降温结晶和升温结晶的区别(汇集20篇)

夏天天气炎热，降温成了人们最为关注的话题，却不想在生活中，有很多降温方式是不可取的，对于身体的伤害是极大的，并且经常我们感觉不到;除了在降温解暑之外，在夏天，我们还有很多地方需要注意一下，避免进入生活误区。

一、冷水洗澡不科学

在炎热的夏天，地表温度高达四五十度度，要是能够洗个痛痛快快的冷水澡，对于那些在外面运动的人来说，无疑是最舒服的，却不想，这样的方式是不可取的。洗冷水澡，虽然能够对于身体起到一个降温解暑的作用，但是对于身体的伤害是极大的，洗冷水澡，是很容易伤血管、伤颈椎的。

因为在夏天，血液的流动是远远快于其它时候的，这个时候身体的血管不断的舒张，要是在冷水的刺激下，被冷水这么一浇，身体里的血管会立即收缩，而这个血液中的血仍然在快速的流动，就会造成血管压力的增大，当血管收缩太大，完全支撑不了这血管的压力时，就会发生血管破裂的危险，甚至会造成生命危险。

并且对于那些体质不佳的人，在洗完冷水澡之后，有可能出现颈部活动受限，手脚发麻的现象，另外一点，刚刚回到家的时候，最好不要对着空调，这样对于身体里血液的流动也是有影响的。因此，建议那些在夏天运动量大的朋友来说，在夏天想要用冷水来降温的朋友，千万不要用整盆水进行冲凉，要是太喜欢洗冷水澡的话，最好的方法，是用湿毛巾把身体擦一遍，把身体彻底的凉下来，以此，达到身体血液流淌的速度达到缓慢的状态。

二、打地铺、睡地上要不得

夏天的夜晚常常热的睡不着觉，这个时候，要是能够打个地铺、铺上凉席，睡在地面上，那无疑是最降温的，却不想，这样的降暑方式万万要不得。

在夏天，纳凉的时候，最好也不要在房檐下、走道中打地铺，应该远离风窗的缝隙，这样做的目的是为了防止风经过缝隙，而侵入人体，从而造成阴暑症。并且，在这个时候，睡觉贪凉也是不好的，这会对于身体达到一个伤阴的作用，会大大损伤身体中的阳气。

因此，在夏天，要是天气实在太热，睡不着觉的时候，可以在每天早上起床后把窗户打开，进行通风透气，在上班之前把窗户关上，这样一是把夜间房间里不好的空气排放了出去，又把外面新鲜的空气给补充了进来，另一方面，是防止阳光的直接照射，把房间照射成了火炉。所以，在晚上睡觉之前，可以尝试着把空调，调到二十七度左右，把屋里各个房间门打开相互通风，营造一个凉爽的环境，这样的环境是有利于睡眠的。

三、空腹喝茶伤肠胃

在夏天要是能够喝上一杯凉开水那无疑是最舒服的，要是能够喝上一杯凉茶水对于那些上班族来说，那就更好了。其实真实的情况并非这样，喝茶在夏天确实是一件非常好的解暑方式，并且，对于那些上班族来说，茶叶是能够起到提神的作用。

但是，在夏天喝茶水，还要注意几点，首先就是在空腹的时候，尽量不要喝茶水，因为这个时候茶叶中的活性物质会和肠胃中的蛋白质进行混合，对于身体的肠胃会造成一定的伤害，很容易伤胃;另外一方面，空腹喝茶水，会使得身体的消化液被冲淡，影响身体的消化功能;其次，就是在空腹喝茶水的时候，茶水里面的有些物质会大量的被人体吸收，例如茶水中的咖啡碱，咖啡碱的过多摄入，对于身体是不好的，会造成心慌、头晕眼花、手脚无力等情况，这样的现象在医学上又被称作为：“茶醉”。

四、夏天冷饮要少吃

在夏天，要是能够吃上冷饮，那无疑是最舒服的，那凉爽的感觉让你在这炎热的夏天里感觉到什么才是真正的解暑神器，却不想，冷饮这样的食物要少吃。

首先一点就是，大量的吃冷饮会让肠胃功能得不到正常的工作，大量的冷饮被吃入体内，会干扰肠胃的正常蠕动，进而会直接影响身体的消化功能，造成消化不良，进而会影响肠胃血液供应缓慢，对于肠胃的自我修复功能大大降低。

长期食用冷饮，会诱发腹痛的症状，特别是对于冠心病、心绞痛的朋友来说，更是吃不得冷饮，大量的摄入冷饮，会导致身体血管的收缩，从而会使血压不断升高，动脉收缩加快，进而会诱发心绞痛的发作，严重的时候，会发生昏迷现象，进而会危害健康。

五、清淡食物虽好，综合食用更有效

在夏天吃饭的时候，一般会选择吃一些清淡的食物，这样的食物对于身体很有好处，能够起到防止上火的作用，却不想，在夏天因为身体热量极大的消耗，在饮食方面，更要做到全面的补充。

对于那些运动量大的朋友来说，在夏天吃一些热量高的食物必不可少，充足的热量能够给人体补充足够多的能量。但是，对于有些身体虚弱的朋友来说，在夏天他们会极容易的发生中暑现象，这个时候就要更多的摄取一些清淡的食物了，当然，也不能每餐都是清淡的素食，在适当的时候，是可以食用一些鱼类的水产品、补充蛋白质的鸡蛋、牛奶等。

因而，在夏天一味的吃清淡食物是不可取的，但是一味的吃热量高的食物对于身体也是不好，所以，在夏天我们会更多的摄取清淡食物，另外会食用一些很有营养价值的荤食，这样对于身体营养的补充、对于身体综合营养的供给是很有帮助的。

结语：在夏天降温很是重要，而科学合理的降温方式显得更加重要，要是一味的按照自己心中的意愿采取措施，那么受伤害最大的只有自己了，轻者会让自己身体受到伤害，重者会让让自己失去性命。因而，在生活中对于某些小误区还是小心谨慎对待，尽量给自己的生活和工作制作一套科学有效的规划。

对体温过高或高热持续不退的患儿，为避免引起脑细胞损伤和由于体温过度升高而可能造成的不良影响，还是需要适当的降温措施。尤其对既往有高热惊厥史的患儿和高热伴极度烦躁的患儿，及时采取降温措施还是很必要的。新生儿发热的降温措施有哪些呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

小儿发热的常见疾病

二周以上的体温升高为长期发热。反复发作或迁延的发热应首先考虑各种感染如泌尿道感染、中耳感染、肝胆感染、结核感染、风湿热、肠道病毒所致感染、骨髓炎、肝脓肿、败血症等。(在新生儿或经过免疫掏治疗的患儿，败血症往往缺乏典型表现，如脾大、中性血细胸增高)以及霉菌病等。幼儿长期发热可由于神经母细胞瘤引起。

此外，慢性咽炎、扁桃体炎或鼻窦炎往往引起长期低热，应加注意;在流行地区，应考虑伤寒、副伤寒、布鲁氏菌病、疟疾、血吸虫病、肺吸虫病、钩端螺旋体病，旋毛虫病等。

长期发热的少见病应想到结缔组织病，如：类风湿病、红斑狼疮、皮肌炎，还应考虑血液系统疾病。

1、35%酒精擦浴

酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。

2、温水洗澡

洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

3、热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

4、冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。

枇杷蜜是用枇杷和蜂蜜制作而成的一种可以饮用的食品，可以缓解咳嗽、喉咙不适等各种咽喉问题。那么，枇杷蜜会结晶吗？枇杷蜜什么味道？

枇杷蜜会结晶吗

液体比较纯净，有枇杷香味。含糖量低，口感好。有一定食疗保健作用。纯净，没有结晶体。很不错的蜂蜜。坚持每天一杯，清香润喉。香味扑鼻，全家老小都适合饮。

枇杷蜜什么味道

口味清甜易入口，不甜腻！适合泡各种果饮，因为不抢味儿！加入咖啡或红茶里也很好喝！不同的蜂蜜，制作工艺不同，纯度不同，采蜂人枇杷蜂蜜含糖量较低，纯度较高的好蜂蜜蜜。有一定食疗保健作用。

色泽通透，飘来淡淡的香。

我是直接用勺子挖了一勺吃！淡淡地甜，很容易入口！也就是可以直接吃，也不会腻着！

泡了一杯百香果，枇杷蜜一点也没有抢果味儿！很天然的感觉！

枇杷蜜的特点

璃瓶密封性比较好，打开覆膜后有淡淡蜂蜜的香气，比较粘稠，泡水稀释快，味甘，舌尖有回甘。

日期较新，蜂蜜无结晶，无气泡，打开密封膜以后，蜂蜜色泽比较清亮，有微微的蜂蜜清香，底部没有结晶物。

用筷子轻挑，可挑起透亮的蜜丝，丝断后自动回缩成圆形状，品尝过后味道过甜，枇杷味几乎尝不出，泡水稀释过后味道甜味有余，香味不足。蜂蜜比较粘稠，用勺舀的时候会有蜜丝，蜂蜜有微微清香，蜜水有一点点发黄。

在这个互联网时代我们使用手机的频率越来越高，因此手机因使用时间过长等原因，会出现发热发烫现象。今天小编就和大家说说手机发热怎么降温！

操作方法

手机充电时发热是最常见的，是一种正常发热现象，因为手机在充电时，电阻和断流互相博弈造成手机电池和主板发热！

小编在这里需要提醒大家的是，如果在手机充电继续使用手机，会导致手机电压不稳定，从而产生更多的热量，长时间这样会影响手机电池寿命，甚至会引起手机电池爆炸！

在使用手机时手机发热发烫其中一种原因就是，手机后台运行的程序太多。CPU超载，容易导致手机发热。因此当手机发热时，我们应关闭手机后台程序，静止一段时间，让手机散热后再使用。

手机发热还有一种原因就是因为手机软件应用的问题，如果手机安装的应用与手机系统之间互不兼容，就可能会增大手机电流并导致手机发热，一般在手机上运行较大型游戏才会出现这样的情况！！

我们长时间童话也会导致手机发热，因此长时间通话不要用手机贴近脸颊，尽量使用耳机煲电话粥！

蜂蜜在一定条件下会结晶，这一点相信一般人应该都知道，但是不同的蜂蜜结晶的情况不同。那么，槐花蜜会结晶吗？槐花蜜结晶怎么办？

槐花蜜会结晶吗

槐花蜜能结晶，但是对结晶的要求比一般蜂蜜要高。理论上所有蜂蜜都是会结晶的，但是有些蜂蜜结晶就比较困难，就比如槐花蜜。越纯的槐花蜜，就越难结晶。

槐花蜜多久结晶

蜂蜜结晶是蜂蜜中的葡萄糖在环境温度低于15摄氏度时发生结晶的现象，所有蜂蜜都包含葡萄糖，所以理论上所有的蜂蜜都会结晶，但是蜂蜜结晶的速度跟蜂蜜中的葡萄糖含量等因素有很大的关系，也就是说不是所有的蜂蜜的结晶速度都是一样的。

蜂蜜的寂静速度跟蜂蜜的化学构成有关，不同的蜂蜜品种有不同的化学结构，一般来说蜂蜜的葡萄糖含量越大，那么越容易结晶，比如油菜蜜、苕子蜜、椴树蜜等等，结晶的速度也快;如果蜂蜜的葡萄糖含量小，那么蜂蜜就不容易结晶，比如枣花蜜、洋槐蜜、荔枝蜜等等。

洋槐蜜的葡萄糖含量30%左右，果糖含量44%左右，是不易结晶的蜂蜜品种，即使在北方寒冷的冬季也不易出现结晶。我自己保存的一瓶洋槐蜜是第二年的春季菜出现少量结晶体的。

槐花蜜结晶怎么办

槐花蜜结晶是一种自然现象，只要它的味道不发生改变，就不是变质。槐花蜜结晶对其养分成分和利用价值不但毫无影响而且使其本质更稳固，析出的晶体是葡萄糖，十分酥软，而不是白糖（掺糖的蜂蜜积淀以后用筷子捅十分坚挺）。槐花蜜结晶最好直接食用，也可用60℃左右的温水加热溶解，只要把盆中放些温水，然后把结晶之后的槐花蜜入在温水中浸泡，过三四个小时之间，里面的结晶就会自然化开。

影响蜂蜜结晶的因素

1、储存蜂蜜的环境温度;

2、蜂蜜品种;

3、蜂蜜浓度(含水量);

4、蜂蜜在储存期间的状态(动、静止);

5、蜜种纯度(单一花种还是多花种搀杂)。

最近的天气一直在降温，再强壮的身体也受不住这连续打击的，从而导致很多小朋友都“躺下”了，面对这种恶劣的天气我们能做些什么呢？今天本网小编就带大家一起来了解下如何在大风降温的天气养生保健。

如果你最近有看天气预报的话那你肯定知道全国很多地方都呈现大风降温的恶劣天气，这样的天气里你走在路上都可能导致“重伤”因为很多物体会被大风吹倒，今天我们就一起来了解下在这样的天气下我们应该如何保护自己的健康及生命安全。

大风降温请注意8保健养生常识

一、出门戴口罩

北京中医药大学东方医院呼吸热病科教授周平安表示，口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩，还应注意每天换。身体在保证不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会降低免疫力。

二、心血管病人上午别出门

气温骤降，容易诱发中风、脑梗塞、心肌梗死等疾病。天津中医药大学第一附属医院心内科副主任医师吴慧轩提醒道，心脑血管病人除了必要的保暖外，大风天尽量别出门，若非出去不可，最好在10点以后;外出时最好带点速效救心丸、硝酸甘油等药物。

三、异物入眼千万别揉

在大风天气里眼睛会很容易进入异物，这里专家提醒大家，如果眼睛进入异物千万不要揉眼睛，因为这样会使异物划伤角膜，严重的可导致异物嵌入角膜内，从而造成感染或发炎，最好的处理方法就是多眨眼睛，促进泪液的分泌，把异物带出眼睛。

四、别让你的皮肤受伤

大风会加速皮肤水分的流失，时间一长，容易变得粗糙脱屑，甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20—37摄氏度，选用保湿效果较好的护肤品。北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞告诉记者。

五、戴上护膝保护关节

北京大学第一医院风湿科主任张卓莉表示，部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛，所以做好保暖非常重要。骑车出行的人，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。

六、每天开窗通风两次

卫生部中日友好医院急诊科主任张国强表示，室内外温差过大也会导致疾病高发。有暖气的房间常常紧闭门窗，不利于室内外空气的交换。建议视外面空气情况，每天开窗通风两次，每次30分钟。

七、不走小巷

想保护自己的生命安全那么在出去时要注意不要走小巷里，因为这里因建筑物的阻挡会形成“狭管风”这种风刮起来很大，风速也很高，容易把高楼上的物体乱落下来，除此之外我们还应该要注意广告架、宣传栏上的重物。

八、做好通风，防煤气中毒

消防专家提醒，要经常检查煤炉、煤气开关与管道有无漏气，火炕有无裂缝，如有问题，应及时维修。使用燃气热水器洗澡时，一定要注意通风，洗浴时间不宜过长。

黄色系蔬果可以对抗感冒

橘黄色和黄色的瓜果蔬菜中，不仅含有丰富的维生素C，还有充足的β胡萝卜素，它们都可以帮你提高细胞的免疫力，不仅在流感肆掠的季节可以帮你预防感冒，在患了感冒之后也能加速你的康复。

此外，黄色系蔬果中含有的β胡萝卜素还能转化为对眼睛健康和皮肤健康有益的维生素A，可以保护视力、改善肤质。

所以，如果你长时间使用电脑，或者长时间接触不够干净的空气环境，也要多吃这类蔬果。

蔬果举例：橙子、橘子、黄南瓜、胡萝卜、红薯、柚子、甜玉米

秋季保健“三拒绝”

秋天气候凉爽，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时，秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来，如果保养不当，也会增添许多新的烦恼。

1.拒绝秋乏

告别了炎夏，迎来了天清气爽的秋天，人们感到比夏天要舒服得多了。可是，一些人会有困倦疲乏的感觉，这种现象被人们称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。

虽然经过一段时间的调整与适应，秋乏会自然而然地消除，但为了不因此影响工作和生活，最好还是采取相应的防治措施。

首先，要进行适当的体育锻炼，如散步、爬山等都是很好的选择，但开始时强度不宜太大，应逐渐增加运动量，如果过度运动，将会增加身体的疲惫感，反而不利于身体恢复。其次，尽可能充足睡眠。第三，要调整饮食，饮食宜清淡，避免油腻;多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等;多吃含钾的食物。第四，要适当多吃含咖啡因的食物。

2.拒绝秋燥

秋天干燥的气候，使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳，又因肺与大肠相表里，秋令还可出现大便燥结。此外，秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落。防止秋燥，首先要注意补充水分，每天最好喝3～4杯开水。秋季饮食应以滋阴润肺，防燥护阴为基本原则，可多吃梨、苹果、葡萄、香蕉、萝卜及绿叶蔬菜以助生津防燥，少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣燥烈之物。

中老年人在秋季洗澡不宜过勤，每周洗1～2次为宜，每次不超过半小时，水温在25℃左右。不宜用碱性肥皂洗澡，应选用刺激性较小的肥皂等。秋季还应笑口常开，经常笑，不但能保养肺气，还可以驱除抑郁、消除疲劳、解除胸闷、恢复体力。

3.拒绝秋膘

夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足。到了秋天，天气转凉，饮食会不知不觉地过量，使热量的摄入大大增加。再加上宜人气候，让人睡眠充足，汗液减少。另外，为迎接寒冷冬季的到来，人体内还会积极地储存御寒的脂肪，因此，身体摄取的热量多于散发的热量。

在秋天人们稍不小心，体重就会增加，这对于本来就肥胖的人来说更是一种威胁，所以，肥胖者秋季更应注意减肥。首先，应注意饮食的调节，多吃一些低热量的减肥食品，如赤小豆、萝卜、薏米、海带、蘑菇等。其次，在秋季还应注意提高热量的消耗，有计划地增加活动。秋高气爽，正是外出旅游的大好时节，既可游山玩水，使心情舒畅，又能增加活动量，达到减肥的目的。

养和收双管齐下！秋季养生谨记8注意

人体的生理活动要适应自然界的阴阳变化，秋季必须注意保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面调理皆不能离开“养收”这一原则。秋季养生要注意以下几点。

1、调理饮食：秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，这对护肝益肺是大有好处的。

2、慎食瓜果：夏令大量食瓜果虽然不至于造成脾胃疫患，却已使肠胃抗病力有所下降，入秋后再大量食瓜果，势必更助湿邪损伤脾阳，脾阳不振不能运化水湿，腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就随之发生。因此，入秋之后应少食瓜果，脾胃虚寒者尤应禁忌。

3、多饮汤水：秋季空气干燥，把进补的物品制成汤水服用比较适宜。一般人宜用食补，即选择新鲜的白菜、萝卜、莲藕等加入鱼、肉等做成汤，如花生鸡爪汤、莲藕牛肉汤、菠菜猪肝汤、萝卜排骨汤等。

还可食用有利尿解热作用的寒凉类水果，如苹果、雪梨、柑橘、荸荠、葡萄等，可补充大量多种维生素和微量元素。

秋季气候干燥，口渴感强，但不宜多饮含气体的饮料，可选用胖大海加冰糖或白菊花加蜂蜜浸泡，频频饮服，既可补充体内水分，又可起保健治疗作用。

4、适时进补：常言道：“秋季进补，冬令打虎”，但进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。

中医的治疗原则是虚者补之，不是虚证病人不宜用补药。虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反。

还要注意进补适量，忌以药代食，提倡食补。秋季食补以滋阴润燥为主，如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。这些食物与中药配伍，则功效更佳。

5、早起早睡：早睡以顺应阴精的收藏，早起以舒达阳气。近代研究表明，秋天适当早起，可减少血栓形成的机会;起床前适当多躺几分钟，舒展活动一下全身，对预防血栓形成也有重要意义。这类疾病在秋末冬初发病率极高，发病时间多在长时间睡眠的后期，这是因为在睡眠时血液在脑血管的流动速度变慢，血栓容易形成之故。

6、增强体力：秋天气候渐冷，衣服不可一下增加过多，有意让机体冻一冻，经受一些寒凉之气的锻炼，这也是增强机体对冬季寒冷气候的适应能力的重要方法。

金秋时节天高气爽，是运动锻炼的好时期，尤其应重视耐寒锻炼，如早操、慢跑、冷水浴等，以提高对疾病的抵抗力。

7、预防疾病：秋末气候转凉，这个时期是中风和心肌梗死发病的高峰期，极容易导致猝死。

患有慢性支气管炎、肺气肿和肺心病的人，对气候的变化也很敏感，很容易导致复发、病情恶化。因此患有这类疾病的患者应特别注意提高警惕加强预防，家中应备有急救与治疗药品，以防万一。

8、预防秋燥：秋天气候干燥，因而皮肤水分蒸发快，故易造成皮肤干裂、皱纹增多、咽喉燥痛、大便秘结等，因此秋天预防秋燥是重要的保健原则。

室内要保持一定的湿度，重视补充机体水分，要避免过劳和剧烈运动使津气液耗损。

为了防止皮肤干燥可涂擦各种护肤霜。但应注意口唇干裂不可擦甘油，更不可用舌头经常舔口唇，否则会使口唇干燥皲裂加重。

秋季4个饮食禁忌

1、秋季忌食辛热香燥的食物：蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品，多食助燥伤阴，加重内热，使燥邪侵犯人体。

2、秋季忌吃肥甘食品：中医认为，秋季主肺气，肺主辛味。如果肺气太过，往往会导致肝气抑郁。秋燥易伤津液。因此，在饮食方面，以防燥护阴、滋阴润肺为主，忌吃肥甘食品。

3、秋季忌食油腻煎炸的食物：炸鸡腿、炸鹌鹑等煎炸的油腻食物，秋季食用后难以消化，容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱，食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热，不利于人体适应秋季干燥的特性。

4、秋季忌生吃水生植物：秋季是大部分水生植物收获的季节，也是囊蚴最多的季节。如荸荠、茭笋、菱角等，它们大都质白鲜脆、清凉爽口，吃起来味道很美，并有清热解毒、开胃消食、化痰止咳等医用功效。但是，生吃这类水生植物，极容易导致姜片虫的感染，使肠黏膜发炎、出血、水肿，甚至形成溃疡，一般常伴有腹泻、食欲不振;儿童感染后，会出现脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象;少数情况严重者，可因衰竭或虚脱导致死亡。因此，秋季忌生吃水生植物。

结语：就是不冷的天气如果有大风那么一吹也会让你冷到发抖，所以在这大风降温的天气里一定要做好自己的保暖措施，外出的朋友都要注意多穿些衣物，秋季易干燥所以可以适当多吃些水份高的水果或蔬菜。

近年来，各大地区在夏季的时候都异常炎热，高温酷暑之下，容易使人心浮气躁。现在，我们来看看“没有空调该怎么降温”吧。

工具/材料

降温的方法

操作方法

打开门窗

这么热的天气就不要关紧门窗了，打开门窗让空气流动，可以有效地降低室内的温度。

开电风扇

空调价格高，而且较为耗电，相比之下，电风扇就显得“亲民”多了。将风扇转轮打开，让风扇可以吹到整个房间，能够有效地降低室内的温度。

冰块

如果家里有冰箱的话可以冰冻几个冰块，等下午再拿出来，冰块蒸腾作用，会吸收室内的温度。

拖地

可以先拖一下地板，然后打开风扇，吹干地板上面的水珠，水珠挥发也会吸收热量，达到降低室内的温度的目的。

洗澡

可以洗个澡，换身干净的衣服，能够有效地降低身体的温度，这样也不会感到特别热了。

随着盛夏的到来，人们的性生活也变得热烈起来。专家们表示，夏季是人们一年中性欲最高涨的季节。不过，夏季性爱也有一些禁忌需要牢记心中。

注意给安全套“降温”。美国妇产科医生艾丽莎博士表示，高温会使安全套损坏，如果戴着这样的套套做爱，会使性爱失去安全保护，容易导致意外怀孕或性疾病传播。因此，高温天气里，不要把安全套放在阳光直射的地方。虽然我们提倡随身携带安全套，但最好不要把它放在车里、背包里，一定要存放在阴凉干燥的地方。

不要怕出汗。夏天性爱时，不能因为怕出汗而把空调温度调得很低，适当出点汗会使性爱更热烈。艾丽莎博士表示，当人体出汗时，汗腺会释放出吸引伴侣的信息素。这些信息素会调动大脑的相应部位，能激发起情欲，使男女无法抗拒彼此。

不要忘记补水。性爱如同一场小型的运动，尤其是在夏季，如果时间再持久一些，会导致体液的流失，因此适当补水十分有必要。要想夏季性爱更激烈一些，前戏时适当使用冰块刺激很管用，同时，记得在床头放一大杯水，性爱后补充一些。

注意防蚊虫和防晒。夏日里激情难抑，很多人会在海滩、帐篷、阳台等户外区域性爱。此时千万要观察好四周情形，特别要预防蚊虫叮咬和晒伤。性爱前最好涂抹防蚊液，如果是白天，就要找个遮阳的地方。

别在水里性爱。在泳池内性爱貌似很性感刺激，但却对身体健康有害。因为水会把体内自然的润滑液冲刷走，导致性器官接触时摩擦增大出现擦伤，细菌病毒乘虚而入。因此，在水中做爱更易得性病，也容易得尿路感染。在湖水或河水中做爱对健康也很不利，艾丽莎博士表示，这会对阴道产生刺激，甚至会导致发炎。

不要节奏过快。炎炎夏日，如果室外温度很高，快速性爱则不那么可取了，因为它会使男女大汗淋漓、浑身黏糊糊，不得不去冲澡。这种情况下，可以放慢性爱节奏，慢慢品味性爱的妙处，而且有研究显示，放慢节奏、拉长时间有助于提升高潮的强度和感受。

在酷热的夏季，铁皮厂房隔热性差，太阳日照的高温穿透屋顶，热量全部聚集在厂房里面，造成厂房内环境高温闷热，下面给大家说说夏季怎样给铁皮房厂房降温？

操作方法

打开铁皮厂房现有的通风门窗，以提供自然通风，并降低高温和热空气积聚。

安装负压风机系统，在铁皮工厂窗户两侧安装负压风机系统对整个铁皮厂房进行抽风换气。

在铁皮工厂房的屋顶添加绝缘羊毛将减少建筑物外的太阳热量到建筑物的屋顶。 两层隔热棉可用于屋顶外侧和屋顶内部，以达到更好的效果。

在铁皮工厂房的屋顶覆盖有绝缘遮阳网，以避免阳光直射屋顶，并防止更多的阳光热量进入建筑物并导致高温。

在现在的电脑里面，硬盘的不小的发热量一直都受到了不少用户的抱怨，因此厂商也想尽了办法来解决这个问题。硬盘的生产厂家则是想尽办法接近硬盘的发热问题，而做外设的厂商则是开发各种的硬盘散热设备，从成本比较低廉的硬盘散热风扇到价格比较昂贵的热管散热器，品种繁多。但是传统的风扇散热往往噪音比较大，而热管散热器则价格昂贵，而且单单使用热管散热器的时候，因为气流处于相对静止状态，因此单纯使用热管散热器的效果并不理想。

1.安装硬盘风扇

如果整个PC机是一支部队的话，无疑硬盘是他们的军火库，军火库 越大存在的风险就也会越大。如果硬盘的功率实在够大，发出的热 量让人提心吊胆，笔者建议大家还是买一款硬盘风扇安装上去，这 也是最有效降低硬盘温度的方法;

2.硅胶降温法

硅胶可是很好的导热物质，可以利用硅胶把硬盘的温度 “转嫁”给机箱。首先，在硬盘的两边均匀的涂上硅胶，这样把硬盘装上机架时，硬盘可以通过自己的两边与机架的接触 把热量通过硅胶传输到机箱上，然后机箱与外面更大空间的接触就更容易散热。当然，有的硬盘和机箱的机架并不能完好的接触，那么可以找一些铝片涂上硅胶插在硬盘和机架之间的空隙处，种方法是最简单、最经济的方法，当然也是比较行之有效的方法;

3.添加内存法

您也许会感到迷惑：硬盘降温和内存有什么关系啊?其实内存如果 足够大的话，就能分担大量的数据的任务，从而减轻硬盘的数据读写负担，软件运行时，物理内存充裕的话，对虚拟内存的需求就相 对减少，从而硬盘的压力减轻，硬盘的工作负荷降低之后，温度自 然会降下来;

4.优化大师帮忙降温

优化大师的作用是对系统的各部件进行优化，以求达到最佳运行效果。可以用优化大师对系统进行优化，把硬盘的缓存设置为最大，选中动态链接库未使用时自动移出物理内存和首先使用物理内存等 选项，这种设置使得磁盘有了巨型缓存，这样就大大减少了数据读写时读硬盘的读写次数，减少硬盘的使用次数和负荷，自然会使得 硬盘的温度降低。

当然，硬盘降温的方法还有很多种，例如自己动手制作风扇，硬盘 沾水冷法等等，但是因为这些方法太复杂，而且危险性特别高，建 议大家不要去用，因为作为一个普通的用户来说，是很难把握准确 的，弄不好就让您的硬盘报销了，那可是很恐怖的哦。

显卡怎么降温

电脑花屏死机一般因为显卡过热引起，显卡是发热量最大的电脑配件，就独立显卡而言，一般温度在40至60摄氏度之间属于正常范围，不过有些高端显卡或是超频版显卡在玩游戏时，温度可能飙涨到80摄氏度，如果室内温度再高点，温度继续上升，就可能会烧毁显卡，这里提供几种方法，让爱好大型游戏使用独立显卡的玩家给显卡降降温。

方案一：显卡降频，风扇调速。

推荐大家使用第三方专业工具对显卡频率进行调节，常见有：RivaTuner，PowerStrip等，此类工具能够对显卡进行调节，兼容NVIDIA显卡和ATI显卡，功能更加强大，适用性也更强。

点击“System setting”进入显卡超频选项，此次小编使用NVIDIA显卡，Overclocking选项中可以看到其频率细分为Standard 2D(标准2D)、Low power 3D(轻负载3D)、Performance 3D(满负载3D)三种状态，根据显卡的使用状态预设了不同的工作频率。而我们也需要依照自己的使用习惯进行频率调整，尽量做到不过多影响显卡性能。

Fan选项中提供了风扇转速调整功能，同样根据三种工作状态细分，玩家可以根据实际使用情况进行调整。

注意，改善显卡散热情况可能会影响到显卡的性能，还可能会带来噪音。

方案二：核心重新涂抹硅脂，显存加装散热片。

影响散热效率还有另一个因素：导热硅脂。GPU核心和显卡散热器之间涂一层导热硅脂，它既有很好的导热能力，又能让双方接触的更为紧密，因此能够提高散热效率。不过长期工作在高温环境下，硅脂会逐渐“干化”或“硬化”导致其导热能力骤降，此时就需要我们重新为其涂抹。

显存加装散热片，可以进一步提升散热性能，借助显卡散热器产生的气流快速排除热量，其价格也是相当便宜，零售价格约为：1-2元/粒。

注意，拆卸一定要小心，避免划伤PCB。

方案三：机箱风道改造，加装机箱风扇。

电脑机箱的理想风道走势都是冷空气从前面板的风扇抽入，热空气从机箱后面板抽出，不过市场上主流机箱产品基本没有做到这点，预置两个机箱风扇的产品屈指可数，用户购买这些机箱之后也没有加装风扇。所以我们注意机箱的选购以及机箱风道的合理性，选配大容量机箱并在背部安装大口径静音风扇才能有效改善机箱内部的散热环境，也有利于显卡的稳定运行。

1、雨天垂钓，选择小雨天气，选在浅滩、逆水、清浑交界处垂钓，上鱼效果好。

2、饵料上，选择荤腥味的饵料垂钓效果最佳，因为秋雨天气较冷，鱼儿对高蛋白质饵料更敢兴趣。

3、野钓的荤腥饵以蚯蚓、蛆虫、红虫等为主，或直接挂钩，或掺入面团、米饭或商品饵中使用。

4、雨天作钓，商品饵料被雨水打湿变得稀软，可以在开饵的时候加点粘粉，搓大搓硬，减少雾化性能，使得饵料能够沉入目标钓层。

秋天钓鱼，诱饵很重要。虽然秋天水域中可食饵料较多，但只要有更好的饵料，鱼类会乐意选择口味更佳食物，鱼类对粮食类饵料更是情有独钟。可选用炒有香味的麸皮、豆饼粉或菜子饼粉，另加碎大米调和即是很好的诱饵。也可根据所钓鱼种，在这些饵料中加进商品饵，效果也很好的。

很多蜂蜜买回来后，放置一段时间就会发现它结晶了，那么蜂蜜结晶好还是不结晶好?蜂蜜结晶是掺了白糖吗?本网小编来为您解答！

蜂蜜结晶好还是不结晶好

蜂蜜的种类很多，有易结晶的蜂蜜有不易结晶的蜂蜜;蜂蜜也有当年的新蜜有隔年的陈蜜，依照不同的条件，蜂蜜的状态肯定不同，如果符合了蜂蜜结晶的条件，蜂蜜正好是结晶状态，那么就是好，反之，该结晶了蜂蜜不结晶或者不该结晶的时候结晶了，那就是不好。

蜂蜜的种类不同，结晶也不同，如紫云英蜜、刺槐蜜、枣花蜜、党参蜜等少数则不易结晶;而油菜蜜、野坝子蜜、棉花蜜、椴树蜜等就很容易结晶。

蜂蜜结晶是掺了白糖吗

随着时间的延长及气温的变化，特别是冬季蜂蜜往往会从液态变为结晶状态，颜色由深变浅，大多蜜种结晶后呈乳白色或白色，细腻或粗糙的半透明晶体。

蜂蜜的这种变化常常引起一些人的误解，认为这是由于蜂蜜掺入白糖而造成的。其实这是蜂蜜的自然物理变化，并不是掺糖的结果。

蜂蜜真假辨别方法

看气泡上升速度

将蜂蜜瓶迅速翻转，可以看到底部会有上升的气泡，如气泡上升的速度会很慢，这种蜂蜜产品质量比较好，因为这说明蜂蜜的密度比较大。看粘稠度和拉丝

如果可以打开蜂蜜产品，那么建议消费者用筷子蘸一点蜂蜜，然后将筷子竖起来，看蜂蜜往下流动，如果较为粘稠，且拉丝较长就是好蜂蜜，如果是假的或者质量较差的蜂蜜，拉丝很容易就断了甚至像水一样。看形状是否饱满

还是拿筷子沾一点蜂蜜，放在白纸上面，真的蜂蜜会有一个特别圆润饱满的形状，假的蜂蜜则很容易就散开了。尝味道是否甘甜

真蜂蜜香甜可口，有轻微的淡酸味，结晶块牙咬即酥，含之即化;假蜂蜜有苦涩味或化学品怪味，无芳香味，结晶块咀嚼如砂糖，声脆响亮。热水溶蜂蜜

将一勺蜂蜜放入杯中，再加四至五倍热水使之溶化，静置三至四小时后如无沉淀发生则为纯蜂蜜、好蜂蜜。

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孩子发热低于38.5℃时，家长可采用推拿按摩的方法给孩子降温，这种方法简单易行，对宝宝感冒有较好的疗效，不但能增强宝宝的免疫功能，而且能增强机体的各项生理功能，使机体发挥其自身的抗病能力，抵抗病毒和细菌的感染。这是单纯药物疗法所不能达到的，那么宝宝发烧推哪些穴位可以降温呢？

1.开天门

宝宝仰卧位或坐位，妈妈用两手扶住患儿头部，以两手拇指螺纹面自眉心推起交替推至前发际，做100—150次。

2.推坎宫

宝宝坐位或仰卧位，妈妈用两拇指外侧面自眉头向眉梢直线分推，做100—150次。

3.运太阳

宝宝坐位或仰卧位，妈妈用双手食指、中指、无名指、小指固定患儿头部，以两拇指螺纹面运太阳穴，做30—50次。

4.揉耳后高骨

宝宝坐位或仰卧位，妈妈用两拇指或中指揉宝宝耳后高骨，做30—50次。

5.掐揉两扇门

宝宝掌心向下，妈妈用两手食指、中指固定其腕部，无名指托腕部，用两拇指甲掐两扇门5—7次。

6.掐揉合谷

妈妈以左手握宝宝手，使其侧放，拇指向上，以右手食指、中指固定腕部，用拇指甲掐合谷穴3—5次，再以拇指端揉5—10次。

7.按肩井

宝宝坐位，妈妈以两拇指按宝宝肩井5—10次。

小编为大家整理的关于宝宝发烧推哪些穴位可以降温的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

以联想G40-70，Win10系统为例，笔记本电脑发热严重可以通过以下方法降温：

使用散热架

使用散热架来保持热量的排出，是最简单实用的方法。散热架分为平底和架底两种方式，平时用平底的就够了，玩大型游戏或者天气很热的时候将底部架起来，这样散热会更快。

清理电脑内部的灰尘

笔记本电脑使用的时间长了内部会积累大量的灰尘，影响散热，尤其是风扇和CPU的灰尘一定要清理干净，需要拆机清理。如果没有拆机经验的话建议到电脑维修的地方请专业人员清灰。

使用散热硅胶

购买贴片式的散热硅胶，贴在芯片背面，然后再撕下保护膜就可以了。

保持散热良好的环境

风扇排出来的热气需要导走才能降温，最好在温度适宜、通风良好的环境中使用。建议使用石桌子或者给电脑桌上放一层湿布，同时保持笔记本周围空气的畅通，可以使用外部风扇协助降温。

该答案适用于联想大部分型号的电脑。

以苹果MacBook Pro，Mac OS X系统为例，笔记本发烫的解决办法有：

使用散热架

使用散热架来保持热量的排出。

清理电脑内部的灰尘

尤其是风扇和CPU的灰尘一定要清理干净，需要拆机清理。

使用散热硅胶

购买贴片式的散热硅胶，贴在芯片背面，然后再撕下保护膜就可以了。

保持散热良好的环境

最好在温度适宜、通风良好的环境中使用。

该答案适用于苹果大部分型号的电脑。

下面是小编为大家整理的小雪节气：降温防病多喝养生汤，欢迎大家阅读。

小雪节气如何养生

起居

小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，此时人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑郁症，所以应调节自己的心态，保持乐观，经常参加一些户外活动以增强体质。多晒太阳，多听音乐。清代医学家吴尚说：“七情之病，看花解闷，听曲消愁，有胜于服药者也。”

我国传统的医学理论十分重视阳光对人体健康的作用，认为常晒太阳能助发人体的阳气，特别是在冬季，由于大自然处于“阴盛阳衰”状态，而人应乎自然也不例外，故冬天常晒太阳，更能起到壮人阳气、温通经脉的作用。另外，起居要做好御寒保暖，防止感冒的发生。

饮食

孙思邈云：“安身之本，必资于食……不知食宜结，不足以生存也。”合理的饮食，可以使人身体强健、益寿延年，而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因之一。为避免血液黏稠，应多食保护心脑血管的食品，如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等。

适宜吃降血脂食品，如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等。这个季节宜吃温补性食物和益肾食品。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等;益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。另外，要多吃炖食和黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。

运动养生

以温和的有氧运动为主。慢跑，爬楼梯，快步走都好，只是衣服不要穿得过多，令身热，脚上有热感，胸中充满暖意就可以了。

养生就是顺四时，此时只有重视外在的气候变化，避寒就温才能祛病于身外。小雪正值五运六气的终之气，建议各位仍要保持每日泡热水脚的好习惯，调节自己的心态，保持乐观，节喜制怒;经常参加一些社交活动，丰富生活;释放不良情绪。

小雪节气慎防三种高发疾病：

心脏病

在冬天，老年人对寒冷刺激的适应性相对较差，因此也是心绞痛等心血管疾病的高发期。天气寒冷会使人的血管收缩，血压增高，供血不足，因此容易出现心率失常、心绞痛，并最终导致心肌梗死等严重后果。而心绞痛的最主要表现就是胸部的疼痛、憋闷等，也有的患者表现为一侧的牙痛、上肢疼痛，还有的女性患者会表现为呼吸困难、胃部不舒服等，因此很容易被忽视。

脑血管病

老年人由于本身的衰老，血管出现硬化，弹性变差，寒冷、劳累、情绪变化都可能使血管突然收缩，导致供血不足，大脑出现缺氧状况，发生脑出血或脑栓塞，俗称“中风”。一般来说，中风分缺血性中风和出血性中风，也就是脑栓塞和脑出血。缺血性中风的早期症状有突发眩晕、突然间半侧脸、身体麻木、无力等，也有患者看东西重影，频繁打哈欠。有的患者这些症状会在24小时内消失，医生称其为“小中风”。

呼吸道疾病

冬天寒冷，而且空气干燥，尤其在降雪少的情况下，病毒和细菌活跃。在这种情况下，尤其是老人的呼吸道黏膜很容易受刺激，抵御细菌的能力下降，因此很容易感染呼吸道疾病。对于老人来说，感冒、肺炎、哮喘、流感都是这个季节需要重点防范的疾病。

小雪节气：降温防病多喝养生汤

排骨汤抗衰老

排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其是50-59岁的人，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可强壮骨骼，减少身体老化速度。

在排骨汤中加入冬瓜、海带或者莲藕，还能起到清热、补气的作用。体虚力乏，腰酸腿疼的人尤其适合。

鸡汤抗感冒

鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。

秋冬季多喝些鸡汤有助于提高人体免疫力，将流感病毒拒之门外。但鸡汤有温补作用，有炎症的人要少喝。

鱼汤健脾开胃

鱼有健脾开胃、止咳平喘等功能，将它和冬瓜、葱白煮汤服食，可以减轻水肿。

鱼汤含有全面而优质的蛋白质，还能缓解压力、睡眠不足等精神因素导致的皱纹。

猪蹄汤养气血

猪蹄性平味甘，入脾、胃、肾经，能强健腰腿、补血润燥、填肾益精。

加入一些花生和猪蹄煲汤，尤其适合女性，民间还用于妇女产后阴血不足、乳汁缺少。

婴幼儿体温中枢发育尚未完善，遭遇呼吸道感染、过敏、接种反应等都会出现宝宝体温升高的情况，但又不能乱用药。那么当宝宝发烧或高热不退时，妈妈该采取什么措施帮助宝宝降低体温呢?下面，为大家介绍婴儿发烧物理降温的方法。

婴儿发烧的注意事项

通常发烧的原因除了细菌或者病毒感染之外，环境因素也是引起发烧症状的原因之一，环境温度太高，中暑或者是衣服穿得过多，包裹得太严密都有可能引起发烧。所以宝宝发烧后首先要降低环境温度，清凉的环境有助于散热，不要将门窗紧闭，保持室内空气流通;如果是夏天也可以使用风扇加速空气流通，但是不要让风扇对着宝宝吹。

发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大，散热效果最好，所以宝宝发烧时不要穿过多衣服，比较小的婴儿可以将他们的襁褓或包裹的被褥打开，大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除，体温很容易下降。有些新生儿如果穿得过多还会出现脱水热，这种情况只要帮孩子脱掉一些衣服，多喝水，孩子的体温就能恢复正常。

还有一点就是许多家长在宝宝发烧时，许多家长喜欢用被子将宝宝捂的严严的以帮助孩子退烧，其实当孩子发烧时，最好少给孩子穿衣服，方便孩子呼吸。

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婴儿发烧物理降温五种方法

1、35%酒精擦浴

酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。

2、温水洗澡

洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

3、热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

4、冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。

5、冰枕

宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋(不是热水袋)。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。

6.多排泄

多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便， 用一次开塞露，排除体内积存的食物残渣，排泄的同时带走热量使高热降低，很多中药就是利用这种办法来完成退热的，中医称之为清下焦之热或通便。这些中药里 一般都含有大黄、石膏、瓜蒌、槟榔等，使用时要慎重。

结晶点指在规定条件下，使液体试样降温，出现结晶时，在液相中测量到的一个恒定温度或回升的最高温度，那么工业萘结晶点是多少呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

据了解，工业萘结晶点正常情况下不小于78.3、78.0、77.5。目前工业萘结晶点主要通过自动萘结晶点测定仪来测定，该机采用混体信号ISPFLASH微控制器为核心，整过测定过程除样品加注外自动进行。真彩触摸屏，使操作更加方便、清晰、直观。

自动萘结晶点测定仪功能特点：

1.仪器采用双浴，高温浴和低温浴，根据实验要求选用适合的浴槽来实验。

2.采用单片机和计算机两种控制，可独立运行也可由计算机控制;

3.全自动控制，按一键即可开始和完成实验;

4.实验程序可任意地调出、修改、保存、设置并无限添加;

5.采用电机搅拌，每分钟搅拌60次;也可以设定搅拌速度，

6.内置自检、校准系统，操作更加可靠;

7.实验结果：可储存100条，随时查阅并打印，进行多次蒸馏结果的重复性、再现性的比较和计算;

8.快速制冷，压缩机制冷;快速达到实验要求，也可以快速升温，不锈钢加热管加热，快速达到实验要求

9.修正功能：可对传感器温度校正;

10.密码保护功能：可分操作和管理两种密码;

11.故障情况下，仪器自动退出试验并显示出错误报告;

12.LIMS系统：可连接LIMS系统管理实验数据。

夏天如果到了蒸桑拿的天气，那可真的是让人非常的难受啊。在这样的高温天气，如果你不懂得如何让自己快速降温的话，那可真是受罪。那么，有什么好办法可以快速降温吗？一起来看看。

操作方法

喝冷饮。

如果你是在室外的话，那么你可以考虑立马来一瓶冰镇的矿泉水或者饮料，或者直接吃一根雪糕，这样会令自己立马感觉非常的凉爽。

洗冷水。

想要快一点降温的话，你还可以直接用冷水来洗脸，洗四肢，乃至洗头。如果是在河边的话，直接下水游泳也不错。

进商场。

如果你是在逛街的时候感觉非常的闷热的话，这个时候最便捷的办法当然是赶紧去逛商场了。一般来说，商场里边的空调是十分给力的。

穿透气衣服。

想要让夏季身上感觉舒服一些，不那么炎热的话，你还可以考虑穿透气性好的衣服和鞋子，这样通风透气的话，也不会令人感觉闷热得难受。

发热是由于病原菌引起的(细菌、病毒、支原体等)。当这些病原菌侵入机体后，机体的防御系统为保护机体，可做出各种保护机体的反应来抵御病原菌，发热就是其中的一种抵御反应，其实小儿发热不可强行降温。

小儿的正常体温存在个体差异，特别是新生儿及婴幼儿，因体温中枢发育尚不完善，极易受环境因素影响。正常小儿的体温在36-37℃之间，早晨2-6点稍低。下午5-7点稍高。当体温在37-38℃为低热，38-39℃为中度发热，39-41℃为高热，超过41℃为超高热。连续发热超过两周为长期发热。

一般发烧在38度以下建议物理降温，多通风，注意散热，保持室内温度在21-23℃。

◆让患儿卧床休息，多睡觉，保证充足的睡眠有益于疾病的恢复。敞开包被或脱去过多的衣服，衣着宽大，忌用棉被包裹;

◆物理降温每半小时量一次体温，用退热药后每1小时量一次体温，以观察用药效果。如果出现大汗淋漓、面色苍白、软弱无力等虚脱现象，应及时喂糖水，并与医生联系。

◆用冰袋敷额头。

◆高烧洗个温水澡，将患儿置于温水中浸浴5-10分钟，然后用大毛巾将全身擦干并轻轻按摩皮肤至发红为止;还可用约34℃的温水，以大人手腕内侧皮肤不烫为宜，给患儿洗澡，重点擦洗前额、颈部、腋窝、腹股沟及四肢，整个擦浴时间10-15分钟，患儿体温降到38℃便可。

一般要在体温高于39℃后才用退烧药;但3岁以内的婴幼儿发高烧时应首先采用物理降温方法，无论是否退热，家长应尽可能带孩子去查清发热的原因，看看宝宝感冒是着凉了还是病毒感染，强行降温是不科学的。同时注意让宝宝多喝水、维c果汁等。喝点有营养的汤，吃清淡易消化食物。

小编为大家整理的关于小儿发热不可强行降温的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。