年轻人怎么会得脑血栓（实用20篇）

预防青年人患上癌症，就要平时多注意养成健康的生活习惯，特别是要调整自己的作息习惯，年轻人熬夜导致的不良结果，会严重影响身体机能的正常发挥，实际上就摧毁了身体的防御机制，才使得老年疾病有机可乘，今天带大家来看看，更多癌盯上年轻人，怎样预防你知道吗？

1、不吸烟是对于预防癌症有很大帮助的，如果你已经开始试着戒烟，请不要放弃，最终你会取得一定的效果，收获健康。

2、定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等)，并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性，并降低死亡几率。

3、控制饮酒，这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒，女性每天不得超过一瓶啤酒。同时，保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水，然后在周末晚上尽情畅饮。

4、保护你的皮肤免遭太阳照射。每次出外时使用防晒油，或戴着宽边太阳帽和太阳镜。

5、积极参加身体锻炼，不需要想运动员一样训练，但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞等能够加快心跳和流汗的运动方式。

6、依据身高控制体重在正常范围内，这意味着使体重符合身体质量指数(BMI)。

7、避免更年期激素治疗，如果你的身体需要摄入激素，必须限制激素摄入治疗在5年之内。

8、认为需要进行药物治疗，最好先向医师进行咨询，这样可以减少患癌症几率。目前经测试有几种药物可有效降低患癌症几率。

9、避免暴露于致癌物质环境中，辐射暴露和一些化学物质可以导致癌症。

10、日常多吃一些预防癌症的食物。食物对于预防癌症具有重要的作用，但是研究人员暗示蔬菜水果食物能够有效减少多种癌症患病几率，尤其是对结肠癌。具体的饮食方针是：平均每天食用红肉不超过4盎司，避免吃香肠和熏香肠等加工肉食，每天吃多种非淀粉类蔬菜和水果，每天至少进食5次。尽可能降低饮用糖水饮料、果汁、餐后甜点和糖果，少吃精炼面包、百吉饼(先蒸后烤的发面圈)和炸土豆片。

现在的年轻人很多都没有注意到这样的问题，有些人沉迷在熬夜打游戏中无法自拔，有些人抽烟不断，这实际上都是对自己身体的消耗，必要导致身体的亚健康状态，从而导致各种疾病的出现。

近年来复式户型逐渐在市场走俏，但是仍有许多购房者不了解复式户型，今天就为大家专门解读一下复式户型的优缺点！

一、复式房5大优点

1、室内实用率极高，买一层可以有两层。

复式户型实用率能达到150-200%。现在备受欢迎的复式公寓通常能达到150%以上的实用率。也就是说如果买一个50平的小型复式公寓能得到75平的居住面积。

2、家庭人员多，选复式，真心实用。

现在市面上出现不少复式住宅。土地性质为住宅，上下两层一户，上层为卧室和书房，下层为客厅、厨房、客房等。链接上下层的为室内楼梯。这种户型更适合三代同堂，开放二胎后，大面积复式户型更受欢迎。

3、合理利用空间，钱花的值。

复式户型设计思路为“向高度要空间”，相比于普通户型来说，提高了空间实用率，远远优于普通住宅。一般层高和面积相同住宅相比，土地利用率可提高40%。应用到房子上，钱花的值啊。

4、私密设计，个性十足，别墅风格。

复式户型提供更私人化设计，通过对室内空间再设计，在实际的设计中就有下层全部为家庭娱乐中心、而上层全部为非待客区域的设计，买洋房，住别墅，爽歪歪，个性十足。

5、高大上视觉效果，逼格更高。

除了动静分区之外，整体视觉效果也更新颖。因为房间的空间比较多，所以复式室内空间设计更灵活，方便恰当的分割出多样化功能的房间，从而更美的视觉效果，让人看起来瞬间高大上起来。

二、复式房5大缺点

1、自然通风采光或较差

这个缺点主要体现在小型复式公寓。由于空间有限，复式住宅进深大、宽窄小，如果朝向不好通风和采光会不太好。这个在购买公寓的时候一定要实地查看方位。

2、层高的限制

部分复式住宅不是真正意义上的“两层楼”。所以，在将空间分割成上下两层后必然会使这两层在层高上受到一些影响。虽然动静分开了、储物空间也大了，但是这些是以牺牲层高为代价的。尤其现在流行的复式公寓应当注意这点，有些人感觉上层住的太压抑应当慎重购买。

普通住宅目前层高为2.8米左右，目前有些公寓层高能做到5米，但是通常公寓层高为4.5米，上层略微有点压抑。所以要根据实际项目户型来看具体情况。

3、楼梯间占空间，上下楼不方便。

楼梯间可能会占掉10-15平方，当然平层设计不好的也存在过道占空间的问题，相对来说复式浪费的更多一些。而且会有些人觉得上下楼梯不方便，尤其老人和小孩。

4、略微增加装修与维修费用

很多复式公寓和复式住宅，复式公寓和住宅显然比普通户型装修上面更花费心思。当然现在很多开发商提供精装房。但是在维修上面还是会费用略高。

5、隔音效果和安全性要注意

对于隔音效果和安全性主要是大面积复式公寓应当考虑的问题。由于分割空间可能并不是混凝土，而是木隔板，隔音、防火功能差，安全性较差。这个要具体根据项目来说，目前大型开发商在户型设计与施工用材上面已做改进。

简要回答

生活压力大。老年斑是老年人在年龄大之后才会逐渐浮现在面部的一种黄褐色的斑纹，而现在却可以发现有不少的年轻人也已经脸上长了老年斑，除了病理因素之外，这主要是因为大家的年轻人生活压力非常的大。

现在年轻人因为需要加班或者是承担家庭的压力，所以他们总是会熬夜工作加班。这会导致他们的生活作息不规律，对人体的各项器官造成伤害，会促进老年般的生成。

第二个可能是你现在年轻人的饮食不太注意，经常吃一些高盐，高油，高糖的外卖，这些我只都会让身体里面的器官工作能力下降，年轻人在平时的饮食上就更应该多加注意。

或者说是病理性的因素，很多年轻人因为遗传也会出现老年斑现象的发生，这个时候就应该多补充一下自己身体里面的蛋白质和维生素，尽量避免老年斑的发生。

在平时可以多喝一些温水，也可以用面膜来给自己的面部补水，及时的补充身体里面的水分缺失。

脑血栓老人早期活动可减少肺部感染和下肢静脉血栓的发生，脑梗塞的患者病情稳定一周后可逐渐增加活动进行功能锻炼，护理人员通过按摩及被动主动运动可以活跃指头的血液循环，刺激神经机能从而防止或减轻肌肉骨骼皮肤的废用性萎缩，并牵伸痉挛肌肉，保持关节韧带及关节的正常伸展度，防止关节畸形、挛缩，脑血栓老人的护理方法有哪些呢？要让脑血栓病人保持每天都活动，不要因为腿脚不利索就不走，时间长了容易丧失行走功能；不能自己走的也需经常给病人用轮椅推出去，晒晒太阳，呼吸新鲜的空气，这样对病人非常有利；按摩对改善血液循环的效果很好，可以找专业的人员按，家人也可以学习一下相关知识，经常给病人做一做；不要吃太油腻的食物，并保持低盐，水果也要经常吃，保持维生素等营养物质的需求，那么老人脑血栓如何进行康复训练呢？

1、屈肘：一手托于肘后不动，另一手握于手腕，双手相对用力，拔伸肘关节数下，屈曲肘关节，伸直---屈曲做20次。

2、摇腕：一手握前臂下端，使之固定，另一手手指与患者5指交叉，快速摇动腕关节30次。右手瘫用左手摇，左手瘫用右手摇。完毕后使腕关节前屈，后伸，左偏，右偏各3-5次，每一方向至极限最佳。

3、指叩法：钝器或握空拳食指指尖关节髁叩击四肢关节或肌腱凹部，如腋窝横纹外侧，肘窝，腕横纹，腹股沟，腘窝，跟腱等，每处叩10次。

4、治瘫点：拇指指尖逐渐加压保持10秒，在持续点按过程中逐渐将肢体伸直，放开，再点按，每处操作3-6次，(治瘫点位于关节附近，多位于关节突侧，是经络聚会之处。

5、牵抖搓揉上肢：双手由肩关节向下揉搓(两掌相对夹持手臂)，快速来回搓至手腕，共5-8遍，后双手握其手腕，手指向下用力拔伸至最大限度时保持，同时配合抖动5-10秒，放松，再拔伸，做5-10次。

以上是小编介绍的老人脑血栓如何进行康复训练的内容，有此疾病的老人一定要积极的进行康复训练，争取早日康复，本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于老人脑血栓的知识，感兴趣的朋友可以继续关注。

打呼噜是很多人睡觉的时候都会有的症状，但是睡觉的时候打呼噜却在潜移默化间影响着我们的健康，那么人睡觉打呼噜应该怎么办呢？打呼噜的危害有哪些呢？一起来看看吧！

人打呼噜的原因是什么

体重超标是年轻人重要的打呼噜的病因，曾在西班牙举办了一场，午睡锦标赛，比赛奖项中设置了;鼾声最响者，表面上看似娱乐比赛，却敲响了健康的警钟。打呼噜其实是种病，长期打呼噜还会加快人体衰老。

目前年轻人打呼噜主要有三种类型：阻塞型、中枢型、混合型。对于阻塞型打呼噜而言，通常是由于双侧颚肥大，舌根变厚，导致咽腔变窄，进而引起打鼾。对于这种类型的打呼噜，可以通过手术解决掉，同时再佩戴呼吸机稳定病情;对于中枢型的打鼾，目前最有效的方式就是佩戴呼吸机了。

男性打呼噜一般比较常见，但是女性打鼾也是有的，只是比例比较低。男、女打呼噜在原理上是一样的，都是在睡觉时由于呼吸受阻，舌与软腭颤动而产生粗重的声音，只不过一般男性的肺活量比较大，鼾声会比较大一些而已。

另外体重越重，咽腔部位也会变得肥胖，从而空隙变得狭窄，更易引发阻塞型打呼噜。此外，打呼噜的病因还有家庭遗传因素、咽喉部疾病史等因素。由于现代年轻人生活不规律，经常熬夜、饮食没有控制、运动量不增加而导致机体紊乱，肥胖比例增高，打呼噜的比例也相应增高，因此年轻人一定要合理控制体重。

年轻人打呼噜的治疗方法

1、伸舌练习。尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸，坚持下去是会有效果的。

2、干漱口练习。不含水，把腮帮子鼓起来，再缩回去，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。含水漱口也可。

3、扫牙龈练习。用舌头快速扫过牙齿外侧(脸颊侧)的牙龈，先舔上颚的牙龈，快速从左扫到右，再从右扫到左，一次做50下以上。然后同法舔下颚的牙龈，直到咽腔感觉很酸。

4、卷舌练习。舌头顶着上颚，用力向后卷舌头，不离开上颚，一次做50下以上，直到软腭感觉很酸。

5、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。

6、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。

7、睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。

8、采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。

睡觉打呼噜有哪些危害

1、憋气窒息

打呼噜患者的气道狭小，睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠，睡着后嘴巴习惯性的闭合，很容易出现憋气的现象，憋气超过一定的时间后，就会引起窒息死亡。

2、危害心理健康

由于长期打鼾导致患者的睡眠质量得不到保证，使得患者在白天的工作和学习中，会出现头晕头痛、精神不集中等表现，最终导致经衰弱、高血压、冠心病等疾病，而且容易形成自卑感、孤僻、焦虑等人格障碍。

3、心血管病

据调查，打呼噜会促进心血管疾病的发生，如患有高血压、心脏病、冠心病等的患者大都有严重的打呼噜现象，打呼噜已成为危害人体生命安全的第三类疾病。

4、影响睡眠

打呼噜患者在夜间睡觉时，时常会出现呼吸暂停的现象，导致患者不能进入深度睡眠期，影响患者的睡眠质量，导致白天昏昏欲睡、精神倦怠，妨碍正常的工作生活。

5、血氧不足

打呼噜会导致患者出现频繁的呼吸暂停，导致患者体内、脑部的血氧浓度过低，造成脑部缺氧，久日久之就会形成低血氧症，危害患者的身体健康。

6、影响胎儿发育

如果女性在怀孕期间打鼾，会对胎儿的成长发展造成很大的影响，经常打鼾可导致胎儿缺氧，严重影响胎儿的生长和智力的双重发育。

7、影响面容形象

打鼾的女性会由于血液循环不畅，而导致出现面色枯黄、皮肤粗糙、脂肪堆积、口臭、月经不调、痛经和其他严重症状表现，从而极大地损害她们的健康，严重的甚至会提前3到15年进入更年期。

结语：睡觉的时候经常打呼噜对我们的健康是有损害的，如果睡觉的时候经常打呼噜，那么就要想办法治疗了，那么人打呼噜的时候应该怎么办呢？大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！

有一些年轻人的两鬓出现了白发的现象。那么，年轻人两鬓白发是什么原因?下面就由小编告诉大家年轻人两鬓白发的原因吧!

年轻人两鬓白发怎么办

1、主食中富含淀粉、糖类、蛋白质、各种维生素和某些微量元素等，这些都是保持头发乌黑油亮的必需营养成分。

2、为预防头发变白，年轻人可常吃黑米、黑豆、红小豆、黑芝麻、核桃等，也要多吃乌鸡、牛肉、羊肉、猪肝、海参等肉食。此外，中老年人常吃胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳等，对头发的保养也是有益的。

年轻人两鬓白发是什么原因

医生指出，当年轻人的两鬓出现白发的时候，就要注意一下了，这个预示着年轻人有极强的肝火旺盛的现象。

从头部的反射部分来看，人的两鬓的地方对应的就是人体的肝胆。而如果你的肝胆偏盛的话，就会出现了脾气暴躁，或者是爱生闷气的现象，因此，更容易出现了脏腑的反射区的疾病。例如，可能会有口干，口苦，或者是舌躁的表现，当然，如果有眼睛发涩的现象也是相当明显的。

医生称，如果两鬓有白发的人，则一定要注意自己的饮食，必须注意要吃清淡的食物，以及多吃莲子粥，或者是玫瑰花茶等。这样，才能确定自己的肝胆处得以缓冲，从而减少了肝胆旺盛的现象。

既然两鬓有白发证明是肝胆过盛造成的。那么到底前额处有白发的话，会是怎么个回事呢?专家指出，如果年轻人的前额处有白发的话，那么就是脾胃失衡造成的。这个主要是因为人常常出现了腹胀，腹痛，以及胃酸过多现象等。因此，这类人也会有口渴，四肢不温，大便稀等表现。而且食欲过旺，四肢发肿，畏寒，小便清长。这类人要常常喝姜丝粥。

除了以上还有就是当年轻人后脑勺有一些白发的话，那么证明此类人肾气不足。如果你后脑有白发，就要避免肾问题。例如，吃补肾的食物，包括了枸杞，首乌，或者是黑豆等。

实际上，不管是头发哪里有白发，那么一定要记得，保持乐观，避免过强的精神刺激，克服不良的偏食现象，一定要保持营养平衡，多按摩自己的头皮，用木梳或者是牛角各梳几次头，可以促进了血液的循环，改善了头部的营养供应，才能防止白发。

猫的独立性强、适应能力强、年轻人养猫可以压力缓解和培养爱心。狗是人类忠实伴侣，老年人养狗可以获得温暖和陪伴。

狗对人类的忠诚度是如此令人惊叹，这使它们成为理想的陪伴动物。无论主人的年龄如何，狗总能给予他们无条件的爱和关注。尤其是对于那些年纪已经步入老年的人来说，狗可以填补他们生活中的孤独感。老年人往往面临着朋友和家人离世的困扰，而狗可以成为他们最贴心的伴侣。通过与狗的互动，老年人可以感受到温暖和陪伴，减少心理上的孤独感。

老年人养狗还可以促进他们的身体健康。狗需要定期遛狗，这意味着老年人会更多地外出散步。与此同时，他们也会在户外呼吸到新鲜空气，并与其他狗主人进行社交。这种日常的户外活动对于老年人来说非常重要，可以改善他们的心血管健康，增强免疫系统，并预防生活方式疾病。养狗不仅可以给老年人带来温暖和陪伴，还能够促进他们的整体健康。

在决定养狗之前，老年人需要认真考虑自己的身体状况和生活能力。狗需要定期的饲料和运动，尤其是在老年时期，狗可能需要额外的关怀和医疗护理。老年人必须确保自己能够承担这个责任并提供必要的照顾。

老年人在选择狗的品种时也需要谨慎。不同的狗品种有着不同的需求和特点。有些品种更加活跃，需要更多的活动和精力消耗，而有些品种则相对较为安静，适合居住在小空间中。老年人应该根据自己的生活方式和身体状况选择适合自己的狗品种，以确保双方能够互相适应并和谐相处。

老年人养狗还需要建立一个互助的社区。老年人养狗不仅仅是为了得到温暖和陪伴，同时也要承担起照顾和保护狗的责任。尤其是对于那些身体状况较差或有行动不便的老年人来说，可能需要寻求他人的帮助来照顾他们的狗。这就需要建立一个互助社区，让志愿者和邻居可以帮助老年人照顾他们的狗，确保它们得到正确的照顾和关爱。

患上脑血栓疾病的患者对于饮食一定要十分的注意,要充分的了解脑血栓患者该吃哪些东西,不该吃哪些东西。因此脑血栓老人不能吃什么食物呢?

1、忌高脂肪、高热量食物：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品：少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。

3、忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。

4、忌嗜烟、酗酒：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓;大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑血栓的诱因之一。

在此小编提醒：老年人的身体健康，需要注重生活的方方面面。大家一定要积极的预防，这样才能有效的降低脑血栓的发病率，彻底远离脑血栓的危害。在掌握了引发老人脑血栓的原因有哪些的基础上，从饮食、保健、治疗、运动等方式方法上都要养成良好的习惯，平时多关注老人疾病安全小知识，让自己的晚年生活更幸福。

脑血栓主要临床表现为偏瘫。轻微的脑血栓患者肢体一般不太灵活、反应有些迟钝，严重的会使患者大小便失禁、昏迷，甚至死亡。脑血栓的危害性是非常大的，因此我们要重视它。那么老人脑血栓出现前会有哪些信号发生呢？

1、哈欠不断

患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。

2、血压异常

血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆；血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。

3、高血压病人的鼻出血

这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

4、步态异常

步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。

5、突然发生眩晕

眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

6、突然发生剧烈头痛

任何突然发生的剧烈头痛；伴有抽搐发作；近期有头部外伤史；伴有昏迷、嗜睡；头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化；因咳嗽用力而加重的头痛；疼痛剧烈，可在夜间痛醒。

7、睡觉流口水

一些老年人会出现夜间不自觉地流口水的情况，这是脑血栓的前兆之一。一般表现为口水总朝一侧流，即睡觉时头侧向哪一边就往哪一边流，而是总朝一侧流。有的人还出现过言语不清晰、一过性的单侧肢体不适、反应迟缓等。严重的甚至伴有周围性面瘫。一些流口水的患者还伴有周围性面瘫，如口角歪斜等，这都是轻度脑血栓所致。

小编为大家整理的关于老人脑血栓出现前会有哪些信号发生的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

说起西红柿，也许大家都是再熟悉不过了，很多人都喜欢吃西红柿。西红柿可以凉拌，可以做汤。西红柿的做法多种多样，它含有丰富的维生素c，西红柿对人体的需求也是非常大的，那么老人吃番茄可以抗脑血栓吗？

老人吃番茄可以抗脑血栓

吃番茄可以减少前列腺炎，最近，苏格兰的阿伯丁劳伊特研究所发现，番茄还可能是抗血栓的关键物质。血栓可导致心脏病和中风--发达国家中死亡率最高的两种疾病。番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结，从而消除危险的血栓。

这种胶状物质可能为找到一种替代阿司匹林的抗血小板疗法指出了方向。阿司匹林被广泛地用于抗血栓治疗，但会造成患者胃部不适和出血。对一小群志愿者所进行的实验显示：仅仅4个番茄中的胶状物质就可将血小板的活性降低72%，而且不会造成胃出血。

长期以来，人们知道水果和蔬菜有助于降低患心脏病的危险，但是该研究小组把番茄籽周围的胶状物质确定为“番茄因子”，将它们与其他诸如维生素之类的抗氧化成分区分开。番茄是抗血小板化学物质的最佳来源，不过草莓、甜瓜和葡萄、柚等果菜中也包含有这种物质。

人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。可见睡眠是多么重要，以下是小编为你整理有关于年轻人熬夜的危害，希望能帮到你。

饮食调理

1、奶制品

牛奶，酸奶，奶粉，方便实用又能补充营养，更可以补钙哦。

酸奶经过发酵，产生乳酸、半乳糖、游离氨基酸等物质，更加有利于微量元素，尤其是钙的吸收，并且B族维生素含量有所提高，与水果相互补充，可以给人体提供比较均衡的营养，起到缓解疲劳的作用。

2、豆制品

豆浆或者自制的各类五谷豆浆，它们都可以为人体提供优质的蛋白质。熬夜后的人们需要补充更多的蛋白质，豆浆可以满足人体对蛋白质的需求，如果再搭配其他的一些五谷杂粮的话，营养就更加的均衡了。

3、坚果

煮的花生，各种坚果。坚果大多富含脂肪，而且以不饱和脂肪酸为主，是人体必需脂肪酸的良好来源;有的脂肪酸有助于大脑发育，可以缓解大脑疲劳，提供工作效率。因此吃一点坚果可以缓解熬夜带来的疲劳，使大脑更加清醒。不过坚果吃多了容易上火，不要贪嘴。

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危害

免疫力会下降

人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状都会出现。

皮肤易干、长斑和青春痘

晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。

生育力受影响

正值育龄的男女，若经常熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量;也会影响女性激素的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。

肠胃感觉不适

熬夜时很多人会吃夜宵，夜宵长时间停滞在胃中，促使胃液大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久之易导致胃黏膜糜烂、溃疡。且晚上胃肠道得不到休息，功能紊乱，便秘等问题就来了。

患癌风险增大

癌细胞是在正常细胞裂变过程中发生突变而形成的，夜间又是细胞分裂最旺盛时期，睡眠不好，人体很难控制细胞发生变异而成为癌细胞。

诱发心血管病

熬夜的人的生理处于应激状态，一昼夜体内各种激素的分泌量会比正常早睡早起的人平均高出50%，过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，使血管收缩比早睡早起的人高出50%，容易导致血压升高。对于本身有房颤、心律不齐、冠心病等病人，熬夜无形中给心脏加重负荷，很容易发生心肌梗死等事故。

夺走好视力

熬夜等于是超负荷用眼，在灯光下苦战一夜，容易使眼肌疲劳，长此以往，会导致视力下降。一些熬夜的人还会出现疼痛、干涩、发胀等问题，再加上抵抗力低，还会诱发结膜炎、角膜炎、眼底黄斑水肿等眼病。过度用眼还会造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。

可能导致失眠抑郁

这是因为人的交感神经一般是夜间休息白天兴奋，熬夜时交感神经在夜晚保持兴奋，长期熬夜会导致睡眠障碍，甚至出现神经衰弱等问题，还能增加患抑郁症的风险。

恢复方法

1、预先补眠

如果你已经准备晚上要熬夜工作，白天最好预先补眠，如果能在白天就预先补眠1～2小时，晚上的睡眠需求就会变少，可以减轻熬夜的痛苦。

如果白天没有补眠，等到晚上熬夜极度疲劳时再喝咖啡，可能也无法真正提神。如果熬夜工作到一半觉得很累，就不要再硬撑，小睡10～30分钟会很有帮助，因为熬夜会刺激自律神经，让心跳、血压上升，如果中间能休息30分钟，可以减少心跳、血压上升的情形，情绪也会比较稳定，也有助集中注意力。

2、宵夜份量

宵夜份量应该在三分到六分饱之间，因为吃太饱会加重肠胃负担，让你更想睡。

淀粉可以让神经、心情变好，有助于提升工作效率，但是宵夜中的淀粉份量太多的话，会让人昏昏欲睡，可以搭配一些蛋白质，例如吃半碗面、加上薄薄的几片肉。泡面几乎全都是淀粉，不适合做宵夜。

3、隔天补眠

熬夜一天要花七天才补得回来，熬夜后隔天的白天是用来补眠、调整日夜周期用的，例如中午最好睡个午觉，不要过度透支体力。

对于刚毕业参加工作 的朋友来说，面临工资低、消费高的尴尬局面，此时我们需要一个好的理财方法。下面是小编为大家带来的适合年轻人的理财方式与方法，欢迎阅读。

适合年轻人的理财方法

1.银行：利息低，安全。

2.黄金等贵金属.：流通性低，变现能力差，担心丢失被盗。

3.保险：真正的保险应该是在意外事件来临时，能获取一份赔偿金来让自己度过难关，保险保险，钱出去就别想着回报。

4.国债：比存银行更明智。比银行利息要高一些 以活期的方式获得定期的利息。

5.货币式基金：具有高安全性、高流动性、稳定收益性，具有“准储蓄”的特征。

6.股票式基金：能赚取比普通散户更高的利润。股票市场波动的风险，基金管理人的道德风险。

7.股票：需具备极强的承受能力，以及不断获取内幕消息。

8.投资网贷产品：年化收益率普遍较高，业内较合适的收益率基本维持在10%左右。

9.自己创业：风险最大的投资，成功的毕竟只是少数。

10.信托：资金要求极高

年轻人最好的理财方式

1.存钱在互联网宝宝

把钱存在银行这是最常见也是最普遍的方式了，活期存款收益率几乎没有，甚至还赶不上通货膨胀的速度，(通货膨胀速度差不多每年在3%左右)收益有可能为负数。根据最新的银行活期收益率0.35%来看确实如此。

如果存定期急用钱时变现很不方便，因为没有人会把那么多钱全存活期，万一要钱急用，定期提前取出来，利息基本没有了。

所以建议可以存在互联网宝宝里面，一般收益都能达到银行定期的利息收益，而且存取也是比较方便。

2.买货币式基金

偏积极的保守理财。储蓄存款的第二替代理财品种，对于忙于事业的工薪阶层，如果每月拿出一定的闲置资金购买货币市场基金，长期积累的这种复利回报将相当可观。同时它不像股票、债券那样占用资金，随时可转为现金，只有一两天的周转时间，非常便利。所以货币基金又称“准储蓄产品”，有保本、定期收益、按月分红等优势。

3.投资网贷产品

普通银行的存款年利率只有3%，理财产品、信托投资等，也一般在10%以下，与网贷产品一般都是6%-12%以上的年利率是没法相比的。有兴趣的可去网贷导航网站学习考察再做打算。

以上3种是争对我们刚步入社会的年轻人值得推荐的几个理财方法，(对大多数人都有用)

第一是省时间，让你能去做更多的事，第二就是有收益，而且比银行高很多。第三就是资金安全的问题，毕竟赚钱都是不容易的，安全最重要

基金理财的技巧

第一，正确认识基金的风险，购买适合自己风险承受能力的基金品种。

第二，选择基金不能贪便宜。有很多投资者在购买基金时会去选择价格较低的基金，这是一种错误的选择。

第三，新基金不一定是最好的。在国外成熟的基金市场中，新发行的基金必须有自己的特点，要不然很难吸引投资者的眼球。可我国不少投资者只购买新发基金，以为只有新发基金是以1元面值发行的，是最便宜的。

第四，分红次数多的并不一定是最好的基金。

第五，不要只盯着开放式基金，也要关注封闭式基金。

第六，谨慎购买拆分基金。

第七，投资于基金要放长线。购买基金就是承认专家理财要胜过自己，就不要像股票一样去炒作基金，甚至赚个差价就赎回，要相信基金经理对市场的判断能力。

年轻人的财富路在哪里?年轻人盯上网络理财怎么样，网络理财好不好?下面小编来告诉大家。

"原来理财可以像游戏一样好玩。"

王一舟人生的第一次理财是在地铁上完成的。好友在微信那头推荐她试试余额宝，她动心的理由是"门槛老低了，一块钱就可以买入;资金每天自由出入，活期利息达到6.7左右;而每天在手机上看收益，那种感觉太爽了!"

一年前开始供房贷的公务员童然说，"刚供房贷时总担心违约，早早把月供存入还款账户，但现在意识到这种做法让银行"占了便宜"。她观念的转变源于开始使用"余额宝"，将钱转到余额宝，收益是银行的十多倍;转出时，如果金额在5万元以下，基本两小时左右就可到账，"晚一天给银行就多赚一天利息，穷职员生活就得精打细算。"她狡黠地一笑。

甚至有人开始对这种互联网理财生出不少新创意。在南京媒体工作的徐宁希望认识一个"程序猿"，开发一款软件，将理财和种菜游戏真正结合起来，"比如转入两万元，系统将为客户种上两亩地的树，每天收益的钱，便是它的果实，收入达到100元，果实就会应声落地，发出金光。"记者将这个创意放到网上，很多网友跑来点赞，有个IT行业的网友表示马上要研究。

年轻人理财故事

27岁的王一舟最近早上醒来有了新乐趣：打开手机上的支付宝，点击进入余额宝，橘黄色的背景里，跳出她昨天的余额宝利息收益是4.7元。"午餐钱又有着落了"，这是她每天的自娱自乐。在南京一家外贸公司工作的她告诉记者，"12月初开始，办公室同事都陆续把余钱打进了余额宝，大家每天打趣的话题也常会从余额宝开始，就像以前风靡一时的QQ农场种菜游戏一样，好玩又有成就感。"

当大妈们提着菜篮子在黄金铺子里抢黄金的时候，年轻人却开始流行在互联网上带着游戏的心态购买理财产品。伴随着网络成长的80后、90后们，一度被贴上"月光族"、"啃老族"的标签，如今，他们开始体会到"粒粒皆辛苦"的人生况味，为寻找更高收益的投资渠道，他们开始"尝鲜"互联网金融。

互联网理财像一把钥匙，开启了年轻人的理财观念

据悉，"百度百发"、网易"添金计划"等理财产品"瞬间被抢空"，抢购主体是35岁以下的年轻人。他们还将理财思路从线上转移到线下，80后爸爸肖磊理财牢记着"鸡蛋不要放在一个篮子里"的道理，一部分钱放在余额宝，一部分钱则张罗起为孩子买长线少儿险。

王一舟并不担心余额宝本身的安全，"树大好乘凉，余额宝背靠着阿里巴巴，这个不用担心。"倒是因为诸多产品都生植于开放却又混乱的互联网这块土壤，让她担心。"因为余额宝是通过支付宝销售的，但支付宝特别容易盗号，一旦号被盗了，我所有身家就都没了。"所以，"只能多设几个特别的密码。"如果想从她的余额宝里取钱，得需要输入手机登录密码、支付宝登陆密码、手势密码、手机即时验证密码几重关卡，"密码多到我自己常常记不得。"

无论风险几何，对王一舟们来讲，这种理财方式带来的已不仅仅是思维方式的改变，"这应该是一种新的生活方式。"但媒体对此的报道多落在"新潮流""新时尚"上，王一舟不认同，"当手机可以完成一切支付时，我想一只手机掌握生活的时代已经到了，这不是瞬间即逝的潮流，而应该是生活方式的彻底改变。"

以最红火的余额宝为例。

淘宝渐渐成为主流消费方式时，培养了庞大的用户群体，这个年轻的群体像开启钱包一样熟练地用着支付宝，而依托支付宝推出的余额宝理财，简单易操作，成了互联网新的"吸金神器"，激发了年轻人强烈的兴趣。自去年6月上线，余额宝背后的天弘增利宝基金的规模已增至1853亿元，排名全国公募基金第1名、全球货币基金第22名。而天弘基金年底发布的数据显示，全国已有4303万余额宝用户，平均年龄仅28岁，其中23岁的年龄段最活跃。

对患心血管及呼吸系统疾病的老人来说，寒冷的天气不宜出游，炎热的夏季对老人也是不适宜的。容易引起中暑。故而最佳的时期，应该是春秋两季，有人提出春暖花开和桂花飘香是老年人旅游最好时光，老人外出突发疾病怎么办呢？由于年龄的限制，很多老年人外出即使使用了一些助行器，也经常会突发一些疾病的，当老人突发心肌梗塞时，会突然的出现胸闷，喘不上气来等现象，这时，就应该在第一时间给老年人服下救心丸。在服下救心丸之后，不要乱搬动老年人，保持一个舒适的姿势，然后立即送去医院；当老年人不小心扭伤关节时，看护老年人的人就要马上用冰块或者冷的毛巾给老人的敷上，这样可以防止老年人扭伤的地方继续肿大。24小时之后要注意欧诺个红花油涂抹扭伤的地方，并且要注意轻轻的按摩，大家知道脑血栓老人发病后有哪些禁忌吗？

1、饮食上保持热量均衡分配，饥饱不宜过度，不要偏食，切忌暴饮暴食或塞饱式进餐，改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。暴饮暴食以及睡前吃夜宵，都会加重器官的负担，影响身体健康。

2、主食应以谷类为主，粗细搭配，粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分，保持碳水化合物供热量占热量的55％以上。

3、日常饮食中可以多吃些豆类食品，提高蛋白质利用率，用干豆计算，平均每日应摄入30克以上，或豆腐干45克或豆腐75—150克。

4、如果吃肉类食物，尽量选择鱼、禽、瘦肉等，这些食物含脂肪酸较低而蛋白质较高，有利于脑血栓病人的病情恢复。

5、食用油保持以植物油为主，每人每日用量以25—30克为宜，不可食用过多。特别是晚餐，建议不可大鱼大肉，最好清淡些。

6、膳食成分中应减少饱和脂肪酸，增加不饱和脂肪酸（如以人造奶油代替黄油，以脱脂奶代替全脂奶。）

7、尽量少吃胆固醇高的食物，比如蛋黄、肝肾，而香菇,木耳,金针莱,大豆能够有效的较低胆固醇，减少脑血栓的发病几率。

8、每天要多吃水果和新鲜蔬菜，特别是绿色蔬菜要多吃，比如青菜、生菜、芥菜、大白菜，水果以草莓、葡萄、西瓜为宜。

9、少吃高热量的东西，比如甜点、肥肉等等，肥胖会加重身体负担，影响健康。

10、要戒烟戒酒，长期的吸烟以及酗酒，能够降低人体免疫力，损害内脏功能，而且长期吸烟酗酒的人要不正常人的发病率高很多。

11、平时少喝含糖量很高的饮料，比如果汁，可以喝些茶，适当的喝茶能够增进食欲，而且茶的营养价值要比饮料高很多。

以上是小编介绍的脑血栓老人发病后有哪些禁忌的内容，有此毛病的老人一定要注意上面的饮食，防止该病反复发作，如果大家还想了解更多老人突发疾病知识，那就继续关注本网老人出行安全小知识库中的内容吧。

脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成，引起脑局部血流减少或供血中断，脑组织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神经系统症状，脑血栓老人的护理方法有哪些呢？要让脑血栓病人保持每天都活动，不要因为腿脚不利索就不走，时间长了容易丧失行走功能；不能自己走的也需经常给病人用轮椅推出去，晒晒太阳，呼吸新鲜的空气，这样对病人非常有利；按摩对改善血液循环的效果很好，可以找专业的人员按，家人也可以学习一下相关知识，经常给病人做一做；不要吃太油腻的食物，并保持低盐，水果也要经常吃，保持维生素等营养物质的需求，那么如何对脑血栓老人进行护理呢？

1、适当参加体育锻炼。如慢跑，散步，柔软体操，太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。应注意在体育锻炼过程中防止意外，如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度。

2、保持情绪稳定。情绪过于紧张，可引起血管痉挛，血压骤升，血液变稠，从而影响人体正常血液循环，诱发血栓形成或血管破裂。而且健康的心态更利于脑血栓病症的恢复。

3、注意防寒保暖：对于老年人来说，在冷空气侵袭的日子里，由于气温骤变，应当特别注意预防脑血栓形成的发生。原因是，在气温突降时，老年人的活动大多会有所减少，使体内血流速度迅速减慢，再加上原有的脑血管粥样硬化，血液粘稠度高等原因，易促进血栓形成而使脑血管部分阻塞。另外，老年人的抵抗力大多较一般人为弱，气温突变常易引起感冒、腹泻等病症，而使机体疲劳、心脏功能减低，全身血容量减少还会直接影响血流速度及血液粘稠度。若患点小病，也要积极治疗，以免因此而酿成大病。

4、病人一旦感觉脑血栓前兆(眩晕，剧烈头痛，走路不稳，动作失调，呛咳、吞咽困难、突然出现半身麻木、疲倦、嗜睡、耳鸣，血压突变等)立即就医，切忌麻痹大意或讳疾忌医。若贻误时机，一旦大病到来，悔之晚矣。

以上是小编介绍的如何对脑血栓老人进行护理的内容，当老人得了这种疾病要护理得当，争取早日康复，另外本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于老人脑血栓的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

为什么现在的年轻人存不到钱？也不注重理财？你身上是否也存在这些问题？下面是小编收集整理的理财知识，一起来看看吧！

一直以来，中国人都是以爱存钱著称。以前大家经常说到的一个例子，就很好的反映了中国人爱存钱的事实。这个例子中说的是：一个美国的老太太，30年前贷款买了房子，30年后终于还清，同时也在这房子里住了30年;而一个中国的老太太，30年前开始存钱，到30年后存的钱终于可以买一套房子了。在这个例子中，中国的老太太是在30年前就开始为未来的消费存钱，而美国老太太则是在30年前就把未来30年的钱给花了。

一、中国的年轻人开始向美国人看齐? 美国人不爱存钱的确也是个事实，以前有机构做了一个调查，发现有60%美国人存款不足500美金，成年人中仅41%的美国人存款超过500美金。500美金按目前的汇率计算，其实也就相当于3500元人民币还不到，更何况美国的人均收入比中国要高出很多。可是竟有这么多美国人连这点存款都没有，可见美国人的囊中有多羞涩。

不过，现在我们恐怕不能再看扁美国人了，因为新一代的中国人也在开始向美国人看齐，越来越不喜欢存钱了。那么有多少年轻人还没存钱，有多少年轻人开始存钱了?看个数据，大家心里就有点数了!

近日，根据蚂蚁金服和富达国际联合发布的2018《中国养老前景调查报告》显示，中国35岁以下的年轻一代，有56%的人未开始储蓄，而在开始储蓄的44%的人中，每月平均储蓄仅1389元。这情景是不是跟美国人很像了?

二、为什么现在的年轻人不爱存钱了?

1、提前消费观念被越来越多的年轻人接受

而今的年轻人不仅不存钱，而且提前消费的能力毫不含糊。根据央行公布的数据显示，截至2018年二季度，银行卡授信总额为13.98万亿元，环比增长6.40%;银行卡应偿信贷余额为6.26万亿元，环比增长7.83%;银行卡卡均授信额度2.19万元。同时，信用卡逾期半年未偿信贷总额达到756.67亿元。透支消费规模不断扩大，带来的后果是越来越多的人还不起钱，当然也就更没有钱用来存了。

2、物价上涨快，收入增长慢，存钱速度赶不上物价上涨速度

虽然目前官方公布的通胀数据并不是很高，但显然有一些商品的价格上涨没有被考虑进去，比如房价。为什么现在很少有人再拿美国老太太和中国老太太的买房来作比较了?因为现在中国人买房，哪个还会存个几十年的钱再去买?就算想这么做，可存钱的速度能赶上房价上涨的速度吗?

3、中国的社会保障体系逐渐完善

以前存款，主要是为养老、为防生病、为养小孩，现在养老有交养老保险，生病有医疗保险，生小孩有补贴、小孩读书免学杂费，在一些大的支出里，都有社会保障，还需要存那么多钱干嘛?所以社会保障的逐渐完善，大力消除了年轻人不存钱的后顾之忧。

对于很多人来说，都不知道脑血栓是什么，因此也不会知道脑血栓后遗症有哪些的。不过没关系，今天就为大家介绍下关于下面脑血栓有哪些后遗症的相关知识，让我们一起看看吧。

脑血栓有哪些后遗症

1、"偏瘫"是最常见的脑血栓后遗症

一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动。常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热不知、疼痛不觉等。有时还可伴有同侧的视野缺损。

2、失语也是脑血栓的后遗症的症状

运动性失语表现为病人能听懂别人的话语，但不能表达自己的意思。感觉性失语则无语言表达障碍，但听不懂别人的话，也听不懂自己所说的话，表现为答非所问，"自说自话"。命名性失语则表现为看到一件物品，能说出它的用途，但却叫不出名称。

3、较大范围或多次复发也是脑血栓后遗症的症状

脑血栓后遗症可表现为智力障碍，而患者通常会表现为人格改变、精神萎靡、易激动激怒等。

4、脑血栓后遗症的症状表现还有

头疼、眩晕、恶心、失眠、多梦、注意力不集中、耳鸣、眼花、多汗、心悸、步伐不稳、颈项酸痛疲乏、无力、食欲不振、记忆力减退、不能耐受噪声等。

5、颈内动脉系统

以偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲三偏征和精神症状为多见，主侧半病变尚有不同程度的失语、失用和失认，还出现病灶侧的原发性视神经萎缩，出现特征性的病侧眼失明伴对侧偏瘫称黑蒙交叉性麻痹，Horner征，动眼神经麻痹，和视网膜动脉压下降。

6、大脑前动脉

由于前交通动脉提供侧支循环，近端阻塞时可无症状;周围支受累时，常侵犯额叶内侧面，瘫痪以下肢为重，可伴有下肢的皮质性感觉障碍及排尿障碍;深穿支阻塞，影响内囊前支，常出现对介中枢性面舌瘫及上肢轻瘫。双侧大脑前动脉闭塞时可出现精神症状伴有双侧瘫痪。

脑血栓高危人群

1、遗传因素。如果有脑血栓家族史，尤其是父母和祖父母有患患病经历，会使发病几率增加。

2、患有冠心病、风湿性心脏病、心律失常的中老年人，如果发生心房纤颤，更易形成脑血栓。

3、血压偏高，尤其是高血压的中、老年人，容易罹患脑血栓。

4、患有短暂性脑缺血但没有充分重视及时治疗的中、老年人。

5、糖尿病患者及高血脂症人群。

6、经常性头痛、头晕，四肢麻木无力或感觉异常的人群。

脑血栓后遗症头晕怎么办

头晕程度与梗塞的次数和数量有关：首次发作，预后较好。但一次大面积梗塞，预后较差。发生两次以上的梗塞，特别是两侧脑血管均受累预后较差。梗塞灶越多，预后越差。梗塞灶单一者，预后较好。脑梗死后遗症老头晕怎么办？虽然说脑梗塞后遗症不会对我们的身体造成太大的影响，但是是我们也不能忽视，长期脑梗塞后遗症不治疗会给患者造成更严重的伤害。

脑血栓所致的半身不遂或语言障碍，经一年的治疗仍无改善的部分，即为脑血栓后遗症。那么脑血栓后遗症还能治好吗？

一般说来，后遗症治好的可能性不大，常固有持久性肢体残废。往往是年龄越大，高血压动脉硬化时间越长，发作次数越多，并发症越多，则更容易加重后遗症。

脑血栓后遗症，经过较长时问的治疗和肢体功能锻炼，也可有不同程度的恢复。有人认为，脑血栓所致的肢体瘫痪，两年内仍可获得一定程度的恢复。一般而言，后遗症恢复的可能性很小。但经积极的功能锻炼，对抗肌肉痉挛、关节痉挛，防止肌肉皮用性萎缩和关节强直，可有自觉症状的好转和最好水平的发挥残留的功能。

结语：看了上面对脑血栓有哪些后遗症的介绍，大家都知道脑血栓后遗症头晕怎么办了吧。所以一旦发现脑梗塞后遗症以后，一定要去医院做诊断治疗，详细检查看是什么原因引起的，并对症下药。积极配合医生的治疗。

简要回答

许多朋友在开始装修时都感到兴奋，终于可以开心地打造自己的房子了。想象着几个月后能入住属于自己的新家，这种满足感令人愉悦！在装修过程中，我们宁愿自己多付出些辛劳也感到开心。许多朋友在入住后才发现，自己装修的房子与最初设想的有很大差距，很多地方并不满意。在装修之前，很多人会嘲笑父母土味的审美观，但等到入住后才发现，很多家庭的装修败在了年轻人特别喜欢的一项装饰上！

这项装饰就是家居装修中常用的石膏线。几乎所有的家装都会用到石膏线，但效果却存在着很大的差异。有些人使用石膏线后，整个家居环境变得完美无缺，而我们却差点毁掉了花费几十万装修出来的新房！

石膏线的起源

实际上，石膏线并不是我国最早使用的一种装修方式，而是源自西方国家。最早使用石膏线的地方就是家中的城堡，直到现在我们仍然可以在很多西方建筑中看到石膏线的存在。

从巴洛克、洛可可到新古典主义，石膏线随着人们审美观念的变化和思想的进步不断发展和演变，最终成为我们现在常见的石膏线，并广泛应用于房屋装修设计中。

最初出现在西方建筑中的石膏线款式繁复，制作时间长且设计需花费许多心思。

到了新古典主义时期，石膏线开始简化，逐渐演变成现在的样子。至今，我们仍然可以从不同时期的建筑上看到石膏线的变化和多样性，从中也能体会到不同时期的文化。

普通房屋不适合宫廷风格的石膏线

很多朋友装修失败的原因主要是选错了石膏线。如今市场上的石膏线综合了各个时期石膏线的特点，并在这些基础上进行创新，因此款式更加丰富，我们的选择也更多。

很多朋友在选择石膏线时会被华丽的宫廷风格所吸引。确实，这些石膏线散发出华丽的气息，令人想要拥有，但在选择时却忘记了自己家的实际情况。

除了大别墅，普通房屋真的不适合宫廷风格的石膏线。装修后，整个家居会被石膏线夺走注意力，本来石膏线只是家里的一种装饰和辅助品，却成为了家居的主角，给人一种喧宾夺主的感觉。

普通房屋不适合宫廷风的石膏线

对于小户型和喜欢简约风格的朋友来说，真的不要选择宫廷风格的石膏线。我们也不想一打开家门，所有的注意力都被屋顶的石膏线吸引！这样我们辛苦设计的房子就失去了存在感。

简约风格的石膏线更加百搭

相比宫廷风格的石膏线，简约风格的石膏线更加百搭，也能营造出良好的装修效果，非常适合大家选择。

简约石膏线更百搭

如果不想出错，可以选择最简单的石膏线，例如在屋顶四周设计一个简单的石膏板线效果就很好，同时也能起到保护屋顶的作用。这种石膏线的存在感较低，完全不会影响到家中其他的装修设计，简单的设计还能省钱。

如果想要有些装饰效果，还可以在石膏线条上加入一些立体的雕刻，使整个石膏线条更有设计感，同时还能起到延伸空间的效果。

石膏灯盘

石膏灯盘是现在常见的一种设计，可以直接安装在吊灯底座上，简单的吸顶灯搭配石膏线条后会显得更加立体，同时也赋予吊灯一种复古感。它不仅能提供照明，还能起到良好的装饰效果。

一般来说，石膏灯盘不需要特别考虑家中的装修风格，只需要与我们选择的吊灯搭配即可。大家可以根据吊灯的尺寸选择合适的石膏灯盘，同时也要考虑到整个房间的屋顶面积，不要选择尺寸过大的灯盘，以免让屋顶空间显得拥挤。

实际上，问题不在于石膏线本身，而在于我们的选择。如果想要使用石膏线装修空间，在选择时要注意整体家居风格，不要盲目选择。石膏线不是一个独立的元素，它需要与整个家居融为一体。

精装房似乎能省去很多麻烦，即使是精装房主力消费群体，年轻人买房时也对精装房有一些犹豫，毛坯房仍然是第一选择。精装房也只是许多选择中的一种趋势，而并非最终的真实选择。

年轻人多青睐毛坯房

近几年来，有不少媒体报道，精装房正逐渐成为年轻购房者的首选，开发商也顺势推出更多的精装产品。但是，这并不意味着大部分年轻人真的都愿意接受精装房，相反，在记者的调查中发现，毛坯房仍然为津城大部分年轻购房者所青睐。

记者通过网络对津城80后、90后的年轻购房者进行调查，结果显示，58%的网友仍坚持选择毛坯房，仅有26%的人愿意选择购买精装房，另外16%的网友则选择视情况而定。

针对“在什么情况下你愿意选择精装房？”的问题，33%的网友表示，“在资金充足的情况下愿意选择精装房”。可见，在房价仍然高企的情况下，对于大多数年轻购房者来说，价格仍然是购房的第一决定要素。而现实的情况是，在地理位置、配套设施等条件类似的情况下，精装房的市场价格往往高于毛坯房。

另外，有22%的网友表示，在“精装房风格符合自己的要求”的条件下愿意选择精装房，这说明年轻人对于装修风格的要求比过去有了较大的提高。这一点尤其在90后购房者中体现得较为明显。一位90后网友“无无名”说：“我希望自己的第一套房子能自己设计，符合我的要求，如果一定要选精装房，也不是不可以，至少在风格上要与我的要求接近。不过，根据我近期的几次看房经验，大部分精装房的装修风格都非常俗气，买到喜欢的太难了。”

此外，其他45%的网友分别选择在“地理位置优越”、“房型布局合理”、“装修材料保证质量”、“70年大产权”等条件下才愿意选择精装房。可见，精装房目前存在的各种问题都是购房者非常关注的。

令人感到意外的是，虽然选择购买毛坯房的网友占到多数，但有82%的网友认为，精装房将成为未来的市场主流。网友“无无名”说：“精装房省时省力，如果能解决现有的很多问题，未来应该成为一种趋势。但现阶段，我不会选择精装房。”他的话也代表了大多数年轻购房者的意见。虽然大家都认为精装房是未来，但在目前仍然不会去选择。

买精装房有哪些好处？

虽然调查中愿意选择精装房的仍是少数，但在很多精装房楼盘，仍然有不少购房者。记者通过售楼处的帮助，采访了几位购买精装房的年轻购房者。

80后业主杨先生在梅江购买了一套精装房，如今已经入住三年多。说起当时购房的原因，他认为最大的好处就是“省时省力”。杨先生表示，当时自己工作太忙，对房子的装修和装饰又没有太多的经验，所以就有了购买精装房的想法。“我听说这个楼盘的开发商口碑不错，提供的其他精装房项目的品质都挺不错，这样我就少了与装修商打交道的时间，而且我听说一些不讲信用和低素质的装修商还有蒙骗的行为，还不如精装房来得方便。”同时，杨先生还告诉记者，精装房还有一个很大的好处就是，可以将装修与住房一次性进行按揭贷款，省去了后期装修的大部分费用。

在南开区购买精装房的80后业主刘女士告诉记者，买精装房除了省时省力，她还体会到一个好处，就是入住后可以不必长期受左邻右舍装修污染的影响。“如果是毛坯房，由于各家装修的时间不一致，买房后你就得做好长期忍受装修干扰的准备，而购买精装修房就免去了这层麻烦。”

专家认为，集约型一步装修到位的住宅是未来住宅开发的方向。发展商统一装修可以节省50%的材料费，质量也可以得到保证。其低功耗、低造价、规范化的装修，其后期服务、管理易到位，可以使住户获得较大的实惠。同时，精装修给消费者带来明显的时间成本降低，消费者在收楼后只要购置家具便可以入住。精装修的小区风格统一，避免了不同业主装修时风格的参差不齐，也避免了交楼后，持续多年都有业主装修，提高了小区的档次。

为何多数人爱购毛坯房？

虽然精装房的优势很多，但在记者调查中仍然有更多人选择毛坯房，这究竟是什么原因？

在河西区购买毛坯房的90后业主王先生刚刚把新房装修完毕，对于选择毛坯房的原因，他表示，毛坯房形式可以最大程度地满足自己对装修风格的需求。“毛坯房把装修的空间完整地留给了房主，我可以根据自己的个人喜好进行装修，比如我家现在这样的地中海风格，很少有精装房能达到这个水准，如果真有这样的风格，那价格也肯定更高了。”

在西青区购买毛坯房的80后朱先生表示，由于自己财力有限，只能选择在西青区买房，而且同区域内的精装房明显价格更高，毛坯房是他的唯一选择。朱先生说，他算过账，买毛坯房除了总价更低，在整个装修过程中还可以省下不少钱，如选择装修公司、雇用装修人员、购买装修材料等，因此每笔费用支出都十分明确，避免了不必要的浪费。

正如王先生和朱先生所说，一般情况下，毛坯房总价相对较低，因此在毛坯房的购买者中有相当一部分人群是年轻人，受经济实力的限制，选择精装房会无形中增加他们的经济负担，而选择毛坯房，则可以根据自身的实际经济情况来确定装修标准。而且随着年轻人对于居住风格的个性化追求，他们显然已经不能满足“居者有其屋”的原始要求了，个性化、差异化的风格才是他们的追求，而这样的追求也只有自己动手才能实现。

精装房质量多遭诟病

另外，在网络调查中网友们还表达了对精装房质量的不放心。网友“Mrswen”说：“精修的房子在风格上很难找到完全符合自己喜好的，而且说实话真的不信任开发商，精装修的房子感觉材料使用上有很大的水分。”网友“小彦猪猪”说：“精装修不好，很多问题都被掩盖在下面了，水电出点问题就麻烦了。”网友“ok8521”认为，精装房有很多问题，房子得住几十年，还是选毛坯的好，累也就是几个月的事情。网友“好悉妈”则表示说：“自己选取材料放心些。”

对此，天津某装饰公司总经理张龙生告诉记者，实际上目前新建住宅的一次性装修分为很多种，但却有用“精装房”概括所有装修种类的倾向，使得一部分开发商打着精装修的幌子抬高房价，抹黑了精装修的名声。作为消费者，在购买精装房的时候，需要擦亮双眼，仔细辨别。

第一，是要选择品牌开发商。张龙生说，有实力和信誉保障的品牌开发商，会在装修方面投入很多精力，对于装修的合作商和施工单位的选择也非常慎重，并且会有一套成熟的管理系统，对于消费者的需求、设计方案、装修品质都有严格的研究和把关。

二是请专业人士细读交楼标准。张龙生说，交楼标准中对于装修部分应当有明确的规定，并写明装修材料。对于购房者而言，可以请专业人士帮忙细读交楼标准，并问清楚交楼标准中涉及的装修材料是否与样板房中的一致，以免开发商偷梁换柱。

张龙生说，事实上，由于精装房的装修是由专业人士设计并组织实施的，其质量会优于业主自行装修的质量。并且由于统一采购材料，其装修价格也会低于业主自行装修的花费。因此，对于消费者而言，精装修房不仅省时省力，而且价格优惠，质量上乘，但不可否认仍存在难以满足消费者个性化需求的问题。

如何根据职业选房子？

根据精装房和毛坯房的不同特点，在买房时除了要认清开发商资质和口碑外，根据自身的需求做选择才能更加合理，毕竟最适合自己的才是最好的。基于此，不同职业特点的购房者在精装房和毛坯房的选择上，也可以有不同的选择。

年轻白领：这类购房者因为每天都要繁忙地奔波在工作场和生意场之间，即使有空余的时间也不愿意花在监控装修，或者跑建材市场之类鸡毛蒜皮的事情上，还有部分是方便出差、居住、闲时出租之类；如此就直接甩手甩钱给开发商装修，交房直接入住。

外地购房者：这部分购房者又分两种，一部分是自住，因为缺乏时间加上人生地不熟，如果亲自装修会有不少困难，选择精装修则可直接拎包入住；另一部分是投资，既然如此就更不需要自己动手全程装修，装修费计入房款，直接付款购房一次性到位，交房即可出租。

二次置业者：这部分人群，有些是因为亲身经历过一次置业时装修的辛苦，深有体会，决定二次置业的时候省点力气；另一部分是想享受一下专业团队、大开发商的精装修品质，感受新奇和高端。

年轻人群：年轻人一是比较容易接受新鲜事物，二是经验不够，三是为了省时省力，只要选定一种装修风格，直接把装修的具体麻烦琐事交给开发商，符合年轻人爽快的个性。

经济实力强的人群：一般精装修达不到他们的高要求，选择毛坯房自己装修更合适，且可避免二次装修造成浪费。

工薪阶层：受经济实力限制，精装房会增加经济负担，而毛坯可根据自身实际情况来设定装修标准。

怎样去跟老人相处？

对于年轻人来说，想要跟老人友好的相处。首先年轻人要学会谦卑礼让，不得不说，老年人因为种种因素的影响，一直将自己封闭在一个环境当中。其实我们所需要做的就是带老年人到外面的世界走走看看，了解外面的世界以后，他们往往会更加的了解年轻人。

其实不管是老年人还是年轻人，在相处的过程当中，尊重是必须要的。这一点对于男女老少来说都特别的重要，而年轻人尊重了老年人，老年人也要尊重年轻人。这样的话，两个人才能够和谐相处。

可能很多老年人觉得自己不能够融入他们的生活，于是变得特别的孤单。但对于年轻人来说，他们也有自己的圈子，只要老年人不过度的干预，往往问题并不是特别的大。如果说年轻人有大把的时间，那么也可以慢慢的融入老年人的生活当中，比如说陪着他们下盘棋，带着他们去跳广场舞。

由于现代社会激烈的竞争，生活压力的增加，许多年轻人不堪重负，身体受到严重的透支。专家介绍，目前心梗疾病日渐年轻化了，提醒年轻人要注意生活节奏的调整，建立有规律的生活，下面就和小编一起去了解下心脏疾病给年轻人敲响警钟。

33岁的长春市民小王近日准备与爱妻去外地度蜜月，然而，两人到达长春火车站时，小王突发心梗，倒下后再也没有站起来。

长春市中心医院心血管内科主任医师李丽娜称，目前心梗疾病日趋年轻化，这与年轻人工作压力大和生活不规律有关。

男子突发心梗倒在火车站

3月9日21时10分左右，小王和妻子来到长春火车站长白路临时站点，准备乘坐火车外出度蜜月。没想到，两人刚走进通道，小王一下就倒在了地上，不省人事。

“老公，你怎么了啊!快来人啊!谁能救救他!”妻子的呼喊声引来不少人围观，其中有一位医生。在这紧要关头，这位医生一边让附近的人赶紧拨打120求救，一边蹲下为小王做心肺复苏术。

21时20分左右，急救车到达现场，急救医生赵云霄下车后，立即查看了小王的病情。随后，急救员将他抬上急救车，立即赶往长春市中心医院。

21时27分左右，小王被送到医院急诊室。尽管医护人员尽力抢救，但他还是因为病情较重，离开了人世。

据了解，小王平时有酗酒的习惯。心脏类疾病越来越年轻化，3月10日下午，东亚经贸新闻记者就此事咨询了长春市中心医院心血管内科主任医师李丽娜。

李丽娜介绍，心梗是冠心病的一种，病因主要是冠状动脉内血栓堵塞引起的。如果堵塞严重，血液无法输送到心脏，这时就表现为心梗。

心梗分为急性心梗和陈旧性心梗。急性心梗发作时，人体往往出现胸闷气短，浑身冒汗。严重时，可危及生命。

“现在心脏类疾病越来越年轻化了，这主要与年轻人的工作压力大和生活习惯有关。”李丽娜说。

李丽娜说，以前心脏类疾病的发病群体主要以60岁以上的老年人为主。最近几年，经常有30岁至50岁的心梗患者前来就诊，这主要是因为年轻人工作压力大和生活习惯不规律。

目前，很多年轻人白天上班，晚上还有应酬。吸烟、酗酒和情绪不稳，都可能引发心血管疾病，最终导致心梗疾病。

要少吃过咸过腻食物

至于年轻人如何预防心梗疾病，李丽娜提醒：首先要合理饮食，平时要多吃清淡的食物，不要吃过咸和油腻的食物，不要吸烟和酗酒。另外，要加强运动锻炼，促进身体机能。年轻人工作之余，一定要选择一些方式来减压，放松自己的情绪。

如果身边的人突发心梗，要在第一时间拨打120电话求救。