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执行和解指在法院执行过程中，双方当事人经过自愿协商，达成协议，结束执行程序的活动。对于执行过程中，双方可不可以达成和解的问题是人们关注的。下面由小编为你介绍执行和解得相关法律知识。

执行和解的法律特征

执行和解作为一项重要的民事执行制度，具有以下法律特征:

一是自愿性，即执行和解是双方当事人在完全自愿的基础上达成的，是本着互谅互让、自愿处分的原则进行协商的，任何人(包括法院在内)都不能强迫当事人进行和解，在非自愿基础上或非当事人真实意思表示下达成的执行和解都是无效的。

二是合法性，即和解协议的内容不得违反国家法律、法规和政策的强制性规定，不得损害国家、集体和其他人的合法利益，否则协议同样是无效的。

三是灵活性，即和解协议的形式灵活，《执行规定》第八十六条第二款规定:"和解协议一般应当采取书面形式。执行人员应将和解协议副本附卷。无书面协议的，执行人员应将和解协议的内容记入笔录，并由双方当事人签名或盖章。"与民事诉讼法的规定相比较，多了一项书面要求，但这也只是将人们在执行中的普遍作法予以确认。民诉法和《执行规定》都不苛求和解协议的形式，当事人口头协议的，执行人员将内容记入笔录，由双方当事人签名或盖章即可。

四是非强制性，即如果一方当事人不履行已经达成的和解协议，法院只能依据对方当事人的申请恢复对原生效法律文书的执行，而不能对该执行和解协议予以强制执行。

执行和解的基本叙述

对双方已达成和解协议，但一方又反悔，不履行协议的，人民法院可针对不同情况进行处理:如果和解的内容已全部实现，或申请执行期已过，不予恢复执行;如和解的内容只实现一部分，一方当事人反悔不履行和解协议的，根据对方当事人的申请，人民法院可恢复对原生效判决的执行，但要扣除已履行的部分。

当前在构建社会主义和谐社会的进程中，大力推行执行和解制度有利于化解社会矛盾，维护社会稳定，减少执行成本，具有十分重要的现实意义。然而，在执行实践中执行和解却不象案件审理中的诉讼调解那样，得到普遍的推广，和社会的广泛认可，甚至法院内部也对执行和解褒贬不一，争议很大。出现这种情况，究其原因，一是当前法院内部片面强调全执结率，忽视了执行和解的重要作用。二是存在大量和而不解的现象，使权利人的利益受到损害，造成社会对执行和解的不认可。以上情况说明，有必要对执行和解的适用进行探讨，规范执行和解的适用程序，真正让执行和解制度得到广泛推行，发挥出它的重要作用。

执行过程中双方可不可以达成和解

我国《民事诉讼法》第207条规定：在执行中双方当事人自行和解达成协议的，执行员应当将协议内容记入笔录，由双方当事人签名或盖章。一方当事人不履行和解协议的，人民法院可以根据对方当事人的申请，恢复对原生效法律文书的执行。

《最高人民法院关于适用若干问题的意见》对恢复原裁判文书的申请执行期限以及可以执行的内容作出了明确的规定：

第266条规定：一方当事人不履行或者不完全履行在执行中双方自愿达成的和解协议，对方当事人申请执行原生效法律文书的，人民法院应当恢复执行，但和解协议已履行的部分应当扣除。和解协议已经履行完毕的，人民法院不予恢复执行。

第267条规定：申请恢复执行原法律文书，适用民事诉讼法申请执行期限的规定。申请执行期限因达成执行中的和解协议而中止，其期限自和解协议所定履行期限的最后一日起连续计算。

执行和解坚持的原则

自愿守信原则。我国《民法通则》第四条规定：“民事活动应当遵循自愿、公平、等价有偿、诚实信用的原则。”因此，和解协议的达成，必须出自双方当事人的自愿和真实的意思表示，而不能有任何外来的强迫或变相强迫，任何一方当事人也不能将自己的意思强加给对方当事人后用虚假的许诺来骗取对方当事人与自己达成和解协议。司法实践中，执行法官在促成当事人和解中起了很大作用，可以说多数和解是法院促成的。作为法院的执行人员，也必须遵循自愿原则，不能为图省事、快结案，采取压服当事人方法，搞强制性和解，而应在尊重当事人意愿的基础上，采取说服、疏导、教育的方法，做好细致的思想工作，让当事人自行协商解决问题。

有限和解原则。执行和解程序的适用及其过程不应只在双方当事人之间进行，完全由双方当事人主导，而应当有法院的监督，和解的内容应当合法。首先，执行和解过程应当有执行法官的监督。执行和解作为一种法律制度，其处理结果将被法律所认可。为了确保执行和解协议的公正性，应当将法院的监督法定化，以避免“私了”中的威胁、恐吓等，真正达到“用公权来平衡私权的不对等”目的。其次，执行和解的内容应当受限制。一是不得在执行和解中，当事人随意对裁判文书确定的法律义务进行更改，已维护生效法律文书的权威性和严肃性;二是执行和解协议不得包含有损害国家利益、社会公共利益、集体利益和其他公民合法权益的内容。

依法处分原则。我国《民事诉讼法》第十三条规定：“当事人有权在法律规定的范围内处分自己的民事权利和诉讼权利。”这一规定明确了依法处分原则的定义，即处分原则是指民事诉讼当事人有依法支配自己的民事权利和诉讼权利的自由。而且这一原则始终贯彻于民事诉讼的全过程。执行和解就是这一原则的具体实现，即在执行过程中，当事人一旦行使了处分权就可能引起执行程序的终结。当然，当事人的处分必须是自己真实意思的表示，应该和上述的自愿守信原则相结合，真实地行使处分权利。但是这种权利的行使还必须在法律规定的范围内进行。因为，我国民事诉讼中当事人的处分权不是绝对的，我国法律在赋予当事人处分权的同时，也要求当事人不得违反法律规定，不得损害国家的、社会的、集体的和公民个人的利益。否则，法院将代表国家实行干预，即通过司法审判确认当事人某种不当的处分行为无效。我国民事诉讼中的国家干预原则具体体现为人民法院的监督，这是处分原则的题中之意和另一个方面的重要内容。

规范合法原则。我国《合同法》第五十二条规定： “以合法形式掩盖非法目的的，违反法律、行政法规强制性规定的合同自始无效。”执行和解协议是民事合同中的一种，是当事人之间就变更其民事权利义务关系而达成的合意。因此，它应当适用合同法总则中关于合同的订立、合同的效力、合同的履行以及合同的解释等一系列规则。执行和解的适用及过程必须在现有的法律框架内，遵循一定的程序，规范地进行。申请人或被执行人申请或同意执行和解，应向执行法院提交书面申请书。执行和解应当在执行法官的主持和参与下进行。

昨天 imToken 2.5.8 出来和大家见面了，大家都更新用上了么？

在这次的新版本中，imToken 支持了 WalletConnect 功能。这个功能具体是用来干嘛的呢？

WalletConnect 的功能

我们在电脑上登录各种网站，几乎都可以用微信扫一扫二维码解决，不用在每一个网站都注册一个账号。

imToken 这次新上线的 WalletConnect 功能，能让大家像用微信一样，通过二维码扫一扫，与各种网页端的应用进行安全又快捷的连接。

这里以去中心化交易所 dYdX 为例，演示一下如何将 imToken 钱包与 dYdX 相连接

视频版教程

怎么样，整个操作流程是不是和微信扫码登录一样简单？而且在简洁方便的同时，资产安全也依然有所保障。

dYdX 这些 DApp 虽然获取了我们的 imToken 钱包地址，但是在我们没有进一步对交易进行授权时，他们无法从这个连接的地址发送任何交易。因为私钥始终安全地存储在我们的手机设备上，DApp 上进行的每笔交易都需要我们通过手机端 imToken 软件进行额外的手动确认，资产的掌控权仍然是在手机端的。

什么是 WalletConnect

我们已经可以通过 imToken 的浏览器访问各类 DApp 网站，为什么还要「多此一举」地用钱包去连接电脑端的 DApp 呢？这是因为一些 DApp 网站没有做手机端的适配，使用体验远不如在电脑端。就类似于电脑端的腾讯文档协作要比手机端的体验更好。

WalletConnect 作为一个开放协议，促进了移动端的数字资产钱包与桌面端的 DApp 安全连接，绝非「多此一举」，而是大大提升了用户使用 DApp 的体验。

WalletConnect 最初于 2018 年由 Richard Burton 提出，目前已经有大量的移动端钱包支持WalletConnect 协议。

使用 imToken 钱包的 WalletConnect 功能与 dYdX 连接时，并不会将我们的私钥暴露给 dYdX 这类 DApp，这就有点类似于我们用 imKey 硬件钱包连接时，所有交易通过硬件钱包签名，软件应用程序无法直接获取私钥，私钥并不会暴露给 imToken 软件，保证助记词和私钥始终是离线存储的。

当我们在 dYdX 发起一笔交易时，授权签名是在 imToken 软件上进行的。授权交易发出之前，我们可以在 imToken 软件中再次核对下这笔交易的信息，收款人地址和金额是否正确。这个过程中，私钥始终不会离开我们的手机设备，因此手机钱包的资金不会因此受到威胁，被黑客劫持的可能性非常低。

正式版发布

WalletConnect 的 Beta 公测版本已经结束，正式版本不久前发布了。在此前的 Beta 版中，WalletConnect 局限于用作移动端钱包和桌面端应用程序之间的安全远程通信。这次发布的新版本将支持手机端钱包与手机端 DApp 的安全连接，咦，那这跟直接使用 imToken 钱包的浏览器页面访问 DApp 有什么区别？

区别仍然在于用户的使用体验。

大家平时在用京东购物的时候是会选择在电脑端浏览网页版，还是选择在手机里下载 app 呢？电脑端使用微信登录时，我们是用二维码扫一扫进行连接，而手机端的京东 app 使用微信登录时，会直接跳出来一个提示，申请获取微信账户信息。

可以把 DApp 与 imToken 简单看做京东与微信，我们使用微信账户来登录电脑端和手机端的京东并进行支付。同样的，我们也能使用 imToken 来登录电脑端和手机端的 DApp 并进行支付。不同的人有不同的使用习惯，无论是电脑端的 DApp 还是手机端的 DApp，每个人都可以根据自己的使用习惯来选择相应的方式，有选择总是一件令人愉快的事情。

优先受偿权是法律规定的特定债权人优先于其他债权人甚至优先于其他物权人受偿的权利。下面由小编为你详细介绍优先受偿权的相关法律知识。

争议焦点与各地司法实践观点

1、争议焦点

上述案例反映的是在建设工程项目存在分包的情况下，分包人能否享有建设工程价款优先受偿权的问题。对于这个问题，实践中存在两种不同的观点。其中：

一种观点认为，因为基于合同的相对性原理，由于分包人和发包人之间没有直接的合同关系，发包人并不直接承担向分包人支付工程价款的义务，而建设工程价款优先受偿权是法律基于合同之债而衍生出的特定权利，分包人当然不享有优先受偿权。

另一种观点则认为，虽然分包人与发包人之间没有直接的合同关系，但应当考虑到这种分包是以发包人的同意为前提的，并且分包人须对工程质量与总承包人一起对发包人负连带责任，为了避免因总承包人怠于行使工程款债权，也怠于行使优先权，特别是避免因发包人和总承包人恶意串通损害分包人的利益，法律在此不必固守合同的相对性而应当肯定分包人的优先权。

2、各地司法实践观点

对于分包人或实际施工人是否有权向发包人主张行使优先受偿权，目前出台的法律或有关司法解释并未做出明确的规定，仅各地法院就此问题出台了一些指导性意见。

(1)广东高院286条指导意见第二条规定，建设工程合同订立总承包合同后，再由总承包人订立分包合同的，在总承包合同、分包合同均有效的情形下，发包人拖欠工程款的，总承包人可以对工程折价或者拍卖价款主张优先受偿权。分包人对自己承建部分主张享有优先权的，人民法院不予支持。但如因总承包人怠于行使优先权损害分包人利益，分包人可依照《合同法》第七十三条的规定就其承包工程价款范围内向发包人主张权利。第七条规定，在建设工程承包合同无效的情形下，承包人主张建设工程价款优先受偿权的，人民法院不予支持。

(2)江苏高院《建设工程施工合同案件审理指南》规定，建设工程合同无效，承包人或实际施工人主张建设工程价款优先受偿权的，人民法院不应支持。

(3)浙江高院民一庭《关于审理建设工程施工合同纠纷案件若干疑难问题的解答》规定，分包人或实际施工人完成了合同约定的施工义务且工程质量合格，在总承包人或转包人怠于行使工程价款优先受偿权时，就其承建的工程在发包人欠付工程价款范围内可以主张工程价款优先受偿权。

(4)安徽高院《关于审理建设工程施工合同纠纷案件适用法律问题的指导意见》规定，建设工程施工合同无效，但工程经竣工验收合格的，承包人主张工程价款优先受偿权，可予支持。分包人或实际施工人完成了合同约定的施工义务且工程质量合格的，在总包人或非法转包人怠于主张工程价款优先受偿权时，就其承建的工程在发包人欠付的工程款范围内主张工程价款优先受偿权，可予支持。

案情简介

A公司作为建设单位/项目业主与B公司签订建设工程总包协议，约定将包括涉案工程在内的工厂扩建项目整体发包给B公司，A公司仅需按约定支付固定价款，并在约定交付日期接收B公司提供的已完工且运营条件齐备的完整项目;而B公司作为项目工程的总承包商，可自行选聘项目工程分包方、自行支付分包方价款，并就分包方的行为向A公司负责。

此后，B公司作为发包方，将工厂扩建项目中的涉案工程发包给C公司。在实际履行过程中，B公司和C公司就工程价款支付问题发生了纠纷;而A公司则与B公司就包括案涉工程在内的工厂扩建项目需支付工程价款已达成协议并已结清所有款项，但根据双方达成的协议，B公司放弃了部分工程款的主张。后C公司以B公司拖欠工程价款为由向法院提起诉讼，要求B公司支付拖欠的工程价款，A公司作为建设单位应承担连带清偿责任，且其对案涉工程折价或拍卖价款享有优先受偿权。

就C公司要求确认其对案涉工程折价或拍卖价款享有优先受偿权的诉讼请求，一审法院经审理后认为，A公司、B公司和C公司实际形成了建设工程“发包—总包—分包”的关系，参照《广东省高级人民法院关于在审判工作中如何适用第286条的指导意见》(粤高法发【2004】2号，下称“广东高院286条指导意见”)中“分包人对自己承建部分主张享有优先权的，人民法院不予支持”的规定，判决驳回C公司的该项诉讼请求。

C公司不服，提起上诉。二审法院经审理认为，虽A公司与B公司就包括案涉工程在内的工厂扩建项目需支付工程价款已达成协议并已结清所有款项，但根据双方达成的协议B公司放弃了部分工程款;B公司在一直未足额向C公司支付工程款且C公司不知情的情况下放弃对A公司的部分债权，可能影响C公司获得足额工程款权利的实现，加之B公司自始至终未曾向A公司主张过工程价款优先受偿权，因此应允许作为分包人的C公司行使建设工程价款优先受偿权。至于广东高院286条指导意见，其仅为指导性文件不可作为直接的裁判依据，且本意为在总包人已就建设工程价款主张优先权的情况下，分包人再主张承建部分工程价款优先权的，人民法院不予支持。若总包人未行使建设工程价款优先受偿权导致分包人的工程款可能难以受偿的，分包人可依法行使建设工程价款优先受偿权。据此，二审法院判决撤销原审法院的该项判决，确认C公司在其应收工程款范围内(未超出B公司放弃的对A公司的工程款数额)对其施工的案涉工程享有建设工程价款优先受偿权。

律师建议

基于以上分析，我们从完善立法及司法审判两个角度建议如下：

1、立法建议

鉴于我国建筑行业中分包、转包现象极为普遍，从法律法规或司法解释层面对分包人能否享有工程款优先受偿权作出明确规定，十分必要。特别是对合同(包括总包合同以及分包合同)无效的情况下实际施工人能否享有优先受偿权作出统一的规定，以解决目前司法实践中对这一问题各地有不同解读的局面。另外，对于前文提及的承包人怠于行使工程款优先受偿权的具体情形及各方举证责任，更是有待进一步的明确和细化。

2、司法建议

在审理分包人主张行使工程价款优先受偿权的案件中，我们建议，人民法院有必要对如下问题进行实质审查：

总包合同、分包合同的合同效力;

发包人是否付清工程价款;如未付清总包方工程款的，则进一步查明发包人欠付的工程款金额及其相应的工程范围;

是否存在总承包人怠于行使优先权，或发包人与总承包人恶意串通故意减少工程价款等损害分包人合法利益情形。

在各方举证责任方面，发包人及/或总承包人负有证明其双方之间已付清工程价款(包括最终结算价款增减(若有)的合法性和合理性)的举证责任。在发包人与总承包人已经提供表面证据证明付清工程价款的情况下，若分包人仍主张工程款优先受偿权的，则分包人负有证明存在总承包人怠于行使优先权或发包人与总承包人恶意串通故意减少工程价款等损害其合法利益情形的举证责任。

案例评析

结合前述实际案例以及各地高院的意见，我们理解，对于分包人或实际施工人能否享有建设工程价款优先受偿权的问题，可从如下角度考量：

1、从分包合同效力角度

如果分包合同无效，发包人并不知道或无义务知道分包情况，发包人无法了解总承包人是否拖欠分包人的工程款，如要求发包人直接承担本应由总承包人支付的工程价款，不仅在法理层面上构成对合同相对性原则的不合理突破，而且对发包人而言也显失公平。

如果分包合同有效，发包人一般已经知悉或应当知悉工程的分包情况，也就有能力判断分包人行使工程款优先权的风险，也有机会要求总承包人、分包人确认是否存在拖欠款项，进而在合同及实操中处理好向总承包人支付工程款的安排。

因此，我们倾向于认为，应当将分包合同有效作为合理突破合同相对性、进一步保护分包人合法权益的基本前提，并且应当由最高人民法院出具有针对性的司法解释，方可作为突破合同相对性的依据。

2、从总承包人是否怠于行使优先权的角度

在分包合同有效的前提下，若总承包人怠于行使优先权，损害分包人利益，则分包人可依照《合同法》第73条的规定在发包人欠付工程款的范围内向发包人主张代位优先权，司法实践中并无争议。然而，对于何种情形构成总承包人怠于行使优先权并没有明确的标准，使得个案审判实践认定标准不一，有失法律的严肃性。

以前述案例为例，A公司已与B公司完成结算并结清所有款项，由于B公司存在违约(迟延完工等)进而在结算中放弃了部分工程款主张，却被二审法院以B公司放弃部分工程款、从未行使过优先权认定总承包人怠于行使优先权。

对此，我们认为，在发包人与总承包人已完成结算并已结清所有款项的情况下，分包人是否享有代位权和工程款优先受偿权取决于是否存在发包人与总承包人恶意串通，故意减少工程价款进而损害分包人利益的情形，而这需要法院结合案件实际情况具体查明后作出认定。

而从举证责任的角度看，在发包人与总承包人已经提供了表面证据证明双方已经结清工程款的情况下，如分包人认为二者存在恶意串通、不合理损害其合法权益的情况的，分包人应对此负有举证责任。

然而，本案二审法院在未对B公司放弃部分工程款的合法性、合理性及正当性进行审理的前提下，就径自认定总承包人怠于行使优先权，我们认为是欠缺考虑的，也在一定程度上造成对发包人的不公平。

拉布拉多猎犬(详情介绍)

空巢老人与留守儿童是现在非常普遍的一种现象，由于很多家长的工作比较繁忙，因此与自己孩子相处的时间也是少之又少。孩子长时间无法与自己的父母交流，在心理上难免会产生一些孤独感，长期以往，孩子就会变得沉默寡言，不善与人交流。而饲养狗狗能让这一问题得到一定的缓解。

一、彼此关爱

在同小狗嬉戏的过程当中，在相互的关爱与分享中，孩子们能够感受到他们与宠物间的给予和接受爱的经历，这是孩子与宠物建立亲密关系后获得的重要体验。

二、增加自信

宠物可不会在意孩子在学校里成绩如何，也不会在意他是否做错了事或是否调皮。不论孩子受到什么样的挫折，它们都会给他无条件的关注，使他获得自信。这时狗狗可以说是他们能够完全与之打开心扉的一个玩伴，而在与它们玩耍的过程当中就能渐渐淡忘自己的孤独感，得到充实。

三、狗狗是可靠的伙伴

如果孩子很少与自己的父母接触，那么他们势必会缺少倾诉的对象，而狗狗则可以很好地充当他们的倾听者，而且是无条件地接受，这样孩子也不至于将心事完全藏在心里，可以说是找到了一个很好的倾诉途径。

四、社交能力得到提高

平时在家里狗狗可以说是一个很好的社交对象，孩子的社交能力能够得到很好的锻炼，而且孩子也会因为宠物而拥有与人交涉的话题，共同分享其中的乐趣。另外，相对孩子来说，小动物更为弱小和需要照顾。那些经常照顾小动物的孩子更容易关注和帮助弱势群体，表现出同情心、爱心和责任心。

为什么说黑洞可以删除宇宙

其实黑洞不是洞

而是宇宙中最强大的天体

由质量足够大的恒星在核聚变反应下

燃料耗尽后发生引力坍缩

所产生的极大的密度

致使它的中心

形成了几乎可以无限大的引力

不仅能吞噬靠近它的一切物质

还能够将其他恒星

撕裂成原子大小的碎片

就算是光也无法逃脱

这也是为什么说

它能够删除宇宙的原因

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下期科普为什么有些人会秃顶

夏天来了，想必大多数的美女都会因为大腿上的赘肉而烦恼。下面小编为大家介绍瘦大腿的最快方法，欢迎阅读。

瘦大腿的最快方法五：睡前一分钟瘦腿操

1、平躺在床上，两腿夹紧45度屈膝盖举在空中。2、左腿弯曲到最大限度，右腿尽力向上登腿，脚面始终保持勾脚状态，有利于拉伸小退的肌肉线条，两腿始终保持夹紧，有利于拉动大腿内侧肌肉线条。右腿放下弯曲到最大限度，左腿尽力向上登腿，两腿夹紧，重复刚才的动作。

瘦大腿的最快方法三：神奇球瘦腿方法

消除腿部浮肿的同时，还要锻炼小腿肌肉。教你一个简单的方法，两颗台球大小的健身球就能让你随时锻炼双腿肌肉。不论坐在办公桌前，还是家中的沙发上，都可以把这两颗健身球放在脚心，用双腿的力量带动它们来回滑动。对小腿粗的人来说，低强度运动是锻炼的最好方法。锻炼小腿肌肉的同时还能按摩脚底。此外，因为双腿要来回活动，你不可能再有跷腿的机会。

瘦大腿的最快方法一：膝盖间夹张纸

久坐一族们会经常抱怨自己的屁股大腿粗，其实这跟坐姿有很大的关系。正确的坐姿应该是挺背收腹，不靠椅面。如果靠着椅背，会令脊背肌肉处于拉伸状态，时间久了容易导致腰痛。相反，如果挺背收腹，不靠椅背，不但可预防腹部脂肪堆积，还能舒展背部肌肉，有助于集中精力工作。久坐的人可以在膝盖间夹张纸。许多人坐着时总时不时地跷起二郎腿，这样不仅容易弯腰驼背，还会妨碍血液循环，用这样的小纸来约束一下自己，坚持一段时间美腿就看得到啦。

瘦大腿的最快方法八：：90度倒立腿部

我们学习或者工作一天下来，腿部的压力是很大的，加上现在的人基本上都坐着，不怎么动，腿部很容易积累水分。如果你穿短袜，晚上回家脱袜子时如果发现袜子的勒痕很明显很深，那就说明腿部水肿了。每天晚上睡前躺着床上，双腿抬高与上半身呈90度，坚持不住的，可以把腿靠在墙上，这样抬15分钟左右，帮助去腿部水肿很有效果。

瘦大腿的最快方法六：分腿扎马步，锻炼大腿肌肉

首先将右腿向前跨出35厘米，左腿在后，手握哑铃，双手下垂放在身体两侧，然后让腰部挺直，腹部紧缩，目视前方。然后缓慢蹲下直到后腿的膝盖碰触到地板为止。将这个动作保持半分钟，然后换腿换手在做。来回坚持半个小时，这样做还同时瘦了手臂呢。

瘦大腿的最快方法七：花式散步修饰腿部线条

忙碌了一天，不如趁晚饭后陪家人一起去散散步，不仅可以减肥还可以缓解工作的压力。正确的健身步行姿势是挺胸抬头，迈大步，确保每分钟大致走60-80米。走完之后记得对腿部进行一下按摩，这样可以缓解僵硬和紧张的肌肉，对于美化腿部线条超级有效果。

瘦大腿的最快方法四：抬起你的脚跟

如果你想要强健小腿肌肉，减掉上面多余的赘肉，你只需要抬起你的脚跟，用你的脚趾站立几秒钟，然后在恢复原来的姿势。在一天里将这个动作重复数次，简单易行，无需花大量的时间。而且除了瘦腿之外，还能锻炼双脚的灵活性。

瘦大腿的最快方法二：按摩瘦腿方法

按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素、消除水肿，同时还可以通过刺激分布在双腿上的重要穴位调整荷尔蒙分泌。大家可以在晚上泡脚的时候多多按摩。

民事诉讼是指依法审理和解决民事纠纷的活动，以及由这些活动所发生的诉讼关系。对于民事诉讼中，可以归为专属管辖的案件有着明确规定。下面由小编为你介绍民事诉讼的相关法律知识。

民事诉讼的程序

1、原告应具有民事行为能力。

根据民法通则规定，18周岁以上的公民是成年人,具有完全的民事行为能力;16周岁以上，不满18周岁的公民以自己劳动收入为主要来 源的，视为有完全民事行为能力的人，其有资格以自己的名义向法院提起诉讼，未成年人或精神病人属无行为能力人或限制行为能力的人，应由其法定监护人作为法定代理人代为讼诉。

2、原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织。提起讼诉的消费者必须是在购买、使用商品或接受服务中合法权益受到侵害的消费者或其他受害人。

3、有明确的被告。根据《消费者权益保护法》.第35条规定，消费者在其合法权益受到侵害时，可以以销售者或服务者作为被告。如果消费者因商品缺陷造成人身财产损害时，可以将销售者或生产者任何一方作为被告，法律将对生产者、销售者起诉的选择权赋予了消费者，由他们选择最方便自己进行诉讼、最有履行判决的能力和最容易找到的对象作为被告。

4、有明确的诉讼请求和事实理由。即具体地提出经营者违约、侵权行为的事实和给自己造成的损害，以及经营者应承担的民事责任等。

5、向有管辖权的人民法院起诉。可以包括以下几个方面：

(1)一般民事案件中，对法人或其他组织提起民事诉讼，由法人住所地人民法院管辖;同一诉讼的几个被告住所地或经常居住地在两个以上人民法院辖区，可向其中的任何一个辖区的法院起诉。

(2)对侵权行为，应向侵权行为地或者被告所在地法院起诉。因产品质量不合格造成他人财产、人身损害提起的诉讼，产品制造地、产品销售地、侵权行为地和被告住所地的人民法院都有管辖权。

(3)对铁路、公路、水上、航空运输和联合运输中发生的诉权，应向运输始发地、目的地或被告所在地法院起诉。因铁路、公路、水上和航空事故，请求损害赔偿诉讼，应向事故发生地或车辆、船舶最先到达地、航空器最先降落地或被告住所地法院起诉。

(4)《民事诉讼法》第33条规定，因不动产提起的诉讼，应向不动产所在地法院起诉。

6、向法院提起民事诉讼的诉讼有效期为权利人在知道自己权力受到侵害起二年之内。民法通则还规定了诉讼时效期间为一年的四种情况：

(1)身体受到伤害请求赔偿的;

(2)出售质量不合格的商品未声明的;

(3)延付或拒付租金的;

(4)寄存财物被丢失或损毁的。

7、起诉应向人民法院递交诉状，并按被告人数提交副本，书写诉状确有困难的，可以口头起诉由人民法院记入笔录并告知对方当事人。

民事诉讼中可以归为专属管辖的案件

专属管辖，是指法律强制规定某些特殊类型的案件只能由特定的人民法院管辖，其他法院无管辖权，当事人也不得协议变更管辖法院。专属管辖是一种强制性管辖，具有管辖上的排他性，既排除了任何外国法院对属于我国法院专属管辖的案件的管辖权，又排除诉讼当事人以协议方式选择国内的其他法院管辖和法律有关一般地域管辖和特殊地域管辖的规定。根据《民事诉讼法》第34条的规定，下列三类案件属于专属管辖：

(1)因不动产纠纷提起的诉讼，由不动产所在地人民法院管辖。不动产是指不能移动或移动后会降低或丧失其性能和使用价值的地面附着物。如土地、矿山、建筑物等。将因不动产纠纷提起的诉讼规定为专属管辖，是各国民事诉讼法的通行做法。

(2)因港口作业发生纠纷提起的诉讼，由港口所在地人民法院管辖。港口作业是指船舶进出港口进行调度、装卸货物、排除障碍等作业。港口作业所造成的纠纷，由港口所在地人民法院(指海事法院)管辖。有利于法院调查、勘验、了解情况，及时、正确地裁判。

(3)因继承遗产纠纷提起的诉讼，由被继承人死亡之时住所地或者主要遗产所在地人民法院管辖。遗产是死者生前个人所有的合法财产，包括动产和不动产。在确定“主要遗产”时，一般以不动产所在地作为主要遗产地，动产有多项的，则以价值高的动产所在地作为主要遗产的。

民事诉讼的特殊情形

仲裁裁决

仲裁是由双方当事人选定的仲裁机构对纠纷进行审理并作出裁决。仲裁不同于调解，仲裁裁决对双方当事人有法律上的拘束力。但是，仲裁与调解一样，也是以双方当事人的自愿为前提条件的，只有纠纷的双方达成仲裁协议，一致同意将纠纷交付裁决，仲裁才能够开始。

涉外诉讼

所谓涉外民事诉讼程序，是指一国法院受理、审理和执行涉外民事案件的程序。有的又称为国际民事诉讼程序。从各国立法实践看，有的国家在《民事诉讼法》之外另行制定涉外民事诉讼法;少数国家在《民事诉讼法》和国际私法中分别作相应规定;还有的国家则在《民事诉讼法》中对涉外民事诉讼程序加以专门规定。中国属于最后者，大多数国家都采用这种立法例。

严格地说，涉外民事诉讼程序不是独立的程序。它的全称应是涉外民事诉讼程序的特别规定。这种特别规定和国内的民事诉讼程序规定以及某些国际条约的规定共同构成审理涉外民事案件的诉讼程序。可见，审理涉外民事案件的诉讼程序具有相当的复杂性和严肃性。

民事诉讼的基本原则

民事诉讼基本原则，是指由《民事诉讼法》所规定的，贯穿于整个民事诉讼过程的法律原则。

平等原则

平等原则，是指在民事诉讼中，当事人平等地享有和行使诉讼权利。这一原则包括以下两个方面的内容：一方面，民事诉讼当事人平等地享有诉讼权利;另一方面，人民法院应当为当事人平等地行使法律规定的诉讼权利提供必要的保障和方便。

同等原则

所谓同等原则，是指一国公民、企业和组织在他国进行民事诉讼，同他国公民、法人和其他组织同等地享有该国法律所规定的诉讼权利，并同等地承担该国法律所规定的诉讼义务。

对等原则

所谓对等原则，是指一国司法机关如果对他国公民、企业和组织的诉讼权利加以限制的，他国司法机关可以对该国公民、企业和组织的诉讼权利同样加以限制。

辩论对抗性原则

民事诉讼的辩论对抗性原则，是指在人民法院主持下，当事人有权就案件事实和争议的问题，各自陈述其主张和根据，互相进行反驳和答辩。

这一原则包括以下内容：

第一：辩论的主体只限于当事人及其诉讼代理人;

第二：辩论的形式包括书面和口头两种;

第三：辩论的内容，主要应当围绕案件如何进行处理的实质性问题、双方争议的焦点进行展开，但也包括案件涉及的诉讼程序问题。

法院独立审判原则

民事诉讼的审判权由各级人民法院行使，不受任何组织、社会团体和个人的非法干涉。

支持起诉原则

支持起诉原则是指机关、社会团体、企业事业单位对损害国家、集体或者个人民事权益的行为，可以支持受损害的单位或者个人向人民法院起诉。

根据民事诉讼法规定，支持起诉应当符合以下三个条件：

第一：必须是发生了损害国家、集体或者个人民事权益的侵权行为;

第二：有权支持起诉者，只限于机关、社会团体，不包括个人;

第三：受损害者尚未起诉。

比特币数字基金到底怎么回事？或许很多人听说过比特币，这已经在全世界很多的国家得到认可，是一种无国界的货币，但是许多人对于比特币数字基金了解并不是很多。首先需要知道在投资市场上会有许多的风险，所以应该进行重视，只有正确的投资才能够带来好的效果，否则就会有许多的问题。

1、比特币数字基金是否可以投资

比特币当前的价格并不算最高，也有带动比特币数字基金的价格，可是我们在投资时需要了解，在目前的市场上，各种虚拟货币都会有风险，所以一定要引起注意，因为价格不可能永远都是底部，我们在选择投资时，如果选择全仓买入，一旦后期出现放量下跌，就可能会导致大家心慌意乱，最终就会盲目的割肉，这是为什么很多散户在选择投资之后，根本就没有办法赚钱的作用，到头来许多人会发现比特币数字基金越来越少，而且本金已经进入到缩水的状态，相信很多的投资者都曾经历经过类似的情况。

2、投资比特币数字基金需要注意什么

不管是投资比特币基金，又或者是投资其他的虚拟货币，首先都应该正确地挑选交易所，交易所上总会公布相应的资讯，让大家了解公司目前的变动，有时候新闻的利好会促进价格的上升。相反，如果国家发布一些负面的新闻，就会导致比特币货币的价格下跌，会影响到其他的虚拟货币，这是在投资过程中所不可以忽视的，如果没有进行注意想要赚钱，会存在一定难度。投资比特币数字基金需要注重于价格上面的内容，如果价格上出现明显的异常，建议不要胡乱的投资，因为在投资的背后会有很多的风险，稍一个不谨慎就会造成严重的经济损失。

比特币数字基金的投资已经得到大家关注，但是在任何一项投资的背后都会有一定的风险，希望当大家在投资的时候，一定要引起注意，千万不要胡乱的投资比特币，虽然是一种无国界的货币，但是在我们选择比特币数字基金时，同样会有一些风险，建议一定要挑选正规的交易平台，需要详细的了解每一种虚拟货币的资讯，这对于我们的投资可以带来辅助性的投资效果。

FTX推出了一款产品，该产品依据采用平均难度计算的比特币哈希率提供季度结算。

随着两个新的期货市场上线，比特币（BTC）持有人现在拥有一种利用最大的加密货币不断发展的生态系统的新工具。

在5月15日的博客文章中，衍生产品平台FTX确认已推出一种期货产品，该产品不追踪比特币的价格，而是追踪散列率。

FTX承接首个比特币哈希率期货

这些合约简称为“哈希期货”，从每个季度的开始到每个季度末，每天跟踪比特币网络的平均难度。

采用难度而不是哈希率是困难的，因为正如FTX指出的那样，准确测量哈希率是不可能的。

博客文章解释说：“但是，考虑到难度调整试图保持1000万个块时间，因此在很长一段时间内，平均哈希率将与平均难度成正比。”

因此，粗略地说，这意味着困难期货的行为应类似于哈希率期货。

哈希率是指在给定时间专用于比特币网络的计算能力。散列能力越强，网络越强大和安全。

挖掘难度是表达方程式以验证比特币交易的复杂程度的一种表达。

两者都徘徊在历史最高点附近，但是哈希率在本周比特币的大宗补贴减半后尾随下降。但是，目前，FTX的哈希率产品表现出色，2021年第一季度的合约价格从当天的约16攀升至21.5。

将于2020年第三季度和第四季度到期的合同各自提高6％和13％。

合同价值是采用某一天的难度计算的，将数字除于1万亿以得到两位数的数字。

Bitfinex利用上升的BTC市值

FTX与加密货币交易所Bitfinex一起扩张了期货市场。上周，该平台释放了与比特币相对于山寨币的主导地位有关的期货。

依据CoinMarketCap的数据信息，这类关系也已经向着BTC的方向变化，BTC目前已占加密货币市场的67.4％。自去年七月以来，比特币一直保持着至少60％的主导地位。

与此同时，评论员援引数据信息指出，交易所持有的比特币数量已经下降，他们从理论上讲趋向于提升价格表现。

DNF罗莉安的甜美礼盒怎么得？可以开到宠物吗？罗莉安的甜美礼盒可以开出什么宠物，能不能开到天空套?6月2日国服更新之后罗莉安的甜美礼盒正式上线，此次礼盒是可以开出天空的，想拼人品拼运气的玩家们千万不要错过了!

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第八期天空套限时加入相信六月魔盒的销售量会提高不少。想要获得天空套的土豪们千万不要放过这次机会哦，不过开出8部位套装礼盒的几率相信是非常非常低的。

以上就是小编为大家带来的DNF罗莉安的甜美礼盒活动攻略 6月魔盒天空套8抽取方法。希望能帮助到大家，祝大家游戏愉快!

对于狗狗的饮食我们要讲究科学均衡，如果只给狗狗单一的喂食狗粮，那很容易造成营养不良。我们可以适量的喂食一些水果，这会很好的补充狗狗所需的维生素，但是有一种水果狗狗坚决不可以吃，就是葡萄。那为什么狗狗不可以吃葡萄呢？今天波奇网小编就来说一说。

1、家长们如果给狗狗食用葡萄的话，狗狗往往会出现中毒的现象。而这种现象往往会在，六个小时之内出现中毒症状。主要的症状有可能会是精神沉郁，而且出现上吐下泻的现象，食欲也会大大的减退，并且家长们可以在狗狗的呕吐物当中发现葡萄的残渣。

2、这种中毒症状，类似于那些典型的急性肠炎。所以家长们一定不能够忽略这种现象，当作是急性肠炎来对待。如果一旦延误时间，狗狗的性命有可能不保。因为狗狗吃葡萄中毒之后，会在24小时至72小时之内就发生急性的肾衰竭。

3、急性肾衰竭的，症状一般，会表现为尿液变少，然后是紧接着出现严重的脱水现象，这个时候狗狗会表现的特别喜欢喝水。如果就医检查的话，你能够发现狗狗血液中的尿毒症指数直线上升,如果不及时处理，狗狗就会出现死亡.

4、目前的医学，无法研究出为什么狗狗食用了葡萄之后，就能够出现严重的急性肾衰竭，大部分的猜测就是，葡萄当中的某些物质有可能会对狗狗的肾脏的某些结构造成了严重的伤害。

5、而有文献记载的，狗狗如果吃了葡萄，或者是吃了，每公斤体重超过11.5克的葡萄，那就没有任何的救治方法。

一位研究人员建议，交易所可以通过从在线市场租用采矿权来“回滚”黑客行为。

Coin Metrics研究人员卢卡斯·纳兹（Lucas Nuzzi）在Unitize虚拟活动上发表讲话时指出，交易所对抗黑客的一种方法是从在线市场租用采矿权。

6滴答滴答声的确认

Nuzzi推测，被黑客入侵的交易所可以通过在线市场租用足够的算力，以强制进行有利的网络重组：“因此，从本质上讲，这是一种通过租用采矿权并进行重组的技术，如果您是交易所并且遭到黑客入侵，则可以在这六项工作确认中确认该网络被认为是最终的但是，通过挖掘，您有可能在这六个区块内更改一笔热钱被耗尽的交易。因此，这是通过采矿进行的一种方法。”

Nuzzi暗示，在确认之前，比特币（BTC）交易不一定是最终交易。通常假设它们在经过六个区块确认后即成为最终版本，通常需要一个小时。因此，通过租用大部分哈希算力或与采矿池联合，交易所可以选择接受未发生黑客攻击的链版本。

Binance黑客攻击后CZ想回滚比特币

至少对于比特币而言，这种情况对于大多数人来说似乎是不现实的。然而，在臭名昭著的Binance黑客入侵之后，这是Binance（BNB）的首席执行官Changpeng Zhao（或CZ）认真考虑的事情，该交易使交易所损失了7,000 BTC。后来，在加密社区的严厉批评下，CZ 重新考虑了该计划。

Nuzzi向Cointelegraph证实，这种解决方案对于像比特币这样的大硬币来说是不切实际的，但可以用于较小的硬币：“对于交易所而言，实际上是不可能的，或者实际上任何实体都无法通过NiceHash重组BTC 。但是，这可能是对带有更多利基散列算法（如天琴座或Equihash）的较小链条的有效反击。”

Nuzzi还指出了对比特币黄金（BTG）的攻击，该社区能够击退攻击者以支持其理论。

虽然很多人都在从事比特币交易，但是真正知道比特币为什么可以支付的人少之又少。对于国内的投资者来说，可能根本没有考虑过比特币为什么可以支付的问题，因为在我们的现实生活当中，根本没有任何一个商家会接受这种支付工具，这与美国及加拿大等国家的情况是存在很大差别的。尽管如此，我们还是要介绍一下比特币为什么可以支付，希望可以帮助更多的朋友理解比特币。

1、比特币为什么可以支付？对于生活在现实社会的每一个人而言，我们每天都要进行各种消费。在消费的过程中，我们就必须要进行商品或者是劳务的交换，在现代社会的具体体现就是货币，这也是每个国家都会特别重视法定货币的管理的重要原因。比特币是在2009年出现的，一开始并没有引起太多人的关注，但是到了2010年5月时，美国一位软件工程师却率先在全球范围内使用比特币购买了一些披萨，由此拉开了比特币可以作为现实社会当中的支付工具的序幕。

对此很多朋友可能就不能理解，比特币为什么可以支付呢？不是在很多文章当中将其称为“虚拟数字货币”和“没有价值的存在”吗？其实不然，市场上针对比特币价值的讨论一直都没有停止过，不同的人，所持的观点完全不一样。从大家都普通知道的观点来看，比特币是以挖矿的形式而出现的，这个过程是耗费了一定的资金、人力的，也就是说它具备了价值。同时，比特币还可以兑换法定货币，于是它又具备了使用价值。在这些作用的综合之下，比特币可以在一些国家购买商品就不足为奇了。

2、在未来比特币能够成为真正的货币吗？中本聪研发比特币时就有一个比较宏伟的目的，希望通过这样的方式来打造一种可以全球使用，且不会出现通货膨胀的数字货币。那么从长远来看，比特币有可能成为全球货币吗？

对于比特币能不能在未来成为全球货币，是从比特币出现到现在一直都在讨论的一个问题，也是在一些地方比特币为什么可以支付的原因所在。从目前各个国家的货币政策和发展趋势而言，比特币的无中心化特质确实有很多的优势所在，对于促进全球化非常有帮助。但是正是因为它不受中央银行的控制，反而成为阻碍其成为全球货币的最大障碍。

龙猫毛质柔软顺滑，像绸缎一般。成年的龙猫体型比家猫小一点，它们胆子非常小，很容易受到惊吓。性格温顺，对饲养环境要求很高，温度不能太热也不能太冷，一般15-23摄氏度最佳。龙猫可以吃什么？龙猫不能吃什

么？

龙猫可以吃什么

龙猫可以吃什么？

1.干草植物、苜蓿草是非常常见的龙猫主粮之一，我们平常买的一般都是阴干后的苜蓿草，因为新鲜的苜蓿草并不适合龙猫食用，只能说是少量喂食调一调口味！至于为什么是阴干的而不是晒干的，这是为了让苜蓿草中的营养不会被破坏，得到最好的保留！通常还会加工成饼状以及粉状的饲料，大家可以根据需求进行选择！

豆类茎叶、在大豆或者野豌豆还比较嫩的时候，大家可以搜集一些它们的茎叶，这些茎叶阴干之后和苜蓿草一起搭配喂食是非常合适的哦！

草木犀、这个草本植物和苜蓿草差不多，就是矮了一些，龙猫也是比较喜欢吃这种食物的，无论是干的还是新鲜的都可以进行喂食哦！不过我们通常是混合着其他干草进行喂食的！

龙猫可以吃什么

提木西草、这种草也是比较常见的龙猫食物之一，营养成分相比于上面几种是少了一些，但是可以和上面的豆类茎叶混合着进行喂食！

其他植物、此外，其他的植物还有蒲公英、车前子、苦菜等等，这些植物都可以进行少量新鲜喂食，不过最好的还是阴干之后进行喂食。

2.精饲料、一般我们常见的精饲料都是一些营养价值高的谷物原料做成的，当然其中也有上面的一些草类粉末成分，属于混合型的，不过里面的营养可能更加的高，含有丰富的蛋白质以及能量！

3.精补饲料、这种精补饲料是专门针对龙猫特定时期食用的，里面含有大量的营养，能够帮助比如产后的龙猫迅速恢复体力，在配种到哺乳的阶段都是可以用来代替其他主粮进行喂食的！

龙猫可以吃什么

以上介绍了龙猫可以吃什么，另外龙猫不要喂食大多脂肪高的东西，如花生、瓜子黄豆等。新鲜的水果除苹果可以少量喂食外，别的都不可以吃哦。新鲜蔬菜也不要喂食，容易腹泻。

比特币这种数字货币现在投资很火爆。莆田比特币260亿事件很多人都听说过，那么，莆田比特币260亿这样的事情是否是真实存在的呢？今天就来了解一下，让你更懂比特币。比特币现在的价值真的非常的巨大，未来比特币的价值还能够变得更大。当然，比特币无论价值多大，如果这种货币不能兑换成为现金，那么，它可能就是骗局。那么，比特币可以兑换现金吗？

莆田比特币260亿时间是真的吗？说到比特币这种特殊的虚拟币，很多人都会想到很值钱这个词。现在比特币确实非常的值钱，但是最初的时候比特币并不是很值钱，1300枚比特币才只能够兑换一美元，那时候很多人都不看好比特币。莆田比特币260亿事件是真的。莆田一个人在比特币很不值钱的时候投资了几万元购买比特币，然后现在比特币十年间增值千万倍，他也就赚到了260亿了。这样的事情在全球并不是很少见，之所以你听到这样的事情少，是因为赚钱的人都习惯不漏财。比这个更为夸张的都有，都是真实存在的。比特币可以兑换现金吗？比特币虽然是一种虚拟的数字货币，但是它是一种特殊的数字货币，这种特殊的数字货币是可以兑换现金的。正是因为它可以从虚拟的代码变成现实中可以直接花销的货币，所以才会有那么多的人想要获得这种虚拟币。因为它是有真实价值的虚拟币种。现在一枚比特币价值一万美元，也就是六万人民币，世界上有这样价值的币种也就只有比特币了。莆田比特币260亿真的是存在的，未来我们会听到更多莆田比特币260亿相似的事件，这都是因为比特币的价值在不断的增长，投资者赚到的钱自然就会越滚越大。比特币投资流程是怎样的？比特币这种数字货币可以通过多种模式投资，你可以直接去进行比特币挖矿，挖到多少比特币你就有多少的财富。你也可以去数字货币交易所买卖比特币赚钱，当然，你还可以去玩一些比特币养猫游戏等等。莆田比特币260亿事件是很吸引人的，也是很多人投资比特币的动力。当然，无论你选择哪种方式去投资比特币，首先你都需要去OKLink上多掌握有关比特币的数据动态信息，这样的信息是指导你投资的源泉，能够让你安稳投资，轻松实现赚钱。

家长们在想要养一只猫咪的时候，必须要先购买才能饲养，这个是必然的，但是购买的渠道我们很多人不知道怎么样选择才好，尤其是现在渠道质量参差不齐，我们该怎么选购呢？英国短毛猫(详情介绍)可以去什么渠道购买？

英国短毛猫可以去什么渠道购买？

1.各大线上交易网站：这一类的购买方式是最没有保障的，买家看不到真实的小猫，看不到生活场景，看不到卖家资质，看不到种猫资质，看不到合同保障，在这种地方买猫，坑的就是买家。

2.私人网络买卖猫：比如微商，主要就是活跃在各大宠物网站上明示暗示自己有猫可以卖的，这些也不可取。

3.黑心宠物店：怎么知道黑不黑？就看有没有正规合同，包括疫苗呀驱虫呀至少半个月的健康保证至少两岁的遗传病保证等。什么都没有的话，买家就是在花几千几万块钱帮宠物店给病猫做临终关怀。

英国短毛猫可以去什么渠道购买？

4.同城免费领养和同城流浪动物收容站是可以考虑的渠道，但是遇到领养品种猫的概率太低。注意这里说的“免费”。一旦跟买家提钱扭头就走。不要妄想有人因为“家人不允许”“老婆怀孕”“出差国外”这种理由低价出售血统猫，这骗人套路真的不新鲜了。

5.熟人家或者海外购买是比较好的渠道，熟人一般比较放心，可以有所保障，海外购买的话比较麻烦，但是也建议是找靠谱的卖家。

6.正规猫舍是最推荐购买的地方，但是消费者在购买的时候还是要擦亮眼睛。

英国短毛猫可以去什么渠道购买？

以上几乎涵盖了所有的购买渠道，最推荐的也是正规的猫舍，或者宠物店，如果真的有能信得住的朋友家里养的猫咪，怎么说也是知根知底的，这种也是推荐购买的，至少价格上是亏不了的。具体大家还是要以实际情况为准哦。

怀孕不能剪头发?这是真的吗?怀孕还有什么禁忌，你知道吗?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

孕妇饮食禁忌篇：

问题1：喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗?

答：喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环就会不好，影响其成长。因此，孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品，至于冷饮，只要放在室温，温度超过摄氏10℃以上即可。

问题2：可以吃辣吗?

答：吃辣椒对于孕妇和宝宝并没有影响。辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。

问题3：可以吃榴槤、姜这些燥热的食物吗?

答：会使体内血糖升高，一旦妈妈的血糖提高，宝宝就会容易过重，所以孕妇如果要吃榴槤，以每餐不超过一个橘子大小为限，也就是约半片榴槤即可，以免吃太多，造成胎儿过大。姜虽属燥热性食物，但是也是改善孕妇呕吐症状的天然食材，所以煮菜时放一些姜，约一个拇指大小的份量，可减缓孕吐，但是千万不要摄取过量!

问题4：吃木瓜、芦荟容易流产吗?

答：木瓜含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。至于芦荟，目前有对动物进行过实验，研究发现芦荟对于动物，会造成流产的结果，所以怀孕的妈妈们，还是少吃为妙。

问题5：不能喝酒或抽烟吗?

答：若在怀孕后的前三个月抽烟，可能会增加胎儿有兔唇或颚裂发生的机会。怀孕中抽烟或是经常吸入二手烟的话，宝宝将来较易有学习障碍或行为上的问题。

怀孕晚期是胎儿神经细胞与脑部大量发生沟通与联结的阶段，许多神经传导物质会因为酒精而受到影响，对于胎儿的脑部发育会造成严重伤害，有酒瘾的女性应该在怀孕之前就先戒酒。

问题6：怀孕可以喝中将汤吗?

答：汤药性温补，主要是让女性通经，缓解不适症状。依照中医说法，怀孕时期火气较大，此时喝中将汤恐有上火之疑虑。部分女性在怀孕前有服用中将汤调经的习惯，有时在怀孕初期因为不知道已经怀孕仍然服用，依照台湾津村顺天堂公司的说法，怀孕期间服用中将汤，对胎儿并无不良影响，但怀孕后会有体质改变的现象，故确认怀孕后，建议停喝中将汤。

问题7：咳嗽可以吃川贝枇杷膏吗?

答：川贝枇杷膏配方不一，其中有些含有「红花」是属于中药的避孕药材，选购时必须特别留意。其实怀孕期间有任何不适，都应该与医师讨论后再处理，所以咳嗽可不可以吃川贝枇杷膏，只要确定药物配方，在与医师讨论过后，自然可以安心服用。此外治疗咳嗽也不是只能吃川贝枇杷膏，看过医师后自然会有更适合孕期的处理方式。

问题8：孕妇可以吃粉光参或人参吗?

答：床上，中医一般建议在「气虚」的情形下才使用人参，可以补气并有安胎效果。对于某些实热体质的孕妇，或怀孕后期体质偏热的孕妇，如果服用人参温热补品，有可能助火动胎，加重怀孕的不适。人参种类甚多，如高丽参、吉林参、党参、粉光参、太子参等，有温补、平补或凉补的不同，所以与医师讨论后再服用，是最佳的处理方式。

问题9：吃木瓜宝宝会得黄疸?

答：会黄疸主要是因为血中胆红素升高，导致眼球巩膜(眼白部分)与皮肤泛黄。一般人过量摄取红色与黄色的蔬菜、水果，如胡萝卜、番瓜、木瓜、橘子、柳丁、柿子、芒果等，会使血中的胡萝卜素含量过高，胡萝卜素沉积于皮肤，会使皮肤变黄。但是目前临床上并未有孕妇或产妇因食用木瓜，引致新生儿黄疸发生的报告，木瓜的食用与黄疸的发生并不相关。

问题10：吃燕窝，宝宝可以避免黄疸?

答：说法在中医上并没有根据。燕窝，性味甘平，滋阴润燥，补中益气，临床上一般于病后身体虚弱调理时使用。燕窝被当成珍宝，恐怕是落入「物以稀为贵」的窠臼中。由于中华民族各地风土民情歧异颇多，某些地区会鼓励孕妇多吃燕窝补身，但临床上仍要特别注意，燕窝里含有动物性蛋白质，有特异体质的孕妇要小心吃燕窝而引起过敏的反应。

问题11：多吃黄连、人参、药酒可以养胎?

答：味苦、性寒。有清热燥湿、泻火解毒的功能，但是过服或服用太久，容易败胃。但是，中医认为有是证而用是药，例如某些妊娠恶阻(即妊娠呕吐)，属于胃热引起的，临床上也会使用黄连来治疗。

若是一味认为怀孕体虚，就盲目进补如人参这种甘温火热的补品，就犹如火上浇油，势必使内热突然上升，血热妄行，严重的话可导致先兆性流产，或使产程延长导致难产。药酒类含有酒精成份，对于胎儿影响甚大，准妈妈们不可不忌。

问题12：吃薏苡仁会落胎?

答：仁是人们熟悉又常食用的食品和中药，其味甘淡，性微寒，有健脾胃、利水渗湿、清热排脓之功。然而薏苡仁之根，古书上曾拿来做为堕胎之用。此外，实验研究也发现薏苡仁油，会增加兔子与豚鼠的子宫兴奋收缩。清朝《本草求真》一书中也提到有孕妇女，不宜妄用，以性专下泄也。

问题13：孕妇可以吃成药吗?

答：具有毒副作用的单味中草药，常以配方形式出现在中成药之中，服用时尤须慎重。应禁忌的中成药主要有牛黄解毒丸、牛黄清心丸、风湿药酒、跌打伤药等，甚至使用伤药的贴布都要谨慎，不宜用太久。临床上，只要医生辨证正确，用药得当，即使药物虽毒虽忌，亦可使病去胎安。所以孕妇一旦生病，仍旧可以使用较具争议性的药，但病情好转即考虑停止，不再使用了。

问题14：孕妇不可以喝咖啡或茶吗?

答：茶这类的饮料都含有咖啡因，准妈妈在怀孕的最初3个月内要减少喝咖啡或茶的量，最好都不要喝。某些相关的研究指出，饮用过量的咖啡，会增加胎儿畸形、流产的机率，以及出生婴儿体重过轻等现象。同时其咖啡因的兴奋作用，亦容易造成胎儿心律不整、孕妇心跳加快、排尿增加，无形中加重心肾的负担，所以孕妇还是三思而后行吧!

孕妇相关

怀孕可以剪头发吗?

孕妇剪头发在学理上不会影响生理状态，也不会发生胎儿畸形的问题。坊间传言，孕妇使用剪刀或槌钉子会影射胎儿之缺陷，使孕妇多一分顾虑，若此说法属实，试问一位怀孕的美发师在帮一位孕妇剪头发时，谁的胎儿应该“变”畸形 ? 至于烫头发的关键在于，烫发药水是否会经皮肤被孕妇吸收而影响胎儿的健康，由于烫头发并非生活必须，所以孕妇尽量避免烫头发，尤其在第一孕期(怀孕到第13周)较保险。

孕妇生活作息正常，有助于全身各器官和系统的衡定状态，进而提供胎儿安定的成长环境。经常性熬夜会影响孕妇本身的生理和心理健康，较不利于胎儿的成长。此外，怀孕期间子宫愈来愈大，逐渐会压迫下腔静脉，使下半身静脉回流不佳，容易造成下肢及会阴部之静脉曲张与痔疮。经常性的熬夜、减少平躺(最好左侧卧)的睡眠时间，会使上述症状更加严重。

公务员，是指依法履行公职、纳入国家行政编制、由国家财政负担工资福利的工作人员。下面由小编为你介绍相关法律知识。

公务员的基本要求

(一) 具有中华人民共和国国籍;

(二) 18周岁以上、35周岁以下，应届毕业硕士研究生和博士研究(非在职)年龄可放宽到40周岁以下;

(三) 拥护中华人民共和国宪法;

(四) 具有良好的品行;

(五) 具有正常履行职责的身体条件;

(六) 具有符合职位要求的工作能力;

(七) 具有大专以上文化程度;

(八) 具备部门规定的拟任职位所要求的其他资格条件。

要满足什么条件才可以辞退公务员?

(一)在年度考核中，连续两年被确定为不称职的;

(二)不胜任现职工作，又不接受其他安排的;

(三)因所在机关调整、撤销、合并或者缩减编制员额需要调整工作，本人拒绝合理安排的;

(四)不履行公务员义务，不遵守公务员纪律，经教育仍无转变，不适合继续在机关工作，又不宜给予开除处分的;

(五)旷工或者因公外出、请假期满无正当理由逾期不归连续超过十五天，或者一年内累计超过三十天的。

不得辞退情形

根据《公务员法》第84条规定了机关不得辞退公务员的四种情形：

(一)因公致残，被确认丧失或者部分丧失工作能力的;

(二)患病或者负伤，在规定的医疗期内的;

(三)女性公务员在孕期、产假、哺乳期内的;

(四)法律、行政法规规定的其他不得辞退的情形。

辞退程序

(一)所在单位在核准事实的基础上，提出建议并填写《辞退公务员审批表》报任免机关。

(二)任免机关组织人事部门审核。

(三)任免机关审批。作出辞退决定的，以书面形式通知呈报单位和被辞退的公务员，同时抄送同级公务员主管部门备案。县级以下机关辞退公务员，由县级公务员主管部门审核并报县级党委或者人民政府批准后作出决定。

(四)《辞退公务员审批表》和辞退决定等存入本人档案。任免机关根据有关规定可以直接作出辞退决定。

公务员的体检要求

(一)风湿性心脏病、心肌病、冠心病、先天性心脏病、克山病等器质性心脏病，不合格。先天性心脏病不需手术者或经手术治愈者，合格。遇有下列情况之一的，排除心脏病理性改变，合格：(1)心脏听诊有生理性杂音;(2)每分钟少于6次的偶发期前收缩(有心肌炎史者从严掌握);(3)心率每分钟50- 60次或100-110次;(4)心电图有异常的其他情况。

(二)血压在下列范围内，合格：收缩压90mmHg-140mmHg(12.00-18.66Kpa);舒张压60mmHg-90mmHg(8 .00-12.00Kpa)。

(三)血液病，不合格。单纯性缺铁性贫血，血红蛋白男性高于90g/L 、女性高于80g/L，合格。

(四)结核病不合格。但下列情况合格：(一)原发性肺结核、继发性 肺结核、结核性胸膜炎，临床治愈后稳定1年无变化者;(二)肺外结核病：肾结核、骨结核、腹结核、淋巴结核等，临床治愈后2年无复发，经专科医院检查无变化者。

(五)慢性支气管炎伴阻塞性肺气肿、支气管扩张、支气管、哮喘，不合格。

(六)严重慢性胃、肠疾病，不合格。胃溃疡或十二指肠溃疡已愈合，1年内无出血史，1年以上无症状者，合格;胃次全切除术后无严重并发症者，合格。

宠物对于很多人来说并不只是玩伴，更多的人把宠物当做自己的家人，这就使得如果要换城市生活，大家往往也会带着自己的宠物一起离开。这时候很多人都想知道高铁上可以带宠物吗？毕竟高铁算是现在很常见的出行方式了，不过高铁其实是不可以带宠物了上去的，那要如何才能带宠物去新的城市呢？

一、高铁不能带宠物

对于想要带宠物出行的人来说需要知道的一点就是高铁是不可以带宠物上去的，当然不仅仅是高铁，普通的火车、动车、飞机或是其他的公共交通工具其实都是不可以带宠物上去的。当然也有一些宠物是可以带上去的，比如导盲犬和军犬，这些都是有特殊用途的宠物。

二、带宠物出行的方法

想要把宠物带离一个城市有很多方法，如果距离不是特别的远或是自己有车的，可以直接开车带宠物离开城市到自己想要去的地方。用这个方法带宠物离开，需要准备足够宠物吃的食物，同时宠物尿不湿也是必备的。

另外一种比较常见的方法就是托运了，大家不仅仅可以选择火车托运，也可以使用飞机托运。不过托运的时候是有一些必备的流程的，下面就以火车托运为例和大家说说托运的流程。

首先就是要开动物检疫证明，这个证明需要在县级以上的卫生检疫部门去开，然后拿到这个证明之后就到铁路部门去审核，同意了就可以办理托运了。在办理托运的时候需要注意地点就是需要用笼子装好宠物，笼子要求钢筋结构，同时要有托盘能够盛粪便。

比特币以聪为单位，1个比特币等于1亿聪。

从现阶段的技术上说，比特币数据结构下一个比特币能够切分成8位小数，因此比特币最小的单位是0.00000001比特币，但交易买卖的话就不可以那么少。

现阶段中国虚拟货币交易平台的通用的最小买卖单位是0.01比特币。

如今虚拟货币交易服务费也要需要0.01个比特币，按照EXX的价格，转账手续费也在120元上下。

比特币最小数值为0.00001，连网络成本费都不够支付，当你仅仅只是购买来玩玩的话，很多外场组织可能都有一定的限定，所以不太可能允许你买几十块钱人民币的比特币。

而且不同的平台的规定也是不一样的，要看交易对的深度来决定最小可以买入多少。

比特币是非常不错的一款数字货币，这款数字货币现在投资的人真的很多。比特币明年减半预测涨多少很多人关注，那么，比特币明年减半预测涨多少呢？下面就来了解一下有关比特币明年会涨多少信息，让你知道这样的数字货币产量减半以后会对它的价值造成怎样巨大的影响。投资比特币的人一定要想方设法的多获得比特币，那么，比特币可以通过哪些方式获得呢？

1、比特币明年减半预测会涨多少？

比特币会在明年迎来再一次的减产，很多人都说比特币每次减产都是会迎来价格增长的，这是必然的。因为每次减产就意味着获取比特币是越来越困难的了。越是难以获得，而且还是限量的货币都是越值钱的。正是因为这样，现在投资比特币的人都想要持有更多的比特币。比特币明年减半预测涨多少？比特币现在价值是一万美元，产量减半以后上涨到两万美元不是大问题，毕竟比特币曾经的价值也是直逼两万美元的。比特币真的非常不错，如果你也看好这款数字货币，现在赶紧去了解它。

2、比特币可以通过哪些方式获得？

比特币这样的数字货币是可以通过很多途径获得的。前面我们了解过了比特币明年减半预测涨多少这个问题的答案，趁着还没有迎来明年的减产，我们应该赶紧去多获取一些比特币才行。要获得比特币可以通过比特币挖矿，比特币数字货币买卖，比特币私募，比特币游戏等等形式。这些方式获得的比特币都是可以直接进行持有投资的，也可以直接通过平台套现出来。比特币真的是很不错的一款数字货币，如果你也看重这款数字货币，那么，赶紧行动起来去了解去实操投资，也许下一个爆发的人就是你。

3、比特币现在的价值是多少？

比特币这样的数字货币现在的价值是非常大的。比特币明年减半预测涨多少？其实比特币价格上涨还是非常可观的。当然，我们还需要了解一下比特币现在的价值。现在一枚比特币价值一万美元，这样的价值还不是一个固定的数值，它的价值是一直都在增长中的。看到比特币如此巨大的价值，相信，你也有趣投资比特币的想法。有这个想法以后你应该上OKLink看看比特币的数据详情，多掌握信息再下手投资才是明智且安全的。