孕期开车四大注意事项是什么精彩20篇

孕期会出现哪些不良反应/怀孕是一个幸福的过程，但也同时是一个身体和精神都要经历辛苦考验的过程。不仅你的身体会发生无数细微的变化(而这些变化也不都是可以预知的，不少是因人而异的);并且，每一次宫缩或阵痛，还会带给你不可避免的恐慌，担心是否发生了什么状况。不过，医生们最想告诉准妈妈们的就是：心情一定要放轻松!因为，绝大多数的孕期都将会是安然度过的。

不过，未知和意外是不是也同样可能发生呢?当然不错。所以，准妈妈们要懂得识别那些非正常状况的预警信号，就十分必要和重要了。在某些不适或异常征兆出现时，自己要小心辨别。

如果你出现了以下这些反应，就最好立即在家人的陪同下，前往医院。

1.剧烈的呕吐

绝大多数早孕期的晨吐都会是令人难受和烦恼的，但也并没有什么特别的害处。

但如果你吐得很厉害、很频繁以至于都不能喝水、无法排尿的话，你就一定要立即去医院了。因为：

剧烈的呕吐、难以进水，会导致身体严重脱水，这对准妈妈和胎儿都很不利。

这种状况也可能是你患上了剧吐gravidarum的信号。这是一种最厉害的晨吐，而且会持续在整个孕期之中。

另外，如果你连续两天都吃不进东西，或者怀疑自己是食物中毒，或者呕吐伴随着高烧的话，你也一定要立即就医。这类状况，你通常需要到医院做IVfluids检查才能确诊。

2.下腹强烈的疼痛

孕12周之前的准妈妈，如果你感觉肚子的一边有剧烈的(猛烈的)束缚感，而且你正准备去做超声波检查的话，你要把这种状况告知医生。

医生首先会为你排查，你是否是宫外孕也就是受精卵着床在了输卵管内，而不是子宫内。

如果日后这种疼痛加剧或者反复出现的时候，你仍然要及时取得医生的帮助，因为它既可能是一般的宫缩，也可能是阑尾炎的发作。

3.出血

这是一种认知度比较普及的危险信号。医生还是希望提醒准妈妈们，不论任何时候，如果你出现阴道出血的现象，就要立即前往医院。

在孕中期或者孕晚期，阴道出血可能意味着你的胎盘有撕裂，或者是其他需要超声波才能诊断出的问题。

尽管在人们的认识里，孕妇下身出血，更多会与流产挂上钩。但事实上，多数孕期的出血现象不会导致一个长期的问题的。尤其是在孕12周之前的出血现象(只要不是大量地流血)，很可能并不意味着就是流产的先兆。所以，准妈妈如果发现出血，千万不要慌乱，先去医院才是关键。

4.严重的头疼或者全身肿胀

如果你只是在孕早期的时候会出现严重的头疼，或者经常性地出现偏头疼，那可能没有什么大问题。同样的，随着孕期的度过，如果你的脚踝出现一些肿胀，那也只是说明，那是你身体里留存的液体作用的。

但是，如果在孕中期或者孕晚期，你突然发作十分剧烈的头痛，或者你的手和脸奇怪地肿胀而不消退，你需要立即前往医院，请医生进行诊断和治疗。

这种现象，很有可能是妊娠子痫的前兆(即妊娠合并高血压，也就是我们常说的妊高征)。

另外，妊娠先兆子痫的另一个信号就是，突然出现视线模糊的情形，如果有的话，也要及时告诉医生。

5.下体有很多液体流出

这类信号也是比较普遍为大家所知的危险信号。如果在临近分娩的日子里，下体流出液体很可能是分娩的前兆，破水了，要立即平躺，送往医院。如果是在37周之前(任何时候)，下体突然发生液体喷出的现象很可能是羊膜破裂，要立即前往医院，因为很可能孩子就要早产了。

紧急避险，指按照刑法第21条第1款的规定，为了国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正发生的危险，不得已而采取的损害另一较小合法权益的行为。下面由小编为你介绍相关法律知识。

与正当防卫的比较

区别:

1.危险的来源不同。正当防卫的危险来源是人的不法侵害行为;而紧急避险的危险来源比较广泛，可以是不法侵害，也可以是自然灾害、动物的侵袭。在遭遇到人的不法侵害时，如果行为人是对不法侵害人进行反击，属于正当防卫的范畴;如果为了躲避不法侵害，而损害第三人(不法侵害之外的人)利益的，属于紧急避险的范畴。

2.紧急避险必须是出于迫不得已，而正当防卫无此要求。

3.对主体的要求不同。紧急避险要求主体不能有特定的身份(如警察、军人或消防队员等)。而正当防卫就没有这样的要求。任何人均有正当防卫的权利。

4.避险保护的是合法利益，损害的也是合法的利益(第三者的利益)，在这种情况下法律怎么样选择，两害相权取其轻，避险所保护的利益必须要大于避险行为所损害的第三者的利益，如果等于或者小于所损害的利益，避险就没有意义，法律也就没有保护的必要.

5.实施对象不同。正当防卫只能对不法侵害人实施，而紧急避险必须是向第三者实施。

相同点

(1)目的相同。二者都是为了保护国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利。

(2)前提相同。二者都必须是合法权益正在受到侵害时才能实施。

(3)责任相同。二者超过法定的限度造成相应损害后果的，都应当负刑事责任，但应减轻或免除处罚。

2、追尾后，变更车道要防止二次事故

《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》(以下简称条例)第四十四条规定：“在道路同方向划有2条以上机动车道的，变更车道的机动车不得影响相关车道内行驶的机动车的正常行驶。”《条例》第五十七条规定：“机动车在变更车道、准备超车、驶离停车地点或者掉头时，应当提前开启转向灯。”

民法上的紧急避险

民法通则第一百二十九条因紧急避险造成损害的，由引起险情发生的人承担民事责任。如果危险是由自然原因引起的，紧急避险人不承担民事责任或者承担适当的民事责任。因紧急避险采取措施不当或者超过必要的限度，造成不应有的损害的，紧急避险人应当承担适当的民事责任。

民通意见第156条：因紧急避险造成他人损失的，如果险情是由自然原因引起，行为人采取的措施又无不当，则行为人不承担民事责任。受害人要求补偿的，可以责令受益人适当补偿。

4、突遇前方车辆掉头，应当紧急制动

前不久发生的迈凯伦撞人事件是一起典型的避险不当的例子。迈凯伦为躲避违规掉头的丰田车，向右连续变更车道，而右车道内有两个正在穿过马路的行人。迈凯伦完全未确认所变更车道内的安全就连续变道，居然还加速行驶想强行通过，结果直接将两行人撞飞，导致一死一伤的悲剧。

如果迈凯伦采取避让措施得当，本起事故就不会发生。按照法律规定正确的做法应当是：迈凯伦发现有车辆违规掉头，欲变更车道避让，发现车道内有人，不能变更;启动第二方案，马上紧急制动，当时的距离完全是可以通过紧急制动来避免的。即使紧急制动仍然不能避免与掉头车相撞，只要迈凯伦没有超速行驶，事故责任也是完全由掉头车辆承担。也不至于最终造成撞死一人、撞伤一人，承担主要赔偿责任，还涉嫌交通肇事罪需承担刑事责任的后果。

紧急避险不适用人群

根据刑法的规定，为了避免本人危险而采取紧急避险的行为，不能适用于职务上、业务上负有特定责任的人，也就是说对正在发生的危险负有特定职责的人，不能为了使自己避免这种危险而采取紧急避险的行为。这里所说的“职务上、业务上负有特定责任”是指担任的职务或者从事的业务要求其对一定的危险负有排除的职责，同一定危险作斗争是其职业义务，包括消防队员、医生、护士、船长、海员、民航驾驶员、防汛员、警卫员、警察等的职业义务。

也就是说消防队员不能借口避免自己烧伤而拒不参加救火;医生不能因怕传染，而把拒绝给传染病人治疗说成是紧急避险;负有职责追捕持枪罪犯的公安人员，不能为了自己免受枪击而逃离现场等等。由于他们职务、业务上负有特定责任，有同特种危险作斗争的法律义务，牺牲个人的利益，保护公共利益和他人利益是其工作职责的要求，不容推卸，在危险出现时，他们不能实行紧急避险行为。如果负有这种特定责任的人，遇到危险时，不挺身而出保护国家和人民的利益，为了避免个人遭受危险，见死不救，临阵脱逃，不履行职业义务，从而牺牲了国家利益、公共利益或者他人利益的行为，是一种放弃职守的渎职行为，造成严重危害后果构成犯罪的，应当依法追究其刑事责任。

6、突遇违章变道车辆，后车应及时减速行驶

《条例》第四十七条规定：“机动车超车时，应当提前开启转向灯、变换使用远、近光灯或者鸣喇叭。”《中华人民共和国道路交通安全法》第四十三条规定：“同车道行驶的机动车，遇前车正在转弯、掉头、超车的，后车应当与前车保持足以采取紧急制动措施的安全距离。”

阑尾炎的疾病是一种随时会发作的疾病，一般主要是会有发病突然的情况，发病后患者腹部会特别疼痛，这是一种特别不舒服的疾病，特别是对于哺乳期的女性来说会更加的痛苦，因为不但会影响到自己的身体，而且还会影响到婴儿的哺乳，那么备孕期有慢性阑尾炎怎么办?

备孕期有慢性阑尾炎最好是先治疗阑尾炎后再要孩子，手术切除是最好的治疗办法，阑尾炎术后如果恢复较好，可在术后半年考虑要孩子最佳。因为阑尾炎手术后机体的恢复还不稳定，以免过早要孩子影响健康。

阑尾炎术后一般是需要消炎的，用药后过早怀孕可能会导致胎儿畸形的，优生角度讲建议你最好半年在怀孕的。在您准备怀孕前3-6个月最好做一个全身的孕前检查，在您的身体各反面条件都适合的前提下要宝宝，达到优生优育的目的。

如果备孕期女性不要手术治疗，那么可以尝试中药治疗，但无法根治，阑尾一旦发生病变，最好的方法是手术治疗。中药虽无法根治阑尾炎，但控制慢性阑尾炎还是有一定的效果，如果是急性阑尾炎，必须进行手术治疗。如果阑尾穿孔，可以起腹膜炎、盆腔炎，等疾病。如果是女性还会引起妇科疾病，从而影响生殖健康。

欢迎大家前来了解上面这些知识，后期会陆续给大家介绍更多的疾病急救知识，比如突发阑尾炎该如何进行急救等，都会给大家进行精彩的讲解。

投影机四大吊装方式与优缺点分析

如果查看投影机的性能参数表，大家可以发现，安装方式大致有正投，背投，吊投，桌面四种。这很容易使人产生错觉，认为这是投影机投影方式的分类。然而这种分类方法是不科学的，存在着很大的误导性。我们不能因为一款机是正投的，所以就不会是背投和吊投，恰恰相反，绝大部分投影机都至少支持两种投影方式——这就是笔者认为这种分类方法不科学的原因。

正确的观点应该是：正投，背投，吊投，桌面是投影机所能支持的四种投影方式，四者是相互交叉存在的，即如果一款机只支持吊投和背投，那就意味着这款机可以以吊装方式或者桌面方式进行背投，而不支持任何形式的正投，而如果一款机不支持吊投，那就意味着这款机无论是背投还是正投都不能使用吊装方式，而只能放在桌面使用。具体来说，正投与背投对应，吊投与桌面对应。

除此以外，近来闹的沸沸扬扬的侧投也是一种投影方式，那么侧投又是怎么回事呢？这四种投影方式各有什么特点呢？适合于什么场合使用呢？笔者下面就对以上几种投影方式进行逐个剖析。

正投方式

正投，也称为前投，是使用最广，而且最多投影机支持的一种安装方式。所谓正投，指的是观众和投影机相对投影幕是同侧的。正投方式获得如此广泛的应用并不是没有原因的。

优点

1.节省空间

消费者之所以选购投影机，大部分是由于投影机可以在较小的空间内投影出较大的画面。而要获得尽可能大的投影面积，除使用广角镜头外，一个最主要的方法就是尽可能的使投影距离增大。由于观众和投影机同侧，所以最理想的情况是投影距离等于甚至大于观众观看距离，从而可以最大限度地增大投影面积。从另一个角度来看，要获得同样的投影面积，正投就要比背投节省空间。

2.对投影幕要求低

正投方式是依靠投影幕来反射光线的，所以除非对图像要求苛刻，否则只要一般的投影幕就可以满足要求，甚至有人使用白色墙壁也未尝不可。所以正投方式对投影幕的要求很低，灵活性和环境适应性更强，也就是说，绝大部分场合都可以毫不犹豫地选用正投方式。

缺点

1.投影效果较差

这个“差”是针对背投而言的。如果观众的观看环境是教学、培训、会议、展览、广告等较光亮的场合，由于来回光路都会受到光干扰，图像就会变得模糊甚至颜色出现失真，若再把投影幕的反射偏差考虑在内的话，效果是很难让人满意的。

2.影响环境美观

正因为投影机与观众同侧，所以投影机的外观，接口，布线都暴露无遗。即使是采用无线网络连接的投影机，也只能减少与网络连接相关的那部分接线，大部分的基本接线还是无法节省。无论是家庭，教室，办公室还是演示厅，繁多杂乱的接线都会大煞风景。所以正投的投影机一般都采用吊装来解决此问题。

3.噪音较大

虽然投影机在正常工作环境下噪音是一定的，然而观众与投影机同侧，距离太近显然会使噪音问题成为一个不得不考虑的因素。

小结：正投方式普遍适用于一般场合，黑暗的环境（例如影院）中使用最适合，但若论图像质量，实在是无法满足高端用户的需要。另外，蜘蛛网似的信号线也很难让人接受。

背投

除了传统的背投电视采用背投方式外，现在越来越多的投影机也支持此安装方式。所谓背投，指的是观众和投影机分居投影幕两侧。为什么那么多投影机纷纷支持背投呢？

优点

投影效果好 不影响美观

在背投方式下，观众看到的是透射光线，从而避免了因为投影幕反射而造成的模糊现象。而且投影光线通常在封闭暗室中传播，大大减少了光干扰，投影效果又上升了一个层次。也就是说，仅有的干扰只是来自于观众与投影幕之间。可以说，背投方式同时兼备了投影机投影面积大和背投电视清晰明亮的优点。虽然背投式也有铺线，但所有的线路都可以隐藏在暗室内，所谓眼不见为净，自然就不存在破坏环境美观的问题了。另外，如果把暗室内嵌在墙壁内，那么整个房间就显得更有气派了。

缺点

1.占用空间大

正如上面正投所提到的，要投影同样大小的面积，理论上背投需要比正投多出一倍的纵深距离，这就对应用场地提出了更高的要求。这是阻碍背投方式发展的最大因素。其实要解决此问题并非没有办法，背投折射是最普遍采用的方法之一，经过一次或多次反射后再投影到屏幕上，从而减少了纵深距离，节省了空间。

2.投影面积小

投影面积小使得背投方式腹背受敌：一方面受到正投方式大面积的压力，另一方面又受到背投电视市场的压迫，可谓是狭缝中艰难成长。

小结：背投方式适合那些对画质要求高，以及应用于豪华环境，场地宽阔的场合。

吊投

吊投是与桌式投影（又称为台式）相对应的，无论吊投还是桌式均可以使用正投和背投。所谓吊投，是指通过安装吊架，用螺丝螺栓等把投影机固定吊装在天花板。而桌式则是把投影机放置在房间内一个水平面上，两者主要区别在于固定与否。有人认为，桌式可以随意移动，那不是更方便吗？其实不然，总体来说吊投安装是利大于弊的。

优点

1.降低投影机成本

因为无需移动，投影机的重量和尺寸显得无关紧要，也就间接节省了用户在便携性上的投资。也就是说，用户如果一旦计划选择使用吊投，选购机型时就可以毫无顾忌地选择一些“大块头”而更实惠的投影机。身形庞大的投影机除了性价比较同等的便携机型为高外，散热性能也要好得多。而且，固定使得投影机免受“颠簸之苦”，特别是在正常工作的时候，投影机的震动直接导致灯丝震动，这无异于自杀行为。延长灯泡寿命也是降低投影机成本的一个重要手段。

2.便于调整投影角度和位置

虽然投影机都配备垂直梯形校正功能，然而校正功能是以牺牲画质为代价的，所以能够不用尽量不用。因此在安装时应该力求使投影机镜头中心点与投影屏幕中心点在同一水平线上。然而采用桌面式安装的投影机，中心点总是处于幕布中心点下方，所以不可避免的要进行垂直梯形校正。另一个安装的要求是，投影光线应该与投影幕垂直，否则会出现水平方向的梯形失真，要进行水平梯形校正，这更是高端机才支持的奢侈功能。所以，只要在吊装时把投影距离，中心点位置计算清楚，一经固定以后就可以免去日后要频繁进行移位和校正。所以固定吊装看似不便，实际上却省下了不少功夫。

3.利于铺线安排

虽然吊装的投影机往往给人一种突兀的感觉，然而它的铺线却可以通过线槽或者透过支架中央穿越到天花板。而且固定吊装可以在土建统筹时就预先计划好，这也是桌面式无法比拟的。

缺点

1.信号衰减

吊装的投影机通常与信号源之间距离较远，而且考虑到铺线的迂回曲折，那么信号电缆大于15米是很普遍的，然而超过此传输距离进行信号传送造成输入投影机的信号发生衰减，投影出的画面会发生模糊拖尾甚至抖动现象。为此，必须为信号源加装信号放大器。

2.日常维护不便

固定吊装的投影机被拆卸下来的机会是很小的，除非出现了故障。所以除尘，换过滤网，清洁镜头等日常维护通常都被忽略了，这将降低投影机的使用寿命。另外，更换灯泡也是一件苦差事。

3.安装需要由专业人员进行

为了保证安装可靠，一般都需要由专业人员进行安装固定以及调整。而且吊装所必须的吊架必须尺寸合适，螺丝螺栓也要配套，这部分附件往往让厂家垄断了，用户只能无可奈何地接受。

小结：吊投适合作为固定使用的投影机，用在教室，演示厅，机场等场合就最适合不过了。当然，如果楼层太高以至于不适合吊装的场合，就只好使用桌面式了。

侧投

侧投是近几年才兴起的一种安装方式，通常与桌面式配对使用。有些原本没有安装投影机的演示厅并没有预留投影机的位置，即使临时勉强挂上投影幕，投影机也无处容身。此时侧投就派上用场了：投影机可以不必安放在与投影幕正对的方向上，只要调整水平梯形校正，就可以使画面恢复正常。

小结：支持侧投功能的投影机身价昂贵，而且强调便携性，所以应用并不广泛。主要适用于一些不具备投影环境的场合的临时使用。

在主流机型中，三洋Z1则不支持背投，松下PT-M1S11，爱普生EMP-7800，明基PB系列，富可视LP240，东芝S10等均支持正投/背投，台式/吊投，而索尼CX70/CX80，NEC的LT240K+更支持侧投。其实，安装方式的配搭多种多样，也各有优劣，选取什么安装方式应取决于实际场地需要。在选购投影机时，除了要关注投影机的主要参数外，是否支持自己所需的投影方式也必须考虑，否则到时候落得“英雄无用武之地”就追悔莫及了。

现在我们国家的经济发展得长快，同时随着计划生育政策的推行，国民经济水平也比之前要好很多了。怀孕的时候狂吃海塞的准妈妈也有很多，下面来了解一下孕期体重过重将引发哪些危险吧？

妊娠糖尿病

对一些带有糖尿病基因的准妈妈还有那些很喜欢吃甜食的准妈妈来说，怀孕的时候身体的生理反应会造成血液中的血糖呈现钝化的现象。所以要是吃的东西控制不好的话，血液中的血糖值就会直线上升，所以就会得妊娠糖尿病，接着就会产生巨婴症、胎死腹中、新生儿血糖过低等严重合并症的发生。

妊娠高血压综合症

怀孕的时候要是体重增加太快的话，尤其是在怀孕5个月之后，要是每2周体重增加超过1公斤时，就有很大的可能性会造成合并妊娠高血压综合征。妊娠高血压综合征是一种血管的病变，在怀孕的时候，准妈妈会表现出高血压、水肿或是蛋白尿的临床病症，对于宝宝在肚子里面的发育影响是非常大的，一般情况下会造成胎儿生长迟滞、胎盘早期剥落甚至胎死腹中等严重情况。所以，对于怀孕时候的体重一定是要控制好的。

难产

要是准妈妈不加节制地进食，宝宝会生长的特别快。要是宝宝的体重经超声波度量超过4000克时，我们把这种婴儿叫做巨婴。巨婴有一定的几率会造成胎头大小与骨盆大小不对称的情况，这样在生长的时候就会遇到一些麻烦，所以会延长产程的进度，阻碍产程的进展，也有可能会造成难产，对于宝宝和妈妈的生命都有危险。当这些“大”宝宝经过产道时，有较大的可能性会造成产道严重的裂伤，造成产妇出血量过多。

胎儿长的大，自然生产时面临产程不顺利、难产的可能性就较大。同时要是之前检查出来宝宝就偏大的话，最好是采取剖宫生产，要是产程迟滞时改行剖宫生产，也是可以的。虽然剖宫生产是非常安全的手术，但是还是要多加注意的。

小编为大家整理的关于孕期体重过重将引发哪些危险的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

按传统的说法，孕妇怀孕期间是不宜过夫妻性生活的，但实际上在女性怀孕期间，很少有夫妻真正停止性生活，如是采取相应的措施，掌握分寸，是不会有问题的。再说，从“妊娠期不用避孕”这种解放感出发，提高了夫妻的性兴奋性，加深了两人的感情。

1.孕早期

妊娠初期，胎盘尚未稳定，激烈的性生活会导致子宫充血、收缩而导致流产。

这个时期，孕妇腹部隆起还不明显，可以不必太注重性生活时的姿势，但应注性生活的次数和程度。不能太过于激烈，也应避免阴茎插入太深处。尽量选用有于胎儿和孕妇的性交体位，夫妻之间应注意保持平静的心情，性生活的次数以一或两周一次为宜。

2.孕中期

这个时期，胎盘已形成，不容易流产了，同时，身体状况也稳定下来，性生活可以稍微随便些。但仍要谨慎从事。另外，因腹部隆起逐渐明显，在姿势方面要十分注意，避免压迫腹部，以及刺激子宫。

一般地，男性应用膝或手支撑身体的重量，选择相对侧卧的姿势，绝对禁止将手指插入阴部。

3.孕晚期

妊娠8个月以后，多数孕妇性欲减退，阴道、子宫粘膜变湿润柔软，容易充血及受伤。

所以，这时候孕妇应注意保持平静，避免受伤，同时采用女性侧卧，男性在背后的姿势。

对于致力于追求美白的女人来说，脸上长斑真是件令人无比郁闷的事，于是女人开始尝试各种祛斑方法，力图把脸上的斑赶走。但是，在祛斑的过程中，如果方法不当，不仅不能祛斑，还可能加速斑点的生长。

祛斑时注意以下4大误区

1.长斑初期，盲目袪斑

很多女性在面部刚刚出现斑点，还不是很严重的时候，在没有专业人员的指导下，很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品，自行祛斑。结果是斑越来越严重，治疗难度越来越大，耽误了祛斑的最好时机。其实斑点越在早期越容易治疗，当然，要选用正确的祛斑方法，否则不仅没有解决问题，反而会加重斑点，增加治疗的时间和经济成本。2.分斑不分治

每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，但每种肌肤产生斑的原因不尽相同，治疗方法也要不同。所以祛斑一定要分肤质，才能达到真正的美白效果最大化。3.只顾“效果”不顾后果

许多女人对祛斑怀有一种急切的心情，总是希望一两天之内让自己的面部白皙如初。正是这种急功近利的心情，使得不少女人选择了“见效快”的剥脱祛斑法或短期漂白肌肤祛斑法。这些方法看起来好像有立竿见影的祛斑效果，却是通过损伤皮肤表层来达到祛斑的目的，使得肌肤的免疫力大大减弱，经太阳一晒，很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的斑点，更为后期治疗增添难度。4.认为色斑不可治

许多在美容院有过多次祛斑经历的女人都很容易对祛除色斑失去信心。其实，色斑是可以治愈的。只有针对不同肤质，根据色斑产生的不同原因，提出针对性的祛斑方案，才能达到祛除色斑的效果。

最易长斑的6种女人

(1)长期面对电脑、脸上有色斑的女性。(2)工作压力大、睡眠不好、脸色灰暗的女性。(3)吸烟、喝酒导致皮肤粗糙、产生色斑的女性。(4)内分泌失调、月经不调导致面色枯黄、长斑的女性。(5)生完小孩面黄有斑的女性。(6)因更年期而出现乏力、易怒、情绪不稳、皮肤灰黄暗淡的女性。

婆媳关系一直都是人际关系里最难相处的关系之一，古语说清官难断家务事。没结婚之前，觉得都是那些人不够智慧，等轮到自己结了婚，跟公婆相处之后，才觉得古人咋那么有智慧。唯女子与小人难养，何况是两个女人。

到了孕期，婆媳的相处更加的难上加难。虽然婆婆还是那个婆婆，但媳妇儿不再是那个媳妇儿，随着激素的影响，变得更加敏感。

举个我怀孕早期的一个例子，我婆婆一直是个比较粗心的妈妈，不只对我，对家里每个人都这样，公公和老公也都说过她这方面问题。

孕早期虽然没有经历孕吐，但是胃口也不好，喝粥之后会胃酸，可是周末的一天早上醒来时，也许是闻到了别人家飘来的米粥香味，特别想喝粥。

进到厨房，婆婆正好在，我问：“妈，煮粥了吗？我想喝粥。”“没有粥，你吃个鸡蛋吧。”“我不吃鸡蛋，我要喝粥。”“没有粥。”“那我自己煮。”

这是件很小的事，不过我想如果是自己妈妈，一听到很久都没有食欲的女儿想喝粥，一定是马上煮粥，而不是在这里劝吃鸡蛋。

因为我自己妈妈已经不在了，所以分外觉得有点难过。

这之后这种生活之中的小事也发生过很多，我想每个孕妈妈如果在孕期和婆婆相处，可讲的故事也是一箩筐。孕早期的前三个月里，每天下班回家处理我和婆婆的相处问题也是老鱼同志的功课之一。

到现在我怀孕已经第24周了，五个多月，目前虽然这样的小事仍然在发生，我觉得我已经不再像孕早期那样敏感，难过。也已经不再需要占用老鱼同志的下班时间，他可以在下班之后看看书，我们也可以聊聊天，生活开始变得更加开心。

关于这改变的小秘密，我总结主要因为以下两点。

首先：因为80后大多数是独生子女，出于孝顺，或者出于因为事业发展需要，生了孩子谁来带的问题，如果最终的答案是需要和父母生活在一起，最好能够提前磨合。

我和老鱼今年进入结婚第五年，结婚第一年，我们出于希望孝顺父母的想法，就把他们接来同住了。说实话，头一个半年简直就是灾难，因为老鱼从上大学，到工作，除了过年过节，他也已经和父母十年没有生活在一起了。

几天的假期相处和长久的生活相处完全是两个概念，那个时候公公因为我们周末不起床吃他亲自打得豆浆而气愤不已，我们也觉得他们不体谅我们起早贪黑了一周，而只顾着让我们吃早餐而觉得他们不可理喻。

加上公公刚刚退休，又检查出了糖尿病，老人也是特别敏感，最终第一次相处以他们回老家为结尾。

不过那年过年，因为春运火车票不好买，他们还是提前来到北京和我们一起过年，这样又相处了一年多。

这一年多里，我已经发现婆婆是个粗心大意的人，她的口头禅就是“没有事儿啊”为此，公公和老鱼没少说她，说她做什么事情都不用心。

接着，因为北京的桑拿天，两位老人避暑回家，这一回，回家的时间比较久，直到今年春节前，我们说准备怀孕，因为太忙，希望他们过来给我们帮帮忙。他们一口就答应了，又赶来了。

所以在我孕早期最敏感的时期，其实对婆婆已经有了基本了解，这也为现在我们的平稳相处，奠定了基础。所以各位如果面临一样的问题，将来不得不和公婆生活在一起，一点要提前相处，否则，之后让自己委屈，也让老公夹在中间难做人。

其次，婆媳相处，本着山不过来我过去的原则，和老人相比，毕竟我们更年轻，有些习惯，她们养成了五、六十年，改起来自然比我们更加困难，所以不能挑剔，也不要希望通过讲道理，摆事实来让他们改变。

作为媳妇唯一能做的就是润物细无声，让他们发现你这种新做法的好处，慢慢的引导。

当然有些完全影响不了的，就可以采用，你做你的，我做我的做法。

我婆婆不爱用洗涤灵洗碗，也不喜欢用洗碗布，而且洗碗只洗里面，不洗外面。

这是我非常不能忍受的，我说了很多次，发现她还是不改，有一天，我问她，“妈，你为什么不爱用洗涤灵”“用，隔几天用一次”“这个得天天用，你为什么不爱用，是觉得这个不好吗？”“是啊，这个都是化学的，有毒。对身体不好”“可是不用不能洗干净，这样对身体更不好啊”“。。。”

这样没有结果的对话，是我非常熟悉的，我也知道她还是不会改变，所以每次我都会在饭前，或者其他做饭的时候洗碗，我不饭后洗碗，因为那跟打她耳光一样。

到目前，我发现，关于她洗碗这个问题不只我，公公也说过她，可是她都没有改变，我不想去说她倔强，因为，她已经倔强了60多年了。我不想去改变，因为那个毫无意义。因为这样的事在她看来都是“没有事儿”。

胎宝宝在孕妈妈的肚子里，时刻都可以感知到孕妈妈的行为和心情，而且，他们还有自己的喜好。那么，孕期夏季饮食，妈妈该这样吃才对。就让的小编和您一起去了解一下吧！

控制高热量食物的食用

怀孕期间，胎儿的营养主要来源于母体，这需要准妈妈及时通过食物来补充自身营养，要特别注意热量的摄入。

人体的热量主要来源于食物中的脂肪，而妊娠期的准妈妈还需要维A等脂溶性物质。为了确保胎儿与自身的健康安全，孕妇需要足够饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸以及脂肪酸，但要避免脂肪摄入过量。因此，建议孕妇所食的食用油以橄榄油、葵花油、花生油、大豆油等为主。

一般来说，孕期热量的摄入量根据具体情况而定。妊娠初期孕妇可能并不需要额外增加热量，只要保持正常摄入即可。而到了孕中后期时，孕妇通常需要增加热量的摄入，增加的多少视孕妇身体情况而定，身体偏胖的少增加一点，较瘦的多增加一点。除此以外，热量的增加量还要与自身的活动量相平衡。

少食多餐，清淡饮食

炎炎夏日，油腻的食物很难引起人们的食欲，并且还会增加肠胃的负担，可能造成腹泻等情况。因此，准妈妈们的饮食最好以清淡为主。倘若出现食欲不振的状况，可以尝试少食多餐，将每天要食用的食物分多次食用，比如在两顿正餐之间食用一些粗粮或者牛奶、鸡蛋，而正餐只需要迟到六、七分饱即可，这样就可以保证每日营养的吸收。

除了以上所述的注意点，准妈妈们还要确保饮食的营养、卫生，最好少在外用餐或者吃外卖、快餐等。平时的饮食要适当多食用高蛋白、富含维生素和纤维素的食物。

确保饮水量，多食新鲜蔬果

气温的升高以及夏季人体新陈代谢的加速，很容易使孕妇出现脱水的状况，因此，准妈妈们每天要多喝水。另外，夏季新鲜的瓜果蔬菜也有补充水分、维生素的作用。但是孕妇要注意不要过量食用瓜果，因为瓜果中含有大量的糖分，过量的糖分被吸收到人体内后会使体重急速增加，并且还会导致孕妇体内糖代谢紊乱，从而引起妊娠糖尿病。

冰饮和冷藏的水果等是夏季不错的解暑食物，但是，准妈妈最好不要贪嘴。否则的话不但易引起腹泻，还会刺激子宫收缩从而造成不良后果。

根据上面小编的分享，各位孕妈妈都注意下，别让自己的胎宝宝为自己担心哦。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

“先天不足，后天难调”，充分说明了孕期营养对优生的重要性。那么，注意！保证孕期营养是生出完美宝宝的根本。和您一起来看一下！

怎样才能调配好孕妇营养膳食？

1.确保营养素既全面又充足

第一应满足优质蛋白质食物如奶、蛋、肝、鱼和瘦肉的供应。如条件不允许，则一部分可以用豆制品来代替。

第二水果如山楂、鲜枣、桔子、广桔、柠檬、柿子和桃等，各种新鲜蔬菜如胡萝卜、青椒、西红柿、茄子以及各种绿叶菜，是多种维生素和无机盐的丰富来源，应当尽量调剂品种，充分食用。

第三主食要做到粗细粮搭配。除此以外，每周还应穿插吃1-2次含碘丰富的食物，如海带、海蜇、海白菜、紫菜、海米、虾皮、和鱼等。

一份较理想的孕妇食谱，每天应包括牛奶250克，鸡蛋2个，瘦肉及动物内脏150克，豆制品100-150克，蔬菜500克，水果250克，粮食400-450克，糖15克，烹调用植物油20-25克。

2.注意调节关键时期的膳食

妊娠最后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”，此期若能多吃奶、蛋黄、肝、鱼、青菜和豆制品等，使蛋白质、磷脂和维生素供应充足，便有力利于脑细胞的增多，也有利于胎儿的智力发育。此外孕妇在怀孕后期，多吃核桃、葵花籽、芝麻、花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物，可减少小儿皮肤病的发病率。如能吃些含铁、维生素B12、叶酸丰富的食物，诸如肝、蛋黄、木耳、青菜以及豆豉等，可减少出生后贫血症的发病率。经常吃一些含碘丰富的食物，就可以减少小儿呆小症的发病率。

父母智力较差，或患有某营养缺乏症的孕妇，以及有高血压家族病史者，为使后代优生，就更要特别注意孕期的营养补充和饮食调节。

3.用食物来矫正遗传的缺陷

儿女的外貌与体型，主要取决于父母的遗传，但怀孕食用食物来矫正某些遗传方面的不足，是有可能的。例如父母身体矮小，在怀孕期间多选钙质和维生素D丰富的食物，促进孩子躯干四肢的发育，有可能使个子增高；经常吃些肝、芝麻及各种有色蔬菜，使维生素A供应充足，促进眼球发育和毛发生长；孕妇膳食中经常含有奶、水果、核桃等，有可能使小儿皮肤细腻白嫩。

因此，做好孕期营养，是小儿一生健康的基础，必需引起重视。如果你对孕中期如何正确摄入营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕中期营养摄入安全常识栏目。

孕妇是护肤中比较独特的人群，因为很多护肤品她们都不能使用，那么护肤品含哪些成分孕妇不能用呢，孕期能不能用护肤品呢。

护肤品含哪些成分孕妇不能用

含有重金属、酒精、激素、矿物油、化学防腐剂和化学香料的护肤品孕妇不能用。孕期的女性的皮肤会比较敏感，还要考虑宝宝的健康，所以怀孕期间一定要谨慎选用质量有保障的孕妇护肤品，还要记得不要过度地使用护肤品。大部分护肤产品说明上都有标注产品含有哪类成分，看看就知道了怀孕是否能用。

孕期能不能用护肤品

妊娠的过程中，雌激素和黄体素分泌的增加，直接导致女性激素水平发生变化，从而影响到皮肤的蓄水能力，皮肤可能会变得干燥敏感。由于孕期肌肤的自我保护与修复能力变弱，进而会引起黑色素增多，导致皮肤色素加深，这个时候，孕妇是可以通过使用一些护肤来阻止皮肤变差的，但是选择护肤品时要谨慎，尽量选择品牌有保障的孕妇护肤品牌。

护肤品拆开多久不能用

护肤品拆开一年以后还没用完就最好不要用了。一般来说护肤品的保质期都是3-4年，但这里的保质期指的是指未开封的保质期。护肤品一旦开封之后，就会有开封保质期了。护肤品的开封保质期有长有短，一般来说在3个月到12个月不等，大部分需要在半年或者一年内使用完毕。

怎么知道护肤品的保质期

大部分护肤品在瓶身的底部都会有一个打开了的瓶盖标识，标识内有"12M"或者“6M”，M是英文Month的缩写，表示月份。这个标识表示化妆品打开后可以存放12个月或者6个月的意思。如果护肤品瓶身没有开盖标识，我们也要注意大部分护肤品的使用日期一般都是开盖后的一年。

空气清新剂因为其所含的香味能给人的嗅觉器官带来清新舒适的感觉，再加上价格便宜，使用便捷，而成为很多家庭净化空气的首选之物，然而，空气清新剂并没有分解或者消除有害气体，其实加剧了室内空气的污染程度。另外空气清新剂里还含有一种叫芳香剂的东西，会对人的神经系统产生危害。所以孕妇家里对空气清新剂的使用得慎重。下面就一起随小编来了解一下孕期如何使用空气清新剂吧。

孕妇谨慎使用空气清新剂，在使用时要注意以下几点：

1、在室内使用空气清新剂时，戴上手套。

2、在家中使用时，减少用量。

3、使用空气清新剂时，开窗通风。

空气清新剂是化学制剂，对人体是有害的，孕妇最好还是远离。有害的化学物品，多多少少还是对孕妇和胎儿有影响的。

4、室内有婴幼儿、哮喘病人、过敏体质者及过敏性疾病的人时应慎用。

5、喷洒或点燃空气清新剂时，最好暂时撤离现场，待大部分气溶胶或颗粒物质沉降后再进入，进入前最好要打开门窗换气。

6、厕所和浴室的除臭应选用气体空气清新剂。

7、不能过分依赖空气清新剂，应从根本上找出恶臭的来源，进行彻底清除，使居室空气真正清新。

专家还指出，在家中应尽量避免使用84消毒水、空气清新剂等化学物质消毒，居室内如果没有呼吸道传染病人，一般没有必要经常进行空气消毒。如果你对孕期身体护理等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注孕期身体护理安全常识栏目。

几乎所有的司机都曾有过这样的侥幸心理：开车喝一点点酒没什么大不了的，自己的车技还是比较不错的。殊不知，就是这样的侥幸心理却酿成了大祸。如今国家对酒驾的处理相当严厉，所以奉劝各位司机开车一定不要喝酒。那么，白酒喝多少算酒驾呢？

酒驾标准

酒后驾车是指驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20毫克/100毫升，并小于80毫克/100毫升为酒后驾车，如大于80毫克/100毫升为醉酒驾车。通常情况下，喝1瓶或2瓶啤酒、或一两左右的12度红酒、半两50度左右的白酒，就能达到酒驾标准。

喝了酒该咋办？

酒精在人体内的代谢速率是有限度的，一般每小时仅能代谢10克至15克酒精。为此，喝一杯啤酒或半两白酒，最好等到10个小时后再开车，喝2瓶啤酒或低度白酒3两，最好在一天后再开车，如果喝酒的酒精度数更高、量更大，就要过更长时间才可以开车。因为酒精在人体内的代谢速度和很多因素有关系，每个人的酒精代谢速度又是不一样的，同一个人在不同时间或不同环境下的酒精代谢速度也是不一样的。

建议

酒精在人体中一般消散时间为10-20小时。有时候夜里喝完酒睡一觉第二天一早没什么事，就开车出门结果被查酒后驾驶就是这个原因。生理上是没什么反映，但酒精依然在体内没排干净，所以喝酒后10-20小时后再开车。(记住咯！)

指望婆婆打电话对自己嘘寒问暖或是为孩子准备东西不切实际，因为婆婆跟媳妇相处时间不长并没有多少感情。

婆媳相处原则之一：保持距离

婆媳尽可能避免住在一起。媳妇对婆婆要尊敬，要以礼相待，该尽的义务要尽、该喊妈的时候要喊。一向觉得，如果有条件的话，婆媳之间最好有一定的距离。这个距离，并不是指心理上，而是指地理居住。如果公婆可以自理生活的话，那么分开住，有的时候可以避免很多矛盾与问题。不要认为我是在回避。事实上，不是所有的事情都需要碰撞才能解决。

有时候距离可以消弭很多可能会产生的问题于无形。我们必须承认，婆媳不是母女，少了一份血脉相连，也便少了一份彼此容忍及矛盾发生后的互相体谅;多了一份天性中地位的对立，许多在常人看来并不算什么的小事与言语，也便往往会激化成不可挽回的矛盾。

婆媳相处原则之二：无欲无求

对婆婆的期望越大失望越大。指望婆婆打电话对自己嘘寒问暖或是为孩子准备东西不切实际，因为婆婆跟媳妇相处时间不长并没有多少感情，小孩还没有见面更谈不上感情。指望婆婆来照顾自己或是照顾孩子，那更是自找麻烦，婆婆永远不是妈，坐月子期间，媳妇既不能干活又不能献殷情，反而要她服侍，你想她会高兴吗？孩子虽然是她的孙子或孙女，但是谁带大还不是叫她奶奶，她一大把年纪干吗要操这心？

孕期如何抚摸腹部胎儿更聪明？胎教种类繁多，准爸准妈通过抚摸妈妈腹部与胎儿交流，而准爸的参与更是尤其重要的。同时，也在锻炼宝宝的触觉，使其更为灵敏。因此，为了宝宝头脑聪明，让我们从抚摸胎教开始吧！

抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。

怀孕2个月开始，胎宝宝就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，准妈妈不能感知，随着妊娠月份的增加，活动幅度会越来越增大，从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。所以，过了孕早期，胎儿的抚摸胎教就可以实施了。

但是要注意，在进行抚摸胎教的过程中，不仅让胎宝宝感受到父母的关爱，还能使准妈妈身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情，所以，抚摸胎教中准爸爸参与尤其也显得尤为重要。

宝宝头脑聪明从抚摸胎教开始

准爸爸抚摩妻子的腹部，对于情绪容易陷于不稳定的孕妇，是一件让她感到舒畅的事。每天傍晚胎动活动较为频繁，是进行抚摩胎教的适宜时间。妻子平躺在床上或坐在较宽大的椅子上，全身放松，然后准爸爸以从上到下、从左到右的顺序，用双手轻轻抚摩妻子的腹部，每次5-10分钟。准爸爸在抚摩腹部时，最好同胎儿拉拉家常，这样效果更好。

在妊娠第7个月时，胎儿的形体已能从腹部外感觉出来。在音乐的伴奏下，准爸爸轻轻地触摸一下胎儿的全身，就好似做按摩。触摸到圆而硬的是胎儿的头部，摸到平坦的是胎儿的背部，摸到不规则而又经常变动的是胎儿的胳膊或腿，摸到圆而柔软的是胎儿的臀部。

抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展；抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性，促进运动神经的发育。

经常受到抚摸的胎宝宝，对外界环境的反应也比较机敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。

专家提醒：

抚摸胎宝宝之前，准妈妈要避免情绪不佳，应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态，同时应排空小便。进行抚摸胎教时，如能配合对话胎教和音乐胎教等方法，效果会更佳。

狗狗是主人的宝贝，大家都希望他们能够健康快乐的成长，冬季如何有效地给狗狗进行保暖成了宠物主人最关注的一件事。不少宠物主人也步入了为狗狗保暖的误区。对此，宠物医生对此一一进行了指正。

泰迪犬(详情介绍)

误区1：所有的狗狗都穿衣

在西区一家宠物用品商店，一位女士带着一只漂亮的西施犬挑衣服。记者看到有棉装、羽绒服好几款。“家里还有小毛衣呢!”那位女士说，“它从小就带得精细，天冷了，要赶紧给它买几套厚衣服保暖。

医生点评：犬类是皮毛动物，本身具有御寒的能力。因此不是所有的狗狗都要在冬天穿衣服的，比如皮毛较厚的、长毛的成年狗就不需要穿衣服。穿得太多，反而使狗身上的热量散发不出去，从而容易着凉。相反，皮毛特别细的犬以及尚处在幼年的、刚刚断奶前后的狗崽，可以适当地添加一两年衣物。

误区2 ：带电热毯的狗窝

天气逐渐变冷，宠物店里各种价位的棉绒狗窝开始热销，而一种配在狗窝里的专用电热毯也受到许多宠物主人的欢迎。

医生点评：同上所述，犬类动物本身就具御寒能力，且不谈在室外生存，在室内更能自我保护。因为现在的宠物狗带得娇惯，主人可以在冬天为狗，特别是一些幼年小狗，准备一些棉质狗窝，但是电热毯就大可不必，不仅会干扰狗狗正常的自我防寒的功能，还会增加触电等安全隐患。

误区3：给狗狗穿鞋戴帽

棉布的、塑料的、皮质的，人造革的，记者在不少宠物店看到各种狗狗穿的小鞋子，不仅质地不同，款式还各异。在友谊路上一家宠物店，李小姐就带着她的小京巴来挑鞋子了。李小姐挑了一款粉红的棉鞋，最后还配了一顶粉红色的小帽子。“听说今年冬天天气冷呢，先给狗狗把鞋帽置办好。”

医生点评：给宠物狗穿鞋戴帽是画蛇添足，是一种过分的装饰。如果狗狗长时间穿鞋，特别是人造革的或塑料的不透气的鞋，还会导致湿疹发生。另外，狗并不喜欢穿鞋子，它们大多数穿上鞋后不会走路，会摔跤，会主动去咬掉鞋子。如果为了美观或洁净，非要给小狗穿上鞋子，必须在回家后立刻为小狗脱掉。

误区4 ：多给狗狗洗澡

冬天人喜欢钻浴室御寒，以为宠物狗也喜欢这种方式。在几家宠物店，记者随机采访了几位宠物主人，他们表示狗狗天冷外出少了，呆在家里时间久，要经常给它们洗澡，一是保暖，二是保洁。“隔三四天洗一回吧，谁见着都不嫌脏了。”一只小京巴狗的主人李小姐说。

医生点评：进入冬季之后，狗的洗澡次数控制在半个月左右一次，洗得过分勤快，很容易让狗着凉生病，染上各种冬季易发疾病。在给狗洗澡的过程中，注意选用犬类专用洗毛香波或浴液，不要用人用的洗发水或沐浴露。因为狗的皮毛与人的皮肤酸碱度有很大差别，以防造成脱毛、脱皮的情况。

女性都比较注意自己下半身的卫生，在与阴毛有关的疾病上，阴虱是较常见的一种。一般来说，不论是内裤共用或是盖棉被等，都有可能经由接触的方式而感染上阴虱。那么备孕期怎样保证外阴清洁呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

备孕期怎样保证外阴清洁

阴毛和身体一些部位的毛发一样，皆具有减少磨擦与保持通风的作用。在减少磨擦上，阴毛的存在可以减少与衣物之间的摩擦，或者在走动及运动时所产生的剧烈接触，就好像腋毛的存在可减少手臂与胳肢窝的摩擦一样。在保持通风的功能上，阴毛的存在也可让生殖器官保持通风，避免太过潮湿。

有些人误以为外阴是污浊之地，每晚都用肥皂、热水、盐水、清洁液或消毒水烫洗，他们还说烫洗之后很舒服。其实，外阴并不比口鼻更脏，过分的清洁、消毒、图舒服，反而会使外阴的菌群失调、局部发炎，使瘙痒更重，甚至引起肛周炎、膀胱炎、逆行性肾盂肾炎等。

对于外阴痒，有的医生不但不劝患者停止烫洗，反而建议其烫洗后外涂含有激素的药物，结果是临时有效，停后更痒，越治越顽固，甚至多年不愈。

怎样清洁才最科学呢?备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

外阴清洁1.最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

外阴清洁2.先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

外阴清洁3.可使用能够去污灭菌的性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。

保持阴道的清洁，不能每天使用外阴洗剂，应该用温水清洗，同时注意最容易忽视的阴毛。想要一个健康的宝宝首先就是要自己没有任何疾病才是。如果有阴道炎的话宝宝在时也许就会得疱疹之类的传染性疾病哦。

平安好车主是平安保险专门为广大车主们推出的应用。平安好车主不仅仅能帮车主快捷查询违章，查询保养维修点，而且还能帮您赚钱，只需手指轻轻一点就能实现赚钱。那么平安好车主怎么赚钱呢？平安好车主开车赚钱怎么用？下面小编给大家好好讲解。

平安好车主怎么赚钱？

平安好车主是一款车主们必备的软件，在这里，用户可以随时查询自己爱车相关的信息，同时还可以边开车边赚钱。

平安好车主开车赚钱怎么用？

车主首先要打开手机的GPS定位，然后在平安好车主APP点击开车赚钱按钮；

然后进入开车赚钱功能中找到设置按钮，点击开启行车记录按钮，然后开车的时候保证平安好车主APP后台运行就可以了。

它将结合传统的车辆参数，通过记录行驶里程和驾驶行为，通过评分和排行的社交形式加强与用户的互动。

作为一个开放的综合性车主服务平台，平安好车主APP为客户粘性的提升在于提供高频、优质的车主服务。当然，除了“开车赚钱”平安行功能外，平安产险也在试点和推动不开车退保费等创新保险产品研发，让产品变得更有趣。

在产前检查时，医生经常看到或听到，孕妇的腹壁出现阵发性、规律性跳动。人们以为是胎儿在子宫里缺氧，或是怀疑胎儿有心脏病而感到了胎心跳动，很多产科医生也难以作出解释，甚至有时还会盲目地给孕妇吸氧。而大量的临床研究发现，这种现象其实是胎儿在打嗝。有人说能够以此判断除胎儿的胎位，那么胎儿打嗝可以判断胎位吗？下面就一起随小编来了解一下吧。

孕妇可以利用这一现象，自我监测胎位的变化。胎位是头位时，孕妇腹壁出现跳动的部位大致在左、右下腹。但如果发现跳动的位置明显上升，提示胎儿已经转成异常胎位，应该在医生指导下尽快矫正。通过观察孕妇腹壁的跳动，也可以发现异常胎位是否转为正常。

比如，胎位是横位或臀位时，孕妇腹壁的跳动一般出现在中、上腹。若是发现跳动部位明显下降，有可能是胎位已经转成正常，没有必要继续矫正胎位或进行治疗了。

需要指出的是，由于胎儿及孕妇的个体差异，孕妇腹壁的跳动部位有一定相对性，不能够描述得那么具体而固定。如果你对怎样确定胎儿的健康等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注胎儿健康安全常识栏目。

专家称孕妇应慎用碘酒，用过之后需用酒精脱碘.如果伤口无感染不必服用抗生素,如果出现较为严重的红肿痛则需用抗生素.建议你去看医生。还有最好能够注射破伤风抗毒素。在使用碘酒时还要注意以下几点：

1、不能大面积使用碘酒，以防大量碘吸收而出现碘中毒。

2、一般不使用于发生溃烂的皮肤。

3、于碘过敏者禁用。

4、碘酒不宜与红汞(俗称红药水)同时涂用，以免产生碘化汞而腐蚀皮肤。

5、碘酒又称碘酊，是许多家庭常备的外用消毒药。碘酒含碘、碘化钾及稀乙醇溶液，具有较强的杀灭细菌和霉菌的作用，并能杀死芽胞。碘化钾在碘酊中起助溶作用，但放置时间过久，碘与其中的水作用，产生碘氨酸和次碘酸，后者可进一步氧化乙醇，产生乙醛、乙酸，此时由于游离碘的含量减少，杀菌力下降，刺激性产物增多，会增强对皮肤的刺激性，故碘酒的存放时间不宜过长。

怀孕是一个令人高兴又兴奋的喜讯，但是很多准妈妈在兴奋之余随之而来的就是说不清的焦虑。可能会脑补很多怀孕之后会不会孕吐、孕期不能吃什么、孕期该怎么补充营养等等一系列不了解的情况下会变得越来越焦虑。下面就为大家介绍一下如何缓解孕期焦虑症状吧。

当然了，孕妈妈变得焦虑还有一个原因是准妈咪在怀孕期间由于体内的激素改变造成的焦虑，无论是处于哪一种情况，作为准妈妈的你就该奋起打败自己的焦虑，不了解那就此刻开始恶补关于孕婴方面的知识，体制的变化影响到你那就开始慢慢自我调节，让自己的孕期拥有好心情孕育健康聪明宝宝。

学习掌握孕婴方面的专业知识

恶补孕婴方面的知识尤其的重要，特别是针对于第一胎的新手妈咪而言，有很多没有体验过经历过的事情等着你去经历，为了保证孕妈妈和宝宝的健康，这就需要准妈妈自己能拥有丰富的专业知识了。

处于现下一个科技发达的信息化时代，学习的途径有很多，就看你学与不学而已。孕妈妈可以选择购买专业的母婴知识的书籍或者是选择从专业的孕婴网站、育儿APP、微信订阅号等新媒体进行一个系统化的学习体验，从这些专业的信息渠道提前学习一些孕期保健的知识和专业的育儿知识。通过这些正能量的学习能给孕妈妈自己的心理有个底，打下基础，缓解孕妈妈的焦虑感。

充实自己的孕期生活

在这么一个男女平等的社会环境下，有很多的孕妈妈在怀孕初期都还在工作岗位上奋斗着，有的准妈妈还会一直工作到要生娃的前三个月才正式开始养胎体验孕期生活，这样的孕期生活是精彩的，不会给自己无聊的时间来胡思乱想。当然了也有很多全职妈妈在怀孕之后就更觉得每天无所事事，很是无聊，容易变得更加的焦虑，这样的情况孕妈妈可以选择画画、看书、插画、听音乐等等小幅度的活动来丰富自己的孕期生活。

同时孕妈妈在怀孕期间还可以选择短期的旅行，走进大自然呼吸一下新鲜的空气，去感受大自然美好的一切吗，缓解焦虑的孕期生活。

准妈妈从怀孕到分娩，虽然说只是短短的十个月而已，但是在人生蜕变的过程中孕妈妈所经历的一切都是新的，从女儿变成母亲的角色，其内心的强大就是在这么十个月慢慢磨炼出来的。在孕期学会了如何自我调理、如何生活，这就是人生的一笔难得财富。如果你对孕妈患上孕期焦虑症怎么办等有关孕妇心理方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇焦虑调节安全常识栏目。