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1、将新鲜羊肚菌用干净的盘子装起来，再用保鲜膜包裹，放进冰箱保鲜室里保存，这样可以存放一周左右。2、或者将羊肚菌洗净，沥干水分，放入冰箱快速急冻，食用时取出解冻即可。3、将新鲜羊肚菌放置在通风处晾干，装进真空袋里，抽干里面的空气，这样可以延长保存时间。

新鲜羊肚菌的保存技巧

羊肚菌又名羊肚蘑、编笠菌、羊肚菜，属于子囊菌亚门盘菌纲、盘菌目、羊肚菌科、羊肚菌属，是世界上珍贵的稀有食用菌之一。羊肚菌属低温高湿性真菌，喜阴，生长所需的土壤环境和植被类型多样， 一般在春夏之交出菇，其产量与降雨量有直接的关系。

羊肚菌具有较高的食用价值和医用价值，在美国被称为“陆地鱼”，一直被欧美等发达国家作为人体营养的高级补品。它在我国主要分布在云南、四川、甘肃、新疆、陕西、辽宁等地，安徽、河南境内也发现有羊肚菌。由于羊肚菌丰富的营养成分和重要的药用价值，人们称它为“天然、营养、多功能”的健康食品。

市面上出售的羊肚菌主要有新鲜和干货两种，新鲜的通常被超市冷冻于冻库保鲜，而干羊肚菌则是经过晾晒后得到的干品，味道也更加醇厚。干的羊肚菌需要经过泡发后才能食用。泡发羊肚菌水的量要适度，以刚刚浸过菇面为宜，大约二三十分钟后水变成酒红色，羊肚菌完全变软即可捞出洗净备用。

紫灰龙猫

养宠的主人都希望自家的宝贝拥有别人无法胜任的技能，像比较常见的狗猫，很多家庭在饲养的过程中会训练它们特殊的技能，只要合理的训练它们也是很配合。但训练龙猫好像并不是很常见哦，并且龙猫也不是那么容易被训的。当然，只要方法对了还怕训练不成功吗？

如何驯服龙猫？

记着，它们不是容易被驯服的宠物，一定要有耐性及爱心。最初，可以隔着笼子喂它喜欢吃的零食，同时跟它讲话。它便会渐渐开始信赖你。

然后，当它已经对笼子及你熟悉时，你便可以打开笼子（但别让它逃出笼子外），跟着便可用手指拿着零食伸手入笼喂它了。如果它可以毫不犹豫地从你手上拿走食物便算是成功。下一步便可将零食放在手掌中，直到你的龙猫敢站在你手上取走食物。然后便可尝试前臂，如此类推。

当它可以很自然地从你手上拿走食物，便可再进一步了。记着，别向它发脾气，因为如果一开始它便害怕你，以后便很难教了。之后，便可尝试把手掌放在它的肚下，把它轻轻“逗”起，如果它没有反抗还站在你的手或臂上，便表示它已经完全地信任你。如果你要尝试把龙猫放在膊头上，你应该先坐在地毯上，如它真的跌下来也不会那么容易受伤。当它可以安定地坐在你的膊头上，你才尝试站起来。

记着，不是每一只龙猫都可以安定的站在主人膊头上。有的性格根本是不可能做到，勉强把它们训练是有一定危险性，千万要小心！因为骨折对龙猫来说可能是一世的缺陷。

我们平时买豆腐的时候一定要注意挑选，好的豆腐口感味道才会更佳，挑选豆腐的时候注意好好观察，好豆腐还会影响我们的身体健康。

如何挑选豆腐

一看进行感官鉴别。应取一块样品在散射光线下直接观察。良质豆腐呈均匀的乳白色或淡黄色，稍有光泽。次质豆腐色泽变深直至呈浅红色，无光泽。劣质豆腐呈深灰色、深黄色或者红褐色。买豆腐的时候这样看才能让您买到一块新鲜的豆腐。

二摸豆腐。买豆腐时还可以摸一下，摸进行豆腐组织状态的鉴别。应先取样品直接看其外部状况，然后用刀切成几块再仔细观察切口处，最后用手轻轻按压，以试验其弹性和硬度。良质豆腐块形完整，软硬适度，富有一定的弹性，质地细嫩，结构均匀，无杂质。次质豆腐块形基本完整，切面处可见比较粗糙或嵌有豆粕，质地不细嫩，弹性差，有黄色液体渗出，表面发黏，用水冲后即不粘手了。劣质豆腐块形不完整，组织结构粗糙而松散，触之易碎，无弹性，有杂质，表面发黏，用水洗冲后仍然粘手。了解这些事项才能买到新鲜豆腐让您吃的更加健康。

三闻。闻和尝，闻在常温下直接嗅闻其气味。良质豆腐具有豆腐特有的香味。次质豆腐香气平淡。劣质豆腐有豆腥味、馊味等不良气味或其他外来气味。

四尝进行豆腐滋味鉴别时，可在室温下取小块样品细细咀嚼以品尝其滋味。良质豆腐口感细腻鲜嫩、味道纯正、清香。次质豆腐口感粗糙、滋味平淡。劣质豆腐有酸味、苦味、涩味及其他不良滋味。

豆腐的选购技巧

1.看

在购买豆腐的时候应该先学会看，最好是取一块样品在散射光线下直接观察。通常情况下质量好的豆腐会在光线下呈均匀的乳白色或淡黄色，并且还稍有光泽。而一些质量比较差的豆腐则完全没有光泽，同时在观察的时候还可以发现这部分豆腐色泽变深直至呈浅红色，通常情况下这部分豆腐都是不新鲜或者是隔夜的，因此应该尽量购买。还有一些劣质的豆腐其颜色主要以深灰色、深黄色或者红褐色为主，这样的豆腐更要注意避免购买以及食用，否则的话不但会引起腹泻，甚至还有可能会引起食物中毒。

2.摸

摸同样可以帮助我们购买到新鲜优质的豆腐，其实摸就是对豆腐组织状态的鉴别。先取一小块豆腐直接看其外部状况，同时还可以切成几块再仔细观察切口处，然后用手轻轻按压，这样做是为了试验豆腐都弹性以及其硬度。一般情况系优质的豆腐块形完整并且软硬适度，摸上去还有一定的弹性。除此之外优质的豆腐质地细嫩结构均匀，其中并没有任何杂质。而一些质量不好以及不新鲜的豆腐切面处可见比较粗糙，而且基本上都严重缺乏弹性，甚至还会有黄色液体渗出。除此之外这部分豆腐表面发黏，用水冲后即不粘手了。

3.闻

闻同样可以帮助我们分辨豆腐的质量，我们可以在常温环境下直接嗅闻其气味。如果是优质豆腐的话具有豆腐特有的香味，同时并没有任何的异味参杂在里面。而一些质量不怎么好或者是不怎么新鲜的豆腐，其香味平淡。但如果是劣质豆腐的话，则经常会有豆腥味、馊味等不良气味或其他外来气味在其中，这个时候千万不要购买这类豆腐。同时在购买豆腐的时候还要特别注意，最好是去一些大型的超市购买，这样基本上质量可以得到基本上的保证。而对于街边以及小贩处的豆腐，则必须要严格把关后再购买。

4.品尝

购买豆腐的时候还可以取小块样品细细咀嚼以品尝其滋味，质量好的话通常口感细腻鲜嫩、味道纯正、清香。而次质的豆腐口感粗糙、滋味平淡。但如果四劣质豆腐的话，则有酸味、苦味、涩味及其他不良滋味。这些都是挑选豆腐的技巧以及敲门，在了解之后应该用这些方法去帮助我们购买到优质、无健康隐患的豆腐。豆腐中的营养物资非常丰富，经常食用还可以延缓女性更年期。

豆腐吃不对有四大危害

食用豆腐别过量豆腐是人们公认的保健佳品，适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处，但是食豆腐并非多多益善，过量也会危害健康。制作豆腐的大豆，含有皂角苷，它能预防动脉粥样硬化，但又能促进人体内碘的排泄。长期过量食豆腐很容易引起碘的缺乏，发生碘缺乏病。

1、过多食豆腐促使肾功能衰退人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，若大量食用豆腐，会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。

2、过多食豆腐会导致碘缺乏，大豆中含有皂角苷，能预防动脉粥样硬化，促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。

3、过多食豆腐促使动脉硬化形成豆制品中的蛋氨酸，在酶的作用下转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。

4、过多食豆腐引起消化不良，豆腐中所含蛋白质，一次食用过多会阻碍人体对铁的吸收，易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。

肉末豆腐

今天做一道家常菜：肉末豆腐，做带有肉末的菜，不管是肉末茄子还是肉末粉丝，想要平凡的味道更加出色，有一个小妙招，就是加一小勺豆瓣酱，用温水调开，加入菜里面炒，绝对喷喷香，香气四溢哇!

用料：肉末100克、豆腐250克、小葱一小把6、7棵、鸡蛋清一个、豆瓣酱半勺、水小半碗、花生油、胡椒粉、酱油、盐均适量

做法：

1.肉末中打入一个蛋清拌匀;2.豆腐切块备用;3.蛋清肉末加少许盐和胡椒粉入味;4.洗净小葱;5.将小葱切小段备用;6.热锅凉油，加入蛋清肉末，炒至肉末稍微变色7.放入豆腐块，倒少许酱油;8.半勺豆瓣酱用小半碗温水调开，倒入;9.最后加入小葱，轻轻晃动锅，炒一会儿即可。

小贴士：1.肉末里加蛋清，可以让肉质鲜嫩爽滑，但是注意蛋清不要加太多，否则烧出来黑乎乎不好看。2.热锅凉油炒肉不粘锅，直接用不粘锅最好。3.豆瓣酱事先用温水调开，直接放入，不好搅匀。4.豆腐选用比较厚实的北豆腐，不要用勺子大力炒，会把豆腐炒碎。只需轻轻晃动锅，将食材和调料混合均匀即可。5.肉末选用瘦肉，如果用五花肉、或者肥肉居多的肉，可以适量少放花生油，减少油腻。

豆腐的常见做法

1、麻婆豆腐

需要的材料：一块嫩豆腐，葱姜少许，蒜两瓣，些许味精、花椒、生抽、火锅料，淀粉。

做法：花椒干锅炒香后碾成末。豆腐切块放入沸水中，去豆腥味。锅中烧油，放入火锅料，葱姜蒜炒香，放花椒，加水烧开，放入豆腐。大火烧开，水淀粉勾芡，加入味精，装盘后撒上葱花即可。

2、番茄豆腐

需要的材料：两个番茄，一块嫩豆腐，少许盐。

做法：豆腐切块，番茄切丁。热水过豆腐去豆腥味。热锅烧油，爆香番茄，加少许盐，烧出汁儿，加水烧开，放入豆腐，大火烧开，小火收汁儿，装盘即可。

3、鱼头海带豆腐煲

材料:鱼头，盒装豆腐(嫩豆腐)，海带，料酒，葱，姜，香菜，盐，味精

做法:

01.鱼头去鳃洗净，从中间劈开，沥水或用厨房纸擦干。

02.旺火烧热油煎鱼头至表面呈略微焦黄，倒入水，旺火烧之。当然有高汤更好。

03.同时放入葱、姜和适量的醋.旺火烧至沸腾，转到温火慢炖。

04..汤成乳白色时，加入切成块的嫩豆腐和海带后继续炖。

05.豆腐熟透后加入盐和香菜，几分钟后即可关火享受了。

4、昆布豆腐海鲜味增汤

味增(大酱)是一种用黄豆等粮食发酵后做成的酱,富含食物纤维，每天摄取20-30克膳食纤维，可以缩短有害细菌停留在体内的时间，帮助排毒养颜。制作过程是：在粮食中放发酵材料，在控制温度之内，发酵隔夜，长出霉菌后，再放水和盐搅拌均匀，密封一到两年，即成。味噌味道有甜有咸，颜色有红有黑有白。一般用这种酱做汤，成酱汤.据说酱汤有防癌作用，日本女性常喝所以乳腺癌的发病机率相对其他国家的要少很多。

材料:昆布(海带海藻)，虾米，豆腐，日式味增or韩国大酱，蔬菜，海参，扇贝柱，虾仁，香菇，白芝麻，香葱

做法:

01.將昆布放入高汤煮沸，味增用少许高汤化开，倒入锅里。

02.放入豆腐、海鲜、香菇小火煮。

03.待水滾，加入蔬菜，煮一分鐘。加入香葱、芝麻即可上桌，可以根据个人口味调味。

有一些人可能在遇到自己喜欢的人时，对方已经不是单身了，那么这个时候是选择放弃还是挖墙脚其实是很考验人的，如果选择挖墙脚应该怎么挖呢？

挖墙脚怎么说

委婉的去表达想要挖墙脚这个意思就可以了。让对方能够感受到你是想要挖他的墙角的。对方身上有一些闪光点，吸引到了你。让对方知道你是被他吸引的，并且希望能够和他有进一步的发展。他强调这个事情要循序渐进的去做，不可能一口气吃一个大胖子，所以面对感情的事情还是要慢慢的来。让对方能够慢慢的去接受这么一个事情，如果对方一开始就受到了刺激，那我想就成功的概率就会很低，所以在一开始的时候就要掌握好自己的节奏，然后慢慢的循序渐进的去做这件事情。

在挖墙脚的时候，起初是可以不用去用明确的语言去表达的，可以用暧昧的行为或者是说关心的语气能让他感受到，你有一点对他有好感。如果一开始就表明了态度去做一件事情的话，反而会有点急功近利的感觉，因为有可能对方吃不消。所以还是要给双方一些空间，有些事情还是得慢慢的去做，不能一下子拿到台面上来讲。给两个人都有互相思考的时间，让两个人慢慢的去适合这种关系，也有利于在后面进一步的交流。

男生挖墙脚技巧

首先你得先吸引住女生的注意力，让她对你稍微的，在同龄人之间稍微的有那么一些些的好感。让她一开始就觉得你是不一样的，那这个时候就比较容易的去进行下一步。在一些日常生活小事中啊，让她们感受到你是一个非常温和的人，然后也是一个脾气很好的人，就是投其所好，看这个女生她喜欢什么类型的男生，然后就把自己包装成了一个类型的男生。毕竟是挖别人墙角吗?所以还是得要先观察别人，才能够顺利的挖到的。

通过慢慢的了解之后，你再去循序渐进的，给她一些小惊喜呀，或者是一些小暧昧的一些行为举动啊，如果这个女生不反感，那就可以更大尺度的开一些玩笑。但是如果这个女生有感到反感的行为，那你可以暂且缓一缓，让她慢慢的去接受。

怎么挖墙脚更容易成功

投其所好，让人想挖墙角的那个人感受到你的心思，并且，让她不排斥你所做的事情。如果能做到这样的话，那挖墙脚的成功概率还是非常大的。挖墙脚这个过程是非常漫长的，因为你得让我想着那个人去不断的适应自己，并且让他能够能迈出那一步，选择和你在一起，也是需要一定的感情积累的，所以不要急，慢慢的去，操作这件事情，在生活的点点滴滴中，增加他对你的好感度。在好感度增加的同时，女生也会慢慢的突破自己最后的那一道心理防线，也就会慢慢的去尝试着接受你，这样子挖墙脚成功的概率就会非常大了。

挖墙脚的结果会好吗

如果，被挖的男生性格非常的好，并且对自己有好感，在自己挖墙脚成功后，对方非常的珍惜和自己在一起的时光。当然，在这个过程中，自己的性格也非常的好，不那么任性和做作，也非常的珍惜这段感情。

你们在一块，每天都是在享受这种幸福、甜蜜的时光，那么这样的挖墙脚我相信一定会有好的结果的。反之，如果和你在一起了，但是并没有多么的喜欢你，只有自己一味的努力和付出，这段感情可能就会存在危机的。因为感情都是双方付出的结果，而不是一个人的一味付出。

再者，你挖墙脚的方式，以及挖墙脚成功后自己的作为决定了你感情的结果。一般情况下，挖墙脚有很多的方式，比如对对方做深入了解之后，投其所好，也比如通过个人魅力来让对方喜欢上自己等等。

如果自己是在对对方做了了解之后，慢慢的让对方喜欢上自己，但是在挖墙脚成功后，自己只是沉浸在恋爱之中，不去发现和创造更多的感情的可能性，那么可能当这段感情过了新鲜感之后，会再次的遭遇分手危机。

当然，如果自己在挖墙脚的过程中，只是伪装自己，把自己打扮的很漂亮，而挖墙脚成功后，自己全然不顾自己的形象，让对方的心理产生一定的落差，那么，这样的挖墙脚可能走向也不是很好。

如果自己能够一直坚持，以最好的姿态去提升自己，经营爱情，创造更多的小甜蜜，那么爱情也会走向更加美好的结局。

一般情况下，吃橘子上火是很常见的一种现象，很多人都会出现这种情况，它主要是因为橘子吃多了造成的。下面是百分网小编整理的吃橘子上火的应对技巧，希望对你有帮助。

橘子的药用价值

1. 橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。

2. 橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。

3. 橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

4. 在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米林”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

5 橘子肉、皮、络、核、叶都是药。橘子皮，又称陈皮，是重要药物之一。《本草纲目》中说陈皮是“同补药则补;同泻药则泻;同升药则升;同降药则降。”橘皮是一味理气、 橘子除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药;刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红，具有理肺气、祛痰、止咳的作用;橘瓤上的筋膜称为橘络，具有通经络、消痰积的作用，可治疗胸闷肋痛、肋间神经痛等症;橘子核可治疗腰痛、疝气痛等症;橘叶具有疏肝作用，可治肋痛及乳腺炎初期等症;橘肉具有开胃理气、止咳润肺的作用，常吃橘子，对治疗急慢性支气管炎、老年咳嗽气喘、津液不足、消化不良、伤酒烦渴、慢性胃病等有一定的效果。

橘子全身都是宝

橘肉

味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P，可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，其所含的“诺米林”物质还有明显抗癌作用，可预防胃癌。

陈皮

橘子干燥成熟的外皮，以陈者佳。其性温味辛苦，具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功能，可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽等病症，还可解鱼蟹毒。采收陈皮时，去其白内皮后的红色外皮叫橘红，去红外皮后的白色内皮叫橘白，临床也专用，二者功效同陈皮，但前者侧重燥湿化痰，后者则长于和胃化湿。

青皮

橘子未成熟果实之外皮或幼果，色青而名之。其性温味苦辛，具疏肝破气，散结消痰之功，力较陈皮而强，常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房作胀或结块、癥瘕等症。

橘核

橘子的种子，性微温味苦平，功专理气散结止痛，对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等有良效。

橘络

橘皮内层的网状筋络。性味甘苦平，有行气通络，化痰止咳之功，主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等症。

吃橘子会上火的原因和避免方法

橘子性温，属于热性水果，有温热身体的作用，如果说人体本身就是热性体质或者说吃多了橘子，那么就有可能会出现身体上火的情况，而且秋冬季节天气比较干燥，吃橘子会增加身体上火的机率。

橘子本身就是一种容易引起上火的水果，所以如何避免吃橘子上火，最主要的是别多吃，而且在吃橘子的时候，最好连着白色的橘络一起吃。另外，也可以将橘子放在微波炉中加热食用或者是将橘子蒸熟食用，这几个小方法可以有效的降低上火的机率。

橘子保存存放时间长的妙招

1、将捣好的蒜泥倒进锅内，加水熬成大蒜汁晾凉后，把橘子放在里面泡几分钟，然后捞出来自然风干。这是利用杀菌方法来处理的，能保鲜几个月。

2、将松树枝铺在纸箱底部，将橘子放进去，然后在上面盖上松树枝，这样一层橘子一层松树枝的放，能使得橘子果皮光洁，不出现干皱的情况。因为松树枝能分泌一种杀菌素的物质没能杀死果皮表面的细菌，而且还能保持箱内的温度。

3、用小苏打或是发面用的碱面，三千毫升水，大约需要放三十克小苏打，比例是100:1，搅拌开来让小苏打完全溶解，然后把橘子放进去，注意一定要让橘子完全浸泡在溶液中，然后逐个将它们搓洗一下，让橘子表面都沾上溶液，好了之后将其捞出放在通风的地方，自然风干。

温馨小贴士：

橘子保存时间长之后，会容易失水，口感变差，腐烂变质，所以想要吃橘子的时候，可以买新鲜的，不要一次性购买很多来存着吃。

吃橘子上火的应对技巧

停止食用

橘子是一种热性水果，吃多了容易引起上火，所以当吃橘子上火后，应该停止食用橘子，以免加重上火的症状。

喝淡盐水

淡盐水有一定的清热消炎作用，所以吃橘子上火后，可以先来一杯淡盐水消除热气，一定程度上缓解上火不适感。

喝降火茶

菊花、金银花等花茶都具有一定的降火作用，吃橘子上火后，不妨试试喝这些可以降火的花茶。

饮食清淡

吃橘子上火后，应该吃一些苦瓜、绿豆、马蹄莲等清淡降火的食物，来清除体内的火气，从而减轻身体发热的情况。

不吃辛辣刺激的食物

吃橘子上火后，应避免食用辛辣刺激的食物，以免加重身体上火的情况，影响身体的恢复。

就医检查

若是吃了橘子上火，引起了口腔溃疡，建议去看看医生，在医生的指导下服用药物，尽快的使身体恢复健康。

吃橘子的注意事项

1.空腹不适合吃橘子。人体在空腹状态时会分泌大量的胃酸，橘子中含有多种酸性物质，空腹吃橘子就使胃酸含量分泌更多，引起胃部不适。

2.橘子不宜与牛奶一起食用。牛奶中的蛋白质易与橘子中的酸性物质结合，在体内生成难以溶解的物质，引起消化不良，影响正常的机体代谢，吃完橘子1小时后再喝牛奶为好。

3.橘子不宜与白萝卜一起吃。橘子和白萝卜一起食用，容易在体内产生反应，诱发甚至导致甲状腺肿的发生。

4.经常口干舌燥、咽喉肿痛、上火、胃泛酸等人群不适合吃橘子，因为橘子是一种温性水果，这几种体质的人吃了容易加重病症，影响身体的恢复。

影响橘子存放时间的因素

1、在一般温度范围内，温度越高的话，保质期就越短，橘子坏的越快。

2、一般来说橘子保存所处环境的氧气含量也会影响存放时间的长短，氧气含量越少越容易保存。

3、保存环境内细菌越少，湿度越低，橘子就越容易保存。 >>>下一页更多精彩“橘子保存存放时间长的妙招”

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鸡蛋羹甜香软滑，是鸡蛋最有营养的吃法之一，让身体营养吸收平衡，是很多人家中常见的一种家常菜，鸡蛋羹虽然简单，想蒸出滑嫩的鸡蛋羹还是有很多小技巧的。

鸡蛋羹加热水还是凉水

在蒸鸡蛋的时候，不要用冷水，这样鸡蛋蒸的不凝固，蒸好了还是水一样很散。用冷水做的蛋不够嫩滑，而太热的水又容易把蛋液烫成蛋花。蒸鸡蛋时最好用大约45度左右的温水，也就是手感觉到热但并不怎么烫手时，这个温度就刚刚好是45度左右。

注意：用的水最好不要是自来水。自来水中有空气，水被烧沸后，空气排出，蛋羹会出现小蜂窝，影响蛋羹质量，缺乏嫩感，营养成分也会受损。

蒸蛋好吃又好看的技巧

1、通常水蛋内会有蜂窝孔，有局部缘故缘由是打蛋技巧不佳让蛋液内产生气泡，是以打蛋时应顺一个标的目的不竭地搅打，直至蛋液变得细滑，才下锅清蒸。

2、如何无蜂窝?关键在于去除泡沫及隔水蒸:泡沫包裹空气，如果有泡沫的话蒸时空气被锁在蛋液中，蛋液固化就成了蜂窝状。去除泡沫的方法有两种，简单的就是用筷子挑破，稍微麻烦点儿就是用个小筛子筛两道。

3、忌蒸前加入调味品。蛋羹若在蒸制前加入调味品，会使蛋白质变性，营养受损，蒸出的蛋羹也不鲜嫩。调味的方法应是，蒸熟后用刀将蛋羹划几刀，加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。这样蛋羹味美，质嫩，营养不受损。

4、蒸制时间忌过长，蒸气不宜太大。由于蛋液含蛋白质丰富，加热到85℃左右，就会逐渐凝固成块，蒸制时间过长，就会使蛋羹变硬，蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝，鲜味降低。蒸鸡蛋羹最好用放气法为好，即蒸蛋羹时锅盖不要盖严，留一点空隙，边蒸边跑气。蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜。

蒸鸡蛋羹有哪些禁忌

1、忌加生水和热开水

加生水因自来水中有空气，水被烧沸后，空气排出，蛋羹会出现小蜂窝，影响蛋羹质量，缺乏嫩感，营养成分也会受损。也不宜用热开水，否则开水先将蛋液烫热，再去蒸，营养受损，甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹，会使营养免遭损失，也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑，口感鲜美。

2、忌猛搅蛋液

在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡，搅溶解后蒸时蛋液不会溶为一体。最好是打好蛋液，加入凉开水后再轻微打散搅和即可。

3、忌蒸前加入调味品

蛋羹若在蒸制前加入调味品，会使蛋白质变性，营养受损，蒸出的蛋羹也不鲜嫩。调味的方法应是，蒸熟后用刀将蛋羹划几刀，加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。这样蛋羹味美，质嫩，营养不受损。

4、蒸制时间忌过长，蒸气不宜太大

由于蛋液含蛋白质丰富，加热到85℃左右，就会逐渐凝固成块，蒸制时间过长，就会使蛋羹变硬，蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝，鲜味降低。蒸鸡蛋羹最好用放气法为好，即蒸蛋羹时锅盖不要盖严，留一点空隙，边蒸边跑气。或者用盘子扣上。蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜。

蒸鸡蛋糕放多少水

蒸鸡蛋糕，是一道鲜美可口的食物，鲜嫩的蒸鸡蛋糕口感和豆腐花相似，营养也是十分丰富的。蒸鸡蛋糕是一道制作简单味道可口的家常菜，大家可以根据自己口味制作不同口味的鸡蛋花哟。想要吃上爽滑的鸡蛋糕就要掌握好放水量了，一般蛋液与水的比例是1：2，也就是说一个鸡蛋放一个鸡蛋两倍的水就够了，当然口味独特的也可以根据自己的要求增减水量。建议大家可以用热水蒸蛋，蒸出来的蛋很细嫩，十分钟左右就好了，中间可以打开锅盖看一下的，如果成型了像豆腐脑那样就最好吃了。

蝶泳中换气的时机很关键，在开始划水，下巴向前抬起的时候就可以开始换气了，换气的节奏其实对游泳的速度是有很大影响的，大家一定要练好。

蝶泳换气技巧

当臂入水时，用鼻嘴开始均匀吐气。推水时抬头，手出水时张大口吸气，臂移过肩时憋气。腿臂配合要领是：手入水时 第一次打腿，手推水时第二次打腿，推水结束打腿也结束。第二次打腿时膝屈的角度较大，打腿用力程度较大。

蝶泳的呼吸是借助于两臂划水的后部推水动作，同时需后部肌肉大幅度伸展，使头抬至口露出水面时吸气。吸气的速度要快，头必须在臂入水前回到原来的位置，慢呼气或者稍憋气后呼气。蝶泳的呼吸一般是一次划水一次呼吸，但是为了加快游进的速度，也可采用两次以上的划水动作之后，再做一次呼吸的技术。

蝶泳换气怎么练习

可以用海豚式潜水加潜行呼吸，该练习步及趴在水中，进行一次抱水和划水，以及来自第一个练习的打腿动作。在开始划水时，把下巴向前送，以获得空气。双手还在大腿处时，让脸回到水中，双手从身体下方潜行到前面。

准备

1.复习前面对划臂、复位和姿势的技能讨论。

2.在泳池的一端开始，并确保有足够的空间来练习此技能。

执行

1.在开始向后划水时(如先前所描述的技能，手指向下，手肘向上)把下巴微微向前送。

2.姿势的改变和压向胸部的水流让嘴和鼻子可以刚好在水面，以获得空气。

3.脸在水中的时候呼气，以便脸出水时可以快速吸气。

4.当双手出水复位时确保脸要回到水中。

蝶泳换气技术分析

高水平运动员多采用晚吸气技术，即手臂内划结束时头部开始露出水面，手臂上划及移臂的前半段完成吸气动作，手臂前移过肩后前伸时低头入水。低头一定要在手入水前完成，或在入水同时完成，否则会使手臂和肩部难以伸展，影响入水的远度，使有效划水路线缩短。目前优秀运动员蝶泳吸气时同蛙泳一样，不刻意抬头，而是随着第二次向下打水的升力以及臂腿协调配合使躯干和肩升高，头自然地露出水面。眼睛和嘴都朝向水面。吸气结束低头时，头随肩部的前伸向前下方伸展，下颌向前方冲顶，使手入水时肩能够充分前伸。如果抬头太高，易使背部肌肉紧张，并导致腿部下沉。

蝶泳打水方法

1向上打水

向下打水结束之后，膝关节为伸直状态，双脚在最低点，臀部接近水面(标准动作要求髋关节弯曲大概160°);双腿伸直，开始向上打水，当大腿上升到差不多与躯干在同一直线上的时候，臀部开始往下沉，大腿也开始逐渐往下压，一边下压一边加速，膝关节也逐渐弯曲，一直到双脚差不多达到水面，臀部下沉到最低点为止。

2向下打水

随着向上打水的即将完成，大腿开始加速下压，同时带动小腿和脚向后下方打水，一直到膝关节完全伸直，脚处于最低位置;向下打水主要产生推进动力，所以向下打水的好坏直接影响到前进速度的快慢，打水时，踝关节稍微内旋，脚掌伸直、稍微弯曲，增大打水面积，同时加大打水速度，提供更大的推进力。

销售是语言的艺术。过人的销售技巧其实就是过人的语言艺术，它不仅要有洞悉人心的敏锐，也要有动摇客户心旌的表达能力。所以销售的技巧和话术很重要。下面给大家分享销售的技巧和话术，希望能帮到大家。

提高销售话术的方法四、提问时必须保持礼貌和谨慎

谨慎的提问等于获得了一半的智慧。虽然有效的提问对于同客户保持良性沟通具有很多好处，但是如果在提问过程中不讲究方式和方法，那不仅达不到预期的目的，恐怕还会引起客户的反感，从而造成与客户关系的恶化、甚至破裂。因此，在与客户展开沟通的过程中，销售人员对客户进行提问时必须保持礼貌，不要给客户留下不被尊重和不被关心的印象;同时还必须在提问之前谨慎思考，切忌漫无目的地信口开河。一般地说，每个客户在说话时都不喜欢被鲁莽地打断，也不喜欢听带有某种企图的销售人员在那里喋喋不休地夸奖自己的产品。当销售人员以征求客户意见的礼貌方式和态度向他们提出友好而切中他们需求的问题时，客户就会渐渐放松对销售人员的警惕和抵触心理。当然，如果销售人员提问题不谨慎，提出的问题因为完全没有经过大脑考虑而显得愚蠢时，客户会更加恼怒，甚至会毫不犹豫地将销售人员赶出门外。总之，在销售的发展阶段，在利用提问说服客户时，锤炼提问艺术有利于把握客户的需求，有利于保持良好的客户关系，有利于销售人员掌控交谈进程，更有利于减少销售人员与客户之间的误会。因此，锤炼提问艺术对销售人员成功说服客户具有非常重要的作用。

提高销售话术的方法一、提问的语气要温和肯定

一般来说，销售人员提问的语气不同，客户的反应就不同，得到的回答也不同。例如，“这位女士，您杀价这么狠，我们能接受吗?”“这位女士，您的杀价远远超出我们的估计，有商量的余地吗?”这两句话虽然者B是提问，但语气大有不同，前者似乎有挑战的意思，它好像要告诉客户：

“如果你杀价太狠，我们就没什么可谈的了”。而后者则能使谈话的气氛缓和许多。可见，提问的语气会直接影响客户的态度。平时，在与人交往中，你会发现，用肯定的语气与人交谈会给别人可信可亲的感觉。反之，用否定的语气与人交谈，则会给别人留下疏远疑惑的印象。因此，销售人员在销售过程中，要多用肯定的语气与客户交谈，这样才能使客户对你所销售的产品产生更大的兴趣。不要问：“我想知道您是否还有足够的洗发膏?”“我能使你对改变办公室的布局和装潢发生兴趣吗?”像这类问题均不应向客户提出。你可以借鉴一些好的开头，比如，“您想……”“您愿不愿意……”“您是否……”“您已经……”等等。总之，推销工作开始进行时，你应该集中谈论客户感兴趣的问题。

销售的技巧和话术

销售的技巧情景1 导购建议顾客试穿衣服，可顾客就是不肯采纳导购建议

错误应对

1.喜欢的话，可以试穿。

2.这是我们的新款，欢迎试穿。

3.这件也不错，试一下吧。

问题诊断

“喜欢的话，可以试穿”和“这是我们的新款，欢迎试穿”这两句话几乎成了中国服饰店铺销售中老生常谈的经典用语。有的导购只要看到顾客一进店或者开始触摸衣服就这么大声招呼，让顾客听得耳朵都起老茧，但其实说的都是废话，因为顾客买衣服肯定要试穿。“这件也不错，试一下吧”，则是由于导购自己缺乏专业知识，未能向顾客推荐适合的款式，只要看到顾客看哪件衣服就说那件不错，导致顾客不信任导购的推荐，可以说是我们导购自己的表现让顾客不把我们的建议当一回事。

导购策略

服饰门店销售应该有创新意识，不能总是用一成不变的语言与思维去应对顾客不断变化的需求和越来越挑剔的要求。要想在竞争激烈的服饰市场争夺更大的市场占有率，就必须在很多细节上做得与你的竞争对手不一样，这其中就包括沟通中与顾客的语言应对。

就本案而言，导购要求顾客试穿的时候，首先，要把握机会，不可以过早提出试穿建议;其次，建议试穿一定要有信心，这种信心可以通过语言与肢体的力量表现出来;再次，建议试穿时不要轻易放弃，如果对方拒绝，应该事先想好再度要求对方试穿的充分理由，并让顾客感觉合情合理，但建议试穿不要超过三次，否则就会让顾客有反感情绪;最后，在顾客面前树立自己专业的顾问形象并取得顾客的信任，对于导购推荐具有积极的推动作用。

语言模板

导购：小姐，您真是非常有眼光。这件衣服是我们这个礼拜卖得最火的一款，每天都要卖出五六件呢。以您的身材，我相信您穿上后效果一定不错!来，这边有试衣间，请跟我来试穿一下，看看效果怎么样……(不等回答就提着衣服主动引导顾客去试衣间，尤其适用于犹豫不决的顾客)

(如果对方还不动)小姐，其实衣服每个人穿的效果都不一样，就算我说得再好，如果您不穿在身上也看不出效果。您买不买真的没有关系，来，我先帮您把衣服的扣子解开吧。(再次拿起衣服主动引导试衣)

导购：小姐，您真有眼光。这款衣服是我们的新款，卖得非常好!来，我给您介绍一下，这款衣服采用××工艺和面料，导入××风格与款式，非常受像您这样的白领女性欢迎。以您的气质与身材，我认为您穿这件衣服效果一定不错。来，小姐，光我说好看还不行，这边有试衣间，您可以自己穿上看看效果，这边请……(提着衣服引导顾客去试衣间)

(如果对方还不动)小姐，我发现您似乎不大愿意去试试。其实，您今天买不买这件衣服真的没有什么关系，不过我确实是想为您服好务。请问是不是我刚才的介绍有什么问题，还是您根本不喜欢这个款式呢?为了我能为您提供更好的服务，您可以告诉我吗?谢谢您!(如果顾客说不喜欢这个款式，则转入询问推荐阶段)

抛弃根深蒂固的散货观念，服饰门店销售需要不断创新的意识。

销售的技巧情景2 导购热情接近来店顾客，可顾客冷冷地回答：我随便看看

错误应对

1.没有关系，您随便看看吧。

2.哦，好的，那您随便看吧。

3.您先看看，喜欢可以试试。

问题诊断

“没有关系，您随便看看吧”和“哦，好的，那您随便看吧”属于消极性语言，暗示顾客随便看看，看看就走。而且，一旦我们这样去应对顾客，要想再次主动地接近顾客并深度沟通就变得非常困难。不试穿就买衣服的顾客几乎没有，所以“您先看看，喜欢可以试试”这句话相当于废话。上述应对方式都属于消极地处理问题，而不是积极地解决问题，作为导购没有有意识地去顺势引导顾客并将销售过程向前推进，从而降低了顾客购买的可能性。

导购策略

顾客刚进店的时候难免都会有些戒备心理，具体表现为他们一般都不愿意多说话。他们担心一旦自己轻易说得太多就会被导购抓住把柄，从而落入导购设计的圈套。所以，作为导购在待机阶段一方面要做到站好位、管好嘴、管好脚，另一方面，最关键的是要选择适当的时机去接近顾客，这样才可以提高成功率。最后，如果顾客仍有“随便看看”这种敷衍之语，导购也可尝试给予积极性的回答，即一定要引导顾客朝着利于活跃气氛并且成交的方向努力。

就本案而言，如果顾客说“随便看看”的时候，导购应该想办法减轻顾客的心理压力，将顾客的借口变成自己接近对方的理由，积极地将销售过程向成交方向推进。我们把这种销售异议的处理方法叫做异议太极法，如果转换合理，这种方法可以起到以柔克刚、借力打力不费力的作用，效果极好。

语言模板

导购：是的，小姐，买衣服一定要多了解、多比较，这样非常正常。没关系，您现在可以多看看，等到哪天想买的时候，才知道怎么帮自己挑一件适合的衣服。请问您一般比较喜欢穿哪一类风格的衣服?

导购：没问题，小姐，现在买不买没关系，您可以先看看我们的衣服，多了解一下我们的品牌。来，我帮您介绍一下……请问，您一般都喜欢穿什么颜色的衣服?

导购：确实，现在赚钱都不容易，买一件衣服对我们来说也是一笔不小的开支，多了解一下完全必要!没有关系，不管顾客买不买，我们的服务都是一流的。请问您今天是想看看上衣还是……

主动将销售向前推进，将顾客的借口变成说服顾客的理由。

销售的技巧情景3 顾客很喜欢，可陪伴者说：我觉得一般或再到别的地方转转看

错误应对

1.不会呀，我觉得挺好的。

2.这是我们这季的重点搭配。

3.这个很有特色呀，怎么不好看呢?

4.甭管别人怎么说，您自己觉得怎么样?

问题诊断

“不会呀，我觉得挺好的”和“这个很有特色呀，怎么会不好看呢”纯属导购自己“找打”的错误应对，这两种说法缺乏充分的说服力，并且容易导致导购与陪伴者产生对立情绪，不利于营造良好的销售氛围。“这是我们这季的重点搭配”则属牛头不对马嘴。“甭管别人怎么说，您自己觉得怎么样”容易招致陪伴者反感，并且顾客肯定是站在陪伴者一边，就算是为了给朋友面子，销售过程也必将就此终止。

导购策略

服装销售中，陪伴购物的关联人越多，衣服销售出去的难度就越大。服饰店铺中经常出现顾客对衣服很满意，但陪伴购物者一句话就让销售过程终止的现象，确实非常令人头疼。其实，关联人既可以成为我们成功销售的敌人，也可以成为我们成功销售的帮手，关键看导购如何运用关联者的力量。只要从以下方面入手，就可以发挥关联人的积极作用，并尽量减少其对销售过程的消极影响。

第一，不要忽视关联人。店面销售人员要明白，关联人也许不具有购买决定权，但具有极强的购买否决权，对顾客影响非常大。所以顾客一进店，你要首先判断谁是第一关联人，并且对关联人与顾客要一视同仁地热情对待，不要出现眼中只有顾客而将关联人晾在一边的情况。这里有几个技巧可以善加运用：

? 在销售过程中通过目光的转移，让关联人感受到尊重与重视;

? 适当征询关联人的看法与建议;

? 赞美顾客的关联人;

? 通过关联人去赞美顾客。

这些方法都能很好地让关联人感受到你的关心、尊重与重视，一旦导购在销售前期处理好与关联人的关系，就为销售后期避免关联人的消极影响打了一剂很强的预防针。

第二，关联人与顾客相互施压。有的时候关联人可能会为朋友推荐衣服。当顾客穿上衣服感觉满意并且你认为确实也不错的时候，你就可以这样说：“这位小姐，您的朋友对您真是了解，她给您推荐的这款衣服穿在您的身上非常时尚与个性。”这句话会给顾客压力，因为她不大好直接说衣服难看，或多或少要给朋友一个面子，何况她本身也很喜欢这款衣服。如果是顾客自己选的衣服，顾客表现得很喜欢，此时你也可以对关联人说：“这位先生，您的女朋友应该很喜欢这件衣服。”因为这件衣服顾客确实喜欢，加上你前期与关联人的关系处理得也不错，此时关联人直接说衣服难看的概率就会降低。因为这样等于是说顾客没有眼光和欣赏水平，会让顾客很没面子，所以也会给他造成一定的心理压力。

第三，征询关联人的建议。最愚蠢的导购就是将自己与关联人的关系搞得非常对立，这无助于问题的解决及销售的推进。如果销售中确实出现关联人的消极行为，为了增加销售的成功率，导购可以采用将关联人拉为合伙人的办法，共同为顾客推荐衣服。

语言模板

导购：(对关联人)这位小姐，您对您的朋友真是用心，能有您这样的朋友真好!请教一下，您觉得什么样的款式比较适合您的朋友呢。我们可以一起来交换看法，然后一起帮您的朋友找一件最适合她的衣服，好吗?

导购：(对顾客)您的朋友对您真是用心，能有这样的朋友真好!请问这位小姐，您觉得什么地方让您感觉不好看呢?您可以告诉我，这样，我们可以一起来给您的朋友提建议，帮助您的朋友找到一件更适合她的衣服。

导购：(对顾客)您的朋友真是细心，难怪会跟您一起来逛街呢。可不可以请教一下，您觉得什么样的款式比较适合您的朋友呢?这样我们也可以多参考一下。

不要让自己与关联人相互对立，关联人可以成为朋友，也可以成为敌人。

销售的技巧情景4 顾客担心特价品有质量问题，任凭怎么解释都以为导购在骗他

错误应对

1.您放心吧，质量都是一样的。

2.都是同一批货，不会有问题。

3.都是一样的衣服，怎么会呢?

4.都是同一个品牌，没有问题。

问题诊断

顾客表面上是怀疑衣服的质量问题，可实质上是对导购不信任。所以处理好这个问题的关键是要取得顾客的信任，让顾客相信你所说的话。很显然，用上述简单空洞的直白性语言向顾客介绍，难以取得顾客真正的信任!

导购策略

导购可以坦诚地告诉顾客衣服特价的真正原因，以事实说服顾客，同时以特价商品实惠、划算作为引导顾客立即购买的催化剂。服饰店铺销售人员要谨记：当我们行为坦诚、语言真诚，并且表现得敢于负责的时候，往往非常容易取得顾客的信任!

语言模板

导购：您有这种想法可以理解，毕竟您说的这种情况确实也存在过。不过我可以负责任地告诉您，虽然我们这些衣服是特价品，但都是同一品牌，质量是完全一样的，并且价格比以前又要优惠得多，所以现在购买真的非常划算!

导购：您有这种想法是可以理解的，不过我可以负责任地告诉您，这些促销的衣服之前也都是正价商品，只是因为这个款式已经断码，所以才变成特价促销品，但质量是一模一样的，您完全可以放心地挑选。这一点请您放心。

导购：您这个问题问得非常好，我们以前也有许多老顾客有这种顾虑。不过这一点我可以负责任地告诉您，不管是正价还是促销的衣服，其实都是同一品牌，质量也完全是一样的。比如我们给您提供的这一款，质量保证都是一样的，而价格却要低很多，所以现在买这些衣服真的是非常划算。您完全可以放心地选购!

没有不能引导的顾客，只有不会引导顾客的导购人员。

销售的技巧情景5 我回家跟老公商量一下，考虑好以后再说吧

错误应对

1.这款真的很适合您，还商量什么呢?

2.真的很适合，您就不用再考虑了。

3.(无言以对，开始收服装)……

4.那好吧，欢迎你们商量好了再来。

问题诊断

“这款真的很适合您，还商量什么呢”，这句话给人的感觉太强势，容易招致顾客的心理排斥，毕竟顾客花许多钱买衣服，与家里人商量也是很正常的。“真的很适合，您就不用再考虑了”，这句话牵强附会，空洞的表白没有说服力。而无言以对地收衣服则显得太消极，没有做出任何努力去改变顾客的主意。“那好吧，欢迎你们商量好了再来”也属于没做任何努力，并且还有给顾客下逐客令的感觉。因为只要导购这句话一出口，顾客为了避免留在原地的尴尬，就只有顺着台阶离开门店。

导购策略

顾客说“考虑考虑”、“与老公(老婆)再商量商量”、“比较比较”等，是我们在店铺销售过程中经常遇到的问题。顾客这么说有可能是为自己找一个拒绝的借口，但也可能是顾客一种真实的心理状态。所以作为导购首先要了解顾客这种说法到底属于哪种类型，也就是说一定要知道其真正的原因。可是有许多导购一遇到顾客提出类似的问题，要么就是不着边际地重复介绍，要么就是机械地强调优点，要么就是无言以对，显得非常被动和消极。其实这个问题的处理可以从以下三个方面着手：

第一，找原因、给压力，刚柔并济。面对顾客的异议(无论是借口还是真实的拒绝)，采取不作为的方式，顾客感受不到任何压力，因而就可以轻易地逃脱，从而降低销售成功的概率。大量的服饰门店销售案例告诉我们：适当给顾客施加压力，可以使导购变被动为主动，从而找到顾客离开的真正原因，有利于促进成交并提升销售业绩。但导购一定要把握好压力点，压力不可以太大也不可以太小，因为太大会让顾客讨厌你，太小则没有任何作用。

第二，处理顾客异议，推荐立即购买。找到顾客的所有异议后，就应该立即处理问题并在问题解决之后推荐顾客购买。因为当顾客还在店面的时候，我们可以去影响并激发其购买欲望与热情，而顾客一旦离开店面我们就鞭长莫及了。所以不要轻易让顾客离开，应该抓住机会进行销售。具体方法是：

?给压力：比如告诉顾客这是最后一件、优惠活动即将结束、赠品有限等，给对方营造一种紧迫感。

?给诱 惑：告诉顾客现在购买可以得到什么利益。其实人都是利益动物，导购将顾客买与不买的利弊向顾客陈述清楚，可以增加销售的成功率。

第三，增加顾客回头率。如果顾客确实想到其他商店去比较一下或与家人商量一下，这种心情导购应该给予理解。此时不可以再强行推荐，否则会让顾客感觉不舒服，但是我们一定要增加顾客回来的概率。有研究表明，顾客一旦回头，其购买的概率为70%。那么如何增加回头率呢?导购可以从两个方面着手：

?给面子：如果不给顾客面子，即使顾客喜欢也不会再回头，因为回头就意味着顾客的软弱和没有面子。

?给印象：顾客离开后还会逛很多其他店，看许多款衣服，可能会受到许多诱 惑，导致最后对我们这款衣服没有任何印象，这非常不利于顾客回头，所以在顾客离开前可再次强调衣服的卖点，一定要给顾客留下深刻而美好的印象。

语言模板

导购：小姐，其实我可以感觉得出来您挺喜欢这件衣服，并且我也觉得这款衣服非常吻合您的身材与气质。可您说想与老公商量、并考虑一下，当然您的这种想法我可以理解，只是我担心自己有解释不清楚的地方，所以想请教您一下，您现在主要考虑的是我们的款式还是……(微笑目视顾客并停顿以引导对方说出顾虑)小姐，除了……以外，还有其他的原因导致您不能现在作出决定吗?(引导对方说出所有顾虑并分别加以处理)

小姐，对您关心的这个问题我是否解释清楚了?(只要顾客表示明白、点头或者沉默等就立即推荐购买)……那好，您看您是准备打包还是穿着回去?(如果顾客仍然表示要与老公商量等则导入下步)

小姐，如果您实在要回去与老公商量一下，我也完全可以理解。不过我想提示您的是，这件衣服非常吻合您的身材与气质，您看它的款式……它的色彩……还有面料……并且这款衣服只有这最后一件了，如果不穿在您身上真是很可惜。这样好吗，我现在暂时给您保留起来，真的希望您不要与这件衣服失之交臂，因为穿在您身上确实非常适合!

导购：是的，您有这种想法我可以理解。现在赚钱都不容易，买件衣服也不便宜，肯定要与老公商量一下，多做一些考虑，这样买了才不会后悔。这样好吗，您再坐一会儿，我多介绍几款给您，您可以再多看看，多比较一下，这样考虑起来才会更加全面一些……(延长留店时间、了解情况并建立信任)

顾客的回头购买率为70%，给顾客适度施加压力可以提高店铺业绩 。

提高销售话术的方法三、不要向客户提出“最后通牒”

在销售过程中，有的销售人员往往要求在面谈中向客户提出这样的问题，比如，“您到底买不买呢?”“您还不做购买决定?”“我们今天能否达成协议?”“您是否接受我的推销建议?”“你会购买这种产品吗?”这些类似发出“最后通牒”的提问往往使客户很反感。从另一个角度看，这种提问也违反了销售心理学的一条规则，即要避免提出一些容易遭到反对的问题。以“最后通牒”形式询问客户的意见，只会招致否定的答复。比如，“我们再来谈一谈你要不要这个产品好吗?”这样的提问只能引起客户的反感，得到否定拒绝的答案：“不!不!我现在不想谈这个!”

因此，为了摆脱销售人员一方的压力，客户会毫不留情地拒绝销售人员的建议。所以，在诱导客户购买产品的时候，销售人员千万不要提出“最后通牒”式的命令性问题。

提高销售话术的方法二、提问时切忌无的放矢

销售人员必须记住：向客户提问必须切中实质，不要无的放矢。也就是说，与客户沟通过程中的一言一行都必须紧紧围绕着特定的目标展开，对客户提问时同样要有目的地进行，千万不要漫无目的地脱离最根本的销售目标。

在向客户推销产品时，一定要带着目的性向客户提问，否则，盲目的提问是毫无意义的。比如，有一位牧师问一位老者：“我可以在祈祷时吸烟吗?”他的请求自然遭到了坚决的拒绝。另一位牧师又问同一位老者：“我可以在吸烟时祈祷吗?”他被允许了。后面牧师的提问意愿与前面牧师的提问意愿相同，为什么前面那位牧师遭到了拒绝，而后面那位牧师却获得了允许呢?因为前面那位牧师没有思考他提问的目的，而后者那位牧师很明确自己提问的目的，因此，他非常注意措辞，措辞一变，结果也随之发生改变。

“娃娃鱼”一般是指“大鲵”，因为它的叫声像婴儿的哭声，因此人们又叫它“娃娃鱼”。今天小编就带你们一起器去拉拉面娃娃鱼怎么养吧。

娃娃鱼的观赏价值：

娃娃鱼的背部色彩斑斓，前肢四指似人手，后肢五趾如人足，嘴边特大叫声洪亮，酷似婴儿，故名娃娃鱼，大鲵的寿命在两栖动物中是较长的，在人工饲养的条件下，可长达50-60余年，野生状态下可存活130余年，故也有人叫他“寿星鱼”，大鲵作为观赏动物历来为人民所喜爱，可使公园、动物园和游览区增加新奇的景观。

张家界将为国内最大的娃娃鱼“笨笨”申报吉尼斯世界纪录。这条取名“笨笨”的中国大鲵，2005年曾在张家界国际森林保护节上与公众见面，当时展出时长约180厘米，重约65公斤，娃娃鱼“笨笨”已近130岁的高龄，体长近2米，是迄今为止国内发现的最大娃娃鱼。

据介绍，“笨笨”是张家界白族农民王国兴1982年从邻乡群众手中收购而来，当时重约45公斤，体长约150公分。随着大鲵“笨笨”年老体弱，怕光怕人，“笨笨”被放回张家界国家大鲵自然保护区内的纯天然溶洞里生活。“笨笨”拥有方(张家界金鲵生物公司)负责人王建文说：“为唤醒国内对大鲵这种珍稀动物的保护意识，该公司决定为笨笨申报世界纪录”。王建文表示，他们将为“笨笨”申报吉尼斯动物类世界之最，相关申报材料将于2013年1月正式递交英国吉尼斯总部。

娃娃鱼的养殖方式：

【养殖条件】

室内外均可养殖。室外为露天专门修建的养殖池，室内为各种闲置设施改造成的养殖池。养殖池只需保证安全牢固不渗漏水，保持流水或配备增氧机。室内养殖池的大小可从1平方米到几十平方米不等。养殖池在放养前需用水浸池1个月，使pH值在6.4以下，一般不要强光照，只保持微光或无光均可。

【日常管理】

大鲵的日常管理简单，但很重要。投饵时保持三定：定时、定点、定量。了解大鲵的生态习性很重要，大鲵喜静怕吵，喜清水怕浑水，喜阴暗怕强光，养殖中要尽量照顾它的这些习性。另外，定时对鲵体及养殖池消毒防病，注意水温变化，夏季控制水温不超过26℃，以防“夏眠”，冬季防止水温低于结冰温度。

【水质调节】

养殖大鲵应经常保持大鲵池内水质清爽无污染，水体透明度大，溶氧量高，PH值在6.8～7.8间。在实际养殖过程中，要及时清除残饵和排泄物，定期用生石灰调节水质，长期保持池水流动。

【温度光照】

大鲵对水体温度要求较严，超出其忍受力会造成大鲵冬眠或夏眠，在炎热的夏季和寒冷的冬季，必须采取降温或增温措施，确保大鲵有一个适宜的水温生长环境。另外，大鲵畏光，养殖场应采取措施避免日光强射，夜晚巡查时，不能用强光对射。

【放养密度】

大鲵养殖池其放养密度视养殖大鲵规格和养殖场水源、水体、饵料等因素而定。一般情况下，苗种阶段考虑大鲵其活动范围较小，摄食能力较弱，放养密度可适当偏大，便于集中管理饲养。在成鲵阶段考虑大鲵活动范围大，摄食能力强，加之有互相攻击性，其放养密度应小。我们多年的养殖实践认为，苗种阶段其放养密度为60～100尾/平方米，成鲵阶段5～20尾/平方米。放养时，要求规格尽量保证整齐，个体之间不宜相差0.5倍以上。

【饲养技巧】

养殖池设饵料台，台面高出水面少许。投喂饲料，以天然饵料为好，主要有浮游生物类、虫类、肉类及鱼类、贝类等。每天早晚各投饵一次，时间为早晨7：30前及晚上10：30前为好。在投饵料时应先清理掉上次的残饵。投喂量为体重的5-10%。当水温在16-23℃时应加大投饵量，次数及时间可保持不变。

【防偷防逃】

大鲵逃跑能力特强，其陆上或水中运动较为敏捷，并能爬高顶重，稍有不慎便会逃逸，必须时刻注意防逃，尤其在下暴雨时要注意。养殖池和整个养殖场所有进出水口和陆上通道口都要装防逃设施。 大鲵其经济价值较高，在养殖过程中要时刻注意防止不法分子的偷盗。

【病害防治】

大鲵在人工养殖环境中，由于环境、饵料、密度等影响，人工养殖大鲵比野外大鲵发病率、死亡率高出几十倍以上，要提高养殖大鲵成活率必须在加强日常管理的前提下，注重预防为主，方能保证大鲵养殖成功出成效。

【生活习性】

大鲵生性凶猛，肉食性，以水生昆虫、鱼、蟹、虾、蛙、蛇、鳖、鼠、鸟等为食。捕食方式为守株待兔。大鲵一般都匿居在山溪的石隙间，洞穴位于水面以下。夜间静守在滩口石堆中，一旦发现猎物经过时，便进行突然袭击，因它口中的牙齿又尖又密，猎物进入口内后很难逃掉。它的牙齿不能咀嚼，只是张口将食物囫囵吞下，然后在胃中慢慢消化。娃娃鱼有很强的耐饥本领，饲养在清凉的水中二、三年不进食也不会饿死。它同时也能暴食，饱餐一顿可增加体重的五分之一。食物缺乏时，还会出现同类相残的现象，甚至以卵充饥。

【形态特征】

两栖脊索动物，有尾目中最大的一种，在两栖动物中要数它体形最大，全长可达1米及以上，体重最重的可超百斤，而外形有点类似蜥蜴，只是相比之下更肥壮扁平。最近科学家研究：大鲵小时候用的是鳃呼吸，长大后用肺呼吸。大鲵栖息于山区的溪流之中，在水质清澈、含沙量不大，水流湍急，并且要有回流水的洞穴中生活。大鲵头部扁平、钝圆，口大，眼不发达，无眼睑。身体前部扁平，至尾部逐渐转为侧扁。体两侧有明显的肤褶，四肢短扁，指、趾前四后五，具微蹼。尾圆形，尾上下有鳍状物。大鲵的体色可随不同的环境而变化，但一般多呈灰褐色。体表光滑无鳞，但有各种斑纹，布满粘液。身体腹面颜色浅淡。

【生长繁殖】

雌鲵每年7～8月间产卵，卵产于岩石洞内，每尾产卵300枚以上，剩下的抚育任务就交给了雄鲵。雄鲵把身体曲成半圆状，将卵围住，以免被水冲走或遭受敌害，直至2～3周后孵化出幼鲵，15—40天后，小“娃娃鱼”分散生活，雄鲵才肯离去。大鲵的寿命在两栖动物中也是最长的，在人工饲养的条件下，能活130年之久。

小动物从幼年开始饲养，长大后会很亲人哦。但太小的猫咪比成年猫咪身体素质差，抵抗力弱。要悉心呵护才能更加茁壮的成长，一旦选购了幼猫要怎么饲养呢？幼猫饲养技巧有哪些呢？

幼猫饲养：环境、幼猫刚刚进入到陌生的环境，会胆小害怕。这个时候不要急切的去撸猫，给猫咪充足的时间，让他们慢慢融入到新的环境。可以选择半封闭式的猫窝，这样增强猫咪安全感。猫窝位置可以放在安静的角落里。

幼猫饲养：食物、幼猫肠胃脆弱，大多数幼猫对牛奶过敏，喂食牛奶很容易拉肚子。家长们可以在网上选购幼猫专用猫粮或奶粉，喂食幼猫猫粮时可以先用温水泡软后再给猫咪吃，这样容易消化。幼猫奶粉用开水泡好等温热时喂给猫咪，如果幼猫食欲不振，还可以在食物中加一些益生菌助消化。

幼猫饲养：驱虫、猫咪比较容易感染肠道寄生虫，幼猫体内驱虫要在猫咪两月龄到三月龄之间，具体看猫的发育大小，保险起见三个月。驱虫药在第6、第8、第12周各服一次，以后每3个月服用一次。

幼猫饲养：疫苗、猫咪常见的疾病有猫瘟热、猫病毒性鼻气管炎、猫杯状病毒感染。猫三联就是为了防止这三种疾病的。3个月以上的幼猫可以注射疫苗，需注射2次，第一次打一针，21天后打第二针，保护期为1年，以后每11个月注射一次。

饲养幼猫是一件比较费心的事，家长们一定要有耐心哦。多了解幼猫饲养知识，让你的猫咪健康成长。

凤梨和菠萝是两种十分相似的水果，很多人其实根本分不清，因为品种不同，但是长相差不多。那么，都乐菠萝是凤梨吗？都乐金菠萝怎么挑选？

都乐菠萝是凤梨吗

不是的，有很多种品种的，台湾凤梨、都乐菠萝，还有香水菠萝。

菠萝我们需要泡盐水15分钟，破坏菠萝酸，不然吃了舌头会觉得涩涩的。

凤梨不需要，只需要去两头，然后想切西瓜一样切片，然后去了片最上面的一段，也就是楼主说的凤梨的核，即凤梨的芯子。

都乐金菠萝怎么保存

都乐金菠萝因为口感好，所以选购的人比较的多，都乐金菠萝不需要盐水泡吃起来也比较的方便，如果没有吃完就可以放在保鲜袋然后装在冰箱，不过不宜放的太久。

都乐金菠萝怎么吃

1、都乐菠萝和普通菠萝的对比

2、去掉菠萝的两头

3、从中间切开

4、再切开成4块

5、去一块先去掉中间硬心

6、在去掉外皮

7、切成薄片

8、稍微用盐水泡一下，味道会更好的

都乐金菠萝的挑选方法

一是“看”，看外观颜色，通体金黄色的要比果身泛绿的要熟得透，味道也会甜一些；

二是“闻”，有浓郁菠萝香味的说明菠萝品质很好；

最后是“切”，也就是用手按压菠萝果身，有明显的充实感，说明这个菠萝果肉比较饱满

要想挑好吃、味甜的菠萝首先要找那些矮并且体粗的菠萝，因为这些“矮胖子”果肉结实并且肉多，比瘦长的好吃；

然后就是看大小，大的比小的好吃，因为大个的熟得比较透，而且味道比较甜；

最后就是看菠萝叶子的长短，很多人挑菠萝只是注意看菠萝本身了，而忽略叶子。其实从叶子就能判断菠萝的产地，海南的菠萝叶子长，广西的叶子短，如果都是成熟的菠萝，还是海南的好吃。

franic是国内的植物护肤品牌，价位都非常亲民，但是产品同时很好用，下面本网小编带大家来看一下franic气垫BB霜多少钱_franic气垫BB霜有替换装吗？

franic气垫BB霜多少钱

产品名称：Franic/法兰琳卡水润亮采无瑕气垫粉凝霜

上市时间：2015年2月

化妆品保质期：36个月

是否为特殊用途化妆品：否

是否防晒：否

品牌：Franic/法兰琳卡

功效：保湿遮瑕隔离

产地：中国

保质期：3年

适合肤质：任何肤质

规格：15g*2(包含替换装)

专柜价格：￥215.00

franic气垫BB霜有替换装吗

法兰琳卡这款气垫霜是配有替换装的，一般专柜都是搭配替换装统一卖，但是如果不需要替换装，想尝试使用的亲，也可以只买一个，只是价格不一样。

franic气垫BB霜好用吗

选用多种天然植物成分，将护肤、隔离、遮瑕、保湿等集于一体，轻松打造轻薄、持久、细腻、水润的素颜肌，满足暗哑、细纹、无光泽、瑕疵肌肤所需。适合小清新风格。粉扑有点硬，如果能做的柔软一点就完美了。包装很小清新，好喜欢啊！这款气垫BB霜添加了芦荟、银杏叶、石榴等精华，都是天然植物，不用担心过敏和伤害皮肤，还能滋养皮肤。我个人买底妆类的产品比较注重遮瑕度和保湿度还有颜色的自然度，这款气垫BB遮瑕很给力，保湿也不错，颜色也非常自然，特别适合生活妆，比传统的粉底BB上妆更快，用粉扑在脸上拍几下就是一个很自然的裸妆了早上赶着出门用这个很节省时间，气垫粉盒里自带镜子，在外面拿出来补妆也很方便。成分表里写的很清楚，让人觉得放心收到的是21号色，很自然的颜色，个人不喜欢太白，能起到均匀肤色，遮瑕修饰的作用就好，21号很好，涂抹开很能和自己肤色融合。一瓶正装加补充装（15g+15g）送的替换装里面还有一个粉扑，这样粉扑使用的时候，更加干净卫生。里面的镜子很大，放在包里出去还可以补妆的时候用，肤色有点黄的我使用了肤色提亮些，均匀。里面的气垫为保证未开封及新品，有密封贴纸保护，细节赞。只要轻轻碰上去，手指头就沾上很多的BB霜哦，量很足啊！手背先试试，颜色很自然，遮瑕效果不错，拍了两层也不觉得闷，挺轻薄也不干，挺好的。上脸用了，遮瑕比兰芝好多了，颜色很自然贴合皮肤，提亮肤色。出去玩了一天，中途补过两次，敏感肌的我竟然没有过敏，真的太喜欢了！

franic气垫BB霜使用心得

气垫轻薄水润，味道耐闻，温和无害的女人香。举手投足之间都是淡淡清香，适合女神的你们。补妆方便快捷，感觉皮肤水润无瑕，轻薄细腻的质地适合夏天使用，不会闷痘，感觉肌肤透气自然。似乎不太持久，一个上午就需要补妆了，现在是夏天两个小时需要补一次。遮瑕度不是特别高。中度遮瑕，可能是因为过于轻薄了吧。法兰琳卡的淡绿色就很舒服，像是夏日里的薄荷味汽水，大小刚刚好，适合随身携带和补妆。打开以后是淡淡的香味，不强势，很温和。不似别的品牌的bb有一股浓浓的脂粉味。bb成分水润，很好推开，用气垫轻轻拍打几下就十分均匀了。非常贴近肤色。遮瑕功能还行。气垫轻薄细腻，适合夏天使用，不觉得闷痘，看上去皮肤清透自然。因为过于轻薄，所以不是特别持久和遮瑕，在重点部位还是需要遮瑕膏。快递是直发专线，到达我手上不过半天时间，包装完全没有破损，快递员态度也很好，在现在这个暴力快递的年代真是一股清流。让人心情都好了不少。外壳精致小巧简洁大方，又是今年大热的绿色。薄荷绿适合炎热的夏天，带来丝丝凉意，另外还有一个替换装，让我可以大胆担心的使用。气垫轻轻按压便可蘸取，方便补妆。蜂窝设计蓄满bb。遮瑕效果很赞，而且可以隐形毛孔，给你一个无瑕瓷肌。上妆轻松，质感轻薄，隐形毛孔，我是混合型皮肤，T部爱出油，吃妆严重，但是气垫补妆方便，而且也比较持久，质地轻薄细腻。日常妆容和大红唇都能轻松搞定，万能气垫。

虽然落枕很常见，我但我们了解的落枕原因也只有枕头不合适而已，其实中老人还会因为其他的原因引起落枕。

引起落枕原因

1.枕头不当：枕头的高度、软硬都会导致落枕。

2.颈部受了风寒。

3.颈椎病。

4.睡觉时颈部的姿势影响了颈部的活动。

知道了导致落枕的原因，我们平时就可以注意这些问题，防止老人落枕。当老人落枕时，可以用以下方法来解决。

落枕缓解技巧1.中老人落枕时，必定非常疼痛，这时不能乱动，保持最舒服的姿势，然后用热毛巾敷疼痛的地方，水温切不能过高，以免烫伤皮肤。毛巾也要随时更换。高温能减轻落枕部位的疼痛感。

落枕缓解技巧2.中老人一旦落枕，可适当调整枕头位置和平时的睡姿。

落枕缓解技巧3.如果中老人经常落枕，就可能是颈部出现问题，应及时去医院检查颈部问题。

落枕缓解技巧4.中家人可以在老人颈部做适当的按摩，以此加快血液循环，缓解疼痛，也能避免再次落枕。

落枕缓解技巧5.中老人平时可以多做一些颈部运动，可增强骨骼功能，防止落枕。

老人们一旦落枕，一定要有家人在身边，切不可强行活动，如果实在疼痛的厉害，要尽快就医，以免耽误病情。

眼线是非常重要的一个眼妆步骤，画眼线可以用不同的眼线笔画，画出来的效果不同，画下眼线的话，建议用眼线笔话比较好，这样能控制用量。

画下眼线要用眼线笔还是眼线液

化妆初学者建议去使用眼线笔去画眼线会比较好，无论是双眼线还是下眼线都是比较难画的，尤其是初学者，画起来手更加抖比较容易失控，所以选择眼线笔也是能够减少这种现象的发生，容易控制眼线笔的粗细，这也是很常见的，这些手法熟练之后可以去选择防水的眼线胶，眼线液能够防止眼线晕开。对于眼线胶还有眼线液这样的产品颜色很饱和，妆容效果会更好，熟练之后去使用这两款眼线产品就会让妆容的效果更好一点，不过最近很多眼线液的笔头做得非常细致了，不难上手去使用，初学者也可以去尝试一下。其实眼线笔和眼线液都是属于眼线产品的，他们并没有好坏之分，无论是使用眼线液还是眼线笔都有好处和缺点，用途不太一样对比起来其实眼线笔画起来最后导致晕妆的可能性更多一点，而且比较优秀的眼线笔晕妆程度也是很轻微，在画内眼线建议去使用眼线笔，也是那种软芯的眼线笔，上色快能够更好的填补睫毛的根部，如果是使用眼线液上色会比较慢，容易出现花妆。

画下眼线技巧

第一步：首先用黑色眼线笔沿着睫毛根部从眼头的位置连接眼中、眼尾3点，来回描几下，画出一条自然顺畅的上眼线。

第二步：然后在眼尾的位置稍拉出1mm左右。

第三步：再用黑色眼线笔在下眼睑睫毛根部的位置画下眼线，这里是从瞳孔边缘开始画，向眼尾画过去。

第四步：然后和上眼线的尾端交汇，将中间空白处填满。

第五步：最后把下眼线从眼头位置连接起来，就完成了。这款眼线是比较日常的妆容，没有那么夸张，非常自然的。

眼妆的画法步骤

1、第一步先清洁脸部，一个干净的脸部是一个好的基础，然后选择亲肤性高的粉底产品，用海绵来按压上妆。实在不会，用手也是可以的。只要粉底能均匀的覆盖在脸上，底妆就算完成。

2、在整个上眼皮的位置涂抹浅棕色眼影，最好是有点珠光的眼影，配合自己的肤色选择也行。

3、然后选择棕色眼影，以少量的方式叠加在眼尾，形成一个包附感，眼睛就会有一个深邃的弧度。

4、用眼影棉蘸取少量的深棕色眼影，从睫毛根部往上稍微晕开，让睫毛根部的颜色稍微重一点。最好自然晕开，不然会很呆板不自然。

5、接下来是关键的下眼线了。下眼线不可以省，因为没有下眼线会让眼睛看起来不协调。在下眼皮描绘后1/4的眼线，可以稍微画粗一点点，再与上眼线连接就会自然许多，干净许多。

小技巧

1、注意眼线液的使用。使用眼线液应注意笔杆抽出时要小心地将眼线刷上多余的液体在瓶口上滤掉，擦净笔身，小心眼线液滴到眼皮上，眼线液干得很快，蹭到眼皮就很难擦干净了。小心使用。

2、注意不要忽略眼尾的三角区域，这里是一定要填满的哦，这很重要的。

有的时候，想和喜欢的女生聊天，但是不一定别人就会理你，如果和别人聊天都做不到的话，彼此的关系想进一步就很难了，下面一起来看看让女生愿意和你聊天的技巧吧。

怎样让女生愿意和你聊天

1、字数要简练

当你和妹子在网聊的时候，你要吝啬一些，能用几个字表达，就不要发一句话，也不要妹子说了几个字，你就回复他一大段，你发的文字越多，越让人觉得你是在讨好她，当妹子这么认为的时候，你们就已经不属于一个层面的了，以后她不会将你的信息看得重要，回复自然会慢，甚至不回复。

2、回复时间

你回复妹子信息的时间要和她回复你的速度基本对等，不要妹子隔了很久才回复你，你立刻秒回，那你自然会觉得妹子回复的慢，秒回信息也同样暴露了你的需求感，妹子会认为你是一个没事做的人，会无形中降低你自身的价值。

3、不要不停地发信息

当妹子不回复你的时候，你不要不停地给她发很多信息，可能她正好在忙，但你却连这一会都等不了，显得你缺乏自信，让她对你的兴趣降低，很多男人就觉得是自己说错话惹妹子生气了，然后不停地发信息询问，你这样问，她更不愿意和你聊了。

让女生愿意和你聊天的技巧

1、学会聆听

所有说话招人讨厌的家伙，都有一个共同的特质，就是“完全不考虑别人的感受”。我相信很多人都曾经遇到过“拷问型”的谈话者。翻开你和他的聊天记录，10段对话里，其中90%都是他在问你各种问题，小到你爸妈在哪里上班，大到你的收入和私生活。

2、精准地理解女人的信息

许多人之所以说话让人烦、说不到点子上，往往都是因为不能精准地理解女人所传达的信息，或者自为聪明地了解对方所表达的意思了。当你跟女人聊天时，要理解她当时的状态，情绪，懂得换位思考。

3、认同对方的感受

当美女心情很糟糕的时候，你故作理解地甩下几句“人生就是这样子的啊”“这个就是你的选择”，真的挺让人烦躁的，这些大道理谁不懂，谁又不会说呢?有时候，女人向你倾诉的时候，实际上是对你信任的表现。

4、善于表达自己的情绪

女人跟男人聊天通常并不是为了寻找解决问题的方法，而是有想找人倾诉与交流欲望。所以，不管你在网络上还是生活中，当你跟女人聊天切忌一脸严肃地交谈，搞得象商务谈判一样。

5、知道什么时候结束话题

那么当对方出现什么反应的时候，我们就应该知道对方已经不想和我们继续交流了呢?当对方出现以下的表现时，你就应该意识到对方是在端茶送客，根本不想再和你交流了。

6、确保你说的话题对方感兴趣

有时候你的价值不是人家感兴趣的，你要知道和你对话的人追求的是什么层次的东西，这样你展现出的价值才能让人愿意去听。不是怪你没价值，怪的是你没给对方看人家想看的价值。

怎样提问能引起女生的兴趣

1、超凡脱俗，与众不同。

在微信上搭讪女生聊天，常见的你好，在吗?可以问你一个问题吗?这些俗套的搭讪语言，显得无趣，又让人感觉你百无聊赖，无话找话。更何况，也许每天和女生用这种俗套的问候方式，不计其数，习空见惯，让女生感觉厌倦。

2、制造问题。

比如看到女生发朋友圈聚会的信息图片，你比较礼貌客气的问女生：你好，打扰你了，我想麻烦问你一下，你发的朋友圈聚会的图片，其中的某一个人，特别像我以前一起工作或者学习时候的同志或者同学，他(她)是叫什么什么名字吗?

3、诚恳咨询。

比如发现女生在朋友圈发了一些相关旅游方面的图片信息，你就借故正好也要去相同的地点，诚恳的询问景点的路游路线和一些相关景点的信息，因为女生喜欢旅游，因此会乐此不疲的和你搭讪，并告知详情。

4、借故提问，展示自己的博才多学。

如果通过女生的朋友圈信息内容，发现哪一种是女生比较热衷的事情，且又是你的擅长之处，你就借故问女生说：我也喜欢此类的兴趣，一直以为某些方法是最好，现在感觉你的这种方法方式，比我一直使用的方法强多了，麻烦可以请教一下吗?

不适合和女生的聊天方式

1、肯定是炮轰式查户口，多大、多高、在干嘛、你喜欢干什么等等，这类问题凡是连续发了三条以上必然聊死。

2、约么?还没有建立很强的熟悉感时，就直接说约么，也是必然聊死。

3、发泄情绪，例如抱怨、愤怒、焦急，多数出现在女生不回你信息的时候，可能兄弟们就会有这种情绪产生，然后给女生发一大串内容，这种情况也是会聊死的。

香水挥发是很常见的问题，尤其是淡香的香水比较容易挥发，为了预防香水挥发，要注意日常的保存，减少香水瓶里的空气量，每一支香水都有保质期。

香水挥发了怎么办

想要让香水挥发的慢一些，可以分装香水，也就是购买的大瓶香水可以分装到小的瓶子里面，这样能够减少香水瓶空气量，减少跟空气的接触，当然也就能够减少挥发量。将香水瓶子倒放，香水瓶子一般里面都会有一根管，直接通到底部用来喷洒香水的，想要减少空气进入就可以将瓶子倒放，不过一定要找适合的位置，将瓶子固定住，这样就能够减少挥发了。另外要注意避免高温存放，因为温度越高，香水挥发的速度也会越快，所以存放的时候最好是放在阴凉低温的位置。

让香水不易挥发的小技巧

香水应尽量装满。也就是说，一瓶香水用得差不多，所剩无几时，应把它移入较小的瓶中，使剩下的香水保持满瓶，以减少瓶中的空气，从而减少空气对香水的氧化作用，保持香水的浓度和纯度。因为香水的盖子盖得再紧时间长了也会挥发根喷嘴连着的那根管子一直通到瓶子的底部而随着管子里的气压在底部香水会慢慢的因为气压的原因往外挥发!如果倒过来放置的话喷嘴处的香水挥发完之后因为底部没有香水了所以就会不挥发了!如果香水倒着立不住你就让它靠着什末东西或靠着墙!香水挥发是因酒精含量高。如果要防止香水挥发，就要储存好。正确的存放方法是把香水的盖子盖好后倒过来放!并且避光还要避免高温!以免变色变味。

香水怎么保存不会挥发

1、香水的挥发性很强，只要有一点空隙它就散布开了。因此大家在香水用过后，瓶盖一定要拧紧，以避免香水的香气挥发怠尽。当一瓶香水香气不再时，它就完全失去了功效了。

2、香水应该存放在阴凉的地方，避免放在热空气及光线下，如果把香水放置在高温的地方，会使香水色调及香味产生变化。当长时间不用时，可将香水加以外包纸包住，置于冰箱冷藏库中。这样保存的时间会更长。

3、尽量避免摩擦及轻摇香水瓶。不要以脏手指直接碰触瓶口，这样可能会破坏香水的原味。

4、排出管子里的空气。除按以上的储存方法做以外，我们还需在香水使用一段时间后，把它的瓶倒过来，接着喷几下。这样做的目的是把管子里的空气喷掉，并因此来预防香水的氧化。我们在拿香水的时候要做到轻拿轻放，不要随意丢撞香水瓶，也不要总是摇晃它，这样能防止香气挥发。

香水挥发是什么变化

挥发的效果变化都一样，第一就是没到变谈了，其次就是越来越少了，变化很明显，使用过程中就能感受的出来。香水挥发过程中只是状态发生改变，没有新物质生成，属于物理变化。

对于喜欢吃芒果的朋友们来说，剥芒果是一个很麻烦的事情，而且还会弄的手上到处都是，现在有一种可以不用沾到手的剥芒果方法，一起来学学用硬币是怎么剥芒果的吧。

怎么用硬币剥芒果

1、准备好一枚1元硬币，就可以剥芒果皮了!

2、用适当的力度刮芒果皮，能感觉到里面的芒果肉有下陷的感觉就好，整个芒果都刮一遍哦。

3、从顶端开始撕掉芒果皮，这时候剥芒果皮就非常轻松方便了。

甚至还可以直接将一大片芒果皮剥下来哦。

芒果剥皮常见方法

一、螺旋去皮法

1、芒果洗净，用小刀从果柄开始，微微有点角度的向下划。

2、将刀从芒果顶部开始以螺旋的方向向下划，力度以划破果皮，微微向下即可。

3、划好之后从芒果的尾部开始向果柄的方向撕。

4、注意不要撕坏芒果皮，可以一直撕到果柄。

二、牙签剥皮法

1、对于中等大小和小个头的芒果，可以将芒果用牙签划出几条道。

2、稍微往里面划一划，使芒果皮和芒果肉分开。

3、再将芒过一条一条去掉即可。

4、建议从没有果柄的尾部开始去皮，撕下四分之一，拿着食用。

芒果怎么挑选

1看颜色

一般来说，黄色偏橙的芒果多半是成熟的，颜色浅的会有些偏生，而芒果出现黑斑，则可能是因为挤压或冷藏，而不是发霉。

2看果蒂

果蒂周边发红的芒果又香又甜，如果是发黄的芒果则没有那么香甜。

3看果肩

果肩饱满、略向上凸起的芒果，甜度比较高，果肩扁平的芒果，甜度比较低。

芒果存放方法

第一种：将已经成熟的芒果放在冰箱里面保存(加保鲜膜)大概可以保存三天到五天。还可以用最新鲜的制作成甜品，还可以做成菜。如果是已经放置了几天的芒果，则只能用来做酱汁。

第二种：将芒果放在没有光，并且阴凉透气的地方。这是最简单的一种方法，用这种方法大概可以保存几天。

第三种：把芒果全部都放在纸盒子里面，放在家里的某一个地方，这样可以保存十几天左右。

第四种：把每个芒果都用纸卷起来，放在没有光，并且阴凉透气的地方便可保存好几天。

丝瓜是我们的是主要的瓜类食材。丝瓜不仅翠绿鲜嫩，清香脆甜，是秋季人们爱吃的蔬菜。营养价值也相当高，是一种难得的美容佳品，丝瓜汁有“美人水”之称。下面就由小编为大家介绍下丝瓜的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

丝瓜的营养价值

如果您经常吃丝瓜，这就可以帮助您治鼻窦炎、咽喉炎、风寒咳嗽、治奶水不足、痔疮引起大便带血、神经痛、荨麻疹、斑秃、脚汗过多，还有效美白抗衰老。

丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分--皂甙。丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，其络、籽、藤、花、叶均可入药。

女性多吃丝瓜对身体很有好处，丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。

长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻。另外，丝瓜还有清暑凉血、解毒通便、调理月经不顺等功效，月经不调者，身体疲乏，体质虚弱的女性更宜多食用。

丝瓜的功效和作用：

1、治疗各种疾病。如果您经常吃丝瓜，这就可以帮助您治鼻窦炎、咽喉炎、风寒咳嗽、治奶水不足、痔疮引起大便带血、神经痛、荨麻疹、斑秃、脚汗过多，还有效美白抗衰老。

2、补充各种营养元素。丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分--皂甙。

3、通筋络下乳汁。丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，其络、籽、藤、花、叶均可入药。

4、美白去斑点。女性多吃丝瓜对身体很有好处，丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。

5、调理月经不顺。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻。另外，丝瓜还有清暑凉血、解毒通便、调理月经不顺等功效，月经不调者，身体疲乏，体质虚弱的女性更宜多食用。

丝瓜的挑选技巧

第一方面：看外观。不要选择瓜形不周正、有突起的丝瓜。然后，摸摸丝瓜的外皮，挑外皮细嫩些的，不要太粗，不然丝瓜很可能已老，有一颗颗的种子。

第二方面：掂重量。把丝瓜拿在手里掂量掂量，感觉整条瓜要有弹性;手指稍微用力捏一捏，如果感觉到硬硬的，就千万不要买，硬硬的丝瓜就非常有可能是苦的。

第三方面：尝味道。如果卖丝瓜老板答应，还可以掰断丝瓜头，放在嘴里尝一尝，一尝就知道苦或者不苦啦。

第四方面：看手感。好的丝瓜，粗细均匀，用手捏一下，很结实，这是新鲜的;如果软塌塌的，是放久了。皮的颜色发暗，不青翠且较粗就是老了，丝瓜一定要去皮吃，即使很嫩，也要削掉皮，不然很难吃。

在处理社会极端事件如暴动、示威时，常常涉及到防暴工作，那么你对防暴知识了解多少呢?以下是由小编整理关于防暴知识的内容，希望大家喜欢!

1、当暴恐分子驾车冲闯人群密集区：

技巧1：如果在广场，可迅速向较粗壮树木、水泥墩、乒乓球台、石桌石凳、建筑物后躲避，如果在集市，可向展台后、铺位后、农用车后、商品后躲避，但是不能紧贴在后面，以防车辆撞击后产生的冲击力。切忌往路灯杆后、玻璃橱窗后躲避，以防撞倒撞碎造成二次伤害。

技巧2：如果没有可躲藏的地方，切记不要背对汽车逃窜，你的双脚跑不过汽车轮子。正确方法是，面向或侧向来袭汽车，连续地向左或向右快速华东。当汽车冲撞你时，连续做“之”字形或“O”形滑动，可迫使袭击者驾车不停地快速转向，增加袭击难度，有利于摆脱纠缠。

技巧3：车辆冲撞时可把随身携带的物品，如：衣服、鸡蛋、面粉等砸向对方前挡玻璃，干扰对方视线，减少伤害。如果没有十分必要，尽量不去人群密集聚集区，特别是没有设置车辆隔离带的人群密集区域。

2、当弱势群体遭遇持械袭击：

最好能快速离开现场。当无法逃离时，就近寻找掩体隐蔽。暴恐分子目的是在尽短的时间内杀伤更多的人，藏起来可能就会逃过一劫。如果躲避不及，可转身侧对袭击者，用两臂承受刀棒袭击，避免要害部位受袭。如有时间可以将衣物缠绕在量比上，减轻两臂的受伤程度。还可以借助掩体，等待救援。也可以顺势倒地，佯装受袭晕倒，弓身俯地，两手抱头，用手保护后脑，或许能躲过袭击。

3、在公交车上遭遇持械袭击：

公交车相对狭窄，空间密闭，位于其背后和侧面的人员应迅速反抗，或者用手从后抓头发向后、向下猛扯，谨防其之后采取自杀式纵火袭击。乘车人员下车疏散时，切忌向路中间逃窜，以免被过往车辆二次伤害。

4、当暴恐分子持砍刀攻击：

攻击路线通常为上下劈砍或斜下方劈砍，以右手持刀为例，运行路线为右上至左下，防范重点是躲至左前方向下位置、向后退、近身/俯身抱腿(趁其重心不稳推倒)。

技巧1：青壮年或成人可用衣物在体前做左右迅速挥动，尽量往凶器上缠绕，争取把刀棍弹落。

技巧2：伺机反击时，可用拳击对手咽部、鼻部，或者用手戳其眼部，用硬质物品(如矿泉水或者手包)击打效果更好。

技巧3：当砍刀将要落下，又无处躲避时，可以两手曲臂护头，迎面主动迅速贴近袭击者(越贴近袭击者，越能避开刀棍锋芒)，设法与其缠抱在一起，使其不能发力，出其不意将其摔倒。可略向后退一步，等刀棍袭击落空，尚未发起第二次袭击时，迅速屈臂护头，迎面贴近袭击者，与其纠缠在一起，纠缠得越紧越有可能化解危机。

5、当暴恐分子持菜刀攻击：

攻击方法通常是刀口向下，上下劈砍或者左右抡砍。这类攻击属于短身凶器，不可轻易上前夺取，更不能冲上前去抱住对方身体，最好与犯罪分子保持一定距离，与其周旋寻找时机，击其手腕夺取凶器。

防暴警察的装备

防暴警察的成员通常装备必要的护具，以因应推挤及其他的装备：

方盾：防暴警察携带，抵抗外来物体、人员推挤等防卫性装备，防护面积比圆盾大，通常为第一列之镇暴人员使用。

圆盾：镇暴人员携带，为轻型防御盾牌，主要是方便逮捕犯罪人用。

电盾：轻型防御盾牌，并带有攻击性，盾牌上面有铁条做导体，碰到者有痛觉，此物品电源来自电池。

头盔：镇暴人员装备之头盔，防护面罩开启方法与一般安全帽不同，为防止攻击，有设计两段式开启法

重型镇暴套装：重装镇暴人员配备，分为上衣和下裤，衣服材料有防火之功能，衣服里有吸收攻击的塑胶和泡棉，设计上密不通风， 无任何空隙，密不透风的设计也包括颈部，但活动有些限制。

防护手套：重装镇暴人员配备，抵挡防御外来攻击手部多数关节的装备。

安全鞋：镇暴人员穿着之鞋，多为军用之大头皮鞋材质。 坚固无比

灭火器：当有犯罪之人丢出汽油弹等，引发火警时，立即扑灭之装备

轻型镇暴套装：此套装与重型镇暴装备有所不同，此设计为比较好活动之装备，缺点是有多方空隙又分为以下装备。

手臂防护组：一组有两个，防御区域从手臂到手碗部分 身体防护衣：防御背部与胸部之衣服。 脚部防御组：一组有两个，防御区域是脚部至脚踝关节部分。

为了有效阻止暴力扩大，使用的非致命武器：

棍棒：又分为短棍与长棍，短棍通常是逮捕之用，配合圆盾或小型方盾，而长棍通常以打击专用，但不带盾牌。

喷水车：车体设计有如消防车，装载大量水，利用水柱的强力水压来击退。

镇暴枪：射出非致命性的橡胶子弹，让人产生痛觉，在世界各国镇暴时，经常性使用。

催泪弹：中远距离专用，一种以可发放出催泪气体，令人刺激流泪的化学物质制造的，可以由喷射或手榴弹形式发射。

催泪瓦斯：近距离镇暴专用，气体装载罐中，按押式喷洒，吸收者状态同催泪弹。

为了防止他人进入，保护其物品和房屋之器具：

拒马：拒马为军事基地大门所用之物品，也有用在镇暴阵容当中，不让他人进入，(有铁丝型与刀片型)。

蛇笼：不让他人进入的一种物品，犹如蛇状一圈一圈，线圈上有刺之形状或刀片。亦有蛇笼装载车，快速摆放、收缩。

戒严时或情况危急.军队受命令之镇暴装备

头盔：镇暴人员装备之头盔，依各地不同分为两种：军用制式钢盔、镇暴专用头盔。

方盾：镇暴人员携带，抵抗外来物体、人员推挤等防卫性装备，防护面积比圆顿大，通常为第一列之镇暴人员使用。

防弹背心：军队制式装备，一般用于战争时防护装备，在镇暴时也有防护的功效。

棍棒：又分为短棍与长棍，短棍通常是逮捕之用，配合圆盾或小型方盾，而长棍通常以打击专用。

枪：因情况危急且在双方无法控制及失控状况下，立即处理失控事件，如：手枪、冲锋枪、步枪

防暴队配备精良武器

中国防暴警察配备的轻武器，包括95式自动步枪、95式自动机枪、88式狙击步枪、92式手枪等，和驻港部队的配置一样，都是目前国内的顶尖武器。我国警察防暴队装备的防暴车能防护81式班用机枪子弹，防护等级很高，这种防暴车即使轮胎被枪打穿，也能以每小时50公里的速度前进50公里

看过“防暴基本知识“

7、在人群密集区遭遇枪战：

STEP1：就地卧倒，不要顾及场地干净与否。卧倒后适当观察一下地形，如有可能快速移动到掩体后面。

STEP2：选择躲避地域和掩体。如果你恰好在警匪对战的中间地带，切忌乱跑乱窜。最好是趴着别动直到枪战结束。墙体隔断较多的街巷或建筑都是很好的躲避地域，钢筋混凝土的水泥墙和普通砖墙都能很好地阻挡子弹。

可选的掩体：墙体、立柱、大树干、汽车前部发动机和轮胎(但油箱被击中可能爆炸)。

不选的掩体：灌木丛、小树干、消防栓、路灯杆、垃圾桶、木桶、油桶、玻璃门窗附近(碎玻璃杀伤力不次于枪弹)、汽车门和尾部、假山和观赏石(容易跳弹)。

8、当你发现“疑似爆炸物”：

STEP1：向附近工作人员或使用附近的报警器报警，不要就近使用无线电通信工具，以免引爆无线电遥控的爆炸物。

STEP2：不要轻易翻动可疑物品，在专业处置人员尚未赶到之前，根据爆炸物的情况和位置紧急处置。如果怀疑爆炸物为遥控装置，可利用铁皮罩、铁桶、金属盆、铁锅等罩住进行物理隔离(地铁上都有专门的防爆装置)。如果是人体炸弹，有把握时迅速将其制服。如果为导火索起爆的爆炸物，未点燃时应尽快疏散人群，如果已点燃并外露时，应脸朝下且头部背向爆炸物就地卧倒，或尽量选择安全位置躲避。如果是可疑包裹，不要在他人周围开拆，先用X射线扫描，处理人员应戴上手套和面具。

STEP3：如果时间允许，不要围观迅速撤离，在专业人员进行排爆作业时，应处在警戒区之外。爆炸物处于露天情况下，警戒区的最小半径为：炸药量在9-20kg的汽车炸弹为300m，炸药量在3-10kg的行李炸弹为200m，炸药量在3kg以下的爆炸装置为100m，期刊信件等微型爆炸装置为10m。

9、在人群密集区遭遇持械袭击：

事发有距离时，可利用当时的地形地物，先防身再伺机夺取凶器。可以利用地上的砖头、瓦块击打对方，扬起泥沙眯眼睛，还可以利用身上的腰带、上衣等抡打防身。歹徒凶残无力抵抗时，采取侧身跑躲避攻击。可仰身倒地，双腿弯曲，不停交替蹬踹，还可能踹掉凶器。

10、当暴恐分子持匕首攻击：

最好能看清袭击者握刀的手势，如果是正握(刀锋在虎口一侧)，攻击方法通常为前后捅刺，防范重点是左右侧闪或者顺势左转、右转。如果是把握(刀把在虎口一侧)，攻击方法通常为弧线近身割划和反手刺，这种更灵活，防范的话就尽量向后躲闪，设法寻找较长物品进行反击。

11、在人群密集区遭遇纵火：

STEP1：用毛巾口罩捂鼻，匍匐撤离。穿过烟火封锁区时，可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头和身体裹好，再冲出去。

STEP2：如果身上着了火，不可跑动或用手拍打，这样形成风势会促旺火势，应尽快衣服或就地打滚，压灭火苗，能跳进水中或使用灭火器效果更好。

STEP3：如果在高层、多层公共建筑，一般都设有高空缓降器或救生绳，如果没有这些设备，安全通道又被堵，迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿，从窗台或阳台沿绳缓滑到下层或地面。

STEP4：如果门窗都无法逃出，可采取创造避难场所的办法。关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝，或用水浸湿棉被蒙上门窗，然后不停用水淋透房间，固守房内等待救援。

STEP5：呼救时尽量在阳台、窗口等易于被人发现和避免烟火近身的地方。白天可以向窗外挥动鲜艳衣物，或抛出轻型晃眼的东西，晚上可以用手电筒不停在窗口闪动或者敲击东西，引起救援者的注意。

择。

12、在人群密集区遭遇爆炸恐怖事件：

STEP1：就近隐蔽或卧倒，卧倒时要俯卧，上体和头部远离爆炸物，护住身体重要部位。

STEP2：就近寻找灭火器灭火，火势较大无法灭火时，用随身携带的口罩、手帕或衣角捂住口鼻;若在密闭空间内烟味太呛，可用矿泉水、饮料等润湿布块，防止烟雾和毒气引发窒息。

STEP3：如果发生大量人员慌乱撤离，老弱妇孺尽量溜边靠墙，防止被挤倒后踩伤;人员拥挤时，用一只手紧握另一只手手腕，双肘撑开平放胸前，微微弯腰，形成一定的空间，保证呼吸顺畅，以免窒息晕倒;若被挤倒，应设法让身体靠近墙根或其他支撑物，把身子蜷缩成球状，双手紧扣置于颈后，保护身体的重要部位和器官。

STEP4：有能力人员应协助抢救伤员，止血包扎固定，搬运伤员时应注意使脊柱损伤病人保持水平位置，以防止移位而发生截瘫。

13、如何辨识“疑似爆炸物”：

遇到可疑物体时，必须在不触动的前提下通过外观识别：

技巧1：看。观察并判断可疑物品有无暗藏的爆炸装置。

技巧2：听。是否有可疑的异常声响。

技巧3：嗅。爆炸物里的黑火药含有硫磺成分，会散发出臭鸡蛋(硫化氢)味;硝铵炸药里的硝酸铵也会分解出明显的氨水味(公厕味)。

对于一个刚成立的家庭来说和谐相处，爱情美满是很好的开始，如何添加上了宝宝会让家庭更加幸福，那么宝宝的问题也就随之而来，奶粉、尿布、以后的生活，随之而然就产生了家庭的矛盾，要如何避免这些矛盾的激化呢？让我们来看看技巧吧。

心理学家们认为：

人们的绝大部分紧张、忧虑，与家庭事务有关。家庭内部偶尔产生的紧张情绪，会远远多余工作里产生的紧张情绪。有人研究发现，急诊室里76%的心脏病猝死者，在发病之前，都经历过重大的家庭危机。科威特有位医学家认为，家庭烦恼是患高血压病的主要原因。研究发现，70%的高血压病患者有家庭问题。

看来家庭问题对于女人而言，是一个非常值得重视的问题。由于夫妻双方婚前的家庭环境、性格特点、教育程度、生活经历不同，其价值观念和思维方式亦不同。因此，对同一事物，会有各自的想法和感受，以及各自的主观评价和处理方式，从而产生一些分歧和矛盾，是不可避免的。

在家庭内部产生矛盾时，如果双方都采取以牙还牙的做法，那么，就必然会将矛盾激化，从而产生破坏性的后果，这样是很不理智的。

避免家庭矛盾激化的技巧：

(1)我们首先要做到的是有效控制自己的言行，而不是试图支配对方的言行。(2)切忌指责性、谴责性和侮辱性的言行。因为这样做，会刺伤对方的自尊心，会引起自卫反击而导致矛盾升级。(3)应尽量避免最后通牒式的言行，实际上，以出走和离婚相要挟、相威胁，都属下策。(4)家丑不可外扬。除非万不得已，不要轻易将矛盾和分歧，在父母、亲朋和邻居面前曝光。(5)批评、规劝和开导对方时，要重话轻说、死话活说、直话婉说。而且，务必要流露出深深的、绵绵的、甜甜的爱意。

如果能做到以上5点，那么你们的争吵最起码能大事化小，小事化了。其实，夫妻之间无论碰到什么样的情况，无论产生多么尖锐的矛盾，只要用正确的方法去处理，就会使之得以圆满的解决。