疏导

当孩子心理出现问题的时候，做父母的不是急着帮助孩子找寻好的心理医生，也不是絮絮叨叨的教育孩子，而是站在朋友的角度，帮助孩子疏导心理问题，做孩子最贴心的心理医生。对于孩子来讲，就算是到了青春叛逆期，对父母的态度并不怎么好，其实在孩子内心当中，依旧把父母看作是最亲近，也是最信赖的人。只是很多父母不明白，该如何在孩子出现心理问题的时候，帮助孩子疏导问题，并且做孩子的心理医生呢？来吧各位，这篇指南会给您一个非常合理的建议！

操作方法

了解孩子的喜怒哀乐

想要做孩子的心理医生，帮助孩子疏导心理问题，身为父母是一定要了解孩子的内心，知道孩子的喜怒哀乐因何而起，了解孩子的心里话是什么，并且懂得孩子内心的真正想法。只有这样，你才能有资格做孩子的朋友与心理医生，才能让孩子信服。

建立孩子和自己的情感交流

如果说一个孩子在内心拒绝和父母做朋友，那么不管你怎么做，你都无法融进孩子的内心，也不可能成为孩子的朋友，更不会成为疏导孩子心理问题的心理医生。 建立起和孩子的情感交流纽带，让孩子能够接受你的交流、沟通以及给你懂得孩子的机会。

远离说教尝试不一样的沟通

当你一如既往的用说教的方式和孩子沟通的时候，只要你一张口，孩子就能够猜出来你的下文是什么，这对孩子来说，简直就是单调的唠叨，让孩子很容易产生厌恶，这样一来，你该如何做孩子的朋友，帮助孩子疏导心理问题呢？所以说，改变你和孩子的沟通方式，远离说教，尝试新的方式让孩子猜不透并且感到新奇，这样一来，孩子自然不会对你产生疏远感。

帮助孩子宣泄情绪

想要找到解决孩子心理问题的钥匙，想要用那把钥匙打开孩子的心门，你就要让孩子先把自己内心的那种负面情绪宣泄出来，不然的话，就算是最优秀的心理医生，也难以解决孩子内心的那些问题。比如用孩子喜欢的方式，爬山，攀岩，甚至带着孩子田野里奔跑等等，都是宣泄情绪很好的方式。

和孩子表达你的真实情感

在我们国家，有多少父母能够直接对孩子说：我爱你宝贝，你是我的骄傲？恐怕没有多少，因为在我们传统的意识里，父母对孩子的爱是深沉的，可是你的这种深沉 爱，对孩子来说可能是并不爱，或者你不懂得爱，那么孩子自然不愿意和你心贴心的交流。所以说，想要发掘孩子内心的问题并及时疏导问题，那么就要首先和孩子表达你对他真实的情感。

发掘出孩子的发光点

是的，你一定要发掘出孩子的发光点，让孩子明白，自己不是一事无成，更不会是那个永远失败的家伙，也不会一直走在迷茫的路上，他的前程是他自己能够做主的。即使是一个青春期的孩子，也需要最亲近的人的鼓励，你想要成为孩子的朋友，那么就要用朋友的方式鼓励孩子。

让孩子做自己情绪的主人

不管是什么性格的孩子，他们内心深处拥有不服输劲头的，他们内心当中，有着做猎人的冲动，所有的一切都是他们的猎物，只是因为孩子年纪过小，且没有阅历与过硬的心理素质，所以才会被一些问题缠绕。那么，父母想要用朋友的方式和孩子交流，用心理医生的方式解决孩子的心理问题，你就要学会让孩子做自己情绪的主人，掌控自己的情绪。

让孩子做你的老师

这是父母应该学会的一个招数，当孩子出现心理问题而不能及时疏导好的时候，你可以做出遇到一些心理问题的样子，并且主动和孩子交流，让孩子帮助你想想解决的办法。这样一来，你和孩子的关系一下子拉近了，孩子会把你当朋友对待的，在给你想办法的时候，也是孩子自我解开心理问题的时候。

了解被孤立的原因、给予支持和理解，鼓励孩子多参加社交活动，培养孩子的兴趣爱好。可以让孩子多参加学校俱乐部志愿者活动，可以加强孩子的自信心，还有社交技能，需要随时和孩子保持沟通，了解孩子内心的真实想法。

孩子在学校如果被孤立会有什么样的影响？

将导致厌学，结交坏朋友，性格变得更加孤独。人是群居动物，交流是人主要的本性，哪怕是一个比较喜欢安静的孩子，都希望有人可以成为自己的朋友。这种沟通将让人产生一种主要的归属感，还将减轻生活或学习上的困扰。一旦孩子被身边的人孤立，则向身边人发出了一种信号，这个朋友是不值得交的，而当其他的同学都假装看不到，不愿意去接收孩子交友的信号时，孩子可能会厌倦学习。

一旦孩子被孤立，很可能就极为渴望结交朋友，此时还有一些坏同学将趁虚而入。如果孩子和这些坏同学一起团结将染上一些恶习，很可能走上一条不归路。一旦孩子被人孤立有时内心还会询问，自己是否是一个失败的人，慢慢的就反思自己，到了厌恶自己的地步，性格变得比较敏感，比较孤僻。

孩子被孤立是什么样的原因

可能是从小生活条件优越，总摆出一副高高在上的姿态，不愿意亲近身边的人。还可能是本身性格比较内向，只喜欢独自一个人相处，不愿意和外界接触。有一些人原本是打算和他成为朋友，但在交往的过程中发现一腔热情，总是被泼冷水，慢慢的就淡了。最大的可能是为人处事，有时说话过于直接或者说话过冲让人无法接受，在无形之中会慢慢的疏远和同学之间的关系，比如自私的人一般在学校都不会被认可。

经调查发现疑病是老年人常见的一种老年心理现象，老年疑心病是一种常见的现象，并且在日常生活中，老年人应该重视自己的身体健康，这没有错，但是不要过度的多疑，怀疑自己有病，这样会导致更多的影响，平时大家需要注意关注老年人的身体变化，所以，也要注意情绪的调节，合理的进行保健，有效进行饮食，在日常生活中，老年人的护理非常重要。那么老年患有疑心病该如何疏导呢？下面就由小编就此问题给您分析一下。

家中老人如果患有疑心病，家人应该给予无限理解和关爱，多花点时间陪陪他们，让他们内心有无限安全感，这可以有效缓解他们的疑心病。建议老年朋友们多读些老人心理健康小常识，丰富自己的老年生活，可以帮助患老年疑心病的老年朋友早日康复。

面对老年疑心病的老人，儿女该如何做？尽可能理解是首要的。而平时也应多与父母谈心，并多鼓励他们出门活动、与人交流，多培养些兴趣爱好。因为很多老人的多疑是由于独自闭塞在家，海阔天空地乱想造成的。老年疑心病的患者要及时调整自己的老年心态，用快乐健康的老年心理去面对周围的事物，人世间不是缺少美而是缺少解救的酶，假如你用乐观的老年心态去面对生活，生活就充满爱的能量。

老年疑心病的老人要注意保持良好的心态，自我调节抑制。症状比较严重，无法通过自我调节释放压力控制情绪，提议你亲自去找心理医师来疏导。另外老年疑心病的患者应给自己找些事情去做，不要给自己太多的闲暇时间，平时多注意锻炼身体，多多参加社会活动。

现在的年轻人们一遇到点挫折就开始焦虑，但是还好，毕竟是孩子，过一段时间就能够开心忘记。但是如果老年人经常的焦虑，就不蹦轻视了，可能是老年焦虑症的表现，现在很多老年患者如今都被焦虑症所困扰。关于如何治疗老年人焦虑症，下面我们有科学的介绍。那么，你对治疗焦虑症时自我疏导的好处了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

1、治疗老年焦虑症要有一个良好的心态

首先要乐天知命，知足常乐。古人云：“事能知足心常惬。”老年对自己的一生所走过的道路要有满足感，对退休后的生活要有适应感。不要老是追悔过去，埋怨自己。理智的老年人不注意过去留下的脚印，而注重开拓现实的道路。焦虑症的治疗其次是要保持心理稳定，不可大喜大悲。凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。其三是要注意“制怒”，不要轻易发脾气。

2、老年焦虑症的治疗要学会自我疏导

轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。

3、焦虑症的治疗要学会自我放松

如果感到焦虑不安时，可以运用自我意识放松的方法来进行调节，具体来说，就是有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。比如说，可以端坐不动，闭上双眼，然后开始向自己下达指令：“头部放松、颈部放松”，直至四肢、手指、脚趾放松。运用意识的力量使自己全身放松，处在一个松和静的状态中，随着周身的放松，焦虑心理可以慢慢得到平缓。

焦虑症的危害是可大可小的，老年人不能轻视这个问题，焦虑症的疾病表现有很多的，老年人万一发现自己的身体有了异样就要去医院就医。

如果你对老年焦虑症不治可以吗？如何应对老年焦虑症？老年焦虑症的表现有哪些？如何防治老年焦虑症?等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人焦虑症安全常识栏目。

人到老年,不只是身体衰老,心理发生不小的改变,很容易伤感,容易产生各种心理障碍,那么如何给老人心理进行疏导?

1、要注意倾听的心声,听听老人的心声,如老人退休前后的适应或居住、经济生活、人际关系……的情形,以及老人对其生活的满意度等。从这些方面可以了解老年人的心理状况。另外,倾听本身就是一个帮助老年人进行心理疏导的过程。有时候,老年人通过一番絮絮叨叨的述说之后,心情就变的格外的愉快了。

2、要注意观察老人的神态要注意观察老人的不安神态,了解是什么原因导致老人不安的。一般可以从下列因素找到原因:老人的文化背景,老人的价值判断与态度,社会对老人的看法与偏见,老人对社会的反应以及老人适应社会环境的情形。

3、了解老人的交往,通过了解老人的亲友交往状况来了解老人的心理。了解老人结交朋友的状况,老人对友谊,尤其是异性友伴的需求,与人相处或学习、做事情形以及老人是否会关怀别人,是否喜欢与人接触,是否喜欢运动散步,生活是否充满了生气等。

5、创造轻松的环境,越为拘束所困,对其潜在心理活动的发掘影响越大。对老人叙述的问题和看法,要注意倾听,不要立即评论,更不要表现出漠不关心,应尽量创造出一种轻松的氛围。

6、做到正确认识,提高心理素质的有效途径。这样既可以引起老人的信任,又可以解决其心理上的实际问题,不让他们产生渺茫的感觉,要让他们从亲身的经历中尝到甜头。对他们取得的每一点进步,都给予肯定、鼓励和支持,以增强其必胜的信心。

老人的心理障碍主要有哪些

从中外医学有关临床资料来看,有些老年人晚年常发生以下心理障碍:

1、精神

其注意力不集中,疲乏无力,,特别以近事记忆减退最为明显,感到记不住数字、人名,有的。

2、神经过敏

情绪不稳,烦躁易怒,缺乏耐心,常因小事与人争吵。对外界刺激如声音、光线等特别,常因这类刺激干扰了自己的工作与睡眠而生气。睡眠浅而多梦,机体的内感觉增强,如心脏、血管的搏动和呼吸的动作等,这些平时不易察觉的器官活动却能强烈地感觉到。因此,感到五脏不安,周身酸痛、。

3、失眠

通常入睡困难,辗转反侧,烦躁不安。常试图强行控制或默背数字以诱导入睡,然而,越紧张就越。清晨头重身乏,睡意仍未解除,白天昏昏沉沉,到夜里又担心“”,形成恶性循环。有些老人则表现睡眠浅,易惊醒,多恶梦。

4、疑病

由于中枢神经系统机能失调影响到皮层下部位时产生,如、便秘腹泻、腹部胀满、心悸胸闷、呼吸不畅、尿意频数等,有些过分集中注意于身体的各种变化,加上对的认识不足,而产生各种疑病观念。如怀疑得了脑瘤、、胃癌,害怕会发展成精神病等,因而焦虑,四处求医,进行各种不必要的检查与治疗。有时对诊断和检查结果片面理解,而加深了疑病观念。

目前,老年人常见的心理问题有:焦虑、抑郁、孤独和自卑等。应对这些不良的心理问题,老年人首先应当勤用脑,使脑细胞不断接受信息刺激,以延缓脑的衰老和脑功能的退化。在日常生活中应培养广泛的兴趣爱好,如书法、绘画、下棋、摄影、园艺、烹调、旅游、等,丰富生活,陶冶性情,这样可以有效地帮助自己摆脱失落、孤独、抑郁等不良情绪。

如果你对老年人心理特点？老人装病心理如何形成的？怎样了解老人心理？老人不肯带孩子的心理？老人找后老伴的心理特点？怎样治疗老人心理问题？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人心理特点安全常识栏目。

公园作为城市居民的主要休闲游憩场所，常常是人满为患。那么公园如何疏导人群？

公园工作人员在园内主干道及客流密集处疏散人流，严格控制人群密度。

如何预防踩踏事故的发生

1、当发觉人群朝自己行走的方向拥来时，应该马上避到一旁，或者躲到附近的商店、咖啡馆等一些可以暂避的地方，等待人流通过。提示：躲避时不要奔跑，以免摔倒。

2、若不慎陷入人群中，一定要先稳住双脚。千万不要采用体位前倾或者低重心的姿势;也千万不要逆流而行，这样非常容易被推倒在地。

3、不要贸然弯腰系鞋带，即便鞋子被踩掉也不要弯腰去捡。自己的贵重物品被人群挤掉时，也不要弯腰拾起或低头寻找，这些动作都会使自己非常容易被推倒，以致被踩踏。

4、注意观察四周，远离一切可能伤害到自己的危险物品，比如玻璃、利器、滚烫的液体等等。

5、如果有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如路灯柱、电线杆、大树等等，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场。

以上的公园安全小知识由小编整理，如有不足之处，敬请指正！

剖腹产，很多女性直觉听着就痛。加之，网络上或者现实中，周围朋友对于剖腹产可能出现的痛苦及危险议论不断，言辞之间令人害怕。当自己真的躺在剖腹产的手术台时，产妇心理难免会紧张，这样严重的心理压力不利于手术的顺利进行。剖腹产产前如何进行心理疏导?分娩前要如何保持良好的心理?一起和看看吧。

如何做好产前心理调节?

由上述剖腹产可能存在的危险以及孕妇对剖腹产的认识而言，心理上的压力多少都会有。因此做好产前心理调节非常重要。

首先，孕妇产前需要了解一定的生育知识，包括正确认识剖腹产的风险率。可以向有经验的妈妈们了解剖腹产的整个过程，拥有正确的认识就可以做好相应的心理准备，减轻恐惧心理。

其次，作为家人要给予产妇一定的信心，尤其是首次进行生产的孕妇。作为丈夫，可以选择和她一起猜猜未来宝宝的性别、长相，构筑未来三人世界的蓝图，给她强烈的希望，激发产妇即将成为母亲的勇气。

固然，一部分由阴道分娩的产妇，产后可能出现性能力低下，但这是由以下几因素所为：其一，分娩后体内性激素水平骤降，从而唤不起性欲;其二，分娩时阴道壁神经受压，性刺激敏感降低;其三，产后产妇由于哺乳、护理婴儿所致精力不足。随着产妇身体复原，性激素水平回升到原水平，性功能低下也随之恢复。

怕有损于健美：有一部分产妇怕自然分娩会损害体形美，事实恰恰相反，经阴道分娩非但不会损及体形美，而且还会增强体形美。

产妇一定要做好心理准备，积极的运动锻炼，掌握基本的孕婴安全小知识。

由于各种担心，准妈妈会在快要的分娩的解答出现焦虑症。然而，产前焦虑症会影响到分娩的过程哦，这样会减少顺产的几率。顺产产前如何进行心理疏导?分娩前要如何保持良好的心理?一起和看看吧。

孕妇产前焦虑缓解方法

了解生育知识。要明确分娩是一种自然的生理现象。如果从临产开始就心中有数，泰然处之，疼痛就不会那么严重了。还可以多看看亲子类的网站和论坛，和一些妈妈们交流，讨教一些经验。

定期产检。只要进行正常的产前检查，医院可以及时发现问题，提前干预。自我观察和监测也很重要，了解每天的胎动是否规律，有没有头晕、气喘等不适症状。

相信医学技术。如今在医院分娩的安全性已经大大提高，应该放心待产。与医师保持密切联系，有问题及时请教，保持良好情绪。

转移注意力。做些有利健康的活动，如编织、绘画、唱歌、散步。不要闭门在家，把注意力集中到对未来的担忧上。

家人多疏导。出现产前焦虑症状时，多与家人沟通交流，及时分享自己的情绪状态，告知家人自己出现的情绪障碍，家人也可及时给予疏导，帮其慢慢消除紧张焦虑的心理。丈夫要理解妻子情绪上的波动，耐心倾听妻子诉说，给予妻子鼓励和安慰，打消其心中顾虑。

打算顺产的孕妇要学习孕婴安全小知识，积极的配合医生体检，保护孩子的健康。

很多女人怀孕了，都会有许多不良情绪的产生，然而任何不良情绪都是越早疏导越好。那么，孕妇心理疏导该怎么做呢？下面就让小编来介绍吧！

孕妇心理疏导方案

1、树立自信

孕妇应学习有关知识和一些妈妈们交流一下，讨教一些经验，增加对白身的了解，增强生育健康宝宝的自信心。既然自己在妊娠期营养良好，不涉烟酒，没有病毒感觉又没有滥用药物，就不易出现难产或胎儿畸形，杞人忧天只会给自己增添烦恼。

2、思想放松

生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完成，如存在一些胎位不正、骨盆狭窄等问题。现代的医疗技术也能顺利地采取剖腹产的方式将婴儿取出，最大限度地保证母婴安全。要知道，任何喜悦的收获都来之不易，分娩要经过短暂的阵痛是自然现象；如果害怕，情绪过分紧张，给自己带来的痛苦反而会更大。生男生女是自然选择，不以人的意志为转移，因渴望生某一性别的婴儿而满腹焦虑，不仅无用还易导致流产。

3、胸襟开阔

对家庭生活方面的琐事，也要胸襟开阔。不要计较家人的态度，避免生闷气和发怒。

4、多参加户外活动

多进行体育锻炼，孕期坚持体育运动对孕妇和胎儿均有好处。适当运动可以缓解背痛，使肌肉结实（尤其是背部、腰部、大腿部等）。从而使孕妇有较好的体形，运动可使肠部蠕动加快，降低便秘的发生率。

还应注意选择好运动的地点和时间。如条件许可，尽可能到花草茂盛、绿树成荫的地方，这些地方空气清新、氧气浓度高，尘土和噪音都较少，对母体和胎儿的身心健康大有裨益。注意陶冶情操，多欣赏大自然的美景。

同时临产前，在大夫的指导下进行胎教或做一些有利健康的活动，如编织，绘画、唱歌、散步等，不要闭门在家，整日躺在床上，把注意力集中到对未来的担忧上。

5、提供一个良好环境

良好的生活环境，会给孕妇带来愉悦心情。因此，要为自己营造一个雅静、整洁、柔和的生活环境。可据自己喜好来布置，也可摆放一些色彩鲜艳、气味清香的花草或盆景，播放一些优美动听的轻音乐，让自己一进入房间就感到放松、愉快，使精神保持充分松弛。

6、多向医生咨询

如果出现一些不利于胎儿的因素，如服药、发烧或被病菌感染，使您对胎儿发育非常担心，不妨多去求教于专家，以消除不必要的担心。必要时去傲一些化验，如弓形虫检查或取绒毛、羊水做染色体检查，也可找心理医生咨询并进行疏导。

7、注意转移情绪

生活中难免遇到不顺心或不愉快的事，如与人拌嘴、不和等。关键要学会善于进行自我调节，转移注意力是一种非常有效的调节方法，去做一件能使自己喜欢或愉快的事，如装点一下居室、换个发型或去买件新衣服；洗个温水浴；去景色或环境优美的地方散散步；向闺中密友或家人倾吐宜泄一下自己的不快，把自己的不良情绪宣泄或排遣出去。

8、少吃影响情绪的食物

情绪不佳时，避免过多进食巧克力、甜食、肉和鱼等食物，这些食物会促使血液中的儿茶酚胺水平增高，加重烦躁、忧郁等消极情绪。

分娩之后是不会立刻就想睡觉的，精神的高度紧张和身体的余痛会让妈妈继续兴奋几个小时。但是应该控制自己，卧床休息是必须的，同丈夫或母亲轻声地聊聊天，通过回忆和描述抒发分娩经历引起的紧张、兴奋和痛苦，是个有效的缓解情绪的方法，那么家人要如何做好产后情绪疏导呢？

分娩之后，除了身体上的疼痛以外，是不是还感觉有另外的不舒服？好像丢了什么东西，又好像受了什么委屈，感觉难过又焦虑是不是？

别担心，这只是身体里的雌性激素水平下降引起的暂时反应，顺其自然就好，想睡就睡，想吃就吃，想唠叨就唠叨，想哭就哭会儿。重要的是注意喝水，适当吃些东西，充分休息。

家人要做的产后情绪疏导

1．保持安静，尤其是在宝宝或者妈妈睡着时。

2．必须有人随时陪伴，了解母子的情况并及时满足他们的需要。

3．在母亲清醒时，尽量让宝宝吮吸妈妈的乳房，这对安抚妈妈和宝宝的情绪也有作用。

4．尽量不安排亲友看望，环境变化更易引发情绪不稳定。

5．注意妈妈的情绪反映，尊重她的意愿。即便她有一些不太合理的想法或者做法，也不要妄加批评，更不要拂逆她，而是要协助她、保护她、柔和地建议就行了。

平时我们总可以看到一些孩子因为憋尿而住院，经医生诱导和检查，孩子把尿排出后，腹痛很快就消失了。为什么会出现这样的情况呢?家长一定要知识孩子爱憋尿危害大，家长应了解原因实施疏导。

对于宝宝来说，家庭环境对于他们是最熟悉且最安全的，而到了外面的话，会有戒备的，会感觉到不安全，所以就会憋尿。

这种情况的话，家长们是无需担心的，因为这种情况对于宝宝来说是正常现象，一般来说在陌生的环境中，随着时间的推移，只要孩子适应了，那么一切都是会恢复正常的。

陌生的环境对于孩子来说，是一个挑战，孩子需要时间去适应新的环境。

孩子爱憋尿之性格内向

孩子内向的话，都会比较注意让人最自己的看法，尤其是一些他认为比较重要的人，比如，老师等等，所以通常父母或者老是说什么就做什么，很少会提出自己的要求，也不敢提出要求，表现的很乖。所以就算是有尿意，也会憋着，不会站起来跟老师讲。

宝宝的内心都是比较敏感的，所以应对这种情况的话，就需要家长们在平时日常生活中，要多多鼓励他要勇敢的表达自己的想法，如果有尿意的话，一定要跟老师说。

同时也要跟有园的老师沟通一下，让老师经常问一些孩子是否需要上厕所。

孩子爱憋尿之贪玩

对于一些贪玩的孩子来说，通常都是由于玩的兴起，或者是担心自己心爱的玩具被别的孩子给拿走，那么就当有尿意的时候，宁愿憋着也会愿意离开一步。

再加上孩子的神经发育系统还没有完全的成熟，兴奋大于抑制，玩的意愿占上风，因此也就抑制着了便意。

这个时候，家长或者是老师可以鼓励孩子，想要上厕所的话，可以邀请别的小伙伴一起同行，这样就会担心玩具被抢走了。以此同时，也要鼓励他要大方的跟其他的小朋友分享自己的玩具，不要总是占着。

孩子总是憋尿的话，对于孩子的健康来说是不利的，如果尿液不正常排出，那么新城代谢的废物就会留在体内，对孩子的身体造成危害。所以在平时家长们要跟多跟孩子普及一些这方面的知识，让孩子意识到憋尿的危害。

在看到上述种种不同的因素，为之造成孩子憋尿的有很多种，如果长期处在熟悉的环境，此时家长适当的可带孩子到陌生环境进行简单适应，并积极锻炼一下孩子的性格多陪伴孩子，一旦孩子因贪玩造成的憋尿，那家长就要适当的批评加方式进行疏导。

总之，这些憋尿的习惯，对孩子的身体来说，都是无益而有害的！家长们一定要重视起来，告诉孩子不要总憋尿，养成定时上厕所的习惯。假如你想了解更多儿童外出该注意什么的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

地震后如何开展心理疏导？在自然中，会经常发生很多的自然灾害，这是人们不愿意看到的。特别是地震，这种灾害的破坏性特别地强，地震后，我们要及时安慰疏导灾后儿童的心理，接下来，就让我们讲解一下地震后如何开展心理疏导。

地震后如何开展心理疏导：

对地震的恐惧人皆有之，重要的是要宣泄出来，让身边的人明白你的害怕，这是减轻恐惧的重要途径之一;

不要回避伤痛，也不要因为面子逃避和谈论自己的痛苦，把苦恼和需求对救援人员表达出来，共同商量，增强信心;

为应对余震等各种突发事件的发生，注意营养和休息，这是战胜心理创伤的基础，如果睡不好可以做一些放松和锻炼的活动。

心理干预范围：

对受灾人群进行精神方面救助的活动可在受灾地区的临时避难所、民众聚集地、以及受灾者家中进行，其目的主要是在灾难之后的急性期为受灾者提供情绪、情感支持。对受灾者进行精神帮助的内容主要包括帮助他们正确表达、理解灾难所带来的应激、睡眠障碍以及思维困难和悲伤反应等，以帮助他们尽快回到稳定平和的状态和保持良好的社会功能。我们应该告诉民众，在灾难后出现各种反应和行为的变化是正常的，而且这些变化都是由于我们突然置身于急剧变化的反常的环境中造成的

家庭心理救助：

当家庭中有人在灾难中遇难时，其他成员则会成为灾后出现心理问题的高危人群，因此他们急需精神卫生防治机构的帮助[7]。对他们而言，亲人的离去、财产的损失、工作的失去、住所的消失、陌生的环境等等，一切都可能摧毁他们的意志，使他们无力应对眼前的困境。

避难所的心理干预：

心理干预程序的制定与避难所里幸存者的具体情况息息相关。当幸存者在避难所停留超过几个星期之后，他们的在灾难中所遭受的挫折感可能就会转化为暴虐、愤怒、抑郁等情绪爆发出来。因此，在避难所进行心理干预时，专业人员将不得不对避难所的环境进行评估，以判断这种环境如何影响受灾者解决问题的能力和适应避难所环境的能力，而这些避难所往往由于国家资源有限而显得拥挤不堪。同时，在进行干预时，要有一套优化的有关卫生资源分配的方法，其中，在受灾人群中需要进行心理干预的比例和能提供心理帮助的专业人员的数量是指导精神卫生资源分配的重要参考。在避难所进行危机干预的目的包括帮助灾民恢复身体健康，增强他们生产自救的能力以及帮助解决一些现实困难。

治弱视儿童如何进行心理疏导？治疗弱视时，家长也必须注意给孩子进行一定的心理疏导。因为弱视的治疗时间比较长，患者需长期佩戴遮盖镜，即一只眼镜透明，另外一只是黑色的。因此，很多孩子在学校可能被同学讥笑为“独眼龙”、“一只眼”等。孩子特别容易因此而自卑，有的孩子还害怕眼镜从此摘不掉而郁闷。

家长，要耐心地讲道理，多鼓励，可以对孩子说“等把眼镜摘了，你的视力就很正常了，比很多同学的都要好”。也可以说“很多孩子都这么治疗，你不是个别的情况”。总之，就是让孩子觉得眼镜总有一天会摘下去，不用害怕以后都要这样。伙伴们只是因为好奇而嘲笑，病好了以后也就不会再笑话你了。

孩子很可能因为在学校不开心而回家以后急躁、敏感，此时家长千万别随便训斥，更不要打骂，这样会刺伤孩子的心。如果家长实在做不好孩子的工作，可以带孩子到医院，让眼科医生为孩子做心理疏导，因为毕竟眼科医生接触的患者多，有这方面的经验。

患儿常常会摘掉眼镜偷看，家长要说服孩子尽量别打开遮盖，可以告诉他们打开遮盖会影响疗效，以后眼睛会不容易痊愈。此外，因为一只眼睛被遮盖，看东西缺乏深度感，加上年龄小，非常容易磕碰和摔跤，家长在这方面要尤其注意照顾。

专家提醒：儿童应半年查一次视力

儿童应该定期检查视力，特别是学龄儿童，应每隔半年检查一次，如发现视力低于同年龄儿童，或双眼视力不一样，相差两行以上，则应及时到医院检查。从视觉发育来讲，儿童8、9岁以前是视觉发育的可塑期，治疗起来更容易些。

初三生患烦躁症的原因和他们的学习压力，教育方法，升学的压力有关，患上烦躁症的学生表现为烦躁不安，总想发泄，脾气暴躁，烦躁也是心理问题的行为表现，那么对于这样的学生我们该如何疏导呢，下面拿出了初三生患烦躁症疏导有高招儿。希望大家来学习学生心理健康知识。

初三生患烦躁症疏导有高招儿，根据调查数据显示帮助初三生疏导烦躁症需要借助家庭学校的外界力量，还有就是要靠学生自身来疏导。

对初三生发燥症疏导需要家长在这个时期过度地关注成绩，容易让处于青春期的孩子认为自己还不如学习成绩重要。作为家长要关注孩子的饮食、作息时间和心理状态上。帮助孩子合理安排科学作息时间及饮食的营养搭配，并勤与孩子交流，多给予鼓励。学校同样也起到重要作用，学校要因人施教，不要盲目的叫学校，学校应该组织有意义的课外活动，是学生们放松心情，在愉快中学习。其实学生自身的疏导尤为总要，建议学生跟自己的消极、逆反心理适当"唱反调"，多和同学交流，把心中的不愉快说出来，不要总是一个人躲在角落。

以上是为大家总结的疏导初三学生烦躁症的高招，希望大家引荐。同时小编希望大家继续关注我们的校园安全知识，关于中考生如何调节心理压力知识，我们会在下期为大家讲解，敬请关注。

很多人反应现在的学生有依赖的心理，那么如何面对学生的过分依赖心理呢?下面为大家介绍学生依赖心理的形成及疏导。

学生依赖心理的形成原因

中国古有“孟母三迁”的故事，说明环境对人的影响很大。现在社会上的一些不良风气，在影响家长和老师的同时，也助长了学生依赖心理的产生与形成。例如，现在社会上的网吧、游艺厅泛滥成灾，而部分学生又抵挡不住诱惑，因此，一些学生为了争分抢秒上网、打电游，进而发展到抄作业、请人做作业，久而久之便在学习上形成依赖他人的心理，严重的甚至放弃学习。

现在一些广告也过于夸张，什么药可以提高学习效率，什么药可以增强记忆力，等等，幼小的孩子便信以为真，要求父母买这药那药，想依赖这些药物来提高学习成绩，提高自己的能力。还有我们民族长期遗留下来的一种习俗：父母对子女过于关照，帮助找工作、帮助立业、帮助成家等等;政府对单位全包，单位对职工全包。这种习俗在传染给后人的同时，也促使他们形成了这样一种依赖心理：子女靠父母是天经地义，职工靠单位、单位靠国家也是理所当然。

学生依赖心理的疏导方法

深化课程改革，大力倡导主动的学习方式。传统的教学方式，过于强调单一的接受学习，易导致学生形成依赖心理。因此，教师要积极投入到新课程改革中去，由知识的传授者、学生的管理者转化为学生能力发展的促进者、引导者，引导和促进学生自主学习、合作交流、共同探究，使学生的学习过程真正成为发现问题、提出问题、分析问题和解决问题的过程，从而调动学生学习的主动性、积极性，有效地扼制学生依赖心理的形成。

很多的学生有依赖的心理，我们正确的引导孩子，让孩子消除依赖心理，要了解更多的学生心理健康知识请到。

逆反心理是现在小学高段学生中较为普遍的一种心理现象，表现为对待师长的教育产生对抗情绪。那么怎么疏导小学生的逆反心理呢?为大家介绍一下。

1、学生超限逆反的疏导

我们任何人接受某种刺激都是有一定限度的，对于那些不利刺激我们接受的限度当然是显而易见的;而对于那些能够满足我们某种需要的刺激，我们接受起来也是有一定限度的。

2、学生禁果逆反的疏导

当代的中小学生是在信息时代成长起来的一代青少年，他们在世界信息迅速传播的社会文化环境里，从很小的年龄开始就和自己的父母同时成为各种画面、音响的受体，在同一种文化氛围中接受各种现代知识和价值观念的影响。所以他们对于许多问题都有自己的一定见解，而且有些见解也都有一定的道理，在这种情况下我们对于学生的禁止性要求如果没有说明或者说不出充分的理由，那么学生也就没有充分的理由服从你的禁止性要求，而且会根据自己对事情的认识理解提出拒绝服从要求的理由并做出相反方向的行为。这就是为什么在管理教育中常常出现“你要他向东，他偏要向西”的心理原因。

因此，我们不能只是一味地使用或依赖禁止性规范。学生不是没有情感的知识机器，我们决不可能只靠简单的命令来要求，特别是一条条冰冷的禁止规范使他们不断“生产”出良好的品德和优秀的学习成绩。

3、正确对待失误

教师不是完人，孰能无过?有时缺乏调查研究、理性思考，也会产生失误，使学生产生怨气，教师如何对待工作上的失误呢?一方面要真诚坦率，不讳言自己的缺点、错误;另一方面要敢于向学生道歉，因为教师虚心恭谨地向学生致歉并予以纠正，这不但不会损害自己的形象，降低自己的威信，反倒能体现教师豁达大度，有助于学生消除误解，化解逆反情绪。

4、在关心激励中疏导

对学生冷漠无情，根本不爱学生的教师，是不可能使自己的要求转化为学生的自觉需要的。“心灵的创伤只能用心灵来温暖”，特别是对有逆反情绪的学生，教师只有充分施以爱心，用火热的心肠去温暖学生的心，与学生在心灵上搭起一座感情的桥梁，才能感化学生，消除“冰点”。

我们要学会从各个方面来疏导小学生的逆反心理，要知道面对逆反学生该怎么办，想了解更多的学生心理健康知识请到。

针对逆反心理的双重性品格，如何正确利用和引导其积极作用、有效控制和疏导其消极影响，是高校思想教育工作者忠实履行其“教书育人、管理育人、服务育人”职责所必须丙对的一个现实问题。面对新形势下大学生的逆反心理，高校思想教育工作者要态度端正、思想重视、认识明确、行动积极，全面提升理论水平和业务素养，不断改进工作思路和方式方法，遵循教育心理规律，力争开创思想教育工作新局面。下面为大家介绍怎么疏导大学生的逆反心理，让大学生有个健康的心理。

面对逆反学生该怎么办

1、“理解、算，、关心、激励”一视同仁.以情动人。在具体工作中，面对的是人生观基本成型、分辨能力初步具备，且有一定文化素养的大学生，因此，要将做好大学生思想工作视为工作的第一目的，用实际行为来向大学生证明我们是可信任和依赖的。必须要适应当代大学生的心理特点，充分发挥非权力因素，多采取双向交流、民主研讨的教育形式，还可利用网络通讯工具作为有效的沟通渠道，有意识地增加与大学生的接触，并以顾问、朋友的身份平等交流，把管理、教育同关心、指导结合起来，把解决思想问题同解决实际需要结合起来，使思想政治教育人情、人理、人耳、人心，帮助大学生疏导不良情绪。此外，在运用规章制度对学生进行管理时要公平公正。双方在相互充分信任的基础上，建立一种全新的管理和服务关系，从而奠定克服大学生逆反心理的心理基础。

2、提升理论索养和业务索质.以身作则.以理服人。作为大学生最直接的管理者与引导者，思想教育工作者本身就是一个形象化、人格化的思想政治教育载体。因此，要搞好思想政治教育，提高大学生思想政治教育的接受率，我们必须要提高业务理论和职业道德修养，使自己的才智、能力、水平、德行与育人的职责相符，把理论说服力与个人人格力量有机结合以感染和影响学生。第一，要具备扎实的理论和渊博的学识，信息反馈及时，判断准确，能够迅速应对大学生提出的新问题，使思想政治教育更具时代感、现实感;第二，要学习掌握心理学知识，不断提高心理分析能力，理解大学生心理表现才能对症下药、有的放矢地进行教育;第三，还要讲究语言艺术，提高启发诱导能力，旁征博引、深人浅出、挥洒自如的教学更能让学生口服心服。此外，要善于总结、勤于交流工作中的新情况新问题，不断积累经验，掌握足够技巧，以改进工作作风、提高工作质量tsl0"

3、教育时效.以人为本.调整教育内容、丰宫教育形式。随着社会进步和形势发展，应针对育内容、方式的新变化、新特点，针对每个大学生的情况和不断变化的思想实际，利用一切有利条件开展一系列丰富多彩的主旋律教育活动，有的放矢地做好大学生的思想教育工作，使大学生身心健康地发展。

在青春期的孩子，对于恋爱总是存在着一些向往，究竟孩子早恋怎么办？当他们早恋的时候不会将这个事情告诉父母，因为父母对待早恋的手段真的是太残忍。我们知道早恋问题一直是家长比较头疼的事情，那么早恋怎么办呢？

如何正确处理孩子早恋问题已经成了一个家庭中的大事了。很多家长都想好好的处理，但是总是会与孩子发生争执。下面我们就来介绍一下孩子早恋的特点，从这里出发，正确疏导孩子的早恋情绪。

特点一、懵懂无知性

这一时期的男女处于憧憬幻想阶段。早恋的青少年对于早恋关系的发展结局并不明确。他们主要是渴望与异性单独接触，但是对未来组建家庭、如何处理恋爱关系和学业关系、如何区别友谊和爱情都缺乏明确的认识。

特点二、极易变化性

因为只是好奇才开始的恋情是处在变化的多发期。早恋关系是一种充满变化、极不稳定的感情关系。青少年之间一对一的早恋关系缺乏持久性，一般不会持续很长时间。有早恋关系的青少年内心也充满了矛盾，既想感受其中又怕被人发现，早恋的过程中愉快和痛苦并存。

特点三、彼此的差异性

大多数早恋的孩子在行为上总是十分的隐秘，他们会通过书信、电话、短信的方式来传递感情，当然也有的人会大方的公开，在很多场合出双入对。在关系程度上，大多数早恋的青少年之间的活动就是在一起谈论高兴的事情，交流一下私密的感情。从人际关系来看，有的没有超出正常的关系，但是也有的甚至发生了关系。

有以上的介绍很清楚的可以看出，早恋的发生是在对彼此不甚了解而进行的错误感情纠葛的，是不确定的，有时甚至是荒谬的。因此只要作为家长能抓住这些问题的根本，从孩子的内心矛盾的发生点入手，是很容易解决孩子早恋的问题的，希望看了我们的介绍，广大父母能妥善对待孩子早恋。

青少年如何走出早恋

早恋是青少年不得不面对的一个常见的事情，我们经常把早恋比喻成带刺的玫瑰，说明他是美丽的，但是又容易收到伤害，青少年应该学会面对这种早期的生理情感，而不能放任自流，如果已经步入早恋，那么我们改如何走出早恋？

第一、青少年要懂得花开有时的道理

像一朵鲜花一样，不到季节是不会开放的，爱情的花也不宜提前绽放，否则只会陷入枯萎，买进青春的少年朋友应知道在人生的什么阶段应体验到什么样的生活，参与那一年龄阶段的人的活动，这并不是随心所欲的，否则会误入歧途。

第二、努力营造正常交往的男女交往的社会环境

心理学表明，儿童与青少年时期的男女缺乏正常交往会使青春期的男女产生一见钟情，而有异性交往的青少年有较少的羞怯感，因此，应营造一个健康异性交往的环境。

第三、尝试解脱的方法

1、转移法

把精力和兴趣放在学习上，用探求知识的乐趣取代不成熟的恋情。

2、处理法

逐渐疏远彼此之间的关系，以冷却灼热的感情。

3、搁置法

中止恋情，使双方的爱不向对方倾诉，保持纯洁的友谊关系。

这个带有芬芳的玫瑰，开放的不合时宜，青少年要正确认识早恋，早期发现并尽早正确面对并加以处理，我们可以采用上面讲述的各种方法或者是其他方法，早日走出早恋，以免影响青少年的健康成长和发展。

疏导学生早恋情绪

一、着重疏导，不盲目地批评和粗暴地扼杀

1、沟通—打开学生心灵之窗。

2、开展说‘爱’主题班会。

二、家校联合，给与学生尊重和关爱

1、我利用家长学校开课时间与家长共同学习交流，如何正确引导孩子对待异性问题。与家长达成共识：不能把孩子发生早恋视作洪水猛兽，批评训斥、辱骂痛打，对于孩子发生的早恋行为，应该反省自身在日常的生活中是否经常和孩子沟通，要给予孩子足够的尊重和温暖。当孩子把我们当作自己的朋友，什么心里话都愿意和我们交流时;当我们成为孩子亲密的朋友，成为他们信赖的人，能理智地帮助他们分析利弊时，早恋就会渐渐地远离他们身边。

2、平时注意学生的思想动态，及时与家长沟通。要求家长除了在生活和学习上给孩子关心之外，还要关注孩子的内心变化。在平日的生活中给孩子灌输健康、积极向上的思想，给孩子讲解必要的生理知识，引导孩子树立健康的知识。

三、开展活动

倡导同异性的健康交往有很多事例以及调查结果表明，广泛的、有距离的同异性伙伴的交往有助于满足他们对于异性的专注与好奇，从而转移他们“早恋”的倾向。平时，我尽可能的多组织有意义的集体活动。

结语：以上就是本网关于孩子早恋怎么办的一些建议。早恋怎么办？面对早恋问题，父母与孩子一定要认真的交流，更要控制好双方的情绪，不要将事情扩大化，正确的疏导他们的情绪。

性心理障碍是什么呢？为什么有些人一到公共场合就不有自主地盯着别人的私处看？特别是在特别拥挤的公共场合会情不住禁地靠过去，想用他的下面蹭她的臀部？可是当在夫妻性爱时，切提不起性趣，这是什么原因呢？要怎样才能克服这种性心理障碍呢？

性心理障碍有分好多种，但据上面所说的这种事属于“性摩擦癖”。这种事属于比较轻的情况，是可以通过心理疏导来治疗了。

首先，需要放松心情，先不要去人多的地方，尽量多接触一些积极向上的东西，在家里，要和老婆多沟通、交流感情，把精力尽量都放在老婆的身上。而且每次外出时，最好都和老婆一起，这样能够转移和分散精力，使自己不要过多关注其他女性。

另外，性欲减退的情况，可以试着做一些助性运动或补一些助性饮食。如举重、游泳、提臀，或吃黑色系列的食物、海鲜类的等等。

注：最主要的是要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，请及时去医院诊治。

近日，今报连续报道了平顶山市13岁少女小丽的悲惨遭遇，引起社会各界的强烈关注。昨日上午，当地的两名心理咨询师走进小丽的家。经过疏导，小丽说她再也不会将仇恨发泄到妹妹身上了。小丽的母亲和奶奶也表示，会给小丽一个温暖的环境。

心理师开导帮女孩走出阴影

昨日上午10时许，平顶山市朗星心理工作室的两名心理咨询师和记者一起，来到小丽家中，开始对小丽及其家人进行全方位的心理疏导。咨询师将小丽拉到了另一间屋子，单独跟她交谈。

在交谈中，小丽说觉得自己现在是个“坏女孩”。咨询师反问了小丽一个问题：一个漂亮的花瓶被涂了一层污物，那这个花瓶还是漂亮的花瓶吗？小丽低头想了一会儿回答：如果把脏东西洗掉就还是一个漂亮的花瓶。咨询师告诉小丽：她就是漂亮的花瓶，只是暂时沾上了污物。事情发生后，小丽还愿意站出来检举揭发犯罪团伙，这就说明小丽还是个好女孩。

3个小时后，小丽走出房间说，她不再怨恨家人，以后更不会去伤害妹妹了。小丽表示，近段时间，她会在家中调整自己的心态，抽空帮母亲做做家务，照看好妹妹。

小丽的母亲哭着说，因为这事，她经常挨小丽父亲的打。咨询师拨通了小丽父亲的电话。经过开导，小丽的父亲表示，不会打骂小丽，会尽量用平和的态度对待小丽。

愿帮女孩找个学校学技能

“摊上这种事情，本来就已经够不幸的了，家庭成员再不团结，相互伤害就更让人心痛。”平顶山市志愿者协会副会长周俊范说，他了解到小丽希望换个环境的愿望后，表示会帮助小丽联系一所可以学习技能的学校；如果小丽真的不愿意待在家中，他会通过平顶山市志愿者协会寻找一个有爱心的家庭，资助小丽，直到她成年。