顺产

简要回答

顺产还是剖宫产一直是孕妇们关心的话题。顺产有诸多好处，但也伴随着疼痛和侧切等问题。现代医疗技术已经发明了无痛的顺产方式，大大缓解了孕妇分娩过程中的痛苦。至于侧切，不是大问题，但会影响月子恢复。通过做好顺产准备，孕妇可以最大程度地避开侧切之痛。

1、侧切原理

女性的产道和肛门之间被称为会阴，这里具有一定的弹性，能够被拉伸。但是，在分娩过程中，如果胎儿过大，会阴就会撕裂，形成创伤。此时，医生会采取侧切手术，使胎儿的顺利出生。侧切手术还可以保护盆底肌，有效防止会阴的撕裂，进而使其保持应有的弹性。所以，在有条件的情况下，孕妇不必害怕侧切。

2、导致侧切的情况

胎儿过大、胎位不正、产力较弱、会阴弹性小、阴道口过小、会阴部存在炎症、产妇患有心脏病、妊娠高血压综合征等都会增加侧切的可能性。孕妇要积极做好孕产检查，提前敲定分娩方案，并在饮食上下功夫，最大程度地避免巨大胎儿的发生。对于胎儿不正等情况，更要加以干预和提前预判。做到这些，侧切就会变得不那么常见。

提前做好顺产准备，也是避免侧切的重要步骤。孕妇要与医生沟通交流，制定顺产计划并了解顺产的过程和要点。在顺产前，孕妇可以进行一些按摩、运动和训练，帮助会阴增强弹性并提高产力。这些准备工作能够减轻产妇的疼痛和恢复时间，还能避免出现剖宫产的情况。

在顺产和剖宫产之间做出选择时，孕妇应该结合自己的身体状况、胎儿情况和医生建议，做出合适的决定。即使选择了顺产，孕妇也完全可以做好准备，减少侧切的风险。希望所有的孕妇都能平安顺利地迎接宝宝的到来。

顺产是一件可喜可贺的事情，一般顺产，医生建议顺产的妈妈坐月子的时间是42天。那么坐月子期间饮食方面要准备什么呢?下面是小编为你收集有关于顺产月子食谱，希望你会喜欢。

注意事项

1、食物要松软、可口，易消化、吸收

很多产妇产后会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收，因此产妇的饭要煮得软一些，少吃油炸或坚硬带壳的食物。

2、少量多餐，宜荤素搭配

多用些汤类食物，利于哺乳。乳汁的分泌是产妇产后水的需要量增加的原因之一;此外，产妇大多出汗较多，体表的水分挥发也大于平时，因此要多喝汤、粥等。

3、不宜食生、冷、硬的食物

产妇产后体质较弱，抵抗力差，容易引起胃肠炎等消化道疾病，产后第一周尽量不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等。

4、不宜快速进补，以免得不偿失

产妇大多乳腺管还未完全通畅，产后前两三天不要太急着喝催奶的汤，不然涨奶期可能会痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤，汤也不要过咸。

食谱

早餐(7:30-8:00)

1、紫米粥/大枣桂圆粥/红薯粥/红豆小米粥/挂面卧鸡蛋/高汤水饺一小碗等换着吃，15天后再换牛奶麦片粥或开始喝牛奶。

2、麻将小馒头3个或小包子2个。

3、煮鸡蛋、蛋羹、煎鸡蛋等都行。

4、伴青菜，如拌海带、紫菜、芹菜等。

午餐点心(10:00)

1、蛋糕或面包一份。

2、水果一份(蓝莓、橙子、猕猴桃、香蕉、木瓜、龙眼等)

午餐(12:00-12:12:30)

1、薏仁米饭一小碗.

3、清蒸鱼一份或炒菜一份木瓜烧带鱼或口蘑炒肉片。

4、青菜一份(西兰花、茼蒿、包菜、白菜、菠菜、芹菜、萝卜、菌类等)。

5、汤一份口蘑炖乳鸽或芹菜茭白汤(治便秘有帮助)。

下午茶(15:00)

1、香蜜茶(改善便秘，喝3-5天)或甜米酒。

2、水果一份。

3、小点心一份。

晚餐(18:00-18:30)

1、南瓜米饭一小碗。

2、鸭血烧豆腐(治产后贫血)绿豆芽炒肉丝、夏果仁笋粒炒虾仁。

3、青菜一份(西兰花、茼蒿、包菜、白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、菌类等)。

4、汤一份(山药红枣乌鸡汤或清炖江鲶)。

护理措施

1、尽早母乳喂养

刚生完宝宝后，产妇的乳房会明显的充血膨胀，此时，要注意尽早给宝宝进行哺乳，因为给宝宝喂奶，利用刺激乳汁的正常分泌，还有利于产妇子宫收缩，对女性的产后康复有利，但在给宝宝哺乳之前，要注意乳房的清洁卫生，要用干净的睡清洗乳头，乳房，防止乳腺发生感染，引发宝宝肠道感染。

2、及时排尿排便

产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘，可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。

3、注意观察子宫复原情况

摸测宫底高度逐日复原，产后10日后应在腹部摸不到，剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂，恶露有臭味应给抗炎治疗。

4、卫生护理

产后汗多要勤换内衣裤及床单，可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合，并注意清洗护理。

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怀孕生孩子是女人一生当中比较重要的事情，而就有一些人在怀孕的期间出现这样或那样的状况，尤其是有很多女性在怀孕的时候很容易出现妊娠高血压，而它的出现会影响大人和孩子的健康，人们要多注意了，那么，妊娠高血压患者可以顺产吗?下面我们一起来了解下吧。

妊娠高血压(简称妊高征)，是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病，以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭，甚至发生母子死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度，重度妊娠高血压综合征又称先兆子痫和子痫，子痫即在高血压基础上有抽搐。

妊娠高血压的影响，取决于出现症状时所处的怀孕阶段，以及血压升高的程度。血压越高，越接近怀孕早期出现，孕妇出现问题的风险也就越大。所幸的是，大多数患有妊娠高血压的准妈妈症状都很轻微，而且直到接近分娩时(37周或以后)才表现出来。如果你属于这种情况，你接受引产或剖腹产的风险会略高于其他人。但除此之外，你和宝宝的健康不会受到太大的影响。

但是，大约有1/4患有妊娠高血压的女性在孕期或分娩时，或者生下宝宝后不久，会患上先兆子痫。如果孕妇在怀孕30周内出现妊娠高血压，那么进一步发展为先兆子痫的几率是50%。另外，患有妊娠高血压的孕妇，发生其他孕期并发症的风险会更高，这包括宫内发育受限、早产、胎盘早剥、胎死宫内等。由于存在着这些危险，医生会更小心地关注你和宝宝的情况。

妊娠高血压不可以顺产。有妊娠高血压如果要顺产，大人和宝宝都会有危险的。按发病基础、脏器损害程度将妊娠期高血压疾病分为五类，即妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压伴子痫前期、慢性高血压。

另外禽类、鱼类蛋白质可调节或降低血压，大豆中的蛋白质可保护心血管。因此，多吃鱼类、禽类和大豆类可改善孕期血压。但肾功能异常的孕妇必须控制蛋白质摄入量，避免增加肾脏负担。

对于以上就是专家说的妊娠高血压出现后能不能顺产的解决，大家要对这些做好正确的了解，还有就是孕妇在生产孩子的时候一定要选择合适自己且安全的生产方法。

生孩子顺产侧切好吗，身边的很多孕妈妈都说，生孩子的时候要选剖腹产，大家担心生宝宝时的阵痛，除此之外还有一个重要的原因，大家还很害怕在生宝宝时会被实施会阴侧切。顺产怎样减少阵痛?一起和看看吧。

为什么要顺产侧切呢?

因为大多数准妈妈都是第一次经历分娩，会阴比较紧，会阴、阴道口的伸展性也相对较差。尤其是胎儿比较大、分娩比较快，可能会发生会阴的深度裂伤，有些甚至还会影响到产后的排尿排便。

而侧切伤口减轻了胎头对产道的扩张，在一定程度上其实是保护了阴道的弹性。对于胎宝宝来说，会阴侧切可以缩短他娩出的时间，也就是缩短了胎儿头部在阴道口被挤压时间，可以减少胎宝宝缺氧的发生。在这种情况下，做一个简单的会阴侧切就能很大程度上减少准妈妈及新生儿的损伤。

施行了会阴侧切的准妈妈，由于分娩时阴道口承受着巨大的张力，会阴侧切则是将这种力量集中在会阴侧切伤口处，从而减轻了阴道其它部位的压力，一般不会再发生第二处裂伤。而且侧切的伤口是人为地切开，边缘整齐，缝合后的切口愈合和外观都要优于自行裂伤后所造成的不规则伤口的缝合。所以说会阴侧切是利大于弊的。

以上是小编整理的关于顺产侧切的相关知识，产前积极的运动，帮助顺利的剩下宝宝，要多学习孕婴安全小知识。

怀孕顺产侧切打麻药吗?初产妇阴道助产手术的前驱措施，如实行出口或低位产钳牵引术、胎头吸引术，顺产怎样减少阵痛?一起和看看吧。

一般医院在孕妇生产的时候侧切不打麻药，因为分娩的痛比侧切还要疼，所以基本是不打麻药的。

侧切的目的

1.从胎儿方面说有胎儿宫内窘破时候或者是有早产为减轻对胎儿压迫还有为尽快结束分娩时候会做侧切。

2.从母亲方面说有时候需要做术助产胎头吸引器或者产前助产还有会阴组织弹稍微差些时候为避免更严重撕裂有时候会剪侧切。

3.侧切能迅速减小软产道阻力，加快生产速度，并且能可以防止产妇会阴撕裂保护盆底肌肉。而意外的不受人为控制的撕裂，尤其6点附近部位的裂伤易致肛门括约肌裂伤，严重者会造成大便失禁——后患无穷。且外科切开术容易修补和愈合得更好。

护理

1.多摄取高纤食物，养成规律的排便习惯，多补充水分，以避免便秘。如果妇女产后便秘，在解便时太过用力容易造成伤口再度裂伤。

2.保持外阴清洁以防感染。勤换卫生垫，避免恶露浸泡伤口，增加愈合困难度;每天消毒伤口，每次便后要用消毒棉由前向后擦拭外阴。

3.防止会阴切口拆线后裂开。产后早些下床活动，多吃新鲜蔬菜水果，多喝鱼汤、猪蹄汤等，不吃辛辣食物，保持排便通畅;产妇一旦发生便秘，不要屏气用力，可用开塞露帮助通便;拆线后的几天内，避免做用力下蹲动作，解便时先收会阴和臀部后再坐在马桶上，以防会阴伤口裂开;坐位时身体重心偏向右侧，避免伤口受压使切口表皮错开;避免摔倒或大腿过度外展使伤口再度裂开;不宜在伤口拆线当日出院，因伤口裂开多发生在拆线当天。

4.避免伤口发生血肿。产妇在最初几日内，注意刀口情况，若术后l—2小时内伤口疼痛，且越来越厉害，很可能形成了血肿，应马上用复方金花油外擦外阴及阴道内侧刀口数次，消肿止痛。

以上是小编整理的侧切的相关知识，一般头胎在生产的时候都会侧切的，对孩子也是有好处，孕妈咪要学习基本的孕婴安全小知识。

对于孕妇来说，无论是自然生产还是剖腹产，在产后都有可能会发生尿潴留，发生尿潴留后，孕妇会非常难受，并且容易引起尿路的感染。那么，顺产尿潴留会痛吗？这就给您介绍一些相关的知识。

顺产尿潴留、尿不净、伴随小腹疼痛，一般来说，妈妈在顺产后4～6小时内就可以自己小便了，但如果在分娩6～8小时后甚至在月子中，仍然不能正常地将尿液排出，并且膀胱还有饱涨的感觉，那么，你就可能已经患上尿潴留了。运动迟缓无力；产后盆腔内压力突然下降，引起盆腔内瘀血；加上产程过长引起体力的大量消耗。而导致排尿困难。尿潴留给产妇带来痛苦，需要及时治疗。

产后尿潴留可分为完全性和部分性两种，前者是指自己完全不能排尿，后者是指仅能解出部分尿液。产后尿潴留不仅可以影响子宫收缩，导致阴道出血量增多，还是造成产后泌尿系统感染的重要因素之一。

顺产侧切伤口涂什么药?顺产一般会留下阴道撕裂伤口，或者会阴侧切伤口。虽然自然分娩产后并发症少，相对复原速度比剖腹产来得快，但因伤口位尿道口、阴道口、肛门交汇的部位，所以在护理上也需要注意。特别是一定要注意防止外阴感染，会阴切口插线后裂开，伤口发生血肿等问题。顺产怎样减少阵痛?一起和看看吧。

肿痛可用优典:裂伤较严重且伤口肿痛者,可以在水中加入优碘坐浴,或用烤灯加快复原速度。(优碘可以杀菌,温水和烤灯则以高温促进血液循环)

如厕后冲洗:妇女生产完,大小便之后都应该用水冲洗会阴,如同用卫生纸擦拭一般,要由前往后冲洗,才能避免细菌感染。保持伤口干燥:如厕、洗完澡后,用面纸轻拍会阴部,保持伤口的干燥与清洁。切忌用力:不要用力解便,以避免缝补的伤口再裂开。勿提重物:产后1个月内,不要提举重物,也不要做任何耗费体力的家事和运动。

多摄取高纤食物,以避免便秘。如果妇女产后便秘,在解便时太过用力容易造成伤口再度裂伤。多补充水分,每天喝足2000cc。

避免伤口发生血肿

1、术后最初几日内产妇应采取右侧卧位，这样可使伤口内的积血流出伤口外，不致发生血肿，也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口内而形成子宫内膜异位症。

2、术后注意刀口情况，如果在术后1-2小时内伤口出现疼痛，并且越来越厉害，应马上与医生联系，很可能是缝合前止血不够而形成血肿。

3、有血肿时可用50%硫酸镁溶液冷敷。

产妇在顺产以后注意卫生护理，积极的学习孕婴安全小知识，时刻注意自己的身体健康。

骨盆大小多少适合顺产?专家表示，骨盆出口横径是指的两坐骨结节之间的距离，平均长约9cm,是胎先露部通过骨盆出口的经线，此经线与分娩关系密切。如果骨盆出口横径稍短，而出口横径与后矢状径之和>15cm时，一般正常大小胎儿仍可经阴道分娩。顺产怎样减少阵痛?一起和看看吧。

自然分娩的宝宝患肺病的概率低，分娩的过程中子宫有规律的收缩能使胎儿肺脏得到锻炼，肺泡扩张促进胎儿肺成熟，小儿生后很少发生肺透明膜病。有统计资料表明剖宫产儿肺透明膜病率是阴道分娩儿的20倍。而严重的肺透明膜病会导致小儿呼吸困难，甚至死亡。同时有规律的子宫收缩及经过产道时的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和粘液排挤出来。新生儿的并发症湿肺、吸入性肺炎的发生可大大地减少。

不仅如此，经阴道分娩时，胎头因受子宫收缩和产道挤压，头部充血可提高脑部呼吸中枢的兴奋性，有利于新生儿出生后迅速建立正常呼吸。同时，免疫球蛋白G(lgG)在自然分娩过程中可由母体传给胎儿，自然分娩的新生儿具有更强的抵抗力。胎儿在产道内受到触、味、痛觉及本位感的锻炼，促进大脑及前庭功能发育，对今后运动及性格均有好处。

不是所有的女性都适合顺产，如果胎位异常、骨盆小，这些都可以事先通过B超测出。相对指征，如过期产(晚产儿)、巨大儿、胎位临时出现异常变化等。对于有这类明显指征的产妇，医生才会建议其选择剖宫。

所以产妇在生前要学习基本的孕婴安全小知识，不要盲目的选择生产方式，爱护自己的健康最重要。

想顺产几个月开始锻炼?顺产即是自然分娩，它是人类繁衍过程中的一个正常生理过程，是瓜熟蒂落的自然结果，是人类的一种本能行为。顺产怎样减少阵痛?一起和看看吧。

孕期坚持锻炼的益处

●促使胎儿胎位正常

●可缓解孕后期的后背疼痛

●加速孕妇血液循环

●增加孕妇身体抵抗力

●可控制孕期的体重过多增长

●有利于胎儿体重增加

●缩短分娩时间

孕期不同阶段怎样开展运动锻炼

孕早期(怀孕12周内)

孕妇在孕早期适合静养以及少量运动。少量的运动可以促进肠道蠕动，减轻恶心，腹胀等早孕反应，促进孕妇的消化、吸收功能，保证了腹中宝宝的营养供给和孕妇自身体力的维持。散步在这个阶段是较为推荐的运动锻炼方式，这个阶段不建议做跳跃运动，进行其它运动的量也不宜过大，否则容易造成流产。

孕中期(怀孕12-28周)

这个阶段进行适量的运动不仅可以达到锻炼肌肉的目的，还可以增加血液循环，帮助孕妇和宝宝呼吸到更多的氧气，还能降低血糖和体重，减少妊娠期糖尿病和巨大儿的发生率。在这个阶段孕妇肚子逐渐突显，弯腰和跳跃动作最好不做，游泳、慢舞、孕妇操、瑜伽适合进行练习。

孕晚期(怀孕28周后)

大多数的运动锻炼在这个阶段就都不太适合孕妇了，从以往的认识和经验来看，爬楼梯好像在孕晚期能够发挥一定作用，但考虑到孕妇锻炼腰膝关节所承受的负荷以及损伤风险，进行散步锻炼更为适宜。在空气清新，环境优美的地方散步，不仅可以达到运动的效果，还可以静心养性，放松心情。孕晚期散步时，步速应该以慢速为主，但需注意因人而异，强度和时长量力而行，不要感到很疲劳。孕妇可以边走边动，轻抚肚子，边听舒缓的音乐，边和宝宝进行交流。这个阶段运动可以松弛骨盆韧带，帮助胎儿下降入盆，为分娩做准备，有助于顺产。

在孕晚期临近分娩的时候，建议以静养为主，少量进行走动，避免过度疲劳，多学习孕婴安全小知识。

在经历漫长的十个月辛苦，妈妈们终于顺利诞下新生儿，从这一刻开始，妈妈们的心思都放在宝宝身上，月子印象在此提醒妈妈们：只有自己好，宝宝才能更好，那么顺产饮食原则都有哪些呢?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

产后的膳食纤维搭配很重要，如果想做到产后富有营养、易于消化、少食多餐、荤素搭配、多样变化的原则。

一般在产后2天内，妈妈们的消化系统还是比较弱的，这时候家人准备汤类要以清淡易消化为主。要多吃点鸡、鸭、鱼等汤类，如：猪蹄黄豆汤、虾米青菜汤、鲫鱼汤、豆腐汤等。每日喝牛奶和豆浆对妈妈也有很多好处哟!

哺乳期妈妈不但要进补还需要多吃一些富含钙的食物或服用一些钙剂等。每天热量的供给不能少，大约需要2700~3000千卡，其中主食要占用400克，牛奶占250克，肉类和豆制品分别占用100~150克，蔬菜和水果占用400~500克。

还有，番茄、黄瓜、白菜、胡萝卜、冬瓜、扁豆角等蔬菜妈妈们要多吃。新鲜的水果如苹果啊、香蕉、桃子等，不紧颜色鲜艳味道还美。这些食物不紧能促进产后妈妈的食欲，还能帮助消化和排泄，补充产后身体所需的维生素等。

小编提醒：坐月子期间，妈妈们进食要多选择松软、可口、比较容易消化的食物。由于产后胃肠功能还恢复到正常范围。要少食多餐。而且要干稀配合，干的可以保证营养的供给，稀的可以保证身体每天需要的水分充足。

最后，产后妈妈要注意荤素相宜、清淡适宜。吃饭要细嚼慢咽，不要过度、过快的进补。如需了解顺产产后吃什么好等相关常识，请继续关注本网站。

顺产和剖腹产待产包的区别有哪些?其实剖腹产和顺产所准备的待产包是没有太大区别的，但因为剖腹产与顺产在产后恢复上还是有所不同，所以根据分娩方式的不同，待产包细节上的准备还是有所不同，给大家介绍一下。

区别1：关于饮食

顺产的产妇，指导其采用舒适体位，产后6-8小时即可下床活动。剖腹产的产妇，术后6小时采取去枕平卧位，6小时后可采取半卧位或侧卧位，24小时拔尿管后需下床活动，适当活动可促进肠蠕动，利于子宫的复旧，尽早恢复体形。

因此，准备剖腹产的准妈妈，待产包里必须上部可以弯曲的吸管。因为剖腹产手术后的24小时只能在床上躺着，用这样的吸管杯喝水喝汤都很方便。

区别2：关于产妇卫生巾与产妇垫

顺产的产妇，或有侧切伤口，恶露一般会比剖腹产更多，准妈妈不妨多准备一些产妇卫生巾。

剖腹产的产妇，由于术后两天内需要插导尿管，因此一般会床上垫产妇护理垫，以免恶露过多沾污床单。因此，剖腹产待产包中需要准备更多的产妇垫。

区别3：关于收腹带

由于顺产和剖腹产的产妇伤口位置不同，因此对收腹带的需求也不同。产后收腹带也区分顺产与剖腹产专用的，准妈妈准备待产包时要根据实际情况来选择，准备顺产的准妈妈可以准备顺产专用的收腹带，准备剖腹产的准妈妈则应选择剖腹产专用收腹带，当然，没决定顺产还是剖腹产的准妈妈，建议选择通用的产后收腹带。

以上关于顺产和剖腹产待产包区别的详细讲解，除此之外，还需要对其孕婴安全小知识和孕妇用品小知识等详细了解，尤其是新妈妈如何准备待产包更加要了解。

顺产产前准备哪些东西你知道吗?很多健康的孕妈妈选择自然分娩，那么需要什么物品呢，准妈妈产前需要准备哪些东西?一起和看看吧。

待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。待产物品虽然没有硬性规定，但不可否认，准备得越详尽，妈妈和宝宝都会更舒适方便，所以准妈妈要在孕期提前做好功课，按照不同季节准备好待产包。

1、睡衣：2—4套。炎热的天气，出汗多，最好准备棉质的、轻薄透气的睡衣;若是在冬天，则需准备保暖、便于解开的衣服，以方便哺乳;尽量不要穿套头毛衣等，应选择开衫的毛衣和棉衣。

2、哺乳内衣：3件。春天气候转暖、潮湿，衣服不容易干，妈妈可以再多买1—2件。另外，由于妈妈在哺乳期时，乳房会因为涨奶而变大，如果内衣太紧，会导致胸部疼痛。所以最好在临产时买，而且建议买比当时的尺码再大一点的。一定要买适合自己的，最好到实体店去看看哦!

3、拖鞋：1—2双。选择鞋底柔软、防滑的拖鞋，如果是寒冷的天气，可以准备棉拖鞋。有亲人陪床的话，最好准备双人份，晚上起来照顾宝宝时穿也非常方便。

4、毛巾：4—6块。主要用于妈妈自身的清洁，可分别用于擦身、清洁乳房、清洗下身、擦脚等。夏天的时候，出汗多，可以再备多几条。建议毛巾尽量不要混用，最好是不同花色的，分别用于不同的用途;还要请照顾自己的人每天用开水给毛巾消毒。产后身体不比平时，容易感染细菌，护理时应该更加谨慎。

5、内裤：4—6条。产后恶露多，需要随时更换，保持清洁卫生。旧的内裤也可以，但最好多带几条。

此外妈妈还要准备孩子的衣服和用品，想了解更多的孕婴安全小知识，请随时关注。

顺产宫颈撕裂的后果是什么?子宫颈管裂伤和子宫破裂一样，在娩出力过强时容易发生的是子宫颈管撕裂。由于高龄初产儿颈管阻力过强时，胎儿过大时，胎儿的位置有异常时，颈管遭受强力而致伤。分娩后，子宫收缩良好，阴道和外阴部没有伤口，但鲜血总是不断，也可以认为颈管撕裂。顺产怎样减少阵痛?一起和看看吧。

产妇分娩时，常常发生子宫颈裂伤，如果裂伤很浅，当时又不出血，往往未被察知。只有当裂伤深，出血量又多时，经过检查，才可以发现。一旦发现宫颈裂伤，应当立即进行缝合。缝合时，如果对合整齐，愈合得也好，子宫颈完全恢复正常后，就看不出明显的裂伤痕迹。如果裂伤较深，当时又未缝合，或对合不好，愈合不良时，于子宫颈恢复后，就可以看到子宫颈口裂开，呈一个较大的横裂或裂成几瓣，很像唇裂，这就叫陈旧性子宫颈裂伤。由于子宫颈裂伤，子宫颈管粘膜往往向外翻出，终日浸泡在酸性的阴道液中，容易引起感染。感染后白带增多，有时白带呈脓样或血性，性交或内诊时用手指触碰，经常发生接触出血。感染如果向内部蔓延，子宫旁组织和主韧带也都因炎性浸润而增厚，患者时常感到腰骶部酸痛。有子宫颈陈旧裂伤的人，子宫颈癌的发生率，也比正常者略高。

小编提醒严格掌握阴道助产手术的适应症与禁忌症，于宫颈口未开全之前，不宜作阴道助产手术，此外孕妇多学习基本的孕婴安全小知识。

顺产是最安全、最有益于孕妇和宝宝的分娩方式,所以应尽量创造条件,保证孕妇顺产,通常顺产必须保证做好以下这些方面的护理,才有可能保证孕妇顺产。

1.选择合适年龄分娩

初产妇，在25～29岁生育，顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩，要知道，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫能力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次，年龄越大，发生高血压，糖尿病、心脏病等并发症的几率也较高，因此一般都会采用剖宫产。

2.孕期要营养合理，控制体重

正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是巨大儿的头比较大，胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不进行剖宫产。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。

为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活动，不要整天坐着、躺着;多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含碳水化合物.脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品.甜饮料.水果等。

最理想的怀孕体重是：在孕早期怀孕(3个月以内)增加2千克，孕中期怀孕(3～6个月)和孕晚期(怀孕7～9个月)各增加5千克.即前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上。就有可能使宝宝长得过大，这时不宜选择顺产。

3.定时做产前检查

孕妇定期做产前检查的规定，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。

整个妊娠的产前检查一般要求是9～13次。初次检查一般在怀孕4个月，怀孕4～7个月内每月检查1次，怀孕8～9个月每2周检查1次，最后1个月每周检查1次;如有异常情况，必须按照医师约定复诊的日期去检查。以及于及时纠正。因此，定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。

4.做好分娩前的准备

预产期前1个月，孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶，鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，积极配合医生，顺利地分娩。

痔疮是直肠下端，肛管，肛缘静脉丛的淤血，由静脉丛扩张，屈曲而形成的软性静脉团块，建议口服左氧氟沙星，甲硝唑和槐角丸，外用高锰酸钾溶液清洗，严重时需要手术治疗，手术治疗一般不会复发，下面一起来具体了解一下有痔疮顺产好还是剖腹产好吧？

痔疮并不会影响正常的分娩，但是分娩有可能会是痔疮加重，但是大家都知道的顺产对产妇和婴儿来说都比较好，顺产的孩子体质会比剖腹产的强，而且顺产宝妈恢复的也快，所以如果痔疮不严重的话，还是建议顺产比较好一点。当然这也要根据实际情况来决定，在生产时可以告知医生，在寻求医护人员的建议。

孕期有痔疮怎么办？

平常要有意识地多饮水，多吃富含粗纤维的蔬菜、水果，尽量少吃辛辣刺激类食物，如辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等，适当运动，无不良妊娠症状的孕妇应每天坚持做10至30次提肛动作（有意识地收缩肛门），能减少痔静脉丛的淤血，改善局部血液循环减轻症状。

孕期不宜采取仰卧位睡眠和休息，应多取侧卧位，以缓解或消除妊娠子宫对下腔静脉的压迫，避免血液瘀积。痔疮直肠末端黏膜，肛管皮肤下痔静脉丛屈曲和扩张而形成的柔软静脉团。一般是由于长期压力过大，饮食不规律，常食辛辣刺激食物所致。

一般而言顺产坐月子需要注意的事情是很多的，不仅仅是在饮食方面、在生活作息、在日常的行为中也需要注意很多东西。而最主要的一点就是保持愉悦的心情，有不少产妇会得产后抑郁症，这对孕妇和宝宝来说伤害都是很大的。那么，顺产怎么坐月子呢?下面就跟着小编一起来看看吧。

一、顺产怎么坐月子

顺产比起剖腹产恢复要快很多，但是顺产坐月子其实也并不是那么的简单，想要能够更加快速的恢复健康，该怎样坐月子才好呢?其实一般来说坐月子就是妈妈整个的**系统恢复的一个过程。要是月子坐得不好，直接影响到孕妇的身体健康，所以顺产坐月子也需要讲究的，因为在生产时，特别是顺产的时候，产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。

而这段时间可谓是产妇重生的时期，因为这段时间若是产妇的身体受到很好的修养，则是最好的保养，若是在月子期间没有好好修养，是很容易在晚年落下病根的。

而孕妇坐月子无疑也是从衣食住行出发，在这些点上就是要求孕妇在饮食、个人卫生方面要多加注意，而且对居住房间的温度、状态等的要求也是很高的，在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，及时使用专业优质的产后收腹带、骨盆矫正带等才能使身体生理功能、子宫恢复生孕前的状态。

二、顺产坐月子要多久

我们知道坐月子对产妇而言十分重要。其实古时候就有坐月子的说法，只是古时候的坐月子一般是比较简单，不像是现在那般讲究。现在很多地方习俗的坐月子就是一个月，但是现代医学认为，产后完全恢复需要时间更长，一个月是不足够让孕妇身体的各个器官得到很好恢复的，所以坐月子的一个月算是最底线，现今产后年轻妈妈们除了准备大量营养补充身体外，还要准备一些护理用品，如产后收腹带、骨盆矫正带等以帮助产后生理快速恢复。但是为了宝妈们的身体恢复，一般建议是坐月子的时间能更长一些。

其实坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，及时使用专业优质的产后收腹带、骨盆矫正带等才能使身体生理功能、子宫恢复生孕前的状态，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。而不同的器官修养的时间各不相同，所以“坐月子”这事可谓是急不得的。

三、顺产后多久可以同房

顺产后多久可以同房呢?其实这个问题是很多新晋爸妈门所好奇的。在孕期准爸妈为了胎儿的健康一般是不进行性行为的，而产后很多新生爸妈当然盼着产后的第一次亲密接触。只是怀孕期间孕妇的子宫随着胎儿的长大而胀大，而想要恢复到原来大小，这也是需要很长时间的，虽然顺产能使产妇较快恢复身材，但是子宫要恢复也需要一定时间。

头胎剖宫二胎能顺产吗？从前人们认为，一旦一个妇女进行了剖宫产，她以后的分娩都必须是剖宫产。而现在，一个做过剖宫产的妇女在她以后分娩时，经阴道分娩也越来越常见了。这称为在剖宫产以后的经阴道分娩（VBAC）。

在决定在剖宫产以后的经阴道分娩时，必须考虑到各种不同的因素。剖宫产的切口类型是很重要的。如果子宫的切口（不是产妇腹壁的切口）位置很高，在她以后的妊娠中，是不允许自己分娩的。如果产妇体态娇小，而胎儿较大，自己分娩也会引起问题。多胎妊娠和医疗疾病，如糖尿病或高血压，也需要再次做剖宫产。

妇产科医学院指出，妇女经过了两次剖宫后，如果其他因素允许的话，仍有可能自己分娩。是否自己分娩是个人的决定。请同医生讨论。

在剖宫产以后再怀孕的妇女能够成功地经阴道分娩的包括以下：

1.在这次妊娠中，没有出现在上次妊娠中出现的需要行剖宫产的因素；

2.没有大的疾病；

3.在前一次剖宫产中，子宫的切口位置较低；

4.这次怀的宝宝大小正常；

5.宝宝处于正常的头位。

如果你在剖宫产后的妊娠中，想进行阴道分娩，最重要的是在临产前同医生讨论，以便于制订计划。如果你保存有以前的分娩记录，那是很有帮助的。请让你的丈夫参与到这项决策中来，讨论一下自己分娩的好处和危险性，向医生咨询他们的意见，看看你是否能成功地经阴道分娩。

在顺产的过程中，首先要保证孕妇足够的睡眠，足够的体力，放松心情，同时要在医生的观察下注意胎心，胎动的变化，一般的产妇都是可以顺产的，下面就跟我们一起来了解下顺产时需注意哪些问题呢？

1、产程中不要大喊大叫。宫缩的时候不要大喊大叫，以免肚子涨气。同时，孕妈妈一定要深呼吸。深呼吸可以避免胎儿缺氧，否则不利于胎儿健康

2、产前应调整好心态。进入待产房时，可能会听到其他产妇的叫声。请孕妈妈千万不要被别人的叫声给吓倒，应该积极调整好心态，放松心情，能顺产的情况下尽量选择顺产。

3、顺产前后饮食合理，也要控制体重。顺产前，产妇应注意营养，同时也要控制体重。顺产后建议多吃一些营养丰富的食物，但是要选择易消化、非油炸的食物，最好先从流食（比如稀饭、面条、粥）开始进食。

4、顺产后应注意避风。顺产产妇因为骨缝全部打开，一旦吹冷风就会受风着凉，导致关节疼痛，也许会造成一辈子难以恢复的疾病。

5、顺产后及早下床运动。顺产后应该尽早下地运动，顺产的产妇虽在在分娩过程中会耗费精力和体力，但是也不要一直卧床休息。像过去的产妇一样，连吃饭喝水都让家人帮忙，这样做其实不好，产后及早下床对产后恢复非常有利，而且还可以保持体形。

6、产后注意个人卫生。产后应该勤换内衣裤、勤洗头洗脚，最好洗澡。传统坐月子习俗中月子期间不洗头、不洗脸、不刷牙的习俗其实是错误的。

剖腹产与顺产孕妈如何选择？生孩子是要顺产还是剖腹产？随着预产期的日益临近，孕妈妈一边为即将到来的小生命欢喜不已，一边又为自己不知道选择哪种好的分娩方式而左右为难。调查数据显示，我国产妇剖腹产率逐年上升，有些城市的剖腹产率甚至高达50%以上，这个比例大大超出了世界卫生组织规定的15%到20%的标准。剖腹产在某些紧急情况下却是能救回母婴的生命，所以到底是选择剖腹产还是顺产，应该视情况而定。

两种分娩方式对宝宝发病率的影响

剖腹产儿发生肺炎的概率要高：有学者统计剖腹产和阴道分娩的婴儿在新生儿期间发生病理性黄疽、脐炎、脓疱病、呕吐等疾病的总体发病率没有明显差异。但剖腹产儿发生肺炎的概率要高，提示剖腹产可能增加新生儿期肺炎的发病率。主要原因一是在自然分娩时，子宫节律性的收缩使宝宝胸廓受压与扩展，有利于他们肺部活动及出生后的气体交换，有利于预防新生儿吸入性肺炎。二是由于分娩的过程中胎儿在产道内受挤压，可使肺泡、支气管和气管内的液体在出生后自口鼻流出,有效地预防了吸入性肺炎的发生。

剖腹产儿胃肠道疾病的发生率稍高：国内相关研究表明剖腹产儿腹泻的发生率是顺产儿的1.25倍，这可能与剖腹产后母乳喂养率低、人工喂养不当有关。宝宝辅食添加的不合适可引起消化功能紊乱，引起腹泻。国外研究证实同样母乳喂养的宝宝，肠道内双歧杆菌、乳酸杆菌等菌群的平均水平，顺产儿要高于剖腹产儿。而这种差异是一个长期的过程不仅仅局限于婴幼儿时期。

剖腹产儿的免疫力相对低下：近年来有报道称，剖腹产宝宝体内的免疫因子(IgG、IgA、IgM)的含量明显低于经阴道分娩的宝宝。所以剖腹产娩出的新生儿对感染的抵抗力较自然分娩的新生儿低，发生感染的机会增多，易患感染性疾病。

剖腹产的宝宝易过敏：临床资料显示，剖腹产儿发生过敏的风险显著增加,特别是有家族过敏史的剖腹产儿,他们将来发生过敏的概率可能提高3倍以上。为何剖腹产的宝宝更易过敏呢？这主要与剖腹产儿暴露于特定的医院环境中，其肠道内益生菌群的定植率延迟并且数量低有关。经阴道分娩的宝宝，通过接触母体产道和分娩环境的菌群，能建立正常的菌群环境，肠道有益菌的定植率较高，因而能发挥较好的免疫调节功能。但经剖腹产娩出的宝宝，手术的过程都是无菌操作的，不利于机体内正常菌群的建立。宝宝出现过敏性疾病，在不同的年龄阶段会表现出湿疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等不同的症状。

快走侧腔呼吸有助孕妇顺产吗？自然产最安全，是最有益于妈妈和宝宝的分娩方式，然而，能否顺产是怀孕之初就应考虑的问题。专家称，身强力壮的女性自然分娩过程往往更顺利，但平日很少锻炼的妈妈也不用急，经验丰富的妇产科专家总结了一套针对自然分娩的产前锻炼计划，只要按部就班练好产力，顺产并非难事。

孕前：运动项目不限，养成习惯就好

是否能顺利地自然分娩，得看母体和胎儿两个方面的因素。母体方面的因素包括产道是否正常(如骨盆是否够大)、产力(子宫收缩力、腹肌和提肛肌收缩时产生的排挤力和向下的压力)是否良好、有没有影响顺产的合并症、并发症；胎儿方面的因素包括胎位是否正常、胎盘是否有老化现象、胎儿有没有受压窒息等。事实上，大多数准妈妈都符合顺产条件。为什么有些人生得快，有些人生得慢，这与个人肌肉力量和生产技巧有很大关系。因此，备战顺产的运动计划，越早开始越好。

专家介绍，在怀孕前，运动项目的选择比较自由，更关键的是养成运动的习惯。当然，可以适当增加腹部肌肉和盆底肌肉训练。

孕期：控制体重，强化运动

“很多孕妇动得太少了！一开始怀上时怕流产不敢动，孕晚期怕早产不敢动，连最安全的孕中期也不动，结果从头到尾都运动不足！再加上营养过剩，体重严重超标。一般情况下，孕期体重增长控制在12公斤左右最为理想，原先偏胖或偏瘦的孕妈可以适当增减。但临床发现，很多人还没到孕晚期体重已经严重超标，相伴而来的是血糖超标，妊娠糖尿病的发病率居高不下。这种情况的后果很可能导致胎儿体重超过4千克(医学上称为巨大儿，母体的难产率会大大增加，而且这种孩子将来得糖尿病的几率很高)或宝宝宫内发育受限，甚至胎死宫内。而孕妇本人也会出现血糖难以恢复、伤口愈合不好，产后肥胖也是个烦人的问题。