常用无痛分娩有哪些方法呢优秀20篇

分娩的阵痛到底是有多痛其实是没有一个统一的标准的，有的人会觉得非常的痛，而有的痛点比较高的则会觉得没有传说中的那么痛。但是总的来说，分娩是一定很痛的，这个是不容置疑的。那么有什么好的方法可以缓解分娩阵痛呢？

很多准妈妈临产前都对传说中的十二级阵痛抱有恐惧之心，痛在所难免。事实上，疼痛感是一种非常主观的感受，并非所有的分娩都如想象中那么疼痛。不管是顺产还是剖腹产，准妈妈们都无法逃避分娩疼痛，只是剖腹产疼在生完宝宝之后。有没有一种办法，真的可以在在没有痛感的前提下，自然顺利地将宝宝生下来呢？这几乎是所有准妈妈们的期待。其实，破解了分娩疼痛的原因，也就有相对的办法将疼痛赶走。

在宝宝分娩的过程中，会引起分娩疼痛的原因主要包括：

1、生理上的疼痛：

如子宫规律性收缩，拉长或撕裂子宫肌纤维产生剧烈疼痛;胎儿通过产道时压迫产道，尤其是子宫下段、宫颈等的损伤和牵拉等;

2、心理上的疼痛：

大部分准妈妈由于缺乏分娩的经验，加之生活中接受了各种过分夸大的分娩疼痛信息，使产妇们对分娩充满了恐惧，引起肌肉紧张，导致宫缩加剧和时间延长，加重了疼痛感。这样一来，反而会使产妇大量出汗、恶心、呕吐，延长产程，有时还会影响宝宝的正常娩出，甚至出现胎儿窒息现象。

以上的这些就是缓解分娩阵痛的一些方式和方法了，其实分娩的疼痛对于很多没有生育过的女性来说，都是从别人的嘴里听来的。这样的话，在孕妇的心理上就会形成一个分娩很痛的感觉，所以其实并没有那么的痛，但是孕妇会觉得很痛。

“无痛分娩”方式主要包括吸入笑气（氧化亚氮）、静脉麻醉、硬膜外麻醉，其中又以硬膜外麻醉为主，可大大减轻分娩痛苦。

但“无痛分娩”至今还是备受非议。因为硬膜外麻醉的无痛分娩如果操作失当会损害产妇的脊柱，造成宫缩乏力，新生儿窒息，产后出血率高等后遗症，因此要十分慎重才安全。下面就为大家介绍一下常用无痛分娩有哪些方法吧。

气体麻醉（吸笑气）

用于分娩的“笑气”无色、无味、无刺激性，属于吸入性镇痛剂。吸入“笑气”后，30～50秒即产生镇痛效果，停止吸入数分钟后效果消失，对胎儿和产妇均无不良影响。

顺产用的笑气中一半是氧化亚氮，一半是氧气，既稀释了麻醉气又提高了产妇血液中的含氧量，对即将出世的胎儿有益，还能缩短产程。同时，产妇在生产过程中能够始终保持意识清醒，配合完成分娩。

静脉麻醉

静脉药物麻醉比吸入笑气的麻醉效果更强，通过静脉滴注药物达到镇痛效果。

静脉注射起效快，一般每2到5分钟给计划量的20%直至取得满意效果，然后镇痛维持，可由患者自控镇痛（PCA）。

静脉麻醉的副作用商存在争议。

经皮神经电刺激（TENS）

神经刺激早在古代已成为一种有效地镇痛方法，那时运用按压穴位或针灸来达到目的，现代神经刺激应用电刺激，包括各种分娩镇痛仪。

分娩镇痛时，电极一般放置于背部，刺激频率和强度逐渐调节至取得最大镇痛效果。

硬膜外麻醉

这是目前各大医院运用最广泛、效果比较理想的一种。产妇头脑清醒，能主动配合，积极参与整个分娩过程。

当宫口开到3厘米，产妇对疼痛的忍耐达到极限时，麻醉医生在产妇的腰部将低浓度的局麻药注入到蛛网膜下腔或硬膜外腔。采用间断注药或用输拄泵自动持续给药，达到镇痛效果，镇痛可维持到分娩结束。

麻醉药的浓度大约相当于剖宫产麻醉时的1/5，浓度较低，镇痛起效快，可控性强，安全性高。

因为硬膜外麻醉操作是在后背上，所以产妇后背的皮肤应该是比较健康的、没有感染的，若有长脓包就不可以做。曾经有腰部做过大手术的产妇，也要慎重。

不管是哪种麻醉方式，事先都要与麻醉医师沟通，麻醉医生需要了解产妇的相关情况（包括平时的健康情况，对药物的反应情况，个人生活习惯，当天饮食情况等）来对产妇有一个评估。然后告诉产妇需要了解的情况，需要经历的过程，消除产妇对于分娩的恐惧。

无痛分娩的安全性

无痛分娩的后遗症是因人而异的，绝大部分人都不会发生任何后遗症。无痛分娩一般采用的是硬膜外麻醉，这种麻醉总体来说是安全的。有极少数人可能会感觉腰疼、头疼或下肢感觉异常等，发生率很低，而且这些不适都不会很严重，短时间内就可以自然消失，不会对身体造成太大的影响。

理论上讲，更严重的并发症的可能性是存在的，比方说低血压等等，但发生机率都非常低，而且医生一定会在您选择无痛分娩的时候就开始采取有效的措施来预防。所以，您大可放心。

分娩，特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。那么缓解分娩疼痛的方法有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

缓解分娩疼痛的方法

1、热敷可以缓解分娩疼痛

将装有麦麸的布袋用微波炉加热几分钟后放在背部，可以减轻宫缩引起的分娩疼痛。麦麸袋能保持热度达1小时或更长时间。或者，也可以用装满热水（不是开水）的水瓶代替，用一条毛巾把它仔细裹好，然后放在背部。另外按摩也能提供热量。按摩背部能使背部的皮肤发热，并能刺激身体产生天然的止痛物质。

当宝宝的头部经过产道要出来的时候，可以拿一块柔软温热的绒布敷在会阴部（位于阴道后部与直肠之间），这有助于缓解产道被拉伸的感觉。

2、把精力放在呼吸上也可以缓解分娩疼痛

把精力放在呼吸上，是熬过每次宫缩的好办法。在宫缩开始时深吸一口气，在呼气的同时，放松身体。然后用鼻子吸气，用嘴巴呼气，嘴和两颊的肌肉保持放松。不必太在意你的呼吸有多深，而要保持一个良好的节奏。用鼻子吸气，柔和地用嘴呼出，如此反复。在每阵宫缩开始加剧和逐渐减弱的时候，尽量把精力放在呼吸上。当宫缩结束后，要放松一下。

3、产程初期好好休息也能缓解分娩疼痛

在产程的初期，让自己准备好应付疼痛的最好方法就是好好休息，保存体力。躺在床上或椅子上，尽量把自己弄得舒舒服服的。可以在身体周围塞上枕头和靠垫，喝温暖、香甜的饮料，听听音乐，或者看看电视，要好好休息！如果在产程早期保持轻松的心情，你会发现应付痛苦的宫缩会容易很多。

4、变换姿势也可缓解分娩疼痛

在开始出现规律的宫缩感到分娩疼痛时，尽量不要躺在床上。如果一直躺着，会使产程变慢。产程越长，产妇会越累。保持直立，可以选择任何让自己觉得最舒服的姿势：产妇可以站起来，倚着床，或靠着老公；也可以跪下去，靠着一张椅子的座位上；或者单膝跪着，把另一条腿抬起来，这可以增大骨盆空间，使宝宝更容易生出来；或者也可以四肢着地，趴在地上，这样可以缓解背痛。在椅子上坐坐，再起身走走。尽量来回摆动臀部，这能让宝宝开始移动。

5、按摩可以让产妇感觉放松

宫缩时，按摩会让产妇感觉到放松，可以按摩后背的底部，或者按摩肩部。注意按摩要放松，不要过于激烈。稳定有力的按压有利于刺激体内分泌内啡肽，这种荷尔蒙会让产妇感觉良好，使按摩真正发挥作用。

6、产妇得到关爱也可以减轻分娩疼痛

研究结果表明，女人生孩子时，若有一个她亲近的人在旁边安慰和陪伴，会比没有得到这种关爱时生得更快和更容易些。老公、姐妹、妈妈或最好的朋友都是最好的选择。

7、水中分娩也可以缓解分娩疼痛

在水里分娩能减轻宫缩带来的痛苦，就如同洗澡有助于减轻胃痛或背痛一样。有两项重要的研究发现，孕妇生产时使用分娩池，能明显减少产程中止痛药物的使用。与产程全在干燥陆地上的妇女相比，在水里待一段时间生孩子的初产妇，要少用很多麻醉镇痛药，更少使用硬膜外麻醉，这对生第二个孩子的产妇而言也是一样的。

8、找一个专业的陪产医生也会有助于分娩

选择一个好的医院，找一个好的陪产医生，也可以减轻分娩疼痛。若产妇想采用自然镇痛方法来应付宫缩，她会帮助你；如果选择硬膜外麻醉，陪产医生也会支持你。

产前恐惧时很多准妈妈都会有的，做好分娩心理对顺利分娩很重要，减轻分娩恐惧心理的调节方法是什么?分娩前要如何保持良好的心理?一起和看看吧。

怎样克服分娩恐惧?

分娩固然痛苦但没有那么可怕，做好身心准备有助于忍受疼痛。分娩时对待疼痛要有积极心态，不必害怕、焦虑，可进行自我暗示和自我安慰，如反复对自己说：我不感到痛，我很顺利，我每疼痛一次就是向目的地迈进一步，就可尽快见到宝贝。

另外，孕前多去熟悉准备分娩医院的环境，多与医生交流，确定最适合自己的分娩方式，并据情况让医生指导分娩应该做的准备，如进行呼吸法练习等。

也可以向医生询问无痛分娩、药物性镇痛等缓解产痛的分娩方式，也可选择导乐式分娩，或选择家庭式病房、丈夫陪产或坐式分娩等，引导产妇安全顺利生出宝贝。

分娩是孕妇最痛苦的时候，当产妇和自己的孩子见面时，又是最幸福的时候，然而很多准妈妈都有分娩恐惧心理。那么产妇应做好哪些准备来迎接最痛苦和最幸福的时候呢?分娩是怀孕过程中的最后一个环节。顺利的分娩过程与很多因素有关，一般来说有三种主要因素：1、子宫收缩，2、骨盆大小，3、胎儿体重。分娩时心理调节对顺产也非常重要，做好身心准备有助于忍受疼痛顺利生产。

孕妇要正式分娩，提前学习孕婴安全小知识，积极的锻炼，帮助顺利的生出宝宝。

预产期已经过了，可是宝宝迟迟没有动静，这时候，很多准妈妈急于让医生给她进行催生，那么分娩时刻催生的方法有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

分娩时刻催生的方法有哪些

一、运动催生

如果到了预产期还没有动静，准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出去运动的时候需要找个“保镖”，以防突然有“紧急情况”。

散步：散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气，在妊娠末期，散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。散步时应边走动，边按摩，边和孩子交谈，和他一起聆听小鸟的欢唱，蟋蟀的喧哗。

散步时间：散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚三次，每次20分钟。 散步地点：散步最好选择环境清幽的地方，周围不要有污染物，不要在公路边散步，汽车尾气会带给你过多的铅。

体操：产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。

小马步：手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆直立为止，重复数次。

划腿运动：以手扶椅背，右腿固定，左腿做360度转动(划圈)，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5～6次。

腰部运动：以手扶椅背，慢吸气，同时手臂用力，脚尖立起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松脚还原，早晚各做5～6次。

骨盆运动：双手双膝着地，吸气弯背，出气，同时抬头，上半身往后仰，反复10次。

阴道肌肉运动：仰卧，慢慢的收缩阴道肌肉，时往上收臀部，数到五以后慢慢的落下，反复10次。

加力运动：仰卧，深呼吸，然后长且强的吐气，同时向下使劲。

爬楼梯 经常可以听到医生对已经过了预产期还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧！”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。

平时可爬单元楼内的楼梯，午后可找一小山包走走，山上林木众多，午后2——4时正是草木释放氧气的时间，准妈妈可以借爬山充充氧。如果觉得累的话要及时休息，下楼梯时要留心脚下，注意安全。

二、临盆利产催生食谱

空心菜粥

原料：空心菜、糙米、精盐少许，清水适量。

制作：取锅放人清水、糙米，煮至粥将成时，加人空心菜、精盐，再继续煮至粥成。

效用：清热，凉血，利尿。孕妇临盆食之，能滑胎易产。

冬觅莱粥

原料：冬苋菜、糙米、精盐少许，清水适量。

制作：取锅放入清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、精盐，再旺火煮沸即成。

效用：清热，滑窍，顺胎产。孕妇临产p能使胎滑易产，但孕期不宜食用，以防流产。

如果到了预产期还没有动静，准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。

三、药物催生

药物催生前要接受一系列的检查和监测，来评估胎儿状况和胎盘功能，以做出决定。如超音波测量发现胎儿过大或指诊子宫颈已经相当柔软者，可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话，则可以再等待一段时日。

b超检查：

过期妊娠的b超检查，主要有下面几个关键指数：

1.胎盘成熟度。胎盘成熟度分为一度、二度、三度，如果胎盘成熟度已经达到三度，提示胎盘已老化，不能提供胎儿所需的氧气与营养，应考虑药物催生。

2.羊水量。在两个垂直的超音波平面上，至少一个羊水腔直径必须大于1公分以上，如果羊水量过少，要考虑终止妊娠。

3.胎儿大小。胎儿过大容易导致难产，或因产程延长而增加胎儿窘迫发生的机会。

4.脐带血流速度：利用彩超可以测量脐带血流速率，反应血流阻力的大小。正常的怀孕，随着周数增加而阻力减少，但是如果合并胎儿生长迟滞或胎盘功能不良，则会呈现不正常的变化。此时，就要考虑药物催生。

产科检查

指诊：有经验的产科医师，可通过宫颈指诊来评估子宫颈成熟度(指子宫颈的柔软度和子宫外口的扩张度)，进而考虑是否早一点接受摧生处理。

选用药物：利用催产素诱发产痛，进而将胎儿娩出。

有很多有效的方式来缓解孕妇分娩时的疼痛，其中一个方式就是适当的呼吸。适当的呼吸可以帮助孕妇在分娩时缓解疼痛，也会给母亲和孩子增加氧气的吸入。当感到有压力或惊慌的时候，呼吸会变快和浅显，会让你失去控制，不久就会筋疲力竭。下面就为大家介绍一下缓解分娩疼痛的五种方法吧。

1、一定要放轻松

其实分娩并没有想象的那么痛苦。只要你掌握一些技巧，分娩是会很简单并且容易的。呼吸时一定要放轻松，保持心情愉悦，这时很需要伴侣的鼓励和支持，一些鼓励的话会让孕妈妈增强安全感，进而分娩就会更顺畅。当你慢慢的深吸气时，孕妈妈可以做到任何姿势，比如躺着，坐着，站着，都可以。总而言之，孕妈妈越放松，呼吸法就越有效，就越能缓解疼痛，分娩就会越顺畅。

2、像吹蜡烛一样呼吸

这种呼吸应该在分娩时的第三阶段，宫颈开到7-9厘米时使用，这时子宫收缩就会变得非常强烈，每次收缩时间相隔甚短。当收缩开始时，深深地吸气，浅浅的吸四次，然后像吹蜡烛一样使劲呼出去。这种呼吸法一直持续到收缩结束。

3、最后用力推

这种呼吸应该在分娩时的第四个阶段，这是宫颈已经全面打开了，这时妈妈就需要用力推送。这种推送的姿势是C曲线姿势。当你子宫收缩的时候，深深地吸两口气，再用力吸一口长气。最后开始推送，将你的下巴顶住胸腔，眼睛对准你的肚脐眼。继续推送，直到你需要氧气时再吸气，屏住呼吸再次推送，直到子宫收缩结束。

4、慢慢地，深深地呼吸

这是分娩时需要做的第一步，是当子宫颈开到3厘米处时。当开始子宫收缩时，就要开始深呼吸了，最好的办法是用鼻子吸气，嘴巴呼气。慢慢呼吸，在收缩结束时呼吸要结实有力。吸气时，腹部突起，呼气时收缩回来。收缩时长大概为25-30秒，呼气三到四次。

5、胸腔浅呼吸

这种呼吸应该在分娩第二阶段，宫颈开到4-7厘米时使用，因为这个时候子宫收缩越来越发强烈，时间越来越长，发生的频率会越来越多。当收缩越来越强烈时，要呼吸快一点。收缩慢下来时再将呼吸慢下来，然后再收缩结束时深深地吸一口气，每分钟呼吸20-25次。开始和结束的时候要慢慢地呼吸，中途快速呼吸。

生完宝宝后，产后减肥是新妈妈最关心的话题之一，而生完孩子怎么减肚子是最大的难题之一，那么分娩后瘦肚子的方法有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

分娩后瘦肚子的方法

1、晚上六点前吃晚餐

专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人，不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前，让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空，这样腹部才不会囤积脂肪，也才可能拥有平坦的小腹。

2、睡前吃钙片

人的体内有三种脂肪：网膜脂肪、皮下脂肪和血液脂肪。皮下脂肪造成肥胖的赘肉、血液脂肪会引发可怕的心血管疾病、网膜脂肪则像个大口袋挂在胃下方，多余的热量与脂肪会囤积在这个口袋里，让腰围变粗小腹突出。充足的钙能够让网膜脂肪迅速溶解。钙的吸收最佳时间是夜间，因此睡前补钙可以瘦小腹。但是睡前喝牛奶来代替钙片并不是聪明的做法，因为牛奶中含有大量蛋白质与中性脂肪，夜间人体新陈代谢变慢，无法消耗，反而会让小腹变大!

3、中药瘦小腹

中药能够调理体质、促进脂肪代谢。请咨询中医师，针对你的体质开几付促进末梢血液循环、调节肠胃功能以及有发汗效果的中药会有不错的效果。但是注意一定要选择与自己体质吻合的中药瘦腹效果才会好喔!

4、海盐按摩法

洗完澡后，抓一把海盐，绕肚脐顺时针按摩腹部50圈，再逆时针按摩50圈，然后双手交叠上下用力按摩50次。海盐能够促进身体排出废物，还能促进脂肪代谢，为肌肤补充矿物质，让腹部肌肤细致紧实。坚持1-2个月，你会发现腰围缩小了喔!

5、床上转体操

平躺在床上，双手交叉放在胸前，背部紧贴床上，双腿微曲，头与上身向左侧转动，同时双腿向右转动，停顿数秒后，头与上身转向右侧，双腿则向左转动，重复这套动作1～2分钟，你会感觉到腹部微微发热发汗。坚持进行一周，瘦腰效果很快就能看见!据说这套看似的简单的动作也是尼可基曼维持嫚妙身材的秘密!

6、俯睡瘦小腹

如果晚上吃太多，仰睡会让多余的脂肪囤积在小腹周围，形成水桶腰与突小腹，因为仰睡对小腹的压力几乎为零!简单的更换睡姿就能帮助与促进消化与循环系统的代谢，消耗更多的卡路里!采取俯卧睡姿能够消耗更多腰腹部脂肪、迅速平坦小腹。但是要注意俯卧睡姿会对脊椎造成压力，甚至造成呼吸困难，还是要视自己的身体状况调整。

7、腹式呼吸

在之前也介绍过腹式呼吸减肥，其实腹式呼吸也能瘦小腹，因为腹式呼吸不仅能刺激肠胃蠕动，促进体内宿便排出，更能加速腹部脂肪燃烧。每天晚上，窝在沙发里看电视时或是睡觉前躺在床上时，做十分钟腹式呼吸：用鼻子慢又沉的吸气，感觉腹部缓缓隆起，HOLD住呼吸几秒钟后，再慢慢从口呼气，感觉腹部下陷。注意每分钟腹式呼吸5-6次即可。呼吸时把注意力集中在腹部的起伏上，每天坚持一个月就能够看到效果。

还记得荷兰两名男子曾经在一档电视栏目中自愿接受模拟孕妇生产实验，仅仅过了两个小时，这两位汉子便开始哀求医护人员停止实验，可见孕妇生产疼痛真心是灾难性疼痛，实难忍受。在此笔者为大家分享减轻分娩痛苦的方法，实乃各位准妈妈必备生活常识，别错过哦！

减少分娩痛苦方法一、了解分娩知识，做好心理预期

在生产之前，各位准妈妈最好要详细、完整地了解分娩过程及相关的知识，在一些大型专业的医院会有专业的指导和讲解，甚至有的医院还为产妇设置模拟完整的待产、分娩过程的预演，这有利于培养孕妇良好的心理认知，消除恐惧感，轻松分娩。

减轻分娩痛苦方法二、产前洗个温水浴

产前洗个温水浴，既有利于减轻自己的紧张情绪，同时借助温水的浮力作用，抵消地心引力，能很好促使宫颈口扩张，帮助接受体内强劲的涌出力，有效地减轻产痛，缩短产程，促进顺利分娩。

减轻分娩痛苦方法三、找寻精神后盾

有了丈夫或者家人的陪伴，可以有效地消除产妇恐惧、紧张等情绪。现在许多医院已经允许家人陪伴参与孕妇的整个生产过程。运用亲情对产妇的心理慰藉、支持作用，消除她们对医院的恐惧，降低痛觉反射，为轻松分娩创造有利的环境和条件。

减轻分娩痛苦方法四、听点轻松熟悉的音乐

在分娩过程中听点轻松熟悉的音乐，有利于缓解各位准妈咪们的镇痛症状。其原理是听觉中枢和抑制痛觉中枢在大脑中距离很近，在生产过程中，可通过音乐对大脑的刺激，分泌内啡呔类物质，将听觉中枢调节至兴奋状态，抑制痛觉中枢，使痛感明显降低。另外，音乐可以缓解焦虑，有助于加速分娩的进程。

减轻分娩痛苦方法五、借助生产教练的帮助

许多时候，孕妇对于“毛手毛脚”的准爸爸信心不够，这个时候可以请求生产教练的帮忙，她会时刻陪伴在产妇的旁边，教你如何呼吸、如何用力，不断给予各种的支持帮助和精神上的安慰鼓励，在生产过程中提供有用的方法和建议来减缓产妇的痛苦，以促进分娩过程的顺利完成。

看完了小编的总结，是否发现分娩没有那么可怕了呢？事实上，各位准妈妈要做的就是发挥精神力量的作用，这才是减轻生产痛苦的最好方法。

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目前来说比较流行的自然分娩和剖腹产，无论选择哪种方式生产，我们都需要对此做一个很好的了解。一般而言，对于年纪较大的产妇还是剖腹产的方法比较好，这样对产妇的身体负荷较小。同时我们认为在生产前的一段时期内，新妈妈们还是努力做好相关准备，这样更有利于生产。下面来看看有哪些方法可以让分娩更顺利吧？

方法1：做好完整的产检

妈咪确定怀孕后，医生会利用B超确认受精卵是否成功着床在子宫内，此后便展开一系列产检。

方法2：认识产程

产程是妈咪经过一段时间的规律性阵痛，使得子宫颈逐渐变薄、变短、扩张而后至全开，最后闭气由腹部用力向下推，娩出胎儿与胎盘的整个过程;准妈咪在产前了解整个产程的变化，先做好心理准备与建设，再配合医护人员指导的呼吸运动，大多数就能顺利地完成这个伟大的使命。产程可分为：

1、第一产程：子宫规则的收缩开始计算至子宫颈全开。初产妇约需14到20小时;经产妇约需8到12小时。

2、第二产程：子宫颈全开至胎儿娩出。初产妇约需1小时;经产妇只要大约15分钟。

3、第三产程：胎儿娩出至胎盘娩出，约需10到20分钟。

方法3：了解生产可能遇到的风险

了解可能碰到的问题，如果万一真的发生了，当医生建议采取紧急处理时，才能作出正确与最有利的选择，以下是生产可能遇到的问题：

1、产程延迟。

2、子宫破裂。

3、异常的胎产式。

4、胎儿异常。

5、羊水栓塞。

6、子痫前症或子痫症。

方法4：做产前运动

适当的产前运动有助于准产妇的松弛肌肉，减轻生产时的疼痛，使生产过程能顺利进行，并可预防怀孕期间出现的身体不适，例如抽筋、水肿、腰痛等症状。

到目前为止，生产仍充满着许多我们无法预期的潜在危险，现在医疗信息是如此的容易取得，所以建议每位准妈咪都应知道有关孕期的一些警讯，及生产时可能遇到的风险，充分了解宝宝和自己的状况，多参加医院或相关团体所办的妈妈教室，和丈夫、家人、医生间建立信任感和良好的沟通管道。这样对自身的身体状况或者胎儿的身体状况有一个充分的了解，还可以对生产有一个提前的认识。

小编为大家整理的关于有哪些方法可以让分娩更顺利的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

产痛是每个妈妈都要经历的，每个人对疼痛的感受各不相同，有的是腰痛有的是肚痛，至今还没听说过产痛不痛的。那么分娩时减痛的有效方法有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

分娩时减痛的有效方法

1.呼吸的调节法

根据宫缩的不同阶段做有规律的吸气、呼气动作，有里德法、拉马兹法等。调节呼吸主要是使产妇的注重力转移，精神放松而达到减轻宫缩疼痛的目的。有些书籍和孕妇学校介绍了一些呼吸练习法，在孕期孕妇可以通过练习熟练把握。

2.选择好陪伴

分娩的时候可以让丈夫、其他家人、朋友、导乐人员陪伴产妇，和产妇说话、聊天分散注重力，帮助产妇按摩来减轻疼痛，支持和鼓励产妇，增强她们的自信心、稳定情绪。假如是丈夫、家人等陪伴，最好他们能学习一些分娩的知识，这样可以做到比较理智、镇静，并且知道陪伴时该怎么去做，怎么帮助产妇减轻疼痛。选择一个好的陪伴会对产妇顺利分娩有很大帮助。

3.选择适合自己的镇痛措施

临床上韩氏镇痛仪、穴位封闭、笑气等镇痛措施可以在产程中应用以减轻宫缩的疼痛，每人的敏感程度不一样，效果也不同。这些措施都不能完全无痛，使用这些措施要有正确态度，不能依靠。

4.利用各种方法转移注重力

假如有条件可以听自己喜欢的音乐，看喜欢的电影、书，沐浴等利用各种可行的方法转移注重力，减轻宫缩疼痛。

5.把握分娩用力

宫口开全之后如何用力把孩子生出来，这也是需要产妇学习的一种技巧。产程中宫口的扩张是产妇不能控制的，但最后的用力是产妇可以控制的。医生在产程中可以采取一些措施帮助宫口的扩张，但医生不能帮助产妇最后的用力，这项工作必须产妇自己努力完成。宫口开全之后，宫缩往往增强，胎儿轻易出现宫内缺氧，假如产妇用力用的好，孩子生的快，在宫内憋的时间短，窒息减少;另外，产程缩短，产妇也可以少疼一会，早点休息。

十月怀胎，一朝分娩，使母性光辉得以充分展示。顺产是最自然的分娩方式，如果各方面条件完全适合顺产，那就要给自己鼓励，给自己信心，还要对宝宝有信心，相信自己一定是可以的！下面就跟我们一起来了解下自然分娩中缓解疼痛的方法有哪些吧？

自然分娩中缓解疼痛的方法

分娩时应稳定均匀地呼吸，在宫缩停歇的时候放松休息，蓄备体力，等待下一次宫缩的到来。如果难以忍受宫缩痛，可及时告知医生，适时(宫口扩张3cm，羊水清)的情况下应用分娩镇痛术。分娩时的剧烈疼痛可以导致体内一系列神经内分泌反应，使产妇产生血管收缩、酸中毒等，对产妇及胎儿产生相应影响，因此良好的分娩镇痛非常有意义。分娩镇痛的必备条件有：

①对产妇及胎儿不良作用小；

②药物起效快，作用可靠，便于给药；

③避免运动阻滞，不影响宫缩和产妇运动；

④产妇清醒，能配合分娩过程。

在分娩过程中经常询问产妇的感觉，并对她的失态行为表示理解。对产妇说话时使用简单、易懂的语言，尽量使产妇的心理放松。丈夫及陪护者应在医生指导下，经常帮助产妇抚摩、按摩、握手、擦汗，使产妇感到温暖。下面就为大家介绍一下减轻女性分娩时痛苦的三种方法吧。

新生命的开始总是伴随着母体的痛苦。我们应该最大限度地减轻女性分娩时的痛苦。我们可以从感情交流、运动护理、情绪调整这3个方面来减轻产妇的分娩痛。

1．运动护理：在子宫收缩间歇下床走动一下可以帮助产妇减轻产痛，但要尽量放松。在子宫收缩间歇，产妇要多注意喝一些饮料并吃一点食物，以补充能量，注意及时排尿。随着疼痛加重，产妇的恐惧不断增加，依赖性更强，丈夫和陪护者要给予她更多的关心和支持。丈夫或陪护者要根据产妇的需要，经常握着她的手，并做腰背部按摩。

2．情绪调整：指导产妇使用在产前辅导课上学习的呼吸技巧，帮助她镇定精神，缓解产痛。让产妇变换各种体位，如站、蹲、走等，避免平卧位，以促进分娩进程。产妇不要担心自己发出声音，需要时可以适当地叫喊一下，但不宜过度，以免造成不必要的体力消耗。随时满足产妇的生理需要，如饮水、擦汗等。将灯光调暗、关灯或欣赏音乐都有助于减轻产妇的烦躁情绪。指导产妇配合宫缩屏气用力，对她的进步及时给予肯定和鼓励。

3．情感交流：丈夫或陪护者对产妇说话时态度应亲切，对她的话表现出感兴趣并及时回答。丈夫或陪护者要不断地给予产妇表扬和鼓励，增强她的自信心。尽量运用有帮助的非语言交流技巧帮助产妇树立自然分娩的信心。

生完宝宝后，产后减肥是新妈妈最关心的话题之一，而生完孩子怎么减肚子是最大的难题之一，那么新妈生完孩子怎么减肚子呢?下面小编就来为大家推荐一下分娩后瘦肚子的有效方法。

1、晚上六点前吃晚餐

专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人，不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前，让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空，这样腹部才不会囤积脂肪，也才可能拥有平坦的小腹。

2、睡前吃钙片

人的体内有三种脂肪：网膜脂肪、皮下脂肪和血液脂肪。皮下脂肪造成肥胖的赘肉、血液脂肪会引发可怕的心血管疾病、网膜脂肪则像个大口袋挂在胃下方，多余的热量与脂肪会囤积在这个口袋里，让腰围变粗小腹突出。充足的钙能够让网膜脂肪迅速溶解。钙的吸收最佳时间是夜间，因此睡前补钙可以瘦小腹。但是睡前喝牛奶来代替钙片并不是聪明的做法，因为牛奶中含有大量蛋白质与中性脂肪，夜间人体新陈代谢变慢，无法消耗，反而会让小腹变大!

3、中药瘦小腹

中药能够调理体质、促进脂肪代谢。请咨询中医师，针对你的体质开几付促进末梢血液循环、调节肠胃功能以及有发汗效果的中药会有不错的效果。但是注意一定要选择与自己体质吻合的中药瘦腹效果才会好喔!

4、海盐按摩法

洗完澡后，抓一把海盐，绕肚脐顺时针按摩腹部50圈，再逆时针按摩50圈，然后双手交叠上下用力按摩50次。海盐能够促进身体排出废物，还能促进脂肪代谢，为肌肤补充矿物质，让腹部肌肤细致紧实。坚持1-2个月，你会发现腰围缩小了喔!

分娩是一项重体力活，产妇的身体、精神都经历着巨大的能量的消耗。其实，分娩前期的饮食很重要，饮食安排得当，除了补充身体的需要外，还能增加产力，促进产程的发展，帮助产妇顺利分娩。在中国，一直以来就有在分娩前进补以帮助顺利分娩的做法，下面来看看增加孕妇分娩产力有哪些小方法吧？

在第一产程中，由于时间比较长，产妇睡眠、休息、饮食都会由于阵痛而受到影响，为了确保有足够的精力完成分娩，产妇应尽量进食。食物以半流质或软烂的食物为主，如鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。快进入第二产程时，由于子宫收缩频繁，疼痛加剧，消耗增加，此时产妇应尽量在宫缩间歇摄入一些果汁、藕粉、红糖水等流质食物，以补充体力，帮助胎儿的娩出。

分娩时的食物，应该选择能够快速消化、吸收的高糖或淀粉类食物，以快速补充体力。不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物。

增加产力小方法：优质羊肉350克、红枣100克、红糖100克、15-20克黄芪、15-20克当归加1000毫升水一起煮，在煮成500毫升后，倒出汤汁，分成2碗，加入红糖。在临产前三天开始早晚服用。这个方法能够增加孕妇的体力，有利于顺利分娩。同时还有安神、快速恢复疲劳的作用。对于防止产后恶露不尽也有一定作用。

医生分析：民间有产时吃桂圆鸡蛋或桂圆汤增力气、补气血的风俗，其实是缺乏科学依据的。桂圆进入胃内，被消化、吸收有一个过程，不能在半小时内马上见效，起到补充体力的作用。从中医角度来看，桂圆安胎，抑制子宫收缩，会减慢分娩过程，还有可能促使产后出血，所以分娩时不宜多吃桂圆。

小编为大家整理的关于增加孕妇分娩产力有哪些小方法的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

很多人不知道男性体验分娩阵痛实验是通过哪种方法实现的，那么接下来跟大家一起来探讨一下。

操作方法

首先在这里我想说的是模拟女性分娩阵痛的这个仪器是美国人发明的，据说男性在体验的时候最多没有超过五分钟的。

这个分娩阵痛的这个实验其实无非是通过电击的形式来模拟的，具体的情况是一套非常科学的的体系，因为本身人的神经就是电信号的传递，当这个模拟掌握了规律，会让你感受到特殊部位不同强度的疼痛。

虽然这次试验是成功的，但是不可否认的是，男性并没有女性的生理结构，不能从根本上体会和感受到女性分娩的阵痛的。

但是我觉的模拟试验非常具有教育意义，能够让男性清楚的知道女性的不容易，达到彼此之间的相互的讲解和尊重。

分娩是准妈妈们要通过的最后一关，也许不少准妈妈们会认为分娩是一件很恐怖的事情，下面来了解一下什么方法能够缓解分娩之痛吧？

1、心情放松，深呼吸。

2、让别人按摩或使劲挤压后背部。

3、频繁变换体位。

4、后背部放个冰袋。

5、用网球当按摩器。

6、口中吸或含上冰块，使保持湿润。

7、看电视、玩游戏、听音乐等分散注意力。

8、当宫缩越来越频，越来越痛时，放慢呼吸或做深呼吸，间歇期间注意休息。

9、如果你感到热或已经出汗，用凉爽的湿毛巾擦一擦脸。

此外，科学饮食也有利于减轻分娩疼痛。

饮食要以量少、丰富、多样为主，一般采取少吃多餐的方式进餐，要适当控制进食的数量，特别是高蛋白、高脂肪食物，如果此时不加限制，过多地吃这类食品，会使胎儿生长过大，给分娩带来一定困难。

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无痛分娩，在医学上其实叫做“分娩镇痛”，即是使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至 消失。那么，无痛分娩怎么呼吸?下面小编带你一一了解!

无痛分娩真的不痛吗

无痛分娩并不能做到完全无痛。无痛分娩在医学上称为“分娩镇痛”,其目的是有效缓解产痛,而不是让产痛消失。分娩镇痛主要作用是利于增加子宫血流,减少产妇因过度换气而引起的不良影响。

分娩镇痛的方法有不同,包括陪伴分娩、水中分娩都可以纳入分娩镇痛的范畴,还有笑气吸入镇痛等,这些方法的镇痛效果并不非常明显。目前应用最多的,最好的方法是硬膜外麻醉镇痛。即使是这种方法,镇痛效果也可能不完善,且由于每个人对疼痛的敏感程度也不一样,在使用过程中也不一定就一点痛感都没有。但不可否认的是,无痛分娩在实际生产过程中能在很大程度上缓解分娩的疼痛。

无痛分娩适合人群

无痛分娩虽好,却并不是人人都适合的。有阴道分娩禁忌症、麻醉禁忌症的准妈妈就不可以采用此方法。如果是有凝血功能异常,那么就绝对不可以使用这种方法了。有妊娠并发心脏病、药物过敏、腰部有外伤史的准妈妈则应向医生咨询,由医生来决定是否可以进行无痛分娩。

无痛分娩注意事项

1、产妇在无痛分娩之后要采取侧卧位,以右卧位为宜,以避免恶露流入女性的伤口而出现感染的状况。

2、产妇无痛分娩24小时之后就可以洗澡了,可以用温热的毛巾擦拭,要避免盆浴,以免污水进入阴道而引起阴道感染。

3、注意营养的补充。女性在无痛分娩之后营养一定要跟上,饮食宜清淡易消化,烹饪尽量避免油炸、油煎等方式,待身体恢复之后可以适当地运动,这样可以帮助产妇更快地恢复。

4、做好自己的个人卫生。在无痛分娩之后,产妇需要注意个人卫生状况,勤擦洗阴道,内衣内裤要勤更换和清洗,放置于阳光下晾晒,以达到杀死残留内裤上细菌的目的。

无痛分娩的呼吸方法

1、廓清式呼吸

方法:

坐、躺皆可。

眼睛注视一个焦点。

身体完全放松。

用鼻子慢慢吸气至肚子。

用嘴唇像吹蜡烛一样慢慢呼气。

2、胸式呼吸

方法:

完全放松。

眼睛注视一定点。

鼻孔吸气,嘴巴吐气,腹部保持放松。

每分钟6-9次吸气及吐气,每次呼吸速度平稳,吸入及呼出量保持均匀。

每天练五次,每次以60秒为计。

3、闭气用力运动

方法:

平躺地板上,两脚抬高放椅子上或沙发上,臂部尽量移到椅子边缘,两膝屈曲,两腿分开,手握住椅子的脚。

大口吸气后憋气,往下用力。

头略抬起向肚脐看,下巴向前缩。

尽可能憋气20到30秒,吐气后马上再憋气用力直到收缩结束。

预产期前三天每天练习。

无痛分娩的优点和缺点

1、优点:分娩过程会伴随一些疼痛,而无痛分娩可以大大减轻了准妈妈们的疼痛感,减少分娩时的恐惧与产后的疲倦。可以使产妇在时间最长的第一产程中得到充分的休息,当宫口开全时有更多的体力分娩。因为疼痛减轻,产妇可以更好地配合医生做各种检查,也能在清醒的状态下自我调整呼吸、用力,使分娩更加顺利。硬膜外麻醉,是医生在分娩妈妈的腰部硬膜外腔放置药管,药管中麻醉药的浓度大约只有剖宫产的1/5,所以安全性很高。一般麻醉10分钟左右,疼痛就开始降低,是目前大多数医院普遍采用的镇痛方法。大大缓解分娩时的疼痛,准妈妈还可以下地自由行走。

2、缺点:会降低腹壁肌肉的收缩功能,一部分准妈妈还会出现第二产程延长现象,因此在宫口将近全开的时候需要减少药量。有极少产妇会出现局部麻醉或脊髓麻醉的并发症。 尤痛分娩是种麻醉技术的应用,孕妈咪要承担一定的麻醉风险。存在产妇血压降低、麻醉毒性反应以及影响胎儿血供等风险可能性。

自然分娩时，撕心裂肺的疼痛让很多妈妈一辈子都忘不了。如果有一种方法能缓解这种痛，无疑是给广大育龄女性的福音。那么可缓解分娩痛的呼吸方法有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

可缓解分娩痛的呼吸方法

拉玛泽呼吸分娩法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法，从怀孕7个月到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在控制自己的呼吸上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，使产妇能保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。本期，我们就来详细讲讲这种呼吸法。拉玛泽呼吸法包括以下5个阶段和动作。

胸式呼吸法。是一种不费力且舒服的减痛呼吸方式。此方法应用在分娩开始阶段，宫口开3公分左右，孕妇可以通过这种呼吸方式，准确地给家人或医生反映宫缩的情况。当孕妇感觉到子宫每5~10分钟收缩一次，每次收缩时间约30~60秒时，由鼻子深深吸一口气，随着子宫收缩吸气、吐气，反复进行，直到阵痛停止恢复正常呼吸。

“嘶嘶”轻浅呼吸法。孕妇应尽量放松身体，眼睛注视在固定位置上。用嘴吸入一小口空气再吐出，完全用嘴呼吸，呼吸轻浅，吸入与吐出的气量相等，保持呼吸高位在喉咙，就像发出“嘶嘶”的声音。练习时由连续20秒慢慢加长，直至一次练习能达到60秒。这个呼吸法应用在宫口开7公分以前，子宫收缩更频繁，每2~4分钟就会收缩一次，每次持续约30~60秒。当子宫收缩强烈时，需要加快呼吸，反之就减慢。注意呼出的量需与吸入的量相同。

喘息呼吸法。当宫口开至7~10公分时，孕妇可感觉到子宫每1~2分钟就收缩一次，这已经到了产程最激烈、最难控制的阶段了。胎儿马上就要临盆，子宫的每次收缩维持30~90秒。这时应用此呼吸法缓解疼痛。先将空气排出，深吸一口气，接着快速做4~6次的短呼气，感觉就像在吹气球，比“嘶嘶”轻浅式呼吸还要更浅，也可以根据子宫收缩的程度调整速度。练习时由一次呼吸练习持续45秒慢慢加长至90秒。

吹蜡烛运动。第一产程的最后阶段，孕妇会有想用力的感觉，但不能用力。此时，在阵痛开始时，孕妇先深吸一口气，接着短而有力地哈气。可以浅吐4次，然后一次性吐出所有气，像吹蜡烛一样。练习时每次需达90秒。

用力推。此时宫颈开全，助产士也要求产妇在即将看到婴儿头部时，用力将婴儿娩出。准妈妈此时要用鼻子长长吸一口气，然后憋气，马上用力。孕妇应下巴前缩，略抬头，用力将肺部的空气压向下腹部，完全放松骨盆肌肉。需要换气时，保持原有姿势，马上把气呼出，同时马上吸满一口气，继续憋气和用力，直到宝宝娩出。当胎头已娩出产道，准妈妈可使用短促的呼吸来减缓疼痛。每次练习时，至少要持续60秒用力。

从分娩学上看，您所经历的可能是一种叫做“后背阵痛”的症状。从专业上讲，当宝宝处在靠后位置时，他的后脑都就会挤压母亲的骶骨（骨盆后部的分界），这时就会发生后背阵痛。但是，当宝宝不在这个位置时，也有可能发生后背阵痛症状，当宝宝已经从头朝后转到头朝前的位置后，也有可能继续发生后背阵痛，这也许是因为那个部位已经成为受压中心的缘故。那么分娩镇痛有哪些克服方法呢？

减轻您后背的压力：

试着改变您的姿势。四处走走（尽管在宫缩来得很快而且猛烈时，您是不难做到的）、蹲着或是蹲坐、脱下所有的运动裤，做任何使您感觉更加舒服，疼痛感最轻的动作。如果您感觉您不能动，宁愿躺在床上，那您就向左侧躺，让您的后背弯曲-一刚好顺着胎儿的体位。

让您的分娩医师或助产员给您升沮或降温：采用任何能使您痛苦减轻的方法，比如，使用热毛巾、热水袋、暖敷布、热衬垫、冰袋或冷敷布等。等到您感觉好受点时，还可以交替地升温和降温。

反压力：

让您的分娩指导老师对您疼痛最严重的部位及其局围施加不同压力，找出一种或几种有效的方法。他可以使用指压，也可以采用一只手放在另一只手的上面压，或用另一只手的圆形回基部分施压的方法使用直接压力或反复循环动作。坐着或侧躺时都可以施加压力。这种反压法，可能会让您在第二天早晨疼痛得到良好的缓解，也有助于减轻您体表的皮肤紧张感。

按压法：

一种起源于古代中医的治疗方法，也是最古老的减轻疼痛的方法。在脚中心下面的穴位，施以较大的手指压力可以缓解后背阵痛。

按摩：

对疼痛部位的有力按摩可以减轻痛苦，这种方法既可以代替反压力，又可以和反压力轮流使用。一个滚动的小东西或一个网球能很好地对特别部位进行按摩（虽然随后有可能会有轻微的疼痛）。可以周期性擦些油及滑粉，以减轻可能的刺激。

可供选择的其他减轻疼痛的方法：

如果您曾有过使用冥想、深思、自我催眠或者条件反射的方法来缓解疼痛的经历那么就试着用用这些方法，它们经常会起不错的效果。针疚对减轻疼痛也有帮助，但在准备用这种方法前必须提前计划好。

医学镇痛法：

如果任何方法都没有作用，并且疼痛仍然很剧烈，那么就要向您的助产者咨询，他们有没有可以减轻疼痛的方式。

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正常分娩的减轻疼痛的具体方法有哪些？分娩是每一位妈妈必经的一个生理过程，有的女人会感觉到生一次孩子就仿佛去了一次战场。是女性一生中都忘不了的分娩疼痛，不过这种疼痛，只要你的心情放松，有信心的去应对还是可以忍受的。它是每一位妈妈一生中必须经历的一件最疼痛的事情。

在分娩的过程中，其实这种疼痛是可以忍受的，注意不要紧张，因为越紧张心理压力越大，就会感觉越痛苦，这样还会使产程延长，在加上产妇心理的恐惧，所以就会导致难产的现象发生。其实产妇只要把自己的心情放松，给自己增加信心，是完全可以度过这个难关的。专家介绍，一般从事体力劳动的女性要比从事脑力劳动者的分娩疼痛感要小一些。

正常分娩的减轻疼痛的具体方法有

对产妇的情绪疏导法，在进产房前可以疏导产妇的情绪，可以给孕妇洗个热水澡。还可以让孕妇听听音乐来放松心情，孕妇听音乐可以缩短产程，减少疼痛感。

对产妇给与亲情抚慰法，最近在产妇分娩的过程中有许多家人或老公都可以进行陪护。这样可以给产妇以心理上的安慰，会增加产妇的信心和支持，这样可以减轻产妇的疼痛感，减少出血量和缩短产程，有利于顺利生产。

分娩笑气吸入性镇痛法，这种方法一般很少用，笑气是一种无色、稍带甜味的气体，具体使用方法就是，在产妇每一次宫缩前医师会让产妇用力吸3～4口由50%笑气和50%氧气的混的气体，这种气体能够抑制疼痛的刺激。不过阵痛的效果一般都因个人的体质而不同，对于一些敏感的产妇吸入后会感觉很放松，效果非常好，然而对于那些不敏感者却感觉吸入后有出现头晕的感觉，而且宫缩的疼痛依然存在。

使用经皮神经电刺激法，这种减痛方法是使用一种低频率脉冲痛仪，在产妇分娩之前对产妇的部脊柱两侧进行电流刺激，这样会疏散了产妇疼痛的感觉，让产妇妈妈的感觉不到疼痛。因为这话种镇痛效果不够理想，所以临床上一般很少使用。