糖尿病的菜有什么的都需要吃哪些(实用20篇)

老年人糖尿病酮症酸中毒需要注意的事项有哪些呢？首先就必须要了解这种病是什么样的病，都有些什么病症，只有这样才能更好的对症下药或者是治疗。那到底老年人糖尿病酮症酸中毒是种什么样的病症的大家可以一起来看看。糖尿病酮症酸中毒是指糖尿病患者在各种原因的作用下胰岛素的增加。

1.积极控制糖尿病。

2.认真避免诱发因素。包括：①感染;②精神创伤;③呕吐、腹泻等胃肠道病;④急性心肌梗死和心力衰竭;⑤外伤;⑥手术和麻醉等。

3.遇有感染时，即使为非胰岛素依赖型糖尿病，也应补充胰岛素作为应急措施。

1、戒烟酒：抽烟喝酒会提升糖尿病风险性，而且抽烟与心血管疾病产生有密切关系，而心血管疾病是造成中老年身亡的关键缘故之一。因此要想预防，酒烟一定要戒除。

2、定期维护血糖水平：糖尿病早期群体不但会血糖升高，通常病人还随着高脂血症，血压升高，身体代谢紊乱。因而糖尿病的预防还包含血糖值、心率、血糖的全方位操纵。

3、有效饮食结构：操纵动能摄取，科学研究饮食，挑选含有膳食纤维的蔬菜水果、新鲜水果、膳食纤维有缓解餐后血糖上升的功效。另外营养搭配很重要。

4、提升运动强度：健身运动能够 提高人的免疫能力，抵抗疾病有非常大的协助。而且锻练有利于推动身体甘精胰岛素敏感度，对血糖值的减少有非常大协助。尤其是长坐不健身运动的群体，提议每半小时站起主题活动，进而预防糖尿病。

糖尿病病人们的体重和疾病病发水平有密切关系，因而病人还理应管理方法好自身体重进而进一步避免糖尿病病发，而且尽量提升身体各类专业技能，进一步确保人体身心健康。

很多刚刚得知自己患有糖尿病的患者关心的问题。不少患者因为学习、工作等因素不便住院，有些则对医院有抵抗心理，造成需要住院的不去住。那么，得了糖尿病需要住院吗？

一、糖尿病需要住院吗？

对于绝大多数2型糖尿病患者一般没有太多不适，只要血糖控制较好，定期到内分泌科门诊复查病情，坚持按时服药一般不需要住院治疗。但是如果在治疗过程中出现了糖尿病酮症、并发感染等急性并发症；或者出现严重的糖尿病周围神经病变，早期的糖尿病足症状，以及门诊血糖控制不理想，都可以住院进行全面的检查和治疗。一般来说，糖尿病急性并发症（除轻度低血糖外），慢性并发症加重、恶化或急性发作都需要住院治疗，而其他情况下就不一定需要住院。

其次，第一次被诊断为糖尿病的患者，如果需要胰岛素治疗，通常就会建议住院治疗。因为这段时间要根据患者的具体情况进行分析，往往需要住院接受其他捡查；为了检验治疗方案效果如何，往往需要一天多次监测血糖，并根据结果调整治疗方案。

患者刚发现糖尿病，往往所知不多，需要接受各方面的糖尿病教育，涉及内分泌、营养、运动等各科室；所以在医院更方便。如果初期强化治疗效果理想，患者就可以在很长一段时间内受益。在这种情况下，患者还是住院更好。

1、发生危及生命的糖尿病急性并发症时

如合并酮症酸中毒、高血糖高渗性昏迷、乳酸酸中毒等。些急性并发症死亡率高，能否抢救成功与治疗是否及时直接相关。

2、出现其他系统的严重合并症

主要是糖尿病患者合并了其他急性疾病，如肺炎、肺结核、心肌梗死、严重上感、急性胆囊炎、中风、发烧、腹泻、创伤等。

3、需要行手术治疗的患者

应该住院，即使是小手术，也应住院治疗、观察，这有利于控制糖尿病和手术后的恢复。

4、妊娠和分娩的患者

这类患者需要严格而巧妙地控制血糖，否则，糖尿病会对母婴造成严重影响。

5、初发的1型糖尿病患者

这种糖尿病患者多为30岁以下，起病时体重下降明显，口渴、多尿等症状突出，血糖较高，终身需要胰岛素治疗。住院的目的是控制高血糖，消除症状，让患者掌握糖尿病知识，学会注射胰岛素并能根据血糖、尿糖监测结果调整胰岛素剂量。

糖尿病也是都很关注的，很多的也是都关注这个问题的，有的孩子也是会出现糖尿病的情况的，糖尿病患儿的运动也是不能忽视的，下面介绍下糖尿病患儿运动需要注意哪些呢？

1.运动前必须做好胰岛素和饮食的调节，剧烈运动前需增加饮食量或随身准备充饥的食品或糖果，必要时可将胰岛素用量减少10%。

2.选择有趣的体育活动便于长期坚持，如旱冰、羽毛球、乒乓球、足球、跳皮筋、踢毽子、跳绳等。

3.由于运动时肢体血流加速，胰岛素吸收增快，因而注射胰岛素的患儿可将注射部位改为腹部。

4.选择合适的服装和鞋袜，运动后注意清洁卫生。

5.如有可能，父母可以与患儿一起参加运动。

6.儿童自制力比较差，有时玩疯了欲罢不能，以致忘记打针、吃饭，应注意提醒。

7.在体育锻炼时，应注意避免低血糖的发生。天气太热、运动时间过长，要防止脱水，运动时最好随身带上一点食物和水，以便在发生低血糖或口渴时进食。

8.避免攀高和潜水，以免出现低血糖而发生不测。

9.已有视网膜并发症者，不宜参加剧烈运动。

10.如果患儿有感冒、发烧、酮症酸中毒、血糖16.7毫摩尔/升、足部或下肢感觉异常、身体突然发生剧烈疼痛、视物模糊时，应卧床休息，避免运动。

妊娠性糖尿病，很多人对此并不陌生，医学界对于妊娠性糖尿病的定义是，妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退，妊娠期才出现或确诊的糖尿病，又称为妊娠性糖尿病。妊娠期糖尿病需要打胰岛素吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妊娠期糖尿病需要打胰岛素吗

当孕妇在产检中如果被确诊为妊娠合并糖尿病时，同样是需要药物治疗的，而其他的一些口服降糖药物，目前临床上认为不利于胎儿的生长发育，容易造成胎儿畸形，所以一般都不建议使用口服降糖药物。

对于妊娠糖尿病的治疗，胰岛素是目前医学界比较认可的对孕妇和胎儿不会产生不良反应和副作用的一种药物，一般医生都会要求孕妇在妊娠期间每天都必须坚持注射胰岛素，并且定期监测好血糖，医生再根据孕妇的病情变化而在药物治疗上作出适当的改变。

孕妇不同于普通糖尿病人，不是所有胰岛素都能用于孕妇。考虑到动物胰岛素具有免疫源性，容易产生胰岛素抗体，因此，在妊娠期最好使用人胰岛素，尽量不用动物胰岛素;目前可用于孕妇的胰岛素主要包括短效人胰岛素、中效人胰岛素以及由两者按一定比例混合而成的预混胰岛素。

众多水果之中芭乐有着特殊的香气，相信很多人都很喜欢芭乐的味道，那么孕期糖尿病的孕妈妈能吃芭乐，补充需要的营养吗？这里就来和一起看一下这个问题吧！

芭乐又叫做番石榴，是一种原产自热带美洲的水果，芭乐营养丰富，有着丰富的蛋白质、脂肪、维生素、糖类还有各种微量元素等。芭乐的维生素C含量很高，可以有效的预防感冒，治疗糖尿病，促进肠胃蠕动，帮助消化，补充各种营养物质，而且芭乐还是深受女性喜欢的美容水果。可见芭乐的营养价值很高。

孕妇可以芭乐吗？

吃芭乐对宝宝也很好，能够使得宝宝的皮肤更加白皙光滑。孕妇食用芭乐不仅可以预防妊娠期高血压综合症的病症，还可以增加食欲，促进消化，预防腹泻。但是由于芭乐性温味甘而且还含有鞣质，吃多了容易导致便秘，所以一般患有便秘的人或者是内火比较旺的人不要吃芭乐比较好。

孕妇是可以吃芭乐的，因为芭乐含糖量比较低，降血糖的功效非常明显，很适合糖尿病病人吃，所以患有妊娠期糖尿病的孕妇可以吃芭乐补充需要的营养。芭乐虽好吃多了也是会造成身体上一定的负担，所以吃芭乐不要过量。

怀孕吃些芭乐有预防妊娠高血压、增进食欲、预防腹泻等好处。不过有一点仍要注意，就是怀孕食用芭乐不能过量。如果你对孕中期如何正确摄入营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕中期营养摄入安全常识栏目。

糖尿病是常见的慢性疾病，给人们的健康带来了极大的威胁，如今糖尿病呈现出了年轻化的趋势，很多未婚未育的女性朋友也受到了糖尿病的困扰，那么糖尿病女性是否可以呢?糖尿病患者怀孕需要注意哪些事项呢?

糖尿病是会给妊娠带来严重影响的疾病，糖尿病还可能增加流产、死胎及先天缺陷的几率。如果在妊娠期间有效地控制好血糖和糖尿病，这些风险就会大大降低。

如果糖尿病没有得到控制就妊娠，你和你的胎儿都有危险。该病引起的问题大部分发生在妊娠期的前3个月，或者是前13周。妊娠时机体内胰岛素的需要增加。对糖尿病有影响，测一下血糖就能发现这一点。

多数医生建议，至少在糖尿病得到良好控制2-3个月之后，才能妊娠。这样可使流产等危险降至最小。同样最好在孕前使肾脏和血压方面的问题得到控制。这就可能需要一天查好几次血糖。以往的记录表明，患糖尿病的孕妇在得到良好控制后，妊娠通常都很顺利。

如果有糖尿病家族史，或有证据怀疑自己患有糖尿病，一定要在妊娠前检查清楚。如果确实患有糖尿病，应在内分泌科就诊，并在医生建议下将血糖调整在正常的范围内。

其实，糖尿病女性也不是一定不能要孩子。只是，孕前有很多注意事项需要注意。

胰岛素治疗糖尿病的原则：目前对于糖尿病的治疗以及维持血糖的稳定性就是通过胰岛素注射治疗的方法进行的。但是对于胰岛素治疗糖尿病的方法需要注意的问题也是非常多的，只有做好这些方面的内容才能更有利于糖尿病的治疗，那么胰岛素治疗糖尿病需要注意什么问题呢？

每个个体每日所需胰岛素剂量的差异很大，并随时间有所改变，因此需定期给予评价。影响胰岛素剂量的因素包括：患者的年龄、体重、不同发育阶段、糖尿病的不同病期和病程、注射部位的皮肤状况、营养摄取和营养素分配、锻炼方式、学习、工作情况及血糖监测结果和糖化血红蛋白水平以及合并其他疾病等情况。因此胰岛素治疗不可能一步到位，每调整一次剂量需要观察2～3天。根据各种胰岛素不同的作用时间、血糖监测及段、次尿糖情况来调整胰岛素的剂量。

临床上常用的人胰岛素剂型有短效、中效及预混胰岛素。预混胰岛素是将短、中效胰岛素按不同比例预先配置，国内常用的有30:70（30r）和50:50（50r）两种。此外还有两种新型胰岛素类似物，“即速效人胰岛素类似物”和“长效人胰岛素类似物”目前已用于临床。胰岛素的应用需在专科医生的指导下进行，但家长和年长的患儿应尽可能掌握各种胰岛素剂型的开始起作用时间、最强作用时间及作用持续时间,这对于理解胰岛素的应用、调整及配合医生的治疗非常重要。

胰岛素注射的次数并非越少越好有些家长和病儿误认为胰岛素注射的次数越少越好，其实不然。胰岛素治疗的目的是控制血糖达到正常人或接近正常人的水平，胰岛素注射的次数是为控制病情服务的。比如常用的方法是短、中效胰岛素联合应用，一日2次注射，比较易于被接受。但有时这种方法并不能很好的控制血糖，常会出现睡前血糖偏低而空腹血糖高的现象，这时需要把晚餐前的中效胰岛素改在睡前注射，因此增加了胰岛素的注射次数。

目前认为每日1次“长效人胰岛素类似物”与三餐前“用速效人胰岛素类似物”联合应用的强化治疗方案是最符合胰岛素生理性分泌模式的治疗方案。1型糖尿病儿童可在专业医师指导下尝试此种治疗方案，相信你们的血糖会控制的更满意，你们的生活会更加精彩。

胰岛素治疗糖尿病的原则：虽然胰岛素只能维持血糖的稳定，但是在防治糖尿病患者出现其他病变也是起到了预防的作用，希望上述内容对使用胰岛素控制血糖的患者有所帮助。

糖尿病是一种终身疾病，对糖尿病的治疗历来有“三驾马车”的形象比喻，即饮食治疗、体育疗法和药物治疗的综合治疗方法。其中饮食治疗是最基本的治疗方法，如果控制得好可以过正常人的生活，那么，生活中糖尿病人饮食需要注意什么？

1、饮食治疗的思想准备：在糖尿病人饮食治疗初期，对病人及其家属都是一项艰苦的任务。在想多吃而不能多吃，爱吃又不能吃的矛盾中，一定要认识糖尿病的发生、发展，预后和饮食治疗的关系，坚定信心，坚持饮食治疗。

2、适当控制主食量：在一般情况下，休息的病人每天吃主食（米、面、玉米、小米、荞麦等）250～300克；轻体力劳动者每天350～400克；重体力劳动者每天450～550克。含碳水化合物高的食物如红薯、土豆、山药、莲菜、粉条、粉皮等，如果食用可相应减少主食量。待血糖下降和尿糖（＋）减少后，也可适当增加主食25～50克。主食要轮换食用或混合食用，以提高营养价值。病人要注意总结进餐与血糖、尿糖之间的变化规律，做到病情稳定、主食固定，病情波动，及时调整。要灵活掌握，具体应用，以适应机体的需要，使体重维持在标准范围之内。

3、合理安排食物比例：控制饮食绝不是意味着尽量少吃，因为长期饥饿，热量不足可导致机体自身消耗，不仅会出现消瘦、抵抗力减弱，而且可加重糖尿病。因此，糖尿病人要遵照医嘱，合理安排每日总热量、蛋白质、脂肪及碳水化合物的适当比例，订出自己较理想的食谱。

4、合理进食：糖尿病人每天进餐的时间，数量应保持一定的稳定性，尽量不要吃零食，戒烟、忌酒。

5、中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人，在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高，应少吃或不吃，鸡蛋每日最多不超过两个。

6、食物宜粗不宜精。在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类，蔬菜，以绿叶菜为好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。这些食物中既含有丰富的维生素和无机盐，又含有较多的粗纤维，能有效地防止血糖吸收过快，还有降低胆固醇，预防动脉硬化及防治便秘的作用。

7、严格限制蔗糖及甜食。糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。这些高糖食物易被机体吸收而促使血糖升高、增加胰腺负担，从而加重病情。

8、病人与家属要学习营养治疗知识，基本掌握常用食物所含的主要营养成分，尤其是含糖量。同时，要了解哪些食物可以多吃，哪些食物可以少吃，哪些食物是禁食，要做到心中有数，还要懂得营养价值相等食物的互换法。

9、糖尿病人能否吃水果？糖尿病人能不能吃水果，这是病人和家属十分关心的问题。水果中含有较高的果糖与葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后会使血糖迅速升高，对病人不利。但也不能因此一概不让病人吃水果。要根据病人的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握。如空腹血糖不超过11mmolh（2000毫克／dl），尿糖不超过3个加号，又无酮症酸中毒的情况下，可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150—200克。据测定：香蕉、桔子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用；西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。

糖尿病人若能按以上饮食要求认真照办，并持之以恒，对控制病情、预防合并症定有成效。

目前，很多家庭监测血糖多选择快速血糖仪，因为其具有操作简单、技术要求低、需血量小、测试结果比较准确等特点。但“武器”虽好，如果使用不当，也会造成严重的后果。无论是家用血糖仪还是医院的测血糖仪器，每次测出的血糖值都可能不一样。一般来说，只要误差不超过±20%，都属于正常范围。不过，一些由于人为处理、操作不当所造成的误差，是可以避免的，下面来看看糖尿病自测血糖有哪些需要注意的吧？

试纸要匹配

陈大爷患了糖尿病后一直坚持打胰岛素，血糖控制一直很好，可最近血糖值却很不稳定，忽高忽低。陈大爷心想自己生活习惯和药物治疗都无改变，为什么血糖值控制不好了呢?直到儿子打电话来问买的试纸是否用完，他才忽然想起查看儿子给买的试纸的批号，发现这批试纸的批号与自己原来的批号不相符。

点评：目前血糖仪品种较多，从采血的方式上可分为吸血的血糖仪和滴血的血糖仪。不论患者选用哪个厂家的血糖仪，都必须使用该厂家的试纸。不同款式的血糖仪使用的试纸也不一样，滴血的血糖仪就必须使用滴血的试纸，吸血的血糖仪就必须使用吸血的试纸。同一厂家生产的试纸，不同批号，也不能通用。每盒试纸都有编码，需在测量前根据试纸的编号调整仪器，才能正常使用。

采血要规范

王大妈买了个快速血糖仪，一直坚持监测，每次采血时都非常小心，血糖也较稳定。可是近日，王大妈发现自己饭量增加了，却感觉身子没力气，而且经常感觉口渴。这不正是糖尿病的症状吗！王大妈忙到医院检查，结果发现血糖已高达21毫摩尔/升。

点评：有些患者采血时因为怕痛，选用浅度采血针，结果是血流出的少，就去挤压扎针的部位将血挤出，这样测量的血糖是不准确的。因为挤压扎针的部位时会有体液流出，导致血糖的测量值偏低。

正确的测量方法

1.用温水或中性肥皂洗净双手，反复揉搓准备采血的手指，直至血运丰富。用75%的酒精消毒指腹，待干。

2.打开血糖仪开关，用吸血的血糖仪，就取一条试纸插入机内；用滴血的血糖仪，就取一条试纸拿在手上(手指不可触及试纸测试区)。

3.取出试纸后随手将盖筒盖紧，用采血笔紧挨指腹，按动弹簧开关，针刺指腹。无名指指腹两侧取血最好，因其血管丰富而神经末梢分布较少，不仅不痛而且出血充分。

4.如果是吸血的血糖仪，就将血吸到试纸专用区域后等待结果；如果是滴血的血糖仪，就将一滴饱满的血滴或抹到试纸测试区域，将试纸插入机内等待结果。不要追加滴血，否则会导致测试结果不准确。

注意保存期

高先生患了糖尿病，平时妻子一直告诫他不要贪吃。有次和老同学相聚，总算给自己找到贪吃的理由，不但鸡鸭鱼肉饱餐一顿，而且还一醉方休，回到家往床上一躺就入睡了。妻子给他测血糖，结果8.8毫摩尔/升，血糖不高，妻子就放心做家务去了。等妻子要睡觉，叫他时，怎么也叫不醒了，赶快送医院，结果一测血糖是28毫摩尔/升，马上抢救才脱离危险。妻子感到奇怪：“我给你测的血糖不高啊！”并拿试纸给高先生看，他一看才知道，原来妻子用的是已经过期的血糖试纸。

随着生活水平的提高，糖尿病的发病率越来越高，已经是严重危害人类健康的慢性病之一。对于绝大多数2型糖尿病患者一般没有太多不适，只要血糖控制较好，定期到内分泌科门诊复查病情，坚持按时服药一般不需要住院治疗。但是如果在治疗过程中出现了糖尿病酮症、并发感染等急性并发症；或者出现严重的糖尿病周围神经病变，早期的糖尿病足症状，以及门诊血糖控制不理想，都可以住院进行全面的检查和治疗。糖尿病患者住院治疗不但可以进行细致的检查治疗，还可以在住院期间学到许多糖尿病控制的相关知识，而这些知识可以提高血糖控制水平。那么糖尿病患者住院期间及出院时需要注意哪些问题呢？

1.可以加深自己治疗的理解每一位糖尿病患者治疗方案各不相同，有些用胰岛素，有些用口服药，有些应用胰岛素加口服药。除了控制血糖的药物之外，还常服用阿司匹林、调脂药物、降压药等多种药物。这些不同的药物之间配合有哪些好的作用，主要治疗目的是什么，需要注意哪些问题？住院后可以通过和医生的沟通更多的理解自己治疗方案，从而提高糖尿病的达标治疗。

2．进一步了解个人每天的饮食量及每种食品对血糖升高的作用大小许多糖尿病患者都知道饮食治疗是糖尿病病人的基础治疗，饮食是糖尿病治疗的基石，需长期坚持。但是自己每天到底应该吃多少主食、肉、蔬菜没有一个确切的概念。住院期间病人在院就餐，医生会根据病人的身高、体重、活动量等个体情况计算饮食量，由膳食科的专业人员负责搭配，住院病人住院期间可以熟悉了解自己的饮食总量、餐量分配、用餐种类等。出院后患者可以参照住院期间的饮食量进行烹调，可以提高饮食治疗在血糖控制中的作用。

不同的食品升糖指数高低不同，由于糖尿病患者住院期间每天测定七次血糖，对于许多食品的升糖作用可以直观的看出来，有利于出院后选择合适的食品。增加对糖尿病饮食治疗的认识水平。

女性一旦受孕成功，在饮食方面就格外的注重营养，还要保证饮食的全面，于是乎有些孕妇就开启了胡吃海喝的模式，进而就患上了孕期糖尿病，那么孕期糖尿病需要用药吗？

一旦确诊妊娠期糖尿病，也不必过于紧张。孕妇首先要控制饮食，更密切地监测血糖。如果控制饮食一周后，发现还不能维持血糖到满意水平，就需要进行胰岛素注射治疗。一般来说，绝大多数妊娠期糖尿病患者都能将血糖控制在满意的水平。很多孕妇担心，用上胰岛素以后，将来是否要终身用药。其实，完全没有必要担心，大约有三分之二的妊娠期糖尿病患者，在分娩后血糖就会降到正常，可以停止注射胰岛素。

(1)年龄大于35岁的高龄产妇；

(2)孕前超重或过于肥胖、有糖耐量异常史和多囊巢综合征者；

(3)有糖尿病家族史；

(4)有不明原因的死胎、死产、流产、巨大儿分娩史等。

以上人群在怀孕期间应特别注意血糖的变化。□胡萍萍

综上，孕期糖尿病也没有大家所想的那样恐怖啦，患上孕期糖尿病也是可以顺利诞下健康的宝宝的你还想知道更多有关孕妇如何安全用药等相关知识吗？请继续关注接下来的更新吧。

小米粥很适合脾胃虚弱、经血受损、食欲缺乏、久病体虚的患者食用，但是小米含糖量和热量较多，糖尿病人吃小米粥有哪些事项需要注意的吗?

预防糖尿病饮食方式

粮食:一般每天4～8两。年轻的、不爱吃肉的重体力劳动者,也不应超过9两。

肉类:一般各种肉食总量每天可掌握在1～3两,以鸡、鱼肉、瘦猪肉、瘦牛羊肉为宜。

豆制品:可补充蛋白质,而对血糖影响不大,每天可进食1～3两,如吃豆腐则可加倍。但如已发生糖尿病肾病,或有痛风高尿酸者,则不宜再进食豆制品。

蛋类:鸡蛋可补充蛋白质,每天1个较为适宜,过多会增高血胆固醇。

牛奶:能补充蛋白质、维生素和钙,减少主食摄入,每天最好有半斤～1斤牛奶。

蔬菜:绿色蔬菜尽量多吃。苦瓜清热,有利于血糖控制,胃肠功能好的患者,尤其是夏天,可以适当多吃。蒜苗、扁豆含糖量较高,不宜多吃。相反,西葫芦、西红柿、胡萝卜其实含糖并不太多,可以适当多吃。吃南瓜一斤,可减少半两主食。

糖尿病人吃小米粥注意事项

1、小米含糖量和热量较多,因此,为了避免糖尿病人血糖身高,一次不可喝太多小米粥。即便是爱吃小米粥也一定要注意控制好食量,避免引起不良反应。

2、喝粥一般都是在早晨或上午。但是由于身体激素分泌的原因,早上血糖普遍偏高,而到了中午和下午,午餐和晚餐时间段,人体的血糖则相对平稳。不少人就误认为是由于早餐吃粥的原因才导致血糖升高,其实所有人在早晨血糖都偏高。糖尿病人就尤其需要注意早上不要喝粥了,不管是什么粥!

3、不宜进食太多煮得太烂的小米粥,煮得很烂的那种粥肯定会引起血糖升高。

4、糖尿病人食用小米粥最好搭配牛奶、青菜、豆浆等,这些食物对稳定血糖有帮助。

5、小米是粗粮,糖尿病人食用粗粮的时候最好搭配细粮一同食用,如小米和绿豆一起煮粥,可以放少量花生。

糖尿病肾病患者需要注意哪几点？专家认为，糖尿病肾病患者的饮食应与普通糖尿病饮食有很大区别。糖尿病肾病的饮食主要原则是限制五类物质：蛋白、脂肪、盐、水和钾。如果是肾病晚期，需要严格地控制出入平衡。

长期高蛋白饮食会加重肾脏负担，同时增加体内有毒的氮代谢产物，从而进一步损害肾功能，因此，膳食中的蛋白质应减少。

有患者认为低蛋白饮食就是吃素，并拒绝奶制品、蛋类等，这是错误的。其结果会造成营养不良，不利于肾功能恢复。实际上，低蛋白饮食要求每日膳食中的蛋白质为每公斤标准体重0.6―0.8克，还要提高优质蛋白（如鱼、瘦肉、蛋等）的比例。

长期以来，在很多肾病患者中流传着“不能吃豆制品”的说法。其实，豆制品中的蛋白质也是一种优质蛋白质。所以，肾病患者可根据病情适量选用，不必绝对禁止。

低蛋白膳食同时，热量供给必须充足。可以选择一些热量高而蛋白质含量低的主食类食物，像土豆、藕粉、粉丝、芋头、白薯、山药、南瓜、菱角粉、荸荠粉等。

晚期肾病患者要限制脂肪摄入，建议用橄榄油、花生油炒菜。

晚期肾病常可出现高血压，表现为浮肿或尿量减少，因此必须限盐。但如果伴有呕吐、腹泻，不应过分限制钠盐。

如果发展为尿毒症，会出现少尿甚至无尿，这时水的摄入量应为前一日的排尿量再加500毫升。另外，需注意食物的含水量。

若每日尿量大于1000毫升且血钾正常，可以随意选食蔬果。但若出现高血钾或少尿，还应限制含钾高的食品如油菜、菠菜、韭菜、番茄、海带、香蕉、桃等，同时避免食用浓缩果汁、肉汁。而南瓜、冬瓜、葫芦等瓜果及苹果、梨、菠萝、西瓜、葡萄含钾量较低，可以食用。

糖尿病是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病的发病人群主要是老年人，目前治疗这种疾病的方法有很多，那么中医治疗糖尿病需要注意那些呢？下面就跟小编一起来了解一下吧。

中医治疗糖尿病的注意事项一：饮食的控制

饮食的控制是治疗糖尿病的基础也是糖尿病中医治疗的要点之一。糖尿病是一直富贵病，所以一定要控制自己的饮食。

中医治疗糖尿病的注意事项二：需对症下药

研究证明并非所有糖尿病患者均适合中医治疗。1型糖尿病就不适于中医治疗，因为1型糖尿病患者需要完全依赖外源的胰岛素来维持生命，而到目前为止，还没有任何一种中药能代替胰岛素。这也是糖尿病中医治疗的要点。

中医治疗糖尿病的注意事项三：轻松柔和的运动

适当的进行运动，也可以有效的辅助治疗糖尿病。糖尿病患者应在医生指导下进行运动，“以不疲劳为度”，可根据病情选择散步、健身操、太极拳、游泳、交谊舞等。尤其是太极拳，具有轻松、自然、舒展和柔和的特点，最适合糖尿病患者。

中医治疗糖尿病的注意事项四：情绪的控制和调节

情绪的控制对一个糖尿病患者来说十分的重要。如果长期一直情绪不稳定，急躁等就会导致病情的加重和消渴病的发生。所以糖尿病患者一定要“节喜怒”、“减思虑”，怡情悦志，胸襟开阔，保持气血流通，以利病情的控制和康复。这是中医治疗糖尿病的要点之一。

综合上述：看了上述的介绍相信大家对这种疾病也有了一定的了解了，希望通过上述能给大家带来帮助，那么针对这种疾病如果大家还有不明白的地方可以拨打我们的热线，我们有专业的医生为您解答，最后祝大家身体健康。

在中老年人群中糖尿病患者是很多的，大家知道糖尿病是一种不易治愈的慢性疾病，所以，患者需要长期的服用药物来控制病情，那么老年糖尿病患者在日常吃药时需要注意什么呢?

1、吃药不宜与三餐同步。若你需要一天吃三次药，“每日三次服药与三餐同步”的做法很多情况下是错误的，更科学的做法是一日24小时除以3，每8小时服一次。

2、服药最好用温开水，果汁、茶水或热水服药容易影响药效。

3、服药期间应禁酒，因为酒精会令很多药物的副作用放大数倍，酒精还可能与某些药物中的成分发生反应，产生有毒物质。

4、特别要当心夜间低血糖。老年人代谢率低，用药容易发生低血糖，尤其是服用一些长效磺脲类如优降糖时，易发生夜间低血糖。因此，对这些药，即使要用，也应避免每日3次用药。小剂量时可早晨一次服，中剂量时则早晨服2/3，中午服1/3，晚间不用。

5、有些老年人过去有肝炎、肾炎史，故用药前应先查肝肾功能。许多降糖药在肝内代谢，经肾排出。所以在肝肾功能不良时应慎重选药。在肝功能异常时不能用双胍类及胰岛素增敏剂，否则易产生肝功能衰竭。老年糖尿病患者肝肾功能不良或血糖控制不好时，应该及早应用胰岛素治疗。

6、老年糖尿病患者患代谢综合征的较多，常合并高血压、脂代谢紊乱及肥胖等，因此在控制血糖的同时，必须同时纠正高血压、高血脂及肥胖等，只有多管齐下，控制多种心血管危险因素，才能把心血管并发症及死亡率降到最低程度。

7、接受西药药物治疗的同时，有两类中药必须选用，第一类，地黄丸类：六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸必有一款适合你，目的是保护肾脏，增强肾脏耐糖量，有利于预防糖尿病肾病和眼病。第二类，耐缺氧类：舒克胶囊、生脉饮胶囊必有一款适合你，目的是弥补胰岛素功能不足，有利于预防酮症酸中毒、四肢血管病变、血脂、血压升高。有利于改善头痛、头晕、胸闷、乏力等。

8、有相当一部分老年糖尿病患者，其空腹血糖正常，但餐后血糖升高，而餐后血糖升高会增高心血管并发症的发生的危险性。此外，餐后血糖从早餐后一直延续到午夜，比空腹血糖时段长得多，因此在控制空腹血糖的同时，必须积极控制餐后高血糖。

9、病程长的老年糖尿病患者，b细胞功能往往较差，有相当一部分老年人必须用胰岛素才能控制血糖。如能尽早使用胰岛素，血糖能较早控制，高血糖对b细胞的危害性也能尽早防治，从而减少或延缓并发症的发生。但是用胰岛素要防止低血糖，剂量不可过大。尤其是要防止老人视力不好或注射器刻度不清而搞错剂量。

10、老年糖尿病患者常伴有各种急慢性并发症，如心脑血管病、糖尿病肾病、白内障、眼底视网膜出血、冠心病、糖尿病足等等，给患者带来的极大的痛苦，因此必须积极治疗，防止进一步恶化，提高老年糖尿病患者的生活质量。

11、大部分糖尿病患者因为急于控制血糖，往往会选择使用几种药物，甚至超剂量服用，这样的后果不仅增加了药物副作用，而严重的情况下有可能会由于药物服用过量引发低血糖，甚至出现低血糖昏迷，给身体健康带来更严重的伤害。

12、有的糖尿病人在服药进行治疗后，感觉血糖恢复正常，症状消失，就觉得病情缓解了，不需要服药了。实际上血糖恢复正常，症状消失并不意味着糖尿病已经痊愈，这种情况下除了继续用药维持，饮食控制和体育锻炼同样不能放松，擅自停药是切记不允许的，稍有不注意便有造成高血糖复发，病情恶化的可能性。

13、有些患者不注意定期复查，结果遇上药物继发性失效的现象，这样就形同未治。因此，糖尿病患者定期化验血糖是很有必要的，这样一方面可以了解病情控制情况以及临床治疗效果，同时也可作为选择药物及调整药量的重要依据。

14、不要查出糖尿病就用药。糖尿病患者发病初期应注意控制饮食，坚持进行的体力运动，要注意规律生活、保持情绪稳定、肥胖的糖尿病患者要注意减肥，通过1到2个月左右的观察。如果通过上述处理措施能控制血糖，就可以坚持非药物治疗，如果是血糖无法控制了，就要适当的采用降糖药物治疗。

治疗糖尿病有五种方式 ，关键分成运动医治、胰岛素治疗、接纳甘精胰岛素文化教育、按时精确测量饭后的血糖浓度及其饮食搭配医治。平时严控饮食搭配和坚持不懈运动，降血脂效果非常的好。

糖尿病患者运动要注意什么?

1、時间与心率

尽管说糖尿病患者能够 根据运动来治疗糖尿病，可是运动是必须留意“熟度”的，恰如其分的运动时间才算是治疗糖尿病的压根要素。据报道，糖尿病患者的运动时间假如操纵在20到三十分钟时，其对血糖值的操纵实际效果能够 达到最好情况，假如小于这一時间就达不上降低血糖的目地，假如超出这一時间乃至会造成患者的病况加剧。除开运动时间以外，糖尿病患者在运动时一定要实时监测心率，糖尿病患者的安全性心率一般为220-年纪/分。必须留意的是，尽管运动时间在20到三十分钟为宜，可是伴随着患者病况的持续转好及其患者的身体素质提升，运动时间能够 适度延长，运动抗压强度还可以适度提升。

2、持之以恒

持之以恒的运动针对糖尿病患者而言是很必要的，一个星期最少要确保3次的运动。尽管说必须多运动，可是过多的运动针对病人的身心健康也是不好的，因此较大 运动频次应当操纵在一星期五次。针对应用胰岛素注射的病人而言，务必要每日运动一次，运动时间不可以超出一个小时。

3、运动的时机

糖尿病患者的运动时间应当操纵在饭后的60到九十分钟为宜，在这个时间范围锻炼针对治疗糖尿病能够 具有较大 水平的协助。除此之外，在运动完毕前，一定要留出最少五分钟的降速调节，进而避免 心率下移过快。

对于糖尿病患者，由于疾病的原因在饮食方面一定要注意，否则就可能引起血糖的升高会给糖尿病患者造成非常大的伤害，下面就和小编一起去了解一下患了糖尿病饮食需要注意什么？

糖尿病饮食1、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

糖尿病饮食2、维生素和微量元素的定量补充。通过研究证明，维生素a和维生素e是维持性功能和延缓衰老的维生素。它们对促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性的作用。维生素c对性功能的恢复也具有非常显着的作用，山楂、鲜枣、青椒、西红柿等果疏中富含这两种维生素。

糖尿病饮食3、多吃些荔枝、枸杞、香蕉、松子、坚果、樱桃。在写食物都有壮阳功效。但需注意的是。荔枝可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷等症，但荔枝属于火气大的水果。

糖尿病饮食4、壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

糖尿病患者不但应合理控制糖尿病的饮食，还应积极选择正规的医院、科学的治疗方法对糖尿病进行彻底的治疗。目前治疗糖尿病最好的方法是细胞渗透修复疗法，该疗法具有安全性、无复发性等许多传统疗法无可比拟的优点。

糖尿病患儿需要限制甜食吗？糖尿病主要是体内胰岛受损，胰岛素分泌不足，以致出现碳水化合物、蛋白质、脂肪、水、电解质、维生素等一系列的代谢紊乱。在小儿期往往不容易发现，一旦发现症状已较重。常见的症状为多饮、多尿、多食，消瘦而易于饥饿，情绪不活泼。合理安排患儿的饮食是治疗糖尿病的关键，既要纠正碳水化合物、蛋白质、脂肪等代谢的平衡，还要保持正常小儿发育所需的各种营养素。

一般说来，以每天每公斤体重计算，患儿约需蛋白质4克，脂肪3克，碳水化合物11克。在治疗初期，必需根据这个比例进食，使三大营养素保持代谢平衡。膳食外的一切甜食，如糖果、点心等一律不可再用，或必须从膳食中扣除另外所食部分。严格控制饭量和用糖，使胰岛得到充分的休息。有利促进其功能的恢复。所以在发病期间，一定要听从医师的嘱咐，不可随意进食。

一般患病小儿均在医院进行治疗，由医院营养室专门制备膳食，待病情缓解并稳定时即可出院。出院时医生会根据当时病情，给予膳食单，由家长掌握。这时可以不必象医院那样食品都要称重，只要适合病儿的年龄、生长发育及活动的需要，并根据家庭生活习惯制定病儿所喜爱的饮食即可。但碳水化合物食品，如粮食、糖果、甜点及含糖较多的土豆、甜薯等仍要适量限制，动物脂肪及肥肉要避免使用，选用植物油。全日的食物最好分成一日3餐及点心2次，有利于血糖的控制，减少血糖过多的波动。

家长一般都会自己检查病儿的尿糖含量，以此掌握每日饭、甜点及糖果的食量。如有尿糖出现，则应限制食量，更不允许随意食用三餐以外的含碳水化合物的食品。糖尿病是一种以营养治疗为主的疾病，如能严格掌握，病情就会稳定，生长发育也不受影响。

正常人饮食后，随着血糖的增高，胰岛素也会逐渐分泌很多，从而使血糖控制在正常的范围内，因此不会得糖尿病。然而糖尿病患者由于胰岛素功能的减退，胰岛素分泌不足，致使饮食后血糖升高超出正常范围。那么糖尿病患者在饮食方面需要注意哪些事项呢？

1、菜肴少油少盐

糖尿病人应选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油，尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。

2、"多吃肉、少吃饭"并不科学

有人认为肉是蛋白质，饭才是糖，因此，多吃肉不会引起血糖升高。其实不然，肉到体内也能转变成糖。糖尿病患者每日胆固醇摄入量应小于200毫克，要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入，少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。

3、进餐定时定量

注意进食规律，一日至少进食三餐，而且要定时、定量，两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次，可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，这是防止低血糖行之有效的措施。

4、无糖糕点也要控制

虽然无糖糕点不含蔗糖，但糕点是淀粉做的，同样会产生热量，故不能随便多吃；糖尿病患者须忌食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)。这些食品可导致血糖水平迅速上升，直接加重病情，干扰糖尿病的治疗。

5、吃饭要细嚼慢咽

不要边走路边吃饭，边说话边吃饭，这都是不对的，吃完饭后立即离开桌子，是自己更好地消化。有利于糖尿病的康复。

在寒冷的冬季，很多人都喜欢泡脚，尤其是一些糖尿病患者，他们的脚跟容易出现裂口，如果没有及时处理，细心保养就容易发生糖尿病足病变。

所以适当的泡脚有利于糖尿病患者的足部保养，但是这部分人群泡脚也是有讲究的，如果方法不正确反而会有害。所以糖尿病患者泡脚的时候需要注意以下事项。

1.泡脚的水温不宜过高水温过高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皴裂。很多糖尿病患者已经出现神经病变，末梢神经不能正常感知外界温度，并且这种病变非常隐蔽，患者自己可能还不知道，若无法感知水温，则很容易被烫伤。另外，水温高易引发足部感染，加速糖尿病足患者的病情恶化。所以，泡脚前先用手或温度计试一下水温，然后再把脚放进水里，温度以37℃左右为宜。也可一边泡脚，一边加入温水。

2.吃饱、饥饿时不宜泡脚如果吃饱饭后，立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液会转而流向下肢，从而影响消化系统的血液供应，时间长了，会影响消化吸收而导致营养不足。在泡脚的过程中，身体会消耗很多热量，若在空腹状态下泡脚，容易导致血糖过低，所以，空腹时也不宜泡脚。最好将泡脚时间安排在睡觉前半小时，这样更有利于休息时肝脏进行排毒、解毒。泡脚时间也不宜过长，一般以15～30分钟为宜。

3.泡完脚后做好足部护理工作每次泡完脚后，用吸水毛巾将其擦干，保持温暖干爽。可对足部进行按摩，但动作务必要轻柔。对于干燥皮肤，可涂上凡士林等含油脂高的润肤霜，使皮肤保持滋润，防止皴裂。需要修剪趾甲的糖尿病患者，必须在泡脚后趾甲较软时进行，趾甲要平剪，不能剪成圆形，以免伤及甲沟。

4.泡脚前仔细检查足部皮肤糖尿病患者如果使用中药泡脚，最好用木盆或搪瓷盆，以免影响药物的疗效；如果脚部有伤口，最好当时不要泡脚，等伤口愈合后再泡。每次泡脚前后，糖尿病患者都应仔细检查足部，一旦发现足部肤色变暗、红肿、干裂、破溃等，必须及时就医。

糖尿病患者有时候很“脆弱”，一个不小心就会诱发其他疾病，所以需要特别注意生活中的一些细节。

以上是小编为大家整理的关于“糖尿病患者泡脚需要注意的4个事项！”的相关内容，希望对大家有帮助！