威少季后赛三双次数（汇总20篇）

简要回答

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在一场比赛48分钟中两个队共有18次暂停，其中2个官方暂停，还有12个常规暂停，4个短暂停。

1、常规暂停，被称为长暂停，但是也会有两种时间：60秒和100秒。在48分钟常规时间中每个队都会有6次常规暂停，通常其中会有四次100秒暂停，是一到四节每节一次必须用的。除此这四次必须用的暂停外，另外两次常规暂停都会为60秒，通常情况下都是留到第四节的最后两分钟才使用。

2、短暂停是为20秒暂停，有的地方介绍为电视广告暂停。每个队的上下半场各有一次短暂停，应该说上半场的短暂停如果没叫到下半场就可以作废；加时赛情况是作为下半场的延伸，nba下半场的时间短暂停也可以在加时赛用。

3、暂停在第二节与第四节还有各一次100秒暂停，不占用队的暂停数，所以被称为官方暂停。

心跳次数多少算正常？

婴幼儿时期：一般来说，这个时期的正常心跳范围为100~140次每分钟，婴幼儿哭闹时期甚至还会达到180次每分钟，在安静熟睡时心率则会下降，可能减到70次每分钟。

成年人时期：成年人的心脏发育已经趋于完善，在这个时期，人体正常心跳的次数一般为75次每分钟，在60~100次每分钟范围内都比较正常，显而易见，成人的心跳比婴幼儿稍慢一些。

老年人时期：在老年时期，人体正常心跳次数约为70次每分钟，比之成年人稍慢一些，但区别并不明显。许多老年人都有患高血压、心脏病等疾病，当心跳过快或过慢时，会对生命产生威胁，因此建议要及时就医。

另外，除了年龄是导致心跳次数不同的原因外，状态不同也会导致人体心跳次数的差异。一般来说，成年人心跳超过100次每分钟时，就成为心跳过速，造成这样的情况可能是激烈的运动(达到180次每分钟)、情绪的紧张、焦虑(达到100次每分钟)等等，也有可能是因为病理性疾病发作导致心跳加速。

从心跳速度看寿命长短

心率过快，危害健康，缩短寿命，主要源自于增加心血管疾病的发病率和死亡率。

专家解释，因为心率是反映交感神经兴奋性的一个窗口，而交感神经兴奋增强是包括高血压在内的许多心血管疾病发生、发展的重要机制之一。

尤其是高血压患者，若经常心率加快，可使血管内血流加速、压力增高，引起血管内膜损伤，在损伤处可出现脂质沉着，形成粥样斑块(即动脉粥样硬化)。

因为心率加快、心脏收缩力加强，容易引起心脏左室肥厚，而左室肥厚的高血压病人猝死率明显增加。因此，专家建议，高血压患者的心率最好不要超过80次/分钟，有心绞痛的病患，晨起心跳次数应控制在55~60次/分钟。

房颤

脑卒中风险增3~5倍

除了心率过快外，心房纤颤(简称房颤)也是与高血压相关、危害严重的心跳异常，房颤患者发生脑卒中的风险是无房颤者的3～5倍。

如果人的心跳会时快时慢、跳跳停停，称之为“心律失常”，房颤就是最常见的一种心律失常。

介绍，房颤的表现是心跳绝对不整齐，并常伴有心跳过快。规律的心跳是由心脏窦房结支配的，而发生房颤时，改由心房肌导致跳动了，因此无规律、心脏泵血不佳，由于血流缓慢，血液滞积，血液容易凝集成为血栓粘在心房壁上，脱落后堵塞血管，引起心脏病发作或脑卒中。

房颤发生与年龄增长、脏器机能有关。一般无心脏病的成年人房颤发生率为0.5%，60岁增至2%~4%，60~79岁增至4%~8%，80岁以上发生率增至8%~10%。

特别要关注的是，高血压与房颤经常相伴，100例房颤中，9~22例有高血压;100例高血压中，4~6例出现房颤，其余是并存，无法分清发生的次序先后。

高血压情况下，人体血管外周阻力增高，心脏需要加大力来泵血，用力收缩，久而久之造成心肌肥厚，心脏巨大。心房扩大后，容易出现心房肌收缩，产生房颤。

心跳有总数

“心动”过快会短寿

心跳，是医学名词“心率”的俗称。自然界里，有一条很有意思的规律，心率快的动物寿命短：老鼠每分钟心率300~500次，寿命只有1~2年;乌龟每分钟只有心率6~10次，正常可活上百年甚至数百年。

事实上，除了特别的冬眠动物外，如大象、长颈鹿、熊猫等，大部分动物的心率都快过人类，而人类属于自然界里心率偏慢的，同时也是较长寿的。

为什么心跳慢的动物会长寿？教授认为，简单地说，心脏不是永动机，它跳动的次数有总数限制，比如人类，一般来说，正常成年人95%以上心率为60～100次/分钟，但其中大多数人每分钟的心跳次数为七八十次，一生中心脏大约要跳25亿至30亿次。心率过快，等于迅速消耗心跳总额，寿命自然缩短。

健康人正常情况下，心跳是匀速的，睡觉时会减慢至50~60次/分钟，吃饭或运动时加快，介绍，一般人跑完400米，心跳加快至80~120次/分钟，感觉气喘吁吁而且心脏猛跳，突然面对老虎、毒蛇等紧张或兴奋的情况，心跳到要从嗓子眼蹦出来，脉搏都数不过来，这是正常的。如果快步走一下，心跳就超过100次/分钟，那才是不正常。

运动员或体格特别健康者，心率、脉搏会强而有力，安静时心率仅为50~60次/分钟，短跑运动员跑完400米，可能心率也仅加快至100次/分钟。

“并不是心率越低越好，窦性心动过缓会要命。”专家介绍，如果心率及脉搏少于50次，多数是病理性，需要治疗，严重者要安装心脏起搏器来加快心率。

原理是心跳过慢，心房供血不足，导致人体缺氧缺血，出现代偿性心室加快运动来供血，室运动过速，反而造成回不了血，就会出现猝死，严重者可能死于睡梦中。运动、日常活动后心跳也无法回到70~80次/分钟的人，要特别注意。

结语：通过上文的分析大家知道正常心跳次数是多少了吗？测试好，跟正常的对比一下，看看是快了还是慢了，如果出现误差的话，一定要注意自己的健康问题了，排除其他外界的因素，就要考虑是否是身体受到了疾病的威胁了哦。

在现实生活中，还是有重男轻女的观念，很多人都希望生儿子，在孕期做了很多准备，那么爱爱次数多生男孩几率会下降吗？下面就跟着小编一起来看一下吧！

爱爱次数多生男孩几率会下降吗

性生活和生男生女有直接的关系吗，很多人会觉得没有多大关系，其实不然，专家介绍说爱爱的次数多了，会造成精液越来越稀薄，因而生男孩的几率也就会下降。

1、同房姿势

同房前几天尽量不要进行性事，保持体力和精力，进行时尽量使女方达到高潮，这样生儿子的几率比较高，由于女性在达到高潮的时候，子宫里面分泌的碱性比较丰富，能比较合适y精子的活动，所以在同房的时候要有一个前奏，让女方更容易达到高潮。还有在插入的时候要插的比较深入，这样女性容易达到高潮，让y精子接近子宫口，那么我们想生儿子的几率再一次提高了。

2、性爱最佳时间

经研究证明，在排卵期受孕是比较容易生儿子的，越是接近排卵期，子宫粘液就比较稀薄，碱性比较高，对y精子比较有利。

3、控制性生活次数

为什么要控制性生活次数呢?因为性生活次数越多，那精液就越稀薄，精子的含量就越低，y精子的比例就越少，所以要控制才能提高我们生儿子的几率。

4、地磁强度

经过研究证明，在地磁场强度下降的情况下生儿子的几率要高于生女儿的几率。也就是说，一年之中在9月份后地磁的活动是减弱的，那么，9月份后生儿子的几率相对高一些。具体还要根据当地的地磁活动频率来确定的。

5、饮食

生儿子要多吃碱性的食物，南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。而且，经过调查：早餐多吃谷物的孕妇有59%的生儿子，不吃或者很少吃或者很少吃早餐的孕妇生儿子的比例只有43%。

盲目终止性生活，这首先忽视了性生活对老年人身心健康的作用;其次，否认了每个人具体情况的不同。那么，老年人过性生活的次数主要根据的三条准则呢?小编就为您分享一些相关的常识知识，希望对您有所帮助。

各种老年病患者，不仅要听一般医生的劝告，而且应当找性学专科医生咨询。因为有些疾病，例如神经系统和精神方面的，适度和谐的性生活还会对其起到辅助治疗作用。即使表面看来不适宜再过性生活，只要经性学专科医生的正确指导，不盲目地终止性生活，往往也会对治疗有帮助。

老年人的性生活总水平有一个最高限度和最低限度，超过最高限度就是纵欲，低于最低限度则会造成性压抑，引起身体不适和心理上的苦恼与损害，同样也不利于健康。但这两个限度的个体差异很大，即使就某一对老年夫妇来讲，通常也有很大的变化空间。例如，一对老年夫妻平常每月过一次性生活，那么某个月内他们过了三次性生活，就不能算是纵欲，也不会伤身。同样，如果一个半月或两个月才过一次性生活，也不见得就是性能力严重的衰退。即使同一对老年夫妻，也会因身体和精神状态的差异、时机和周围环境的不同而改变平常的性生活频率。

现代性医学认为，在承认和注意性能力逐渐下降的同时，判断老年人性生活的正常频率的标准，应该说与中青年的标准是基本一样的。因此，老年人与中青年一样，过性生活的次数主要根据三条准则：①性欲是自然激起的，而且强烈到愿意性交的程度。任何勉强的性交或应付式的性交都是过度;②性交的全过程是自然完成的，没有不舒适的感觉。只要没有出现身体上和心理上的不舒适就都属于正常;③性交后，不影响睡眠及次日的精神状态，就属于正常范围。因此，老年人不要盲目地与别人比较，似乎比别人多一些就一定不好，而是要根据自己的感受来判断。如果还有疑问，应该求助于性心理门诊医生。

如果你对老年人性生活技巧有哪些？独身老人也要释放性欲！老年男子性欲衰退了如何补救？老年人爱爱选择什么时间最好？老年人性生活要注意窍门儿有哪些？老年人性生活中容易出现的问题和解决办法？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注老人性生活技巧安全常识栏目。

洗脸是我们平时的日常生活中每个人每天都会做的一件事情，我们每天起床之后都会洗脸，早上不洗脸有好处也有坏处，那么下面就由本网的小编来为大家介绍早上不洗脸的好处和坏处，正确洗脸次数。

早上不洗脸的好处

保护肌肤

早上不洗脸有利于保护皮肤，前一天晚上分泌的油脂可以保护毛孔使水分不容易流失，早上起来脸就不会太干燥。同时也可以使营养成分留在皮肤里，形成一个保护层。对于一些人皮肤比较敏感，早上不洗脸，则可以减少水和洁面乳对皮肤的刺激。对脸有一个很好的保护。

早上不洗脸有利于利用前一天晚上皮肤的油脂形成一个天然的保护膜，使外界的不干净的东西没有办法伤害皮肤毛孔。同时夜间皮肤有修复功能能自我调节修复皮肤，早上不洗脸能更好的保护皮肤以免外界的刺激。

修复肌肤

早上不洗脸有利于保护皮肤，皮肤会在前一夜分泌油脂，而夜间没有进行活动毛孔则不会有大量的灰尘。早上不洗脸那么白天的灰尘由于收到油脂的保护就不会有脏东西进入毛孔。并且皮肤有自我修复的能力，在夜间将皮质修复，早上洗脸就会破坏这层保护膜。有些人皮肤敏感如果早上洗脸就会刺激皮肤容易使皮肤层变薄。早上皮肤属于才睡醒的状态如果洗脸会刺激皮肤的毛孔，使其张开，则会吸收更多的灰尘。

修复痘痘

由于，在夜间人的皮肤会分泌一定的油脂，前一夜的皮肤因为已经清理干净，油脂会形成一层油脂膜，这样就会把一些脏物质隔离在皮肤外面，起到了保护作用。同时会把水分和营养成分锁住在皮肤里面，不会因为洗脸而将营养物质流失。水分和营养成分以及皮肤的自我修复能力，能够将痘痘内的物质随着新陈代谢排出体外。不洗脸能够减少对皮肤的刺激，不破坏皮肤的角质。加强对皮肤的呵护，促使皮肤层能够更好的使皮肤细胞生长，这样痘痘自然就好了。

去掉红血丝

不洗脸能够减少皮肤油脂的去除增加角质，皮肤分泌的油脂可以使皮肤层加厚，角质能够更好的将皮肤保护起来，从而使红血丝减少，不洗脸，能够减少外界对皮肤的刺激，从而使皮肤内毛细血管不透过薄的皮肤层产生红血丝。不洗脸是利用皮肤的自我修调节功能将皮肤层修整，加厚皮肤层，减少红血丝。然而洗脸会使皮肤的角质减少，皮肤层会变薄，使毛细血管显现出来，脸上的红血丝增加。

早上不洗脸的危害

不洗脸也会有一定的坏处，皮肤需要呼吸，早上不清除前一夜分泌的油脂会阻碍皮肤的呼吸。容易造成毛孔堵塞，可能会长痘痘，早上不洗脸一上午皮肤的油脂会更多，吸引更多的灰尘。

不洗脸也会因为油脂分泌阻止皮肤呼吸，不利于皮肤细胞的生长。晚上不洗脸没有办法清除在外活动一所带的脏物质，比较容易将灰尘积在毛孔内。不利于皮肤的清洁。

正确洗脸次数

人在一天的时间里，正确的洗脸次数应该是两次。

第一次洗脸是在早晨刚起来时，洗去夜间皮肤的分泌物和垃圾，让脸部保持清爽，如果是干性肌肤和敏感性肌肤，可以只用清水洗脸，避免因清洁过度导致皮肤变得脆弱，油性肌肤和痘痘肌肤最好是用洗面奶进行清洁。

第二次洗脸是在夜间，洗去一天之中脸上的灰尘和污垢，帮助皮肤得到清洁和正常的呼吸，注意如果是化妆了，还需用专门的卸妆产品进行卸妆洗脸。

洗脸中需注意的问题

温水洗脸

冷水洗脸不利于彻底洗净油脂和污物，同时过冷的水还会刺激皮肤和毛孔，最好是用与人体温度相近的温水洗脸，不仅不会对皮肤造成刺激，同时还能有效地去除毛孔垃圾和脸上油脂，脸部也会感到十分舒适。

温柔洗脸

在洗脸时忌讳用手大力搓脸，用毛巾大力擦脸，这样对皮肤的伤害是很大的，会令皮肤变得粗糙，同时还会加速皱纹的产生。

勿频繁洗脸

洗脸一天只能2次，洗脸次数多了会导致脸部皮肤变薄，皮肤变得更加敏感脆弱，严重还会导致红血丝、痘痘、粉刺的产生。

宝宝年龄小，还无法言语，即使不舒服时也只能通过哭来表达自己的情绪。不过家长其实可以通过观察宝宝的大便来了解宝宝的健康状况。宝宝通过大便的次数、颜色和形状等，都可以向家长反映自己的情况，所以，家长们要注意留心观察。那么，新生儿大便次数少正常吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

也许你的孩子在刚开始的几天内，每天会有3—4次大便，甚至更多，但2周后，他的次数会一下减少到1天1次或2天1次，这种改变是正常现象。

便秘是婴幼儿时期很常见的一种症状。宝宝便秘时可，常因排便艰难而啼哭不止，时间久了会引起腹胀、食欲不振和睡眠不安。婴幼儿便秘多因饮食不当、习惯不良所致，但也可以是全身或胃肠道解剖结构上的缺陷引起。因此，正确地认识和区别不同的便秘原因，有助于作好家庭护理。

对于婴幼儿便秘的治疗，关键是寻找便秘的原因，若是由于全身或局部疾病所致应治疗原发病，药物所致的可停药，而对于喂养不当及不良习惯所致便秘者可采取以下措施。

1、饮食调整。因母乳或牛奶量不足所致便秘，应适当增加奶量。此外，牛奶中钙质和酪蛋白较多，故牛奶喂养的婴幼儿易发生便秘，对于这种便秘，应将牛奶量适当减少，同时增加糖量，每250ml牛奶中加白糖25g。不满3—4个月的婴儿，可在牛奶中加些奶糕，有助于通便。5—6个月以上的婴儿可添加粥、面条、肉糜、鱼泥、碎菜和水果等辅食，这些食物纤维素较多，有利于大便成形，刺激肠蠕动，从而达到通便的目的。

2、对3个月以上的婴儿，可以训练定时排便的习惯，幼儿可以在清晨或食后定时坐盆，以逐步养成每日定时排便的习惯。

3、经常便秘的孩子，可让其每天清晨饮用蜂蜜水，有良好的通便作用，这是因为蜂蜜具有润肺补中、润燥滑肠、请热解毒等功效。饮用蜂蜜水每次不得少于60ml，太少无效，若用温开水冲服效果更好。香蕉也是治疗小儿便秘的良好食物，一般吃上1—2只香蕉，短期内即能达到润肠通便的效果。

性生活的作用

和谐的性生活对夫妻双方都有很大好处。

对男性而言

1、保护心脏：相较于一般男性，性生活有规律的男性不易患上心脏病。

2、预防前列腺癌：男性的射精次数与患有前列腺癌的几率成反比，射精越多，患癌几率越低。

3、预防中风：健康、有规律的性生活可以有效降低男性患中风的可能性。

对女性而言

1、抗衰老：健康、有规律的性生活可以有效延缓女性衰老。

2、让月经更规律：研究表明，每周至少过1次性生活的女性，她们的月经较之一般女性更为规律。

对夫妻双方而言

1、有效减肥：性生活也是一项运动，它可以燃烧卡路里，帮助夫妻双方减掉脂肪。

2、释放压力、放松身体：和谐的性生活可以缓解双方的压力。

3、促进睡眠：性爱可以使人类脑部分泌出有助睡眠的内啡肽，让夫妻双方更容易入睡。

房事不是次数越多越好！

多数男性认为在一次性生活中重复性交次数多就是强的表现。但对于很多介绍男性“再接再历”的方法，其实是个误区。

年轻人由于身体、性功能处于旺盛时期，他们的不应期是较为短暂的。所以年轻的时候多数人能重复多次性交，这是事实。但除了身体因素外，另一个决定不应期长短的重要因素是性交质量，还要根据性交后第二天的反应，才能知道性交是否过度。

从根本上来说，性交实际上是一个性能量的“释放”过程。性交时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”，身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以，此时的不应期是相对较短的；而在性交时间长、质量高的性生活中，由于此次积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的“释放”，身体也就没有了再度性交的需求。此时最需要的是性系统的休息、恢复。所以，此时的不应期就相对较长了。

男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”性系统的“保护程序”。在不应期强行加大性刺激，强迫自己再次性交就是让性系统超负荷工作。这不利于性系统的恢复。

v脸面膜一片可以用两次。在使用后，将其密封放入冰箱冷藏，直到精华用完即可。这种面膜在使用的时候很简单，直接像戴口罩一样将两端挂到耳朵上，每次使用的时间大约是20到30分钟就可以了。

v脸面膜使用后要不要洗脸

v脸面膜的主要功能是瘦脸、紧致下巴肌肤，打造小V脸效果。在使用后是否洗脸，主要是看脸部是否油腻。如果觉得不舒服有油腻感的话，就需要清洗脸部，如果不是油腻也不难受的话，也可以不用清洗。

v脸面膜的使用方法

第一步 先清洁脸部肌肤并擦拭化妆水，这样可以让脸部肌肤保持干净的状态和打底。

第二步 然后取适量按摩膏涂抹在脸部肌肤上，并搭配有规律的按摩手法。

第三步 再以人中鼻梁为中心敷上v脸面膜，并由内而外将面膜抚平并推出空气。

第四步 大约20-30分钟后，用手指轻触从面膜边缘开始由下而上取下面膜即可。

痛风已经在逐渐呈年轻化趋势，但从整体来看老年人仍然是受痛风折磨的主力军。那么，老年人痛风次数增多是为什么呢？和您一起去了解一下吧！

痛风是一种反复发作的急性关节炎。早在医学起步初期，医生就已知道痛风。希波克拉底甚至就曾诊断其病人患有该病。其最为常见的症状就是大脚趾根部的关节疼痛难忍，这种痛苦折磨着大约四分之三的痛风患者。但身体其他部位（包括双脚、双手、手腕、膝盖、两肩和手肘）的关节也都在痛风病的攻击范围之内。关节会发生肿胀和炎症，以至于患者会出现发热和寒战。

痛风往往突然发作，疼痛剧烈，如不对它处理，它往往会持续三到五天。但它也会频繁复发，甚至持续更长时间。很多患者描述感觉痛如刀绞，且局部伴有受压紧绷的感觉。而另一些患者则感觉关节好像脱臼并被泼到冰水。

男性通风发病率要高于女性，其原因可能是由于女性身体能更高效地排泄尿酸。该病常见于中年男性，特别是那些体重超标且过度饮酒的男性。

虽然诱发痛风病的因素有很多，但主要原因是由于患者血液中尿酸异常增多。出现这一情况的原因可能是由于人体产生的尿酸过多，也可能是患者无法有效地将尿酸排出体外。尿酸是细胞活动产生的一种废物。当血液中尿酸水平升高时，就有可能析出尿酸钠结晶。直到这些针状晶体在关节中累积，产生刺痛，痛风病的典型症状才开始显现出来。机体的免疫系统发生应答，攻击结晶，导致发热和炎症。

痛风急性发作是由于机体对尿酸结晶的沉积物发生炎症反应所致。

世界杯夺冠次数排名

世界杯夺冠次数排名情况如下：

1、巴西5次夺冠(1958, 1962, 1970, 1994, 2002)

2、德国4次夺冠(1954, 1974, 1990, 2014)

3、意大利4次夺冠(1934, 1938, 1982, 2006)

4、阿根廷2次夺冠(1978, 1986)

5、法国2次夺冠(1998, 2018)

6、乌拉圭2次夺冠(1930, 1950)

7、英格兰1次夺冠(1966)

8、西班牙1次夺冠(2010)

世界杯比赛是从1930年开始举办的，通过数据显示获得冠军最多的国家队就是巴西国家队。紧跟其后的就是德国国家队和意大利国家队，这两支国家队一共获得了4次世界杯冠军。

巴西球队介绍

西国家队是成立于1914年的巴西国家队是非常出色的国家队，巴西国家队的球员都非常的优秀，而且在加上巴西国家队一直在足球界有绝对的优势，所以巴西国家队在历届世界杯比赛中取得的成绩都是非常优异的。尤其是巴西国家队，在今年的世界足球排名上，仍然位居第1位。

但是让大家感觉非常遗憾的是巴西国家队并没有能够晋级2022年卡塔尔世界杯冠军比赛，而且巴西国家队在这届世界杯上仅仅止步8强，可以说让非常多的球迷也感觉意难平。其实对于巴西国家队优秀球员内马尔而言，这场世界杯对他的打击是非常大的。

竞技体育比赛总是很残酷的，巴西国家队一直在世界上的排名非常靠前这一次失利的比赛，我相信巴西国家队在日后的训练中肯定能够总结教训，未来肯定能够取得优异的成绩。

2022年卡塔尔世界杯，

12月17日是三四名决赛比赛，12月18日将是决赛比赛，可以说这两场比赛非常的艰难。而且阿根廷国家队和法国国家队的决赛将会非常的受大家的关注。

可以说2022年卡塔尔世界杯比赛对于梅西和阿根廷国家队而言是非常重要的，这也决定着梅西能否圆梦世界杯冠军，因为梅西年龄也比较大了，这一届世界杯也是梅西的最后一届世界杯。

这一届世界杯有非常多优秀的足球球员，都是他们的最后一届世界杯，非常遗憾的是C罗已经离开了这届世界杯，希望梅西能够圆梦这届世界杯。因为英雄之间的星星相吸也能够彼此温暖，所以希望梅西带领的阿根廷国家队能够成功圆梦冠军也希望C罗能够为自己的朋友感到开心。

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卫生间作为一个功能性很强的空间，其内部的空气质量需要我们格外关注，流通的空气才能保证卫生间空气的清新，抑制细菌等污染的滋生。随着人们对于生活环境质量的要求提高，以及存在的许多室内空气污染的情况，我们需要安装卫生间换气扇，卫生间换气扇有什么作用呢？加大室内空气的流通，来达到净化室内空气污染，得到更加清新的空气。那么在这样的需求下，开窗通风是最为直接的方法，我们还可以借助换气机的帮助，来达到换气的目的。今天小编就来说说多久应该给公共卫生间换气。

根据世界卫生组织（WHO）的定义，“健康住宅”的最低要求有以下几个方面：(1)会引起过敏症的化学物质的浓度很低；(2)尽可能不使用容易挥发出化学物质的胶合板、墙体装饰材料等；(3)将安装性能良好的通风换气设备，能室内污染物质排出室外，特别是对高气密性、的高隔热性住宅来说，必须采用具有风管中央通风换气系统，进行定时的通风换气；(4)在厨房、卫生间或吸烟处，要设置局部排气设备；(5)在起居室、卧室、厕所、走廊、浴室等温度要全年保持在17-27℃之间；(6)室内的湿度要全年保持在40-70%之间；(7)二氧化碳的浓度要低于1000ppm；(8)悬浮粉尘的浓度要低于每立方米0.15毫克；(9)噪声要小于50分贝。

而很多时候我们的室内空气是不满足这些要求的，像卫生间这样比较潮湿阴暗的环境中，细菌等更加容易滋生，而且卫生间中较容易出现异味，那么就需要经常的对卫生间进行换气，那么卫生间换气次数是多少呢？

在选择换气扇、通风系统产品时，必须综合考虑换气次数和最少新风量两个因素，取两者计算出房间送风量V（m/h）的最大值作为合理的送风量。具体计算公式如下：合理送风量=房间面积（m）×房间高度（m）×换气次数（n）或者合理送风量=最小新风量（m/人）×人数。

余额宝转到银行卡要多久?余额宝转出次数有限制吗?余额宝与其他支付方式之间的资金来往变得越来越频繁，而一些问题也随之而来，余额宝转出到银行卡要多久，大家一定是很关心的，从余额宝转出到银行卡有2种方法，一种是在电脑上登录余额宝转，一种是用手机余额宝钱包转出到银行卡。余额宝转到银行卡要多久?余额宝转出次数有限制吗?

因素一

余额宝转出到银行卡的时间并不是一定的，会因为节假日等因素有浮动的变化，但是大致上说，是根据你转出钱的金额大小来决定到账时间的。

单笔转出金额在五万元以内的，是在你操作转账后的第二天晚上零点之前到账(这个第二天是包括我们平时的工作日和休息日的)，打个比方，如果你9月1日操作的转出，那么9月2日晚上12点钱就应该到银行卡里面了。

余额宝转出到银行卡要多久

因素二

单笔转出金额大于五万元的，是在你操作后的第二个工作日晚上零点前到账(工作日的盖概念呢，就是不包括节假日和双休日)，因此，如果你是周五转账的，你最快也要下周一才能到账，如果期间还遇到法定休假日和节假日，那么还需要再往后顺延的。

所以你千万不要选择在节假日前一天转账，这是很吃亏的。

因素三

当然，如果你的银行卡属于中信、光大、平安、招行四家银行的话，就可以选择实时到账了，这个就比较快了，基本上当天就能到。如果你一天操作超过2笔的话，第二笔可能就需要选择次日到账了，至于为什么，只能去问余额宝了。

余额宝转出到银行卡要多久

如果你在转账过程中遇到什么问题，或者过了许久还是未到账，请一定要致电余额宝客服，现在这年头，不催是办不了事情的，尤其是这种资金问题很敏感的，一点也不能马虎。如果你不去多次打电话给余额宝客服，那么，你的事情就会被一直拖着，效率就会比较低，所以千万不要怯懦。

余额宝转出次数

在转出次数上新规明确规定，从余额宝转出到银行卡次数为每天3次，余额宝转出到支付宝余额则不受转出次数限制。同时，转出到余额宝与余额宝消费共享限额为每日5万，每月20万。通过支付宝钱包，操作余额宝转出到银行卡。

1、打开支付宝钱包，点击【余额宝】;然后在余额宝页面点击【转出】;

2、用户可自行选择其他银行卡，选择后需点击【完成】;输入【金额】后，系统自动显示当前最快的【到账时间】，点击【立即转出】;

按余额宝转出至银行卡的金额，区分以下时间：

1)普通转出到账时间：第二个基金交易日到账，具体如下：

转出申请到账时间

周一15:00前周二24：00前

周一15:00~周二15：00周三24：00前

周二15:00~周三15：00周四24：00前

周三15:00~周四15：00周五24：00前

周四15:00~周五15：00下周一24:00前

周五15:00后，周六周日全天下周二24:00前

2)2小时到账：日累计5W以内，且在该卡服务时间内正常处理(如下)：

支持银行服务时间

交行、上海银行6:00~20:00

广发、农行6:00~21:00

兴业、杭州银行0:00-22:00

中行、宁波银行0:00-21:00

建行、平安、中信、浦发6:00-23:00

招行、工行、光大、民生、邮储银行0:00~23:59

3)实时到账：绑定实时提现的卡通，支持银行中信、光大、平安、招行。

支付宝转出到银行卡要多久?时间并不是恒定的，大家要自己看清楚其时间安排，再进行转账。

母乳喂养次数不能过勤。有的妈妈以为婴儿哭了就是饿，只要喂就行了，如果妈妈奶水不够就多喂几次，有的甚至一天喂15次以上。其实喂养次数过多，母亲感到疲惫，在生理和心理上都要承受很大压力，从而产生一定焦虑，放弃母乳喂养。

然而临床却发现，子宫肌瘤发病与女性激素增多有关，而在母乳喂养这段时间内人体雌激素水平相对要低，可以有效地延缓、抑制子宫肌瘤、肌腺疾病的发生。但一些年轻母亲不懂科学喂养，或为了体型美等因素，不愿用母乳喂养孩子，结果使激素分泌加快，导致各种妇科疾病的发生，约70%左右的子宫肌瘤、肌腺疾病患者以往都没有很好地为自己婴儿母乳喂养，其实妇科疾病与母乳喂养有必然的关系。过早添加谷类辅食既在一定程度上影响母乳分泌，又不利于婴儿胃肠功能的健全和发育。

而母乳中含有大量的α-乳清蛋白，其中丰富的色氨酸被认为是调节孩子睡眠、情绪和食欲的重要营养素，有助于促进孩子的神经发育。α-乳清蛋白还具有对孩子免疫保护的功能，让孩子更容易消化吸收。专家们认为，为了孩子健康，应该大力倡导母乳喂养。

小编为大家整理的关于母乳喂养次数不能过勤的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

我们每天护肤之前都需要先洁面，洁面是很重要的清洁护肤工作，洁面的次数不是越多越好的，洁面使用次数过多，会失去皮肤原本拥有的保护层。

洁面是次数越多越干净吗

洁面不是次数越多越干净。

洁面的次数太多，皮肤就会失去原本拥有的保护层，从而变得更加敏感。一般在晚上和早上各洗一次就可以了，而且洗脸的时候也不要使用太多的洁面产品。在用洁面产品清洗面部的时候，取的量不要太大，一般黄豆粒大小的量就可以了。为了让洁面产品能够发挥出最大的功效，使用的时候方法的掌握非常重要。洗脸时如果出油比较严重，则可以酌情增加一点使用量。想要洁面的效果更好，挑选合适的产品也非常重要。在挑选产品的时候，首先要看成分，如果成分里也不含有化学物质和其他一些刺激性的物质，那么就可以放心选择了。另外这种产品也不是泡沫越多越好，而是在洗脸之前要用两只手把洗面奶打出泡沫，这样洗面奶中的活性剂和皮肤接触的面积就会增大，清洁的力度也会更强。在用这种产品洗脸的时候，水温的掌控也非常重要。水温控制在与体温接近的温度是最适合的，如果温度过高，皮肤水分的流失速度会变快，这样一来脸就会变得很干。如果水太凉，毛孔中的脏污就不能够彻底被清理出来。洗完脸之后，要用纸巾按压吸取水分，这样可以防止空气带走皮肤当中的水分。

碱性洗面奶对皮肤有伤害吗

碱性洗面奶对皮肤有伤害，这款产品的清洁能力比较强，而且会让皮肤变成偏碱性，如果是干性皮肤和敏感性皮肤不太建议使用，油性的皮肤则可以适当的使用一些这种产品。如果皮肤比较容易出油，而且经常会长出黑头，那么则可以选择使用这种类型的洗面奶。这种类型的产品清洁能力非常强悍，而且能够让皮肤呈现偏碱性，使用一段时间之后，皮肤出油的情况就会得到缓解，而且黑头也可以被去除。不过使用这种产品不可以过于频繁，一般一个星期使用1~2次就可以了，如果使用得过于频繁，会让表皮变薄，从而出现红血丝或者起疹子的情况。如果是干性或者是敏感性皮肤，那么最好不要选择这种产品。因为皮肤是呈弱酸性的，所以表皮细胞适应的生活环境也是弱酸性的，一旦遇到了这种碱性物质，细胞就会受到损伤，从而对肌肤造成一定的伤害。干性皮肤会变得更干，而敏感性皮肤则会出现一些过敏症状，比如说红肿、发痒、脱皮等等。这种类型的洗面奶并不是对所有的皮肤都有伤害，比如说油性皮肤，隔一段时间使用一次这种类型的洗面奶，还会减轻出油的症状。

洁面脸上油脂分泌过多怎么处理

洁面脸上油脂分泌过多可以通过正确使用洗面奶和补水来处理。如果使用洁面产品之后，脸上还是会分泌出过多的油脂，那么不但要改正自己用洗面奶的方法，还要给皮肤补水。使用洁面产品洗脸，使用不能过于频繁。如果过于频繁的使用，就会让皮肤的保护层遭到破坏，这样一来皮肤就会用更多的油脂来保护自己。另外平时多敷面膜做补水工作。如果使用的是去死皮的洁面产品，或者是清洁能力非常强的产品，那么使用的频率间隔要更长一些。一般这两种产品，一个星期使用2~3次就可以发挥出很好的效果，平时使用普通的洗面奶就可以了。皮肤出油，最根本的原因其实就是缺水，所以在发现脸上油脂分泌过多时，要给皮肤提供足够的水分。在用洁面产品洗完脸之后，要在脸上涂抹水，乳液和霜。这三种产品搭配使用不但可以让肌肤得到足够的水分，还能够让这些水分长时间的停留在脸上，让脸长期保持湿润的状态。在晚上卸妆之后可以敷上一贴补水面膜，这样忙碌了一天的皮肤，可以得到很好的修复了。贴完面膜之后，一定要再一次洗脸，并且使用水，乳液和霜。正确使用洗面奶并且给肌肤补水之后，脸上油脂分泌过多的情况就会得到缓解。

洁面皂可以用来洗澡吗

洁面皂可以用来洗澡。

相比于身体其他部位，面部的肌肤更加的脆弱和敏感，所以使用的产品也一般是具有针对性的。一般使用在面部的产品都是比较温和的，而且含有的刺激性成分也比较少，所以用来洗澡也是可以的。洁面皂是针对面部设计的一款香皂，这款香皂既然连比较脆弱的面部都可以清洗，自然也可以用来洗澡。但是洗澡用的香皂却不可以用来清洁面部。不但能够把毛孔里面的脏污彻底的清理干净，还不会对皮肤造成任何的刺激。这种香皂既然可以用来洗脸，自然也可以用来洗澡，因为与身体其他部位的皮肤相比较面部的皮肤是最脆弱的。不过用这样的香皂来洗澡，花费的代价会高一些，毕竟这种香皂比普通的香皂要贵一些，而且量也比较小。在用这种产品洗澡的时候，首先把产品均匀的涂抹在身体各个部位，然后用手轻轻的揉搓，直到打出泡沫为止，这样产品就可以发挥出最大的功效了。这种产品的类型有很多，可以根据自己的需要来选择。比如皮肤比较黑，就可以选择美白类的产品，如果想要减缓皮肤衰老的速度，则可以选择具有镇静舒缓和抗氧化作用的香皂。如果觉得皮肤吸收各类护肤品的速度很慢，则可以使用去角质的产品。

巴西国家足球队曾经获得过多少次冠军

巴西国家队曾经是获得过五个冠军，这个球队是国际历史上最为出名的球队，是南美洲的一支国家级别代表队，在世界杯的比赛过程中是曾经拿到过五个冠军，在联合会杯的比赛过程中是拿到过四个冠军，在美洲杯的地区性质赛事过程中是拿到过九个冠军荣誉。

巴西国家队是1914年成立的球队，这个球队在1923年选择加入到了国际足联的行列，球队是世界杯历史上唯一一个参加过所有赛事的球队，是被人们称作为世界杯历史上最成功的国家队，也被人们称作为足球王国的荣誉称号，这样的一个国家队从未缺席过任何一个世界杯决赛阶段的赛事，从1964年开始只在世界杯小组赛输过一场比赛，球队在世界杯当中的夺冠排名也是排在了第一名的位置，基本上是包揽了各大足球杯赛的冠军荣誉奖项。

巴西国家队是世界上唯一一个获得过五次世界杯冠军的队伍，这个球队分别是在1958年，1962年，1970年，1994年，2002年拿到过世界杯的冠军奖项，除了这些世界杯冠军之外，巴西国家队也曾经获得过两个世界杯的亚军以及两个世界杯的季军，还有一个世界杯的殿军荣誉，在世界杯的积分排名榜上是排在第一名的位置。

1958年是巴西球队第一次获得世界杯冠军，瑞次的世界杯比赛是瑞典世界杯，最终的决赛由瑞典球队和巴西球队上演，经过了全场90分钟的比赛较量，巴西球队最终是利用424的比赛阵型战胜了对手，而且本次世界杯的比赛，巴西球队也诞生出了非常多的明星球员，比如贝利加林查还有迪迪，都是在本届世界杯出名的球员，贝利也被国际足联评选为球王称号。

厨房排风量换气次数：中餐厨房40~60次西餐厨房30~40次职工餐厅厨房25~35次。采用燃气灶具的地下室、半地下室（液化石油气除外）或地上密闭厨房应设独立的机械送排风系统，通风量：正常工作时，换气次数不小于6次；事故通风时，不小于12次；不工作时，不小于3次。

现在你知道了厨房的排烟换气次数，那你知道厨房排烟到底是怎么排的吗？下面让我们跟着一起来学习一下。

修整楼板预留洞（大的偏差通知土建方打凿），首先弹出楼板预留洞的中心线，以中心线为基准按予留洞尺寸要求修整。依据安装图对各层管道进行分配。从下至上逐层安装，调整好垂直度后，临时用砼块将排风道固定。对上下两根排气管接口处用801胶拌素水泥浆，按0.05:1重量比混合砂浆刮涂于管端对正座严。厨房等截面排气道，每5层做一次承托处理。详见粤12J/T910标准图集。分段工程完成后，对垂直度、进气口高度、管体质量进行检查。分段完工后，进行管口遮盖，防止杂物掉入管道内。因排气道为薄壁构件，在搬动和安装时均应轻抬轻放，不得冲击碰撞，并不得在管道上堆放重物和行走。如有局部损伤，在不影响使用效果前提下，可用1：2水泥砂浆加5%胶水现场修补

网友说：一二线城市买房基本靠“抢”，三四线城市买房靠“等”。为什么这么说呢？

2017年全国房地产市场快速发展、置业选择逐渐多样化的当下，新房、二手房等固定资产以其性价比高、风险小优势得到了越来越多置业者的青睐。

新房和二手房相比较，二手房较新房看房、验房更繁琐。二手房交易过程中看房次数确实与房价有着千丝万缕的关系，都说看二手房次数越多，发现的问题也就越多，可以压低房价。因此，在选购二手房时，需要留心的问题更多。总结如下三点实地看房攻略。

攻略一：看房时间要选好，晚上、雨天不能少

很多购房者可能看了不止一遍的房子，但如果都集中在白天，则很难察觉到问题。由于二手房所在的社区已经基本成熟，因此很有必要在晚上实地看看房。入夜后看房，能考察小区物业管理是否安全、有无定时巡逻、安全防范措施是否周全、有无摊贩等产生的噪音干扰等。这些情况在白天是无法看到的，只有在晚上才能得到最确切的信息。

此外，在雨天看房也很有必要。下过雨后，无论业主先前对房屋进行过怎样的“装饰”，都逃不过雨水的“侵袭”，这时房屋墙壁、墙角、窗体顶端天花板是否有裂痕，是否漏水、渗水，就能一览无余。

攻略二：房子细节要看牢，墙角、管线很重要

好的装潢都会让人眼前一亮，有时高明的装潢可以把龟裂的墙角，发霉、漏水等毛病一一遮掩。因此，看房时必须要注意做工问题，尤其是墙角、窗沿、天花板等容易被忽视的小细节。

首先，查看墙面是否平坦，是否潮湿、龟裂，这可以帮助了解是否有渗水的情况。而墙角则是重中之重，如墙角出现严重裂缝时，漏水的问题也会随时出现。各种管线是另一个重点。如果想要知道水管是否漏过水，可以看水管周围有没有水垢。检验浴缸时，要先打开水龙头，看流水是否通畅，等到蓄满水后再放水，看排水系统是否正常。

攻略三：外部环境很重要，多看多问不能少

首先要考量房子的通风状况是否良好，房屋是否有潮湿、霉味，采光是否良好，检查一下房屋的窗户有无对着别家的排气孔。虽然现在的小区大多是电梯房，但单元里的楼梯也不容忽视。购房者可以看一下是否有别人的堆积物、消防通路是否通畅。再看看灯饰的路线，看一下天花板是否有水渍，或是漆色不均匀等现象。

如果有，表示有可能漏水。可能的话，不妨带上螺丝刀，卸下灯具，打上手电筒，看一下吊顶四角是否有油漆脱落、漏水等现象。

最后，可以和小区管理员或警卫聊聊天，因为他们是最了解该小区基本状况的人，有时甚至比业主更能客观、准确地告知买家房屋的相关情况，从他们口中获得所需要的信息，有时还能成为买房与否的决定性因素。

你知道小学生应该怎样尽量减少写错字的次数吗？一起来看看吧！

操作方法

在写字之初就应该对所写内容有一个全面详细地了解，这样在写的时候就不容易写错。而且写字的时候注意力一定要集中。只有注意力集中，才不容易写错字。

老师可以随时进行监督。教导孩子怎样尽量避免写错字。根据每一个孩子的特性来进行有针对性的指导，如果孩子是因为写字太快而导致的错字，那么就会适时的让孩子放慢速度。

而且孩子在用钢笔之前，用铅笔写字的时候就应该养成尽量少写错字的习惯，这样在改成用钢笔的时候才能尽量减少错字的出现。

孩子在写字的时候可以让她边读边写。科学研究表示，如果你在边读的时候边写就更容易写对。

面膜不能隔一天敷一次，至少要隔三四天敷一次，如果面膜敷的太过频繁会导致肌肤负担过重，从而产生敏感肌肤。

隔一天敷一次面膜可以吗

面膜不能隔一天敷一次，至少要隔三四天敷一次，如果面膜敷的太过频繁就会导致肌肤负担过重，产生敏感性肌肤。比如皮肤干燥的人间隔稍短一些，如果是轻熟肌间隔时间就要长一点，每周2到3次就够了。

面膜护肤是什么原理

面膜护肤的原理就是利用面膜覆盖脸部的短暂时间中，隔离外界的空气和污染，提高肌肤的温度，加速脸部血液循环，促进新陈代谢，让肌肤自然光亮且富有弹性，同时还能呈现出好气色。

敷完面膜洗脸吗

很多人都认为在敷面膜后可以不用洗脸，其实都是错误的，如果不将脸部的精华洗掉，就会造成毛孔堵塞、皮肤敏感，甚至长痘痘、出现红斑等，而且洗掉的话还能让肌肤更好的吸收后续护肤品的营养。