中药煎煮的注意事项有哪些禁忌【精选20篇】

百香果通常是拿来泡水喝的，百香果有什么禁忌吗，百香果怎么喝好呢，百香果的好处可以令人变白还有很多其他好处，那今天就一起来了解一下百香果吧！

百香果有什么禁忌吗

百香果的食用禁忌

1、不宜过量食用

百香果含有多种有机酸，吃起来还是很酸的，吃多了不但会酸牙，还会对胃粘膜造成刺激。另外，百香果有助消化、促排便的功效，过量食用可能引起腹痛、腹泻等。

2、胃病患者不宜吃百香果

百香果含有很多酸性物质，会刺激胃酸分泌，胃溃疡、胃酸过多、胃炎等人群吃百香果可能引起胃反酸、胃痛、反胃，加重病情。而且百香果都是连籽一起吃，籽咀嚼后边缘很锋利，也会刮伤胃壁，加重溃疡症状。

3、不宜空腹吃百香果

百香果中的有机酸会增加胃酸的分泌量，使得胃酸含量过高，对胃粘膜造成刺激，引起胃部不适。

百香果的正确保存方法

冰箱保存

冰箱中冷藏室内的低温能抑制霉菌的生长，从而延长百香果的存放时间，不容易发生变质，可以将新鲜百香果放在冷藏室内保存，而冷冻室的温度太低，会降低百香果的营养价值，所以别放冷冻室内保存，

干燥通风

新鲜百香果中含有丰富的营养物质，不宜存放在潮湿的环境中，干燥通风的环境不适合霉菌的生存，所以一般是将百香果在干燥通风条件下保存，可以保存5-7天的时间，这里要注意不要密封保存，以免百香果堆积在一起，产生气体让百香果处于潮湿的环境中，缩短百香果的保存时间。

鲜百香果怎么泡水喝

材料：百香果、蜂蜜。

做法：

1、百香果对半打开。

2、用勺子舀出百香果果肉。

3、放在杯子里面。

4、加入蜂蜜。

5、倒入适量凉开水。

6、搅拌均匀后饮用。

百香果可以治疗便秘吗

百香果可以治疗便秘。

1.百香果中含有丰富的膳食纤维，这种物质有调节肠道的作用，在一定程度上能促进肠道的蠕动，帮助食物的消化及吸收，促进机体内废物的排泄，进而有预防便秘及改善便秘的作用。

2.百香果中含有多种有机酸性物质，这些酸性物质可以维持肠道菌群的健康，促进肠道有益菌的生长，对肠道有一定的保护作用，也有辅助治疗便秘的作用。

在城市里是不是经常会见到很多老人在练习气功，这种东西很多人不了解，毕竟只有少部分人用起功来锻炼身体。当你比了解这种锻炼方式的时候就要多多了解一下知识。但是，也需要注意一些问题，那么，健身气功能防病要注意禁忌事项？对于健身气功能防病要注意禁忌事项有些人明白，有些人糊涂，今天小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。

健身气功能防病养生练习禁忌

1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。

其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。

动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。

动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。

非套路动功又可按是否完全随意分为散手功和诱发功。

2、以姿势作标准：可分为卧功——躺着练的功法;

坐功——一般坐着或盘腿坐练的功法;

站功——站着练的功法;

行功——行走中练的功法。

健身气功通过调心的锻炼作用：

①调节情绪→促使心绪平静→脏腑机能运化正常→大脑气血充盈→提供良好生理运作机能。

②调节情绪→促使心情平静→提高注意集中的能力→增强工作效率。

③调节情绪→弱化自我→思维从二维空间，走向向三维空间→对事物分析具有穿透力，也就是常说的慧从静中生，静定生慧。

温馨提示，平时大家需要注意气功健身的方法，全面的进行调理身体。而且在日常生活当中也要注意合理的进行保健，达到阴阳平衡，有效地疏通经络，为了避免造成身体受到影响，平时大家要注意腑脏的护理，而且要注意增强身体功能，以免造成更多困扰。

如果你对老人练气功的好处多吗？老人练气功容易的什么气功病？老人练气功能改变颈椎状况吗？老人练气功的注意事项？老人练气功的动作要领有哪些？老人练气功能减压吗？等有关老人健身方面的事儿还有疑问，请继续关注老人练气功安全常识栏目。

白露基本结束了暑天的闷热，天气渐渐转凉，寒生露凝。古人以四时配五行，秋属金，金色白，以白形容秋露，故名“白露”。这次小编给大家整理了白露的养生禁忌注意事项，供大家阅读参考。

白露的养生禁忌注意事项

1、粮谷篇

粮谷类食物为我们提供了丰富的营养成分,人体所需的蛋白质和能量,一半以上来自粮谷类食物。此外,它还提供了部分维生素和矿物质。在秋天这种秋燥的时节,多喝各种各样的粥,对于防秋凉,抗秋燥,都有很好的效果。杂粮粥、红枣粥、紫薯粥、莲子银耳粥、瘦肉粥等,都是不错的营养粥。

营养师提示:白露以后,进食不宜过饱,以免增加我们肠胃的负担,导致胃肠疾病。

2、蔬菜篇

蔬菜是维生素和矿物质的主要来源,还富含纤维素、果胶和有机酸,可以称为“通腑佳素”。蔬菜中的膳食纤维是排毒清肠的佳品,蔬菜中的多酚类物质、类胡萝卜素等是抗氧化的好帮手。上班族中的电脑族们如果多吃一些深色蔬菜,对保护视力有很好的作用。给大家推荐一些可以滋阴润燥的蔬菜,如莲藕、菠菜、萝卜等。

营养师提示:白露以后,天气转凉,吃蔬菜尽量避免生食,以免损坏我们的脾胃。

3、水果篇

水果中除了富含维生素和矿物质外,还有很多生物活性物质,秋季多吃一些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人感觉清爽舒适。如:煮梨汤有清热降火、润肺去燥的功能。甘蔗有滋补清热,用甘蔗煮水服用对于虚热咳嗽和高热烦渴症状有一定的缓解作用。此外,秋季应季的水果还有香蕉、桔子、山楂、苹果等。

营养师提示:白露过后,天气渐凉,虽然吃梨和甘蔗可缓解“秋燥”症状。但是,对于脾胃虚寒者一定要将其煮熟后食用。

4、肉类篇

肉类可分为畜、禽、鱼三大类。肉类的营养优势在于蛋白质含量高,且利用率也较高;维生素B族和VA含量丰富,在禽肉中还含有较多的VE。矿物质含量以铁最为丰富,动物肉中的铁主要是以血红素铁形式存在,消化吸收率很高;钙虽然含量不高,但利用率高。

营养师提示:秋季来临,我们应适当的补充些优质蛋白,养护好我们的脾胃,这样才能为冬藏做好准备。

白露节气如何养生

1、注意起居,身不着凉

“白露秋分夜,一夜冷一夜”,是说夏季风逐渐为冬季风所代替,气温下降速度也逐渐加快。“处暑十八盆,白露勿露身。”这句话的意思是,处暑仍热,每天须用一盆水洗澡,过了十八天,到了白露,就不要赤膊露体了,以免着凉。白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体。寒露节气一过,应注重足部保暖。“白露身不露,寒露脚不露”说的正是这个道理。

2、饮食宜营养清淡

白露时节,要注意饮食,特别体质过敏而引发疾病的人,在饮食调节上更要慎重,宜以清淡、易消化且富含维生素的食物为主。白露时节,秋燥伤人,容易耗人津液,因此常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。这是因为中医认为,肺气大肠相表里,肺主皮毛的缘故。

因此,从饮食上看,注意注意滋阴润肺,要多些梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品等,多吃橙黄色蔬菜,比如南瓜、黄萝卜等。吃一些绿叶蔬菜补足维生素C也很必要,比如芥蓝、菠菜、绿菜花等。平时要少吃或不吃鱼虾海鲜、生冷食物腌制菜品和过于甘肥油腻的食物,不要多吃辣椒等,以免影响肺、大便和皮肤。

3、要注意运动锻炼

秋季也是支气管哮喘等病发病率很高,有些体质容易过敏的患者,很容易闹上症状像感冒的“花粉热”。因此,这个节气的养生重点是加强身体锻炼,每天进行散步、慢跑,周末可进行登山等。还要注意心理养生,保持愉快的心情,多与朋友进行交流,以免心情抑郁。白露以后,我们应该怎样补充营养,全面调理身体呢?

4、补养肝胃

由于秋季气候原因,大多人脾胃虚寒,所摄入寒凉食物不宜过多,比如海鲜、山竹等都属于寒凉食物,多吃容易导致腹泻等问题。根据秋季的特点,这个时候最好能以容易消化、清淡的食物为多,不要过分强调“贴秋膘”,特别是厚味、辛辣的菜肴不应多吃。可以多多尝试鸭肉、泥鳅、西洋参、鱼、瘦肉、豆制品等,这些既有清燥热又有补肝胃的功效,同时也适合老人跟儿童食用。

白露养生要注意什么

白露养生要注意早睡早起，“秋冻”要适度，饮食以清润为主，要预防秋燥。

1、饮食清润。建议眼下应少吃辣椒等燥热的食物，多吃梨、葡萄、苹果等当季的蔬果，或是用沙参、麦冬、百合、银耳、花胶、燕窝、雪蛤等食材搭配于食物中，或是煮粥煲汤饮用。

2、调养心神。进入秋季，还常常会给人“悲凉”的感觉，易出现低沉甚至抑郁的情绪。建议老年人应有意识地适当多走动，与外界多接触、多交流，腿脚方便的还可以等太阳出来后去登高，呼吸新鲜空气，以涤荡身心、畅达情志，调养好心神，打破“悲秋”情结。

3、早睡早起。眼下大自然的阳气逐渐收敛，阴气将越来越盛。从中医养生的角度来看，起居也宜顺应自然界的这种变化，尽量早睡早起，起床后适当活动，有利于肺气的宣发和体内阳气的升发。

4、秋冻适度。慢性病患者应特别注意饮食防燥和适当保暖，日常多喝水、睡眠要充足，必要时可早晚用盐水漱口或喝点淡盐水。对“春捂秋冻”之说，健康人群可以这样，适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力。但老弱者和身体虚寒的人群，起床后应适当添件薄衣，护好腹部、脚部和肩膀等关键部位。睡觉盖好被子也很重要。

日常生活中，我们一定要注意老年人的生活方式，平时大家需要注意老年人心脏病，现在社会出现老年人心脏病的人群越来越多，并且在日常生活当中，大家需要注意专业的调理方法，有效地保护心脏，同时也要注意一些禁忌，老年人防治心脏病要注意六大禁忌事项?

1.按时服药

按时服用医生开的药，不可以因为有一点好转的现象就开松懈，降低剂量或是停止服药。在治疗的过程中，如果感到病情好转，应该到医院复诊，在医生的专业指导下服药，不可擅自做主。

2.戒烟戒酒

美国科学家的一项实验证实，乙醇对心脏具有毒害作用。过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力。对于患有心脏病的人来说，酗酒不仅会加重心脏的负担，甚至会导致心律失常，并影响脂肪代谢，促进动脉硬化的形成。烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高（过量吸烟又可使血压下降）、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。这些不良影响，使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍，而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。

3.适量的运动

《美国心脏病学会杂志》上的一项最新研究发现，每天跑步7分钟，不论快慢，就能降低心脏病死亡风险。“运动是保持身体健康的重要途径，长期坚持跑步可以增强体质，同时对于预防心脏病具有重要的作用。”

运动可促使人体心血管系统的形态、机能和调节能力产生良好的适应。造成人体输血量的变化，各器官血液量的变化，动脉血压的变化。坚持运动会促进血液循环，增强抵抗力，提高脏器机能，防止血栓形成，提高人体的心脏功能，打造一个健康有力的心脏。但是，运动要适量，还要避免剧烈的运动，以不引起症状为宜。散步、慢跑和太极拳都是心脏病患者不错的运动选择

4.饮食保健

忌食刺激性食物和兴奋性药物，如辣椒、生姜、浓茶、咖啡和苯丙胺等兴奋药等。食盐摄入要适量，和饮料要缓慢，不可以一次大量进食，否则会增加心脏负担。少食多餐，摄入易消化、清淡的食物。补充维生素B1及维生素C，以保护心肌，供给适量的钙，以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用，不足时引起心律失常。多吃五色食物（西红柿、薏苡仁、黑芝麻、玉米、菠菜）对心脏病人身体有好处，可以减轻病情和防止病情恶化等。

5.降低环境对患者的影响

噪音和污染等都可能会诱发心脏病，所以应该选择一些清净、干净、舒适的生活环境，选择绿化面积较大的住宅区。同时，心脏病患者应该避免到拥挤的地方，尤其是在感冒流行的季节。

6.规律的生活习惯

养成规律的生活习惯，在生活中不要大喜大悲，防止情绪波动太大导致心脏负担增加，引发心脏病病情加重。避免过度劳累，早睡早起。另外，要注意体重的控制。

规律地进行生活，合理的进行饮食，而且要注意心脏功能的调理，这样才更有利于身体的保健，平时大家需要注意多休息，而且在日常生活当中，要注意科学的进行调养，这样对老年人才有好处，新民影响到老年人的身心，希望大家注意这些问题。

卧房,是我们调养身心的地方,卧房风水布局不当会影响我们的睡眠及运势。那么,房间风水布局应该注意什么呢?今天小编就与大家分享房屋布局风水的禁忌，仅供大家参考!

目录

房屋布局的风水禁忌

1 、天花板过低，影响健康情绪

房屋布局风水知识认为，天花板过低，除了有压抑感之外，在人多的办公室、餐厅，由于通风不良，氧气量不足，不但减低工作效率，也易影响健康及情绪。

2、 走廊切开屋子两半大凶

根据房屋布局风水学，屋内走廊只可部分，不可贯穿全屋将屋子分为两半，否则也是凶象。

3、 入门先见厨厕是退运之宅

房屋布局风水学认为，进门必先见客厅，进门先见餐厅、厨房或浴厕，是阳宅的大忌，也不合常理，居住其间，家运必衰。

4 、天花板的颜色易清爽明亮

房屋布局风水认为，为符合“天清地地浊”的原理，天花务必比地板和墙壁的颜色浅，否则给人一种头重脚轻的压迫感，久住不宜。

5 、回字型走廊对宅运不利

屋中的走廊不可刚好形成“回”字型，否则对宅运大大的不利。

6、 住宅东西皆凹入，一生庸碌

房屋布局风水学认为，房子的东西两边皆有缺角或凹入，虽无大祸，但一生庸碌平凡，有志难伸，难有大成就。

7 、住宅正东缺角，衣食不周

正东方有缺角或凹入，虽无大祸，居住期间，衣食不周。

8 、住宅南北皆凹入官非灾病

南北两边皆有缺角或凹入，久住其间，官司不断，灾病连连。

9 、住宅正西缺角，大凶之宅

正西方有缺角或凹入，则为大凶之宅，万万不可迁入居住。

10、 住宅西北缺角影响子伺

西北方有缺角或凹入，影响子伺，主人亦易患呼吸系统的毛病。

11 、住宅西南缺角消化不良

房屋布局风水认为，西南方有缺角或凹入，易导致消化系统衰弱，但对事业反有利。

12 、住宅东南缺角影响子伺

东南方有缺角或凹入，同样对子伺不宜。

13、 住宅正南缺角难有宁日

房屋布局风水认为，正南方有缺角或凹入，虽无大祸，但日常口角争执多，难有安宁之日。

14、 住宅左右不等对妻儿不利

住宅左右不等，对妻子及后代子伺不利。

15、 住宅前宽后窄难以昌盛

房屋布局风水认为，住宅前宽后窄，久居其中，不但财运日衰，后代人丁也会越来越少，难以昌盛。

16 、住宅东北缺角消化不良

东北方有缺角或凹入，同样导致消化系统衰弱。

17 、正南方凸出之屋常常易主

这叫“龟头牛”，任何人都无法在此屋久住，常因各种意外而常常“易主”。

18、 住宅前窄后宽大器晚成

这叫口小肚大，家运会蒸蒸日上，大吉之宅。

19、 屋缺四角，居之大凶

这种格局大凶，绝对不适合居住。

20、 紫气东来大吉之兆

房屋布局风水认为，在屋子的东方开窗，叫作“紫气东来”，不但光线好，更能带来好运，是为大吉。屋顶天窗切忌开在西南或东北这两个方位上，否则大凶。

房屋布局五要素

一般情况下，客厅、卧室、卫生间、厨房、餐厅这构成住宅布局的五要素的最低面积标准为：客厅及餐厅14.7平方米、主卧或双人卧15平方米、次卧或单人卧9平方米、厨房5平方米、卫生间4平方米。

卧室：一般来说，主卧室的面宽不应小于3.6米，面积在14至17平方米，次卧的面宽不应小于3米，面积在10至13平方米;其次，应注意卧室的私密性，和起居室之间最好能有空间过渡，直接朝向起居室的开门也应避免通视。

厨房：购房者应当首先考虑自己的烹饪、餐饮习惯。开放式厨房有着很好的空间效果，但对于我国的传统烹饪方式其排油烟功能就有所欠缺。厨房是集储藏、备餐、烹调、配餐、清洗等功能于一体的综合服务空间，必备的设备需要足够的面积。

卫生间：满足三个基本功能，即洗面化妆、淋酝便溺，而且最好能有所分离。从位置来说，单卫的户型应该注意和各个卧室尤其是主卧的联系，双卫或多卫时，公用卫生间应设在公共使用方便的位置，但入口不宜对着入户门和起居室。从面积来看，带浴缸的卫生间净宽度不应小于1.6米，淋浴的净宽度不宜小于1.2米。

辅助空间：包括阳台、储藏间等。这部分面积虽小，但在日常生活中的地位非常重要。比如储藏空间，包括杂物间、进入式衣柜等多种形式，可以很有效地节失内的家具空间。总之，根据户型面积不同，效型经济住宅强调基本生活要求;普通型住宅强调主要功能齐全和空间的灵活适应性;豪华型住宅强调创造高质量的生活环境，注重细节突出个性。

农村住宅禁忌

1.环境与位置

在农村住宅风水布置之中其环境位置十分的重要，其前有明堂则气、后有方文昌官气，吉利祥和称之为良好的风水住宅。在农村住宅风水布置之中，其讲究道路交通畅顺方便外，其住宅造型格局四正，搭配合理，充满着生气与活力等等。

禁忌：其农村住宅忌建于立交桥旁、交叉的大道旁、高压电塔旁、加油站旁、玻璃幕墙对面、铁路旁等等之地，在农村住宅风水布置之中，这类住宅都将对其健康产生不利的影响。

2.格局协调

在农村住宅风水布置之中，其格局搭配将对居住者与住宅都很重要，其根据住宅格局的优劣而定，则需四方宽敞、正大光明，布置协调的格局是住家上乘之选。

禁忌：大门忌正以电梯、楼梯、阳台、长走廊、厕门待;厕所忌于厨房门相连;床位与坐位上方不可有横梁;住宅内部忌太多尖角;客厅不宜呈菱形等等。

3.内部装饰与摆设

内部装饰与摆设在农村住宅风水布置之中在能起到一个关健性的作用，通常能改变一些不好的住宅格局风水，其可以弥补农村住宅风水中的缺陷。

禁忌：山水挂画忌孤兀之物、不可形成外流的趋势;船画中船头忌向出屋外;鱼缸摆设忌杂物堆放;悬挂的镜子也不宜太大;房间的颜色忌用黑色、灰色等等。

大家在生活中应该都听说过桂圆或者吃过桂圆吧，但是你了解桂圆吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃桂圆有什么注意事项吗，以及桂圆有什么禁忌吗。

吃桂圆有什么注意事项吗

1、不要食用烟熏龙眼制成的桂圆干。烟熏龙眼，破坏了龙眼中补脑安神的成分，如果食用，反而会使人心烦气躁，对大脑也有一定的伤害。因此，建议食用新鲜龙眼和自然晒干制成的桂圆干。

2、不严食用变质不新鲜的龙眼。新鲜的龙眼功效非常之好，但是龙眼一旦变质，则不能食用，否则变质的龙眼作用于脑部，对大脑有害。

桂圆有什么禁忌吗

1、适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用;

2、有上火发炎症状时不宜食用，怀孕后不宜过多食用。

如何挑选桂圆呢

1、外壳没有裂开的，桂圆的外壳很硬，也稍脆。桂圆很容易有裂口，裂开的地方很容易落灰，所以建议大家多挑表面平整的。

2、没有虫眼。很多桂圆的表面会有，小眼，虫眼。建议大家多挑选表面光滑的，没有洞洞的。

3、桂圆的味道。在外壳的地方闻闻，如果有感觉很舒服的味道，那么是不错的。如果闻到化学类的味道，那么不建议挑选。

4、桂圆的口感。大家可以打开一个桂圆，常常味道。如果是很浓郁的香甜，那么是不错的。如果有怪味，那么不建议挑选。

5、桂圆的重量。太轻的是时间很久的了。挑选较沉的，桂圆肉会比较多。

桂圆的危害有什么呢

1.龙眼属于湿热性食物，不宜多吃，正常女性如果吃多了桂圆会导致脸上长疙瘩，这样的话也会影响你的心情。

2.怀孕早期吃桂圆容易引起流产，早期主要指前三个月，中期可以适当吃一些，但孕后期是绝对不能食用的。

3.会引起上火，桂圆吃多了就造成上火等症状。

4.会造成肥胖，因为桂圆的含糖量是比较高的。

刚刚打完的耳洞，医学上可称为“贯通伤”，需要精心护理，下面就告诉你打耳洞后的注意事项：

1、新打耳洞的几天，洗头发时建议使用塑料耳罩。原则是尽量不要碰扯耳钉以防刺激到伤口，而且最好别进水，万一进水请及时用棉签擦拭掉，保持伤口的干爽就可以了。

2、打完耳洞后，7－10天内应保持耳垂处干燥清洁。洗脸、洗头时应避免接触污水、污物，睡觉时要避免挤压耳朵，并保持耳洞干燥通风。

3、平时头发最好还是先整理起来，避免不小心挂到耳钉。梳理头发的时候，注意你的梳子，睡觉的时候尽量小心，原则上最好是仰卧。

4、术后每日用75%的酒精消毒1－2次，也可口服维生素C帮助伤口愈合。

5、耳针和针托不要扣得太紧，否则容易引起肿胀，最好留有一定的空隙。

6、穿过耳洞之后，大概六个星期的时间不要把耳环拿下来；

7、穿洞后如果有发炎感染现象，若有便应及早就医。

8、建议半年以上的耳洞才能尝试非纯银纯金的耳环，而且佩戴时间最好不超过半天就要取下。否则很容易复发炎症。

打耳洞禁忌

1、切忌用金霉素药膏，它黏稠的特性更易吸附污垢。

2、女性月经期间应禁止穿耳洞，因为此时全身各器官充血，抵抗力相对下降，穿耳眼容易导致出血和感染。

3、疤痕体质的人穿耳洞容易引起纤维组织增生，形成疤痕疙瘩，影响美观。

4、耳垂患有急性炎症或慢性皮肤疾病的人，应在炎症控制和皮肤病治愈后方可穿耳洞。

5、对金属饰物过敏者易发生过敏，如出现周围皮肤红肿、瘙痒、流黄水等现象，要立即摘去耳环。愈合后可改换其它材料的耳环。

蒲公英泡水喝的禁忌：1、蒲公英泡水不能冷饮，冷饮会导致腹泻；2、蒲公英泡水不要加糖，白糖和蒲公英性味相反，饮用后容易出现身体不适症状；3、风寒感冒者不宜用蒲公英泡水喝，容易加重病情；4、阴寒、体寒者不宜用其泡水喝，以免体质变差，食欲下降；5、低血压者慎用蒲公英泡水，尤其是根茎，有一定的降压之效。

蒲公英泡水喝的禁忌

蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。蒲公英味甘，微苦，有清热解毒、利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

除此之外，久病之人不宜用蒲公英泡水喝，以免伤阳伤身;慢性肠炎者不宜用其泡水喝，以免加重腹泻;脾胃虚寒者不宜单独用其泡水，最好搭配温和之物。再就是，蒲公英泡水不可一次性过量饮用，不可擅自加大用量;过敏者不能用其泡水喝，以免出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。

法国人性格开朗，待人热情，即使对陌生人也常会打招呼问好。常用的问候语是Bonjour（您好），常见的社交礼节是握手。女子握手可戴着手套，而男士则需摘下手套。少女向年长者常施屈膝礼，男士、女士相见，多亲面颊或贴面。男性之间互亲面颊也很流行，也流行吻手礼。

在法国“女士优先”，对女子谦恭礼貌是男士们的金科玉律，被当做是否有教养的标准行为。介绍人们相识，先介绍女士，拜访或告别，先向女主人致意和道谢。

法国贴面礼最初是从法国兴起，是一种普通见面礼节。就是双方互相用脸颊碰一下，嘴里同时发出”啵啵“的声音，声音越大表示越热情。通常从右脸颊开始，左右各碰一下。注意，有的地区是先从左脸颊开始，这时候就要小心看清楚别人的方向，否则就会酿成一场小小的”事故“。

在法国也不是所有人都行贴面礼，一般只在熟人或者虽不熟悉但感到亲切的人中间才有。男女之间能不能行这个礼，得看女方的意向，只有女方主动把脖子伸出、脸蛋偏过，男方才可以性贴面礼。这时候如果退缩，才是真的失礼。一般来说，女人之间或者男女之间行贴面礼较多，但在法国南部、比利时的法语区，就像东欧和中东地区一样，男人之间偶尔也会贴面。

吊车在建材工厂的使用是很频繁的，因为它可以很好的承重着一些物品的搬运，那么对于故障吊车的修理应该要注意好哪些的禁忌事项呢?以下是小编为你整理的吊车修理的禁忌事项，希望能帮到你。

小吊车保养与维护

1、保证小吊车经常具有良好的技术性能，是各个机构工作正常可靠，提高其完好率、利用率等管理指标。

2、保证吊车具有良好的使用性能，加强结构件的保护，保持连接牢靠、电液元器件动作与功能正常，避免因机电因素产生异常震动，满足起重机正常使用要求。

3、保证小吊车的安全使用。

4、符合国家及部门规定的有关环保标准。

5、合理、有效地延长小吊车使用寿命。通过对吊车的维护保养，有效地延长吊车或机构的修理间隔时间，包括大修周期，从而延长吊车使用寿命。

吊车修理的禁忌事项

1机油只加不换

机油在柴油机的使用中是必不可少的，主要起润滑、冷却、清洁等作用。

因此，很多驾驶员都会注意检查润滑油的油量，并按标准添加，但是却忽视了润滑油质量的检查和对已经变质机油的更换，导致一些发动机的运动机件总是在较差的润滑环境中运转，从而加速各机件的磨损。

在正常情况下机油的损耗并不大，但是却很容易污染，从而失去保护柴油机的作用。在柴油机运转过程中，许多污物(燃油不完全燃烧生成的碳烟、积炭和积垢等)都会进入到机油中。

对于新的或大修后的机械，试运转之后杂质会更多，如果只加不换就急于投入使用，很容易引起烧瓦、抱轴等意外事故。

另外，即使更换机油，某些驾驶员由于缺乏维修经验或者图省事，也会在更换时不彻底清洗油道，使机械杂质仍然残留在油底壳及油路中。

2黄油的乱用乱涂

汽缸垫上涂黄油。黄油是吊车修理中常用的润滑脂，可起到润滑和密封的作用。

因此，有些修理工在安装汽缸垫时，就会在汽缸垫上涂上一层黄油，认为这样可以增加柴油机的密封性。殊不知，这样做反而影响了柴油机的工作性能。

汽缸垫是柴油机缸体与缸盖之间最重要的密封件，它不但能密封汽缸内所产生的高温高压气体，而且还能密封汽缸盖和缸体内的的冷却水和润滑油，所以在拆装汽缸垫时，都要特别注意它的密封质量。

如果安装时在汽缸垫上涂黄油，当汽缸盖螺栓拧紧时，一部分黄油就会被挤压到汽缸水道和油道中，留在缸垫间的黄油在汽缸工作时，由于受高温影响，一部分会流人汽缸燃烧，另一部分则残留在缸体与缸盖的结合面上，使缸垫、缸盖与机体平面之间产生缝隙，高温高压燃气很容易从此处冲击汽缸垫，毁坏缸垫，造成漏气。

此外，黄油长时间处在高温状态下还会产生积炭，造成缸垫过早老化变质。因此安装汽缸垫时切勿涂抹黄油。

3缸套和活塞新品不经选配即安装

在换装汽缸套和活塞时，认为新的汽缸套和活塞都是标准件，都具有互换性，装上去就可以使用了。

实际上，汽缸套与活塞的尺寸都有一定的公差范围。

如把最大尺寸的汽缸套配上最小尺寸的活塞，会使配合间隙过大，造成压缩无力，启动困难。

因此，换装时必须要检查标准缸套与活塞的尺寸分组代号，装用的缸套和活塞必须使标准活塞的尺寸分组代号与标准缸套的尺寸分组代号相同，只有这样才能保证两者之间具有标准的配合间隙。

另外，各缸装用同一分组代号的缸套和活塞的同时，还要注意装前检验缸塞间隙，为了保证装配标准，在装机前还应进行一次检测，以防装上假冒伪劣的残次产品。

4汽缸间隙测量不准

在测量汽缸间隙时，未能在活塞裙部垂直于活塞销孔的方向测量，而在其它方向测量。

铝合金活塞的结构特点是上小下大，为一锥体，且裙部断面为椭圆形，所以沿圆周方向的气缸间隙并不相等。

测量时，规定以椭圆长轴方向的间隙为准，即测量活塞裙部垂直于活塞销孔方向的间隙。

这样测量比较方便、准确，而且在往复运动中，活塞裙部垂直于活塞销孔的方向因受侧向压力的作用而磨损较大，所以，测量汽缸间隙时，应在活塞裙部垂直于活塞销孔的方向测量。

5活塞明火加温

由于活塞与活塞销是过盈配合，所以在安装活塞销时，应先使活塞受热膨胀，这时，有些维修人员就会将活塞放在明火上直接加热。

这样的做法是非常错误的，因为活塞各部位薄厚不均，热胀冷缩程度就会不一样，明火加热会使活塞受热不均，容易引起变形;活塞表面还会附着炭灰，降低活塞的使用寿命。

如果活塞达到一定温度后自然冷却，其金相组织会遭到损坏并使耐磨性能大大降低，其使用寿命也会明显缩短。

在安装活塞销时，可将活塞放在热油中均匀加热使其缓慢膨胀，切不可用明火直接加温。

6用砂布打磨轴瓦

对于一些经验不足的修理工来说，刮瓦是一项难度较高的工作，由于刮瓦技术很难掌握，所以轴瓦就不易达到技术要求。

为此，有人在更换轴瓦时，为增大轴瓦与曲轴的接触面积，就用砂布打磨以代替刮瓦。

这种方法在实际维修中是极不可取的，因为砂布上的磨粒较硬，而轴瓦合金却较软，这样在打磨时砂粒很容易嵌入合金内，柴油机工作时会加速轴颈的磨损，缩短曲轴的使用寿命。

7螺栓拧得太紧

吊车在拆装过程中，很多部位的螺栓都是有规定转矩要求的，比如传动箱、汽缸盖、轮毂、连杆和前桥等部位，拧紧力矩在说明书中都有专门规定，切不可随意改变。

但是很多使用人员都误认为紧一些会更安全，但是拧得太紧会造成螺钉或螺栓折断，也可能由于螺纹滑扣而引起故障。

8轮胎气压太高

轮式吊车的轮胎充气压力是决定其使用寿命和工作效率的重要因素。

轮胎气压过高或过低都会影响其使用寿命，同时也不利于安全行车，尤其是在炎热的夏季。

科学的充气标准应该是：以轮胎的标准气压为基准，随着气温的变化，对轮胎气压略有调整才对。

例如：夏季应比冬季低5%-7%，因考虑到夏季气温高，气体受热，压力增高，相反冬季必须达到标准气压或略低一点。

9不检查柱塞行程余量

在柱塞式喷油泵的讽试中，很多维修人员不注意检查柱塞的行程余量。

所谓柱塞的行程余量，是指柱塞被凸轮轴上的凸轮顶至上止点后，还能继续上行的移动量。

调好供油开始时间后，之所以还要检查行程余量，是因为柱塞的行程余量与柱塞、套筒的磨损有关。

柱塞与套筒磨损后，柱塞要往上多运动一段才能开始供油，从而使供油开始时间推迟。当拧出调整螺栓或换用较厚的调整垫块、垫片后，柱塞的最低位置上移，使柱塞的行程余量减小。

所以，在维修调试喷油泵时，首先应检查此行程余量，以判定喷油泵是否还允许调整。

检查时，应根据喷油泵的不同结构采用下述不同方法：

a)转动凸轮轴，将柱塞顶至上止点后，拆下出油阀及阀座，用深度游标尺测量。

b)柱塞被顶至上止点后，用螺丝刀撬起柱塞弹簧的弹簧座，使柱塞上升到最高点。

然后用厚薄规插入柱塞下平面与挺杆调整螺栓之间测量。柱塞的标准行程余量约为1.5mm，磨损后的极限行程余量应不小于0.5mm。

10水箱开锅骤加冷水

发动机超负荷作业、散热不好或水箱缺水都会造成水箱开锅，此时如果立刻加入冷水，就会导致缸盖和缸体炸裂。

因此，使用中一旦发现水箱开锅，应采取应急措施停止作业，使柴油机冷却水自行降温。

元宵节是我国农历的正月十五，是一个重要的传统节日，同样的他也是春节正式落幕的一个标志，一般来说，到了元宵节就代表春节已经完全过去了。不过在元宵节当天，虽然说热闹的很，但也是有很多禁忌，很多事情是不可以做的，所以大家一定要引起重视，那接下来就和本网一起来看一看元宵节有什么禁忌，元宵节需要注意什么吧！

元宵节有什么禁忌

正月十五就是元宵节，元宵节是一年中月亮最圆的时候，由于元宵节算得上是大地回春的晚上，所以古人又加元宵节，称为上元节。元宵节大部分都是非常热闹的，而且它的习俗多元化，所以大人小孩都喜欢过元宵。但是元宵节也是有它的禁忌哦，大家也都知道正月十六夜则是小孩的节日，所有的小孩拿出自己的灯笼对着别人的重重一撞，然后笑哈哈的看着别人的灯笼着火，这个叫做“碰灯”。而我们元宵节的禁忌就是今年的灯笼不能留到明年，必须以“碰灯”的方式销毁。只有这样才是吉祥如意的，所以大家一定要重视起来。

元宵节的传统

正月十五是我国传统的元宵节，宵节是我国重要的传统节日，元宵节有很多的别名，也可以被叫做元夕、元夜，又称上元节，而且他也算得上是春节的最后一天了，基本上过了正月十五，大家又开始过回普通的日子。说起来元宵节还有一个名字，因历代这一节日有观灯习俗，故又称灯节。按中国民间的传统习俗，在这天上皓月高悬的夜晚，人们要点起彩灯万盏，以示庆贺。基本上到了现代，大家还是会出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵，合家团聚、同庆佳节，其乐融融。

元宵节有何禁忌要注意

1、元宵节当天传闻天宫大帝的诞辰日，所以夫妻之间一定不能闹矛盾，要以喜庆为主。

2、元宵节是一个普天同庆的节日，所以说，如果是上班族的话，一定要劳逸结合，不要忙到没有休息时间。

3、元宵节当日除非病的特别严重，否则尽量不要去看医生，也尽量不要到阴气比较重的地方，以免沾染晦气上身。

端午节最初是上古先民以龙舟竞渡形式祭祀龙祖的节日。因传说战国时期的楚国诗人屈原在端午抱石跳汨罗江自尽，后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日。以下是小编汇总关于端午节的禁忌及注意事项的相关内容，供大家参考!

关于端午节的由来，还有几种不同的说法

在我国江苏、上海、浙江一带，一般认为端午节是纪念春秋时期的伍子胥。伍子胥，名员，楚国人，因父兄为楚平王所杀，乃投奔吴国，助吴王阖闾伐楚，五战而攻入楚都郢。时楚平王已死，子胥掘平王墓，鞭尸三百，以报杀父兄之仇。阖闾为越王勾践战败，受伤而死，子夫差继位，立志报仇。吴军士气高昂，百战百胜，越军大败，勾践请和，夫差许之。子胥建议，应彻底消灭越国，夫差不听。吴太宰受越贿赂，谗言陷害子胥，夫差信之，赐子胥“历镂”剑，令其自刎。子胥本为忠良，视死如归，死前交代邻舍人：“我死后，请挖出我的眼睛，悬挂在东门上，我要亲眼看着越国军队入城灭吴!”说罢，自刎而死。夫差闻子胥死前之言，大怒，令人取子胥尸体装入皮革中，于五月初五日投入大江。伍子胥含冤死后，“后世遂划龙舟，作救伍员状”。传说中伍子胥变成了“波涛之神”。这样，在江浙一带，端午节就成了纪念伍子胥的日子。

在浙江的东部地区，当地居民把过端午节看做是纪念孝女曹娥的日子。据史书记载，曹娥是东汉上虞人，父亲溺于江中，数日不见尸体。年仅14岁的曹娥，沿江号哭，昼夜不停。过了17天，在五月初五日这一天，曹娥也投入江中。又过了5日，曹娥终于抱着父亲的尸体，浮出江面。此事传到县府，县令为之作文立碑，以颂扬她的孝行。在今浙江绍兴，尚存曹娥之墓，现存曹娥碑相传为晋代王羲之所书。后人为纪念曹娥的孝节，在曹娥投江之处兴建曹娥庙，将她曾居住过的村镇改名为曹娥镇，曹娥殉父之江则更名为曹娥江。

在浙江，还有端午节来源于勾践操练水军之说。而龙舟竞渡活动，被认为是为了纪念越王勾践操练水师、打败吴国的历史。勾践战败被俘后，在吴国过了3年忍辱含垢的生活，骗得了吴王夫差的信任，被放回越国。回国后，勾践卧薪尝胆，立志雪耻，于当年五月初五成立水师，开始操练。数年后，终于一举消灭吴国。后人为昭彰勾践这种坚忍不拔的精神，便效仿越国水师演练时的情景，于五月初五日这一天划船竞渡，以示纪念。

虽然说法比较多，但时至今日，端午节最令人称道的还是屈原以及他所体现出来的伟大爱国主义精神。他胸怀祖国、心忧天下、至死不渝的爱国情怀，激励着一代又一代华夏儿女，永远值得我们后人学习和缅怀。同时，端午节自古以来就是民间一年一度的“卫生防疫节”，人们在这一天都要打扫庭院、悬白艾、饮雄黄酒。节日期间，同学们要围绕人与自然和谐共处这个主题，积极组织和参加一些群众性文化娱乐、体育健身和科普宣传活动，强健体魄，娱乐身心，提高科学意识。

端午节的禁忌及注意事项

1、端午祭祀，珠宝忌大红大紫。红色宝石往往非常喜庆，在端午缅怀先人这样的节气就不是很合时宜了。

2、手镯手串最好戴右手。中国古代向来以左为贵，佛教里面也称左手为净手、善手，基于此，左手戴腕饰是吸纳福气、运气，右手则是辟邪、祛除阴恶之气。

3、门上插艾草和菖蒲，过去插艾草、菖蒲是为了避毒虫，现在是避煞气。或在门头悬挂一对五帝钱葫芦，在风水上讲也是趋吉避凶的。

4、当天出行要远离医院、殡葬场所等地方，这些地方往往阴气较重，阴气重地方的人便很容易生病，端午日多为忌讳。实在无法避免，可以提前用黑曜石佛头或其他吉祥物护身，避免煞气入侵。

5、九毒之日，严禁房事。农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为 “天地交泰九毒日”及十四为天地交泰日。以上一共十天，而端午为九毒首日，毒气攻身，邪气旺盛，又传说为天地交泰之日，非常不适合男女交欢，故古训严禁房事。

6、端午节祭祀悲伤，需要结伴郊游，或与家人团聚，以调节身心健康。

端午节放假2023年放假时间表

2023年端午节放假是6月22日、6月23日、6月24日这三天。端午节又称端阳节、龙舟节、重午节、重五节、天中节等，是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。端午文化在世界上影响广泛，世界上一些国家和地区也有庆贺端午的活动。

端午节吃粽子的注意事项

1、粽子应趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象，五谷杂粮粽子冷后的回生现象更明显。

2、粽子属于主食，三餐都可以吃，早餐甚至更合适。因为早餐通常食欲不振，饮食数量较少，清香温热的粽子吃起来又方便，又让人心情大好，一上午感觉都很幸福。

3、素粽子的热量没有传说中那么高，但毕竟属于粮食，吃了粽子就要相应减少米饭、馒头、面条等主食，否则会带来过多的淀粉引起体重上升，还可能过于饱胀引起消化不良。一般来说吃一个大粽子减一小碗米饭即可。

4、粽子不宜作为一餐当中的唯一食品，一定要配一些菜。因为消化快，血糖上升迅猛，下降也比较快。一旦饿了，会感觉饿得特别强烈。如果多吃些蔬菜来配合，吃粽子之后就不会有这么强的饥饿反应。糖尿病人更要注意，因为他们的血糖控制能力本来就差，特别容易大起大落。

5、热糯米本身虽然好消化，但和油腻的配料混在一起，比如肥肉、蛋黄等，一部分消化能力差的人可能会感觉胃里胀满，或者感觉太腻食欲不振。所以消化不良的人吃粽子宜选清爽的北方小枣粽子，也不宜配太油腻的菜。对于容易长包暴痘的人来说，高血糖反应的糯米本身就不能多吃，更不宜配过多的红肉类、油炸食品和过辣的菜。蔬菜、豆制品和白肉最宜。

6、胃酸过多的人吃甜粽子可能不舒服，有烧心感，这是因为糯米会刺激胃酸分泌。吃咸味的粽子略好一些，先吃较多的绿叶蔬菜再吃粽子，也会好一些。

7、一定放冰箱保存

粽子的主要成分是糯米，加上红枣、豆沙或者肉，因此在初夏炎热的天气里很容易变质。枣粽子和豆沙粽子放冰箱可保存3—5天，如果是肉馅，3天内吃完为好。

8、粽子要热透再吃

中国营养学会理事徐筠指出，粽子最好不要凉着吃，吃前要彻底加热。一是糯米和粽子馅都是容易变质的食物，加热不充分，很容易发生食物中毒;二是因为变凉的粽子过油、过黏，更容易引起消化不良。

还有一点要注意，粽子剥开后如有黏丝，则表示粽子可能放很久不新鲜了，最好别食用。

一天只吃半个或一个，每天吃粽子别超过50克，也就是半个或1个。尤其胃肠道疾病和糖尿病患者最好少吃或不吃，老年人切忌贪多贪凉，最好分小块多次食用。有些商家卖的迷你粽就是不错的选择。

9、粽子最宜趁热吃

专家还提醒，吃新包出来的热粽子比较健康，不要把它放冷后再反复加热。因此最好自己动手制作，吃刚包好的热粽子。包粽子时要注意，粽叶蒸后放置一段时间颜色发暗是正常的。不要选皮色鲜绿甚至蓝绿的粽子，因为粽叶很可能是经过硫酸铜处理，安全性没有保障。

在保留上，粽子可以放在冷冻柜里速冻后长期保存，吃的时候要重新蒸透，或用微波炉化冻。存放时最好分成一次吃完的小包，用塑料袋包严实，和其他肉类等生食品分开放，避免交叉污染。

10、糖尿病人忌食粽子

很多人喜欢吃五花肉做的肉粽。专家指出，肉粽虽然蛋白含量高，却含有大量脂肪。因此高血脂病人应避免食用，可选择豆沙粽、小枣粽和八宝粽等。因为糯米升糖指数高，不管是甜粽还是肉粽糖尿病人都应避免食用。胃肠有病的人也不建议吃粽子，因为粽子不易消化，尤其吃了油腻之后再吃粽子，容易引起消化不良，肠胃不适。胃酸过多和胃溃疡的人也应当少吃。另外，中老年人和体弱者不宜多吃粽子，宜选小粽子，尤其是含有粗粮、薯类的粽子、不加油不加肉的粽子。

11、心血管病患者、“三高”人群、胃肠病患者都要慎食甚至禁食粽子。

端午节的传统习俗

1、吃粽子：这是端午节最重要的习俗之一，吃粽子是为了纪念屈原。

2、赛龙舟：划龙舟是端午节的传统活动，传说屈原死后，人们划龙舟是为了驱散江中之鱼，防止鱼吃掉屈原的身体。现代赛龙舟通常把船建造成龙形，画上龙纹，每年端午举行竞渡。

3、悬艾蒿：民谚说“清明插柳，端午插艾”。在端午节，人们要把艾蒿插在门眉上，悬于堂中，这样可以起到杀菌防病的作用。

4、踩露水：端午这天早晨，人们要领着孩子踩露水，到野外生长艾草的地方用手轻轻沾上艾草上的露珠，先给小孩擦眼擦脸，据说艾叶露水可以明目醒神和美颜，擦洗后这一年大人小孩都会百毒不侵。

5、戴花绳：用五彩线合拧成花绳，戴在手腕、脖子和脚腕上，有驱毒驱虫的作用，也有小孩戴花绳招来吉祥的说法。

6、擦雄黄：人们习惯在端午这天给大人小孩的耳孔、鼻孔等擦上雄黄酒，据说可以驱虫杀菌。

7、额头画王字：用雄黄在小孩的额头眉间画一个王字，寓意王者为上，百毒不侵，避之大吉。

作为女性要通过礼仪来表现你的修养气质。那么女人职场礼仪的禁忌与注意事项有哪些呢?下面小编为大家整理了女人职场礼仪的禁忌与注意事项，希望大家能够喜欢。

职场商务交谈的礼仪知识点

在各种交际活动中，交谈的礼仪礼节无非是最基础的，下面就简单介绍一下交谈中需注意到的问题：要注意语言文明、语气诚恳、语调柔和、语速适中、吐字清晰;称呼要多用尊称、敬称，少用爱称、昵称、别称、尽量不要直呼其名。

交谈内容要使对方感到自豪、愉快、擅长和感兴趣，要格调高雅、欢快轻松，不要涉及对方自身弱点与短处、个人隐私、庸俗下流和怪力乱神之类的东西及小道消息。

发问要适时，要多谈大家，少谈自己，交谈中自吹自擂、说个没完、无事不晓、语言刻薄、逢人诉苦、不言不语都是不受欢迎的。谈话时要有礼有节、尽心倾听有问必答，不要轻易打断别人谈话或随便走开，更不能面带倦容、打哈欠、看手表，男子不要加入女士圈内的议论，与异性谈话要简短、谦让，争论有节制，不要随意开玩笑。

我们在生活中，应该会有这样的体会，在与自己没有共同语言的人一起交谈时，总是感到别扭、烦闷。而处在社交中的我们，要想拥有良好的人际关系，首要的就是要和对方有共同语言，你要善于找到与对方共同感兴趣的话题，和对方发生共鸣。这样，交谈才能够愉快进行，对方也才乐于与你交谈。

那么，如何才能与对方达成一种共鸣呢?关键是要和对方“同步”，选择一种两者都感兴趣的话题。如果话题选择得好，可使人有一见如故，相见恨晚之感;如果话题选择不当，便会导致四目相对，局促无言的尴尬局面。

寻找共同话题对于社交的双方是多么重要。当你初次与他人交谈时，首先要解决好的问题便是尽快熟悉对方，消除陌生。你可以设法在短时间里，通过敏锐的观察初步地了解他：他的发型，他的服饰，他的领带，他的烟盒、打火机，他随身带的提包，他说话时的声调及他的眼神等等，都可以给你提供了解他的线索。

当然，要想和对方有“共鸣”，关键是找话题。有人说：“交谈中要学会没话找话的本领。”所谓“找话”就是“找话题”。写文章，有了好题目，往往会文思泉涌，一挥而就。交谈，有了好话题，就能使谈话自如。好话题的标准是：至少有一方熟悉，能谈;大家感兴趣，爱谈;有展开探讨的余地，好谈。

因此，要想使交谈有味道，谈得投机，谈得其乐融融，双方就要有一个共同感兴趣的话题，要能够引起双方的“共鸣”。只有双方有了"共鸣"，才能够沟通得深入、愉快。其实只要双方留意，就不难发现彼此对某一问题有相同的观点，在某一方面有共同的爱好和兴趣，有某一类大家都关心的事情。

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职场着装礼仪知识

职场着装原则

常言道“人靠衣妆马靠鞍”，如果你希望在职场建立良好的形象，那就需要全方位地注重自己的仪表。从衣着、发式、妆容到饰物、仪态甚至指甲都是你要关心的。

其中，着装是最为重要的，衣着某种意义上表明了你对工作、对生活的态度。衣着对外表影响非常大，大多数人对另一个人的认识，可说是从其衣着开始的。衣着本身就是一种武器，它反映出你个人的气质、性格甚至内心世界。一个对衣着缺乏品味的人，在办公室战争中必然处于下风。上班时穿得体的正装，胜过千言万语的表达。

男士职场着装原则

三色原则：三色原则一直以来都是男士着装礼仪中所重点强调的内容，主要指男士身上的色系不应超过3种，很接近的色彩视为同一种。

有领原则：有领原则说的是，正装必须是有领的，无领的服装，比如T恤，运动衫一类不能成为正装。男士正装中的领通常体现为有领衬衫。

钮扣原则：绝大部分情况下，正装应当是钮扣式的服装，拉链服装通常不能称为正装，某些比较庄重的夹克事实上也不能成为正装。

皮带原则：男士的长裤必须是系皮带的，通过弹性松紧穿着的运动裤不能成为正装，牛仔裤自然也不算。即便是西裤，如果不系腰带就能很规矩，那也说明这条西裤腰围不适合你。

皮鞋原则：正装离不开皮鞋，运动鞋和布鞋、拖鞋是不能成为正装的。最为经典的正装皮鞋是系带式的，不过随着潮流的改变，方便实用的懒式无带皮鞋也逐渐成为主流。

女士职场着装原则

女士着装注意的问题相对男士着装原则来说多了一些流行因素在其中。

最基本的要求，女士职场着装必须符合个性、体态特征、职位、企业文化、办公环境，志趣等等。

女士无需一味模仿办公室里男士的服饰打扮，要有一种“做女人真好的心态”，充分发挥女性特有的柔韧。

女性的穿着打扮应该灵活有弹性，要学会怎样搭配衣服、鞋子、发型、首饰、化妆，使之完美和谐。最终被别人称赞，应该夸你漂亮而不是说你的衣服好看或鞋子漂亮，那只是东西好看，不是穿着好。

职业套装更显权威，选择一些质地好的套装。然后以套装为底色来选择衬衣、毛线衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰。

每个人的肤色、发色、格调不同，适合自己的颜色也不同，要选择一些合适自己颜色的套装，再根据套装色为底色配选其它小装饰品。

女人职场礼仪的禁忌

1、不要耳语

许多女性可能绝对在大庭广众之下大声聊天会影响到他人，所以就会和同伴用低声耳语的方式交流，这样不去妨碍他人的想法是正确的，但是做法确实一个大失误。耳语通常是被视为不信任在场人士所以使用的一种防范措施，在多人的场合耳语，更会让别人觉得非常不受尊重。所以，在大庭广众之下最好不要耳语。

2、不要放声大笑

从古代的各种行为规范中我们可以看出，女性应该笑不露齿也是作为文明礼仪中的一项，虽然现代社会发展，对女性再进行这种苛刻的行为规范已是不可能，但是女性应该有这种意识，在公共场合，优雅从容的微笑才是最有礼貌的。职场中的女性更要注意这一点，灿烂甜美的微笑比起放声大笑会让别人觉得你更加优雅有气质。

3、不要说长道短

工作中难免枯燥无味，所以茶水间的闲聊时间绝对是非常受职场女性们欢迎的，在适当的地方和适当的人闲聊倒是合乎情理，但是在社交场合中，一定要管住自己的嘴巴，千万不要随便和人说三道四，更不要揭人隐私。一旦你说长道短的举动一传开，绝对会让你对你“敬而远之”。

4、无需扭捏忐忑

社会人际交往是每个人都要经历的，在职场中更要认真对待，不管是面对同事还是上司客户，一定要落落大方、淡定从容千万不要忸怩忐忑。例如，当你发现有人在注视你，特别是男士，尤其要表现得镇定从容。如果和对方曾经有过一面之缘你可以自然地打个招呼，就算是素未谋面你也不必忸怩忐忑或者怒视对方，这样会显得你小家子气，巧妙地离开他的视线就可以了。

5、不要滔滔不绝

职场中和客户或者上司交流都一定要注意一点，就是不要滔滔不绝。特别是在人多的公共场合，比如宴会中，如果有人和你攀谈，一定要保持落落大方，简单精简的回答即可，千万不要长篇大论，这样容易吓跑人家，更会让别人将你是做长舌妇。

职场上有很多职场礼仪禁忌，我们切勿去犯。那么职场礼仪禁忌与注意事项有哪些呢?下面小编为大家整理了职场礼仪禁忌与注意事项，希望大家能够喜欢。

职场仪表礼仪的常识

仪表的协调

所谓仪表的协调，是指一个人的仪表要与他的年龄、体形、职业和所在的场合吻合，表现出一种和谐，这种和谐能给人以美感。对于年龄来说，不同年龄的人有不同的穿着要求，年轻人应穿着鲜艳、活泼、随意一些，体现出年轻人的朝气和蓬勃向上的青春之美。而中，老年人的着装则要注意庄重、雅致、整洁，体现出成熟和稳重。对于不同体型，不同肤色的人，就应考虑到扬长避短，选择合适的服饰。职业的差异对于仪表的协调也非常重要。比如，教师的仪表应庄重，学生的仪表应大方整洁，医生的穿着也要力求显得稳重而富有经验。当然，仪表也要与环境相适应，在办公室的仪表与在外出旅游时的仪表当然不会相同。

色彩的搭配

暖色调(红、橙、黄等)给人以温和，华贵的感觉，冷色调(紫、蓝、绿等)往往使人感到凉爽、恬静、安宁、友好，中和色(白、黑、灰等)给人平和、稳重，可靠的感觉，是最常见的工作服装用色。在选择服装外饰物的色彩时，应考虑到各种色调的协调与肤色，选定合适的着装、饰物。

着装

服装不是一种没有生命的遮羞布。它不仅是布料、花色和缝线的组合，更是一种社会工具，它向社会中其他的成员传达出信息，象是在向他人宣布说：“我是什么个性的人?我是不是有能力?我是不是重视工作?我是否合群?”

服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。

我们的仪表应注意场根据不同的场合来进行着装，喜庆场合，庄重场合及悲伤场合应注意有不同的服装，要遵循不同的规范与风俗。

卫生

清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。

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职场礼仪禁忌与注意事项

1、不要直呼领导的名字

当我们刚刚入职的时候一定要了解到领导的职称，比如XX总监，XX经理之类的，在称呼他们的时候一定要带上职称，不要自以为的拉近关系就称呼他们的名字或者昵称，除非他们已经私下里允许。

2、不要轻易问领导为什么

一股脑的问为什么是会让人觉得你没动脑子，所以一定要看清情况，不要轻易的问为什么，当领导下达任务或者命令的时候先答应，事后有什么事情再私下里找领导谈，太急着反问为什么，会让老板以为你在质疑他的决策。

3、打探隐私

在职场中不管是谁的隐私都不应该打探，这是职场中的大忌，尤其是领导的隐私。很多人想和领导搞好关系，就畅所欲言，家务事也讨论一大堆，这是非常愚蠢的做法，知道的太多对自己并没有好处，和同事相处也是一样的，不要打探别人太多的隐私，也不要和别人透露自己太多的家务事。

4、切记不要背后说闲话

上班时间尽量不要讲闲话，但是我们不可能保证8个小时全部都是注意力集中，但是我们至少应该做到不讨论其他人的闲话。因为不知道你的那一句话就会得罪一些人，到头来人际关系没有维护好，还把自己的饭碗丢了，这损失太大了。关键背后说闲话本来就不是一个好习惯。

5、收到邮件要及时回复

不管是收到谁发来的邮件都应该第一时间给予回复，这是对带别人最起码的尊重。即使有些邮件是无需回复给于答案的事情，也应该主动以简单的形式回复，比如回复“谢谢”、“知道了!”等以表自己已经阅读邮件。

6、上班着装不要太随意

上班装扮无需高调、名贵或者华丽，但一定要整洁，千万不可以给人一种太过随意的感觉。还有职场很忌讳每天穿同一件衣服，当然不需要每天洗衣服，但还是换一下搭配比较好，这样不仅会给别人一种不一样的感觉自己的心情也会好很多。“外表”在职场表现中是一个很关键的元素。

职场商务交谈的礼仪知识

1、尊重对方，谅解对方

在交谈活动中，只有尊重对方，理解对方，才能赢得对方感情上的接近，从而获得对方的尊重和信任。因此，谈判人员在交谈之前，应当调查研究对方的心理状态，考虑和选择令对方容易接受的方法和态度;了解对方讲话的习惯、文化程度、生活阅历等因素对谈判可能造成的种种影响，做到多手准备，有的放矢。交谈时应当意识到，说和听是相互的、平等的，双方发言时都要掌握各自所占有的时间，不能出现一方独霸的局面。

2、及时肯定对方

在谈判过程中，当双方的观点出现类似或基本一致的情况时，谈判者应当迅速抓住时机，用溢美的言词，中肯的肯定这些共同点。赞同、肯定的语言在交谈中常常会产生异乎寻常的积极作用。当交谈一方适时中肯地确认另一方的观点之后，会使整个交谈气氛变得活跃、和谐起来，陌生的双方从众多差异中开始产生了一致感，进而十分微妙地将心理距离接近。当对方赞同或肯定我方的意见和观点时，我方应以动作、语言进行反馈交流。这种有来有往的双向交流，易于双方谈判人员感情融洽，从而为达成一致协议奠定良好基础。

3、态度和气，语言得体

交谈时要自然，要充满自信。态度要和气，语言表达要得体。手势不要过多，谈话距离要适当，内容一般不要涉及不愉快的事情。

4、注意语速、语调和音量

在交谈中语速、语调和音量对意思的表达有比较大的影响。交谈中陈述意见要尽量做到平稳中速。在特定的场合下，可以通过改变语速来引起对方的注意，加强表达的效果。一般问题的阐述应使用正常的语调，保持能让对方清晰听见而不引起反感的高低适中的音量。

对于狗狗的饲养我们要依照科学健康的方式来饲养，有些经验不是丰富的宠物主，很容易在饲养的过程中出现一些错误，影响到宠物的身体的健康，今天波奇网小编就来说说养狗的注意事项，养狗的朋友们快来看看吧。

一，喂食危险事物

要知道很多人类食物都是不能给狗狗吃的，就算是大型犬，它们的消化系统也是非常脆弱的。像巧克力，葡萄，澳洲坚果这些东西对于狗狗来说可是存在着威胁生命的影响，因此主人们一定要明确的知道有哪些人类食物是不能给狗狗吃的，避免给狗狗带来伤害。

二，长期喂食肉类

大型犬是需要摄取一定量的肉类，但是也不能够长期的喂食大型犬肉类，首先因为狗狗的肠胃脆弱，经常食用肉类会对他们的肠胃消化系统带来负担。此外，如果让狗狗吃生肉的话，还容易导致他们出现体内寄生虫。

三，洗澡方面的禁忌

首先有一些家长会为了保证狗狗的清洁，就会经常给它们洗澡，这是错误的做法，经常性的洗澡只会破坏狗狗皮肤健康。另外就是使用人类沐浴产品也是会对狗狗皮毛健康产生影响的。

四，夏天剃毛

拥有一身厚重毛发的狗狗，在夏天的时候确实会很热，但是把它们的毛发全部剃掉，也不会让他们感觉到很凉爽，而且还会破坏掉狗狗的毛囊，让他们的皮肤直接暴晒在太阳下面，这都会对他们的皮肤造成伤害。因此，夏天如果想要让狗狗觉得凉爽一些的话，只需要适当的修剪毛发，千万不要把他们的毛发全部剃光。

小编：现在，大家都倾向于中药洗护类产品，但你知道中药洗护类产品选购需要注意什么吗?

一，原料来源。企业是否拥有正规的药材生产基地，从源头上保证药材安全。GAP种植基地是衡量药材、植物种植基地好坏、质量优劣等的一个行业判断标准。GAP，Good Agricultural Practice，译为“中药材生产质量管理规范”或“良好的农业规范“。1988年，欧共体首先出出台了GAP草案，后来，中国国家药品监督管理局制订了我国中药材生产质量管理规范(GAP)，对中药材生产的基地选定、品种栽培、采收加工、质量标准做出了相应的规定。因此，选购中药洗护类产品，需要了解企业的背景，是否具备GAP种植基地的资质。

二，研发实力。企业是否拥有扎实的科研实力，其专家团队的组成人员，科研机构的建设以及荣获的奖项等。尤其随着国际化的深入，加强与国外研发机构的合作，推进中药产品适应症与临床研究等，是判断企业科研创新的一个重要因素。随着环境污染的日益严重，研发出适应现代人们需求、除菌抑菌类的中药产品，与时俱进，推陈出新，是一个良好企业发展的不竭动力。

好的厨房风水掌管着一家人的整体运势、财运、工作运等等，弄好了将会帮助提升运势哦。以下是小编收集整理的关于厨房风水禁忌及注意事项，希望对你有帮助。

厨房避煞妙法

1、饭厅不可被厕所门冲来

饭厅是一个饮食的地方，十分讲求卫生，所以不宜被厕所门向着，且从家居风水而论，厕所门为阴气弥漫的地方，所以两者不可对着，否则主人的肠胃容易产生毛病。假设碍于地方太细小，避无可避，可以在厕所之门楣(门上的横框)挂一套六帝钱或一个小罗盘来化解。

2、饭桌不宜用方角

笔者在替客要勘宅时，他们问及饭桌适宜什么形状，笔者除了讲出形状、最重要的便是不可要锐角的饭桌。饭桌，有人叫做餐桌，其桌角都有煞气，因为风水中以锐角为煞气，所以就算用四方形或长方形之桌，其桌角若是90度直角都要略为修圆，才不会做成角冲，这样才不会损害家人健康。如果但求减少出错，用圆形或椭圆形的饭桌便是最好办法。

3、大门冲饭厅

大门不宜冲饭厅，相信大家都已知道，不过，碍于地方太细小，大门真的冲饭厅又应如何处理?化解方法有三：

第一、便是在进食时不要打开大门。

第二、在大门上方挂化煞钱。

第三、在大门上方挂一个小罗盘。

4、横梁压饭桌

横梁成煞，几乎略懂风水的人都知道。但横梁所压者不同，便有不同的影响，如饭桌上方有横梁，便做成横梁压饭桌了。这会妨碍人的消化能力，久而久之，便招致肠胃病了。

5、灯饰压饭桌

一般来说，饭桌上方都会有灯照耀，如果在饭桌的正中上方有灯饰则不会成为煞气，但灯饰位于饭桌边的上方，便要小心犯煞了，因为在进餐时，灯饰便压着家人只要移动饭桌或灯饰，问题自然化解。

6、饭桌有破损

在年尾会有两个大节，一个俗称“做冬”，即是冬至，那么便是冬节。另一个便是正月初一，俗称“春节”或“过年”。

大节日时，我们中国人都喜欢一家团聚，饭桌便是一家团聚的地方。而饭桌及椅子均要完整，没有破损，否则兆头便不好了，主家人的感情容易疏离，所以有烂桌烂椅，一是快些修理，一是购买新的。

7、饭桌可否用玻璃面

有一读者来信，问饭桌可否用玻璃面。因为他曾听他人说，用玻璃面会看见足部，而足为阴气(在地上很容易沾污秽，故曰阴气)，故不吉利云云。

笔者见解却有不同，只要家中没有小童(因怕小童误打误撞，把玻璃打碎，招致血光之灾)，玻璃面是可以用的，但最好用茶色，及玻璃比较厚，这才不容易打碎，而最重要的，是饭桌能够摆放在吉位内则大吉，可催财升职，那是借此而布局。

8、饭桌可否用独脚

前些时候，笔者往阳明山庄勘宅，原来宅主只为一件简单的事情看风水。因为他的朋友探访时见他的餐桌是三只脚的，说这是三分天下，不能四平八稳，是不利的。

其实有关这类问题，笔者也曾答复过，那次往宝马山花园勘宅，宅主用的是独脚饭桌，他朋友说，独脚桌即是个人唱独脚戏，不利夫妻生活，容易离婚。

所谓“独脚戏”、“三分天下”，都是一些意头说话，阳宅三要“门、主、灶”也未把饭桌列入，可见这些无稽之说欠缺说服力，等于有些人把天花板涂上红色，便称作“鸿运当头”，真荒天下间的大谬。饭桌最重要的便是放在吉方，其余的独脚、二足、三分等等都不用理会了。

厨房橱柜颜色风水禁忌

(1)在橱柜色彩的选择之中，应该最禁忌黑暗、蓝色，因黑与蓝为水气之色，而厨房五行属火，众所周知水克火的道理，所以选择蓝色、黑色的橱柜在厨房风水学中，可谓属凶论。

(2)黄色五行属土，而厨房五行属火，因为火生土的原理，土被火生旺，火被土泄耗，那么黄色的橱柜反而泄耗了属火的厨房，所以说选择黄色的橱柜，或是黄色的瓷砖装饰厨房属于不明智的。

(3)白色、金属色、银灰色五行属金，厨房五行属火，火克金，克的是橱柜，不是一家财富象征的厨房，所以属中等论，不属凶论，也不属吉论。

厨房风水禁忌及注意事项

1、厨房门不可正对着大门。

厨房门不可正对着大门。《阳宅三要》指出：“开门见灶、钱财多耗。”此格将使女人键康有损并且家中难聚财、运气反复。如果遇到这样的格局、唯一的避免方法是改门。

2、镜子不能照到炉火。

镜子不能照到炉火。镜子若悬挂在炉子后面的墙上，而照到锅中的食物，伤害更大。此谓之“天门火”，会使住宅遭受火灾或不幸。

3、厨厕不可同门

厨厕不可同门：有些家庭为了节省空间、令厨厕共用一门进出、令家居水火无度、很不吉利;更有甚者、先进厕所、再进厨房、则口腹之欲、绝对荡然无存!

4、厨房的火炉不可正对着冰箱、水槽

厨房的火炉不可正对着冰箱、水槽：冰箱亦代表贮藏、聚财之所其性属水、最怕火攻、易至家人身体不顺。

5、灶台不可背后无靠

灶台不可背后无靠：灶主家庭健康、婚姻和功名、宜有所依靠、背后不可虚空、一定要靠实墙、如是玻璃墙都不妥。

6、厨房的地面不可高过厅、房等地面

厨房的地面不可高过厅、房等地面、这一方面是可以防止污水倒流;其次是由于主次有别、厨房不可凌驾于厅、房之上;再次、从厨房入厅奉食、应步步高升、反之则有退财之虞。

7、厨房门不可正对厕所门

厨房门不可正对厕所门：炉灶作为一家大小口腹之源，须纳吉气，厕所为不洁之地，且厨房代表火，厕所代表水，水火不相容，会导致夫妻失和，家口不宅，也会影响家人的身体健康。

8、灶台不可在横梁之下

灶台不可在横梁之下：凡经常进出及操作之地均不宜受压、灶台作为食物制作的平台、更是如此。

9、阳台走道不可正对火炉

阳台走道不可正对火炉：长廊压火、主不聚财、易患高血压之类的病症。

10、厨房也不宜在家的中央

厨房也不宜在家的中央。因为住宅的中心最忌受污、而最适合的位置为住宅的东部和东南部、东与东南的五行均属木、与水、火都能和平共处、特别适合于作为厨房与吃早餐的好地方。

有些人职场备受尊敬，而有些人去无足轻重，不是工作能力不行，而是这些人经常误入职场礼仪的禁区，无形中得罪人都不知道。下面小编为大家整理了办公室职场礼仪的禁忌与注意事项，希望大家能够喜欢。

职场礼仪的守则

守则1

即便是接一个普通的电话，也要用令人愉快的声音，并且快速响应对方!拿起电话的时后，你永远都要记得主动问好，一句愉快的问候语往往让沟通更为顺畅。当结束的电话时候，同样不要忘记说声Thank you!

永远保持自己专业态度和形象很重要!

守则2

避免噪音和干扰!任何时候，无论是讲话，还是接电话，还是做其他的事情，都要控制自己讲话的音量!

你要注意，声音会严重影响到办公环境，当心不经意的行为影响到周围同事对你的态度!

守则3

永远不要嘴里一边塞满食物，一边还在滔滔不绝，大声说笑。这些都被视为职场上不专业的行为。

不要小看餐桌礼仪，它可以透露出一个人真实的个性。

守则4

在公司规定午餐时间里用餐，如果有同事或者客户在你的办公室里，最好不要在办公桌前用餐。虽然何时何地用餐是你的自由，但在规定的午餐时间里，如果没有十分迫切的工作，最好和同事一道用餐，顺便交流沟通。否则，大家都用餐回来，你却在外用餐，一旦有人找你，或者客户来电，就会出现尴尬的局面。

切记，你的成功取决于你为自己建立的形象!

守则5

不要将一些个人坏习惯和下意识的动作带到职场上!许多个人习惯你也许不以为然，比如说，咬指甲，抠鼻子。但办公室是一个公共场合，这些不雅的行为往往让你专业形象大打折扣。

摒弃那些恼人的坏习惯吧!尽量不要在公共场合折腾你的面部。

守则6

要避免习惯性拖拉作风，工作时好好表现十分重要!

请牢记，拖拉作风会影响你的人际关系，更可能会让你错失职业生涯发展的良机!

守则7

职场上，尽量避免谈论和分享有关你的职业抱负和目标的话题!这样的话题会让同事和公司怀疑你的职业忠诚度，影响你的发展前程。此外，还有许多话题属于职场禁忌的范畴，包括个人隐私、宗教、健康等话题。不要将工作和个人生活混为一谈，要清楚它们之间的界限。

注意你的用语，远离忌讳话题，会让你的工作更加容易和轻松。

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职场相处的礼仪

(一)尊重同事

相互尊重是处理好任何一种人际关系的基础，同事关系也不例外，同事关系不同于亲友关系，它不是以亲情为纽带的社会关系，亲友之间一时的失礼，可以用亲情来弥补，而同事之间的关系是以工作为纽带的，一旦失礼，创伤难以愈合。所以，处理好同事之间的关系，最重要的是尊重对方。

(二)物质上的往来应一清二楚

同事之间可能有相互借钱、借物或馈赠礼品等物质上的往来，但切忌马虎，每一项都应记得清楚明白，即使是小的款项，也应记在备忘录上，以提醒自己及时归还，以免遗忘，引起误会。向同事借钱、借物，应主动给对方打张借条，以增进同事对自己的信任。有时，出借者也可主动要求借入者打借条，这也并不过分，借入者应予以理解，如果所借钱物不能及时归还，应每隔一段时间向对方说明一下情况。在物质利益方面无论是有意或者无意地占对方的便宜，都会在对方的心理上引起不快，从而降低自己在对方心目中的人格。

(三)对同事的困难表示关心

同事的困难，通常首先会选择亲朋帮助，但作为同事，应主动问讯。对力所能及的事应尽力帮忙，这样，会增进双方之间的感情，使关系更加融洽。

(四)不在背后议论同事的隐私

每个人都有“隐私”，隐私与个人的名誉密切相关，背后议论他人的隐私，会损害他人的名誉，引起双方关系的紧张甚至恶化，因而是一种不光彩的、有害的行为。

(五)对自己的失误或同事间的误会，应主动道歉说明

同事之间经常相处，一时的失误在所难免。如果出现失误，应主动向对方道歉，征得对方的谅解;对双方的误会应主动向对方说明，不可小肚鸡肠，耿耿于怀。

办公室职场礼仪的禁忌与注意事项

1.直呼老板名字

在职场上，除非你和老板是亲属关系，或者是非常好的老朋友关系，可以直呼老板的大名。老板在没有发话：“不用拘束，随便坐，可以称呼我XXX”的情况下不要逾距，公司里面要“尊称”老板。

2.以"高分贝"讲私人电话

公司里面工作的地方一般是不许可讲私人电话的，更不能肆无忌惮的大声交谈，不仅影响了他人的工作，同事也让自己在同事和领导面前失去了好的形象。

3.开会不关手机

"开会关机或转为震动"是基本的职场礼仪。当台上有人做简报或布达事情，底下手机铃声响起，会议必定会受到干扰，不但对台上的人，对其他参与会议的人也不尊重。

4.让老板提重物

跟老板出门洽商时，提物等动作你要尽量代劳，让老板也跟你一起提一半的东西，是很不礼貌的。另外，男同事跟女同事一起出门，男士们若能表现绅士风范，帮女士提提东西，开关车门，这项贴心的举手之劳，将会为你赢得更多人缘。

5.称呼自己为"某先生/某小姐"

打电话找某人的时候，留言时千万别说："请告诉他，我是某先生/某小姐。"正确说法应该先讲自己的姓名，再留下职称，比如："你好，敝姓王，是OO公司的营销主任，请某某听到留言，回我电话好吗?我的电话号码是bzuowen，谢谢你的转答。"

6.对"自己人"才注意礼貌

中国人往往"对自己人才有礼貌"，比如一群人走进大楼，有人只帮自己的朋友开门，却不管后面的人还要进去，就把门关上，这是相当不礼貌的。

7.迟到早退或太早到

不管上班或开会，请不要迟到、早退。若有事需要迟到早退，一定要前一天或更早就提出，不能临时才说。此外，太早到也是不礼貌的，因为主人可能还没准备好，或还有别的宾客，此举会造成对方的困扰。万不得已太早到，不妨先打个电话给主人，问是否能将约会时间提早?不然先在外面晃一下，等时间到了再进去。

8.谈完事情不送客

职场中送客到公司门口却是最基本的礼貌。若很熟的朋友知道你忙，也要起身送到办公室门口，或者请秘书或同事帮忙送客，一般客人则要送到电梯口，帮他按电梯，目送客人进了电梯，门完全关上，再转身离开。若是重要客人，更应该帮忙叫出租车，帮客人开车门，关好车门，目送对方离开再走。

9.看高不看低，只跟老板打招呼

只跟老板等"居高位者"打招呼，太过现实啰!别忘了也要跟老板主管身边的秘书或小朋友打招呼。

10.老板请客，专挑昂贵的餐点

别人请客，专挑贵的餐点是非常失礼的。价位最好在主人选择的餐饮价位上下。若主人请你先选，选择中等价位就够了，千万别把人家的好意当凯子。

11.不喝别人倒的水

主人倒水给你喝，一滴不沾可是不礼貌的举动喔!再怎么不渴或讨厌该饮料，也要举杯轻啜一口再放下。若是主人亲自泡的茶或煮的咖啡，千万别忘了赞美两句。

12.想穿什么就穿什么

自在的穿衣风格虽然让你感觉很舒服，但是这种带有青春气息的服装很不适合职场，身为职场中的一员，衣着打扮要与公司的整体形象吻合，不仅能够提高你的职场形象，而且也能够得到他人的尊重。

同是鬼节，我国的中元节有很多禁忌，比如晚上不宜出门，万圣节的过节方式与我们大相径庭，想必禁忌也是不一样的，那么万圣节有什么讲究呢?今天小编整理了万圣节禁忌注意事项_万圣节有什么讲究供大家参考，一起来看看吧!

儿童万圣节注意事项

礼貌规矩

万圣节“trick ortreat”是深受孩子们喜爱的节日活动，但家长需要教导孩子注意，这个习俗其实是有约定俗成的讲究和规矩的，同时也要注意孩子们的安全问题。

万圣节孩子出门“trick ortreat”的时候，记得不要单独行动，以3—5个小朋友结伴为宜，或者必须有大人陪同，一般是大人在远处观望，小孩去敲门讨糖;要求孩子去门口有节日布置并亮灯的人家，否则最好不去打扰;门铃只按一次，多次按门铃显得没教养。

在讨糖的过程中，孩子必须耐心地站在大门口等待，不许进他人的房屋。同时，家长还要教育孩子不做恐吓性的恶作剧;糖果一般由主人分发，倘若允许自己拿，一次拿1—2个比较礼貌;不要佩戴玩具枪，这样可能会引起别人不安。即使没有讨到糖果，也不允许孩子做报复性的恶作剧。

衣装安全

不要让孩子戴阻挡视野的面具，这样会影响观察身边经过的汽车;最好穿明亮，反射的服装或添加反光条，这样更容易让别人看见;确保服装不要太长，以免被绊倒。

穿戴万圣节衣装，要选择标签上有“flameresistant”字样的衣服，这种是用阻燃材料制造的万圣节服装，倘若是家长自己做为孩子做服装，也要选择阻燃的材料，如聚酯或尼龙(polyester ornylon)等。

糖果安全

接待孩子的人家，不要给自家制作的糖果，也不给无包装的食品，只要给商业包裹的糖果。而对讨糖果的孩子们来说，讨到的糖不能马上吃，应该回家后交给大人检查后才吃。

家长应检查糖果的包装，包括外观，颜色，是否有微小的针孔或坏损等。任何可疑和包装坏损的东西应该扔掉。倘若小孩有食物过敏史，更要注意检查标签以确保不存在过敏原。如花生是常见的过敏原，很多糖果里都含有花生酱，这就需要家长特别注意了。

眼睛安全

万圣节期间很多人喜欢戴装饰性的隐形眼镜(或美瞳)等，这样可以使佩戴者的眼睛在黑暗中看起来发光，产生垂直“猫眼”的错觉，或改变佩戴者眼睛的颜色。但是，未经授权使用装饰隐形眼镜一直是人们关注的问题。

美国食品药品监督管理局(FDA)美国眼科学会、美国小儿眼科协会，眼科隐形眼镜协会和美国验光协会都劝阻消费者不要使用非法的装饰(颜色)隐形眼镜，因为这类隐形眼镜的安全性和有效性还没有被FDA批准。它们可能会导致眼睛的严重损伤，包括失明。

万圣节禁忌注意事项

以下六类人士如果要在万圣节扮鬼要特别小心，皆因稍有不慎分分钟会被灵体缠身，所以扮鬼出席派对前，先查查你是否以下高危人士!

1、印堂发黑

印堂是两眉之间的位置，如果该部位有黑气的话，代表此人在这段时间运势较弱，遇到危难的机会颇高，而且危难会在短期内发生，所以不宜在扮鬼扮马，否则容易被灵界入侵身体。

2、孕妇

怀孕的妇女阳气会极重，而且最忌阴阳相冲，灵界阴气极重，跟孕妇相冲下轻则影响孕妇胎儿健康，重则后果不堪设想。

3、大病初患

大病初患的人，元神较弱，本身已容易被灵界骚扰。所以扮鬼扮马就更容易招惹到灵体，随时会被灵界朋友入侵身体，令元气伤上加伤。

4、生肖犯太岁

犯太岁的生肖(本命年为牛、羊、马、狗)，运势大多较弱，运势弱亦容易招惹灵体，所以在万圣节时不适宜装神弄鬼，让自己运势更弱。

5、失意人

所谓失意人，即是指刚失恋、生意失败或失业的人士，这类人士时运甚低，本身不用扮鬼已经会招惹灵体，若再扮鬼扮马，就会更容易被鬼上身。

6、睡眠不足或饮酒人士

如果睡眠不足，又或者刚饮完酒，醉眼昏花，也特别容易被灵界入侵身体。所以若要扮鬼扮马，就切记要养足精神，又或者不要饮太多酒，以免灵体乘虚而入。

化解方法

不想错过万圣节狂欢作乐的机会，但又怕扮鬼会惹祸上身?其实都有化解的方法，只要记著以下几点万圣节禁忌，做足预防措施，就不怕扮鬼扮出祸了。

1、吃蒜戴古玉

如果你想凑热闹，万圣节扮鬼派对，建议去玩之前生食蒜头，或将生蒜头、古玉戴在身上，这样会有辟邪的作用。

2、避开阴暗场所

有不少人为了凑鬼气，加上觉得万圣节这西方节日百无禁忌，而到阴暗的地方应节，但切记如坟场、海滩、水塘、焦树林等地方不宜接近，因为这些场所特别容易招惹灵体，再加上你一身的鬼里鬼气的打扮，随时会惹鬼上身。

3、忌扮"咸湿鬼"

原来扮什么类型的鬼怪亦有禁忌，千万不要扮"咸湿鬼"，除了会招惹到真的"咸湿鬼"外，假若被"咸湿鬼"上身，还要承担很多严重的后果。

4、勿放鬼面具、骷髅骨

有些人将鬼面具、骷髅骨公仔等当潮流饰物摆放在家里，其实这些饰物等于竖起招揽阴灵的天线，召集阴灵赴会。如果家里聚集了阴灵，家里的好运磁场更会遭受破坏，轻则令人的健康变差，经常生病，而且病了看医生吃药都没用，重则更会被鬼上身，后果难测。

5、忌饮酒太多

万圣节当日，如果想出去狂欢的话，就要切记不宜饮太多酒，因为饮醉后，除了缺乏自制能力外，更会容易被灵体侵占，而且即使发现不妥，都未能立即求救。

万圣节面部化妆安全

万圣节期间，很多家长喜欢在小朋友脸上画各种各样的图案，购物中心和社区中心也常有免费为儿童画脸的服务。孩子们脸上的有趣图案，可以让他们显得愈加可爱，也使节日变得更有趣。但这里要提醒家长，给孩子画脸时要注意下面几点：

1、仔细阅读涂料使用说明书;

2、倘若你第一次使用某种产品，最好用它在孩子的手臂上试1—2天，看孩子是否过敏，确认之后再用在脸上，倘若你的孩子属于敏感皮肤，这一点尤为重要;

3、不要用非皮肤用产品来装饰孩子的脸;

4、倘若你发现涂料有难闻的气味，说明它已经被污染了，必须扔掉，换另一个;

5、有些东西用在你的皮肤上可能没问题，但不能用在你的眼睛周围。化妆品标签上，一般会说明它是否适宜在眼睛周围使用。要避免这类物品进入孩子的眼睛;

6、即使适合眼睛周围使用的产品，倘若使用的太多或太久，也会刺激皮肤。

万圣节有什么讲究

首先，在国外之所以会有闹鬼这个习俗，是因为他们觉得在那一天，故人的亡魂会回到故居，寻找活人，利用活人生还，而活着的人为了保护自己，就将自己也装扮成鬼怪的样子，吓走亡魂!也就是说，在万圣节前夜，那些鬼怪中可能会有真的鬼怪，所以这几点一定要注意!

摆吉祥物

中国有很多吉祥物有镇邪的作用，比如：金蝉、麒麟，在出去玩的时候，可以带着这些吉祥物!

2.喊名字

这些活动基本上都在晚上，而民间有一种说法是，晚上在外面，有人突然叫你的名字，不要随便答应，因为可能是鬼怪!所以，在外面玩的时候，大家尽量用外号称呼!

3.勾肩搭背

有一种说法是，人的身上都有3把火，肩上左右各一把，头顶上一把，只要灭了其中一把，就容易被鬼怪上身!所以在外面玩的时候，尽量不要勾肩搭背，以免被真正的鬼怪盯上!

4.玩碟仙

碟仙一直是一个很具争议的游戏，有很多鬼故事都是关于碟仙的，虽然不知道真假，但尽量还是不要在万圣节前夜这种特殊时间 玩!

5.女性生理期不要去

很多老人认为，女性在生理期的时候，身体不干净，所以不能参加祭祀等活动!所以，女孩子如果是在生理期，就不要去抽热闹了!

人生在世，唯有美食不可辜负，很多人都是特别喜欢吃海鲜，海鱼也是受欢迎的最大群体，鱼肉鲜嫩，海鱼刺少，再加上营养丰富，简直是人们心中的美食之王。但是鲅鱼也是有它的食物禁忌的，大家一定要注意了。

鲅鱼的食用禁忌

消化道疾病患者忌食鲅鱼。鲅鱼和牛肝一起吃容易出现消化不良。一般人都可食用，尤适宜体弱咳喘、贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症人群。

在食用鲅鱼的时候要注意什么

1、吃鱼前后忌喝茶。

2、鲅鱼含脂肪较多，易生油烧现象，陈变后还会产生鱼油毒，如不经处理，食后易中毒，须加注意。

3、鲅鱼的脊背血管和内脏存在一种叫做“组织胺”的有毒化学物质，如果在烹食前不处理干净，容易引起过敏反应。食用鲅鱼也应该选择新鲜的，鲅鱼放置时间稍长，“组织胺”就会释放出来，不易清理。

鲅鱼包水饺怎么做

1、和水以2:1的比例，把水分多次倒入面粉里，和成柔软的面团，一旁醒着备用；

2、菜择干净，泡在水里一段时间，再用清水不断冲洗多遍；

3、鱼清洗干净，洗去血水，扒掉鱼皮，去掉鱼骨，只留鱼肉备用；

4、肉切小块后，开始剁，剁鱼肉的时候要分多次一点点往里面加水；

5、转鱼肉接着剁，剁均匀；

6、到鱼肉剁成泥，非常有弹性；

7、1/5分量的猪肉馅放进去一起剁，加少量水，剁到鱼肉猪肉很好融合后，肉馅就算完成了；

8、着调馅：加入一点料酒，加入适量生抽，顺一个方向不断搅拌均匀，加入五勺花生油和一勺香油，搅拌均匀；

9、菜切碎，姜切末和调好的馅放在一起，顺一个方向搅拌，加适量盐；

10、面揉搓，下剂子，擀皮包馅；

11、后煮饺子。

经期能吃鲅鱼吗

女性经期是能够吃鲅鱼的。鲅鱼有治疗贫血，营养不良的功效。鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。

中医认为，鲅鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效。鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。