秋季谨防带状疱疹!如何预防,来看医生怎么说（推荐20篇）

小儿秋季腹泻主要是由轮状病毒所引起的，多发于3周岁以下，尤其是18个月以内的婴幼儿，发病初期常伴有呕吐、腹痛，易被误诊为胃肠型感冒。那么预防小儿秋季腹泻哪三步可以搞定呢？

小儿秋季腹泻具有明显的季节特点：起病急、发热高(常常在38至40摄氏度)，胃肠道的症状较重，大便次数不断增多，甚至一天几十次，为水样或蛋花样，大一点的幼儿大便时呈喷射状。

由于次数频多的腹泻以及呕吐、食欲不振，患儿容易出现不同程度的脱水现象，病情严重还可出现电解质紊乱，极个别的患儿还可能合并脑炎、肠出血、肠套叠或心肌炎而危及生命，因此家长对此病千万不能麻痹大意。一旦孩子得了秋季腹泻，应及时送医院。

三部曲可预防孩子腹泻

预防小儿秋季腹泻，家庭护理十分重要。向海鸥说，首先要调理好孩子的饮食，以减轻胃肠道负担，如米汤、糖盐开水，甚或禁食，使胃肠功能得以恢复，以加快疾病的痊愈。腹泻的孩子容易脱水，要比平时多喂些水或乳汁给孩子。

其次，要注意腹部保暖。秋季气候渐渐转凉，小儿腹部很容易受冻，而患有本病的儿童，由于病毒侵犯，肠蠕动本已增加，如腹部再受凉则肠蠕动加快，腹泻不仅不会停止，反而会使病情加重。

其三，要注意保护好病孩的臀部。由于排便次数增多，肛门周围的皮肤及黏膜必定有不同程度的损伤。家长在护理中要特别注意肛门部位，便后应用细软的草纸轻擦，对年龄小的病孩可用细软的纱布蘸水轻洗，洗后可涂些油脂类的药膏以防红臀。对于病孩用过的便具、尿布及被污染过的衣物、床单，要及时洗涤并消毒处理，以免反复感染或传染给其他孩子。

患病后注意隔离

由于秋季小儿腹泻主要由轮状病毒引起，而这种病毒存在于常见的食物之中，向海鸥说预防的最好方法就是把好“病从口入”这一关。如发现秋季腹泻的患者应及早隔离，特别是成人患者，虽然临床表现极轻，但其粪便仍具有较强的传染性，患者使用过的用具易被污染，很容易造成小儿的感染，所以，必须做好隔离工作并及早治疗，大人触摸过污染的衣服后要洗手消毒后才能喂养孩子。

茄子大家都比较喜欢吃吧，对于茄子你知道多少？它都有哪些营养元素和功效作用呢？大家知道吗？对于它的养生功效接下来就让我们一起来看看茄子的具体内容吧。

养生功效

降低胆固醇

茄子纤维中所含的皂草苷有降低胆同醇的作用，尤其是紫色茄子，临床已经证实，其改善血液循环、防治心脑血管病的效果相当好。活血，漓热，止痛，消肿

茄子能去热解痛，是口腔炎的特效药。另外，凡是痰热咳嗽、血热便血、痔疮出血或大便不畅等均可以用茄子食疗。防脑血栓，抗衰老

茄子所含维生素、蛋白质及钙等能化瘀而减少老年斑，降低脑血栓的发生率，并有抗衰老的作用。

营养价值

100克茄子中含有：

选购与储存

选购

茄子以果形均匀周正，老嫩适度，无裂口、腐烂、锈皮、斑点，皮郫、子少的为佳。储存

要保存茄子绝对不能用水冲洗，还要防雨淋，防受热，并存放在阴凉通风处。

食用宜忌

宜①茄子适用于烧、焖、蒸、炸、拌等烹调方法，如“鱼香茄子”“炸茄盒”“肉片烧茄子”等。②油炸茄子会造成维生素P大量损失，挂糊上浆后炸制能减少这种损失D。③茄子善于吸收肉类的鲜味，配上各种肉类，味道会更加鲜美。忌①秋后的老茄子含有较多的茄碱，对人体有害，应慎吃。②手术前吃茄子，麻醉剂可能无法被正常地分解，会拖延病人苏醒时间，影响病人康复速度。

饮食搭配

肉末茄子

主料：茄子1个、猪肉末50g、

辅料：油适量、盐适量、豆瓣酱30g、蒜3个、葱适量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、淀粉适量、姜适量、

做法：1、茄子洗净，猪肉切末。2、把茄子切小粒加少许盐腌制片刻。3、葱、姜、蒜切末。4、肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均匀。5、炒锅倒油烧热，倒入茄子翻炒。6、炒到茄子变软盛出。7、锅中再加少许油放入豆瓣酱炒出香味。8、再加入葱、姜、蒜末炒香。9、加入肉末翻炒。10、加入料酒炒香。11、再把茄子倒入继续翻炒。12、加入生抽、白砂糖。13、少许盐继续翻炒。14、淋入少许水淀粉。15、茄子翻炒均匀关火，盛入盘中再撒葱花即可。

秋季吃什么滋阴润肺？秋季气候干燥，大家应该多吃滋阴润肺的食物，特别是女性需要注意饮食上的调理。关于秋季吃什么滋阴润肺？秋季女人养生滋阴润肺汤谱。小编来为您一一解答。

秋季吃什么滋阴润肺

红薯

中医学认为，红薯味甘性平，补脾益气。《本草纲目》记载，红薯有“补虚乏、益气力、健胃、强肾阴的功效”，使人“长寿少疾”。当代《中华本草》说其“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘”。银耳

中医认为，银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，适用于干咳、少痰或痰中带血丝、口燥咽干、阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品，药性平和，服用安全，能清肺之热，养胃之阴，能补脾开胃，滋润而不腻滞，有扶正固本和很好的滋补润泽作用。百合

从中医理论的角度来说，秋季属金，对应白色，多吃白色的食物能够补肺金，达到养阴润肺、润燥去燥的效果，而百合正是秋季养阴的好食材之一。百合味甘微寒，入心、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，对秋燥有较好的防治作用。蜂蜜

我国古代医学家就替我们提供了一条对付秋燥的最佳饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”

《本草纲目》记载：“蜂蜜有五功：清热、补中、解毒、润燥、止痛。”现代医学也证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜，不仅有利于这些疾病的康复，而且还可以防止秋燥对于人体的伤害，起到润肺、养肺的作用。从而使人健康长寿。梨子

生吃梨有助于缓解上呼吸道感染患者所出现的咽干、痒、痛、声音嘶哑，以及便秘、尿赤等症状。梨可以榨成梨汁，或加入冰糖、川贝、陈皮、枸杞等煮熟饮用，对口鼻干燥、喉炎干涩、体质火旺者具有补充津液、润肺滋阴润燥的功效。大枣

专家认为，鲜枣生吃最有利于营养的吸收;干枣则适合煮粥或煲汤，能使其中的营养成分很好地释放出来。干枣具有补血、养颜的效果，一般认为比较适合女性食用;对于缺铁性贫血患者，选择干枣补血效果更佳。

秋季女人养生滋阴润肺汤谱

一、橄榄萝卜猪肺汤

原料：橄榄150克、萝卜500克、猪肺1个、食盐适量、植物油适量

做法：萝卜洗净后去皮，切成块;橄榄洗净后用清水浸泡几分钟。猪肺切成厚块，用清水浸泡之后冲洗干净;将猪肺放入开水中煮5分钟，捞起过冷水，再沥干水分。将橄榄、萝卜、猪肺一起放入瓦煲中，加入1000毫升清水，大火煲开之后，改成小火继续煲大约2个小时，最后加入适量盐和油即可。二、罗汉果雪梨汤

材料：雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖。

做法：雪梨洗净，切成块;罗汉果、红枣、枸杞洗净，在罗汉果上扎个小洞。把这些材料和冰糖都放入锅中，加入水，熬煮半小时即可。

功效：罗汉果雪梨汤，可以润肺止咳，美容养颜，多喝对身体是极有好处的，梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。梨富含B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳、祛痰止咳、养护咽喉。三、菜干鸭肾蜜枣汤

材料：腊鸭肾4个，猪踭500克，白菜干250克，蜜枣4个。

做法：菜干切段;腊鸭肾用温水浸软，切件;猪踭洗净。把全部用料放入瓦煲内，加水适量，武火煮沸后，文火煲约2~3小时。

功效：菜干能通利肠胃、下气消食;陈肾功效清热下气;合而煲猪踭，有清肺热、祛痰火、通利肠胃的功效，适用于干咳无痰、咽干口燥、大便干结者服用。

秋季女生怎样滋阴润肺四、西洋菜蜜枣生鱼汤

材料：西洋菜750克、蜜枣5枚、生鱼500～600克、猪争肉120克、生姜3～4片。

做法：先把生鱼去鱼鳞、肠脏，洗净，沥干水，生油起锅，稍煎铲起。蜜枣洗净、去核、稍浸泡;猪争肉洗净;西洋菜洗净，摘短;然后一起放入瓦煲内，加入清水1200毫升(约12碗水量)。武火煲沸后，改为文火煲3个小时，调入适量盐和生油便成。此汤可供3～4人量。

功效：西洋菜为入秋时节的蔬品，有清热润燥的作用;蜜枣性平味甘，具益气生津、滋润肺胃的功效;生鱼性寒味甘，有健脾养阴的作用;猪争肉同样性平味甘，能健脾润燥;生姜则辛温，能健胃祛湿。五、芡实淮山蚝豉老鸭汤

原料：芡实60克、淮山30克、蚝豉干100克、光老鸭1只、生姜3片。

做法：药材洗净;蚝豉清水浸软，洗净;光老鸭洗净，去肠脏、尾部，切块，并于沸水中滚片刻捞起(即“出水”)。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升(12碗水量)，武火煲沸后改文火煲2个半小时，调入适量的盐、油便可。

功效：气味润醇可口的芡实淮山蚝豉老鸭汤有补肺气、益肾精的功效，合而为汤对体力、脑力、精力消耗过大及睡眠不佳有辅助治疗作用。六、沙参玉竹老鸭汤

做法：将北沙参和玉竹用清水清洗干净。北沙参沥干备用。玉竹放入用清水浸泡30分钟。老姜去皮切成片。老鸭洗净，剁成大块，一只鸭子大约剁成8到10块。用清水洗净鸭块，沥干水分。把鸭块放入汤锅中，一次性倒足清水，不要盖盖子，大火加热，水开后撇去浮沫。盖上盖子，改成小火煲30分钟。30分钟后，关火用勺子撇去汤面上的鸭油。然后放入北沙参，玉竹和姜片，再盖上盖子，继续煲制1个半小时。食用前放盐调味即可。

功效：北沙参性味甘寒，功能滋阴清肺、养胃生津、除虚热;玉竹性味甘寒，质润多液，有养阴润燥的作用，两味合用滋补养阴力大。老鸭有滋阴补血之功，俗语说“嫩鸭湿毒，老鸭滋阴”，生姜健胃又可除鸭腥。合而为汤，滋阴清润、去疾补虚。七、党参淮山猪手汤

原料：党参20g、淮山30g、黄芪10g、莲子20g、猪手2只、水2000ml。

做法：党参、淮山、黄芪、莲子冲净备用;猪手入滚水。汆烫后，冲洗干净;所有材料入瓦煲，一次加足水，煮到滚，持续10分钟后;转文火继续煲一个半小时。喝的时候可以根据个人的口味加盐调味。

功效：适合秋季风干物燥的时节用来调理温补。猪手对皮肤具有特殊的营养作用，能够促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干瘪起皱，使皮肤中润饱满、洁白细腻、光滑丰盈。八、银耳红枣汤

材料：银耳20克(大约半朵)，红枣20颗，冰糖60克(可根据各人的口味添减分量)。

做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里。加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。

功效：用大红枣熬汤，在现在特别盛行，红枣熬的汤不仅补身体，还能润肺止咳，对于患有感冒咳嗽的人，喝一些红枣熬的汤是很有益处的，唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。

秋季女生的养生建议

1、多吃深绿色的叶菜：这些叶菜比夏季常吃的瓜果含有更多的胡萝卜素(它在人体内能转化为维生素A)，可以补充夏季不足的维生素A。直接多吃点胡萝卜也是可以的。

2、多吃养胃的食物:秋季是消化道疾病的高发期，另外秋季有贴秋膘的习惯，更会加重肠胃负担。多吃养胃的食物可有效缓解，如南瓜、小米等。

3、每天吃点坚果:秋天正是食用花生、核桃等坚果的好时节。坚果含有多种微量元素和维生素E，多吃有利于身体健康。一般当做休闲零食每天一小把即可。

4、加强运动:俗话说“春困秋乏”，秋天很多人会出现疲惫、乏力、精神不振等情况。进行适量的户外锻炼可以有效缓解，另外加强运动可增强心肺功能，预防冬季多发的呼吸系统疾病。

5、穴位按摩:热敷脑后枕骨之下凹陷处的“风池穴”，能起到驱寒健脑的作用。多按位于虎口的“合谷穴”，帮助肺脏排毒，有利于缓解烦躁的情绪。

良好的居住环境能够有效地减少过敏源

过敏源的种类相当繁多，如果不是类似注射疫苗或者是进食食物后这种比较好判断的过敏情况，基本上我们很难确定导致狗狗过敏的过敏源是什么。过敏的严重程度可大可小，轻微的过敏稍微打一针脱敏针即可，而严重的过敏则有可能直接威胁到狗狗的生命安全。因此当发现狗狗出现了过敏的情况要尽早送狗狗去医院检查，当然平时也要做好相应的防过敏措施。

1.室内要经常保持良好的通风习惯，这样能有效减少室内的粉尘量，有少数狗狗可能会对粉尘等细小物质发生过敏。

2.尽量选用不易渗透的材料，避免使用那些容易存留灰尘和碎屑的材料，如布制窗帘、卧具和地毯。地毯可携带的过敏原数量是地板的一百倍。如果无法撤掉地毯，那么平时就要经常清理。

3.沙发罩、卧具、窗帘、狗狗的窝以及厕所都应当定期地换洗换洗。在吸尘器上使用微型过滤器，可以更有效地清理过敏原。

4.可在室外为狗狗进行梳毛处理，这样就能将梳理下来的皮屑以及被毛留在外面，保证室内环境的清洁与卫生。

5.定期地为狗狗洗澡，狗狗身上所携带的过敏源不比外界的少。尽管国外已经研制出只要喷在动物皮毛上即可减少过敏原的产品，但研究显示，定期地为狗狗洗澡更为有效。而美国一位过敏与哮喘专家认为，每天使用一些专业用品，擦掉狗狗身上的口水和皮屑也可达到同样的效果，还不必让怕水的狗狗承受洗澡的痛苦。通常情况下，伴侣动物洗澡的频率不应多于10天一次。

发现狗狗有过敏症状应立即送至医院检查

6.免疫疗法可以减轻症状，但无法根治。医生会设法减轻患者免疫系统对动物的敏感性，通过一些注射治疗，激发身体产生抗体，锁住过敏原，避免产生过敏反应。患者通常每周治疗一次，持续几周或数月之后，便可每月注射一次了。

7.其他脱敏治疗还包括甾族胺和抗组胺剂喷雾、解充血药、滴眼液或药片。哮喘患者可选用药剂、喷雾和吸入器。有研究证明，抗氧化剂，如维生素C和维生素E对减轻过敏有重要意义。

基本上所有的狗狗都有属于自己的过敏源，所以如果饲主不是很确定狗狗对那些物品过敏的话，可以带狗狗去做一下过敏源测试，现在有的医院已经能够实行这项工作了。为狗狗找到过敏源之后，饲主平时就应当尽量不要让狗狗接触到这些东西。我们知道狗狗总是喜欢乱啃乱咬，这样的行为本身就很容易让它们接触到过敏源，所以除了让狗狗尽量避免接触到过敏源之外，我们还要对狗狗做好相应的训练，不要让狗狗养成见物就咬的习惯。一旦发现狗狗有类似的情况要尽早阻止。

感冒更是如此，过度疲劳、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、体质虚弱者更容易患上感冒。要想不受感冒的困扰或增强与感冒抗争的能力，饮食调理就不能不提到“日程”上来了。看看下边为您提供的食疗方及饮食方面的注意事项吧!

小常识五，适当的锻炼来加强对疾病的抵抗力

适当的锻炼，比如，跑跑步，跳跳操等，都会对我们身体免疫力的加强有帮助，所以，让我们动起来，远离感冒。

对于预防感冒，虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法的，在又一个感冒多发季节来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。

1、热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。

2、生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

3、盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

4、冷水浴面

每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

5、按摩鼻沟

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

小常识一，要预防感冒，就要有一个良好的生活习惯

俗话说，“早睡早起精神好”，良好的睡眠习惯不仅能够让我们在第二天有精神，更可以提高我们身体的免疫力，从根本上杜绝疾病的发生。

小常识三，心情舒畅、及时减压，也是对预防感冒有很好的作用

心情对于感冒的预防也是有帮助的，平时大家要保持良好的心情，不要总是发脾气。同时不要让自己压力太大，要及时为自己减压，不要让自己一直处于高压状态下面。专家指出。良好的心态对于感冒的预防有着很大的影响。

小常识二，饮食不能小觑

现在很多人对于饮食的要求都不是很高，平时总是填饱肚子就可以了，这样对于健康的危害是很大的。身体需要我们不断的补充一些营养素，如果营养素缺乏的话，是很容易感冒的，因此大家要将自己的饮食重视起来。

多喝水，狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。在感冒的时候，绝对要保证饮食的营养充足，还要注意忌口。

小常识四，减少公共场合的逗留时间，勤洗手

一般公共场所人员都比较复杂，也是流感传播的温床，再加上空气流通不畅，很容易就会被别人传染上感冒，所以，尽量的减少公共场所的逗留时间也不失一个预防感冒传染的好办法。当然，外出回家以后，也要多洗手，预防病从口入。

做好饮食管理

秋季是兔子成长以及繁殖的一个重要时节，因此在这段期间内一定要做好相应的饲养管理。尽管在气候上秋季的温度较为适宜，但是无论是在饮食方面还是在卫生环境方面都是需要我们多去关注的。

1.管理好饮食：首先要做到“八不喂”，不喂霉烂变质饲料，秋季有时气候可能比较潮湿，容易引起食物霉变，对于这一问题一定要多关注；不喂带泥沙、粪污的饲料；不喂带露水的青绿多汁饲料；不喂喷过农药且药效没过的青饲料，一旦中毒可能很快就会出现死亡；不喂生的豆类饲料；不喂有毒的植物；不喂易引起发胀的饲料；不喂混有兔毛的饲料。喂料要定时定量，每天喂3~5次。

2.饲草需要搭配着喂食：不同的牧草所含的营养各不相同，因此要保证均衡的营养，喂料时要注意搭配，确保饲草多样化，以利于家兔健壮生长，长期喂食单一的饲草，可能会使兔子对其产生厌烦感，且在营养方面也不利于兔子的成长。

3.严防饲料中毒：有的植物饲料如高粱苗、青麻、马齿苋等，家兔吃多了容易引起中毒。因此，饲喂时要严格控制喂量。存放鲜草的时间不要太长，并且要注意放在阴凉通风处摊薄、晾干，避免强烈阳光照射。

4.加强营养：平时除了多喂青绿饲料外，还应适当增喂麸皮、豆粉、鱼粉、玉米等蛋白质含量高的精料，合理地搭配能够保证充足均衡的营养。

及时采毛

5.及时地为其采毛：每年9~10月份是毛兔换毛季节，时间约为20~25天，要及时拉毛或剪毛。拉毛应拉长留短，操作时要一小撮一小撮轻拉，不能成把硬拔，否则会伤到兔子的毛囊，反而引起脱毛或者被毛无法生长的问题。剪毛时应先剪背部，再剪身体的侧面，然后剪头部、四肢和腹部。采毛后要加强营养，可适当补充大豆、蚕豆或豆饼、花生饼等饲料。

6.将公兔母兔分开饲养：秋季是家兔繁殖的好季节，公兔要多喂一些富含维生素的青饲料，如韭菜等，以提高配种能力；母兔要多喂消炎、解毒、化淤、通乳之类的饲料，如金钱草、益母草等，以提高受胎率。

7.适当地增加兔子的运动量：舍饲和笼养的家兔，每周可让它们在家里的院子内跑上一段时间，从而促进新陈代谢，增进食欲，增强抵抗力，同时在运动的同时能够晒晒太阳，杀灭身上的一些细菌，还能促进家兔体内维生素D的合成。

8.做好繁殖工作：秋季母兔受胎率高，产仔数多，仔兔发育健康，成活率高，应抓好繁殖。要掌握在母兔发情中期配种，这样可使受精率和繁殖率达到最高水平。

秋季是兔子成长的一个季节，平时注意做好饲料的管理，平时做适量地运动。有繁殖打算的，也要做好相应得繁殖工作，保证受孕率。

卷发一直深受大家的喜爱，很多人都喜欢烫卷发，卷发温柔可人，性感妩媚，尤其是秋冬季节，很多人都会去做个卷发既温暖浪漫又气质好看。

秋天长发发型

1、韩式长卷发

低调的亚麻色染发设计能体现出女生的好气色，中分的刘海修饰了精致小巧的瓜子脸，浪漫的卷发设计搭配着长发的造型非常地唯美斯文，瞬间就能逆袭成为优雅女神，耐看又时尚。

2、蛋卷头长卷发

娇俏的蛋卷头长发是最能给秋季带来青春活力的时尚感觉，高位置的卷烫设计让整个发型看起来十分地饱满立体，长秀发非常地甜美，而高扎的半扎发造型则为整个发型再添特色，露额头的设计更是清爽干净，非常好看。

3、中分长卷发

丰盈长卷发加上流行的棕色染发设计，不仅能衬托出女生白皙通透的肤色特点，还能展现出修颜减龄的效果，像这样烫卷设计的发型也是现如今不少女生的最爱，真的值得尝试喔!

4、复古长卷发

乌黑的自然长发总是最为常见的女生发型，可是加以了烫发设计效果后却能展现出一种少有的复古时髦感，大偏分的刘海造型更是凸显出了妩媚女人气息，简直就是撩汉神器!

5、梨花烫长卷发

这款稍显成熟的梨花烫长卷发，则比较适合轻熟mm或是走淑女路线的妹子们，飘逸富有质感的烫发造型勾勒出完美的脸型以及无比的时尚感，而蓬松的外翻发型设计显得十分别致，让人看上去十分地大气自然，简直就是早秋的必备发型。

6、波浪长卷发

棕色的染发设计低调奢华又有内涵，衬托出女生白皙的肤色，偏分的刘海造型为女生增添了一丝妩媚的轻熟女气质，而细致的波浪卷长发又多添了一股娇俏可爱的女生感觉，给人十分百变的时尚感。

长卷发才是秋季经典款发型

1、大波浪长卷发

最清新的还是自然黑发，加上大波浪烫卷之后，可以说是瞬间变美了!只需简单披散就能彰显出十足的魅力，绝对是女神范十足，而且还是气质中分发，那就更是美美美。

2、小波纹长卷发

像这样的小波纹卷发也是秋冬季不错的选择，长发烫出宛如水波晃动般的卷度，轻松就能让造型甜美自然，而且气质也UP不少!

3、复古长卷发

这是一款很蓬松的复古卷发发型，看起来也十分具有秋冬温暖感，而且森女气质很十足哦，很适合秋冬呢，绝对是属于越看越惊艳型的造型。

4、中分长卷发

比棕色看起来更深沉一点的亚麻棕色卷发满满都洋溢出温暖的感觉，就是因为这温暖的发色让中分卷发看起来也不再那么高冷，更多的是显清新甜美又很时髦。

5、韩式长卷发

都是秋冬留长卷发最好看了，除了卷发要把握，发色也很重要哦，比如这一款韩式长卷发就是最好的例子，采用金色与深棕色渐变染发，这不仅是让卷发提升一个level更是耐看!

6、麦穗烫长卷发

可爱的麦穗烫卷设计呈现一种很静谧的感觉，与秋冬流行的复古风很搭，加上稀薄的空气刘海修搭配，轻松就让妹子看起来格外有复古气质。

7、微卷长卷发

如此随性的一款自然微卷的发型，是不是让你更有留长卷发的决心了?微微卷度的长发搭配空气刘海，既给人一种很清新的感觉又很养眼呢，不管是搭风衣还是大衣，都很有型。

韩式波浪卷发型

韩式波浪卷发型款式一

这一款韩式波浪长卷发还蛮清新讨人喜欢的，采用一九分侧分发与波浪烫卷的设计来渲韩式风味与美感。而棕色的染发搭配，更是让整个造型变得更加气质有范儿!

韩式波浪卷发型款式二

一九侧分的波浪头发沿着脸颊款款滑落，不仅能让人感受到性感与优雅，而且还修颜显巴掌小脸。再将发量较少左侧头发撩至耳后，更是可以轻松展现出精致的脸部轮廓。

韩式波浪卷发型款式三

中分设计的这款波浪卷发不仅修颜十足更是带出一张精致立体的瓜子脸，加上散落在肩头的棕色波浪卷发搭配，更是美丽更是迷人。

韩式波浪卷发型款式四

走御姐路线的妹子们不妨来试试这款韩式波浪长卷发，搭配一款弧度的侧分长刘海可以很好的修颜显气质哦。而那时尚的染发与烫卷弧度设计，更是让整个发型的吸引力爆棚!

韩式波浪卷发型款式五

浅棕色的染发让这款韩式发型洋溢出浓郁的知性味道，加上波浪弧度烫卷的设计之后，就更是UP发型气质与美感了。

韩式波浪卷发型款式六

走小清新路线的妹子们可不要错过这款波浪烫卷韩式长卷发哦，唯美的烫卷设计+浅色调的染发+侧分的设计，保证能够让你气质爆棚。

哪些人不适合烫头发

1、未成年人

对于未成年人来说最好不要烫头发。因为未成年人的身体尚处于发育阶段，烫头发除了会影响头发生长，严重的会损伤到头皮。

2、孕妇以及哺乳期的妇女

孕妇以及哺乳期的妇女最好不要烫头发。这个时期的女性头发脆弱，比平时更容易脱发，而烫头发无疑会加重脱发，而且烫发剂也会对胎儿和婴儿不利。

3、野外工作者

野外工作者不要烫发。由于在野外工作经常会受到阳光照射，从而更容易导致头发干枯、断落，如果确实烫了头发，就应该用头巾等物品遮盖保护。

心脏是人体的中药器官之一，主要的功能是提供压力，让血液能够有效的流遍全身，心脏也是我们需要保护的重点之一，如何来保护呢？女性危害心脏健康的五种因素需要知道让你心脏健康起来。

完全不晒太阳

女性大多怕晒黑，但有研究发现，虽然阳光会让人晒黑，但也能刺激人体合成维生素D，能减少血管斑块形成，进而有效降低心脏病风险。

大家不妨选择在一早一晚阳光不太猛烈的时候在阳光下活动20-30分钟，既不会怕晒黑也能给身体合成维生素D的时间。

不注重口腔卫生

口腔问题并非只有表面那么简单。口腔中的致病菌会随着血流传播至心脏，导致心肌发炎。口腔健康状况差还会使血压产生波动，增加中风风险。

不吃豆制品

多吃豆制品除了能延缓女性衰老以外，还能预防心脑血管疾病。

豆类中富含大豆异黄酮，对心脏有很好的保护作用。黑豆、四季豆等豆类还能提供丰富的蛋白质和可溶性膳食纤维，既不增加脂肪含量，还能降低血液中的胆固醇含量，对心脏健康大有好处。

少吃乳制品

有研究发现，每天摄入充足的奶制品，能有效降低心脏病风险。乳制品中的多种营养物质是改善心脏健康的关键，建议每天喝一杯牛奶或酸奶，如果怕长胖，喝脱脂的产品即可。

嗜甜

不少女性都是甜食爱好者，但摄入过多糖不仅容易导致肥胖，而且还会导致体内甘油三酯水平上升，增加血液黏稠度，加速动脉粥样硬化斑块形成，久而久之容易导致心肌梗死。

建议从饮品着手，少喝填的饮品，如果实在觉得白开水太寡淡，可以喝点柠檬水，有味又有益健康。

随着二胎政策全面放开，儿科医生资源缺乏的问题被更多的人提及，那么，儿科医生缺乏的原因是什么?下面就由小编告诉大家儿科医生缺乏的原因吧!

儿科医生缺乏的对策

(一)恢复儿科学招生

首先要尽快在我国医学院校尽快恢复临床儿科学的招生，以从源头上解决问题。目前已有报告在我国中国医科大学、重庆医科大学等医学院校从2015年开始恢复临床医学儿科系的招生。其次在我国具有硕士学位授予点医学院校扩大招收儿科硕士研究生和在职硕士研究生的规模，以源源不断地提供高层次的儿科医师人才。其三鼓励和引导医学院校临床医学本科生从事儿科医师工作。

(二)明确儿科医师的薪酬，提高其待遇

针对我国医师收入过低尤其是儿科医师收入更低的现状，在国家层面加大对公立医院投入，逐渐消除公立医院逐利倾向的基础上，明确我国医师的薪酬水平。在医院层面，取消对儿科医师的成本核算，改变为主要和临床医疗质量指标和效率指标联系的综合目标责任制考核，而不和收入挂钩。明确使其收入不得低于医院全部医师的平均水平。同时，政府要合理调整儿科服务收费，体现出儿科医师的劳动价值，起码使儿科不会出现明显的亏损。对儿科大夫像影像科专科医师给予放射补助、传染病医师给予传染补助一样，给予儿科医师专项补助也不失为一项有效的吸引儿科医师增加的倾斜政策。

(三)放宽职称评定

淡化或者取消儿科医师晋升职称对科研、论文、著作等方面的考核。在晋职方面除极个别国家级的医院需要进行上述考核和晋升联系之外，多数医院的儿科或者儿童医院要全部取消晋升和科研、论文、专著等的挂钩，只与临床能力水平挂钩。笔者近期访问美国医院，他们除了霍普金斯医院和麻省总医院这些国家名院外，对临床医师一般也不进行上述内容的考核。

(四)营造尊重医生的氛围

要让全社会明白，医学是风险学科，尤其是儿科，其风险更大，在临床许多领域里还有许多疾病在诊断治疗方面还没有完全解决。从医院和医生自身，工作要严谨、业务要精湛、态度要和善，要和患者换位思考，以最大努力、最好的服务、最优的质量服务于患者。同时也希望全社会尊重科学、尊重医师，只有这样，医患合作、共同对付疾病，才有可能取得最好的效果。医患关系紧张，打骂甚至伤害医师，只能使这个队伍的人才越来越少，最终还要全社会承担这个不良结果。

(五)鼓励社会资本

制定专门政策，引导、鼓励社会资本参与儿童医院的建设，增加儿科服务量。同时，国家和医院都要支持儿科医师多点执业，使他们在业余时间通过多点执业，不仅使自己得到合法收入，同时也向全社会增加了儿科的服务量。

儿科医生缺乏的原因

(一)医学院校取消儿科学专业。

在2000年以前，我国县级及以上不仅有妇幼专科医院，还有儿童专科医院，而且各个二级及以上综合医院还都设有儿科。儿科医师的来源主要是医学院校儿科专业的应届毕业生，还有不少医院的中医科医师也从事儿科专业的诊断和治疗工作，再加上一些临床医学系的毕业生分配到医院后到儿科从事临床工作。因而当时我国儿科医师的数量和儿科患者的就诊基本上处于平衡状态。但是，从1998年开始，国家教育部以“专业划分过细，专业范围过窄”为由，从而取消了全国各医学院校的儿科学专业。1999年，我国大多数医学院停止了儿科系的招生,这就从源头上断绝了儿科医师的供应。从那时开始，我作为京城一所三级医院的院长，再没从医学院校本科生中招收过一名临床儿科医师。取消儿科系招生，断绝了儿科医师的重要供应途径，这应该是儿科医师缺乏的首要原因。

(二)经济效益较差。

从国家层面对公立医院的投入政策采取“经费包干，节余留院”，各家医院为生存和发展，更加重视经济效益。同时我国社会主义市场经济的整体推进，医院各种消耗和市场接轨，价格几倍数十倍的攀升，但儿科医疗服务价格数十年保持不变。正是由于上述原因，在医院所有科室里边，儿科消耗大、用人多，是医院经济效益最差的科室，因而在医院层面普遍不重视儿科的发展和投入。许多医院甚至取消了儿科病房和急诊，仅仅保留儿科门诊。有的医院甚至全部取消了儿科编制，连门诊也予以取消。原有的不少儿科医师改行或者调离，使得本来就得不到补充的儿科医师队伍数量更加缺乏。

(三)待遇低、风险大。

当前在我国公立医院对职工薪酬的计算基本上采取的是全成本核算的方法，即总收入减去总支出乘以全院统一的提成比例系数得出该科室奖金的数量。由于儿科收费低，因而收入低;消耗大，因而支出多。如不采取特殊的倾斜政策，几乎所有医院的儿科奖金水平大大低于全院的平均水平。有统计显示，我国儿科综合医院的儿科门诊人次接2个亿，占总人次的9.75%。而我国共有93405名儿科执业医师(含助理医师)，仅占医师总数的3.9%。儿童医院病床使用率达103%，病床周转次数49.3，每床出院人数47.8，工作效率指标在所有医疗机构中为最高。儿科医生的工作量平均是非儿科医生的1.68倍，而儿科医生的平均收入仅占非儿科医生的46%。

从儿科专业特点讲，患儿语言表达能力差，有的甚至没有表达能力，俗称为“哑科”，病史采集困难往往给正确的诊断带来困惑。儿童的生理和病理以及用药和成人有极大的不同，病情往往起病急、病程发展快。由于这些原因，对儿科患者的漏诊及误诊使得儿科执业风险和发生医疗纠纷的概率加大。在这种物质待遇低下、职业风险高的情况下，儿科医师往往承受着巨大的体力和心理的双重压力。由于人数少，又不能休息，这种压力长期得不到缓解，这也是我国目前儿科医师离职率高的重要原因。中华医学会儿科分会和中华医师学会儿科分会做了一个中国儿科资源调查分析报告，报告中公布14个省对三年来的调查表明：一共有6531名儿科医师离职，儿科医师的流失率达到了11%。流失的儿科医生里，159名去了其它部门不再从事儿科工作，还有917名干脆离开儿科。在流失的儿科医师中，基层医疗机构的流失率达到了37%。因而离职率高从而导致儿科医师进一步缺乏，尤其是在基层更为突出。

(四)科研较少，晋升困难。

目前我国临床医师的晋升尤其是在三级医院工作的医师，除了要考虑临床实践的年限和技术水平，还有重要的必不可少的条件是科研成果、专业论文及学术专著。但是由于儿科工作的特殊性，比如人少工作量大无暇科研、患儿多且常常是常见病不具备科研价值、医院投入少不具备科研条件等，由于这些原因，和医院其他科室相比，儿科医师从事科研项目研究、发表科研论文、出版著作都要更加困难。没有这些，晋升职称就会有障碍。有的医师实践能力强、临床技术高，由于缺少论文、科研及专著到退休仍然是中级职称，连高级职称都升不上。

进入秋季，由于“燥邪”，有些人老是上火，舌头上、粘膜上不起眼的口腔溃疡让人难受至极。总有些人会反复长，好了一个另一个就“迫不及待”地出现了。口腔溃疡怎么好得快?饮食上多多吃蔬果，忌重口味;工作生活上要劳逸结合;可用西瓜霜、涂抹维生素C等加速伤口愈合。

饮食：多吃蔬果 忌重口味

1.少吃辛辣、温燥、动火、烧烤、油炸、煎炸食物，如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等;笋类和各种腌制品如咸肉、咸鱼、腊肉、火腿等也要少吃。过于辛辣刺激性的食物或太咸的食物会刺激溃疡处，导致溃疡面积扩大。所以，要想口腔溃疡好得快，最好不要吃辛辣、太咸的食物，饮食最好清淡。

2.由于锌可以促进口腔溃疡创面的愈合，可多食用含锌丰富的食物，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等，有助缓解病情。

3.多吃新鲜蔬菜、水果和粗杂粮等富含维生素C、维生素B1、维生素B2的食物，有利于溃疡的愈合。

4.戒烟酒，避免咖啡、刺激性饮料。改变不良饮食习惯，避免偏食，造成营养不良，免疫力低下。

工作生活：劳逸结合

1.养成早睡的习惯。晚睡或熬夜很容易导致上火出现口腔溃疡，保证充足的睡眠有利于口腔溃疡早日恢复。

2.工作劳逸结合。精神压力过大也是引起口腔溃疡的重要因素。因此要避免过度疲劳，养成良好的生活规律，提高身体的免疫力，远离口腔溃疡。

药物治疗：涂维生素C、西瓜霜

1.口腔溃疡的发病原因有多种，体内缺乏维生素也是原因之一。口腔溃疡患者可适量补充维生素，每日吃一粒维生素药片。把维生素C药片碾碎，敷于患处，可加速伤口愈合。

2.治疗口腔溃疡效果较好的中药以桂林西瓜霜、冰硼散、珍珠粉等散剂为主，西药主要为含皮质激素、抗生素或生长因子的乳膏和膜剂等。选用局部用药时，可以先试用中药再试用西药。如果口腔溃疡的症状严重，需尽早到医院检查治疗。

眼袋，既影响了我们的美，又使人看起来没有精神，好像老了好几岁似的。怎么消除眼袋呢?随小编一起看看吧。

眼袋的预防

1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

2、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

3、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

4、多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

65、闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水， 保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样，你的美眼会更加眉眼了，眼袋也会“敬”你而远之。

消除眼袋方法：不要在睡觉之前喝太多的水。

很多人有这样的一个坏习惯，就是在晚上睡觉之前喝过量的水，以为这样是对身体好，可以加强人体的新陈代谢。其实不然。在晚上睡觉之前喝太多的水对人体不但没有好处，反而会导致我们第二天起床时形成黑眼圈和眼袋。据美容专家建议，晚上睡觉前的三个小时都要尽量少喝水。这样才能预防眼袋的生成。

一旦眼袋生成，我们可以采用蜂蜜加橄榄油的方法消除。

我们可以先用热毛巾敷一下眼部肌肤，然后再用棉签沾取蜂蜜和橄榄油的混合液涂抹于眼部肌肤处，静待五分钟之后再用清水冲洗干净即可。用蜂蜜加橄榄油的方法不但可以消除眼袋，还可以滋润眼部肌肤，是一种很好的美容必备品哦。

消除眼袋方法：盐水加化妆棉

在用这种方法消除眼袋之前，我们先准备一勺的食盐和两张化妆棉。准备好工具之后，我们再把盐放到杯子中，加热水搅拌，然后再浸入化妆棉。需要注意的是，在用盐水敷眼袋之前必须要清洁面部，尤其是眼袋位置。清洁完毕，将吸满盐水的两张化妆棉分别贴于眼袋处，如此热敷十到十五分钟即可揭下化妆棉并用清水冲洗干净。如此简单的消除眼袋的方法，是不是让你心花怒放呢?

消除眼袋方法：黄瓜敷眼袋

相信这一方法是最多人运用的，方便、简单、快捷又环保。

我们只需要切片器和黄瓜就可以了，除此之外不需要其他任何多余的工具。洗干净脸，将黄瓜切片并贴于眼部肌肤，如此静待十五分钟左右，揭下黄瓜片，再用清水冲洗一下眼部。好了，眼袋消了，黑眼圈也跑了。

在欧洲黑暗的中世纪时期，一场席卷着整个欧洲的传染病黑死病直到现在都依然让人谈之色变。要说人类历史上最为严重的那些传染病，这黑死病绝对算得上是知名度最高的。而在当时，人类根本不知道病因，人类对抗传染病的能力十分微弱。

中世纪的欧洲，最有权威的就是宗教，然而面对传染病，宗教的力量显得那么的不堪一击。在黑死病盛行的时候，教会甚至宣称这是上帝带来的惩罚。要民众在街上鞭挞自己。于是民众们纷纷走上街头，鞭挞自己，请求神的宽恕。还有欧洲的古代传统医学，一言不合就放血，催吐，灌肠。导致大多数的人没有被黑死病搞死，先被治死了。面对传染病，当时的人们无比的恐慌，却又无可奈何。但是有这么一群人因为种种原因，选择直面黑死病，这群人就是鸟嘴医生。难以想象他们在当时要克服多么大的恐惧。

由于被传染的人越来越多，富人在受到教会神职人员的“治疗”后，不仅自己死了，连神职人员也一起死了。普通群众当中更是需要大量的医生去治病，而穷人肯定是看不起病的，所以政府出资请一部分自告奋勇的人去“治病”，应聘当医生的人们认为病可能是通过病人的眼睛，或者是病人散发出的气味进行传染。进而制作出了一套包裹全身的皮质防护服，以及一个鸟嘴一样的面具，这个鸟嘴为了阻断“气味传染”特意做的很长，并且在鸟嘴里放了许多干花和香料，鸟嘴医生从此诞生。

然而，这些医生大多也是穷人，而且当时的治疗方法也仅仅是放血，或者鞭挞来使病人获得“救赎”。这样自然是治不好病人，而鸟嘴医生本人看似万无一失的装备，也根本抵御不了病菌的侵袭。所以，伴随着鸟嘴医生出场的只有病痛和死亡。在加上鸟嘴医生的造型的确比较怪异。因此莫名其妙的成为了“反派”。以上就是本篇的全部内容，大家有什么疑问，欢迎在评论区和我一起讨论哦。

秋天的水果吃了可防火燥，但并非多多益善，食用时应适可而止，吃多了会影响健康，导致疾病发生。比如下列7种常见的秋果就要少吃。

秋季不宜多吃的水果5、梨

具有生津、润燥、清热、止咳、化痰的作用。它还有降低血压、清热镇痛的功效。高血压、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣的症状，吃梨大有益处。梨还是肝炎、肝硬化患者的食疗佳品。但食梨过多会伤脾胃，助阴湿，使胃肠功能失调，引起腹泻等病，因而胃寒、脾虚泄者应忌食。

秋季不宜多吃的水果3、石榴

生食石榴，有生津止渴、止泻、止血的作用。对津液不足、咽干口燥、烦渴者，可谓食疗佳品。石榴还对咳喘、醉酒、高血压、动脉硬化、肝病等有较好疗效。但多食石榴伤齿。

秋季不宜多吃的水果1、葡萄

生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便，久食能健身延年。对治疗高血压有益，还能使人精力充沛，并有抑制病菌的作用。因葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等，如果一次吃太多，会伤脾生内热。脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食。

秋季不宜多吃的水果7、柑橘

生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压的作用，对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡萝卜素，如果吃过多会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症)，出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。同时，多食柑橘会上火，导致机体功能紊乱，出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。

秋季不宜多吃的水果6、大枣

生食有健脾养胃、益气生津、养血安神等作用，可防治脾胃虚弱、倦怠乏力、失眠心悸、盗汗等症，是高血压、肝炎患者的食疗佳品。但过量吃大枣易损脾助湿热，引起消化不良、厌食，多食亦易损齿。

秋季不宜多吃的水果4、苹果

果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃可助消化。孕妇妊娠反应期间，吃苹果能补充维生素C。但苹果富含糖类和钾盐，患有肾炎、糖尿病、冠心病者应少食。

秋季不宜多吃的水果2、柿子

柿蒂煎服可治呃逆。青柿汁可治高血压。生食柿子有润肺去痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。但柿子含有较多单宁，具有收敛性，多食会口涩、大便干燥。它还含有鞣质，如空腹食用或溃疡患者食用过多，会上腹部疼痛、饱胀、不思饮食等。

乳腺癌是全球名列第一的“红颜杀手”。然而大多数妇女对乳腺癌严重性及危害性的认知度相当低，更不用说有意识地进行自我检查和防治了。下面介绍几类预防乳腺癌的食物，希望对你有帮助哦。

女性疾病预防食物——经常吃些含碘的食物

现代医学研究表明，常吃海带、紫菜等海藻类食物可防止乳腺癌的发生。日本妇女比美国妇女的乳腺癌发病率低得多，可能与日本人喜欢吃海藻类食物的传统饮食习惯有关。专家认为，乳腺癌发病率高的国家与那里的人们缺碘有一定关系。研究发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、含钙较多的食物，能调节和平衡血液的酸碱度，从而起到一定的防癌作用。此外，海藻类食物还有清热解毒、软坚散结的作用，这与中医理论中防治乳腺癌的观点相一致。

女性疾病预防食物——注意摄入足够量的含维生素A的食物

据美国哈佛大学的一项长达8年的调查表明，若妇女的维生素A摄入量不足，其患乳腺癌的可能性会增加20%。若妇女能经常食用含有维生素A的食物，如胡萝卜、土豆、扁豆、南瓜、西红柿、大蒜、芦笋、芹菜、菠菜、蛋黄、羊肝、杏、柠檬、麦胚、植物油等，则可有效地预防乳腺癌。专家认为，妇女若能够坚持每天摄入适量的维生素A，半年后，其患乳腺癌的可能性会降低40%。

女性疾病预防食物——适当进食一些含硒和锌的食物

随着科学研究的深入，人们发现含微量元素锌和硒的食物对预防乳腺癌有着特殊的功效。因此，目前西方一些国家的妇女形成了一股食用含硒、含锌食物的热潮。研究发现，硒元素能够防止致癌物质与正常细胞中脱氧核糖核酸的结合，从而起到防治癌症的作用，尤其对延缓乳腺癌患者的生命有着明显的功效。而锌元素则能抑制人体不同部位的癌症。含硒量较高的食物有鱼类、猪腰、荠菜、大蒜、香菇、洋葱、番茄、南瓜等。含锌量较高的食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等。

女性疾病预防食物——适量进食含乳酸菌的食物

最近，荷兰癌症基金会和一家毒理与营养学研究所共同进行了一次流行病学研究。研究中被调查的妇女都不具有乳腺癌的诱发因素。研究人员将被调查的妇女分为两组。第1组妇女每天坚持喝250毫升的酸牛奶，第2组完全不喝酸牛奶。研究结果显示：第一组妇女患乳腺癌的几率比第2组妇女低50%。这一研究证实了经常饮用酸牛奶可以有效地预防乳腺癌。酸牛奶中含有高活性的乳酸菌和嗜热链球菌。它们所生成的产物可以影响人体内的肝肠循环。而肝肠循环决定着人体对脂肪的吸收。如果肝肠循环受到影响，就会减少人体对脂肪的吸收。因此，为了降低乳腺癌的发病率，女性朋友应养成每日饮1杯酸牛奶的好习惯。

流感大家都知道，它是流行性感冒的简称。别以为流行性感冒只是一般的感冒，其实，流感与普通感冒相比，症状较为严重。其症状主要表现为突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人则表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时可以导致人死亡。那么春季预防流感小知识有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

自治流感预防药

1、白萝卜、葱白、生姜、红糖适量，煎汤趁热服下，连服三天。

2、板蓝根20克，贯仲10克，荆芥10克，薄荷5克，加水煎汤，一日一剂，连服三天。

3、板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克放入大茶缸中，开水冲泡后饮用。

4、贯仲、板蓝根各30克，蒲公英15克，青茶5克开水冲泡后代茶饮。

流感的治疗

遇到流感初起，症状轻微的病人，可以用生姜、红糖、葱白熬水服用，对预防流感和治疗有一定的作用。而较重的病人应及时送医院治疗。根据病人情况，给予解热镇痛和抗病毒等对症治疗。高烧病人注意补液，防止脱水。对某些患有慢性呼吸道疾病的病人，患上流感后，除给予抗病毒治疗外，还应预防性的给予抗菌治疗。严重并发症的根据情况进行综合性治疗。

流感预防小常识

1、流感流行季节，应避免到人多的公共场所去，必要时应戴上口罩。

2、注意保持室内空气的流通，开窗通风。

3、注意休息，不要劳累。

4、可注射流感疫苗。

5、应注意个人卫生，勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播，但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，很容易污染被他接触的东西。此时，如果你再去接触了这些东西，就很容易被传染上，所以，一定要勤洗手，注意个人卫生。

6、在饮食上应注意清淡饮食，多吃含维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等。

7、多喝水，加强排泄。

8、加强体育锻炼，注意增减衣服。

流感并不可怕，我们应该正确看待它，自己和家人患上流感后，不要惊慌，但也不要自己随便用药，应该及时到医院就医，这样才能有比较好的愈后。

养了很久的狗狗突然走丢，主人急的夜不能寐。在每一个漫长的黑夜里想着的是狗狗现在在哪里，过得好不好。是不是在外面流浪饿肚子被欺负，还是被好心人收留了。看到偷狗杀狗的视频也心惊肉跳，自己走失的狗狗也会面临这样被吃掉的命运吗？全是担心和心痛，那么狗狗走丢了会想主人吗？很多人对这一点也比较好奇，小编带大家了解一下。

狗狗走丢了会想主人吗？答案是肯定的。在狗狗心里你就是它的全部，有的狗狗还会将主人当成自己的孩子或者母亲来看待。一旦狗狗走丢，它们自己也会慌乱无措。日夜思念主人，经常有狗狗过了一年，历经千难万险再找到家里的真实事件。

可能有人觉得奇怪，不是说狗狗嗅觉灵敏，是人类嗅觉的1200倍么。它们为什么不能通过气味快速找到回家的路？城市路况复杂，而且人流量大。很多气味混杂在一起，并不好分辨，而且气味消散很快，狗狗走丢了会想主人想找到回家的路，但其实没有想象中的那么简单。

狗狗走丢了会想主人，即使再被收养，它们在新的家庭也会郁郁寡欢。无精打采，需要很长的时间才能恢复原来的活力，他们心里一直没有忘记自己的家。

所以为了防止狗狗走丢，家长们在遛狗时一定要为狗狗拴好牵引绳。平时也可以为狗狗制作狗牌挂在脖子上，狗狗一旦走丢有好心人看到送回的概率也非常大哦。或者为狗狗注射狗晶片，狗狗如果走丢被送到公安局，扫描晶片就可以查询狗狗信息哦。

秋季是进补的最佳时机，爱车也同样需要我们的悉心呵护。在经过一个炎热、多雨的夏季后，车辆的保养尤为重要。车辆的哪些部位需要保养，又如何保养呢?下面是小编整理的一些秋季汽车保养常识方法，希望对大家有所帮助!

秋季汽车保养之配件保养：

车辆外部保养

秋天的早上，露水较多，汽车表面往往很潮湿，如果您的爱车表面有明显的刮痕，就应及时做喷漆处理，以免刮痕部位受潮而锈蚀。另外，由于夏季雨水中雨酸的腐蚀和夏季强光的直射，汽车漆面难免会被氧化，在换季之时，您最好为您爱车的表面做一次从清洗、抛光到打蜡、封釉或镀膜的一系列美容养护。

进风口或进风格栅、电子扇保养

要经常检查这些部位是否有杂物，如果有杂物，可以用压缩空气吹走灰尘，另外，在发动机冷却状态下，可以用水枪由里向外冲洗以上部位。

空调保养

夏天，汽车空调往往超负荷运转，另外，由于夏天雨水较多，汽车经常会走一些涉水路面，致使空调冷凝器下部沾上许多泥沙，时间久了，就会使冷凝器发生锈蚀，从而缩短空调的使用寿命，因此，进入秋季，为您爱车的空调做一次保养就显得尤为重要。

发动机舱保养

进入秋季，您应经常检查发动机舱内的机油、刹车油和防冻液，看油液是否充足、是否变质、是否到了更换周期。这些油液犹如爱车的血液，到更换周期，一定要换掉，以保证油液循环的通畅。

刹车系统保养

要经常检查制动有无变弱、跑偏，制动踏板的蹬踏力度是否有变化，必要时清理整个制动系统的管路部分。

轮胎保养

到了秋天，轮胎要补充气压，以使其保持在规定的气压范围，同时，还应检查轮胎是否有刮痕，因为橡胶在秋冬季节容易变硬而显得较脆，轮胎易漏气，另外，要经常清理胎纹内的夹杂物。

暖风管线及风扇保养

秋天转凉，您要特别注意风挡玻璃下的除霜出风口出风是否正常，热量是否够，如果出现问题，要及时解决，否则，会给您的驾驶带来不安全因素。

蓄电池保养

在秋天，汽车蓄电池的电极接线处是最容易出问题的地方，检查时，如果发现电极接线处有绿色氧化物，一定要用开水冲掉，这些绿色氧化物会引起发电机电量不足，使电瓶处于亏电状态，严重时还会引起电瓶报废，或者打不着火。

内饰保养

由于夏天高温、多雨，车内地毯及其他隐蔽处滋生了许多细菌，随着秋季的来临，很有必要为您的爱车做一次彻底的内饰杀菌与清洁。做保养时，最好以专业的清洗剂配合高温内饰桑拿机，这样不仅能去除车内污垢、异味，同时还能有效地杀灭细菌。清理完毕，再用保护剂对内饰进行护理，便可使车内饰物焕然一新。

另外，门轴、导轨由于受到风沙的侵袭及洗车的影响容易生锈，开、关时会发出异响，这种问题只要定期在上面涂上防锈油即可解决。

秋季汽车保养之日常：

1、蓄电池日常养护

检查时，如果看到蓄电池接线处有绿色沉积物，赶紧用开水冲掉，再吹干，喷上用于防止氧化层的防护剂加以保护。如果这些绿色氧化物不清除的话，会引起发电机发电量不足，使电瓶处于亏电状态，严重时会引起电瓶的早期报废，或者是打不着车。

2、车内杀菌清洁

汽车密闭性较强，车内空气不易对流，有害物质容易滋生。夏季的高温天气很大程度上催化了这些有害“势力”的发展。所以在秋季，最好对车辆的内饰及构件做一次彻底的清洁消毒。另外，还可以开开暖气，烤干车内的霉味。遇到晴天，可以将车子停在太阳下接受日晒，打开车窗，让车内空气对流。

3、车身漆面保养

夏季雨水较多，雨水中的雨酸、加之夏天强烈的阳光照射都会造成对漆面的腐蚀和氧化。如果车的表面有明显的刮痕，就应及时做喷漆处理，以免刮痕部位受潮而锈蚀。另外，由于夏季雨水中雨酸的腐蚀和夏季强光的直射，汽车漆面难免会被氧化，换季时最好能为汽车表面做一次从清洗、抛光到打蜡、封釉或镀膜的美容养护。

4、空调养护

夏季，空调长期处于超负荷运转的阶段，冷凝器和水箱冷凝网上都聚集了不少杂质。如不及时清理干净，不但会缩短空调使用寿命，而且容易滋生细菌、生成霉斑，引发车内异味。空调的清洗和拆装对技术和工具的要求稍高，建议车主请专业工人清洗。

5、汽车轮胎保养

夏季行车时，有经验的车主会把胎压放掉一点，以防高温爆胎。到了秋天温度相对降低，要给轮胎补充胎压，保持在规定的气压范围内。秋天雨霜天气多，路面湿滑，要保持轮胎有足够的摩擦度。

6、别忘雨刮

夏季雨刮工作量大，再经过烈日的暴晒，容易出现变形、硬化等从而导致刮不干净情况的出现，如有需要可选择更换雨刮。

秋天最大的气候特点就是早晚温差大，空气干燥，所以容易导致上火、感冒、过敏等，而喝汤便是进补调节的好方法之一，下面就来看看秋天喝什么汤比较好？！

秋天喝什么汤比较好

1.四神汤

中医师彭温雅提到，四神汤可帮助调理脾胃、利水消肿。

食材：山药20g、芡实20g、茯苓20g、莲子20g、猪肚or猪肠适量

做法：将山药、芡实、茯苓、莲子，加入猪肚或猪肠为药引，以800c.c.的水熬煮1小时，最后用少许米酒提味即可。这四种药材均性平味甘，老少咸宜。

2.六味地黄汤

六味地黄汤出自《小儿药证直诀》，能帮助安神、收敛静心，避免秋天上火、烦躁。

食材：熟地黄24g、山茱萸肉12g、山药12g、茯苓9g、牡丹皮9g、泽泻9g

做法：将熟地黄、山茱萸肉、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻，以300c.c.的水煮至100cc即可。

3.四君子汤

四君子汤出自中医古书《太平惠民和剂局方》，可帮助维持肠胃功能、利水消肿。

食材：人参9g、甘草6g、茯苓9g、白术9g

做法：将人参、甘草、茯苓和白术，以300c.c.的水煮至100cc即可。

4.冰糖炖梨

中医师彭温雅表示，冰糖炖梨可以舒缓咳嗽症状，适合秋季食用。

食材：水梨1颗、川贝粉1钱、冰糖适量

做法：将梨洗净后，从靠近蒂头处切开成盖状，把梨果心挖除，填入适量冰糖，再加入川贝粉，盖上「盖子」放进电锅里后，加一杯水蒸到电锅开关跳起即完成。

5.白木耳莲子汤

白木耳莲子汤及冰糖炖梨，都能够滋阴润肺，另外也可多吃有水分的食材，如甜菜、白萝卜等，也可打汁饮用。

食材：白木耳3大片、莲子60g、冰糖180g

做法：白木耳先泡水半小时，莲子浸泡水一晚(新鲜莲子不用泡水)、去莲芯，以水1,800cc大火煮滚，转小火熬煮约1～1.5小时，最后加入冰糖再煮5分钟即可。

莲子是秋天养生好食材，可以煮甜汤，也能炖鸡汤。

6.山药莲子炖鸡

可以食用山药莲子炖鸡、人参鸡或是四神汤等煲汤温补，也可以食用何首乌乌骨鸡煲粥等暖粥，让全身吃完热呼呼。

食材：干燥莲子50g、山药200g、鸡腿肉300g、红枣2颗、姜3片、枸杞少许

做法：先将干燥莲子以温水泡发一晚，山药去皮切块，鸡腿肉切成适当大小后，放入煮沸滚水中，煮至约八分熟去血水，另取锅子，分别放入山药、鸡腿肉、莲子、红枣、枸杞少许及姜片，再倒入水500c.c.煮到鸡肉变熟、莲子变软即可。

7.生脉饮

生脉饮出自中医古书《内外伤辨惑论》，能够益气生津、改善手脚冰冷。

食材:人参10g、麦门冬20g、五味子15g、枸杞&红枣各1小撮

做法：将人参、麦门冬、五味子、枸杞和红枣1小撮，放入300c.c.的水中煮到100cc。

8.绿豆汤

除了多喝水，天热胃口差时，可以吃些好消化、清淡的汤品或粥品、茶饮。另外，可以喝点清凉的绿豆汤，减少燥热感。

食材：绿豆300g、过绿开水1,200cc、砂糖适量

做法：绿豆和水放入汤锅中，开大火煮到水沸腾后盖上锅盖，以文火煮约1～1.5小时，最后加入砂糖调味，搅拌均匀后转中大火，待绿豆汤煮沸即可。

四神汤和绿豆汤都很适合秋天食用。

秋季，空气干燥，人们会关注皮肤保湿。其实，雪纳瑞狗狗在秋季也需要进行皮肤保湿哦，下面就为大家分享下雪纳瑞皮肤保湿的小技巧。

雪纳瑞(详情介绍)

雪纳瑞的皮肤也是要保湿的，秋天因为空气干燥会引起一些疾病或皮肤会干燥，家长们可以由食物重添加脂肪酸，来改善雪纳瑞皮肤干燥的问题。

告诉你一个简单的方法，就是在雪纳瑞犬的狗粮中添加少许的蔬菜油(如玉米油或橄榄油)，只需在雪纳瑞的晚餐中添加1/2茶匙，这样6个星期后你将看到明显的成效，但是首先要告诉狗主们，你们必须先确定你雪纳瑞的肠胃消化功能是健康的。

长靴虽然很好看，但是起褶皱是很多人头疼的问题，因为靴子是皮质的，难免会有褶皱的现象，长靴有褶皱就是因为走路脚踝部弯曲所导致的。

靴子怎么预防褶皱

首先我们需要买靴子防皱神器，一般网上叫法是“靴撑”，各位可以在网上购买，价格看材质，贵的话上百，便宜的话塑料的5块钱以下就有了。推荐这种塑料的，简单便宜，由两根可扣在一起的棍子和扣子一个组成。首先在把靴子长时间收进鞋柜前，请先清理靴子表面，清洗方法请根据靴子材质。把靴子弄直，然后把靴撑的扣子拉到上方，用手把靴撑的两根脚岔开。

1、穿新鞋的时候一定要注意，把折控制在有意的条件下，因为有的褶皱折出来并不丑。但有的折就影响美观。

2、新鞋穿一穿就会令鞋内的空间增大，对鞋面的挤压就会小一点，但是为了鞋子不让褶皱增深，就需要每天在穿完鞋子清理后，在鞋里放上鞋撑，把褶皱撑平，鞋带技紧(报纸最好，随型，防潮)。

3、长靴不穿的时候，可以用旧报纸把它撑起来，让它充分休息。

4、如果不想有褶子，可以选面料稍稍硬挺点的长靴。

长靴脚踝处褶皱的原因

人走路都会弯曲脚踝部的，我们的皮肤也会拉伸与收缩，但是皮鞋本身不可能和我们的皮肤一样的，所以必然会出现褶皱而适应这种动作。长筒靴穿上有褶皱是不可避免的，多与其材质有关系，由于市面上所售的大部分靴子皮子比较软，所以穿起来肯定会有褶皱，想没有褶皱第一选择硬皮材质，漆皮一类的靴子，第二选择包腿效果好的靴子。

长筒靴适合什么样的人穿

长筒靴特别适合身材高，腿比较细长的女生穿，可以秀出美腿，提升气质。当然，人矮也可以尝试穿过膝长靴，只要腿不是太胖也是能穿过膝靴的，关键看怎么搭配。尤其穿长筒靴时，一定要避免这三点错误穿搭，即宽松的筒身、膝盖以下的长度、浅色的长靴。

警惕长筒靴的3点错误穿搭

1、宽松的筒身

冬天我们在穿长筒靴的时候，注意千万要避开这种宽松的长筒靴。因为宽松的靴筒会让我们的腿部看上去异常显粗，在视觉上看起来好像双腿被放大了一圈，显得腿又粗又短，对我们的穿搭十分不利，所以远离这种宽松的长筒靴才是正确的选择。

建议搭配：紧身长筒靴。选择紧身贴腿的长筒靴才会提高我们的穿搭品味，修长的筒身紧紧地包裹着我们的腿部，让双腿看起来纤细又笔直，完美的腿部线条分分钟打造出大长腿的即视感，既不缺造型感又时尚百搭，穿搭品味和气场瞬间就提升上去了。

2、膝盖以下的长度

对于冬天一双长筒靴是最气质时髦的单品，如果我们选择膝盖以下长度的长筒靴，那么腿部比例明显就会失衡被划分为五五分，给人一种很显腿短的感觉。对于小个子的女生来说，更是非常压身高，所以选择过膝的长度是最合适的。

建议搭配：过膝长筒靴。很多女生可能会担心过膝的长度会不会更显腿短，怕自己驾驭不了，其实不用担心，超过膝盖的长度才是最显腿长的。长筒的靴身竖向拉伸了我们腿部的比例，在视觉上达到显瘦显高的效果，所以大家完全不用担心会显矮。

3、浅色的长靴

我们在冬天的时候其实可以看到很多妹子都喜欢穿长筒靴，但是你们是否发现，大多数长筒靴的颜色都是深色的，很少有浅色的出现，因为深色的长筒靴确实更为百搭一些，浅色的长筒靴搭配起来很容易给人带来突兀感。

建议搭配：黑色长筒靴。大家都知道黑色是最显瘦的，相比起浅色的长筒靴，它不仅更容易搭配上衣还非常实穿耐脏，能让我们的腿部通过黑色长筒靴的映衬变得更修长。冬天凹起造型来也毫不逊色，可以说是无比的吸睛了，你们也赶快准备一双。

煤气中毒通常指的是一氧化碳中毒，一氧化碳无色无味，比空气轻，易于燃烧，燃烧时为蓝色火焰。空气中一氧化碳含量如果达到0.04%-0.06%时，就可使人中毒。以下是由小编整理关于预防煤气中毒安全知识的内容，希望大家喜欢!

对煤气中毒的认识误区

误区之一是思想麻痹。煤气无色、无味、看不见、摸不着，在不少人认为不会产生煤气的时候，煤气却已存在了。其实，所谓煤气就是煤、碳燃烧不完全时产生的一氧化碳。只要有煤碳燃烧，就会产生煤气，特别是氧气供给不足的燃烧，如火炉在烧旺之前或将熄灭的时候，产生的煤气更多。

误区之二是把人冻一冻或灌些醋、酸菜汤就可解毒。发生煤气中毒后，轻者只要把病人移到空气新鲜的地方就可以逐渐恢复，重者使用高压氧舱治疗效果也很好。但寒冷及醋、酸菜汤并无解煤气之毒的作用，如果把病人抬到寒冷的地方，反而会使病人因受凉感冒或并发肺炎而加重病情，或因延误抢救时间而带来严重后果。

误区之三是有些人认为，煤气中毒经抢救恢复了健康后就平安无事了。实际上有的中毒者过2周至3个月时间又突然出现痴呆、大小便失禁、偏瘫等症状，往往被误诊为脑出血、精神病等。其实，这仍是煤气中毒的特殊表现，只要把救治时间延长一段，就可防止发生这些后续症。

误区之四是白菜叶、橘子皮、松树枝或水可以防止煤气中毒。有些人认为在火炉上放些白菜叶、橘子皮、松树枝之类，或放一盆凉水，或在地上洒些水，就可以预防煤气中毒的发生，其实白菜叶之类不能与一氧化碳起任何化学反应，一氧化碳也不能溶解在水里，因此，这些东西都不能解煤气之毒，自然也就不能预防煤气中毒的发生。

看过“预防煤气中毒安全知识“

煤气中毒的现场急救原则

1、应尽快让患者离开中毒环境，并立即打开门窗，流通空气。

2、患者应安静休息，避免活动后加重心、肺负担及增加氧的消耗量。

3、给予中毒者充分的氧气。

4、对中毒较轻的病人，可以让他喝些浓茶，鲜萝卜汁和绿豆汤等。

5、神智不清的中毒患者必须尽快抬出中毒环境，让病人平躺下，解开衣扣和裤带。在最短的时间内，检查病人呼吸、脉搏、血压情况，根据这些情况进行紧急处理。

6、中毒者呼吸心跳停止，立即进行人工呼吸和心脏按压。还可以针炙，针炙时可刺入人中、足三里、十宣等穴位。

7、呼叫120急救服务，急救医生到现场救治病人。

8、病情稳定后，将病人护送到医院进一步检查治疗。

9、中毒者应尽早进行高压氧舱治疗，减少后遗症。

如何预防煤气中毒

1、合理使用煤炉，装上烟筒并使其完整，正确安装风斗。

2、伸向窗外的部分要加上防风帽。

3、煤炉、烟筒一定要密封。架设在室内、用于通煤气的炉筒各

接口处，必须要用锡纸胶带缠绕使其封闭，而炉筒各接口处要顺向连接并保持一致，以防煤炭燃烧产生的液体倒流，影响通气、腐蚀炉具，而且这样安装也不利于通风。

4、煤炉通风口要直对门口方向，夜间用煤球封火时应适当留通风口，千万不可封死所有通风的地方，用于封火的燃煤量也要适中。

5、白天用煤炉做饭时要打开窗户，让空气流通。

6、由于蜂窝煤燃烧产生的煤气液体酸性很强，容易腐蚀铁皮炉筒，为防止不断脱落的铁锈堵塞煤炉的排气口，使用时最好三四天清理一次杂物，并轻轻敲击炉筒，让即将脱落的铁锈脱落并清理干净，以防烟灰堵塞烟筒，影响煤气出路。

7、选购蜂窝煤时要注意，优质，也就是毒气很小的煤球色发蓝，而劣质蜂窝煤色泽发黑。从燃烧过程看，劣质煤燃烧过的废煤球有点发红，在燃烧过程中会产生大量的一氧化碳。而优质煤燃烧过的废煤球整体发白且产生的废气无害。

8、装有土暖气者检查管道穿过墙壁的地方，应该完全堵死，防止有害气体进入卧室。

9、睡觉前应该仔细检查煤炉盖是否盖严，风门是否关死。

10、切忌在没有烟囱的情况下在室内用煤、木炭、木柴、焦炭等可燃物取暖。

11、为了防止万一，可在家里安装1个换气扇。

常见的煤气中毒原因

1、在密闭居室中使用煤炉取暖、做饭，由于通风不良，供氧不充分，可产生大量一氧化碳积蓄在室内。包括门窗紧闭，又无通风措施，未安装或不正确安装风斗，疏忽大意，思想麻痹，致使煤气大量溢出;气压低，煤气难以流通排出。

2、城市居民使用管道煤气，如果管道漏气，开关不紧，均可使煤气大量溢出，造成中毒。

3、使用燃气热水器，通风不良，洗浴时间过长。

4、冬季在车内发动汽车或开动车内空调后在车内睡眠，都可能引起煤气中毒。

怎样识别一氧化碳中毒

1、轻度中毒。中毒者会感觉到头晕、头痛、眼花、全身乏力，这时如能及时开窗通风，吸入新鲜空气，症状会很快减轻、消失。

2、中度中毒。中毒者可出现多汗、烦躁、走路不稳、皮肤苍白、意识模糊、老是感觉睡不醒、困倦乏力，如果采取有效措施，基本可以治愈，很少留下后遗症。

3、重度中毒。此时中毒者多已神智不清，牙关紧闭，全身抽动，大小便失禁，面色口唇现樱红色，呼吸、脉搏增快，血压上升，心律不齐，肺部有罗音，体温可能上升。极度危重者可持续深度昏迷，脉细弱，不规则呼吸，血压下降，也可出现高热40摄氏度，此时生命垂危，死亡率高。即使有幸未亡，也会遗留严重后遗症。