哪些药不能买(推荐20篇)

定妆喷雾和散粉都是很常见的定妆产品，很多人喜欢一起使用定妆喷雾和散粉，定妆喷雾和散粉是可以一起用的，这样可以加强妆容的持久力。

定妆喷雾和散粉能不能一起用

很多女人总是觉得，干粉类的东西和水状的东西放在一起肯定会打架，就比如说定妆喷雾和散粉，如果散粉和喷雾融合在一起了，那么脸上的底妆不就变成一颗一颗的了，粗糙还会浮粉啊，但是对于很多皮肤偏油的女人来说，如果只用散粉呢，又觉得自己的妆效不太自然，如果只用定妆喷雾呢，持妆力又真的不太够，冬天本来就干燥，用粉饼就更加不实用了，那么散粉和定妆喷雾究竟能不能一起用，如果可以的话，要怎么用呢?化妆师表示，其实这两样东西是可以一起用的，只不过要注意先后顺序，如果你的顺序不对的话，不仅妆容不好看，而且还不会太持久，但是如果顺序对了，两者搭配在一起效果其实是大于单独使用的效果的。很多人以为化完妆之后应该是先上散粉，最后再用定妆喷雾，化妆师说，其实正确的顺序是反过来的，应该先用定妆喷雾，最后再用散粉。

因为定妆喷雾是水状的东西，喷在脸上之后是会风干的，但是散粉不会，它上脸是粉，之后也还是粉状，所以如果你先上的散粉，再喷喷雾的话，散粉肯定是会和喷雾融合在一起的，经常这么做的女人应该会发现这样出来的妆容效果是比较粗糙的吧?那么先喷定妆喷雾就不一样了，化妆师建议大家在妆容完成之后，先喷一层定妆喷雾，等到喷雾完全干透了之后，再用粉扑以轻轻按压的方式上一层散粉，薄薄的一层就好了，这样两种定妆产品不仅不会大家，反而出来的妆效很好看，自然服帖，而且还不容易脱妆哦!不过最后也要提醒大家的一点是，大家要等定妆喷雾完全干了再上散粉，不然的话，那个画面你们自己脑补，湿的散粉上脸估计你的妆容就要重新来一遍了，还有就是，喷雾和散粉都是薄薄一层就好了，不要贪心上太多，不然皮肤会有负担，反而妆容持久度会变弱，顺序掌握好了，量也要掌握好，这样妆容才会更服帖，轻松打造伪素颜妆!

定妆喷雾和散粉顺序

定妆喷雾是在散粉后使用的，但不是一定都要用，小姐姐们根据自己的实际情况而定。一般情况下，选择其中一款产品使用就可以了，但是小姐姐们想要更加好的持妆效果，可以两者一起叠加使用，效果更好。

定妆喷雾和散粉的区别：

1、质地区别

定妆喷雾：定妆喷雾为无色透明的液体状态。

定妆粉：定妆粉分为散粉、蜜粉或粉饼，定妆粉为粉状质地。

2、适用肤质区别

定妆喷雾：定妆喷雾保湿效果好，适合干性皮肤的妹纸们使用。

定妆粉：定妆粉控油效果好，适合混合型皮肤和油性皮肤的妹纸们使用。

3、功效区别

定妆喷雾：定妆喷雾除定妆的功效外，还有保湿的功能，能在皮肤上形成一层保护膜，使妆容持久服帖，缓解肌肤出油的问题，呈水润肌肤的效果。

定妆粉：定妆粉能固定妆容，吸附面部油脂，能够修饰我们的肤色，掩盖毛孔粗大等问题，可以用来补妆。

定妆喷雾怎么用

第一步，洗脸。洗掉脸上的油脂和灰尘是很有必要的，如果想达到理想的补水效果一定要让水分和面部肌肤充分接触，如果隔着一层粉尘或者油污去保湿，效果会大打折扣，所以有条件的妹子最好先洗个脸再使用喷雾哦。当然有人会说，人家如果就是想随时随地补个水，图个方便，老洗脸多麻烦啊，鉴于这种情况，我建议亲就多备点吸油纸或者面巾纸，喷雾前对脸部做个简单的清洁处理，这样也可以使喷雾更好的被吸收。

第二步，使用喷雾。喷雾的喷头离脸部距离一般需要控制在15公分左右，当然也可以根据个人喜好调节，喜欢清爽型的人可以把产品放的更远一点来喷，喷雾不需要一次喷上去好多，整张脸覆盖一层薄薄的水雾便可以了。如果喷过量了，可以用化妆棉或面巾纸将多余的水分沾掉，以免无法被脸部吸收的同时水分蒸发，反而加快了脸部水分的流失。

第三步，促进吸收。这一步的方法众说纷纭，有的人建议轻轻拍打脸部，有的人建议指尖按压吸收，也有的直接不管让它自己吸收，这些方法都未尝不可，个人建议是在喷完后做个脸部按摩，吸收相对会快些。

特别提示：对于干性皮肤的MM,仅仅使用喷雾进行保湿是不够的，要在使用之后配合乳液或者精华锁住水分。

定妆喷雾在哪步使用

一般来说，喷雾型化妆水根据水雾颗粒大小，会分为妆前使用与妆后使用。水雾颗粒较大适合妆前护肤步骤中进行保湿护理，妆后使用有功亏一篑的危险性。水雾颗粒较小则妆前妆后都可以使用，也就是所谓的定妆喷雾。所以定妆喷雾是喷雾型化妆水的一种。定妆喷雾的用途有二，一是定妆，二是补妆。定妆的使用方法是在上好底妆后拉开一定距离，用喷雾喷全脸。然后一定要用纸巾轻轻按压脸部吸收掉多余水分。这样水分蒸发使得粉底与肌肤贴合度增加，不容易脱妆。此外，还要注意避开选择含有酒精成分的定妆喷雾。对于敏感性肌肤，酒精成分较为刺激，而其特性挥发迅速，容易带走皮肤水分，造成皮肤干燥。

1、妆前的「保湿」打底

当然基本的妆前保养要做足之外，如果平时完妆後发现脸部有些干燥、不吃妆，其实可以在上任何彩妆前先喷些保湿型的定妆喷雾，并轻拍吸收完後的脸会是Q弹的水嫩感哦～

2、美妆蛋「湿的」上妆

不是用一般清水打湿美妆蛋哦～反而美妆蛋or刷具用喷雾打湿后的锁底妆功力又会更加倍!不只能帮助底妆融合肌肤，也可以增加肌肤的保湿度～让妆感自然又增加持妆力～

3、喷雾「细致」才定妆

选择定妆喷雾的时候，喷头的设计也很重要!如果喷出来的水雾太大颗，其实反而会把原本的底妆给溶掉，因此喷雾越细致越好哦～

对于有暴力倾向的男生，很多女生可能都会有这样的犹豫，一方面觉得不能够容忍，一方面又期待着他会变好，那么男朋友动手打我了要不要分手呢？

男朋友打我了该不该分手

最好还是分手。

女生在考虑该不该分手之前。应该先让自己冷静下来。想想到底是谁的问题?然后再做出理智的决定。不要因为男友打我而一时冲动就果断分手。其次。冷静思考过后，如果是男友本身有暴力倾向的问题。就可以选择分手。以保护自己。毕竟，和这样有暴力倾向的男人生活上危险的。有暴力倾向的人，他的情绪一般都无法控制好。他连自己的情绪都控制不好，打人同样也是难以控制的啊。

男朋友打我能不能原谅

很多人认为这都是无法原谅的。第一，家暴只有一次和无数次之分，虽然他们现在是在谈恋爱，家暴都已经出现在他们的恋爱生活中了，等到他们结婚以后，家暴可能更无法避免。第二，家暴的男人品行不端，和这样的男人生活在一起极为危险。如果在某些方面冒犯到男友，男友就很有可能做出一些出格的行为。比如说，会找女友，或她的家人，朋友的麻烦。还有些人认为可以原谅，可以从男友的层面考虑，想一下是不是男友的逆鳞被触犯了，或者女友本身自己做错了事等。

男朋友打我了怎么办

1不要忍气吞声，被打了之后不要觉得无所谓，觉得只要自己忍过去就好了，这往往是最愚蠢的想法，这样的想法可能会让我们一次又一次的遭受家暴。

2想办法沟通，不管沟通起来有多困难，还是说有多么不容易沟通，都要把自己内心的一些想法告诉给对方，最好是能够让对方也说出心里话。

3学会反击，被打了之后，不要一味的任由对方打骂，这样只可能会导致更加严重的家暴现象，但是在反击的时候不要做一些无谓的挣扎，最好是能够有效的反击。

4寻求帮助，很多时候作为一个女性而言，反抗的力量是很薄弱的，所以在这个时候，可以向身边的亲戚朋友寻求帮助。

5分手，如果通过各种办法，依然还是被打，那么就分手吧，千万不要相信这是爱你的现象，没有爱情是在被打中延续的。

男朋友有暴力倾向要分手吗

当然要。

如果女友和男友在相处一段时间后，发现男生的脾气并不如谈恋爱前那般和顺。谈恋爱后男友的情绪经常阴晴不定。有时候不知道怎么回事儿，他的脾气就上来了，直接就是对女友胡乱责骂一通。如果有上述情况，女友可以认定男友是有暴力倾向的。和这样的男友相处，是很危险的。琢磨不定他的情绪。做每一件事都得小心翼翼。稍有不慎便会惹来男友的冷眼相横以及打骂等。女友在和这样的男友交往的时候，还是尽早分手吧，免得日后把自己置于危险的处境之中。

镇咳药不能应用于14岁以下的儿童。对于剧烈无痰的咳嗽，例如上呼吸道病毒感染所致的慢性咳嗽或者经对因治疗后咳嗽未见减轻者，为了减轻病人的痛苦，防止原发疾病的发展，避免剧烈咳嗽引起的并发症，应该采用镇咳药物进行治疗。若咳嗽伴有咳痰困难，则应使用祛痰药，慎用镇咳药，否则积痰排不出，易继发感染，并且阻塞呼吸道，引起窒息。

南方医药经济研究所最新调查统计，一年中我国4岁前患呼吸系统疾病的儿童占所有患病总数的80%。这中间，有些心急的父母很可能就自作主张给孩子买了镇咳药吃。目前镇咳药大都是中枢类镇咳药，如可待因、福尔可定、左美沙芬等，孩子吃了会损伤中枢神经系统。

尤其生病初期痰不易咳出时，服用较强的止咳药，咳嗽虽暂时止住了，但气管黏膜上的纤毛运痰功能受到影响，使痰阻塞在气管和支气管内，一旦造成气管堵塞，还会使病情加重。

如果孩子感冒发烧后咳嗽，家长要先辨别是干咳还是湿咳。干咳可能是嗓子还有点炎症，注意多喝点水，也许很快就好了。但湿咳就表明有痰，可能咳得不是很厉害，但时好时坏，如持续1个月以上，就很可能转为慢性咳嗽。

小编为大家整理的关于镇咳药不能应用于14岁以下的儿童。的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

房子的价格固然是"王道"，但是选购一个合适自己的楼层同等重要，特别是对于准备购买高层的购房者。好楼层不但关系到日后居住的方便性、采光性和舒适性。那么，在购买高层时，选择几层对于购房者最为合理呢?下文为你做出了详细的解答。

一层至三层的利与弊

利：当发生意外时，比如地震、倒塌、火灾等事故，一层至三层当属最安全的楼层了。尤其是对那些有小孩的家庭而言，更是如此。综合各方面因素，如果是普通老式的五、六层楼高的住宅，三层是最理想的。

弊：一层至三层，在居住方面可能会很不安静，如果临街，受路上的汽车尾气、扬尘污染最重。在一些老小区，地下室还会返上来潮气，而且更易受到蚊虫的侵扰。此外，一楼还最易遭盗窃。

四层至六层的利与弊

利：对于高层住宅来说，从环境的角度来看，四层至六层安全性较好。

弊：如果电梯出现故障，或者是电梯拥挤的时候，四层至六层可能对于老年人和小孩来说，上下楼会很不方便。

七层、八层的利与弊

利：对于高层住宅楼来说，七层、八层是"黄金楼层"段。这个楼层安静，不受汽车尾气等影响，并且也不至于让人达到恐高的程度。

弊：七层、八层对于人们来说，虽然居住方便，但是对于有心脑血管疾病的人来说，是最不适宜居住的，因为气压会很低，很容易让人感觉上不来气，所以有心脑血管疾病的人切勿购买。

九层至十五层的利与弊

利：从九层到十五层及以上楼层，是最明亮的楼层。较高的树也达不到这个高度，因此光线不易被遮挡。

弊：如果在这几层上下有排放废弃物的管道，那么这几层所受的影响是较大的。

十五层以上的利与弊

利：视野较好，空气最清新。住宅楼暖气是往上升的，所以十六层以上最暖和。

弊：在一些老的小区，高层住宅楼一般水压较小，有时会出现停水的现象。而且，生火灾时不易逃生，并且火灾散发的有毒气体都是由下向上扩散的，因此是最危险的楼层。

总层数不同楼层选择也不一样

15高层住宅几层较好：5-7层。

18高层住宅几层较好：6-7层。

22高层住宅几层较好：5-7层。14-17层。

24高层住宅几层较好：6-7层。15-20层。

25高层住宅几层较好：6-7层。15-20层。

26高层住宅几层较好：6-7层。15-20层。

28高层住宅几层较好：6-7层。15-22层。

30高层住宅几层较好：6-7层。15-24层。

买房选楼层需要考虑的因素

买房选楼层，我们一般会从这些方面来考虑：1、高层住宅的总层数。2、对高层住宅的环境要求。3、生活的便利程度。4、无论选择哪一层，采光摆在首位。5、家庭人数及健康情况。6、如果信风水之说的话，属相与楼层风水也是要考虑的方面。简单的来说，楼层越高，遮挡物就越少，采光相对来说会比较好些，较适合中青年人的选择及居住。较低楼层来说，更能避开噪音及粉尘的污染，这些楼层更适合老年人居住。下面让我们来具体看下买房选楼层需要考虑的各大因素：

光线

从光线的角度考虑，楼层自然不适宜于太低，低层单位的阳光会被周围的建筑物遮挡。但楼层过高，角度不对，也会影响阳光的照射。

噪声

城市的噪音源很多，噪音会影响人体的健康，让人吃不香、睡不着、学习效率降低等。楼层低吸收的噪音就多。但如果低层单位周围有树木、隔音板之类吸收声波的物体，就会好一些。而声音就会向上传，高层单位也不能幸免。一般来说，20层以上的单位噪音影响较小。

视野

这一条不必多说，肯定楼层越高视野越好。但是顶层单位太阳直射楼顶，夏天会很热，31层会相对好些。

灰尘

一般认为8-10层是扬灰层，灰尘都会悬浮在这个高度，不上不下。其实扬灰层不能一概而论。

扬灰层的存在是指：“由于气流和建筑微环境的影响，建筑物在一定高度范围内的部分灰尘密度较大。”但不一定是高层的9到11层，因为“其具体高度受诸多方面因素影响，在不同地区、不同城市、不同市区甚至不同小区都有差异，这跟灰尘密度、周围建筑高度和气流湍流特性都有关系”。这就表示，不同建筑的“扬灰层”并不相同，不能一概而论。同时，因为要综合的科学因素太多，老百姓算不出来。

物理专家指出，10层左右是“扬灰层”的说法是不符合大气物理常识的。因为在离地面三四十米高的地方，灰尘是不会停顿的。灰尘在距离地面10公里至52公里的大气平流层都不会停下来。也就是说，一般普通高层楼都没有所谓的扬灰层一说。扬灰层只是一种说法,并未科学测定。一般情况下，空气中的污染物随气流不断沉降和流动，在空中没有污染源的情况下，楼层越高，空气相对越干净。所谓的“脏空气停顿”，可能是指“逆温层”现象。通常情况下，大气层高度越高温度就越低，空气易对流，使污染物扩散。但当秋冬季节及特殊的气候条件下，气温可能会随高度增加而升高，大气就会出现“逆温层”。逆温层的厚度从几十米到几百米不等，像厚被子盖在城市上空，妨碍城市污染物的扩散。但逆温层的高度是变化的，污染物在逆温条件下的分布也在不断变化，并不会固定地停留在一个高度上。因此，仅以层高断定“扬灰层”不准确。

民俗

中国人一向偏爱数字6、8，讨厌4。而西方视13、18都是不吉利的数字，这个要根据个人信仰作出选择。假如你什么都不在乎，选择不吉利的楼层在价格上反而能享受更多优惠。

风水

根据五行八卦来说，每个属相都有对应的属性，而每个楼层也都有对应的属性。人应该选择与自己属性相同的楼层居住，有利于自己的工作等。

四大错误观点

错误观点一：8-11层可以远离灰尘

由于“峡谷效应”的影响(“峡谷效应”指的是周边有公交干道或工厂、以及高楼密集的住宅)，在街道风的作用下，含有灰尘的气流不是平稳移动，而是在高楼之间的某个区间上下“徘徊”。近地面的污染物随气流上升到一定高度后又向下或水平方向消散。这个“高度”，大概在30米左右。也就是8～11层之间。眼下很多小区密集区高层住宅的中间位置有一个“污染物高密度区域”。说白了，这些楼宇的8～11楼之间灰尘会逗留其间，在此过程中，居住者会与灰尘“同呼吸共命运”一段时间后再“吻别”，而且这里正好是噪音较大的空间。

错误观点二：8-11层可以远离噪声

许多购房者以为身居高楼就能“远离噪声”，谁能想到，真正在一楼倾听车辆噪声，还不如在8～14层听得真切。这是因为，声波的路线跟树木和建筑物的多少有关。声音通常以最短的路线传播，有时高层同样听见汽车干线上的嘈杂声，原来，有时声音会自由地往上走，直至高层的窗户。声波是以立体传播的，向上的并不比向两边的弱，高层楼接收到的声波要比同一幢楼低层来得强。而低楼层却因受到周围低矮建筑物及树木等物的阻档和吸收而相对减少了噪音，这个因素在选择住宅时也是不容忽视的。

错误观点三：报价高房子就好

许多购房者在买房时，评判房子楼层的优劣，依据的是开发商的报价：定价高的楼层就是好楼层，比如多层楼的中间楼层，高层楼的中间偏上的楼层(如18层的楼房最好楼层一般定在10层左右)。多数人就选择8-11层。8-11层价格定得高高，有钱人往往指定要这个楼层。但8～11层是环境学上所谓的扬灰层，这个高度的房子是最脏最噪的楼层。

错误观点四：发现高层问题购买三层以下

一些购房者发现高处有高处的毛病，就要三层以下的房子。一层到三层虽然离地面很近，得到的只有心理上的舒适感，但是低层空气循环减缓、阴影和湿度大、污染也比较严重。长期受到汽车和柏油马路大量甲醛、一氧化碳的熏陶，危害也很大。

其实，真正理想的住宅是：楼层不要超过六层，远离公路200米，最好是一边公园，一边流水。如果是没有电梯的多层建筑，只要采光、日照、通风等环境良好，通常三、四层比较干燥、也比较方便不过。如果是有电梯的小高层或高层住宅，就不必考虑交通便利问题了，一般以高为好，主要是考虑高处的视野开阔、日照充足、通风良好、受干扰少。顶层会有漏水、隔热等隐患，但如果屋面是上人屋面，通常会有更多便利，需要综合考虑。

塑身衣是很多爱美的女生都特别喜欢穿的，尤其是在穿紧身衣服的时候，在里面穿一件塑身衣可以让你的状态看起来更好，但是有些人想要指望长期穿塑身衣来减肥，我们来看看是对的吗？

塑身衣可以减肥吗

塑身衣更多的是塑型的效果，减肥可能只会有一点点，不会有很大的减肥效果。

专家指出，一些女性认为穿着塑身衣能减肥，实际上这是一种误解，塑身衣所塑造出的苗条身段是暂时的，并不能实现真正减肥，甚至如果塑身衣穿着不当或时间过长，会影响血液循环，出现皮肤过敏等问题，只有合理饮食加运动才是减肥王道。

为什么穿塑身衣瘦了

据了解，有宣传表示，塑身衣(或称瘦身衣、紧身衣)是通过将身体的各部位，如腋下的副乳、胃、腹、腰、背等部位多余的脂肪转移，收拢到正确合适的位置，使身体凹凸有致，从而达到瘦身美体的功效。主要的调整方式是将背、肩、腋下的赘肉转移到前胸，使胸形圆润、饱满。而提臀裤则是将臀部赘肉收紧，与塑身腰封结合，引导腰腹和大腿赘肉向臀部转移，从而塑造出优美的臀形。

但实际上，李红毅主任说，目前没有明确的科学依据可证明以上塑身作用，塑身内衣仅仅是将身体多余的脂肪组织挤压，脂肪细胞间的空隙在穿紧身衣的时候会缩小，才使人感觉苗条，实际上，脂肪细胞的数量并没减少。对防止臀部下垂、啤酒肚塑身衣只是有一定的辅助作用，但仅此而已。

塑身衣原理介绍

塑身衣也叫塑身内衣和弹力衣、美体衣、束身衣等，根据”流动性脂肪移动原理”，用弹性面料，贴着人体曲线剪裁。具有矫正体形，调整脂肪的分布，使身材曲线优美、比例均匀的功能。简单来说塑身是通过推移脂肪来使你的体形变得完美，尤其是长期穿，整体身材会得到很好的改善。而且由于塑身衣比较紧，对身体有束缚作用，还可以控制你的食欲，达到加速减肥的效果。塑身衣对塑造优美曲线的帮助很大，对瘦腰、减肚子、丰胸、提臀、美腿效果也很明显，让你更有女人味。

塑身衣有哪些危害

穿塑身衣危害一

直接影响血液循环系统，对于未生育过的女性，盆腔血液循环不好，会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病，严重者会造成不孕。比如产生缺氧反应不合体的束胸会影响人的呼吸，束缚胸部不能充分扩张，肺组织因微循环障碍也不能充分舒展，吸入空气量减少，从而妨碍人体全身的氧气供应，易产生脑缺氧，头部会发木。正如有些塑身女性穿紧身衣时间长了，就有一种憋气感。

穿塑身衣危害二

直接压迫内脏由于塑身衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态。这种状态影响肠蠕动，易使胃肠功能降低，消化系统减弱，从而造成便秘。同时，女性如果长期便秘，脸色就会很难看，还很容易长斑。

仓鼠

都知道仓鼠湿杂食性动物，并且鼓鼓囔囔的嘴巴吃起东西来特别可爱，那在喂养仓鼠的过程中有什么食物是仓鼠不能吃的需要我们特别注意的呢？生活中，仓鼠可以吃的食物很多。例如，青江菜、红萝卜、番瓜、葵花子、花生、核桃、少量的松子、苹果、草莓、樱桃、香蕉、少量的葡萄、鸡的饲料、鸠的饲料、小鸟用饲料、小麦、玉米、小米、三叶草、蒲公英、葛类、车前草、牛肉、鸡肉、水煮蛋的蛋白、起司、牛奶、优酪乳、小虫、宠物用小鱼干等等。而仓鼠不能吃的食物主要有，水果类的杏仁、梅子、琵琶、桃子、水密桃、苹果的子等，这类食物会引起仓鼠心脏麻痹、胃肠障碍、呼吸困难； 蔬菜类的洋葱、葱叶、大蒜、生姜、韭菜、芹菜蕃茄和马铃薯的叶和茎 ，因为会破坏血液成分，为仓鼠健康不利；植物类的水仙、郁金香、牵牛花、杜鹃、兰花、菖蒲、风信子、蕨类、仙客来、绣球花、桔梗、羊齿类、爱利斯；此外人类的零食、饼干、巧克力、咖啡酒等食物，都容易导致仓鼠心脏麻痹，对仓鼠的生命健康存在很大的威胁。

相信很多人在生活中都经历过遇到一些检查的时候不可以吃早饭的现象，其实在检查中能不能吃早饭，具体是看你要做什么样的检查，就比如说如果你做肝功能检查的话就不可以吃早饭，因为你吃早饭的话会需要肝脏参与调理，这样检查的结果可能会对医生的判断造成影响，就让我们来具体了解一下这些知识。

乙肝检查的项目大致分为：肝功能、两对半、乙肝病毒DNA、甲胎球、血常规及B超检查、肝纤四项等。但是并非每个患者每次都要进行以上全面检查，一般来说，常规只进行肝功及病毒指标检查就可以了。

空腹血是指清晨未吃东西前所抽取的静脉血而不是动脉血。这时血中各种生化成分比较稳定，测得的各种数值可以比较真实地反映出身体的生化状况。

如果在进食后采血，血液中的生化成分会发生暂时性的变化，所测出的各项结果不能准确反映身体的真实情况，无法与空腹血所得出的正常值进行比较，也就不能做出正确的临床诊断。

几乎所有来医院看病的肝炎患者在医生确诊前都需要进行各项化验，医生给病人开出化验单后病人都要问一声抽血前是否要空腹。

肝炎病人最常化验的肝功能、血糖、蛋白质、脂类、电解质钾、钠、氯等都属于生化检验内容。生化检验是用定量分析方法对血液生化成分进行测定，以了解血中成分微量的变化，医生就是根据这些变化做出诊断并进行治疗的。

如早晨验血者已进食，那么，食物消化后产生大量乳糜微粒会很快被吸收进血液，此时的血液变得浑浊，医学上称为“脂肪血”。

相信现在你已经知道肝功能检查是不可以吃早饭的了，以后如果你要检查肝脏的话，千万不可以吃早饭，你也可以选择在吃过早饭之后过几个小时再检查，这样也不会有任何影响，但是如果医生告诉你你做的检查跟吃饭没有关系的话那就不用担心了。

很多人都会选择将多余的鱼、鸡、鸭、肉等腌制起来，防止它变质，变坏，腌制后的口感就跟新鲜的不太一样了，但是腌制后的风味更佳喔。

牛肺能不能卤

牛肺可以卤，而且卤出来的牛肺也是别有一番风味，很多人都是一换吃卤味，卤肉、卤菜吃多了，要不要换换口感，试一试卤牛肺呢？

牛肺怎么卤

主料：牛肺400克

辅料：大葱30克，姜10克，辣椒（红，尖，干）5克

调料：酱油30克，白酒25克，醋20克，白砂糖20克，胡椒粉5克，香油5克，八角3克，丁香3克，桂皮5克，陈皮3克，砂仁3克，花椒2克，肉豆蔻3克，植物油20克

⒈牛肺冲洗干净。

⒉锅中倒入半锅水，放入牛肺和卤料（葱10克、姜5克、酒10克、卤包{大料、丁香、桂皮、陈皮、砂仁、花椒、豆蔻}）一起煮1个半小时。

⒊剩余葱洗净后切段；辣椒洗净去蒂，横切成长条。

⒋再准备一口锅，锅中倒入20克油烧热，放入葱、姜和辣椒爆香。

⒌放入煮好的牛肺，调料（酱油、酒、醋酸、糖、胡椒粉）和卤汁适量，用小火煮到汤汁收干时淋上麻油即可。

牛肺能腌制吗

牛肺可以腌制，相信大家在过年的时候都有吃到各种各样的腊货，像什么腊肉腊鱼啊，腊羊肉、腊肠等，那你们有没有吃过腌制的牛肺呢？用来下酒也是最佳伴侣。

牛肺的好处

1、补肺止咳牛肺味咸，性平，入肺经;有补肺止咳的作用，治肺虚咳嗽。

2、提高免疫力营养丰富，可提高人体免疫力。

3、平喘降低呼吸中枢的兴奋性,使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。

4、补血益气适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群铁的含量高，吸收好。

5、壮骨含有丰富的维生素和微量元素，可帮助钙质吸收，促进骨质代谢。预防或是辅助治疗骨科疾病。

痔疮是一种肛肠性疾病，在日常生活中有着十男九痔一说，可见这种疾病有多么的普遍，痔疮的成因一般都是因为生活的不良习惯与久坐导致，同时此病更是难以根除，因此痔疮患友们要注意自己的日常生活与饮食，那么玉米是不是痔疮患者可以选择的食物之一呢？！

痔疮可以吃玉米吗

1、能吃玉米

得了痔疮是可以吃玉米的，因为得了痔疮一般是不能吃一些刺激性比较大的食物的，最好饮食以清淡、易消化的为主，而玉米正好对促进消化有一定的作用，但是不要吃太多。2、治疗便秘

一般得了痔疮最常见的病症就是便秘，玉米中含有大量的粗纤维，能促进肠胃的蠕动，使排便更加顺畅，所以经常吃玉米可以预防和治疗便秘，防止痔疮的出现，减少肠癌等肠胃疾病的发病率。3、温馨提示

一般痔疮是很难好的，所以平时一定要注意好自己的生活习惯，经常进行体育锻炼、避免久坐、注意保持肛门的清洁、养成定时排便的习惯、预防便秘等，如果感觉痔疮发作，请及时去医院就诊和用药。4、痔疮吃玉米的好处

玉米中富含的纤维素能使大便通畅，含植物纤维多的食物能使大便体积增加，并刺激肠壁产生蠕动，使大便较快排出体外，这就减少了毒物对肠壁的毒害，因而常吃玉米，可预防便秘和痔疮、直肠癌，还能减少胃肠病的发生。最好少吃肉类，辣椒，可多吃蔬菜，水果，面食。其实跟吃什么东西没有关系，主要的是不要长期坐姿。痔疮患者可以多食用玉米等食物，对消化和肠胃吸收有好处。平常可以坚持肛门锻炼和保持温水坐浴的习惯5、痔疮原因

人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，静脉向上回流颇受障碍。直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣，血液不易回流，容易瘀积。其血管排列特殊，在不同高度穿过肌层，容易受粪块压迫，影响血液回流。吃海鲜与痔疮有点关系，因为吃海鲜需要放姜之类的调味品去寒气，而多吃辛辣食物易引起痔疮。内痔表面是柱状上皮，外痔表面是鳞状上皮。

应对痔疮的建议

改变不良大便习惯，如不定时大便、大便时间过长等，每日定时大便1-2次，防止大便干结，坐便时间不要太长，有便意时即解；保持大便通畅，可增加纤维性饮食、多饮水、蔬菜、瓜果，利于通便的香蕉、蜂蜜等；坐浴，到药店买PP粉或高锰酸钾片，溶解于温水中，水的颜色泡成桃红或粉红，颜色不能太深、否则会烧伤肛周粘膜，臀部及肛门浸入盆中泡15分左右，每日2-3次，便后1次是必须要的；症状重时可外用药物，如痔疮膏之类消炎止痛药物。如痔疮脱出肛门外，可推进肛门，同上治疗，感觉较重时可口服一些抗生素；如果痔疮嵌（痔疮脱出肛门不能回纳）顿建议到医院处理！%55%如果痔疮仅有局部体征，无其他不舒适，暂时可以不治疗。当痔疮出现临床症状时，就应该尽早治疗，否则的话，会给患者带来肉体和精神上的双重痛苦。个人建议还是要去医院治疗的！.........

意见建议：患有痔疮应多吃清淡的，富含纤维的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃发的食物，比如海鲜、狗肉等，多摄取水分及纤维。

目前研究结果表明孤独症的发生与大脑系统的生理结构异常有关系，只是目前尚无法确定是什么原因导致大脑系统的异常结构。虽然孤独症并非为纯心理方面的障碍，但有心理障碍疾病的人，由于其在感知加工功能方面受到影响，也可能引发孤独症表现。那么儿童孤独症到底能不能康复吗?

由于尚不明了孤独症的发病原因和发病部位，因此仍没有效果显著的医疗手段。从这一意义上讲孤独症目前属于无法治愈的疾病，也就是说孤独症将长期甚至终生伴随着患者。但如果“治疗”定义为并非仅指医学治疗，而是包括一切能够有效促使患儿病情好转，增强他们社会交往能力及适应力的训练疗法，目前国际上各种类型的训练疗法则是名目繁多。

由于孤独症的各种表现特征可能分散出现在患儿不同的发展时期，且不同的患儿的具体表现也往往各不相同，很难进行比较。所以在面对不同疗法和训练手段时，不能因某一种方法适合某一患儿，或曾对某一患儿病情的好转有显著疗效，而把这种疗法视为普遍适用的治疗手段。

小编为大家整理的关于儿童孤独症到底能不能康复的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

日本豆腐其实是一种鸡蛋的制品，因为口感像豆腐所以也被称之为鸡蛋豆腐，而怀孕的孕妈妈们也是可以放心的食用日本豆腐的哦，而且适当的吃一些日本豆腐对孕妈妈还有好处呢。

孕妇能不能吃日本豆腐

孕妇可以吃日本豆腐。日本豆腐口感滑爽，味道甜香，营养丰富，孕妇也是可以吃的，孕妇食用还有美容的功效哦。

日本豆腐是豆制品吗

日本豆腐不是豆制品。大家都知道豆制品钙含量较高，营养丰富，然而焦黄而嫩滑的日本豆腐却并非豆制品，它又叫玉子豆腐，而玉子在日语就是鸡蛋的意思。日本豆腐以水、鸡蛋、盐等成分制成，不同于普通豆腐，钙含量很少。

鸡蛋蒸日本豆腐的做法

用料：鸡蛋100克，日本豆腐1条，香油、蒸鱼豉油、豌豆适量。

1、将鸡蛋打入碗中，加入2个鸡蛋壳的水充分搅拌均匀。

2、轻轻的将豆腐包装剪开，将豆腐切成大片。

3、把切好的日本豆腐均匀摆入盘中，豆腐表面各摆放一颗豌豆。

4、将打散的蛋液过筛至盘中，盖上保鲜膜，用牙签扎上几个眼。

5、锅中注入水，烧开，将鸡蛋豆腐入蒸锅，蒸至10分钟。

6、从蒸锅中取出，撕掉保鲜膜，即可食用。

小贴士：要水开后入蒸锅。盖上保鲜膜是为了不让水蒸气滴到鸡蛋盘中。

日本豆腐的功效与作用

【祛脂降压】：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。

【通乳生乳】：有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

【化痰解毒】：清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。

【抑癌抗瘤】：延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。

美白是每个人都追求的，俗话说的好“一白遮百丑”。无论自己自身有再多的问题只要皮肤好就可以很大程度的改善，大家关于美白一定听过许多的方法，也尝试过不少可是效果并不见得有多好，关于皮肤问题的改善还是要从内而外的改变，主要要梳理身体内部，红豆薏米汤能美白吗？今天我来跟大家讲讲有关知识。

薏米的美容功效是公认的，常食可保持皮肤光滑细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑等，对痤疮、皮肤粗糙都有很好的效果。用薏米水洗脸做面膜，也能达到非常好的美白效果。而且薏米有非常好的健脾利湿功效，可消除水肿。美白消肿的最佳组合薏米红豆汤

在欧洲，它被称为“生命健康之禾”；在日本最近又被列为防癌食品，因此身价倍增。薏米具有容易消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和

1.【美白肌肤】：

薏仁因富含蛋白质，常食可保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效！

食用方法：将鲜奶煮沸，加入薏仁粉适量，搅拌均匀后食用或者每次3-5克熟薏米粉，用温开水冲服早晚两次。

百合薏米粥：将薏米50克、百合15克洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。

特点：甜香，热糯，略有清香味。

功效：此粥常吃，健脾益胃，泽肤祛斑，可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有益。

2.【促进新陈代谢】：

薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便，所以可以帮助减轻体重。

食用方法：钱草苡米粥，将金钱草30克，放人沙锅加水煎煮半小时滤渣留汁，放入意米100克煮成粥，加适量糖即成。

功效：利尿，排石，通淋。

作用：主治肾结石，尿路结石。

皮肤和人一样，你需要呵护它爱它给它以足够好的生活条件才能让它健康茁壮的成长，所以大家好好爱护我们的皮肤吧，美白的皮肤你值得拥有。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。

洗澡本来是保持身体洁净的一种方式，但是有一些时候洗澡反而会招来不好的运气或者一些不好的东西，那么，除夕可以洗澡吗？下面为大家介绍

除夕可以洗澡

除夕可以洗,初一不能洗，这是我们这的风俗。

当时可以的啦，只有想洗澡就可以洗啊。

我们这一般都是除夕早上洗澡，没听说过有什么说法啊？！

可以啊，我家这边都习惯除夕这天洗

除夕洗澡可以除掉今天的秽气，来迎接新的一年到来！

总结：一般对于除夕洗澡没有什么特别的要求，但是如果当地习俗有不能洗澡的规定就顾忌一下，没有的话除夕洗澡还是很不错哦！持久迎新

什么时候不能洗澡

临睡前不宜洗澡

很多人习惯洗个热水澡之后马上睡觉，其实这是一个不正确的习惯，最好在睡前2小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，尽快入睡。酒后不宜洗澡

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

另外，因为洗澡时人体要出汗，血液中的酒精浓度相对增高，再加上热水促进血液循环、扩张血管、加快脉搏跳动，这往往引起血压下降、血液黏稠度增高，以致机体难以适应，引起心脏病或脑中风的发作。饱餐后不宜洗澡

饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。饥饿时洗澡也不好

人在饥饿的情况，血糖水平最低，无法保证洗澡时所需要的热量消耗，所以，饥饿时洗澡容易出现头昏眼花、甚至休克等症状。饭后一两个小时比较好

洗澡最好在饭后一两个小时以后，可以根据自己的体质选择洗澡时间，比如体质虚的老人可以选择中午阳气最旺的时候洗澡，这样能达到互补的效果，不易生病。

除夕不能做什么

除夕禁忌：不能说“不要”

年夜饭是一年中最为丰盛的餐饮，瓜果毕至，鱼肉咸集，举家团坐，饮酒辞岁。此时此刻，人们即使没有食欲，也非吃不可，一般都吃一块“鱼头”或“鱼尾”，寓意是“头尾都有余”。吃鱼不能翻过身来，不然新年出门会遭翻车、翻船之灾。吃饭时不能用汤淘饭，否则新年出门必逢风雨。吃年夜饭时，还有讨口彩的规矩，除了说一些祝福的话外，吃枣要说“春来早”，柿饼要说“事事顺”;杏仁要说“幸福来”;花生果叫“长生果”;年糕叫“年年高”;甘蔗叫“节节高”;豆腐叫“全家福”;长辈给晚辈添饭加菜,如果吃饱了不想要,不能说“不要”，而是说“有了”;如果个别茶果吃完了，要说“吃兴了”或“太多了”，而不是直接说“没有了”……。这些吉利话是人们的“除夕功课”，大人要教孩子说，否则新年不顺。避免说出“破”、“死”、“病”、“输”、“败”等不吉利的字眼;若不慎犯忌，要以吐唾沬、说“童言无忌”等方式化解可能的不祥后果。

uh防晒喷雾是抖音上还有很多网红都在使用的一款产品，很多人推荐uh防晒喷雾，尤其现在是夏天，很多人都会囤防晒，夏季护肤最离不开的就是防晒产品，那么uh防晒喷雾孕妇可以用吗？uh防晒喷雾孕妇能不能用？

uh防晒喷雾孕妇可以用吗

可以。

uh防晒喷雾特点：

1、物理防晒和化学防晒相结合，无着色，无防腐剂，无矿物油

2、全球首创爆奶喷雾技术让产品清爽不油腻又保湿

3、添加10种美容成分让你的肌肤活力无限

4、雾状细腻、美白、遮瑕、完全不油腻不干、不卡粉、防水防汗。

uh防晒喷雾过期之后还能用吗

uh防晒喷雾如果包装上的使用期限，那么无论开没开封都是不可以再使用的。因为uh防晒喷雾过了瓶底的保质期，里面的防晒剂成分都会失去作用，达不到之前的防晒效果。而且里面所含有的其他成分也会变质，如果再使用在肌肤处是有引起肌肤不适的风险的，所以不建议大家使用已经过期的uh防晒喷雾。

防晒喷雾什么时候用最好

防晒喷雾在早上使用

防晒喷雾应该放在早上出门前15到30分钟左右的时候使用。把防晒喷雾当做护肤的最后一个步骤。在早上洁面后，用爽肤水爽肤，然后再用乳液保湿，最后再使用防晒喷雾。喷完后，等待15分钟左右，等防晒成膜后再出门。

户外需要2小时补涂一次防晒喷雾

如果是一直待在户外，那么我们最好是2小时补涂一次防晒喷雾。因为防晒喷雾中的防晒剂大多数是化学防晒剂，吸收了紫外线后，会逐渐失去它的防晒效果。所以如果长期在户外，请2小时补涂一次。

户外且出汗1小时补涂一次防晒喷雾

如果是一直处于户外，然后还有出汗的情况，我们推荐最好是一小时补涂一次防晒喷雾。因为防晒喷雾会被你的汗水稀释，从而降低，甚至失去它应有的防晒效果。

下水后上岸立马补涂防晒喷雾

防晒喷雾上一般都会表明它的放水时间，一般是60-80分钟的样子。但如果是下水后，不管这款防晒喷雾所宣传的防水时间是多少，都应该马上进行补涂。

水中按照防晒喷雾的防水时间补涂

如果是一直处于水中的环境，我们推荐是按照防晒喷雾上宣传的防晒时间来进行补涂。比如防晒喷雾上宣传的防水时间是60分钟。那么我们在水中应该每60分钟补涂一次防晒喷雾。

UH品牌简介

UNIQUEHEART(简称UH)，品牌于2010年在日本创立，现于中国香港，广州设立分公司。

以‘独特的心，细腻的美’作为品牌理念，UH一直致力于将健康的，美丽的，新鲜的当代时尚护肤理念与消费者共同分享，让每个人都能自由创造属于自己的迷人风格。UH的中心设计团队一直进行着最前沿，最尖端的产品研发，不断的寻求突破，挖掘创新，保持UH产品始终处于至高点，并以合理的价格让大众轻松的拥有高品质的美。

今年的Intel 8代酷睿桌面处理器(Coffee Lake-S)在性能上看起来很美好，但是涨价和锁死300系主板让有计划选择的PC党们心塞。

对于和300系主板互相锁死，Intel自己承认，虽然接口依然是LGA1151，但其实内部电气规划有所调整，目的是为了满足处理器超频、多核、更高的TDP和高频内存条等考虑，出于稳定性的考虑不向下兼容。

据Bit-tech报道，华硕ROG主板产品经理Andrew Wu在接受采访时也表示， Z270本来是兼容Coffee Lake处理器的，但是事情最后泡汤完全是Intel的官方决定。

华硕透露，如果有可用的ME固件和BIOS更新的话，重新兼容并非不可能，只是Intel完全封杀了。

看起来，Intel在最后时刻决定放弃，可能还是不想损害300系主板的销量，毕竟主板在2017年的整体出货继续下滑，不得不拉“兄弟们”一把。

同时，便宜亲民的H/B拖延到明年上市，显然不是技术问题，而是留足时间让Z370卖，从而护住主板厂商们的收入/利润基本盘。

Coffee Lake接口，注意红色部分

现在大多数肥胖儿童都喜欢吃油炸、快餐食品、饼干等，喜欢喝含糖饮料，蔬菜水果吃得少。过度肥胖儿童容易患上孤独自卑等心理疾病，还易性早熟。那么孩子能不能吃零食？健康科学食用很关键。

孩子能不能吃零食？健康科学食用很关键。

零食，顾名思义，就是除了正餐以外的食物。对于正餐、主食而言，它起着一种额外、辅助的作用。因此，在提供营养方面，它也是扮演着额外、辅助的角色。如瓜子、花生仁、葡萄干、大枣、山楂、果脯等这些脱水干燥类的零食，能为人体提供少量的蛋白质、维生素和微量元素等，咀嚼时还能有利于口腔健康。

在生活中，常常看到一些家长，孩子一提起吃零食，家长就立刻想到吃零食影响孩子的食欲，会让孩子变得肥胖，把孩子的牙齿都吃坏了等等，于是，便尽量克制不给孩子吃零食。我们可以肯定的是，孩子如果零食吃多了是不好，但要看怎么吃了。

家长不能一味地满足孩子的零食欲望，也不能禁止孩子吃零食。这吃零食跟玩一样，都是孩子的天性，想一想，哪个人在小时候没有吃零食的习惯？因此，家长禁止孩子吃零食不仅不可能，而且也没必要。

我们都知道，孩子的胃口较小，正餐吃的可能少一些，而孩子正是长身体的阶段，生长发育需要很多营养，如果在正餐之间适量地吃些零食对孩子的成长是非常有益的。因为，零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要，可以肯定的是，在三餐之间加吃零食的儿童，比只吃三餐的同龄儿童更易获得营养平衡。孩子从零食中获得的热量达到总热量的20%，获得的维生素占总摄食量的15%，获得矿物质占20%，铁质占15%。这表明，零食已成为孩子获得生长发育所需养分的重要途径之一。

既然这么说，那么有的家长要问了，究竟哪些零食儿童可以多吃呢？

首先是富含钙质的零食：含钙华夫饼干、冰淇淋、筒装酸奶、麦片和水果混合物、酸奶拌麦片和香蕉、椒盐饼干涂奶酪等，这些孩子都可以吃，因为，钙质有助于儿童健康成长和骨骼的发育。其次就是富含蛋白质的零食，如奶酪片、火腿、煮鸡蛋、花生酱等。因为，在孩子成长发育期，蛋白质有助肌肉的发育，蛋白质还有益于抵抗病毒；还有就是富含纤维的零食，像掺入麦芽的酸奶和冰淇淋、全麦饼蘸豆沙、葡萄干小麦片和牛奶。这些富含纤维的食物对健康大有好处，它们营养丰富，而且能避免孩子饮食过度，纤维还能减轻便秘的症状。

对于巧克力，可能孩子都喜欢吃。可是，由于巧克力含糖和脂肪过多，这两种成分饱腹作用都很强。如果在正餐前吃了巧克力，会影响食欲。另外，巧克力口感黏腻，含糖过多，经常吃，容易引起龋齿。不过，如果在寒冷的冬天，孩子在出去活动之前吃一块巧克力可以获得足够的能量，防止在运动时发生低血糖。而且，巧克力还有克服抑郁、增强记忆力、提高免疫力、缓解精神压力的功效，可以适当补充。巧克力还有一个特别的功能，即能预防感冒，因为巧克力独特的气味能促使免疫系统产生一种名为免疫球蛋白A的抗体，可以来对付感冒。说到底，无论是巧克力还是其他零食，关键一点就是吃的时候要适量，不能放纵孩子吃得太多。

家长在给孩子购买零食时要遵循几个原则：含有高糖、高盐、高热量的甜食少给孩子吃，以防引起肥胖、蛀牙、高脂；含有色素、碳酸的饮料和膨化食品、腌制食品、油炸食物，也要少给孩子吃。餐前半小时要限制儿童零食，晚上不要多吃零食。目前在托幼机构实施的“三餐三点”，就是要在三次正餐外，给孩子适当加餐，增加一些零食，但主要是果蔬和乳制品等，不能因吃零食影响正餐。

可经常食用的零食：水煮蛋、无糖或低糖燕麦片、煮玉米、全麦面包、全麦饼干、豆浆、烤黄豆、香蕉、西红柿、黄瓜、梨、桃、苹果、柑橘、西瓜、葡萄、纯鲜牛奶、纯酸奶、瓜子、大杏仁、松子、榛子、蒸煮或烤制的红薯、土豆、不加糖的鲜榨橙汁、西瓜汁、芹菜汁等。

适当食用的零食：黑巧克力、牛肉片、松花蛋、酱鸭翅、肉脯、卤蛋、鱼片、蛋糕、月饼、怪味蚕豆、卤豆干、海苔片、苹果干、葡萄干、奶酪、奶片、琥珀核桃仁、花生蘸、盐焗腰果、甘薯球、地瓜干、果汁含量超过30%的果(蔬)饮料、乳酸饮料、鲜奶冰淇淋、水果冰淇淋。(每周1～2次)

限制食用的零食(每周不超过1次)：棉花糖、奶糖、糖豆、软糖、水果糖、话梅糖、炸鸡块、炸鸡翅、炸鸡翅根、膨化食品、巧克力派、奶油夹心饼干、方便面、奶油蛋糕、罐头、蜜枣脯、胡萝卜脯、苹果脯、炼乳、炸薯片、可乐、雪糕、冰淇淋等。

家长在给孩子吃零食时需要注意的是：吃零食前先洗手，进食零食后要饮少量清水，防止蛀牙；零食分量要适可而止，切忌整天频繁进食；看电视时不要吃零食；吃零食亦要定时定量，有规律地在两顿正餐之间吃。另外，家长或长辈不要将零食作为奖励、安慰或讨好孩子的手段，让孩子养成以吃零食作为“交换条件”的坏习性。因为长期以往，孩子会形成一种错觉，以为奖励的东西都是好东西，无形之中在心理上产生一种认知感，这些食物是应该吃的，而且很好吃。

另外，家长为了让孩子的正餐与零食合理搭配，可选择以下对策：尽量诱导孩童选择未经加工处理的新鲜瓜果作为零食主体，迫不得已时应选择不含食品添加剂或食品添加剂含量符合国家标准的产品；少吃营养滋补品，儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的，而各种滋补营养品的摄入量本来就很小，其中对身体真正有益的成分仅是微量，有些甚至具有副作用；不要用甜饮料解渴，餐前少喝饮料。甜饮料中含糖量达10%以上，饮后具有饱腹感，妨碍儿童正餐时的食欲。若要解渴，最好饮用白开水，它不仅容易吸收，而且可以帮助身体排除废物，不增加肾脏的负担；防止儿童吃甜点和冷饮量过大，不要贪便宜购买“三无”产品，更不要到街头小摊购买沿街叫卖的地方小吃，要注意儿童吃零食的时间，在每日三餐的前一个小时内，切不可放任儿童贪吃零食。

所以说家长们不要特别限制孩子吃零食，只要科学合理的让孩子摄入健康零食，这样就可以避免零食的危害。如果你对儿童常吃膨化食品有什么坏处的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

在很多人的认知里，中药或中草药都是纯天然的，毒副作用少或没有，于是很多人用中药调制药茶或药酒服用，以达到强体养生的作用。这种认知对吗?中医提醒，“是药三分毒”，有6味养生中药如果盲目使用可能会伤害眼睛，甚至导致失明，因此大家不要盲目服用中药，应遵医嘱。

不能滥用的中药：甘草

如果每天服用50克以上的甘草，就可能会发生毒副作用。这绝非凭空捏造。一次研究发现，每天服用186-746克甘草的5个病人出现了单眼或双眼闪光性盲点和视力丧失，同时伴有头痛、血压升高。

不能滥用的中药：胡萝卜类草药

对过量食入胡萝卜和患白内障的关系目前还没有具体的研究，但有的学者认为，过量食入胡萝卜后可能会患白内障。因为胡萝卜里含香豆素、补骨酯素等，这些物质在紫外线的作用下可变成有毒性的物质。紫外线本身就可以导致白内障，这些有毒物质则增加了白内障发展的危险性。

不能滥用的中药：菊花

菊花常被当作茶来饮用，但菊花可以引起严重过敏性结膜炎，特别是那些曾经有过花粉症(枯草热)的变应性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也很容易引起反应。可见，虽然菊花茶能养肝明目，但饮用时一定要考虑自身体质是否适宜饮用。

不能滥用的中药：辣椒

辣椒富含维生素A和维生素C，它的提取物有的制成眼药用来治疗睑腺炎和结膜炎。因为它有刺激性，所以会加重结膜炎的刺激症状。有报道称一些病人使用高浓度辣椒提取物制成的眼药水导致了角膜溃疡。

不能滥用的中药：柠檬醛

柠檬醛是柠檬香酯的主要成分。研究表明，猴子服用2-5毫克小剂量柠檬醛可升高眼压，严重者继发青光眼。在人身上也可能会有同样的毒副作用，使用时需要注意。

中医提醒，除了以上介绍的柠檬醛可引起高眼压、青光眼外，可以导致眼压升高，继发闭角型青光眼的中草药还有莨菪类植物。因为它们可以扩大瞳孔。另外，常用的中药麻黄也可引起眼压升高。

不能滥用的中药：银杏

银杏是最常用的中草药之一，银杏提取物和阿司匹林长期混合服用，可出现自发性眼内前房积血。这是因为银杏和阿司匹林都有降低血小板的活性的作用，它们共同作用的结果是增加了出血的危险性。

鹌鹑蛋和普通的蛋类一样也是有保质期了，放久了也会变质，因此，大家在吃的时候千万要注意避免食用变质的鹌鹑蛋。那么，鹌鹑蛋发霉了能不能吃？鹌鹑蛋长毛了还能吃吗？

鹌鹑蛋发霉了能不能吃

发霉了最好就不要吃了。先不说看的见的危害,隐性危害也是挺吓人的,据说发霉的东西容易产生黄曲霉,强致癌,所以,您最好还是悠着点。鹌鹑蛋需要放置在干燥的地方的，冰箱里太潮，自然要发霉的，发霉了就别吃了，肯定是不好的。

发霉鹌鹑蛋的危害

生鹌鹑蛋买回家有三个月了，发现长霉了是绝对不能要了，更不能吃了。

存放三个月的生鹌鹑蛋因为已经发霉，就证明变质了发霉，肯定无法食用了。这种食品如果食用了，轻者拉稀，重者有可能会中毒的。

并且发霉的食品，含有是有极强的致癌物（黄曲霉素）。经常食用发霉的食物，其得癌征机率是很高的。

所以没必要用自已的身体来作堵注吧！如果食用了，出现问题时，那时就悔之晚了。

鹌鹑蛋怎么吃最好

同时，鹌鹑蛋的营养分子较小，比鸡蛋更易吸收、利用。相比鸡蛋，鹌鹑蛋的胆固醇含量更低。一般每100克鹌鹑蛋的胆固醇含量在515毫克左右，鸡蛋则为585毫克。用脑多的人，每天可以吃5-6个鹌鹑蛋，最好用蒸或煮的方式，营养最好吸收。

鹌鹑蛋的营养价值

鹌鹑蛋可补益五脏，达到强筋壮骨的作用。因其营养的独特性，被人们誉为“卵中佳品”的称号。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。治肾虚、腰痛、阳痿，可用鹌鹑蛋炒韭菜食用。

鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好的护肤、美肤作用。鹌鹑蛋含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、铁、磷、钙等营养物质。中医药学认为，鹌鹑蛋味甘、性平，有补血益气、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用；对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显着。

办公一族用脑量太大，为了给自己补脑，很多人会选择经常吃点这个丸、那个素的。其实，与其花那么多钱买“化学食品”，不如每天吃几个鹌鹑蛋，这可是天然的“补脑丸”。

鹌鹑蛋所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍，这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养，经常吃，健脑、补脑的效果特别好。而且，鹌鹑蛋的核黄素含量也是鸡蛋的2.5倍，对整天对着电脑的办公一族的视力，也有很好的保护作用。由于鹌鹑蛋中的营养分子较小，所以比鸡蛋更容易吸收利用。

维生素既不是构成机体组织的原料，也不提供能量，而且生理需要量小，但又是人体绝不能缺少的。但给孩子补充维生素，虽然不能缺少也不能过量。

给孩子补充维生素，虽然不能缺少也不能过量

维生素A

过量服用影响婴幼儿骨的发育，使软骨细胞造成不可逆转的破坏。婴幼儿1次服7.5～30万国际单位，可于数小时内发生急性中毒。表现以颅内压增高为主要特征，前囟宽而隆起，过度兴奋、头痛、呕吐、厌食及视乳头水肿等。6个有至3岁的婴幼儿中毒发生率最高。发生中毒后应立即停服维生素A，一般无需其它治疗。婴幼儿忌超量使用。

维生素D

婴幼儿应用过量所引起的后果，比自身佝偻病更为严重。维生素D具有蓄积性，引起中毒的剂量个体间差异甚大。小儿每日服用1～3万国际单位数周或数月可发生中毒。发生中毒后应及时停药和钙剂，并予泼尼松每日1毫克/公斤体重治疗，用药期间应定期查血清钙值，超出正常值应立即停药。

维生素C

乳儿接受大剂量维生素c后往往会出现乏力、血小板增多、肠蠕动亢进、消化不良、不安、皮疹、荨麻疹、浮肿等，乳儿应慎用。

维生素K

最重要的不良反应是黄疸和核黄疸。早产儿或低体重儿使用维生素K3如剂量较大，可引起新生儿溶血性黄疸、高胆红素血症，严重病例可发生核黄疸。可能由于肝脏酶系统尚不完善所致。因此，一般早产儿及低体重儿使用维生素k总量应小于10毫克。

维生素E

可引起新生儿坏死性小肠炎。早产儿补充维生素e要谨慎，因其可使坏死性小肠结肠炎发病率增高，血清大于3.5毫克时更易发生。

维生素M(叶酸)

大剂量服用使敏感儿童的癫痫发作次数增加。因此癫痫儿童不宜大剂量服用，应小剂量间断给药。

所以，不必担心宝宝维生素不够而补充过多营养品，“水能载舟，也能覆舟”，均衡营养才是王道哦~关于儿童健康饮食以及宝宝补充维生素吃什么保健品这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。

与台式电脑不同的是，笔记本的摄像头都是内置好的，不需要另外连接一个摄像头设备。摄像头可以说是任何一台电脑都不可缺少的，我们在使用一些社交软件的时候就需要摄像头与自己的亲朋好友进行视频聊天。笔记本内置摄像头在一般情况是无法打开的，需要一定的软件或者操作，比如我们拿笔记本内置摄像头进行拍照时，就需要这样的操作了。下面就让我们看看笔记本内置摄像头怎么打开?

笔记本内置摄像头怎么打开?

1、打开开始菜单，右键“计算机”选择“管理”。2、在“计算机管理”窗口左边一栏，双击“设备管理器”。然后，从右边栏中找到“图像设备”，点开。在摄像头设备上右键鼠标，选择“属性”。3、在“驱动程序”选项卡上，单击“驱动程序详细信息”，可以看到.exe文件的详细路径(通常位于系统盘 Windows 文件夹下)。4、在系统盘中，循路径找到这个程序文件，右键鼠标，选择“创建快捷方式”，存放到桌面上。5、回到桌面，右键单击快捷方式，“复制”。打开“计算机”，现在就可以看到摄像头了。

由于不少人直接使用电脑中的设备管理中查看摄像头位置，将其复制出来粘贴到系统的快捷方式文件夹中，不少人反应这是无效的，操作确实是无效的，因为很多人没找不到“amcap.exe”。因此按照以下方式简单搞定，在浏览器中输入引号内内容“amcap”，点击搜索，然后下载“amcap win7 v9.11 汉化版”。下载之后，将其解压，然后点击解压后的文件夹，进去。找到引号内内容“amcap.exe”文件，等会而回来复制这个应用程序。现在复制引号内内容“Network Shortcuts”，然后在桌面点击“计算机”。进入计算机根目录，在上方的地址栏点击一下，粘贴刚才复制的引号内内容“Network Shortcuts”，然后点击“回车键”。这样就进入了电脑系统的应用程序快捷方式菜单栏，这个快捷方式创建之后，会留在计算机根目录，这里将摄像头留在这里，平时使用就很方便了。回到第三步，复制“amcap.exe”，然后在这个文件目录下单机鼠标右键，然后点击“粘贴”。这时候点击计算机，进入计算机，这里就像xp系统一样，有了摄像头，点击这个摄像头，就可以打开可。

笔记本内置摄像头不能用怎么办?

1、电脑识别不到摄像头设备(包括摄像头故障，摄像头与主板之间的数据线故障);

2、驱动没有安装好，有些情况下系统自身没有摄像头的通用兼容性驱动程序数据，因此就无法自动安装摄像头的驱动，使用驱动安装软件可以了;

3、摄像头被自己禁用了，尤其使用一些优化软件在优化开机启动项的时候，不小心将摄像头给禁用掉了;

笔记本摄像头不能用主要以上三种原因，通过这三个思路解决问题就可以了。

笔记本用久了之后就会常常出现一系列的问题，时不时摄像头的驱动就会自动消失了。所以笔记本用久了之后最好还是对其进行一定的护理和保养，适当进行一定的系统重装也是可以的。另外需要注意的是，摄像头久不用也会使得笔记本摄像头失效，尽可能的多使用笔记本摄像头还有助于笔记本摄像头的寿命。不论如何，我们还要养好使用电脑的好习惯，这样就不会出现一些小问题了。