催熟剂成分和危害（精彩20篇）

咸鸭蛋每个人都吃过，有人喜欢有人不喜欢，咸鸭蛋的盐的成分很高，那么每天吃咸鸭蛋有危害吗，咸鸭蛋胆固醇高吗，下面一起来看看吧。

每天吃咸鸭蛋有危害吗

咸鸭蛋最好不要食用过多，不建议每天吃，否则会影响身体的健康。因为咸鸭蛋中含有大量的盐分，会导致人体的血液循环减速，给人体的正常新陈代谢排出增加负担，也容易导致高血压，高血脂的症状发生。而且，鸭蛋内的蛋白质与高盐分结合后，会影响到正常的分解和营养吸收，给肠胃功能增加负担，长期会出现胃肠炎的症状。

咸鸭蛋胆固醇高吗

50克的鸡蛋含有188毫克的胆固醇，并且主要集中在蛋黄部分。为了满足不同人的营养需要，又不造成营养过剩，不同人群的鸡蛋食用量会有所不同，比如老年人每天可以吃1至2个，从事脑力或轻体力工作的青年和中年人每天可以吃2个，正处于发育阶段的少年和儿童每天可以吃2至3个鸡，而产妇、孕妇、乳母甚至病人，每天可以吃3个，另外肥胖症和三高患者对胆固醇比较敏感，最好咨询医师后再吃。

咸鸭蛋有哪些营养

一个50克左右的鸡蛋，里面的蛋白质约有7克，有6克脂肪，82千卡热量。鸡蛋的氨基酸比例符合人体生理需要，很容易被吸收，其富含卵磷脂，能够增强记忆力，除此之外，鸡蛋还含有维生素A、维生素E、磷、锌、铁等物质，所以鸡蛋是“理想的营养库”，并且这些营养成分都很容易被吸收。

一周适合吃几个咸鸭蛋

一周吃2-3个即可。鸭蛋的蛋黄中胆固醇的含量极高，吃太多容易导致胆固醇摄入超标，引起血液中胆固醇含量增高，增加心血管系统疾病的发生风险；而且咸鸭蛋中食盐的含量极高，食用过多很容易导致体内钠离子浓度过高，容易引起血压增高。因此一周吃2-3个即可。

好看的发色会让整个人气质都不一样，染头发是很多人都喜欢做的事情，染头发虽然好看，但是染发剂中的化学成分是会对身体造成一定危害的。

染发剂的危害有哪些

染发剂有一定的刺激性和毒性，很多人染发会出现过敏、头晕、恶心等不适症状。染发剂对头发角质蛋白的破坏力也非常大，经常染发会使头发变得干枯、脆弱、分叉、易脱落，失去原本头发的柔软、韧性和光泽度。长期接触染发剂会导致人体基因变异畸形，损伤肝、肾功能，还会诱发癌症，为了健康的身体，要减少染发的次数。

一年染发几次最安全

一年染发2次是最安全的。

染发剂含有许多化学物质，在护理状态好的情况下可以三个月染一次，一年染发次数最好不要超过四次。染发后的护理也非常重要，平时多吃一些蛋白质丰富的食物，染发前一周不要焗油，染发当天不要洗头，染发前做皮肤敏感测试，如有不良反应，立即停止使用。选择正规品牌质量有保证的染发剂，不要紧贴头发根部染，尽量不要漂头发。

染发会致癌吗

染发是会致癌的，因为染发剂的成分比较复杂，所以染发次数是需要控制好的。染发剂可以使头发呈现不同的颜色，但是对身体有严重影响，不要经常频繁的接触染发剂，危害还好。染发过敏也是比较常见的现象，很多产品为了增强上色效果，在染发剂中都会添加铅、汞，可能会导致肝脏和肾脏衰竭。脱发也是染发多导致的，染发对头发的健康影响很大。

带味儿的塑胶毒跑道对人体到底有多伤？下面小编带大家看看劣质塑胶跑道的危害到底有多严重。

近日，温州瑞安市玉海中心小学新校区出现“毒跑道”，多位孩子出现流鼻血、过敏、咳嗽、反复发烧等症状。记者从瑞安市教育局了解到，该学校已于5月20日停课，将安置全校学生到临时校区上课，对全校学生进行分批体检，对新校区室内外空气进行重新检测。

记者采访获悉，这位发帖人是瑞安市玉海中心小学一位学生家长。她说她的孩子8岁，在该校就读，十多天前孩子开始咳嗽，四五天以前孩子在学校流鼻血，本以为是孩子生病了，但是学校里不少学生都出现了同样的症状，这才让她感到了事态严重。“可能是新学校出现了环境问题”。

一些家长将孩子出现的症状归结为新学校的塑胶跑道。一位学生家长说，事情发生后，有多位家长跑到学校操场上体验，操场上有股很浓的刺鼻气味。

专家：跑道含氯化石蜡的确对人体有害

对于“有毒跑道”，江苏省塑胶办专家陆长峰经了解后发现，校园塑胶跑道中的刺鼻异味确实来自塑化剂等添加剂，目前已掌握的物质为氯化石蜡，对人体有伤害。

陆长峰说，农村中小学塑胶化工程在招标文件中强调，不能用氯化石蜡添加剂，氯化石蜡作为塑化剂，在高温下这种化学物质会分解、迁移，氯化物比较高，对人体健康有影响。

带味儿的“有毒跑道”对人体有多伤?

带味儿的“有毒跑道”铺进了校园，让很多孩子出现流鼻血、过敏、嗓子不舒服等诸多表现，在媒体曝光后，江苏某小学新铺的“有毒跑道”被迅速拆除了，但社会大众对“有毒跑道”仍在默默关注。

因对人体有害现已被国外禁用

在氯化石蜡的家族中，短链氯化石蜡是以往工厂厂商们的“宠儿”，被广为运用在各个行业。在橡胶、涂料、胶粘剂中用作增塑剂，在塑料产品如PVC地板、地毯和电线电缆绝缘护套中用作阻燃剂，还可用作皮革处理剂和纺织品工业以及用作金属加工油添加剂。

但是，短链氯化石蜡又是最为臭名昭著的，国内氯化石蜡产品中短链氯化石蜡含量超标的问题屡遭诟病。目前，有众多的科学研究表明，短链氯化石蜡具有环境持久性、生物累积性和远距离传输特性，被列为环境危险物质和持久性物质，可能对生态环境和人体健康产生潜在的毒害影响。此外，短链氯化石蜡还具有生物累积性和内分泌毒性。摄入过量会引起肾脏、肝脏和甲状腺毒性，损害健康和诱发癌症。

短链氯化石蜡已受到发达国家的严格管制，属于禁用级别。近一年来，欧盟海关亦频繁对输欧产品中的短链氯化石蜡进行抽查。2014年度欧盟通报短链氯化石蜡超标的消费品类别涉及玩具、衣服，纺织品及时尚产品、运动器械、文具、汽车等，有部分来自于中国。

“有毒跑道”对于孩子的危害是潜移默化的，据业内人士透露，有些无良企业在塑胶跑道中添加了邻苯类、芳香烃等有毒物质，其中邻苯类塑化剂最为常见，过量使用甚至将导致男孩绝育，以后生不出孩子。为了让国民有个健康的体魄，各级部门都应该重视和行动起来，加强跑道工程的监管!

每次在家里的时候大人都会说睡觉前不能喝太多的水，但是这到底是为什么你知道吗？今天小编就给大家整理了一些资料告诉我们究竟晚上睡觉前为什么不能喝水呢，以及晚上睡觉前喝水的坏处有什么。

晚上睡觉前为什么要少喝水呢

1.半夜容易起夜

多喝水晚上就喜欢起来上厕所，夏天还好一翻身就起来了。冬天好冷啊，真是不愿意起夜，当是还是会被尿憋醒，所以冬天的晚上还是少喝水。

2.爱起夜影响了睡眠质量

如果你困意很浓，有尿憋着也醒不了，其实你也睡不好。会多梦啊，影响睡眠质量，第二天还是没有精神，而且憋尿对肾不好。

3.眼睛容易长眼袋

晚上喝水还特别爱长眼袋，虽然眼袋是衰老的表现，但是很多年轻人也有很深的眼袋，熬夜是一方面，晚上睡觉前喝水也爱长眼袋。

4.脸蛋容易浮肿

脸蛋也容易浮肿，早上起来脸蛋都比昨天大一圈。这就为什么照相馆里都会要求，拍照前一天晚上不要喝水，就是怕出现眼袋和脸部浮肿。

5.身体补水还是白天多喝

多喝水是有很多好处，但是要把喝水时间点换在白天，白天的时候多喝水，给身体补充水份。多长厕所，帮助代谢。

晚上睡觉前喝水的危害有什么

晚上睡前喝水会增加肾的工作负担，还容易起眼袋。

喝水什么时候最好呢

1.6：30分，经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250CC的水，可帮助肾脏及肝脏解毒，预防便秘，清洁肠道。

2.8：30分，清晨从起床到办公室的过程，时间特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，请先给自己一杯至少250CC的水。

3.11：00，在空调房间工作一段时间后，一定要趁起身活动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪。

4.12：50分，用完午餐半小时后，喝一些水，可以加强身体的消化功能。不仅对健康有益，也能助你维持身材。

5.15：00，喝上一大杯白开水，除了补充在空调房间里流失的水分之外，还能帮助头脑清醒。

6.17：30分，下班离开办公室前，再喝一杯水，可以增加饱足感，等到吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。

7.22：00，睡前1至半小时再喝上小半杯水。别一口气喝水太多，以免夜里频频上洗手间影响睡眠质量。

8.半夜起夜后，可以喝上一口水，补充长时间睡眠消耗的水分。

一天成人需要喝多少水呢

在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200ml。在高温或强体力劳动的条件下，应适当增加。生病时特别是发烧时也要多喝水，因为体温每升高1°新陈代谢就加快大约7%。

有些水果空腹吃会伤脾胃，尤其是对于有肠胃不适症状人群。那么，皇帝柑可以空腹吃吗？皇帝柑多吃有什么危害？

皇帝柑可以空腹吃吗

不能。

皇帝柑中含有大量果酸，若是空腹吃会导致消化道黏膜不适应感，甚至可能伤及脾胃引起身体不适应症。

皇帝柑多吃有什么危害

皇帝柑多吃会上火，对于糖尿病以及肠胃不适者建议少吃或是不吃。

对于日常皇帝柑食用量上建议一天最多不超过3个。

吃皇帝柑有什么好处

1、清新口气

新鲜的皇帝柑外表散发一种果香，清新淡雅，而且营养中富含有维生素以及香精油，具有健脾化痰的功效。有些家庭喜欢用橘子皮或是橙子皮放鞋子除臭，甚至泡茶，对于皇帝柑柑皮同样也可以泡茶喝，可以顺气提神。

2、白色的丝络护血管

无论是橙子还是橘子、皇帝柑中的丝络都是有不错的功效，因为其中含有“芦丁”的营养素，能使血管保持正常的弹性，减少血管壁的渗透性，预防心脑血管疾病的发生。

3、缓解痛经

对于皇帝柑缓解痛经一说，貌似很多人都不清楚，这属于中医食疗的范畴。一般是用皇帝柑中的核用来沏茶喝，用量3-5克饮用可以顺气，止痛，同时有驱寒的功效。

4、皇帝柑美容功效很多人都知道，其实其中富含的膳食纤维很高，对于有便秘者饭后1-2小时吃有利于通宿便，同时可以增强肠胃蠕动性，果胶还可降低胆固醇疾病的发生。

仓鼠

仓鼠是流行的小宠动物之一，这是一种独居的动物，饲养的时候应该一鼠一笼。而且作为小宠动物，在家生活的仓鼠不能散养。散养仓鼠危害有几点，如以下这些：1.仓鼠是喜欢啃咬的动物，而且磨牙的习惯。散养的仓鼠会在房内胡乱的啃咬东西，将衣服、柜子等咬坏，或者咬到电线被电死。不管是对家人还是仓鼠本身而言，散养都是不好的。2.仓鼠体型小，散养的话，躲在房屋一角，不容易找到，而且家人在来来回回的过程中也容易踩到它。当然，人们这一家下去，估计仓鼠不是残废也就是一命呜呼了。3.散养仓鼠，没有更好的控制和看管，不知道那一天，仓鼠就从门缝流出去了，在外面游荡。又或者能遇到猫咪、狗狗这类天敌。当然，性命也是堪忧咯。4.散养的仓鼠会自己找东西吃，如果吃到那些腐烂变质、有毒的食物，那么仓鼠会生病，甚至没命。总而言之，饲养仓鼠这样的小宠动物，一定要笼养。而且鼠笼应该是金属材质的，这样可以防止鼠鼠啃咬，保证它不能逃出去。

很多人都知道酸奶是需要放在冰箱里面冷藏的，但是关于这么做的原因却没有几个人能说的清楚，下面介绍酸奶为什么要低温冷藏保存因为这个成分。

酸奶为什么要低温冷藏保存

据业内人士介绍，活性乳酸菌是对人体有益的细菌，含有这种菌的酸奶需要低温冷藏，否则活性乳酸菌就会加速死亡，从而导致酸奶的营养流失甚至变质。活性乳酸菌奶一般在一个多小时后就逐渐转为常温，在20℃至30℃的情况下，2小时后的酸奶温度就基本与常温一样了。不冷藏或反复多次对酸奶升温降温是很危险的。因为常温会使细菌繁殖，若没有及时恢复到低温，酸奶就有变质的可能，使细菌繁殖，对人体健康造成损害，这种违规的销售方法，违反了相关的食品安全规定，也害了消费者。

酸奶不低温保存有什么危害

酸奶不低温保存最大的危害就是变质。

我们喝的酸奶里面每毫升都含有几百万的活的乳酸菌。如果任其持续发酵不冷藏的话，这些乳酸菌就可能会因为过度生长发酵而提前失去活性。而且乳酸菌的继续发酵也会改变酸奶的口感和味道，也就是喝起来非常酸。之后，酸度会逐渐下降，但同时酸奶也跟着很快变质了，从外观看主要就是“胀袋”。因此，酸奶需要冷藏，以控制里面的乳酸菌活性，使其活性平稳，在摄氏2度至6度之间的温度下保质期大约为两周到三周的时间。

自制酸奶口感可能并不好

自制酸奶需要在42℃～45℃的环境中进行发酵，这是保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌混合后的最适宜生长温度。但是，普通家庭自制酸奶很难保证这样的条件，极易受天气影响，受热不均匀，容易发酵过度或发酵不足，最终导致自制酸奶的口感并不好。

酸奶机如何做酸奶

自制酸奶，流程简单，很多人一学就会。之所以有人自制失败，原因在于没有掌握技巧。那怎么自制酸奶呢?以下是用酸奶机做酸奶的流程：

1、家庭自制酸奶，要选择合格的新鲜的牛奶，最好是巴氏奶，因为已经经过灭菌处理，若不是，最好在制作前煮沸杀菌。

2、选择大品牌的酸奶作为菌种，或者选择专用于制作酸奶的菌粉，把它们放在冷藏室冷藏。

3、冷藏完毕后，取出菌种和牛奶，把容器和酸奶机清洗干净，杀菌消毒，再在容器中倒入牛奶和适量的菌种，进行搅拌。

4、搅拌均匀后，放进酸奶机，让牛奶自行发酵，它就会变成凝固状，呈豆腐样。

5、将酸奶取出，放进冰箱冷藏，3天内食用完，记得还要把酸奶机清洗干净，放在盒子里保存。养生app下载:点我

羊肝可以和牛肉一起吃，羊肝和牛肉都含有非常丰富的蛋白质，一起吃的话对身体是有很多好处的，而且羊肝和牛肉中所含有的营养成分也不冲突。

羊肝能和牛肉一起吃吗

羊肝和牛肉可以一起吃。

在食物的营养成分上，羊肝富含蛋白质、不饱和脂肪酸、胆固醇、维生素、以及钙、磷、钾等微量元素，而牛肉主要含有蛋白质、脂肪、纤维素、维生素C、维生素A、维生素B等微量成分，两者成分互不相克，可以一起食用。

羊肝和牛肉一起吃的好处

1、补充营养

牛肉和羊肝均属于高蛋白质，当中含有不少的钙、硒、锌、磷等矿物质元素，两者一起适量食用，有利于为机体补充所需的营养物质，维持自身的生理功能。

2、提升免疫力

牛肉含有丰富的优质蛋白质，而羊肝含有的不饱和脂肪酸含量不低，这些营养物质为免疫体液提供原料，有利于增强人体的免疫功能，预防疾病。

3、健脾养胃

在中医方面来看，牛肉、羊肝都入脾、经，味甘，食用具有一定保健脾胃的作用，而羊肝及牛肉中含有的有机酸能够一定程度上帮助身体消化食物，因此具有很好的健脾养胃的作用。

4、强健筋骨

牛肉和羊肝中含有的丰富的蛋白质，其中还含有大量的钙元素和磷元素，食用可以促进身体健康，食用具有一定强健筋骨的作用。

爆炒羊肝的做法

主料：羊肝300克

辅料：玉兰片25克，水发木耳15克，青蒜15克，鸡蛋清38克

调料：豌豆淀粉5克，盐3克，味精1克，料酒2克，花生油50克，羊油15克

做法：

1.将羊肝在水中洗净，立刀切成长4厘米的片，用蛋清、粉汁芡抓匀。

2.锅上旺火放入花生油，油至六成热，将羊肝下锅，用手勺散开，起锅沥油。

3.锅内稍留底油，放火上，将调料下锅煸炒几下，烹入羊油、盐水、料酒、奶汤待用，迅速下羊肝，加味精用湿淀粉勾芡，翻炒几下，淋入明油，出锅即成。

羊肝的营养价值

羊肝味甘，性平。善于补血益肝，明目。适用于血虚萎黄，消瘦，肝虚目暗，视力减退。可单用熟食或蘸醋食。亦可配补肝明目的枸杞子等蒸食或作丸服。

名家论述：

1《全国中草药汇编》：“羊肝用于滋补强壮，明目。主治夜盲，贫血及虚弱消瘦等。”

2《药性论》：“羊肝用于益血，补肝，明日。治血虚萎黄羸瘦，肝虚目暗昏花，雀目，青盲，障翳。”

科颜氏高保湿面霜是科颜氏家的明星产品，科颜氏高保湿面霜的保湿力很强，很适合干燥的时候使用，科颜氏高保湿面霜质地易推开，不粘腻。

科颜氏高保湿面霜价格

价格是315元。

科颜氏高保湿面霜是一款日常保湿霜，可以帮助肌肤减少水份的流失，适合大部份的肌肤类型。给肌肤提供24小时的长效保湿，让皮肤看起来光滑水润。能帮助肌肤有效储存水份，恢复肌肤天然的保湿平衡。

科颜氏高保湿面霜成分

科颜氏高保湿霜的主要成分有两种，第一种是橄榄提取角鲨烷，强化肌肤保湿屏障，帮助肌肤锁住水分。第二种是冰川保护蛋白成分，在极端寒冷的条件下也能帮助肌肤保湿。

1、质地清爽，提供24小时的保湿，在一天中持续补充水份。

2、在严酷天气下，可让肌肤明显地水份均衡，让皮肤看起来光滑、健康和水份均匀。

3、在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。

4、肌肤类型：适合大部份的肌肤类型，尤其是干性、中偏干、中性和中偏油性肌肤。

科颜氏高保湿面霜怎么样

科颜氏是来自纽约的品牌，向来是以温和却有效护肤配方原则而享誉，其中高保湿系列更是部份男女、不分肤质的经典热卖品!她是一款清爽的24小时日常保湿霜，使用后肌肤湿润不油腻!可谓是面霜中的战斗机!科颜氏高保湿面霜是一款质地清爽的全天候保湿霜，使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡;在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。质地清爽，提供全天候的保湿，在一天中持续补充水份。在严酷天气下，可让肌肤明显地水份均衡，让皮肤看起来光滑、健康和水份均匀。在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。适合大部份的肌肤类型，尤其是干性、中偏干、中性和中偏油性肌肤。

科颜氏面霜适合夏天用吗

科颜氏高保湿面霜可以让皮肤看起来光滑健康，适合干性、偏干、中性肌肤。科颜氏高保湿面霜白天、晚上均可使用，油皮不适合夏天使用。添加了很多营养成分，面霜质地较为厚重，对于沙漠皮是极好的，补水效果确实不错，根据各自的肌肤对应季节的变化使用。

口红雨衣是防止口红脱落的，口红雨衣锁色能力很强，很受大家的喜爱，口红雨衣有一定的成膜性，直接涂抹在嘴唇上，避免沾杯掉色的情况发生。

口红雨衣有危害吗

并不会有危害。

口红雨衣的质地如同猪油一样，起到的只是成膜剂的作用，涂在嘴唇上能够隔绝口红与外界的直接接触，不会破坏唇部的妆容，是一种防脱色保湿的有效手段，但对唇部并不会造成伤害。口红雨衣是防止口红脱色的一个重要工具，使用口红雨衣之后唇妆就不容易脱妆，因为它的防脱色原理而认为它还有很大危害是不科学的，即便是将其吃到嘴里也不会有太大影响。口红雨衣的工作原理是能够吸附油脂，而口红中含有大量的油脂成分，口红雨衣利用自身的成膜性，阻隔口红与外界的接触，所以涂了口红雨衣才会发现喝水不再沾杯。

它涂抹上嘴之后等待嘴唇上的提取液和水分蒸发之后就可以形成保护膜，但刚刚涂抹完毕还需要等待一段时间，等水分及提取物完全挥发才会形成保护膜起到阻隔作用。无论哪种口红产品都可以用口红雨衣，毕竟对于大多数人来说口红的持久度与滋润度都不能兼容，所以人们正常选择的都是以滋润度为首要参考目标，所以用口红雨衣是非常有效的一种手段防脱色保湿手段。使用口红雨衣之后只要不大力擦拭，一般轻轻抿嘴或者进食都不会造成口红脱色。

哪个口红雨衣最好用

1.日本KOSE高丝口红雨衣

包装是那种很可爱的!适合软萌妹子们的眼光，质地是那种半透明的胶状体，不会很稠也不会有黏黏的感觉，擦完之后能提亮嘴唇，会让嘴唇有点像果冻的感觉不用担心会影响口红的颜色，这款口红雨衣是不会改变口红的颜色哦!涂完之后5分钟可以用纸巾测试一下脱妆的效果，完全不会沾哦，建议不要用比较湿润的口红或者唇釉，因为那样的话之后会有点干，不过这款的锁妆效果真心不错，使用前摇一摇会更好方面你后续的上妆。

2.Kissmenow口红雨衣

一看包装就知道是泰国出厂，这款有个很特别的一点就是，别的口红雨衣都是用手指涂抹式的，这款是有刷头的，看起来就有点高级对吧!可以避免手上的，干净方便，质地的话是很透明的那种，稀疏的感觉是偏液体的，无色无味，涂完之后嘴唇是那种很滋润的感觉。使用后会有一丁点的脱色的状态，但不是特别严重的那种，重要的是他不会让你的嘴唇干裂，会一直保持那种湿润的状态，防脱色的效果还是可以的，建议使用前还是要摇一下，这样后面的效果会更好。

3.安娜苏口红雨衣

小小的一支，外表看起来很有自己的风格，这是美国生产的一支口红雨衣，质地是乳白色的，不会感到黏腻的感觉，但是上唇后的油润感觉确实有点重了，可能会影响到口红本身的一些颜色，但还是能够接受的那种，果5分钟后再用纸巾去擦就可以了，喝水的时候是不会沾杯的，这个可以放心。跟其他的一样，建议使用前的时候摇一摇，这款的口红雨衣性价比也是比较的高，这款相对的要它干的话会有点慢，需要用手去慢慢涂抹，所以会蹭掉一些口红的颜色，如果不是很需要去保护口红不掉色的小仙女不建议购买哦!

4.有卡里粉盾口红雨衣

这一款看起来就比较的简洁大方，同样是滴管式的，没有什么特别，质地是半透明的啫喱状态感，比较好的是涂上去的时候它不会蹭掉原本的口红，干的速度也是比较的快的，同样的，喝水不会沾杯的，但是吃饭的话会有一点掉色，会有一点黏稠，但还好啦!不建议嘴唇比较干的妹子入手这款，因为久了总会有点干干的，建议用比较湿润的唇釉打底没这样就不太太快的干掉，总的来说锁妆的效果还是不错的。

口红雨衣有毒吗

口红雨衣是没有毒的。口红雨衣中的主要成分是经常用在美容用品中的化学成分，都是的。并且口红雨衣的附着力很强，能强劲的吸附在唇部，更不容易被吃掉，从这个角度来说，口红雨衣比口红的性更强。一般来说口红雨衣是不会造成人体伤害的，口红雨衣经常应用在美容产品中，还是比较的!口红雨衣中每个成分均能在我国“已使用化妆品原料名称目录(2015版)”中查到，说明产品成分在一个较的框架内。但是，即便所有成分都在此原料目录中，仍不排除有些人用了之后会有不适。所以，使用“口红雨衣”后是否有过敏、刺激感，还是要看个人的适应性及肤质。口红雨衣毕竟是化学物质，吃到嘴里是不太好的，不过由于量不大影响甚微，可以忽略。

tips：口红雨衣遇高温或油性食物还是会出现些许掉色的情况。

口红雨衣主要成分

从产品成分上来说，“口红雨衣”是通过配方中各成分的合理配伍，使唇上的口红与外界隔离，终能达到少掉色、少脱妆的效果。产品中含有持久护色成分氟系粉末薄膜(三氟丙基环五硅氧烷、三氟丙基环四硅氧烷、三氟丙基聚二甲基硅氧烷/三氟丙基二乙烯基聚二甲基硅氧烷交联聚合物)。这些成分可将颜色固定在唇上，牢牢锁住口红的颜色;除此之外，具有一定的成膜作用的二甲基甲硅烷基化硅石和防水防油的护色成分氟系油剂(全氟辛基三乙氧基硅烷)也给口红穿上了一层外衣。

蛀牙是我们平时所见的较多的一类牙科疾病。很多人在平时吃东西的时候没有注意，或者是刷牙习惯不好，长久之后，就会形成蛀牙。那么，蛀牙的原因和危害有哪些?下面就由小编告诉大家蛀牙的原因和危害有哪些吧!

蛀牙如何预防?

防龋工作应从牙齿一萌出就开始。

1.早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯;

2.少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食;

3.少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等;

4.不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损;

5.常参加体育锻炼，定期检查口腔，一般12岁以上的人应每年查一次;

6.平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。

蛀牙的原因有哪些

1.蛀牙不是牙虫所引起的，是牙齿表面不洁区残留著食屑，细菌使之腐败产生酸，酸使牙齿脱钙而成蛀洞即是蛀牙。

2.肉类腐败发臭，米饭腐败发酸，酸才会蛀牙，尤其是糖果糕饼等最会蛀牙。

3.唾液过少过浓、易蛀牙。

4.饮水中含有氟素地区的人蛀牙较少。

5.遗传。

蛀牙是非常严重的问题。如果置之不理，蛀牙能破坏牙齿并破坏牙齿的中央神经，从而导致脓肿，也就是牙根顶端的局部感染。一旦脓肿形成，只能通过牙根管疗法、外科手术或拔除牙齿进行治疗。

蛀牙的危害有哪些

“牙疼不是病，疼起来真要命”一直是广为流传的一句俗语，但其实并不科学，因为牙疼是一种口腔疾病的症状，尤其是在得了蛀牙的情况下，那真是吃不下，睡不着，自己难受，家人也很心疼。千万不能有等一等，算了吧的观念。

“牙疼不是病”的观点不仅是错误的，而且会耽误治疗，造成蛀牙恶化，牙齿坏死，而且还有可能导致更多的蛀牙产生。真要是到了疼得实在受不了的阶段，有时就连牙医也帮不上忙，那真是小洞不补，大洞吃苦。

公主酵素相信很多人都听说过，它是一款来自日本的酵素产品，还是比较好喝的，而且有很多养生的功效，下面我们就一起来了解下公主酵素的主要成分吧。

公主酵素主要成分

公主酵素的活性物质是很多的，主要成分包括了麦芽糖醇糖浆、野草发酵精华素、胶原蛋白、水果蔬菜精华、酸味料、果胶、焦糖色素、甜味料、香料、维生素b2、维生素b1、维生素b6，保留有效成分的活性，尽量到达人体的肠道之后，才能发挥出本身的作用。

公主酵素使用方法

日本公主酵素原液的食用方法为一天1-2次，使用60ml酵素原液兑300ml水调配饮用可以有效的帮助减肥调理肠胃，如果感觉口干不佳可搭配果汁或者牛奶。为了更加快速减肥可在早晚饭将日本公主酵素原液当主食搭配少量的果蔬一起食用，连续服用一周后能够快速的起到减肥瘦身作用。

公主酵素怎么样

公主酵素是我喝到最好喝的酵素，改善便秘效果非常好，现在老公跟我都一起喝了。配合牛奶味道很好，对于不爱喝牛奶的人来说，牛奶美味了不少，会继续回购的。

公主酵素非常好喝，酸酸甜甜的，减肥效果好，我单位同事好多喝这个都减下来好多斤，效果明显，推荐给好多人买。

公主酵素有副作用吗

没有。

日本公主酵素对身体是不会产生副作用以及不良影响的。日本公主酵素的主要成分为果蔬以及野草所构成，不含任何激素以及化学成分，所以在服用日本公主酵素是不会对人体产生副作用的。需要注意用量不宜过多，以免引起腹痛腹泻的不良症状。

火锅人人都喜欢吃，现在出来了速食火锅，那么速食火锅真的健康吗？速食火锅对人体有哪些危害呢？今天就一起来看一下吧！

速食火锅好吗

速食火锅不好

1、汤底有隐患。火锅汤料往往口味较重，有的是红油火锅或者是中药火锅，孕妇怀孕早期的饮食应以清淡为主，整个怀孕期间都应避免辛辣、中药性质的的饮食。

2、营养不均衡。平时我们吃火锅，高脂肪的肉类从未少过，还有一些豆制品以及蔬菜等。肉类脂肪多，吃多了易肥胖。据医生介绍，高嘌呤、高脂肪、高热量食物如果摄取过多，对健康人的肾脏会产生一定的副作用。

经常吃火锅的危害

危害一：无节制享火锅美味易患病

儿童、老年人的体质较弱，宜选择钙质含量较高的滋补浓汤类火锅;患有慢性咽炎、胃肠炎、胆囊炎、胰腺炎、皮肤病、痔疮等疾病的市民不宜选择辣味火锅;糖尿病、高血压患者应忌食海鲜类火锅;痛风、慢性胃炎患者应少吃菌类火锅。此外，特别指出，火锅应当食之有度，不宜过量。同时，在吃火锅的过程中也要有所注意。

忌时间过长：吃火锅时间应控制在1个半小时以内，不要喝剩余的汤底。火锅汤底烧煮90分钟后，亚硝酸盐含量会明显增加，对健康十分不利。长时间进食容易导致胃肠功能紊乱而引发腹痛、腹泻。

忌吃得太烫：火锅浓汤的温度相当高，刚捞出的食物依旧有较高的温度，容易破坏口腔黏膜，引发口腔溃疡等疾病。所以，刚取出锅的食物不宜马上送入口中，应放在碗内稍凉一下再吃。

忌口味过重：太辣、太麻的食物易刺激口腔、食管与胃肠道的黏膜而造成充血和水肿，同时还容易诱发其他疾病，导致症状加重。另外，也要避免火锅的口味过咸而给心肾带来较大负担。

忌搭配啤酒：啤酒里所含的一氧化碳会加重对口腔黏膜的刺激，严重者会引起咽喉炎、咽喉水肿等。且火锅汤内所含的嘌呤物质比正常饮食要高，喝酒易使体内乳酸堆积，抑制尿酸的排出，大大增加了痛风的发病几率。

除此之外还应注意，经常吃火锅的人易出现咽喉肿痛、口腔溃疡、口唇干裂、小便赤黄等上火症状。预防火锅上火要做到荤素搭配，多吃蔬菜。餐后30至40分钟吃些水果，能起到一定的消火作用。

危害二：常吃麻辣火锅小心脱发

很多人在压力过大或熬夜后都会掉头发，殊不知饮食与生活习惯其实对头发的影响更为直接且明显，如辣味、油脂、糖分的摄取，重要维生素的补充与否，都对头发影响极大。有调查表明，常常大吃麻辣火锅、油腻的食物与调味过重的料理，都被证实对头发生长有不良影响，甚至于直接造成脱发。寒冷季节，火锅大受欢迎，但大快朵颐时也得记着别过量了。

危害三：吃火锅易引发心脑血管意外

并非人人都可以无所禁忌地享用火锅，尤其是那些高血压、糖尿病、高血脂等病患者，吃火锅时尤其要小心，因为心脑血管意外随时会找上你。

长期吃速食食品不好

速食品是公认的垃圾食品。如果长期以速食面为主食，对健康有害。这种食品中的主要成分是碳水化合物，缺乏蛋白质，矿物质以及脂溶性维生素等营养物质，长期的单一食品，容易导致其他营养物质的缺乏。建议饮食中做到食品多样化，保持饮食均衡。

理想速食早餐

如牛奶、豆浆、鸡蛋等，再配以一些小菜。理想的早餐要掌握三个要素：就餐时间、营养量和主副食平衡搭配。一般来说，起床后活动30分钟再吃早餐最为适宜，因为这时人的食欲最旺盛。早餐不但要注意数量，而且还要讲究质量。按成人计算，早餐的主食量应在150～200克之间，热量应为700千卡左右。当然从事不同劳动强度及年龄不同的人所需的热量也不尽相同。如小学生需500千卡左右的热量，中学生则需600千卡左右的热量。就食量和热量而言，应占不同年龄段的人一日总食量和总热量的30%为宜。

菠萝是一种酸酸甜甜非常好吃的水果，但是如果菠萝没有成熟的话就不怎么好吃比较酸涩，那么怎么可以快速健康的催熟菠萝呢？下面我们一起来了解一下吧。

菠萝应该怎么催熟

1、高温催熟法。提高温度也能够使菠萝尽快的成熟，菠萝放在温度高的地方，菠萝很快成熟。

2、菠萝催熟常用的方法是使用乙烯利这种催熟剂按照说明上的比例喷洒在菠萝表面，1~2天菠萝就会变黄发出香味。

3、阳光也能够加快菠萝的成熟，把菠萝暴露在阳光下，晒上几天，可以看到菠萝由青变黄，散发出香味，就是菠萝成熟的标志。

4、除了使用药物进行催熟，我们也可以用水果进行催熟比如香蕉，苹果会散发出乙烯气体，把香蕉或者苹果与菠萝放在一起，菠萝能够很快成熟

5、白炽灯照射催熟法，大量的菠萝，如果碰上阴雨天气，也可以使用白炽灯加强照射既能提供温度也能提供光照，菠萝在这样的环境内也会很快的成熟。

催熟菠萝的方法

1、药物催熟

可以去专业的店面购买催熟药物，也就是乙烯剂，将菠萝摆放在桌子上，然后将乙烯剂加入适量清水稀释，直接喷洒在菠萝的表皮上，存放1-2天就能熟了。

2、阳光催熟

菠萝是一种热带水果，喜欢高温的环境，可以将菠萝直接放在阳光下暴晒一段时间，吸收大量阳光之后就会变软、变熟，大约需要3-4天。

3、水果催熟

也可将菠萝和含有乙烯的水果一同存放，比如：苹果、香蕉等，在存放过程中会释放出一定数量的乙烯，从而将菠萝慢慢催熟，一般需要3-4天。

分辨菠萝是否成熟的方法

1、外观

成熟的菠萝外皮颜色多为橙黄发亮的样子，而没有完全熟透的菠萝，外皮上下部分还有青绿色光泽，中间部位呈现亮黄色，也有的完全是绿色。

2、硬度

也可通过菠萝的硬度去判断是否熟透了，将菠萝放置在桌面上，用手按压菠萝的表皮，若是有点软还富有弹性，那么证明已经熟了，若是完全捏不动，那么里面还没熟。

3、味道

当然也可以通过味道来判断，将菠萝凑近鼻子，闻起来有淡淡的菠萝香气，那么证明已经熟了，若是完全没有香气，那么没熟，另外，若是闻到了酒精味等其他异味，这时菠萝已经熟过头变质了，不宜食用。

吃菠萝的好处有什么

1、消除水肿

菠萝能够溶解掉阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，可以改善我们的血液循环，消除炎症和水肿。

2、减肥

菠萝的汁能有效的酸解脂肪，而对于我们身体中的脂肪有一定的消除作用，从而起到减肥的效果。

3、助消化，促进食欲

菠萝中含有某种营养物质，这种营养物质可以使菠萝产生一定的香味，从而刺激唾液的分泌，还能起到促进食欲的功效。

很多人吃水果往往是因为饿了所以吃，然而这样空腹吃一些水果不仅不耐饿反而伤肠胃。那么，芭蕉可以空腹吃吗？空腹吃芭蕉有什么危害？

芭蕉可以空腹吃吗

空腹可以吃芭蕉，但是不建议空腹吃。

芭蕉中含有丰富的碳水化合物、矿物质，能够为身体补充能量和营养，而且空腹吃芭蕉能加速肠胃蠕动运动，起到一定的血液循环作用的，但是空腹吃芭蕉对身体健康有一定风险。

空腹吃芭蕉有什么危害

不要空腹时吃芭蕉，应选择在饭后或不是饥饿状态时吃芭蕉。

1、空腹吃芭蕉对身体没多大的好处，因空腹时胃里没有什么可消化的东西，如果这时吃芭蕉会增加心脏的负担，加快肠胃的运动，促进血液循环，后果更严重的还会导致心肌梗塞。

2、芭蕉食用过多后可造成体液中的钾、钠比值的改变，特别是空腹时食用，使血液中钾大幅度增加。当血液中钾的含量高过正常浓度5.5毫摩尔/升时，会对人的心血管等系统产生抑制作用，这样会明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象，严重者心脏传导阻滞、心律不齐。

芭蕉的功效与作用

1.芭蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症；

2.芭蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜；

3.芭蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高；

4.芭蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒；

5.芭蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌；

6.芭蕉味甘、性寒，入肺、大肠经；具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效；主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。

鸡胗是不可以经常吃的，虽然说鸡胗中含有大量的蛋白质，但是如果经常吃的话其实对健康是不好的，内脏中的胆固醇和重金属含量都比较多，所以不要吃多了。

鸡胗可以经常吃吗

鸡胗不建议经常食用。

科学调查认为鸡胗子食用量对人体，尤其是老年人、女性的健康有重大影响。常吃鸡胗子可以补充各种的微量元素，但是一定要合理搭配饮食，这样才能保证人体的正常养分的供给。营养学家指出，由于人们一天中会食用各种食物，平均起来，鸡胗子中的胆固醇含量最高。大加都知道胆固醇高会影响很多疾病的发生，特别是心脑血管疾病，所以如果爱吃鸡胗的话一定要适当的食用，以免食用的过多造成胆固醇的堆积，对心脏和血管都是非常不健康的。

吃鸡胗要注意什么

1在吃鸡胗的时候，要选用比较健康的食材，有些鸡胗是不新鲜的，吃起来不仅口感不好，而且对我们的健康也会有很严重的影响，对我们的身体健康是非常的不利的。

2在吃鸡胗的时候，需要注意有些食物是不能和鸡胗搭配在一起吃的，如果搭配到一起，不仅营养会失去，而且严重的还会造成对身体的伤害，对我们的身体健康是非常不利的。

鸡胗的功效与作用

1、解决积食

鸡胗对于我们的肠胃是有一定的好处的，能够解决我们肠胃内积食的症状，对我们的身体是有一定的好处的。

2、治疗遗精遗尿

鸡胗中含有非常丰富的营养物质，对于解决一定的遗精遗尿有一定的好处，对这类的患者是有一定的好处的。

3、消食

鸡胗还能起到消食的现象，使我们的肠胃变得更加的通畅，对我们的身体健康是非常的好的。

鸡胗不能和什么一起吃

1鸡胗+鲍鱼：这两种食物搭配在一起对我们的肠胃是比较不好的，因为这两种食物会造成不消化的现象，对我们的肠胃来说是一种负担。

2鸡胗+芝麻：这两种食物食物搭配在一起会造成对健康的不利。

3鸡胗+糯米：会使我们的身体产生不健康的症状，对我们的身体是非常不好的。

4鸡胗+狗肾：这两种食物搭配在一起会造成疾病的产生。

5鸡胗+兔肉：对我们的肠道是没有好处的。

6鸡胗+红薯：这两种食物一起吃对我们的肠胃是没有好处的。

很多人应该都有在自己朋友圈刷到过随便果这个产品吧，它主要是可以帮助我们解决便秘，帮助减肥的，今天小编就来带大家一起了解下随便果的成分吧。

随便果的成分

随便果主要成分为青梅，桑叶粉，决明子，玉利仁，伴侣茶粉，天然胡萝卜素等。

这些成分对身体无害，一般而言，合理使用仍然有效。但是，我们不能盲目地使用它。要按照说明进行操作。这样做，效果可能会更好。

随便果吃了肚子痛怎么回事

有些人第一次吃随便果之后肚子出现微微痛，这属于正常现象，有些人肠道内垃圾宿便较多，随便果中的有效成分进入肠道后促进肠胃蠕动，剥脱肠壁上面的垃圾时有牵扯到肠绒毛，这样就会引起肚子出现微微痛感。只要将垃圾排出后痛感即可减弱或消失。但如果吃了好多次随便果之后还是有明显腹痛的情况的话，建议要停止食用。

随便果有什么作用

1、清除肠道中的毒素

平时人们食用随便果可以清除肠道中的毒素，多数人食用随便果一个小时以后就能加快肠胃蠕动，能让胃肠中的消化液数量增加，可以让吸附在肠道壁上的宿便被软化、分解，大约在八小时以后就可以让这些对人体有害的毒素与垃圾排出体外，能有效减少这些有毒物质对人们皮肤的伤害，能美容养颜，也能延缓衰老。

2、提高身体排毒功能

提高人类身体的排毒功能也是随便果的主要功效，如果人们能坚持食用随便果半个月，就能让人们的酸性体质得到改变，胃肠消化能力加强，而且人体的代谢排毒功能会有明显的提高，小便清澈，大便顺畅崦能色泽变黄，这时突出小肚子也能慢慢变小，身体排毒功能可随之提高。

吃随便果要注意什么

随便果虽然有很多的功效但是也有不少值得我们注意的地方，比如不是什么人都可以服用随便果的，孕妇，生理期、哺乳期还有疾病患者不要服用随便果，还有尽量在服用随便果后配合多喝些温水，以免新陈代谢加快，造成体内水分缺少。再有吃药期间最好是和服用果果的时间隔开，以免出现不好的反应。

理肤泉k乳祛痘的效果非常好，理肤泉k乳每天早晚洁面后使用，主要是抑制痘痘、预防痘印的，是理肤泉他们家祛痘去粉刺的明星产品。

理肤泉k乳成分

这款理肤泉k乳中除了理肤泉经典的温泉水以外，还含有辛酰水杨酸、抗菌因子、保湿因子以及维生素A亚油酸等对痘痘有效的成分。具有较高的安全性，避免太过复杂的成分对皮肤造成刺激。

1、不含常用防腐剂。

作为一个小白，你也肯定知道，防腐剂是护肤品里的一个重要的过敏源，这款里面居然没有添加常用的防腐剂!那么，用什么来防腐的呢?这里要赞一下，配方的防腐体系设计的很好。多元醇+水杨酸+辛酰水杨酸起到了有效的防腐效果。这里重点提一下水杨酸，对抗酵母菌和霉菌的活性较抗活性高，主要攻击原生质膜和抑制酶系统。

2、含香精。

香精，并非某种单一成分，通常是多种不公开成分的香精组合。美国EWG机构认为其属于高风险成分，主要因为香精香料在化妆品中属于主要的过敏源之一，品种多达数千种，且法规允许其成分不公开。长时间累积使用香精对皮肤和人体健康存在潜在风险，但其危害程度取决于香精的档次，添加含量，以及人体的个体差异。对于一个包含24种成分的护肤品来说，各种化学原料拥有各种不同的化学味道......作为配方师，化学原料的味道是天生的，我们没有办法去除。作为使用者的你，大部分人喜欢香香的，而不是怪怪的化学品的味道。那么通行的做法就是加香精，一来掩盖不好闻的味道，二来增加产品独特的香味。

3、含水杨酸和辛酰水杨酸。这是该产品敢于宣称“清痘净肤焕肤”的原因。

水杨酸

是非处方类的主要成分(成分，从这个意义上来说，有痘应该去医院，在医生指导下用药更)，大量经典的去痘产品中水杨酸都是主要功效成分。水杨酸是油溶性，可渗透到富含脂质的毛孔内，毛孔中堆积的粉刺污垢，使粉刺栓变松，同时发挥一些作用，它是的有效成分，可配合在清洁剂、柔润剂、和面霜中使用。

辛酰水杨酸

它是一种加以脂链的水杨酸的衍生物，与水杨酸及普通AHA等角质溶解成分相比，更易渗入角质层，逐个松解细胞间联合，从而发挥更有效的微剥去角质作用(会使表皮变薄，降低皮肤的防御功能，敏感肌肤建议不要使用)，令皮肤更加细致，光滑，瑕疵明显改善。

4、含PCA锌、硅石、珍珠岩、甲硅烷基化硅石。

PCA锌

控油成份，调节皮脂分泌量，能降低脂化酵素的活性，短时间内即有效果。另外还有保湿功效和抑菌性能。

硅石、珍珠岩、甲硅烷基化硅石

粉状产品，这里主要用作不透明剂、吸附剂(多孔结构的粉，可以吸收皮肤的出油)、肤感调节剂使用。具有些轻微遮遐力，能增加皮肤滑顺度。

理肤泉k乳的功效与作用

这款k乳可以清除油性皮肤上的痘痘，解决毛孔粗大、黑头等肌肤问题，还可以起到控油、抗氧化的作用，如果长期坚持使用还可以起到预防痘痘的效果。虽然这款k乳说是很温和，但是非常敏感的肌肤使用后还是会有点刺激。这款k乳的价格比较高，如果每天用的话很快就用完了，但是只是偶尔用在痘痘上的话还是可以用很久的。不过鉴于出色的祛痘去粉刺的效果，这款k乳的性价比还是不错的。

理肤泉k乳怎么样

k乳是可以整张脸用的，调理黑头白头，疏通毛孔，所以全脸用爆了几颗痘痘不要觉得产品不好也不要太害怕!!!我主要用在鼻子和脸两旁边毛孔粗大，有黑头的有闭口的地方。用在乳液之前，当精华用。用了两个星期可以感受到毛孔变小!!!而且对闭口也很有用!!真的感受到了去闭口得效果黑头没有太大的感受，平常黑头还是依靠清洁面膜。总的来说去闭口真的很推荐k乳。

理肤泉k乳怎么用

我刚刚买它时柜姐告诉我它是酸类的，所以每次我都只用那么一丢丢豌豆大小，后来才发现这样根本起不到什么作用，和防晒一样，k乳用少了是起不到效果的，如果你还是用豌豆大小的话，可以尝试一下多涂一些，虽然刚开始会泛红，但这才起到了刷酸的效果，抹完后轻拍让皮肤吸收，几天后会发现皮肤光滑很多呢。k乳对我来说是可以治疗闭口的，主要还是重在坚持，如果用个一两星期就不用了，那是看不到效果的，多用几周，就一定会有改善，最后祝各位小仙女儿都有光滑嫩嫩的肌肤哦。

大部分中药都可以泡酒，商陆也是一种植物，看上去和人参一样，因此，很多商家用商陆冒充人参。那么，商陆可以泡酒吗？

商陆可以泡酒吗

据了解，近年来，不少农民都种植商陆，并用商陆当人参泡酒喝或者熬粥吃，还送给亲朋好友食用。因为商陆含有毒成分，食用商陆相当危险，阿拉善盟药检所多次开展宣传活动，教人们如何识别商陆和人参，防止误把商陆当人参服用，造成严重后果。

商陆中毒的表现

商陆的毒性成分主要是商陆毒素，服后半小时到5小时发病，多数病人体温升高，2~4天后可降至正常，早期症状有恶心、出血性呕吐、腹痛和腹泻、呼吸急促、心率加快等，最终会导致死亡。

商陆根可以泡酒吗

商陆因为形态极似马齿苋科的栌兰（俗称土高丽参或土人参）而被各地误当作土人参栽种。根肥厚，肉质，圆锥形。叶卵圆形，全缘。夏秋开花，花白色，总状花序。心皮八个，离生。浆果扁球形，紫黑色。果序直立。

据资料显示，商陆的根可以入药，以白色肥大者为佳，但是红根有剧毒，仅供外用。所以专家一般是不建议用商陆根来泡酒的。

商陆采挖时间

药用商陆的干燥根。秋季至次春采挖，除去须根和泥沙，切成块或片，晒干或阴干。根入药，以白色肥大者为佳，红根有剧毒，仅供外用。通二便，逐水、散结，治水肿、胀满、脚气、喉痹，外敷治痈肿疮毒。也可作兽药及农药。果实含鞣质，可提制栲胶。嫩茎叶可供蔬食。

俗话说早晨吃的像皇帝，中午吃的饱饱的主食蔬菜肉类都要适当摄取，晚餐很多人说可以不吃。其实根本就忍不住!晚饭决定了你的体重和寿命，那么晚餐吃太晚的危害，晚餐千万别碰六种食物。

晚餐吃太晚的危害

导致肥胖

长时间饥饿让人对食物非常渴望，到家后饥不择食，往往是抓到什么就吃什么，更爱吃拆袋即食的垃圾食品。而一身疲惫地凑合吃完晚饭，很多人常是简单洗漱下就躺在床上休息了。殊不知，饭后血液中糖、脂肪含量升高，再加上缺乏运动，热量过剩，从而转化为脂肪，易导致发胖。

增加中风几率

2011年，在欧洲心脏学会年会上公布的一项研究显示，晚饭吃得越晚中风几率越高。相反，早点吃饭，保证吃饭时间与睡觉间隔60~70分钟以上的人，发生中风的几率可降低66%。

胃癌风险高

日本东京大学针对胃癌患者进行的研究发现，38.4%的人吃饭太晚或时间不规律。研究人员分析认为，胃黏膜上皮细胞寿命很短，约每2~3天就要更新一次，更新过程一般在夜间胃肠休息时进行，如晚饭吃得太晚，胃肠得不到休息，胃黏膜便不能得到及时修复，久而久之可能增加胃癌风险。如果常吃油炸、烧烤等食品，风险更高。

影响睡眠

胃肠被迫“加班”直接影响睡眠，导致入睡困难或多梦、浅眠甚至失眠等问题，时间久了让人无精打采，甚至导致记忆力衰退、神经衰弱等。

结石病高发

进餐后4~5小时是人体的排钙高峰时段，如果晚餐吃得太晚，当排钙高峰到来时人们已经入睡，尿液不能及时排出，尿中大量的钙就会沉积下来，久而久之可能形成肾、输尿管、膀胱和尿道结石。

情绪失控

饥饿感容易让人情绪失控、失去耐心，遇事容易急躁，控制不住地想要吵架、训斥别人。调查显示，“路怒族”现象和吃饭太晚导致的饥饿和低血糖密切相关。

易出事故

吃饭太晚往往意味着饿得太久，没有及时吃饭可能导致低血糖，这对大脑功能损害很大，会使人注意力不集中，容易犯错和出事故，甚至诱发车祸。

晚餐千万别碰六种食物

1、加工肉太多

烤肉是很多“肉食动物”们晚餐桌上的主角，但是，晚餐食用过多红肠、烤肉等，不仅营养欠佳，还会影响消化。

此外，晚餐肉食当道、蔬菜不足，易引发肥胖，甚至增加乳腺癌、结直肠癌等恶性肿瘤的风险。因此，晚餐应尽量远离烤肉，尽量用焖、煮、炖等少油少盐的方法。

2、喝酒过量

酒精会使人体的神经系统从兴奋到高度抑制，严重时还会破坏神经系统的正常功能。

啤酒虽然浓度较白酒低，进入胃后，可使胃壁减少分泌前列腺素E，造成胃黏膜充血和水肿，出现食欲减退、上腹胀满。白酒啤酒一起喝更可怕，会加速白酒中的酒精在全身渗透，伤害肝、胃、肠、肾等器官，有人晚餐后大醉不醒，极易在睡梦中出现意外。

3、不吃晚餐

在减肥圈子里“过午不食法”甚为流行，这样的饮食习惯不仅不能减肥，反而损害健康。胃内食物的排空时间大概在4~6小时之间，排空之后，胃会继续分泌胃酸，如果没有食物中和，胃酸会长期侵蚀胃黏膜。

特别是加班人群由于消耗能量大，不吃晚饭会使神经一直保持兴奋，得不到正常休息，影响第二天工作和学习效率。

4、老吃剩菜

剩菜中的亚硝酸盐会在胃里与胺类结合成亚硝胺，为一级致癌物。

曾有国内学者实验，将中午剩菜放入冰箱，6小时后(即晚饭时间)拿出加热，发现亚硝酸盐含量都有所增加，炒青菜增加16%，红烧肉增加70%，超过了国家《食品中污染物限量标准》。

而18小时后(即次日早饭时间)，所有菜品亚硝酸盐含量均超过国家标准。

因此，做饭最好一次吃完，如果剩菜了，凉透后应立即放入冰箱。存放时间不宜过长，以不隔餐为宜，最好能在5个小时内吃掉。

5、太辣

晚餐进食麻辣食物有两大坏处：

一是辣椒、花椒、胡椒、大蒜、生姜等食材对肠胃损害很大。

二是辣椒所含的辣椒碱等刺激性特质会通过刺激人体舌尖，进而刺激大脑中枢神经和身体各部分的神经末梢，导致心跳加快、体温上升和较长时间的兴奋感，导致入睡晚和睡眠质量不高。

因此，麻辣食物是晚餐雷区，对患有口腔炎、咽喉炎、支气管炎症、消化性溃疡、胃肠炎、胆囊炎、慢性胰腺炎以及高血压等疾病的人更是禁区。

6、甜点让腰围变粗

甜点多为高糖(或高淀粉)、高脂食物，如曲奇、芝士蛋糕、巧克力饼干等。

晚上摄入过量的糖或脂肪，运动量较白天却大大减少，易引起肥胖;精制糖类在体内代谢会消耗维生素和矿物质，经常吃精制糖会造成维生素、钙和钾缺乏等营养问题。

晚上几点吃饭好

吃晚餐最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内尽量别睡觉，有研究表明，晚餐少吃睡得香。正确的晚餐应该吃8分饱，以自我感觉不饿为度。晚餐的时间安排在晚上6点左右，尽量不要超过晚上9点。晚上9点之后最好不要再吃任何固体食物。并且，晚餐后四个小时内不要就寝，这样可使晚上吃的食物充分消化，而且不影响睡眠的质量，对于劳累一天的身体是一个很好的放松!

晚上尽量不要吃水果、甜点、油炸食物，尽量不要喝酒。不少人有晚餐时喝酒的习惯，这种习惯并不利于健康，过多的酒精在夜间会阻碍新陈代谢，因酒精的刺激胃得不到休息，导致睡眠不好。需要特别注意的是晚餐不要食用含钙高的食物。比如虾皮，带骨小鱼等一定不要吃，以免引发尿道结石。

晚上吃什么比较好

1.如果本身身体是比较瘦的人的话，那么就可以多吃一些肉菜，这样可以补充身体的营养，可以做一个土豆炖肉，做法简单而且美味。但是光吃这道菜会觉得比较油腻，建议可以做一道西红柿鸡蛋汤，或者紫菜蛋花汤。两者搭配着吃不仅不腻而且晚上喝汤还有助于消化

2.如果想减肥的人呢，晚上就不要吃的太油腻了，吃的清淡一些可以有效地帮助减肥，建议吃点高纤维食物，大家可以做芹菜炒肉丝，这道菜做法方便，而且吃起来并不油腻，只要放一点点油就可以，而且芹菜清香和肉丝搭配到一起别具一种风味。另外配一份冬瓜蛋汤，可以清肠

3.如果大家到了晚上的时候感觉没什么胃口的话，那么就建议大家做一些汤来喝。比如说冬瓜排骨汤，玉米排骨汤都可以，不仅味道鲜美，而且营养丰富，非常能够引起人们的食欲。如果家里有豆腐的话，还可以放一些豆腐在冬瓜排骨汤也是不错的。可以起到清肺润肠的作用。而且煲汤还不耽误事情，可以一边做家务一边堡汤，另外配碗咸萝卜开开胃，保证胃口大开

4.近期想补钙的人们，就买一根大同股，放黄豆，来一个黄豆筒骨汤吧放点千张玉米段。都是补钙的好东西，平时多运动晒晒太阳更好吸收的哦

5.胃不好的人们，建议吃白菜豆腐，都是对胃有好处的。易消化。胃不好的人最好是先喝汤再吃饭。

现如今很多人喜欢吃蛋糕，有些不法商家会添加人造奶油，经常吃影响身体健康。那么人造奶油的危害有哪些?人造奶油对身体有害吗?

人造奶油的危害有哪些

1、人造奶油可以增加血液黏稠度，提高低密度脂类的数量，减少高密度脂类的数量，从而促进动脉硬化。

2、人造奶油可以影响人体的记忆力，因为反式脂肪酸对可以促进人类记忆力的一种胆固醇具有抵制作用。

3、人造奶油在人体内几乎不存在，而且极不易被人体消化吸收，容易在腹疗积累，从而导致肥胖。

4、人造奶油可以减少男性荷尔蒙的分泌，对精子活性产生负面影响，从而导致精子在人体内的生理活性被中断。

5、人造奶油对正处于生长发育期的少年儿童脂酸的吸收产生阻碍，还会造成中枢神经系统的生长发育造不良。人造奶油对身体有害吗

人造奶油不象动物奶油那样含有较高的胆固醇和热量，但是人造奶油中含有大量的反式脂肪酸，可以增加大量的低密度脂类的含量，从而降低高密度脂类的密度，因此，会增加冠心病和乳腺癌发病的危险性。虽然人造奶油的危害比较多，但是因为它的爽口、甜而不腻并且不容易变质，因此广受商家和顾客的亲睐。

反试脂肪酸会严重影响人体的记忆能力，因为反式脂肪酸对可以促进人类记忆力的一种胆固醇具有抵制作用。反试脂肪酸在人体内几乎是不存在的，而且不易被人体消化吸收，因此就很容易在腹疗积累，从而导致肥胖。所以想要减肥的朋友们最好是不要食用奶油，以免影响你的减肥效果。

反式脂肪酸还可以减少男性荷尔蒙的分泌，对精子活性产生负面影响，从而导致精子在人体内的生理活性被中断。反式脂酸对正处于生长发育期的少年儿童脂酸的吸收也会产生阻碍，大量的食用还会造成中枢神经系统的生长发育造不良。所以，人造奶油食品不是优质的食品，建议大家最好少接触这类食品。即使想吃，也要在不影响自己身体健康的情况下食用哦。

人造奶油怎么辨别

色泽鉴别

感官鉴别人造奶油的色泽时，可先取样品在自然光线下进行外部观察，然后用刀切开，再仔细观察其切面上的色泽。良质人造奶油——呈均匀一致的淡黄色，有光泽。次质人造奶油——呈白色或着色过度，色泽分布不均匀，有光泽。劣质人造奶油——色泽灰暗，表面有霉斑。组织状态鉴别

进行人造奶油组织状态的感官鉴别时，可取样品直接观察后，用刀切开成若干片，再仔细观察。良质人造奶油——表面洁净，切面整齐，组织细腻均匀，无水珠，无气室，无杂质，无霉斑，加盐人造奶油无盐的晶体存留。次质人造奶油组织状态不均匀，有少量充气孔洞或空隙，切面有水珠渗出，加盐人造奶油切面上有盐结晶。劣质人造奶油——组织状态不均匀，粘软发腻，切开时粘刀或显得脆弱疏松无延展性，切面有大水珠，有较大孔隙。气味鉴别

感官鉴别人造奶油的气味时，可取样品在室温20℃下打开包装，直接嗅其气味。必要时可将样品升温到40℃再行嗅闻。良质人造奶油——具有奶油香味，无不良气味。次质人造奶油——奶油香味平淡，稍有异味。劣质人造奶油——有霉变味、酸败味及其他不良气味。滋味鉴别

在室温20℃情况下，取人造奶油少许放在漱口后的舌尖上进行品尝。良质人造奶油——具有人造奶油的特色滋味，无异味；加盐的微有咸味，加糖的微有甜味。次质人造奶油——人造奶油的滋味平淡，有轻微的异味。劣质人造奶油——有苦味、酸味、辛辣味、肥皂味等不良滋味。