摩,防止。

老人患上某些疾病因而要长期卧床休息康复。卧床老人需要注意健康饮食的方法，长期卧床的老人饮食非常重要，应做到多样化、营养均衡化，下面就和小编一起去了解一下卧床老人的饮食护理。

老人长期卧床吃什么食物好呢

长期卧床的老人身体差，应在饮食方面加强劳营养，宜给予营养价值高，易消化的高蛋白饮食，如牛奶、、瘦肉、鱼类等，多食含钾丰富的蔬菜和，如香蕉、、绿叶等。由于这种长期卧床的，需要含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、等营养的食物，尤其是蛋白质的补充更为重要，因为它是组织生长，修复所必需的营养。要注意一点的是，由于老人长期卧床，活动量小，肠蠕动减少，很容易引起便秘，所以，在补充营养的同时，要注意粗纤维食物的补充。

老人久病卧床吃哪些对身体好？

1.多食用可增加免疫功能的食物，如香菇、蘑菇、木耳、等。

2.可以多喝点汤，比如，鱼汤之类的。

3.要为病人提供充足的热能和蛋白质，多食用优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。

老人久病卧床最好不要吃哪些食物？

1.避免使用辛辣、肥腻、坚硬、生冷、粘滑等有伤脾胃或不易消化之物。

2.忌烟酒。

人老了，很多就会找上来。老人患病后需要及时进行有效治疗，此外日常护理也必不可少。家人要照顾好患者的日常起居，在饮食方面更要多留意。对于卧床的老人应如何护理呢？今天小编就为大家介绍卧床老人的饮食护理方法。

卧床老人的饮食护理

1.卧床老年人进食时，为防止呛咳尽可能采用坐位。床头需抬高45角，颈下垫入枕，以便于食物下咽。同时可使用跨床小桌，让老年人能看到饭菜，以便增进食欲。

2.为避免吃饭时撒落饭菜，饭前要给老年人系上餐巾，这样老年人就可放心的吃饭，而不会因怕撒落饭菜而紧张。

3.借助辅助用品也要尽可能地鼓励老年人自己进餐，吃饭不但是生存的需要，而且进餐会带来精神的愉悦。如果需要喂饭，速度不宜过快，确认吞咽后再继续喂。

4.进食之初需要喝少量的水、汤等。另外，喝茶或汤汁时，可以使用带嘴的杯或好拿不易倒的杯子，以防老年人自己进餐时弄湿床单，产生羞辱感。

5.饭菜制作的形状要根据老年人身体功能状况决定，如小块、小片、丝状、饭团等，总之要便于老年人食用。

6.饭后用清水或茶水漱口，以保持内的清洁。要鼓励老年人养成漱口的好习惯。

老人久病卧床除了要有家人的细心照料，饮食护理也很重要哦，最后，小编祝卧床的老年朋友早日康复。

老年人常常会因为各种疾病问题卧床不起，这种长期卧床就会导致老人家没胃口不想吃饭，那么卧床老人饮食注意哪些呢？下面就和小编一起去了解一下吧。

卧床老人饮食注意哪些呢

1、老年人从代谢方面来讲,合成降低,代谢增高,如出现等。这是因为蛋白质合成降低所致,所以饮食上注意优质蛋白的供给,如瘦肉、鸡蛋、奶等;还要注意的供给,多吃新鲜的水果,既保证了维生素的摄入,同时也可以预防便秘。

2、因消化功能的下降,饮食宜低脂肪、低、易消化。因脱落或吞咽功能的下降,食物可做得软烂些,含纤维多的蔬菜,可切得细碎一些,这样不用太多的咀嚼,即可咽下。并注意色、香、味,因为老年人的味觉减退,做一些平时爱吃的,色香味美,可以更利于其进食。

3、因老年人随着年龄的增长和疾病的原因,吞咽功能逐步下降,在进食时要细嚼慢咽,吃饭时尽量不说话,也不要催促其进食,这样可以减少或避免呛噎的发生。

4、年龄增长,胃肠功能下降,食物不要太凉或太烫,食物太凉胃肠道受到刺激后引起腹痛、腹泻、胃痛等不适,食物太烫会烫伤口腔及食道黏膜,增加的痛苦。所以食物宜温热适宜或由家人品尝合适后再让老年人进食。

5、次数应合理。卧床老年人活动少,胃肠蠕动弱,消化能力下降,宜少食多餐,这样既保证营养的摄入,也利于消化吸收。

6、饮水应保量。在正常进餐的同时,还要保证一定的饮水量。每天约1200毫升左右,约6杯左右。以,矿泉水或淡茶水为宜,少量多次,不要等口渴时再喝,这样既有利于体内废物的排出,也是预防便秘的措施之一。

7、多食用可增加免疫功能的食物,如香菇、蘑菇、木耳、银耳等。

8、可以多喝点汤,比如,鱼汤之类的。

9、要为病人提供充足的热能和蛋白质,多食用优质蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。

10、避免使用辛辣、肥腻、坚硬、生冷、粘滑等有伤脾胃或不易消化之物。

1、山药南瓜小米糊

小米50克,南瓜80克,山药30克。

将南瓜去皮,去瓤,小米泡2h后,洗净捞出,山药去皮,洗净,切块;将以上材料倒入豆浆机中,加水至上下水位线之间,按“米糊”键,至豆浆机提示米糊做好即可。

2、鲈鱼奶汤

鲈鱼1只,枸杞小半碗,党参几根,红枣几颗。

热锅下少许食油,下一片姜片,下鲈鱼头和鲈鱼尾稍微煎一下。加入清水、枸杞、红枣和党参,大火烧开。加入鲈鱼身,中段,小火慢煨,很快汤汁就变成了奶白色,熬煮20分钟即可。加入少许食盐,将奶汤倒在杯子里。

3、鸡脚苦瓜瘦肉汤

苦瓜1根,姜2片,鸡脚6只,瘦肉200克。

鸡脚洗净,斩去趾尖,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水备用。苦瓜洗净去头尾,剖开去籽,刮去白瓢,切成大块;瘦肉洗净,切成小块。取一瓦煲,注入适量清水,放入苦瓜、鸡脚、瘦肉和,加盖大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。

4、香菇酿豆腐

豆腐300克,香菇3只,榨菜,酱油,糖,香油,淀粉适量。

将切成四方小块,中间挖空;将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料;将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上酱油、香油即可食用。

5、山药

大米50克,糯米50克,香米50克,绿豆20克,红小豆20克,20克,枣50克,30克,山药150克,水2000克。

山药洗净去皮切丁。把大米、糯米、香米、绿豆、红小豆、高粱米淘洗干净。锅内放水,把淘好的米放入锅内,大火开锅后改小火煮四十分钟左右,放入枣、干、山药丁再煮二十分钟即可。

褥疮是由于局部长期受压，发生持续性的缺血、缺氧，局部营养不良引起组织溃烂和坏死。那么，卧床老人穿纸尿裤容易得褥疮吗？就让的小编带领大家去详细了解一下吧！

卧床病人长期穿不透气的纸尿裤不太安全，容易生褥疮。卧床老人穿纸尿裤防褥疮并发症，是临床最常见的并发症之一，病程发展迅速，难以治愈，治愈后极易复发，已成为卧床病人头号“杀手”。

许多尿失禁老人，一旦护理不周，都有可能饱受褥疮的困扰。成人纸尿裤必须透气性良好，一旦出现褥疮那真的要引起重视的。去药店买专用的褥疮垫！还有生疮很麻烦的，特别不好好。

随着试管婴儿技术不断的成熟和发展，试管婴儿成为治疗不孕不育的一项重要医学手段。那么，试管婴儿移植后需要卧床休息吗？这就给您介绍一些相关的知识。

关于移植后的休息，目前，国内大多数的中心主张ET后卧床休息10分钟－2多小时不等，没有统一规定，也没有足够的证据表明这是必要的。大中心患者多，相对观察室小，每位患者移植后休息的时间短；小中心患者少，相对观察室大，每位患者移植后休息的时间就长些。孰好孰坏，可从以下几点看出

早在1997年就有研究结果提示，移植后后卧床休息20min与24h对临床妊娠率没有影响，这对ET后是否有必要卧床休息提出了质疑。英国的一个生殖中心1994-1996年间的1091个IVF周期为研究组，即ET后不休息，照常活动；以英国国家数据库自1994-1995年间的19697个IVF周期为对照组，即ET后卧床休息数小时，结果研究组的临床妊娠率比对照组的有显著的升高(30%对2219%)，认为ET后卧床休息对妊娠结果产生负面影响。本中心回顾性总结了502个新鲜及冷冻IVF周期,结果表明移植术后静卧10min后照常活动，与ET术后原位卧床休息3h，回家后卧床休息3d，其妊娠成功率差异并无统计学意义。国内另一中心对692个新鲜IVF周期进行前瞻性分析，即ET后立即自行步行，休息15min～1h出院，与ET后用推车送出并留院卧床休息4～6h的患者比较，前者的HCG阳性率不但没有受到影响，而且还显著高于后者。

由此可见，移植后是否卧床休息对试管婴儿的成功率无相关性。虽然至今对ET后是否必须卧床休息的研究仍然不多,但大多数的研究结果表明,长时间的卧床休息既没有提高临床妊娠率,也没有减少早期流产率和异位妊娠率。

对于患者是否需要休息的问题，一般回答――适当休息。不孕患者在做试管婴儿的过程中有较大的精神和经济的付出，恐移植后休息不够引起种植失败的担心可以理解，因此，适当休息不为过分。至于适当到什么程度，因人而异。以不增加精神压力、心理负担为前题。但应避免卧床不起。

一般移植后3天可以不上班。之后就视个人情况而定。从移植到做HCG检查看是否怀孕大约14天左右，只要不过于劳累，可以上班。过度休息，再加上家人的过度关怀，反而会造成心理压力，度日如年，影响成功率。

过度休息，长时间卧床，有害无益。还有可能引发下肢静脉栓塞，出现突发性下肢肿胀，疼痛。一旦出现这种情况，应立即看医生。

出现先兆流产，对孕妈们来说可谓是如临大敌。先兆流产一般包括阴道出血，伴有轻微下腹痛和腰酸的一种疾病，情况轻微者在经过适当治疗后可以继续妊娠，严重者却可能导致流产，先兆早产保胎卧床姿势是什么呢?早产儿如何度过危险期?一起和看看吧。

先兆流产保胎卧床姿势

先兆性流产是指妊娠28后，阴道的少量流血或者下腹部的疼痛，宫口未开，胎膜未破的症状，尽量卧床休息，少动。这种症状应该是先兆流产，建议去医院做一个B超看看孩子的发育，同时查一下孕酮含量，吃点维生素E和黄体酮，严格卧床休息，孕早期不拘体位的，孕中期和孕后期采用右侧卧位好些。增加营养。卧床姿势最好是往右睡的啊。

先兆流产症状表现

先兆流产指妊娠28周前，先出现少量的阴道流血、继而出现阵发性下腹痛或腰痛，盆腔检查宫口未开，胎膜完整，无妊娠物排出，子宫大小与孕周相符。如症状加重，可能发展为难免流产。妊娠于28周前终止者称为流产。如在妊娠12周前自然终止者称早期流产，在妊娠13～27周自然终止者为晚期流产。从不同地区、不同阶层及不同年龄的统计，自然流产的发生率在15%～40%，约75%发生在妊娠16周以前，发生于妊娠12周前者占62%。

因此，为了提高新生儿的身体素质，孕妇必须讲究营养。胎儿在生长发育过程中，需要的营养物质，均通过母体供应，所以孕妈妈要及时补充营养，多学习孕婴安全小知识。

在孕晚期，很多孕妈妈们都会出现羊水破了的情况，这是很常见的一种分娩征兆。羊水破了有很多的注意事项，那么羊水破了平躺好还是侧躺好呢?破羊水后要用什么姿势卧床，羊水破了阵痛多久会生?一起和看看吧。

羊水破了平躺好还是侧躺好

平躺比较好。

羊水破了最好是平躺，并将臀部抬高，一是减少羊水流失过多，要不然不容易顺产，而且容易受到感染，再一个就是避免发生脐带早脱，给宝宝带来不利。

羊水破了要怎么躺

平躺并垫高臀部。

孕妇一旦感觉有羊水破了的迹象，如阴道有液体流出，立即停止一切活动，平躺下来，并用枕头把臀部垫高，这样能避免羊水过多流出或者发生脐带早脱。

破水了可以侧躺，但更建议平躺。

医学上建议羊水破了的孕妈妈要马上平躺下来，垫高臀部，打120或者马上去医院，并且在去医院的过程中也要尽量平躺、下肢抬高的姿势，避免羊水流出更多，导致胎儿宫内缺氧等异常情况。当然，如果躺久了，变换姿势，侧躺一会也是可以的。但是注意，不管是平躺还是侧躺都需要抬高自己下肢的高度，并且要避免走动。

一般来说，羊水破了胎儿会很快降生，但也会因人而不同。倘若羊水破了后产妇还未有腹痛之感，那可能要过些时间才会生产。最好不要站着，尽量躺卧，趁早就诊，以防胎儿缺氧。倘若发现羊水的分量较充足且清澈，则说明胎儿可坚持到出生。但若发现羊水量不足，且较为混浊，则表明胎儿缺氧，需要立刻进行手术。医生会根据实际身情况而采取处理措施，例如吸氧自然分娩或剖宫产，多学习孕婴安全小知识很重要。

不少体质不是很好的孕妈妈，由于怕流产，选择卧床休息。其实这并不是那么有科学道理，近期的研究中，都没有足够证据支持严格的卧床休息对早产或流产有预防或者治疗作用。多卧床能预防早产吗?早产儿如何度过危险期?一起和看看吧。

以下情况，孕妈妈需要卧床休息：

一、由于劳累过度导致先兆流产货早产：

导致先兆流产和早产的原因很多。当我们因为过度劳累的原因导致出现以下这些情况的时候，就需要适当减少或者避免过劳过重的活动了：

出现了腹痛伴随有阴道出血，尤其是血量比较大，血色鲜红，而且有腹痛(宫缩)的情况。

二、胎膜下或者绒毛下血肿和前置胎盘：

孕妇在检查中发现存在有胎膜下或者绒毛下血肿，或者发现存在有前置胎盘，并且已经伴随有出血的情况。

三、由宫颈异常造成过流产或早产的：

已经做了宫颈环扎术，或者因为子宫解剖学的异常(比方说马鞍形子宫，或者宫颈机能不全)而导致过一次或者多次的流产和早产的。

孕妇避免早产需要注意哪些事项?

1、增强孕期营养。如果孕妇营养不良，则会导致胎儿生长受限制，低体重，从而导致早产的发生。因此孕妇一定要注意营养均衡，多吃有益于胎儿健康成长是食物，多吃富含维生素和矿物质的食物。

2、保持轻松的心情。孕妇早产和孕妇的心理与情绪有着密切的关系，孕妇要积极通过自我调节与心理辅导、咨询来舒缓紧张的情绪，保持轻松愉快的心情来临产。

3、节制性生活。在孕早期及孕晚期3个月，怀孕双胞胎的孕妇都应该适当的节制性生活，因为性生活难免会导致流产或早产。

4、不抽烟喝酒。研究表明，在妊娠期抽烟喝酒等不良行为，不但容易导致胎儿智力低下、畸形等，还容易增加早产的概率。建议有抽烟喝酒的女性，最好在戒除6个月后在怀孕。

4、安心休养。在孕晚期，孕妇一定要安心休养，不宜过度劳累，尽量多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫血流量，预防早产都很有好处。

希望以上相关知识对大家有帮助，学习更多的孕婴安全小知识，请继续关注。

怀孕期间不管出现什么状况，人们下意识的觉得躺下来好好休息就好了，可是躺下来休息真的有助于安胎和宝宝健康吗？很多孕妈都经历过这样的“被卧床”，怀胎十月，一旦有任何情况亲朋好友都会好心劝说，别动了，千万小心，躺下来好好休息休息，等你怀孕后，想干啥都可以！

怀孕早期，下面有少许的见红或褐色分泌物，赶紧的卧床休息，甚至一躺几个月。孕中期，宫缩频繁、超声提示胎盘位置低，赶紧的，躺！孕妈血压高，下肢浮肿，不要走来走去了，躺！于是一有风吹草动，最万能的方法，就是躺下来。那么孕期经常卧床躺着真的有用吗？NO！不仅缓解不了而且长期的躺在床上对孕妈和胎儿的身体也不好哦！

1.抵抗力下降

由于长时间卧床不能像正常人一样的行动，这样会使你的肌肉、心脏、肺部有可能丧失一部分的功能，让你变得虚弱、疲惫。当你可以下床活动的时候，可能需要几周才可以恢复正常体力。

2.影响血液循环

国外研究表明，长期卧床血栓栓塞的相对风险高19倍。长期卧床是孕妈的血液变得缓慢，血液容易在微循环中凝固，形成的凝块堵住血管。而且这样会导致你失眠，降低新城代谢或造成头痛。

3.容易抑郁

本来孕期的时候，孕妈多少会有一些心情烦躁和压抑，如果长期的卧床接触不到同事、朋友，会更觉得无聊、低落，这种情绪对孕妈和胎儿都不健康哦！

温馨提示

孕期适量的走动，到外面呼吸新鲜空气、多与人交流沟通是有利于孕妈和胎儿的健康的。很多孕妈坚持在怀孕期间继续上班就是一个例子，因为整天在那傻傻的躺着真的好无聊啊！如果你对准妈妈应如何合理安排作息时间等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注妊娠期睡眠起居安全常识栏目。

有的孕妇一旦怀孕就开始卧床休息，担心一运动就影响胎儿，甚至长期卧床。那么孕期应该长期卧床吗？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕期应该长期卧床吗

孕妇一旦怀孕就开始卧床休息，甚至长期卧床，其实不必要，也没有好处，有时反而对身体不利。

首先，影响消化功能。本来，怀孕以后，由于妊娠反应，胎盘激素对消化功能的抑制，以及增大子宫的压迫，孕妇就有恶心、呕吐、食欲不振、消化力下降和便秘等症状。长期卧床之后，这些情况会变得更加糟糕，特别是有些不习惯在床上大便的孕妇，卧床以后大便次数更明显减少，使便秘加重。

其次，长期卧床使孕妇的全身血液循环变得缓慢，机体抵抗力下降，血液容易在微循环中凝固，形成血栓，最常见的是下肢、盆腔的深静脉血栓，严重者甚至引起产后肺栓塞，可致产妇死亡。尤其是因血栓前状态导致习惯性流产的孕妇，长期卧床更增加了胎盘微循环血栓形成的可能，反而对保胎不利。

孕期其他禁忌：

1、在孕期忌服用活血药物：什么是活血的药物呢？丹参如使用得当，能起到防止血栓形成、改善胎盘血流的作用，可有效预防流产、胎死腹中、胎儿宫内发育不良，然而不可乱用，活血化淤药物一定要在医生的监控下使用，以便医生及时掌握用药后的病情变化。

2、孕期忌忽视孕前期检查：孕前检查是非常重要的，其实孕前期检查是孕育健康宝宝的基础，也利于医生及时发现和处理异常情况。对于孕前检查显示正常的习惯性流产女性，格外重要。以免到时发生意外来不及补救。

3、孕期忌盲目保胎：在什么情况下是必须要保胎的呢？一部分怀孕早期的属于自然淘汰，符合自然界的优胜劣汰规律，避免了畸形儿的出现。如果盲目保胎，有可能保住了染色体异常胎儿和病态畸形胎儿。所以夫妇双方或一方染色体严重异常者，不要生育，而且不要保胎。凡有自然流产史的，都应去医院做染色体检查。

校园火灾知识是校园安全知识的一种，是我们学生应该了解的一种重要的知识。校园火灾大部分是由宿舍火灾引起的。学生宿舍火灾如何预防已经是我们面临的重大难题。引起宿舍火灾的原因有很多，其中一个就是学生在宿舍床上吸烟。今天就为大家介绍一下学生寝室卧床吸烟的危害。

1.吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机会，但患上结肠癌的危险就仍然非常大。

2.吸烟会引起白内障，影响视力。研究显示每天吸烟超过一包的白内障患者是从不吸烟者的2倍。

3.吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。

4.吸烟是导致慢性阻塞气管疾病的主要发病因素。因为吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。

5.吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。

6.吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。

吸烟的危害数不胜数，最主要的是学生在寝室吸烟还很容易引发火灾，造成很严重的后果。所以不仅为了我们自己和其他同学的健康，还有学校正常得到教学秩序，请同学们戒掉你们手中的烟吧。