职场的规律(推荐20篇)

便秘是日常生活中常常遇到的事情，长期便秘会让人特别难受。有的是偶尔便秘，有的是被便秘困扰了多年。不管是什么样的一种状态，便秘不解决，就让人非常不舒服。怎么才能解决掉便秘这个大烦恼呢？下面本网就为大家推荐几个治疗便秘的绝佳方法。

1、改变不规律的作息。要知道，排便是有个时间点的，如果错过了，想要顺畅的排便就会比较困难。而现代人不良的作息习惯常常会打破这个墨守成规的时间点，所以便秘患者才会增加。那么针对这个问题，我们能做的就是把作息习惯变正常，找到那个正常的排便点，这样能在一定程度上缓解便秘。

2、空腹喝温水。这里说的温水不是普通白开水，而是加了盐的淡盐水。早晨空腹的时候喝上一大杯温盐水，可以帮助肠道蠕动，达到排便的效果。

3、喝自制百香果汁。百香果含有丰富的维生素和纤维素，它自带的纤维素可以帮助肠道进行工作。我们这里所说的百香果汁是按照1比4的比例调出来的，1是指百香果，4是指水，然后再加入适量的蜂蜜。酸酸甜甜能促进肠道消化和蠕动，帮助排出肠道堆积的废物。

4、吃酸奶果汁。酸奶有减肥和润肠的功效，加上火龙果和香蕉，效果就更好了。因为搭配的两种食物都能很好的帮助排便。

5、腹部呼吸法：每天早晨或者晚上睡觉前，都可以做。首先收紧腹部，收紧到什么程度呢？就是整个肚子有一种酸痛感，每天做个3到5组，每组大概15次，可以根据便秘的程度适当加大练习的强度。在做完在个动作后，要喝一杯温开水，可以加速肠道蠕动。

6、改变饮食习惯。有些人消化不好还喜欢吃一些辛辣的食物，这样就特别容易上火。而上火也是造成便秘的一大原因。所以适当的根据自己的身体情况改变饮食是非常必要的。对于便秘患者来说，清淡的，带有纤维素的食物是最适合的。

7、平时多喝水。这里的喝水不一定是白开水，茶也是可以的。有些人不喜欢白开水寡淡的味道，那就喝点茶吧。像绿茶、普洱茶、荷叶茶、决明子茶等等一些花茶都是可以帮助排便的。

便秘种类

一、急性便秘

(1)急性便秘是指近期突然发生的便秘，发病较急，持续时间较短，当导致便秘的疾病痊愈后，便秘也随之解除，它包括暂时性功能性便秘和症候性便秘两种。

(2)暂时性功能性便秘：多由于生活环境的突然改变、一时性的情绪抑郁、进食过少等因素引起，患有这种便秘的患者除感觉腹胀外，不会有其他不适，如果消除便秘病因并能习惯之后，便秘即可自行痊愈。

(3)症候性便秘：属于器质性便秘，一般多由疾病引起，发病较急，可引起剧烈腹痛、呕吐等症状，如急性肠道梗阻、肠绞窄、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外、急性心肌梗死、肛门周围疼痛等急性疾病引起的便秘。这种便秘主要表现为原发病的临床表现，持续时间较短，当导致便秘的疾病痊愈后，便秘也随之解除。当患者发病时，应迅速查明原因，做出正确诊断，及时处理。

二、慢性便秘

慢性便秘为长时期反复发生的便秘，其发病可以是由急性便秘长期未愈转化而来，也可以是在发病初期即为慢性便秘，后者于慢性疾病所致的便秘中多见。

慢性便秘又可分为器质性便秘和功能性便秘，好发于老年人及体弱多病的人。慢性便秘按其发病部位可分为结肠性便秘与直肠性便秘。结肠性便秘又分为机械性、无力性和痉挛性便秘。

(1)直肠性便秘：由于直肠黏膜感受器敏感性减弱，导致粪便堆积于乙状结肠所致，如进食太少、水分缺乏或食物缺乏纤维素、缺乏定时解大便的习惯而影响排便反射所致的便秘等。

(2)机械性便秘：由结肠内外的机械性梗阻所致，如部分性肠梗阻、降结肠肿瘤、肠粘连、炎性或赘生性狭窄及卵巢囊肿、子宫肌瘤、腹腔巨大肿瘤或腹水等肠道外疾病压迫肠道者，均为机械性便秘。

(3)无力性便秘：由结肠蠕动功能减弱所致，如多次妊娠、过度肥胖、年老体弱、肠麻痹等。

(4)痉挛性便秘：由于自主神经功能紊乱，致使肠道平滑肌痉挛所致，如结肠痉挛。

临床上所说的慢性顽固性便秘，指病程超过两年，经药物及各种非手术治疗难以奏效，而需要手术治疗者。慢性便秘由于其发生时间较长，对人体危害较大，严重影响病人的生活质量，也可造成严重后果，所以患有慢性便秘疾病者，必须高度重视，及早治疗。

比特币价格波动有什么规律吗？比特币与其他资产不存在关联性

首先，比特币是一种与任何其他目前资产（比如股票和黄金）也不有关的资产，它是否取得成功与股票市场和黄金并无关联。中央银行政策对比特币影响不大

主流产品金融业新闻媒体们还觉得，美联储会议的管理决策会对比特币造成很大影响。比如，央行降息和修复很多选购国债券被称作比特币高涨的燃料。该见解的依据是，比特币是对中央银行新范式的一种对冲交易手段。比特币大额支付结算优势比较明显

虽然比特币还远未变成普遍的支付方式，可是要说比特币在这些方面已经失败，也是完全不符合事实的。从历史时间表现来看，比特币是一种安全且具有成本经济效益的付款方式。从2010年至今，比特币每日转账笔数已涨至289000，增长幅度14,450,000％。

更值得关注的是，比特币互联网一直在平稳运作，哈希率达到104EH/s。以现阶段的算率水准，网络攻击几乎不太可能控制51％的比特币互联网。并且，在互联网安全系数不断提升的同时，比特币的转账手续费也出现了明显减少。

当主流媒体报道比特币时，通常只关注价格和不确定性。几乎没有主流媒体会注意到比特币远胜于传统式方式的用例：大额支付结算。

婴儿流口水次数大多随着成长历程渐渐减少，它分别有6个好处，但是宝宝流口水过多就有一定危害了，它除了不卫生外，就是容易引发一些疾病。那么婴儿流口水的基本规律是什么呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

口水分泌的基本规律

一般来说，宝宝流口水是个阶段性现象，有一定的规律性。

1.3个月以内口水少

新生宝宝是不会流口水的，因为唾液腺不发达，分泌的唾液较少。加上此时宝宝的主食是母乳或乳类食品，并不需要唾液酶参与消化，也不会刺激唾液腺分泌。

2.4～6个月开始流口水

给宝宝添加的米粉等淀粉类食物，会反射性刺激唾液腺分泌，至宝宝5～6个月时唾液分泌明显增多。但宝宝口腔容积相对较小，吞咽调节功能发育还不完善，尚不能及时吞咽所分泌的唾液，因此会出现口水外流。

口水流得最频繁的时期，恰好处在宝宝的出牙期。乳牙萌出时顶出牙龈，会引起牙龈组织轻度肿胀不适，刺激牙龈上的神经，也可激发唾液腺反射性地分泌增加。

3.两岁之前停止流口水

大部分宝宝在两岁之前，因为肌肉运动功能的成熟，逐渐有效地控制吞咽动作，嘴边也不再湿嗒嗒了。但也有一些宝宝两岁以后还是不断流口水。

婴儿流口水的原因

1.腺体分泌旺盛；

2.吞咽功能发育较缓慢；

3.食物频繁刺激；

4.口腔疾病，各种原因的口腔炎、舌炎、咽峡炎及扁桃体炎；

除此之外，少数宝宝口水过多可能与大脑发育障碍或疾病，如先天性脑发育不全、先天愚型、脑炎或脑膜炎后遗症有关。

婴儿流口水有6个利处

1.帮助淀粉类食物进行消化和分解；

2.保护宝宝的口腔黏膜免遭病菌侵犯、防止蛀牙；

3.刺激味蕾发育，提高宝宝食欲；

4.保持口腔潮湿，维护口腔和牙齿的清洁；

5.有利嘴唇和舌头的运动，有助于发音、说话等语言功能的发育；

6.有利宝宝吞咽功能的完善。

婴儿流口水过多的弊端

1.外观显得脏兮兮的，不招人喜欢；

2.口水偏酸性，其中又含有一些具有腐蚀性的消化酶，所以当口水流到嘴角、脸庞、脖子甚至是胸部皮肤时，很容易让皮肤最外面的角质层被腐蚀，或是因为潮湿而导致霉菌感染，产生发红或湿疹等皮肤疾病。

你的工作时间漫长，所以难以获得完美的睡眠时间表：早就寝时间，还过得去的起床时间，中午的小睡时间。但有一天晚上，你的宝宝变得难以入睡，那么，给宝宝制定规律的睡眠时间表很重要，就让的小编和您一起去了解一下吧！

1.婴儿的睡眠时间

国家睡眠基金会指出，规律的睡眠时间表很重要，但是，这并不意味着不能打破常规，或者说你的孩子在这方面不能有发言权。

正常情况下，婴儿每天晚上需要约9到12个小时的睡眠，并在白天小睡；幼儿总共需要12到14个小时的睡眠（包括晚上就寝时间和小睡时间）；学龄前儿童总共需要11到13个小时的睡眠（一些孩子小睡一会，一些不会）；年龄较大的儿童总共需要10到11小时的睡眠。

2.制定睡眠时间表

当你致力于建立一张睡眠时间表，无论是恢复旧的时间表或引入一张新的，保持冷静和慢慢来。准备孩子睡觉往往是一件忙乱的事，但它不应该是这样的。你的压力会成为他们的压力；并且如果他们太焦躁不安，他们会抗拒睡眠。未雨绸缪，给自己足够的时间让他们做好准备上床睡觉。确保在睡觉前有安静的时间，让他们有机会放松并意识到他们累了。这时候是阅读、依偎或交谈的很好时间。避免电视和视频游戏。

3.注意孩子的需求并调整

设定界限并坚持这点很重要，但同样重要的是注意孩子们需要什么。如果你的孩子开始睡过头，那么调整午睡时间。如果他们完全拒绝午睡时间，尝试“安静时间”，这样你就有时间至少放松一下，让自己复原。

4.了解孩子想要的睡眠

改变睡眠时间表的决定归根到底是你家庭的优先事项和需求。如果老实说你很难看到比坚持老套路更好的解决方案，那么要有耐心，可以尝试先开始坚持睡眠时间表。但如果你有一点空间可以改变你的生活，为什么不扔掉旧的睡眠时间表呢？最重要的事情，毕竟是你的孩子想要得到他或她需要的睡眠。

孩子正确的睡眠作息真的很重要，尤其是那种昼夜颠倒的孩子我们更要对其进行纠正。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

儿童的姿势和运动在中枢神经系统的调节下保持正常状态，随着神经系统的发育和成熟，其发育呈现出一定的规律性。具体表现如下:

1.头尾发育规律表明，顶柱的支撑稳定性是从颈椎到胸椎、腰椎和骨盆，即从头部开始，先将头部抬起并垂直，然后将胸部与床分开，上肢逐渐支撑胸椎和腰椎，最后发展为坐姿和站立姿势。

2.从近位到远位的发展规律，如俯卧位，应该先支撑，然后肘支撑，最后手支撑。爬行时也是如此，从腹部附在床上的低位到由膝盖和手支撑的四个爬行位置，再到膝盖站立位置和站立位置。在手指的精细运动发展之前，首先是肩部的摆动，肘部和手腕的弯曲和伸展，最后是手的抓握和捏捏。

3.从一般运动到分离运动的规律是:出生后，新生儿的神经功能不完善，髓鞘不完整。这种运动是由皮质下和嵴下的骨髓功能控制的，在受到刺激后表现为一般的运动。随着神经系统的不断发展，3个月后，近端关节和远端关节逐渐分离，表现为嵴的旋转和髋关节的分离，以及手指关节的屈伸分离。

4.从原始反射到自主运动的发展规律新生儿最初是反射性的非自主运动。例如，放在手掌中的物体最初只是一种抓握反射。之后，随着神经系统的不断发展和完善，会出现随机的抓手动作。

5.从粗动到细动的发展规律儿童手抓握运动的发展首先表现为手掌的全掌抓握，然后逐渐发展为拇指和食指相互指向的细动，能够捏出米粒大小的东西。

六大理财黄金规律是什么?他们这有什么作用，我们该如何运用这些定律，下面小编来告诉大家。

理财黄金规律6、墨菲定律———以防万一的投资理财前景心理准备

墨菲定律是一位美国工程师爱德华·墨菲提出的着名定律，主要内容是：事情如果有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。之所以把这条定律放在第一位，是因为它能在入门级投资理财前景过程中帮助人们为投资做好心理准备。

3.网站地图

理财黄金规律1、双10定律———家庭保险要合理配置

双10定律又叫“2210定律”，是一个关于家庭保险投资的比例设置，即保险额度不要超过家庭收入的10倍，以及家庭总保费支出应占家庭年收入10%为宜。比如一个年收入10万元的白领，他的寿险保障总额度可简单界定在100万元以下，在能力范围内可买足100万元额度，能力有限就可以减半。而保费支出的恰当比重应为家庭年收入的10%。

理财黄金规律2、4321定律———合理分配家庭财产

这条定律适用于家庭财产的合理配置，即家庭总收入可以分成4份，其中40%用于供房及其他项目的投资，30%用于家庭生活开支，20%用于银行存款以备不时之需，10%用于保险。

理财黄金规律5、80定律———股票风险多少看年龄

80定律用于计算在不同年龄中股票投资在财产中的配置比例，是一种非常直观的风险管理手段。具体公式为，用(80-你的年龄)×100%。年龄越大，股票投资在投资中应占比例越低。

理财黄金规律4、72定律———复利收益计算心中有数

72定律是指投资理财前景中鼎鼎大名的复利计算法则，即不拿回利息，将利息计入本金中利滚利产生更多收益，在这种情况下资产翻倍的时间就可通过72定律进行计算，其所需时间等于72除以年收益率，也就是本金增长1倍所需要的时间(年)=72/年回报率(%)。

如投资30万元在一只每年平均收益率12%的基金上，资产翻倍时间约需6年，计算方法为72除以12，经过12年，30万元本金可以增值一倍变成60万元;如基金年回报率为8%，则本金翻番需要9年。

理财黄金规律3、31定律———清楚计算房贷

31定律指的是每月的房贷还款数额以不超过家庭月总收入的三分之一为宜。例如，家庭月收入为2万元，月供数额的上限最好为6666元，一旦超过这个标准，家庭资产比例结构发生变化，面对突发状况的应变能力便有所下降，生活质量也会受到严重影响。这条定律能让你沦为“房奴”的可能性大大下降。需要注意的是，4321定律要求，供房费与其他投资的控制比例为40%，即1/2.5，其中1/3(即33%)若用于供房，以此推算，则收入的7%可用于其他投资。

在寒冷的冬季里，人们由于很少外出活动或是锻炼，所以消耗的热量并不是很多，随之而来人们的食欲也就相应的增强了。这是因为在冬季的时候也要适时的调整一下饮食规律，那么，冬季如何改变“饮食规律”

专家介绍说：冬天营养应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。

妇女在冬季应增加无机盐和维生素的摄入，尤其是钙和铁应有充分的供应。老人和儿童及体质虚弱者或慢性消耗性疾病患者，生理耐寒能力差，寒冷对他们是很大的威胁，尤其需要优质蛋白质。蛋白质、脂肪和碳水化合物三者应保持合理的比例，三者应分别占13%-15%、25%-35%、60%-70%为宜。

老人冬季宜常吃粗粮、杂粮和薯类。如玉米、荞麦、燕麦、红薯、马铃薯、羊奶、兔肉、动物肝、动物血、豆腐、芝麻酱、红糖、虾米、虾皮以及带色叶菜都适于冬季进食。

对于肥胖的人来说，冬季是减轻体重、控制肥胖的大好时机。此时，肥胖者晚餐应少吃，并安排得清淡一些。由于晚间人体摄入的营养素易转化成脂肪而储存，同时，晚间活动量小，如果晚餐丰盛则易引起血脂升高，并易沉积于血管壁上，为动脉硬化埋下隐患。

对于体质偏弱而无严重疾病的人来说，可以根据自己身体的实际情况，适当选用一些药食两用的食品，如红枣、芡实、薏苡仁、花生仁、核桃仁、黑芝麻、莲子、山药、扁豆、桂圆、山楂、饴糖等，再配合营养丰富的食品，就可达到御寒进补的目的。

大家都知道规律是指通过很多事情研究出来的，而医生为了很多孕妈以及宝宝的安全，为宝妈们研究出了孕期体重变化规律，每天使用家用体重秤按照这体重规律，保证孩子和孕妈都会健健康康的，接下来小编就给大家说一说这体重规律的孕婴安全小知识。

体重规律标准如下：

1孕早期理想体重增幅：2KG左右，孕早期容易出现孕吐、食欲不振、消化不良等妊娠反应，准妈妈增重有些难度，甚至会出现体重不升反降的情况。不过这个阶段胎儿体积小，宝妈在孕前所积蓄的能量和营养也能满足宝宝的需求，所以增重“缺斤少两”也无需太过担忧。

2孕中期理想体重增幅：5KG左右，进入孕中期，胎儿生长发育速度加快，孕妈也进入了体重增加的快速期。再加上之前的妊娠反应有所缓解，准妈妈的食欲会相应提升。但是要注意全面均衡的膳食结构，避免暴饮暴食，少吃只有热量、没有营养价值的食物，可别让肉肉只长在自己身上。

3孕晚期理想体重增幅：5KG左右，通常怀孕9个月以后，准妈妈的体重增速会放缓，甚至出现小幅的减重。可是不能因此就放松对体重的控制，因为越是到了孕晚期，胎儿体重增加迅速，再加上羊水的重量，宝妈体重变化会非常明显。所以产前最后三个月，最理想的体重涨幅还是在每周0.5KG左右。

几乎做任何事物都会有一定的规律，对于股市也是如此。如果投资者能够掌握股市中的一些规律，那么相对而言就会非常容易操作。可能对于成交量量价一般规律很多股民都不够了解，今天团贷百科就给大家介绍下有关成交量量价一般规律，具体有几下几点内容：

1.确认当前价格运行趋势：

市场上行或下探，其趋势可以用较大的成交量或日益增加的成交量进行确认。逆趋势而行可以用成交量日益缩减或清淡成交量进行确认。

2.趋势呈现弱势的警告：

如果市场成交量一直保持锐减，则警告目前趋势正开始弱化。尤其是市场在清淡成交量情况下创新高或新低，以上判断的准确性更高。在清淡成交量情况下创新高或新低应该值得怀疑。

3.区间突破的确认方法：

市场失去运行趋势时即处于区间波动，创新高或新低即实现对区间的突破将伴随成交量的急剧增加。价格得到突破但缺乏成交量的配合预示市场尚未真正改变当前运行区间，所以应多加谨慎

4、成交量催化股价涨跌一只股票成交量的大小，反映的是该股票对市场的吸引程度。

当更多的人或更多的资金对股票未来看好时，他们就会投入资金;当更多的人或资金不看好股票未来时，他们就会卖出手中的股票，从而引起价格下跌。但是无论如何，这是一个相对的过程，也就是说，不会所有的人对股票“一致地”看好或看坏。这是一个比较单纯的看法，更深层的意义在于：股票处于不同的价格区域，看好的人和看淡的人数量会产生变化。比如市场上现在有100个人参与交易，某股价格在10元时可能有80个人看好，认为以后会出现更高的价格，而当这80个人都买进后，果真引起价格上升;股价到了30元时，起先买入的人中可能有30个人认为价格不会继续上升，因此会卖出股票，而最初看跌的20个人可能改变了观点，认为价格还会上升，这时，价格产生了瞬间不平衡，卖出的有30人，买入的只有20人，则价格下跌。看好、看淡的人数会重新组合并决定下一步走势。

大多数人都有一个错误的看法：股票成交量越大，价格就越涨。要知道，对于任何一个买入者，必然有一个相对应的卖出者，无论在任何价格，都是如此。在一个价格区域，如果成交量出乎意料地放大，只能说明在这个区域人们有非常大的分歧，比如50个人看涨，50个人看跌;如果成交量非常清淡，则说明有分歧的人很少或者人们对该股票毫不关心，比如5个人看涨，5个人看跌，90个人无动于衷或在观望。

可以从成交量变化分析某股票对市场的吸引程度。成交量越大，说明越有吸引力，以后的价格波动幅度可能会越大。

可以从成交量变化分析某股票的价格压力和支撑区域。在一个价格区域，如果成交量很大，说明该区域有很大的压力或支撑，趋势将在这里产生停顿或反转。可以观察价格走出成交密集区域的方向。当价格走出成交密集区，说明多空分歧得到了暂时的统一，如果是向上走，那价格倾向于上升;若向下走，则价格倾向于下跌。可以观察成交量在不同价格区域的相对值大小，来判断趋势的健康性或持续性。随着某股票价格的上升，成交量应呈现阶梯性减弱，一般来说，股票相应的价格越高，感兴趣或敢于参与的人就相应越少。不过这一点，从成交额的角度来看，会更加简单扼要。

仅仅根据成交量，并不能判断价格趋势的变化，至少还要有价格来确认。成交量是价格变化的一个重要因素之一，也是一个可能引起本质变动的因素，但是在大多数时候，只起到催化剂的作用。

市场上有这样一种认识，认为个股或股指的上涨，必须要有量能的配合，如果是价升量增，则表示上涨动能充足，预示个股或股指将继续上涨;反之，如果缩量上涨，则视为无量空涨，量价配合不理想，预示个股或股指不会有较大的上升空间或难以持续上行。个股或大盘在大幅放量之后缩量阴跌，显然是坏事，显然预示着一轮跌势的展开

缩量阴跌表示市场处于弱势，极小的成交量就能打低股指，阴跌之后必然有放量大跌，这对于多方是极为不利的。反之，缩量上涨表示市场处于强势，较小的成交量就能推动股指上扬，之后必然会放量大涨，大盘如此，个股更是如此。

不管您是炒股新人，还是老股民，多掌握一些成交量量价一般规律，对您都有利无害。

四三拍的规律是强、弱、弱，四三拍是以四分音符为一拍每小节有三拍，每拍的时值由乐曲的速度决定，是乐曲中一种常见的节拍。

在歌曲的节拍中，一拍一拍的强弱是有规律的。一拍强，一拍弱；一排强，一拍弱的节拍反复进行的歌曲，叫二拍子歌曲。

以强、弱、弱、强、弱、弱节拍反复进行的歌曲，叫三拍子歌曲。

以强、弱、次强、弱、强、弱、次强、弱节拍反复进行的歌曲，也就叫做四拍子歌曲。

四三拍是乐曲中很常见的一种节拍，而众多舞曲中的圆舞曲也一般于四三拍最为常见，比如法国的溜冰圆舞曲和杜鹃圆舞曲等。

在常见的节拍中，二拍和三拍是其他节拍的基础，二拍是强弱的均匀出现，表现了节奏的刚健性和平稳性，而三拍则是强弱弱的不均匀出现，用来表现节奏的动力性和流畅性。

闰月的规律为，地球每绕日一周，也就是一年之内的月数不能出现奇零，因此一年十二个月，只有三百五十四天，与实际的日期相差大约十一天，每年以此类推积聚，三年后大约盈余三十三日，因此每三年都需要设置一个闰月，又一次遗留下来的三四天，则会再次累积，两年后又可余出二十五六日，便可再设置一个闰月，以平均时间计算，每十九年便须置七个闰月。

农历属于我国传统历法，是一种以阴历为基础，同时还融合阳历而形成的历法，兼顾太阳、月亮与地球，也可称作阴阳合历，它以月亮的阴晴圆缺变化制定而成，根据月相来确定月份与日期。

新年新计划，养育你的小宝贝也不例外。在新的一年内，要想宝宝能够更加健康的成长，对于宝宝的照顾就要好好的再想想了。宝宝的生活也要跟着改变，衣食住行，缺哪一样新计划都不成。那么，新手爸妈：睡眠及哺育要有规律，就让的小编和您一起去了解一下吧！

新一年已经到来了，养育宝宝也要有一个新的开始。要想在新一年里头也拥有一个美丽健康的宝宝，那么就要好好的总结一下你的育儿方法了，在新的一年里作出新的计划，无论是关于宝宝吃的、住的、睡的都好，要全方位提供新的绝招。

新的一年里，要培养好宝宝良好的饮食习惯，有规律的哺乳或进食，有助于宝宝较快适应定时定量的饮食习惯。平衡膳食、细嚼慢咽、少吃零食是饮食习惯的重要内容。

1周岁以上的宝宝每天活动时间约4-5小时，白天睡觉1-2次，每次持续2-2.5小时，夜间睡眠10小时。家庭要为宝宝创造良好的睡眠环境，减少噪音，温度适宜，空气新鲜，光线柔和。还要注意培养宝宝一个人独睡的习惯，纠正宝宝的睡眠姿势，睡眠姿势要经常换，不耍长期偏向一侧，以免出现“偏头”等颅骨外形的改变。

在家里开辟育儿区

如果蛇年家居装修有计划的话，不妨考虑一下开辟一块理想的育儿区。

换尿布的地方不能过高，桌子的高度应当适合你舒服地换尿布。既不能高于你的胸骨、也不能低于你的髋部。有一个四边高起来的垫子是很好的选择，把桌子放在远离窗子的地方以保护宝宝的安全和温暖。

把它放在远离围栏小床旁边以免宝宝在小床内乱够其上的东西。也不要把桌子放在靠近可以缠绕的东西旁，如窗帘带子，以免宝宝把自己缠住，以防宝宝跌伤。

记得护理宝宝时要保证看护人的视线或手至少有一样是在宝宝身上。

通过今天的分享小编希望引起家长的重视，也祝天下所有的宝宝都健康快乐地成长!如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

资本主义基本经济规律即“剩余价值规律”。

剩余价值的生产即资本价值增殖的规律。支配着资本主义生产的一切主要方面和主要过程。资本主义生产不是为了生产者直接消费，而是为了追求剩余价值。

资本家对剩余价值无止境地追求，一方面促进了生产的发展，一方面又激化了无产阶级和资产阶级的矛盾。

随着生产的盲目扩大，有支付能力的需求相对缩小，造成商品过剩危机。

爱抚和依恋在性生活中也发挥着重要作用。性爱的表现形式绝不仅仅是性交，幻想、调情、幽默、调侃等多种形式的感受和情感表现，都可以维系夫妻感情，是性生活的重要组成部分和补充。

医师指出，老年人的健康不仅指身体无疾病，还包括健康的心理及和谐的性生活。正常和规律的性爱对老年人非常有益，值得鼓励。接下来小编和朋友们探讨一下正常和规律的性爱对老年人非常有益，值得鼓励方面的知识。

医师介绍说，据调查显示，对性生活有兴趣的老人，在60岁人群中占到70%，60—80岁占50%，80岁以上有10%。“衰老所伴发的性欲和性功能减退已是公认的事实。一般认为，男人比女人衰老得慢，可一旦开始，就会在短时间内迅速下降；而女人虽然衰退得早，却是缓慢地下坡。”

医师强调，每两月维持一次性生活，对大多数老人来说都是可以实现的。用进废退，坚持不断，持之以恒非常重要，否则“情绪”和“性趣”也会随之而去。

首先，性生活中，大脑发挥着极大的作用。坚持适度性爱，对老年人保持大脑敏感度、提升反应速度都有一定好处。

其次，正像身体锻炼对性生活的改善大有益处一样，性生活的良好状态也是身体健康的绝好增强剂。性爱过程中的体力消耗和运动，可以锻炼全身各个系统的功能，增强抗体的水平，缓和有害的紧张状态。“虽然性爱未必是世界上最好的健身方式，但肯定是最愉快的一种。”

再次，保持一定频率的性生活，是维系老年夫妻感情的重要手段。

需要提醒的是，极个别老年人的性能力不但不降低，反倒有些亢奋，此时就要去医院就诊。因为有些疾病，如内分泌异常、肿瘤等，以及某些药物，都会造成性欲亢进。时间久了，可能会对身体造成损害。

如果你对疾病对中老年人性生活有哪些影响如何应对？老年人晚年要幸福，更需要“性福”？适度的性生活给老人带来精神上的愉悦？性生活不仅是人类生活的需要，也有益于老人健康长寿？再婚后的老年人适当安排性生活是正常的生理要求？五十岁以后的女人性生活的欲望可能更强？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注老人性生活好处安全常识栏目。

都说病从口入，市面上那些新鲜亮丽的蔬菜往往残留的农药最多，研究结果显示，韭菜、卷心菜、豇豆三种是农药残留高危菜，下面就和小编一起去了解一下蔬菜农药残留那些鲜为人知的规律。

1.韭菜、卷心菜和豇豆属于“农残高危菜”。在长春市，东北师范大学进行的一项贯穿2000年至2004年的农残调研结果显示，韭菜是唯一一种四年都登上农残不合格榜单的蔬菜。李世东指出，韭菜合格率最低主要与其根部易受韭蛆侵害有关。除韭菜外，卷心菜也是一种“农残高危菜”，其农药残留主要因“灌心”施药所致。豇豆也要利用大量农药防治害虫，且施药期一般距离采摘期较近，这会导致一些已成熟的豇豆还没等到农药自然分解，就被拿到市场上售卖，所以农残也较高。

2.豆类、绿叶类和茄果类蔬菜的农残检出率较高，瓜类、食用菌类比较让人放心。杭州市余杭区农产品监测中心实验室历时一年，对44万份蔬菜样本进行检测的结果显示，蔬菜品种不同，合格率也不同。合格率从低到高依次是豆类(豇豆、刀豆)＜茄果类(茄子)＜绿叶蔬菜(芹菜、油麦菜)＜芋薯根菜类(马铃薯)＜葱蒜类(香葱)＜瓜类(黄瓜、苦瓜)、食用菌类(平菇)。括号内的是农残检测超标的蔬菜。其中水生蔬菜、野生蔬菜、苗芽类蔬菜最令人放心，合格率为100%。值得注意的是，因为蔬菜产地有差异，这一规律并不完全适用于全国各地。

3.从月份来看，6月和8月蔬菜合格率最低，3月份最高。农业部农产品质量安全监督检验测试中心的研究人员在调查中发现，全年蔬菜农残的超标率，随着时间的推移，呈先上升后下降的趋势。3月的蔬菜农残超标率最低，6月最高，8月次高，11月又再次明显降低。这与国内其他许多研究结果几乎类似。李世东指出，这一直观曲线的起伏，还掺杂着诸多变数，如气候的变化、夏季病虫害发生严重等。

4.超市的蔬菜不一定比农贸市场的更安全。2007年12月～2008年9月，一项对长沙市接近4万份蔬菜样品有机磷农药残留的检测结果显示，来自22家农贸市场的蔬菜农残检测合格率要比26家超市的综合数据高。该课题组推测，超市的蔬菜主要来自于定点的蔬菜生产基地，讲究蔬菜外观品质，农药施用量可能高于农家小规模自产蔬菜。

最后，需要说明的是，尽管很多蔬菜被检测出农残超标，但综合多项相关检测数据来看，全国蔬菜农残合格率平均在90%以上，比如上述提到的针对44万份蔬菜的检测合格率为99.91%。经过正确处理，大家完全可以吃上放心菜。

一洗二泡三烫

清洗蔬菜时，可以根据不同种类，选择其中一两种方法应用。例如卷心菜等包叶蔬菜，可将外围的叶片去掉，内部菜叶用温水泡一下再逐片用流水冲洗。小叶的菠菜、茼蒿、鸡毛菜、小白菜等绿叶菜，可以将根切除，先放在水里抖动清洗后，再用流水冲洗。对于黄瓜、青椒、胡萝卜、苦瓜等，可以用温水泡1~2分钟，再用柔软的刷子刷洗。对于“农残高危菜”，最好采取焯烫的方法，因为加热本身对有机磷农药具有分解作用。经过上述处理，蔬菜里80%~90%的残留农药可以清洗掉。本报特约记者赵建元

小编为大家整理的关于蔬菜农药残留那些鲜为人知的规律的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

我国山地面积广、山高谷深、地势陡峻、地质构造复杂、上层岩层相对松软、受重力和水力作用以及山地开发程度不断加大等，从而产生山体滑坡。滑坡是指斜坡上的不稳定岩体或土体在重力作用下沿一定的滑动面整体向下滑动的现象。一般由降雨、河流冲刷、地震、融雪等自然因素引起。

滑坡产生的区域主要是从太行山到秦岭，经鄂西、四川、云南到藏东一带滑坡发育密度极大;青藏高原以东的第二级阶梯，特别是西南地区为我国泥石流、滑坡灾害的重灾区。常产生非常严重的后果，如摧毁农田;造成人员伤亡;危害铁路、公路和水利、水电工程及矿山等。

滑坡主要的诱发因素有：地震、降雨和融雪、地表水的冲刷、浸泡、河流等地表水体对斜坡坡脚的不断冲刷;不合理的人类工程活动，如开挖坡脚、坡体上部堆载、爆破、水库蓄(泄)水、矿山开采等都可诱发滑坡，还有如海啸、风暴潮、冻融等作用也可诱发滑坡。

山体滑坡表现出常发性，一年四季都可能发生，均以外界诱发因素为引发条件。一般在雨季或春季冰雪融化时多发，尤其是大雨、暴雨、久雨中更多。我国发生滑坡多发生在6-8月，此时雨水充沛。

今天小编对滑坡发生的周期性规律进行了简单的介绍，对于滑坡多发于什么地区以及其他地质灾害小知识还请关注的自然灾害小知识，希望以上内容对您有所帮助。

在英语单词中，字母组合oo多数读长音/u:/，少数读短音/ʊ/。另外，还有极少数的特殊情况读/ʌ/。

1、重读音节词尾的字母组合oo（单词最后是辅音+oo结尾），读长音 /u:/发音。

如:too太;也、zoo动物园、bamboo竹子、cuckoo 布谷鸟、kangaroo大袋鼠、shampoo洗发香波。、

2、在辅音字母f、l、m、n、s、p、z前字母组合oo的重读音节发/u:/。

如：roof(屋顶)、hoof 、poof、proof ；

school(学校)、 fool、cool 、pool、tool 、stool ；但wool(羊毛)[wul]例外。

room房间、broom、groom 、loom 、bloom 、gloom 、doom ；

soon、moon 、moonlight、noon 、spoon 、coon、boon 、goon、loon 、typhoon 台风、saloon 沙龙、platoon (军队的）排、afternoon 下午、balloon 气球、cartoon 动画片、cocoon 茧、lagoon 环礁湖；

goose鹅、choose、loose、Loosen；

troop、loop、hoop 、scoop ；

ooze 、oozy；

3、字母组合oo在字母t前的发/u:/的音。如:

boot靴子、tooth牙齿 、boot 、root 、shoot、smooth 、soothe、loot 。

但foot[u](脚)、football 、soot[sut] 煤烟 例外。

4、字母组合oo在字母d和k前发音素/ʊ/的音。

如:wood、 woods、stood（under-stood）、goods 、good好、hood 。

但noodle面条、food食物、mood [mu:d]情绪例外。

book、look、took、brook、cook、shook、cookie、hook、crook 、outlook等。

但snooker：[snu:kə] 斯诺克（台球）重读除外。"字母"k"前不能长，k前短"

5.在复合词(双音节或多音节词)的非重读音节中发/ʊ/ 。

如：bedroom 、bathroom 、classroom、workroom、childhood 、boyhood 、neigbourhood、readingroom 、mushroom、understood 。

6. 在复合词(双音节或多音节词)的重读音节中发/u:/。

如：afternoon、cartoon 、balloon、cocoon 、moonlight 、noodle 、oodles、lagoon、platoon、typhoon 、snooker、saloon 、schoolboy 。

7. 在字母l和d之间的字母组合oo发音素/ʌ/的音。如:blood(血) 、flood(洪水)等。

8.oor字母组合发/ɔː/。 如：door 、floor (boor、poor 例外)。

螟虫幼虫有吐丝下垂及转叶危害习性。老熟幼虫多在菜根附近土面或土内作茧化蛹。蛹体外有丝茧、茧长椭圆形，外附泥土，那如何防治农作物虫害呢？化学防治就是利用农药消灭病虫害，见效快、功效高、不受时间或地域的限制，因而大部分朋友所喜爱；可根据有害生物、作物、环境条件三者之间的关系，通过农业栽培技术，有目的地改变农田生态环境，使之有利于农作物生长而不利于有害生物的生长，从而避免或减轻病虫害。比如可以培育与利用抵抗力强的品种、改变耕作栽培方式、合理调整农作物品种的布局、尽力加强田间管理等，下面一起来看看蔬菜上的螟虫有什么发生规律吧？

在山东年发生1-3代，以老熟幼虫吐丝做土茧化蛹，在田间杂草、残叶或表土层中越冬。翌年7月下旬开始羽化，直到9月上旬，历期40余天。各代幼虫发育期：第一代7月至9月中旬，第二代8月下旬至9月下旬，第三代9月下旬至10月上旬，世代重叠。成虫飞翔力弱，卵散产于叶脉处，常2-5粒聚在一起。每雌平均产卵88粒。卵历期3-10天。幼虫孵化后昼夜取食。幼龄幼虫在叶背啃食叶肉，留下上表皮成天窗状，蜕皮时拉一薄网。3龄后将叶片食成网状、缺刻。幼虫共5龄，发育历期11-26天。幼虫老熟后变为桃红色，开始拉网，24小时后又变成黄绿色，多在表土层做茧化蛹，也有的在枯枝落叶下或叶柄基部间隙中化蛹。9月底或10上旬开始越冬。

幼虫食叶，吐丝卷叶，严重时可吃光叶片仅剩叶脉，并能啃食瓜果，甚至蛀入果实。幼虫是钻蛀性害虫，为害蔬菜幼苗期心叶及叶片，受害苗因生长点被破坏而停止生长或萎蔫死亡，造成缺苗断垄。白菜、甘蓝受害后不能结球抱心，且传播软腐病，导致减产。

以上是小编整理的蔬菜上的螟虫有什么发生规律的内容，一旦发现这种虫害要及时进行治理，另外本网生物灾害安全小知识库中还有很多关于螟虫的知识，希望大家有时间多了解一些这方面的内容。

月亮每天都会自西向东移动，随着反射太阳光面积的不同产生了位相变化，叫做月相。月相的变化规律是：新月-娥眉月-上弦月-凸月-满月-凸月-下弦月-残月。

当月球运行到太阳与地球之间，被太阳照亮的半球背对着地球时，在地球上是看不到月球的，这一天叫做“新月”或者“朔”，是农历的初一。

过了新月，随着月球的公转，在地球上可以看到一丝银钩似的月球，出现在天空西侧，弓背朝西，叫做“蛾眉月”，是农历初三、四。

到农历初七、八，可以看到半个月球，凸面朝西，叫做“上弦月”。

到农历初九至十四，能看到月球的大半部分，叫做“凸月”。

农历十五、十六、十七，能看到一轮圆月，叫做“满月”或者“望”。

到农历二十二、二十三，又只能看到半个月亮，凸面向东，叫做“下弦月”。

再过几天，又变成一个蛾眉形月牙，弓背朝东，叫做“残月”。

当月球再次运行到太阳与地球之间，又从朔开始，周而复始。一次月相变化的全部过程就是一个“朔望月”，约29.53天，农历一个月的长度就是根据“朔望月”确定的。

用一个口诀可以简单地记忆月相的变化规律，那就是“上上上西西，下下下东东”，意思是：上弦月在农历上半月的上半夜，出现在天空的西侧，亮面朝西。下弦月在农历下半月的下半夜，出现在天空的东侧，亮面朝东。

白粉病是世界性的植物病害，大部分花木均会感染此病，轻则植株生长不良，重则全株死亡。白粉病和牛奶像是没什么联系，然而用牛奶来防止白粉病却是一种很有效的防治方法，那白粉病的防治方法有哪些呢？发病后要及时采取药物防治措施。在白粉病初发时可喷50％苯来特可湿性粉剂1000倍液、15％的三唑酮（粉锈宁）可湿性粉剂1000倍液，每隔7天至10天喷一次，喷药时先叶后枝干，连喷3至4次，可有效地控制病害发生。还可使用防治白粉病的其他有效药剂，如嗪胺灵、醚菌酯、丙环唑等；彻底清扫庭园可以预防或减轻来年的问题，在季末收成之后，应立刻清除瓜藤，不要等降霜来临。这些染病的残藤余叶都应装袋扔弃，不可用来堆肥，那么白粉病的发病规律是什么呢？

病菌以菌丝体或分生孢子在病残体、病芽上越冬。早春，分生孢子借助风、雨传播，侵染叶片和新梢。生长季节可发生多次重复侵染，以4-6月，9-10月份发病较重。高温干燥，施氮肥偏多，过度密植，阳光不足或通风不良有利病害发生。品种间抗性有差异。

北部地区主要在春季危害，秋季发生量少。也有地区白粉病可周年发生。室温在5℃以上时，白粉病便可发生危害。气温高、湿度大、闷热、通风差时发病严重。未发病前要及时喷施药物进行预防。在早春植株萌动前，喷一次多菌灵可湿性粉剂600倍液，可杀死越冬病菌。植株展叶后，每隔半月喷施一次多菌灵可湿性粉剂1000倍液，连续3至4次，巩固预防效果。

可用50％甲基硫菌灵与50％福美双（1：1）混合药剂600至700倍液喷洒盆土或苗床、土壤，可达杀菌效果。

以上是小编介绍的白粉病的发病规律是什么的内容，如果大家还想了解更多生物灾害安全小知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，可以尽早去除植物上的一些病害。

什么是科学？中国科学院院士、清华大学教授张博认为，科学不仅是一种信仰，也是对科学规律的尊重。“这是科学的两个含义。缺乏轻信意味着怀疑。科学基于怀疑和批评。我无法相信，除非我对一切都持怀疑态度，”张博解释道。"缺乏科学知识的人容易轻信。"尊重科学规律意味着一旦我们意识到它是科学的，我们就必须尊重它的科学规律。

不久前，大师“横扫”围棋，引发了人们对人工智能的讨论和思考:这是否意味着人类被机器打败了？张博说，大师的胜利最重要的意义在于它显示了人工智能的又一次突破。

张博

“在过去，人工智能只能解决你能清楚描述的问题。现在这表明，如果你有足够的数据，电脑可以做得和人一样好。这个问题很有意义，因为有很多东西，只要我们有很多数据，我们就可以用这些数据做很多有用的事情”。

虽然人工智能正处于巅峰，但张博想提醒大家要更加“幸运”。人工智能是在收获的秋天，但冬天即将来临。在收获的同时，我们也应该考虑如何度过即将到来的冬天。"

张博，清华大学计算机科学教授，中国科学院院士。他于1958年毕业于清华大学自动控制系，从那以后一直从事教学工作。1980年2月-1982年2月美国伊利诺伊大学访问学者。2011年，汉堡大学授予荣誉自然科学博士。

他参与了人工智能、人工神经网络、机器学习等理论研究。以及这些理论在模式识别、知识工程和机器人等技术研究中的应用。在这些领域，他发表了200多篇学术论文和5部专著(或章节)(中英文版本)。

他的专著获得了国家教委高等教育出版社颁发的优秀学术专著特别奖。他的科研成果分别获得ICL欧洲人工智能奖、国家自然科学三等奖、国家科技进步三等奖、国家教委科技进步一等奖和二等奖、电子工业部科技进步一等奖和国防科工委科技进步一等奖。此外，他还参与建立了智能技术和系统国家重点实验室，并于1990-1996年担任该实验室主任。从1987年到1994年，他是国家“863”高科技项目中智能机器人方面的专家。