中药煎煮的注意事项有哪些禁忌（精彩20篇）

有很多人在开封了绿茶后，却不知道怎样保存，而造成茶叶潮湿变质或者变味。在一般情况下，绿茶在室温下可以保存一年左右时间；而开封的绿茶，应倒入密闭的容器内保存，最好在两个月以内用完。因为绿茶易吸湿气，长时间放置的绿茶即使没有开封也会失去香味，因此应趁新鲜时冲泡。下面，就和本网一起看下关于开封的绿茶保存方法吧。

本文目录：

1、拆封后的绿茶叶保存方法

2、绿茶保存五大禁忌

3、新鲜茶叶保存提醒

拆封后的绿茶叶保存方法

绿茶叶包装，一般分真空包装、无菌包装、充气包装、除氧包装和普通包装5种。这些包装好的绿茶，假如没有拆封，只要存放在阴凉干燥的位置，可保留6～12个月，不致发生不良改动而变质、变味。

假如一般家庭已经拆封的绿茶叶，可用以下几种方法来保存：

一、绿茶叶再享茶叶的时候，要尽量装满不留旷地空闲，可减少贮存空间内的空气，以利于保持珍再享茶叶的品质。

二、茶叶最好少量买下或以小包装存放，减少打开包装的次数，防止一再接触空气。这样就既能保质，再次冲泡利便。

三、可用干燥箱贮存或陶罐存放茶叶。罐内底部放置双层棉纸，罐口放置二层棉布而后压上盖子。

四、绿茶可用有双层盖子的罐子贮存，—以纸罐较好，其他锡罐、马口铁罐等都可以，罐内仍是须先摆一层棉纸或牛皮纸，再盖紧盖子。

五、最好能预备一台专门贮存绿茶叶的小型冰箱，设定温度在-5℃以下，将拆封的封口紧闭好，将其放人冰箱内。不然，将茶叶贮存在一般冰箱的冷冻库也可以，但不能再贮存其他的东西。

六、可用收拾整顿干净的热水瓶，将拆封的茶叶倒人瓶内，塞紧塞子存放。

绿茶保存五大禁忌：

1、一忌潮湿：

绿茶茶叶是一种疏松多孔的亲水物质，因此具有很强的吸湿还潮性。存放绿茶时，相对湿度在60%较为适宜，超过70%就会因吸潮而发生霉斑，进而酸化变质。

2、二忌高温：

绿茶茶叶最佳保存温度为0-5℃。温度过高茶叶中的氨基酸、糖类、维生素和芳香性物质则会被分解破坏，使质量、香气、滋味都有所降低。

3、三忌阳光：

阳光会促进绿茶茶叶色素及酯类物质的氧化，能将叶绿素分解成为脱镁叶绿素。绿茶茶叶贮存在玻璃容器或透明塑料袋中，受日光照射后，其内在物质会起化学反应，使绿茶茶叶品质变坏。

4、四忌氧气：

绿茶茶叶中的叶绿素、醛类、酯类、维生素C等易与空气中的氧结合，氧化后的绿茶茶叶会使绿茶茶叶汤色变红、变深，使营养价值大大降低。

5、五忌异味：

绿茶茶叶中含有高分子棕榈酶和萜稀类化合物。这类物质生性活波极不稳定，能够广吸异味。因此，茶叶与有异味的物品混放贮存时，就会吸收异味而且无法去除。

新鲜茶叶保存提醒

新鲜的好茶，要使茶叶在贮存期间保持其固有的颜色、香味、外形，必须让茶叶处于完美干燥的状态下，绝对不能与带有异味的物品接触，并防止暴露与空气接触和受光线照射；要留意珍再享茶叶不受到挤压、撞击，以保持茶叶的原形、本色和真味。

8月2日9点52分，在浙江发生了一起后果恶劣的高速公路交通事故，原因是一辆大巴在因为错过匝道出口在高速公路上倒车造成的，导致后方半挂车与大巴车发生追尾事故，半挂车司机当场死亡，23人受伤，下面小编为司乘朋友整理了一些高速路段的注意事项以及十大禁忌，希望能帮助司乘朋友安全出行。

一、安全带保安全：这是一个老生常谈的问题，也是一个很多司乘朋友很不以为然的问题。在高速公路上，系与不系安全带却会在事故后果中产生天壤之别。许多安全事故的发生均因未系安全带而造成不可挽回的后果。

二、爆胎时的操控处理：在高速行驶时小车爆胎尤其是前轮爆胎造成的后果远比大车爆胎严重，爆胎往往不可预料，加之因爆胎造成的慌乱，常常造成纠正过度，从而人为加剧车辆的失控，致使左前轮爆反而撞上了右边护栏，甚至连续多次撞击左右护栏的现象发生。正确的做法是在车辆爆胎时，首先要紧握方向，不管车头向哪偏，给一个固定的纠正角度(与你的实际车速有关)并用力保持，同时不要采取紧急制动，因为这时车辆的制动能力在纵线上是不平衡的，让减速行为掌握在受控制的过程中并努力保持原来的行车轨迹，切忌急打方向纠正。

三、超速行驶：超速行驶的危害大家都知道，无论是地方还是高速，都会造成不可挽回的后果。我国最高等级的高速公路限高速是120KM/H，这是写在安全法里的法定最高时速，这不是没有根据的，据国外资料，如果一辆时速超过160KM的小车发生爆胎事故，不管你是否系安全带，司乘人员的死亡率是100%!记住，不是50%，也不是99%，是100%!敬告那些喜欢一上高速就把油门踩到底的司机朋友，祈祷你的轮胎安然无恙罢。

四、行车前的安全检查：由爆胎问题引出的题目，这是一个很偶然的因素，无论是新车还是老车，出行前一定要检查车辆，有可能是一根螺丝的问题，一毛钱都不到的维修成本却会造成了相当大的麻烦和隐患!

五、高速公路的标线、标牌和警告：相信很多经常上高速的司机朋友都会发现高速沿线不时会有这样那样的警告标语和警示灯，这些东西的设置决不是随心和随意的，当您在路上见到类似的警告标志时，一定要有意识的降低车速并保持车距，同时做好应对紧急情况的准备，毕竟，距离产生美，这点用在与老婆恩爱相处及安全行车上都很有好处。

六、尽量避免夜间行车：在我国目前的现实里，这是一个全国普遍的规律：夜间行车的大货车数量要远远多于白天在路上跑的。晚上是各种事故的高发时段，作为小车的司乘人员，在晚上行车，流量大、密度高，跑着“不爽”，还是其次，重要的是忙了一天的大车司机大部分涉嫌疲劳驾驶、更有证驾不符、违法驾驶等大比例牵涉其中给行车造成更大的安全隐患。而且大车的座位较高，高速公路的中央隔离根本挡不住对面射过来的一串车灯，大车司机几乎是在半眩目的状态下开车，你愿意一路上和这样的司机们一同驰骋吗?

七、超车时多用闪灯提醒：高速公路速度快，噪音大，你的车喇叭前车根本听不到，超车时还是多切换远近闪灯提醒一下对方更有用;晚上超车时，不要一直用远光灯，在你距离被超车辆尾部贰、叁佰米时最好切成近光灯，这样前车才能更好的判断你与他的距离从而不会误判，

八、非紧急情况不要占用紧急停车道：紧急停车道，顾名思义是在紧急情况下才能使用的车

道。从某种意义上说，可能因为你占用紧急停车道而使救护、救援车辆不能及时到达现场、可能因为你占用紧急停车道而使救援车辆只能冒危险逆行或从中央护栏调头，徒增风险!可能因为你占用紧急停车道而间接造成他人死亡!记住：紧急停车道是一条生命通道!

九、保护现场?保证安全!发生事故后，有些司机为了自己的些微利益不听交警的劝告，不肯将车移到路边!一定要交警到现场“照相”后才肯动车!要知道，交警赶到现场可能需要一个小时!两辆车横在路面阻塞通行致使堵路达十余公里!极有可能因为车辆滞留路面引发二次事故。在高速公路发生财产损失轻微的事故，如果无人员伤亡、双方对成因无异议，且车辆具备移动能力，一定要将车辆移动致紧急停车道内停放，现在的人们几乎都有拍照功能的手机，可以在动车前用自己的手机将原始现场拍两张照片，当然，最好能在电话里和当班民警沟通，放心，碰到这样的“移动现场”，高速事故交警一定不会难为你的!

十、发生事故后：上面一条说的是小事故，如果你的车辆在高速公路上发生大的财产损失事故甚至伤亡事故，你是一定不能动现场的(抢救伤员除外)，这时就牵扯到两件比较重要的事情了：设置警告标志和电话报警。一定要在事故现场来车方向一百五十米外设置警告标志，且人员要移到公路护栏外。发生事故后，设置警告标志、人员移到路外、及时报警这三样缺一不可，任何一个环节的不规范致使加重事故后果或直接导致二次事故的发生，当事人均要承担相应的法律责任。

十一、不要在高速公路上丢弃废物、行人不要上高速：这两条是相辅相成的，就是您从车窗外扔出的那一个个饮料瓶，砸坏了来往车辆还是小事，我相信被砸得一定也不会放过你，可是就用那一个个小瓶子去换一个虽不富裕但却鲜活的生命，您于心就忍吗?当您摇下车窗抛弃废物时，您可能就是一个间接的杀人凶手!过往的乘客朋友，不要再上高速公路上拦车、搭车了!还有那些上路捡空瓶和煤块的人们，当高速机动车撞上人体时，人真的会碎的!

十二、停车、停车、还是停车!高速公路行车最怕的是什么?是停车!在高速运动的车流里不管因为什么原因致使道路堵塞而停车，最可怕的事情就可能要发生了。这里我要重点说一下小车，碰到这种情况，小车司机发现前方道路堵塞时，一定要马上看观后镜里有没有大货车跟着你，如果有，一定要提前减速并打开双闪灯提醒后车注意，给后面的大车充足的距离和时间减速，如果后面的大车按喇叭或向你不停的闪灯，相信我，他一定是刹不住车了，你一定一定要加速往紧急停车道内钻!哪怕会刮伤你的爱车。在这里，还是那句话：紧急停车道是一条生命通道!一条你的逃生通道!

温馨提示：高速公路开车十大禁忌

禁忌一：时速快慢不均

高速公路就该高速行驶(在规定限速内)，但速度快了，新手会紧张，方向也会跑偏，易引发事故。但是慢了，尤其是正常路况下低于80公里/小时，容易给快速上来的后车造成视觉错误而发生追尾。

技巧：在上高速前，就给自己规定一个时速，这也为今后高速公路行驶，奠定一个“个性速度”。建议新手初次上高速，正常路况下保持90-100码，如果只能低于80码的，建议还是走普通公路。另外，尽量在车行道内行驶，不要长时间占用超车道。

禁忌二：忘记检查轮胎

气温高，速度快，容易造成爆胎，爆胎会导致方向失控酿成事故。爆胎原因很多，防止爆胎，还要从出行前的准备说起。

技巧：出行前四个轮胎都要仔细检查一遍，最好到专业维修店调整好轮胎气压。尤其不要忘记检查备胎，看是否完好有气。中途休息时，也要检查轮胎，用拳头敲打一下，看是否正常。如果有漏气，要立即修补。

一旦行驶中发生爆胎，不能急踩刹车，这样车子容易打横失控。要紧握方向盘，逐渐减速靠边。

禁忌三：不声不响超车

高速公路超车是必然的。但很多新手缺乏经验,超车时忘记打转向灯,或一打灯还未仔细瞭望,就开始超车了。这有两大危险:一是前车也许正要超车，也靠了出来，二是后车距离太近或正想超车，互相抢道，发生碰撞。

技巧：超车前一定要前后看清楚再动手。尤其是超越大货车时，一定要确认前车已经知道了你的意图。先打转向灯,连续摁喇叭(高速公路上货车噪声大，司机不太听得见)，必要时打远光灯示意。开始超车了就要果断，返回行车道时要看一下后视镜，确保后车安全距离。

还有，被超车时不要紧张，管好自己的方向，走好自己的车道。尤其是大型客车超上来，偶尔会在两车之间形成旋转气流，此时要紧握方向盘，紧盯前方车道，让它快过去。

禁忌四：跟车距离太近

高速公路车速快，车距相应要拉大。以100公里时速计算，一秒钟车轮就滚出28米左右。

技巧：通常时速100公里，跟车距离就是100米。高速公路上会不断出现确认车距的指示牌，可以此来估计自己的跟车距离。

尽量不要长时间跟在大货车后面，这类车体积大,阻挡前方视线。而且有些货车尾灯昏暗，潜藏危险。

禁忌五：雨刮器喷淋没水

春天时晴时雨，雨止路还湿，前车溅起的细密的泥水会覆盖挡风玻璃,此时用雨刮器是刮不干净的，要喷水刮。但很多新手出发前没有检查喷水装置，没水喷，视线一片模糊，干刮，则更加模糊。

技巧：出发前一定要确认喷淋有水。挡风玻璃溅模糊了，喷水刮拭前，先看清前方道路，车流不复杂，因为一喷水刮拭，会有短暂的成片模糊，此时要适当降低车速，连续喷水，雨刮器开到中档速度。

禁忌六：开车接听手机

高速行驶接听手机，一注意力分散，方向跑偏，二车速突然减慢，易引起后车追尾。即使是用耳机，也有同样问题。

技巧：上高速前把手机开到静音状态。因为听着铃声响不去接，心情会很急躁，注意力不集中影响开车。开到静音状态，到休息站时，再拿出手机给来电一一回复。

高速公路是全封闭的，即使家中遇到急事，也不可能立刻掉头，还是要到下一个出口再返回的。所以不必急于在路上接电话。再一个方法是指定一位乘员专给你接电话。

禁忌七：开车拧饮料瓶盖

开车时口渴了，要喝饮料，一手扶方向盘,一手拿起饮料瓶，单手去拧瓶盖子。拧不开，又低头看，这一来，前方有情况就来不及处理了。

技巧：事先准备好盖子可以用手推开的饮料瓶，或者带吸管的饮料瓶。如果有乘员，这件小事，一定不能自己做，就指定由他供水。

禁忌八：司机与乘客高谈阔论

自驾游一般车上都是趣味相投的好朋友，大家一路说笑,司机有时也会“忘我地”加入进去。司机有时为防止疲劳瞌睡，需要有人在一边说说话，但聊得太投入了，就会严重分散注意力，引发不良后果。

技巧：乘客可以适当和司机说说话，但不要说那些需要动脑筋或要引起争论的话题。司机要把注意力集中在开车上，偶尔听几句，不要多参与。

禁忌九：错过出口倒车

一不小心错过了出口，又倒车回来，或者在经过路牌时，突然刹车减速，甚至停下来看路牌、打电话问。这都是高速公路行车的大忌。

技巧：高速公路上因道路不熟，低速行驶或突然停车造成的追尾事故很多，而且大都发生在出口附近。

出发前最好先问清楚要下的出口名称，或者在高速入口处向路政人员打听清楚。然后一路上要留意标志牌，一般出口前2公里开始就有提醒标志。万一开过头，千万不能倒车，只超过一米也不行。应该在下一个出口下去，到收费站问清楚后，再重新上路。

禁忌十：路上停车大家围观

在高速公路上遇故障停车，车子突然靠边，停车后不设警示标志，乘客又都围着车子看，这是非常危险的。

技巧：遇到故障，如果车还能开动，要确认后车有足够的安全距离，再打转向灯靠边,停在硬路肩上，打开双跳灯，在车后100米以外设警示标志(三角反光牌。每辆车上都有)。乘客全部离车，站到右侧护栏的外面，千万不要站在车边围观，更不能坐在车里。

研究表明，仙人掌果实萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇的功效，下面是小编为大家整理的关于吃仙人掌果有哪些禁忌及注意事项，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

吃仙人掌果的注意事项

1、脾胃虚弱者少食，虚寒者忌用。

2、仙人掌果头部分有一枚8角刺，食用之前要小心，轻则嗓子会被割到，尽量不让小孩单独食用，严重会有生命危险!仙人掌果上有很多大大小小的刺，削皮的时候要小心。需要一副手套、一个长夹子、一把小刀、一大张纸、一个大碗作为工具，戴上手套、扒果皮儿的地方铺上纸，把果放在上面，用夹子夹住仙人掌果身，切掉两头，冲洗一下夹子头，再用夹子掐住两头，用小刀顺着果划开一道口，再顺着刀口用小刀向两侧扒开，果皮儿就下来了，再将扒好皮儿的果儿放在大碗里，担心的话，吃时再用水冲一下就好。

3、并非所有仙人掌都可食用，某些野生仙人掌是不可食用的，这点在选购时应该加以注意。

4、不要过量食用仙人掌，因为仙人掌含有毒碱，食用后能作用于中枢神经，如果食用过多可能会使人产生各种幻象。

什么仙人掌不能吃

野生仙人掌有毒，会给食用者造成毒害，严重的甚至会危及人的生命。仙人掌类植物中有些种类含有毒的生物碱。乌羽玉属、岩牡丹属、斧突球属、月世界属、毛花柱属、近卫柱属的一些种类，体内含有墨司卡林和安洽林等有毒成份，对人的神经有致幻麻醉作用。食用仙人掌却不同，它是一种超级健康蔬菜。

食用仙人掌从地里割下来就可以直接上餐桌，可以制成仙人掌果酱、菜泥、菜汁、蜜饯，还可以制成腌菜。现在许多超市里畅销着仙人掌加工产品如：仙人掌米粉、仙人掌面条、仙人掌饼等。

食用仙人掌富有高钾、高钙、低钠、无草酸、糖、黄酮类等物质。所含微量元素、维生素比西红柿、蔬菜、水果、蛋、鱼、肉高几倍。食用仙人掌对现代人的肥胖、高血压、高血脂、高血糖、冠心病以及人的身心疲惫、精神萎靡等都有奇妙的改善作用，被誉为“超级健康食品”。

食用仙人掌的吃法多种多样，生吃、凉拌、爆炒、煮汤、煎烤、做肉馅均可，能做上百种菜肴，清香爽口，风味独特，非常符合现代人的口味。其榨汁还是很好的绿色饮料或天然色素，长期食用能让人的肌肤白嫩而富有弹性。食用仙人掌食品是纯天然绿色环保食品，因为食用方便、营养丰富，还能治疗人类各种疾病，而深受人们喜爱。市场上卖的仙人掌汁,仙人掌馅饼等一般都是采用食用仙人掌制成的，有的通过加工也就没毒了，有毒的市场上也不敢销售，食用者都中毒了，责任怎么办呀?特别是仙人掌食品店等一些正规的，食品安全基本上就可以保证的。

仙人掌上的果实可不可以食用

仙人掌必须是食用型的才可以吃的，不过仙人掌果实我还真没有见过，最好不要吃!

食用仙人掌(OpuntiavilpaaltaHaw.)是仙人掌科(cactaceae)仙人掌属(Opuntia)多年生厚肉多浆植物。原产美洲,盛产墨西哥,是墨西哥人从300多种仙人掌品种中选育出的蔬菜专用品种经过漫长的种植驯化、杂交选育后培育出来的食用型仙人掌，不仅营养丰富，而且具有较高的药用价值，食用仙人掌含有丰富的钾、钙、铁、铜、多糖、黄酮类物质和低钠、无草酸长期食用能有效降低血糖、血脂和胆固醇血、化淤、消炎、润肠、美容之功效，是“一种有发展潜力的蔬菜”。作为保健蔬菜，其营养丰富,含有人体健康所需的多种维生素以及18种氨基酸。具有行气活血、清热解毒的作用,且具有发达的贮水组织,抗逆性强,是一种新兴的绿色保健蔬菜。

铺灸是中医养生疗法的一种，很多人都是通过铺灸养生保健的。那么铺灸禁忌和注意事项有哪些呢？

铺灸禁忌

1、孕妇及年幼老弱者或阴虚火旺之体,不适宜用本法治疗。

2、高热、抽搐、极度衰竭、形瘦骨弱患者不宜针灸。

3、妊娠期妇女下腹部、腰骶部、睾丸、乳头、阴部等部位不能针灸。

铺灸注意事项

1、灸后饮食忌生冷辛辣，肥甘厚味及腥发物，治疗当日忌洗澡，避风寒。

2、要根据病人的体质和病症施灸，取穴要准，灸穴勿过多，热力应充足，火力宜均匀，切勿乱灸暴灸。

3、灸治中，出现晕灸者罕见。若一旦发生晕灸，则应按晕针处理方法而行急救。

4、对于昏迷，迟纯或局部感觉消失的病人，应注意勿灸过量，避免烧烫伤。

铺灸禁忌和注意事项有很多，所以铺灸时一定要注意，千万不可以出错。

送走小雪节气后马上就要迎来了大雪节气,此节气的到来,预示着我国北方地区天气将更加寒冷,降雪的机会开始增多。那么大雪节气注意事项有什么，又有哪些禁忌?今天小编整理了大雪节气注意事项有什么_大雪节气的禁忌有哪些供大家参考，一起来看看吧!

大雪节气的禁忌有哪些

1、忌穿衣过多

如果衣服穿得过多、过厚,会使皮肤血管扩张,流向皮肤的血液增多,从而增加散热作用,这样反而降低了机体对外界环境温度变化的适应能力,容易生病。

2、忌舔唇

有的人为了滋润嘴唇,常常喜欢用舌头去舔干裂的嘴唇,结果越舔越干,越舔越裂。这是因为唾液是用来滋润口腔和消化食物的,里面含有淀粉酶等物质,舔在唇上就好像唇上抹了一层糨糊一样,风一吹,水蒸发了,淀粉酶粘在唇上,使之更加干燥,甚至会造成干裂流血,引起感染化脓。

3、忌熬夜

中医养生特别强调作息有律、起居有常。养生非常重视形体和精神的调养,认为“眠食二者,为养生之要务。”良好的睡眠能补充能量、恢复精力,有“养阴培元”之效。为了适应“冬藏”,此时应适当增加睡眠时间。提倡早睡,适当多睡,以达到养精蓄锐的目的。

4、忌常带口罩

为了御寒,很多人冬季戴上了口罩,其实这样反而会降低人的御寒能力,要是整天戴着口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,稍微受寒,就容易感冒。还有一些人喜欢把围巾当口罩,由于围巾的原料多是羊毛、化纤织物,如果把围巾围在嘴上,呼吸时纤维和细菌等就会被吸入肺部,对人体健康极为不利。

5、忌关上门窗睡觉

关上门窗睡觉的确会使室内温度上升,但由此也带来了空气不流通的问题。冬季应每天开窗数次,以便空气流通。

大雪节气注意事项

一、起居生活

(1)注意各关节、腰部、颈背部、足下、及下腹部丹田部位防寒保暖。

(2)多参加户外运动。

(3)不要熬夜，保持足够的睡眠。晚上最好在11点前休息。

(4)居住环境应空气流通。

二、食疗养生

大雪时节，地冷天寒，人们由于天气寒冷，人体为了保存一定的热量，就必须增加体内碳水化合物、脂肪和蛋白质的分解，以便产生更多的能量满足机体的需要。所以，冬天可以适当多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物，以补充因天寒而消耗的能量，益气补血，滋养身体。

三、运动养生

(1)大雪节气天气寒冷，应注意防寒保暖。晨起室外气温低，宜多穿衣服，待身体暖和，再脱去厚重外套。锻炼完以后则要及时穿好外衣，避免受凉。

(2)冬季人体的新陈代谢水平相对缓慢，阴精阳气也都处于藏伏之中，所以运动锻炼中要注意：准备活动要充分，待热后再脱去外衣，不要过于剧烈运动，避免大汗淋漓;锻炼后，换上干燥衣物。

(3)锻炼时运动量应循序渐进，逐渐增加运动量。

四、防寒保暖：护好颈肩胸

大雪节气，冷风很容易通过颈部将寒气带给身体，从而引起嗓子疼、发炎等。尤其对颈椎不好的人来说，冬季穿高领衣服、出门戴围巾很重要。除了脖子，肩膀、前胸后背及脚都要注意保暖。人体的头、胸和脚这三个部位最容易受寒邪侵袭。数九严寒，脚部的保暖尤应加强，如穿长袜、厚靴，睡前热水洗脚。在温暖双脚的同时，也促进了人体内部的气血流动。

老年人因为身体较弱，因此怕寒，冬天睡觉时喜欢多穿衣服，但这样做很不利于健康。因为人在睡眠时中枢神经系统活动减慢，心脏跳动次数减少，肌肉的紧张度减弱。如果这个时候脱衣而眠，可以很快消除疲劳，使身体的各器官都得到很好的休息。穿厚衣服睡觉，会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液蒸发，会感到寒冷。穿多衣服睡觉时，会越睡越冷。

什么样的户型才算好户型？大而无当、一览无余、厨厕扎堆，这些情况有没有？挑选户型八大忌，你们家中招了吗？

1、忌大而无当

大户型不能简单的理解为中小户型图纸的放大。它应该是一种全新理念上的设计，房屋整体功能要相应增加；房屋高度的合理增加；新型的采光设计、装修效果等也应有改进和提高，切忌大而无当。从我国目前家庭结构看，主导户型至少在十年内仍会以三室一厅或两室一厅为主。

2、忌一览无余

许多老的户型，进入户门后没有玄关设计，厅内景象一览无余，房屋整体缺乏层次感，卧室、书房的私密性和安适度受到影响。玄关的设计多种多样，通常有“密闭式”和“屏风式”两种设计，前者会多占用一些空间，后者实际上是一个完整方厅的一扇屏风，可用磨砂玻璃等半透明材料做成各种艺术造型。可起到丰富内涵的作用。

3、忌厨厕扎堆

不少蹩脚的户型设计中，厨房和卫生间紧连在一起，随着人们生活品位的提高，这种设计应予弃用。如果套房的面积较小，两者难以保持较长的距离，其房门也最好别设计成相对或并列的形式。在起居室最好不直接看到卫生间的房门，通过套房的整体户型设计的层次和曲折巧设卫生间，厨房由于多和餐厅相连，可以设在靠近户门的位置。

4、忌厅内多门

起居室(厅)内的户门过多，形成了对厅的实际面积的挤占。过去的设计中往往忽略了这一点，在实际使用当中，起居室往往变成了过廊和走道，而人们都愿意在厅中摆放沙发、电视，多门的起居厅使得以上家具难以摆放，起居厅的连续墙应保持在3米以上，以摆放家具。

5、忌光线暗淡

在选择住房时要尽可能重视卧室的采光效果。起居室、厨房、卫生间的采光效果依次类推。

6、忌动静相扰

所谓动静结合实际上也就是房间功能组合要趋于合理。例如按照生活起居方便的要求，卧室位置要求深一些，户门最好不要直接面对着厅。同时卫生间与主卧室的位置要近。避免不必要的穿堂越室。另外起居室是家人集中活动的空间，设置音箱、电视等发声设备的地方应该和主卧室尽可能的保持一段距离，以免互相干扰。

7、忌深藏不露

厨房在使用中要排放烟气、产生噪音，所以切记不要把厨房设计在单元房的深处。另外，要注意厨房或卫生间中管道的处理，如果管道太多且明置，既不美观又挤占空间是一种不可取的设计。

8、忌通透性差

房间之间和公共活动区域的通风状况的好坏，也是衡量户型设计成功与否的一个重要标志之一。过于曲折的户型设计往往使室内空气阻隔，夏日室内空气偏高。户内的空气对流是一项很重要的环保指标，只不过长期以来不太被人重视罢了。

看了以上内容？你对什么是好户型，挑选户型的禁忌心中有数了吗？买房要有足够的耐心和细心，不要再打回马枪！

人像摄影摆姿10大禁忌

1.笑不笑都要露齿

除非是故意为之，在一般情况下，无论是拍摄酷酷的照片，还是甜美的微笑照，微露牙齿都显得更加放松、自然，抿着嘴唇只能让拍摄对象的脸显得紧绷绷，所以拍摄时要引导你的拍摄对象放松脸上的肌肉，露出牙齿哦。

2.把握肩膀高低错落

要摆出模特的范儿，那就要有“架子”。把一侧的肩膀架起来，让被摄者的身体呈现出曲线，这样才是摆姿摄影，右边那个姿势明显是要和你吵上一架的姿势吧。

3.心灵窗户要开全

很多女孩子喜欢戴着眼镜、墨镜来拍照，这时候如果镜片挡住一半的眼睛，你的照片就失败了90%，所以要么挡住眼睛，要么就让眼睛完全露出来，拍摄侧脸人像的时候，记住也要完整露出一只眼睛，才能让照片显得有神采。

4.不要挡脸

在摆姿势的时候，引导模特把脸露出来。你可以让她通过调整发型来“塑脸”，也可以通过俯拍制造流行的“瓜子脸”，不过用胳膊挡住脸，明显是拍摄留下的瑕疵，要尽量避免。

5.怎么还挡脸啊

露出香肩也是很常见的拍摄姿势，此时肩膀太高也会挡住下巴，你需要让模特稍微降低肩膀的高度，例图中比较极端，但是稍微在肩膀和脸之间为脖子留下空间，是比较稳妥的做法，在拍摄大特写的时候，你也许会用到密不透风的构图，此时可以尝试把脸和肩膀贴起来的姿势。

6.假戏别真做

很多照片中，为了表现妩媚，需要用手抚脸，同时来一个小眼神儿(这个看摄影师你的魅力了)。这个动作中，很多女孩会很实诚，真的把手按在脸上。这样会改变脸型，制造不必要的阴影，所以这时候只要轻轻搭上就好，假装做出这个动作。

7.露出手指

这个姿势适合各种发型的女生，无论是柔顺的长发还是帅气的短发，都能达到不错的效果，不过拍摄的时候最好露出一些手指，不要只让观者看到两支手腕，这个细节很少有人注意，但是对比图片你会发现，露出手指的照片更像是艺术照，而右图则像是在做仰卧起坐。

8.手必须自然

拍摄的时候，确实很多别扭的姿势能拍出很好的效果，比如挺胸提臀。但是，手必须要自然，不要让大家觉得你骨折了!

9.重申，别把手指藏起来

露出手，手指折进去也会看着很别扭，此时要让手指放松地搭在某处，不要向后折，也许被摄者觉得挺舒服，但是给观者的感觉就是，你该打石膏然后休息了。

10.不要有怪怪的东西露出来……

在拍摄长头发的女生时，千万注意头发末端有没有从腋下露出来，不然就会造成这种……嗯……让人不适的效果。除此之外，衣服的边角是否露出来，裤子后面的腰带头有没有入镜，都是摄影师需要考虑的问题。不要让那些怪怪的东西露出来。

中药是治病效果不错的方法之一，但很多年轻人对它犯起了愁，主要原因是不会煎药。中药煎煮的方法是否适当，关系到其药效。为了大家能正确煎药，下面给大家介绍一下中药煎煮的注意事项有哪些吧？

一、煎药前的浸泡

一般加冷水漫过药面，浸透后再煎煮，则有效成分易于煎出。一般浸泡30分钟左右即可，但也要根据药材自身质地的轻重和季节、温度的差异分别对待。花、草、叶可浸20分钟;根茎、种子、果实及矿石、甲壳类药材宜浸泡30～60分钟。总之以药材浸透为准。

二、煎药用具的选择

煎煮容器与药液质量关系非常密切，历史记载认为，“银为上，磁者次之”，不主张用锡、铁之类的锅煎煮。因为有些药物遇到锡、铁等金属后会发生沉淀，降低溶解度，甚至会引起化学变化，产生副作用。目前多主张使用陶瓷、瓦罐而不用铁锅、铜锅，最好也不用铝锅及不锈钢、搪瓷容器来煎药，以确保中药的疗效。

三、煎药用水的选择

水是煎煮中药汤剂的最常用溶媒，一般宜选用洁净的冷水，如自来水、井水、蒸馏水等。用水量应视药物的重量、体积、吸水能力、煎煮时间、火候及所需的药量等因素来决定，一般以水漫过药物半寸左右为宜。煎药的用水量应一次加足，不要中间数次加水，更不能把药煎干了再加水重煎，煎干的药应弃掉。

四、煎药的火候

煎煮中药有“武火、文火”之分，急火煎之为“武火”，慢火煎之为“文火”。一般先武后文，即开始用大火，煎沸后改用文火。不同的方剂需用不同的煎煮时间。治疗外感表证的发汗解表药煎煮时间宜短，治疗虚证的滋补药煎煮时间宜长。

一般洗面奶只起到清洁的作用。中药洗面奶含有刺激毛细血管扩张，加速血液循环，提高肤温的成分，同时含有大量的纯天然植物精华。因此能将肌肤所需要的营养成分迅速、全面的补充、渗透到皮肤深层毛细血管中，透过毛细血管的吸收和血液的传递最后到达经络。长期使用中药护肤品，可以调节已经失调的脏腑功能，从而达到真正的美容目的，属于标本监制产品。那么，中药洗面奶使用注意事项呢？这就给您介绍一些相关的知识。

消费者可以根据自己的需求，选择不同品牌和功效的中药洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。中药洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。当然，也不要每周乃至每天更换不同功效的洗面奶，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。

最好每天早晚各一次，而且洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时，重要的脂质物和细胞组成物就会丢失，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。而且，强力搓洗过的颜面非但留不住水分，而且对涂在脸上的任何膏霜都可能引起过敏，从轻微的红疹到完全脱皮，甚至造成顽固的皮肤炎症。在使用一种洁面品时，最好不要同时使用多种洁面品。因为不当的混用容易给肌肤造成过多的刺激，导致肌肤缺水、干燥、失去光泽，给肌肤造成不应有的伤害。日常清洁注意用温水，有助于温和清洁。不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长，以减少界面活性剂(洗面类产品)对较敏感的皮肤的刺激作用。

高血脂是现在比较常见的一种病，它的危害特别大，所以当查出患有此病时，很多患者都特别担心，想从饮食方面来控制血脂。其实这样的患者在饮食上是没有禁忌的，什么东西都可以吃，但要在吃的量上控制，有些食物中含有的成分会让血脂升高，但不吃又会导致体内的营养不均衡，那到底该怎样吃呢？

减少盐糖

患者的血压血糖都是非常重要的，一定要控制好，血糖高会损伤血管，让胆固醇堆积，血压高会导致血管破裂，所以不能吃的太多了。

减少脂肪

身体里的脂肪多了就会变胖，引发疾病，所以很多人听说含脂肪的食物就选择了不吃，但它也是人体必须有的营养元素，能给身体带来能量，不吃的话身体肯定非常弱，但吃的多了容易得高血脂。

减少酒精

体内的酒精多了就使高血脂加重，即使是红酒也不能喝，它不但不能降血脂，还容易患上癌症，所以一定要控制好酒精的摄入量，当然各种酒能不喝的还是戒掉不喝了吧！

减少胆固醇

它可以维持生命机能，是人体不可缺少的物质，但吃的太多会增加患心血管病的风险，所以患者每天食用的的量要在三百克以内。

多膳食纤维

这类的食物可以让人有饱腹感，同时还能帮助大便排出，让体内的胆固醇变低，使血脂降下来，所以每天应该多吃点粗粮。

多优质蛋白

虽然很多食物中含有丰富的优质蛋白，但脂肪的含量也比较高，所以不适合食用，应该选择脂肪低的，比如豆制品，它既能补充了体内的优质蛋白，也不会增加脂肪。

高血脂是大家必须重视的问题，虽然在饮食上什么都能吃，但有些食物吃多了也是有害的，再好的食物也是要控制量的，只有这样才可以让血脂处于平衡的状态。

刚刚打完的耳洞，医学上可称为“贯通伤”，需要精心护理，下面就告诉你打耳洞后的注意事项：

1、新打耳洞的几天，洗头发时建议使用塑料耳罩。原则是尽量不要碰扯耳钉以防刺激到伤口，而且最好别进水，万一进水请及时用棉签擦拭掉，保持伤口的干爽就可以了。

2、打完耳洞后，7－10天内应保持耳垂处干燥清洁。洗脸、洗头时应避免接触污水、污物，睡觉时要避免挤压耳朵，并保持耳洞干燥通风。

3、平时头发最好还是先整理起来，避免不小心挂到耳钉。梳理头发的时候，注意你的梳子，睡觉的时候尽量小心，原则上最好是仰卧。

4、术后每日用75%的酒精消毒1－2次，也可口服维生素C帮助伤口愈合。

5、耳针和针托不要扣得太紧，否则容易引起肿胀，最好留有一定的空隙。

6、穿过耳洞之后，大概六个星期的时间不要把耳环拿下来；

7、穿洞后如果有发炎感染现象，若有便应及早就医。

8、建议半年以上的耳洞才能尝试非纯银纯金的耳环，而且佩戴时间最好不超过半天就要取下。否则很容易复发炎症。

打耳洞禁忌

1、切忌用金霉素药膏，它黏稠的特性更易吸附污垢。

2、女性月经期间应禁止穿耳洞，因为此时全身各器官充血，抵抗力相对下降，穿耳眼容易导致出血和感染。

3、疤痕体质的人穿耳洞容易引起纤维组织增生，形成疤痕疙瘩，影响美观。

4、耳垂患有急性炎症或慢性皮肤疾病的人，应在炎症控制和皮肤病治愈后方可穿耳洞。

5、对金属饰物过敏者易发生过敏，如出现周围皮肤红肿、瘙痒、流黄水等现象，要立即摘去耳环。愈合后可改换其它材料的耳环。

备孕是优生优育的关键，要想孕育一个健康活泼的宝宝，未来的准爸妈们一定要在怀孕之前做好多种准备工作。那么孕前需注意哪些禁忌事项呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕前需注意哪些禁忌事项

不要在患病期间受孕。因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此，如夫妇双方有一方患急性病时，需等身体康复并停药后再考虑受孕。

不要高龄受孕。35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势。

不要在停用避孕药后立即受孕。避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的妇女，应在停药至少两个月后才可受孕，放置避孕环的妇女，在取环后应等来过2—3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵的生长发育。

不要接触放射性物质和剧毒性物质。因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射X线，特别是腹部经过照射，需要等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农药和有毒化学品，在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当。

不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕。妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以，首次流产或早产后至少要过半年后再受孕，这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。葡萄胎清除后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段时间后(多为1—2年)可重新活跃甚至发生恶性变化，因此，对葡萄胎手术后的患者，为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。

不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。

不要有太大的压力。若想孕育一个健康宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用药习惯，改变工作性质(调换压力较小的工作)。

不要在蜜月时受孕。由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，再加之新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫里着床，降低胎卵质量，从而不利于优生。

对租房一族来说，往往忽视了租房风水的重要性。其实，租住房屋的风水也很重要，如果选择不慎，同样也会影响租住人的事业、财运、婚姻感情和健康状况。所以，今天就总结几条租房禁忌，供有租房需求的朋友参考。

忌临近高架桥、电塔

租房最好远离高压电塔、高架桥，否则家人事业、学习等受压抑，易得暗病。

忌临近庙宇教堂和坟场医院

庙宇、教堂等地阴气太重，都属阴煞之地，不宜太靠近，否则轻则运势低落，重则大病伤身。租房同时最好不要靠近坟场或大医院，免得犯到煞气。

忌阴暗屋宅和孤宅屋子

住宅太暗，容易招邪气；白天屋内仍阴暗的宅子，属阴气过盛，阳气不足之地，最好避免租住。而孤宅人少阴气盛，也不利居住。

忌贪求便宜和邻住病家

表面上看似不错却低于行情的房子，必有不利于租住的原因。而如果房屋相邻有病人，最好都不要搬进去住，免得惹秽气上身。

忌老旧房子

屋子太老，往往承受太多人间怨气，久住则易受不良影响，不利租住人运势和健康。

温馨提示：租房的时候不应该只关注价格，还应该综合考察租房环境，趋吉避凶，这样才能真正租到既省钱又省心的好房子，免去许多后顾之忧。

说起四合院的建筑，人们就会想起有关庭院风水的一些风水知识，怎样的四合院风水才是最好的呢?以下是小编收集整理的关于四合院风水知识，希望对你有帮助。

四合院风水注意事项

1、风水上有时会说“东植桃杨、南植梅枣，西栽桅榆，北栽吉李”，这是对庭院风水的植物布置的说法。

2、庭院风水要注意，前庭正中不宜栽种大型的树木，抵挡“煞气”的还是应该选用一些低矮的灌木。

3、庭院风水先要从庭院的选址说起，庭院居于高处，面朝缓缓流淌的小河或平静安详的湖水，这样的建初选址良好，能过从环境中获益好的气。

四合院风水的好处

一、单层建筑接地气;

传统四合院都是单层的，可能受限制于当时的结构技术，也可能是因为古代中国没有人口压力和土地的限制，总之老祖宗们选择了居住在地面。也许是巧合，现代的研究表明居住在地面有很多的好处：

接地气，对身体健康有益。刘纯在《短命条辩》里说：“病家不接地气，故阴阳不通。是之阳气自行消长，而症候随之消长。嘱病家每日赤足走路，半时辰即可。”就是说要经常接地气，否则会阴阳不通。

接近自然和社会，对精神健康有利。我看到一篇豆瓣上的文章，大致是说他发现住在平房里，人和邻居、院子、街市被压缩到同一个海拔高度上，忽然感到无比的亲切，和周围世界的来往一下子就多了很多。听到了邻居大爷和小孩的对话，发现院儿里的猫又失踪了，步行5分钟即可到达各种餐馆、书店等等。这篇文章非常可爱，从一个文艺青年的角度描述了接地气的感受。

大地是恒温的，如果设计得好，可以冬暖夏凉。无论是在南方和北方，大地的温度都和冬夏两季的室外温度有巨大的落差，如果想要利用这种落差来调节室温，那么居住在地面应该是最好的办法。

二、坡屋顶引导自然风进入院内;

传统建筑的坡屋顶的好处有这样几个：

第一是当时的结构技术只允许做坡屋顶;

第二是受当时的防水技术所限，只能做坡屋顶才能排水;

第三是坡屋顶可以引导自然风进入院内。

这第三条不知道是出于祖先智慧的原因还是一个巧合，反正实际情况就是坡屋顶比平屋顶更容易引导自然风进入院内。如上图所示，平屋顶上空经过的风，比较难以进入院子内部，大部分都沿着水平方向继续往前走了，而坡屋顶上空的风，却因为屋顶的引导而向下进入院子内部，一部分沿另一个坡屋顶向上走，一部分则进入檐口以下的院子内部，显然坡屋顶建筑的院内通风好过平屋顶。

三、建筑和庭院良好的围合关系;

西方的居住建筑更多的是在场地中央建起一栋独立的建筑，建筑被院子所包围。中国刚好反过来，是在场地周围建起房子，院子被包围在中间，形成了典型的庭院式建筑，这个差别是两种文化、两种思维方式的差别，各有所长，并无优劣之分。

在目前的房地产市场上，这两种围合关系在博弈，西方的方式占据了优势，但随着国人对自身文化传统的深入研究，中国的方式在慢慢复兴。这种围合关系是四合院最核心的理念之一，坚持这种围合关系，就坚持了四合院最核心的价值。

四、房间的等级和空间的递进层次;

这话说起来有点拗口，简单讲就是四合院遵循着一大堆的“规则”，从外到里，从低到高，男女、长幼、主仆，都是儒家的那一套。我倒不是说要坚持传统四合院的所有规则，我只强调规则本身，有规则一定比没规则更适合中国。

四合院风水禁忌

1、四合院风水中，东西厢房，多以三间为准，目的是在院中建筑组合里产生一条中轴线，这条线如似人身上的脊梁，是院落中最重要风水源头。正因如此，双数在北京住宅建筑方面是不吃香的，所以，北京出现了这么一句俗语，“四六不成材”。

2、四合院风水中，老北京人从不将松柏树种进四合院，同样，即使是桑葚也不会受到主人的青睐，至于清口爽心的梨，其树也会拒之于前院、后院。为什么呢，大概是“桑”与“丧”，“梨”与“离”谐音罢了。

3、同时，北京人还忌讳院子里的地面比胡同、大街的地面低，原因是一进门就得“跳蛤蟆坑”，寓意着不吉利。这些四合院风水都要引起注意。

葡萄干煮水喝的禁忌：葡萄干煮水对于胃不太好的人不要吃，吃了以后胃会受不了。因为葡萄干的膳食纤维比较多，对于有胃炎和胃溃疡这样的病人吃葡萄干过量的话，就会有明显的胃痛和加重胃病的情况。葡萄干还含有80%多的碳水化合物，比较甜，因此升糖比较快，所以对于糖尿病人血糖不好控制的人群也不适合吃。

葡萄干煮水喝的注意事项

1、葡萄干的含糖量比较多，孕妇不宜过量喝葡萄干煮水，以免引起自身和胎儿的肥胖。

2、葡萄干需要洗净才能煮，葡萄干具有通便的效果，以免引起细菌性腹泻。

3、喝完葡萄干煮水后不要立即饮水，葡萄干的成分会与体内水分产生反应，易引发腹泻。

4、糖尿病患者应少喝葡萄干煮水，因为葡萄干中的糖含量比较高，喝的过多会造成血压过高，加重病情。

现代办公室存在很多不良现象，那么现代办公室的职场礼仪禁忌与注意事项有哪些呢?下面小编为大家整理了现代办公室的职场礼仪禁忌与注意事项，希望大家能够喜欢。

职场商务交谈的礼仪知识点

在各种交际活动中，交谈的礼仪礼节无非是最基础的，下面就简单介绍一下交谈中需注意到的问题：要注意语言文明、语气诚恳、语调柔和、语速适中、吐字清晰;称呼要多用尊称、敬称，少用爱称、昵称、别称、尽量不要直呼其名。

交谈内容要使对方感到自豪、愉快、擅长和感兴趣，要格调高雅、欢快轻松，不要涉及对方自身弱点与短处、个人隐私、庸俗下流和怪力乱神之类的东西及小道消息。

发问要适时，要多谈大家，少谈自己，交谈中自吹自擂、说个没完、无事不晓、语言刻薄、逢人诉苦、不言不语都是不受欢迎的。谈话时要有礼有节、尽心倾听有问必答，不要轻易打断别人谈话或随便走开，更不能面带倦容、打哈欠、看手表，男子不要加入女士圈内的议论，与异性谈话要简短、谦让，争论有节制，不要随意开玩笑。

我们在生活中，应该会有这样的体会，在与自己没有共同语言的人一起交谈时，总是感到别扭、烦闷。而处在社交中的我们，要想拥有良好的人际关系，首要的就是要和对方有共同语言，你要善于找到与对方共同感兴趣的话题，和对方发生共鸣。这样，交谈才能够愉快进行，对方也才乐于与你交谈。

那么，如何才能与对方达成一种共鸣呢?关键是要和对方“同步”，选择一种两者都感兴趣的话题。如果话题选择得好，可使人有一见如故，相见恨晚之感;如果话题选择不当，便会导致四目相对，局促无言的尴尬局面。

寻找共同话题对于社交的双方是多么重要。当你初次与他人交谈时，首先要解决好的问题便是尽快熟悉对方，消除陌生。你可以设法在短时间里，通过敏锐的观察初步地了解他：他的发型，他的服饰，他的领带，他的烟盒、打火机，他随身带的提包，他说话时的声调及他的眼神等等，都可以给你提供了解他的线索。

当然，要想和对方有“共鸣”，关键是找话题。有人说：“交谈中要学会没话找话的本领。”所谓“找话”就是“找话题”。写文章，有了好题目，往往会文思泉涌，一挥而就。交谈，有了好话题，就能使谈话自如。好话题的标准是：至少有一方熟悉，能谈;大家感兴趣，爱谈;有展开探讨的余地，好谈。

因此，要想使交谈有味道，谈得投机，谈得其乐融融，双方就要有一个共同感兴趣的话题，要能够引起双方的“共鸣”。只有双方有了"共鸣"，才能够沟通得深入、愉快。其实只要双方留意，就不难发现彼此对某一问题有相同的观点，在某一方面有共同的爱好和兴趣，有某一类大家都关心的事情。

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职场办公室仪表礼仪规范

1)男士

1.短发，清洁、整齐，不要太新潮;

2.精神饱满，面带微笑;

3.每天刮胡须，饭后洁牙;

4.白色或单色衬衫，领口、袖口无污迹;

5.领带紧贴领口，系得美观大方;

6.西装平整、清洁;

7.西装口袋不放物品;

8.西裤平整，有裤线;

9.短指甲，保持清洁

10.皮鞋光亮，深色袜子

11、全身3种颜色以内。

2)女士

1. 发型文雅、庄重，梳理整齐，长发要用发夹夹好，不能染鲜艳的颜色;

2. 化淡妆，面带微笑;

3. 着正规套装，大方、得体;

4. 指甲不宜过长，并保持清洁。涂指甲油时须自然色;

5. 裙子长度适宜;

6. 肤色丝袜，无破洞;

7. 鞋子光亮、清洁;

8. 全身3种颜色以内

现代办公室的职场礼仪禁忌

1.过分注重自我形象。办公桌上摆着化妆品、镜子和靓照，还不时忙里偷闲照照镜子、补补妆，这不仅给人工作能力低下的感觉，且众目睽睽之下不加掩饰实在有伤大雅。

2.使用公共设施缺乏公共观念。单位里的一切公共设施都是为了方便大家，以提高工作效率，打电话也好、传真、复印也好，都要注意爱惜保护它们。给好友拨个电话聊聊近况本无可厚非，只是别在办公室里聊天，以免影响他人工作。

3.零食、香烟不离口。女孩子大都爱吃零食，且以互换零食表示友好。只是值得提醒小姐们：工作时要把馋虫藏好。尤其在有旁人和接听电话时，嘴里万万不可嚼东西。至于好些以吸烟为享受的男士在公共场合也应注意尊重他人，不要随意污染环境。

4、形象不得体。坐在办会室里，浓妆艳抹、环佩叮当、香气逼人、暴露过多，或衣着不整、品味低俗，都属禁忌之列。工作时，语言、举止要尽量保持得体大方，过多的方言土语、粗俗不雅的词汇都应避免。无论对上司、下属还是同级，都应该不卑不亢，以礼相待，友好相处。

5.把办公室当自家居室。中午自带的饭盒用电炉加热一下，再煮点小菜做汤，一顿挺丰盛的午餐有了，饭后将餐具之类随手一放。可下午上班后，同事们要在这种充满菜味的屋子进进出出，感觉实在不妙。

6.高声喧哗，旁若无人。有什么话慢慢讲，别人也一样会重视你的。其实，你的文质彬彬，可以教会别人同你一起维持文明的环境。

7.随便挪用他人东西。未经许可随意挪用他人物品，事后又不打招呼的做法，实在显得没有教养。至于用后不归还原处，甚至经常忘记归还的，就更低一档。

8.偷听别人讲话。两人私下谈话，你却停下手中活计，伸长两只耳朵;别人在打电话，你两眼紧盯打电话的人，耳朵灵得像兔子，这会使你的形象大打折扣。此时有可能的话还是暂且回避一下的好。

9.对同事的客人表现冷漠。无论是谁的朋友踏进你的办公室的门，就是你们的客人，而你就是当然的主人。做主人的，一言两语把客人推掉，或不认识就不加理睬，都有失主人的风度。而客客气气招待同事的客人，客客气气地记录电话，改**出外办事，你的朋友也同样不会遭受冷落。

生活中，我们会经常参加亲朋好友的婚宴，因此，参加婚礼注意事项是人人需要了解的。记住，新人请你参加婚礼，是希望得到你的祝福，而不是因为你的各种状况给他们制造麻烦。下面是小编给大家搜集整理的参加婚礼婚宴注意事项和禁忌。

参加婚礼婚宴的说话禁忌

参加婚礼说话禁忌一：“婚礼一定花了你们不少钱吧!”

越来越多关于明星天价婚礼开销的报道见诸媒体，人们似乎开始习惯把婚纱、酒席、蛋糕等样样贴上价签。但对于大部分普通人而言，或许婚礼预算并不像你想象的那么充沛，因此对于财务问题最好还是保持缄默。不要抱着“给的红包应该等值于吃掉的婚宴价格”这样的陈旧观念，最好根据与新郎新娘的亲疏关系选择适合的礼物。

参加婚礼说话禁忌二：“接下来就准备要小孩了，对吗?”

有了爱便有家，结婚的意义谁都明白，但接下来发生什么，只有新郎新娘自己说了算。攒钱买房，追求更高的事业目标，或是完成其他人生计划。每个人都有自己的生活节奏和价值观，并不是所有人都认为小孩子是婚姻必需品。不少新郎新娘或许已经为了筹备婚礼忙的焦头烂额，所以类似生育后代这样的人生大事就不要和人家探讨个没完了。

参加婚礼说话禁忌三：“真没想到你会安定下来，记得当初……”

即便你和新娘相交多年，还能对她的年少往事如数家珍，或是抖落出一大堆新郎在大学里放浪不羁的校园传说，婚礼绝不是讲述这些陈芝麻烂谷子的好时机。和其他婚礼宾客谈论新郎新娘的私事十分不妥当，如果对方是新人的同事或长辈，那你将无疑被新郎新娘拉进黑名单。在婚礼这样隆重的正式场合，揭人老底难免遭人厌。

参加婚礼说话禁忌四：“你能不能帮我……?”

婚礼上的新郎新娘无疑是最忙碌的主角，如果你有些小事搞不定，比如服务生上错了菜，或是觉得座位安排不妥，不要因此麻烦已经忙到抽不开身的新人们。一些基本需求可以向婚礼服务公司的工作人员或宴会服务生求助，如果的确是需要和新郎新娘商量的事情，可以拜托伴郎伴娘代为转达。

参加婚礼说话禁忌五：“怎么没请XXX来参加婚礼?”

如果在婚礼上没看到某些你认为本该出现的人，那么一定是有原因的。或许是被邀请方没有时间出席，也可能新郎新娘根本没把他列入宾客名单。无论如何，最明智的做法是闭口不问。如果新郎新娘没有邀请某位亲戚或朋友，事先一定有过一番深入的讨论，婚礼绝不是重演这种对话的好场合。

参加婚礼婚宴注意事项和禁忌

一定不要抢新娘的风头

现在婚礼新娘既穿西式婚纱也穿中式礼服，为了不抢新娘的风头，白色或者很淡的米色系列以及大红色不要穿。如果新娘要求你穿，可以另当别论。另外，不要袒胸露背，招来太多关注。女性一定要注意，无论自己再怎么漂亮，也不要穿得比新娘子更出彩。

穿着随便衣着不整

这是新人一生中的大事，穿戴整齐是对主人基本的尊重。

男宾客的服装很简单：西装、衬衫和领带。女士的要求就比较复杂了：如果只是参加酒席，那么套装、连衣裙就可以了。如果你去参加一个很正式的婚礼，你最好把珍珠取下来，系上黑色饰带，或穿一身小巧别致的套服。正式的婚礼需要的是尊重，尤其当婚礼是在一个传统的寺庙或者大教堂举行的时候。

如果婚礼招待会之后有舞会，或者主人在喜帖上注明，也要穿着较隆重的衣裙。据说在日本，参加婚礼的女士们都要穿和服，而且是专供婚礼穿的和服，可见有多么隆重。无论穿的多么隆重，还是要切记：千万不可以太袒胸露背，招来太多关注。要是新郎都不停地把眼风送过来，那么你会被新娘连下辈子都惦记上了。

别迟到

这可不是周五晚上约在家里看恐怖片，这是婚礼。准时出席既是尊重，也是必要。什么理由迟到都说不过去。再说，新人们为了把你请来可是花了大笔出场费，你为什么不想值回票价呢?

别无视着装要求

如果新郎新娘对着装提出了特别要求，那他们很可能是想营造一种视觉效果，或是举办地点对来宾服装有要求，

比如高档酒店等。该穿晚礼服的场合穿沙滩裙出现，看起来会非常愚蠢。再说，无视着装要求意味着你要么都没好好读请柬，要么读了也不当一回事。你就是不在乎喽。

切忌对新娘评头品足

婚礼可是一个公开场合，你可以确定坐在你旁边的所有宾客身份吗?说不定你的一句调笑就落入了女方那个亲戚好友的耳朵里。要知道人家以后可就是夫妻双双，你这个外人很有可能就被新娘从新郎的好友名单里面剔除，平白损失一个好友。

即使你是新郎好友，又或是暗恋新郎不得，看着那个穿婚纱的女人，实在觉得新郎这堆牛粪没有找到一朵鲜花。但是还是那一句，婚礼这一天是属于新娘的。即使人家婚纱穿得像是清洁工，即使长得像自然灾害。

敬酒发言戒东拉西扯

新郎新娘挨桌敬酒时，有些客人会拉着新郎或新娘长时间说话，这是不礼貌的做法。新郎新娘要应酬的是全场的客人，不能在一个客人那里花太多时间，冷落其他人。新郎新娘挨桌敬酒是为表达对来宾的谢意，说太多无关的话题与婚礼的氛围不符。

别挑战酒量底线

没错，参加婚礼大家都愿意喝点酒。但注意，别一刻不停地拿酒喝。要知道微醺和喝醉有时只有一线之隔，你稍微喝多一点，每个人看得出来。当大家都跟着你的醉话一起笑时，新郎新娘是肯定笑不出来的。

婚礼布置

参加婚礼注意事项八： 别找新人解决问题

除非你生命受到威胁，否则没什么问题值得去找新人出马解决。找别人商量，把问题搞定。千万别把新娘拦住，然后跟她哭诉你把车钥匙锁在车里的倒霉事。她要的是祝福，不是闹剧。

别空手来

不论排场大小，张罗一场婚礼都得花新郎新娘家里不少钱。没有礼物，甚至连个祝福卡片都没有，那你就是来凑热闹找乐子的，而不是来给新人祝福的。俗话说，礼轻情意重，礼物中寄托的心意最重要。

别带不讨喜的人来

没有新娘愿意在婚礼上看见她的老朋友和她前男友或是死对头携手出席。拜托你选伴儿的时候长点心。

别抱怨音乐和食物

不管合不合你的胃口，记住新郎新娘家里花了很多时间和金钱准备这场婚礼。让别人听见你对婚礼有任何抱怨都会让人觉得你本人才更扫兴好吗。

管好你的孩子

如果新郎新娘很善良，允许你带小孩出席婚礼，至少表现得尊重点，把孩子看紧。如果孩子在典礼中途哭了，赶紧把他抱出去。别让孩子在餐桌底下玩捉迷藏，也别让他们到处乱跑。如果你的孩子连老实坐上五分钟都做不到，给孩子在家找个临时保姆，让大人们好好享受一场美好的婚礼。

闹洞房时过分取笑

以前闹洞房是婚礼的必备组成部分，现在有些婚礼就简化了，很多宾客在酒席上就开始捉弄两位新人。一些既搞笑又有意思的游戏确实有助于将婚宴的气氛推至高潮，新人还是会心甘情愿地被玩的。但是谨记不要做得太过分呀!

溃疡性结肠炎又名非特异性溃疡性结肠炎，系原因不明的慢性结肠和直肠黏膜炎性和溃疡性病变。其原因可能与免疫、感染、遗传和精神因素有关，采用中药治疗可达到标本同治的目的。

由于溃疡性结肠炎一般具有反复发作的趋势，因此除了注意饮食、起居、劳逸、情绪等事宜，在用药方面需要注意以下几点。

中药治疗溃疡性结肠炎的注意事项2、随症加减

治疗方药在初发时、缓解期、复发时，以及伴随寒暑气候不同、病情轻重不等、伴随的兼病有异等情况，都要有所调整。剂量也应及时增减，防止固守方药不变而产生耐药性，甚至顾此失彼损及脾胃之气。

中药治疗溃疡性结肠炎的注意事项3、多法并用

剂型可以汤、散选择运用，如缓解期以散剂调服为主，辅以汤剂，汤剂内服与保留灌肠并进，灌肠次数根据情况而定。急性、初发、症状显著时汤剂内服每日2 次或3～4 次，灌肠连续7～10 日。缓解期可以隔日1 剂或3 日1 剂，每剂煎服2 次，灌肠每周2 次。散剂相辅，药食相兼，巩固用药，一旦有所反复，及时加以调整。

中药治疗溃疡性结肠炎的注意事项4、重用黄连

黄连被公认为治痢要药，溃疡性结肠炎也常用。急性发作时，入汤剂每日最多5 克，缓解后减量为3 克，巩固期每日1.5 克，每周用药3 日，但也不要持久用药，以免产生耐药性，也可避免苦寒过度的弊病。有黄腻苔，黄连配厚朴;白多黄少苔，黄连配炒苍术、炒陈皮;缓解期大便无血，次多而溏者，黄连配补骨脂。

中药治疗溃疡性结肠炎的注意事项1、疗程要长

用药一般不少于2 个月，用药时间最好能维持6～12 月，才能达到预期治疗效果。

在日常生活中，宝宝接种疫苗是必须的，也是保持身体健康的一项重要措施。但是，家长们也要提前了解清楚宝宝的身体情况之后，才能去接种疫苗。那么孩子接种疫苗的注意事项及禁忌有哪些吧？

接种疫苗的注意事项及禁忌

(1)卡介苗禁忌：早产的宝宝、低出生体重的宝宝(出生体重小于2500克)、难产的宝宝应该慎种。正在发热、腹泻、严重皮肤病的宝宝应缓种。结核病，急性传染病，心、肾疾患，免疫功能不全的宝宝禁种。

(2)脊髓灰质炎三价混合疫苗禁忌：服苗前一周有腹泻的宝宝，或一天腹泻超过4次者，发热、急性病的宝宝，应该暂缓接种。有免疫缺陷症的宝宝，正在使用免疫抑制剂(如激素)的宝宝禁用。对牛奶过敏的宝宝可服液体疫苗。

(3)百白破疫苗禁忌：发热、急性病或慢性病急性发作期的宝宝应缓种。中枢神经系统疾病(如癫痫)，有抽风史的宝宝，严重过敏体质的宝宝禁用。

(4)麻疹疫苗禁忌：患过麻疹的宝宝不必接种。正在发热或有活动性结核的宝宝，有过敏史(特别是对鸡蛋过敏)的宝宝禁用。注射丙种球蛋白的宝宝，间隔一个月后才可接种。

(5)乙型脑炎疫苗禁忌：发热、急性病或慢性病急性发作期的宝宝应缓种。有脑或神经系统疾患，过敏体质的宝宝禁种。

(6)流行性脑脊髓膜炎疫苗禁忌：脑及神经系统疾患(癫痫、癔症、脑炎后遗症、抽搐等)，过敏体质，严重心、肾疾病，活动性结核病的宝宝禁用。发热、急性疾病的宝宝可缓种。

(7)乙肝疫苗禁忌：肝炎，发热，急性感染，慢性严重疾病，过敏体质的宝宝禁用。

(8)甲肝疫苗禁忌：发热、急性病或慢性病发作期的宝宝应缓种。免疫缺陷，正在接受免疫抑制剂治疗的宝宝，过敏体质的宝宝禁用。

小编为大家整理的关于孩子接种疫苗的注意事项及禁忌的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

职场上有很多职场礼仪禁忌，我们切勿去犯。那么职场礼仪禁忌与注意事项有哪些呢?下面小编为大家整理了职场礼仪禁忌与注意事项，希望大家能够喜欢。

职场仪表礼仪的常识

仪表的协调

所谓仪表的协调，是指一个人的仪表要与他的年龄、体形、职业和所在的场合吻合，表现出一种和谐，这种和谐能给人以美感。对于年龄来说，不同年龄的人有不同的穿着要求，年轻人应穿着鲜艳、活泼、随意一些，体现出年轻人的朝气和蓬勃向上的青春之美。而中，老年人的着装则要注意庄重、雅致、整洁，体现出成熟和稳重。对于不同体型，不同肤色的人，就应考虑到扬长避短，选择合适的服饰。职业的差异对于仪表的协调也非常重要。比如，教师的仪表应庄重，学生的仪表应大方整洁，医生的穿着也要力求显得稳重而富有经验。当然，仪表也要与环境相适应，在办公室的仪表与在外出旅游时的仪表当然不会相同。

色彩的搭配

暖色调(红、橙、黄等)给人以温和，华贵的感觉，冷色调(紫、蓝、绿等)往往使人感到凉爽、恬静、安宁、友好，中和色(白、黑、灰等)给人平和、稳重，可靠的感觉，是最常见的工作服装用色。在选择服装外饰物的色彩时，应考虑到各种色调的协调与肤色，选定合适的着装、饰物。

着装

服装不是一种没有生命的遮羞布。它不仅是布料、花色和缝线的组合，更是一种社会工具，它向社会中其他的成员传达出信息，象是在向他人宣布说：“我是什么个性的人?我是不是有能力?我是不是重视工作?我是否合群?”

服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。

我们的仪表应注意场根据不同的场合来进行着装，喜庆场合，庄重场合及悲伤场合应注意有不同的服装，要遵循不同的规范与风俗。

卫生

清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。

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职场礼仪禁忌与注意事项

1、不要直呼领导的名字

当我们刚刚入职的时候一定要了解到领导的职称，比如XX总监，XX经理之类的，在称呼他们的时候一定要带上职称，不要自以为的拉近关系就称呼他们的名字或者昵称，除非他们已经私下里允许。

2、不要轻易问领导为什么

一股脑的问为什么是会让人觉得你没动脑子，所以一定要看清情况，不要轻易的问为什么，当领导下达任务或者命令的时候先答应，事后有什么事情再私下里找领导谈，太急着反问为什么，会让老板以为你在质疑他的决策。

3、打探隐私

在职场中不管是谁的隐私都不应该打探，这是职场中的大忌，尤其是领导的隐私。很多人想和领导搞好关系，就畅所欲言，家务事也讨论一大堆，这是非常愚蠢的做法，知道的太多对自己并没有好处，和同事相处也是一样的，不要打探别人太多的隐私，也不要和别人透露自己太多的家务事。

4、切记不要背后说闲话

上班时间尽量不要讲闲话，但是我们不可能保证8个小时全部都是注意力集中，但是我们至少应该做到不讨论其他人的闲话。因为不知道你的那一句话就会得罪一些人，到头来人际关系没有维护好，还把自己的饭碗丢了，这损失太大了。关键背后说闲话本来就不是一个好习惯。

5、收到邮件要及时回复

不管是收到谁发来的邮件都应该第一时间给予回复，这是对带别人最起码的尊重。即使有些邮件是无需回复给于答案的事情，也应该主动以简单的形式回复，比如回复“谢谢”、“知道了!”等以表自己已经阅读邮件。

6、上班着装不要太随意

上班装扮无需高调、名贵或者华丽，但一定要整洁，千万不可以给人一种太过随意的感觉。还有职场很忌讳每天穿同一件衣服，当然不需要每天洗衣服，但还是换一下搭配比较好，这样不仅会给别人一种不一样的感觉自己的心情也会好很多。“外表”在职场表现中是一个很关键的元素。

职场商务交谈的礼仪知识

1、尊重对方，谅解对方

在交谈活动中，只有尊重对方，理解对方，才能赢得对方感情上的接近，从而获得对方的尊重和信任。因此，谈判人员在交谈之前，应当调查研究对方的心理状态，考虑和选择令对方容易接受的方法和态度;了解对方讲话的习惯、文化程度、生活阅历等因素对谈判可能造成的种种影响，做到多手准备，有的放矢。交谈时应当意识到，说和听是相互的、平等的，双方发言时都要掌握各自所占有的时间，不能出现一方独霸的局面。

2、及时肯定对方

在谈判过程中，当双方的观点出现类似或基本一致的情况时，谈判者应当迅速抓住时机，用溢美的言词，中肯的肯定这些共同点。赞同、肯定的语言在交谈中常常会产生异乎寻常的积极作用。当交谈一方适时中肯地确认另一方的观点之后，会使整个交谈气氛变得活跃、和谐起来，陌生的双方从众多差异中开始产生了一致感，进而十分微妙地将心理距离接近。当对方赞同或肯定我方的意见和观点时，我方应以动作、语言进行反馈交流。这种有来有往的双向交流，易于双方谈判人员感情融洽，从而为达成一致协议奠定良好基础。

3、态度和气，语言得体

交谈时要自然，要充满自信。态度要和气，语言表达要得体。手势不要过多，谈话距离要适当，内容一般不要涉及不愉快的事情。

4、注意语速、语调和音量

在交谈中语速、语调和音量对意思的表达有比较大的影响。交谈中陈述意见要尽量做到平稳中速。在特定的场合下，可以通过改变语速来引起对方的注意，加强表达的效果。一般问题的阐述应使用正常的语调，保持能让对方清晰听见而不引起反感的高低适中的音量。

花甲不能与凉性食物如空心菜、黄瓜同食，也不能与啤酒、葡萄酒同食，而且食用花甲一定要煮熟;脾胃虚寒者不宜多吃，宿疾者最好忌食，皮肤过敏者禁食。

花甲不能和什么同食

1.花甲+凉性食物

花甲本性寒凉，在食用时避免与同样寒凉的食物同食，如空心菜、黄瓜等，同食会伤脾胃。饭后也不能饮用一些冰水、雪糕等冰的饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。

2.花甲+啤酒、葡萄酒

不能与啤酒、红葡萄酒同食。食用花甲饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。

花甲含有细菌，还可能存在寄生虫卵等，而且耐热性比较强;最好用80度以上的热水煮4-5分钟，这样才能彻底杀菌杀虫，所以食用花甲一定要煮熟。

什么人不适合吃花甲

有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，花甲寒凉，脾胃虚寒者受不了花甲的寒性，可能会导致胃疼脾虚，加重病情，最好避免吃花甲。

皮肤病患者禁食。因为花甲中所含的蛋白质在进入人体后，可作为一种过敏原，会产生过敏反应，如发痒起块等，或使原来的皮肤病复发、加重。