心脏起搏器是人工器官吗【20篇】

你知道宠物龟各个器官的生理功能吗？例如鼻子，龟头上有两个鼻孔，但只有一个鼻腔，鼻孔内骨块上均覆有上皮黏膜，有嗅觉功能。又如眼睛，龟的眼睛构造很典型，其角膜凸圆，晶状体更圆，且睫状肌发达。

巴西龟

皮肤

龟皮肤(除头部前端外)最大的特点是粗糙，表皮均有细粒状或小块状鳞片，有保护真皮、减少与外界的摩擦和减少体内水分蒸发的作用。

呼吸方式

龟以颈和四肢的伸缩运动来直接影响其腹腔的大小，从而影响肺的扩大与缩小。龟呼吸时，先呼出气，后吸入气，这种特殊的呼吸方式称为“咽气式”呼吸，又称为“龟吸”。龟的呼吸运动过程，可从龟后肢窝皮肤膜的收缩变化观察到。

嗅觉

龟头上有两个鼻孔，但只有一个鼻腔，鼻孔内骨块上均覆有上皮黏膜，有嗅觉功能。其中梨鼻器是它们主要的嗅觉器官。因为，龟在寻找食物或爬行时，总是将头颈伸得很长，以探索气味，再决定前进的方向。

视觉

龟的眼睛构造很典型，其角膜凸圆，晶状体更圆，且睫状肌发达，可以调节晶状体的弧度来调整视距，因为，龟的视野一般很广，但清晰度差。所以，龟对运动的物体较灵敏，而对静物却反应迟钝。据英国动物学家试验，大多数龟能够象人类一样分辨颜色，尤其对红色和白色的反应较为灵敏。

听觉

龟的听觉器官只有耳和中耳，没有外耳。而且最外面是鼓膜。所以，龟对空气传播的声音迟钝。而对地面传导的振动较敏感。因此，一般说来，龟几乎被认为是既哑又聋的动物。

大多数的老年人会容易得心脏方面的疾病，日常生活中老年人一定要重视心脏的保健工作，要知道怎么样来预防心脏方面的疾病，因为年龄大了之后，身体的机能都会出现衰退的情况，心肺功能都会出现下降的问题，只有生活中多注意关注日常的心脏保健，才能够预防老年人出现更多的心脏疾病，那么老年人应该怎样注意心脏保健呢？

(1)预防和控制高血压：已经证明，高血压是不仅可以引发引起动脉硬化、心脏等疾病，还可以引起脑、肾等器官的损伤，严重威胁人类的健康和生命。

(2)不吸烟和避免被动吸烟，限制饮酒量：烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高(过量吸烟又可使血压下降)、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加，吸烟是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。

过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力。对于患有心脏病的人来说，酗酒不仅会加重心脏的负担，甚至会导致心律失常，并影响脂肪代谢，促进动脉硬化的形成。

(3)控制体重、不过量进食。体重增加10%，胆固醇平均增加18.5，冠心病危险增加38%;体重增加20%，冠心病危险增加86%，有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。掌握饮食规律：如果你平常能遵守心脏健康食谱，偶尔吃一顿丰盛的甜食或牛排是没问题的。吃些坚果、黑巧克力和酒精饮料也对心脏有益——只要你不过量。

心脏保健注意健康要点

(4)坚持体育锻炼。坚持长期系统地锻炼身体，如慢跑，会使血液中高密度脂蛋白的含量升高，更好地清除自身血液中的脂肪，降低冠心病的风险。高密度脂蛋白的作用很短，要是你锻炼一段时间后降低运动量，那么你的体内高密度脂蛋白的含量在3～4周就会恢复到锻炼前的水平，因此，老年人运动锻炼，一定要有持之以恒的精神。

如果老年人也会有一些不好的生活习惯的时候，这个时候就需要及时的提醒老年朋友了，注意长期的吸烟对身体肯定是有很大的危害的，而且对于经常吸烟的人来说，如果不注意控制的话，对身体会出现各种的癌症疾患的，日常也需要及时的控制一下体重，饮食上面需要注意一下。

人们身体里的血液活动都是由心脏供给的，它看似强大，其实是很脆弱。而步入老年的人，心脏更是比年轻人更脆弱，那么老人该如何保护心脏呢？这也成了我们需要注意的地方，心脏还有几个最脆弱的时间，在那个时段里我们要仔细的保养我们的心脏。

1.暴饮暴食后

为了消化食物，大量血液向胃肠转移，供应心脏的血液相对减少，从而加重了心肌缺血，增加了心脏负担。如果吃得过于油腻，摄入太多脂肪，还可能导致血液黏稠度增加，促进血栓形成，引发心肌梗死。每餐最好吃七八分饱，并控制肥肉、动物内脏等高甘油三酯、高胆固醇的食物。如饱餐后经常出现胸闷、胸痛、心跳加速等不适，需及时到医院排除心脏问题。

2.用力排便时

用力排便时需要屏住气，腹壁肌和膈肌会强烈收缩，使腹压升高，于是引起血压骤升，心肌耗氧量增加，诱发心绞痛、心肌梗死及严重心律失常，严重时可能造成猝死。戚文航指出，即使大便干燥难排，也不要过于用力，必要时可用开塞露等辅助方法应对。为了保证大便通畅，平时最好适当多吃富含膳食纤维的新鲜果蔬和粗粮，还应多喝水、适量运动。

3.剧烈运动时

适当运动有助于身心健康，但剧烈运动会迫使心脏马力全开，每次收缩时多打出几倍的血液到全身，因此容易造成血压突然升高，心率过快，心肌缺氧，甚至导致心脏病突发。戚文航表示，最好进行快走、慢跑等较温和的有氧运动，老年人和心脏不好者最好别参加竞技性运动。运动时心率不要超过靶心率(40岁以下用180减年龄，40岁以上用170减年龄)，且运动时间不宜过长，半小时左右为宜。若运动中出现胸闷、气短等不适，应立即坐下休息。

近日，国际骨质疏松基金会联合中国健康促进基金会表示，50岁以上的人群中，约7000万人患有骨质疏松症，每年近68.7万人因此发生髋部骨折。张兴平说，要延缓骨关节衰老、预防骨质疏松，首先提倡适量的户外运动。其次，维生素D和钙是防止骨质流失和骨质疏松的“金盾”。50岁后要多吃含钙食物，多晒太阳，那么老人最易衰老的几大器官是哪些呢？

1、五官：视力下降最快

在五官中，眼睛是老得最快的器官之一。到了50岁左右，就会出现老花、视物不清。由于现代人大多用眼过度，以至于不少人刚过30岁，就不幸中招。而随着眼睛衰老，白内障等可能致盲的疾病也会“找上门”。

专家介绍：老年人用眼一段时间后，要注意让眼睛休息一下，可以用点人工泪液，或看看远处，以缓解视疲劳。西兰花、甘蓝、胡萝卜等蔬菜富含叶黄素和玉米黄素，在预防黄斑病变和白内障中能发挥重要作用。

英国皇家聋人协会的资料显示，30-40岁时，会出现高音频听力障碍，但易被忽略;50-60岁时听力障碍可被感知;到65岁，近50%的人会出现听力减退。老年男性比女性出现听力障碍更早，损失更多。因此，与老人说话，宜用低沉一些的声音;提高音调，他们反而会听不清。唾液的分泌量减少，牙齿更易腐烂，牙龈也会萎缩。

第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，仅在北京，中、老年人龋齿患病率分别为58.6%和65.9%，牙周疾病患病率高达90%，成为中老年人牙齿丧失的主要病因，也是老年人最常见的感染性疾病。

早晚刷牙，饭后漱口应成为老年人口腔保健的必须措施。刷牙时，可以将牙刷毛向上或向下倾斜45度，压在牙龈上反复按摩;或将牙刷放在牙根部，反复上下短距离颤动，这对牙龈边缘和龈乳头都有按摩和清洁的作用。

2、器官：大脑、心脏最危险

步入老年后，最明显的表现就是健忘。美国联邦早老性痴呆研究中心发现，许多老年性记忆力减退者不久便会发展为老年痴呆。吸烟、喝酒、压力大、长期饱食或睡眠不足，都会加速大脑衰老。而规律锻炼、参加社交活动等，则可以加速大脑血流，养神健脑。

45岁以上的男性和55岁以上的女性，心脏病发病率将呈几何数字增加。心脏衰老有很多症状，如上三层楼便心慌、气短;血压、血脂异常;平躺时呼吸困难等。预防的最好办法，就是坚持长期运动、注意规律生活、健康饮食。

前列腺问题困扰着50岁以上的半数男性。引发的问题包括排尿次数增加、排尿困难、淋漓不尽等。

3、骨关节：膝关节几乎都有问题

骨关节是迈入50岁大关后，人们最易出现健康问题的“环节”。膝关节，脊柱，尤其是腰、颈，髋关节，以及骨质疏松，最伤老人骨头，是导致其骨质退行性病变的四大元凶。其中，几乎每个老人都有膝关节问题。

近来冷空气频繁侵袭，气温骤降，造成心脑血管疾病频发。天气寒冷对“心脏脆弱”的人，特别是有冠心病病史的中老年人来说是个非常严峻的考验，因而除了请专科医生定期检查，正规治疗外，要精心呵护好心脏还要做到以下几点，下面跟随本网了解一下吧！

用盐水漱口

晚上睡觉之前，用盐水漱口，能够帮助养护心脏。心脏不好的人，睡觉前一定要用刷牙。心脏不好的人，年纪普遍都比较大，很多人没有刷牙的习惯。但是晚上不刷牙，口腔内的细菌容易进入到心脏里面，久而久之容易使得心脏出现炎症等问题，所以一定要刷牙。刷牙之后，最好还能够用盐水漱下口。盐水有杀菌的作用，用盐水漱口，能够减少口腔中的细菌，口腔会保持更卫生的状态，能够减少细菌对于心脏的刺激，可以起到很好的养护心脏的作用。

赖三两分钟床

心脏不好的人，早晨醒来之后，不要立马起床，赖三两分钟床，可以起到很好的养护心脏的作用。早晨是我们一天中血压波动比较大的时候，一个人在刚醒来的时候，血压比较高，这个时候，若猛地起床了，心脏短时间内会承受很大的负荷，长期如此，会加速心脏机能的衰退。醒来之后，可以赖几分钟床，让自己平静下来，然后在起床，这样可以减少心脏的负荷。

注意防寒保暖

寒冷的冬季的要做好防寒保暖工作，特别是在外出时，一定要穿足够的衣服。

保持居室温暖

冬季寒冷，居室温度最好保持在15摄氏度左右，这对冠心病患者尤其重要。如合并有呼吸道疾病，则应避免门窗全开，以防冷空气刺激，诱发心绞痛和心肌梗塞。当需要呼吸清新空气时，可把门窗推开一条缝，使少许新鲜空气进入，但又不至于使室内温度一下子降得过低。四是注意心理平衡。冬季除天气寒冷外，还可因阴雨天气、难见阳光而使人情绪低落，更可因工作、学习、生活上的不顺利而诱发心绞痛和心肌梗塞。故条件允许者，冬季室内除加强照明外，还可播放一些轻松、愉快和使人振奋的音乐。患者更要广开心胸，“得不喜，失不忧”，以保持心理平衡和精神愉快，以防止上述心脏急症的发生。

适当运动

天气不太冷的时候，冠心病患者最好能根据自己的身体状况，听从医生的建议，适当参加一些力所能及的体育活动，以增强体质，增强心脏功能。寒冷刺激可使人体内儿茶酚胺分泌增多，导致血管收缩，血压升高以及冠状动脉痉挛，使心脏负担加重，出现心绞痛、心肌梗塞，甚至出现心律失常、心脏破裂、心力衰竭、心跳骤停、猝死等并发症。故冠心病人应随时注意天气变化，及时增添衣物。还应注意洗澡时水温要适中，动作要尽量轻快，以减少寒冷和热水对心脏的刺激。

调整饮食结构

冬季气候寒冷，人们一般喝水少，这容易使血液浓缩，加重心脏负担。故冠心病人在寒冷季节要多喝开水，并多进食一些容易消化吸收和富含营养的清淡食物，如蔬菜、水果、鱼肉和瘦肉等。不要吃肥肉，少吃动物内脏，更不要以大量喝酒来御寒，以免血脂升高，血液黏稠度增加，加重心脏负担。

每天吃点坚果

对于心脏不好的人来说，也是可以起到养护心脏的小妙招。坚果营养丰富，其中含有丰富的氨基酸和一些对人体有益的脂肪酸，常吃能够养护心脏血管，预防心脏出现问题。心脏不好的人，可以每天吃一小把坚果。不过坚果虽好，也不能吃太多。一天吃10克就可以，吃太多容易发胖。

冬天由于天气比较冷，是心脏问题比较高发的季节，心脏不好的人，除了平常要健康饮食，注意好该注意的地方，平常这些养护心脏的小妙招不妨也用起来。用好这些小妙招，可以帮助你规避一些风险，还能够提高心脏的机能，这样心梗等问题或许不会轻易找上你。

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心脏由心肌构成，左心房、左心室、右心房、右心室四个腔组成，其中左心室内壁是最厚的，这四个腔分别是体循环，肺循环的必经之路。

左右心房之间和左右心室之间均由间隔隔开，故互不相通，心房与心室之间有瓣膜（房室瓣），这些瓣膜使血液只能由心房流入心室，而不能倒流。

心脏是最受累也是最容易出问题的器官之一。据统计，我国每年因心脏病猝死的人数达到54.4万，相当于一个小城市的人口总和。

其实现在很多人都有心脏病哦，如果一个人患心脏病之后没有及时救治的话，就会让他的生命受到非常大的威胁，而如果能够平时就有非常好的保养的话，这些方面的问题就不会存在。

调查数据显示，食用蔬果可有效降低心脏病达30%，运动则是14%。

下面本网介绍的这几种素食，记得常吃，对心脏益处多多。

苹果

包含的槲皮素，可降低心脏病、老人失智症和帕金森症等，红苹果含有更多抗氧化物，抗炎症与食疗效果更好。

石榴

石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。

花椰菜

含有定量的类黄酮物质，对高血压、心脏病有调节作用。它也含有萝卜硫素，对肺癌、食管癌等癌症作用明显。

洋蓟

高营养蔬菜，含有多酚类化合物如菜蓟素、黄酮类化合物等，有促进氨基酸代谢和降低胆固醇、防止动脉硬化、保护心血管等作用。

辣椒

含有高氧化剂，其维生素C的含量比橙和柠檬等更高。辣椒素可帮助人体燃烧脂肪，刺激新陈代谢，是天然的“血清剂”。

无花果

含丰富钾、镁等元素，所含脂肪酶、水解酶等也有降低血脂和分解血脂的功能，减少脂肪在血管内的沉积。

香蕉

含有大量的钾镁离子，其中钾离子具有调节体内水和电解质平衡，制约神经肌肉的兴奋冲动以及保护血管、降低血压和中风的发生等作用。

黑芝麻

含有强力抗氧化成分，可减缓衰老，使头发乌黑；黑芝麻中的不饱和脂肪酸和卵磷脂，可维持血管弹性，预防动脉粥样硬化。

8种营养素教您用好心脏的营养“守护神”

1号守护神：欧米伽3脂肪酸

藏身处：三文鱼、沙丁鱼、核桃等欧米伽3脂肪酸属于多不饱和脂肪酸，有助预防全身炎症反应和心血管疾病，保护心脏。哈佛大学研究发现，每周通过吃一两次鱼摄取2克左右的欧米伽3脂肪酸，能使心源性猝死的风险降低36％，并减少17％的死亡可能。除了三文鱼，沙丁鱼等深海鱼，核桃、亚麻籽、紫苏籽以及用它们榨取的油脂也是欧米伽3脂肪酸很好的来源。

2号守护神：镁

藏身处：粗粮、坚果等镁有助于降低神经和肌肉的兴奋性，维持心脏弹性，预防中风和心脏病突发，镁摄入不足可能引起血压上升。研究表明，膳食中供应充足的镁，对于预防高血压、心脏病和糖尿病有益。女性往往比男性更易缺镁，压力也会消耗人体储备的镁，因而需要注意在饮食中补充。镁多见于各种小米、红豆等粗粮，松子、核桃等坚果，以及菠菜、小油菜等绿叶蔬菜中。

3号守护神：维生素D

藏身处：蘑菇、蛋类等维生素D除了对骨骼健康有好处外，对心脏健康的好处也不容小觑。研究显示，人体若缺乏维生素D，心脏病风险会增加40%，死于心脏病的几率会高于81%。食物中的维生素D来源并不丰富，只有鱼类（尤其是鱼肝）、蘑菇、动物内脏、全脂奶、蛋类等少数来源。不过，大家可以多晒太阳，阳光照射是人体获得维生素D的主要来源。

4号守护神：锌

藏身处：种子、贝类食物等锌能帮助人体制造抗炎性细胞因子，跟欧米伽3脂肪酸一样，有助预防人体炎症的发生。同时，锌也被证明对动脉有保护作用，有助预防冠状动脉疾病，改善心脏功能。锌主要来源于一些蛋白质丰富的食物，如贝类、虾蟹、内脏、肉类、鱼类等。种子当中，芝麻、葵花籽、松子等含锌量也很高。

5号守护神：维生素C

藏身处：猕猴桃、青椒等新鲜果蔬维生素C是一种很强的抗氧化剂，研究发现，它有助降低低密度脂蛋白胆固醇（俗称“坏”胆固醇）水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇（俗称“好”胆固醇）水平，饮食中维生素C摄入量高者，心脏病和中风发作的风险会更小。维生素C的主要来源为新鲜果蔬，其中柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源，在青椒、菠菜、猕猴桃、鲜枣中的含量也很丰富。

6号守护神：维生素E

藏身处：坚果、种子等维生素E也是一种强抗氧化剂，与维生素C一样，它也可以调节体内胆固醇水平，还可抑制血小板凝集，降低心肌梗死和脑卒中的危险。各种坚果、种子均富含维生素E，水果中鳄梨的维生素E含量也很丰富，可以常吃。

7号守护神：大蒜素

藏身处：大蒜大蒜素有助放松血管和改善血流量，从而对血压和心脏健康起到正面作用。需要注意的是，大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好捣碎成泥，先放置10~15分钟后再吃，大蒜素的吸收效果更好，而煮熟得到的大蒜素很少。

8号守护神：番茄红素

藏身处：番茄、西瓜等番茄红素是一种类胡萝卜素，具有很强的抗氧化作用，已被证实有助预防癌症和心脏病。研究表明，人体脂肪组织中番茄红素含量越高，得心梗的风险也越小。番茄红素还能增加动脉弹性，改善血管内皮组织功能，防止动脉硬化。番茄红素一般存在于红色食物中，如番茄、西瓜等。

早餐很重要，有些人只吃一口，甚至不吃，都会引起疾病隐患。研究调查发现，长期不吃早餐，会患上这些疾病：脂肪肝，胆结石，心脏病！所以，宝宝从小要养成健康饮食，规律饮食的好习惯，下面来看看宝宝不吃早餐最伤哪些器官吧？

不吃早餐伤肝

如今，很多人在体检时发现本身并不肥胖的自己会被检查出有脂肪肝，这引起了相关研究者的注意。有研究发现，患有脂肪肝又不肥胖的人通常都有一个共同点，就是没有吃早餐的习惯。不吃早餐的患上脂肪肝的概率仅次于肥胖者患上脂肪肝的概率。因此，研究者得出结论：不吃早餐，可能是脂肪肝的诱发因素之一。

为何经常不吃早餐的人患上脂肪肝?专家介绍，长期不吃早餐，午餐又相对简单，容易导致营养不良，蛋白质等缺乏会引起肝脏脂肪沉积。而久坐、缺乏运动，体内大量热量和脂肪无法消耗，最后会转化为脂肪，这些脂肪沉积于皮下时，表现为肥胖，积存于肝脏时，就成为脂肪肝。

不吃早餐伤胆

比起不吃早餐易得脂肪肝，经常不吃早餐的人更容易患胆结石这一危害更为人们所知。

肝脏分泌的胆汁通过逐级胆管像江河汇流入海进入十二指肠，参与消化食物中的脂肪和脂溶性维生素，以便于小肠吸收这些营养物质。胆囊紧贴在肝脏下方，可以吸收胆汁中的水分，像一个“仓库”将胆汁浓缩并贮存起来。除了受神经、激素的调节外，肝胆汁的分泌、胆囊收缩还受进餐的调节。

一日三餐定时定量、有规律地进餐，胆囊的收缩、胆汁的分泌也就有规律地进行。而长期不吃早餐或两餐之间间隔过长，胆汁被长时间地滞留在胆囊，没有了“用武之地”。其中的水分被吸收，胆汁变得越来越黏稠，而黏稠的胆汁恰恰就是“滋生”胆结石的“温床”。

不吃早餐伤心

长期不吃早餐的人还容易增加潜在的心脏病风险。国外相关研究显示，经常不吃早饭的人心脏病发作或因冠心病死亡的风险要高27%。

澳大利亚塔斯马尼亚大学研究人员曾对2184名志愿者进行长达20多年的跟踪调查。他们发现，经常不吃早餐的人容易肥胖，表现为腹部脂肪堆积、胆固醇升高。这些都是心脏病的诱因。那些从小时候就不爱吃早餐，长大后还保持这个坏习惯的人，在接近30岁左右的时候，就已经有向心脏病发展的趋势。原因在于，首先不吃早餐的人更喜欢吃不健康食品，而且缺乏锻炼。他们对膳食纤维、维生素及矿物质摄入量都很少。其次，有证据表明，不吃早餐会改变脂肪储存的方式，更容易堆积在腹部。

小编为大家整理的关于宝宝不吃早餐最伤哪些器官的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

现在，夫妻不孕不育的情况越来越多，其中男性不育曾使很多家庭一度悲伤不已，而人工授精的出现，又给成千上万的不育家庭带来了曙光。人工授精是指通过非性交方式将精液放入女性生殖道内以达到受孕目的的一种技术。

精子人工授精适应证：

1.精液正常但性交困难和精液不能射入阴道者，需要人工将精液注入女性生殖道中才能孕。如因形体原因造成不能正常性交;尿道上、下裂;不射精症;严重早泄、阳萎、逆行射精症;女性性交阴道痉挛;阴道解剖结构异常、子宫脱垂等。

2.精液质量异常者，比如少、弱、畸形精子症，精子存活率低、活动度低，精液不液化症等。

3精子在女性生殖道中运行障碍者：可由功能性、器质性和免疫性等原因引起。比如子宫位置异常(如严重的后倾、后屈)，宫颈因素不佳(比如宫颈狭窄、粘连、宫颈粘液少而粘稠等)。

4免疫性不孕：夫妇一方或双方抗精子抗体阳性，性交后试验(PCT)不佳。

5不明原因性不孕症：所有不明原因实际上是有原因的，只是目前的医学科技水平还无法查到其确切的原因。

供精人工授精适应证：

1.肯定男方无生育能力，如完全的无精症、死精子症。

2.不能治愈的少、弱、畸形精子不育症。

3.男方携带不良遗传基因，如精神病、癫痫、严重的家族性遗传病如黑蒙性痴呆等。

4.夫妻间特殊的血型不相容性，如严重的Rh血型不和。

5.输精管阻塞、输精管结扎术后无法再复通者。

6.其他类别的不孕症，比如难以治愈之严重的精液不液化症、免疫性不孕症、以及不明原因不孕症等。

人工授精并非大家想象的那么完美。人工授精成功率低，费用高，弊端较多，容易导致胎儿畸形或者流产，对女性生理干扰大，成功率15～20%。虽然人工授精为不育夫妇带来了生育的希望，但不可滥用。但是如果已经确定要进行人工授精的朋友，做好准备才是最需要注意的。

重阳菌很多人吃过，并且是一道夏季餐桌上不可多得的野味，市场上很走俏。那么，重阳菌可以种植吗？重阳菌为什么不能人工种植？

重阳菌可以种植吗

重阳菌目前还没有人工种植的先例。

重阳菌为乳菇属红菇科真菌，历代古传又称雁鹅菌、雁来蕈、松乳菇、松树蘑、松菌、雁来菌，重阳菌生于农历二月者叫“桃花菌”，九月者叫“雁来菌”，南方地区如云南等地秋天谷子黄时基本上就只有这种菌在山上长出所以又叫谷黄菌。而且云南地区都叫谷黄菌。以寒露时松花落地所生的最佳，味鲜美，有异香，是人们喜爱的山珍，目前无法人工栽培，属纯天然菌种。

重阳菌为什么不能人工种植

松乳菇与其它菇类相似，菌种通常有母种、原种和栽培种。母种培养基配制：母种培养基用马铃薯、葡萄糖、琼脂培养基（pda）。配方一：马铃薯（去皮）200g，葡萄糖20g，琼脂20g，松针水1000m1；配方二：玉米粉100g，葡萄糖20g，琼脂20g，松针水10o0ml。松针水必须要先把松针渗入水中煮后，再沥出来的水才能用。松乳菇组织分离：取野外采摘野生鲜嫩菌株，形态要好，不变色，连根带土用白细布或白纸包住。组织分离在接种箱内操作，取一小块菌盖与菌柄相交处，用接种针挑入试管斜面，轻轻压平。由于松乳菇菌根属野性生物易碎，开始无需用刺激性太大的药物（如福尔马林），取种菇块要细心。最好在酒精灯火焰上方完成全过程组织分离。原种培养基配制：配方：松木屑78%，米糠或麦麸20％，糖、石膏粉各1％，另加少量松针水。栽培种的配制：配方一：松木屑35％，玉米芯25%，松细沙土18%，谷壳10％，麦麸10％，复合肥2％；配方二：松木屑45％，棉籽壳25％，松林土18％，麦麸10％，过磷酸钙1％，糖、石膏各0.5%。三、驯化栽培栽培时间一般在夏秋季。采取野外撒播栽培，虽然简单，但菌种埋伏受气候影响，会出现一些预想不到的问题，如播种期长期干旱和长期大雨，会对刚入土菌种造成损害，发菌不良，但栽培的松乳菇的优点与野生菇相仿。

野外播种，选自然生长松林地带25年以上，树林间长有少量茅草丛，抽出“t”沟槽播菌种，在松树根周围外，覆上地膜，盖上草和松针，待45d后检查菌丝是否萌发，如发现离菌种槽10*15cm处挖开土层如有菌丝形态，说明已发菌，这时候必须去掉地膜，让其自然生长，如遇雷雨天气，气候适宜，很快就会出菇。开始现蕾大部分在抽槽周围，并且丛生菇比较多，往后菌丝扩散可以在松林周围普遍生长，它的生长与野生菌相似，一般在夏秋气温25℃？？32℃之间大量出菇。在栽培过程中必须注意几点：一是选择松林地带要有一定散射光，即二分阳光，八分阴凉；二是松林播种一定要造成“t”沟槽下种覆土；三是菌种使用期一般2年1次；四是留心观察，精心管理，无需在松林喷洒药物，让它处于自然生长状态。

食用禁忌

因松乳菇本身脆嫩，不宜晒干后再加工食用，应在采摘后尽快食用，否则严重影响口感。

由于蚱蝉风味独特，营养丰富，又有良好的保健作用，所以市场的需求量越来越大，价格也越来越高，但仅靠野生资源，供求矛盾无法解决，因此人工养殖蚱蝉前景广阔。蚱蝉的成功饲养，应该掌握种源获取、寄主植物选择、饲养地选择、防护措施配置等要点。

一、获取种源。应当以产卵枝条的采集作为获取种源的主要途径。

1、初级种源的获取可以在田间自然采集，卵、若虫、成虫均可作为种源采集。7～9月份可以采集各个虫态;8～9月份是采集若虫的最佳季节;9月份是采集蝉卵树枝的最佳时间，全年均可采集。

2、卵的采集可以选择树密蝉多的理想场所，用果枝剪或顶端带钩的长杆，把树上被蚱蝉产卵致死的1～2年生细干枯条轻巧取下，凡是一侧呈扁平干枯且表面不完整、皮下木质部镶嵌有大量乳白色长椭圆形卵的即是蝉卵，剪除产卵窝上部多余的无卵枯梢、在产卵窝痕下部留出10～15厘米无卵枝条部分，将50条左右捆成一小捆，放入塑料袋中待用。

3、捕获若虫，以自然成熟的老熟若虫为对象，若虫的采集可以在傍晚7～12时在树体主干基部用手电照射捕捉;采集后放入纱笼中羽化产卵。产卵纱笼内栽灌木状寄主，以各种实生果树为主。

4、抓获树上成蝉的方法很多，如在夜晚采用火堆诱集。为了保证成蝉不受损伤，可以利用小麦面筋粘获，方法是将和好的面团多次用水冲洗，去除淀粉，留下纯面筋，存放于宽大的荷叶、杨树叶内，粘于竹竿顶端，于清晨或白天粘捕成虫。

二、殖种。殖种对象为初孵若虫以及接近孵化的卵。

1、将直接从野外或在种源场地采集的具卵枝条，集中于室内促进孵化。孵化方法：在长70厘米、宽40厘米、高20厘米的塑料盒中，底部铺撒5～10厘米厚的细干沙，将卵枝成捆竖放或横放于其上，不断用小喷雾器喷洒雾水，保持具卵枝条周围空气的高湿度，使多余的水珠吸附于底部细沙中。中间应不断抽查卵的孵化情况，发现有若虫活动时，即可将枝条连同细沙殖放于养殖场所。

2、殖种时间一般在9～10月份(二年卵)或6～7月份(当年卵)。在饲养场所的寄主植物树下地面远离树干基部1米左右，挖掘深约30～50厘米有规律的窄沟，如环、方、三角、平行或辐射等形状，目的是为了以后的挖掘和捕收。“殖种”后盖土压实，做好时间、数量、“殖种”沟形及深度等的记录。

3、蚱蝉从卵期开始到生长发育为居熟的若虫(知了龟)，需要在地下生长三个冬夏(实际为2年)：第一年从6月份开始生长，当年生长体重只有1克左右，全身及眼睛均为乳白色;第二年体重发育到3克左右，全身色素加深，眼睛呈粉红色;第三年若虫(知了龟)发育成熟，体重4.5～5克，每千克平均210只，此时身体颜色为褐色，眼睛呈黑灰色。根据体重大小、体色深浅和眼睛颜色变化，可以准确判断若虫生长发育所处的时间年龄段。

三、供应优质饲料。

选择根系发达、生长茂盛、汁液较多的健康树种，如杨、榆、柳、桐树或果园中的各种果树。此外，还要间作一些根茎类植物，如土豆、甘薯、山药等。

四、提供良好的环境条件。

蚱蝉“殖种”深度以30～50厘米为宜，要向阳防冻，土质松软、肥沃、无污染;不能过于干燥，也不能含水量过高或存在积水现象，保证寄主植物根系正常生长发育、幼嫩发达多汁。冬季应在殖种区域覆盖麦秸、稻草、玉米秸等，以保持地温。

五、构建成虫及若虫生产设施。

除自然采获蝉卵外，可以建立纱网大棚，提供成虫产卵空间。可以利用废弃果园中的果树，重新栽植果树实生苗，周围利用水泥柱或竹棒架设成围栏，中间再拉设铁丝等，外面罩上尼龙窗纱网即可。羽化或采集的成虫在其中交配产卵，以后可以根据需要留取成虫数量，不必再从野外采集种源。

六、搞好防疫。

1、出土后的若虫(知了龟)以及羽化后的成虫天敌较多，如癞蛤蟆、蛇、鼠类、刺猬、野猫、麻雀和螳螂等都喜食若虫(知了龟)，白僵菌、绿僵菌和虫生藻菌(蝉花)等微生物也寄生危害。另外，水灾和农药化肥等的污染对若虫(知了龟)或蝉的危害也较大，养殖时应加以注意和保护。

2、最重要的季节是树上卵期、“蝉蚁”发生期、老熟若虫出土期。树上卵期和蝉蚁发生期的天敌主要是蚂蚁和红色小花蝽，处理措施是利用强氨精100倍液浸洗具卵枝或DDVP、强氯精等进行土壤处理。

人工受孕作为这几年较为流行的一种受孕方式，专家提醒各位必须要在此之前做好足够的准备工作，下面小编便为大家介绍一下人工受孕前后的注意事项有哪些，一起来看看吧。

1.内分泌检查

女性在进行人工受孕之前，必须要进行内分泌方面的检查，通过对血清内分泌激素的测定判断女性是否适合人工受孕。

2.少剧烈运动

人工受孕后的女性在当天一定要注意避免各种剧烈的运动以及家务，比如像跑、跳等，同时注意不要泡在浴缸里洗澡，以免影响到**的质量。

3.性病检查

在人工受孕前，男女双方都应该进行性病传染方面的检查，其中除了要注意检查淋病、梅毒等方面外，还包括各种病毒性肝炎、乙肝两对半、**器官的支原体等方面的检查，以保证胎儿有一个良好的孕育环境。

4.进行早孕检查

注意人工授孕后至少一个月内不能同房，在治疗两周左右进行早孕检查，在停经45-50天后做B超确定妊娠病，排除宫外孕的可能，妊娠4-5个月到正规医院做产前筛选和遗传咨询等，妊娠期间也应定期到正规医院检查。

5.避免精子流出

在进行人工受孕后的一段时间里，受孕女性一定要注意做好预防精子流出的措施，在这段时间里，女性应该紧闭双膝，稍微抬高腿部静躺十几分钟，以便于精子更加深入。

蜈蚣又称百脚虫、蝍蛆、天龙，是一种有毒腺的、掠食性的陆生节肢动物。下面小编为大家介绍蜈蚣的人工养殖方法，欢迎阅读。

蜈蚣的人工养殖方法：缸养法

用于养殖蜈蚣的缸可以是玻璃的或是瓦缸。缸的体积不能太大也不能太小，一般以底面直径为首50厘米、高30厘米左右为宜。在缸底先铺上一层粗砂石，再在沙石上铺一层厚约10厘米的饲养土，再地饲养土上缸内壁边缘叠放弧形瓦片，中间则留出蜈蚣活动与摄食的空旷地。瓦片叠放的厚度不限，但以最上块瓦片的上层面低于缸口10-15厘米为宜。叠堆的瓦片层与层之间，垫以厚约2厘米的海绵条，缸口还要盖以纱网，防蜈蚣外逃。

作为长远发展的蜈蚣养殖者，缸养法只应是权宜之计或因地制宜的小规模养殖。缸养法有一个很大的缺点：其通风透气差，底部易于积水，容易滋生霉菌，使蜈蚣发生绿僵菌病，应特别注意控制饲养土的温度，并适时更换饲养土。

蜈蚣的生活习性

蜈蚣为典型的肉食性动物，性凶猛，食物范围广泛，尤喜食小昆虫类。它有能射出毒液的颚爪，甚至可杀死比自已大的动物。也有同种互相残杀中毒而致死的现象。蜈蚣所食的昆虫有蟋蟀、蝗虫、金龟子、蝉、蚱蜢以及各种蝇类、蜂类，甚至可食蜘蛛、蚯蚓、蜗牛以及比其身体大得多的蛙、鼠、雀、蜥蜴及蛇类等。在早春食物缺乏时，也可吃少量青草及苔藓的嫩芽。人工饲养时食物新鲜，稍有腐败即不进食。

蜈蚣的人工养殖方法：池养法

这是大多数蜈蚣养殖者所采用的一种方法。随着技术的进步，池养法从池的构造到池内布局都在不断改进。池养法：分室内池养与室外池养两种。室外池养无需建造房舍，成本低廉，也有利于最大限度地利用自然生态条件，抓住蜈蚣的最佳生长发育季节，快速促进蜈蚣的生长繁殖。室内池养法则有利于管理，同时有利于人工营造蜈蚣最佳生态条件，延长蜈蚣的生长期，缩短冬眠非生产期，还有利于控制天敌与病害，最大限度地提高生产率。室内养殖应因地制宜利用简易房舍为主。但无室内、室外池养，池的构造与内部布局基本相公相似。

蜈蚣的人工养殖方法：箱养法

(1)箱的制作。简易的制作方法是用纤维板加1.5厘米厚的木条钉成长、宽、高分别为100厘米、40厘米、50厘米的板箱，箱的顶盖不用纤维板而是用方格的窗纱，既利通风透气，也利于防逃。另一种方式是:先钉一个高20～30厘米，宽30～40厘米、长度因地制宜得浅木槽，槽的上口四角及中间竖起多根长约10厘米的小木条，然后，用特定网眼的纱网围绕这些小木条在木槽的上方钉一个蚊帐式的网罩，在面向操作一面的网罩上留下多个操作门。将几个这种木槽放在长度与之匹配的多层木架上，组成立体多层养殖槽，这样既节省空间，充分利用养殖舍的面积，又利于蜈蚣栖息处的通风换气。同时，由于木料的吸湿作用，有利于维护饲养土的湿度。另外，这种结构还特别适用于冬季温室养殖。

(2)饲养土堆放与内部布局。箱养法的饲养土堆积厚度为难10厘米厚，同时，每个养殖箱配备若干块弧形瓦片，将瓦片洗干净并吸足水分，4-5片一叠地放置在箱内壁四周，并使叠放的瓦片每层之间用厚约2厘米的海绵条垫起，供蜈蚣栖息。箱的中间不放瓦片，这里是蜈蚣摄食与活动的场所。

该养殖法的优点是：设备制作简单，布置方便，灵活性大，节省空间，而且可以搬动转移。缺点是：饲养土难以保持稳定的湿度，受环境影响大，很难维持蜈蚣所需最适宜生态环境，只适合养殖商品蜈蚣。

蜈蚣的人工养殖方法之饮水设施

饮水也是蜈蚣的生命活动之一，因此。蜈蚣养殖场内一定要设置供水设施，常用的供水设施为塑料浅盘或饮水盘。饮水盘最好埋于饲养土中，或嵌于活动场的地面下，其盘口与饲养土表面或活动场所的地平面，于方便蜈蚣寻觅和饮水。有些饲养场的饮水设施，是在养殖池内沿池壁底部向下挖成一圈水沟，沟底与沟壁用水泥抹平，以防漏水，沟的上口与蜈蚣活动场地地平，沟宽为10-20厘米，沟深10厘米，沟内经常保持有足够的清洁水。由于蜈蚣无法涉水过沟，因而这种沟既可满足蜈蚣饮水的需要，又可防止蜈蚣外逃。

此外，还可用比较致密的海绵，吸足清水之后，放于蜈蚣的活动场或瓦片上供蜈蚣饮水。

蜈蚣的人工养殖方法之投料设施

蜈蚣的饵料常常是一些活的小动物，而且饲喂时还要将其切断，这些饵料动物在被蜈蚣摄食前可能遗留下一些粘液、粪便及多汁的软组织等玷污饲养土或运动场，而且这些东西很难清理，又易引起病原微生物的繁殖，因此给蜈蚣投饵时常常要设置饵料盘，与饮水盘一样，蜈蚣的饵料盘也可以是塑料浅盘，可埋设于饲养土中或“镶嵌”于活动场内，，其盘口与饲养土表面或活动场的地平面平，也可用薄木板或者硬而又压实的纸板作饵料盘。

蜈蚣的人工养殖方法之供热保温设施

对于准备周年生产的养殖者来说，冬季升温是必需考虑的问题，因此，在建筑养殖设施时，应考虑给温设施。同时，为了节省空间和最大限度地提高热量的供给效率，建议养殖池最好建成立体多层次结构，(如立体架多层饲养槽式结构等)，这样，悬空的养殖池(槽)其饲养土与舍内空气的同步加热就变的更为容易。供热设施可采用地龙式、火龙式等。条件许可时还可以因地制宜地使用锅炉暖气等供热，如果采用地龙或火龙，最好在养殖池的两边，沿池的长轴方向各设置一条(套)或几条(套)，以保持池内温度均匀。同时，饲养池的空中，饲养土中及饲养土的底部中心最好多设置一些温度计等。如用暖气片加热，最好暖气片放置在房舍的长轴两边墙壁旁，同时，房舍的保湿性能必顺好。

蜈蚣场地的供湿包括两个方面：一个空气供湿，一个土壤供湿，对于室外养殖者来说，土壤湿度是最需要关注的问题，常常在场地建筑上就需要考虑这个问题。主要从饲养池底的渗水、饲养土的喷水与排水以及通风等几个方面来控制饲养土的湿度，而室内养殖者饲养土的湿度则可用喷水、洒水设施、渗水、排水设施等。这里特别需要关注的冬季室内加温养殖者，由于室内室外温度差较大，室内空气与饲养土之间的温差也大，这使饲养土的水极易挥发，因此，保持饲养土的湿度就很难，在建筑室内立体养殖池时，最好在饲养池(槽)的底部增加供湿设施。

人体衰老最早从面部开始，年龄渐长，皮下纤维组织松弛，开始出现皱纹，脸上变得干燥，失去光泽，有的可能会脱皮。而面相衰老最早的迹象从眼睛开始，眼部的晶状体出现变化，眼睛不再有以前明亮，眼睛混浊，表现为视力下降，眼睛昏花。老花眼出现得越早，说明衰老得越早，下面让专家告诉你如何延缓身体器官衰老吧？

牙齿有了改变。年轻时，牙与牙之间的缝隙很小，慢慢地，牙缝变宽，牙与牙之间的组织萎缩，牙缝变宽加快，咀嚼效率也随之下降。牙周受到的功能锻炼减少，牙龈萎缩，牙齿出现松动、脱落。在牙龈萎缩、牙齿脱落后，牙槽骨血液循环不好，牙槽骨变平坦，面部颌骨会变小，颧骨变得棱角不分明，人的面部形状会改变。与此同时，口腔黏膜萎缩，面部变得不丰满。

口腔干燥预示衰老的到来。年轻时，唾液分泌旺盛，随着年龄的增大，腮腺等分泌能力下降，表现为口干，40多岁后，经常口干，口干与衰老同步。

贴身提醒：如何延缓颌面部的衰老

1、经常揉面，可以防止皱纹；2、面部清洁、美容是必要的；3、经常做口腔运动，没事常扣齿，说话多、神采飞扬，可延缓颌面部的衰老，不苟言笑，沉默不语衰老快；4、注意口腔卫生，牙齿有病，及早解决。

肌肉骨骼:腰椎颈椎在退化

人进入中年后，如果久坐不动，每过10年，肌肉会递减5%~10%；75岁时的握力只相当于35岁时的75%，肌腱韧带萎缩并变僵硬，故老人腿脚不便，行动迟缓。

30岁后，骨平衡改变，破骨细胞大于成骨细胞，骨骼大量脱钙，皮质变薄，髓质网眼扩大，形成骨质疏松症、骨质变脆，容易发生骨折；关节软骨发生退行性变，出现纤维化、骨化，形成骨赘，造成骨质增生。从x光看，骨头质量能分出好坏，骨皮质变薄，年轻时完整、均匀的骨纹变得有点乱、纹理松弛。

衰老和蜕变表现最明显的是软骨。软骨遍布全身，人到20岁左右就开始蜕变。人体板状骨、松质骨、皮质骨靠滋养血管进行营养代谢，软骨没有血管，营养靠周边的骨头渗透，因此蜕变早。最明显的部位是腰椎间盘、颈椎肩獭⑾ジ恰5搅?0岁、40岁，工作压力大，不良因素会加快蜕变。

椎间骨的衰老表现为缺营养，水分丢失，从核磁共振片子看，年纪大以后，椎间骨里水分少，蜕变，片子呈黑色。膝盖骨随着年龄的增大磨损多，特别是女性，通过关节镜，膝盖软骨中间变得凹凸不平，如果不注意，膝盖破损渐渐加重。

贴身提醒：如何延缓骨骼衰老

1、20岁就要保护腰、颈，经常做腰、颈保健操，如自我按摩、热敷，吊单杠、游泳，伏案工作的每10分钟仰脖2分钟等，虽然不能阻止软骨衰老的到来，但可延缓它的进程。2、不良工作习惯加剧软骨病变，病痛发作后，如果改变习惯，疼痛可以不发作。3、运动对延缓肌肉、骨骼衰老再重要不过。4、经常晒太阳、吃含钙丰富的食物。

消化系统：尚能饭否检验衰老

胃、肠等消化系统的器官在60岁以后明显变“老”，开始出现胃动力障碍，胃肠蠕动功能减弱，便秘。体能下降，吃得少了，胃酸分泌减少，唾液淀粉酶、胃蛋白酶等分泌下降，各种消化腺萎缩，调节人的消化功能的胃肠激素减弱，消化功能减退。

老人的胆囊及胆管变厚，受系列胃肠激素调节影响，缩胆囊素调节降低，胆汁变浓，并含大量胆固醇，故易于发生胆石症。

75岁老人与儿童比较，味觉感受器丧失80%，食不甘味。

贴身提醒：如何延缓胃肠衰老

1、禁酒对延缓胃肠衰老尤为重要，喝酒会破坏黏液屏障功能，使黏膜小动脉痉挛，淤血，破坏胃功能。2、有规律地饮食。

大脑：睡眠开始越来越少

人的大脑分为四块，额页区、顶页区、枕页区、聂页区，人的智能、情感主要取决于额页、聂页区，在聂页内侧还有一个海马区，这个区是一切智力活动的基础，主管记忆。孩提时代，聪明的人记忆力强，青春期、判断力、理解力达到高峰，创造力还差一点，30岁到50岁，脑的黄金时期，阅读、理解、判断力、创造力达到高峰。

脑细胞凋亡加快，脑部变得不那么丰满，老人神经传导速度减慢，一般从40岁时开始，到80岁时减慢15~30个百分点，神经反应时间延长。衰老在50岁以后开始有表现，文化沉积太多，如果接受新的刺激少，脑细胞酶的活性减弱，判断力不再像以前那么敏锐了，创造力变差，动作也远不如年轻人敏捷。

脑衰老的第一反应：记忆力下降。海马区的记忆蛋白产量下降，记忆变差，对年轻时候的事记得很清楚，对身边的事忘得快，或记不住，大脑接受不了新的信息，容易凭习惯处事。与此同时，海马区发信号给额叶、聂叶区少，整个大脑的智力区刺激少了，思维、辨别能力减弱，开始老糊涂，情感上，也变得多疑、敏感、淡漠。伴随这一过程，海马区给睡眠中枢传导的信息发生传导障碍，睡眠中枢接不到睡觉的指令，于是失眠。

贴身提醒：如何延缓脑的衰老

不断增加对脑的刺激，多读书，多思考，使脑细胞处于兴奋状态。2、人到一定的年龄，可适当吃一些保健品。注意饮食上维生素b10、b6、蛋白质、卵磷脂含量丰富。

呼吸系统:肺部组织在萎缩

人的鼻黏膜长着无数细小的纤毛，像小刷子一样，从上到下，不停地摆动，纤毛把分泌物清理掉。随着年龄增长，纤毛数量下降，呼吸系统的抗病能力减弱，受病毒或细菌影响，容易出现感染。

慢慢地，鼻黏膜及咽腔淋巴组织亦趋向萎缩。肺部的弹性纤维组织弹力下降，肺组织萎缩，肺泡变大，弹性减退，胸廓前后径扩大，形成老年性肺气肿。

贴身提醒：如何延缓肺的衰老

1、吸烟加速呼吸系统的衰老，明显使纤毛数量减少，肺活力下降，禁烟、戒烟对延缓早衰首当其冲。2、经常性地体育锻炼，增加肺活量。3、做做呼吸操，如清晨起床深呼吸。

人越老心脏是是不是会越小呢？人越老，人们的个头会变小，眼神会变差，而一项最新研究发现，人的心脏也会随着年龄的增加逐渐缩，它向身体各部位供血的能力也会降低。

据美国道，约翰斯・霍普金斯大学的研究人员利用核磁共振成像技术，对5004名年龄在45岁到84岁之间的男女的心脏结构和供血功能进行了分析，寻找微小的变化。这些人来自不同的种族，而且没有罹患心脏病的先兆。-

研究者发现，人心脏的肌肉质量平均每年减少大约0.3克，而且人的年龄每增长一岁，心脏肌肉从收缩到放松所花的时间也增加了2%至5%。研究人员说，心脏供应的血液的实际数量每年减少大约9毫升。

这项研究的负责人说：“我们的结果表明，随着人的年龄增加，心脏的功能也将退化。”这让人们对发生心脏病的风险有了更深入的探知。

老人植入心脏起搏器避免外界因素对起搏器功能的干扰心脏起搏器是一种精细的电子设备。它的工作性能可受强磁场、电流的干扰。因此，这类病人绝对禁止进入强磁场、高压线、电视和电台发射站、雷达地区、有发电机、电弧光焊接的场所，以免扰乱起搏器工作，影响心脏搏动，植入心脏起搏器后的老人该如何护理呢？在起搏器植入的前3个月，为了减少电极脱落风险，建议起搏器植入侧的肢体尽量保持休息，可有小范围活动，但应当避免提重物、大幅度或者快速、短促的运动等；注意起搏器植入处皮肤的清洁、干燥，避免直接撞击，避免按摩，洗澡时避免用力揉搓，建议一手固定起搏器，另一只手清洗皮肤，那么老人植入心脏起搏器后如何调理呢？

1、不宜多吃罐装饮料和冷饮

目前市场上出售的罐装饮料品种繁多，不少饮料的成分主要是糖或糖精、香料、色素和水，营养却常不足。冷饮也是孩子们都喜欢吃的，但大手术后患儿的消化器官尚处于恢复调整阶段，这时患儿的消化功能往往较弱。过冷的食物进入胃内会刺激胃粘膜血管收缩、胃液分泌减少，影响食物在胃肠道内的消化过程；同时也会减弱消化道的杀菌能力，导致胃肠道发生感染性疾病。

2、不宜多吃巧克力等甜食

心脏手术之后，当小儿不愿意吃饭时，不少家长喜欢塞巧克力给小儿吃，以为这样可以保证营养。巧克力的主要成分是脂肪和糖，热量很高，但所含的蛋白质和脂肪的比例与小儿的正常须要量相差很大。多吃巧克力易造成小儿消化不良、大便秘结、食欲减退。同时巧克力含有咖啡因等成分，食用过多不仅会使小儿过渡兴奋、影响休息，而且对小儿的大脑发育带来一定的不良影响。

3、严厉操控盐的摄入

盐的主要成分是钠和氯，而钠在人体内具有“水化”组织的作用，体内的钠和氯大部分都是从尿中排出的。而血液中钠离子浓渡过高会引起体内大量水分的潴留，造成患儿全身水肿、肝脏肿大、增加心脏的负担，严重的还会导致心力衰竭。同时，饮食过咸也是造成高血压的重要原因之一。所以先天性心脏病手术后的患儿的饮食一定要偏淡些，腌腊制品、咸蛋、咸鱼等含盐量过高的食品尽量不要食用。

4、少量多餐、限蛋白质和热能摄入

就是正常人也应少量多餐，更何况是心脏病人呢。为何不能吃得过多？多少合适？每日总热能分4～5次摄入，以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高，避免心脏工作量增加。晚饭应早些吃，宜清淡，晚饭后不进或少进任何食品和水分；心力衰竭时，每日蛋白质可控制在25～30克，热能600千卡；2～3日后，蛋白质可加至40～50克，热能1000～1500千卡。病情好转后渐增蛋白质和热能，但不宜太高，以免增加心脏的负荷。

以上是小编介绍的老人植入心脏起搏器后如何调理的内容，有此疾病的老人一定要注意饮食，另外本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于心脏起搏器的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

80年代以来，超声诊断技术以惊人的速度发展，它与ct、磁共振、同位素扫描一样，成为现代医学四大影像诊断技术之一，那么心脏彩色多普勒怎么应用呢？

多普勒是一位奥地利学者（1803－1853），他首先发现了多普勒效应。多普勒效应中我们日常生活中是可以感觉到的，如火车呜笛，从远到近时，人的耳朵感到的笛声是尖的，火车经过之后由近而远离而去，则笛声由尖变粗。这是因为火车笛声具有某个频率，当朝向人来或背离人去时，火车与人之间相对运动，发生了频率的移动（频移）现象。

朝人来时，频率增高，音调变尖：背离人去时，频率降低，音调变粗。这种频移现象就是多普勒效应造成的。心脏彩色多普勒正是应用这种原理，集所有超声诊断功能于一体，把心脏血流描绘得微妙微肖，成为目前世界上最先进的超声诊断设备。

心脏彩色多普勒是一种非侵入性检查心脏的重要技术之一，对病人无痛苦，无损害，方法简便，可重复多次，显像清晰，诊断准确率高，易普及推广，已成为现代临床医学中不可缺少的诊断工具，是诊断心脏病特别是先天性心脏病的有效方法。

心脏彩色多普勒的特点是：

（1）它能同时显示心腔某一断面上异常血流的分布情况。

（2）它能反映血流的途径及去向。

（3）它可以明确血流的性质是层流、湍流还是涡流。

（4）它可以测量血流束的面积、轮廓、长度、宽度。

（5）血流信息能显示在二维（扇型或b型）切面图上，或能显示在一维（m型）图上，更直观地反映了心脏结构异常与心脏血流动力学异常的关系。

凡怀疑有先天性心脏病的病儿，均需作心脏彩色多普勒检查，它如同x线摄片，进行心电图检查一样，已成为诊断先天性心脏病的常规检查之一。

百灵鸟

百灵鸟最好从幼鸟开始饲养，因为成鸟难以训练调教，也有很多人会将野生百灵鸟与家养百灵鸟混在一起，主人在选购的时候应该如何区分呢？野生百灵与家养百灵的区别是：野外捕捉的成年百灵羽色鲜艳，羽毛整齐。足趾油亮而呈暗红色，爪黑色；家养百灵羽色稍暗淡，羽毛常有不同程度的磨损，足趾粉红，爪黄色。野生百灵，怕人，常突然猛撞；家养百灵则较安详，即使受惊，也不拚命撞笼子。购买时应注意区分。在选购幼百灵时，除注意选择雄鸟外，还要看其精神状态和体质，是否戗毛（团毛）。用手摸一摸胸部肌肉的厚度，看是否“亏膘”，肛门有无便污，尾脂腺（俗称“尖”）是否完整。

这些营养素是心脏的守护神哦

1号守护神：镁

藏身处：粗粮、坚果等镁有助于降低神经和肌肉的兴奋性，维持心脏弹性，预防中风和心脏病突发，镁摄入不足可能引起血压上升。研究表明，膳食中供应充足的镁，对于预防高血压、心脏病和糖尿病有益。女性往往比男性更易缺镁，压力也会消耗人体储备的镁，因而需要注意在饮食中补充。镁多见于各种小米、红豆等粗粮，松子、核桃等坚果，以及菠菜、小油菜等绿叶蔬菜中。

2号守护神：欧米伽3脂肪酸

藏身处：三文鱼、沙丁鱼、核桃等欧米伽3脂肪酸属于多不饱和脂肪酸，有助预防全身炎症反应和心血管疾病，保护心脏。哈佛大学研究发现，每周通过吃一两次鱼摄取2克左右的欧米伽3脂肪酸，能使心源性猝死的风险降低36％，并减少17％的死亡可能。除了三文鱼，沙丁鱼等深海鱼，核桃、亚麻籽、紫苏籽以及用它们榨取的油脂也是欧米伽3脂肪酸很好的来源。

3号守护神：锌

藏身处：种子、贝类食物等锌能帮助人体制造抗炎性细胞因子，跟欧米伽3脂肪酸一样，有助预防人体炎症的发生。同时，锌也被证明对动脉有保护作用，有助预防冠状动脉疾病，改善心脏功能。锌主要来源于一些蛋白质丰富的食物，如贝类、虾蟹、内脏、肉类、鱼类等。种子当中，芝麻、葵花籽、松子等含锌量也很高。

4号守护神：维生素D

藏身处：蘑菇、蛋类等维生素D除了对骨骼健康有好处外，对心脏健康的好处也不容小觑。研究显示，人体若缺乏维生素D，心脏病风险会增加40%，死于心脏病的几率会高于81%。食物中的维生素D来源并不丰富，只有鱼类（尤其是鱼肝）、蘑菇、动物内脏、全脂奶、蛋类等少数来源。不过，大家可以多晒太阳，阳光照射是人体获得维生素D的主要来源。

5号守护神：维生素E

藏身处：坚果、种子等维生素E也是一种强抗氧化剂，与维生素C一样，它也可以调节体内胆固醇水平，还可抑制血小板凝集，降低心肌梗死和脑卒中的危险。各种坚果、种子均富含维生素E，水果中鳄梨的维生素E含量也很丰富，可以常吃。

6号守护神：维生素C

藏身处：猕猴桃、青椒等新鲜果蔬维生素C是一种很强的抗氧化剂，研究发现，它有助降低低密度脂蛋白胆固醇（俗称“坏”胆固醇）水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇（俗称“好”胆固醇）水平，饮食中维生素C摄入量高者，心脏病和中风发作的风险会更小，维生素C的主要来源为新鲜果蔬，其中柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源，在青椒、菠菜、猕猴桃、鲜枣中的含量也很丰富。

7号守护神：番茄红素

藏身处：番茄、西瓜等番茄红素是一种类胡萝卜素，具有很强的抗氧化作用，已被证实有助预防癌症和心脏玻研究表明，人体脂肪组织中番茄红素含量越高，得心梗的风险也越校番茄红素还能增加动脉弹性，改善血管内皮组织功能，防止动脉硬化。番茄红素一般存在于红色食物中，如番茄、西瓜等。

8号守护神：大蒜素

藏身处：大蒜大蒜素有助放松血管和改善血流量，从而对血压和心脏健康起到正面作用。需要注意的是，大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好捣碎成泥，先放置10~15分钟后再吃，大蒜素的吸收效果更好，而煮熟得到的大蒜素很少。

我们的心脏，就像一个机器的发动机，从不知疲倦的为我们的生命工作着，不过，大家应该知道，再好的机器，用的时间久了也会有一些磨损导致功能下降的问题，我们想做好心脏的保健工作，下面来看看老年朋友们保护心脏要注重生活中的哪些细节吧？

1、不要饮酒过量

过量饮酒会使甘油三酯增高，还会引起高血压甚至心脏衰竭。但是，适量饮酒，女性每天不超过1杯，男性不超过2杯，对心脏是有好处的。

2、抛弃完美主义

众所周知，追求完美的A型血人群是心脏病的高发人群。内心充满敌意和愤怒是A型血人格的一个常见特征，有研究显示，敌意和高血压、超重等现象一样可以作为判断有无心脏病的标尺。因此，对于未来，还是多往好处想想。保持乐观才能保护自己的心脏。4.不要怀恨在心

3、保持宽容的心

愤恨比宽恕更容易使人产生焦虑，并带来较高的心率。因此，学会原谅不仅有助于改善人际关系，还有益心脏。