普洱压饼松紧程度对后期的影响【精彩20篇】

有的人反应服用了西洋参会出现失眠的症状，那么这个失眠是否是西洋参导致的呢，下面本网的小编为你们介绍西洋参会影响睡眠吗？别服用过量就不会。

西洋参会影响睡眠吗

西洋参会影响睡眠。

服用西洋参过量会导致失眠，这属于西洋参的副作用，所以在服用西洋参的时候千万要注意别过量。

西洋参好不好

此款西洋参不但可用于烹饪、茶饮。更可以在秋燥季节，消烦止渴，所以便携的分袋包装是个人觉得最良性的设计。缺点：谈不上缺点，从店铺价格和货物实际比较，非常值得推荐，只是外盒包装最好有免包装选项，一来减少成本，二来拓展让利空间。

开了一小包试试，打开就有参味为了更好的感受花旗参的味道，就只用开水单独冲泡泡了一会变成淡黄色，参味也很好，喝起来甘甘的，口感很好。

收到货感觉不错，小包装分开用罐装密封，很方便冲泡。赠品也很不错，适合泡酒和煲汤，非常赞!切片很细腻，适合单包冲泡。冲泡有很浓的参味，非常不错!赠品适合泡酒及煲汤。完全泡开后有淡淡的苦味，又有些回甜。

小包装方便携带，冲泡。切片很细腻，味道很足，多次冲泡依然有味道，同时小罐也适合储藏。缺点：单包切片略少，如果使用大的容器就可能需要两包以上。

长白山西洋参片已收到多日，经多日的试用感觉此参片还是不错的。每一罐12包，每次一小包泡水刚好。每一片的大小非常均匀，厚度也切的非常薄，喝完水还可以嚼服非常的利于吸收。而且都是独立包装，这样拆开来开始服用也不会对其他的参片造成污染及氧化，非常的方便。其味道纯正，苦中带甜，比较浓郁。产地、电话、重量、保质期印刷清晰很正规。这种独立小袋包装非常好，用多少取多少，而且可以避免其他未使用的西洋参片变质氧化。取了一小袋泡一杯水刚好。崇参西洋参片真正的做到了一罐一码，品质有保证。说好的两罐呢?为什么只有一罐，呵呵。非常方便也很人性化的独立小袋包装。切片的大小薄厚都非常的均匀，非常适合泡水。西洋参泡水喝,既简单又方便。

西洋参优点

崇参长白山花旗参提神醒脑养身，煲汤丶蒸肉丶泡水都可以，五分推荐。

带脉经络联系到人体的各个部位，今天本网小编就要为大家普及一下，带脉不通对人体造成的影响和带脉不通的身体表现是什么？

带脉在哪个位置

一是指人体的腰部围一圈，是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的，这条经脉就好像一条腰带将所有的纵向经脉系在一起，所以称为带脉。

二是指带脉穴，在侧腹部，章门下1.8寸。你以肚脐为中心划一横线，以腋下为起点划一条竖线，两条线交点就是带脉穴。这里正好是带脉经过的地方，是胆经与带脉交汇的穴。

很多人会在不知不觉中发现，自己腰部上的赘肉越来越多。其实，这只说明一个道理，那就是带脉力量不够强，不能约束腰部赘肉生长。就好像我们腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样，赘肉就会长出来。

带脉不通对人体造成的影响

带脉不通可导致小肚肥胖

事实上，作为七经八脉之一的“带脉”，就像人体自身配备的一条腰带，其主要功能就是“约束诸经”。

腰带的作用是什么?就是为了让裤子不松弛，所以才会在腰部系上一条紧紧的腰带。事实上，人体的“带脉”也有这个作用。人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有“带脉”横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样，所以，带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。带脉不通可导致便秘

传统中医理论认为，经常推敲保养带脉，好处多多。一是有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，尤其是对于腹部及腰部两侧赘肉的减肥更是有奇效。

二是可以增加肠道蠕动，对于便秘的人有很好的通便效果。

三是可以让经络气血运行加快，有调经止带及疏肝行滞的作用，可消除诸经在此处的血淤积热，对于腰部冰凉而常常感觉酸疼、痛经以及预防和治疗妇科疾病都有帮助。

除此之外，由于“带脉”上的三个穴位“带脉”(与经同名也叫“带脉”)、五枢、维道，又全都压在胆经上，所以敲击“带脉”又有同于敲打胆经，能够起到排除体内毒素的作用，经常敲打还可以祛除脸上的痘痘和痘印。带脉堵塞会导致月经不调

注意腹部保温，少穿低腰裤、露腰装，以免造成“带脉”瘀堵。中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。

腹部为阴，所有阴经都要经过腹部，如胆经、肾经、脾经等。如果腹部着凉，很容易就会让带脉变得瘀堵起来，因此平时一定要注意腹部“保温”，不要让腹部着凉。

腹部着凉痛经，月经提前或推后，血块，暗红等。“性”福生活悄然逝去。

带脉不通怎么办

注意保暖

注意腹部保温，少穿低腰裤、露腰装，以免造成“带脉”瘀堵。中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。腹部为阴，所有阴经都要经过腹部，如胆经、肾经、脾经等。如果腹部着凉，很容易就会让带脉变得瘀堵起来，因此平时一定要注意腹部“保温”，不要让腹部着凉。

对于平时爱穿低腰裤、露腰装的美女来说，如果不想小肚子长赘肉，就要改变一下着装习惯了。尤其是夏天，即使再热，睡觉的时候也要把腹部保护好，盖上薄被。敲打抓带脉

起到疏通经脉的效果，敲击“带脉”又有同于敲打胆经，能够起到排除体内毒素的作用，让小肚腩和淤堵一起拜拜吧！冰糖红茶

红茶一直和功夫茶是连在一起提的，在众多的茶叶种类中，它是加工制作最为繁琐的一种，使得成品红茶具有了温热性质，素有红茶暖胃暖身暖气血之称，且由于发酵等工艺，使得红茶具有了较原生态茶更多芳香气味，中医常讲“芳香开窍，走窜通络”，红茶进入胃后，芳香气味便在足阳明胃经开始发挥作用，胃为“气血之海”，也就是气血化生的源头，温热和芳香都是加快气血流通的动力，自胃经直接向下奔流至带脉，于是带脉经络通畅，寒气冰消;加入冰糖，主要是因为它具有微凉的性质，以防止红茶上火，并且多少具有矫正红茶较苦口感的作用。

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柯基犬(详情介绍)是英国皇家贵族犬种，虽然体型不大，但体格十分结实。而且因其萌萌的外观。近年来很受大众欢迎，在宠物犬里的价格也在前几位。但很多人都是盲目跟风，把柯基犬价格炒的很火爆，柯基犬价格真的这么贵吗？影响柯基犬价格的原因有哪些？波奇小编今天就来讲一讲。

影响柯基犬价格的原因

1.出身

众所周知，柯基犬是英国皇家犬种，从12世纪的国王查理一世到现在的女王伊丽莎白二世，柯基犬一直都是英国王室的宠物。就算没有炒作，柯基犬价格也绝对不会便宜，但有一点一定要注意，如果卖狗的人以超低的价格卖给你，那就证明这一只柯基犬可能是问题犬。

2.品相

柯基犬价格是根据品相和血统去看的。品相就是指三色柯基和两色柯基，由深色的背毛开始向外扩张，一直深入到四支，颜色方面是由深入浅，那才是柯基犬最纯正的颜色。如果说想要品相各方面都比较好的柯基犬，价格一般都是在3500块钱以上，或者是5000块钱以上。

3.血统

没血统的柯基犬从各方面来说都比双血统的要差不止一点半点，当然价格也会差距很大。小编所说的血统必须要含血统证书，一只高品相、高血统的柯基犬价格能卖到几万甚至几十万都不等。如果不是比赛，我并不建议普通家庭追求这些。

4.位置

不同城市不同位置，物质水平也是不同的。那么在不同的地方购买柯基犬价格也是会受影响，一线城市的生活水平往往会比二三线的水平要高，一般来说，北上广深的价格是最高的。在这些城市购买柯基犬当然也是最贵的。

以上四点就是小编总结影响柯基犬价格的原因。小编提醒大家，决定柯基犬价格的原因不光是柯基的品相和血统，还要查看是否失格。所以网友们在购买时一定要特别注意。

彩礼是结婚前两个家庭很容易闹出矛盾的一个地方，很多情侣在结婚前因为彩礼的问题而分手，这其实是十分可惜的，那么，爱情和彩礼究竟哪个更重要呢？

爱情和彩礼哪个更重要

关于“彩礼重要，还是爱情重要”，其实这没有具体的答案，因为在不同的人身上会呈现出不同的答案。

有很多夫妻结婚的时候，女方没有要彩礼，甚至裸婚，比如我自己就是如此，但是婚后的结果却会大相径庭：有的女方觉得当初没要彩礼，婆家人觉得娶来的太容易，所以不重视女方，女方后悔没有要彩礼;有的女方裸嫁，男方家觉得亏欠女方，对女方异常珍惜和重视，女方觉得嫁对了。

如果是结婚前，男女双方首先要看清楚对方是否真的是值得嫁或者值得娶的人，是否以后在一起会很幸福，如果真的是那个对的人，婚前最好不要因为钱留下太多不愉快的心结，为婚后留下隐患。如果已经结婚，为曾经彩礼的事情还有心结，要就要问问自己，还要跟眼前这个人好好过日子吗?如果要，那就要学会去释怀、去放下，往前看，两个人一起努力，让家里充满爱和幸福。

彩礼会影响爱情吗

会，现在很多人在谈婚论嫁的时候，都会涉及到彩礼的问题，也就是说彩礼在两个人的婚姻中发挥着重要的作用，其实最初的彩礼只是一个吉祥的含义，可以让新人的生活变得更加的美好，然而在现代社会中，彩礼的含义逐渐变了味。并且彩礼的价格也是水涨船高，很多恩爱的情侣都是因为彩礼的问题，导致了矛盾的出现，有的甚至走向了分手。

其实现在大多数家庭都是普通的工薪阶层，也就是说对待高价的彩礼支付是非常困苦的。因为结婚需要的花费是非常多，再加上比较高价的彩礼，可能大多数工薪家庭都是吃不消的，所以说现在的彩礼毁掉了很多人的爱情。

彩礼能衡量爱情吗

女人千万不能混淆了真爱和免费的关系，不是你用真爱来主动免单，就能换来真爱。婚姻不是谈恋爱，不是光靠爱情就可以填饱肚子，柴米油盐才是最重要的。

其实，衡量爱情的不是彩礼，是诚意。彩礼只不过是一面镜子，照一照这个男人有多爱你，他能为你付出多少?看看你在他心里到底什么地位?衡量这个男人爱你的程度，代表婆婆对你的态度。

要彩礼是很俗的表现吗

并不是，一切以纯洁和神圣来逃避彩礼的行为都是耍流氓!爱情可以不谈钱，但不是不能谈钱。不谈钱的前提只有一个，那就是双方都财富自由，能够完美避开生活里那些需要用钱来解决的所有问题。

遗憾的是，大部分人都是最普通的饮食男女，柴米油盐和七情六欲都是绕不开也逃不脱的必然。所以，丝毫不提钱的爱情就仿佛一座空中楼阁，尤其是在爱情向婚姻过渡的时候。

如果说恋爱是抽象的感觉那婚姻就是具体的日子，需要一天一天地过，两个人的吃喝拉撒全并在一起，不谈钱简直是个笑话!至于彩礼，我们把它摆到桌面上严肃认真地说，并不是为了借着婚嫁来发一笔横财，而是用切实的财富来衡量你在一个男人心中的地位。

你知道吗，十分之一的人因食用掺假食物而患病，每年有42万人死于其中？部分原因是消费者对食品行业信任度下降的原因。毫无疑问，政府需要经常检查食品样本中的污染物，但这样的测试仍然不足以识别受污染食品的来源。区块链技术以帮助面临信任问题的行业而闻名，它也可以帮助食品行业解决其问题。借助区块链，每个参与该行业的利益相关者都可以访问有关食品的相关详细信息。因此，区块链可帮助食品生产商和零售商追踪食品供应链的安全性，从而帮助他们重建消费者的信任。

当前食品供应链面临的挑战当您在餐厅点菜时，您无法追踪食物的来源。您吃的是自己点的东西，却不知道食物是否安全食用，掺假食品会直接将您拖到医院。想象一下，当您在餐厅点菜时，如果您知道它的来源，安全等级和包装条件，区块链技术整合的这些信息将帮助您了解食品是否安全，但当前的食品供应链还没有达到这种技术。

食品供应链中涉及各种利益相关者，几种食品也进出口，有时会发生粮食供应付款延迟或停滞的情况。

使用区块链跟踪食品供应区块链通过帮助食品品牌为其食品增加一层安全性，来帮助食品品牌增强其在市场中的地位，在区块链的帮助下，零售商和客户可以追溯食品的历史，从食品的起源到某个农场，直到出售给客户。如果任何利益相关者试图篡改食品，它将被通知给区块链上的所有其他利益相关者。当这种情况发生时，利益相关者可以在那儿停止食物供应。另一方面，在购买时最终用户可以通过手机上的区块链应用程序扫描食品，以获取食品的全部历史记录。

区块链还解决了我们之前提到的延迟付款问题。它提供了点对点的货币交易，从而消除了验证付款所需的过渡，这种功能有助于最大程度地减少付款延迟。

一些最大的食品市场，已经开始采用区块链来提高食品安全水平。例如，中国正在使用区块链为客户提供高品质的鸡肉。美国公司eHarvestHub实施区块链以识别食物污染的来源并及时采取适当措施。沃尔玛（Walmart）和IBM（IBM）等著名领导者还利用区块链跟踪其食品供应链，以改善食品安全。因此，现在是食品品牌抓住机会并与区块链携手合作以确保其消费者安全食用的正确时机。

早在2014年央行就开始研究数字货币了，到目前为止，中国央行发行数字货币具体时间还没有定下来，但央行数字货币已进入了测试阶段。相信中国央行发行数字货币的时间不会太遥远。随着数字货币在人们心目中的地位越来越高，不少人对于数字货币感兴趣的程度不断的提升，而央行发行数字货币也势在必行。

中国央行发行数字货币

1、央行发行数字货币的原因自从区块链技术得到推崇以来，数字货币也渐渐进入人们的视野。中国央行发行数字货币之前，大多数的人认为所谓的数字货币，主要的作用就是投资。比如说比特币以及莱特币之类，都是目前比较流行的数字货币。有不少投资者都对这些价值比较高的数字货币感兴趣。而央行发行数字货币跟国际普遍发行的数字货币不同。准确来说中国央行发行数字货币主要目的还是优化央行货币支付功能，同时也是为了提高央行货币地位以及货币政策的有效性。这些年来数字支付在中国掀起热潮，数字支付的优点诸多，这也是数字货币能够在那么短的时间内快速普及的原因。从这一点来看，央行发行数字货币的原因就跟国际流行的数字货币不同。

2、央行发行数字货币的影响很多人担心中国央行发行数字货币会改变现在市场的固有模式，对一些商业银行的存款货币造成威胁，但实际上这样的担心完全是多余的。因为央行发行数字货币主要是旨在持有者对安全资产的储备需求，未来可以成为新的货币政策工具。这对于货币的发展实际上可以起到一个良性作用，同时有助于打破零利率下限。目前央行数字货币已经进入测试阶段，这是一个好现象。在未来，央行数字货币或许会运用在更多的地方。这对于我国区块链发现具有深刻的意义。在央行发行数字货币之前，国内并不支持数字货币，所以在国内此前并没有合法的数字货币。而现在央行发行数字货币将大大改变现状。

中国央行发行数字货币之后，很多人对于数字货币的消息更感兴趣了。当然要想了解更准确的关于数字货币的信息，还需要找到专业的浏览器。OKLink浏览器作为一款知名的数字货币专业浏览器，不仅可以帮助投资者快速了解数字货币方面的消息，同时还能够第一时间了解数字货币的行情。是目前市面上最专业的比特币莱特币浏览器。

黑咖啡的减肥功效相信大家都有听说过，坚持喝黑咖啡搭配运动减肥效果是很好的，那么，对于不能接受黑咖啡苦味的朋友们来说，在里面加牛奶会影响减肥效果吗？

黑咖啡加牛奶还能减肥吗

咖啡加牛奶热量非常高，并起不到减肥的作用。

如果准备减肥，每天牛奶的摄入量不能超过250毫升，牛奶的成分主要是蛋白质，不能超过每天总热量的20%。除了牛奶，还有鱼类，瘦肉，蛋白，豆制品等等。严格限制脂肪的摄入，特别是动物性食品，包括牛肉，猪肉，羊肉等。避免吃一些脂肪含量高的巧克力，糕点，速食食品等等。

黑咖啡加糖影响减肥效果吗

会影响。

黑咖啡最好不要加糖饮用，如果不习惯咖啡的苦味，可以加少许的低脂奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。

黑咖啡怎么泡

1.往杯子里倒入90度的开水，根据个人口感放入水的份量。

2.把咖啡倒进杯子里，先不要搅动，让咖啡吸入水份。

3.再用顺时针的方式进行搅拌。

4.搅拌的时候，动作不要过于大力，轻轻的搅拌，这样好喝又提神的咖啡就OK了。

黑咖啡如何挑选

(1)优先选冻干而不选热干

选择咖啡时，一定要优先选择冻干品类的，而非热干品类的。因为冻干即是指在低温环境下萃取凝固而成的咖啡，相对来说，热干就是利用高温处理而成的咖啡。

正因为如此，热干咖啡常常会因为加工时使用高温，而导致咖啡的风味受损。所以，我们在选择咖啡的时候，一定要注意咖啡的加工方式，尽量选择冻干咖啡。

(2)根据自身口味选风味

咖啡的风味，常常会因为品种、产区和烘焙度的不同而产生极大的差异，其中差别最明显的就是咖啡的酸味和苦味。

从去年开始，市场上有关国家发行数字货币的信息就层出不穷，很多人对于国家发行数字货币的影响却并不清楚，认为无关痛痒。其实国家发行数字货币的影响是非常深远的，有可能从很多方面改变我们的日常生活，更有可能改变中国在全球经济发展当中的市场地位，确实值得我们关注。那么国家发行数字货币的影响有哪些？我们应该做好哪些准备？

1、国家发行数字货币的影响有哪些？我们国家在2014年就开展了对数字货币方面的研究，2017年正式成立专业的数字货币研究院，并且于2019年在国内的几个城市中进行了数字货币的应用测试。为什么中国要快速推进法定数字货币的研究和应用推广呢？其背后的意义和作用是根本原因所在。首先，国家发行数字货币的影响有助于改变当前的全球货币格局，打破美元长期垄断全球的市场地位，人民币可以通过区块链的方式与其他法币直接交易；其次则是能够大力推进法币电子化的进程，节约社会成本，杜绝洗钱、假币及贪腐行为。

总的来说，国家发行法定数字货币是基于全面通盘考虑之后的慎重决定，不仅仅对于整个中国的未来发展有非常重要的助力作用，而且对普通老百姓的生活也会有非常大的益处。随着法定数字货币在苏州等几个城市的测试完成，相信在几年之内，法定数字货币将会在国内大多数城市当中逐步推广，支付宝及微信等现有的移动支付方式将会受到比较大的冲击。

2、我们应该做好哪些准备？相信身边的很多人对于国家法定数字货币的内测并不关注，一些朋友可能根本就不知道有这回事情，这其实是一种非常落后的表现。在区块链技术和电子化逐步渗透的时代背景下，法定数字货币的到来是迟早的事情，我们必须做好应对准备。

国家发行数字货币的影响比较重要的一个方面就是普通老百姓的生活，这是跟我们息息相关的。对于普通的老百姓而言，虽然目前可能还没有真正的看到法定数字货币的出现，但是一定要学习了解法定数字货币和区块链方面的一些知识，懂得最基础的使用技巧或注意事项。只有这样，当法定数字货币真正出现在我们手中之时，才能够灵活正确的进行使用。

观赏鱼

我们都知道在水族箱中加不同比例的盐对观赏鱼可以起到杀菌等效果，小编就来为你详细分析一下在水中加盐会对观赏鱼造成的影响。一、消毒杀菌不同的比例能治疗和防治不同的鱼病，主要是对鱼体表的的细菌、车轮虫、斜管虫等进行消毒。二、辅助药物的治疗盐能促进鱼皮肤对药物的吸收，达到增强药物的疗效。三、平衡渗透压我们都知道，鱼体内外的含盐量是不同的，有一定的渗透压，因此通过加盐可以补充因伤口而流失的一部分盐分，或因鱼只新到一个地方后对水质的不适应进行缓解，也就是调节渗透压。四、净化水体食盐在其中的作用机理是增加水中的离子浓度，使悬浮的有机微粒及胶体成絮状物而沉降到池底，既减少溶氧消耗，又净化了水体。五、刺激食欲在水产养殖中，常在饲料中添加适量的食盐拌饲投喂，其功效也是很大的。这是因为在鱼类生理过程中，NaCL作为无机盐是维持生命所必需的。Na+对维持机体渗透压、水体平衡以及酸碱平衡等至关重要，Na+还能维持和提高神经肌肉的兴奋性。而CL－是胃液中盐酸的组成部分，盐酸的作用在于它能激活胃蛋白酶原，供给胃蛋白酶所需的酸性环境，使食物中的蛋白质变性，有助于消化。

胸透对精子有影响吗

胸透对精子的影响主要是指X光对精子的影响，射线会损害睾丸生精细胞，影响精子生成，甚至导致精子畸形率增高。所以建议备孕夫妻如果有一方接触X光射线，那么备孕时间还要再延后3个月到半年比较妥当。

男性睾丸对放射线非常敏感，经X射线慢性照射后，轻者精子数目减少，畸形精子增加；重者睾丸萎缩。所以x射线对生育一定有影响。人的睾丸接受100拉德的吸收剂量时即可引起精子缺乏。精子的生成量要达照射前水平或具有生育能力，则需要1年以上。男性遭受500-600居里的照射，则导致永久性不育；如接受250居里的照射，1年内暂时产生不育。

一般的胸透是医生为了检查肺的疾病时或者是健康查体时经常做的一个项目。现在医院的放射机的保护措施比较多，而且对人的损害一般情况下是很小的。但有生育计划的夫妻，应该提前一年，至少半年，停止做非常规的透视、拍胸片等检查。如果已经做了，那生育计划应该适当推迟。

影响精子质量的因素有哪些

1、静索静脉曲张

精索静脉曲张会导致局部温度过高、微循环障碍、营养降低、氧分压下降和营养成分供给缺乏均会影响性精子活力和睾丸的生精功能。

2、感染引起

附睾、输精管、精囊腺、前列腺等生殖器管的炎症均会影响性精子的运动能力和睾丸的生性精功能。

3、染色体异常

染色体上决定精子生成的基因片段，如果缺乏，则会导致无精、少精。

4、内分泌异常

大脑腺垂体分泌出睾丸产生精子的启动剂和维持剂，如果过低则会造成睾丸生精功能低下。

5、无睾症

睾丸是男性生精的器官，没有睾丸，精子也就无从谈起。

6、生殖器损伤

外来的伤害导致睾丸损伤或扭转、精索扭转等，或因疝修补手术、前列腺手术的创伤等，也会影响睾丸功能，导致精子生产障碍，这种情况主要是预防和及时采取有效措施。

7、双侧隐睾

这种情况是睾丸没有到应该到的阴囊，停留在腹腔由于温度比阴囊高多了，精子根本没有办法生成，也会发生无精子。

8、环境因素

临床上经常可以看到大量汹洒，长期接触高温，从事放射，接触化学毒物职业者易发生生精功能障碍。

9、免疫因素

抗精子抗体会附着于精子的尾部造成精子的活力或活率下降。

10、营养因素

生精所需营养物质氨基酸，维生素A、E、叶酸缺乏均会造成少、弱精症。

民间很多偏方认为，“白宝宝”或者“黑宝宝”是由孕妈咪的饮食决定的。因此，很多孕妇坚决抵制“黑色”的中药、酱油等食物，而选择更多食用子、淮山、芡实等“白色食物”。如此慎重的饮食举动是否靠谱呢?

让宝宝当个高智商“天才”

相信所有的父母都想提高孩子的智力，那么，孕妇就应该在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物，比如海带等海产品，用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育。

代表食物：补碘食物以海带为最佳

推荐美味：黑米粥

功效：黑米性平、味甘，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁锌等营养元素，此粥益肝养发、强身体，抗衰老之功效。

原料：黑米150克，赤砂糖15克

制作方法：

1、黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。

2、锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。

3、待粥浓稠时，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起食用。

适用人群：孕早期食用

告别宝宝粗糙的肤质

如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。

代表食物：动物的肝脏、蛋黄、胡萝卜以及绿蔬、干果和植物油等

为宝宝争取乌黑秀发

如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

代表食物：瘦肉、鱼、豆类、黑米、紫菜、核桃、芝麻

孕妈饮食决定宝宝肤色 真OR假?

不少人认为，孕妈咪多吃牛奶、豆腐、莲子、淮山、芡实等白色食物，会使将来宝宝的皮肤非常白皙。还有人说，孕妈咪是不能吃黑色、焦色、油炸等黑色食物，中药更是位列“坚决抵制食物”的榜首。

然而，中药这些所谓的“黑色食物”是否真的会影响宝宝肤色呢?事实上，中药有植物性、矿物质和动物性三种，而开给孕妇吃的中药基本都是植物性的，并没有黑色素。而中药汤本身的颜色会通过消化道流走，因此，孕妇吃中药不会影响胎儿皮肤。

专家表示，皮肤的黑与白，是由肌体黑色素细胞的数量来决定的，很大程度由遗传基因决定，父母亲皮肤白，孩子的皮肤就较白。有时也可能隔代遗传，也会受后天因素的影响，如光线照射强烈，刺激黑色素的生长，皮肤就变黑。

因此，这种“吃白变白，吃黑变黑”的说法毫无根据。之所以建议孕妇多吃莲子、淮山、豆腐、牛奶等，并不是因为这些食物是白色的，而是它们含有丰富的营养成分，有利于孕妇、胎儿健康。

推荐美味：芝麻炸鸡肝

功效：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维A、B族维生素，大量的维A含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等，对维持正常生长和生殖机能，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳

原料：鸡肝40克，牛奶10克，小麦面粉10克，鸡蛋15克，黑芝麻5克，莴笋15克，番茄10克

调料：盐2克，花生油10克

制作方法：

1、鸡肝以淡盐水浸泡约30分钟后，充分洗净，以水煮约2分钟，浸入加有盐的牛奶中以去除腥味。

2、混合裹粉的材料(面粉、蛋汁、水、黑芝麻)，比天妇罗的裹粉尝试稍淡些。

3、沥干的鸡肝沾上裹粉，以中温的炸油，炸至呈金黄色。

4. 撕成小片的莴苣铺在盘上，小番茄切成橘子片状点缀在周围。

适用人群：孕早期食用

虽然孕妈咪的饮食不能决定生出一个白白胖胖的宝宝，但是正常的饮食调节，可以让你未来的宝宝更加健康聪明。

如何吃出一个健康宝宝?

妈妈在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用，精巧科学地调配饮食，让你生下一个称心如意健康漂亮的宝贝。

让宝宝拥有良好视力

视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑，担心小宝宝遗传上他们的眼疾。处在这种情况下的孕妇可以多吃些富含维生素A的食物。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，是我国民间常用的补血养血佳品。

代表食物：动物肝脏、蛋黄、鱼肝油、苹果等

推荐美味：蛋黄虾饼

功效：蛋黄中有宝贵的维生素A和维生素D，还有维生素E和维生素K，有利于改善孕妇的皮肤质地，也为日后宝宝继承妈妈的好肤质打下根基。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，

原料：虾仁、豆瓣、咸蛋黄、盐、味精、胡椒粉、淀粉、料酒各适量。

制作方法：

1、虾仁打成茸，豆瓣切成粒，咸蛋黄切成粒;

2、虾茸中加入豆瓣粒、咸蛋黄粒，加少许水，加入盐、味精、胡椒粉、淀粉和匀上劲;

3、锅内放少许油，虾茸馅挤成饼，入锅煎制成熟，烹入料酒即可。

适用人群：孕晚期食用

推荐美味：豆腐煲海带

功效：海带好含有丰富的蛋白质、脂肪酸和钙、铁等微量元素。食用海带不仅可以补碘，还可以促进人体新陈代谢、提高机体抗感染能力，起到补脑健脑的作用。

原料：炸豆腐200克，水发海带结100克，胡萝卜200克，豌豆50克，美极鲜酱油、白糖、精盐、味精、绍酒、鲜汤、湿淀粉、植物油各适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮，切滚刀块;海带结焯水。

2、锅上火放油烧热，倒入炸豆腐、海带结、豌豆、胡萝卜块炒匀，加鲜汤、美极鲜酱油、白糖、绍酒、精盐

3、小火煮30分钟，加入味精，湿淀粉勾芡即成。

适用人群：孕晚期食用

鬃狮蜥(详情介绍)

在养鬃狮蜥之前，饲主就应当将所需要的工具都准备齐全，不过还是会有很多人喜欢把蜥蜴买回去之后再进行布置，不过这样的做法并不准确。首先不同的蜥蜴对于环境的要求也有着一定的差异，而且刚进入新的环境多少会对蜥蜴造成一定的不适。尽快地布置好设备，也能尽早地为蜥蜴提供更适合的生活环境。

幼体鬃狮蜥，尤其现在市面上大量出售的10到15公分左右的小蜥蜴，在出售的同时已经提前限制了它们的状态问题（因为环境对幼体的影响会比较严重，陌生的环境，有差异的饲养温度，商业性的来回倒运）有了一定的影响，很容易造成其拒食。

很多爬友喜欢鬃狮蜥，随后就是一冲动先买了下来，买完后才发现，不知道该放那养了，然后随便询问下出售商需要的设备，一般都会被全套设备的价格所吓住，所以萌生，先拿回去，随便找个盒子，先养着，再慢慢添置装备，回去找个盒子随便一装，这样下来，在狮子状态不稳定的情况下，又给幼体增加了生存健康的困难。

一定要注意饲养环境

再说说温度，很多爬友觉得，鬃狮蜥买回去也正常吃食，白天我把温度保持好，晚上反正和人一样要睡觉，没必要再加温，或者加一点就够了，还有的朋友，直接不加热，这种想法很错误，孰不知，鬃狮蜥毕竟是冷血蜥蜴，靠的就是温度培养消化菌帮助消化食物，在低温的情况下，幼体在进食后得不到全面的消化，造成食物消化不良，就会造成消瘦病，这也就是很多爬友碰见的和疑惑的（明明自己的小鬃狮平时也吃东西，但是却不见胖，反而一天天的消瘦下去）如果体格健康的个体，可能会体型发展比较消瘦，本来个体比较弱的幼体，就会消瘦，直到死亡。

我们要记住对于蜥蜴来说，饲养环境是非常重要的问题，所以建议饲养幼体鬃狮蜥的朋友，既然你们爱它，就尽量一次提供一个比较舒适，不会频繁再去变动的空间，这样，狮子才能迅速的适应新的环境，健康成长。

很多刚养鬃狮蜥的朋友，总以为狮晒太阳晒的越多越好，这种观念是错误的，首先暴晒，很容易使狮子脱水导致死亡，这样的情况也不是没有出现过，一般建议鬃狮蜥晒太阳，一天半小时即可。

建议新饲养鬃狮蜥的爬友尽量购买20cm以上的狮子苗，毕竟新出生15厘米的小鬃狮，不管从成活率和抵抗率对比20cm以上的小狮子来说，都是比较弱的。蔬菜，有的爬友提出量的问题，狮子在幼体时是以肉食为住，所以食用蔬菜会少一点，但不是完全不喂，因为，小鬃狮蜥在吃蔬菜的同时不但是摄取营养，还有一个关键是摄取水分，假如一开始小鬃狮不怎么食用的话，可以先减少喂食的量及次数，等习惯了再慢慢地增加。

很多单身的人都抱怨是自己圈子太小才找不到对象的，其实单身的原因有很多种，圈子可能确实是影响因素之一，那么，圈子太小要怎么找对象呢？

圈子太小该怎么找对象

1.要想办法扩大自己的交际面。可以经常参加一些朋友聚会或者户外活动。

2.可以让自己的好兄弟或者好兄弟的女朋友来帮自己介绍。

3.如果有同学还在读书的话可以让他们帮忙介绍。学校里的单身妹子是比较多的。

4.培养自己的兴趣爱好，比如画画或者唱歌，然后经常参加这样的活动来结识女孩子。

5.可以通过网络工具，比如qq群或者微信群来认识女孩子。

6.还可以上一些相亲的网站，在那里结识女孩子。

7.最后，可以使用最老套的方法，让家里人帮忙安排相亲。

圈子太小会影响找对象吗

圈子小不算是大问题，大多数人找对象都是熟人，同事啊，同学啊。

如果在这里面还是找不到，可以尝试一下相亲，我一个朋友，去年过年，在家见了五个相亲对象，我觉得相亲这种方式还挺好的，都是奔着找对象去的，起码不用藏着掖着。

圈子小是好还是坏

圈子小目标才明确啊，我觉得在小圈子反而容易遇见爱情，社交圈广的人朋友会多，但是未必就能邂逅真命天子。

当然，如果实在没有合适的，就要跳出圈子去找。委托亲人朋友介绍，熟人介绍的知根底;多参加社交活动制造偶遇机会，来场浪漫的邂逅;也可以参加靠谱的相亲活动，说不定会遇上命中注定的那个人。

短期内无法脱单也不要着急，相信最适合你的那个人一定在茫茫人海中等着你，总有一天你们会相逢的。

怎么扩大自己的社交圈

1.出去运动逛街

家里呆久了，身体素质肯定是下降了的，女生们也不会喜欢一个瘦骨嶙峋的或者胖的不成人样的男生，所以，必须要赶紧锻炼身体，提高自己的身体素质。另外就是要多多的逛街，逛街主要是为了看看最近有什么好玩的东西，涨涨见识，顺便看下别人的穿着打扮，跟上时代的潮流，而且运动和逛街都能认识很多人，其中不乏漂亮可爱的女孩子。

2.培养兴趣爱好

培养兴趣爱好，比如打篮球，踢足球，跑步等等，有自己的兴趣爱好，让人看起来你是自信阳光，充满魅力的。

3.多参加聚会

内向喜静的女生对太多人的场合总是会觉着不自在，其实聚会这也是一个很好的扩展朋友圈的途径。本来聚会的朋友之间是有一个认识的基础，虽然后来交往不是太深了，也许也是第一次照面，但是现在有那么一个契机可以让你认识了解一些人，不是一个很好的机会吗?而且通过初步的接触，也许你会发现真命天子就在这一次聚会当中相遇了呢!

4.加入有意思的俱乐部

参加自己感兴趣的俱乐部，比如读书圈子、运动圈子、电影圈子。这样可以结识许多志同道合的朋友，从这样的圈子中更能找到与自己三观相近、兴趣相投、聊得来的异性朋友。在学习的过程中不仅充实了自己的生活，还一起参与活动，一起讨论感兴趣的话题，说不定能与某一位盟友擦出爱的火花呢?

很多人在喝酒的时候都有催吐的习惯，特别是酒量不好的人，喝了之后会特别难受，觉得催吐之后会好一点点，那么喝酒催吐对身体有什么影响呢？

喝酒催吐对身体有什么影响

催吐虽然可以通过吐出一部分酒水，起到一定的醒酒作用，但实际上属于很危险的动作。

比如，在抠喉咙的时候，如果指甲比较长或抠得比较用力，就有可能抠破咽喉部。

再比如，在催吐过程中，如果喝酒的人突然意识不清，那么，好不容易吐出来的东西很容易被误吸到气管，引起窒息。

再再比如，强制性抠吐会加重食道损伤，轻者是反流性食管炎、食道溃疡，严重的话可能引发大出血。

再再再比如，抠吐的行为也会改变消化道的正常运行，从而对消化功能造成损伤。

也许，你曾在喝醉后抠过自己的喉咙，似乎也没发生什么不好的事情，但是，这些危险是真实存在的。

喝酒催吐能解酒吗

喝酒催吐之后对于解酒有一定的帮助，但是不能完全解酒。

喝酒后呕吐出来，能够直接将部分喝下去的酒通过食道排出体外，从而减轻酒精对肝脏的负担，减轻醉酒反应。但是酒在喝下去之后，身体已经吸收了部分酒精，因此即便催吐也不能完全解酒。

喝酒伤肝、伤胃，催吐伤胃、伤食道、伤牙，无论喝酒后催吐还是不催吐，对身体都是有危害的，因此最好还是少喝酒、不喝酒。

为什么喝酒会吐

过量喝酒，对身体造成的伤害首先是胃部，酒精(乙醇)具有亲脂性和溶脂性能，这两个性能可导致胃黏膜糜烂和黏膜出血，轻则引起酒后呕吐。

喝酒后要注意什么

1.不要在睡前吃东西

睡前吃点东西可以吸收酒精，这一说法是一种误解。建议：睡前喝点水就行了，可以补充体液，帮助醒酒。

2.不要吃退烧药

醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议：次日早晨提前1小时服用布洛芬。

3.少吃腊肠和火腿

香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。

4.不要运动

不提倡酒后锻炼，酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水。此时再锻炼则会加重脱水危险。建议：最好冲个凉，并好好放松一下。

5.不要吃油炸食物

油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适，但是几小时候后可能会肚子难受。建议：吃点普通面包或者低盐饼干，可改善低血糖，减轻恶心感。另外，酒后吃一根香蕉可以补钾。

影响中学生叛逆行为的心理因素

在现今社会，许多家长都渴望望子成龙、望女成凤，但家长的严格要求，学校的严格规章制度加大了学生的心理压力，稍不顺心就会郁郁寡欢，严重者往往产生叛逆心理，做出叛逆行为。因此，针对中学生众多的叛逆行为，我们要研究其影响因素并提出相关教育政策，帮助他们安全度过青春期这个叛逆期，促使中学生的心理健康发展。

教育专家认为中学生处于身体生长的高峰期，自我意识也高速膨胀。然而，他们心理的发展却跟不上生理的发展，他们自我意识在加强，总想自己独立，不依靠父母，在经济上却又不得不依赖父母，这就导致了青少年中学生生理跟心理的矛盾。因此，我们常说青少年中学生正处于“心理断奶期”，如果不能很好地处理这个矛盾，那中学生就有可能走上歧路。

一、中学生叛逆心理形成的原因

1、父母教管方式的不当。

父母是孩子最早的教师，父母的言行影响着孩子的性格和行为。有的家长不懂得如何去教育孩子，要么娇宠，要么严厉，甚至体罚，这些不恰当的教育方式会使学生形成偏激的心理。他们一旦到了新的环境或进入心理发展高峰的青春期，他们的性格就会变得特别敏感，极容易产生叛逆心理。父母的关系、家庭气氛等对学生的叛逆心理也有影响。如果父母关系紧张，时常争执，家庭充满矛盾时，学生会因为缺乏家庭关爱而产生叛逆。单亲家庭的孩子也是心理叛逆的易发群体。

2、学校或老师教育的原因。

目前大多学校依然只看重学生的成绩，较少关注学生的心理健康，应试的教育制度导致学校的德育教育不能深入开展。有些老师偏好成绩好、平时表现佳的学生，他们偶尔违反纪律，老师也会适当偏袒，其他的学生肯定会有不满，即使他们没有把话说出来，也会以顶撞老师、课堂开小差、阳奉阴违等方式来表示他们的内心不满，久而久之就产生逆反心理。

3、成长阶段的引导不力。

众所周知，青少年中学生的叛逆行为是和年龄相关的，是青少年个性形成的必经阶段。中学生自我意识成长，他们喜欢独立思考、解决问题，不再盲目听从父母或老师的话。作为教师，我们要理解他们这种心理，要好好引导、耐心教育他们。但有的学生因为从小被娇惯溺爱，任性叛逆，即使出了错，父母或老师也不加以纠正，放任自流。待到长大后习惯已成自然，要改也就难了。

二、如何消除青少年的叛逆心理

1、学会沟通，以身作则。

影响中学生叛逆行为的因素除了青少年自身生理的发展之外，还有家长、老师和朋友对他们的教导或态度。作为老师或父母，我们要学会超脱自己师长的角色，以朋友的身份来耐心听取他们的心声，从不同的角度寻找他们叛逆的根源。教育学家夸美纽斯说过：“教师应成为学生的领袖而不是监工；教师应以身作则，成为学生的表率和模仿的榜样。”作为老师，应该处处、事事以身作则，让学生在潜移默化中受到教育和启发，自觉自愿地接受老师的教导和指引，避免逆反心理的产生。青春期是形成自我认同感和社会责任感的时期，而父母是中学生接触最早最多的老师，如果父母没有作好榜样，青少年很有可能会以父母不好的行为为学习对象，形成叛逆行为。

2、艺术地批评；学会赞赏。

有的家长和老师见青少年做错了事就毫不容忍，一味地批评，这样很容易伤害到青少年的自尊心，使他们失去自控能力，产生逆反心理。如果家长和老师先对青少年的优点或进步给予肯定和表扬，然后再指出错误之处，青少年就能接受批评并尽快改正错误，这是自尊心得到满足的表现。实践证明，这些青少年是可以养成自控能力的，消除逆反心理的。所以请学会以赞赏的眼光来教育青少年，赞扬是一种艺术的批评。徐州励志少年教育机构的教育专家李老师认为：人们的心灵最渴望他人的赞美。赞美是一种鼓励，在人们心灵深处植入的是信心和力量，播下的是奋进向上的种子。

3、循循善诱。

有些问题，如早恋、迷恋言情小说等，必须尊重青少年的情感和人格，应对他们进行有情、有理、有据的说服、疏导，启发他们去思考，去认识，给他们独立自主、痛下决心的时间和机会。同时，还要用具体事例打破青少年幼稚的理想化思维，用长辈的冷静、善诱，去换取青少年明智的选择。

三、预防青少年产生叛逆行为、心理的措施

教育专家认为青少年的叛逆行为、心理是在儿童时期形成的。通过比较，叛逆的青少年都有以下几个共同点：不良的亲子交流；亲子间缺乏依恋；过于易变、严格或宽容的家庭约束方式；父母婚姻不和；父母缺乏对子女的监管。这些家庭教养方式都跟青少年问题行为的产生、发展有很大的关系。所以，要预防青少年产生叛逆行为，首先就要从父母做起。首先要注重和孩子的亲子交流；多与孩子沟通交流，形成正确的依恋关系；教育孩子时不能过于严格，也不能过于溺爱。其次还要控制自己的情绪，夫妻不能在孩子面前大吵大闹，要维持和谐的家庭关系，给孩子一个温暖的家。

家暴就是家庭暴力的简称，在我们平时生活中，家暴是很常见的现象，如果长期生活在家暴中，身体和精神都会处于被压抑崩溃的不健康状态。

打了一个耳光算家暴吗

一个耳光的严重性不好去评判，但是这也算是家暴，就好比故意杀人和非故意杀人一样，它们都属于杀人，只是性质不一样。很多女人对家暴者是0容忍的，但是我想详细的说一下我们应该对性质恶劣的家暴者保持0容忍的态度。就好比故意杀人犯我们0容忍，非故意杀人犯我们或许可以容忍但不可以接受一样。那么老公给你的一耳光，你就要根据事发前后的缘由来理性给这个事件定性，根据性质的恶劣程度来决定要不要容忍他一次，哪怕自己不能接受。自己对家暴的理性的判断很重要，好比是指控故意杀人犯的证据一样重要。所以当你面对家暴但第一时间分辨不出来恶劣程度的时候，你需要的是冷静判断，而非自己接受不了就随便给他定性。再拿杀人犯来举例，就好比死者家属接受不了死者被无意杀害，然后就违背证据死死咬住这个人就是故意杀人犯，那么这也是一种不公平的对待。

现在的法律已经对家暴这件事进行控制，这也说明家暴已经属于违法行为，当家中有人恶劣实施家暴，自己解决不好的情况下，那么第一时间选择报警，让法律来制裁他。现在受家暴的一般都是家庭中的弱势群体，而施暴者一般都是头脑简单、情绪暴躁、文化薄浅的人。因为他们在处理事情的时候没有过多地思考和想法，只会根据情绪去简单粗暴地处理事情，所以我们面对这样的人时候一定要看清这个人的品性，不能上了“贼船”而下不了船。施暴者就像小时候大孩子抢小孩子的糖吃一样，虽然他们没有孩子那般天真可爱，但是他们处理事情就和孩子一样简单随便，行为也是极其幼稚的。可是孩子会根据年龄的增长知道这种行为的不对，但是对于已经长成人的恶劣施暴者来说，他们根本察觉不到自己的错误，你不反抗，他们只会变本加厉。当然反抗并非抵抗，抵抗是没有方法的，只会带来更强烈的家暴，而反抗是有方法的，就好比如报警。

打到什么程度算家暴

家庭暴力简称家暴，是指发生在家庭成员之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为。最高法院对的，把家庭暴力界定为“行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段，给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为。”根据这一司法解释的规定，可以对家庭暴力作如下理解：

1、家庭暴力是行为人给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为，即家庭暴力具有类似于中等“结果犯”的特点，没有一定的伤害后果，不能认定为家庭暴力。

2、家庭暴力造成的家庭成员的伤害后果，包括人身和人的自由受到的侵害以及精神的伤害。

九种属于家暴的认定情形

1、用推挤、拳击、扭臂、掐脖子、扇耳光、咬、掐等方式实施殴打家庭成员的行为、比如家长打孩子、儿子打老爸/老妈、老婆打老公、男友打女友()、前夫打前妻(两者不分家)

2、捆绑家庭成员致使其不能自由行动

3、用开水烫、火烧、刀割、冻饿、性侵等手段残害家庭成员

4、罚跪、强迫过度劳动、有病不给医治

7、限制人身自由：控制、跟踪、禁止出门、禁止与异性交往

8、经常性谩骂：“你连XX都不如”“你咋不去死”等

9、恐吓：“你信不信我杀了你”“我拿刀砍死你全家”等

家庭暴力能否赔偿的问题

1、我国《婚姻法》规定遭遇家庭暴力而离婚的，是可以向另一方主张赔偿的，但是，司法实践中，有个前置条件，就是离婚才可以要求实施家庭暴力行为者赔偿，虽然实施家庭暴力的行为应当承担相应的，不过大多数法官坚持的还是《婚姻法》中规定，即在婚姻关系存续期间，是不能主张婚内赔偿的。如果要主张，应当在时一并提出，而不是就损害事实进行分别审理。

2、我国法律规定，因家庭暴力导致离婚的，无过错方可以要求赔偿。这里的赔偿需要双方离婚分割财产完毕后，再向实施家庭暴力行为的人以其进行赔偿。家庭中存在暴力现象是较为普遍的，但不是所有家庭中的打骂、争执行为都能够成家庭暴力，法律要求认定家庭暴力必须造成身体上、精神上的一定伤害后果。另外，家庭暴力不仅会影响夫妻间的感情，也会对整个家庭的和睦造成重大影响。因此，如果您遭遇家庭暴力，一定要拿起法律的武器维护自己的权利。现实中，因为一方存在家庭暴力而导致夫妻最终离婚的情况比较多，而这个时候作为受害的一方，在离婚的同时也可以要求对方做出。实际计算这个赔偿的时候，就需要考虑到具体的一些因素，包括损害程度、经济能力等等。而家暴行为也属于法定的离婚过错情形，一般因为这个原因离婚的，调解无效的情况下法官都会判决夫妻离婚。

供需

没有固定汇率的国家能够 利用调整折现率，更改准备金要求或进行公开市场操作来部分控制其货币的流通量。利用这类选择，中央银行可能会影响货币的汇率。

比特币的供应受到两类不同的影响。最先，比特币协议容许以固定不动的速率建立新的比特币。当矿工处理交易块时，新的比特币将被引入市场，而新硬币的引入速度将随着时间的流逝而放慢。案例分析：增长从6.9％（2016）放缓，至4.4％（2017年）至4.0％（2018），1个?这可能会造成场景中，以更快的速度比供给增加，这对于比特币的需求增加抬高价格。比特币流通增长的放缓是鉴于提供给比特币矿工的区块奖励减少了一半，能够 指出是加密货币生态系统的人为膨胀。

次之，供应也可能受到系统容许存在的比特币数量的影响。这一数字限制为2100万，如果达到这一数字，采矿活动将不会再产生新的比特币。比如说。到2019年12月，比特币的供应量达到1810万，占最终将可用的比特币供应量的86.2％。如果2100万比特币流通，价格取决于它是不是被指出是实用的（在交易中易于采用），合法的和需求的，这取决于别的加密货币的推广程度。将区块奖励减半的人为膨胀机制将不会再对加密货币的价格产生影响。但是，按照当前块奖励的调整速度，最后一个比特币直到2140年左右才被开采。

竞争

即使比特币可能是最著名的加密货币，但还有数百种别的令牌在争夺用户的注意力。虽然比特币仍然是关于市值占主导地位的选项，包括以太坊（ETH），XRP，比特币现金（BCH），莱特币（LTC）和EOS是其最接近的竞争对手?。除此之外，新的初始硬币鉴于加入门槛相对性较低，ICO产品（ICO）不断出现。竞争激烈的领域对投资者来说是个好消息，是因为广泛的竞争使价格下跌。幸运的是，比特币的高知名度使其在竞争者中脱颖而出。

生产成本

即使比特币是虚拟的，但它们仍然是生产的产品，并产生了实际的生产成本-到目前为止，电力消耗是最重要的因素。所谓的比特币“挖矿”取决于一个复杂的密码数学问题，矿工们都在竞相解决-第一个这样做的人将获得一枚新铸造的比特币以及自上一区块以来累积的任何交易费用被找到。比特币生产的独特之处在于，与别的生产的商品不同，比特币的算法平均每十分钟只可以发现一个区块的比特币。研究表明，比特币的市场价格确实与其边际生产成本密切相关。

货币兑换的可用性

就像股票投资者利用纽约证券交易所，纳斯达克和富时指数等股票交易股票相同，加密货币投资者也利用Coinbase，GDAX和别的交易所交易加密货币。与传统货币交易所相近，这类平台容许投资者交易加密货币/货币对（比如说BTC/USD或比特币/美元）。

交流越受欢迎，就越容易吸引别的参与者，进而产生网络效应。通过利用其市场影响力，它能够制订规则来控制别的货币的加入方法。比如说，发布“未来代币简单协议”（SAFT）框架旨在界定ICO怎样符合证券法规。比特币在这类交易所的存在意味着一定程度的法规遵从性，而与加密货币运作所在的法律灰色地带无关。

吉娃娃犬(详情介绍)

狗的性格与其自身品种固然有着一定的联系，但是主人对于狗狗性格的影响可以说是决定性的。所谓近朱者赤近墨者黑，狗狗长期地与主人接触，主人的一言一行都深深地影响着它们。它们的性格会随着主人的饲养方法、以及饲养环境而或多或少的发生改变。

对于一只胆小的幼犬，来来往往的人很少，也没有电视收音机等杂音，家庭成员又非常少，它在一个安静的环境中长大，就会慢慢地习惯于这样一个安静无干扰的环境。随着它的长大也变得越来越胆小只要遇生人它就表现出急欲逃跑躲避之态，或者狂吠不止，这样的狗很难同家庭成员以外的人亲近，但是主人经常带着它们与陌生人接触，并且安慰它，那么情况又会有着很大的不同。

同样的狗狗，主人用不同的驯养方法，性格也会发生很大的改变。如果狗狗在接受训练出错时，主人如果一味的责备，那么狗狗很可能会越来越自卑，因而对主人感到恐惧以后看到主人就会有退缩心里。但是如果主人是对它们保持着鼓励安慰的态度，那么很可能给了它们直面困难的勇气，让它们越挫越勇，养成积极乐观的心态。

所以主人对狗狗性格的影响是巨大的，一只经常受到主人鼓励的狗会有着很好的心态，当然主人也不能一味的包容而养成它们骄纵的心态。一只经常受责备的狗则会变得胆小，养成遇事退缩的习惯，所以对于它们的饲养方法一定要准确，以免对它们的性格产生负面的影响。

不管是男性还是女性，在备孕期间其实都最好是不要喝奶茶会比较好，因为外面卖的奶茶大多含有各种各样的添加物，在备孕期间喝奶茶的话其实是会有一定影响的。

备孕期能喝奶茶吗

备孕期间不建议喝奶茶。

备孕期间最好是不要喝奶茶，因为外面卖的那些奶茶的主要原料是奶精，奶精对人体健康虽然没有什么很大的危险或是伤害，但是它们所含的氢化植物油是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，中断精子在身体内的反应过程，从而降低怀孕几率。

备孕期喝奶茶有什么影响

1.影响精子活力

奶精的主要成分是氢化植物油。这种植物油是脂肪酸的一种，会减少男性荷尔蒙的分泌，会影响精子的活力，让精子的质量大大下降，对精子的活跃性产生很大的影响。

2.导致肥胖

奶茶是高糖、高油、高热量的东西。如果大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高，就容易致人发胖，脂肪堆积在肚子上，形成中广体形。肥胖就不可避免了!

3.增加患癌几率

大多奶茶为了保鲜，在制作的时候会加入一些防腐剂，而有的防腐剂对我们的人体是有害的，甚至可能会致癌!

备孕期饮食禁忌

1、辛辣食品：这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。

2、高糖食品：备孕期间，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现孕期糖尿病。

3、腌制食品：腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响。

4、咖啡因食品：在备孕期间女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品，将会影响到女性的生理健康。

奶茶的危害有哪些

1、会导致失眠

奶茶会使得我们的情绪处于亢奋状态下，对于焦虑的人来说，会加重焦虑症状，严重之时就会导致失眠

2、易患肥胖症

日常饮用的奶茶都是由奶精构成的，而奶精又是有椰子油构成的，它的热量是比较高的，那么经常饮用的话就会导致发胖。

3、易导致心血管病

奶茶是比较甜的，因为它含有大量的糖分，同时脂肪酸也是不低的，那么被我们摄入之后就会增加体内的胆固醇，从而危及到心血管的健康。

4、影响智力发育

奶茶是含有香精和色素的，一旦饮用多了就会危及到孩子的智力发育。

狗狗送人要当心其抑郁

狗狗是很有灵性的一种动物，经过长时间的相处它们会变得越来越依赖主人，而且狗狗很忠诚，所以一般情况下它们不会轻易易主。如果饲主突然将自己饲养了很久的狗狗送掉，狗狗很有可能会一时无法接受。由于被送走而出现绝食和抑郁的狗狗也不在少数，所以要送走自己的狗狗一定要考虑清楚。

一、抑郁症

狗狗也有着自己的自尊心，所以如果我们送走狗狗在它们看来就是被遗弃，它们有可能会认为是主人不喜欢它们，因而将其丢弃。这样就会产生自卑感，慢慢地可能就会出现抑郁的情况。我们先来看看得抑郁的狗狗有什么表现：

1.整天无精打采，提不起兴趣，对于一些玩具或者是新主人爱理不理。

2.对原本喜欢的食物、玩具或活动兴趣大大下降。

3.不想与新主人或其他人做更多的交流，有点自闭。

4.懒惰，除必要的生理活动，不愿走出自己的窝或是家门。

5.行动迟缓，做任何事情总是显得慢吞吞。

6.嗜睡，从早睡到晚，叫起床绝对会触怒它。

7.易怒，往往被小事激怒，怒气短时间内很难平息。

8.胆小、易紧张，对外界环境的刺激反应剧烈。

9.有攻击性，暴力行为是抑郁症的典型表现之一。

10.食欲显著下降，进食量减少，体重也随之减轻。

11.饮水量显著减少，大大低于以往。

12.异常脱毛，在轻轻梳理被毛时狗狗大量掉毛。

狗狗最好小的时候送

二、绝食

绝食也是狗狗被送人后可能会出现的一种行为，其实把狗狗送掉并不像我们表面看起来那样，是一件无所谓的小事。这样的行为会给狗狗的内心造成很大的伤害，很多狗狗就会因为内心的创伤导致食欲不佳，甚至是食欲废绝的情况。如果只是不吃东西的话或许狗狗还能坚持挺长一段时间，但是如果狗狗不喝水的话，那么很可能只需要几天，狗狗就会面临脱水的威胁，从而死亡。所以碰到绝食的狗狗一定要想办法先让它们喝水，再找到方法解决进食的问题。

三、抵触与人接触

被送走的狗狗，对人也可能产生不信任感。所以狗狗在被送走之后可能就会出现不愿意与人接触的情况。这些狗狗通常都喜欢自己一个人呆在角落，新主人叫它们的话，通常也是出于不搭理的状态。所以新的主人会觉得自己的狗狗很闷，从而对自己的狗狗不理不睬，这样就更加加剧了狗狗不想与人交流的负面情绪。

所以说如果要把自己的狗狗送人，那么最好选在它们年龄偏小还不太懂事的时候，一来是因为它们的心智还未发展成熟，二来是因为狗狗与我们接触的时间还不算很长，建立的感情不是很深，所以它们还能够比较容易接受一个新的主人来饲养它们。但是如果是对于饲养了好几年的狗狗将其送人，那么饲主就要考虑清楚了。因为这样的狗狗贸然地将它们送出去，很可能会对狗狗的内心产生很大的影响，一定要三思而后行。

适当的吃些草莓，对身体有好处。那么，吃草莓防癌吗？

草莓怎么吃防癌

常吃冻干草莓也可防食道癌。草莓中富含一种抗氧化成分，这种成分可抑制食道癌的癌前病变。将草莓冻干后的效果更加明显，因为草莓在排掉水分后，其所含防癌成分的有效性增加了近10倍。

草莓的功效

具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效;主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。

草莓的食用功效

1、遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草莓60克，每日3次;

2、齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时，可将鲜草莓60克捣烂，冷开水冲服，每日3次;

3、干咳无痰，日久不愈时，可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服，每日3次;

4、遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时，可用草莓鲜果洗净榨汁，每天早晚各一杯;

5、酒后头昏不适时，可一次食用鲜草莓100克，洗净后一次服完，有助于醒酒;

6、营养不良或病后体弱消瘦者，可将洗净的草莓榨汁，再加入等量米酒拌匀即成草莓酒，早晚各饮1杯。

吃草莓的坏处

如果你患有结石，就不宜多吃，因为草莓含有草酸，多食会使结石病情加重;

其次吃草莓一定要清洗干净，或放在盐水中浸泡5分钟，以防不洁食用腹泻;

最后想说的是草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是最佳美容水果，也是老少皆宜的水果;

三草莓好吃也不要吃太多;首先不买畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形，但有些草莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的，长期大量食用这样的果实，有可能损害人体健康。特别是孕妇和儿童，不能食用畸形莓。

另外，由于草莓是低矮的草茎植物，虽然是在地膜中培育生长，在生长过程中还是容易受到泥土和细菌的污染，所以草莓入口前一定要把好“清洗关”。