宝宝生病了,做好家庭卫生消毒是关键吗精彩16篇

天凉了，妈妈们都会第一时间给宝宝多穿件衣服。但除此之外，其实帮宝宝洗澡时也得稍微注意些，不然一不小心宝宝就会着凉感冒了。另外,许多妈妈会因为天冷而担心替宝宝洗澡会让ta着凉而减少洗澡次数甚至不洗澡。但其实天冷时帮宝宝洗澡是有小窍门的嘞，让宝宝能洗得舒服的同时感冒没法趁虚而入！做好这几步，宝宝冬天洗澡不生病！

冬天要给宝宝勤洗澡

冬天到了，大家在给宝宝洗澡的时候一定要注意以下几个方法：

创造良好的环境

到了冬季，宝宝在房间内待的时间较其他季节要长得多，而且门窗紧闭，很容易患上居室病。因此在宝宝住的房间应注意定时开窗通风，每天两次，每次不少于半小时。房间内可以放一些盆栽植物，如吊兰、球兰、彩叶草、蒲包花等，使宝宝能与自然更亲近。家具的边角和把手不要留棱角和锐边，以防宝宝在奔跑时撞上尖锐的桌椅角。房内还需要一个舒适的照明环境，灯光不要过强，要柔和不刺眼。在室内还要注意合理穿衣，随时增减。有的家长在室内也要给宝宝穿过多的衣服，宝宝稍有活动，就会出汗湿衣，若不及时换衣，就会伤风感冒。宝宝在入睡后容易踢被，家长要及时盖好，以免受凉。

冬季也要勤洗澡

冬天虽然寒冷，但宝宝每天都洗澡能使皮肤保持干净、不易感染，没有坏处。不过，冬季给宝宝洗澡是有讲究的。宝宝的皮肤，有些地方要干爽，有些地方要湿润。不要让宝宝长时间泡在水里，特别是皮肤干燥的宝宝。因为泡的时间过长，皮肤容易脱水，会加重皮肤干燥。同时，泡的时间过长，会使皮肤最外面的角质层吸水变软，从而降低了皮肤的抵抗能力。在洗澡时室内温度要保持20℃左右。

加强对冷的适应性

锻炼宝宝对寒冷的调节能力尚不成熟，因此较成人更易受凉患病。但是这种适应能力是可以逐渐适应提高的。最简单的方法是在少风的日子带宝宝到户外活动。平时用冷水洗脸，待适应后用冷毛巾擦身，进一步，用冷水冲洗十数秒后再用干毛巾擦干。这种逐渐适应寒冷的方法，不仅可增加宝宝的抗病能力，也可以防止冻疮的发生。

根据辨证给宝宝调理

到了冬季，某些体虚宝宝服用滋补药确实际能起到增强体质，减少疾病的效果。冬令是滋补的最佳时节，但是要根据不同的对象，加以适当选择才能取得事半功倍的效果。宝宝平时易感冒、多汗、面色苍白、乏力，属于气虚类型，常用补气敛汗中药有黄芪、太子参、党参、煅龙骨、糯稻根、浮小麦;宝宝消瘦，纳呆少食，面色萎黄，大便溏薄，属于脾虚型，常用健脾消食中药，如山药、扁豆、茯苓、白术、山楂、麦芽;宝宝生长落后，遗尿、尿频、面色无华、属于肾虚型，可用补肾中药，如补骨脂、仙灵脾、熟地、巴戟天、天冬等。如果宝宝有口臭、便秘、舌苔厚腻，应先用清热利湿中药，如米仁、陈皮、藿香、黄连、芦根等，待湿热去除后再用滋补药。

适合宝宝的冬季食疗

山药生姜大枣粥：取山药30克，大枣10克，生姜5克，粳米50克，煮粥食用，有健脾开胃作用，适用于脾虚或正常宝宝。

黄芪生姜羊肉粥：取黄芪30克，生姜10克，生羊肉200克，粳米60克。先将黄芪煮30分钟，去渣留汁，加入羊肉、生姜、黄酒，炖至肉烂，再加入少许盐及粳米，煮成粥食用，有补气温阳作用，适用于平时手足冷的气虚宝宝。

胡桃肉杞子鸡汤：取胡桃肉30克，枸杞子20克，鸡肉300克，红枣30克，加生姜、黄洒、食盐少许，煲汤食用。有补肾助生长作用，适用于肾虚宝宝。

黄精龙眼肉猪肝汤：取黄精30克，龙眼肉50克，猪肝250克，加生姜、酒、食盐少许，煲汤食用。有补气血作用，适用于贫血宝宝。

温馨提醒：宝宝呕吐、腹泻、皮肤损害时、打预防针后、寒颤发热48小时内，暂时不要给宝宝洗澡。如果你对儿童需要培养哪些卫生习惯方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。

预防宝宝腹泻卫生护理是关键，小儿秋季腹泻主要由轮状病毒引起，容易经粪口传播，也可经呼吸道感染致病。所以，做好肠道隔离和呼吸道隔离是很重要的。专家给妈妈们介绍7招关于卫生方面的方法，让宝宝远离秋季腹泻。

1、不接触腹泻宝宝

少带宝宝到病儿集中的医务场所，少去公共场所，一定不能接触患有腹泻的宝宝。

2、保持空气新鲜、季节交替注意腹部保暖

切莫因为天气转冷，怕宝宝受凉而紧闭门窗，保持室内良好的空气流通，能够减少病毒感染的机会。同时要注意宝宝的腹部保暖工作。因为腹部受凉会使肠蠕动加快，容易导致腹泻。

3、提倡

母乳中含有对抗腹泻病毒作用的淋巴细胞和吞噬细胞，这些成分能提高宝宝的免疫力。

4、合理添加辅食

要注意喂养，防止宝宝发生营养不良导致全身抵抗力下降。因为，体质虚弱的婴更容易患上秋季腹泻。

开始添加辅食时，从小剂量开始，逐渐增加;一种一种地添加辅食，等到适应后，再加另一种辅食。添加新的辅食后，只要出现腹泻，马上停止，待腹泻消失后再试着重新添加，但添加的剂量，要比上次减少一半。

提示：不要同时停止其他已经添加的辅食。宝宝不吃时，一定不要硬逼;而非常喜欢吃的东西也不要没有限制。

5、讲究食物放置

冰箱内放置的食物必须煮沸后食用，更换一个干净的容器放置。在常温下放置的剩奶，不能超过4个小时;容器再使用时，一定要煮沸后再使用。建议使用专用消毒锅或微波炉。

6、嚼饭给宝宝吃要不得

千万不要给宝宝嚼饭，这可能导致婴儿腹泻。有的妈妈怕饭热烫着孩子，喜欢用舌尖舔一舔，试试温度，这是不好的习惯;还有的妈妈喜欢啄一下奶嘴，尝一尝奶的温度，这更不好。成人口腔内的细菌对于宝宝来说，可能就是致病病菌。小儿吃过饱也易引发腹泻。

7、勤洗手，餐具、炊具用前消毒

妈妈每次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前，都要洗手。洗手方法很重要，要使用肥皂和流动水洗手。给宝宝(尤其是6个月以前的宝宝)做辅食的餐具(菜板，刀叉，过滤纱布或漏网，榨汁机，各种容器等)用后晾干，用前清洗、消毒。

春天来了，南风天也就不远了。潮湿的天气很容易让人觉得湿气太重，宝宝也会因此更容易受到呼吸系统疾病、肠胃不适、皮肤病等的困扰，所以，排毒祛湿是春季宝宝护理的一大工程。

宝宝体质最易“湿”

持续的阴雨天，是各种霉菌、螨虫等微生物繁殖最为猖獗的时期。湿气加重，是儿童患病的多发季节。儿童发病的病种大多以呼吸道感染为主，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、腹痛、吐泻等。此外儿童不节制食用水果，吃了容易霉变的食物或不讲究合理营养搭配，这些都是导致儿童“湿症”病的主要原因。

看便便及时发现病症

宝宝入厕后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，也说明体内有湿了。

另外，大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿气。正常的大便是金黄色香蕉形的，但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则百病丛生。

调理饮食结构

要少吃冷甜食。预防湿症要从生活习惯的改变开始，在饮食上，儿童要少吃冷食、甜食，少饮酒，少吃油腻食品，多吃温热的食物，减少湿病之源;大人在做菜的时候，可以适当放些姜片，姜是温性食物，有祛寒化痰的功效;也可以适当吃些佛手瓜、木瓜、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物，对预防湿症有很大帮助。

要注意饮食卫生。最后一点是，潮湿闷热的天气容易滋生细菌，要注意儿童平时的饮食卫生，不吃霉变食物;水果要洗净、消毒后食用，对于杨梅、桃子等时令鲜果要适量取食，不要暴食，也不要吃太寒凉的食物，多吃健脾胃、祛湿食物，适当温补，让湿气随大小便外排。

总之，春天宝宝最易“湿”，做好护理很关键，这样才可以预防湿气侵入体内呦。如果你对儿童外出该注意什么等有关儿童出行方面的知识还有疑问，请继续关注儿童外出注意事项安全常识栏目。

近些年来，家长的往往会认为孩子上幼儿园相对来说更容易生病，因为幼儿园的孩子都比较集中，传染性更强。但其实对于宝宝上幼儿园爱生病是误区，提高免疫力是关键。

健康误区：宝宝上了幼儿园就爱生病吗?

问：我家的宝宝这两天刚上幼儿园就生病了。听说孩子上幼儿园就容易生病，是这样吗?

答：每年开学的这几天，的确有很多家长发愁：本来身体健康的宝宝，一上幼儿园就生病，轻则感冒，重则发热、咳嗽时间长，甚至发展成支气管炎、肺炎。其实，宝宝上幼儿园生病的原因是多方面。预防孩子生病，幼儿园要做到经常给教室通风、防止宝宝交叉感染、公共用品如玩具等做好消毒等，但更重要的是家长要从孩子自身着手，增强宝宝的抵抗力。

专家推荐：增强孩子抵抗力试试这些方法

1、多喝水

体重36公斤以下的孩子，一天应喝水量为每4.5公斤体重对应250毫升的水，也就是体重18公斤的孩子应每天喝1000毫升水。家长应在孩子上学、外出时背着水壶，让喝水成为一个好习惯。

2、不必过于干净

免疫系统能够对传染病原形成免疫记忆，再次遇上，可以很快将其消灭。如果家里太干净，宝宝没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，还有可能导致过敏和自体免疫失调。因此，有家长认为宝宝得病与不干净有关、从而使用含抗菌成分清洁用品的做法是不正确的。平时使用一般的肥皂和水就可以达到清洁的效果。

3、教孩子学会洗手

虽然太抗菌、太干净无益于健康，但仍要培养孩子基本的卫生习惯，尤其要让孩子养成饭前便后要洗手的习惯，防止拉肚子或尿道感染等疾病。

4、保持足够的睡眠

睡眠不好会让体内负责对付病毒的细胞数目减少，生病的几率随之增加。所以成长中的孩子每天需要8至10小时的睡眠，如果晚上睡得不够，可以白天小睡片刻。

5、多吃蔬菜水果

现在好多宝宝都偏食，营养不均衡会造成肺和消化道黏膜变薄，抗体减少，影响人体的防御功能。所以多吃蔬菜、水果可以在一定程度上提高宝宝的免疫力。

希望家长们在生活中都能够注意到，宝宝免疫力低的加强是需要时间的维持，平时应该让宝宝多进行户外活动，早睡早起。关于儿童健康饮食以及增强宝宝免疫力的保健品有哪些这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。

宝宝食欲下降，可能有寄生虫；宝宝面色苍白，可能贫血；宝宝拉蛋花汤样便便，可能得了肠炎……任何的异常征兆，都可能预示着宝宝生病了，粑粑麻麻要及早处理哦。如果只是一些小问题，带宝宝往医院跑蛮麻烦的，大家最好在家里备一些非处方药。

如何用非处方药武装宝宝药箱

感冒药

感冒是由不同类型的病毒引起的上呼吸道粘膜急性感染。主要症状为鼻涕、喷嚏、鼻塞、干咳、咽痛等症。对感冒的治疗主要是解除鼻充血，减少鼻分泌物，减轻发热、头痛等症状。服用感冒药一周仍不见好转应看医生。

可备用的感冒药有：复方金银花冲剂(口服液)、利咽解毒冲剂、复方感冒灵(清)、维C银翘片、康泰克(适用于年长儿)、小儿速效感冒片(颗粒)等药。大多是复方制剂。成人使用的感冒药不要用于小儿。

感冒药服用方法简单，一般按说明书服用。症状重、体温高交到医院就诊，排除其它疾病。

抗菌药

抗菌素一般需在医生指导下使用。小儿常用的有青霉素类，如阿莫西林、阿莫仙青霉素、V钾片等，这类药给患儿初次使用时应注意过敏反应，对青霉素过敏者慎用。其次是头孢菌素类，如欣可诺，欧意等。使用此类药也应注意过敏反应。

不适用于婴幼儿的抗菌素，大环内酯类，如红霉素、罗红霉素、利菌沙、严迪等。这类药不适于用于婴幼儿，其它如磺胺类(如复方新透明)、氨基糖甙(如庆大霉素)，不适用于小儿。若有必要使用，应在医生指导下。

退热药

发热是一种防御机制，但高热可损害机体和引起并发症，如小儿高热惊厥。所以，小儿发热须积极处理，除了用物理降温外，还应使用退热药，但要知道，退热药只是对症治疗，治标不治本，不能解除疾病原因，而且高热或持续发热不退是严重疾病的信号。因此，使用退热药的同时，还应使用治疗疾病的药物，连续3天仍不退热应看医生。

可备用的药有：扑热息痛、小儿鲁末那、小儿退热栓、百服宁、泰诺、泰诺林、小白退热口服液、柴胡饮、小儿退热口服液等。

止咳药

咳嗽是一种保护性的呼吸道反射，可将异物(痰液等)从气管、及气管中排出，使呼吸道通畅，因此，轻度咳嗽一般不需用药，但咳嗽过频过重，则应及时治疗，减轻患儿痛苦。对于顽固的咳嗽可在医生指导下使用镇咳药代表药有：咳必清、咳快好、美沙芬等。

祛痰药

痰是呼吸道粘膜的分泌物，可因炎症增加阻塞呼吸道引起咳嗽，祛痰药可衡释粘液，促使呼吸道中的液体流出。

祛痰药一般副作用较多，较少给小儿使用。

平喘药

哮喘、喘息是小儿易出现的症状，代表药有氯喘、喘定、舒喘灵、嗽必妥等。此类药不推荐给儿童使用。以上镇咳、祛痰、平喘药既然不宜用于儿童，为什么在小儿常备药中提起呢？主要是提醒父母，止咳、祛痰、平喘药要尽量避免使用。

那么小儿咳嗽、喘用什么药好呢？医生推荐使用中成药或一些复方制剂，即便其中含有上述几类药物成分，量也较小。厂家在制作过程中也考虑到了，小儿服用小儿类止咳祛痰平喘药比较安全。

常用的有：小儿咳喘灵冲剂、小儿咳喘灵口服液、儿童清肺口服液，小儿黄龙咳喘冲剂、小白止咳糖浆、密炼川贝糖浆、蛇胆川贝液等。

止泻药

腹泻是小儿常见疾病，引起小儿腹泻的原因多种，当服用止泻药时，应注意病因治疗。

可备用的腹泻药：思密达、鞣酸蛋白、参岭白术散、小儿泻速停等。

细菌性腹泻应使用抗菌素。

病毒性腹泻可使用抗病毒药。

生理性腹泻应注意饮食状况。

家庭常备非处方药，宝宝生病不用慌，需要注意的是对于重症来说，临时使用家庭备药是为了减轻病痛对病人的进一步伤害，为就医争取时间。如果您想了解更多的儿童误服药物后怎么办的相关知识，可以到来查询搜索呦！

宝妈们都很操心宝宝的健康，宝宝稍微有点头疼脑热就赶紧带去看医生，宝宝抵抗力弱，宝妈也怕孩子容易感染病毒，每天做卫生时都会把孩子用过的东西用消毒液仔细清理一遍，那么宝宝患病，需掌握哪些家庭消毒窍门？

消毒主要是指病儿日常应用和接触的用具以及排泄物的灭菌处理。

衣服被褥类消毒：

一、如沾有脓血、粪便及呕吐物时，先用棉棍蘸消毒药水或碱水擦掉。

二、用水煮沸十五分钟。如能加入百分之一、二的碱或肥皂更好。

三、强烈的日光曝晒四到六小时，如无阳光，需凉吹十二小时。

四、用百分之三至五的来苏水或石碳酸水浸泡两小时，再用清水洗净。

食具类消毒：

一、除塑料、玻璃制品外，可用百分之一的碱水煮十五分钟。

二、除金属制品外，可放在百分之零点二到百分之一的漂白粉上清液中浸泡三十分钟。

粪便及呕吐物消毒：

一、粪便一份，用百分之十到百分之二十的石灰水二份，和匀后放置两小时。

二、或用百分之十到百分之二十的漂白粉液，按上述比例和匀放置两小时。如大便稀时，可直接倒入生石灰或漂白粉。

家具消毒：每天用百分之一或百分之二的碱水或肥皂水擦洗几次。也可用百分之三到五的来苏水或百分之零点二到零点五的漂白粉液擦洗。

接触病人后需用百分之三的来苏水泡手一至两分钟。或用肥皂水刷手两至三分钟。

但要记得，家里保持清洁即可，不必过分消毒，日常多开窗通风，流行病/传染病高发期注意护理与防范即可，这才有利于宝宝免疫力的增强和完善。如果您想了解更多的儿童床上用品需要消毒吗相关知识，可以到来查询搜索呦！

一些人工喂养宝宝的父母或者爷爷奶奶不懂得消毒奶具的重要性，常用未消毒的奶瓶给宝宝喂奶，结果造成宝宝腹泻，食欲不振等问题。反复腹泻会影响宝宝的生长发育，使他的抗病能力降低。奶粉很容易被细菌污染，宝宝吃过奶之后，奶瓶的底部、奶嘴等部位，都会残留一些奶汁。残留的奶汁极容易生长细菌，尤其在温度比较高的季节，如不消毒使用，会导致宝宝腹泻。因此，喂养宝宝的奶具一定要重视消毒。那么怎样喂宝宝的奶具消毒呢？

怎样喂宝宝的奶具消毒呢？

奶具可在洗碗机内洗刷和消毒，也可按下面的方法：

在水池内放满热水，然后分别清洗瓶子、奶嘴、盘子和杯子等，去除不易清冼的奶渍。用瓶刷冲冼奶瓶，尤其是瓶子顶部的螺纹部。将奶嘴内面翻向外，用奶嘴刷刷冼，并喷水检查出奶孔是否阻塞、最后用温的流水将所有奶具彻底冲洗一遍。

如果用化学性的消毒器，根据使用说明将化学消毒剂注入容器内，然后将所有的奶具浸入消毒液内至规定时间。如果不立即使用时，可在消毒器内放24小时，使用前再用凉开水清洗。

也可以用微波炉或火炉顶部的蒸汽消毒或用带盖的锅煮10分钟，奶嘴仅需要3分钟。

正确的配制人工奶对婴儿的健康和茁壮成长是极其重要的，先准备好所需要的各种材料和物品，然后把手冲洗干净。

将新鲜的过滤水微火煮沸1~2分钟后晾凉，避免用瓶装水﹑软化水和反复煮沸的水，因为这些水可能含有高浓度的矿物质盐类。如果自来水含有高浓度的铅，请买个过滤器过滤一下。

在每个瓶子里加适量的凉开水，再按配置说明每毫升水加适量的奶粉，取奶粉时用厂家提供的小勺，并用餐刀将奶粉抹平，便于掌握奶粉的剂量。配好后用力摇动。

将奶嘴翻转装在瓶口上，用盖子盖上奶瓶。如果不立即使用，要直立放在冰箱内保存。

取奶粉时决不要将奶纷塞满小勺，加水要适量。如果配制的奶过浓，将会使婴儿脱水；如果浓度太低，婴儿将得不到足够的营养。

因此，防止宝宝生病，从奶具消毒做起，妈妈们要掌握奶具正确的消毒方式哦！如果你想掌握更多怎样给儿童餐具消毒这方面，请锁定接下来的的持续更新哦！

相信大家都知道，耳钉在佩戴的时候是需要消毒的，很多人也都很关注耳钉的消毒问题，那么，银质的耳钉一般可以用碘伏消毒吗？

银耳钉能用碘伏消毒吗

银耳钉最好不要用碘伏消毒。

戴银耳钉用碘伏消毒变黑形成碘化银是会导致刺激耳朵而引起耳朵的疼痛的。银耳钉用碘伏消毒变黑，碘伏有颜色有可能银耳钉会变颜色，建议用酒精消毒，也可以把耳钉放在酒精里浸泡后再戴。

银耳钉用碘伏消毒的影响

戴银耳环使用碘伏消毒，碘伏中的碘会与银耳钉上的银离子起反应而形成碘化银，碘化银使银耳钉变成了黑色，并且会刺激到耳部的皮肤以及软组织导致耳朵的周围疼痛的症状出现。

银耳钉怎么清洗

1、纯银耳钉发黄：在佩戴中，若发现纯银耳钉有变黄的迹象，那也是被氧化的原因。先用珠宝小刷(牙刷也可以)清洁银饰品细缝中的污垢，然后用擦银布轻拭表面，即可让银饰恢复原本的银白与光亮。

2、若使用擦银布就能够让纯银耳钉恢复约八成的银白状况，就无需再使用洗银水和其他擦洗产品了。因为这些产品都具有一定的腐蚀性，银饰在使用过这些产品之后，会越发容易变黄。切记擦银布含有保养成分，绝对不可水洗。

银耳钉什么款式好看

1.渐变色天鹅纯银耳钉

高傲的天鹅搭配高傲的你真是再好不过了。优雅的渐变色展现出了无穷魅力，白天鹅的造型几乎适合各每个年龄段，同时天鹅的形象也象征着纯洁美好，纯银的材质几乎是过敏者的福音。

2.韩国可爱卡通纯银耳钉

韩国KAKAOFRIENDS的这款卡通的耳钉形象不仅衬托出了少女的童心，不同的卡通形象散发出不同的魅力，纯银的材质也减少了刚打耳洞的伤害，减少了过敏的几率。坠子以施洛华世奇水晶造成，戴在耳朵上，灵动又简约。

众所周知冬季给宝宝洗澡是个麻烦事，稍不注意宝宝就要着凉感冒。那冬季如何给宝宝洗澡呢?冬季给宝宝洗澡有什么注意事项呢?

冬季给宝宝洗澡几不宜

1.洗澡次数不宜频繁。宝宝一周一次。在中午气温最高的时候洗最佳！

2.洗澡时水温以38-40℃为宜。很多家长喜欢用温度高的水，但是过热的水会增加皮肤表面的保护膜溶解，使皮肤更干燥。

3.不宜把沐浴露涂抹在宝宝身体上，只需要滴入洗澡水中即可。

4.不宜用成人沐浴露，要用专业的婴儿沐浴露。

5.不宜搓澡。搓下来的“泥”是皮肤保护膜。搓澡过于用力是引起皮肤瘙痒很重要的一个原因。

6.洗澡时间不宜过长，20分钟左右即可。过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多。

7.适量涂抹保湿护肤品。在洗完澡5分钟内涂抹，防止皮肤干燥起屑。

8.沐浴后给宝宝多喝水。多吃蔬菜水果和豆制品，减少体内水分的缺失。摄入含铁高的食物如动物肝脏、蛋黄、海带；富含B族维生素的食物如胡萝卜等蔬菜，和胶质丰富的食物如猪蹄、肉皮等。少吃辛辣刺激食物和酸性食物。

四个时刻不洗澡

1.早晨晚上不洗澡：这两个时候气温普遍过低，宝宝皮肤调节能力跟不上，容易着凉感冒。

2.。饱餐后不洗澡：饱餐后洗澡，表皮血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖。

3.玩耍后不立即洗澡:休息30分钟后再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

4.发烧时不洗澡：当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。

滥用消毒液会让宝宝生病？随着卫生意识的加强，“干净”二字被家长提到无以复加的高度。尤其是“洁癖妈妈”们。在宝宝出生后，她们极力消灭家里每一个角落可能存在的细菌。带宝宝外出时，手边备有各式各样的消毒剂，喷、擦、涂一应俱全。宝宝碰到一点脏东西，甚至用手拿别人摸过的玩具时，她们便马上拿出消毒湿纸巾来擦，恨不得让宝宝生活在一个“无菌”的温室中。

家庭日常消毒过度影响宝宝免疫力

宝宝刚上幼儿园时反复生病，这种让家长头疼的现象在家庭卫生安全意识越来越强的大都市越来越普遍。

一般宝宝在出生后的半年内只有由母体带来的抗体，对外界的适应免疫力较低，确实需要格外呵护。但随着宝宝的生长发育，宝宝开始构建起自身的免疫力，在这个过程中，一定要有外界的细菌、病毒和微生物参与刺激其体内的免疫细胞，让这些“新兵”有机会跟外界的“侵略者”过招，才能逐步建立起有效的反应、识别机制和抵抗能力。

但很多家长对育儿知识一知半解，一味求干净甚至巴不得让孩子从小生活在“无菌室”里，到头来反而不利于孩子免疫功能的训练和健全。一旦在幼儿园等其他没有家里干净的地方待久了，接触到外界菌群，体内未受训练的免疫“新兵”便难有招架之力，因此容易生病。这也是不少城市里娇生惯养的孩子比成天在外摸爬滚打“放养”大的农村孩子多病的原因之一。

滥用消毒剂可能使病菌产生耐药性

家居环境应以清洁为主，不需频繁消毒，假如滥用消毒剂，病菌耐药后反而不易消除。

环境卫生应该以清洁为主，因为滥用消毒剂，有可能使病菌产生耐药性，久而久之达不到清洁病菌的作用，“即便是在医院，现在也首推清洁，所以以前一进医院扑面而来的消毒剂味道，现在都减少了。”

家庭清洁拒绝滥用消毒除菌品

家中无传染病人不必常用消毒液，对形形色色的消毒剂的使用，应辨证看待。当出现传染性疾病时，使用适当的产品帮助杀灭致病菌，以免造成进一步的感染扩散，是有必要的。

但在正常环境下，若家里无传染病人，只要保持室内通风、干净，勤洗手，没必要经常使用各种消毒剂。特别是家中有过敏体质者，使用各种消毒产品时更要慎重。

宝宝衣物除菌别加消毒液

有些妈妈在给宝宝洗衣服时，总会加些除菌剂，生怕洗不干净。殊不知，这样反而对宝宝不好。

除菌剂、漂白剂、消毒液等由于功用特殊，大部分都含强氧化剂，容易对皮肤造成一定刺激，而宝宝皮肤较薄、抵抗力也差，很容易受到残留物的影响，产生皮肤过敏或瘙痒等症状。所以清洗宝宝衣物时，最好选择婴幼儿专用清洁剂，以减少洗涤剂对皮肤的损伤。

宝宝用品最好高温消毒

现在不含消毒剂的洗涤产品越来越少，消毒剂使用后，会有部分消毒剂残留于被洗涤物品上，比如玩具、碗筷、餐具等等。我们，包括孩子在内，都会有慢性消毒剂食入的问题。消毒剂的慢性少量食入，可影响肠道菌群，继之影响肠道健康。特别不要给“还在吃手的孩子”用免洗擦手液。

给宝宝的用品消毒，最好采用高温消毒法。宝宝的奶瓶、餐具等用完后立即冲洗、晾干，定期用开水煮沸消毒；宝宝的衣物，如果没有特殊的污渍，只是奶渍或者尿渍，在脏了以后马上清洗，基本用清水就能洗干净，不建议使用除菌洗衣液，洗后立即暴晒晾干；对宝宝的玩具，建议用清水擦洗的方法，毛绒玩具，要常暴晒，并拍打去除毛绒中的灰尘等脏物，对布艺玩具可定时清洗。

现在生活条件好，人们对吃、穿等要求也随之增高，对卫生的要求也日益苛刻，这不是什么坏事，加上如今病毒细菌也为了适应环境从而提高了自己的“装备”，因此，家庭作为社会的单位，应增强日常消毒的意识。而如果家里宝宝生病了，做好家庭卫生消毒是关键！那么有哪些常用的方法呢？

家庭常用消毒方法有哪些？

（１）棉织品的衣服、被单、床褥，可煮沸３０分钟，或高压蒸汽灭菌（压力２０磅，时间３０分钟），或用１／３０００新洁尔灭浸泡２小时。

（２）棉被、垫褥日光曝晒４～６小时，要定时翻动。

（３）住室：乳酸加热熏臭，关闭门窗３０～６０分钟，乳酸用量，每平方米１毫升。或用食醋加热熏臭，食醋用量每平方米３～１０毫升。

（４）陶瓷、搪瓷食具，煮沸３０分钟或０．５～１％过氧乙酸浸泡３０分钟至１小时。

（５）搪瓷便器：３％漂白粉澄清液浸泡３０分钟，肝炎病儿的浸泡１～２小时。

（６）排泄物（脓液、痰液、粪便）：每份排泄物加入漂白粉１／５份，搅拌放置消毒２小时。

（７）皮肤、手污染部位：１／１０００新洁尔灭浸泡１～２分钟，或０．２％过氧乙酸浸泡１～２分钟。

（８）体温计：０．５％过氧乙酸浸泡３０分钟，每天要用新配液，或７５％酒精浸泡３０分钟，或１／１０００新洁尔灭浸泡３０分钟。

提醒，如果是清洗传染病患者的物品时，则先消毒后清洗，在消毒步骤中要保证使用浓度适宜、浸泡时间充分。如果你想在线了解更多儿童床上用品需要消毒吗的小知识，可以到来查询阅读呦，多一份知识就是对宝宝多一份关爱。

简要回答

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有了孩子之后，似乎大家发现自己的生活再也不是整天浪漫的烛光晚餐与电影院里的手牵手，而为人父母后更多的是一颗心都是围绕在孩子身上，只要稍有不慎，一些小感冒、胃肠不适等症状就马上找上了门。搞得家长们是紧张得不得了，就怕生病耽误了孩子的成长，可是有多少家长知道，为何孩子过了大概8个月左右，小麻烦就会不停找上门来呢？

母乳喂养要坚持

多数父母为了倡导可以科学合理的喂养自己的小宝贝，听说母乳到了大概6个左右对于孩子的身体成长也就没有什么好处了，其中的营养物质也不是那么丰富，甚至有的家长认为小孩子这时需要添加辅食，只是吃一些奶水怎么吃得饱，所以一些家长将奶水逐渐减量，随之替代的就是一些米糊、奶粉等食物。其实这样并不是可取的，要知道没有什么食物要比奶水更天然更健康的食物了，虽说可能奶水不如一开始时的免疫蛋白含量高，到其中的细小分子是很容易被吸收的，且对于孩子的身体还是智力发育都是很有必要的，所以家长们一定要坚持母乳到1周岁左右，反而今早给孩子吃辅食未必是好事。

辅食赶晚不赶早

辅食对于成长期到了一个阶段的孩子，确实是很重要的，由于随着孩子慢慢长大，活动量增大，自然简单的母乳已经很难满足他们成长的需要，不过何时添加，多数父母是不是也是一头雾水，只是自己内心觉得应该添加了。所以就开始学着从米粉、米粥、面条开始给孩子食用，甚至偶尔还会给宝宝们开一些南瓜泥、香蕉泥等，看着这些食物很丰盛，实则其效果并没有我们预期中的好。这些食物从营养成分上来说，确实对于孩子的成长有不小的帮助，不过由于孩子们的脾胃都是比较娇弱的，适应了母乳、奶粉的喂养方式，一旦在辅食饮用过程中，由于食物与胃肠引起胃胀、消化不良等情况，反而耽误孩子的成长，还会给孩子健康造成危害。所以想添加辅食还是要看孩子具体情况，不是所有孩子在七八个月的时候就需要开始添加其他食物。

锻炼补钙不能少

可能一些宝妈听到这里会感到不理解，那么大的孩子跳舞、打球、散步是不可能的，怎么才能帮助宝宝锻炼呢，首先家长们要知道孩子的胃动力与其自身运动是有很大关系的，没事家长可以带着孩子做做手指操，身体与宝宝一起攀爬，都是锻炼孩子不错的方式，同时家长们还可以在阳光不错的天气，将孩子的眼睛用毛巾遮住，让宝宝晒晒太阳，当然这时给孩子来个沐浴SPA也是极佳的，这样不仅给孩子补钙，按摩过程中还会增强孩子身体的免疫力，促进身体血液循环，激发身体免疫系统。所以家长们您家的小孩子生病并不用过于担心，早期抓住时间，做好预防工作，这样呵护下的孩子想不健康都很难，只是家长们粗心，忽略了一些成长细节，才会让孩子在成长的道路上受到阻碍，不知家长们有认知自家娃娃的成长问题了吗？

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对宝宝而言,手里的玩具又是咬又是裹最平常不过啦。而宝妈们看着玩具在有灰尘的地板上滚来滚去,既不能用吸尘器吸,又不能放洗衣机里洗的玩具,只能叹气了。那么为了预防宝宝生病，玩具消毒的最好方式是什么？

最好的消毒方法就是清洗

对于孩子比较喜爱的长毛绒玩具，最好的消毒方法就是清洗。用普通肥皂或洗衣粉清洗即可，漂净后在阳光下晒干。这样既能洗去玩具表面可能沾染的病毒，又能去除霉菌和尘螨，还可降低孩子发生过敏的几率。如果玩具是用塑料或金属制成的，只要不是电动或由发条驱动的，可用稀释后的消毒液擦拭，再用清水擦拭两遍，在阳光下晒干即可。如果玩具的内部结构比较复杂，不能接触液体，那就只能放在阳光下暴晒。肠病毒对紫外线的抵御能力很差，在阳光下只要晒5分钟就会被杀灭。所以，家长要经常让孩子的玩具“晒太阳”。

此外，玩具应每周消毒一次。因为孩子到家后的第一件事不是洗手，而是直奔玩具，这样双手就有可能将肠病毒带到玩具上。所以，家长要让孩子养成洗完手再玩玩具的习惯。

孩子最钟爱的玩具，常常走到哪里都要带着。这种玩具应该每天消毒一次，以保障孩子的健康。

所以家长一定要注意，消毒这个行为不应存在于我们的生活中，应该是特殊环境下才会使用。家里只要清洁，定时清洗就好了，不要过于紧张。如果你对儿童床上用品需要消毒吗等有关儿童居家方面的知识还有疑问，请继续关注儿童床上用品消毒安全常识栏目。

寒冷冬季的到来，宝宝的睡眠受到了极大的影响。供暖和气温的波动可能会导致宝宝的睡眠质量下降，让父母们感到困惑。保持房间内舒适的温度和湿度、选择合适的睡衣和被褥、注意睡眠安全能确保宝宝在寒冷的天气里获得一个舒适的夜晚睡眠。

1.保持房间内舒适的温度和湿度：

室温和湿度对于宝宝的睡眠至关重要。研究表明，在18℃-24℃的温度范围和35%-55%的湿度条件下，人体感觉最为舒适。家长应确保宝宝的卧室温度和湿度在这个范围内，以提供一个适宜的睡眠环境。

2.选择合适的睡衣和被褥：

宝宝的睡衣和被褥选择也至关重要。家长应该根据室内温度为宝宝选择适当的睡衣。在寒冷的天气里，可以让宝宝穿上秋季睡衣，而不要把他们包裹得太多。盖薄被子会比盖厚被子更好，以免宝宝感到过热，从而改善他们的睡眠质量。

3.注意睡眠安全：

宝宝的睡眠安全也是至关重要的。在有条件的情况下，家长应为宝宝提供独立的婴儿床，尤其是在宝宝的头一年。此时，宝宝不需要枕头。婴儿床上不应有柔软的物品，如毛绒玩具或床围。如果宝宝与父母同床，应该为大床安装防护栏，以防止宝宝从床上掉下来。此外，绝对不要将宝宝放在两名成年人之间睡觉，这是危险的。

通过以上方法，家长可以为宝宝创造一个适宜的睡眠环境，确保他们在寒冷的天气里能够获得良好的夜间睡眠。这将有助于宝宝的成长和健康，也减轻了家长的烦恼。

在冬天，给宝宝一个安稳的夜晚睡眠不再是难事，只需采取适当的措施，宝宝就能够安心入睡，迎来美好的一天。

宝宝预防腹泻饮食卫生是关键，秋天到了，您为宝宝做好健健康康度过这个美丽秋天的准备了吗?转季的时候可是宝宝最为脆弱的时期，因此，宝宝妈妈要多留个心眼哦!

秋季腹泻是一种消化道综合征，多发于两岁以下的婴幼儿。轮状病毒是秋季腹泻的病原，传染性强，多系接触性传染，亦可通过呼吸道传染。有明显的季节性，秋冬季流行，每年8月至来年1月之间是小儿秋季腹泻的高发期。

由于幼儿胃肠道功能发育不成熟，酶活性较差，营养需要量相对较高，胃肠道负担重，而幼儿各项生理系统功能发育不够成熟，调节功能差，免疫功能相对不够成熟，抵抗力较差，所以很容易发生腹泻。要是宝宝突然发热，体温升到38℃至40℃，合并上呼吸道症状，如：流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、微咳等不适，继而出现频繁呕吐、腹泻，大便呈水样，很可能宝宝已感染上秋季腹泻，应及时到医院就诊。

预防秋季腹泻，要注意清洁卫生，特别是饮食卫生十分重要。比如在喂养宝宝前用水洗烫餐具，不让宝宝吃生冷食物或不干净的食物，饮食营养要全面，多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、优质动植物蛋白。勤洗用具、衣被，玩具要清洗消毒等。另外，父母要根据气候变化注意孩子衣服的增减，年幼的宝宝尤其要注意腹部保暖。搞好环境卫生，注意室内通风。在秋季腹泻高发季节，尽量少带宝宝到人多的地方，避免接触传染源。每年给孩子接种一次疫苗，可预防感染。

宝宝生病是最常见的事，而如今很多长辈还习惯于让宝宝服用经典的小药，如保婴丹，保赤丸等等。而大家不要小瞧这些经典的小药，宝宝生病，关键时刻小药派上可用场。

焦三仙

主要功效：消食导滞，健运脾胃

适用用的宝宝：肚子胀、舌苔厚，不爱吃饭，爱打嗝。

不适合用的宝宝：焦三仙可以说是食物药，其组成均来自于可以吃的食物，因此非常安全，一般宝宝都可以用。

保婴丹

主要功效：清热解表，化痰熄风，定惊安神，开胃消积

适合用的宝宝：受凉感冒，有点低烧，嗓子里有点痰，不太爱吃饭，食积化热，睡觉不安稳

不适合用的宝宝：感冒风热，嗓子疼，鼻子堵，流黄脓涕的宝宝

王氏保赤丸

主要功效：清热泻火，消积化痰，健脾导滞

适合用的宝宝：长得比较壮的孩子们，出现饮食减少，大便秘结，发热等情况

不适合用的宝宝：有怕冷、爱拉肚子等脾胃虚寒表现的孩子。

儿童清肺丸

主要功效：清肺、解表、化痰、止咳

适合用的宝宝：感冒初起，咳嗽为主，有点痰，嗓子不疼

不适合用的宝宝：咳嗽时间较长的孩子。

注意事项：小药也就吃个一两天。

中药有时看起来安全性大，使用简单，家长愿意在家里备一些常用药，但其实不然，中药的使用是很有讲究的：

比如同样是感冒，有的以发热为主要表现，有的以咳嗽为主要表现，有的以嗓子痛扁桃体炎为主要表现的，这时的选药要有区别，应针对不同的主证选择不同的中药，即中医的辩证。

家长最好能学习一些中医的基本辩证知识，对一些儿科常见、多发的分型有个大致了解，这样用起小药来才能准确、有效。