俄罗斯威化饼干好不好（19篇）

很多人喜欢用汤泡饭，这样不仅好吃而且方便，还有一些吃法就是泡饭吃法，比如韩国泡饭等等。有些人听过吃泡饭对胃不好，但是不知道原因。为什么吃泡饭对胃不好？吃泡饭有什么害处？

为什么吃泡饭对胃不好

吃饭的时候，尤其是吃米饭，如果能泡一点菜汤，不仅味道不错，还省去了喝汤的环节。相信很多人都有这样的想法。其实这种做法是极不科学的。常吃汤泡饭对你的胃来说是没有好处的，尤其对小孩和老人不利。增加肠胃负担

大家都知道，口腔是人体的第一大消化器官，我们吃东西的时候，首先要咀嚼食物，充分利用这一道消化工具将食物初步分解消化，因为坚硬的牙齿可以将大块的食物切、磨成细小的粉末、颗粒状，便于下咽，也方便下一步继续消化吸收。

同时更重要的是在不断咀嚼的过程中，口腔中的唾液腺才有唾液不断分泌出来，咀嚼的时间长，唾液的分泌就多。唾液能把食物湿润，其中有许多消化酶，有帮助消化吸收及解毒等功能，食物在口腔中较好地得到初步消化和分解，胃的消化吸收工作就减轻了负担，对肠胃健康是十分有益的。

汤泡饭是汤和饭混在一起的，由于包含水分较多，饭会比较松软，很容易吞咽，人们因此咀嚼时间减少，食物还没经咀嚼烂就连同汤一起快速吞咽下去，这不仅使人“食不知味”，而且舌头上的味觉神经没有刺激，胃和胰脏产生的消化液不多，这就加重了胃的消化负担，日子一久，就容易导致胃病的发作。小孩吃泡饭的潜在危险

其次，小孩的吞咽功能不是很强，如果长期吃汤泡饭，由于吞咽速度过快，还容易使汤汁米粒呛入气管，造成危险。再者，吃饭本要细嚼慢咽才能食出滋味和营养，长期的汤泡饭会使小孩养成囫囵吞枣的坏习惯，不利于健康。老人得肠胃疾病

对老人而言，身体的各项机能远远不如年轻人好，消化吸收功能也同样会随年龄增加而减弱，长期吃汤泡饭会比年轻人更容易得胃肠道疾病。但是为使食物能顺利地吞咽下去，老年朋友可以在吃饭前先喝几口汤，给消化道增加一点“润滑剂”，以防止干硬的食物刺激消化道黏膜，当然也可以将米饭适当地煮得松软一点。

读书的时候，很好有睡眠充足的情况，特别是越来越大的时候，学业越加繁重，每天晚上都要做作业做到很晚，因此有些孩子就会出现失眠的情况，这对第二天的学习是有很大的影响的，所以我们必须采取行动来解决这种问题，那么我们应该采用什么方法呢？首先得找到原因。

学生睡眠不好

原因之一：学习压力大，学业负担重，他们不仅要承受来学习的压力还要承担来自父母、老师、自己的压力；

原因之二：是由于脑疲劳引起的，大脑供氧供血不足，容易引起睡眠不好，记忆力不好；

鉴于以上两种原因，建议：

一、临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠；

二、睡前应避免从事刺激性的工作和娱乐，也不要从事过分紧张的脑力活动。做些能松驰身心的活动，如洗个热水澡，

读些消遣性的书刊、报纸，看看轻松的电视节目，听听柔和抒情的轻音乐，对人尽快入睡无疑会大有好处；

三、通过健脑保健品来改善睡眠，缓解脑疲劳，市场上有一种健脑保健品脑清新，脑清新专门为学生设计的一款绿色天然健脑保健品，可以有效改善睡眠，缓解脑疲劳。

由此可见造成失眠的情况有很多，但是大家要注意解决这种问题，吃饭要尽量清淡，也可以多进行一些运动，少吃刺激性的食物，注意劳逸结合，不要每天晚上做作业做到太晚，要用有效的时间做出作业来。

香水是很多人每天都会使用的彩妆产品，香水的味道有很多，香水可以代表一个的品牌，好闻的香水味道会给人留下很深的印象，那么兰蔻殿堂香水好不好？兰蔻金色殿堂香水价格。

兰蔻殿堂香水好不好

兰蔻殿堂香水名字包装香味都很高级，价格比较贵，毕竟品牌在这，整个包装都非常简约大气，包装盒上面用各国语言标注了使用时的注意事项，为法国生产，正宗的香水产地。兰蔻金色殿堂香水属于edp，是一款持香率非常久的香水，不喜欢补喷香水的应该会很喜欢，喷洒后持续香味时间大概有4小时左右，整体包装气味都很高档，是大家选购香水的首选。

兰蔻金色殿堂香水价格

旗舰店的价格是1200元。

属于一款偏贵的香水，源自兰蔻调香大师之手，给你带来古典优雅的芬芳，感受永恒东方韵味，金色奢侈瓶身宛如珠宝般华丽高贵。兰蔻是国际一线大牌，品质有保证，瓶身包装设计尽显高端奢华，极为美观，香味很有层次，主调是娴静优雅的沉香玫瑰，给你带来舒适愉悦的嗅觉享受。

兰蔻金色殿堂香水适合年龄

个人认为这款兰蔻金色殿堂香水味道比较适合25岁以上的轻熟女性使用，尽显优雅女人味，主调是玫瑰花香，属于喷了会引人侧目的类型。有提神醒脑的效果，仿佛置身玫瑰花园，烂漫温婉柔和，需要我们细细品味。

布偶猫(详情介绍)

在炎炎夏日为猫咪剃毛的家长还真不少，除此之外，严寒的冬日也有给猫咪剃毛的主人。有些主人是迫不得已，因猫咪得了皮肤病或手术要求以便于治疗，而有些家长是则觉得天气太热，浓密的毛影响散热。无论是什么原因给猫咪剃毛，先看一下此篇文章对您肯定有所帮助。

给猫剃毛好不好

根据向有关专家和兽医的了解，猫剃毛除了比较好清理之外，猫咪并不会因此觉得凉爽！因为它们不像人类完全是经由皮肤排汗散热的，它们经皮表散热的不过百分之一左右。其实猫猫适应温度跟人类差不多，当我们觉得热的时候，它们就会觉得热的，但它们散热的方式和人类是根本不一样的；严格的说，当气候炎热的时候，猫猫的反映更多的应该是防热，然后再是散热。所以说，剃毛并不能为猫带来凉爽，除非是猫猫得了皮肤病，或是毛打结时，才有必要为猫剃毛。此法则适应所有的长毛动物，包括狗在内。

尽管俄罗斯在电报和加密货币的法律地位上面临分歧，但两者都继续在该国开展业务。

俄罗斯的主要国家机关已反对国家杜马提出的取消该国电报加密信使禁令的提议。

俄罗斯地方新闻机构国际文传电讯社5月26日报道，俄罗斯数字发展，通信和大众传播部（又称MinComSvyaz）不支持取消最近两年的电报禁令的最新举措。

俄罗斯不需要更多服务即可传播有关COVID-19的信息

4月22日，杜马州的两名代表提出了一项草案，以终止由于冠状病毒爆发而在俄罗斯禁止电报的禁令。

该提案规定，电报已成为一些州当局用来提高对减轻COVID-19大流行的措施并传播有关冠状病毒的重要信息的认识的“官方服务”。

据报道，为回应杜马州政府的法案草案，MinComSvyaz辩称，除官方网站等已建立的服务外，俄罗斯不需要任何其他信息传播工具。据报道，该机构称俄罗斯“在互联网上放置信息的过程已经被简化”。因此，俄罗斯联邦的“信息法”不需要任何额外的监管措施。

该机构还强调指出，该法案草案缺乏“执行机制”，该机制将定义一个有权对俄罗斯的信息资源禁令做出决定的实体。

俄罗斯不确定电报和加密货币，但两者都将继续运营

俄罗斯当局对电报禁令持不同意见，这是由于当地加密法规多年不确定。一些官员证实，俄罗斯加密立法的一再拖延是不同国家当局之间意见分歧的原因。自2018年启动首个加密货币法案以来，俄罗斯仍不确定该国是否会将加密货币发行合法化或定为刑事犯罪，因为目前尚无法律通过。

尽管俄罗斯当局尚未决定加密货币在该国的法律地位，但像比特币（BTC）这样的加密货币显然在俄罗斯越来越受关注。2020年4月，俄罗斯人对加密市场表现出了更大的兴趣，据报道与本地加密交易所相关的流量增长了5％以上。

Telegram在俄罗斯的法律地位也面临着类似的情况-尽管自2018年以来正式被禁止，但该应用仍可在俄罗斯使用。

冬泳其实对于性功能的提升是有一定帮助的，另外，它对男性的前列腺也是有一定好处的，不过要注意的是，冬泳虽然好处多，但也要适量，不可以一次游太久。

冬泳可以提高性功能吗

有一定帮助作用，冬泳对老年男性性激素的神经内分泌功能有明显的促进和调节作用。冬泳可以激发、维持和提高老年男性的性欲。

冬泳是一种冷刺激运动和有氧运动，它可以改变靶细胞表面性激素受体密度和亲合性，细胞内代谢水平及线粒体功能，多种合成酶的活性、数量和生存活力。长期的下丘脑—垂体—性腺轴功能受冷刺激促进其反馈，减缓了睾丸细胞的退化和衰老。

冬泳对前列腺好不好

有好处。

冬泳受冷水刺激，睾丸会产生收缩反应，增进睾丸的活动，从而增强了血液循环，使得睾丸内的新陈代谢加快，从而减少了前列腺炎症的发生。

冬泳对老年男性的好处

冬泳对老年男性性激素的神经内分泌功能有明显的促进和调节作用。冬泳可以激发、维持和提高老年男性的性欲，这是血液循环的"伟哥"效应。

当然，我们不能否认有些人不适合冬泳，如果身体不适应在冰水里的冷刺激，反而会影响性功能的正常发挥。任何事情都有两面性，不是每个人都能够冬泳的，也不是每个人通过冬泳就能够提高性功能的，要奉劝一些不适宜冬泳的朋友还是不要轻易下冰水里冬泳为妥。比如患有慢性病如心脏病、高血压、肝炎、肾炎、胃溃疡等疾病的人，以及在身体不适的情况下，进行冬泳可能会加重病情。

冬泳有哪些坏处

1、易受寒。大家总以为参加冬泳的人不怕冷，不会感冒，这是一种误解。冬藏这是我国人民千百年来延年益寿的经验之谈，而冬泳正好反其道而行之，整个冬天，全身裸露在寒风冷水之中，稍有不慎，就会受寒感冒。许多年轻人，仗着身强力壮，象夏天一样，游的很多，游完了还浑然不觉泠。

其实寒气早已逼入体内，这种风寒的潜入人体是不知不觉的，而且一当冬泳受寒，是风寒全身，与一般感冒表面受寒相比要严重的多了。在冬泳队伍中，中老年人往往多于年轻人，这是因为中老年人比较小心谨慎，游的比较少，不易受寒，所以能长期坚持，持之以恒。

2、易中风。冬泳队伍中高血压患者还是不少的，为什么有那么多的高血压患者来参加冬泳?主要是冬泳活动中流传一种叫“心血管体操”的说法。就是说人体血管在受到冷水剌激后，血管会突然收缩，从而增强血液流动的速度，加速血液循环，使全身血流更加通畅。同时，血管经常收缩，好比在做体操，一收一放使血管更富有弹性。

想想，这样的人体那还会有高血压，有了高血压也会痊愈。事实并非如此理想化。已发生二位不同程度中风甚至死亡的事例，值得冬泳爱好者警惕!剖析一下这些事例，我们会发现，这些人都患有高血压，都是想在冬泳锻炼中降压，可是血压不但没降，反而升了，并出现中风症状。

3、不安全。冬泳和夏泳不一样，没有救生措施。参加的人相对少的多，所以往往是整个泳池只有几个人，如果发生抽筋、中风、体力不支，就会呼天天不应呼地地不灵。

所以对抽筋、呛水、碰伤等要有自救能力，还要学会控制自已，对自已的身体每天都要做到自智之明，头晕血压高时，心动过缓时，手脚发麻时，不要游的时间太长，特别不能让寒气逼入体内，导致感冒、中风等发生。

目录：

第一章：专家提醒：25%孩子其睡眠质量都不好

第二章：专家支招：让孩子睡好觉的12个锦囊妙计

第三章：睡眠中的“健脑时光”

研究表明，现在有大多数孩子睡觉其质量是非常不好的，差不多有四分之一的孩子睡觉存在睡眠问题，孩子睡眠不好的原因是什么呢？宝宝睡眠不好怎么办？睡眠不好如何调理？接下来小编为您一一解答，给大家推荐一些调理睡眠质量的妙招。

专家提醒：25%孩子其睡眠质量都不好

看着熟睡的宝宝，是很多爸爸妈妈最享受的f刻，一边看着，一边想着’宝宝7F世界上最幸福的人啊！妈妈最爱你了！”表面上看，宝宝安静地睡着实际上，宝宝要在睡眠中完成很多工作，比如大家都知道的孩子是在睡眠中长个的，可不幸的是，如今，睡眠问题也越来越多地出现在孩子身上，帮助孩子从小养成良好的捶眠习惯，帮助孩子每一夜都有好的睡眠对孩子一生的成长都有非凡的意义。本期，我们一起来了解一下孩子书面的知识。

“睡不好”不只是成年人的问题！

上海儿童医学中心发育行为儿科教授、美国睡眠学会会员兼美国辛辛那堤儿童医院助理教授提醒，如果发现孩子生长发育明显落后、情绪低落或急躁、注意力不集中等，家长应注意是否孩子的睡眠有问题。

很多家长因为孩子长得慢、注意力不集中、多动、成绩差、肥胖等问题来看病。但发育行为儿科医师却发现这一系列的问题都与睡眠有关。

睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分，是人的生理需要，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节。儿童的脑细胞处于不断发育成熟过程中，儿童体格生长所必需的生长激素只有在睡眠状态时才能达到高水平分泌。在这一期间内，充足的睡眠是脑细胞能量代谢的重要保证，高质量的睡眠不但有助于体格生长的需要，更有助于儿童的智能发育。

打呼噜是儿童睡眠障碍中最常见的症状，却也是必须引起家长足够重视的问题。来自上海儿童医学中心五官科的手术统计显示，门诊中三分之一左右的儿童因为腺样体和扁桃体肥大、鼻炎等原因出现打呼噜症状，并需要手术治疗。其中最小年龄只有８个月。全世界大约有近20%的人每晚都会打呼，大约4%～5%的人会此出现间歇性闭气，甚至有短暂的呼吸暂停。若呼吸停止超l0秒即为呼吸暂停综合症（其发病率为1%～3%），若每小时超过10次以上会造成非常严重的后果。

儿童睡眠时大脑缺少氧起得供应就影响大脑发育和智力发展，继而产生白天孩子注意力不集中、情绪低落或烦躁不安，导致学习成绩落后、性格暴躁或抑郁等一系列问题，严重的甚至威胁生命。

不同年龄阶段的婴幼儿还存在不同程度的睡眠障碍。比如：0至3个月的婴儿昼夜不分，白天睡觉，晚上大闹不得入睡，使新爸妈束手无策；2至3个月的婴儿更易“闹黄昏”；6个月至2岁前后则表现为“作困”、惊厥等现象；3至6岁的儿童最常见的则是打呼噜。

妈妈在怀孕期就应该养成早睡早起的生活规律。同时，宝宝出生后，家长可以通过对睡眠环境的设置来提高宝宝睡眠的质量。对于“作困”严重的孩子，医生提醒，绝大多数孩子都会出现“作困”现象，这种现象医学上称为“睡眠启动依赖”。培养孩子自我入睡的能力非常重要，不能一“作”就抱。家长可以尝试采取“消极应对法”，孩子闹一会就会安静下来，有助于养成其独立入睡的习惯。另外，如果孩子半夜醒来，家长也不必过分紧张，一有动静就抱起来哄，这样只会让孩子产生越来越重的依赖性。

专家支招：让孩子睡好觉的12个锦囊妙计

一、学龄期儿童睡眠时间不少于８小时。根据个体差异，只要孩子胃口好，精神集中，没必要规定睡眠时间。一般来说，５周岁后孩子就没有白天睡觉的需求。

二、要让孩子养成合理的睡眠作息时间，并遵守这一作息时间表。

三、午休不宜超过４５分钟，否则可能会影响孩子晚上的睡眠。

四、儿童晚上睡觉的时候，卧房内应保持安静、无灯光以及舒适。

五、儿童的卧房里面最好不要摆放电脑、电视及电话一类可能会影响到睡眠的东西。

六、儿童要不要与父母同睡并没有定论。主要是东西方文化的差异，各有利弊。西方注重培养孩子的独立性，独睡只是其中的一个部分。中国家长不必全套照搬，如果白天仍是传统的教育方式，而到了晚上却要求孩子独立，显然让孩子难以接受。

七、晚上不要饮用浓茶、咖啡等兴奋性饮料。

八、上床睡觉之前儿童要逐渐平静下来，不要进行剧烈的体育运动、产生情绪波动等。

九、儿童不应将床作为活动的场所，如在床上玩耍、电子游戏等，床只是睡觉的地方。

十、儿童不宜听着音乐或看着电视入睡。

十一、学习日与周末睡眠作息时间（起床时间、上床睡觉时间及总睡眠时间）相差不应超过１小时。

十二、家长应该要重视孩子的睡眠时间与睡眠质量，如果孩子有睡眠方面的问题的话，要及时带孩子来医院寻求专业帮助。

小贴士：专家简介

江帆，上海交通大学医学院附属上海儿童丢学中心副主任医师。现任中华预防医学会儿童保健分会常委，中华医学会儿科分会委员，中华医学会公共卫生分会青年委员，美国睡眠学会会员等。擅长对各种儿童期睡眠障碍、心理行为问题以及饮食问题的诊治。

睡眠中的“健脑时光”

众所周知，婴儿每天保持充足的时间去睡眠

是生活的基本规律。说起睡眠，其实不简单，睡眠时间长短与婴儿生长发育，大有文章可做。如果睡眠时间过多，就会加重脑睡眠中枢的负担，使各种生理代谢活动降到最低水平，使婴儿的各种感觉功能减退和骨骼肌肉紧张度下降，免疫功能降低，引起一系列的疾病，特别是血液循环缓慢会造成心脏病突然发作和中风。如果婴儿睡眠时间过少，就可能是营养不良造成，如缺钙等，脑垂体分泌生成素过少，也会影响婴儿生长发育。

那么，婴儿“充足”的睡眠时间到底是多少？总所周知，婴儿需要特别长的睡眠时间，一天大约睡到12小时到18小时。但是，别以为他睡着了就没有事做，睡觉中的宝宝事实上“忙”个不停。婴儿睡觉时有一半以上的时间，眼球是快速不停地转动。由于在深度睡眠中，宝宝脑中的情报讯息仍不断交流，而且加深其记忆力。此时，他忙着建构脑细胞的连线工作。如果宝宝得不到充分的睡眠，他就无法建构脑细胞的突触，势将影响宝宝的感觉器官和动作能力。譬如，他可能无法作出将大拇指放进嘴巴的动作，也无法作出正式发声前的各项练习。所以，以后当你看到宝宝睡觉了，可别在不经意中吵醒他，不要干扰他睡眠中的“健脑工程”。婴儿睡姿有仰着、侧着、趴着、卷着等形状，还可睡成个“大”字形。通常来讲，怎么睡都好，舒服最重要。

婴儿睡眠时，要有一个良好的环境。通常情况下，卧室的温度不要高于18摄氏度，室内应当安静，光线暗淡。卧室里不要放置挂钟和电视机。至少在睡觉前4小时不要让婴儿进行体力活动。婴儿入睡前，应轻抱他在卧室内来回走动，一边用手轻轻拍拍，一边哼哼婴儿最熟悉最喜欢听的歌曲。

总结：婴儿睡觉的质量好不好，严重影响他们的健康成长，因此小编在此提醒更为家长朋友，如果想让您的孩子睡得更好更安稳，那就不妨试一试小编推荐的12个妙计吧，很实用哦。（文章原载于《大众健康》，刊号：2012年第2期总320期，作者：夏琳、孙立华，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）

博美拥有柔软、浓密的底毛和粗硬的披毛。尾根位置很高，长有浓密饰毛的尾巴平放在背上。具有警惕的性格、聪明的表情、轻快的举止和好奇的天性。那么博美好不好养呢?我们一起来看看小编带来的博美好不好养的内容。

博美犬的饲养：喂食时间

每天喂食的次数大致如下：断奶后到三个月大：三 ～ 四次 三至六个月大：二～ 三次 六个月到一岁：二次 一岁以上：一二次 喂食的时间可以配合你的作息时间，但可不是喂了就好，还要考虑加上饭后遛狗和大、小便、清便盆、洗碗的时间。饭后要立刻把碗洗干净，免得残渣引来老鼠、蟑螂、蚂蚁，或是剩下太多食物被日照雨淋而腐败。同时拿开碗，免得它无聊而把玩碗盆，甚至咬坏。至于要喂食多少，通常遵照说明书来给，然后根据上次进食有没有剩余而调整。

博美犬的饲养：味道

从总体上讲，博美犬的体臭是所有犬种中相对比较小的犬种，所以好多狗主人选择饲养博美犬。但饲养之后发现，还是有些博美会有臭臭的味道，其实这些臭味并非是狗狗身上是，而是狗狗的口臭和耳朵等部位散发的，这是主人可以避免和减少的。

狗狗的口臭是臭味的一个重要来源，要注意检查狗狗牙齿结石所造成问题。所以，主人要注意帮狗狗定期洗牙，有效控制狗狗的牙结石，就能让狗狗有一口好口气。

狗狗的耳朵也经常会飘出异味，其实，只要主人用正确的方法清理耳垢，就能减少这种情况发生。耳垢的存在可以帮助耳朵对抗外来的病源，耳垢的颜色有白色、浅黄、黄色，形状由粉状、块状到软泥状都算是正常，但必须定期的清理，不然正常的耳朵也会有不好的味道产生。

肛门腺是狗狗异味的最重要来源，肛门腺具有能帮狗狗辨识身分的功用，因为每只狗狗的肛门腺味道都不相同，因此狗狗们见面时最常做的动作除了相互亲亲外，就是互相闻闻对方的屁屁了。除此之外，狗狗在野外生活时，行经草丛中会留肛门腺液在花草上面，以标示出狗狗的势力范围。但是居住在家中的狗狗，因为运动量不多、腿部的肌肉力量减低，无法把多余的肛门腺液推送出去，造成肛门腺堆积造成阻塞而肿胀，这时，肛门腺就会产生不好的味道，进而导致发炎出血甚至破裂，所以，帮狗狗洗澡时，主人就好能顺便帮狗狗清理肛门腺以保持狗狗健康。

博美犬的饲养：狗食

狗食主要有干粮及罐头两大类，另一种是零食类的大饼干、除臭饼干、牛肉干等等。各种品牌主要的营养成分都差不多，售价高的，有特别的食物配方，针对各种年龄与品种，有不同的考量，可以事先多方比较。依成长年龄，让狗吃适合它的狗食。幼犬吃幼犬的，成犬吃成犬的，老狗吃老狗的，胖狗吃胖狗的，不要混淆，免得太胖或太瘦。干粮的营养成分比较稳定，平均。狗儿从咀嚼中，可以顺便清理牙结石，止痒。但若有泌尿结石的问题，要尽量避免吃干粮，除非那是针对结石的处方饲料。罐头依价位高低，营养成分也有差异。高价位的，用的是比较好的材料;低价位的罐头，则多半是许多未搅碎的内脏，优点是维他命成分比较不易流失，适口性较好，缺点则是肉类多，排便中的臭味较浓，吃久了容易长牙结石。干粮不如罐头可口，但容易消化吸收，排便也不那么臭。零食可用于生活训练与基本训练时，当狗狗做对了的奖品。人们吃的零嘴不要常给狗儿吃，容易弄坏它的胃口。口香糖、冰淇淋、蛋糕，这些甜点少碰为妙，一方面容易蛀牙。闹肠胃，一方面也容易发胖。吃多了甜之后，最大的毛病就是造成狗狗正餐没胃口。

博美犬的饲养：分量

小狗刚出生时，吃母奶;长牙时断奶，就可开始喂它流质的食物，肉罐头加温开水调成糊状，或是幼大干粮加热水泡软。到了两个月大，则可以开始吃幼犬狗食。大型狗个头大，长得快，可在正餐中加些钙粉等营养品，但必须依照医生的指示与说明书的建议服用。有些人养大型的斗狗，喜欢用生肉来喂它们，让它们习惯血腥，这是非常危险的;因为未经煮熟的肉，卫生堪虞。二来吃习惯生肉之后，当主人忘了喂食或弃养时，可能会危害到人们。许多狗攻击人的事件，都是因此而来。

博美犬的饲养：运动

运动能促进犬健康发育，适量运动不但能促进新陈代谢，而且使精神活泼、食欲旺盛、身体强健。反之运动不足时则形成饱食懒惰、血液循环不良或脂肪蓄积，动作也因肥胖而显得蹒跚，生殖机能也因而减退。

1.幼犬在15天开始修剪指甲，每隔10天左右修剪一次，因指甲会影响步容的美观。在犬笼底垫上毛巾，走步、玩耍时则在地板、地毯上，这样不会把幼犬的四肢伤害。博美犬属于极小型犬，所以所需运动量较小。日常生活中只要有一小块地方让它跑跑跳跳的就够了。

2.如果是要参加比赛的犬，平时用牵引绳牵着走，并随时注意步伐是否美丽，还要带到人多、吵杂的地方或者草地、沙石地、地毯等，去适应各种环境，并培养耐力。训练时间根据年龄、体质来决定。详见赛事。

博美犬属于小型犬，饲养要科学、耐心、细心，根据年龄、季节配置饲料，制定饲养计划，小公犬要注意睾丸是否正常(大约3-4个月，睾丸就落入囊袋内，若睾丸在囊袋不远的地方，则要时常帮助它往囊袋内按摩)。

小犬三个月开始进入换毛期，此时出现一张猴子似的脸，渐渐的体毛也开始脱落了，看起来像一只小可怜的丑小鸭，这时在管理上须要每天将死毛梳掉，让新毛有较好的生长空间。这样再长出来的毛就会丰满而华丽。到了7-8个月时，新毛渐渐的丰富了，也就摆脱了小犬的样子，逐渐变成有魅力的成犬了。运动能促进犬健康发育，适量运动不但能促进新陈代谢，而且使精神活泼、食欲旺盛、身体强健。反之运动不足时则形成饱食懒惰、血液循环不良或脂肪蓄积，动作也因肥胖而显得蹒跚，生殖机能也因而减退。

果冻是很多人喜欢吃的一种休闲小零食，在我们平时生活中经常可以看到有很多小孩子吃果冻，果冻的营养价值很低，吃多了对身体健康有一定的影响。

果冻儿童吃了好不好

儿童尽量少吃果冻!

不少家长以为，果冻是水果制品，富含各种维生素，小孩多吃对身体有好处，这其实完全是误解。其实，果冻并非水果制品，其主要成分是藻酸钠及琼脂、明胶和香精、色素等，这些材料对儿童都是有害的，所以儿童最好是不要吃果冻，尤其是婴幼儿更不应该吃。

1、宝宝食用果冻过多，会影响矿物质吸收

藻酸钠、琼脂等属膳食纤维类，摄入过多会影响机体对脂肪、蛋白质的吸收，尤其是可使铁、锌等无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物。儿童多食果冻，可影响机体对蛋白质的吸收，还阻止对铁、锌等微量元素的吸收和利用，时间久了，可导致味觉异常、异食癖等病症。

2、果冻的添加剂防腐剂对宝宝的身体有害

使果冻产生诱人香味的香精，多由一些脂类和醛类等化合物溶于酒精配制而成，而果冻的鲜艳色泽则是加入以煤焦油为原料化学反应合成色素的结果，长时间进食添加香精、色素的果冻，没有任何营养价值，还有一定的毒性。

3、影响宝宝食欲

果冻好吃，实际上并不利于健康，吃果冻容易降低孩子的食欲，影响营养素的平衡吸收，易使孩子形成“酸性体质”。而人工合成色素和香精只能增强果冻的感官性状，而无任何营养价值，一味食用会加速毒素在孩子体内的堆积，时间一久，会出现严重的健康问题。

4、食用不当会引起宝宝窒息

由于宝宝身体的自我保护机制还不完全，在进食果冻时容易出现果冻进入气管或支气管，形成器官异物导致窒息。(一些品牌果冻的外包装也会提示不适合3岁以下的孩子吃)

吃果冻的危害

1、果冻中的水果营养有所损失

用果汁和果肉制成的果冻，保留了原料中的大部分营养物质，如矿物质、可溶性膳食纤维和维生素等，但在生产加工中也会造成一定的损失。因此，不要以为吃果冻能够代替水果。很多果冻产品还宣称其中添加了钙等营养素，但不要轻易相信吃了它就能起到补钙的作用。由于果冻中含有大量膳食纤维，导致其在人体中的消化非常快，添加的营养素很快就会随着人体新陈代谢流失掉，补充的效果并不是很好。

2、果冻吃多了会妨碍某些营养素的吸收

目前市场上销售的果冻，绝大多数并不是用水果制成的，而是采用海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等增稠剂，加入少量人工合成的香精、人工着色剂、甜味剂、酸味剂等配制而成。其中的海藻酸钠、琼脂等虽属膳食纤维类，但吸收过多会影响脂肪、蛋白质的吸收，尤其是会使铁、锌等无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物，从而影响机体对这些微量元素的吸收和利用。

儿童不宜多吃果冻

因为果冻本身不易消化，食用过多也会影响其他营养成分如蛋白质、脂肪、铁、锌等的吸收，再则果冻中的人工合成色素、食用香精、防腐剂、甜味剂等对孩子生长发育与健康并无益处。

吃果冻会发胖吗

适当吃不发胖。

果冻含水量较高，没有脂肪，热量值相对较低，主要成分是一些可溶性的胶质(水溶性膳食纤维)，这些胶质可以调节肠道功能，促进身体排毒、排脂，对减肥有一定帮助，适当吃是不会发胖的。不过果冻含糖分较高，如果不控制食用量，吃太多了还是会发胖的。

myjuicer榨汁机，一款红遍ins的网红榨汁机，迷你方便携带，榨好汁换上一个随身杯子盖子就可以了，少洗杯子是不是懒人的最爱呢？下面就来为大家评测一下这款产品吧！

myjuicer榨汁机好不好

欧美市场最HotSale的榨汁机，美国著名厨具品牌ERGOCHEF的myjuicer。机子杯体采用美国进口Tritan塑料，不含BPA(双酚-A),刀片采用日本进口420J2钢，电机采用三洋电机300瓦强劲动力。机子通过了欧美CE,GS,LFGB,FD认证。本产品不能用来煮豆浆，为专业水果榨汁机，打出来的豆浆是生的。除非先把豆煮熟。除西瓜外，打汁前加半杯水，不能干打（严重会烧坏电机）。在水动力下打出来的果汁更均匀彻底，搅拌效果更好。一般榨汁时间为15s。打豆子，萝卜等过硬物需40s

MyJuicer2的刀盖为最新美式旋钮设计，刀盖上有个三角形，要对准机身左侧的“开锁”位置，下压，顺时针旋转就能扣紧并启动。搅拌完成后，下压，逆时针旋转即解开。（注意：如果三角形没有对准位置的话，容易扣死哦）【二代机杯子旋入方法说明：新的刀盖上有一个小“▽”，旋入时只需将“▽”对准机座上的“Б”符，压下，顺时针旋至“θ”符即可。】

myjuicer榨汁机使用心得

说说自己的使用感受。

第一。清洁方便。和传统的那些榨汁机和原汁机不一样。因为盖子可以分离，所以会很方便清理刀头。而且榨汁杯是可以拆下来带走的，所以免去榨汁完成后换杯子带来多洗一个杯子的麻烦，所以，对于经常用或者特别痛恨洗杯子的人来说，比如说我，是个好事。

第二。他们都说很时尚。虽然我觉得还好吧，不过我不能和人民群众为敌，所以我也把这个优点加上吧。

ps不建议绞肉，和其他料理机不同，这个机器虽然只要280，可是那个料理杯要卖六七十，不知别人肿么想，我是舍不得买的。所以建议还是自己专注奶昔，果汁，小朋友的辅食还有牙口不好老人家的流食，这样用着也干净。这个其实是个料理机，有人用来和面包饺子什么的，平时在厨房里也能帮上忙，所以我推荐就是热爱厨艺，家中有老人和孩子，喜欢奶昔和果汁，减肥需要做代餐的人使用。

myjuicer榨汁机好用吗

不是的，是美国的一个网红榨汁机品牌

美国Ergochef随身便携myjuicer原汁机料理机，日本三洋电机，日本原装精钢刀头，美国塑料，不含bpa，榨汁拆装清洗极度方便，榨好就可以直接带走，做辅食料理也可以600ml大容量

myjuicer榨汁机心得

这款真是我大爱的简易版原汁机！操作起来非常非常非常方便，只要把水果洗干净，稍微切片至可以塞进瓶子的程度就可以开始榨汁了。

操作tips：此款的刀头是螺旋式的。使用的时候拧紧盖子，倒扣在底座，往下一按，10秒之内，就OK咯！

这款还有一个替换的盖子，直接随性杯，马上带走随时喝。从此以后，妈妈再也不怕我不爱吃水果了！图1.2是牛油果mix苹果牛奶的至尊奶昔！

俄罗斯中央银行希望限制非专业投资者获得的加密货币和数字版权的数量。

俄罗斯中央银行提议对非专业投资者的年度加密货币投资设定限制。

俄罗斯银行建议，俄罗斯不合格的投资者每年不得在数字资产上投资超过600,000俄罗斯卢布（7,800美元）。

当局在一份解释性说明中提出了新建议，该说明涉及俄罗斯新通过的加密法“关于数字金融资产”或DFA。

官方声明规定，新的监管限制不仅将涉及数字金融资产，而且还将涉及“其他数字权利”：“代表不合格投资者的个人，每年购买的数字金融资产的总额不得超过60万卢布。同时拥有数字金融资产和其他数字权利的不合格投资者获得数字版权的限额为数字金融资产60万卢布，其他数字权利60万卢布。”

这项新限制将于2020年1月1日与俄罗斯DFA法一起实施。声明指出，中央银行正在接受有关2020年10月13日至10月27日公布的限制的公共建议和反馈。

在解释性说明中，俄罗斯银行概述了该银行在DFA法方面的监管能力。根据DFA法律，银行“有权确定其数字金融资产的特征只能由合格投资者的个人来进行收购。” DFA于2020年7月

正式通过成为法律，其中未包含有关俄罗斯合格或不合格投资者购买加密货币数量限制的信息。

由于俄罗斯卢布近年来一直在走弱，未来潜在的加密货币投资限额可能显然在贬值。当俄罗斯银行于2019年首次提出600,000卢布的加密货币购买限制时，金额约为9,100美元。

结合新的监管建议，俄罗斯银行还于10月13日发布了有关发行数字卢布的咨询文件。

铁皮石斛能降糖吗，铁皮石斛好不好，铁皮石斛有哪些优点呢，铁皮石斛的作用有哪些，铁皮石斛最好应该怎么吃呢，今天就一起来看看吧！

铁皮石斛能降糖吗

铁皮石斛是可以降血糖的。它是属于补益药中的补阴药：益胃生津，滋阴清热。

除了降血糖，还可以增强机体免疫力,铁皮石斛石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。

降血糖的话，也可试试绞股蓝这种中草药。主要有效成份是绞股蓝皂甙、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。

怎样判断铁皮石斛是否过期

干的铁皮石斛是由新鲜的铁皮石斛茎干燥而成的，通常其中会有一些水分残留，如果过期会有如下特征：

1、外观变化：未过期的铁皮石斛表面颜色多呈黄绿色或金黄色，有较为明显的细纵皱纹，折断后断面平坦，呈灰白色或灰绿色；而过期的铁皮石斛会潮湿变软，表面可能会长有霉斑。

2、味道变化：未过期的铁皮石斛气味轻微，带有淡淡的香草气息，嚼之有黏性；而过期的铁皮石斛可能有潮味或其他酸苦味道。

铁皮石斛煮水的方法及时间

铁皮石斛煮水的方法其实还是比较简单的，至于煮水要煮多久可能有些不是很清楚。那么一般情况下，取2-3克铁皮石斛枫斗，放到烧水壶或者砂锅里，加入适量的水，烧开以后再用小火煎煮半小时就可以。用这种方法，铁皮石斛可以煎煮伸展开，其中的胶质和营养可以煎煮出来，利用率会更好。有人说我不煮水，光用开水泡行不行？当然也是可以的，但是就是要反复泡然后多喝，因为枫斗的质地很干硬，只泡一次的话很难完全泡开，泡水喝完以后，一定要记得嚼食泡开的石斛条，不要浪费了。每天吃完饭以后，休息一会或者去散个步回来，再喝铁皮石斛煎水。

有些人觉得铁皮石斛单单煮水喝的味道还是比较寡淡些，是否可以搭配些其它食材煮呢？这当然是可以的，而且搭配不同食材，既可改善口感，还可增强功效。建议可以搭配一些常用的西洋参、麦冬、枸杞等煮水，味道就很不错了。以下给大家推荐几种铁皮石斛煮水搭配方法。

铁皮石斛的渣有营养吗

至于这个铁皮石斛的渣对它的品质这么的重要，那么它到底有没有营养呢？那么石斛的渣也是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。但是它也不是完全没有用的，膳食纤维是人体的健康必不可少的一种营养元素，被称为“绿色清道夫”，它对人体有非常多的好处，能够促进人体消化排便。在膳食构成越来越精细的今天，膳食纤维更成为学术界和普通百姓关注的物质，并被营养学界补充认定为第七类营养素，和传统的六类营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质与水并列。不过话虽这么说，单纯的靠石斛来补充膳食纤维确实是很亏，我们平时选用石斛的时候还是要挑选“渣”比较少的。

当然，抛开食用价值来说，光是说铁皮石斛的“渣”的问题，其实是一个很正常的现象。因为石斛终究是一种植物，所谓的“渣”只是它的纤维，没有纤维就像人没有血管一样，铁皮石斛有渣是很正常的。我们可以通过在石斛营养丰富的时候剪下，以及在制作枫斗的时候控制好工艺，通过烘烤，搓揉去除石斛的纤维，达到“化渣”的地步。而在挑选枫斗的时候，可以挑颗粒大小适中、胶质饱满、纹路清晰的。因为枫斗作为高档礼品，更体现着尊贵和一种生活品质、态度，此刻枫斗作为一种公关的媒介，饱满的枫斗有面子，看起来精、气、神足。

常喝红糖水可以美容养颜，对于痛经也有一定的缓解作用，那么，天天喝红糖水对身体好不好呢，小编为你解答。

天天喝红糖水好不好

每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。你可在睡前喝适量白开水，这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢，随着早晨的排尿，就可把前一天身体所存留的大量废物排出体外，这样对身体是有好处的。

红糖水有什么功效

功效一:气虚补血传统中医学认为,红糖通过“温而补之,温而通之,温而散之”来发挥气虚补血的作用。

功效二:生发润腑现代人工作压力大,生活节奏快,容易精神紧张,患上脱发秃头、肠胃溃疡等都市疾病。中医认为气血双补、滋阴降火、补益肝肾、养血益精、活血祛风能促进头发的生长,疏解脱发者的烦恼。而红糖有行血活血益气的功效,正是治脱生发的良药。

功效三:排毒养颜科研人员发现,红糖中特有的“糖蜜”实际上属于一种多糖,具有强效的抗氧化功能,有助于抗衰老,加快人体的新陈代谢的作用和很好的排毒养颜功效。

红糖怎么喝

生姜红糖茶

材料：生姜15克、红糖适量。

方法：开水冲泡代茶饮之。

功能：能有效缓解寒淤血淤型女性的痛经痛苦，对轻度风寒感冒也有一定功效。

山楂红糖饮

材料：生山楂肉50克，红糖40克。

方法：山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。

功能：活血，非妊娠者多服几次，经血亦可自下。

枣茶

材料：红枣10枚，红糖适量。

方法：将红枣加水煮烂，放入红糖，兑入红茶水后一次服下。

功能：有补益气血、健脾和胃的作用。尤宜于婴幼儿和中老年服用。

肠胃不好是很多人的老毛病了，肠胃脾胃都是需要良好的生活习惯改善的，肠胃不好的人能吃人参吗？对于人参什么人不能吃呢？

脾胃不好能吃人参吗？

人参健脾丸是有助于你的。健脾益气，和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。合适脾胃虚弱者。口服。一次2丸，一日2次。

什么人不宜吃人参？

1、忌不易消化食物。2、感冒发热病人不宜服用。3、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。4、儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。5、服药4周症状无缓解，应去医院就诊。6、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。7、本品性状发生改变时禁止使用。8、儿童必须在成人监护下使用。9、请将本品放在儿童不能接触的地方。10、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。11、服用前应除去蜡皮、塑料球壳；本品可嚼服，也可分份吞服。

风水理论认为，房子外形在一定程度上对房子的“气”产生了影响，这种影响的好坏又直接关系到居住者运势。下面是小编为大家带来的风水不好的楼盘外形，欢迎阅读。

风水不好的楼盘外形：T字型的楼房

一般人认为，一个部分大，一个部分小，这样的房子，在里面不论是办公，还是生活，都容易造成气场不顺。有的朋友反映，头疼脑热时候比较多，而且原来感情比较好的夫妻，自从搬进这样的房子，也是三天两头吵架，甚至其中一方有第三者介入;事业上还连续走下坡路。

风水不好的楼盘外形：“H”字形的楼房

正好与“工”字形楼房相反，居住在一横上的住户会受到影响，特别是交界处的住户，受影响更重。

风水不好的楼盘外形：“工”字形的楼房

寓意上有辛苦之象，居住在“工”字一竖的住户，因为好的气都跑到了两个长横上了，居住者会感觉诸事吃力。特别是居住在“工”字横竖交界地方的住户，其居住者的运势应该是受影响最重的。

房子买在几层好

1从空气质量角度来说，高度在30米以上的，空气质量反而更差。而且，高层空气相对稀薄，患有某些疾病的人容易产生不适症状，尤其是慢性支气管炎、心脏病、心绞痛、心脑血管疾病患者，选择高层楼房时更要谨慎。此外，钢筋混凝土结构会迫使来自电器设备的电波沿着楼房循环，相当一部分是往上走，直至顶层，所以，高层居民更容易出现头疼症状。

2从心理学角度讲，身居高层的人容易产生一种“根基不稳定”的感觉，经常会感到内心压抑。在高楼林立的小区中行走，人也会产生压抑感。

3久居高楼对儿童的生长发育也非常不利，可能会导致他们不爱活动、性格封闭等。

人最理想的住宅还是应贴近地面，贴近自然，六七层的住宅最好。楼层太低会导致光照不足、潮湿、空气循环减缓等问题，而且，汽车和柏油马路会使空气中饱含甲醛、一氧化碳、氮的含量增加，选择低层楼时，至少远离主干道200米才算安全。

别以为高层中的九到十一楼不错，那你大错了，这些楼层正好是扬灰层，脏空气到这个高度就会停顿，我们是不会告诉你们的。

风水不好的楼盘外形：口字型的楼房

则对居住在“口”字两竖的中间部分的户主不太有利，形似难以伸展;其次就是四个拐角处的住户，也会因为气流问题受到困扰。

风水不好的楼盘外形：U型的楼房

U字型和死亡的亡字有点像。首先是寓意不吉，其次在藏风纳气上，容易使人阴阳失衡。特别是U型的两个拐角的地方，气流不畅，坏的气在此聚集，难以纳入好的气，这个部位的居住者受影响最大。

小编是一个食肉的动物，可是食肉动物是很不健康的，我们每个人都知道多吃青菜好，那有什么好的方法可以补充我们的身体，就说最近小编吃肉的时候喝酸奶，这到底对不对，接下来要仔细看看才知道。

吃肉可以喝酸奶吗？

吃肉的时候可以喝饮料，但是不建议喝冰冻酸奶，容易引起肠道不适。

喝酸奶好不好？

经常喝酸奶

其实还有一个人群，最好也经常喝酸奶，就是平时喜欢吃肉的。大家知道现在癌症发病率很高，特别大肠癌，有些地区增长率最快，而大肠癌和肉类摄入过多有密切关系。

而酸奶富含乳酸菌，可以抑制肠道有害菌的繁殖，是预防大肠癌非常有益的成分。如果平时喜欢吃肉，特别那些在外面经常“酒肉穿肠过”的，最为适合。有些人在外面应酬除了肉吃的多，其实还存在其他致癌风险，如地沟油、亚硝酸盐、食物不洁等。所以，这类人群每天喝300毫升酸奶，即补充了钙，特别可以降低肠癌风险，真的很有必要啊，堵不住嘴，只能分流风险了。喝酸奶防癌

还有，就是一些青少年，经常在外面吃垃圾食品，什么方便面、火腿肠、煎炸快餐等，对健康非常不利。现在肠癌越来越年轻化，甚至20岁之内的发病率也越来越多，其实都和过早食用垃圾食品有密切关系。那么如果暂时无法控制孩子在外面的饮食，最好也让孩子每天喝200-300毫升酸奶，对于长期降低癌症风险非常有益。

当然，预防肠癌还是以多吃富含膳食纤维的粗杂粮及蔬菜为主，酸奶只是降低癌症风险的一种辅助，不能替代杂粮和蔬菜的。多喝牛奶吃肉

所以你越喝牛奶越吃肉，体质越酸，钙又是储存在骨骼里面，所以骨头里面的钙就溶出越多——越喝牛奶，产生越多酸性物质，酸性物质越多，钙就越流失，钙质越流失，你越以为不够，再去喝牛奶补钙，越喝牛奶钙越流失。你为什么钙永远补不够？因为你开了一个更大的漏洞。这些蛋白质产生大量的酸性物质，使我们身体整个严重偏酸，那你的钙质永远都不够的。

大家的观念总以为每天只要我多喝牛奶，吃小鱼干、炖排骨汤等含丰富钙质食物，就不会发生骨质疏松症，其实是一知半解。牛奶补钙

「乳品委员会」给国人的建议量是每日摄取含钙量1000毫克最适合，但奇怪的是，住在非洲仍过着几近原始生活的班图妇女，每日只摄取350毫克钙质，竟不曾有骨质疏松症发生。

肉类含有许多尿激酶和尿素，会增加肾脏的负担，破坏肾功能。尿激酶还会导致人体活细胞的新陈代谢功能退化，加速人体衰老。此外，肉类缺乏纤维素及纤维质，容易造成便秘，进一步会导致大肠癌或痔疮。肉类中的胆固醇及饱和脂肪还会造成心脑血管性疾病。烧烤肉类所产生的化学物质是严重的致癌物。

另外一个实事：在动物的饲料中添加了抗生素以及胆固醇、生长激素等。动物也被直接注射这些药物。人们吃下这些动物后，也会摄入这些抗生素和激素，这些抗生素使人类医疗用的抗生素渐渐失效。而激素会引发癌症，并使孩子性早熟。

为什么吃肉后不能喝凉水？

因为肉食品(特别是肥肉)内含有大量的脂肪油,如果你刚吃完肉后就喝凉水,就会凝固肠胃内的油脂,使油脂不能被充分分解和吸收.这样就会导致油脂随肠胃直接排出(同时也会影响到肠胃内的其他物质的分解和吸收),造成拉肚子的现象!!

洗脸是我们每天都会做的事情，洗脸的时候不用洗面奶，用清水洗脸的好处有很多，不过清水洗脸不适合每个人，也不适合每天长期这样做。

清水洗脸好不好

每天只用清水洗脸，是有好处的，可以保持皮脂的防护能力。尤其是敏感性肌肤人群，绝对不能清洁过度，只用清水洗脸反而会更好。清水洗脸只能将面部表皮的灰尘去掉，没有办法把毛孔里的油脂清除干净，这样会导致皮肤清洁力度不够，出现毛孔堵塞、有痘痘出现的后果。首先清水洗脸只能清洁皮肤表面的灰尘汗迹，无法深层清洁毛孔里面的油脂垃圾。适合干性皮肤，或者是皮肤代谢功能效果较弱的皮肤!而油脂旺盛的混油、油皮等就不适合使用清水洗脸!以免造成皮肤清洁不干净，堵塞毛孔、引发痘痘危机等!清水洗脸有好有坏，主要还是要根据自己的肤质来决定!

清水洗脸的误区

1.减少脸盆的使用次数：是因为静水不如手捧流水清洁干净和卫生!

2.停止使用肥皂洗脸：有少部分油皮觉得肥皂可以很多帮助脸部清洁，其实偏碱性的肥皂会破坏皮肤屏障，刺激要油脂腺。

3.忌用热水洗脸：虽然热水能帮助清除皮肤油脂，但是热水也能伤害到皮脂膜，张开毛孔，如果后续的保养措施没有跟上，会很容易就造成毛孔粗大等皮肤问题。

可以长期使用清水洗脸吗

不能

1.如果需要经常化妆，卸妆后，又没有及时清洁干净，很容易就会让皮肤产生毛孔堵塞、黑头、粉刺等!

2.频繁的使用清水洗脸，虽然能起到一个基础的补水作用，但是保湿效果不佳，所以在水分挥发掉的过程中，可能会带走皮肤水分，特别是干性皮肤，清水洗脸后，建议使用保湿乳，做好保湿措施!

清水洗脸能洗干净吗

不能的，而且还要注意：忌用脸盆。脸盆洗脸远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。忌用肥皂。面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺。忌用不热水。很多时候热水能彻底清除面部的防护膜，因此以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。

1、洗脸的时候用清水不能彻底的将面部污垢清洗干净，这样会造成毛孔堵塞，出现黑头、粉刺等，给肌肤带来很多的危害。

2、如果频繁的用清水洗脸，会短暂性的进行补水，但是等水分挥发掉后，肌肤会出现缺水的状态，让皮肤更容易干燥。

美加净是我们国内的一个护肤品牌，美加净的护手霜很不错，性价比很高，深受大家的欢迎与喜爱，美加净护手霜延展性不错，推开后很好吸收。

美加净护手霜好不好

美加净的护手霜便宜又好用，能有效滋润手部肌肤，是每个人必备的护手霜。

1、美加净保湿滋养护手霜

保湿滋养护手霜特别添加高原藏红花等天然活性物质，补充手部营养成份，明显改善手部肌肤干燥粗糙状态，令双手更加细润柔滑;更富含天然保湿因子，能迅速为皮肤吸收，及时补充并锁住水份，令双手细嫩有弹性。专业呵护，令双手细嫩柔滑!

2、美加净多效修护润手霜

该品富含多种修护滋养精华，其中小麦蛋白修护精华明显淡化手部细纹、干纹，改善皮肤粗糙，紧致手部肌肤，增加肌肤弹性。天然乳木果油、凡士林、维他命E等天然保湿滋养成分有效抵抗干燥，真正保湿滋养，防止手部肌肤干裂，有效预防手部倒刺产生。更有特别的阳离子抗静电配方，防止静电在皮肤表面堆积，避免了冬天手部产生静电的尴尬。

3、美加净凝脂倍润护手霜

美加净凝脂倍润护手霜图册令双手仿如凝脂般细滑,富含双倍玫瑰果油活性成分，深层滋养，明显舒缓肌肤干燥状态，双手持久丝般柔滑，时刻展现娇嫩柔润，焕发润泽光彩。突破性凝脂技术，将多种天然润肤脂凝聚成丰润柔滑的霜体，使其更易于吸收，没有油腻感，给双手带来润而不腻的滋养感受。

美加净护手霜推荐

尤其葡萄款，涂抹在身上质地真的是感人，有足够的滋润感和持久性，还不会觉得过于黏你。味道也是让我十分喜欢。水蜜桃款的水润度更好，质地更水一些。相比来说，我更爱葡萄这款护手霜。因为即便是白天使用，也不会觉得油腻。反而是润而不油。另外，两款都含有小颗粒(VE颗粒)这个颗粒是木有任何存在感的。也就是在涂抹的时候你不会感受到你涂抹到了颗粒，从而造成摩擦感觉，因为它会随着涂抹立即渗透进肌肤。这两款护手霜即便是作为身体乳来使用，我也是觉得相当不错的。

美加净护手霜哪款好用

1、保湿型护手霜

这款护手霜味道很好闻，质地水润，可以轻松推开，上手不黏腻，清爽好吸收。添加了芦荟精华，非常保湿，夏天冬天都可以用，而且价格实惠用起来不心疼。

2、防护型护手霜

有一股核桃味，乳霜质地，延展性佳，涂抹后吸收特别快，手部皮肤滑滑的，保湿效果也很不错。添加核桃油精华，可以预防手部粗糙干燥，防止冻裂，适合皮肤干燥的时候用。

3、保湿滋养护手霜

特别添加高原藏红花等天然活性物质，补充手部营养成份，明显改善手部肌肤干燥粗糙状态，令双手更加细润柔滑;更富含天然保湿因子，能迅速为皮肤吸收，及时补充并锁住水份。

4、多效修护润手霜

该品富含多种修护滋养精华，其中小麦蛋白修护精华明显淡化手部细纹、干纹，改善皮肤粗糙，紧致手部肌肤，增加肌肤弹性。有效抵抗干燥，真正保湿滋养，防止手部肌肤干裂。

护手霜使用方法

1、把双手洗干净，并擦至八分干，并挤出一粒黄豆大小的护手霜在手背上。

2、将护手霜均匀涂上双手，并用大拇指在手背上由内而外进行按压。

3、将两手手背相互进行画圈涂抹，再用拇指与食指对关节进行上下按压。

4、用大拇指和食指对指甲边缘进行按摩，这些细节更不可错过。

5、再用拇指在虎口下一厘米处进行按压，直至护手霜被完全吸收为止。

农夫山泉在今天为了抢占饮料市场，推出了多款全新的口味饮料，而这次推出的便是农夫山泉茶π饮料，此款饮料将会由韩国人气偶像BIGBANG代言，饮料一共有4种不同的口味，分别是蜜桃乌龙茶、西柚茉莉花茶、柚子绿茶、柠檬红茶，如果你对这几款饮料非常有兴趣，以下我们就一起看看农夫山泉茶π好不好喝，又是多少钱的价格可以购买到。

农夫山泉茶π由BIGBANG代言

5月11日，连续在今年高调推出3款新品的农夫山泉，再次抛出了一则重磅消息：韩国超人气组合BIGBANG已签约成为其形象代言人，为农夫山泉的新品果味茶饮料——“茶π”代言。据悉，“茶π”是BIGBANG以全员形式代言的首个中国品牌。

一边是才华横溢，红遍全球的乐队天团，一边是国内饮料龙头企业的新款高颜值茶饮料，这两者是为何走到一起的呢？

农夫山泉透露，此次选择BIGBANG作为其新品的代言人，主要是基于以下三方面的考虑。

首先是产品定位上的契合。茶π是一款面向年轻人的饮品，其名称独具一格，包装俏皮清新、缤纷多彩，而口感更是清新爽利，符合年轻人的腔调。另一方面，BIGBANG在年轻人群中有着巨大的影响力，代表着一种青春的态度与文化。

其次，是茶π的产品气质与BIGBANG有共通之处。农夫山泉在其官方微信的推文中表示，π这个无限不循环小数，象征着无限不循环的青春。所以茶π的四款产品各有特色，每一款都自成一派，绝不雷同。与之相似，BIGBANG凭借出色的音乐实力、个性强烈的穿着风格、随意自由的舞台魅力征服了无数歌迷，在偶像组合层出不穷的潮流里脱颖而出，独树一格。他们的自由、个性和张扬感染着人们，也受到很多音乐人的赞赏和好评。

中年夫妻很多都有着一定的感情问题，毕竟相处了这么多年，矛盾自然也是积累的越来越多，下面就来给大家分析下中年夫妻为什么关系都不好吧。

为什么中年夫妻关系都不好

1冷战次数太多。很多夫妻到了中年之后，就变得不愿意再和对方交流，从而导致两个人经常因为一点不起眼的小事吵架。不过，夫妻之间吵架也是不可避免的，也不是什么大不了的事情，但是担心的就是两个人吵完架之后还冷战，谁也不愿意搭理谁，搞得像是有什么深仇大恨一样。夫妻之间吵一架，有时候还会增进两个人的感情，但是冷战的话就会特别伤感情，有什么话不说开，误会只会越来越多，矛盾积攒到了一定程度之后就会爆发，破坏婚姻生活。所以，当夫妻两个人关系不好的时候，吵完架之后才会冷战。

2压力过大。整天面对柴米油盐的日常琐碎，又没什么精神追求或者信仰，对这些人来说浪漫主义和精神交流又不能当饭吃。生活压力让他们觉得钱这种能解决实际问题的东西才有价值，所以的确是会渐渐变成这种样子，俗称“油腻事故又俗气的中年人”。这时的他们对夫妻生活早就失去了兴趣。

3总是口无遮拦，言语伤害对方。夫妻之间淡漠的表现就是沟通越来越少，不良好的沟通就是导致沟通减少的根本原因。夫妻关系虽然亲密，但也不能口无遮拦，因为你们两个人是最亲近的人，随意间的一句话更能伤害到对方的心。

中年夫妻怎么维系感情

01.日常的小惊喜

中年夫妻的婚姻生活，一般都是长达十年之久的甚至以上的，那么经过了这么长时间的生活摩擦，夫妻之间的那些激情早就被消磨殆尽了，而且人与人之间，经过太长时间的相处，没有新鲜元素的注入，也会互相产生厌烦的情绪。

所以，如果你偶然间为另一半准备了一个小惊喜，那么这个小惊喜便会在他的心中再次激荡起涟漪，而这种涟漪的积累，便会唤醒彼此心中沉睡多年的爱情，这种尘封已久的意识觉醒，会使得中年夫妻双方之间的情感更加浓烈，所以，偶尔的新鲜感会让夫妻之间的情感得到很好的保鲜。

02.一起探索新鲜的事物

中年夫妻之间的感情变淡，有很大一部分原因都是因为，两个人在一起的时间太长了，因而对彼此产生了太熟悉的感觉，以至于两个人之间都没有欲望去探索对方。

所以在这种情况下，中年夫妻可以尝试一下，共同探索一些新鲜的事物，在这个过程中，两个人会重新摩擦起感情的火花，并且也会一同享受获得新鲜感的这个过程。新鲜感，并不是和未知的人一起去探索已知的事情，而是和已知的人一起去探索未知的事物。

中年夫妻经常吵架有影响吗

当然有，夫妻之间的言语伤害看似轻描淡写，但却最容易根深蒂固。十句甜言蜜语的糖分都难以抵挡一句恶语带来的苦涩。言语伤害看似微不足道，但是却在一点一点拉远夫妻之间的距离。时间久了，累积起来就会使夫妻感情越来越淡漠，甚至恶化!

夫妻之间的幸福和痛苦是唯一的方式，但每个人都有获得个人自由的权利。即使你嫁给一个情人，即使你有良好的关系，你也必须互相留下一点点神秘感。不要总是问你不应该问什么，多一点信任可以使婚姻持久。

夫妻怎么相处更好

1一起做家务

其实，一个女人在一个家庭里面不会在乎这个男人，到底能够做多少家务。但是，如果一个男人一点家务也不做，作为女人心里自然会感觉到不舒服，她也会觉得这个男人在这段感情里面没有用心。因此，如果一个男人足够爱一个女人，那你就应该要懂得和这个女人一起做家务。女人在感情里面压根就不需要什么，只要你用心对待她就足够了。

2一起旅行

很多夫妻可能在谈恋爱的时候，会选择两个人一起出去旅行，可是等到结婚以后就完全没有交集，那么这样的婚姻也是完全没有任何意义的。你要知道，夫妻之间的感情也是很重要的。两个人一起出去旅行可以促进两个人的关系，两个人自然也就可以得到属于你们的幸福。因此，婚姻并没有那么复杂，只要你们都足够真心。

3一起约会

很多夫妻在结婚以后就不会再去约会，因为他们会觉得没有必要。其实，你们这样的想法是完全错误的。毕竟，很多人在约会的时候，可以重新想起两个人的甜蜜时刻，这是完完全全属于你们两个人的甜蜜。因此，有时候两个人就应该要一起出去约会。很多事情是属于你们两个人的，其他人压根就不能够感同身受。约会的时候才会更加了解对方，有些夫妻在结婚以后感情也就会慢慢变淡，那就应该要在一起多多约会。

4叫对方的昵称

往往两个人在谈恋爱的时候，会选择对对方说昵称，可是在结婚以后，两个人很有可能就会选择叫对方的名字。其实，你们这样做也就是打心底里面没有尊重这段感情。如果足够爱对方，那么就算两个人结婚了，也会叫对方的昵称。毕竟，在叫对方的昵称的时候，也就会有两个人谈恋爱时候的那种感觉。这样，两个人自然会感觉到幸福。

5给对方送礼物

绝大部分的男人和女人在结婚以后，就会觉得没有必要给对方送礼物了，反正都已经和对方在一起了，对方喜欢什么就自己去买，完全没有必要送。其实，这是完全不一样的。如果一个人足够喜欢你，那么就算两个人结婚了，他也会选择给你送礼物。毕竟，婚姻里面也需要一些仪式感，这样两个人的感情才不会变淡。

6懂得和对方沟通

如果夫妻之间都不懂得沟通，那么夫妻之间怎么可能会关系好。很多人之间就是在发生矛盾的时候，不懂得和对方及时沟通，才会把两个人之间的关系变得越来越远。因此，如果一个女人在一段关系里面，发现男人不懂得和你沟通，那么这个男人也就不是那么爱你。因此，爱你的人自然会知道自己在一段感情里面到底如何去做，才能够给你带来幸福。女人就应该要好好把握住这样的男人。