西双版纳旅行攻略（精选20篇）

外出旅行一定要为自己的安全做好准备，一个是防盗另一个防抢劫，让我们通过来给大家介绍下外出旅行预防抢劫小常识有哪些?

旅行预防抢劫小常识如下;

一、行走防抢劫抢夺

犯罪伎俩：犯罪分子夜晚在偏僻地段，采取暴力胁迫手段抢夺市民财物。

建议：

(1)不当众数钱财;若携带大量现金或贵重物品，应找一两个人结伴同行，尽量别靠路边走;

(2)若经常走夜路，准备好防袭击警报器、哨子、防狼喷雾等;

(3)觉得周围有可疑人员，可立即站在原地，背靠掩护物，或到附近商店、单位内暂避。确实脱不了身的，应大声呼救;

(4)发生抢劫、抢夺案时要保持冷静，尽快报案，记住嫌疑人逃走方向、体态、衣服等。

二、防拍车门抢夺

犯罪伎俩：犯罪嫌疑人趁司机(特别是女司机)在十字路口等待绿灯或停靠路边之机，一人敲车窗吸引司机注意力，另一人则迅速打开放有手包等财物一侧的车门抢夺;对司机比画称车辆发生故障，等司机下车观察时，拎包逃跑。

建议：

(1)在路口停车或在路边停靠时，将所有车门锁死;

(2)若遇有人敲车门示意或谎称轮胎漏气，下车查看要锁好车门;不要把车窗玻璃开得太低;

(3)遇到车祸，不要马上开门，可先打电话报警，等警察来后再下车，防止假车祸，真抢劫;

(4)行驶到偏僻地段遇陌生人拦车，最好别停车;车在途中抛锚且处在人烟稀少或复杂地段，要及时联系最近的修理厂或打110求助。

三、银行取款防抢

犯罪伎俩：犯罪嫌疑人提前在银行观察居民取款的数量，当遇有提取大宗存款时尾随取款者，趁其不备实施抢夺。

(1)存取款时，要留意身边是否有可疑人员。输入密码时，挡住其他人视线。在柜面上清点现金，并尽量不让旁边的人看到;

(2)取款后避免在僻静的道路行走。开车存取款的也要提高防范意识，一旦汽车轮胎被扎，应做到钱物不离身。一旦遭到袭击，尽量大声呼救;

(3)提取大额现款时，最好能两人以上结伴并驾车而行;

(4)如发现可疑情况或被抢，应记清犯罪嫌疑人体貌特征及逃跑工具、方向等情况，并及时拨打110报警。

四、防飞车抢夺

犯罪伎俩：犯罪分子在酒店、车站、十字路口等人流复杂、道路宽阔的地方，多以女性为主实施飞车抢劫。作案手法有两种，一是两三人骑摩托车，由后座上的人抢夺。另一种是驾小车抢夺。作案人将早已准备好的尼龙绳、铁丝等抛进骑车人后轮内，导致自行车无法行驶，趁车主检查时，将车筐内或后车架上包拎走。

建议：

(1)外出时少带现金，走路不要离马路太近，更不要走车行道;拎包要放在胸前，背包最好靠右侧斜背;

(2)对于悄悄驶近的摩托车、小车要特别注意防范;若发现可疑情况，可停在人较多的道边让可疑车辆先行;

(3)若夜间独自外出，不要将包不加固定地放在自行车筐里，可把包带绕在自行车车把上，不要让包离开自己的视线;

(4)遇到自行车后轮被人插入铁丝或有其它障碍物需下车排除故障时，要看好财物;

(5)如果有人抢包，第一时间松手把包给他，因为紧抓不放很可能让你受更大伤害。

通过上述小编的详细介绍，让人们对于这些旅游意外安全小知识有所了解，掌握这些知识对于旅途中遭遇抢劫怎么办也有应对办法。

大家好，现在大家收看的是的旅游饮食安全小知识讲座，今天小编和大家讨论的话题是如何让不锈钢旅行壶保温保温，相信很多人一听到这个问题，还真不知道怎么回答，那么大家就仔细听一下的解释吧。

保温杯从保温瓶发展而来的，保温原理与保温瓶一样，只是人们为了方便把瓶做成杯。热力的传播有三种途径：辐射、对流和传递。保温杯内银色的杯胆能反射热水的辐射，杯胆和杯身的真空能阻断热力的传递，而不易传递热量的瓶子能阻止热对流。保温瓶，还应用了磁化水原理，就是在瓶底和瓶盖加上磁铁，使水被磁化。

影响旅行保温壶保温的因素有一下一些方面：

1、不锈钢的材质：采用廉价的201不锈钢，如果工艺相同。短期内是完全察觉不出保温时间上的差别，但201不锈钢性能稳定易腐独，使用一段时间后，钢层腐蚀导致真空层漏气，从而影响保温效力。

2、抽真空的工艺：影响保温效力最重要的因素，如果抽真空技术落后，气体有残留，将导致装入热水后杯身发热，极大的影响保温效力。

3、旅行保温壶的构造：保温杯常见的构造有2种：直身杯与子弹头杯，由于子弹头采用的是内塞式杯盖，因此同等材质，子弹头保温杯比直身保温更长久，但在美观、体积与便利上，子弹头杯就略逊一筹。

4、保温杯的口径：保温杯的口径越小，则保温效力越好，但通常小口径会让保温杯的设计上偏向于小巧的女士杯，不够质感大气。

5、室温：保温杯内液体的温度，是逐渐向室温接近的过程，因此室温越高，则保温越久，室温越低，保温时间越短。

6、空气流通：一般测试保温效力时，需选取无风的坏境，空气越流通，保温杯内与外界的热交换越频繁。

7、容量：保温杯内装入的热水越多，保温就越久。

8、水温：通常温度越高的热水，降温再度越快，刚烧开的开水倒入杯中，实际温度只有96度左右，放置一小段时间，降温也很迅速;饮水机的调温器上限一般是85度，所以饮水机的热水温度一般只能达到85度。

综合以上所介绍的内容大家就应该了解一些如何让不锈钢旅行水壶保温的先决条件了，最后小编提前给大家透漏一下下节的主要内容是常见旅游饮水用具有哪些，到时候还是有小编来为大家服务，希望大家能够喜欢。

很多家长都会带孩子出去旅行，但是也有很多家长认为根本没必要，吐槽重点集中在“小时候啥也不懂，看了也白看，长大都忘了”“带小孩子出去，要拿好多东西，还要担心他吃饭睡觉的问题，比在家还累，简直是自找苦吃”“我也想带孩子出去，但是要花好多钱啊，有那钱还不如...” 事实上这是错误的，多数爸妈不想带孩子旅行，看完这篇您就不这样想了！

一、不带孩子去旅行的原因

1、记不住。孩子太小，看什么都记不住，去了也白去，等他们大点吧;

2、危险。小孩子出去爱生病，在人生地不熟的地方不安全，吃不习惯玩不好;

3、麻烦。出去带很多孩子的东西，大人还要照顾孩子，陪孩子太累，玩得不尽兴。

二、事实证明，这些原因是站不住脚的。

1.“去了白去”的说法，最为普遍。

其实，“去了白去”是父母的想法，并没有从孩子的感受、需求出发。我特别害怕父母的“有用论”。譬如弹钢琴是有用的，玩沙土就是没用的。沿着“有用论”的思路，旅行，既考不了级，也加不了分，当然是没用的，也就不值得花费时间和精力。

孩子成长过程中，语数英的知识，钢琴、美术、体操的技能，是硬功夫;性格、情操、眼界、心理等等，则是软实力。就像一台电脑，硬件固然重要，核心竞争力其实是软件。软实力，是最重要、最核心、最能影响发展、最能营造幸福人生的关键因素。

你可能又不理解了，婴儿还带他出来干啥?那么我想问，经常有父母说等孩子大一点再说，大一点是多大?实际上，婴儿可以感受环境、空气、饮食、家庭氛围的变化等等，这些变化能为将来提升孩子的适应能力起到很好的铺垫作用。

2.家长的原因：危险。

旅行，就会有意外，有风险。会有吃不习惯的饭菜、等不到的班车，会有磕磕绊绊，甚至会生病……但是，我们不就是想让孩子更坚强，让孩子学会处理困难吗?不就是想让孩子成熟成长吗?

几乎所有的家长，在和孩子一起旅行之后，都会发现在短短的时间之内，孩子有了很大的变化，看看火遍全国的《爸爸去哪儿》，听听明星爸爸们是怎么说孩子的变化的。旅行，就是这么一个无法替代的成长课程。

总之，旅行对于孩子来说，就是满足好奇心，去探索外面世界的一个过程，家长们赶紧多带孩子出去走走吧！。如果您对儿童外出该注意什么的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

今日警方抓获很多偷车贼，所以说让很多人对于自驾游车辆的安全性表示担心，那么自驾游旅行车辆该如何防砸防盗?来给大家详细的讲解一下。

俗话说，不怕贼偷就怕贼惦记。不法分子一旦发现车上有值钱的财物，一定会紧盯不放。所以，警方提醒各位车主，车辆应尽可能停在正规的停车场内，或是地势开阔、路线单一、行人较多的场地。如果是夜间停放车辆，应停放在路灯或室内灯光可以照射到的地方。

车辆如何才能更有效地防砸防盗?给车主几点建议：

平时要养成好习惯，如离开车时要熄火锁车，取下车钥匙，关好车窗。还要注意锁好车门，离开时用手拉一下车门，以防盗贼用电子干扰器干扰锁车。不把车钥匙和遥控器放到一起，这样即使盗贼偷了钥匙也开动不了车。车内勿放置贵重物品，即使要放物品也要隐藏在车内隐蔽处，以免盗贼见财起意。

去公共场所时，最好不要把车交由他人代为停车，以防他人趁机偷配车钥匙;对车辆安装的防盗产品要加强保养，对于打开防盗机关和解除报警信号的方法、密码应该严格保密，不能外传。

汽车防盗装置也是可以用来防砸防盗的，包括各种防盗锁和防盗器。防盗锁类有方向盘锁、离合器锁、刹车踏板锁、车轮锁等。汽车防盗器是汽车的保护神，通过将防盗器与汽车电路配接在一起，从而达到防止车辆被盗等目的。

购买车辆盗抢险很重要

民警提示，车主除了做好防盗措施外，购买机动车盗抢险也是至关重要的。车辆盗抢险全称是机动车辆全车盗抢险，保险责任为全车被盗窃、被抢劫、被抢夺造成的车辆损失以及在被盗窃、被抢劫、被抢夺期间受到损坏或车上零部件、附属设备丢失需要修复的合理费用。

自驾游旅行车辆防砸防盗很重要，掌握防盗知识有助于更好的自驾游玩，可见这些自驾游安全知识还是值得关注的，通过就可以详细的了解这些知识。

美国运通电子旅行支票是什么？美国运动电子旅行支票是一种可充值的预付产品，是一种安全方便的外币出国携带方式。美国运通电子旅行支票余额如何查询？如何挂失，下面小编将为大家一一详解。

介绍：万事达旅行支票如何办理？万事达旅行支票查询余额

美国运通电子旅行支票是什么

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很早就想去绍兴，2014年的4月3日终于成行，来上海有一天的闲暇。动车组速度很快，8点10分发车，10点到达绍兴---古越文化的发祥地。这是个有灵气的地方，不然千百年来怎么能出那么多的风流人物，有那么多的传奇故事。

天半阴半晴，买了瓶绿茶解渴。按照攻略指引，坐上了4路公车，鲁迅路口下。途中看见有一女子的铜像，有人献花。后面墙上阴刻着四个字：巾帼英雄，孙文题。原来是秋瑾，人称鉴湖女侠，绍兴人的骄傲之一。现在正值清明时节，人们没有忘记这位杰出的女性。我在想，这氤氲妩媚的水乡怎么培育了如此刚烈的女子?秋瑾与徐锡麟，乃我所佩服的为数不多的晚清人士。在那万马齐喑的时代，此二人的壮举大振我民族的士气。

上午的绍兴城,古典韵味与现代气息交融。星巴克座落在仿古建筑里，春天百货的深蓝玻璃在阳光照射下呈现出迷离的颜色，街上的绍兴女子含蓄而不张扬。问了路人，青藤书屋就在不远处。步行不到百步，拐进一条僻静的小巷，我发现了那个小小的庭院。守门的是位长发少妇，姿色犹存。我可能是今天的第一个游客，来探访晚明那位忧愤的才子。这里就是天池山人徐渭的故居，墙上刻着“自在岩”，还种有小片竹林。古井那边的石墙上缠着颗青藤，还没发芽，蜿蜒遒劲。宅子里陈列着文长先生的几副画作与书法的复制品，这位人生坎坷的文人自称：书一、诗二、文三、画四，可是后世还是对他的泼墨画评价最高。不过，古时的文人一般都是文艺通才，若不是诗书画艺俱佳，怎敢妄称“才子”?小院实在太小，看两眼、遐思片刻，转身就走，“守宅西施”还笑着道别。

出来沿着解放路走几步，就可以看到老街，那里就全是鲁迅的地盘了。正宗的咸亨酒店闭门修缮，倒是街两旁山寨版本的“咸亨楼”、“咸亨阁”旗幡招展，揽客的小二逢人就吆喝。再往里走，可就人声鼎沸了。尤其是穿着校服的学生们特别多，还有导游带领的日韩旅行团一茬又一茬，应该都是奔着鲁迅的盛名来的。古镇的生意特别红火，旅客着忙着买纪念品和小吃。

臭豆腐的味道弥漫这古街，走近一座清净的石桥，一女子端着相机请我给她拍照，阳光下，她的笑容很腼腆，背景是小河和里面的乌篷船。她说，你也是一个人旅行呀。我说，恩，刚从上海过来。她是从杭州过来的。问他鲁迅故居在哪里，她也不知道，结果就在我们前面几步。于是，一起逛故居。别看宅院很大，其实真正属于鲁迅的家却不大，而且只是小时侯他住过的，后来就卖给朱家了。那杭州女人问我需要拍照不，我说看看就行了，要拍就给她拍吧。然后，我就独自前行了。

百草园真让我意外，想象中应该是座别致的后花园吧，实地一看，却不过是一小块菜地，还是当时与邻居共用的。但是对小时侯的鲁迅来说，那里却是个乐园，捉蟋蟀、逮蝴蝶的经历终身难忘。其实，每个人的童年里，都有这样一个与大自然亲近的乐园。现在的百草园，油菜花盛开，榆荚树刚刚长出嫩芽。那日本的游客对这里特别感兴趣，听导游讲得特别投入。

《从百草园到三味书屋》，每一个读过中学的国人都对其中的内容耳熟能详，六十年来，这篇课文是雷打不动的语文教科书必选课目。其实，长大才觉得，这篇小文写的并不怎么好。不因其文学意义，只因其是鲁迅写的。我本反感鲁迅，但鲁迅的文章却像芯片一样植入我童年的记忆，挥之不去。

以为三味书屋和百草园毗邻而建，结果找寻了多时，却是在街对面的尽头。书屋就是旧时绍兴一家私塾所在地，清末以严格闻明，鲁迅就是这里启蒙，打下文学基础，当时的塾师是寿镜吾先生。原名“三余”，后取“读经味如稻粱，读史味如肴馔，读诸子百家味如醯醢”之意改名“三味”，关于这个的记忆一度模糊，曾以为是“三昧书屋”。

参观的人实在太多，挤进左边的厅堂，看到“三味书屋”的横匾和鲁迅读书时的座位，是靠墙的。屋子并不大，坐满了也就十几个孩子吧。又挤出来，右边是座小院，桃花灼灼，红得刺目。不晓得那时候，读私塾的小子们多久休息一下，能不能在课间间隙到这里来赏赏花。

驻留片刻，又返回主街道。有家黄酒博物馆，甚有兴趣，进去看了看，原来绍兴是黄酒的发源地，有千年的历史传承。古越龙山，现在是最大的黄酒厂家，连著名的花雕品牌“女儿红”也被收购了。我喜欢黄酒的那种醇香。

古街上还有周家老台门，也就是鲁迅祖居，还有鲁迅纪念馆，总之整条街都以鲁迅冠名。再往城里走，还有鲁迅小学、鲁迅中学，绍兴城算是赖上鲁迅了，最大限度地发挥了鲁迅这张名片的作用。自从读大学以后，我就一直存疑：鲁迅凭什么就成了近现代中国的大文豪?他拿得出手的文学作品也就《狂人日记》与《阿Q正传》，其中有多大的文学意义?倒是满纸所谓的思想批判性。而鲁迅大多数文章是揭露的民族劣根性或论战性质的。鲁迅弃医从文，抱的目的是从思想上拯救国人。从这个意义上讲，作为文学大师的鲁迅被过分地拔高了。百年来，研究鲁迅和他的作品能成为显学，更多地是出于非文学的需要。到现在为止，大多数的中小学生写作文，仍然是模仿鲁迅的腔调，不能不说是一种悲哀。一百年足矣，现在是时候告别鲁迅、遗忘鲁迅了。

回到解放路，吃过午饭，坐303路车去兰亭---中国书法艺术的圣地。本来我是想下车就直奔兰亭、一解仰慕之情的，可是火车站那里没有直达车，结果就随意去了徐渭故居。兰亭在绍兴城郊区，会稽山之阴，真是一个好去处，既有崇山峻岭，又茂林修竹， 还有清流激湍，与《兰亭集序》里的描述并无二致。看了碑文才明白，这里不是兰亭的原址，而是明嘉靖年间迁建的。景区里王右军祠、鹅池、墨池、曲水流觞等地一应俱全，足以满足游客对书圣王羲之传说的种种想象。魏晋的文人骚客爱风雅，后世的人们则喜欢议论那一去不返的风流故事。

小时候，我在父亲的督导下，也曾一度研习书法，六一节礼物就是王羲之的临摹贴。那时对王体字特别倾心，对书圣顶礼膜拜，幻想着自己苦练数载，也能写出一手飘逸的行楷字，说不定也能洗砚成墨池。现在想来，有点可笑。长大后，渐渐地丢掉这个想法，平时也懒得练字了。如今，我站在兰亭的土地上，却有了新的感悟。当年王羲之平日过的就是诗酒相伴的生活，“文章本天成，妙手偶得之”，当为一本诗集作的序言写成后，他也绝不会想到会因为这个小东西而名骚海内，流芳百世。细细品味，《兰亭集序》的确是书文双绝，无人能及。连后世的唐太宗都垂涎不已，派人去从智永那里弄到手。李世民死后，这绝世珍宝也不知所终。传说随葬在昭陵，可是昭陵在唐朝末年早就被盗掘，并无踪影。后来又传说，被武则天带进了乾陵。乾陵坚固，千百年来的盗墓贼怎么也打不开。直到二十一世纪，还有人提议用炸药炸开，无非是想一窥《兰亭集序》真迹。后世的人们只能欣赏各种各样的摹本了，据说以唐朝冯庭素临摹的最接近原版。全世界，找不出哪个民族像我们汉族这样对书法推崇到这样的地步了。

不多想《兰亭集序》的真迹了，继续游览。山花烂漫，空气清新，怡人心脾。景区还有康熙与乾隆的刻碑，这满族的祖孙皇帝，附庸风雅过度，真像屎壳郎，在我华夏河山到处留些痕迹、刻字树碑。二十世纪六十年代，红卫兵也看不过去了，硬要把康熙的兰亭碑刻砸烂，结果现在只剩下残碑。红卫兵闹革/命，主要是革了许多文物的命，大都是坏事，不过砸康熙题刻这事我倒比较赞同。浩浩荡荡的中学生春游队伍又来了，破坏了这里的清净。我走了走兰亭古道，就出门了。

打车去沈园。那里是另外一个圣地，中国古典式爱情的圣地。与南宋诗人陆放翁相关。沈园在唐宋时是绍兴的名园，陆游与唐婉原本恩爱，后分离，各自嫁娶。几年后的一个春天，在游园时邂逅，正是在这个沈园。别后，情梦痴怨尽绕心头，陆游情不自禁，在粉壁上奋笔题词，即是著名的《钗头凤》：红酥手，黄縢酒，满城春色宫墙柳。东风恶，欢情薄，一怀愁绪，几年离索。错、错、错。春如旧，人空瘦，泪痕红浥鲛绡透。桃花落，闲池阁，山盟虽在，锦书难托。莫、莫、莫。这是首咏调名本义的本事词，用“钗头凤”这一调名大概有两方面的含意：一是指自与唐氏仳离之后“可怜孤似钗头凤”;二是指分离之前的往事“都如梦”倏然而逝，未能共首偕老。该词情深意切，饱含悔恨与无奈，成为千古传诵的经典，也一下子给沈园注入了恒久的生命力。另外一阙，则是唐婉所和，不久之后，唐婉就抑郁而终。

我对沈园的园林楼阁不感兴趣，只想现场体味一下陆唐爱情悲剧的沧桑感。匆匆赶到双阙壁前，看着那斑驳的旧墙，已遭风化的字体，可以想象当初陆游是以怎么样的心情题下这首词。有情人不成眷属，这悲情的故事穿越时空，感动着游人。悲剧总是比喜剧更具有艺术魅力，更能经得起时间长河的考验。

临水的亭子间歇息了会,准备出园,却听见了一阵婉转的歌声，过去一看，舞台上一个古装的女戏子正咿咿呀呀地唱着越剧《钗头凤》，柔媚动听，在中国的剧种当中，我最喜欢越剧了，视之为令人销魂的天籁音。驻足听了片刻，才不舍离去。

在门口不远处的咖啡厅，喝了点东西，回想今日几个时辰马不停蹄的游览，大概已得绍兴的神韵。还有柯岩、大禹陵、印山等地未去，不去也罢，我本乘兴而来，现在尽兴而归，何必求全。16点10分温州过来的动车，18时10分抵达上海南站。

旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生。防止“病从口入”。旅行中的饮食卫生，重点要注意以下几个方面：(1)注意饮水卫生。一般来说，生水是不能饮用的，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生饮。

无合格水可饮时，可用瓜果代替水。

健康贴士：专家提醒六种水不能喝

(2)瓜果一定要洗净或去皮吃。吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受农药污染外，在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。

(3)慎重对待每一餐，饥不择食千万要不得。高中档的饮食店一般可放心去吃，大排档的可有选择性地吃，摊位或沿街摆卖(推车卖)的不要去吃。旅行中虽然饥肠辘辘的情况不少，但小摊小贩的食物不能去碰。如果饥不择食，则等于拿生命开玩笑。

(4)学会鉴别饮食店卫生是否合格。合格的一般标准应是：有卫生许可证，有清洁的水源，有消毒设备，食品原料新鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围环境干净，收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。

(5)在车船或飞机上要节制饮食。乘行时，由于没有运动条件，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，必然增加胃肠的负担，引起肠胃不适。

很多人到了假期都愿意到户外旅游，欣赏一下美景，呼吸呼吸新鲜的空气，与大自然来一次亲密接触，可是这时候也会有意外发生，在野外其实危险是无处不在的，到了春天冬眠的蛇都出洞了，有些蛇还有剧毒，那么我们户外旅行如何防止蛇靠近呢?想必大家一定急切的要弄清楚这些旅游意外安全小知识吧?

许多人都知道一朝被蛇咬，十年怕井绳这句话，说明蛇给人带来的恐惧是多么的大，但是经常去野外走，经常会遇到蛇，遇到蛇不要紧张也不能被它咬了，那么怎样防止被蛇袭击呢?大家都知道蛇类的昼夜活动有一定规律。眼镜蛇,眼镜王蛇白天活动,银环蛇晚上活动,蝮蛇白天晚上都有活动。蛇伤主要集中在白天9-15时,晚上18-22时。此外蝮蛇对热源很敏感,夜间行路用明火照亮时,要防避毒蛇咬伤。

蛇是变温动物，气温达到18度以上才出来活动。在南方通常5-10月分是蛇伤发病高期。特别是在闷热欲雨或雨后初晴时蛇经常出洞活动。雨前、雨后、洪水过后的时间内要特别注意防蛇。

在野外安营扎寨要注意一下几点：

1、避免在蛇鼠洞多、乱石堆或灌木从中活动。营地周围的杂草应铲除干净，另外，一条较深的排水沟也能较好的防止蛇虫的入侵。2、在营地周围撒上下列物品的一种或数种：雄黄、石灰粉、草木灰、水浸湿了的烟叶。3、若打地铺，可用树枝、树叶或细竹垫铺，尽量不要用杂草。临睡前要先在地上敲打，清除爬上的昆虫。醒来时，应首先仔细的察看身体周围，否则附近若有蛇或昆虫会被突然的活动惊动。4、注意保持营地的清洁，所有垃圾必须及时掩埋。因为只要有星点的油脂，就有可能把蚂蚁引来，蚂蚁又会将蜥蜴引来，而蜥蜴又会把蛇引来。注意不要用火烧鱼骨头，这种气味也会把蛇引来。

只要大家记住一点：其实蛇也是怕人的，只要您不去惊扰它，它也不会袭击人类的，大家掌握了这些道理，在野外就会和这些小动物们和平共处了。最后希望大家经常关注，下期我们为大家带来的是旅途中被蛇咬伤的急救方法这方面的内容。下期再见。

自驾旅行的时候在塌下的宾馆内居住，要是丢失了财物到底应该怎么办好，今天的小编就给大家介绍一下自驾旅行住宾馆丢失财物该怎么办?

首先找到酒店人员，查看监控录像，看能否在酒店内找到，若果没有找到，就需要报警，让警察处理。

如果酒店在具体案件中，没有履行必要的义务，如基本的防盗设施，酒店就要承担相应的责任，反之，酒店如果有完备的防盗设施和制度，在必要的限度内尽到了应尽的责任，就认为酒店没有过错，丢失财物的损失要有你自己承担了。

消费者权益保护法》第七条规定：“消费者在购买、使用商品和接受服务时享有人身、财产安全不受损害的权利。消费者有权要求经营者提供的商品和服务符合保障人身、财产安全的要求”。

《中国旅游饭店行业规范》第十二条规定：“为了保护客人的人身、财产安全，酒店客房房门应当装有防盗链、门镜、应急疏散图，卫生间应当采取有效的防滑措施……有条件的酒店应当安装客房电子门锁和公共区域安装监控系统”。

自驾旅行中在宾馆居住内要是财物丢失，那么可以联系酒店负责人员，如果酒店人员解决不了，那么就需要报警处理，然后通过摄像头来找到财物到底如何丢失的，所以说自驾游安全知识都可以通过来进行了解。

端午三天小长假，陪着家人出行旅游，看看各处的风景，将一些烦恼暂时丢弃，那么在端午有哪些地方最适合旅游呢？接下来就跟随本期的城市文化一起来看看端午旅行哪里是最适合旅游的地方吧！

端午最适合旅游的地方

福建霞浦

在这块方圆1489平方公里，古老而美丽的土地上，碧海溢彩、滩涂铺金、层峦叠翠、绿野流丹，好似一颗璀璨的明珠镶嵌在东海之滨。

霞浦冬暖夏凉，四季潮汐、天光云影，诡谲神秘的满海竿影、梦幻般的海上家园，鸥鸟掠过的金色沙滩褐色礁丛，海上远空中的日落余晖……这就是梦幻般的福建霞浦。

霞浦境内游览胜地众多，有葛洪山、宋朱熹讲学地“秀泉”、唐贞观12年日本空海高僧入唐求法的登陆点——赤岸、“华峰古刹”的建善寺、“海涯屏藩”——大京古城堡、“闽东小普陀”——三沙留云洞、“闽东北戴河”天然海滨浴场——下浒沙滩、风光秀美的海国桃园杨家溪和荫峰阁、虎镇塔等。这里的水碧海溢彩，水波潋滟滩涂铺金，好像上帝的颜料倾洒，美如画。

广西上林县

源自大明山的清水河宛如一首古曲缓缓穿过这片风景秀丽的土地，这里气候宜人，旅游资源丰富。每年最引人注目的便是那巨大的千亩油菜花田，还有大龙湖和三里?洋渡等景区，不用远赴婺源、桂林、越南，也能领略喀斯特地貌的奇山秀水。

江苏宜兴

宜兴南部是丘陵地区，多有溶洞，如善卷洞、灵谷洞、张公洞等，山上盛产毛竹、茶叶，更有大量古树名木。宜兴其它部分是水乡，拥有太湖、滆湖等多湖泊。此外，宜兴名胜古迹众多，有周王庙、太平天国王府、东坡书院等，至今还保存有大量寺庙（50处左右），为国内罕见，是旅游的好去处。

四川莫斯卡

莫斯卡村位于四川甘孜藏族自治州东部丹巴县境内，莫斯卡村被三座神山环抱，集雪山、森林、草原、冰河、海子为一体，生活在这里的牧民，沿着祖辈最自然、最古老的生活方式，过着与世隔绝、诗意般的生活。这里的自然风景十分美丽，让人仿佛身处于梦幻般的世界中，因此也有人称这里是”被遗落的天堂“。6月—10月是去莫斯卡的最佳时间。

浙江南麂岛

在江浙一带，各种岛屿各具特色，但细数下来，既有清澈的海水、细净的沙滩、美味的海鲜，又有风景可看的海岛还是首推温州市平阳县鳌江镇南麂岛。这个在岛礁中安然入睡的小岛，52个岛屿如同52颗珍珠，闪耀在东海，在这个处处浸透着蓝色的海外仙山，我们似乎什么事情都不用做，只要放开自己的心灵与身体，尽情地与这无垠的蓝色谈一场永恒的恋爱。

云南喜洲

喜洲镇位于大理市北部，西倚苍山，东临洱海，是电影“五朵金花”的故乡，是一个有着一千多年历史的白族历史文化名镇。镇辖区内有驰名中外的蝴蝶泉，有杜鹃花盛开的苍山花甸坝，有海边胜景海心亭和天然奇景海舌等景点景区。饮食方面，喜洲破酥粑粑是喜洲著名的风味小吃，色香味具佳。除此之外，以白族为代表的服饰、语言、饮食、音乐、舞蹈、民俗等，具有浓郁的民族风情和历史文化气息，对游客很有观赏价值，是了解白族文化最具代表性的窗口。

安徽宏村

一部奥斯卡获奖电影《卧虎藏龙》而闻名中外，但这里还有“中国画里的村庄”这一美誉。代表性的徽派建筑，高高昂起的马头墙，湖水清莲，拱桥如虹，犹如一幅水墨画。

四川稻城亚丁

在青藏高原雪山深处的一个隐秘地方，有一个被双层雪山环抱王国，那里有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、金矿及纯净的空气，这个王国就是香巴拉王国，被称为水蓝色的星球上的最后一片净土，也就是今天的稻城亚丁。在稻城亚丁，极目远跳，天地浩瀚无垠，乱石铺天盖地，憾人心魄，1145个高山湖泊散落于嶙峋乱石间，碧蓝如玉，景色极为壮观，因而稻城亚丁被誉为最后的香巴拉。

到达亚丁景区需从稻城县城包车前往，而且只能到日瓦乡，从日瓦到亚丁村需要换成景区的观光车。

云南沙溪

沙溪位于中国云南剑川西南部，位于大理风景名胜区与丽江古城之间，远近闻名的石宝山就在这里。沙溪是一个青山环抱的小坝子，这里山清水秀、气候宜人、物产丰富，是一个历史悠久的小镇。

沙溪古镇，作为茶马古道的重要驿站曾繁华一时，但是随着茶马古道作用的消退，这里也就被文明社会所遗弃。古镇沙溪，走过一个发展、壮大、辉煌、衰落的过程，只留下了无声的石桥、古道、古街在悄悄诉说着它的过去。

旅游外出遭遇皮肤过敏怎么办是我们外出旅行要了解的重要知识。阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受日光照射区皮肤出现红、灼、热、痛等症状，这便是医学上常说的日光性皮炎，即紫外线过敏。那么旅行途中遇到紫外线过敏应该怎样急救呢？下面就带大家来了解一下这一旅游疾病知识。

1、由于紫外线过敏后，皮肤会出现不同程度的泛红，此时最好使用芦荟胶等修复产品来暂时缓解肌肤的不适感，让其修复成分有效渗透进去，帮助肌肤修复和增强肌肤屏障的抵抗力。

2、当肌肤出现紫外线过敏后，在清洁肌肤这一步最好不要使用清洁力过强的产品，相反适合一些温和、敏感肌也能使用的洁面产品来促进后期修复的成功。

3、当肌肤紫外线过敏已经非常严重，此时快速修复就得使用增加肌肤抗过敏的护肤品了，比如含葡萄籽等抗过敏的护肤品，这样能让肌肤在抵抗外界刺激的同时，还能增强自我修复能力。

4、紫外线过敏的肌肤一般都会比较敏感，为了能让肌肤修复工作顺利进行，不妨选择利用一些冰块来降低肌肤的敏感程度。

5、注意日常生活习惯和保养是辅助紫外线过敏肌肤修护成功的关键，比如在外出的时候，一定要全副武装来减少紫外线的接触，如配戴帽子、穿防晒衣、涂抹防晒用品等

挑选一个合适的行李箱是我们出行要多的第一件事情，如果只是短途旅行，一个20寸的旅行箱足以，长途则要挑选较大的行李箱来装更多的物品，当然，如果行程还有购物需求，就算短途旅行也最好挑一个大的旅行箱，这样才能把世界都装在箱子里，那多大尺寸的行李箱可以带上飞机呢？国内航班持头等舱客票的旅客，每人可随身携带两件行李，持公务舱和经济舱客票的旅客，每人可随身携带一件行李。每件行李体积不超过20×40×55厘米，总重量均不超过5公斤；国际航班通常情况，每件行李体积不超过20×40×55厘米，手提行李总重量不超过7公斤，下面一起来具体了解一下旅行箱尺寸选择技巧有哪些吧？

技巧1：旅行时间的长短与行李箱的大小成正比。如果出行时间为一周以内，那么挑个可放于机舱行李架上的行李箱及一随身包即可，这样可方便出行。

技巧2：旅行的性质决定行李箱的款式和设计。公务出行应选择带笔记本电脑或打印机的款式简洁、方便携带公文箱，这类箱子由于体积小一般都可随身携带。

技巧3：针对不同旅行目的地携带不同的行李箱。比如，去香港就一定要带大号行李箱，更或者还可大号箱再套一个小号行李箱，因为那里可是购物的天堂。

技巧4：在明确了自己需要多大的拉杆箱之后，我们接下来要看的是拉杆箱的材质。材质直接决定到其适用性，而大多数拉杆箱在售卖的时候，都会明确标明自己的主要材质。如果大家能够了解到不同材质带来的不同性能，也会给选购带来便利。根据材质来划分，拉杆箱通常分为硬箱和软箱。硬箱大都具有耐高温、耐磨、抗撞击、防水、抗压的特点，其硬壳材质能保护内容物不受挤压与撞击，缺点是内装容量相对固定；软箱则能给使用者带来弹性的使用空间，而且大多质量轻、韧性强。

如今，带着家中宝宝乘坐火车出行的家庭不少。虽然火车很便利但是在乘坐火车的同时，宝宝有时候会突发一些状况。因此本文小编特意提醒宝妈们须知:带宝宝乘火车旅行，这些事项要注意！

●宝宝多大可以坐火车

火车和动车相对较为平稳，并没有年龄限制，一般来说，准备好必须的宝宝用品，即可携带宝宝坐火车或者动车，在宝宝身体状况允许的情况下，带宝宝进行长途旅行也未尝不可。但不建议带小于3个月的宝宝搭乘人流量大的长途火车。人流量大的火车，空气不流通、行走不方便、声音嘈杂，不利于爸妈照顾宝宝。如果护理不当，甚至可能出现宝宝啼哭不止、呛奶等状况。

●带宝宝坐火车注意事项

1、最好买卧铺票

对于小宝宝来说，一定要选择环境相对好的特快列车，如果长时间乘车最好选择卧辅。这是因为卧辅环境相对一些，宝宝睡觉不易被打扰，卫生也相对干净一些，大人宝宝都会轻松些。

建议妈妈们如果乘坐火车四个小时以上的旅程最好预订卧铺。

2、选择好乘车时间

如果是长途列车最好选择夕发朝至的，这对宝宝是非常合适的。至多一个小时后，宝宝就会在列车的颠簸中昏昏欲睡。乘车要避开炎热时刻。买车票时要注意，如果可以选择，要尽量选择在15点至次日11点之间运行的火车，以免在火车上度过一天中最炎热的时刻。应该把车内的窗帘拉上，以尽量减少太阳的照射强度。

3、带着宝宝熟悉的物品

就像上文说到的，宝宝会对周围陌生的环境、人产生恐惧感，这个时候爸爸妈妈除了要安抚好宝宝的情绪外，最好的方法就是随行带着宝宝经常玩的玩具或者枕头、毯子之类的物品，这样不仅能够让宝宝安静下来，在宝宝熟睡时，闻到自己熟悉的味道，也会睡得更加的踏实。

4、宝宝用品要准备齐全

不论是火车坐票的短距离行程还是卧铺票的远行，爸爸妈妈都要将宝宝用品带全。比如，要给宝宝带至少2个奶瓶、奶瓶刷、奶粉、纸尿裤、湿巾、卫生纸等，另外还要带够宝宝的奶粉。如果爸爸妈妈选择远行，在卧铺车厢内会有暖瓶提供，爸爸妈妈可以事先将开水打好，以便给宝宝冲奶粉。如果火车是清晨或夜间到站，一定要记得给宝宝多穿件衣服，免得宝宝着凉。

5、注意护理坐车的宝宝

由于婴儿期的宝宝无需购买火车票，爸妈如果远行选择卧铺时，一定不可以夜间睡得过沉，另外，由于火车卧铺较窄，爸爸妈妈一定要注意自己的睡眠姿势，不要挤压到宝宝。对于带婴儿坐火车，很多爸爸妈妈会因为太麻烦、太危险，而拒绝带宝宝坐火车出行。

提示，在出行途中注意这几点，可以更好地照顾婴幼儿，避免婴幼儿在乘火车时发生一些突发状况，不知所措。如果你对儿童乘车的安全方法有哪些这方面的知识还有更多想了解的，请继续关注吧。

外出旅游就餐注意事项是我们外出旅行要了解的知识。随着我国的旅游经济的飞速发展，外出旅游的人越来越多，餐厅是人们日常饮食的地方，露天的餐厅，可以静赏高空景色，优雅的西式餐厅，可以感受美丽灯光下的浪漫。那么国外旅行时怎么选择餐厅呢？下面就带大家来了解一下这一旅游饮食安全小知识。

餐馆各项卫生制度健全，其醒目位置张贴综合管理制度。消费者可查看餐馆食品安全购进记录，查看加工食品的原材料是否安全可靠。消费后应索取消费凭证，一旦出现问题便于维权。

消费者也可走进厨房大致看一下加工区卫生情况。如果再细致一些，可查看食品加工间是否做到生熟分开，加工用具、容器有明显区分标记，清洗池是否明显标明洗鱼、洗肉、洗菜。

为了确立饭店产品和服务的标准，保证饭店产品的质量，维护旅游目的地的对外形象和保护消费者的利益，各国大都推行了对饭店进行等级评定的工作。目前世界上有数十种饭店登记制度，各国对饭店具体等级的划分虽不一，但基本都是以饭店的建筑、装饰、设施、设备及管理、服务水平等情况来划分饭店等级的。旅游者在住宿时，可以根据饭店不同的等级进行选择。

“一场说走就走”的出国旅行前，海关通关常识和法律规定你都了解了吗?下面跟随本网一起来看看吧。

问题一：去国外旅行，携带笔记本电脑等物品，需要在回国时带回，如何办理相关通关手续?

出境旅客携带需复带进境的照相机、摄像机、手提电脑等旅行自用物品，应于出境前填写申报单向海关申报，并将有关物品交海关验核，在复进境时凭申报单证向海关申报方可免税携带进境。在进境时海关认可的有效单证是申报单等具有法律效力的单证。

问题二：物品在国外购买时已经交过税了，入境还需要征税吗?

按中国海关规定，应税物品只有在缴纳税费后才可完成入境通关手续。国外购买时已交税，是指已缴纳当地国的税款，和入中国关境缴纳税费并无直接关系。

问题三：金价下跌，我想带黄金给亲友，一次可以带多少?

根据《中华人民共和国金银管理条例》(国发〔1983〕95号)和《中国人民银行、海关总署关于对进口黄金及其制品加强管理的通知》(银发〔1988〕363号)的规定，进境旅客带进金银及其制品，数量不受限制，但重量超出50克必须向海关申报。在自用、合理数量范围内的，海关查验放行;超出自用、合理数量范围内的，视同进口货物，要向海关交验中国人民银行总行的批准件，由海关依照《中华人民共和国海关进出口税则》予以征税放行。

问题四：现将学成回国，请问我要将自用的衣物等日用品及书籍通过快件方式入境，应如何办理?

可以通过快件物品分离运输的方式。

第一步，旅客入境。旅客在入境时向海关申报，提供海关需要的其他资料，填写《进出境旅客境行李物品申报单》并需经入境地海关签章。

第二步，快件入境。经海关核准后，行李物品自旅客进境之日起六个月内(含六个月，下同)运进。海关办理验放手续时，连同已经放行的行李物品合并计算。向海关办理分运行李申报手续需要的证件有：《中华人民共和国海关进出境快件个人物品申报单》、每一进出境快件的分运单、进境快件收件人或出境快件发件人身份证件影印件、入境时填报的《进出境旅客境行李物品申报单》、有效护照正本及复印件。

第三步，海关对快件物品进行检查验放。对其中物品办理征免税手续;对其中限制进境物品验核旅客提交的有关部门的进口许可证件;对其中夹带的违禁品予以没收并出具《海关扣留凭单》，最后在《中华人民共和国海关进出境快件个人物品申报单》及《进出境旅客行李物品申报单》上批注验放情况并签章。

问题五：出国带回来多少东西可以免税呢?

居民旅客在境外获取的总值不超过人民币5000元(含5000元)数量合理的自用物品，可以免税。

问题六：药品、中成药是否能邮递出境?

药品属于国家限制进出口物品，能否邮递要看其是否符合国家对于品种成分和价值方面的限制性规定。

一是品种成分方面。不能邮寄《中华人民共和国禁止进出境物品表》中国家禁止出境的物品，如烈性毒药、毒品、濒危的和珍贵的动物、植物及其种子和繁殖材料。根据规定，国家已明确禁止出境的中药材及成药有麝香、蟾酥、虎骨、犀牛角、牛黄等(不含配以微量麝香、蟾酥的成药，如麝香还阳膏、六神丸等，但包括含犀牛角和虎骨成分的药品)。其余中药材和中成药，在规定的限制内，海关可以放行。毒品包括国家规定管制的能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

二是价值方面。个人物品邮递需在个人自用合理数量范围内，根据规定，个人邮寄中药材、中成药出境，寄往港澳地区的，总值限人民币100元，寄往国外的，限人民币200元。

问题七：出国能带多少现金?

简单说就是外币折合美金5000元，人民币20000元。但海关有一些详细的规定：

(一)出境人员携出金额在等值5000美元以内(含5000美元)的，人民币不超过20000元的，海关予以放行。

(二)出境人员携出金额在等值5000美元以上至10000美元(含10000美元)的，应当向银行申领《携带外汇出境许可证》(以下简称《携带证》)。出境时，海关凭加盖银行印章的《携带证》验放。对使用多张《携带证》的，若加盖银行印章的《携带证》累计总额超过等值10000美元，海关不予放行。

(三)出境人员携出金额在等值10000美元以上的，应当向存款或购汇银行所在地国家外汇管理局各分支局(以下简称外汇局)申领《携带证》，海关凭加盖外汇局印章的《携带证》验放。

(四)进境时有带进外币现钞并在海关有申报记录的，出境时携带外币现钞的数额未超过其最近一次进境时申报外币现钞数额的，海关凭其最近一次进境时的《申报单》验放，不需申领《携带证》。

(五)“当天多次往返”及“短期内多次往返”的出入境人员携带外币现钞出入境按以下规定验放：

“当天多次往返”是指一天内出境或入境超过一次。

“短期内多次往返”是指15天内出境或入境超过一次。

1、当天多次往返的出入境人员，携带外币现钞入境须向海关书面申报，出境时海关凭最近一次入境时的申报外币现钞数额记录验放。没有或超出最近一次入境申报外币现钞数额记录的，当天内首次出境时可携带不超过等值5000美元(含5000美元)的外币现钞出境，不需申领《携带证》，海关予以放行，携出金额在等值5000美元以上的，海关不予放行;当天内第二次及以上出境时，可携带不超过等值500美元(含500美元)的外币现钞出境，不需申领《携带证》，海关予以放行，携出金额超过等值500美元的，海关不予放行。

2、短期内多次往返的出入境人员，携带外币现钞入境须向海关书面申报，出境时海关凭最近一次入境时的申报外币现钞数额记录验放。没有或超出最近一次入境申报外币现钞数额记录的，15天内首次出境时可携带不超过等值5000美元(含5000美元)的外币现钞出境，不需申领《携带证》，海关予以放行，携出金额在等值5000美元以上的，海关不予放行;15天内第二次及以上出境时，可携带不超过等值1000美元(含1000美元)的外币现钞出境，不需申领《携带证》，海关予以放行，携出金额超过等值1000美元的，海关不予放行。

出国旅行你需要的行李清单

旅行证件（护照、港澳、入台）

这个忘带，直接完蛋。要确保上面含有效的签注。如果签证在旧护照，那么新旧护照一定要都带上，缺一不可。如果台湾的话，除了往来台湾通行证，一定带上打印的入台证（由台湾签发，旅行社代办）。身份证我个人是不带的。但如果你需要在国内的机场兑换货币，也是需要查验身份证的。

保单、机票行程单等

有些国家需要验证你的机票行程单和保单。尤其美国这种国家的海关相对而言是话最多的。为避免麻烦，建议事先打印好随身携带。

“两张卡”（信用卡+借记卡）

双币种信用卡对于出国非常重要，这是在国外的主要支付手段。酒店、租车等都会需要它。我上方的两张信用卡分别是双币种和全币种。区别是后者如果在非美元国家使用，可以直接人民币兑换当地货币，省去美元的中间环节和扣费。银联借记卡现在也非常重要。现在国家强大，很多地方的ATM都可以用借记卡直接提取货币。所以不需要在国内银行事先兑换当地货币（有的非主流币种甚至换不到的）。当然，如果你是土豪，用信用卡也是可以取现的。缺点是手续费高和占用额度。

当地货币

祖国的电子支付已经独霸全球了，但是出国可千万不能靠手机支付啊。虽然信用卡很普及，但现钞也是万万不可或缺的。不必在国内兑换，有些小国货币甚至想换都换不到。也不必在机场换，垃圾汇率和手续费坑死你。我都是到所在地的ATM自提的，简单方便。我的习惯是各国货币都备着，用不完就带回来。下次出国再抓上带在身边即可。如果有多余的又不想带回来呢？在当地机场的免税店花了吧（差额不够部分可以用信用卡补足）。这样比在钱庄兑换要划算的多，连硬币都不留。

提示1：现金请不要都放在身上。中国人在国外已经成为“移动钱包”的形象，小偷和强盗都惦记着你的现金呢。到了当地就放在酒店里的保险箱吧。

提示2：无论去哪个国家，适当带上一些美金总是没错的。毕竟还是全球通行的货币。紧要关头可以换钱。

外出旅游，是人们忘掉社会繁杂、放下工作压力、抛开内心烦恼，放松心情并追求自由和刺激的时刻。这样的时刻是忘我的时刻，是和大自然亲近接触的时刻，但即使再美妙的时刻也难免小意外发生，比如不慎跌倒，接下来小编为您介绍旅行中必备的三类外伤药的知识。

第一类：外用消毒药受外伤后，记得要先消毒再包扎，以防感染。一般情况下，外用消毒药有碘伏、碘酒和酒精三种。其中，碘伏用于伤口消毒比较方便，而且不疼。还可从药店购买喷雾式消毒药水，携带和使用更加方便。用碘酒消毒后一分钟，一定要用酒精脱掉碘酒，“脱碘”太早，消毒的作用不充分;而如果“脱碘”太迟，容易烧伤皮肤。

第二类：外敷包扎药外敷药作用在于促进伤口的愈合，减轻疼痛。旅行前适量准备一些经过消毒灭菌的、透气吸收性能好的纱布、绷带等包扎材料，选用符合以上标准的包扎敷料，这样防止有害细菌繁殖，避免伤口感染。当然，如果遇到较浅伤口，如小的刀伤、割伤、玻璃划伤、跌倒等造成的小块皮肤外伤，经过消毒后可以使用创可贴既可，创可贴也是小药箱中必不可少的储备药品。至于那些较大、较深的伤口则应先消毒，使用药物治疗后再用纱布等敷料进行包扎。

第三类：止血药旅行时也需备一些止血药，轻的外伤可采用压迫止血，待凝血后处理好伤口既可。如出血较多压迫止血效果不好时，可服用类似云南白药的止血药止血。特别提醒，创伤伤口较大且有污染时，须及时去医院处理，并注射破伤风抗毒素。

除以上外，小编还建议您要携带感冒药、晕车药、肠道感染药、过敏药以及速效阔血管药，以备不时之需。关于更多的旅游准备知识，如：出门旅行应该随身准备哪些药品等，可以登录查询。

教你如何让心灵去旅行

1、想象放松。

偷的浮生半日闲，闭上眼睛，尽情地想象能使你放松的事情，比如温暖的太阳洒到你的皮肤上发出暖暖的声音，听着耳边的海浪声，和心爱的人一起捡着海边的贝壳。回溯到一个你感到宁静和放松的场景，并集中精力，将全身不愉快的情绪都释放出去。

2、在床上读一本书。

这是一个让自己迷失的最佳方法，它会使您感到舒畅、放松、并准备好面对室外的任何东西。你的床是最温暖、舒适、和平的地方，在这奢华的场所，迷失在一本好书中，是一个忘记烦恼的完美办法。

3、看看窗外。

让自己专注于窗外的风景，而不是那些你一直纠结的东西。捧一杯热气腾腾的咖啡或茶，关上门，欣赏鸟儿自由自在的飞翔，看看蓝天白云，给自己几分钟做个白日梦。

4、看照片回忆一段愉快的时光。

将家庭度假或跟朋友吃饭照片的有趣的照片都存起来，一个相册一个系列。翻看这些旧照片会让当时的情形都一一浮现在你的记忆里面。花一些安静的时刻去回忆，你会发现你比以前更轻松，心情也好了很多。

5、出去散步。

锻炼是一项非常好的缓解压力的方法，因为它可以让你的头大脑彻底放松。安静的早晨穿好运动鞋去买菜，如果能沿着一条滨水景观或其他可能的风景优美的地方会让你更放松。

6、听一张放松的CD。

你可能会喜欢听鸟鸣、波浪翻滚抑或是晨起甘露滴下的声音，听这些舒缓的音乐，配合做些深呼吸能帮助你放松、减压。

生气要怎么缓解情绪

1、不要驾车上路

人愤怒的时候驾车是很危险的。研究表明，人处于愤怒时开车会增加事故发生的可能性。愤怒时很冲动，如果这时候开车大脑不受理性控制，只会看前面向前冲，即隧道视野，不注意周围的行人和来往车辆。如果生气了还要开车，那么要有意识的眼观六路，避免出现隧道视野。

2、不要将愤怒带过夜

俗话说“不要有隔夜仇”还是很有道理的。没消气就上床睡觉，会让坏情绪一直缠绕着自己，据报道睡觉会增加对于我们对于情绪的记忆，会帮助我们处理和加强白天清醒时候获取的信息。因此争吵后入睡会让我们更加清楚的记住此前的负面情绪。

3、不宜吃东西

通过吃来缓解怒气有时候会适得其反。“生气时，我们总会选择一些不健康食品，比如含糖量高，高脂肪以及类碳水化合物食品，而不会选择绿色蔬菜。”减弱，会导致腹泻或便秘。

4、不宜发泄

尽快排解愤怒情绪听起来不错，但有可能会事与愿违。事实上，有人只在网上看到其他人的咆哮吐槽就不开心甚至会生气，这时候如果通过砸枕头等行为来发泄，不止无济于事，反而会增加未来做出过激行为的可能性。

5、不宜继续争吵

当你无法平复愤怒时一直争吵会让你说出一些伤人的话，过后自己也会感到后悔，但无法收回了。因此生气时，不要给自己冷静的时间，然后再继续对话。有时候可能只需要10分钟就能冷静下来，有时候却要10天。主动回归谈话至关重要，当你平复心情后，无论思想还是身体处于平和状态中，这时候会更加清晰地表达自己的观点。

外出旅游就餐注意事项是我们外出旅行要了解的知识。随着我国的旅游经济的飞速发展，外出旅游的人越来越多，我们在外出的时候旅行中的就餐饭店的选择是我们很多游客头疼的问题，那么旅行中怎样选择就餐地点呢？下面就带大家来了解一下这一旅游饮食安全小知识。

首先，就餐餐馆应持有有效《餐饮服务许可证》；从业人员要佩戴有效健康证或将其摆放在餐饮单位醒目位置。

其次，餐馆各项卫生制度健全，其醒目位置张贴综合管理制度。消费者可查看餐馆食品安全购进记录，查看加工食品的原材料是否安全可靠。消费后应索取消费凭证，一旦出现问题便于维权。

市食药监局工作人员介绍，最近几年，我市一直推广透明化厨房。消费者最好选择厨房与就餐间有玻璃隔断的餐馆，这样厨房加工过程可以一目了然。

消费者也可走进厨房大致看一下加工区卫生情况。如果再细致一些，可查看食品加工间是否做到生熟分开，加工用具、容器有明显区分标记，清洗池是否明显标明洗鱼、洗肉、洗菜。

再就是，餐厅入口处一般悬挂有食品量化分级管理标识牌。牌子上面有ABC年度等级：A级是优秀，B级较好，C级一般。牌子上还有三种表情：大笑是最近一次检查优秀，微笑是最近一次检查良好，平脸是最近一次检查为一般。标识牌下方是市食药监局投诉举报电话：12331。如果消费遇到问题可拨打这个电话举报。

在孕中期，准妈妈已经适应了怀孕的生理变化，身体状态最佳，不适应状最少，而且发生流产或早产的机会最小。准妈妈，只要选准适当时机，是可以长途旅行的。那么，孕妇坐长途车旅行的好处呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇坐长途车的定义

一般来说孕早期和孕晚期，也就是怀孕前三个月和后三月是不适宜坐长途车的，孕中期是可以坐长途汽车的，但最好时间不要过长，以3-4小时内为宜，并备好路途中所需的用物，做好各种准备。

孕妇坐长途车的好处

长途车一般是两地来往最便宜的交通方式，而且往往能带你到偏僻的、私家车不方便前往的目的地去。根据统计数据显示，乘坐长途车比开私家车更安全，也更轻松，因为你不用自己开车。另外，现在很多长途车上都有舒服的坐椅、空调、卫生间、电视与DVD机等设施。不仅如此，有很多公司还提供长途卧铺车服务，能让你夜晚旅行时躺下来睡上一觉。这些都使坐长途车旅行比以前更舒适。

夏季防中暑药品有十滴水、仁丹、口服补液盐。那么大家知道旅行途中发生中暑如何紧急用药吗?接下来请大家来了解详情吧。

旅行途中发生中暑如何紧急用药?小编来教你;

1、暴晒中暑用仁丹，人丹：具有开窍安神、祛风健胃、清热祛暑的功效，主治受热中暑引起的头昏脑涨、恶心呕吐、腹泻等症状，但如果是因为感冒而引起的恶心等症状，则不能服用人丹。孕妇和3岁以下的孩子应避免服用人丹，老年人应在医师指导下服用。

2、体质虚弱中暑用清暑益气丸，清暑益气丸内含黄芪、人参等药材，从这种中成药的名字上我们就可以知道它具有消除暑气的作用，但是很多朋友不知道，清暑益气丸还能生津益气，很适合那种因为体质虚弱而中暑的人群。

3、暑湿中暑用藿香正气水，藿香正气水是大家比较常用的一种去暑中成药，专家表示，藿香正气水最适合因为暑热夹湿而引起的中暑，这种中暑的症状有呕吐、腹泻还伴随着食欲不振，藿香正气水可以帮助人们开胃、理气。专家提醒，过敏体质的人也要小心服用;驾车的人开车前不要服用。

4、十滴水，主要成分有樟脑、大黄、生姜、丁香、辣椒、桂皮等，具有祛暑散寒、健胃之功效，其主要作用是治疗中暑，适合已经中暑的患者服用。由于十滴水的药性燥热，过敏体质的人、哮喘病人和孕妇不宜使用。

温馨提示：旅途中突发中暑，应立即脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧，头部抬高，松解衣扣。用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处，有条件的话用温水擦拭全身，同时进行皮肤、肌肉按摩，加速血液循环，促进散热。

自驾旅行夜间开车需特别注意什么?

因为旅行路途比较远，或者路上因游玩耽误的时间比较长，所以在没有到目的地时有可能天已经黑了。夜间开车比白天危险性更大些，所以在此不建议新手们夜间开车。对于那些老司机们来说，夜间行车依然存在很呆的安全隐患，那么，应该注意什么，一起来看看。

在夜间开车时，车速在30公里/小时以下时应使用近光灯，灯光照出30米以外。车速在30公里/小时以上时，应使用远光灯，灯光必须照出100米以外。

在有路灯的道路上行驶，可使用防眩目灯或近光灯和示宽灯，夜间开车通过交叉路口时，应在距路口50-100米处减速，并将远光灯变为近光灯，同时开启转向灯示意行进方向。

夜间开车一般不使用喇叭，而通常采用远近光反复互换的方法，代替警告前方道路状况。夜间开车临时停车或因故停车时，应始终打开示宽灯、牌照灯。

夜间开车应尽量避免超车，必须超车时，应准确判明前方情况，确认条件成熟后，再跟进前车，连续变换远近灯光(必要时以喇叭配合)，预告前车避让，在判定前车确已让路允许超越时，方可超车，在超车中应适当加大车间距离。

夜间开车视线不良、路界不清，常使车辆偏离正常运动轨迹或遇到意外情况采取措施不及。驾驶者应降低行车速度，以增加观察、决策和作出反应的时间。倒车或掉头时，必须下车摸清进退地形、上下及四周的安全界限，然后再倒车或掉头，在进、倒中多留余地，在看不清目标的情况下，可用手电或其他灯光照。