辛辣

小葱属于辛辣食物，小葱隶属于百合科葱属，别名，香葱、绵葱、火葱、四季葱、细米葱。上部为青色葱叶，下部为白色葱白。原产于西伯利亚，我国栽培历史悠久，分布广泛，而以山东、河北、河南等省为重要产地。葱是重要的调味料，食用部位为葱叶、葱白、葱须,可鲜食、炒食，还可加工制成葱干、葱酥。

营养成分

每100克小葱含水分90克，蛋白质2.5克，脂肪0.3克，碳水化合物5.4克，钙54毫克，磷61毫克，铁2.2毫克，胡萝卜素0.46毫克，维生素C15毫克。此外，还含有原果胶、水溶性果胶、硫胺素、核黄素、尼克酸和大蒜素等多种成分。

扩展资料

香葱耐寒、耐肥、对土壤适应性广，但抗热耐旱力较弱。营养生长期适宜凉爽的气候条件，发芽适温为13到 20 ℃，茎叶生长适温18到23 ℃，根系生长适温14到18℃，气温28℃以上生长速度慢。因香葱的根系分布浅，需水量比大葱少，但不耐干旱，适宜土壤湿度为70%到80%，空气湿度60%到70%。

简要回答

此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等等。可能与药物产生不良反应的辛辣食品还有姜、芹菜、洋苏草、鹿香草干碎叶等，病人要慎食。

我们在看医生的时候，医生总会说不要吃辛辣食物不然会影响治疗效果。但我们基本只知道辣椒算辛辣食物，其它的或多或少都有些不了解。所以今天小编就为大家整理了一下哪些是辛辣食物，不然因为不了解而影响治疗可就得不偿失了！

详细内容

辣椒、葱、姜、韭菜、蒜、香菜、胡椒、洋葱等，均有辛味，属辛物。因此，凡是热证病人都不宜食辛辣食物。春天气候干燥，天气多变，很容易上火，因此提醒市民朋友们要注意“防火”。

春天风多雨少，气候干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，再加上天气变化反复无常，人们的饮食和穿衣还不能完全适应变化，加上工作紧张，休息不好很容易“上火”，其具体表现为口腔溃疡、牙龈咽喉肿痛、嘴唇干裂、鼻腔热烘火辣、食欲不振、大便干燥、小便发黄等。

要有效“防火”，就应做到生活有规律，劳逸结合，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，多饮水或喝清热饮料，促进体内“致热物质”从尿、汗中排泄，达到清火排毒的目的；还应忌吃辛辣食物，如辣椒、胡椒、花椒等，因为这些食物不但具有很大的刺激作用，而且还具有“发散”作用，过多食用，容易“耗气”，可能导致气虚，致使免疫力降低。另外，绝不能见了清火药就吃，而应在医生指导下服用.食用大蒜、小茴香等辛辣食品对健康人有一定的好处，但对正在服药的病人，却有明显的副作用―――不但会使药物失效，还可能与药物产生不良连锁反应，使病人遭到危险。加拿大科学家研究证实，艾滋病病人、艾滋病病毒携带者、心脏及癌症病人不宜在服药后食用大蒜。大蒜对药物的不良反应以这类病人的危险性最高。

辛辣食物是指尖锐而强烈刺激性的物质，此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。

可能与药物产生不良反应的辛辣食品还有姜、小茴香、芹菜、洋苏草、鹿香草干碎叶、姜粉、银杏叶、圣约翰麦芽汁等，病人要慎食。

要有效“防火”，就应做到生活有规律，劳逸结合，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，多饮水或喝清热饮料，促进体内“致热物质”从尿、汗中排泄，达到清火排毒的目的。还应忌吃辛辣食物，如辣椒、胡椒、花椒等，因为这些食物不但具有很大的刺激作用，而且还具有“发散”作用，过多食用，容易“耗气”，可能导致气虚，致使免疫力降低。另外，绝不能见了清火药物就吃，应在医生指导下服用。

来月经是女性正常的生理反应，大家应该重视月经，但是也不要过度纠结。对于月经期的饮食，国外的教科书并没有明确写出经期应该吃哪些食物，哪些食物绝对不能吃。那么，经期女性吃辛辣食物会怎样你知道吗?小编今天就来介绍一下这方面的知识。

很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。妇科专家介绍，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用。

而月经期间吃辣椒，很容易引起女性痛经、经血过多等症状的发生。以下三大类食品是月经期间的禁忌：

1、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。但是在经期的女性朋友却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。

2、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：石花、梨、荸荠、香蕉、石耳、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，避免造成痛经、月经失调等症状。

3、影响性功能的食品：兔肉、蕨菜、冬瓜、菱角、茭白、芥蓝、黑木耳、大麻仁。

肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。那么旅途中吃辛辣的食物会长胖吗?下面为大家介绍一下。

吃辣的不会容易长胖，长胖的主要因素是糖分和脂肪，而辣椒并不含有多的糖分和脂肪。每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为，辣椒能缓解胸腹冷痛，制止痢疾，杀抑胃腹内寄生虫，控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口腔粘膜，引起胃的蠕动，促进唾液分泌，增强食欲，促进消化。

辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能，为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。因此，在日常菜谱中加入一点辣椒，对身体的健康大有益处。

辣椒也是一种很有刺激性的食物，是很多人的最爱，特别是四川人吃辣是出了名的，辣椒不仅仅是它的辣味能够刺激食欲，对于温胃驱寒都有很大的功效，对于治疗消化不良有很好的效果。

辛辣刺激的食物不会长胖，但是辛辣刺激的食物对于旅游的朋友们最好不要食用的，避免在旅途中出现上火引发的疾病，旅游的时候注意饮食喜欢是非常重要的，想要知道旅行中常见不良饮食习惯有哪些请到来进行了解吧，我们会继续为大家介绍旅游饮食安全小知识。

吃辛辣食物容易上火出现便血，那么旅途中吃辛辣食物便血怎么办呢?下面为大家介绍一下。

如果是痔疮引起的，需要注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗肛门。对于脱垂型痔，注意用手轻轻托回痔块，阻止再脱出。避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水(可含高锰酸钾)坐浴等。

饮食调节是痔疮预防、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。俗话说“病从口入”很多病都是因为吃引起的，痔疮也不例外。有关资料显示，痔疮的形成原因和饮食有着很大的关系，患者在饮食上稍不注意就会引起痔疮。所以，纠正不良饮食习惯是痔疮治疗的重要措施。

从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。

所以，人们在吃辣味食物的同时一定要多加注意适量吃，特别是一些患有痔疮症状的患者最好不吃，同时，一旦出现便血大家千万不要大意，一定要及时的去医院进行检查治疗，祝早日康复!

都说并从口入，我们在平时注意一些良好的饮食习惯，尤其是在旅游的期间，更要知道旅行中常见不良饮食习惯有哪些，避免吃到有害健康的食物，要保证一个快乐的旅游，更多的旅游饮食安全小知识尽在。

对于钟爱辣椒的妈咪们来说，怀孕后如果不能吃辣简直是一道晴天霹雳。相信妈咪们也听周围很多人说过：怀孕后不要吃辣椒。那么真相到底是怎样的呢?下面为大家介绍一下孕妇旅途中吃辛辣食品的危害是什么。

爱吃辣椒的准妈咪们要注意了，即使对辣椒再情有独钟，怀孕后也必须控制好吃辣椒的量，以免给胎宝宝带来不利影响。当然，这不代表妈咪们一点辣椒都不能碰，在孕期适量吃辣椒还是有一定好处的。

孕期为何不能过量吃辣?

1、吃辣椒太多易便秘：孕期本来就容易便秘，如果吃辣椒尤其是干辣椒太多，反而更易加重病情。便秘时用力屏气，腹压加大，使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足，易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。

2、对胎宝带来不利影响：辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会刺激到宝宝，给胎宝造成不良影响。

3、过量吃辣也会中毒：辣椒辛热有毒，过食可使体内湿从热化，表现为皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等。长期大量食用辣椒，会引起中毒表现，如胃脘灼热感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、玄晕，甚至呕血、尿血、衄血、血压升高或下降。

适量吃辣也健康?

当然，准妈妈并不一定要绝对禁止吃辣椒，但一定要适量。这样不仅不会给宝宝带来危害，相反会起到补充营养的作用哦!

辣椒确实有很多好处，每100克辣椒的维生素C含量高达198mg，维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿质含量也很丰富，可以提高机体的免疫功能。

其次，在怀孕早期由于妊娠反应，大部分准妈妈食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时，准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。但同时有一点，准妈妈也要注意，做辣椒时一定要掌握火候，因为辣椒本身所含的维生素C不耐热，很容易被破坏，还有最好避免使用铜质餐具。

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其实我们平常吃的食物都是分为非常多种的，但是有很多人们都不知道的，更加不知道生冷的食物是有哪些的，不过对于辛辣的食物相信很多人们都是非常熟知的，尤其是比较喜欢去吃辣的食物，但是生冷的食物很多人们在理解上面就出现了错误的，其实生冷的食物也不光包括一些生的食物，还有一些食物本来就是属于寒性食物的。下面为大家介绍生冷辛辣刺激性食物有哪些?

生冷是指生的和凉的食物，比如：生的水果、蔬菜、肉类、冷饮、冰淇淋、包括凉水。也指中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效。辛辣是指辣味重的和一些有特殊气味的食物，比如川菜、火锅、大蒜、胡椒、花椒、等。

“忌口”指治病服药时的饮食禁忌，中医非常强调这一点。实践证明，形形色色的食物具有各自的性能，对疾病的发生、发展和药物的治疗作用均会产生一定影响，“忌口”是有一定道理的。但是“忌口”也不是绝对的，还要结合各人的病情、体质、所用药以及各人对一些食物的敏感性综合考虑，酌情掌握。

生冷饮食一般是指:没有在火上加热过的食物为"生物"，如:水果、蔬菜、生鱼、生肉、生蛋、矿泉水、纯净水(不含蒸馏水)等。从冰箱中拿出尚未恢复到常温的食物,简单地说，"辛"就是辣，这个构成是同义反复。辛辣的意思是:尖锐而强烈.此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。

中医确实很讲究忌口的，尤其内服中药期间更加要注意。意见建议:生冷饮食一般是指:生冷瓜果蔬菜如西瓜、甜(香)瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、生西红柿、各种生梨及苹果等;各种凉拌菜如凉拌海蜇、拌凉粉、小葱拌豆腐等;各种冷饮冰棒如凉水、凉饮料、凉牛奶、冰淇淋、冰砖雪糕等。辛辣刺激食物一般是指:辣椒、胡椒、花椒、芥末、咖哩、姜、韭菜、五香粉、各种葱蒜、麻辣火锅、烤羊肉串等。油腻食物一般是指肥肉、各种油炸食品、各种动物油、花生油、奶油等。

所以生冷辛辣的食物都是不能够吃太多的，尤其是本来身体就不是那么好的人们更加应该要吃一些没有任何刺激的食物，特别胃部不好的人们，因为胃部不好的人们如果是经常吃这些食物的话就会让自己体内的胃酸分泌过多的，这样自然而然就会引起一些胃部疾病的。

辛辣刺激的食物对于旅游的朋友们最好不要食用的，避免在旅途中出现上火引发的疾病，旅游的时候注意饮食喜欢是非常重要的，想要知道旅行中常见不良饮食习惯有哪些请到来进行了解吧，我们会继续为大家介绍旅游饮食安全小知识。

辣椒是我们生活中的一种常见调味品，很多的人都喜欢吃辣椒，提醒大家平时生活当中，要注意合理的进行饮食，不要盲目的吃辣椒，减轻辣味的方法有很多种，辣椒有助于缓解人体疲劳但是过多的吃辣椒容易造成胃肠功能受到影响，那么中风老人不能吃辛辣食物吗?

只要你的胃撑得住，可以多吃辣椒。因为辣椒里面有一种辣椒素，它可以加速身体新陈代谢，使得脑血管管腔变薄、管径增大，从而预防脑卒中。

重庆人有一个很好的饮食习惯，在暗地里帮助大家预防脑卒中的发生。这个“法宝”就是重庆人几乎都爱的辣椒。

同时，重庆地区气候潮湿，如果不吃点麻辣的去风湿，风湿也会造成血管损伤，比如风湿可能引发动脉炎，而动脉炎也是诱发脑卒中的因素之一。

辣味的东西还有助于减少动脉粥样硬化，促进纤溶活性，防止导致血栓形成的某些因素，所有这些都有助于减少心脏病或中风的机会。

辣椒还有以下几点好处：

促进食欲

辣椒中有辣椒素，这种营养物质可有效改善食欲不振，还能排除消化道中积存的气体，并且起到治疗口臭的作用。

促进血液循环

很多人都不知道，辛味食物同样具有很好的药用价值，中医认为：适量的嗜辣可帮助人体起到“除风发汗，行痰，除湿”的功效。

对抗感冒

辣味食材中辣椒的活性物质辣椒素具有稀释鼻黏液的功效，进而有助打通感冒导致的鼻塞，使呼吸更顺畅，有益感冒痊愈。○

保护心脏

心脏病患者在平时生活中可以适量地吃些辣椒、葱姜蒜等辛味食物，它可以有效延缓动脉粥样硬化的发展，起到保护心脏，让心脏变得更年轻的作用。

保护皮肤

辣椒中含有丰富的胡萝卜素，能促进体内维生素A的形成，起到保护皮肤，保护体内粘膜完整性的作用。

健胃、助消化

适量吃辣味的东西，对口腔及胃肠有良性的刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲。

去寒气，缓解关节疼痛

辣椒含有辣椒素、大蒜中的蒜素、葱中的挥发油，可以通过刺激某些神经细胞，阻止传递疼痛信号的神经递质，以阻止疼痛，从而缓解痛感。

在此小编建议，家里有中风老人的朋友们，及时在生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，平时一定要依据老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食，在疾病老人饮食如何搭配方面下足功夫，让他们的身体更健康。想要了解更多相关资讯，敬请关注本网每日更新，更多精彩内容等你来发现!

现代人饮食习惯的不规律，过度饮酒，吃肉多过菜，都会造成身体发胖，对血压产生影响，这也是大多数得高血压的病人身材都比较胖的原因。而医学专家称：常食辛辣高盐食物会增加高血压。

大多数的高血压患者在血压升高早期仅有轻微的自觉症状，如头痛、头晕、失眠、耳鸣、烦躁、精力不易集中、容易出现疲劳等症状。随着病情的发展，血压长期未能得到良好的控制，就会导致心、脑、肾等主要器官受到严重的损伤，能引起脑卒中(中风)、冠心病、肾功能衰竭等严重后果。特别是被称为“健康第一杀手”的脑卒中，血压越高脑卒中的发生概率越高。

一般以血压≥140/90毫米汞柱18.7～12千帕诊断为高血压。高血压病的主要危险后果是引起心、脑、肾、视网膜等重要靶器官的损害。高血压病的直接后果是加重心脏负担，可以引起心脏扩大和心功能不全;高血压还可以间接加重冠心病和脑、肾心血管病变，尤其是因脑血管硬化而引起的脑血管病(脑中风)、人群防治的经验表明，有效防治高血压可以使并发症减少，脑中风死亡率下降50%，使急性心肌梗死的死亡率下降58%。

高血压、高血脂、高血糖一起并称为现代“三高”病。由于高血压发病率高，并发症多，属于一种高危险，甚至说是高死亡率的疾病。根据目前所掌握的情况来看，由于现代生活节奏的加快，以及生活压力的增加，高血压患者的年龄由通常的四十岁以上，逐渐降低到三十岁左右，因而成为现代人更加关注的一种疾病。

预防高血压的发病中，我们在生活中除了少吃辛辣高盐的食物，保持饮食清淡外，更重要的是要保持健康的生活方式，即改变生活习惯，减肥、坚持运动、少饮酒并防止产生不健康的心理。

春夏交替的时候,很容易会有各种各样的肠胃问题,由其是孩子更是腹泻的高发人群，那么儿童常吃辛辣食品会腹泻吗?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

腹泻一般不是严重疾病，几乎所有人都会在每年经历一次或两次。腹泻通常持续1-3天，并伴随胃痛，胃痉挛，出汗和恶心等症状。如果同时还出现发烧，便血，胸痛或呼吸困难等其它症状，说明腹泻很严重，应马上看医生。腹泻有时是由饮食因素造成，如食物过敏，食物腐败变质，或特别辣等。如果是因为吃造成的腹泻，通常会在摄入食物几个小时内，通过大肠时发作。

有的儿童在吃辛辣食物后会发生腹泻。口味淡的食物不会刺激肠道，因为pH值通常偏碱性。另一方面，酸性食物有刺激肠胃的倾向。实际上，用手接触辣椒，也会感觉刺激和烧灼感，它对更脆弱的肠胃影响就可想而知了。在肠道受刺激的情况下，身体会送去水分。这些水分与排泄物混合以减轻刺激，并产生水样大便。有些人吃辛辣问题没有问题，但其他人则会在每次吃辛辣食品后腹泻;这很大程度上取决于每个人的肠胃对辛辣食品的敏感度。

怎样防止吃辛辣食品后腹泻?

如果确实想吃辛辣食品，但又不希望腹泻，可以考虑在吃前服用碳酸钙片剂。吃酸奶等pH偏碱性食品也有助于中和辛辣食物。此外，大米和面包也对抵消辛辣酸性食品有好处。应避免加香料的油腻食品，因为油腻食物会导致大便松散和腹泻。有些人对辣椒和特定调味品过敏，如果发现自己有容易腹泻的倾向，最好限制每周吃辛辣食品的次数，并有必要在吃前多喝水。

很多小儿由于大便干结、便秘的情况发生肛裂这样的病情，那么您知道孩子患了肛裂会有哪些症状呢？在生活当中，我们应该如何预防小儿肛裂呢？接下来小编就来为你介绍一下这方面的小知识。

肛裂的原因

解剖因素：孩子肛管外括约肌浅部在肛门后方形成肛尾韧带，较坚硬，伸缩性差，且肛门后方承受压力较大，易受损伤，形成肛裂。

外伤：有些孩子有便秘的情况，由于大便干硬，排粪时用力过猛，易损伤肛管皮肤，反复损伤使裂伤深及全层皮肤，形成慢性感染性溃疡。便秘致肛裂占14%～24%，但是便秘也可能是肛裂的后果，由于孩子排便疼痛，惧怕排便所致。

感染：孩子若患一些其它肛管疾病，如肛窦炎等，患处向下蔓延而致皮下脓肿、破溃而成为慢性溃疡，也是导致肛裂的原因。

肛裂还可分为急性和慢性两种。急性肛裂发病时期较短，色红、底浅、裂口新鲜、整齐、无瘢痕形成。慢性肛裂病程较长，反复发作，底深不整齐，上端常有肥大乳头，下端常有前哨痔，一般称为肛裂三联征”。前哨痔是因淋巴瘀积于皮下所致，似外痔，由于在检查时因先看到此痔而后看到裂口，对诊断有帮助，故称为前哨痔或裂痔。在晚期还可并发肛周脓肿及皮下肛瘘。

家长需要找出导致孩子肛裂的原因，才能对症下药，找出最好的治疗方法。

小儿肛裂的预防

孩子患肛裂后肛门疼痛，排便困难，还会导致许多身体不适的症状，因此做好预防工作十分重要。肛裂的预防主要要做到以下几点：

1、及时治疗孩子的肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

2、保持大便通畅，要让孩子养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

3、及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

4、给孩子用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。

5、家长给孩子准备饮食时要注意，少让孩子吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

所以说预防孩子肛裂，别再给孩子吃辛辣食物，当然很多对孩子身体有害的垃圾食品尽量少吃，还是要以天然的食物为主，这样才能真正预防孩子肛裂的情况。如果你想了解更多儿童健康饮食、辛辣食品影响儿童健康吗的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

如今已经到了秋天，而每每到了秋天，很多孩子会有秋燥的迹象。当然家长对此并不用小题大做，因为毕竟成人都容易秋燥，更何况孩子呢？这时我们可以通过生活习惯和饮食调理，帮助孩子去除秋燥，那么孩子秋燥吃什么好？避开辛辣是关键。

如何预防儿童秋燥

1、尽量避免辛辣、刺激性食物，多吃一些有润燥作用的食物;

2、随天气的变化及时增减衣服，双手、面部也要经常擦点护肤品，干燥的居室内可以洒点水，以保持空气湿润

3、加强锻炼，但同时也要注意活动量不能太大;

4、如果孩子感到口干舌燥，专家建议父母，可给他们适量含喉片，并多吃绿色蔬菜、水果;

5、有便秘、肛裂等症状的宝宝，父母可给他们多吃些菠菜、芹菜、竹笋等多纤维食物以及猪、羊的大肠、黑芝麻、蜂蜜等;

6、尽量少吃或不吃辛辣食物。

儿童秋燥吃什么好

菊花茶

白菊10克放入茶杯中，加少量白糖，用沸水冲泡3-5分钟，温凉后饮用。有改善咽干喉燥之用。

胡萝卜粥

胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子皮肤粘膜与眼睛干燥。

荸荠汁

鲜荸荠200克，洗净去皮捣烂，去渣取汁，每天饮用2-3次，有凉血止血之效。用于流鼻血的孩子。

鲜柑橘

柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症;橘汁可饮用，有清热除烦止嗽功效。

葡萄汁

葡萄营养丰富，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加蜜浓煎，开水冲服，治疗烦热口渴。

芝麻木耳汤

把10克左右的黑芝麻炒熟，与用温水发泡好的木耳一起放在锅里，加水煎煮，煎煮好可加一点白糖，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤其适用于大便干燥的宝宝。

银耳羹

把200克银耳用温水发泡24小时，洗净后放入锅里，加水熬成琼脂状，然后放进100克冰糖，待冰糖溶化后就可给宝宝吃。经常食用可化痰宁血。

石榴汁

选两个鲜石榴，洗净之后切成小碎块，然后将它捣烂，用清洁纱布绞出汁，直接给宝宝饮用，每天喝2～3次，可收敛血管，生津止渴。

玫瑰疹和湿疹一样，是小儿经常会患的一种流行性疾病，而孩子一旦患上玫瑰纸，通常都会浑身发痒，看着孩子遭罪，做家长的我们应该做一些什么呢？孩子得了玫瑰疹，应该如何护理呢？

●幼儿玫瑰疹的症状

1.发热是幼儿患急疹的最初表现，体温高于或等于39摄氏度，持续时间一般为5天左右。有的宝宝在高烧期间会出现惊厥，有时会伴有轻咳嗽。

2.退烧后，小朋友的胸背开始出现红疹，一般是斑丘疹，然后慢慢扩散覆盖脸及身体其他部位，比如手脚。疹子存在时间为3-4日，之后疹子会自己消退，并且不会留下痕迹。

3.体质不同，产生的并发症也会不同。幼儿在发疹期间有可能存在精神萎靡，拉稀，眼睑水肿等症状。

●幼儿玫瑰疹不能吃什么

1.宝宝起了幼儿玫瑰疹在饮食上要注意了，不要吃辛辣、油腻、生冷、煎炸等刺激性的食物，腌制食物也要少吃，如腌菜、咸菜、香菜、韭菜等都尽量少吃，因为会刺激病情的进一步发展。

2.患儿的饮食上宜清淡容易消化，如菜粥、面条汤、为粥等容易消化吸收的食物为主。同时可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，保证充足维生素的摄入。在烹调上尽量采用蒸煮炖，少用煎炸炒。

3.家长朋友可以给患儿做一些食物，如雪菜肉末粥、猪肉青菜粥、牛奶菠菜粥、香菇油菜面、干冬菜粥及培根白菜粥等，既有营养易消化，又能缓解患儿的不适症状，而且安全对孩子无副作用。

●幼儿玫瑰疹怎样处理

1.很多病理书籍认为无需治疗，而医生也认为如果其他并发症症状不显著，那么不妨采用物理降温。

2.根据不同症状选择药物。退烧药(小儿美林、百服宁等药剂)，或是物理降温(退烧贴、冰毛巾等)，抗病毒药物(板蓝根、小儿清解液等)。若是宝宝高烧，体温过高会出现惊厥，为了避免家长过度担心幼儿的惊厥现象(惊厥不会对孩子产生不良影响或损伤)，建议家长带孩子去医院就诊更为保险。幼儿出现惊厥时，不建议家长自行用药物处理。

3.友情提示：抗生素的疗效在急疹的治疗中并不明显，建议家长不要随意使用，以免孩子出现其他不良症状，使孩子病情加重。

小编最后还是要强调孩子患上玫瑰疹痛苦难堪，家长千万别再给吃辛辣食物，以免让孩子的玫瑰疹再次复发，那样就不好再治疗了。如果你想了解更多儿童健康饮食、辛辣食品影响儿童健康吗的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

男士使用香水是很常见的一件事情了，香水是很受大家欢迎与喜爱的一种彩妆产品，香水的味道有很多，每个人喜欢的香调很不一样，不同的香调展现不同的男士魅力。

辛辣调男士香水有哪些

1、高田贤三风之恋KenzoLEauparKenzopour品牌：高田贤三

香调：水生馥奇香调

前调：日本柚子柠檬青椒

中调：莲花绿叶薄荷水

后调：麝香雪松

属性：男香

经典的男士淡香水，柚子柠檬青椒的前调充满幽雅而韵味十足的果香，中调的薄荷与莲花带来植物枝叶的清新淡雅与低调，后调的麝香与雪松令整个香调变得浓厚热烈起来。

2、潘海利根牧羊少年PenhaligonsEndymion品牌：潘海利根

香调：辛辣东方调

前调：橘子香柠檬薰衣草鼠尾草

中调：老鹳草咖啡

后调：皮革麝香没药香根草肉豆蔻胡椒小豆蔻檀香木焚香乳香

属性：男香

前调的橘子与香柠檬和薰衣草充满花果芬芳，鼠尾草则是成熟男性的标志之一，中调的老鹳草与咖啡苦涩浓郁的气息如同深渊一般吸引力十足，后调的皮革麝香肉豆蔻与檀香醇厚深邃，搭配辛辣的胡椒尽显浓厚的男性荷尔蒙。

3、赤霞橘光AtelierCologneOrangeSanguine品牌：欧珑

香调：柑橘调

前调：血橙苦橙

中调：茉莉老鹳草

后调：零陵香豆檀香木琥珀

属性：中性香

微微酸涩的前调却也充满柑橘的芬芳，中调的茉莉令整个味道变得柔和不少，但是后调的琥珀与零陵香却如同古龙水一般辛辣醇厚，搭配橘子的酸甜气息令人着迷，中性的香调无论男士还是女士都十分适合。

4、爱马仕地中海花园HermesUnJardinEnMediterranee品牌：爱马仕

香调：水生花香调

前调：橘子香柠檬柠檬

中调：橙花夹竹桃

后调：柏树无花果叶麝香杜松开心果

属性：中性香

融合花香与果香的氛围令人心旷神怡，前调的橘子与香柠檬酸涩而沁人心脾，中调的橙花带有隐隐约约的甜味，夹竹桃则带有反抗的韵味，后调浓厚辛辣的麝香与杜松以及柏树让成熟的感觉更加上升。

最适合男人的香调

1、自然香型

男士香水不同于女士香水，自然的香型反而是最受欢迎的一种香型了，它体现了男性豁达潇洒的个性，自然清新的木质香让人清爽无比，同时会加入一些茉莉或丁香等花香会给人带来怡人的气息。

2、薰苔香型

这类香型比较常用佛手柑、西柚、紫苏等材料作为前调，然后配以木质香调作为中调，主调与初调间的搭配时而清新时而浓烈，让人难以捉摸的个性色彩。

3、古典香型

男士香水的古典香型被一些稳重有品位的男性所追捧，这些具有香根草、烟草、皮革的香调是比较传统古典的男香，粗狂中又给人舒适和安全感。

4、东方香型

东方香型的男士香水主要以麝香、檀香木为主调，持久的香氛带给人一阵阵温存的感觉，具有浓郁的神秘色彩，适合性格内敛的东方男性使用。

塑造什么形象就要选择适合的香调

1、年轻活力大男孩：柑橘香绿香调

雨后的森林、刚刚修剪过的草坪、略带涩感的海草，这些清新又湿润的自然气息就是绿香调;柑橘香调则来自于佛手柑、柠檬、柳橙、葡萄柚等柑橘系水果，清新酸甜，天真直率。选择这包含这两种香调的香水，就等于在告诉她们：你是像冒泡的苏打汽水一样充满年轻活力的大男孩，并且不拒绝姐弟恋。

2、又辣又潮小酷哥：辛辣木香调

广藿香、雪松、杉木、檀香木……木香调永远是男士香水中的"主旋律"，温暖、醇厚，而又持久，让女人产生依赖感。但如果在木香中添加生姜、胡椒等带有辛辣小刺激的香调，就能在不失规矩的同时带出潮人的酷感。告诉夜店中那些辣妹，你和她们有的一拼!

3、神秘性感Mr.Magic：东方木香调

想在她面前表现得神神秘秘，有着鲜明异域风情的东方调很适合你。以具有东方风情的植物性香料(如檀香、树脂)和动物性香料(如麝香、琥珀)调和而成的东方调，拥有绝对独特的气息，和木香调结合，阳刚之中隐隐透出性感。看到女人们深邃而深情的眼神了吗?她们已经读懂了你的心。

4、成熟低调Realman：花香木香调

能hold住花香调的男人其实是真正的realman。尽管花香调是女性香氛的主旋律，但男性香氛中偶尔也会出现诸如紫罗兰、橙花、薰衣草、甚至玫瑰等花香调香氛。在木香的基调中融入些许花香，让女人们知道，你成熟的外表之下有一颗多么温柔、包容的护花心肠。

不同时机的喷香地图

虽然有很多的男士现在还是不经常使用男士香水，但一定在各种时尚书籍上了解过男士香水的使用方法，怎么喷香水和香水喷在什么地方最好?男士喷香水不仅能够改善自身的体味，还是吸引异性的法宝，那么下面的几种喷香地图可以让你在她的面前很有魅力哦!

1、初次见面

她和你还保持有一定的距离，想要传情达意该怎么做?将香水喷洒在腰腹和衣服下摆处是个好办法，让香气从下而上自然散发，她会接收到你的"讯号"的。

2、关系更进一步

女人喜欢把香水涂在颈间、耳后，不仅因为那些地方容易让香气散发，更因为在彼此靠近时，男人会不自觉地陷入诱惑。反之亦然，当她用双手环住你的脖子，隐隐香气会让她燃起进一步探索你的好奇心。

3、有了亲密接触

好了，终于到了充分发挥你性感魅力的时刻，在胸前、手腕等处喷洒香氛吧，无论是她主动贴近，还是你将她拥入怀中，结合了你体温的独特香氛将会是刻在她脑海中的永恒记忆。

白天久坐上班的白领们，相信各位都有同一个烦恼，就是腰痛问题。因为长时间都是在一个空间久坐工作，腰痛是在所难免，不过要保护脊椎可以从日常生活的小细节做起。

久坐、嗜食辛辣、空调过冷诱发腰病

上班族终日久坐，加上其他生活习惯上的问题，会造成对脊柱的伤害。每天必吃辛辣食物，辛辣刺激咽喉，使声带干痒、上火引起咳嗽，使腰肌和腰椎受到震荡，导致椎管压力增高，也加重腰椎间盘病变的发生。夏季空调过度使用，使脊背受冷，血管肌肉收缩，气血不能顺畅运行。

不当锻炼有损腰部健康

近年来，有腰部不适感和明显腰疼的人，试图通过练习瑜伽的方式得到改善，但有时却适得其反，因为如果已经得了腰间盘突出症，只是症状不严重，或者已经有潜在病变，练瑜伽只能加重症状。

沙发过软损害腰椎

近年来的研究证明：沙发过于柔软，人体的支撑就失去稳定性，而身体的稳定全靠下意识的挪动来稳定，以调节因为不稳定带给身体组织的挤压等不适感，而无论是怎样挪动，都是对白天已经劳损不堪的脊柱更大程度的损害。当人坐在软沙发上，由于重力改变沙发原有的形状，这时人体的腰部向下弯曲。长时间弯曲着阅读和看电视，就给腰椎侧弯或后突更创造了条件。

爱护脊柱加强防护

温建民提出保护腰部的好办法：久坐工作的人，可以在坐下之前带上对腰椎和腰部肌肉有保健作用的腰带，腰带的松紧度以让腰部刚好感觉出压力就行。要做到尽量不吃辛辣，尽量不吹空调，回家不要坐软沙发……

对于久坐的上班族来说，腰部最好的运动项目是游泳，通过游泳，可强健和加大肌肉的力量平衡，调节骨骼的力量。好比钢筋和水泥，水泥的型号越高，质量越好，钢筋的复合结构就更稳定更牢固。

白天久坐上班的人，回到家以后，最好有一段平躺的时间，因为平躺对脊柱是最好的休息。

韭菜是春天菜，春天到了，阳气上升，最适合吃韭菜这样的温补菜来调理身体，下面本网小编带大家来看一下韭菜没熟吃了会怎么样？

韭菜没熟吃了会怎么样

韭菜没熟，第一，口感不佳，韭菜辛辣的口感让人不适。第二，不容易消化，没熟透的韭菜进到胃里，会导致消化不良。

韭菜怎么吃补肾

1、治阳痿

对男人来说，韭菜可是天然“伟哥，”韭菜益精壮阳的两种做法：①韭菜粥：鲜韭菜50克，韭菜籽10克(研细末)，粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐，稍煮片刻即成。功能：补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃。②韭菜炒鸡蛋：新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。功能：温中养血、温肾暖腰膝。

2、治白带

醋煮韭菜籽焙干研末，炼蜜为丸。空腹以酒送服，每次30丸(丸如梧桐子大)。

3、治血崩

韭菜5两，煮糯米酒服之。

4、治子宫脱垂

韭菜半斤。煎汤熏洗外阴部。

5、治产后血晕

韭菜(切)入瓶内，注热醋，以瓶口对鼻。

韭菜怎么炒好吃

韭菜炒虾米所用材料：小米虾150克、韭菜适量

具体做法：

1、准备食材。

2、韭菜切成细段。

3、锅中油烧热，爆香米虾。

4、炒得米虾略带透亮，出香味

5、放入韭菜。

6、略炒即可出锅。

小贴士：韭菜入锅略炒几下就可以出锅，不要火大。

韭菜怎么清洗

1、浸泡水洗法：先用水冲洗蔬菜表面污物，削除可见污渍，然后用清水浸泡30分钟，如此反复两到三次，基本上可除去大部分残留农药。

2、碱水浸泡法：先用水冲洗蔬菜表面污物，然后浸泡到碱水中比例大约为500毫升水中加入碱面5到10克，停留5到15分钟，再用清水反复冲洗。

3、用洗洁精洗涤：将洗洁精稀释至300倍清洗1次，再用清水冲洗1至2遍，这样可去除蔬菜上的病菌、虫卵和残留的农药。

4、打一盘清水，韭菜放在里面，每根菜叶全部揉干净。再换湓清水，韭菜放在清水里浸泡一两个小时，或者滴一滴白猫洗洁精。捞出来，清水里再冲一下。

5、淘米水是弱碱性的，在碱性环境下，有机磷杀虫剂会迅速分解，再加上淘米水含有丰富的淀粉类物质，能吸附蔬菜表面的细小脏物。不但能除去大部分农药，而且没有其他危害物质残留。

女人在月经期间是不能吃辛辣的食物，不过有些人可能并不知道怎么辨别。那么洋葱是辛辣食物吗?洋葱是刺激性食物吗?

洋葱是辛辣食物吗

营养医师介绍洋葱是辛辣的食物，有发表去寒的作用。洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。

洋葱是刺激性食物吗

营养医师介绍洋葱是刺激性食物，很多人都有过切洋葱流泪的情景。它的营养丰富，且气味辛辣，经常可以让人泪流满面。同时还能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。

洋葱的功效与作用

洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症;洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓有着比较好的效果。还具有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬;洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一，它能阻止体内的生物化学机制出现变异，控制癌细胞的生长，从而具有防癌抗癌作用;洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效;洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症;洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。

我们常说的辛辣食物是指含有硫化物的无知，如辣椒、花椒等相关食物。那么，蒜苗是辛辣食物吗？炒熟的蒜苗还是辛辣食物吗？一起来了解一下吧。

蒜苗是辛辣食物吗

蒜苗中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素，这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌、抑菌作用，能有效预防流感，肠炎等因环境污染引起的疾病。未经炒的大蒜、酒都是辛辣的食物。

蒜苗属于辛辣食物吗

一般来说，辛辣的食物是指含硫化物的物质具有如大蒜素以及大蒜新素或辣辛素的物质的食物，如辣椒、花椒、韭菜、葱、姜、蒜等相关的食物，而炒熟的蒜苔中的的大蒜素以及大蒜新素等物质已经被破坏了，所以不属于辛辣的食物。

蒜苗的功效与作用

蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。心脑血管、保护肝脏等有一定作用。

如何挑选蒜苗

优质蒜苗大都叶柔嫩，叶尖不干枯，株棵粗壮，整齐，洁净不折断。断头损伤、畸形变黄的为次。

蒜苗的制作技巧

主要用于炒食，或做配料。

不宜烹制得过烂，以免辣素被破坏，杀菌作用降低。

蒜苗的保存方法

1-2天

蒜苗的适合体质

平和质体质；

人群：消化功能不佳、有肝病者因少食、忌食

发物大家应该都听过这个词，常见的发物例如韭菜、香菇等，这些食物对于某些特殊人群是不能食用的。那么，青萝卜是发物吗？青萝卜是辛辣食物吗？

青萝卜是发物吗

其实不是的，我们经常吃萝卜的就深有体会，萝卜还可以生吃，非常甜美，还稍稍带点辣味。如此美味的东西，怎么回有这种说法呢?有的时候并不是因为萝卜而引发的的发病，可能是其他原因造成的。

在我国有“多吃萝卜少患癌”，“十月萝卜小人参”之说：国外则有“萝卜不是水果但胜于水果”之说。生吃白萝卜可诱生干扰素，对癌症有抑制作用。

萝卜的烹调范围极广，适合磨成泥或炖煮、腌渍等，同时也被喻为自然的消化剂，对身体极有益。

萝卜，又名菜菔、萝欠、芦菔、萝臼、萝葡、菜头，性凉味甘辛，属于十字花科植物的一种，原产我国，是最古老的栽培蔬菜之一，现产于全国各地。

哪些食物不是发物

绝大多数蔬菜、主食、水果都可以吃的、猪肉不是发物可以吃。

西红柿、黄瓜、白菜、油菜、小白菜、冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、红枣、香蕉、苹果、橙子、西瓜、草莓、土豆、芸豆、白萝卜、胡萝卜等。

发物是什么

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。

发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

青萝卜是辛辣食物吗

绿萝卜只是口感微辣，不属于辛辣食物，对人体也有很多作用。

它所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病!