服装投诉什么地方(热门20篇)

很多奢侈品的价格都超出了一般人难以接受的价格，但是还是有很多人都追求奢侈品，那么购买奢侈品的意义有哪些呢，奢侈品服装购买注意事项有哪些呢。

购买奢侈品的意义

奢侈品(Luxury)在国际上被定义为“一种超出人们生存与发展需要范围的，具有独特、稀缺、珍奇等特点的消费品”，又称为非生活必需品。

奢侈服装中最常见的就是高定，是按照客户要求为客户量身定做的服饰。通常门槛更高，设计概念感更强，裁剪、手工都更为精致，在时装界有很高的指标性意义。奢侈品服装在经济学上讲，指的就是价值/品质关系比值最高的女装产品。在生活当中，奢侈品牌享有很特殊的市场和社会地位。

奢侈品服装购买注意事项

1、看价格

奢侈服装毕竟是奢侈品，品牌在那里，价格再低也不会低于原价的几十倍甚至数百倍，所以和原价差距特别巨大的奢侈品选购前一定要谨慎。

2、选择可靠的购买渠道

因为网购奢侈服装无法看到实样，所以选择网购的卖家很重要。许多知名网购平台，入驻商家、旗舰店、海外代购等，其实并不能完全保证正品，并且有的售后还很麻烦。奢侈服装尽量选择货到付款业务，这是最低限度的自我保障。

3、选择合适的衣服款式

在挑选服饰的时候首先要了解自己的身材。例如骨架较小，较为瘦弱的人应该穿着剪裁合身的服饰，挑选衣服既不会过于修身显得过于纤细，也不要选的宽松导致撑不起来。丰满型的适合稍微宽松一点的款式，可以很好的藏肉，修饰身材曲线。

4、从细节分辨真假

大牌衣服高价的原因不仅仅是因为品牌效应和设计的特色，细节也是他们取胜的关键。衣服的细节体现在衣服的做工、材质、版型、剪裁等各个方面。好的服装选用的材质非常有质感，做工也非常精细，版型也更加适合人体穿着。想要舒适又高端的服装，一定要注意这些小细节。

5、色彩决定衣服层次

纯色系的协调，两种色彩的搭配或是三种颜色的混合都可以。不过在挑选衣服颜色的时候最好要有主次之分。颜色选择也最好不要超过三种，这样最稳妥。

奢侈品购买渠道有哪些

大部分人购买奢侈品是在国内专柜购买的，可享受服务并买到正品，缺点是价格偏贵。想免关税，可以去港澳地区购买，商品更新周期快、折扣大，但是不太方便。如果出国旅游出差，刚好在奢侈品产地的话，那么价格会更加便宜，款式也更多。剩下可代购和网购，虽然方便但真假是很大问题，所以要选择靠谱代购和网购平台。

奢侈品怎么鉴别真假

奢侈品的种类有很多，不同的奢侈品鉴别方法不同，比如说奢侈品包包，鉴别其真假可以看看做工。正版奢侈品真皮包包做工精致，皮质纹路较深、宽度均整、硬度柔韧适中，五金部分有美感且有分量，仿制品的制作工艺往往达不到这种工艺，会比较粗糙。如果说真的不知道怎么鉴别的话，可以找专业人士鉴定。

Wi-Fi是一种可以将个人电脑、手持设备（如PDA、手机）等终端以无线方式互相连接的技术。

Wi-Fi是一个无线网路通信技术的品牌，由Wi-Fi联盟(Wi-FiAlliance)所持有。目的是改善基于IEEE802.11标准的无线网路产品之间的互通性。

现时一般人会把Wi-Fi及IEEE802.11混为一谈。甚至把Wi-Fi等同于无线网际网路。

Wi-Fi联盟成立于1999年，当时的名称叫做WirelessEthernetCompatibilityAlliance(WECA)。在2002年10月，正式改名为Wi-FiAlliance。

通俗说法：

WIFI就是一种无线联网的技术，以前通过网线连接电脑，而现在则是通过无线电波来连网；常见的就是一个无线路由器，那么在这个无线路由器的电波覆盖的有效范围都可以采用WIFI连接方式进行联网，如果无线路由器连接了一条ADSL线路或者别的上网线路，则又被称为“热点”。

现在市面上上常见的无线路由器多为54M速度，再上一个等级就是108M的速度，当然这个速度并不是你上互联网的速度，上互联网的速度主要是取决于WIFI热点的互联网线路。

把手机的接收gprs或3g信号转化为wifi信号再发出去，这样，你的手机就成了一个wifi热点，手机必须有无线ap功能，才能当做热点。现在有些系统自带建热点这个功能比如ios（比如iphone4），像乐phone这样的就得靠第三方软件拓展。乐phone是android系统，装一个WifiTether软件，再设置好就行了（别的也可以，安卓系统有不少这样的软件)。

如果你把你的乐phone当做热点，那么像touch，pad这样有wifi功能的，都可以搜索到你手机建立的wifi网络，连接上以后，TOUCH等使用WIFI产生的流量上网都是消耗的乐phone里的手机卡的gprs或3g流量，所以乐phone里最好放一张包大流量的上网卡。还有，把手机当做热点很费电，最好用的时候插上充电器。

女人经常呆在什么地方寿命会减短10年呢？女人经常呆在厨房竟然会有得慢阻肺，女性健康一直以来都是社会的比较关注的话题，那么女性的长寿秘诀有哪些呢？下面我们一起来看看吧！

家庭主妇经常接触厨房油烟，当心“慢阻肺”来袭。

每年一到天气变冷，医院呼吸科就会变得很忙，前来求诊的患者中，有很大一部分人深受慢性阻塞性肺炎(以下简称“慢阻肺”)的困扰，又因为这是种较严重的呼吸道疾病，由此导致住院的也有不少。

“我们医院呼吸科有40张床位，最近这段时间一直处于饱和状态，其中60%以上是慢阻肺患者，有的甚至还合并肺炎。而新患者想要住院的基本得排队等待。”医院呼吸科主任说。

10个人里就有1个“慢阻肺”患者

大家平日里可能听说较多的是气管炎、哮喘之类的呼吸道疾病，对于慢阻肺的了解不多。

今年启动了一项社区慢阻肺筛查，在过去的3个月时间里，上城区小营街道社区卫生中心(以下简称“小营中心”)已对362位居民做了筛查，结果只有2个人能完整说出慢阻肺这个病名，至于该病的发病、治疗及预防的知识知之更少。

据了解，慢阻肺在我国的发生率一直处于较高水平。

早在2007年的时候，一项全国的流行病学调查发现，在40岁以上的人群中，慢阻肺的发病率为8.2%。

而到了2012年，这个数据已超过10%。而根据呼吸科临床医生的观察，增长趋势应该还在持续中。

近年来慢阻肺患病率持续增长，除了男性的吸烟问题、工作中的粉尘接触等因素之外，如今还发现厨房油烟的接触对该病的发生也有一定的影响。

在我们门诊中，已碰到好几例年纪轻轻的厨师患者，他们并没有吸烟这样的坏习惯，也没有粉尘接触，因此怀疑与他们长期接触厨房油烟有关。

长期接触厨房油烟要当心“慢阻肺”

关于厨房油烟与慢阻肺之间的联系，在小营中心这次的筛查中也有一定的体现。

我们对362位40岁以上的居民进行了肺功能测定，查出有47位居民的最大肺活量低于正常值，其中男性28位，女性19位。

进一步对这些女性进行深入了解，发现有6位存在长期接触二手烟情况，而另外13位则都存在长期接触厨房油烟情况。

筛查后，他们建议这些最大肺活量低于正常值的居民去医院做了进一步检查，最后确诊为慢阻肺的3例女性患者中，年纪最轻的才48岁。

一直以来，这名女性每天都要负责全家人的吃饭问题，周一到周五，每天早晚两餐，双休日则是一日三餐，虽然做饭时都会开油烟机，但每天吸进鼻子里的油烟也是不少，尤其是他们一家人的口味还特别重，油炸食物是他们的最爱。

其实早在几年前她就已经出现症状，不感冒也会咳嗽咳痰，她总以为是普通的咽炎，随便买点止咳药和润喉药解决，没想到一查竟是个大问题。

慢阻肺与其他呼吸道疾病相比的可怕之处在于，一旦发病其对气管与支气管功能的损伤是不可逆的，最后甚至还会影响到心脏等其他脏器的功能，只能靠吸氧生活。

因此，医生建议大家多了解慢阻肺知识，做好早预防早治疗。

雾霾天出门要戴上口罩，男性要少吸烟，女性则少接触厨房油烟，放弃原先重口味的煎、炒、炸，多用蒸、煮等低油烟的健康烹饪方式，这样不仅对于个人，对全家的健康都有好处。

我国每年死于慢阻肺的人数高达128万

慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)，也被称为肺气肿和/或慢性阻塞性支气管炎，是一种可以预防的肺部疾病，由长期吸入污染物所导致，最常见污染物来源就是吸烟。

这种疾病可对成年人享有自由呼吸和维持正常生活的能力造成进行性的、永久性的损伤。

慢阻肺的特征性表现是气促(呼吸困难)、咳嗽、喘息和咳痰(粘液性或脓性)。

以上的一些症状，特别是气促症状，都很有可能会限制患者的日常活动等能力。

调查数据显示：60%慢阻肺患者的日常活动面临困难、从事家务的能力被削弱，75%的患者爬楼费力，45%的患者无法工作，50%患者睡眠不佳，91.6%的患者认为他们的社交活动受到限制，还有患者出现恐惧、焦虑、孤立和抑郁等心理疾病。

我国每年因慢阻肺死亡的人数已经高达128万。据世界卫生组织预测，到2030年，慢阻肺将成为世界第三大死因、第五大致残原因。

慢阻肺不仅会给患者的身体带来痛苦，也会给患者的家庭乃至社会医疗保健体系带来沉重的经济负担。

经济学分析结果显示，慢阻肺急性加重所导致的住院费用占到慢阻肺整体医疗支出的比例达到40%至70%。

慢阻肺的总体医疗保健预算达到386亿欧元，在美国，估计慢阻肺的直接医疗费用达到295亿美元。

所以，做好慢阻肺患者的稳定期治疗工作，降低病情急性加重风险，已经成为目前慢阻肺治疗的共识。

七秘诀让女性绝对长寿

秘诀1：爱上一种运动，每天坚持

选择自己最喜欢的一种运动，这种运动必须是客观条件允许的。同时，选择自己喜欢的运动装备。

让自己坚持下去的窍门是：不要把目标定得太高;要时时给自己奖励;最好找一个同伴。爬山、旅游、快步走、游泳、网球。

脸色晦暗、眼圈发黑、精神无法集中、经常容易感到疲劳、排便情况很差……此时，你最需要做的，就是调整生物钟。

秘诀2：调整适合自己的生物钟

有的人适合早上工作，有的人要到了下午才觉得清醒。如果是前者，每隔5～6小时的进食，是保持精力充沛的好方法。

若是后者，每天起床后给自己准备一顿富有营养的早餐，看看书或读读报纸，给自己多一点“苏醒”的时间，能比较容易进入清醒状态。

此外，晚上因大脑过于兴奋而无法正常入眠者，可在寻求安眠药帮助之前进行如下尝试：关窗、拉上窗帘，让房间完全进入黑暗，开始冥想。

环境污染和城市发展，已经使我们的生活越来越远离“绿色”，我们必须主动去追求“绿色”。

秘诀3：将“绿色”生活进行到底

关注食物的来源，在可以选择的情况下，对化学肥料、人工添加剂和防腐剂说“不”，注重调料、油脂和饮用水的质量。

如果对田园生活情有独钟，建议到农村生活一段时间，学会自力更生丰衣足食。烟草、酒精会让你变得更脆弱，有害身体健康。

秘诀4：戒烟限酒

计算自己每天吸烟的数量，学会用转移注意力的方法解除烟瘾。

无论是戒烟还是限酒，循序渐进地进行是比较好的办法。

突然戒烟、戒酒不仅无益反而有害，但是这不是不戒的理由，循序渐进是关键。

做自己情绪的主人，而不是被情绪所控制。

消极情绪对我们的健康十分有害，科学家已经发现，经常发怒和充满敌意的人易患心脏病。

秘诀5：做情绪的主人

当你开始愤怒、沮丧或得意忘形的时候，想想有另一个人正在看着自己，想想自己的情绪是否必要、可笑或有意义。

感到压力的时候不应压抑，而是通过健康的手段去释放压力，如享受美食、与朋友聚会、听听音乐、运动等都是非常好的选择。

为了减少出错的几率，为了让办事更加有效率，需要让自己变得更有条理。

秘诀6：工作有条理

开始一天的工作前，先把当天要做的事情在脑中过一遍，按照时间和重要程度进行排序，或买一本日历型记事本，记录每天的安排，注明时间、地点和事件。计划和总结是人生前进进步的秘诀。

自私是现代人的通病，爱自己不是错，爱自己也爱别人才会更健康。

秘诀7：在给予中获得满足

从亲人做起，经常给父母打电话，如果住在一起，多给他们带去关心与问候。

对于朋友，关怀、聆听和陪伴，是给他们最好的礼物。做人要学会感恩、知足、责任。

结语：如果说男人是家里的顶梁柱的话，那么女人就是家里的天，生活中女人总是为自己的老公、孩子操劳，洗衣做饭，作为男人应该多多关注女人的健康。生活中，女人自己也要关注自己的健康，没事的时候出去散散心，做做运动保持健康的身体。

上海这个时尚大都市正在悄然发生翻天覆地的变化。热闹改造的外滩工程，浦东的超级摩天大楼，还有那设于旧式里弄内的小资店铺，这接二连三在上海揭开神秘面纱的大工程和“小动作”，给大上海增加了不少抢眼的新玩点。那么，去上海旅游去哪里玩好呢？下面小编为你介绍上海旅游必去的10个地方。 上海旅游热门文章【点击入口↓↓↓↓↓】

上海旅游必去的地方10：武康路

武康路40弄是条西班牙风格花园洋房弄堂，街口安福路有一家特色咖啡馆，叫做马里昂，据说深受文艺界人士欢迎，许多戏剧工作者、艺术家、画家都喜欢来此一聚，而这里有时候也举办一些艺术气息浓厚的小型演出。武康路376号则是另一片艺术天地，这个欧式风格的小区由五座大小不同的小楼组成，取名“武康新里”，有一幢五层小楼，一楼有几家特色小店，还有法国餐厅Franck、咖啡馆CoffeeTree,荷兰来的时装店D.I.S以及全天然护肤产品专卖店巴颜喀拉，而五楼则是一家Shui UrbanSpa，由两位菲裔美国人开设，做完SPA还可以到天台品健康餐，眺望梧桐树下的老街风情。武康路还有不少名人故居，比如武康路12号的巴金故居、武康路393号的中国近代民主革命家黄兴的故居等，都是怀旧人士必定拜访的地方。 >>>下页更多上海最值得去的6个地方推荐

#p#副标题#e#

上海旅游必去的地方7：世纪公园

世纪公园位于世纪大道终端，北临世纪广场，公园南北部分设地铁二号线杨高南路站和世纪公园站。它是上海最大的富有自然特征的生态城市公园，占地140.3公顷，体现了东西方文化的融合、人与自然的融合，具有现代特色的中国园林风格。公园以大面积的森林、草坪、湖泊为主体，建有中央湖岛、会晤广场、乡土田园、国际花园、疏林草坪等景区，以及鸟类保护、科学体验、科学实验、儿童游乐园等设施，在此可垂钓、放风筝、野餐等。#p#副标题#e#

上海旅游必去的地方9：泰康路个性小街

之前大家所熟悉的泰康路艺术街指的是泰康路210弄堂以及这条弄堂里远近闻名的田子坊。如今，泰康路的另外几条弄堂里又热闹了，不远的248弄和274弄又成了新兴的艺术街，个性特色小店接二连三在这里开张，新鲜势头大有“后浪推前浪”的气魄，有人开玩笑说这里是泰康路的二期工程。在这几条新兴的弄堂里，一楼的住家被改成了店面，有点像广州的天河南一路，不过却要比天河南一路拥挤。落地窗户让老房子变得采光好，更加通透，一家又一家小店在这里开张了，餐厅、咖啡馆、设计店，像是在esydragon里，台湾设计师用上海花布制作玩偶公仔，十分讨人喜爱，而这家店还刚新开张了民宿，喜欢的话可以在这里感受上海地道的弄堂生活。

上海最值得去的6个地方

1、上海外滩

白渡桥至金陵东路的一段黄浦滩，因位于上海县城厢之外的浦滩，被习称为“外滩”。 它代表着上海的风景并且是一个上海的必须参观旅游目的地，它是上海的风景线。东临黄浦江，西面为哥特式、罗马式、巴洛克式、中西合壁式等52幢风格各异的大楼，被称为“万国建筑博览群”。是到上海观光的游客必到之地。

2、东方明珠

东方明珠塔塔高468米，上海旅游新地标。它集观光餐饮、购物娱乐、浦江游览、会务会展、历史陈列、旅行代理等服务功能于一身。

陆家嘴地区现代化建筑楼群，与隔的外滩万国建筑博览群，在东方明珠一览无余。267米处是亚洲最高的旋转餐厅，享誉中外。底层的上海城市历史发展陈列馆再现了老上海的生活场景，浓缩了上海从开埠以来的历史。

3、东方绿舟

东方绿舟位于上海市青浦区，是上海唯一的集拓展培训、青少年社会实践、团队活动以及休闲旅游为一体的大型公园，临近风景宜人的淀山湖畔。

作为上海市郊休闲旅游的新景点和中国最大的修学旅游中心，东方绿舟以其烟波浩淼、植被苍翠的自然风光，恢弘大气的建筑群落，和功能齐全的户外活动设施，充分满足了旅游观光、休闲度假和教学实践等多种需求，适应了不同年龄、不同层次的游客的需要。

4、上海长风海洋世界

长风海洋世界坐落在风景优美的长风公园内，是中国内地最大，华东地区首家拥有白鲸的海洋动物表演馆。海底世界包含印加古庙、锦鲤池、亚马逊河、触摸池、珊瑚礁丛、深海沉船、生态缸、鲨鱼甬道、企鹅馆等九大展区。

5、豫园

豫园是著名的江南古典园林，原是明代的一座私人园林，距今已有四百余年历史。

上海豫园汇集了上海最著名的小吃和具有地方特色的饭店“南翔小笼”的蟹粉小笼、“宁波汤团”的芝麻汤团、“绿波廊饭店”的上海菜、“上海老饭店”的草头圈子及红烧狮子头、“松月楼”的素菜包、“桂花厅”的鸽蛋园子、“小绍兴”的白切三黄鸡。此外，那里有一个二层的很大的自助餐饮楼，叫做“小吃广场”，可以吃到全国各地的小吃，而且是现烧先卖的，价格很便宜，取一份付一份的钱，绝对不会浪费。上海人吃东西很精细，样样东西都是少少的，您可以多吃几样。

6、上海枫泾古镇

中国历史文化名镇,新沪上八景之一,古镇枫泾，地处上海西南。枫泾为典型的江南水乡古镇。枫泾镇古镇周围水网遍布，大部分人家沿河建房。河道上船只往来，购物十分方便。

从桥上望去，两岸绿树翠丛，古屋河埠，前有虹桥平卧，后有石桥横跨，处处小桥流水人家。沿河两岸民居群是原汁原味的晚清风貌。“周庄双桥美名远播，枫泾三桥丽景无双。”是上海地区现存规模较大保存完好的水乡古镇。

上海旅游最佳时间

上海属亚热带海洋性季风气候。主要气候特征是：春天温暖，夏天炎热，秋天凉爽，冬天阴冷，全年雨量适中，季节分配比较均匀。总的说来就是温和湿润，四季分明。

上海气温最高的是7、8两月，这些年上海的夏天越来越热，超过35℃的高温天数10天左右;冬季1月下旬到2月初(通常是春节期间)最冷，暴冷的天数虽然不多(一般持续3天)，但江南的湿冷连北方人都喊吃不消，常刮刺骨的偏北风，不穿一些厚实保暖的衣物不行，手套、围巾、帽子也要全副武装。降雪的日子不多，有时终年无雪。3月到5月是春暖花开的时候，是最好的旅游季节。需要特别提醒的是6月中旬至7月上旬是梅雨季节，忽晴忽雨，20多天的雨量约占全年的1/4，这段时间不宜出游。8月底到9月上中旬是台风多发季节，常有瓢泼大雨。这两个时段游上海一定要带好晴雨伞，好在此时气候炎热，晴天也可用作遮阳避日。

上海日出日落时间为：冬至6：49日出，16：57点日落，夏至4：50日出，19：01日落。

上海旅游必去的地方3：陆家嘴中心绿地

占地10万㎡的中心绿地位于延安东路隧道出口处，在陆家嘴金融中心区的核心部位，是上海规模最大的开放式草坪，被称为“都市绿肺”。陆家嘴绿地的草皮面积6.5万㎡，有的是从欧洲引进的冷季型草，四季常绿。绿地中央和北部点缀着银杏、白玉兰、垂柳、雪松等花、灌木、乔木类植物，充满着生机和活力。蜿蜒在绿地中的道路，勾勒出上海市白玉兰花的图案，好似一幅上海市市标，白玉兰的中间，是8600㎡的中心湖，设计成浦东地图版块的形状。湖畔的景观蓬主桅杆高28m，蓬形为白色的海螺，又像船帆，给人以无限遐思。

上海旅游必去的地方8：金茂大厦

金茂大厦坐落于上海浦东新区陆家嘴金融贸易区黄金地段，与著名的外滩风景区隔江相望，共88层，地下3层，裙房6层，高420.5m，是目前世界第四、中国第二高楼，堪称上海的一座标志性建筑。曾荣获新中国50年上海经典建筑金奖第一名、第20届国际建筑师大会艺术创作成就奖等多项国内外大奖。大厦里有办公楼、观光厅、金茂凯悦大酒店等等。金茂大厦第88层观光厅，高度为340.1m，面积为1520㎡，是目前国内最高、最大的观光厅，被记录入上海大世界吉尼斯纪录，也是全国首批4A旅游景点。

上海旅游注意事项

在上海吃饭有窍门，比如选饭店就要看大小，大了，厨房对客人照顾不过来;太小了，厨房的配料容易不齐。还要看客流量，食物新鲜非常重要，人少了菜料保持新鲜很难。因此，挑中型的餐馆最好，500平方米左右的。选餐馆的第一条件是看它的卫生，甚至看它的厨房、洗手间，卫生的关系很大，至少关系食物的新鲜程度。很多东西是不能隔夜的，比如鱼，差一天都不一样。还要看服务态度，不少菜需要第一时间端给客人，怠慢了一点就不同了。进餐馆不能不怕贵，也不能只怕贵，菜点得要精一点少一点，不一定就贵;上海人一般不会点上一大桌，那样品味不过来，即使是晚宴，一般说来8个菜也够了。吃西餐要讲究节奏，每人面前一口菜或一杯酒之后，来一口纯水净口，这样能品尝菜的真味。中餐也应该这样，最好每10-15分钟上一道菜。到上海，还是吃上海菜好。打出菜价牌子的餐馆还是别进为好，大黄蛇28元一斤，草虾28元一斤，不可迷信。

建议你早餐在下榻的宾馆里吃，很多宾馆都提供免费的自助式早餐。中午通常在旅游景点附近吃饭，点菜时尽量不要标有“时价”的菜肴，问一下计量单位，有些饭店在“两”、“只”上作手脚斩客。晚饭不一定要在宾馆里吃，成本高。上海市中心主要商区有很多美食广场，价廉物美，服务也不错，一般每人消费在15-25元之间。

购物小贴士

1.商场营业时间一般在9：00-21：00或10：00-22：00，周末和节假日适当延长，个别例外。

2.商场前有人发给小商品，不必接手，以免纠缠。

3.换季、节庆、店庆是商场打折的时候，别空手而归，以免后悔。

4.在上海部分商厦内实行“三色”标价签制度:蓝色——明码标签;黄色——削价标签;红色——议价标签。

上海旅游相关

上海旅游必去的地方4：外滩观光隧道

外滩观光隧道处于上海钻石地段，浦西出入口位于外滩陈毅广场北侧，浦东出入口位于国际会议中心南侧，紧挨东方明珠。隧道全长646.7m，隧道内壁由高科技手段营造的各种奇异的色彩变幻不停，黄色的海星，粉色的花朵，形状各异的几何图形，各种充满生机的地球生物，跃动着生命的力量，引人遐想。而穿越这一梦幻之旅的载客系统采用的是由法国引进的无人驾驶、环保型的SK车厢，银白色、全透明的车厢视野开阔，同时车厢内6声道高保真音响系统送出的音乐和音响效果与眼前的景观变幻相结合，使人产生一种身临其境的震撼。#p#副标题#e#

上海旅游必去的地方2：东方明珠

东方明珠广播电视塔位于黄浦江畔浦东陆家嘴嘴尖上，与外滩的万国建筑博览群隔江相望。塔高468m，位居亚洲第一、世界第三的高塔和左右两侧的南浦大桥、杨浦大桥一起，形成双龙戏珠之势，成为上海改革开放的象征。

上海旅游必去的地方5：上海科技馆

由上海市政府在新世纪投资建造的第一个重大社会文化工程，以“自然、人、科技”为主题，以提升群众科技素质为目的，是上海重要的科普教育基地和休闲旅游基地。它位于世纪广场的西侧，南邻世纪公园。2001年APEC领导人非正式会议就是在这里举行的。上海科技馆由天地馆、生命馆、智慧馆、创造馆、未来馆等五个主要展馆和临展馆组成，设有地壳探秘、生物万象、智慧之光、视听乐园、设计师摇篮、儿童科技园、自然博物等七个展区和立体巨幕、球幕、4D等三个影院。

上海旅游必去的地方1：上海环球金融中心

位于472m上的上海环球金融中心观景台为全球最高的观景台。上海环球金融中心的94到100楼为观光、观景设施，共有三个观景台，其中94楼为观光大厅，是一个约700㎡的展览场地及观景台，可举行展览活动，97楼为观光天桥，在第100层就是这个最高的观光天阁了，长约55m。参观者可由手扶电梯到B1层，再搭最快速的电梯，在66秒内攀升至94层的观光大厅，然后再经手扶电梯到97层观光天桥。观光天桥以悬浮形式兴建，整个天桥都由透明玻璃建成，而且玻璃顶棚是开放式的，天气好的时候，顶棚可滑动打开，这时整个观光天桥就像悬浮在空中一样。位于大楼100层的观光天阁则为游客打造了一种漫步云端的感觉。在长达55m的悬空观光长廊设有三条透明的玻璃地板，低头就可以看见脚下的城市风景，陆家嘴的楼群和来往的汽车就在脚下，震撼之余，也会让人有些脚底发麻，胆小一点的，还真是会有种头晕目眩的感觉呢。

上海旅游必去的地方6：淮海路

上海最著名的马路之一。由于淮海路过去属于法国租界，建筑极具法式韵味，道路两侧均种植“法国梧桐树”，极具欧陆风情。在上世纪30年代就以格调高雅、人文荟萃、意蕴丰富，和富有异国情调而享誉中外。它是能与纽约的第五大道、巴黎的香榭丽舍相媲美的大街。淮海路不但是闻名的购物场所，它的沿途风光更是值得欣赏，在这里你可以看到更多有价值的人文景观。它的附近有着很多的名人故居和历史保护建筑。初看起来也许是一幢不起眼的小楼，但它确是讲述着一段曾经的历史。

在我国，铁路客运是客运体系的重要组成部分，关系到人们工作和生活。那么，火车晚点有哪些投诉方式呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

火车晚点的投诉方式：

火车晚点给乘客带来损失，乘客可以向铁路局投诉，也可以拨打１２３１５电话向消协投诉，维护自己的合法权益。

火车晚点的处理方式：

１、首先我们应该冷静，因为这样的事情是难免会出现的，所以我们要做的就是用一颗平常心来对待，因为气大伤身，晚已是无法改变的事情，何必在气坏了自己的身体，划不来。

２、接下来我们要做的就是给亲人打电话，告诉亲人因为一些事情火车可能晚点出发，让家人不要为我们着急。

３、如果时间要等的时间还很长，觉得很无聊的话，我们可以出去逛逛，可以让自己放松心情，还可以买一些礼物给家人。

４、如果时间不是很长，那么就待在候车室里，去认识一些新朋友，结交一些新老乡，和他们说说话，聊聊天也是不错的选择。

５、还可以找一些有意义的事情做，现在的手机大部分都能上网，上网和同学朋友聊聊天，查查不懂的问题学习学习，时间也会飞速地流逝。

６、等我们还没有聊过瘾，玩痛快的时候，时间已经到了。其实遇到事情的时候我们不要总是从一个方面去想，这样容易钻进死胡同。找另一条路，也许可以得到好处还让我们心里舒服不是吗？

立冬是24节气中一个十分重要的时节，立冬以后就代表了冬天的开始，冬季是养生进补的好时节，那么立冬过后该如何进补呢？立冬养生吃什么好呢？下面就跟着小编一起去看看吧。

立冬养生饮食有哪些需要注意的地方

吃牛羊肉少食海鲜

立冬后，人们在饮食上依然要遵循“秋冬养阴”的原则，食用一些滋阴潜阳的食物，如桑葚、桂圆、甲鱼、黑木耳等。

饮食宜清淡，要多吃热量较高的食物，多吃新鲜蔬菜来避免维生素缺乏，多吃蛋白质、维生素、纤维素含量高的食物。牛肉、羊肉、乌鸡、豆浆、牛奶、萝卜、青菜、木耳、豆腐、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等都是立冬后比较适宜的饮食。此外，冬季养生可以多吃坚果，坚果是指油脂多的种子类食物，如花生、核桃、板栗、榛子、杏仁等。同时，要少吃海鲜等寒性食物，不宜吃肥腻或过咸的食品，少吃脂肪、糖含量多的食品。如果要食疗，可食用黑芝麻粥、虫草老鸭汤等，可以补益肝肾、滋阴助阳。

背部保暖可助藏阳气

农历上习惯将立冬作为冬天的开始，进入这一时节后，天地万物活动都趋向休止，准备蛰伏过冬。自然界也表现为阴盛阳衰，此后气温降低、寒气袭人，阳气潜藏、阴气盛极，而且人体的阳气容易受到损伤，所以立冬后要注意保护阳气。同时，“立冬”也是人们一年中进补的最佳时期，正好可以养精蓄锐，为第二年做准备。

立冬的养生应做到精神安静，精神上要豁达乐观、合理用脑、保持良好心态。要保护阳气，不过度消耗阴精。在起居调养上要有规律，早睡晚起，保证充足睡眠，避免过度劳累，并注意背部保暖才有利于阳气潜藏。同时还要适度运动，如做操、散步等。要节欲保精，减少房事。

立冬进补

1、立冬进补时，要使肠胃有个适应过程。首先应以汤类进补为宜，煮些生姜大枣牛肉汤，能很好的调理肠胃，增加肠胃消化吸收功能。

2、其次是喝粥进补。冬季的腊八粥既美味又营养，是很不错的进补粥类。它能补充人体的热量，还能增加各种营养，非常全面。此外，萝卜粥可消食化痰，大枣粥可益气养阴等等。

3、多吃薯类。红心甘薯含有较多的胡萝卜素，多吃薯类，不仅可补充维生素，冬季食用还有清内热的作用。可以做红薯稀饭喝，美味又营养。

4、多吃蔬菜。冬季大白菜大量上市，除了多吃大白菜外，还应搭配白萝卜、胡萝卜、油菜等吃。这些蔬菜中维生素含量十分丰富，经常调换品种，合理搭配，能补充冬季人体维生素需要。

5、冬季的西北地区天气寒冷，进补宜大温大热之品，如牛、羊、狗肉等;而长江以南地区虽已入冬，但气温较西北地区要温和的多，进补应以清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类;地处高原山区，雨量较少且气候偏燥的地带，则应以甘润生津之品的果蔬、冰糖为宜。除此之外，还应因人而异，因为食有谷肉果菜之分，人有男女老幼之别，体(体质)有虚实寒热之辩，本着人体生长规律，中医养生原则，少年重养，中年重调，老年重保，耋耄重延。

故“冬令进补”应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补，万不可盲目“进补”。

立冬吃什么好

1、萝卜老鸭煲

非常正统的冬季滋补汤，一般说来，萝卜在冬季的养生功效不亚于人参，老鸭和萝卜的搭配能将二者的优势发挥到极致，此外，这款汤味道醇厚，香浓，适合一家人食用，就连挑食的孩子也会爱上它。这款汤也可以做成酸萝卜老鸭煲，会更加开胃。

2、饺子

北方人最爱的食物之一，也是立冬传统美食top3，饺子可以发挥无限的想象力，做出各种馅儿，沾着酱汁食用，满满都是幸福滋味。

3、羊肉火锅

羊肉是大补的肉类，羊肉火锅能有效去除身体内的寒气，补充身体内的元气，非常适合体弱多病的人群在立冬这天食用，能起到去病根的作用。

4、山药百合枸杞粥

立冬这天一定要试一试这款养生粥，山药补肾养元，百合平心静气，枸杞驱寒提神，适当放一些冰糖或蜂蜜，味道会更好。

5、香菇鸡汤

香菇鸡汤也可以制作成菌类鸡汤，能迅速补充体力和精气神，是大补的汤品，和萝卜老鸭煲相比，香菇鸡汤会更加鲜美，也更为开胃，适合女性朋友滋补养颜。

结语：冬季是养生保健的好时节，尤其是在饮食调养方面一定要注意，科学合理的饮食习惯可以帮助身体健康，在平时不要穿过薄的衣服，不要吃生冷的食物，要多加运动，同时不要烦恼，保持愉悦的好心情。

对于所有女人来说，想嫁给一个好男人是无可厚非的。的确好男人不仅疼爱女人，还能够旺妻。想知道哪样面相的男人有旺妻相吗？下面我们就赶紧来通过这篇文章好好的了解一下吧，希望能够对各位朋友起到一定的帮助作用，大家一起看看吧！

鼻子挺拔而且鼻翼非常丰满的男人

鼻子是男人的财库，鼻子挺直而且隆起，又有很多肉肉的男人，说明事业运势很不错，能够财源滚滚来。如果鼻翼很丰满，鼻孔圆润，则可以旺妻。一般来说，男人的鼻子很丰满就能够旺妻，结婚之后能给妻子带来很好的运势。

田宅宫丰隆

对于男人来说田宅宫管田宅方面，田宅宫丰满说明家里的房子非常多。如果一个男人的田宅宫不丰满，说明没有房子可以住，过得很贫穷。田宅宫丰隆的男人，都能够给妻子带来很多的财运。与这样的男人结婚之后，会给妻子带来很多辅助力量，令家庭的收入迅速提高，让妻子过上富裕的生活。

天庭饱满而且头发柔软稀疏的男人

一般来说头发很硬很密的男人，性格都是十分倔强的，甚至有些鲁莽不会听从别人的建议。平时做事情时不懂得变通，也就是说头脑不够聪明，不会有太好的成就。而头发很软的男人都是性格非常随和的人，做人也很聪明懂得变通。再加上天庭比较饱满，说明个人运势很不错。嫁给这样的男人婚后会很富裕，能过上少奶奶的生活。

眉毛清秀细长的男人

这样面相的男人会有漂亮的妻子。尽管大家都说丑妻也是宝，但是在看颜值的时代里，谁不喜欢美女呢？如果男人只是眉毛很修长也没有用，不能旺妻。只能加上黑闪闪的眼睛才能够旺妻。

嘴唇很丰满，牙齿很紧密的男人

这种男人很忠厚老实，做事情也比较踏实，到了中年的时候特别有钱，能够丰衣足食。而且本身财运很不错，能够旺妻，让家庭生活更加和谐。

地阁方圆的男人

这种面相的男人能够白手起家，收入很不错。这需要男人有圆润的下巴，比如国字脸，看上去很富态，这样的男人就有钱。笔者认为嫁给这样的男人，一定能享福，并且自己的事业也会有发展。

中国人很相信算命，什么夫妻属相要配啦，什么本命年啦，什么看手相看面相啦，还有什么女人旺夫之类的。

这都只是民间的一种说法而已，不可完全不信，但也不可太信。其实看相不如看性格，看命不如看德性，相信命相不如相信自已。

男女不平等是几千年封建传统造成的，当然现在基本改观了，但仍有很多男人在骨子深处还是有或多或少的大男子主义思想，有时是有意的，有时是潜意识的。

最让妻子不放心最让妻子揪心的就是男人的好色花心，一个男人无论他长得多帅气、学历有多高、事业有多发达、赚钱有多快，如果对妻子对婚姻不忠诚，在外包二奶养情人，这是对妻子最无情的羞辱。

1、没有大男子主义思想的男人

这是首先一条，旺妻的男人在骨子里一定要有男女平等的思想和意识，如此他才会真正去善待妻子，才会真正发自内心去尊重妻子，才不会把妻子当作自已的附属物或是生儿育女的工具，才会在日常生活的行动中体现一个男人的真正风范。

有大男子主义思想的男人，表面上也许看起来会挺好的，但在关键时刻会把妻子气得吐血，而且这种骨子里的大男子主义思想是无法从根本上改变的，做他的妻子注定会受一辈子的委屈。

2、对婚姻感情忠心耿耿的男人

男人最让妻子不放心最让妻子揪心的就是男人的好色花心，一个男人无论他长得多帅气、学历有多高、事业有多发达、赚钱有多快，如果对妻子对婚姻不忠诚，在外包二奶养情人，这是对妻子最无情的羞辱。

家有不忠老公，女人注定无福可享无快乐可言。

3、踏踏实实做工作事业的男人

男人的根在哪？当然是工作事业。一个没工作没事业的男人还能算男人吗？当然这里说的工作事业不一定要是所谓顶天立地或是辉煌伟大的事业，能踏踏实实工作，认认真真做事，这就很好。

而一个整天无事可做的街头或网络小混混，或是靠祖辈留下的财产过生活，这样的男人你不可能真正依靠他，不是受穷就是受气，没出息的男人是最让人瞧不起的。

4、不抽烟不嗜酒爱运动的男人

作为男人当然要有健康的身体，还应有健康的爱好，品位不能太低俗。

抽烟嗜酒，沉迷酒桌赌桌或是风月场所，不看书，没有健康的业余爱好，不爱运动，身体也不好，如此男人除了让妻子操心就是让妻子担心。男人自已受罪，妻子势必也会跟着受累。

5、心胸宽关爱体贴妻子的男人

男人的胸怀当然应该宽广些，小肚鸡肠总跟妻子过不去，多没出息。多让着些妻子，一家人何必过于较真？

“妻子永远是对的”也许有点夸张，但总体上应该是这样的，不是原则性的大是大非，男人用不着总跟妻子争输赢或是论高低。

对妻子多些关心体贴和爱护，一个心胸狭隘不懂体贴关爱妻子的男人决不会是一个旺妻的男人。

6、不粗心懂浪漫知情调的男人

男人总是理性多于感性，情感世界也多半简单粗暴些，殊不知，这会在不知不觉让妻子伤了心，也让妻子失望。

特别是骨子里特别柔情多情情感世界丰富的妻子会有被忽视被冷落的感觉，可大多数的男人没有注意到这一点。

作为男人，不应只是忙工作事业，或是只知道在外面跟狐朋狗友闹腾，别忘了家里的妻子。

多抽些时间陪陪家人妻子，享受夫妻温情，配合妻子的浪漫。一个对性爱过于保守，不懂浪漫，不解风情的男人。

也许妻子说不出他啥毛病缺点，但心里多少总是有遗憾，妻子也感受不到来自丈夫的温情。

男人总自以为自已是家里的主体，自以为自已承受的压力比妻子大，这显然大错特错。

男人对女人对妻子其实有相当多的误读，因而也有相当多的误解，在这种情况下男人不可能真正理解妻子的难处和苦处，也不可能真正理解妻子的压力和付出。

男人最需要克服的就是自以为是的想法，摒弃骨子里的大男子主义思想，丢掉粗心大意不懂体贴不解风情的毛病。

结语：不过幸福最终还是要靠自已寻找和把握，找一个所谓好命男人不如找一个与自已性格德性品位最相配、懂自已爱自已的男人，这样的男人才是最旺女人最旺妻的男人。所以在这里衷心的希望每位朋友都能找到最适合自己的那一位，一生平安喜乐。

热爱旅游的盆友们，你们知道国内旅游最好的地方在哪里吗？不知道没关系，下面小编为你作详细的介绍。

国内旅游最好的地方推荐2：云南元阳梯田

层层叠叠的梯田，天梯一样沿着山坡直上云天。梯田适合开在土质好、水源充足的向阳坡地，云南哀牢山地区属于海洋性亚热带气候，雨量充沛，那里的人们开垦了规模庞大、世界闻名的梯田。其中元阳的梯田比较有代表性，特别是云雾天气多的季节，山坡上大片的梯田在云雾笼罩下，就像从人间登上天堂的天梯，非常壮观美丽。

海拔2500米的云南哀牢山区元阳梯田平地极少，到处是浓绿的原始森林的哀牢山区，世代居住着哈尼族为主的山地居民。2500年前，哈尼族的祖先从西藏高原来到云南南部这个边陲山区，初来乍到就遇到了一大难题：周围的山谷根本不适宜种植。哈尼族人以顽强的民族性格与大自然搏斗，用石块砌起围墙，围住新开垦的农田，还引来山泉灌溉，并在水雾缭绕的梯田中种植稻谷。

14世纪明朝年代，这种把崎岖山地开垦成良田的技术传遍了中国和东南亚，哈尼人更把哀牢山这一带的山区变成了一幅幅“艺术品”。于是明朝皇帝给哈尼族人赐名“山岳神雕手”，这一美名便世代相传下来。

国内旅游最好的地方推荐3：千岛湖

位于中国浙江淳安县境内的千岛湖，距杭州、黄山各150公里，是长江三角洲地区的后花园，景区内碧水呈奇，千岛百姿，自然风光旖旎，生态环境佳绝，因湖内拥有1078座翠岛而得名。

千岛湖因其山青、水秀、洞奇、石怪而被誉为“千岛碧水画中游”。它的湖区面积573平方公里，湖中拥有形态各异的大小岛屿1078座，平均水深34米，能见度最高达12米，属国家一级水体，被原新华社社长穆青赞誉为“天下第一秀水”，整个湖区分为东北、东南、西北、西南、中心五大湖区。千岛湖碧波万倾，千岛竟秀，群山叠翠，峡谷幽深，溪涧清秀，洞石奇异，还有种类众多的生物资源，文物古迹和丰富的土特产品，构成了享誉中外的岛湖风景特点。近年来，经过大规模的改造和建设，已形成了品位较高、内涵丰富的羡山、屏峰、梅峰、龙山、动物野趣、石林六大景区的14处景点。

国内旅游最好的地方推荐5：四川阿坝

阿坝县为藏名的译音，走音甚大，对“阿坝”名的由来和含义说法多样，但执以下解释者居多。在藏族知识界、宗教界和原上层人士中认为：“阿坝”一名形成于1200年以上的时间。唐太宗贞观年间，吐蕃王松赞干布以武力进攻松潘向唐求婚，占领松州以西地区后，从土蕃腹地阿里一带迁民至本地并居住下来繁衍生息。他们自称“阿里娃”。

县内野生动、植物中药材品种繁多，量多质好，植物药材有69科179种，储量达600万斤。主要产品有贝母、虫草、甘松、大黄、秦艽、羌活、赤芍、佛手参、川党参、鹅参等，尤其贝母、甘松、羌活、大黄、赤芍、佛手参、秦艽产量大、品质优良。贝母、甘松在国内外市场上享有盛誉，动物药材资源有熊胆、熊掌、豹骨、猴骨、麝香、鹿茸、獭肝、羌活鱼等。

旅游资源十分丰富，分布全县。东北部有高原湿地生态系统自然景观区，西北部有奇峰异石、冰川雪峰、湖泊草原等高原山地生态系统自然景观区，南部有高山峡谷、原始森林生态系统自然景观区，中部有民居建筑、服饰歌舞、饮食文化、宗教文化和民风民俗等组成的“安多民族文化走廊”等人文景观区。

看过“国内旅游最好的地方推荐”

国内旅游最好的地方推荐4：沙坡头

许多人在评价中国旅游区形象的说到，“看的多，玩的少;让人沉思的，让人心情愉快的少”，在宁夏这片被中国旅游界称之为“中国旅游最后的处女地”的土地上，当神秘的面纱被掀起时，一次“看的过瘾，玩的尽兴”现代时尚的沙漠旅游拉开了序幕。因为这里好看，2005年10月被最具权威的《中国地理杂志社》组织国家十几位院士和近百位专家组成的评审团评为“中国最美的五大沙漠”之一;因为这里好玩，在2004年10月被中国电视艺术家协会旅游电视委员会、全国电视旅游节目协作会、中央电视台评为“中国十大最好玩的地方”之一。

沙坡头游览区的特色之一是滑沙。游人从高约百米的沙坡头的坡顶 往下滑，由于特殊的地理环境和地质结构，滑沙时座下会发出一种奇特 的响声，人钟巨鼓，沉闷浑厚，称之为“金沙鸣钟”。

特色之二是沙山北面是浩瀚无垠的腾格里沙漠。而沙山南面则是一片郁郁葱葱的沙漠绿洲。游人既可以在这里观赏大沙漠的景色，眺望包兰铁路如一条绿龙伸向远方;又可以骑骆驼在沙漠上走走，照张相片，领略一下沙漠行旅的味道。

特色之三是乘古老的渡河工具羊皮筏，在滔滔黄河之中，渡向彼岸。 这种羊皮筏俗称“排子”，是将山羊割去头蹄，然后将囫囵脱下的羊皮， 扎口，用时以嘴吹气，使之鼓起，十几个“浑脱”制成的“排子”，一 个人就能扛起，非常轻便。游人坐在“排子”上，筏工用桨划筏前进， 非常有趣

国内旅游最好的地方推荐1：贵州雷山县西江千户苗寨

雷山县西江千户苗寨是全国最大的苗族村寨，全寨1200多户、6000余人，苗族占99%。黎平肇兴侗寨有900多户人家、3800余人，故有“侗乡第一寨”之称。全寨有5个家族，每个家族有一座鼓楼，共5座鼓楼、5座花桥、5座侗戏楼，这些极富侗族建筑特点的建筑物至今保存完好。

服装面料性能在服装的设计、生产各过程中均具有十分重要的影响作用。那么你对服装面料了解多少呢?以下是由小编整理关于服装面料基本知识的内容，希望大家喜欢!

服装面料基本知识1

1、棉：

优点：吸湿透气 柔软舒适保暖 颜色丰富 抗虫蛀 耐酸耐碱

注意：勿用热水洗涤 避免暴晒 半干熨烫

2、麻：分为亚麻和苎麻

优点：不粘身 吸湿性好 凉爽透气 耐脏 抗虫蛀

注意：勿长时间浸泡 勿绞拧 勿暴晒 半干熨烫 悬挂 防潮

动物纤维，如丝，毛，皮，绒

1、丝：是高档面料，有“织物皇后”之称，常见的有桑蚕丝和柞蚕丝，桑蚕丝细白软，薄如蝉翼，轻如纱，柞蚕丝较粗，较硬，天然带奶黄色

优点：透气凉爽 轻薄飘逸 光泽好 弹性好 色彩丰富

注意：低温反面熨烫 单独冷水手洗 勿绞拧 勿压

2、毛：

优点：保暖 吸湿透气 弹性好

注意：宜干洗 阴干 半干垫布熨烫

3、皮：

优点：有点弹性 透气 抗风保暖 耐化学药剂

注意：忌水洗 不可暴晒 悬挂 忌塑料袋封存

4、绒：羽绒服的四大标准：含绒量 充绒量 清洁度 回弹力

再生纤维，如粘胶

粘胶纤维，又称人造丝 冰丝，是一宗再生纤维，以棉或其他天然纤维为原料，提纯出的纤维，有棉的本质，丝的品质，是地道的生态纤维，粘胶子符合人体皮肤的湿度要求，能使人体皮肤一直处于最滋润的状态优点：吸

湿透气 手感光滑 悬垂性好

注意：不能长时间浸泡不能暴晒 勿悬挂 低温熨烫

化学纤维：分为合成纤维(涤纶 氨纶 腈纶 锦纶)和无机纤维(金属纤维)

共同优点：弹性强 不易变形 好打理

看过“服装面料基本知识“

服装面料基本知识2

面料的种类:

面料依据不同的织法分为: 针织面料,梭织面料,非织造类(如无纺布)

一、针织面料

定义:由一根或一组纱线在针织机按照一定额规律形成线圈,并将线圈互串而成的织物。

特点:针织面料具有质地柔软、吸湿透气、优良的弹性与延伸性及其可生产性。针织服饰穿着舒适、贴身和体、无拘紧感、能充分体现人体曲线。

常用针织面料

针织平纹布:夏天穿的那种圆领T恤十之八九都是以它为材料制作出来的。以棉为常见,贴身的衣物自然以棉为舒适。

2.卫衣面料:分为抓毛和不抓毛,主要是布底不一样,布面上看不出有什么区别的,抓毛类比较保暖,一般为冬天常用。

3.打鸡布:(又叫罗马布),外观光滑,弹性一般,比较挺括,一般可用来做裙子,外套。

2.丝光棉:具有丝一般亮丽的光泽,高等级色牢度和良好的手感,具有棉的透气柔软吸湿性,又有丝一般涓爽亮的特征。

二、梭织面料

定义:采用经纬两组纱线相交织造二衬,一般有平纹,斜纹,缎纹，竹节等。

特点：耐洗，抗皱，透气性好

三、非织造类(无纺布)

定义：又称不织布，是由定向的或随机的纤维而构成，是新一代环保材料，因具有布的外观和某些性能而称其为布。

特点：防潮、透气、柔韧、质轻、不助燃、容易分解、无毒无刺激性、色彩丰富、价格低廉、可循环再用等。

主要用途：

医疗卫生用布：手术衣，防护服，消毒包布，口罩，尿布等

将庭装饰用布：贴墙布，台布，床单，床罩等

服装用无纺布：衬里、粘合衬、絮片、定型棉、各种合成革底布等。

工业用无纺布;屋面防水卷材和沥青瓦的基材、增强材料、抛光材料、过滤材料、绝缘材料、水泥包装袋、土工布、包覆布等。

农业用无纺布：作物保护布、育秧布、灌溉布、保温幕帘等。

其它无纺布：太空棉、保温隔音材料、吸油毡、烟过滤嘴、袋包茶袋、鞋材等

纺织纤维一、纤维的类别：天然纤维和化学纤维

天然纤维：共同优点：吸湿透气 穿着舒适 无静电。缺点：异变形 易起皱 难打理

植物纤维，如棉，麻

女人碰了男人什么地方易致命呢？在生活中，男人的一些隐私部位是坚决不能碰的，虽然男人给人的感觉比较强，但是，也有脆弱的一面，那么，男人身体什么地方比较脆弱呢？身体的要害部位有哪些呢？一起来看看吧！

每个人身体都有一些比较脆弱的部位，再亲密的人也不能随便乱碰，因此，作为女人要注意以下事项，我们一起来看看吧！

主管落枕，女下属好心按摩，结果按到“死穴”

武侠小说或武打片里经常会出现这样一幕：侠盗激战中，大侠一手掐住盗贼脖子。不一会儿工夫，那盗贼脖子一歪，就没反应了。

相信很多人看到这一幕后，在感叹大侠武力高强的同时，也会纳闷人的脖子上会有“死穴”吗？是不是真的一按就会使人毙命呢？

如果我们把“死穴”定义为不需要施加过度暴力，即可致人丧失意识的部位的话，那么，答案是“有”。

前不久，某医院，就接诊了一例按摩按到脖子上的“死穴”，诱发晕厥的病人。

下属给落枕主管捏脖子，捏着捏着主管昏死过去

患者五十多岁，某公司主管，不胖不瘦，中等身材。那天早晨，主管起床后发现脖子扳牢“落枕”了。到了单位，落枕还没好。

下属听了，好心跑过来问要不要按两下。因为脖子实在难受，主管就没推辞。

刚按了一会儿，主管身子一歪，“啪”倒在了地上。下属以为没坐稳滑下去了，想扶他起来，却发现领导双眼紧闭怎么叫也叫不醒，可把她吓坏了。赶紧叫来同事，把主管送到医院。到医院没多久，主管醒了。

颈动脉窦位于颈部外侧的中部，颈动脉搏动最明显的地方，即下颔角下方，甲状软骨上缘的水平线上。

颈动脉窦相当于一种压力感受器，日常功能是参与调控血压，维持人体内环境的稳定，它能够通过复杂的机制感知血压的大小，并通过神经反射调控心血管的活动，将人体的血压控制在相对稳定的范围内。

当它受到血管内外压力作用，如外力压迫颈部等，就会出现反射性的血压下降、昏倒等，这是暂时性脑缺血、脑缺氧所引起的短暂意识丧失。

说得通俗一点，若把动脉窦比作扳机，把心脏和血管比作手枪里的子弹，刺激动脉窦就好比扣动扳机，会造成心脏和血管的活动发生剧烈变化，从而诱发心脏骤停，临床上称之为“颈动脉窦受压窘迫症”。

至于压迫到什么程度会诱发心脏骤停，李建华主任说，每个人的敏感程度不一样，患有高血压、动脉硬化者相对敏感一些。

发生颈动脉窦受压窘迫症后，不要紧张，应立即将患者置于平卧位，并保持周围环境通风良好，病人会自行苏醒。若无法自行苏醒，要及时拨打120。

为什么吻颈、按脖子会致命或致病？

在你颈部外侧的中部，颈动脉搏动最明显的地方，有个叫做颈动脉窦的部分。

颈动脉窦内有特殊的感觉神经末梢，它好像灵敏的“按钮”或“开关”一样可以调控血压和心率。

如外力压迫颈部，就会出现反射性的血压下降、昏倒等，这是暂时性脑缺血、脑缺氧所引起的短暂意识丧失。

有些人的颈动脉窦特别敏感，稍微受压就会出现头晕或晕厥等症状。

男人有四个“致命”部位女人千万别碰

生活中总免不了磕磕碰碰，夫妻之间总会有点小摩擦，有的人还会大打出手，提醒大家，男人身体一些要害部位是绝对不能碰的，一起来看看吧！

太阳穴

太阳穴是最早被各家武术列为“死穴”之一的地方。专家称，打击太阳穴这个位置，有脑震荡甚至致死的危险。

由于太阳穴是颅骨最薄弱的地方，最薄处仅仅只有一到两毫米，太阳穴下方的位置还有大脑中动脉。如遇打击碰撞太阳穴的位置，极易造成血管破裂大出血等严重情况，甚至还会陷入昏迷。

后脑勺

后脑勺存在呼吸以及运动的中枢神经，并负责维持心跳、睡眠、活动等重要生理功能，一定程度上来讲是人体的“生命中枢”，在缺氧三分钟以后就有可能出现脑细胞的死亡，有形成植物人的危险。

目前社会上因为工作的压力，生活的紧张给不少增加了精神负担。导致长白头发成为了目前很多人较为普遍的病症，导致交际上出现问题，面子大工程不得不注意，而且这关乎健康大问题，建议读者从饮食调节改善生活质量，想要在几个月时间中让头发黑回来。

甚至，后脑勺的颅骨其实很薄弱，并且其功能不可被取代且极其重要，如果出现重击甚至创伤，轻则昏迷瘫痪，重则致死。

肾脏

肾脏在腰两侧的位置，极易受伤，如果肾脏受创伤影响出现供血不足等情况，肾组织缺乏必须的养分就会死亡，有肾衰竭的危险。

这种改变甚至还会在肾脏受伤一段时间后引起血压的异常变化。即使是平常的碰伤也对肾脏的代谢会有一定的影响。

所以，老人防摔跤很重要。平时起身、坐下等动作千万不可太急，有条件还需要加强下肢力量，保护好肾脏。

心脏

心脏推动血液流动，并向各个器官、组织提供急需的血流量。如果心脏出现外伤甚至暴力打击，还会引发大出血甚至心脏突然停止跳动，所以很多外伤患者在进入手术室之前就已失去心跳。

伤者心脏受到严重损伤时，会出现眩晕、抽搐、心脏骤停、脉搏消失甚至呼吸停止等症状。应及时拨打急救电话，并做心脏复苏，进一步加强心脏功能。

目前社会上因为工作的压力，生活的紧张给不少增加了精神负担。导致长白头发成为了目前很多人较为普遍的病症，导致交际上出现问题，面子大工程不得不注意，而且这关乎健康大问题，建议读者从饮食调节改善生活质量，想要在几个月时间中让头发黑回来。

心脏是维持生命的重要器官，因此，在生活中，我们应该注意保养，那么，预防心脏病要注意什么呢？来看看：

一、少吃蛋黄

鸡蛋是很有营养的东西，但是为了心肺功能更好起作用，有出现胆固醇较高的老人，一周最多只吃两个蛋黄。胆固醇正常的年轻人也不可吃多，以免增加心脏血液的代谢负担。

二、减肥

对超重的人来说，心脏所有承受的负担也相应会更重，心脏一直超负荷运转肯定对健康有很大的负面影响，超重人群只要一年减三到五公斤，心脏状况将会有很大改善。

三、慢跑

慢跑或原地跑步都可以一定程度上改善心脏功能，还可以帮助防治心脏病。慢跑的路程和时间最好根据个人的具体情况具体制定，不需要强求。

结语：通过上文的介绍，你知道女人碰了男人哪些要害部位易致命了吗？在生活中，夫妻之间常常有些小打小闹，其实，打闹是可以的，但是，千万别碰身体一些要害部位，希望能够帮助大家哦！

随着互联网的兴起，越来越多的人选择网购东西，而在收快递的时候难免会与快递员产生一些摩擦，这个时候就会想要拿起手机去投诉快递员。快递投诉方式呢？和您一起去了解一下吧！

快递投诉方式

1、我们可以通过微信进行投诉快递，首先我们点击添加朋友，选择公众号，如下图最后一个。输入你要投诉的快递名称，进行搜索；

2、搜索过之后会出现你所搜索的快递公众号，要选官方认证的，一般第一个就是。点击一下，会出现如下图的页面，点击关注；

3、关注后一般会自动跳转到，刚关注的快递公众号页面，要是不自动跳转，我们回到微信主页面，找到此公众号，点击进去。点击页面下方，我要查件—在线投诉。按照提示操作就好了；

4、若是在网上买的东西，我们可以第一时间联系卖家，让卖家帮你去投诉，去跟进。这样可以省很多心思。若是卖家跟进效率不高，我们可以点击已买到的物品，找到需要投诉的那一家，查看物流，页面下方会有物流客服，我们点击进去向他反馈，投诉快递；

5、若是包裹被放在了驿站，我们如步骤４所描述的，查看物流，在提取码上方会有能进去的驿站信息，我们点击一下进去，可以对快递员进行评价。也可以返回上一步对驿站进行评价；

6、打官方客服电话，在百度上输入你所用的快递名称，就会在页面上显示出客服电话号码的，我们拨通客服号码，语音会提示你，投诉请按哪个数字，你按照语音提示操作就好了；

7、登陆你所用快递的官网，在页面下方或者页面侧边，页面里面会有，投诉建议，或者安全申诉，每个快递公司的页面设计有所不同，点击一下，就会弹出一张表格，按照上面的提示，将信息填写清楚就好了。

山东是儒家文化发源地，儒家思想的创立人孔子、孟子，以及墨家思想的创始人墨子、军事家吴起等，均出生于鲁国。那么，大家知道山东好玩的地方有哪些吗？下面小编为你推荐。

山东好玩的地方推荐9：趵突泉公园

趵突泉公园 位于济南市中心，趵突泉南路和泺源大街中段，南靠千佛山，东临泉城广场，北望大明湖，面积158亩。趵突泉公园是以泉为主的特色园林。

趵突泉 位居济南"七十二名泉"之首，号称是"天下第一泉"，位于济南趵突泉公园泺源堂之前，趵突是最早见于古代文献的济南名泉。

山东好玩的地方推荐1：泰山风景名胜区

泰山风景以壮丽著称。累叠的山势，厚重的形体，苍松巨石的烘托，云烟岚光的变化，使它在雄浑中兼有明丽，静穆中透着神奇，成为我国山水名胜的集大成者。

泰山日出是壮观而动人心弦的，是岱顶奇观之一，也是泰山的重要标志，随着旭日发出的第一缕曙光撕破黎明前的黑暗，从而使东方天幕由漆黑而逐渐转为鱼肚白、红色，直至耀眼的金黄，喷射出万道霞光。

山东好玩的地方推荐5：沂水天然地下画廊

一个形成于300万年前的溶洞画廊惊现山东沂水县，百万年大自然地下奇观令国内众多地质专家纷纷称奇，誉为“江北第一溶洞”，溶洞总长6600米。

位于沂水县城西南方向二十公里处有一座山，此山虽然不高，海拔只有百多米，但却绵延几十里，远元望去，有九个顶，第个顶都似一朵莲花。当地老年人讲，这九朵莲花是八仙之一的何仙姑留下的。号称江北第一溶洞的沂蒙天然地下画廊就在院东头乡留虎峪村附近的一朵莲花下。

山东好玩的地方推荐2：孔庙 孔府 孔林

曲阜孔庙、孔府、孔林位于山东省曲阜市。孔庙位于曲阜城的中央。据史料记载，在孔子辞世的第二年(公元前478年)，鲁哀公将孔子旧居改建为祭祀孔子的庙宇。

孔府本名衍圣公府。位于孔庙东侧，为孔子嫡长孙的衙署。孔林位于曲阜北，为孔子及其后裔的家族墓地。孔林内古树已达万余株。历代墓葬10余万座，碑刻4000余通。

山东好玩的地方推荐10：水浒好汉城景区

郓城水浒好汉城景区位于山东省郓城县城西门街，系国家4A级旅游景区。是一处集郓城县衙、晁家庄等原汁原味的古代建筑群和宋江武校的武术教学与交流，以及狗娃艺术团的武术舞蹈、水浒情景剧表演于一体的综合性人文景观。

景区包括水浒文化博物馆、宋江武馆、九天玄女庙、郓城酒楼、及时雨茶楼、孙二娘客栈、古筝坊、大刀馆、忠义庙、乌龙院、寅宾馆、明伦堂、明清戏楼等十几个景点。其中，北方传统四合院和浙派、徽派的古代建筑荟萃，雕梁画栋勾心斗角，令人赏心悦目;狗娃的精彩表演和重二百多斤的状元大刀绝技，使人倍感震撼;而深藏在每一栋房屋里的水浒英雄的传奇故事，则令人浮想联翩，流连忘返。

看过“山东好玩的地方推荐”

山东好玩的地方推荐8：山东地下大峡谷

人人那个都说哎、沂蒙山好，沂蒙哪个山上好风光……。在革命战争年代，陈毅、罗荣桓、徐向前等老一辈革命家曾指挥过战斗，用乳汁救伤员的红嫂的故乡沂水县，有一处神奇的地下大峡谷--山东地下大峡谷，为古老的沂蒙大地又增添了一处旅游胜景。

山东地下大峡谷位于山东省沂水县城西南八公里处的龙岗山下，全长六千一百米，现已开发三千一百米的游览景线。

山东好玩的地方推荐6：青岛海滨风景区

青岛市山海风光秀丽，环境气候宜人，素有避暑胜地之称。旅游资源丰富，市区海滨岸线蜿蜒曲折，分布有众多的优质沙滩，是进行海水泳浴的良好场所。

“市区西部以红瓦绿树、碧海蓝天的优美城市风貌为特色，东部以现代化的都市风貌和和谐的环境建设为特色，构成青岛海滨一幅美丽的画卷。

山东好玩的地方推荐7：崂山风景区

崂山是山东半岛的主要山脉，耸立于黄海之滨，最高峰崂顶海拔1133米。自古 便是我国的名山之一。《齐记》之上早有记载“泰山云虽高，不如东海崂。”

崂山景区周围约有200公里，三面临海，云气岚光，变幻莫测，海波山 色，更显山势的雄伟壮丽。沿海大小岛屿18个，从另一角度构成了崂 山的海上奇观。

山东好玩的地方推荐4：蓬莱阁风景区

蓬莱素有人间仙境之称，传说蓬莱、瀛州、方丈是海中的三座神仙，为神仙居住的地方，相传吕洞宾、铁拐李、张果老、汉钟离、曹国舅、荷仙姑、蓝采和、韩湘子八位神仙，在蓬莱阁醉酒后，凭借各自的宝器，凌波踏浪、飘洋渡海而去，留下“八仙过海、各显其能”的美丽传说。

蓬莱阁虎踞丹崖山巅，云拥浪托，美不胜收。它由蓬莱阁、天后宫、龙五宫、吕祖殿、三清殿、弥陀寺及其附属建筑组成规模宏大的古建筑群，面积1.89万平方公里。阁内文人墨宝、楹联石刻，琳琅满目。

山东好玩的地方推荐3：蒙山旅游区

蒙山亦称“东蒙”、“东山”为泰沂山脉系的一个分支,位于东经117度35分-118度20分，北纬35度10分-36度，跨平邑、蒙阴、费县和沂南四县，西北东南走向，绵亘75公里,总面积1125平方公里。

蒙山亦是历史文化名山。2000余年来，一直为文人骚客、帝王将相所瞩目。孔子曾多次登临蒙山，有“孔子登东山而小鲁”之说。

对于女性来说穿衣搭配是她们的形象，一味的追求服装搭配忽略了健康会让你非常后悔的，对于服装有哪些危害大家知道吗？穿出健康的服装才是最重要的，接下来就让我们来看看吧。

新衣清洗

新买的衣服需清洗后再穿

有不少人立刻就穿上新买来的衣服，殊不知这样的做法不利于身体健康。因为新衣服在制作过程中，为了使人们看起来更加美观，防皱、防缩、挺括，通常都米用甲醛树脂进行处理；为了增白，多采用焚光增白剂处理；为了增加衣服平滑感，多采用离子树脂处理；为了衣服挺括，需要上浆处理；布料或成衣在到用户手之前，还用药物处理；等等。此外，服装、布匹在储存和运送过程中，为防蛀、防霉，也要放一些防虫剂、消毒剂，这些物质对皮肤也有刺激作用。

这些化学物质对人体都是有害的，不经洗涤直接接触皮肤，很可能会引起皮肤的过敏反应，或者导致皮肤病的发生，重者还可能出现中毒的症状。因此，新衣服买回家后，一定要经过洗涤，然后再穿。特别是内衣，或其他直接接触皮肤类的衣服，在穿之前，一定要先用净水洗干净，晒干以后再穿。

真丝服装

穿真丝服装有利于健康

真丝面料轻薄、柔软、舒适，是大多女性朋友们喜欢的面料，尤其是夏季，女性朋友们更乐意穿上真丝服饰，不仅舒服凉爽，更能突出女性的魅力。真丝面料由于柔软舒适，通常用来做针织内衣、睡衣、旗袍等，当然也可用来做外套、披肩、丝巾等服饰。

有很多人可能不知，真丝面料除了具有轻薄柔软的特性外，还因为真丝属于蛋白质纤维，含有多种对人体有益的氨基酸，这些氨基酸，能够帮助皮肤维持表面脂膜的新陈代谢，令皮肤光滑细腻。因此真丝织物对人体具有良好的保健和治病作用，穿真丝衣物有利于健康。

另外，真丝面料还对某些皮肤病具有辅助治疗作用。比如因长期卧床所生的压疮（褥疮），如果用真丝垫单和真丝内衣，并用真丝包裹患处，能够吸收水分，促进蒸发，从而使患处清洁干燥，加快伤口的愈合。有研究表明，对于一些皮肤瘙痒的患者，根据不同的部位用不同的真丝织物，即使是单独使用而不配合治疗药物，也能够起到较好的效果。

真丝纤维对紫外线的吸收性能良好，雪白的真丝在太阳紫外线的照射下很容易变黄，这就是真丝吸收紫外线的外在表现。夏季过多的紫外线照射是不利于人体健康的，穿真丝服饰，可以有效改善紫外线对皮肤的伤害。

真丝服装价格昂贵，在淸洗上也很有讲究。通常不宜用洗衣粉漂洗，因为真丝的染料呈酸性，洗衣粉则含较强的碱性，容易造成脱色、腐蚀等问题。因此，在清洗真丝服装时，最好选择中性的肥皂或洗涤剂。

苏州买房如何更换物业公司？物业保障投诉！根据我国《物业管理条例》相关规定：业主大会有权决定选聘、解聘物业管理企业。在业主、业主大会选聘物业管理企业之前，建设单位选聘物业管理企业的，应当签订书面的前期物业服务合同。

前期物业服务合同可以约定期限；但是，期限未满、业主委员会与物业管理企业签订的物业服务合同生效的，前期物业服务合同应予终止。

1、要解聘或者更换物业既可以通过业委会，也可以通过业主自身的多数决定。

2、根据中华人民共和国物权法第76条的规定，半数以上业主同意可以解聘或者选聘物业服务企业。

3、对于半数以上业主通过的解聘或者选聘物业决议，原物业公司拒绝退出的，可以通过法院要求其强令退出。

总之，俗话说，一分价钱一分货，物业服务是有成本的，物业服务也是如此。业委会和业主大会要根据小区情况和业主需要，认真核查物业公司提出的服务标准，在政府指导价范围内确定合理的收费标准，以物业服务合同方式约定下来。对那些承诺低标准收费、高标准服务的物业公司，业主应提高警惕。

血管堵塞是一种很坑爹的问题，可能前期看不出来什么，但是时间久了的话会带来很大的危害，所以我们一定要能够慎重以待这个十分重要，因为血管堵塞的严重的话，会引起很多疾病，甚至还会导致半身不遂，那么大家知道血管堵塞的原因是什么，血管堵塞的症状有哪些？以及血管堵塞怎么治吗？

身子这地方被堵易导致半身不遂

我们的血管就像自来水管一样，年龄越大，血管内沉积的垃圾也就越多。这些垃圾会积累而成斑块，不及时清理，斑块会越来越大，血管一天比一天窄，最终把血管堵死了！

血管被堵的过程

其中，我们身上却有一处血管最容易堵，堵了之后最危险，很多人因此失明了、不能说话了、半身不遂了，甚至瘫痪了才发现，这个血管就是——颈动脉！

别以为这个距离我们很远，年里越大，血管越窄，杂质越多。每个人都有血管变窄、杂质增多的那一天！庆幸的是，你现在看到这篇文章还不晚！

年龄越大，血管越窄，杂质越多

为什么颈动脉最容易堵？

要想知道为什么颈动脉最容易堵？首先你得知道颈动脉是哪里！

在我们的脖子前方，气管两侧，各有一条小拇指粗细的动脉血管，它是血液从心脏流向头脑部的主干河流，这就是颈动脉。如果你用手在下颌角往下触探，就能摸到这两根动脉随心脏的搏动而跳动。

颈动脉一旦被堵，大脑就会严重缺血，8分钟大脑就会被损伤，出现失明、失语、半身不遂……这就是我们常说的“脑梗”“脑中风”！如果时间再长一些，甚至会出现脑死亡。

颈动脉最容易堵主要有3个原因

独特的Y字型结构

仔细观察颈动脉会发现，靠近头颈部会有一个“Y型”的分叉，这里很容易出现颈动脉腔狭窄，甚至完全堵塞！

颈动脉比较狭窄

全身的血液都会流经这里，相较于其他主动脉，颈动脉较窄，血液有杂质、斑块时更容易堵。

颈动脉粥样硬化

颈动脉粥样硬化是动脉管壁上沉积了一层像腊样的脂类，使颈动脉弹性减低、管腔变窄的病变。

不知道哪一天，动脉斑块就会像火山喷发一样，整个血管被血栓堵死。

这个过程所用的时间因人因病而异，通常，一个人颈动脉的粥样硬化斑块大约从青春期(15岁左右)就开始隐隐发育，至40岁左右变得明显，而到60岁左右，查遍颈动脉没有发现一枚动脉硬化斑块的人就屈指可数了。

统计资料显示，约2/3的脑梗塞与颈动脉有关。颈动脉的重要性不言而喻，直接连通大脑，一旦被堵后果不堪设想！

血管是如何一天天堵塞的

很多人以为，只有到老了的时候，才为我们的血管操心。

殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了，再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。

今天郭老师来告诉大家：为什么我们的血管一天天的堵塞？

有些人的血管不免让人捏一把汗，就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。

血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块。

久而久之，使血管壁弹力下降，血液流动受阻，最终因缺血而引起心、脑血管病。

自测：你的血管几岁了？

1.在情绪压抑，过于较真。

2.嗜吃方便面及饼干、点心，偏食肉类食品。

3.不愿运动。

4.每天吸烟支数乘以年龄过400。

5.爬楼梯时胸痛。

6.手脚发凉。

7.有麻木感。

8.忘性大，经常丢三落四。

9.血压升高。

10.胆固醇或血糖升高。

11.直系亲属中有人死于冠心病或中风。

如果你符合其中1—4项，说明你的血管年龄尚属年轻;符合5—7项，提示血管年龄超过生理年龄10岁以上;符合8—11项，说明你的血管年龄将比生理年龄大20岁以上。

提醒：后两种情况的出现，提示你患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大。

血管“天敌”黑名单

1、餐餐大鱼大肉，血管容易堵

三四十岁的人常在外面应酬，餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。

2、昼夜颠倒，打乱血管生物钟

三十岁以上的人大多是单位的中流砥柱，不可避免地成为“熬夜族”。从养生角度来说，晚上11时到凌晨四五点钟，是保证肝脏代谢血流的时间。

熬夜时，不止你自己，心脑血管的生物钟也会被打乱，导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，让血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加。长期“黑白颠倒”的人，患心脏病的风险会比正常人增加一倍。

3、一天两包烟，血管易“中毒”

“吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，哪怕你身体再好，一天两包烟，也肯定会给血管留毒，让它一天天脆弱下去。”每天吸烟20支以上，冠心病风险会增加2—3倍。熬夜时吸烟，会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。

4、运动少，血管垃圾多

下肢血管也很重要，但常被大家忽视。如果脑血管有问题，出现心脏病的几率是正常人的2—3倍，可如果下肢血管有问题，这几率就会变成4倍。

正常人皮肤上每平方毫米约有600根毛细血管，平时只开放100—200根，多运动能让更多的毛细血管开放，促进血液微循环;而长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”，还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆。

5、高血压、糖尿病拖累心脑血管

没有症状或不加控制的高血压，是引发诸多血管病的导火索。高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的4—7倍。而高血糖不仅累及微血管，还会导致大血管病变，血糖高的人，脑卒中的发生率比正常人高2—3倍。

坏心情伤血管。精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化。

结语：血管被堵的话对于人体来说，危害是不小的，会导致各种各样的并发症，让人十分的苦恼，上文中我们就给大家介绍了一些相关内容，相信大家看了之后对此应该也都能够有所了解了，所以一旦身体出现问题的话，那么就要及时治疗。

沈阳是国家历史文化名城，有2300年建城史，素有“一朝发祥地，两代帝王都”之称。是中国最重要的以装备制造业为主的重工业基地，有着“共和国长子”和“东方鲁尔”的美誉。那么，大家知道沈阳好玩的地方有哪些吗？下面小编为你介绍。

沈阳好玩的地方推荐2：紫烟薰衣草庄园

地址：沈北新区马刚乡马泉村

这是中国最大的观赏性薰衣草花田，被称为沈阳的“普罗旺斯”。漫山遍野的紫色薰衣草盛开的美景，吸引了无数游客前往。薰衣草庄园是很多情侣的必去地，徜徉在紫色花海中。

每逢花期，熏衣草、马鞭草、迷迭香、鼠尾草、百里香、西洋甘菊等鲜花齐放，花海连绵、花香四溢。木屋、木桥、篷屋、特色餐厅、画廊、写生坊等景观错落有致，全景展现了浪漫如普罗旺斯的花海乐土。

沈阳好玩的地方推荐4：白清寨

地址：苏家屯区白清寨乡境内

冬天去白清寨滑雪，那夏天就可以去漂流啦!白清寨漂流素有“沈阳第一漂之称”，漂流最大位差20.05米，全长约6.13公里，并首创全省唯一70米长的漂流暗道，激流勇进5处，平缓的湖面6处。

两岸芳草萋萋，河中荷花芦苇密布，以“在荷花池中漂流，在芦苇丛中荡漾”为情景主线，为游人们带来刺激与宁静相结合的全新漂流体验。附近还有采摘园，漂流之后还可以吃美食!

沈阳好玩的地方推荐1：七星山锡伯部落

地址：沈北新区石佛寺乡境内

七星山背依辽河，南接沈阳。风景区因其山形分布酷似北斗七星形状得名。山间沟壑纵横，层恋叠翠，分布有狐狸大沟等山沟二十多个。塔山南坡有泉眼一处，泉水清冽甘甜。

景区民风淳朴，风情独特。七星山风景区周围是锡伯族的发源地和朝鲜族的聚居地，同时还居住着满、蒙等少数民族。有沈阳周围保留较完整的少数民族村落。民族特色鲜明，可以在这里体验别样民族风情!

沈阳好玩的地方推荐3：稻梦空间

地址：沈北新区兴隆台锡伯族镇

这里有震撼人心的世界最大稻田画。在这里，您可以体验呼啸疾驰的高空滑索、悠然自得的农耕体验和生态采摘、弯弓骑箭的锡伯豪情、文艺情调的稻草人、清新惬意的篝火露营、原生态的美食品鉴、梦幻的稻田婚礼...

这里绝不次于红海滩，植物迷宫为主要娱乐区域享受童年的快乐!还有水下良田，来客可以自已到田间捡鸡、鸭蛋，到菜地摘取蔬菜，也可以到田里抓螃蟹、泥鳅、鱼等拿来烹调，更可以品尝锡伯特色食物。

沈阳好玩的地方推荐5：沈阳故宫

亮点

1. 中国目前仅存最完整的两大古代宫殿建筑群之一。

2. 沈阳故宫内珍藏有大量明清时期的珍贵文物。

沈阳故宫位于沈阳市沈河区，是中国现存完整的两座宫殿建筑群之一。后金入关前的皇宫，也是清朝迁都北京后的盛京行宫(也称奉天行宫)。沈阳故宫博物院不仅有精美的古代宫殿建筑，还以丰富的珍贵收藏而著称海内外，宫内收藏有大量旧皇宫遗留下来的宫廷文物，在宫中的各陈列馆可以观赏到这些珍贵的宝物。沈阳故宫虽为故宫，但规模建制包括宫内藏品都与北京故宫差距很大，如果事先游览过北京故宫，到这里可能会小小失望一下。

沈阳故宫按照建筑布局和建造先后，分为三部分：东路为努尔哈赤时期建造的大政殿与十王亭;中路为清太宗时期续建的大中阙，包括大清门、崇政殿、凤凰楼以及清宁宫、关雎宫、衍庆宫、永福宫等;西路则是乾隆时期增建的文溯阁等。整座皇宫楼阁林立，殿宇巍峨，雕梁画栋，富丽堂皇。

看过”沈阳好玩的地方推荐“

随着城市化的发展，一线城市以更优质的经济条件、生活配套吸引许多人前来务工，但高昂的房价也令不少人望而却步，选择返乡置业。那么，返乡置业需要注意哪些地方呢？

一、要深入了解当地购房政策

这部分购房者可能长期离开自己的家乡，对于家乡的制度不是很了解，因此，在决定返乡置业钱一定要先了解下家乡的买房以及贷款政策等等。了解了这些才会在购房上做出合理的计划，自己需要什么样的房，要购买多大的房，都得提前规划好。

二、比较当地多个楼盘

虽然返乡置业购房者可能时间比较有限，但也要尽可能多看几个楼盘，了解更多户型情况。一句话说就是，建议返乡置业者们有一个合理的选择范围，并多进行比较，考察清楚再做决定。

三、尽量使用公积金贷款

如果购房者有缴纳住房公积金，那么买房时尽量用公积金贷款。因为每个地方的公积金政策都不太一定。因此购房者一定要提前了解清楚，家乡是够支持异地公积金贷款，如果可以最好，不可以的话大家也只能用商业贷款了。有很多人觉得公积金贷款太麻烦，很有可能过年后还有很多事情要办理。但其实，买房本身就很麻烦，要是房子没看好就买了，后换房更麻烦了。

中国那么大，大家知道适合情侣去游玩的地方有哪些吗？不知道没关系，下面小编为你推荐适合情侣旅游的地方。

适合情侣旅游的地方6：桂林阳朔

停泊在县城近岸的几艘小舢板是通向绿洲的交通工具，头戴斗笠的船夫悠闲地等待着过江的过往行人，勤劳的农夫在雾气笼罩的田地间弯腰耕种……这一切就犹如一幅动态的画卷，一首有声的诗词，在这现代文明遍布世界各个角落的今天，这画面，这情景，除了古代诗词所描绘的场景外，现实中恐怕也只有到阳朔来寻梦了。

可以说阳朔是一幅山水画，但是得要用心去品味，也可以说阳朔是一首诗歌，但需要放声去朗读。印象中的阳朔依然是朦胧的，然而就是这朦胧的印象，可以自由的去遐想这片充满诗意的美妙境界。

适合情侣旅游的地方4：香港

这是一个神奇的地方。面积虽小，但却包罗万象而且又与众不同。它追随日本的潮流，但又不会那么极端，它受到欧洲时尚文化的影响，但却又少了几分端庄，多出了几分另类与个性……它就是香港，时尚界的“混血”之城。

香港这座东方之珠，蕴含着两种不同的文化底蕴，由于早年受到英国殖民主义的影响，带有明显的西方文化色彩，但同时却也保留着深厚的中国文化。可谓是名副其实的“混血”之城。这里，不仅有着古韵浓厚的中国元素、欧美的复古风潮，还有时尚的日韩潮流等等。香港最大的特点就是从来不会固步自封，与东京潮人基本上都只穿本土设计完全不同，香港的时尚潮流更在于两个字：融合，无论是欧美经典大牌，还是日韩甚至本土的另类个性品牌，都能在这里找到属于自己的位置。

对于香港，不仅仅只是购物天堂的头衔，同样也是美食天堂。港式茶点、西餐、奶茶、海鲜等等汇聚了全世界各国风味数不尽的美食小吃，喜爱美食的女生们一定会爱上这个地方。 点击下页查看>>>适合情侣旅游的地方

#p#副标题#e#

适合情侣旅游的地方9：西藏拉萨

西藏的神秘，是众人皆知，无论是那一望无际的莽莽高原，那清澈碧蓝的雪域神湖，那连绵不断的雪山冰峰，大昭寺里星星点点的酥油灯，还是独树一帜的藏传佛教，就像一块发光的宝石，吸引着无数喜爱探险的人前来。

拉萨，被誉为离天堂最近的人间土地，也是世界最高的城市。抬头仰望拉萨的天空，那种蓝，蓝得让人陶醉，能想象到的蓝色都能在这片天空中看到。偶尔会有丝丝缕缕的云彩慢慢飘过，太阳总是散发出耀眼的光芒，那种光芒洒在身上，是能感觉到有一丝幸福的味道。

布达拉宫，不是因为它的价值吸引着无数人，而是因为佛学的神秘之处，它不仅雄伟，而在寺庙里面所见到的一切更是金碧辉煌，同时也透着一种说不出的神秘感。那木措圣湖的美更是有一种让人窒息的感觉。蓝天、白云和湖面几乎连成一线，离天的距离近到甚至觉得一伸手就可一触摸到云朵。湖水让天空印成了蓝色，湖面的平静，静得犹如一面蓝色的镜子，静静的倒影出岸边的草木，望着眼前的景色，心会突然安静下来，静静的去感受如天堂般宁静。

适合情侣旅游的地方10：香格里拉

香格里拉，这是一个让人魂牵梦绕的世外桃源，一个人人都为之而向往的梦幻境地。只有当真正进入到香格里拉，才能感受到她为什么像块磁铁般，吸引着无数慕名前来的人。

在这里，只要躺在草地上，闭上眼睛，便可以真切的听见四周每一座大山对怀抱中的襁儿喃喃细语的温馨。在这里，轻轻踏在每一寸的土地上，都可以看见神圣的雪山用她永不干涸的乳汁对儿女深情的滋润。在这里，所溶入的每一缕空气，都可以清楚地闻出淡然而又悠闲的清甜。

旖旎的大自然用那神奇的手，创造了一段迷人的时光隧道，让我们开始了一场不同寻常的天堂之旅。也许从没有见过如此绚丽壮观的景色，碧绿如茵的依拉草原空旷宁静高远，草原到处开遍着叫不出名字的小花，蓝、红、黄各种不同颜色的花朵仿佛像彩霞般铺满了大地，又颇似藏族人民织成的毛绒地毯，格外显眼。梅里雪山连绵不绝的十三峰，穿越了整个地区，壮观的冰川从雪山上倾泻而下，摄人心魄;无数美丽静谧的海子，宛如女神手里的宝镜打碎了散落在这片土地上。

适合情侣旅游的地方5：呼伦贝尔

推荐理由：

适合：休闲的情侣

壮美的呼伦贝尔草原，美丽的边境欧式小城满洲里。富饶的土地，如油画般的色彩斑斓 ，一望无垠，只想和TA走到国境北边，眺望西伯利亚的农夫。远离城市喧嚣，准备好深呼吸吧。你可以和TA骑马、骑骆驼、射箭，甚至还能和当地人一起摔跤，更有内蒙的“全羊宴”，晚上的篝火晚会，能让你感受到游牧民族的热情好客，是不是有种马上出发的冲动?

适合情侣旅游的地方7：西塘

一曲《江南》勾起了许多人的脑海中对于江南水乡的记忆，江南水乡对于我们这一代人来说承载着一份特殊的情感。其实并非所有江南水乡古镇都那么陈旧，西塘就是非常特殊的一个。因为，有一种浪漫就叫做西塘。

西塘的魅力，是无法在初到之时就展出来的，虽然第一眼的感觉平凡无奇，但静下心来慢慢品位时，西塘印象则是在淡淡的呼吸中，变得浓厚，变得精彩。有一种浪漫，并不是一见钟情，而是在无声息的空气中积聚在彼此的内心里。在这里幽静的水道相连接着西塘与外界的心灵沟通，依水而建的河埠头则是西塘对于河流的依赖。

清晨的西塘是最美的，轻轻的推开仿古的窗，窗外的景色都在一片朦胧之中，寂静之中，只有彼此与西塘的交流，少了许多的喧嚣与吵闹，更多的则是你和我。夜晚的西塘是最动人的，桨声响彻河塘，红灯笼布满水道，在临水之处，倒影中的灯笼格外夺目。就在那一抹夕阳下，就在这泛着红光的夜晚，喝着江南的米酒，聊着愉快的往事，仿佛整个世界只剩下我们。

青石板路是西塘永远的记忆，只要一起携手走过，就会拥有一辈子的美好回忆。多少美好的回忆的都留在这里。只有匆匆的路人，是否还记得彼此间留下的脚印。西塘，用她独特的浪漫，让我们的记忆深处留下一道难忘的精彩，永远都不会寂寞。

适合情侣旅游的地方11：海南三亚

或许有人会不喜欢三亚，不热爱大海，或许会觉得三亚没有历史底蕴，没有历史沉淀，会觉得一个吃喝玩乐的休闲城市终会让人玩物丧志。虽然历史文化可以使人深思，让人感叹，但旅游的另一种方式，就是放松身心，无需接受太多的历史教育。而三亚，却更像一个朝气蓬勃的妙龄少女，给人一种轻松，温暖，可以得到一种缓冲和力量的积蓄，生命的重现。

徐徐的海风中夹杂着腥腥的海味和若有若无的草木清新。赤足踩在洁白、柔软的沙滩上，时而展开双臂在清澈洁净的海水中倘佯留恋，或是拿个小筐，体验在海边拾贝壳的简单快乐。阳光、海浪和沙滩的组合，还有什么比这更让人迷醉呢?

三亚的气候四季都是那么的温暖舒适，似乎和国内其他地区完全不是一个调。有人说过，三亚的沙滩和海水，绝对比的上巴厘岛，甚至只有夏威夷才可以与之媲美。近年来众多的度假酒店纷纷在这里打下了根基，建立了各具风格的度假村。无论何时，只要来到这里，拥抱着蓝天和大海，放空自己的心，看开眼前的一切。就会感受到原来除了享受自己的生活外，其余的那些，都只是浮云。

适合情侣旅游的地方12：杭州西湖

悠闲地品味，从容地感受，这就是慢生活。这种是杭州独有的，没有这种慢，这里也就不可能成为古往今来人们争相前来的人间后花园了。随意的在西湖边散散步，骑着自行车看夕阳落日，这是多少人所梦寐以求的生活状态，但又有多少人可以真正地去放松，去享受。城市的快节奏生活，正在以生产力的名义扭曲着我们的生命和生活的环境，从那时起便渐渐地形成了一种慢节奏的生活方式，并由此席卷全球。尝试慢生活中的慢，并非速度上的慢，也不是懒惰，更不是拖延时间。慢其实是一种轻松自然、健康自信，一种随意平衡的生活态度，当放慢生活的脚步，就可以学会享受生活。

美丽的西子湖，好像没有哪一个城市能像它这样，将自然和人工结合的如此完美。在湖畔悠闲散步或者找个茶室坐下，一边品着香浓的西湖龙井，一边欣赏着对岸的湖光山色，良辰美景，在这种悠闲地时光和景色中，生活节奏再快的此时此刻也会慢下来，甚至还会静下心来细细聆听鸟鸣或流水声，悠闲地度过一个午后的时光。

适合情侣旅游的地方8：厦门鼓浪屿

有人说，鼓浪屿是一个适合小住的地方。有人说，鼓浪屿是避风港，是心灵深处的梦想。也有人说，这个世界上有些地方我们只会去一次，但却会记得一辈子——那就是鼓浪屿。

不记得是谁说过，“那些看起来随性而至的突兀旅行，其实在很早以前或许就已被设定在自己的人生里。所以，每次旅行，那些应该完全陌生的地方们，总能有一种仿佛已熟悉很久的安心。”如果说迷失在鼓浪屿，再贴切不过的形容。一张手绘地图，可能是对鼓浪屿的所有了解，可有谁曾想过这个岛，却不是能够按图索骥的地界。

在鼓浪屿辨不清东南西北这是很正常的事，谁也读不懂地图上错综复杂的路线。然而在这个陌生的小岛上，牵起对方的手一路散步，一路寻找，貌似这是唯一能做的事。从龙头路到福建路，从复兴路到安海路，从一片热闹的市走向一条幽静的街，喧哗的人越来越少，繁茂的荫越来越多，渐渐放慢步伐，也不去管要去何方，静静的用心去领会这幽静浪漫的地方。复兴路上满是漂亮的老别墅，画廊旅店的院子里挂满了浓烈的油画，榕树的枝垂到了地面上，墙壁上细致的纹路仿佛会说话。掏出相机，不紧不慢的拍些小景，或只是用彼此的双眼将此般情境收入心中。

渴了就在路边买一杯鲜榨的杨桃汁，饿了就去原巷口吃一碗汁水丰富的鱼丸。去娜雅找那只著名的张三疯，去林记小院吃木担鱼丸，每天都喝杯不一样的奶茶，吃竹笋冻、面线糊、金包银等各种各样的小吃，去听一场免费的音乐会，坐在老别墅的咖啡店里消磨大把大把的时光，甚至要把岛上小店的印章全都盖遍，这些都是恋人们在鼓浪屿最开心，最好玩的事。其实谁都不必迁就谁，也不必刻意的去做，只等兴致来临时，一切自然都会发生。 点击下页查看>>>适合情侣旅游的地方

#p#副标题#e#

适合情侣旅游的地方1：云南大理

推荐理由：

适合：钟情自然的情侣

彼云之南，有美如斯。云南的美，只去一次是看不完的。正如官方宣传语“七彩云南”一样，丰富多样的地形地貌、异彩纷呈的民族文化，将云南打扮成一位绚丽多姿的美人，引得无数人前去一睹芳容。然而云南的面目并不全显露，也有似在水一方的佳人，溯游溯洄，私藏着一些美丽，等有情人前去探寻。在大理，你可以和你的TA，静静的坐在在洱海边，品味云南“土八碗”，当然你也可以和TA骑车环游洱海，情侣车是首选哟。

适合情侣旅游的地方2：广西桂林

推荐理由：

适合：猎奇的情侣

“天下山水甲桂林，阳朔山水甲桂林”这个可没说错。在桂林，你可以看到可爱的象鼻山，在阳朔，你可以在迷人的西街，和TA坐在路边，喝着啤酒，你也可以在遇龙河泛舟，筏工轻轻点破河面，好像不愿意用更大的动作打破难得的宁静，连空气都仿佛凝结在此刻的空间中。

在桂林，美食同样有特色，同时有特色的桂林米粉，能唤醒你一天的好活力;在西街几乎每隔10米就能看到吃啤酒鱼的店铺;当然，西街还有许多外国餐厅，如香港茶餐厅、德国啤酒等等。

适合情侣旅游的地方3：丽江

丽江对有些人来说只是想来这里看看，了个心愿……

丽江对有些人来说只是好奇，因为说它美的人太多了……

丽江对有些人来说却是惊艳，是浪漫，是回忆……

丽江对有些人来说则是成全，是永恒，是最幸福的地方……

去过丽江的人都有一个故事，甚至一千个去过丽江的人, 就有一千种对于丽江的不同感受，因为在梦境般的天堂里，每个人都会有着不同的经历和不同的感受。《一米阳光》中，孙丽身影与丽江完美的结合便把丽江诠释的是那样静谧、浪漫、小资和迷人，无数刚相识或时热恋中的情侣们更是将这里作为了慢慢爱情旅程的始发地，恋人们携手来丽江来听听驼铃声，看一看传说中的情人跃和美丽的玉龙雪山，让宏伟的雪山见证属于自己的纯洁爱情。

手挽着手，漫无目的在古城中的散步，寻找那小资情调的客栈、一见钟情的主题咖啡店或酒吧，回味一下当初相识时的那种感觉，甚至还去寻找去感受那种很琼瑶的酒吧和茶馆，多么地希望琼瑶的浪漫爱情故事能够在自己的身上。这里仿佛连空气中都弥漫着爱的气息，不经意间，就会触动心中的柔软时光，重温旧时的感觉。丽江 一种格调的印象，回忆。

如果你厌倦了北京的景点，住在北京的朋友不妨在周末或是放假的时候到郊区看看，相信你会有看到不一样的风景。下面小编为您推荐一下北京郊区好玩的地方，一起来看看吧。

北京郊区好玩的地方推荐10、白河峡谷

本来该线路是很经典的一条户外线路，但是由于难度系数和危险系数不大，也可以提供给年轻人选择一下，别去健身房了，用牺牲身体赚来的钱又去那空气污浊的地方以锻炼身体的名义接着牺牲身体，除了收获一些虚假的肌肉以外没任何收获!大假期间，在这样的山水间徒步一段路程，健身娱乐两不误，在这样的旅程里，也未必不能跟健身房里一样去泡MM。

自驾路线：京承高速怀柔城区出口出，直行至开放路环岛直行(丰宁、雁栖湖方向)过雁栖一直沿着111国道上山，途径两个隧道后继续直行至右手边4个树叶形状建筑物后 右转，沿小路一直走看到3个石柱后右转，过桥直行至青石岭村最南面京北一漂接待站(由此进入无人区)而后从漂流处顺水而下进入景区腹地选择烧烤地

关于北京郊区的

北京郊区好玩的地方推荐8、野鸭湖

北京最近的一个观鸟的地方，10月会有很多迁徙的鸟类，这个位于官厅水库附近的湿地也因为一些观鸟爱好者和摄影爱好者逐渐被人知道，风景很不错，周围很多农家也开始提供接待服务，很适合自驾车前往。

自驾路线：八达岭高速康庄出口沿路标10分钟即到

北京郊区好玩的地方推荐7、灵水村

北京的西边有条明清时期的京西古道，是当时入京的一条很重要的交通咽喉，类似于现在的京津塘高速。喜欢古村的朋友们注意了，这个地方有意思的古村子可不少!其中最有代表性的就是爨底下村，这个上了无数电影镜头的红村!现在已经过度开发了，人巨多，建议不要去了。灵水村是个不错的地方，那里曾经出过无数的状元和举人，所以也叫举人村，懂风水的朋友也许能从他们建村子的布局中琢磨出些什么来。

自驾路线：沿109国道74.5公里处右转，沿乡间公路行驶5公里即进村。

北京郊区好玩的地方推荐1、古北口

那几年我一直跑古北口拍片，一年至少去10次，有朋友戏言你都快嫁给古北口了。说实话，古北口的长城是我见到的北京附近最美的长城，尤其是古北口--金山岭--司马台一带，你小时候看过的以前新闻联播片头里的那段长城，就在这条线上。还是要去八达岭，那你肯定不是想旅行，你是想回去给亲友们显摆北京有多少人!

自驾路线：从北京四、五环入京承高速至密云境内第23出口(太师屯出口)入101国道至古北口隧道口右转进入景区正门停车场。

北京郊区好玩的地方推荐2、蔚县

北京周围好玩的地方不多，所以我们把势力范围划到了河北，若是不想出远门不妨去这个地方，首先这里纯人文，你在这个小小的沉默的县城里可以感受到一个塞外古城所有应该有的样子。那里几乎没有什么旅游开发，但是有足够的旅游元素、几乎每家的门房、每个小塔小庙都值得看看，“”怎么就放过蔚县了呢?补

充一下，这个字念yu(雨)。特别是秋天的时候，北方的能见度很高，阳光在下午的时候很容易形成金子一样的颜色，镀在那些古老的小城房屋以及河北人敦厚的脸上。

自驾路线：北二环德胜门→京藏高速→东花园出口下转康祁公路→达子营→小南辛堡→国朋河源度假村→施庄村→官厅隧道→张家堡村十字路口直行→矾山镇→卧佛寺入109国道→岔道(这里有交警中队、治超站)→桃花镇→西合营环岛左行(走左侧双行线) →夏源路口直行(继续走双行线)→蔚县县城

北京郊区好玩的地方推荐3、苍岩山

你当初看《卧虎藏龙》的时候，肯定跟我一样，以为玉蛟龙纵身跳下的那个悬崖间飘逸的石桥在武当山。瞧，我们就是容易被导演的糊弄。那座桥根本不在武当山，而是在河北石家庄附近的苍岩山。记得我去这里游玩的时候，我跟当地的老乡闲聊起《卧虎藏龙》，他们说这电影的确是在这里拍的，他还帮剧组抗过支架呢，

说自己亲眼看见章子仪从那里跳下去的，但是电影里后来章子仪一直往下没完没了地落那段肯定不是在这里拍的，这里的悬崖没有那么深!我都被一脸诚恳的样子老乡笑翻了!

自驾路线：从北京自驾车沿京深高速公路南行，在石太高速出口转石太高速，到苍岩山出口下道，转平涉公路南行在柿庄村左转，沿旅游公路直达景区

北京郊区好玩的地方推荐9、沿河城

外爱好者喜欢把这里当作一段户外线路的一个落脚点，后来就逐渐知道的人多了，身处深山，风景不错，一个保护很完好的小城，家家户户都是老房子。喜欢找静的人可以来这里。交通也还方便。

自驾路线：沿河城村位于109国道80公里处路口转高沿路(高铺～沿河城)14公里处。从国道路口途经白虎头、牛战、石河、林字台、王龙口等村

北京郊区好玩的地方推荐5、灵山

灵山自然风景区位于京西门头沟的西北部，距京城122公里，奇顶峰海拔2303米，是北京的第一高峰，北京的屋脊。北接河北的涿鹿县;西与龙门森林公园毗邻;东与龙门涧景区相连;南与109国道相通。由于海拔高度所致，使灵山在方圆25平方公里范围内形成北京地区集断层山、褶皱山奇峰峻峭、花卉无限的风光为一体的自然风景区。

自驾路线：北京阜石路—门头沟三家店—下苇甸—雁翅—军响—斋堂—清水—齐家庄—双塘涧—江水河—灵山风景区

北京郊区好玩的地方推荐4、塞罕坝

这个地方都快成了北京的后花园了。爱好摄影的人和户外以及自驾的人几乎没有不知道这个地方。那些人不会白往那里跑的，所以不用我说有多好了，索性这几个圈子还不大，不至于人满为患，所以国庆北京附近去那里也不错的。

自驾路线：北京——围场县城——机械林场(塞罕坝)

北京郊区好玩的地方推荐6、莲花山

几个郊县就数延庆的山水还是不错的，但是几个稍微知名一点的地方都人满为患了，这个地方人不多，景色也不错，可以用两天的时间去溜达一下。#p#副标题#e#

东坡肉是去杭州旅游必吃的食物，因苏东坡而享誉全国，特别适合文艺青年们去品尝。那么东坡肉是哪个地方的菜?东坡肉是哪里的名菜?

东坡肉是哪个地方的菜

东坡肉是杭州传统的风味美食，以色泽红艳，汁浓味醇，肉酥烂而不碎，味香酥而不腻为特点。

东坡肉是哪里的名菜

东坡肉是一道传统的江浙菜，因为苏东坡而成名，是由苏东坡所创造的。东坡肉，用五花肉炖制而成。

一般是一块约二寸许的方正形五花肉，一半为肥肉，一半为瘦肉，入口肥而不腻，带有酒香，十分美味。

东坡肉的由来

宋朝苏东坡（1036－1101年），作文名列唐宋八大家；作词与辛弃疾并为双绝；书法与绘画也都独步一时。就是在烹调艺术上，他也有一手。当他触犯皇帝被贬到黄州时，常常亲自烧菜与友人品味，苏东坡的烹调，以红烧肉最为拿手。他曾作诗介绍他的烹调经验是：“慢著火，少著水，火候足时它自美。”不过，烧制出被人们用他的名字命名的“东坡肉”，据传那还是他第二次回杭州作地方官时发生的一件趣事。

那时西湖已被葑草湮没了大半。他上任后，发动数万民工除葑田，疏湖港，把挖起来的泥堆筑了长堤，并建桥以畅通湖水，使西湖秀容重现，又可蓄水灌田。这条堆筑的长堤，改善了环境，既为群众带来水利之益，又增添了西湖景色。后来形成了被列为西湖十景之首的“苏堤春晓”。

当时，老百姓赞颂苏东坡为地方办了这件好事，听说他喜欢吃红烧肉，到了春节，都不约而同地给他送猪肉，来表示自己的心意。苏东坡收到那么多的猪肉，觉得应该同数万疏浚西湖的民工共享才对，就叫家人把肉切成方块块，用他的烹调方法烧制，连酒一起，按照民工花名册分送到每家每户。他的家人在烧制时，把“连酒一起送”领会成“连酒一起烧”结果烧制出来的红烧肉，更加香酥味美，食者盛赞苏东坡送来的肉烧法别致，可口好吃。众口赞扬，趣闻传开，当时向苏东坡求师就教的人中，除了来学书法的、学写文章的外，也有人来学烧“东坡肉”。后农历除夕夜，民间家家户户都制作东坡肉。相沿成俗，用来表示对他的怀念之情。现在成为杭州一道传统名菜。楼外楼菜馆效法他的方法烹制这个菜，供应于世，并在实践中不断改进，遂流传至今。

东坡肉的家常做法

原料：五花肉1整片

酱料：料酒200g、生抽200g

配料：冰糖50g、八角2克、桂皮2小片、陈皮6片、葱、姜

1.将整片五花肉切成8方块，用棉线裹住肉块，以防止肉煮好后散开

2.冷水下锅，加入葱、姜片，煮沸后直到肉块变色煮熟

3.捞出肉块，用凉水冲一遍

4.重新将肉块放入锅中，皮面朝下，加入料酒、酱油，再加入水没过肉块

5.煮开后将其它的配料都放入，转中小火煮40min－60min，直到汁水浓稠红亮

6.收汁收的差不多了就将肉块捞起，摆盘，浇上汁水，放在蒸锅上蒸1-2小时直到肉块酥烂即可

tips

1.绑棉线的时候不要绑得太紧，不然后面肉块吸水胀大就太绷了

2.我发现陈皮特别去腥，也让东坡肉吃起来没有那么腻，最好别省略

3.由于蒸的时间比较久，别忘了中间可能需要加水，以防锅子烧干

4.吃的时候别急着把棉线去掉，咬一口先，然后棉线就比较容易扯下来了

一进入十二月，北方大部分地区便如同进入速冻模式一般，纷纷大幅降温，雪花也翩然而至。最近几天，居住在北京的小伙伴出门的时候，即使是没有被呼啸的大风吹走，也差点被冻成汪星人。那么问题来了，中国最冷城市到底哪家强?下面小编告诉你。

全球最热的地方排名

世界上最热的城市Top10：达罗尔

达罗尔位于埃塞俄比亚，这座城市的平均气温在34.4℃，在1960至1966年期间最高达温度达到了48.9℃。

世界上最热的城市Top9：内华达

内华达位于拉斯维加斯，是一座位于沙漠中的城市，这座城市的平均气温在35℃，在1985年7月时最高的气温达到过46.7℃。

世界上最热的城市Top8：马拉喀什

马拉喀什位于摩洛哥，这座曾是的气温四季变化幅度较大，这里拥有漫长的冬天，而夏季也同游较长时间的雨季，在这里最高气温可以达到38℃。

世界上最热的城市Top7：麦加

麦加位于沙特阿拉伯，是著名的宗教圣城，这里的气温平均可以达到37℃，最高的气温曾经达到了43℃，尤其麦加这座圣城雨水极少，每年最多仅有十几天会下雨。

世界上最热的城市Top6：伊利济

伊利济是阿尔及利亚的一个省，这个城市曾经在2011年8月18日的时候气温达到了51℃。

世界上最热的城市Top5：Aziziya

Aziziya位于利比亚，这座城市是十分干燥的，而且在1922年9月13日的气温达到了恐怖的57.8℃。

世界上最热的城市Top4：曼谷

曼谷位于泰国，曼谷是一座拥有极高湿度和高污染空气的城市，在曼谷最热时的平均气温达到了40℃。

世界上最热的城市Top3：吉赞市

吉赞市位于沙特阿拉伯，是一座港口城市，这座城市人口不足200万，这座城市的平均最高气温为40℃。

世界上最热的城市Top2：阿瓦士

阿瓦士位于伊朗，这座城市的平均气温为46.8℃，在2000年的时候最高的平均气温曾经超过科威特城达到了48.1℃。

世界上最热的城市Top1：科威特城

科威特城位于科威特这个城市的平均气温是46.9℃，而城市的年最高气温是55℃，同时最低温度是8℃。

看过”中国最冷的地方排名“

中国最冷的地方排名

第一名：内蒙古，呼伦贝尔牙克石市，伊图里河镇

伊图里河镇海拔733米，1月平均气温零下31.3摄氏度。这里的冬天是很恐怖的，早上的温度常在零下36摄氏度以下，空气都开始凝结成雾。历史最低温度达到了零下52摄氏度。

第二名：内蒙古，呼伦贝尔，根河市

根河市海拔517米，一月平均气温为零下30.9摄氏度。这里的昼夜温差极大，最大温差也是中国的第一，在2004年6月13日的一天，6时的温度为零下3.9摄氏度，14时则达到了31.3摄氏度，日温差达到了35.2摄氏度!历史最低温度零下51.5摄氏度。

第三名：黑龙江，漠河

漠河海拔433米，一月平均气温零下30.5摄氏度，但是，漠河的一月平均最高气温则在零下18.1摄氏度。这里的白天温度并不是很低，感觉也不是很冷，但是，夜晚的温度会骤降10-20摄氏度!历史最低温度零下52.3摄氏度，但是历史最高气温也达到过39.3摄氏度。

第四名：黑龙江，呼玛

呼玛一月平均气温零下27.7摄氏度，很冷的城市，就连一月平均最高气温也达到了零下20.2摄氏度。历史最低气温零下48摄氏度。

第五名：新疆，富蕴

富蕴海拔811米，一月平均气温零下27.5摄氏度，由于海拔高的原因，感觉要比零下27.5摄氏度还要冷!历史最低气温零下49.8摄氏度。

第六名：内蒙古，呼伦贝尔市，海拉尔区

海拉尔区海拔611米，一月平均气温零下27.3摄氏度。在一月里的平均最高气温也在零下20.5摄氏度!历史最低气温零下48.2摄氏度。

第七名：黑龙江，嘉荫

嘉荫海拔129米，一月平均温度达到了零下26.9摄氏度，年温差达到了51.1摄氏度，历史最低气温零下48.8摄氏度。

第八名：黑龙江，黑河

黑河海拔166米，属于沿江的平原城市。一月平均气温零下26.6摄氏度，七月平均气温则达到了22.9摄氏度，年温差达到49.5摄氏度。

黑河同时还有个记录，就是保持着冬季温差最小的一天，1981年1月26日的最低气温为零下44.5摄氏度，最高气温为零下38.5摄氏度，仅为6摄氏度。历史最低气温零下47.7摄氏度。

第九名：黑龙江，孙吴

孙吴海拔235米，一月平均气温为零下26.5摄氏度，历史最低气温为零下48.2摄氏度。

第十名：黑龙江，加格达奇

加格达奇海拔372米，一月平均气温零下25.5摄氏度，一月平均最高气温零下16.1摄氏度，历史最低气温零下45.4摄氏度。