在家做腌榨菜盐的比例（推荐20篇）

在买房过程中，为了双方的利益，一般开发商都会要求消费者交付一定的定金。那么在苏州，购房交付的定金比例一般是多少？如果超出了法律规定的限额，购房者又该如何维权？

《担保法》规定，当事人可以约定一方向对方给付定金作为债权的担保。

债务人履行债务后，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行约定的债务的，无权要求返还定金；收受定金的一方不履行约定的债务的，应当双倍返还定金。

定金应当以书面形式约定。当事人在定金合同中应当约定交付定金的期限。定金合同从实际交付定金之日起生效。定金的数额由当事人约定，但不得超过主合同标的额的百分之二十。

因此，按照上述法律的规定，购房认购书中规定的购房定金的比例不应当超过购房款的20%。比如，购房者要买的商品房的价格是100万元，那么认购书中规定的购房定金就不能超过20万元。

那如果购房定金的比例超过了百分之二十的话怎么办？

《担保法司法解释》第一百二十一条规定，当事人约定的定金数额超过主合同标的额百分之二十的，超过的部分，人民法院不予支持。也就是说，超过百分之二十的部分就不属于定金，不适用法律关于定金罚则的规定。

所谓定金罚则，债务人履行债务后，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行约定的债务的，无权要求返还定金；收受定金的一方不履行约定的债务的，应当双倍返还定金。

比如，房屋价格是100万元，但是认购书中的定金是30万，那么超出的10万就不能适用定金罚则。如果由于开发商的原因导致购房合约不能签订的，那么开发商应当给购房者双倍返还的定金是40万，而不是60万。当然开发商把超出定金的10万也必须退回给购房者，这样购房者一共可以拿到50万。

购房者在交付定金前还得擦亮眼睛，千万不要轻信开发商！

生活中经常能看到有关信用卡被他人冒用的新闻，可以毫不夸张的说，在所有金融诈骗案件之中，冒用他人信用卡诈骗的案件比例非常高。冒用他人信用卡诈骗的比例高吗?下面小编为您解答。

冒用他人信用卡诈骗是指以非法占有为目的，违反信用卡管理法规，利用信用卡进行诈骗活动，骗取财物数额较大的行为。一般情况下，冒用他人信用卡的行为大多数都为熟人作案。当然，由于持卡者疏忽大意导致信用卡丢失或被盗，也会出现信用卡被他人冒用等犯罪行为出现。

由于现在非现金购物越来越盛行，很多人外出都不会随身携带大量现金。反而会在钱包内放几张信用卡。这也是导致冒用他人信用卡诈骗案件频发的关键。相对于其他类型的金融诈骗案件来说，这种诈骗虽然比例相对来说不高，但如果从用卡安全角度来考虑，冒用他人信用卡诈骗的案件比例还是居高不下的。

如果大家想知道信用卡诈骗常见伎俩有哪些?就绝对离不开信用卡诈骗小知识。若想尽早预防或者避免冒用他人信用卡诈骗案件发生在自己身上，只有多加小心才能有备无患。

有两种图像等比例扩大或缩小尺寸的方法。如果是尺寸无固定尺寸的等比缩放，选中对象，按住Shift不放，拖动控制点。如果是按照固定尺寸等比缩放，选中对象，Shift+F8打开变换面板，在面板中就可以调整对象的高宽比例。以下是详细介绍：

1、无固定尺寸的等比缩放：选中对象，按住【Shift】不放，拖动控制点；

2、按照固定尺寸等比缩放：选中对象，【Shift】+【F8】打开变换面板，面板右边有一个类似锁链的按钮可以锁定对象的高宽比例，锁定后在输入你要的高或者宽的长度，另一边会自动按照比例改变。

医保报销很好地解决了人们看病难看病贵的问题。而医保的报销比例情况究竟怎样呢?下面是小编整理的一些关于职工医保卡门诊报销比例的相关资料。供你参考。

居民医保报销标准

城镇居民基本医疗保险起付标准和报销比例按照参保人员的类别确定不同的标准。

1、学生、儿童。在一个结算年度内，发生符合报销范围的18万元以下医疗费用，三级医院起付标准为500元，报销比例为55%;二级医院起付标准为300元，报销比例为60%;一级医院不设起付标准，报销比例为65%。

2、年满70周岁以上的老年人。在一个结算年度内，发生符合报销范围的10万元以下医疗费，三级医院起付标准为500元，报销比例为50%;二级医院起付标准为300元，报销比例为60%;一级医院不设起付标准，报销比例为65%。

3、其他城镇居民。在一个结算年度内，发生符合报销范围的10万元以下的医疗费，三级医院起付标准为500元，报销比例为50%;二级医院住院起付标准为300元，报销比例为55%;一级医院不设起付标准，报销比例为60%。城镇居民在一个结算年度内住院治疗二次以上的，从第二次住院治疗起，不再收取起付标准的费用。转院或者二次以上住院的，按照规定的转入或再次入住医院起付标准补足差额。

职工医保卡门诊报销比例

在职职工，到医院的门诊、急诊看病后，2000元以上的医疗费用才可以报销，报销的比例是50%。如果是70周岁以下的退休人员，1300元以上的费用可以报销，报销的比例是70%。如果是70周岁以上的退休人员，1300元以上的费用可以报销报销的比例是80%。

而无论哪一类人，门诊、急诊大额医疗费支付的费用的最高限额是2万元。举例来说，如果您是在职职工，在门诊看病的花费是2500元，那么500元的部分可以报销50%，就是250元。

农村医保门诊报销比例

(1)村卫生室及村中心卫生室就诊报销60%，每次就诊处方药费限额10元，卫生院医生临时补液处方药费限额50元。

(2)镇卫生院就诊报销40%，每次就诊各项检查费及手术费限额50元，处方药费限额100元。

(3)二级医院就诊报销30%，每次就诊各项检查费及手术费限额50元，处方药费限额200元。

(4)三级医院就诊报销20%，每次就诊各项检查费及手术费限额50元，处方药费限额200元。

(5)中药发票附上处方每贴限额1元。

(6)镇级合作医疗门诊补偿年限额5000元。

职工医保卡门诊报销流程

1.身份证或社会保障卡的原件;

2.定点医疗机构专科医生开具的疾病诊断证明书原件;

3.门诊病历、检查、检验结果报告单等就医资料原件;

4.财政、税务统一医疗机构门诊收费收据原件;

5.医院电脑打印的门诊费用明细清单或医生开具处方的付方原件;

6.定点药店：税务商品销售统一发票及电脑打印清单原件;

7.如果是代人办理则需要提供代办人身份证原件。

古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。现在就跟着小编一起来了解一下减肥瑜伽在家练习的视频吧。减肥瑜伽在家练习的视频教程瑜伽的热身运动

1、瑜伽为何要“加热”

热瑜伽是由印度人比克拉姆在瑜伽的一个分支——哈达瑜伽的基础上创立的。

在热瑜伽系列中，比克拉姆保留了原始哈达瑜伽的26个姿势，并把它们作了科学的排列。这26个动作是按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点科学地安排出牵拉加热的顺序。比克拉姆认为，如果练习者在没有适当地给予相关肌肉准备活动而跳到第15个动作，其结果与仓促地做一次后空翻一样是不会令人愉快的。因此练习时要按教练的指导顺序来做，否则就会出错。

热瑜伽要求练习者在38至40摄氏度的室温下，是因为比克拉姆认为，在身体未热的情况下练习瑜伽很容易受伤，这就好比把一块钢铁加热后，你用锤子便容易把它改变成你所想象的形状，而不加热的钢铁用锤子也没有办法让它改变形状。

热瑜伽的倡导者认为，这套动作可在90分钟内协调的把身体恢复到一个平衡的境界，使全身都得到锻炼。能够系统地把充满氧气的新鲜血液100%地输送到身体的各个部位，让它们恢复到健康的、自然的工作状态。

除了减肥的作用外，热瑜伽对失眠、偏头疼、腰背痛、颈椎并胃肠疾病等都有治疗作用。同时练习瑜伽者可以减少面部皱纹，使人感觉年轻、长寿，并能增加疾病抵抗力，改善视力与听力，体重减轻，心智情绪健康以及直觉更敏锐等效果。

正常室内房间消毒用84消毒液兑水喷洒，其比例是1份“84消毒液”与24份“水”相溶合就可以了。日常居室内的消毒是可以用小喷壶装好适当的84消毒液比例喷洒于房间的，但使用之后需要注意打开房间门窗进行通风。

84消毒液上所标明的有效氯含量≥5.8%～6.8%84消毒液可采取浸泡、喷雾、擦拭的方法，用于物体表面消毒。一般使用浓度为0.2~0.5%，作用时间30分钟以上。若需配制使用浓度为0.5%的消毒溶液，应取100ml原液加水至1000ml即得；或大半脸盆水约4000ml，加原液160ml即为0.2%的消毒溶液。

84消毒液地面喷洒比例，用原液按照1：29的比例兑水（半桶水倒入4盖），浸泡20分钟或抹布、拖把擦洗，或用塑料壶喷洒。

注意！注意！太原有大事要发生了！自7月1日起，太原市2016年度住房公积金缴存基数和缴存比例就开始调整啦！

此次调整后，太原职工住房公积金的缴存基数将为职工本人2015年1月至12月的月平均工资，缴存比例则最高不得高于单位12%、个人12%，最低不得低于单位10%，个人6%。缴存基数一经确定，在本缴存年度内将不得变更。

住房公积金缴存基数是如何确定的？

说到住房公积金缴存基数和缴存比例，想必大多数人都对“缴存比例”表示无异议，但却弄不清楚“缴存基数”，不知道它是如何确定的。然而，根据规定，住房公积金的缴存基数是职工2015年1月至12月的月平均工资，所以你需要先了解清楚月平均工资是如何计算的。

职工月平均工资的计算方法为：职工月平均工资＝职工本人年工资总额÷实际发放工资月数。其中，职工本人的年工资总额包括基本工资、加班工资、奖金、津贴和补贴、特殊情况下支付的工资等，同时也包括按月、按季、按年发放的属于工资总额范围的奖励性工资。

此外，如果你是2016年1月1日之后才开始缴存住房公积金的话，你的缴存基数将为第二个月的月工资。如果你是2016年1月1日以后新调入的职工，那么你的公积金缴存基数便为调入当月工资。

公积金缴存基数和比例调整会产生影响吗？

公积金缴存基数和比例一旦调整，那么它所带来最直接的影响就是让到手的现金变多了。举个例子，假如你的公积金缴存基数为5000元，调整之前的缴存比例为20%，那么你每个月就会被扣除1000元的公积金。然而，调整之后，公积金缴存比例变为12%，你每个月被扣除的公积金数额为600元，这就意味着你到手的现金比以前多了400元。

不过，需要注意的是，此次调整对太原的影响并不是很大，因为太原市一直执行的公积金缴存标准便是“缴存比例不得低于单位10%、个人6%，不得高于单位12%、个人12%”。而且，公积金缴存基数和比例的调整只会在一定程度上减缓负有房贷人员的还款压力，对于没有房贷负担的职工并不会产生影响。

有时候看到家中的剩饭还有好多，又不想要去浪费掉，那么这时其实就是可以去进行做一顿好吃的炒法食谱了，那么对于好吃的炒饭食谱你知道有哪些吗?以下是小编为你整理的如何做饭好吃美味，希望能帮到你。

做饭好吃美味的方法

培根泡菜炒饭

原料：米饭 / 泡菜 / 姜 / 酱油 / 色拉油

做法：

1.泡菜切成小片，姜末切碎

2.炒锅上火，加少许油，爆香姜末

3.加入泡菜翻炒均匀，可适量加入少许酱油

4.加入米饭炒至米饭散开，水分减少，米粒开始跳动即可盛出装盘

香肠炒饭

原料：腊肠1根，小葱适量，香菇，米饭一碗，生姜，生抽，老抽，糖，酒，油

做法：

1、香菇洗净用温水泡发。

2、泡好的香菇切丝，泡香菇的水留着备用。

3、小葱，生姜切好备用。

4、腊肠切块。

5、黄酒1勺，生抽2勺，老抽1勺，香菇水5勺，糖0.5勺调成酱汁备用。

6、锅里放油，油热后放入小葱，生姜煸香后捞出。

7、放入腊肠煸炒。

8、放入香菇煸炒一分钟。

9、放入调好的酱汁，大火烧3分钟左右。

10、放入米饭炒匀。

11、撒上葱花即可出锅。

做饭好吃美味的技巧

黄金炒饭

原料：剩米饭，鸡蛋，咸鸡蛋黄，盐

做法：

1、鸡蛋打碎，放一点水搅拌均匀，与米饭搅拌到一起。

2、热锅烧油，放入两个咸鸡蛋黄，炒碎，放入搅拌鸡蛋的米饭翻炒。最后加入盐翻炒均匀后即可出锅

白菜炒饭

原料：白菜心，鸡蛋，剩米饭，盐

做法：

1、白菜心切碎，鸡蛋打碎。

2、先炒鸡蛋，盛出备用。

3、热锅烧油炒白菜，炒出香味放入米饭，再放入炒好的鸡蛋翻炒。最后放入盐翻炒即可出锅 。

如何做饭好吃美味

酱油炒饭

原料：米饭 / 青豆 / 玉米/胡萝卜 / 酱油 / 料酒 / 素蚝油 / 白糖

做法：

1. 米饭用2勺酱油，少许料酒，糖，再加少许油拌匀

2. 热锅倒入油，把胡萝卜、青豆、玉米倒入锅中，翻炒至熟。

3.倒入拌好的米饭翻炒均匀。最后加少许素蚝油和盐翻炒即可出锅。

香菇炒饭

原料：干香菇 / 米饭 / 姜 / 料酒 / 生抽 /老抽 / 白糖

做法：

1.准备好食材，姜切片

2.干香菇用温水泡发开，切成小丁

3.取一小碗放入料酒1汤匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙，再放入3汤匙泡香菇的水调成调味汁

4.锅中放油烧热，小火煸香姜片，捞出扔掉

5.倒入香菇丁，翻炒一分钟，倒入调好的调味汁

6.中火煮至锅中剩少许汤汁，倒入一小碗米饭

7.转大火不停翻炒至米饭和所有材料均匀，并且饭粒干爽，即可出锅

84消毒液是生活中常见的消毒用品，不过很多人在使用时不知道这种消毒液兑水的比例是多少?

一般不同浓度的84消毒液与水的稀释比例是有一定区别的，并且随着消毒物品的不同稀释的比例也不尽相同。以重庆某品牌的源蔬味84消毒液来说，一般物品的稀释比例是1:150，消毒时间为20分钟，使用方法是擦拭或者浸泡。餐饮具的稀释比例是1:100，消毒时间是20分钟，使用方法为浸泡。织物的稀释比例是1:150，消毒时间是20分钟，使用方法为浸泡。血渍等污垢的稀释比例是1:150，消毒时间要大于等于60分钟，使用方法为覆盖浸泡。

注意事项：在使用84消毒液的时候，尽量戴手套操作，如果不小心接触皮肤应及时用大量水冲洗。并且最好不要用84消毒液给蔬果消毒。

鸡蛋加碱水蒸熟被称为实蛋，一般情况下，做6个实蛋需要加3勺水，差不多10ml左右。

准备鸡蛋6个、盐5克、食用面碱5克、温水10ml。

1、首先准备几个鸡蛋，用水清洗干净。

2、碗中倒入温水，面碱、食盐倒入碗中，搅拌均匀，备用。

3、把鸡蛋大的一端敲破，将蛋液倒入碗中。

4、将碗中的蛋液打散，再倒入碱水，搅拌均匀。

5、蛋壳中抹油，再把蛋液倒入蛋壳中。

6、蒸锅烧水，将鸡蛋放入蒸锅中，用大火蒸十分钟左右，这样实蛋就做好了，它不仅可以直接食用还能用来做成其他菜。

要说起欧洲历史上死亡人数最多的战争，那无疑是第二次世界大战。20世纪所发生的两次世界大战造成了整个欧洲大近亿人伤亡。不过虽说二战造成的伤亡数字奇高，但是由于当年欧洲的人口已经高达20多亿，所以说相对来说，死亡人口在其总人口中的比例不算很高，大约不到5%的样子。但在两次世界大战爆发之前差不多300年，在欧洲进行的另一场战争，却导致了接近10%的欧洲人死亡，而这场战争就是我们今天要说的30年战争。30年战争的起因

可以说30年战争是人类历史上最典型的宗教战争之一，而这场战争却不是发生在两个不同的宗教之间，而是发生在新教与天主教这两个基督教教派之间。如果追溯这场战争的起因，那么恐怕就不能不提在公元1517年开始的宗教改革运动。

公元14世纪欧洲发生的黑死病疫情极大地动摇了罗马教廷的统治，在欧洲不同地区，当地的世俗贵族实力显著增强，罗马教廷控制力大幅削弱。从公元14世纪末开始，在英格兰和捷克都先后出现了挑战罗马教廷权威的教派。到公元1517年，神圣罗马帝国的教士马丁·路德在德意志地区正式发起了宗教改革运动，而这个运动可以说正是当时德意志地区许多希望摆脱罗马教廷统领的世俗贵族所需要的，因此很快得到了黑森州一些诸侯的支持，新教在此后正式诞生。

但新教的诞生就意味着原本就是用天主教信仰统一起来的神圣罗马帝国的立国之本出现了问题。所以在仅仅9年之后，德意志地区支持宗教改革的诸侯就结成了一个托尔高联盟，后来这个联盟又扩大成为了施马尔卡尔登联盟，而且很快与周边仍然信仰天主教的诸侯发生了战争。到公元1547年，神圣罗马帝国皇帝查理五世击败了施马尔卡尔登联盟，三年之后颁布召令，禁止在其境内传播异端(指新教)。但查理五世在打击新教的同时也尝试进一步扩大皇权，也从另外一个角度削弱了教廷的统治，所以又招致了教廷和忠于教廷的诸侯的反对，结果天主教和新教势力又联合起来将查理五世击败。最终各方在公元1555年签署了《奥格斯堡和约》，规定各诸侯可以自行决定其领地信仰什么教派，皇帝的权威被极大削弱，神罗的统一性也被极大削弱。

而此时与天主教达成和约的新教只是新教教派路德派，而在和约达成之后不久，新教的另一教派加尔文派崛起，但《奥格斯堡和约》对其地位并无规定，因此这个教派在德意志地区的传播很快给当地带来了新的矛盾。有些天主教原来的主教在改换教派之后拒绝放弃其原有的教区，等于就要强制带领其教区所有的信徒一同转归新教。而这种情况是在神罗影响非常大，而且仍然信奉天主教的奥地利哈布斯堡王朝没法容忍的。因此从公元16世纪从下半叶开始，这种情况就造成了一系列小规模战争。而这些战争逐渐也将同为哈布斯堡家族统治的西班牙和已经改信新教的北欧各国卷入其中。

而30年战争的直接导火索则是来自德意志地区之外。当时也是神罗一部分的捷克也是较早转信新教的地区之一。但在公元1617年，神罗皇帝马提亚斯派遣耶稣会传教士进入捷克传教，并任命信仰天主教的斐迪南二世为捷克地区的波希米亚国王。斐迪南二世上任之后，实施了一系列限制新教的政策，结果导致当地新教徒在公元1618年5月23日发动暴动，正式拉开了30年战争的序幕。欧洲“世界大战”

波希米亚暴动之后，驱逐了斐迪南二世，迎立德意志地区的普尔法茨选侯腓特烈五世做自己的国王，因为他也是新教加尔文派贵族。此举顿时激怒了神罗南部的天主教诸侯，他们将这一举动视为新教叛乱，很快在巴伐利亚的带领下联合组建了天主教联盟，攻入波希米亚，要驱逐腓特烈五世。而此时的德意志境内的新教联盟却没有为波希米亚提供支持，公元1620年11月8日，天主教联军在波希米亚境内进行的白山战役中击败波希米亚和普尔法茨联军，处决了大量俘虏的新教贵族，腓特烈五世逃往荷兰。之后天主教军队还击败了新教势力的几次反攻，赢得了战争第一阶段的胜利。

但在当时，神罗周边的新教国家却不愿意看到神罗通过重夺波希米亚恢复元气，丹麦和瑞典都开始跃跃欲试希望介入其中。另外被神罗驱逐的腓特烈五世本人还是英王詹姆斯一世的女婿，因此英国也对丹麦和瑞典提供了支持。而且从公元1621年开始，原本也是神罗一部分，由西班牙哈布斯堡王朝统治的荷兰新教势力也发动了叛乱，此外，当时神罗最强的邻国法国虽然也信仰天主教，但因其在之前已经通过同样血腥残酷的法国宗教战争把其境内的新教徒清洗殆尽，因此法国已经不将新教视为威胁，相反却对哈布斯堡王朝控制的神罗重新崛起充满警惕，所以法国在此时也站到了新教势力一边，为其提供了支持。

公元1625年，丹麦在英法荷三国的支持下，和德意志地区的新教联盟一同向神罗发起进攻，30年战争第二阶段打响。在这一阶段初期新教军队节节胜利，但在公元1628年，神罗皇帝斐迪南二世花重金请来了从新教改信天主教的华伦斯坦雇佣军，在当年几次大败新教军队，扭转了战局，最终迫使丹麦向其屈服，还将神罗的领土延伸到了波罗的海区域。

但神罗进入波罗的海之后，又对瑞典在海上形成了直接威胁。因此瑞典在公元1630年7月在其它列强的支持下从波罗的海南岸的波美拉尼亚登陆，拉开了战争的第三阶段。此次出征的瑞典军队由其国王古斯塔夫二世亲自率领，进入神罗之后与勃兰登堡和萨克森等地的新教诸侯会师，在此后的一年间先后攻克美因茨、奥格斯堡和慕尼黑等地。神罗无奈只得再次起用之前已被贬谪的华伦斯坦。在公元1631年进行的吕岑会战中，瑞典虽然获胜，但其国王古斯塔夫二世却阵亡。之后神罗联合西班牙再次扭转局势，迫使瑞典撤军。但为神罗扭转了战局的华伦斯坦却在不久后被神罗皇帝派人刺杀。

而神罗的再次获胜使法国大为震惊。法国虽然是天主教，但因其国内新教势力已被肃清，所以此时并不将新教视为威胁，但神罗的统一与崛起则会对法国形成重大威胁。因此法国此时也无法再隔岸观火，在公元1635年开始直接参战。但法军的攻势在一开始非常不顺利，很快遭遇西班牙和神罗的反攻。公元1637年，西班牙军队甚至打到了法国首都巴黎附近。但在第二年，西班牙海军主力被荷兰海军全歼，而瑞典也很快实现反攻，在公元1645年在波希米亚大败神罗军队。公元1648年，法瑞联军在今天德国境内的楚斯马森豪森会战中再次大败神罗军队，神罗被迫与法国签署了和约，持续了30年的战争才宣告结束。战争后果与伤亡

30年战争的直接结果是使神圣罗马帝国走上了分裂的不归路，也使德意志民族完全按教派不同分裂成了两个阵营，错过了与其它欧洲列强同步进行海外扩张的时机，可以说间接地也造成了20世纪德国作为后来者发动两次世界大战并最终战败的命运。同时30年战争也使哈布斯堡家族在欧洲重建天主教统治乃至建立大一统帝国的企图彻底破产。此外，同样由哈布斯堡家族控制的西班牙在此战过后失去了世界强国的地位，几十年后其美洲殖民地相继独立。而在欧洲，荷兰和瑞士在此战后赢得独立，法国则成了欧洲霸主，瑞典获得了波美拉尼亚大片领土，还获得了插手日耳曼事务的权力，一路成为北欧强国。

而30年战争的残酷性可以说超出了欧洲历史上发生过的其它任何战争。目前主流观点认为，30年战争在欧洲总共造成了800万人死亡，其中主要的遇难者为神罗境内的平民。根据现代估计，在德国境内，有20%的人口因为30年战争死亡，而在战况最为激烈的波美拉尼亚到黑森地区，死亡率更是高达50%。今天德国境内的各邦国当时平均人口损失都达到25%到40%，符腾堡和勃兰登堡地区的人口死亡率都接近3/4。当时战争的伤亡如此惨重，神罗各地都曾出现过一些群葬坑，以至于在近年在一些考古研究中都会不时传出发现30年战争群葬坑的新闻，这场战争的残酷性也可见一斑了。

现在不管是女孩子还是男孩子都非常喜欢染头发的，但是去理发店染发麻烦怎么办呢，我们可以在家染发，其实自己染发还是比较简单的，但是我们有几个方面我们还要注意的哦。

注意调配染料

在家我们染发的时候最重要的就是调配染料了一定要按照说明说来调配，要不然就不能染出自己喜欢的颜色了，并且短时间还不能更改头发的颜色所以我们在调配的时候一定要注意加的水的量。

注意时间

在调好染料后我们就把他均匀的涂在我们的头发上然后就是静静的等待了，但是这个时候要注意的是时间的把握，如果时间过长颜色就会加重如果过段就会较浅，所以我们一定要看准时间来冲水。

过敏人群慎用

我们自己在家染发的话一般都是在网上买的染发剂，但是如果你是过敏体质的话就不要使用了，

因为染发剂中含有大量的化学成分一个不小心你就会造成过敏那就得不偿失了。

城镇居民几乎人人都有医保卡，身体出个小毛病，最常用的就是医疗保险卡。现在就跟着小编一起来看一看喝酒的危害，资料仅供参考。

城镇居民医疗保险参保方式

1、城镇户籍居民:以家庭为单位缴费,已办理参保代扣手续的，需保证扣费存折余额充足;未办理参保登记的,持户口簿、身份证和银行卡(存折)原件和复印件到户籍所在地镇(街)的人力资源和社会保障服务所办理参保和银行代扣缴费手续。

2、农村户籍居民:由各村(社区)委会组织城乡居民医保参保登记和征收工作,各镇(街)人力资源和社会保障服务所负责办理相关参保、变更手续。

3、在校学生：可以随家庭一起参保缴费，也可以学校为单位统一参保。

城镇居民医疗保险报销比例

一、学生、儿童(18万元以下)

1、三级医院报销比例为55%;

2、二级医院报销比例为60%;

3、一级医院报销比例为65%。

二、70周岁以上老年人(10万元以下)

1、三级医院报销比例为50%;

2、二级医院报销比例为60%;

3、一级医院报销比例为65%。

三、其他城镇居民(10万元以下)

1、三级医院报销比例为50%;

2、二级医院报销比例为55%;

3、一级医院报销比例为60%。

城镇居民基本医疗保险不予报销的范围

1、自购药品的;

2、应当从工伤保险基金中支付的;

3、应当由第三人负担的;

4、应当由公共卫生负担的;

5、到境外就医的;

6、其他法律法规规定的基金不予报销的情形。

另外工伤、职业病、流氓斗殴、酗酒致伤、交通肇事、他人故意伤害、医疗事故、美容、健康体检也都不属于居民基本医疗保险基金支付范围的费用。

医药费报销的规定

1、门诊补偿：

(1) 村卫生室及村中心卫生室就诊报销60%，每次就诊处方药费限额10元，卫生院医生临时补液处方药费限额50元。

(2) 镇卫生院就诊报销40%，每次就诊各项检查费及手术费限额50元，处方药费限额100元。

(3) 二级医院就诊报销30%，每次就诊各项检查费及手术费限额50元，处方药费限额200元。

(4) 三级医院就诊报销20%，每次就诊各项检查费及手术费限额50元，处方药费限额200元。

(5) 中药发票附上处方每贴限额1元。

(6) 镇级合作医疗门诊补偿年限额5000元。

2、住院补偿

(1) 报销范围：

A、药费：辅助检查：心脑电图、X光透视、拍片、化验、理疗、针灸、CT、核磁共振等各项检查费限额200元;手术费(参照国家标准，超过1000元的按1000元报销)。

B、60周岁以上老人在镇卫生院住院，治疗费和护理费每天补偿10元，限额200元。

(2) 报销比例：

镇卫生院报销60%;二级医院报销40%;三级医院报销30%。

3、大病补偿

(1) 镇风险基金补偿：凡参加合作医疗的住院病人一次性或全年累计应报医疗费超过5000元以上分段补偿，即5001-10000元补偿65%，10001-18000元补偿70%。镇级合作医疗住院及尿毒症门诊血透、肿瘤门诊放疗和化疗补偿年限额1.1万元。

4、哪些不属报销范围入标题

(1) 自行就医(未指定医院就医或不办理转诊单)、自购药品、公费医疗规定不能报销的药品和不符合计划生育的医疗费用;

(2) 门诊治疗费、出诊费、住院费、伙食费、陪客费、营养费、输血费(有家庭储血者除外，按有关规定报销)、冷暖气费、救护费、特别护理费等其他费用;

(3) 车祸、打架、自杀、酗酒、工伤事故和医疗事故的医疗费用;

(4) 矫形、整容、镶牙、假肢、脏器移植、点名手术费、会诊费等;

(5) 报销范围内，限额以外部分。

现在交通事故越来越频繁，在交通事故中最让人头疼的就是交通事故赔偿问题交通事故后的赔偿问题也是越来越来越复杂，有同等责任、主要责任和次要责任之分，那么接下来我们的小编为您介绍一下交通事故同等责任赔偿比例。

如果是驾驶机动车，发生交通事故同等责任就是各占百分之五十，那么交强险首先赔偿对方的医药费加住院期间伙食补助费(每天大约50元)最高是1万元。如果伤者医药费超过一万的话，超出部分，就需要要承担百分之五十，剩余的百分之五十另一方自己承担。对方的车损，交强险最高赔付2000元，超出2000的部分还是你和对方一人一半。你的修车费对方也要承担一半。

如果你的车被交警扣了，那么扣车期间的存车费、检测费等对方也要承担一半。对方住院期间的误工费、护理费、交通费等，你的交强险最高赔付11万,应该足够了。你就不用承担了。

天竺葵喜旱怕湿，故日常浇水要适量，冬季更不可天天浇，即使干燥天气里，一般也要五至七天浇一次水，保持盆土偏干略见湿即可。浇水过多会引起叶片发黄脱落，从而影响开花，甚至造成烂根而死亡。

天竺葵与家居风格的搭配-天竺葵在家居中的作用

天竺葵与家居风格的搭配

天竺葵，别名洋绣球、石腊红、入腊红、日烂红、洋葵，属牻牛儿苗科，包括约230种多年生肉质、亚灌木或灌木植物。

天竺葵性喜冬暖夏凉，冬季室内每天保持10—15℃，夜间温度8℃以上，即能正常开花。但最适温度为15一20℃。天竺葵喜燥恶湿，冬季浇水不宜过多，要见干见湿。土湿则茎质柔嫩，不利花枝的萌生和开放；长期过湿会引起植株徒长，花枝着生部位上移，叶子渐黄而脱落。天竺葵生长期需要充足的阳光，因此冬季必须把它放在向阳处。光照不足，茎叶徒长，花梗细软，花序发育不良；弱光下的花蕾往往花开不畅，提前枯萎。天竺葵不喜大肥，肥料过多会使天竺葵生长过旺不利开花。

天竺葵幼株为肉质草本，老株半木质化；在西方是很好的装饰窗台的花卉，在欧洲大陆，如德奥等国，尤为常见。

天竺葵花语：偶然的相遇，幸福就在你身边

天竺葵的品种分类与辨别技巧

马蹄纹天竺葵：

株高30-HO厘米。因其叶缘内有明显的浓褐色马蹄纹而得名。花瓣为同一颜色，深红到白色；上部两瓣极短，花瓣狭楔形。本种育出彩叶品种极多。

芳香天竺葵：

又名察香天竺葵、圆叶天竺葵。茎细弱蔓性，新枝新叶常簇生于茎顶部。伞形花序，花小，白色，上两瓣具红紫色斑纹。用手触摸叶片。即发出诱人香气。

香叶天竺葵：

又名摸摸香。半灌木。叶掌状，5-7深裂，裂片再呈羽状浅裂。花桃红或淡红色，中心有紫红色斑纹，上两瓣较大。花期夏季。

家天竺葵：

又名蝴蝶天竺葵、洋蝴蝶。全株具软毛。叶上无蹄纹，叶缘齿牙尖锐，不整齐。花大，花色有白、淡红、淡紫等色。因其花瓣上有两块红色或紫色的块斑而得名。

盾叶天竺葵：

又叫藤本天竺葵、常春藤叶天竺葵。茎半蔓性，植株呈甸旬或攀缘状。叶盾形，稍有光泽。花小，4一8朵聚生，花有白、粉、红、紫和桃红等色。花期冬春。

菊叶天竺葵：

茎具长毛。叶掌状深裂，裂片再分裂呈线形。全株被白粉。花玫瑰红色，带紫色斑点和条纹。花期夏季。

天竺葵在家居中的作用

心理疗效

天竺葵是神经系统的补药，可平抚焦虑、沮丧，还能提振情绪。让心理恢复平衡，而且由于它也能影响肾上腺皮质，因此它能纾解压力。

美容价值

天竺葵适合各种皮肤状况，因为它能平衡皮脂分泌而使皮肤饱满。可能对湿疹、灼伤、带状疱疹、疱疹、癣及冻疮有益。对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，堪称一种全面性的洁肤油。由于天竺葵能促进血液循环，使用后会让苍白的皮肤较为红润有活力。用于熏香器或以毛巾敷面可以刺激淋巴系统，强化循环系统。

生理疗效

天竺葵精油具有刺激淋巴系统和利尿的功能，两项功能可以相互增强，协助身体迅速有效地排除过多的体液。可用来治疗蜂窝组织炎、体液迟滞和脚踝浮肿；可帮助肝、肾排毒；能治疗黄疸、肾结石和多种尿道感染症；也可以帮助许多妇女减轻经前体液滞留的症状。

天竺葵的养殖方法

1、基质尽可能利用优良基质，例如55%至70%的草炭，20%至25%的珍珠岩，5%至10%的蛭石，5%至10%的陶粒，按照此比例来混合是比较理想的。由于天竺葵有垂吊和直立品种之分，在栽培管理上会稍有差异。如垂钓系列的pH值在5.5至5.8之间为宜，普通品种pH值则为6.0至6.3。栽培基质应在种植之前进行测定，栽培后每隔一周测定一次，如需调节pH值，可采用酸性或者碱性肥料来进行。

2、水肥管理在栽培前，可以用浓度为400毫克/千克的氮肥溶液浸泡基质，能促进植株在栽植后快速生长。也可结合第一次灌水进行施肥，氮的浓度为300毫克/千克，浇水最好在清晨进行，可以在土壤略微干燥时进行。但要注意的是，过度干燥会引起黄叶温度在种植后的4周至6周，理想的温度是21℃左右，这个温度能促进植株生根、加快生长和枝条的伸展。

3、光照天竺葵属于长日照花卉，生长与开花和光照的积累有关。光照量越多，生长量越大，开花越早，栽植后两周内，光照强度应保持为2.7万至3.2万勒克斯，之后可逐渐增加至3.8万至4.9万勒克斯。

4、病虫害灰霉病和真霉病是天竺葵的主要病害，首先要做好预防工作，保持植株生长环境通风良好，及时清理干枯的枝叶，室内保持较高的夜温，灌溉时间尽量安排在清晨等。真菌病则可以通过采用粗泥炭基质以及不使植株缺水等手段来降低发生几率。

5、天竺葵喜旱怕湿，故日常浇水要适量，冬季更不可天天浇，即使干燥天气里，一般也要五至七天浇一次水，保持盆土偏干略见湿即可。浇水过多会引起叶片发黄脱落，从而影响开花，甚至造成烂根而死亡。不过，经常用清水喷洒叶面，保持叶面清洁，有利于光合作用的进行。若要使天竺葵连续开花，则需要供给充足的养分，一般应每隔10天左右追施稀薄液肥一次，可用豆饼、蹄片、鱼腥水混合配制，待发酵后加水使用，也可使用花店出售的复合化肥，每次只用3至5片。天竺葵分枝较多，为促进其多开花，要对植株进行多次摘心，促其多分枝，多孕蕾。花谢后要及时剪去残花，剪掉过密或细弱的枝条，以免消耗养分。但是，隆冬时节，不宜重剪。

榨菜也算是一种菜吧，腌制加工而成，可以去超市购买，也可以自己家里腌制，比较下饭，那么很多人就问了，榨菜是发物吗？榨菜如果吃多了的话会怎么样呢？针对这个问题下面我们来一起介绍下吧！

榨菜是发物吗

属于发物

榨菜其实是属于芥菜的一个品种，而芥菜是属于发物，因此榨菜也是属于发物。其实发物并不可怕，其在饮食和养生方面有很大的意义和作用，一般情况下，常人都是可以食用这类食物的，但是特殊体质或者有相关疾病的人需要特别注意，最好在生病期间不要食用发物，以免诱发或者加重病情。禁忌事项

发物对于普通人没有什么禁忌，但是身体有疾病的人，则不宜食用，尤其是皮肤疮疡肿毒、哮喘、上火、荨麻疹等疾病，以及肝火旺盛、腹泻、高血脂、高热等患者不宜食用发物，另外体质本身就敏感，容易过敏的人也要根据自身体质和抵抗力进行选择性的食用发物，否则发物极容易引发皮肤过敏症状。发物种类

发物的来源种类有很多，有食用菌菇类，如蘑菇、香菇等，有海腥类，如虾、螃蟹、黄鱼、带鱼等海鲜水产品，有蔬菜类的，如菠菜、芥菜、竹笋、南瓜等，还有禽畜类的，如鸡、鸭、鹅、驴、牛羊肉、狗肉、猪头肉等，另外还有水果类的，如桃子、芒果、樱桃、荔枝、杏、杨梅、甜瓜等。

榨菜营养分析

营养分析

1.榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等，它有“天然味精”之称，富含产生鲜味的化学成分，经腌制发酵后，其味更浓；

2.现代营养学认为，榨菜能健脾开胃、补气添精、增食助神；

3.低盐保健型榨菜还能起到保肝减肥的作用；

4.榨菜有“天然晕海宁”之说，晕车晕船者在口中放一片榨菜咀嚼，会使烦闷情绪缓解；

5.饮酒不适或过量时，吃一点榨菜可以缓解酒醉造成的头昏、胸闷和烦躁感。

不同体型有着不同针对性的减肥方法。不少的男士会在家里锻炼身体，不过要掌握合适的方法才行哟！下面是由小编整理的男士在家健身方法，希望对大家有所帮助。

在家健身的方法

1、坐姿收腹举腿

这个动作主要是锻炼腹部，在家中的空地上摆放一张独凳，坐在上面，靠腹部的力量抬起腿，并将双腿交叉向上。以此减少腹部多余肥肉，使腹部肌肉结实、完美。每次向上抬15次，做三组，中间可稍作休息，但不易太长。

2、俯卧撑健胸肌

这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌肉饱满有型。另外，这个动作还有校正驼背的作用。

3、二头肌举健手

这个动作主要锻炼手部。只要坐在家中的独凳上就可以完成，非常的简单。用两个未开启的矿泉水瓶作哑铃，平行往上举，但要记住做时上臂紧靠躯干，固定好用二头肌的力量收缩二头肌，以增加手部力量。15个一组，做三组。

男士健身营养误区

误区1：多吃肉长肌肉

肌肉的生长需要摄入充足的原料，所以很多人会有这样的错误观点——“多吃肉长肌肉”。诚然，蛋白质是肌肉增长的原料，为了满足肌肉的生长，蛋白质的摄取量需达到1.6—2克/kg体重/天，但这些蛋白质如果单靠吃肉来获取，随之而来的“副产品”可能会是过量脂肪的摄入，最终肌肉没长倒是长了一身肥肉。所以一定要选择恰当的食物来补充蛋白质，一方面在日常膳食中要选择脂肪含量低的肉类食物，如去皮的鸡胸肉、瘦牛肉、鱼肉等肉类，鸡蛋白也是不错的选择;另一方面经济允许的话可以服用一些专业的蛋白粉类的营养品，有效帮助健美爱好者增肌而不增脂。

误区2：只重训练不重营养

许多健美爱好者热衷于在健身房挥洒汗水，一进健身房就迫不及待地卧推、弯举……认为练得越多强度越大，增肌的效果越好，却往往忽视了增肌的另一个关键因素——营养。健美界有句行话叫“健美增肌一半靠练，一半靠吃”，这确实是一条通俗的经验总结。“练”是指科学的练，“吃”指的就是合理的营养补充了。1965年第一届奥林匹克先生拉里·斯科特说过：“健美百分之九十来自营养”，这句话很有道理。就像人们把低矮的平房推倒，然后再盖出高大的楼房一样，增肌也是先破坏再重建最终达到超量恢复的一个过程。没有足够的原料无法建设高楼大厦，没有合理的营养补充肌肉也很难得到增长。那么如何吃才算合理呢?健美训练者的每日食谱配备可参照此公式，即：适度的蛋白质食品加低脂食品再加高碳水化合物食品。

误区3：蛋白质补得越多越好

一些健身者错误地认为“既然蛋白质是增肌的重要原料，那么吃得越多越有利于增肌”。事实证明，这真是一个美丽的错误!增肌者的蛋白质需要量确实要比普通人多，对一般增肌者来说每天每公斤体重1.6-2克的蛋白质就完全能够满足需要了，多余的蛋白质并不能被人体利用。相反，过量蛋白质从医学角度上讲是有害的，会加重人体肝肾的负担，长期的高蛋白饮食会引起肝肾功能异常;此外大量蛋白质在代谢的过程中还会产生许多有毒废物，造成脱水和体液酸化，使疲劳提早发生，削弱训练效果。

误区4：忽视蔬菜、水果的补充

很多人增肌往往注意到了补充足够的能量和蛋白质，而对于蔬菜、水果的补充就不是那么重视了，认为这些食物对增肌没什么重要作用，殊不知这正是许多健美爱好者增肌效果不好的原因。蔬菜、水果含有丰富的维生素和矿物质，进行增肌运动会消耗大量的维生素和矿物质，如果得不到有效的补充，就容易引起能量及物质代谢的紊乱，机体容易疲劳。更为重要的是，蔬菜水果中的某些维生素和矿物质，如硼、锌和Vc具有促进睾酮分泌的作用，而睾酮有利于促进肌肉生长，充足的蔬果补充往往能使增肌达到事半功倍的效果;此外，蔬菜水果中富含的番茄红素、Vc、Ve等具有很好的抗氧化作用，能有效清除力量训练造成的体内过多的氧化物质，从而保护了肌肉细胞，促进疲劳恢复。

误区5：睡前加餐有助于增肌

许多初级增肌爱好者，尤其是体形比较瘦弱的增肌者，为了使自己的肌肉迅速长起来，喜欢在睡前加餐。但一段时间之后就会发现，自己肌肉的围度没有变化，肚皮的厚度却日渐增长，这让他们很苦恼也很困惑。其实原因很简单，睡前吃得比较多，睡觉时机体的代谢又减慢，热量消耗不掉，必然会转化成脂肪囤积起来。那什么时间加餐有助于增肌呢?首先，在每次锻炼前的30分钟到一小时吃一些蛋糕、香蕉等食品，以保证锻炼过程中的能量供应;其次，要抓住每次锻炼结束后30分钟内这段营养补充的“黄金时期”，这段时间是肌肉的合成最旺盛的时期，补充一两个鸡蛋或一勺蛋白粉，有助于受伤肌肉和组织的修复重建和肌肉酸痛等症状的减轻。

男士在家健身方法

等肩宽俯卧撑

等肩宽俯卧撑。这个动作的方法规范同跪距式的一样，只是两手间的距离与肩宽相同。也是20个一组，做完一组后恢复30秒。

抬高式俯卧

准备动作：将两腿搭在高处，高度30-50公分即可，也是两膝盖着地，两手撑地，具体规范同步骤一差不多。

抬高式俯卧撑

抬高式俯卧撑标准动作。这个动作跟步骤2差不错，下压并撑起，重复。20个一组，做完一组后恢复30秒，再做第二组。

每组之间恢复30秒，每个动作做2组。2组做完后站起来恢复30秒，然后进入下一个动作。

跪距式俯卧撑

跪距式俯卧撑，首先说一下准备动作。双手撑地，两膝盖着地，两脚自然交叉。两手间的距离大于肩宽，做好准备动作。

跪距式俯卧撑正式动作。身体尽量下压，最好胸部接近地面，达到最低点时将身体撑起，注意速度不要过快，基本上在2-3秒之间完成一个节拍就可以，所谓一个节拍，就是身体下压并撑起一次。

以上跪距式俯卧撑20个一组，做完一组后恢复30秒，恢复时保持准备姿态，就是步骤一的姿态，只是不用下压。30秒后做第二组，步骤和第一组一样。两组都做完了站起来恢复30秒，30秒后准备下一个动作。

宝宝辅食添加顺序可以大致细分为四个阶段。建议从6月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。从7月龄开始添加半固体的食物(如果泥、蛋黄泥、鱼泥等)。8~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等)。10-~12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。那么宝宝各类辅食添加比例是多少呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

其实在这方面没有绝对要遵循的比例，可以灵活安排，尤其是1岁以内的婴儿，主食是奶，每天应进食母乳或配方乳600-800毫升，谷类40-110克，蔬菜25-50克，水果25-50克，蛋黄15克或鸡蛋50克，鱼/禽/畜肉25-40克。

宝宝添加辅食的顺序原则

1、添加的食品应从稀逐渐变稠

一开始，只能给宝宝添加流质食品，逐渐变成半流质，最后发展到固体食品。因为，宝宝还未长牙齿，液体食品对宝宝更适合。如果马上给宝宝添加半固体或固体的食品，肯定会使他们的胃肠道负担太重，结果因难以消化吸收而发生腹泻。

正确的做法是，按照宝宝消化道的发育能力及牙齿长出情况逐渐过渡，即从喝菜汤、果汁、米汤过度到米糊、菜泥、果泥、肉泥;继而一点点变成小块的菜、果及肉，或从米汤、烂粥、稀粥过渡到软饭。这样，宝宝才能消化吸收得好，不至于出现消化不良等反应。

2、添加的食品质地应从细小逐渐变粗大

给宝宝做出的食品，颗粒要细小，口感要嫩滑，多做些“泥”状食品给宝宝吃，如菜泥、胡萝卜泥、苹果泥、香蕉泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等，以便利于培养宝宝的吞咽功能，为以后逐步过渡到固体食物打下基础。

同时，也可让宝宝从小熟悉各种食品的天然味道，养成不偏食、不挑食的好习惯。而且，“泥”中含有的纤维素、半纤维素、木质素、果胶等能促进肠道蠕动，好消化，也有利于宝宝排便。

待宝宝就要长牙或正在长牙时，可把食品的颗粒逐渐做得粗大一点。这样，可促进宝宝长牙齿，并能锻炼他们的咀嚼能力。可以从喂菜水开始，一点点试喂菜泥、细菜泥、粗菜泥、碎菜和煮烂的蔬菜。

3、添加的食品应从少量逐渐增多

每添加一种新食品，注意刚开始的时候每天只能给宝宝喂上一次，而且量不要大，以后在慢慢增加。比如加蛋黄时先给宝宝吃四分之一个，3-4天后宝宝没有什么反应，而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠也安稳的情况下，可再增加到半个蛋黄，以后依此渐增至一个整蛋黄。

裸辞在家并不是很好，很容易让人进入懈怠的状态。可以调整个人的情绪，如果长时间处于消极的情绪中，未必能做出理性的判断或者思考。在心情低落时无法去考虑未来的职业道路，更加无法正常的去面试。

裸辞从哪一些方面来应对

在家中可以选择多锻炼身体，无论是健身还是跑步都是可以的，在身体活跃之后，自然会拥有比较积极的心理状态。裸辞在家中的这段时间，建议寻找一些正能量的朋友，多聊天，得到这些人的支持，可以有效解决自己的问题。

面对裸辞哪一些才是比较关键？

要想重新进入到职场中，应注重于寻找个人所存在的问题，比如是否调查次数多，是否职业规划不清晰。在找到问题之后才可以尽快的改善，在这里需要明白，一般都应该积极的应对，很多的朋友选择裸辞，在家中很长一段时间没有办法找到工作，并非是能力很差，而是根本没有注重于求职这一方面的准备，自然将造成许多的影响。

裸辞之后是否还需要完善个人的简历？

这一点是极其关键的，求职的简历就等同于是一个人的名片，你的名片设计的怎么样和企业招聘方有直接的关系，关系到对方是否愿意给你一个面试的机会。在简历中，照片应该选择职业照，而并不是使用生活照，另外简历不应该过于的简单，应该突出重点，还需要保持清爽的版面，在简历中还应该体现出个人的特征。在寻找工作时应采用多元化的求职渠道，比如网络申请，现场招聘会，参与远程视频以及直播招聘。投递简历的平台逐渐增加，可有效提高成功的几率，除了这些传统的招聘方法之外，还可选择自媒体社区以及专业招聘APP。

美国短毛猫

虽然猫咪个性很独立，在家很安静，可是当主人长时间离开家里，还是要做好猫咪的安置工作哦！下面小编就来告诉你一些家里长时间没人猫咪的安置方法吧。

要是不超过三天的话，你就让他自己在家吧!备好粮食和水，分成好几份比较好。准备两个厕所，这样咪咪应该可以自己在家快乐的生活了。有朋友这么做过，回来的时候咪咪在睡觉。

短期外出(如一周之内)，你可以把它放在家里，找朋友每天或隔天来喂一次食、水;处理一下厕所就可以了。给他充足的玩具，它可以很快乐的在家里待一段时间。

如果实在没有办法必须送走的话，最好送到和猫咪比较熟悉的人家里去，才不会让猫咪恐惧，也不会因为你的猫给人家带来不必要的麻烦。

在我们平时生活中经常不可以看到有人使用玫瑰护肤品，玫瑰爽肤水、玫瑰纯露、玫瑰面膜等，玫瑰纯露和爽肤水是两种不同成分的护肤品。

玫瑰纯露和爽肤水的区别

1、玫瑰纯露和爽肤水制作原理的区别

玫瑰纯露：是指玫瑰精油在蒸馏萃取过程中，在提炼精油时分离出来的一种100%饱和的蒸馏原液，是精油的一种副产品。玫瑰纯露就是芳疗植物蒸馏所得的冷凝水溶液。

爽肤水：爽肤水是化学副配合成的，是将几种成分按照一定的比例混合而成的一种水状物质，爽肤水的制作工艺比纯露简单。

2、玫瑰纯露和爽肤水成分和结构的区别

玫瑰纯露：成分比较单一，是从天然植物中提炼出来的，非常天然，不含任何化学添加剂，而且玫瑰纯露的分子结构小，渗透力强，能直达肌底层，营养成分更易被肌肤吸收。

爽肤水：有些爽肤水含有酒精，有些则是纯植物配方，但它们都是化学复配合成的，还有防腐剂，爽肤水的分子结构大，不易被肌肤吸收，补水保湿效果也不持久。

3、玫瑰纯露和爽肤水温和度的区别

玫瑰纯露：只含有天然成分，所以是非常温和的，除了有些对花卉过敏的人群需要稀释使用之外，其他人都可以放心使用，不用担心有什么刺激和不利影响。

爽肤水：爽肤水一般含有酒精和水杨酸，长期使用会导致肌肤过敏，甚至肌肤屏障受损，所以不宜长期使用，同时敏感肌肤使用前要先试敏，再使用。

4、玫瑰纯露和爽肤水功效的区别

玫瑰纯露：含有千分之三的精油，所以在滋润肌肤的同时，还具有保养功效，而且不同植物提炼的纯露具有不同的护肤功效，可以说是比较全面的。

爽肤水：爽肤水可以再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备，但是它的保湿效果不持久，功效比较单一。

5、玫瑰纯露和爽肤水使用方法的区别

玫瑰纯露：使用范围非常广，可以像爽肤水一样直接涂抹或做水膜，可以装进喷雾瓶中随时喷洒，也可以调和基础油或精油使用，还可以用来护发、泡澡，有些达到安全食用级别的玫瑰纯露可以直接喝。

爽肤水：爽肤水只有三种使用方法，最常见的配合化妆棉二次清洁，浸湿纸膜来湿敷，以及装入喷瓶中随时补水。

6、玫瑰纯露和爽肤水适合肤质的区别

玫瑰纯露：玫瑰纯露适合所有肤质，橙花纯露适合毛孔粗大、暗沉的肤质，薰衣草纯露适合混合性和油性肤质，大家可以选择最适合自己肤质的纯露。

爽肤水：爽肤水一般含有酒精，所以适合健康肤质使用，不适合敏感肌肤，爽肤水的保湿能力较弱，适合油性和混合性肤质，不适合干性肤质。

在家自制玫瑰爽肤水

一公升的蒸馏水。6杯玫瑰花瓣。把这两种成分在平底锅加热，直到水沸腾。降低火焰煎至玫瑰的粉红色注入水中。你的玫瑰水已准备好了。让它冷却，滤出来的玫瑰花瓣和水存放在一个干净的容器。把它放在冰箱冷藏保质期会更长。先准备一公升的蒸馏水，另外再准备6杯玫瑰花瓣，然后把他们加入平底锅中加热，直到里面的水沸腾起来。把火调小煎至玫瑰的粉红色注入水中。这个时候玫瑰水就已经好了。让它冷却，滤出来的玫瑰花瓣和水存放在一个干净的容器。把它放在冰箱冷藏保质期会更长。

干的玫瑰花怎样制爽肤水

准备材料：玫瑰干50克，水600ml。

1、把干玫瑰花放入清水中冲洗一下，洗掉表面的灰尘，把洗净的玫瑰花蕾捞出来备用。

2，锅中加600ml的水，把玫瑰花干放进锅里。

3，然后用小火煮。

4，一直煮到玫瑰花蕾变色，把花蕾捞出来。

5，把煮好的玫瑰花露用滤网过滤一下，放凉。

6，完全放凉后，倒入干净无水滴的玻璃瓶中即可。

玫瑰水天天敷的坏处

1、营养过剩

玫瑰水中含有多种强效保湿因子，能够快速为肌肤补充水分，并使肌肤变得更加白皙嫩滑，正是因为营养丰富，所以天天敷皮肤无法完全吸收，导致营养过剩，产生脂肪粒和痘痘。

2、皮肤变敏感脆弱

天天敷玫瑰水，皮肤每天都在接收营养，自身的呼吸时间相对减少，皮肤无法正常呼吸，抵抗力就会越来越差，出现的问题也会越来越多，例如皮肤变得更加敏感、脆弱，容易出现红肿、红血丝等现象。

3、自身修复能力变差

人的皮肤是存在自身修复能力的，天天使用面膜，皮肤会对面膜中的营养物质产生依赖，从而导致自身修复能力变差，一旦发生任何皮肤问题，只能借助外来物品来进行修复。