端午

端午节，是上古百越先民创立用于祭祖的节日。

因传说战国时期的楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自尽，后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日；也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。

总的来说，端午节起源于南方百越先民择“龙升天”吉日祭祀龙祖，注入夏季时令“祛病防疫"风尚。把端午视为“恶月恶日”起于北方中原，附会纪念屈原等历史人物纪念内容。端午风俗形成可以说是南北风俗融合的产物。

端午节22号放假一天，23号调休24号正常休息25号上班，共放假三天。2023年的端午节是在6月22日，星期四。随着端午节的临近，人们开始关注调休安排是否会改变节日的庆祝方式和时间。在这篇文章中，我们将探讨一些可能被忽视的细节。

首先，根据国务院的规定，端午节是国家法定假日之一。因此，政府部门、公共机构和学校都应该放假。然而，对于私营企业和商家来说，并没有强制要求他们放假。这意味着，某些公司可能会选择不放假，或者只在节日期间安排少量职员上班，以满足客户的需求。

其次，由于端午节是一个传统的中国节日，因此在有一些地区由于当地风俗，人们可能会加上一些传统的庆祝仪式和活动。例如，在南方地区，人们会包粽子、赛龙舟等；而在北方地区则会将艾草挂在门口以驱邪。这些庆祝活动可能会影响到当地的商家营业时间。

第三点，对于各种线上和线下购物平台来说，端午节也是一个非常重要的促销节点。因此，他们往往与品牌合作，在节日期间推出各种特别优惠活动。此外，许多网站也会预留一些限量产品，以吸引消费者的关注。

最后，我们需要重点关注的是可能的调休安排。在某些特殊情况下，政府可能会宣布端午节延长假期。例如，当端午节与国际劳动节碰撞时，政府可能会调整法定假日以便让人们可以享受更长的假期。

综合上述所述，如果您正在计划2023年的端午节庆祝活动，不要忘记留意那些细节。尤其是如果您有商业经营活动或旅游计划，更应该提前了解当地的假日安排和商家营业时间，以便顺利度过一个愉快的假期。

在端午节这个特殊的节日里，大家别忘了与身边的朋友带上真挚的短信祝福。以下是由小编整理关于端午祝福短信，希望大家喜欢!

端午祝福短信(热门篇)

1) 微风带来轻盈，清水带来温柔，薄雾带来朦胧，大海带来宽容，太阳带来热情，明月带来温馨，我带来真心的祝福，祝端午节快乐事事如意，全家幸福。

2) 一声问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意，一丝真诚胜过千两黄金，一丝温暖能抵万里寒霜，端午节快乐是我最大的心愿!

3) 有一种感情，永不过时，日久弥新，那就是友情;有一种牵挂，永不腻味，心中悸动，那就是为你;有一种节日，合家共享，珍惜感恩。端午到了，祝阖家欢乐，幸福永远!

4) 看来看去，这年头，我只能相信友情了，所以发条短信祝福你，愿你端午节快乐!端午祝福跑得快，新鲜粽子出炉来!我用真情速递，你用微笑接收。好吃吧，嘻嘻。

5) 端午节，赛龙舟，欢欢喜喜好热闹;端午节，吃粽子，团团圆圆好喜庆;端午节，送祝福，深深浓浓好友情;端午节到了，愿你合家欢乐，端午快乐，吉祥如意。

6) 快端午节了，我在酝酿一个大胆的计划，就是我也要“投江”，但别害怕!我是将福气运气喜气，投进你美好的江河，汇聚成祝福，祝你节日快乐，幸福安康!

7) 端午节将至，凡在本人心中有一定地位的，干工作不劳累的，点钞票不打瞌睡的，天天欢笑不皱眉的，本人都将提前送上价值人民币一毛钱的短信以表祝贺!

8) 端午节快到了，为了表达我对你的诚意，我特意委托物流公司给你运去一箱粽子，请你在端午节那天，凭此短信去就近的物流公司自取，仅限端午节那天哦!

9) 端午节到，送你一只香甜粽子：以芬芳的祝福为叶，以宽厚的包容为米，以温柔的叮咛做馅，再用友情的丝线缠绕，愿你品尝出人生的美好和五月五的情怀!

10) 端午到，送您一个香甜的粽子，以芬芳的祝福为叶，以宽厚和包容为米，以温柔的叮咛做馅，再用友情的丝线缠绕，愿您品味出人生的美好，祝端午节快乐!

11) 五一，前清明后端午，工作轻松，钱途光明，断开愁路，事事无阻，用一颗真心一片温情一份关怀一打快乐一世幸运串联起我三个节日的祝福，幸福非你莫属!

12) 层叠叠的粽叶层叠叠的香，粘稠稠的米饭粘稠稠的思，红通通的枣儿红通通的运，热乎乎的粽子热乎乎的情，喜庆庆的节日喜庆庆的过。又至端午，祝你开怀!

13) 一枚粽子一颗心，两粒红枣红前程，三片粽叶轮好运，四根丝线情缠紧，五面棱角定分明，六六大吉溜溜顺，七星高照祥瑞绕，八方来财福满门。端午节快乐!

14) 五月五，到端午，把粽煮，送祝福，祝你：身体健壮如虎，头脑精明如鼠，钱包胀得鼓鼓，亲朋好友无数，笑傲人生坦途，走上成功之路!端午节快乐!

15) 一条平常的短信祝福，一句平淡如水的问候;让我采一清香的粽叶，包一香甜的粽子，装进真情的信息里送给到你眼前：预祝朋友，端午节祝你开心快乐!

16) 又到棕味飘香时，片片苇叶片片情，天天拥有好心情，几颗红枣几颗心，让你开心又顺心，好运有如粒粒米，包在一起全归你!祝端午节快乐!

17) 有一种问候，平淡如水却很真;有一种祝福，平常如草却很纯;有一种叶子，平凡如歌却裹着无尽的思念。送个粽子给你，里面装满了我的祝福：端午节快乐!

18) 信息一条简简单单，包含祝福一串串：端午节到了，祝快快乐乐，开开心心;健健康康，轻轻松松;团团圆圆，恩恩爱爱;和和美美，红红火火!

19) 咬你一口，清香依旧。咬你两口，全身自由。咬你三口，幸福永久。咬你四口，完了，我想你想的太投入吃粽子咬到了手。端午节快乐哦。

20) 端午还没到，粽子还没裹好，艾草还没采到，香囊还在制造，雄黄还没味道，龙舟还没欢闹，别人的问候还在打着草稿，我就提前把端午祝福送到，没有华丽的词藻，只有真诚的祈祷：愿你畅享阳光的美妙，绽放灿烂的微笑，踩着平安的步调，走上幸福的大道!

端午祝福短信(经典篇)

1) 端午到，好运随着你我笑。赛龙舟，甜蜜幸福一起收。吃粽子，缅怀屈原游古寺。我祝你，每天快乐在一起。端午节到了，祝你端午快乐。

2) 端午节即至，希望你事业上一鸣惊人，生活上一生平安，做生意一本万利，买彩票一不小心就中大奖，端午节快乐。

3) 端午将至，粽香千里;鹤起湖湘，衔粽而飞;用真诚的心把平安幸福包成一个大粽子送给您及家人，祝端午节快乐。

4) 当我把神灯擦三下后，灯神问我想许什么愿望。我说：我想您照顾正在看短信的这些朋友，愿这些朋友端午节快乐!

5) 端午短信莫要藏，群众眼光贼雪亮，粽子到哪哪飘香，送你粽子短信道声：端午节，吃粽香，快快乐乐朋友莫忘。

6) 端午已至，特送粽子一个，淡淡的粽叶香包着关心米健康豆甜蜜枣，最后用幸福绳扎紧。祝您端午节快乐!

7) 端午节的到来，愿你心情舒畅;曾落下的问候，这一刻一起补偿，所有的关心，凝聚这条短信。祝端午节快乐!

8) 端午闻见粽叶香你我欢喜买来尝。红线拴着贵如银，吉祥如意好心情。蓝线拴着福如海，团团圆圆好家庭。绿线拴着寿如山，活力四射好身体。

9) 粽子黏黏，思念甜甜;粽子软软，祝福闪闪;粽子香香，健健康康;粽子大大，财运佳佳;粽子多多，快乐多多。粽子节到了，一定要快乐哦!

10) 愿我的祝福是一朵鲜花，盛开在你的天空下，为你点缀最美的年华。一条短信，只言片语，将深深真情表达，妈妈，祝你生日快乐。

11) 吉祥米，甜蜜枣，团团包成幸福粽;黏黏乎，甜甜蜜，黏糊甜蜜成一团;嘴品尝，心感受，美妙滋味无伦比;多品尝，细体会，幸福感觉在其中;心儿乐，万事妙，事事顺当无阻挡;端午节，美满节，吉祥甜蜜过好节!

12) “粽”裁就是“粽”把烦恼剪裁;“粽”理就是“粽”把忧愁清理：“粽”统就是“粽”把快乐统率。端午小长假愿你做心情总裁，生活，幸福总统!

13) 月初端午到，心中思念更甚前。艾草萋萋门前挂，粽子迷香鼻尖传。十全十美心盼望，举家团圆日夜期。短信祝福悄来到，愿你端午合家欢。

14) 绿绿粽叶裹吉祥，喜庆节日又端阳;清清江水游龙舟，淡淡黄酒解烦忧;喜气祝福好友送，填满真诚情意重。预祝你：端午快乐，万事吉祥!

15) 端午将至，我要用一缕春风，两滴夏雨，三片秋叶，四朵冬雪，做成五颜六色的礼盒;打着七彩八飘的丝带，用九分真诚，十分热情，包裹成粽子送给你!

16) 祝福不断连连的，真情实意绵绵的，包成粽子圆圆的，吃在嘴里黏黏的，味道总是咸咸的，化在心里甜甜的。祝甜甜的你，过个甜甜的端午!

17) 灿烂的阳光，照耀着端午的热闹;芬芳的艾草，散发着好运的味道;飞驰的龙舟，翻卷着快乐的微笑;浓烈的雄黄，呵护着健康的美妙;甜美的粽子，包裹着祝福的味道;真诚的短信，诉说着朋友的祈祷：愿你跟成功一路奔跑，把平安紧紧拥抱，与幸福携手到老!

18) 年年岁岁过端午，岁岁年年粽飘香。一年一年又一年，五月初五难忘掉。龙舟湖上来竞渡，黄酒祭奠为故人。古往今来习和俗，千万大众普同庆。端午节到了!

19) 走走停停，欣赏美丽风景;寻寻觅觅，搜索快乐踪迹;欢欢喜喜，迎来端午假期;忙忙碌碌，结束工作事情;嘻嘻哈哈，演绎放松心情;点点滴滴，装满快乐心情;真真切切，愿你快乐如意。端午小长假，祝你玩得开心!

20) 时至五月五，喜庆在端午。满纸肺腑言，送你真祝福。事业展宏图，如日在当午。财源滚滚来，金钱不胜数。身板硬朗朗，赛过小老虎。吉祥如意，非你莫属!

端午祝福短信(最新篇)

1) 端午节小长假休闲指导：以自己快乐为中心，以大家快乐为基本点，坚持吃好睡好玩好的基本路线，充分运用手机这个平台，务必与好友保持联系，最后，要多吃粽子，少吃粽叶，节约环保。顺祝端午节愉快!

2) 端午节，吃粽子，生活“粽”是那么甜蜜，身体“粽”是那么健康，心里“粽”是那么晴朗，幸福“粽”是那么满溢，成功“粽”是那么耀眼，好运“粽”是那么准时，短信“粽”是那么达意，祝福“粽”是那么深厚，祝愿你度过一个欢乐汇“粽”的端午节日!

3) 五月初五是端午，千山万水送祝福：香囊帮你平安护，拥有如意不胜数;龙舟助你强身体，疾病永远不靠近;粽子甜蜜你心情，笑容总是轻盈盈;彩线缠绕运道来，一条丝线一种情;短信给你来传递，我的关心最实际。这个端午请你一定要和幸福在一起!

4) 在每个特殊的日子，被牵挂的人总是开心的，被思念的人总是快乐的，被感动的人总是幸福的，被祝福的人总是幸运的。短信只是形式，祝福只字片语，重要的是把你惦记。端午节快乐

5) 米饭和包子打群架，米饭仗着人多势众，见了包子的就打，豆沙包，糖包，蒸饺无一幸免。粽子被逼到墙角，情急之下把衣服一撕，大叫：看清楚，是卧底!提前祝朋友端午节快乐!

6) 粽想对你表白，我的思念是多么强烈;粽想对你倾诉，我的祝福是多么浪漫。一年一度的端午节，短信声声传耳边，啊!祝你快快乐乐端午节。

7) 长长的距离，长长的线，连着我对你长长的思念;香香的粽子，香香的米，带给你我的真心的祝愿，端午节，祝你节日快乐，幸福美满!

8) 一颗粽子一颗心，颗颗粽子表关心，愿你事事都顺心，称心舒心总开心;一颗粽子一份情，颗颗粽子献真情，愿你天天好心情，友情爱情重亲情;祝端午快乐笑满家园，生活美满好运连连。

9) 粽子甜，嘴巴甜，心里甜，幸福的笑容脸上添，生活甜，事业甜，年轻有为喜事添;粽子咸，子孝妻贤，贤能贤德走贤路，神仙也来为你把礼献。端午节，边吃粽子边把友情传。

10) 五月五，到端阳，又是佳节好时光;荡起浆，推开浪，赛舟驰骋处处祥;饮雄黄，佩香囊，除菌防病保健康;兜粽香，沐兰汤，快乐祝福冠群芳!端午节愉快!

11) 五月五，端午到，正是粽味飘香时;米粘米，好日子，吃完粽子好运至;叶叠叶，钞票结，片片都招财神爷;绳绑绳，双喜临，祝你天天好心情。端午节快乐!

12) 朋友虽多，我最珍惜你;日子很多，节日最有意义;从冬到春，由春到夏，虽不能常常问候，却在这传统的节日发一条信息，真诚祝你，端午节快乐!

13) 片片苇叶片片情，颗颗红枣颗颗心，粒粒糯米粒粒爱，阵阵香味阵阵喜。月端午节，我把祝福捆扎成短信送给你，愿你：情多心多爱多喜多收获多!

14) 让俺的祝福乘坐汨罗江的龙船船，飞过洞庭湖的岸边边，溜过蒿草的叶尖尖，钻过荷包的彩线线，透过白砂糖的软绵绵，品尝端午节的香甜甜!愿端午快乐!

15) 人生就像粽子，不一层一层的剥皮，不知道里面的纯香甜美;事业还是粽子，把困难挫折剥掉也可以见到胜利的愉悦;眼看就是端午节了，望你一剥见快乐!

16) 一颗粽子一颗心，祝你事事都称心;一颗粽子一份情，祝你天天好心情;一颗棕子一种乐，祝你时时都快乐!端午节里寄心愿，合家欢乐福满门!

17) 五月初五是端午，家家户户裹粽忙。放进蜜枣甜蜜蜜，生活幸福如蜜糖。放进红豆红彤彤，生活越过越红火。糯米黏黏思念连，祝福一片到身旁。愿你端午人快乐，幸福生活万年长!

18) 拌好甜美如意馅，披挂吉祥好运衣;扎紧健康平安线，放进幸福大蒸笼;出锅开心欢乐粽，散发满堂祥和气。愿君快乐过端午!

19) 每逢佳节“粽”思你，好友之间“粽”是情，端午节，“粽”言“粽”语祝福你，愿万事“粽”顺利，生活“粽”快乐，样样“粽”美好

20) 别动，你已被端午喜气包围，马上放下烦恼，向快乐投降，根据指控，本庭判你节日快乐，没收全部忧愁，流放开心岛，由好运监督执行。

端午节，相信各种各样的粽子已经吸引着不少的朋友了吧，肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等等琳琅满目，让人不知吃哪种才好，也不知道吃多少才够。其实吃粽子也有很多讲究，吃粽子也有需要禁忌的地方，你知道吗?

端午节吃粽子的禁忌，99%的人不知道!

味道虽美 多食不益

粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。例如一个普通的咸肉粽子，含米量约一至一碗半的饭，热量约为 400~500卡路里。因此，专家建议，吃粽子，女性一天最好不要超过3个，男性最好不要超过5个。吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，而且 可以避免因吃粽子引起的肠、胃道消化不良。此外，睡前两小时最好别吃粽子，不要碰含水分很多的寒性瓜果类，比如西瓜，以免造成腹泻或腹痛。

除此之外，专家还建议一些人除了少吃以外，最好是别吃粽子。心血管病患者：粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多，属油腻食品。

患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗死。老人和儿童：粽子多用糯米制成，黏性大，老人和儿童如过量进食，极易造成消化不良，以及由此产生胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。胃、肠道病患者：粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化酶的负荷。糖尿病患者：粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等，吃时通常还要加糖拌和，如果不加节制，就会损害胰岛功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情，甚至出现昏迷、中毒。

端午粽子香 食用有妙方

1、粽子应趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象，五谷杂粮粽子冷后的回生现象很明显。

2、粽子属于主食，三餐都可以吃，早餐吃更合适。因为早晨通常食欲不振，饮食数量较少，清香温热的粽子吃起来又方便，又让人心情大好。

3、素粽子的热量没有传说中那么高，但毕竟属于粮食，吃了粽子就要相应减少主食的摄入，否则会带来过多的淀粉，引起体重上升，还可能过于饱胀，引起消化不良。

4、粽子不宜作为一餐当中的唯一食品，一定要配一些菜。因为消化快，血糖上升迅猛，下降也比较快。糖尿病人更要注意，因为他们的血糖控制能力本来就差，特别容易大起大落。

5、热糯米本身虽然好消化，但和油腻的配料比如肥肉、蛋黄等混在一起，消化能力差的人吃了可能会感觉不舒服，另一部分人则容易上火。所以消化不良的人宜选清爽的北方小枣粽子。

6、因体质不同，胃酸过多的人吃甜粽子可能不舒服，有烧心感，吃咸味的肉粽略好一些，少量粽子配合较多的蔬菜也会好一些。

粽子在保存和食用上有什么需要注意的呢?

一定放冰箱保存。粽子的主要成分是糯米，加上红枣、豆沙或者肉，因此在初夏炎热的天气里很容易变质。枣粽子和豆沙粽子放冰箱可保存3—5天，如果是肉馅，3天内吃完为好。

目前市场上的粽子按其包装和保存的形式大致分3类：新鲜的、冷冻的、真空包装的。新鲜粽子买回家后最好当天食用，否则要及时放进冰箱保存。冷冻 和真空包装的粽子都可以保存较长时间，在其标签保质期内即可食用。但要注意将其分类分袋放进冰箱。如果是自己家里包粽子，现煮现吃口味最好，也最安全。但 注意冷藏不超过3天，冷冻不超过7天。再吃的时候，要重新蒸透，但最好不要重复冰冻。

还有一点要注意，粽子剥开后如有黏丝，则表示粽子可能放很久不新鲜了，最好别食用。

【健康养生】端午节吃粽子的禁忌

粽子的主要成分是糯米，加上红枣、豆沙或者肉，因此在初夏炎热的天气里很容易变质。枣粽子和豆沙粽子放冰箱可保存3—5天，如果是肉馅，3天内吃完为好。

端午节吃粽子是中国人的传统习俗，每年端午节，人们都早早地开始准备粽子。粽子在保存和食用上有什么需要注意的呢?

一定放冰箱保存。粽子的主要成分是糯米，加上红枣、豆沙或者肉，因此在初夏炎热的天气里很容易变质。枣粽子和豆沙粽子放冰箱可保存3—5天，如果是肉馅，3天内吃完为好。

目前市场上的粽子按其包装和保存的形式大致分3类：新鲜的、冷冻的、真空包装的。新鲜粽子买回家后最好当天食用，否则要及时放进冰箱保存。冷冻和真空包装的粽子都可以保存较长时间，在其标签保质期内即可食用。但要注意将其分类分袋放进冰箱。如果是自己家里包粽子，现煮现吃口味最好，也最安全。但注意冷藏不超过3天，冷冻不超过7天。再吃的时候，要重新蒸透，但最好不要重复冰冻。

粽子要热透再吃。粽子最好不要凉着吃，吃前要彻底加热。一是糯米和粽子馅都是容易变质的食物，加热不充分，很容易发生食物中毒;二是因为变凉的粽子过油、过黏，更容易引起消化不良。

还有一点要注意，粽子剥开后如有黏丝，则表示粽子可能放很久不新鲜了，最好别食用。

一天只吃半个或一个。粽子大多用糯米做成，缺乏纤维，黏度高、不易消化。北京市西城区民政中医门诊部医师曹淑芬建议，吃粽子时最好能同时喝茶水，帮助吞咽和消化。甜的粽子，如枣泥、豆沙馅的，配薄荷茶、绿茶;咸粽子，如椒盐、蛋黄等配乌龙茶，能衬出咸甜口味的特点，更加爽口;肉粽子含油多，如鲜肉、火腿等，配普洱茶、菊花茶、山楂茶，可以帮助消化，去油解腻。此外，配一些蔬菜水果和粽子一起吃，更有营养。

每天吃粽子别超过50克，也就是半个或1个。尤其胃肠道疾病和糖尿病患者最好少吃或不吃，老年人切忌贪多贪凉，最好分小块多次食用。有些商家卖的迷你粽就是不错的选择。

端午从字面上还有端五、重五、重午等名称。端古汉语有开头、初始的意思，称端五也就如称初五。那么，你知道端午吃粽子的由来是什么吗?

端午节吃粽子的由来?

公元前340年，爱国诗人、楚国大夫屈原，面临亡国之痛，于五月五日，悲愤地怀抱大石投汩罗江，为了不使鱼虾损伤他的躯体，人们纷纷用竹筒装米投入江中。

以后，为了表示对屈原的崇敬和怀念，每到这一天，人们便用竹筒装米，投江祭奠，这就是我国最早的粽子：筒粽的由来。

为什么后来又用艾叶或苇叶、荷叶包粽子呢《初学记》中有这样的记载：汉代建武年间，长沙人晚间梦见一人，自称是三闾大夫(屈原的官名)，对他说：“你们祭祀的东西，都被江中的蛟龙偷去了，以后可用艾叶包住，将五色丝线捆好，蛟龙最怕这两样东西。于是，人们便以菰叶裹黍，做成角黍，世代相传，并逐渐发展成为我国的端午节食品。

清代乾隆皇帝，端午节在宫中吃了九子粽后，龙颜大喜，赞不绝口，欣然赋诗一首：四时花竟巧，九子粽争新。

九子粽是粽子的一种，即为九只粽子连成一串，有大有小，大的在上，小的在下，形状各异，非常好看，并且用九种颜色的丝线扎成，五彩缤纷。九子粽大多是作为馈赠亲友的礼物，如母亲送给出嫁的女儿、婆婆送给新婚儿媳的礼物等。因为粽子谐音中子，民间有吃了粽子能得儿子的说法。清代诗人吴曼云也写有一首赞美九子粽的诗：“裹就连筒米宿春，九子彩缕扎重重，青菰褪尽云肤白，笑说厨娘藕复松。

粽子不仅形状很多，品种各异，而且各地的风味也各不相同，主要有甜、咸两种。甜味有白水粽、赤豆粽、蚕豆粽、枣子粽、玫瑰粽、瓜仁粽、豆沙猪油粽、枣泥猪油粽等。咸味有猪肉粽、火腿粽、香肠粽、虾仁粽、肉丁粽等，但以猪肉粽较多。另外还有南国风味的什锦粽、豆蓉粽、冬菇粽等，还有一头甜一头咸、一粽两味的“双拼粽”。这些粽子均以佐粽的不同味道，使得粽子家族异彩纷呈。

由于饮食文化的传播，早在古代时，我国制作粽子的技术就传到了国外，因而世界上许多国家也都有吃粽子的习俗。

1、秘鲁人是在圣诞节吃粽子的，全家人围坐在一起，一边欢庆圣诞节，一边吃粽子，甚至连一些已经出嫁的女儿，在这天也要赶回娘家，再来尝尝母亲亲手制作的粽子。

2、马来西亚人包的粽子，形状很像我国广东的粽子，其特点是个头较大，除鲜肉粽、火腿粽外，还有豆沙粽和椰蓉粽，食之非常可口。

3、菲律宾的粽子是长条形的，风味与我国浙东的粽子相同。粽子还是菲律宾人过圣诞节必不可少的食品。

4、缅甸人也爱吃粽子。在端午节，他们用糯米作主料，用熟香蕉和椰蓉作馅，这种粽子香气诱人，软软的，甜甜的，别有风味。

5、日本的端午节是在阳历的五月五日，他们包粽子的主料是米粉，其形状酷似钟形。

端午节吃粽子的由来是什么

端午从字面上还有端五、重五、重午等名称。端古汉语有开头、初始的意思，称端五也就如称初五。

据考，许多流传至今的端午习俗也与屈原毫无关系。比如粽子，最早文字记载出自许慎的《说文解字》，食粽子习俗早于屈原去世400多年。最开始吃粽子是在寒食节这一天，是为了纪念介子推。之所以端午节要吃粽子只是人们为了纪念屈原而定的一个说法而已。到了现在还有一些地方会在清明节前一天和清明节当天吃粽子。

相传，这些民俗活动是为纪念伟大的爱国诗人屈原的。屈原是楚国三闾大夫、诗人，由于奸臣诽谤，昏庸的楚王不但不采纳他联齐抗秦的主张，反而放逐了他。公元前278年，秦军攻破楚国的国都。相传，屈原投汨罗江后，当地百姓闻讯马上划船捞救，一直行至洞庭湖，始终不见屈原的尸体。

为了寄托哀思，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，扑通、扑通地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。

端午节为每年农历五月初五，是全年四大节之一。据统计端午节的名称叫法达二十多个，如有端五节、端阳节、重五节、重午节、天中节、夏节、五月节、菖节、蒲节、龙舟节、浴兰节、屈原日、午日节、女儿节、地腊节、诗人节、龙日、午日、灯节、五蛋节等等。那么，今日与大家分享一些常用而且有意思的别称，透过别称让你更加了解端午节，了解中华传统文化!看看端午都有什么传统习俗!

关于端午的传统习俗，只知道吃粽子你就out了!!

碧装束裹三角尖，玉带一缕腰间缠。

未解罗裳清香送，无限诱惑在里边。

端午节临近箬叶清香已经勾起了浓浓的眷恋。

划龙舟

金都百货到时将布置情景点大龙舟

欢迎来合照

你的朋友圈有着落了

赛龙舟是为纪念爱国诗人屈原而兴起的

赛龙舟不仅是一种体育娱乐活动

更体现人们的爱国主义和集体主义精神

龙船竞渡前，先要请龙、祭神

多祈求农业丰收、风调雨顺

也保佑划船平安

划龙船时，多有唱歌助兴的龙船歌流传

佩戴五彩绳

金都百货端午期间

为您准备了各式各样的民俗五彩线

现场免费教做“五束链”

五彩绳古代也叫长命缕

端午节当天系在手腕、脚腕的地方

可以避邪，防五毒

五种颜色

阴阳五行学说上讲

分别代表木、金、火、水、土

同时

分别象征东、西、南、北、中

蕴涵着五方神力

可以驱邪除魔，祛病强身

戴香包

金都百货端午期间

会为大家准备DIY香包材料

现场免费做、免费送

戴香包，香包又叫香袋、香囊、荷包等

有用五色丝线缠成的

有用碎布缝成的，内装香料

佩在胸前，香气扑鼻

这些随身携带的袋囊，内容物几经变化

制作也日趋精致

成为端午节特有的民间艺品

在中国，节日是吃出来的，

在特定的时节，

把承载着美好念想的食物，

供奉给敬仰的祖先，

我们自己的心里也是安定和欢喜的~

端午吃粽子

端午期间

金都百货为您准备了

包粽子比赛

还有好礼拿

粽子在晋代被正式定为端午节食品

如今，粽子的花色品种更为繁多

从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽

南方以浙江嘉兴粽子为代表

吃粽子的风俗

千百年来，在中国盛行不衰

而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国

挂艾草与菖蒲

民谚说：“清明插柳，端午插艾”

艾草所产生的奇特芳香

可驱蚊蝇虫蚁，净化空气

菖蒲是多年生水生草本植物

提神通窍、健骨消滞、杀虫灭菌的药物

端午节在门口挂艾草、菖蒲

就像贴上一道灵符，可以趋利避害

人们一般会将艾草绑成一束

然后插在门楣上

或是在门楣两端分别插上一根艾草

避五毒

端午在古人心目中是毒日、恶日

所以才有种种求平安、禳解灾异的习俗

其实，这是由于夏季天气燥热

人易生病，瘟疫也易流行

加上蛇虫繁殖，易咬伤人

所以要十分小心，这才形成此习惯

饮雄黄酒

饮蒲酒、雄黄、朱砂酒，以酒洒喷

古语曾说：“饮了雄黄酒，病魔都远走

雄黄加水和酒洒于室内可消毒杀菌

端午节传统习俗与禁忌

端午节

“端”字有“初始”的意思，因此“端五”就是“初五”。而按照历法五月正是“午”月，因此“端五”也就渐渐演变成了“端午”。《燕京岁时记》记载：“初五为五月单五，盖端字之转音也。”

端阳节

据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月正是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳天气好的日子，故称五月初五为“端阳节”。

重午节

午，属十二支，农历五月为午月，五、午同音，五、五相重，故端午节又名“重午节”或“重五节”，有些地方也叫“五月节”。

天中节

此名称根据阴阳术数而来。明代田汝成《西湖游览志余·卷二十·熙朝乐事》：“端午为天中节”，是因为午日太阳行至中天，达到最高点，午时尤然，故称之为“天中节”。日本以五月五日为“男儿节”，可能也是据天中节而来，因其认为只有男子秉承天地中通之气。

浴兰节

端午时值仲夏，是皮肤病多发季节，古人以兰草汤沐浴去污为俗。汉代《大戴礼》云：“午日以兰汤沐浴”。

解粽节

古人端午吃粽时，有比较各人解下粽叶的长度，长者为胜的游戏，故又有“解粽节”之称。

女儿节

明沈榜《宛署杂记》：“五月女儿节，系端午索，戴艾叶、五毒灵符。宛俗自五月初一至初五日，饰小闺女，尽态极研。出嫁女亦各归宁。因呼为女儿节。”

端礼节

在湘南地区沿古俗，于在在夏日来临之时的“五月初五”，在门上挂艾叶，用艾叶洗澡驱蚊的一个洗礼。人们认为经过洗礼，可以驱走疟疾，能够安全的渡过这个夏日多蚊的季节。

菖蒲节

古人认为“重午”是犯禁忌的日子，此时五毒尽出，因此端午风俗多为驱邪避毒，如在门上悬挂菖蒲、艾叶等，故端午节也称“菖蒲节”。

五月是整个热天的开端，此时的阳气达到最旺，火旺至极，天上的热气降于地面，地上的湿气往空气里蒸腾，湿热交织，最容易滋生病菌，酝酿各种邪气，使人生病。端午正是九毒日之首，古人设置端午节，是在提醒大家注意养生防病，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草、佩香囊等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧经验的传承。1吃粽子

粽子也是药膳的一种。糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究。北方大多用芦苇叶，南方多用竹叶和荷叶。这些叶子都有很好的药用功能。如：苇叶可以清热生津、除烦止渴;竹叶可以清热除烦、利尿排毒;荷叶能清热利湿、和胃宁神。总的说来，粽子具有清热解暑、益气生津、养血安神的功效。

同时也要强调一下，粽子清香糯滑，黏度高、不易消化，吃多了容易引起消化不良。脾胃不好的人尤其注意控制食量。2挂艾叶菖蒲

端午过后，邪气主要是湿热、秽浊，所以要芳香化湿，芳香化浊，端午节的习俗中总离不开芳香。

民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。艾，又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医以艾入药，有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。将艾叶加工成“艾绒”，是灸法治病的重要药材。菖蒲是多年生水生草本植物，它狭长的叶片也含有挥发性芳香油，是提神通窍、健骨消滞、杀虫灭菌的药物。可见，古人插艾和菖蒲是有一定防病作用的。3佩戴香包

端午节佩戴香囊，不但有避邪驱瘟之意，而且有襟头点缀之风。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑夺目。佩香囊，聚香凝神、避邪驱瘟、襟头点缀。

香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，拴五色丝线。香囊中所用的中草药物，能散发出天然的香气，这种香气属中药学理论中的五臭范畴，具有开窍醒神、化湿醒脾、辟秽悦神等功效。现代医学研究也证明这些药物之所以有芳香气味，是由于其含有大量挥发物质，这些挥发物质具有抗菌、抗病毒等作用，端午节传统香囊中的中草药还可以预防感冒、手足口病等，且对防蚊驱虫有很好的作用。4端午禁忌

古人通过内观发现，农历五月时节乃天地交泰、阴阳相争死生分判之时，是为毒月，其中更有九天是伤身损气耗精元的日子，被古人称为九毒日，而端午正是九毒日之首，九毒日最不能做什么，最要命的就是不能房事

(一)、阳刃之日，毒气攻身。

此日为五月初五，从农历气象上看，正是夏至左右，故也是一年之中阳气最盛的日子;也是实际上的羊刃日，这个农历的五月，阳刃为凶，本来就是所谓的“毒月”，共有“九毒日”，而端午又是“九毒”之首，故称为“毒日”。而从五行上看，任何一种五行过旺或过衰，都会形成邪气，都会对自然气候或人身健康，构成威胁与伤害;何况这个时节，也是毒虫坏虫肆虐猖獗的时候;故这一天需要在房门上，插艾、插桃技、插菖莆以驱鬼;薰苍术、白芷、喝雄黄酒，或在儿童身上洒雄黄酒，以驱虫避邪，保障健康。

(二)、祭祀之日，阴气伤身。

端午节的一个最重要最普遍的内容，就是祭祀先人。不但祭祀投江自尽的诗人屈原，有的地方还祭祀忠臣伍子婿，祭祀孝女曹娥等，这天要包很多粽子，然后把粽子投入江中，就象给死人上坟一样，而剩下的则自己享用，所以粽子实际上也是一种祭祀供品。而祭祀时难免产生悲伤，故此日也象清明节一样，人为制造出很强的阴气，而这些阴气，与阳气一样，也会伤害心理与身体比较弱质的人;如抑郁寡欢，心情不好，身体痛苦等等。故端午节这天，是诸事不宜的，更不适合上任、搬家、动工、开业、结婚、庆典等喜庆活动;也不适合参加娱乐活动等，而归宁父母，与家人团聚才是正确的选择。

总结以上禁忌，可以简单归纳为三条：

1、端午节毒气伤人，需要插艾桃、挂菖莆、喝洒雄黄酒等，以驱毒避邪。

2、端午节祭祀悲伤，需要结伴郊游，或与家人团聚，以调节身心健康。

端午节是个非常热闹的节日，家家包粽子、吃粽子，这是端午节必定的习俗，下面是小编给大家整理的端午的来由传说故事，欢迎大家借鉴与参考，肯定对大家有所帮助。

端午节的禁忌有什么

一、躲午习俗

农历五月五端午节,民间认为这一天不吉利,有“躲午”的习俗。周岁以内的婴儿要送到外婆家去躲藏,家家都在门旁插艾蒿以驱避邪秽,小孩身上要佩戴棉布缝制的狗、小人等,这些东西要小心保护,忌讳丢失,否则年内将有灾难。躲过端午之后,要将所佩戴的东西扔到水里,以祛除灾祸。

二、阳刃之日，毒气攻身。

此日为五月初五，从农历气象上看，正是夏至左右，故也是一年之中阳气最盛的日子;也是实际上的羊刃日，这个农历的五月，阳刃为凶，本来就是所谓的“毒月”，共有“九毒日”，而端午又是“九毒”之首，故称为“毒日”。而从五行上看，任何一种五行过旺或过衰，都会形成邪气，都会对自然气候或人身健康，构成威胁与伤害;何况这个时节，也是毒虫坏虫肆虐猖獗的时候;故这一天需要在房门上，插艾、插桃技、插菖莆以驱鬼;薰苍术、白芷、喝雄黄酒，或在儿童身上洒雄黄酒，以驱虫避邪，保障健康。

三、祭祀之日，阴气伤身。

端午节的一个最重要最普遍的内容，就是祭祀先人。不但祭祀投江自尽的诗人屈原，有的地方还祭祀忠臣伍子婿，祭祀孝女曹娥等，这天要包很多粽子，然后把粽子投入江中，就象给死人上坟一样，而剩下的则自己享用，所以粽子实际上也是一种祭祀供品。而祭祀时难免产生悲伤，故此日也象清明节一样，人为制造出很强的阴气，而这些阴气，与阳气一样，也会伤害心理与身体比较弱质的人;如抑郁寡欢，心情不好，身体痛苦等等。故端午节这天，是诸事不宜的，更不适合上任、搬家、动工、开业、结婚、庆典等喜庆活动;也不适合参加娱乐活动等，而归宁父母，与家人团聚才是正确的选择。

端午的来由传说故事

最早出现的端午时食，应属西汉的“枭羹”。《史记》“孝武本纪”注引如淳言：“汉使东郡送枭，五月五日为枭羹以赐百官。以恶鸟，故食之”。大约因为枭不易捕捉，所以吃枭羹的习俗并没有持续下来。锉是端午的主角-粽子，在稍晚的东汉就已出现。一直要到晋朝，粽子才成为端午的应节食品。

《风土记》：“五月五日，与夏至同，……先此二节一日，又以菰叶裹黏米，杂以粟，以淳浓灰汁煮之令熟。”同时又有另一种端午节食，称为“龟”也只在晋朝昙花一现，随即销声匿迹。只有《风土记》中称为“角黍”的粽子，因为附会在屈原的传说上，千百年来，成为最受人欢迎的端午节食。

据《史记》“屈原贾生列传”记载，屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强烈反对，屈原遭馋去职，被赶出都城，流放到沅、湘流域。他在流放中，写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇，独具风貌，影响深远(因而，端午节也称诗人节)。

公元前278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江身死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。

传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。

人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。以后，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗;以此来纪念爱国诗人屈原。

农历五月初五，是中国民间的传统节日——端午节，它是中华民族古老的传统节日之一。端午也称端五，端阳。此外，端午节还有许多别称，如：午日节、重五节，五月节、浴兰节、女儿节，天中节、地腊、诗人节、龙日等等。虽然名称不同，但总体上说，各地人民过节的习俗还是同多于异的。

端午节节日简介

端午节为每年农历五月初五，又称端阳节、午日节、五月节等;端午节是中国汉族人民纪念屈原的传统节日，更有吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、蒿草、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒的习俗。“端午节”为国家法定节假日之一，并列入世界非物质文化遗产名录。

端午节(英文为Dragon Boat Festival或Double FifthFestival)又称为端阳节，为每年的农历5月初五日，在湖北、湖南、贵端午赛龙舟活动端午赛龙舟活动州、四川一带，端午节又分为大端午与小端午。小端午为每年农历五月初五，大端午为每年农历五月十五日。

时至今日，端午节在中国人民中仍是一个十分盛行的隆重节日。国家非常重视非物质文化遗产的保护，2006年5月20日，该民俗经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

2009年9月30日在阿联酋首都阿布扎比召开的联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会会议决定：中国端午节成功入选《世界人类非物质文化遗产代表作名录》。

端午节作为我国的三大节之一,有着深厚的文化底蕴。从端午节的来历和风俗、端午节的饮食文化,到端午节的诗句,无不深刻地体现了源远流长的中国传统文化。下面是小编整理的和端午有关的诗词朗诵，欢迎阅读，希望对大家有所帮助。

和端午有关的诗词朗诵【篇1】

怀念屈原

怀念一位诗人最好的方式，是朗诵诗歌

在山顶、在河边、在旷野里，把心底的声音

发出来。我们喊屈原，屈原

顺着一阵风的意思，他或许就能听见

芈为姓，屈为氏，原为字，平为名

最基本的信息里，我们常常将芈字忽略

忘掉贵族的身份和血统，剩下的

统统都叫做忧国忧民。

两千多年来，屈原似乎从未离去

隔着遥远的时空，我们都忍不住怀念屈原

与端午无关，与艾草无关，与河流无关

我们怀念屈原，既怀念他的诗句，也怀念他的风骨

和端午有关的诗词朗诵【篇2】

沅湘流水急又深，

一波一涌痛揪心。

屈子抱怨永沉去，

满腔热血淌江中。

“楚辞”激荡浪千层，

“离骚”响彻峰万重。

棕子五月裹信念，

龙舟竞技勉后人。

和端午有关的诗词朗诵【篇3】

屈原颂

临近端午，

粽叶飘香，

嘴里津津有味。

心中念念不忘——

那投河自尽的屈原!

屈原啊，

你光明正大，

正直无私，

不肯同流合污。

你志向高洁，

行为磊落，

出淤泥而不染!

屈原啊，

你一心为国，

忠心耿耿，

受尽百姓爱戴。

没想到——

诚信反被怀疑，

忠心反被诽谤。

可恨那糊涂的君王，

将你放流于沅湖!

屈原啊，

你清白的颜色，

怎能受到污秽的沾染?

你宁愿投入长流的江水，

清洗那世俗的污染。

你的自杀，

印证了你的爱国热情，

印证了你的洁身自好，

印证了你对楚君彻底的抗议!

屈原啊，

你这一生，

活得轰轰烈烈，

死得潇潇洒洒。

你虽不是，

血战沙场、叱咤风云的功臣，

但你却是，

忠心为国、受人敬仰的诗人。

和端午有关的诗词朗诵【篇4】

悼念

从战国末期开始，牢记节气的排序

把两千多年的时间差，悄悄地忽略掉

沿着楚国的江水，不妨逆流而上

让五月的龙舟，穿越两岸猿声和峨眉山月

让一条河的上游和下游，血浓于水，不分彼此

吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲，喝雄黄酒……

跨过不同的阶梯，依然演绎同样的风俗

在芒种和夏至之间，必须找到天干和地支

五月初五——戊午月，己酉日，适宜祭祀

对于端午节，我一直想用一首诗来表达什么

于是，在诗会前一天大雨的夜晚

我匆匆写下这些句子，献给江边的屈原

毫无疑问，这是一名诗人对另一名诗人

最好的悼念。

和端午有关的诗词朗诵【篇5】

子规鸟轻盈的掠过

而我的脚步

却在汨罗江畔沉重

星星与眼睛对视

沉浮中

你在泅渡诗意的银河

天问依然回响在天地

龙舟划破千年的寂静

浸透血液的文字

融入江水

月亮与涛声对饮

我把九歌

唱给汨罗江

见你在挥毫之余

纵身一跃

与楚辞再醉一万年

千年的炊烟

从波涛应声而起

怀念涨满的`粽香

裹住许多古老的记忆

漂泊的游子

即使变成泥土

中国已在心里种植

和端午有关的诗词朗诵【篇6】

奶奶黄土布做成的香袋上，

屈大夫吟哦着千年的感伤。

父亲灰白的艾草岗立在门楣，

清气荡逐着污浊别想隐藏。

妈妈的粽香飘游在邻家屋里，

友睦的欢声如佛音引吭梵唱。

一脉相承传不朽的端午节啊，

爱国爱家爱人是你永远的大爱无疆。

风霜悄悄浸白了父母满头的黑发

岁月沧桑了他们皱纹纵横的脸庞。

操碎了的心儿从来不曾想歇下，

高飞的鹰线永远拴在他们心上。

我在生活河流的这一头不辞辛劳，

父母们在河流的那一头拼命奔忙。

真情遥寄相思密的端午节啊，

我们要在你的关爱下重铸灿烂辉煌。

时间真快，又是一年一度的端午节了，你们知道端午主要风俗有哪些的吗?小伙伴们可有了解过？不妨一起来关注下吧！以下是小编为大家带来的2023端午主要风俗介绍，希望您能喜欢!

最经典的端午节古诗词

1、《端午》

唐·文秀

节分端午自谁言，万古传闻为屈原;

堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。

2、《竞渡歌》

唐·张建封

五月五日天晴明·，杨花绕江啼晓鹰;

使君未出郡斋外，江上早闻齐和声;

使君出时皆有准，马前已被红旗引;

两岸罗衣扑鼻香，银钗照日如霜刃;

鼓声三下红旗开，两龙跃出浮水来;

棹影斡波飞万剑，鼓声劈浪鸣千雷;

鼓声渐急标将近，两龙望标目如瞬;

坡上人呼霹雳惊，竿头彩挂虹霓晕;

前船抢水已得标，后船失势空挥挠。

3、《七律·端午》

唐·殷尧藩

少年佳节倍多情，老去谁知感慨生;

不效艾符趋习俗，但祈蒲酒话升平。

鬓丝日日添白头，榴锦年年照眼明;

千载贤愚同瞬息，几人湮没几垂名。

4、《五丝》

唐·褚朝阳

越人传楚俗，截竹竞萦丝。

水底深休也，日中还贺之。

章施文胜质，列匹美于姬。

锦绣侔新段，羔羊寝旧诗。

但夸端午节，谁荐屈原祠。

把酒时伸奠，汨罗空远而。

5、《端午日赐衣》

唐·杜甫

宫衣亦有名，端午被恩荣。

细葛含风软，香罗叠雪轻。

自天题处湿，当暑着来清。

意内称长短，终身荷圣情。

6、《端午》

唐·李隆基

端午临中夏，时清日复长。

盐梅已佐鼎，曲糵且传觞。

事古人留迹，年深缕积长。

当轩知槿茂，向水觉芦香。

亿兆同归寿，群公共保昌。

忠贞如不替，贻厥后昆芳。

7、《端午三殿宴群臣探得神字》

唐·李隆基

五月符天数，五音调夏钧。

旧来传五日，无事不称神。

穴枕通灵气，长丝续命人。

四时花竞巧，九子粽争新。

方殿临华节，圆宫宴雅臣。

进对一言重，遒文六义陈。

股肱良足咏，凤化可还淳。

8、《竞渡诗》

唐·卢肇

石溪久住思端午，馆驿楼前看发机。

鼙鼓动时雷隐隐，兽头凌处雪微微。

冲波突出人齐譀，跃浪争先鸟退飞。

向道是龙刚不信，果然夺得锦标归。

9、《五月五日》

宋·梅尧臣

屈氏已沉死，楚人哀不容。

何尝奈谗谤，徒欲却蛟龙。

未泯生前恨，而追没後踪。

沅湘碧潭水，应自照千峰。

10、《和端午》

宋·张耒

竞渡深悲千载冤，忠魂一去讵能还。

国亡身殒今何有，只留离骚在世间。

2023端午安康祝福语

1. 端午节到了，我也没啥送你，就把我兜里所有的零钱换成钢蹦送你，有人欺负你，就拿钢蹦砸他，让他知道有钱人的厉害!

2. 五月天气好，端午节来到;划龙舟吃香粽，走亲戚访朋友;今天更把祝福送，祝你端午节节日快乐，天天开心乐呵呵!

3. 艾草一束送给你，愿清香幸福环绕你;蜜粽一串送给你，愿快乐甜蜜伴着你;龙舟一艘送给你，愿一路顺风又顺利;短信一条送给你，愿好运与你紧相依。端午节快乐!

4. 构思了很多心语，酝酿了诸多祝愿，斟酌了众多问候，才发现还是代替不了那句最平实的话：平安，健康，幸福，祝您和您的家人端午节快乐!

5. 粽子香香，引来好一切美好;龙舟划划，赶走所有烦恼;大家齐聚，共度欢乐时刻;快乐日子，祝福多多，愿你端午节快乐，好运粽在身边，幸福满舟围!

6. 端午已至，奉上粽子。配料：五颗快乐枣，一把关心米，三钱友情水，用幽默捆扎，由手机送达。保值期：明年五月初五前。保存法：请按存储键。

7. 衣服整洁环保身体晶莹柔软皮肤洁白光滑内心丰富多彩身材匀称棱角分明气息芬芳。我的妞妞妇朋友，真地喜欢你亲爱的粽子!

8. 短信乘着“龙”舟，捎来端午的问候，愿你：一世“龙”门多福气;“龙”腾虎跃早成功;鱼跃“龙”门财运广;凤骨“龙”姿有活力。预祝：端午节快乐!

9. 糯米价格坚挺，端午节粽子走高。朋友短信送粽子，欲与天公试比高。祝你眼光别太高，手段高上高。身体能长高，事业步步高。血压不升高，快乐高乐高!

10. 人之祝福，有轻于鸿毛，有“粽”于泰山。但是千里送鹅毛，礼轻人意“粽”。端午节就要到了，提前送给你最真最“粽”的祝福，愿你快乐重于泰山!

11. 端午到了送给大家颗心：早上舒心出门顺心路上小心遇事耐心做事细心交友留心待人诚心对自己有信心对爱人有痴心回家开心夜里安心好事心想事成!

12. 端午节到了，短短的一条信息，带去我的一份最真的祝福，一份深情，一份情谊，一份如意，一份温馨，一份守望，一份牵挂，一份安康都给你。

13. 逛逛停停，赏识锦绣风景;寻寻觅觅，搜索快乐踪迹;欢欢喜喜，送走端午假期;忙忙碌碌，等待上班来临;点点滴滴，装满快乐心情。端午节后祝你开心!

14. 单纯的你，“粽”是被人关怀;善良的你，“粽”是被人保护;可爱的你，“粽”是被人疼爱。今天端午节，希望今天的你，“粽”是被人祝福。端午节快乐!

15. 如果一朵花代表一个祝福，我送给你整个春天!如果一朵白云代表一份幸运，我送给你整个天空!愿我能把世上的祝福带给你，父亲祝您端午节快乐!

16. 我和你的关系，是那么那么的紧密，你去哪里我都会跟着你，直到最后一刻，别人将我们分离。知道你又想多了，其实我说的是粽子和粽子皮!端午节快乐!

17. 好酒清平淡淡，越久越醇;好朋友简简朴单，越久越真;好缘份久久长长，地老天荒。真诚的情谊叫人终身难忘，祝端午节快乐!

18. “端”出幸福，“午”住快乐;“端”出吉利，“午”住如意;“端”出平安，“午”住健康;“端”出好运，“午”住财富。端午节来临，愿你好运无穷!

19. 端午就是+朋友心意十万火意送祝福：祝你情人浪漫，十步芳草。兄弟情深，十指连心。掌控机会，十拿九稳。写意生活，十全十美!

20. 五月初五是端午，家家户户过节忙。门前艾草竖在旁，疾病不会进门墙。糯米红枣裹粽忙，一片心意粽里藏。河边又闻鼓声响，龙舟竞渡歌声扬。愿你端午人快乐，笑声不断心欢畅!

21. 端午节到了，送你个端口，端口接通你的健康，端口接通你的幸福;端口接通你的开心;端口接通你的平安;端口接通所有祝福，端午快乐!

22. 糯米香香传万里，思念深深万里传。红枣甜甜粽里裹，问候声声短信送。端午佳节已来临，阖家团圆笑声欢。愿你佳节心欢喜，健健康康庆团聚!

23. 明愿粽叶裹住你过去的美好，米粒黏住你现在的幸福，龙舟承载你未来的梦想。愿锣鼓敲响欢乐，鞭炮驱除烦恼，短信带给你幸运。端午节快乐!

24. 茶，用情感去品，越品越浓。酒，用坦诚去喝，越喝越香。情，用真诚去感，越感越深。友，用理解去交，越交越好。祝你及全家人端午节快乐!

25. 送你只香甜粽子，以芬芳的祝福为叶，以宽厚的包容为米，以温柔的叮咛做馅，再用友情丝丝缠绕，愿你品尝美好人生的每一天，提前祝你端午节快乐

26. 绿杨带雨垂垂重，五色新丝缠角粽;棕叶包着亲友情，友善关爱粽是情;门边插上艾叶香，平安健康永一生。祝：端午节快乐!

27. 端午节送你一个开心粽，带着我的祝福;送你一个幸福粽，映着我的问候;送你一个甜蜜，浸透我的关怀;送你一条端午短信，传递我的祝愿，祝端午节快乐。

28. 今天是五月五，送你一个粽子，含量成份：%纯关心;配料：甜蜜+快乐+开心+宽容+忠诚+友情=幸福;保质期：一辈子;保存方法：珍惜!

29. 看到粽是最开心的事，闻到粽是最快乐的事，吃到粽是最幸福的事。端午节到了，愿你吃出平安，吃出浪漫，吃出甜蜜，吃出如意，吃出欢喜。

30. 欢乐浪花让心翻卷，不淡不咸;念你的脚步印在沙滩，不深不浅;端午了，粽子包裹心愿，挂在椰果间。摘下它，亲爱的，你会幸福天天

31. 端午节，正是粽味飘香时;米粘米，好日子，吃完粽子好运至;叶叠叶，钞票结，片片都招财神爷;绳绑绳，双喜临，祝您天天好心情。端午节快乐!

32. 五月的骄阳，散发着火红的热浪;五月的鲜花，流淌着醉人的芬芳;五月的节日，点缀着夏日的清凉。端午节，祝你在这个夏天拥有舒畅好心情，节日快乐!

33. 用幸福的米，甜蜜的枣，温馨的叶包一碗粽，送去我真情的向往，愿你在这个假期心情更加舒畅。

34. 一行轻如龙舟的问候，泛起我的惦记;一株暗香四溢的艾草，传递我的情意;一笼香甜圆润的粽子，包裹你的幸福;一杯浓郁甘冽的雄黄酒，敬祝你春风得意。端午佳节，愿你事业像龙舟竞技，家庭像艾草温馨，幸福像粽子香甜，生活像美酒惬意!

35. 端午又来到，向您问声好。熏个艾草澡，蚊虫邪气都赶跑。吃个端午粽，来年福气围你绕，好运随你挑。愿您端午开心，心情妙!

36. 端午到，吃粽忙，合家团圆比蜜甜，情悠长;端午到，祝福降，吉星高照运气高，前途广。端午节到了，祝愿我亲爱的朋友，万事如意，节日快乐!

37. 五月初五是端午，粽叶飘香鼻尖传;片片芦苇片片情，点点红豆寄情谊;粒粒红枣心欢喜，滴滴雄黄吉祥意;年年岁岁端午节，分分秒秒幸福时。

38. 轻轻微风抚杨柳，清清河水载轻舟，轻轻祝福传佳友，心心相连友谊久，心心相印爱情久，新新人类无烦忧。真心祝福我的朋友，端午节快乐!

39. 粽加粽，甜蜜携着好运行;粽连粽，欢乐伴着吉祥动;粽碰粽，开心趁着财运涌;粽挨粽，温馨随着幸福冲。祝你端午节快乐!

40. 其实天很蓝，阴云总要散，其实海不宽，此岸到彼岸，其实梦很浅，万物皆自然，其实泪也甜，祝你心如愿，我的想法很简单，只要你快乐!祝端午节开心快乐!

41. 五月初五是端阳，民俗节日不能忘;荡起浆，推开浪，龙舟下水喜洋洋;艾草青，粽米香，快乐祝福冠群芳;戴香包，喝雄黄，驱邪防病保健康。端午节快乐!

42. 在关爱中让亲情更浓，在牵挂中让友情更深，在老实中让心情更静，在简朴中让糊口更美，在祝福中让明天更好!祝端午节快乐!

43. 五月五，是端阳，生活美满粽子尝;佩香囊，饮雄黄，驱病除灾人安康;赛龙舟，荡双桨，豪情万丈业辉煌;送祝福，情谊长，幸福快乐到身旁;祝端午快乐!

44. 一碗雄黄酒，幸福到永久;一片艾蒿叶，兴家又旺业;龙舟满江跑，日子好又好。端午好风俗，祝君更有福。收到短信，端午幸福，回复祝福，日日幸福，转发祝福，全家幸福!

45. 端午到，粽飘香，飘出生活甜似糖;赛龙舟，锣鼓响，赛出事业创辉煌;插艾叶，佩香囊，家庭安宁人健康;饮雄黄，送祝福，愿你快乐心舒畅!祝端午快乐!

46. 平平安安一把米，甜甜蜜蜜一颗枣，幸幸福福一片叶，缠缠绵绵一条线，快快乐乐包个粽，欢欢喜喜送给你，祝你健健康康一辈子!

47. 端午节，端午节，端起快乐，收获微笑;端起包容，和谐围绕;端起幸福，温馨环抱;端起轻松，放下烦恼;端起逍遥，赶跑困扰。端午节到来之际，祝福大家节日快乐!

48. 吃的粽子，甜的是生活;赛的龙舟，顺利的事业;插的艾叶，平安的家庭;喝的雄黄，醉的是心情;送的是祝福，收到的是好运;祝端午快乐!幸福安康!

49. 五月初五是端午，团圆节日幸福颂;包完粽子看龙舟，一束艾叶迎喜气;祝你端午节快乐，健康快乐永伴随;工作顺利成功来，家庭美满万事兴。

50. 龙舟渡大江，艾草香满堂，家家饮雄黄，户户俱安康。端午祝福扬，愿君永吉祥，事业步步高，薪水节节涨，爱情蜜如糖，好运伴身旁，幸福快乐绵绵长!

51. 阳光爽爽爽，龙舟闯闯闯，艾草长长长，粽子香香香，端午到到到，快乐笑笑笑，好运冒冒冒，成功罩罩罩，幸福闹闹闹，祝福妙妙妙，愿你好好好!

52. 绿绿粽叶裹吉祥，填满真诚情意长，清清江水龙舟荡，淡淡黄酒解烦忧，端午节日又来到，幸福快乐绕身旁。祝端午节快乐开心，万事吉祥。

53. 端午节，粽子吃法大普及。蚕食法，细水长流口水流，一个粽子吃一天。囫囵法，囫囵吞粽不识味，消化不良找江中。鲸吞法，吃粽不剥粽叶，吃肉不吐骨头!

54. 端午节：赛龙舟，好兆头，快乐凑，无烦忧;吃粽子，正当时，运气至，永不止;摘艾叶，情切切，思不绝，福无缺;看短信，朋友亲，祝福你，幸福兴。

55. 端午节百花香;粽子清香飘四方;东方送你摇钱树;南方送你贵人扶。西方送你工作好;北方送你没烦恼。方方好运方方行;信息传达粽子情!祝端午快乐!

56. 粽加粽，甜蜜舒爽相叠加;粽连粽，欢乐平安把手拉;粽碰粽，开心顺意笑哈哈;粽挨粽，温馨幸福美佳佳。祝你端午节快乐!

57. 五月初五，恰逢双五，双倍祝福，平安端午：粽米粘粘，好运连连;粽叶清香，好事成双;粽子香甜，福喜双全。朋友，端午节到了，祝你健康快乐!

58. 端午节到，好运随着你我笑。吃粽子，缅怀屈原吟古诗。赛龙舟，甜蜜幸福一起收。我祝你，每天快乐常欢喜。端午节到了，祝你端午节快乐!

59. 端午节到，朋友的祝福悄然送至，愿你事业像龙舟一样快进，家庭像香包一样温馨，个性像粽叶一样飘逸，气势像雄黄一样劲霸，快乐像糯米一样粘上就不掉!

60. 端午节到，送你一个开心粽，带着我的祝福;送你一个幸福粽，映着我的问候;送你一个甜蜜，浸透我的关怀;送你一条端午短信，传递我的祝愿，祝端午节快乐。

61. 端午节到，送你一颗吉祥粽。翠绿的粽叶重重，是我的情深意重;洁白的糯米万千，是我无数的思念;香甜的豆沙居中，是我的情意浓浓。愿你拨开烦恼，咬住香甜，品尝幸福，回味悠远!

62. 端午节到，我送你一座后花园，园子里栽的是智慧树，流的是忘忧泉，开的是自在花，搭的是幸运桥，祝愿好运好心情，端午节快乐。

63. 端午节到了，一起包粽子吧，拿上幸福粽叶，装上吉祥糯米，塞好如意红枣，捆上开心小绳，将这个小粽子送给你，愿你端午节快乐。

64. 今天是，五月五，你的快乐我做主：煮粽子，尝美味，尽情潇洒这一回;赛龙船，争第一，奋斗之路最积极;喝美酒，啥都有，运气承接不眠休。端午节，传信息，祝你开心在佳节!

65. 祝福伴随思念送，你若快乐并安心，端午节日祝团圆，午出精彩生活美，节节高升事业鸿，快心遂意无忧愁，乐不思蜀永逍遥。

66. 端午又来到，向您问声好。熏个艾草澡，蚊虫邪气都赶跑。吃个端午粽，来年福气围你绕，好运随你挑。愿您端午开心，心情妙!

67. 袭人的清新艾草，随风飘飘，祝福来送到;诱人的甜蜜粽子，炊烟袅袅，幸福将来到。端午至，愿您生活美满，开心快乐就好!

68. 一片粽叶，包不下我的思念情浓，裹不下我的悠悠祝愿;一句问候，送不出我的日夜牵挂，表不了我的一生情谊。但端午到了，我还是只想说一声，祝你快乐就好!

69. 端午来到，“端”来一碗“幸福”，美好的生活不远离;“端”掉一种“愁思”，烦恼的苗头不冒出;“端”正一种态度，乐观地生活最快乐!节日开心!

70. 端一碗幸福拧成五彩绳，将你紧紧缠绕;捧一筒快乐炸成爆米花，把你心儿深深迷惑;揪一缕好运编成花篮，将你的前程洒满;端午到，祝福我奉上，祝你开心每一天!

71. 端午送祝福，生活幸福，热情鼓舞;事业发达，财运飞舞;心情畅快，健康围你翩翩起舞;粽子飘香，载歌载舞，欢乐节日，眉飞色舞，欢欢喜喜过端午。

72. “端”阳佳节又来到，“午”谷丰登幸福香，“节”日短信送祝愿，“快”乐开心每一天，“乐”无忧愁笑颜开。祝端午节快乐开心幸福甜蜜。

73. 阴历五月五，阳历六月六，五五六六相聚首，吉日喜庆乐不够;五加五，十全十美过端午;六乘六，六六大顺往前走。端午节，祝你无烦无恼，溜溜地幸福!

74. 迎端午，共欢度，幸福常在心中驻;喝黄酒，贴五毒，年年岁岁都有福;系百索，戴荷包，前途事业涨得高;吃粽子，送祝福，生活美满富足!端午快乐。

75. 迎端午共欢度，幸福常在心中驻;喝黄酒贴五毒，年年岁岁都有福;系百索戴荷包，前途事业涨得高;吃粽子送祝福，生活美满多富足!端午节快乐!

76. 映着彩霞，迎着微风，向着天际。丝丝柔柔的微风，传去了节日的祝辞，飘向远方的你，愿你度过这美好的一切，端午节快乐。

77. 用：一份健康的绿豆，一份开心的花生，一份美丽的红豆，一份快乐的调料，包成一个开心的粽子送给你，提前祝你端午节快乐!

端午主要风俗介绍

悬艾叶菖蒲

到了端午这一天，家家户户都要洒扫庭除，并将菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。由于艾草特殊的香味，人们用它来驱病、防蚊、辟邪。

赛龙舟

是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习，盛行于吴、越、楚。

吃五黄

江浙一带有端午节吃“五黄”的习俗。五黄，是指黄鱼、黄瓜、黄鳝、鸭蛋黄、雄黄酒。也有其它说法，咸鸭蛋可以用黄豆替代。

系五彩绳

五彩绳又称为五色丝、五彩丝，中国古代时期崇敬五色，五彩绳的五色代表五行——赤木水火土，彼此相生相克，蕴含着吉祥如意。所以端午节那天长辈们起床第一件事就是将五彩绳系在孩子的手腕、脚腕、脖子上，以保孩子平安。五彩绳不可以弄断或者丢弃，据说佩戴五彩绳的孩子可以消灾避难，以防蛇虫伤害。

佩香囊

端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意，实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线玄扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑可爱。

2023年端午节高速是否免费

端午节高速并不免费，高速免费通行的时间范围为春节、清明节、劳动节、国庆节等四个国家法定节假日，以及当年国务院办公厅文件确定的上述法定节假日连休日。免费时段从节假日第一天00∶00开始，节假日最后一天24∶00结束(普通公路以车辆通过收费站收费车道的时间为准，高速公路以车辆驶离出口收费车道的时间为准)。

免费通行的车辆范围为行驶收费公路的7座以下(含7座)载客车辆，包括允许在普通收费公路行驶的摩托车。

“端午兴龙舟，屈原悲离骚。让我们共同把握这个传统节日，让屈原诗篇中的精神延续至今，传承和弘扬中华文化。”下面是小编为大家整理的关于我们的节日端午的由来及习俗，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

端午节的习俗

吃粽子——清热除烦

中医认为，糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究，北方大都用芦苇叶，南方多用竹叶或荷叶，这些叶子都有很好的药用功能。如：苇叶可以清热生津、除烦止渴；竹叶可以清热除烦、利尿排毒；荷叶能清热利湿、和胃宁神。总的来说，粽子有清热除烦、助脾开胃的作用，特别适合初夏食用。

进食时须注意，制作粽子的原料糯米黏性较大，过量进食容易引起消化不良，所以不可贪食。

艾叶菖蒲——驱毒除瘟

民谚说：“清明插柳，端午插艾。”在端午节，家家户户都要将菖蒲、艾条插于门楣，悬于堂中。艾叶（也叫艾蒿）是一味芳香化浊的中药，有较强的驱毒除瘟作用。现代研究表明，悬挂艾叶及燃烧艾叶的确有杀菌消毒、预防瘟疫(虎知道☆www.huzhidao.com)流行的作用。艾叶、菖蒲还有驱蚊的作用，慢慢燃烧艾叶驱蚊效果更好。

现代人已经很少在家门口挂艾叶、菖蒲等草本植物。对于这个问题，专家说，可以采取烟熏和喷气雾剂的方法来解决。普通家庭可以选择在端午前后把门窗紧闭，然后用菖蒲、艾叶、雄黄合剂烟熏2~4小时以上，这样可起到杀菌作用。另外，还可以到商店购买杀虫驱蚊的气雾剂来达到灭害虫的目的。

涂雄黄酒——杀虫解毒

端午前后，我国南方很多地区都已步入梅雨季节，天气条件有利于蚊蝇、害虫的活动和繁殖。而雄黄是一味解毒、杀虫的中药，内含有毒的砷盐成分，害虫闻之食之即会中毒，人涂之可以避毒。也有很多人在端午节饮雄黄酒，但由于雄黄的主要成分是二硫化砷，遇热后可分解为毒性很强的砒霜，因此不建议内服。

涂洒雄黄酒是端午节习俗之一。在端午节，将雄黄掺在酒里制成雄黄酒，甩洒在居室的墙角和床下，具有较强的灭蚊和杀虫作用。由于雄黄能从皮肤吸收，外用亦不宜大面积涂擦，以防中毒。

端午节的注意事项

盛夏，酷暑难当，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心。

不宜坐木

俗话说：“冬不坐石，夏不坐木”。夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料，椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发出湿热，使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。

不宜多吃冷食

在炎热的夏季，如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对食物营养的吸收。同时，由于夏季气温高，体内热量不易散发，胃肠内的温度也较高，如果骤然受冷刺激可导致胃肠痉挛，引起腹痛。

不宜夜晚露宿

盛夏时节，身上的汗腺不断向外分泌汗液，以散发体内的热量，睡着后，机体处于放松状态，抵抗力暂时下降。此时如果正值夜晚，气温下降，再遇冷风袭来，露水加身，容易导致头痛、腹痛、关节不适，并引起消化不良和腹泻。夜晚露宿还易被蚊虫叮咬，可能染上疾症，如大脑炎等病。

不宜缺少午睡

夏季昼长夜短，气温高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳。加上夜间炎热，睡不安稳，导致睡眠不足。因此，中午睡上一二个小时，对健康大有裨益。可使身体各系统得到休息，也是防止中暑的一项好措施。

渴极不宜急饮

夏天出汗多，有人一下子喝进很多水，会增加心脏负担，使血液浓度下降，甚至可出现心慌、气短、出虚汗等现象，渴极了应先喝少量的水，停一会儿再喝。

喝五加酒——祛湿避邪

“五月初五采五加，酿五加酒”是民间的习俗。五加即五加皮，气香味苦，五加树皮有奇香，可滋补肝肾壮筋骨。民间认为喝了五加酒，可以避难避邪。五加皮的药用主要为治疝气、腹痛、男子阳痿、小便余沥、女人腰脊痛、两脚疼等。地处潮湿的区域，特别适合在端午节喝五加酒。

挂香囊——散风驱寒

我国很多地方有端午节挂香囊的习俗，也是一种预防传染病的方法。自制端午香囊用到的中药有苍术、藿香、吴茱萸、艾叶、肉桂、砂仁、白芷，每味各两克，另外再加1克丁香。将这几味中药研细，然后放在布袋中，缝合好。可以佩戴在胸前、腰际或肚脐处，也可以把香囊挂在门口、室内或车内。这几味中药，中医认为有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍的功能，从而起到防病的作用。

端午节的来历

农历的五月初五，是中国的传统节日——端午节。端午节是怎么来的呢?这就要从很久很久以前说起。

春秋战国时期，楚国有一个大夫叫屈原，他不但是一个治理国家的优秀人才，还是一个伟大的诗人。当时，秦国把楚怀王抓走了，屈原建议楚怀王的.儿子楚顷襄王把大王救回来，但楚顷襄王怕打不过秦国，犹豫不决。有一个坏人不想让屈原受宠，就在楚顷襄王面前说屈原的坏话，楚顷襄王信了那个人的话，就把屈原的封地没收了，把他流放到汩罗江那里了。终于，楚国被秦国灭掉了。因为屈原是一个很爱国的诗人，他心如刀割，就写了一首《天问》的诗，决心和国家共存亡，就抱着一块石头跳进了汩罗江，结束了他悲壮的一生。当时，许多人为了救屈原，就驾着船，向江里投饭团和肉丸，并向江里倒雄黄酒，防止鱼虾咬伤屈原的身体。后来，人们为了纪念这位伟大的诗人—-屈原，就把每年的农历五月初五定为端午节，并在这天，举行赛龙舟活动，并包粽子、喝雄黄酒。

端午节是我们中华民族的传统节日，设计并组织有关端午节的活动，是为了让幼儿更好地了解端午节，感受端午节丰富的文化内涵，激发初步的爱国主义情感，下面小编给大家整理了关于幼儿园端午安全事项，希望这篇文章能够帮助到您。

这个知识一定要知道

1、孩子在学前主要需准备的三个方面是读写能力、数教育和社会适应性。

2、读写能力：幼儿园是不教汉语拼音的，而小学就要面临汉字学习，这对孩子是一个不小的挑战。

3、数教育：孩子在幼儿园期间能掌握最简单的加减，有的父母自己甚至也能教会孩子一百以内的加减算术。但是当数学和生活相连接时，很多孩子就反应不过来了。

4、社会适应性：这点是最重要的。虽然大多数家庭给孩子提供了优越的养育条件，但却忽视了给他社会性教育。

5、很多孩子上学后心理会有很大起伏，甚至厌恶学校，原因不仅是因为成绩，而是他们的社交能力不足，发生了矛盾和困难不会解决，这些事情都会严重影响孩子上学的状态，甚至今后的人生。

幼儿生活小常识

1、拥抱是一种力量，它是父母借着身体的接触在告诉孩子，我们永远爱你。这种爱将影响孩子的一生。

2、营造和谐亲子关系，一是要做到“言传”与“身教”并重;二是要做到关注孩子的生理需求与心理需求并重。

3、如何管理压岁钱，家长应当起引导作用，培养孩子的理财意识，让压岁钱能成为最有效的工具，给孩子上一堂理财课。

4、好奇心是兴趣的先发部队，善用好奇心的求知动力，可以开户孩子智慧之门。5、家长应注意限制孩子过多地吃糖或甜食，这样易使体内的钙和维生素D被消耗掉，导致身体缺钙。

6、久存的水会被细菌污染，不利于身体健康，还会诱发多种肠道疾病。因此更要切记久存的水不宜给儿童喝。

7、切勿忽视孩子粗粮的摄入，粗粮中含有丰富的营养，多给孩子补充粗粮有益身体健康。

8、家长要注意和孩子之间的沟通，正确的沟通方法是形成良好亲子关系的关键。

9、尊重孩子的意愿，正视孩子的价值更有利于让孩子获得独立成长的安全感。

10、水果营养丰富，易感冒的孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防作风感冒的作用。

中、大班年龄段节庆活动目标:

(1)知道端午节是我国的传统节日，初步了解其来历及风俗习惯，如:吃粽子、挂艾草等;

(2)知道屈原是我国古代伟大的爱国诗人，激发爱国情感;

(3)喜欢和大家一起共度端午节，积极参与端午节活动，体验节日的快乐。

幼儿园端午安全知识

1、过马路时家长一定要牵着孩子的小手，不能让孩子随意横穿马路和在马路上玩耍。

2、要让孩子记住家长的电话号码，以备不时之需。遇到突发事件也要会及时拨打110或120。

3、在家里一定不要让孩子玩火,玩刀具之类的尖锐物品，要告诉孩子这些物品的危险性。

4、幼儿安全教育从小就要有意识地去培养，让孩子了解安全，认识危险，这样对于孩子的健康成长有着非常重要的意义。

端午节时有给孩子佩戴五彩丝线的习俗这是为了

1、端午节佩戴五色丝线是为了祈求祛病强身，兼有祈福纳吉的美好寓意。

2、五彩丝线有红绿黄白黑色五种颜色，五色即可以代表五行，也可以代表五方位。五行彼此相生相克，因此古人就认为五色具有神秘的驱邪迎吉作用。

我公司结合实际，通过分析研究，部署了压减交通违法行为的九项措施，实行以来确保了行车安全形势的稳定。

1、加大考核力度与加强组织督导并重

将原来的违章考核指标改为按件数考核，按上月违章的件数，每月必须递减1件，直至消灭违章，实行动态考核管理;按车队交通违法行为的件数，增加专业管理人员经济扣罚比重;对每月交通违法行为最多的车队，车队长、党支部书记在公司安全专业会上接受质询，提出整改措施;对交通违法行为超标车队，依据当月违章超标的比例，公司向其出具“黄牌”或“红牌”警示、惩戒。“黄牌”的车队队长要向公司做出深刻检查和递交整改报告;对“红牌”的车队，在除上述惩戒方式，还将派进工作督导组，帮助和督促车队进行有效整改。

2、强化安全行车意识和技能教育

举办违章驾驶员工作质量提高班、组织驾驶员参观事故展、聘请交通执法人员授课、以公布线路违章多发地点、摄像头和悬挂横幅、书写板报、张贴言语温馨的安全“小贴士”等宣教方式，营造良好的安全行车氛围，使驾驶员处处能接受到安全教育，时时想着安全，把安全行车落实在行动中，反映在效果上。

3、提升安全行车思想认识高度

把安全行车上升到构建和谐企业，迎奥运、创建文明行业的思想高度，引导全员充分认识到安全行车的极端重要性，增强驾驶员安全行车的危机感、紧迫感、责任感和使命感，切实树立安全第一、安全事关全局的思想观念。

4、开展隐患排查和实时监控并举

每周六、日为安全行车隐患排查日，对所属线路实行营业时间内的全过程安全监控，对于检查发现的问题，实施“三个到位”的方法处置，即：问题立即整改到位，当事驾驶员受教育到位，其他驾驶员知晓并引以为戒要到位。

实践证明，通过上述措施的实行，我公司的安全形势迅速好转，安全行车的管理水平也得到了进一步提高。

5、发挥组织优势查找行车安全隐患

以“查找我们工作中的安全行车隐患”为题， 召开团员青年和职工代表参加座谈会，从各个层次，各个角度深层次的查找安全行车管理中的隐患和问题，为强化安全管理谏言献策。

6、把好驾驶员“入口关”和坚持教育培训

结合票制票价改革和线网优化调整工作，对于需要分流的驾驶员，采用公布用人单位信息，驾驶员自助择线路上岗的办法，使分流驾驶员在心态上能够保持舒畅、平和，从而保证安全行车。

7、制定新车安全行驶措施

针对大批量的更换新车，制定出台了新车安全行驶“七必须、七不准”措施，并通过一系列宣传教育手段，使驾驶员知晓率、执行率达到100%，确保新车行车安全。

8、建立安全行车激励机制

对于年度内消灭交通违法行为或在安全行车管理上有创新且有经验可总结的车队，进行通报表彰，并组织开展经验交流活动，推广其好的工作经验及方法。

9、将贯标认证工作与安全行车有机相结台

运用ISO 9000科学的管理体系进一步规范安全行车管理，从编制作业指导书入手，按照策划、实施、检查、整改循环往复的工作程序，提高专业人员工作质量，强化安全行车管理。

端午假期，难得能够抛开工作的压力，跟三五朋友来到清远，享受漂流带来的刺激!

一早九点，我们就来到市车站，搭乘九点十分的大巴车，踏上肇庆通往清远的旅途。今天天气预报说端午节三天假期都有中到大雨，不过一路都是阴天，还没见有雨，空气温度都挺舒服的。

从肇庆去清远经四会市走是最近的了，而且没有假期高速堵车的烦恼(有同去的两个朋友驾车走高速中招了。我们的车先是走国道321，到莲花镇左转入四莲公路，经四会汽车站转济广公路，再转省道263、260、354，进入清远市清新县，我们是在清远北站下车，用时大概两个二十分。

然后我们到了在携程网预定的商务酒店准备入住，结果问了老板发现，携程网的打折价格跟酒店价格是一样的，直接打电话给酒店预订还好些，因为能清楚了解房源。

等我们安顿好，出去吃中午饭时，我们自驾车的两个朋友也终于摆脱堵车，跟我们汇合。饭后约两点十分我们直接开车去古龙峡漂流基地，大约十公里的路程就到了。

古龙峡漂流被誉为浪尖上的过山车，是目前广东省赛道最长、落差最大、流速最快的漂流项目。为配合国际漂流挑战赛的主办, 2008年全新改进的赛道更高、更快、更急。全程赛道 6063米，落差达 378米。

我们订的是套票140元，包括万丈崖瀑布探险和古龙峡漂流。到网络预订窗口取得门票卡后，我们就出发。不过漂流比较危险，我们都把相机、衣服等行李放车上了，因此没能拍下精彩的历程，下次一定要买个防水的包装相机系在身上!

所有漂流或探险的旅客都是坐车上山，不过自驾游的可以直接上车，跟团的就要排队等车。我们先是到万丈崖瀑布，这里景色还是不错的而且还有铁链桥、爬梯等有趣的项目，就当做是漂流前的热身吧。

古龙峡漂流

万丈崖瀑布景点的起点和终点是同一个地方，半个小时游完之后我们再往上走100米就是漂流的起点。哇!沿途看到其他正在漂流的游客坐着橡皮艇从山上直冲下来，听到那些尖叫声，我的血开始沸腾了!

古龙峡漂流果然是名不虚传啊!全程 6063米，落差378米，中间根本就没怎么停留，都是落差，太刺激了。我朋友去过黄腾峡漂流，他也觉得这古龙峡漂流刺激多了!不过这也是有危险的，所以漂流一定要注意：首先不要穿拖鞋，我的差点被甩掉到水里了，后来我是用屁股坐着才一直没掉;第二是帽子一定要戴好，有些石头是突出来的，一不小心，头就会撞上;第三是身体要保持平衡，头不要往后倾，以免碰到石头。

古龙峡漂流

大概玩了有一个小时，漂流就结束了。这里都是山水，比较冷，所以下来后最好到景区入口处买杯姜汤喝，驱驱寒。

玩了一下午，晚上我们开车去看清远夜景。比起肇庆，清远还是不错的，特别是清远大桥和北江大桥之间沿江路那段的夜景令人影响深刻。到了深夜十一点来到这段路发现这里应该是清远最旺的酒吧街，人气非常旺!

第二天，我们来到了清新县观景台，眺望整个清远城区。

本来还想去北江风情游的，结果去到五一码头之后发现这里的船都不接散客的，都是包船出游，最低500元，我们本来想拼现场的旅游团的，不过他们就是上船吃个饭，在北江走一小段就回来的，我们就没拼团，最后在周边吃个农家饭就回肇庆去了!

在从腾冲到大理的路上，我们路过保山边防，车子停好后，上来三位边防人员查看我们的身份证和行李，询问乘客是从哪里来的，做什么的，还有此行的目的是什么。体验了一把平常只能在电视上看到过的边防检验后，我们被允许下车放松一下，这才发现，边防站旁就是横跨怒江的怒江大桥，想到桥的那边就是怒江洲，在那里，巍峨的碧罗雪山、高黎贡山，担当力卡山与在山间奔腾的澜沧江，怒江，独龙江一起构成了地球上最美丽的一个“川”字，那里有我神往不已的三江并流的奇景和比美国科罗拉多大峡谷还要壮观的怒江大峡谷，不久的将来，那里会是我的下一个目的地。

在大理下关，我们坐车进古城，一路上，大理白族民居建筑中白墙灰瓦飞檐的照壁就随处可见了，居民，厂房，寺院前，比比皆是，壁上大都书写着“紫气东来”，“宏扬国威”这类的语句。

到达大理古城的时间还算早，让我们有充足的时间找到住宿的客栈，解决晚饭，顺带找到一家旅行社定好了第二天游洱海的船票。古城内的客栈多如牛毛，如果是不非要住民居客栈，像我们找的这家外表像白族民居的客栈，地处主干道博爱路上，靠近南门，标间，24小时热水，大厅内有一台电脑可以免费上网，房间内有电话可以免费拨打国内长途，关键是还很干净，住宿一晚的价格只要30元/间，简直是太超值了。古城里的饭店酒吧也很多，我们找到人民路上一家叫“飘香”的小店，老板的绝活就是他自创的“飘香”菜，什么飘香番茄，飘香第一菜，吃过之后让我们赞不绝口，尤其是飘香番茄，我们同行中有一个自称是从不吃番茄的，尝过一口之后就和我们抢着吃了。大理游洱海的船有大游船和小游船两种，小游船是私人承包的，只能坐20几人，大游船是正轨旅游公司经办的，可以乘坐百来号人，乘坐的途中还可以欣赏白族歌舞表演和品尝三道茶，价格虽然贵点，但至少质量和安全是可以保证的，我们比较了几家旅行社后，最后在一家自称是中国旅行社在古城内的代办点内，以110元的价格拿下了原价142的游船票。另外要补充一点，古城内好像什么人都可以代理景点门票，游船票，甚至从大理出发到昆明各地的客运车票，上至正规旅行社，下至卖早点的老阿姨，中间还有客栈老板，特色小店的售货员，他们都能拿到所有跟大理有关的票子。不过对我们来说，来源多了，竞争多了价格也优惠了。

喜洲

我们包的电瓶车把我们直接从蝴蝶泉拉到了喜洲中心的四方街，小小的广场很简陋，甚至有些破旧，当地人在这里摆满了卖小吃的摊子，当时我以为，这里可能不会有什么特别的景色了。

四方街边有家正待修葺中的严家大院，我们买了5元门票进去参观，我才发现，我之前的想法有多武断，虽然院子还被脚手架包裹着，但掩饰不住白族人民在这栋建筑中所体现出来的建造才华和艺术创造力。它有着典型白族民居所有该有的特色，三坊一照壁，四合五天井，五马转角楼，青石墙基，墙上一幅幅人物，山水，花鸟，书法的绘画，虽历经沧桑，至今仍清晰可辨;屋檐下多姿多彩的雕梁画栋;屋脊上破旧不堪却完整齐全的五角飞檐和重叠的斗拱。走到院落的最后，竟然出现了一栋白色的西式小楼，楼边的桑葚树下，落了满地颗粒饱满的紫色桑葚果，站在小楼三层的露台上，看到前院那风格炅异的白族院落。离开的时候，无意间在大厅的六扇门楣上发现了一首描述苍山的诗：苍翠极可爱，峨峨点苍山，十八溪为界，两峰夹一溪，峰峰染螺黛，平列十九峰(或许应该倒过来念才对)。

仍旧回到四方街上，我们随便找了家小摊坐下，犒赏了自己一顿喜洲下午茶，3元钱的喜洲破酥粑粑+2元钱的自选凉粉大杂烩+1元钱一大海碗的木瓜水冰粉，是我吃过最好吃最实惠的一顿了，尤其是那碗木瓜水冰粉，米粉做成小蝌蚪一般的大小，一颗颗的飘在橙色的木瓜水中，米粉嫩华，木瓜水爽口。

享受过喜洲的特色小吃后，我们往镇子的深处随意的逛，于是遇到了更多深藏其中的白族民居，它们有的从门口看就显得威严高大，有的却朴实无华，但都让我们看到了白族建筑的美感。镇子里的人家两三户的共同生活在一个院子里，四方的天井概括了他们每天生活的内容：洗涤，打扫，吃饭，嬉闹，休息，还有我们不经意的闯入。古稀的老人坐在房间的门口，看着自家的院子，也许正在回想自己在这简单的喜洲镇子里渡过的同样平淡而质朴的一生。

在喜洲小学的门口，我又吃到了物美价廉的特色小吃——豌豆粉，豌豆磨成粉状，加水煮成糊状，吃的时候将豌豆粉盛在碗内，在粉上淋一层蜂蜜，用小勺子挖一勺裹着蜂蜜的豌豆粉放在嘴里，那种糯而不腻的香甜口感让人难以忘怀，当然还有那一碗只要5角钱的价格也让我们大呼便宜。

离开喜洲镇之前，我们在镇外墙壁的宣传画上看见喜洲以后的改建规划图，说实话，图上显示的未来的喜洲有流水有小桥，俨然一个江南水乡的翻版，可是不知道到那个时候，现在喜洲吸引我们的这种平平淡淡的美丽是否还能存在，不由的感慨我们在喜洲变成下一个大理或者丽江之前就来过这里了。

蝴蝶泉

虽然知道蝴蝶泉边漫天飞舞，首尾相衔的蝴蝶群已经是传说的一部分了，但即便只是为了看一眼那泓清泉和那棵古老的合欢树，如织的游人还是络绎不绝的来到这《五朵金花》中闻名遐尔的定情地。

我们也是，顶着正午的大太阳，算得上是长途跋涉得来到这里，人多的时候再泉边的观泉亭上遥看热闹的蝴蝶泉，人少的时候就赶快在美丽的蝴蝶泉边留下自己的身影。一旁的蝴蝶大世界可以弥补泉边没有蝴蝶的遗憾，那里蝴蝶的数量和品种都不多，但置身其中，也总算有了漫步在蝴蝶飞舞的季节里的感觉了。

(蝴蝶泉和合欢树)

大理古城

下午3点半，我们穿过古城西门苍山门，回到了古城内。在客栈里休息到晚上6点，我们出发逛古城。

太多来过古城的人并没有给它很好的评价，认为它商业气息太浓，认为它没有了精髓。我眼中的大理古城，是一个很好的将旅游商业和平民生活结合在一起的地方。走在两条商业大街复兴路和博爱路的南段，你还看见各式扎染，小工艺品，特产的店铺，走进北段的时候，却都变成居民的日常百货店了;充斥着叫卖和吆喝声音的洋人街的旁边，可以是古城人民平时进行自娱自乐的活动的文化广场，两种不同的生活状态自然的融合在一起，一起组成了大理古城内如此这般的生活。

闲逛的时候有兜到天主堂，飞檐斗拱的建筑，穹顶上星月的图案，形成了一座白族建筑加伊斯兰风格的天主堂，这，也是一种融合。

(天主堂)

5月1号早上6点钟，我们在晨暮中告别了大理古城，去向我们的下一个目的地——楚雄。

苍山

登苍山有感通寺和中和寺两条索道，我们选择从距离古城较远的感通寺索道上山，游览完苍山后，再从就在古城西门附近的中和寺索道下山。

索道前的小路上，都是卖水果的小贩，樱桃，枇杷，油桃，水蜜桃，苹果，水梨，香梨……应有尽有，一问老板，居然都是苍山上自产的水果，老板热心切开每种水果让我们尝鲜，各个都是香甜可口，于是每种挑了一些，准备在游苍山的时候吃，可是不知道是不是之前吃了太多樱桃，之后再吃那些原本很甜的桃子和枇杷，却没有一丝甜意了。

如果苍山只有那条13公里平铺直叙的玉带云游路，那么来过的每一个人都会大呼上当了，还好这条路将开头的苍山大峡谷，清壁溪潭，中间的七龙女池，末端的中和寺这些景点串连在一起，否则在烈日下在海拔2600米的高处徒步5个小时，任谁都是一种煎熬。

苍山平列十九峰，两峰夹一溪。还记得吗，这是我们在喜洲严家大院的门楣上看到的诗句。十九峰有着如诗如画的名字，比如云弄、沧浪，鹤元。苍山的溪也很有名。我们从感通寺索道上一下来，就来到了苍山十八溪中之一的清碧溪下潭，据说徐霞客在苍山游历的时候，因为抵挡不住碧绿清澈的溪水的诱惑，曾经在这里跌入潭中。我们沿着溪边的栈道向上攀爬，很快就看到了清碧溪的中潭，再往上，就是雄歭嵯峨的苍山大峡谷了。我们没有继续向上，而是返回玉带路。

在路上走了4.5公里后，我们终于到了七龙女池。

七龙女池被苍山十九峰中最高的马龙峰，和望夫云升起的玉局峰这两座富有奇幻色彩的雄峰夹歭在其中，传说是七位龙女的沐浴之地。七处潭水溯峰而上，池水一潭比一潭小，景致却一处比一处精致。我们沿着潭边巨石上凿出的石径从第七潭走到第一潭，赞叹着七处形状各异的潭水，陶醉在那或幽蓝或碧绿的潭水中。

(七龙女池第一潭)

在接近中和寺索道的时候，远远的看见远处天高云淡下洱海的轮廓。

洱海

29号早上9点，我们在洱海公园的洱海码头，乘坐上了很多国家领导人都曾经乘坐过的大运号游船开始游览洱海。

之前看了太多把大理描绘的如同人间仙境的介绍，想象中我应该看到的是蓝的出奇的洱海湖，白的耀眼的苍山雪，山下金黄色的油菜花和绿油油的豌豆田中，簇拥着古老的大理城。可是现实的情况无情的打破了这副美好的画面——洱海的水不蓝也不绿，不够清澈甚至还有些浑浊;早晨的雾气模糊了远处苍山俊朗的线条，除了偶尔飘过的;两朵白云，山顶上看不到任何白雪的痕迹……还好船上的白族歌舞表演很快将我们从这种失望的情绪中拔出，原本在船头敲锣打鼓欢迎我们上船的白族小伙和姑娘们，穿戴着亮丽的白族服饰，在台上卖力的表演着一出出欢快的民间歌舞，席间还为游人呈上了白族特色三道茶。一苦，二甜，三回味的三道茶，代表的是白族人的一种生活态度，也是他们招待朋友的一种礼仪。第一次品尝三道茶留给我的感觉就是：苦的还能承受，甜的却有些难以下咽，还是回味的最有味道。

游船中间分别会停靠在小普陀岛和南诏风情岛上。小普陀是个小小的商业岛，环岛的路不肖1分钟就可以走完，只是路两旁密密麻麻的挤占着烧烤鱼虾的摊位，人群不时被烤鱼香味吸引，停下来和摊主讨价还价，使得原本就狭窄的小路更加拥挤，我们最终花了一刻钟环岛一游，上船的时候手里自然也拿满了小普陀的纪念品——烤鱼，它们打发了我们在船上等待着上另一个岛的时间。

相比之下，南诏风情岛大很多了，岛上唯一的建筑是一家三星级的酒店，我们沿着石阶来到岛中央，酒店前后的广场上，分别竖立着白色玉雕的观音像和黑色铜制的本主段宗榜的雕像。如果我们都是遵规守俱的人，可能会原路返回按时上船了，偏偏我们一行人不想就这样简单的告别南诏岛，于是在返回的时候，我们沿着岛一侧的小路返回，当从高处走到湖边的时候，发现这里原来有一条安静的湖边栈道，栈道边，开得殷红的花朵，对岸美丽的别墅，根部浸在水中的绿树在水面上倒影着自己，南诏岛最美丽的一刻在此呈现。如此迷人的风景让人止步不前，直到游船大作的催客汽笛声才让我们从沉醉中惊醒过来，于是一路狂奔回到船上。

(南诏岛上美丽的风景)

下午1点钟，游船停靠在桃源码头，码头的对面是蝴蝶泉景区。

崇圣寺三塔

崇圣寺三塔是我们今天的最后一站，这个大理的标志性建筑是无论如何都要去看一眼的。三塔景区门口前面的一个路口，因为正在施工，挡住了从喜洲开出来的面包车，我们必须步行通过一条很长的白色马路，才能来到三塔的面前。在沿着马路慢慢行走，越来越靠近三塔的过程中，我望着背靠着苍山的三塔由小及大，渐渐清晰，感觉到一千多年来，矗立在这里的三塔是如何守护着大理(南诏)过去的辉煌和曾经的苦难，而今，它注视着脚下如织的游人，也在观望着飞跃发展的大理，对于未来，它又会露出是么样的笑容呢?

(三塔)

我们并没有花120大洋买票进景区，门口三塔齐全就是很好的取景处。

晚上还是到“飘香”店吃老板的特色“飘香”菜，然后在旅行社定了明天游览苍山的索道票，以前的旅游经验告诉我，任何地方的索道票都是不打一点折扣的，不过这个经验在大理是彻底作废的，80元的双程票子我们是55元/人拿到手的。

简况路书介绍：

第一天：(5月27日) 周三晴 行程：850KM

上午11：00北京出发，走“京沈”高速，

13：15山海关交费110元，午饭284 KM

下午16：00到锦州服务区加油：200元528 KM

17：00万家至沈阳收费160元648 KM

18：55五里坡领卡毛家店收费(吉林界)85元835 KM

19：05四平交费5元

19：40入住四平宾馆：280元/3人间，停车费10元 850 KM

第二天： (5月28日)周四晴 行程：680KM

上午09：00四平出发，市区加油：300元，858 KM

10：40自"长平高速"转"长吉高速"990 KM

老爷岭隧道2360M

中午12：00蛟河服务区午餐(餐厅尚未开放)在超市买的速冻水饺，

店主帮助现煮的，同时买了三根老玉米。加油100元，1166 KM

13：47长吉图高速敦化市出口交费130元，加油100元，1260 KM

走201国道，路牌指示“镜泊湖”方向190公里，

14：40到黑龙江“镜泊湖”1330 KM

19：00入住敦百国际大酒店360元(三人间)1530 KM

号称准四星级，连晚餐都没有，实在是不敢恭维，

当晚我们在城里转了三圈也没有找到象样的餐厅。

第三天： (5月29日)周五晴 行程：217KM

09：00离开敦化国际酒店，市区加油：285元，1533 KM

敦化至大蒲柴镇201国道柏油路， 1600 KM

在大蒲柴镇左传驶入203省道，随后30公里全程修路至永庆

11：30二道白河长白山大厦酒店午餐1681 KM

13：00抵达吉林“长白山景区”1713 KM

17：30离开长白山景区

18：30入住长白山大厦260元+100元 1747 KM

第四天： (5月30日)周六晴 行程：523KM

08：00离开长白山大厦

11：30走302省道到松江河1812 KM

12：00到达抚松县城，加油210元，午餐1866 KM

14：20白山收费站交费10元 1965 KM

14：00过通化市后继续向西，走201国道2057 KM

途中景点“鸭园溶洞”山路狭窄

16：40吉林境内交费20元

18：30沈吉高速抚顺出口交费20元2258 KM

19：00到抚顺，入住抚顺友谊宾馆：624元/3人间 2270 KM

第五天： (5月31日)周日晴 行程：736KM

09：40参观游览“雷锋纪念馆”(免票)，停车费5元2300 KM

11：40抚顺至沈阳进入京沈高速交费20元2366 KM

15：40万家收费站交费160元2717 KM

16：30卢龙服务区加油200元

18：30万家至香河收费110元2971 KM

19：00到家3006 KM

全程：3006 KM时间：四天费用：5000元(3人)

端午节马上就要到了，不是实际上我们大部分人对于端午节还不是那么的熟悉背后的历史，只是知道一些端午节的习俗。之前网上还出现一种争议，是说端午节不能说端午快乐，只能说端午安康，到底是为什么呢?有什么依据可言么?这次我们就帮大家讲讲端午节到底能不能说端午快乐，快乐和安康这两个说法到底有什么区别呢?

又到端午节啦，也到了粽子“甜咸之争”和争论端午节到底能不能说“端午快乐”的季节。

关于端午的起源，部分地区有说端午节是为了纪念伍子胥殉国投钱塘江、曹娥救父等说法，但流传最广的应该是为了纪念诗人屈原，其实这个节日在屈原投江之前便已经存在了。

端午曾是中国古代百越地区(即今江苏南部沿着东南沿海的上海、浙江、福建、广东、海南、广西及越南北部一带)崇拜龙图腾的部族举行图腾祭祀的节日，该地区在端午日有以龙舟竞渡形式举行部族图腾祭祀的习俗。

端午节的设立和传统农业民族注重时令节气相关，五月初五气温上升，天气开始进入暑热时段，这时各种害虫、五毒等滋生，端午节的传统习俗包括饮雄黄酒、挂艾叶、佩香囊，熏苍术、白芷等等，就是为了驱虫避邪，因此老百姓设立端午节的初衷是欢乐喜庆的，是为了祛毒平安的，并不是像清明节一样的祭祀性节日。

关于粽子的来历，相传也是为了纪念屈原，屈原投汨罗江而死楚国老百姓们日夜思念，极其悲伤，用竹筒装上米去祭奠他。其实，粽子的历史可以追溯到夏商周时期，最初叫“角黍”。

对于现在的大部分人来说，端午节就是一个小长假，可以开开心心的吃几个自己喜欢吃的粽子。端午节是和屈原有关，但端午节也不仅仅与屈原有关，所以“端午快乐”是没有任何问题的。

根据现有历史文献的记载，甜粽子比咸粽子诞生要早，而且早了好几个世纪，所以白糖粽是经典，咸肉粽是新鲜。那么，甜粽子VS咸粽子，你要pick谁呢?

端午节的来历：传说端午节是为了纪念春秋时期(公元前770--前476年)的伍子胥。伍子胥，名员，楚国人，他的父兄都被楚王杀死了，后来子胥弃暗投明，奔向吴国，他帮助吴国出兵楚国，在五战后进入了楚都郢城。当时楚平王已经死，子胥就掘墓鞭尸三百，以报杀父兄之仇。

吴王阖庐死后，他的儿子夫差继位，吴国的军中士兵的士气高昂，百战百胜，越国大败，越王勾践请和，夫差答应了。子胥建议，应该彻底的消灭越国，但是夫差不听。而且吴国的宰相还接受了越国的贿赂，宰相就谗言陷害子胥，夫差相信了宰相的话，赐子胥宝剑，子胥于是用宝剑自杀了。

子胥性格忠诚善良，他视死如归，在死前对邻居们说：“我死后，请将我眼睛挖出来悬挂在吴京的东门上，看看越国军队是怎么入城灭吴国的”，于是就自刎而死，夫差听到这个事情后十分生气，就吩咐手下把子胥的尸体取下来装在皮革里于五月五日投入大江，所以就有了端午节纪念伍子胥。

端午节要洗草药水。洗草药水是端午节的传统习俗之一，有着悠久的历史。草药水，即古籍记载的沐兰汤，端午洗草药水可治皮肤病、去邪气。我国不少地方端午期间都有采草药、煮草药水沐浴的习俗，端午草药的药性发挥了至关重要的作用。

端午节要洗什么水

端午节，又称端阳节、龙舟节、重午节、龙节、正阳节、天中节等，节期在农历五月初五，是中国民间的传统节日。端午节源自天象崇拜，由上古时代祭龙演变而来。端午习俗主要有扒龙舟、祭龙、采草药、挂艾草与菖蒲、拜神祭祖、洗草药水、打午时水、浸龙舟水等。

端午是草木一年中药性最强的一天，端午日遍地皆药。《岁时广记》卷二十二“采杂药”引《荆楚岁时记》佚文：“五月五日，竞采杂药，可治百病。”除此之外，端午还有打午时水的习俗。午时水，即是在端午日午时于井里打上来的水。其主要是盛行于南方沿海一带的传统习俗，古人把打上来的午时水视为大吉水，这天的午时阳气最盛，端午日午时驱邪最佳。

产品名称：松阳端午茶

产品产地：丽水松阳

产品特性：强身健肾、芳香化湿、清热解暑。

产品简介：松阳所有的名优茶具有共同特点：采摘细嫩，加工精细，外形内质各具特色， 具有高山名茶的品质风格，不愧为茶中之珍品。那嫩绿清沏的汤色，鲜醇爽口的滋味， 和浓郁鲜爽的香味，无一不令品茶人叹服。松阳端午茶是松阳民间传统保健茶饮，由藿香、野菊、陈皮、桑叶等二余味草药配制而成，可强身健肾、芳香化湿、清热解暑。

产品历史：松阳茶叶，史载三国时即已形成规模，至明清，产茶名声愈盛。据《松阳县志》所录， 1929年，松阳茶叶荣获西湖国际博览会一等奖。近年来，该县在继承茶文化遗产的基础 上，创制开发出"银猴"、"玉峰"等七个名茶。1984年，松阳"银猴" 被评为省级名茶。1991年，在杭州国际茶文化节上被评为中国文化名茶。"松阳玉峰" 在1988年被评为省级名茶。同年，松阳茶厂精制的"眉茶"荣获世界第24届食品博览会棕搁奖。

端午节即每年的五月初五，是特地用来纪念屈原的日子。两千多年来，端午节历来是一个众多民族的全民健身、防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康的传统佳日。现在由于端午节还有三天的小假期，更是让许多人都很欢喜，可以放假去旅游，来放松心情。

端午节的习俗

吃粽子

根据民间的传说，吃粽子主要是为了纪念伟大的爱国诗人屈原的，当时屈原遭遇陷害，被贬黜。在流放期间，当屈原知道楚国已经被秦国占领之后，伤心欲绝，抱石投汨罗江。在屈原死后，楚国的老百姓都很伤心。为了不让屈原的尸体，遭到鱼虾的侵蚀，人们都自发的向江中投粽子。

除此以外，其实吃粽子也有很多寓意：因为“粽子”和中子”谐音，民间有吃了“粽子”能得儿子的风俗，寓意人丁兴旺;同时“粽”和“中”音近，取“功名得中”之意，在古时寓意学士考中功名，而端午节也正是在高考之前;另外“粽”和“宗”音近，因此端午节吃粽子寓意取“光宗耀祖”，所以家家户户的人都在过端午的时候吃上粽子。

佩香囊

端午节小孩会佩香囊，传说有避邪驱瘟之意，实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑可爱。

悬艾叶菖蒲

端午节家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎;制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴。

端午“九毒日”的说法

农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为“天地交泰九毒日”及十四为天地交泰日，端午为九毒日之首。

而“九毒日”到底有没有科学道理，当然是有的，在“立夏”之后，气温逐渐升高，雨量逐渐加大，天气温热潮湿，同时也是大量细菌微生物的繁殖时期，而此时的人体阳气也达到最旺盛的时候，容易湿热内积、引起口舌生疮、大便郁结等症状。

端午节易患疾病

湿疹

湿疹由于真菌引起，端午节期间，各种细菌滋生，再加上气温炎热，很容易导致湿疹。因此在这个时候我们可以选择艾草和菖蒲煎洗。

腰痛

以为此时的五月，导致湿气过重，所以会产生腰痛的感觉，可以以苡仁苍术煎水服用。

腹泻

每年五月腹泻频发，当以藿香煎水当茶饮。

因此在这个传统佳节来临之际，大家一边要高高兴兴的过节，一边也要注意预防这些疾病。