夫妻自驾坠河合集20篇

在经历了漫长的空虚之后，生完宝宝，男人就迫不急待的要求性生活，而破宫产对女性的身体产生了很多的影响，然而，剖宫产后多久可以过性生活？有什么注意事项？

一般情况下，剖宫产的妇女最好在产后6周内不要进行性生活。6周后，可根据自身的具体情况(如身体健康状况，术后恢复情况等)，建议经医生检查后再决定是否能进行性生活，无论自然分娩还是剖宫产，子宫及产道都需要从妊娠期和分娩期的极度扩张的状态逐渐收缩.子宫大约以每天1-2厘米的速度逐渐下降至盆腔，直到产后10天左右宫颈口才开始关闭，而胎盘附着处的子宫内膜在正常情况下需要6~8周才能完全长好、愈合.

流产后需要注意的是：

1.饮食方面。避免摄取活血及含酒精食物、中药类，四物、生化汤、人蔘等，麻油鸡、烧酒鸡、麻油等都不适宜吃。补血及含高蛋白质的食物、绿色蔬菜及水果：菠菜、绿花椰菜、海藻、黑芝麻、红豆、紫菜、樱桃、葡萄、苹果、枣子等这些可以多吃一些。

2.术后一星期内最好以淋浴方式洗澡。不可有性行为。一周后如果没有出血现象即可以有性生活，但要采取避孕措施。放置在阴道内的纱布不能超过一天，否则感染机会会增大，所以在术后8到12小时内要将塞在阴道内的纱布拿掉。术后须卧床休息半天到一天，2到3天内不要做重体力劳动。

3.由于术者术后的身体非常虚弱，这时候就容易受到风寒侵袭，所以应做好保暖工作，避免着凉和感冒给身体带来伤害。而且术后一定要卧床休息，避免体力活动和体力劳动。术者在术后子宫尚未恢复完全，一个月内一定要禁止性生活，不然对女性的身体是很大的伤害，容易造成再次怀孕。

夫妻想要幸福的相处一辈子，想需要对方共同去经营的，夫妻嘛，所以要共同参与啊，那么夫妻之间爱情失色怎么办呢，哪些事情需要老婆体谅老公的呢。

夫妻之间爱情失色怎么办

1、共同参与一个新活动

情侣或者夫妻长时间没有新的活动，生活本就枯燥乏味，所以爱情很容易失色。如果二人能够共同参与一个新的活动，就能给生活注入新的活力。参加那种你们从来都没有经历过的事情，比如舞蹈班等，以及需要两人携手合作，共同实现目标的活动。一方面，新的事物能够让你们兴奋起来，另一方面，你们之间聊的再也不仅仅是一成不变的生活话题了。爱情的火花就会悄悄点燃哦!

2、冷不防给对方一个惊喜

男人和女人都爱惊喜，惊喜这个元素在生活中很有必要，不要以为互相都熟悉透了，这就可以免了。其实，这往往是你们关系越来越冷漠的原因之一，所以要经常冷不防地给对方一个惊喜，他或她一定会非常高兴的!举例说明，如果你知道他很喜欢哪个球队，那么不要犹豫，看到有这个球队的比赛就买好票，陪他一起看完球赛，他肯定会非常高兴!

3、为你们计划一次旅行休假

生活的繁忙会让每个人都有压力，长时间处于压力下，心情自然好不到哪去。每过一段时间就为你们二人计划一次旅行休假，让自己远离生活的压力，度过一个浪漫的假期。轻松的氛围，加上欢乐的时光，爱情的火花很容易重新点燃起来!

哪些事情需要老婆体谅老公的

1、男人不舍得为你花钱并不是不爱你

许多男人并不把钱放在心上，他赚的钱本来就是要给自己妻子花的。男人的事业奋斗，多数是为了给予家人安定、富足的生活，当然，他赚的钱越多，他就越有面子。但是，不能不合理的去花钱，金额较大的物品应该两个人一起做决定，毕竟都是血汗钱。

2、男人适当的在外应酬不是不顾家

刚成家的男人，拼劲较强。他会更卖力的赚钱，想让你过上更好的生活。工作中，升职加薪，肯定是要付出一些代价的，应酬也就多起来了。男人把事业和工作放在最重要的位置，这显示出他的能力。有时候男人加班、外出应酬，妻子就不要过度埋怨，应该多给他一些鼓励，这样他的事业才会蒸蒸日上。

3、男人是个不重视表达的生物

不是每个男人都会花言巧语、能言善辩，所以你要清楚了解自己丈夫对你表达爱的方式。不要觉得他凶巴巴，就不是关心你了。女人和男人，是存在差异的，女人感性，男人理性，表达思维也就不一样。有时候因为理解不当，经常造成夫妻之间的误会，只要耐心、细心点，你就能发现他的闪光点哦!

4、贪玩是男人的本性

男人比男人成熟的玩，骨子里就贪玩。所以不要去扼杀男人贪玩的本性，但是没有原则的玩也是不行的哦!他们会对游戏、运动、摄影之类的感兴趣，只要不沉迷，当爱好就行。这样可以放松他们的心情，缓解工作上的压力，所以不要因为男人的爱好而“吃醋”.

老公工作压力大我该怎么做

老公工作压力大做为妻子应该做。其实女人的老公工作压力大是很常见的事情，因为他身上的担子是很多的，可是女人需要注意的是:男性长期的存在压力，则就会影响身体健康的，所以做为妻子，应该及时的为老公分担。

老公工作压力大怎么办

作为妻子你可以带他适当的放松，例如下面的几个：

1、锻炼身体，身体健康对于一个人来说是很重要的，所以如果你发现老公的压力很大，那么可以和他一起去锻炼身体，这样可以提高自己的免疫能力，避免一些疾病的出现。

2、一颗平常心

3、给自己放假，很多男人忙于工作，没有时间去休假，甚至还会经常的加班加点，这样对于健康的影响是很大的，所以在工作不是很忙的时候，也给自己放放假，也可以选择去一些地方旅游，散散心，缓解一下心情。

4、处理好周围的关系

性能量聚集到一定程度，就要有一个正常的排解手段来释放，这样才能使身心处于平衡状态。当分居的两个人，是如何解决夫妻性生活需求的呢？

一、短期分居如何解决夫妻性生活

如果夫妻分居时间不是很长，如隔一个月或半个月就能聚一次的话，可以采取“零存整取”的方式。在不能相聚的时候，两个人多进行交流和沟通，在心理上有安慰;在一起的时候，可以适当多过一些夫妻性生活，但要避免一天重复多次。在不能团聚的日子里，应适当减少性刺激。因为视觉、听觉都会使性张力在短期内明显上升，男性尤其敏感，减少了性冲动的机会，也会使性欲水平维持在一个适中的状态。

二、长期分居如何解决夫妻性生活

自慰是单身女人采用最多的性行为方式，自慰，永远都是单身女子安全性爱不可少的一个部分，是在不伤害他人的情况下一种自我满足和释放性需求的行为，自慰得当不仅不会伤害身体，还会释放压力，降低性焦虑，有益身心健康。女人自慰由于加入更多的性幻想成分，所以精神层面尽可能达到最高享受。当然，自慰首先要注意卫生，自慰前后要温水清洗外阴、手或道具;其次以自慰后，第二天不感到疲惫为好。

瑜伽是现如今流行的一种运动，瑜伽可以瘦身，塑性，打造一个完全不一样的你，夫妻瑜伽不仅可以增加夫妻之间的感情，还能一起健康。

夫妻瑜伽体式有哪些

1、蛇式：男人俯卧在垫子上，双手放在胸部旁侧，两腿并拢伸直，用手臂撑起身体成眼镜蛇式。女人在他上方，双手放在他腰背处，两腿并拢并将两脚放在他双腿内侧，用脚趾和手臂的力量将身体撑起。控制这个姿势3-5个呼吸。如果这个姿势他感到压力太大，她可以双手分开撑地。

2、骆驼式：女两人对面跪立，膝盖略微打开。脊柱向后弯曲，身体后仰，手握住脚后跟，虎口向外，慢慢放松颈部，头也向后仰。男动作和她相同，大腿尽量贴紧，保持这个姿势3-5个呼吸，增强脊柱和肩膀的灵活性，滋养脊神经，使脊柱和大脑得到新鲜血液的滋养。如果脊柱的弹性不足，向后弯曲有难度的话，可以互相扶助，帮助对方扶住腰部。

3、幻椅式：使两腿更强健，增进体态平衡稳定，并矫正不良姿势。扩展胸部，增强双踝，强壮腹部器官，缓和按摩心脏。

4、双莲花式：坐，左脚放右腿之上，贴近肚脐，右脚再放左腿之上，接近肚脐，脊柱伸直正常呼吸。可增加上半身的血液循环。强壮脊柱、内脏，预防和治疗脚的疾病，使心灵和平、活跃而警觉。

5、鱼式：使肠脏和其他内部器官得以伸展，刺激胰脏，促进消化系统。扩展胸部，对消除支气管炎有好处，促进深长呼吸，背部区域得到扩展，肩关节放松，让一股新鲜血液滋养脊柱神经。背部反拱，有助于纠正背部。

6、V字式：V字瑜伽对于修正腰椎扭曲，让荷尔蒙正常作用效果明显。还可以强壮腹部肌肉，改善内脏下垂，消除腹部脂肪，有束臀的功效。促进颈部的血液循环，消除肩痛和偏头痛。

情侣瑜伽有哪些

1.幻椅变体+手支撑倒立

A.男士保持半蹲姿势，两侧脚掌距离一肩宽，上半身躯干缓慢向前倾，女人双手分别放置在男士的大腿上方；

B.女人调整动作，整个身体呈下犬姿势，男士双手紧握女性腰部两侧，女人借助男士的力量将双腿迅速向上伸展，呈倒立状态；

C.保持身体平衡，男士吸气，整个身体缓慢向上抬直至呈半蹲姿势，两人手臂都保持挺直状态；

D.保持动作30s,缓慢回到初始状态，重复动作5次。

2.轮式+手倒立

A.首先男士俯卧在地面上，双手向前伸展，手肘保持挺直状态，调整呼吸，上半身躯干缓慢向上抬直至呈下犬式；

B.双腿并拢，脚掌略微踮起，男士借助女性的力量双腿缓慢向上伸展，手肘保持撑直状态，呈现出完美的手倒立体式；

C.女人仰卧在地面上，双手向后缓慢伸展放置在身体两侧，双膝缓慢朝的难题一侧收拢，调整呼吸，整个身体缓慢向上抬直至腹部与地面略微保持平行；

D.尽情的去享受这一刻，保持动作30s,重复动作5次就可以了.

3.仰卧放松+下犬变体

A.男士仰卧在地面上，收紧腹部，双膝弯曲，小腿与地面呈垂直状态；

B.女性站立在男性头部后方，双腿保持并拢状态，整个身体缓慢向下伸展，直至女性双手放置在男士膝盖上方；

C.调整动作，男士双手缓慢向上伸展，保持半弯曲状态，女性左右双腿分别向上伸展放置在男士手掌上方，利用手臂的力量保持身体平衡；

D.吸气，女士右腿缓慢向上伸直，保持动作30s,重复动作5次.

练双人瑜伽的注意事项

1、尽量和身高相当、水平相近的同伴练习;

2、不要刻意追求造型美和高难度;

3、双方在练习中要进行交流，询问对方动作可做到的程度;

4、虽然比传统瑜伽更有游戏性，但听从教练指导也是必要的;

5、双方尽量协调，不要以个人动作为主;

6、动作完成后半个钟内尽量留下呼吸冥想的时间，同时让皮肤平复;

7、结束后不要急于进食和冲凉，一般在半小时后较为适当;

8、练习中不一定要喝很多水，但过后要多喝水，帮助排毒;

9、练习2小时前可吃少量流质食物或果汁，不要吃难消化的食物。

经典瑜伽动作有哪些

1、平板支撑式

平板支撑式是瑜伽体式练习的基础之一，它能够增强我们腰腹核心力量和手臂力量，为将来做反台式、倒置类体式或手臂平衡类体式等建立身体条件。

2、低体位的平板支撑式

低体位的平板支撑式比普通平板支撑式更难，因为它使手臂肌肉更加绷紧，更能锻炼手臂力量。

3、小狗式

小狗式能够打开胸部和肩关节，灵活你的上半身，让你的脊柱得以伸展，有利于增强身体柔韧性，为其他瑜伽体式的习练打下身体基础。

4、莲花坐

莲花坐姿看起来是个超级和平姿态，不过对于身体条件一般的小伙伴是很难，它需要一个开放的臀部和髋部，灵活的膝关节。

5、弓步祈祷式

弓步祈祷式能带给人的是身体的扩展和柔韧。

6、半月式

半月式对你的平衡感是个极大的考验，该体式还能打开你的臀部。

7、半月扭转式

半月扭转式比半月式还要艰难一些，除了半月式的功效外，还能强化你的腰腹核心力量。

8、三角扭转式

三角扭转式能让你的上半身得到旋转和开放，能够稳固你的下肢扎根大地，同时也是对腰腹力量的考验，也能够拉伸你的腿筋。

9、舞王式

舞王式是一个修炼和考验平衡感的体式。

想要直接找到跟自己三观完全匹配的人可以说几乎是不可能的，那么，在选择走进一段婚姻的时候，如果跟这个人三观不合，之后的婚姻生活能长久吗？

三观不合的婚姻有多累

1.张女士，28岁，结婚2年

我跟我老公是通过朋友介绍认识的，当时是被这个阳光大男孩的笑容给吸引了，感觉只要看到他的笑容我就能安心。我是家里的独生女，父母是做生意的，所以家庭条件还不错。老公还有个姐姐，是普通的工薪家庭。在筹办婚礼的时候，其实也发生过一些事情，我想把婚礼上用的东西都布置的精致一些，包括喜糖什么的都买好一些的，毕竟就结一次婚。可是当时就受到了他妈妈跟姐姐的阻止，她们都说没必要买那么好的，就是走个形式，差不多就可以了。当时我想了想老公一个月赚的也不多，并且他也没说话，我也就没好再跟她们争执什么，就随了她们。

可是婚后，我想生活有些情调一些，虽不能经常出去吃西餐，我也会经常在家给老公煎牛排，来个家里的烛光晚餐，可是老公却说我瞎作妖，那玩意儿有什么好吃的?就算买回来煎，价格还是很贵!还有我换季的时候都会去买两套衣服，我感觉已经很少了，回家还是会被老公说：你都那么多衣服了，怎么还买?其实我并没有花他的钱，都是我自己赚的，可是他还是会说我。通过种种事件，我发现我们两个可能真的三观不是很合，当初在喜糖那件事我就应该发觉，我开始考虑我们到底合不合适了。

2.李女士，32岁，结婚3年

我跟我老公是通过相亲认识的，毕竟都到了结婚的年龄，家里都在催，彼此看着还算顺眼，就结婚了。可是随着婚后我怀孕生下了一个女儿，问题就来了。婆婆觉得我应该再生一个儿子，可是我觉得生个女儿也蛮好，有一个就够了，在说我不想再生了之后，婆婆就开始给我脸色看。可是让我们想到的是，老公竟然跟婆婆一条心，一起来欺负我。还有孩子有次生病，我急得不行，可是老公只是简单打电话问了几句就不管了，让我一个人带孩子到医院看医生，急得直哭。我真的不知道我还能不能坚持下去了，他们就那么看不上这个女儿吗?

3.高女士，33岁，结婚5年

我跟老公是在大学的时候认识的，由于老公家是大学本地的，毕业了之后我们定在了这个城市。我是一个很喜欢出去旅游的人，我想去看看不同的地域不同的文化以及不同的美食。工作以后有能力了，我就会经常跟朋友结伴去旅游，那个时候还是男朋友的老公每次都不去，他说他工作忙。后来结婚之后，蜜月旅行，简直不要太糟，他说他再也不想出去旅游了，简直就是花钱买罪受，有那钱还不如留着好好过日子。后来我就很少出去旅游了，毕竟朋友们都有家庭需要照顾，凑不到能一起出去的时间，老公是坚决不陪我去。后来我说结婚纪念日庆祝一下，他却说整那些没用的有啥用?都结婚了，就踏踏实实的额过日子，想想怎么省钱吧。之后孩子上幼儿园了，我做了这么多年的全职太太，我也想能有点自己的事业，想要跟朋友合伙创业，他又说我瞎折腾，赔钱了怎么办?我的满心期望，换回来的都是失望，忍了这么多年，我感觉我真的快要撑不住了。

三观不合的夫妻能过一辈子吗

不好说，夫妻三观不合真的就不能走到最后吗?这不过是弱者和逃离方找的借口罢了。有的人说，三观不合难以沟通，结婚之前你们是没有交流过吗?而且三观不和为什么要结婚呢?到这里，我想一句：三观很合的夫妻就一定能走到最后吗?比如两个三观很和但却强势的人，为了自己的事业而失去家庭的大有人在。

人和人之间，三观不合很正常，关键的是互相的忍让与宽容。小美之所以和老公一直走到最后，就是因为彼此尊重对方的生活方式。任何人都不应该是另一方的附属品，有权选择自己喜欢的与自己讨厌的。问题的本质不在于三观合不合，而在于互相是否能让对方继续按照他自己的方式活。

三观不同导致的矛盾、分手，本质上是其中一个人的三观的实现是打算要让另一方的利益受损或逼迫对方做不喜欢的事情，按照自己的方式生活，这样自然不行。改变他人的生活方式满足自己的私欲，和谁都不会长久。

三观对于婚姻有多重要

根据一份《中国95后数据报告》指出，在“最看重伴侣的哪个条件”一项中，三观一致战胜了性格、外表、经济，跃居第一。现在的95后在择偶时，相对于过去的物质条件，更加注重对方精神上的三观契合。

在《我的前半生》中，罗子君和陈俊生离婚后，遇到了实在人老金的追求。话说老金物质条件相当不错，是上海市区户口，有三室一厅的房子，工作也还算体面，在商场当个小经理，有辆代步工具。更重要的是，老金对罗子君有求必应，愿意掏心窝子，设身处地为对方做一切事情。要是换作一般人，或许会觉得捡了个金元宝，总之老金是个综合条件不错的人。但罗子君不一样，在相处一段时间后，她心里总觉得有点怪怪的，内心比较压抑，感受不到恋爱的激情和快乐。原来在老金内心深处，隐藏着自卑情结，他为了让自己和子君般配，会要求对方降低生活水准来配合自己。有一次，他邀请子君来参加朋友们的聚会。

女人外出总要稍微打扮一下的，尤其是去参加什么公众活动，但老金不褒奖也就罢了，反而指责起来：“你平时这么穿，你的朋友们也这么穿，可我朋友会觉得你挺怪的，他们会觉得咱们不合适。你穿个牛仔裤，平跟鞋什么就可以了。”子君终于发现，看似般配的他们，在价值观方面有着无法逾越的鸿沟：你要觉得我有问题，无论怎么做都会有问题!骨子里老金是一个自卑心很重的人，他满足于当下的安稳生活，自然也希望对方降低标准来匹配自己，而罗子君要的却是一种积极进取的人生。

三观不合的人，不管对方再好，但他不是你的菜，即便生活在一起了，既感觉别扭，更不会长久。一辈子太长，只想和三观契合的人走下去，两个人共同把生活之歌奏成一曲优美的和弦。

结婚看什么最关键

结婚一定要看一个人的三观以及父母的三观。你不是和一个人过日子，切莫被所谓爱情蒙蔽了双眼。比出轨更可怕的是，你嫁的人和他的家庭都三观不契合。物质条件很重要，但精神层面的门当户对更重要!

我们现代人结婚太过看重外在的物质条件，其实人更重要，尤其是一个人和他的家庭是否通情达理。所谓妈宝男、婆媳矛盾，不还是原生家庭惹的祸。不要口口声声说爱，就忘了这些最为重要的。

大家在生活中不知道对于经营婚姻的想法是怎么样的呢？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟夫妻应该怎么对待生活中的分歧？以及正确的婚姻生活是怎么样的。

夫妻应该怎么对待生活中的分歧

1、选择最合理的建议听从并执行。

无论何时何地，都是应该选择对我们最有利的意见去听从，俗话说“听人劝吃饱饭”所以在意见相左的时候，始终应该本着选择对夫妻双方最有利的意见去执行，己选择最合理的建议去听从并执行。

2、当两方意见不一致时，多听听旁观者的建议。

也可以听听旁观者的意见，当然这个旁观者一定要是可靠的。首先最好是自己家的人，其次这个旁观者是可靠的，意味着，你再问他意见的同时不会担心他把你的问题张扬出去，搞的整个家族都知道，对名誉造成不好的影响。所以这个旁观者最好是父母。

3、不要用情绪来解决问题，做事，做决定，和面对伴侣。

用情绪来解决问题，做事，做决定，和面对伴侣等等行为，是最不成熟的表现之一，如果一个人总是用情绪来解决各种生活中遇到的问题，那么不用问，他的生活状态一定是一团糟的。因为人的情绪是感性的，感性的东西处理问题是肯定要不得的。

正确的婚姻生活方式

1.凡事一起协商

夫妻之间若是想要长久，需要的就是凡事一起协商，两人要能够一起共渡难关，一起面对生活中的各种问题才能够保持和谐，两人才能够感受到幸福，夫妻需要的就是这样相互支持，若是一对夫妻从来都是自己做主，无视另一半的意见，这会让对方觉得自己被冒犯了，觉得你没有把他看得很重要，也没把自己当成是想一辈子走下去的伴侣。

2.相互尊重

夫妻需要的就是相互尊重，只有越是互尊重的两个人才越是能够长久，这是夫妻的正确生活方式。所谓尊重就是不要轻视对方、不要打击对方的自信，更不要在对方难过的时候“火上浇油”，而且就算是吵架也绝对不能伤害对方的心，你的一时冲动有可能引起你们要离婚的不良后果。

3.吵架后依旧不会冷战乃至离婚

吵架后依旧不会冷战乃至离婚的生活方式是夫妻应该掌握的，你们要知道，就算是两个人吵得再凶，离婚不是吵架的目的，若是你们为此导致离婚那其实是得不偿失的，夫妻要把吵架当做是生活中的插曲。

婚姻中吵架应该怎么解决

一、即使吵架，也会因为爱，而尽量选择忍让

小吵小闹是夫妻间的常事，有一个能够忍受你的小脾气，能够和你在争吵后选择和好，这些都是因为爱情。一个不爱你的人，是忍受不了你的坏毛病的。有的时候，吵架是因为压抑，他愿意和你吵，是因为他知道，你会原谅他的无理取闹，会包容她的物质，因为相信彼此的爱，所以会吵架。不是说吵吵闹闹的爱情才是真爱，而是，如果在吵吵闹闹中，这段婚姻还没有结束，那么就一定是真爱，因为爱情，所以选择忍让。

二、不轻易说离婚，对彼此负责，对爱情尊重

婚姻里，最忌讳的一件事，也许就是离婚了。婚姻不是儿戏，每一段婚姻，都是人生的一个阶段，不管对方如此，但至少自己要尊重爱情。吵架的时候，是夫妻彼此意识里最不理性的时候，而在最不理性的时候，他们都没有提出来离婚，足以说明他们对婚姻的重视，对这段婚姻的珍视。对婚姻，对爱情，都要保持足够的真诚。真正幸福的婚姻，不仅仅是在生活中相互关照，而且要在任何时候都不离不弃。在吵架的时候，也没来由地关心对方。

婚姻应该怎么经营

1、感情是相互的，都需要对方的关心和爱护，要相互信任。

2、要学会沟通，把自己的想法说出来，学会换位思考。

3、要学会欣赏对方身上的优点和缺点。

4、要有包容的心。

夫妻之间除了要有感情基础之外，性生活也是一个很重要的方面。和谐适度的性生活可以增进夫妻之间的感情，而且对双方的身体也很有好处。但是如果夫妻之间的性生活不和谐则会带来很多危害，也会影响夫妻感情，下面我们就来看看性生活不和谐的后果。

1、导致性功能障碍

性生活不和谐会严重影响到夫妻之间的感情，严重的情况下还会导致某一方甚至是双方出现性功能障碍，这样就会使婚姻面临着危机。而且如果是长期处在性生活不和谐的环境当中，男性很有可能会患上阳痿、早泄以及前列腺疾病，自尊心和自信心也会受到重创。

2、引起乳腺小叶增生或者乳腺癌

性生活不和谐女性的性高潮就没有办法被激起，这样充血的乳房就容易堆积淤血，出现乳房胀痛等情况，如果乳房内长期有淤血就会造成很多乳腺问题，比如容易患上乳腺增生，还容易诱发乳腺癌。

3、女性性冷淡

性生活不和谐的情况有很多，如果男方在与妻子性生活的过程中经常忽略温情，妻子很难在性生活当中体验到快感和性高潮，时间长了就会对性爱变得乏味。长期处在这种性生活不和谐的情况下，女性很容易变得性冷淡。

4、患上神经官能症

性爱有助于减轻生活及工作上的压力，舒缓紧张，使人变得更加快乐、充实、充满自信。性生活得不到满足，女性要么变得心烦意躁，肝火上升，爱以一些小事为借口挑起争吵，发泄不满;要么郁郁寡欢，愁眉不展，顾影自怜，对性伴侣产生怨恨。不少女性更因此而患上了神经官能症。

5、导致失眠

调查发现，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到生理的发泄之时，神经系统便处于高度的亢奋状态，于是失眠便接踵而来。

一次高质量的性爱，能带给人销魂的快乐，甚至让人终身难忘。法国性学家调查发现，很多夫妻结婚20年后，仍有80%的人会经常回味当年那次“完美性爱”。其实，优质性爱并非可遇不可求，只要向着六个标准积极努力，就能经常享受到那美好的时刻。那么，你知道优质的夫妻性生活的标准是如何的呢？

1、学会说“不”

有一些女性对于丈夫的性要求常会说“不”。性生活和谐的夫妇，双方都以满足对方的性要求为重，都会想法克服自身原先的抗拒，学会说“不”。

2、“性”“爱”联结

不将“性”和“爱”分离开来，他们坚持在性生活以及其他领域中，“心灵”占有中心的位置。他们把性生活看成是夫妇关系中极为重要的部分，他们都愿意并致力于自身和对方的性满足。

3、美妙平衡

在性生活中，每一方都要付出与接受，男女双方都需要服务对方和接受对方的服务。在夫妇之间建成的一种互相愉快地、主动地、完全地给予与接受的美妙平衡，将使他们的性生活总是令双方都快乐无比。

4、男女差距

性生活美满的夫妇也会碰到“男女差距”的题，但是，由于他们的关系充满着一种为对方着想的相互共求满足的精神，便会主动去弥补可能存在的差距。

5、6性爱和谐

性生活和谐美满的夫妇懂得：性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准，不存在如何才对、如何则不对的问题。只要双方满意，就是性幸福。

6、敢谈性事

社会上长久以来存在着禁忌谈性事的戒律。性生活很成功的夫妇，绝不把对方看成是可读出他人心思的神人，而是敞开心扉对性生活进行坦诚的讨论。他们也懂得：希望对方或双方共做某一新的行为、动作、姿势或方式，并不意味着既往有什么错处。

温馨提示：如果夫妻性生活后大汗不止，且出现疲劳、乏力、头昏胸闷等状况，要及时到医院就诊。

婚姻关系是需要两个人共同经营的，彼此对彼此最基础的信任感一定要有，婚姻生活的幸福不是凭空得来的，夫妻之间的关系应该如何经营一定要知道。

夫妻相处的十个原则

1.信任

对于夫妻之间的相处一定不能少了信任，否者就怀疑对方又在外面怎样怎样的，这样就会搞得家宅不宁，所以一定不能让信任的基石崩塌。

2.互相鼓励

在生活中工作中我们可能不会那么顺利，工作中的问题有时候会让我们的脾气非常的暴躁，这时候就应该相互去鼓励对方，让TA感受到家庭的温暖与关爱。

3.忍耐

每个人都不是完美的，所以再婚后生活中记得做一个百分之50的自己就好，另一半的百分之50正好凑成完整的一个人，做到夫妻一体，互相包容忍耐对方的缺点。

4.不挑毛病

不要总是挑对方的毛病，这样生活中会让对方失去信心，长此以往对方会觉得自己就是这么差的一个人，所以千万不要把对方的小毛病放大了说。

5.珍惜

懂得珍惜对方，才能一辈子过的和和美美的，婚姻嘛，总是会遇到一些问题，但是遇到问题一定首先要考虑对方，珍惜对方。

6.尊重

尊重是最基本的，不论是朋友还是夫妻，尊重都是必要的，尊重他的爱好，尊重他的一些习惯，并不是说你认为不好的东西或者事情就是真正的不好。

7.求同存异

每个人的性格是不可复制的，都有不同的地方，所以想要两个人都能生活的好，那么求同存异的思想境界一定是要有的，才能让生活过的彼此都感受到幸福。

8.关心

夫妻之间不是陌生人，要懂得互相关心对方，生活身体工作，虽然不一样，你也不一定懂对方的工作什么的，但是一定要有基本的关心与了解。

9.交流

现代社会手机给夫妻关系造成了很大的影响，为什么呢?因为大多数人都喜欢有空就拿手机玩玩玩，其实两个人待在一起可以放下手中的这些无关紧要的东西，多沟通交流才能让家庭充满爱与幸福。

10.往前看

不要一吵架就翻旧账，什么问题都在过去后就过去了，人要往前看，心大点儿，总是会过的好一些的。

夫妻之间最重要的底线

1.出轨

其实出轨是很多夫妻之间的底线，什么事情都不算事，但是当这个人对这个家庭不负责任，做出对背叛感情事情的时候，那么也就意味着这段感情的破裂。

2.吵架翻旧账

对于吵架翻旧账的问题很多家庭的存在，也有很多家庭因为这而各奔东西，吵架翻旧账虽然出了当时的一口恶气，让对方无言以对，但是却伤害了彼此之间的感情，想要重修于好，真的很难。

3.不信任

如果夫妻之间连最基本的信任都没有的时候，那么这段感情真的可以直接放弃了，不信任的夫妻，在生活中会产生很多根本没必要的争吵，感情肯定也就没有了。

夫妻生活这四个底线千万不能触碰

一、吵架不能相互骂对方父母

有的夫妻吵架从来不涉及对方父母，也从来不张口闭口辱骂，但有的夫妻一丁点事吵起来就把对方以及对方父母骂了个狗血喷头，骂人很伤感情，一旦出现骂对方父母后，两人的感情迅速降到冰点，即便后来不吵了，情绪平稳后，但也不能抹去辱骂带来的伤害与后遗症，骂了一次后，等第二次吵架必然会再次这样，这样感情会在一次次争吵中慢慢消磨殆尽，所以，吵架吗对方或者骂对方父母是坚决不能触碰的底线。

二、不能有外遇

爱情里都希望彼此忠诚，不光是精神上对彼此忠诚，身体上更是如此，当两人感情破裂出现严重的感情危机时，如果一方在此期间在外面重新找了伴侣，那么在婚姻还存留的情况下，对另一方的打击会非常的大，甚至在有了孩子过后，如果一方在外面有外遇，对孩子的影响也是巨大的，两人不能因为感情破裂了在婚姻还存在的情况下做违背道德违背良心的事，这个底线万万不能碰。

三、不能时常说离婚

夫妻之间吵架属于正常情况，但每次一吵架都说离婚会对两人的感情大打折扣，两人既然走到一起了本身不是件容易的事情，如果只是为了鸡毛蒜皮的小事而说离婚那是对感情的不负责任，所以这个底线不能碰。

四、不能一有矛盾就离家出走，夜不归宿

女人是感情动物，对于家庭矛盾往往没有男人理智，吵架离家出走不光光是对家庭的不负责，也是对自己的不负责，而男人往往在家庭矛盾后选择酗酒，回来晚或者夜不归宿，这样对感情也是有影响的。

夫妻关系如何经营

夫妻关系是一个严肃但是却也非常深奥的问题，每一对夫妻都会遇到不一样的难题，有时候你觉得这个问题是你们之间大问题但是放到其他夫妻面前就是不值一提的小问题了。所以夫妻之间的问题是根据相互之间的性格产生的一系列的小矛盾，所以在处理夫妻关系的时候就要对症下药，找准问题才知道如何正确的去解决问题。

在婚姻中我们需要面对日复一日的生活琐事，还有一层不变的生活，所以以前的很多很多新鲜感和激情都慢慢退去，那么究竟如何提升夫妻间新鲜感呢？下面我们一起来了解一下吧。

如何提升夫妻间新鲜感

一、彼此要多一些关爱。夫妻相伴无论时间长短，都不应该相互挤兑、相互伤害，彼此都应该把对方放在心上牵挂，多一些关爱体贴，多一些爱护帮扶，这是夫妻相互应尽的义务。俩人在一起也属于搭伙过日子，时间久了，爱人会变成亲人，会成为你生活中不可缺少的那个人，执子之手与子偕老不是随便说的，要行动起来。

二、平时要多一些情调。中国的婚姻最缺的就是夫妻缺乏浪漫。夫妻如果平时多一些爱的表白，亲昵的称呼，热烈的亲吻和拥抱，有时献给对方一束鲜花，到酒吧、咖啡馆一叙，多一些情调就会多一种新鲜感。为什么说法国浪漫呢？似乎法国象征着浪漫，那边的风俗就是这样，理念也是这样，形成了一种习惯，比如对女士的夸奖，比如绅士作风，都会让女人们为之疯狂。

三、彼此寻求共同爱好。夫妻一辈子要尽量求同存异，改变自己适应对方，包括个人的兴趣爱好。就如我们夫妻，她爱跳舞我做她的舞伴，我爱书法她陪我地书，一起打羽毛球，一起垂钓。这样做的目的在于融入对方的生活当中，有共同的兴趣爱好，会对对方多一些崇拜，多一些沟通，这样两个人会越来越默契。

四、平时要多些小惊喜。我记得有一年特别流行皮草，看到别的同事穿挺好，于是也给老婆买了一件，花了半个月的工资，够奢侈的吧！老婆特别感动，对我比以前更温柔了。所以，一定要记住对方的生日，第一时间送去祝福哟。

提升夫妻间新鲜感的方法

1、宽容与重视

婚姻保鲜对夫妻而言互相的重视宽容，忍受谦让，这种全是必需的，由于它是两人感情的一个根基。

2、互相协助

此外在另一方碰到事儿换句话说自身碰到事儿的情况下，恳求另一方的协助，并且你也可以协助另一方，它是十分必需的。

3、私密空间

我们在婚姻生活之中要有自身的私密空间，尽管说两人是夫妻，可是私密空间还是必须的。

4、浪漫暖心情话

我们可以常常做一些浪漫的事儿，提升夫妻感情为什么说仅有在处对象的情况下才能够做浪漫的事儿，结婚以后再次能够那样做。

提升夫妻间新鲜感的注意

1、即使现在的你们已经结婚很多年了，可是你还会时不时的去为他准备一些惊喜，例如当你回家的时候路过花店为他买上一朵玫瑰花在你回家的时候悄悄的送给他，这样会让这个女人觉着幸福感是很强烈的，因为无论现在你的老婆，她是多大的年纪，也会在内心当中十分的渴望浪漫，渴望得到丈夫全部的爱，所以说如果说你能够做到这一点，相信你们之间的关系也是会很融洽的，你们之间的夫妻相处也会相当的舒适。

2、我们即使是结了婚，即使你很爱自己的老婆，或者说是老公，我们也不要爱的，失去了自我也要在不断的进步，只有你不断的进步了，才会让对方感觉到不一样的你，自然就会对你产生新鲜感，这个也是对于夫妻保持新鲜感来讲相当重要的，爱一个人我们我们不一定非得要失去自我，不一定非得要全部的服从于对方，才是对对方真正的爱。

婚姻保持新鲜感的守则

1、每天都以自信的一面出现在对方的面前。

2、在两个人出现不同意见的时候，都要给相互一些时间。

3、不要整天跟在对方后面说他的一些坏话。

4、每天花时间两个人进行一下沟通。

5、最好两个人下班之后一起做晚饭。

6、适当的为对方说一些情话。

7、当你结婚以后，我们也可以对对方去适当的软弱一下，适当的去撒一下娇。

8、不要太过于强势，让对方有种不敢违逆你意思的情况发生。

两个人在一起难免会有争吵的时候，很多人,吵到最后，两个人的问题依旧没解决，夫妻间的吵架一定要找到原因，知道因为什么事情而吵架才知道怎么解决。

如何避免夫妻间的吵架

妙招一

不要涉及到伤害双方感情的话题：夫妻间吵架，常常往各自的短处去说，尤其是婚前或者婚后的一些敏感话题，又老生常谈。这往往是吵架的导火索，可谓旧事不提，就是这个理，拿旧事说事，往往会大煞风景，大伤感情。要是双方能够做到这一点，吵架自然而然地会熄火。

妙招二

男人要大度些心胸要开阔些：作为男人，吵架时，一副男子汉的样子，雄赳赳气昂昂，恨不得要把妻子给吃了。作为男人，有时也要给妻子一个面子，一个下台的台阶，不要为点小事就格格不入，心要大度些，开阔些，在吵架问题上，男人要想占上风，这本来就错误了。夫妻间本是平等的。也许忍一忍，或者退让一步，大事化小小事化了了，难道不是幸事，干嘛要吵得鸡犬不宁呢?

妙招三

作为妻子不要喋喋不休小鸡肚肠：有些女人，吵架时，总喜欢喋喋不休，这也是女性所共有的特性。那么，知道自己的这身毛病，就努力地去改正，纠正，不要为了一些生活琐事儿小鸡肚肠，这样会影响夫妻间的感情。

妙招四

可以冷处理用温柔感化男人：有时吵架已经到了不可退让的地步，作为妻子，适当地做些谦让，毕竟男人很要面子。可以选择冷处理，不要继续激怒他。等冷化后，说些体贴入微的话，这时的男人就像棉花糖，很快就会心软下来，也能达到和解的目的。

妙招五

夫妻间是平等的要学会包容：一旦吵起架来，男人总是不肯包容。其实，大可不必这样。在家庭里，夫妻生活在一起，谁都不容易，要为各自想一想，说白了，吵来吵去，都是为了这个家的好。所以，夫妻间要平等对待，不要用异样的眼光和心态来对待，如果有这样的心态，就难以维持婚姻的继续。

妙招六

不要揭相互之间的老底：有些夫妻间吵架，吵吵就不上路子了，喜欢揭相互之间的老底，这样不但不会平息吵架的风波，反而会变本加厉，会使吵架升级。揭相互之间的老底，是吵架之大忌，要慎记。

妙招七

多为对方去想一想不妨退避三舍：吵架时，不妨多为对方想一想，这场架有没有必要去争去吵，如果单纯是一些小事起事端，不妨选择退避三舍，会起到意想不到的效果。

妙招八

不要吵架时拿别人来做比较：有些夫妻间吵架时，总喜欢拿别人来做比较，什么谁比你强，比你好，这虽然是气话，但有时会起到反作用。更会激化矛盾的升级。

妙招九

尽快和解不需要外人来评理：家和万事兴。有句话叫做关起门来吵架。夫妻间吵架，千万不要让别人来插嘴或者评理，这样不但没有给各自的面子，反而会有理说不清，更会越描越黑。还有，有的夫妻吵架了，打冷战，多日谁也不搭理谁，这样不好，吵架后，要热处理，要尽快和解，不要生闷气，这样不利夫妻和睦还会憋坏身子，得不偿失。

妙招十

不管谁有道理都要主动向对方赔礼道歉：夫妻双方不管吵架谁有道理，平息后都要主动向对方赔礼道歉，这样会更加增进夫妻间的感情，也有利于解开心结，使夫妻间的感情更升华更融洽。其实，偶尔的吵架也是生活的添加剂。但要有分寸，不要过头，也不要过分。就如一位哲人说过“结婚前要睁大你的双眼，结婚后就要闭上一只眼睛”，其中的奥妙，只能让大家去体会，去深思，我就不多掺和了。只要夫妻间学会各自谦让，不要把矛盾激化和升级，用真情和感情软化彼此，夫妻间的生活才有活力才有阳光。

夫妻吵架处理技巧

(1)不回避、不扩大、限定时间和主题。

回避的实质就是对抗。对于冲突不回避，但是可以采取一些技巧，比如暂时撤离或者用幽默的方法把这个结打开。在两人有矛盾的时候，幽默和不幽默的人处理结果可能截然不同。幽默可以巧妙地把冲突化为无形。吵架还可以限定争吵的时间。即便有一些争执，也可以限定时间：“好，那么我们吵20分钟，你先说，我后说。”

(2)不翻旧帐、不指责。

吵架为什么会越来越升级呢?经常是因为翻旧帐，贴标签——“你总是这样”。吵架中不要用“你总是……”“每次……”这样的语句，相反，应该用开放式语句，例如“我觉得……你看呢”等澄清问题，探寻“怎样你就比较满意?”

(3)陈述自己的讯息。

陈述自己的讯息有三步骤：“当……我觉得……因为……”一是描述自己觉得困扰不安的行为，例如，“你骑我的摩托车把油快用光了。”只描述行为本身，而非指责行为的当事人。二是陈述自己对可能的后果的感受，例如“我很生气”。三是陈述后果，例如“因为必须去加油，早上上班可能会迟到”。我的讯息的沟通模式如下：“当……我觉得……因为……”这样，你说的是事不是人，对事不对人，对方比较容易接受。如果不用这个方法，这样说的话效果就不好：“你这个人怎么这样?气死我了。你也不知道把油加好。”以“你”为开头，就容易变成指责。

(4)多说感受，少说认识。

好多人往往自己的“感觉”已经麻木了，经常一说就是自己的“想法”。在吵架的过程中，如果你说你自己的感受，如“我觉得你这么理解我我有点委屈”，那么对方肯定想明白为什么委屈，他会听你去说。说你的感受，然后再加上“你看呢”这种征询的口气，可以给人一种回应感，等待对方的回应，给对方辩解的机会。因为吵架的目的就是要澄清问题。问题澄清之后，就该探索怎样办，彼此希望怎么样，然后试行。吵了就应该有一个结果，不能吵个糊涂架。两人各自生气甚至冷战好几天，总会留下阴影的。在冷战的过程中，两人的情绪经过酝酿，可能更严重，使吵架升级。吵架的过程要变成沟通的过程，要澄清问题、探询结果，不要非分清谁对谁错不可。家庭是个系统，出了问题往往是系统出了问题，运行模式出了问题，而不是某个人的错。而且风水轮流转，这次你主动谦让，下次我主动谦让。如果总是一方得理，那这个吵架就会影响夫妻感情。

怎样处理夫妻争吵

很多时候，我并不建议夫妻之间的吵架总以一方妥协来结束。虽然我明白，每个女人内心里都希望自己的爱人对自己迁就和妥协，但其实这并不利于矛盾的解决。而真正能够有效避免争吵的，是把问题的主要矛盾找出来并解决掉。找出主要矛盾的方法就是争吵的时候不要一开始就妥协，让内心的真实想法随着情绪的高涨而流露出来，这听上去似乎有些矛盾，为了避免争吵首先要做到会争吵。但如果我们的一次争吵能够换来以后不再因为同一个问题而争吵，我认为这是很值得的。如果在争吵的一开始，就有一方迫不及待的去妥协，则往往会导致很多话没办法说出口，也就很难认识到问题的主要矛盾是什么，更别提解决问题了。这种表面上的平静其实是孕育着更深的危机，这对婚姻感情是很不利的。因此，如果我们在夫妻吵架的时候，你的爱人不轻易跟你妥协，不要认为他是不爱你或者是不够体贴不够温柔等等，而应该抓住这样的机会，倾听对方的心声，找出你们争吵的主要矛盾，待冷静下来之后两个人好好沟通，你们的感情自然会越来越深的。感情是需要经营的，而争吵，也是经营感情的途径之一，关键看你会不会合理把握。

夫妻吵架六个小技巧解决尴尬

1、夫妻双方都要多做自我批评

夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

2、夫妻分别找同一个好友倾诉

由这位好友分析一下两人的冷战原因，然后把解决办法分别告诉夫妻两人，这样能尽快的解决问题。

3、找到两人经常约会的地方静下心好好聊一聊

在这熟悉的环境里，夫妻俩更能敞开心扉，诉说闹矛盾的前前后后，只要说开了就好多了。

4、用孩子传达想法

如果有孩子就更好办了，夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时可以让孩子传达彼此的关切，比如妈妈让孩子告诉爸爸，洗好的衬衣放在哪里哪里;爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

5、如果感情基础够深，可以双方分开一段时间

多给彼此一些空间，夫妻冷战时期可以暂时分开一会儿，彼此可以静一静，当想念对方了，就到了和好的时候了，这就是顺其自然的解决办法。当然是指冷战持续时间短的情况。

6、一定不要恶言相向

冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。两个人在一起，总会有摩擦，问题会有，解决办法当然也存在。所以，最重要的就是要会沟通，不要被情绪控制，就算听到不好听的话，也不要大作文章，冷静下来分析吵架的源头，解决问题。

一次高质量的夫妻生活，能带给人销魂的快乐，甚至让人终身难忘。其实，优质性爱并非可遇不可求，只要抓住最佳时机，就能经常享受到那美好的时刻。

夫妻生活的最佳时间是什么时候？

从古代的时候起，中外的医学家就开始争论“什么时辰做爱最合适”。中国古人的观点我们大都了解，什么“电闪雷鸣之时”、“刚刚进食之后”都不适宜做爱等等。

而西方医学鼻祖特尔·比桑庭的观点是：“最佳做爱时间是晚饭后两个小时、准备入睡时，最不恰当的时间是午夜，消化活动旺盛时。”十六世纪另一个意大利学者指出：最佳做爱时间是在吃了一顿粗茶淡饭之后，不饿不饱也不困的时候，最好是在早晨。

许多人都是在入睡前进行，这样影响睡眠较轻。夜间进行双方往往不能同步。会影响睡眠。一般不宜在次日清晨进行，性生活后双方往往都需要休息，性生活后上班会影响精力。

衣柜摆在哪里夫妻感情注定不能长久呢？哪些家居摆设会影响到夫妻之间的感情呢？夫妻感情要想长长久久需要怎么改变家中的风水布局呢？下面我们一起看看看什么样的风水布局容易有家庭矛盾。

衣柜摆放原则

风水早就对我们的生活各种方面都造成了影响，不论是大环境的风水，还是阳宅的风水乃至于阴宅的风水包括在内。

那么阳宅的风水其中的家居风水，是影响我们非常重要的因素之一，下面就从传统的家居布置的角度出发，看看衣柜摆放时候，应该遵循哪些原则。

不能把衣柜摆放在梳妆台的右边

这样摆放衣柜的话，就导致家中的白虎方位过于强盛。就会出现夫妻关系中女性过于霸道专治的情况，家庭也会变得不和谐，并且凶猛的白虎也会给家人带来意外。

因为风水上讲究即可青龙高万丈，不可白虎乱抬头。而青龙位就是左边，所以，像是衣柜这样的大家具，就要摆放在左边最佳。

衣柜可根据卧室门的朝向选择

如果卧室门朝北，宜选浅色系的衣柜，可放在墙角处，忌衣柜带有过多反光性的装饰。

衣柜的摆放要离床位有一段间隔

上下床时避免磕碰是其一。其二是床的上空不宜存在带有压迫感的物品，这样在床上休息的人才能真正的放松。

带卫生间的卧室

如果卫生间正对着床铺这种风水格局的话，可以用衣柜隔开，不光可以解决掉这种差的风水，还可以解决衣柜的摆放问题。

面积比较大的家居格局

里面主人往往会在面积较大的卧室里，划分出单独的区域作为衣帽间。由于衣帽间内面积不大，往往导致透风不好。

假如里面杂乱无章，长期如此就会产生阴湿之气，影响卧室里空气流通，影响健康，更影响心情。

假如衣帽间里的穿衣镜正好对着衣帽间的门口，开门时轻易被吓到。可以在镜子前摆放一盆比较高的植物，就可以轻松的进行化解。

衣柜应尽量摆放在墙角阴暗处

不要摆放在窗户或者卧室门旁边。这样可以避免衣柜遮挡光线，让卧室变得更阴暗。假如卧室采光透风很好，就不要选择有反光面板的衣柜。

卧室衣柜的颜色要与卧室整理风格保持一致

不宜过于出奇，在视觉上要保持统一的感觉，最好选择没有攻击力的颜色，尤其是荧光色是万万要不得的。

有的衣柜外面或者内部会配有一块穿衣镜，而且镜子的面积较大，在内部的穿衣镜还好，在外部的穿衣镜就要多多的注意了。

在传统的风水学里面认为：衣柜的镜子不能对着床头，否则会对睡眠有不利影响。

夫妻恋人总吵架的屋宅风水

要看房子是否缺角，如果你的房子缺角、尤其是缺西北或西南角，那么对夫妇或者恋人的情感婚姻是十分不利的。

房子的坐向是否合适，比如，如果坐向是北向东偏差15度(南向西偏差15度)，该房子就踩在了鬼门线上，主凶，不仅影响感情，还影响健康和运势。

还要看房子结构如何，比如，卧室是否在房子的西北或西南处，卧室门有无对着卫生间或厨房的门或其他门，卧室内是否有镜子、卧室是否摆放了不该摆放的东西，如面具。

房内有无横梁、家具的摆放是否按照左高右低的原则;厨房的灶台和洗菜池是否在一条线上等等，这些都会极大影响彼此感情。

屋内摆放哪些植物？摆放在何处也是有讲究的。

如果男女命中木旺，是不适合摆放植物。如果命中缺木，需要摆放植物，也是要摆放宽叶植物，不能摆放爬藤类、带刺的植物。

而且需要注意的是通常一个房间内不能单独摆放一株植物，防止陷入“困”境。

摆放鱼缸不慎也会影响感情，通常鱼缸要摆放在房子的衰位而不是旺位。

而且鱼缸的质地、形状、高低、颜色、鱼种、鱼的数量等都要匹配才可以。

要查勘房子中挂的字画和工艺品。俗话说，万物皆有灵，字画内容不合适或摆放不慎，也会导致感情婚姻的问题。

除了房子内结构布局要符合风水的基本原理外，要留意你房子外面的周遭环境是否对你们有利。

比如，如果房子外面是高架桥、高压线、闹市、向外弯的路、正在动工的土建工程等，都会影响感情和婚姻。

夫妻老吵架卧室风水

1、尖角正对床：夫妻经常吵架

卧室内的家具柜子等都会有尖角，应尽量避免这些角冲着床，因为如果太多尖角的东西对着床，那夫妻之间会有口角争执不断，而且对睡眠不利，会经常有头痛的症状，影响身体健康。

2、床头靠窗：爱情出现裂痕

窗户为理气进出之所，所以床头贴近窗口轻易犯冲。在睡床上的人因看不见头上的窗口，轻易缺乏安全感，造成精神紧张，影响健康。

小夫妻床头对着窗户，理气进屋，对夫妻的感情有冲犯，让夫妻感情出现裂痕。

3、床头对房门：火气大容易争吵

很多家居中的卧室一进门就可以见到睡床，这样会让住在里面的人没有安全感，因卧室是比较隐秘的地方，一进门就见到床，会让人感觉很不安稳，而且时间长了，会影响人的睡眠，对夫妻之间的感情会有不利，夫妻之间因为缺乏良好的休息，脾气火气旺盛，容易因小事而争吵。

4、电视正对床位：感情多出状况

许多人都会喜欢在卧室里面摆放电视，而且是正对这卧床，这样方便主人在床上看电视。但电视机正对床位，而且靠得比较近是不利于卧室风水的。

电视是有辐射的物品，太靠近卧床，容易导致主人睡眠不足，精神不振，面对感情问题时失去理，感情常出状况。

夫妻经常吵架的风水原因

(1)房子朝向冲你或你配偶的生肖

例如现代建筑，同户型的房子，有很多层。

但为什么有些楼层的夫妻感情好好的，而有些楼层的夫妻感情总是容易起矛盾。

其实原因之一在于，经常夫妻吵架的那对朋友，其生肖肯定和房子的朝向是相冲的。

比如朝向属南的，而偏偏是属鼠的人住了，那么一定不利夫妻感情。

(2)主人房方位冲你或你配偶的生肖

这个其实比较好理解，例如自己的生肖属马，配偶的生肖属猴，那么主人房方位就不能选在正北或东北这二个方位上了。

因为猴和虎相冲，鼠和马相冲，虎是东北方位，鼠是东北方位。如果犯了这个现象，那一定夫妻间经常会闹矛盾。能避开的，尽量要避开。

(3)家里太多红色物品或物件

这又是为什么呢？是因为红色物品，五行属火，火主口舌、是非、经常地会让人性格变得暴躁。

特别是主人房，床头或床头附近，更加不能出现大红大紫型的摆设，这样夫妻自然会好很多。

(4)八字配偶宫受冲克严重

这种情况，应该是夫妻吵架最经常的例子。比如日支是子，逢午的大运或时辰或月份，就冲克配偶宫厉害。

这个时候，这个八字的婚姻就极不稳定，夫妻间矛盾丛生，这个情况也是比较多的情形。

(5)夫妻房间位于西南方位或西北方位上

实践经验告诉我们，但凡主人房睡房是位于西北角或西南房的，夫妻间的感情十有八九都多问题，因为西南方位，风水上很容易犯斗牛煞。

而西北方位，风水上很容易形成六七交剑煞。所以，如果想有利夫妻感情，这二个方位尽量要回避难。

结语：夫妻感情不能长久是因为什么风水布局，你现在知道了吗？在风水学说上，风水对人的影响是十分巨大的，家居风水的好坏直接影响到夫妻间的感情好坏以及家庭运势的好坏，因此，生活中应该多多留意家居风水。

身心交融性生活不只是一种纯粹的生理满足，而是夫妻之间感情和肉体的交融。

性欲的产生依赖于性交前几小时甚至几天前发生的事，因此，夫妻双方应努力创造各种做爱的条件，以创造出一种温馨的性生活时所需要的罗曼蒂克的气氛。

表达感受

夫妻双方要得到真正的性满足，就应该经常交流各自在性生活中的感受，促进相互间的理解，从而圆满地解决夫妻间性欲强度不一致的问题，协调双方的性高潮，这样就能使性生活趋于完美。

更新内涵

结婚多年的夫妻，有时会觉得性生活有单调、沉闷之感，并逐渐产生出厌烦情绪，这是夫妻生活的大忌。

这时，夫妻双方应大胆尝试在不同的时间和不同的地点进行做爱，以增强浪漫色彩。

想象乐趣

情感的想象可以增强双方的性兴奋。

在性生活过程中，丈夫可以把妻子想象成所钟爱的热情大胆的女性，妻子则可以把丈夫想象成所倾心的偶像，双方都不必为此感到内疚，这样可以增强彼此的性欲。

但千万不要将自己幻想的秘密告诉配偶，否则将适得其反。

避免怒气

夫妻间偶然发生争吵并不意味着夫妻关系已经很糟，但若在怒气未消时要求作爱，其结果必然是自寻烦恼，一时怒气难消，最好暂时停止性生活。

一旦争论平息，双方取得谅解，再投入配偶的怀抱，则会得到最甜蜜的性满足。

主动创造

夫妻中的某一方，有时自己未感到性欲，但也应该意识到配偶的需要，不妨主动地试一试，也许你也会迅速产生性欲。

淡化失败

夫妻双方应努力克服性焦虑和性失败，如果把性生活看成是一种享受或是一种冒险，就很容易使配偶达到性高潮，同时也可以减少性生活失败带来的焦虑。

请教专家

大多数夫妻都会有暂时的性生活失败，这可能同身体上的原因（疲劳、感染、急性疾病等）和某些精神因素（精神压力、抑郁、工作或家庭问题）相关。

这些现象一般可在几星期内消失，如果问题持续几个月而无改善，那就应及时请教有经验的专家，以确保夫妻的性生活得到改善。

正视现实

要求每次性生活都十全十美，那是不现实的。

相反，如果能正视现实，即性生活并非每次都能成功，有时甚至完全失败，须知，你是人而不是机器。

随着人们的生活环境的提高，人们也越来越注重生活的质量了，其中完美的两性生活是很多夫妻所追求的，但往往会爱到这样或那样的事情影响，让性生活重量达不到理想的效果，下面小编就教你几招来提升夫妻床上战斗力，希望能帮助到你。

如何提升床上战斗力

1、抓住情欲敏感区

情欲敏感区域在全身上下都有，如果抚爱得适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。

2、找出你的G点

难以捉摸的G点并非那么难以捉摸，如果你知道如何寻找的话。在做爱的时候去找会更容易一点。

3、每周至少做一次爱

调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还能减缓日常生活的疼痛等。

4、多自慰

自慰是一种完美的解决日常问题，比如像压力和焦虑的良药。如果你达到高潮有问题，这对你具有非常好的效果。

5、用安全套

是否在生理期期间选择做爱是个人偏好。如果你要那么做，那么就用安全套，因为这个阶段你的子宫颈更加开放，因此更容易感染。

6、改变传教士式体位

试着你来做主导，新鲜的体位会带来前所未有的新鲜感觉。你们可以发掘想象力，只不过要适当考虑到彼此的柔韧度。

7、性幻想也是性技巧

如果你想拥有更好的性生活，那么就开始忽略那些关于他人做爱频率的统计数据吧。那种数据只能导致你的不安全感和不值得感，而这种感觉会导致你的性生活质量的下降。

8、提高你的高潮潜力

为了更好的高潮，锻炼你的腹腔壁肌肉，也被称为PC肌肉，这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是锻炼这些肌肉。只需要在小便时，中间停下数五下，然后再放松就可以了。

提起激情的性事，我们首先想到的是夜晚。烛光、香氛、窗帘、幔帐的老套路已成为了很多人的常规。但其实，与夜晚相比，人们在清晨时刻的性爱指数是最最热辣的。下面给大家介绍几个早上过夫妻性爱的好处。

1、这时的性爱质量更高

8小时的工作，下班后的健身和晚上与死党煲完电话粥后，你还会有多大的“性”趣？

而在清晨则相反，你的头脑是空白的，睡眠荷尔蒙——松果体素也不再使你感到疲倦，这时正是做爱的最佳时刻，你们没有必要再按部就班地完成前奏：吃饭，聊天，宽衣……你的爱人就在你身边等你“品尝”。

2、用性来醒酒比药片更有效

还在因为昨夜的宿醉感到头疼吗？让你的爱人来帮你一起对付吧！做爱时人体内分泌的内啡肽会起到和吗啡相同的麻醉作用，而一套激烈的性早操还能促进全身的循环，让身体的小小不适迅速消失得无影无踪(连常用的醒酒冷水浴都可以省了！

3、你将会期盼清晨的到来

如果一大清早就会有丰盛的早餐在等着你，你还会害怕新一天的到来吗？一个性感的开始会让你感受到浓浓的爱意和得到充分的放松，让所有的压力都离你远去，让你精力充沛地迎接新的一天。

4、全新的一天从早上就开始染上了玫瑰的色彩

明明早上就可以享受的快乐，为什么一定要等到晚上？工作间歇，当你再偷偷回味那美妙的时刻，一定还会觉得兴奋不已。一位德国的诗人甚至在诗里描述过享受性爱之后的女性散发出的迷人光彩，而这光彩在夜晚却是无人能察觉到的，这有多么令人遗憾。

5、你终于可以让自己也从他清晨的良好状态中获益

从现在开始你就可以告别每天早上的垫上运动了，因为在床上你同样可以得到锻炼——任何其他的运动都无法达到这样的消耗和放松的效果。做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量。尤其是在清晨，这时体内储存的碳水化合物已经消耗殆尽，身体开始从脂肪层中获取能量，将脂肪溶解，因此一天中只有这个时候以这个方式减肥最有效。

6、你无法在清晨坚持做运动

从现在开始你就可以告别每天早上的垫上运动了，因为在床上你同样可以得到锻炼——任何其他的运动都无法达到这样的消耗和放松的效果。做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量。尤其是在清晨，这时体内储存的碳水化合物已经消耗殆尽，身体开始从脂肪层中获取能量，将脂肪溶解，因此一天中只有这个时候以这个方式减肥最有效。

男人体内的睾丸酮含量在清晨会比一天中其他时间高25%左右，而这时你的荷尔蒙也在悄悄沸腾——虽然有时不易察觉。如果让性欲高峰时间就这样悄悄溜走，那岂不是太可惜了？和他一起沉浸在激情里吧，为什么只有他的一天可以“性”趣盎然地开始？你也可以如此！

7、喜欢赖床的你可以不必再为起床感到痛苦

我们当然是愿意为爱人付出的，但是如果同时自己也能得到享受，那又何乐而不为呢？如果他也不情愿早起的话，那就和他一起享受半梦半醒之间那美妙的感受吧——在梦与现实之间的肌肤之亲，远比早上起来靠一杯咖啡来让自己清醒有效又快乐得多。

8、你无法在清晨坚持做运动

从现在开始你就可以告别每天早上的垫上运动了，因为在床上你同样可以得到锻炼——任何其他的运动都无法达到这样的消耗和放松的效果。做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量。尤其是在清晨，这时体内储存的碳水化合物已经消耗殆尽，身体开始从脂肪层中获取能量，将脂肪溶解，因此一天中只有这个时候以这个方式减肥最有效。

男人体内的睾丸酮含量在清晨会比一天中其他时间高25%左右，而这时你的荷尔蒙也在悄悄沸腾——虽然有时不易察觉。如果让性欲高峰时间就这样悄悄溜走，那岂不是太可惜了？和他一起沉浸在激情里吧，为什么只有他的一天可以“性”趣盎然地开始？你也可以如此！

9、今天还有棘手的工作等着你

你打算早起以便想出解决问题的办法吗？Stop！不如在床上多待半个小时，因为你全身的细胞会因此被调动起来，脑垂体和松果体由于性的刺激而变得活跃，大脑供血也会加快，而清晨这种作用会更明显。你想变得聪颖而富有创造力吗？那就不要等到晚上……

随着时间的推移，夫妻之间的感觉会逐渐变得平淡，性爱也变得无趣，那么夫妻之间如何保持激情？

强精必先强心。

人过了35岁以后，不要简单地将身体其它方面的一些小变化(如眼晴开始出现疲劳、上楼梯不如过去跑得快等等)与性的机能联系起来。要相信自己的性机能是正常的、强健的、富有生命力的，在精神上要立于不败之地。

壮阳不如壮身。

要注意经常性的加强体力运动和注意营养。慢跑和步行是很适宜的活动。要注意着重锻炼下半身，性机能兴衰的“要点”在腰、足。饮食应多食富含优质蛋白和富含维生素E及微量元素锌的的食物，有条件者可每天坚持服用维生素e胶囊。有健康的体魄和良好的心境才可能保持良好的性机能。

心宽出少年，性情要开朗。

不为身边区区小事而烦恼，胸怀开阔是不老的心泉。始终不渝地关注社会和事业，保持自已有益身心的业余爱好。多多地与同事和朋友、家庭成员加强思想沟通，善于运用幽默和谈谐。负性情绪能加快“性衰老”，如精神抑郁会导致阳痿。

追求年轻人的情绪，注意外表的年轻化。

在专一不二爱妻子的前提下，要持有爱慕女性的心气。保持夫妻之间规律性的性生活，这样有助于体内性腺激的分泌，维护和保持性机能。

摒弃烟、酒等不良的嗜好或习惯。

保持生活的规律性，保证每天有充分的睡眠。

不要纵欲。

男女都有可能在婚后的若干年内有一段时间性欲比较强，这时特别要注意适当的节制，照顾到对方。人贪食而撑得太厉害势必损伤消化机能引起慢性胃肠疾病，纵欲同样会走向极端，只问今夕不问其后，必损身伤气。

当然，如果着力追求性生活次数的人，性生活不会有太高的质量，对于延缓性的衰老更是不利。

提到性生活技巧，很多人都会想到情趣用品和特定的药物，然而，据性爱专家报道，一些药物和食物之外的因素，其实对改善夫妻生活具有立竿见影的作用。

1、脱毛膏。

比基尼蜜蜡脱毛膏，顾名思义，用蜜蜡脱除隐秘部位的毛发，以防穿着性感迷人的比基尼泳衣时露出不雅的“杂草”。脱毛之后，皮肤超光滑，会让女性触摸更加敏感。如果没有脱毛膏或者不堪忍受脱毛之痛，那么使用剃须刀配以刮毛膏刮净私处，也具有同等效果。

2、椰子油。

随着年龄的增大，很多女性阴道干涩，导致性趣大减。淋浴之后，在皮肤及私处涂抹一层椰子油，可重新找回年轻时候的滑湿顺畅感。优质初榨椰子油具有丝滑滋润，感觉更自然。另外，椰子油香气和味道都不错，比普通润滑剂强百倍。椰子油还是一种天然的抗菌剂。但是不宜与安全套一起使用，因为椰子油对乳胶具有降解作用。

3、多运动。

多项研究表明，ED(勃起功能障碍)与久坐生活方式和肥胖直接相关。每天看电视3个小时的男性中，有三分之一的人抱怨勃起困难。另一方面，研究发现，积极锻炼有助于提高自信心，改善体形，进而有助于提高性感觉。

4、旅馆房。

很多人发现，身心难以放松，性趣就难以激起。有时候，面对家中成堆的账单或满水池的碗碟，夫妻总难以彻底放松。正因为如此，一些人感慨说，度假时感觉更放得开，而在家时往往感觉性趣顿失。环境和场所的变化具有平静思绪的作用，因而性驱动更。

5、家务活。

极度疲劳会扼杀性驱动，对女性尤其如此。研究发现，在女人眼中，干家务的男人更性感。如果丈夫帮着打扫房间或亲自下厨烧一顿丰盛的晚餐，让妻子得到一定的休息放松，那么夫妻性爱也更容易水到渠成。

二婚夫妻在婚后相处上面其实有很多东西都是需要注意的，特别是关于彼此的上一段婚姻，肯定都十分敏感，那么二婚夫妻要怎么避免吵架呢？

二婚夫妻婚后怎么避免争吵

对于二婚的夫妻而言，因为曾经历过一次失败，理当更能懂得婚姻的不易。所以，二婚夫妻在婚姻中应该彼此做到愿意向对方坦露真实的自己，不隐瞒自己的财产状况，对双方的孩子做到一视同仁，对未来能有清晰的规划，只有这样两人才能同心同德，有一个美好的未来。

总之，二婚夫妻之间只要坚持做到真诚，信任和真心付出，二婚的生活照样可以过得幸福!

二婚夫妻容易吵架吗

有这个可能，但也不一定。

我们会发现，有些二婚夫妻相处的时间很短就结婚了，对彼此只了解了个粗略，没有深入的认知，感觉大概可以也就行了。并且结婚后，两人都会刻意地隐瞒和回避自己的过去，自身的一些缺点和不足也不肯外露，就像带着面具一样的生活，都觉得很累。

其实，二婚夫妻最应该做到的就是要彼此坦诚，愿意主动向对方坦露真实的自己，无论是缺点还是优点，无论过往多么不堪回首，都要让对方有所了解。两人也只有了解了真实的彼此，才能更好地去接受，更容易地走进对方的心里。

二婚夫妻为什么容易吵架

没有信任，不懂包容。

二婚的两个人没办法开诚布公，总是防范对方，势必造成内心隔阂。这样勾心斗角的生活状态很让人受不了，因此大多数人无奈只能再次离婚。造成这样结果的最主要原因是双方没有信任，不懂得包容。在夫妻生活中，信任和包容是感情的基础，只有这样，才能建立起亲密的夫妻关系，也就不存在喂不饱现象了。信任在二婚中，因为各种纠葛很难建立起来，因此无法长久。

二婚夫妻更难经营婚姻吗

人们常说，二婚的婚姻更难经营，比头婚更复杂，出现的问题会更多。许多二婚夫妻经常是表面上和气，实则都各怀心事，很难付出自己的真心，只不过是在搭伙过日子罢了。

这样的说法虽然过于的武断，有失偏颇，但同时在一定程度上也说明了，二婚的婚姻的确不容易经营。有些二婚夫妻可以过上理想的生活，有些则依然把日子过得磕磕绊绊，难以收获幸福。

夫妻结婚两年没能同居竟是因为什么事情呢？在生活中，很多男人晚上睡觉都会打鼾，那么，你知道导致打鼾的原因是什么吗？打鼾的危害有哪些吗？打鼾怎么治疗呢？下面我们一起来看看打鼾应该怎么办？

新郎夜呼吸暂停213次与妻子两年不同房

有一名新郎，结婚两年来都没能与妻子同床共眠，原因是他夜间鼾声响亮，加重了妻子原有的神经衰弱。

他痛苦地求医，医生为他做了“多导呼吸睡眠监测”，报告结果使人大吃一惊，这位男子夜间7个小时的睡眠中，呼吸暂停了213次，最长的一次为156秒，累计暂停时间为2小时11分，血氧饱和度最低为61%(正常值大于90%)，呼吸紊乱指数为每小时64次(正常小于5次)。

这种由呼吸暂停现象而引发的鼾声，如果任其发展，不单单是产生噪音，更可怕的是可引起憋气、窒息甚至猝死。

鼾声，这种气流冲击上气道振动而发出的声音，表示着上气道阻力增加，是呼吸欠通畅的表现。医院教授介绍，如7小时睡眠中呼吸暂停超过30次，每次暂停时间超过10秒，就称为呼吸暂停综合征。

它严重地妨碍了气体交换，使机体夜间长时间处于反复缺氧状态。日积月累，会引起一系列病理生理改变，严重者可引起高血压、冠心病、脑血栓、癫痫、阳痿等多种疾病。

引起睡眠呼吸暂停综合征的原因很多，有全身性的疾病，如肥胖、糖尿病、甲状腺功能低下、肢端肥大症等内分泌系统及神经系统疾病。此病也能由咽部窄小或阻力增高引起。

对睡眠呼吸暂停综合征，有一些病人可以施行手术，多数可进行内科保守治疗。对中、重度患者，常采取“鼻罩法”，经鼻送入一定压力的气体，以维持上呼吸道的通畅。这种方法看似麻烦，却能在家庭中长期使用，以使机体得到恢复。

打鼾有什么危害呢？

1.高血压

大量的流行病学调查显示，在打鼾及睡眠呼吸暂停患者中，高血压的患病率可达50%以上，远高于一般人群的11%-12%。

而且这种患病率与睡眠呼吸暂停严重程度有关，即睡眠呼吸暂停越严重，高血压的趋势也越明显。

与其他高血压患者不同的一个特点是，他们的血压大多在早晨最高，清晨头痛、头晕明显，单纯药物治疗效果差。

2.冠心病

心绞痛、心肌梗死是由于心肌急性缺血、缺氧所致。睡眠呼吸暂停引起的夜间低氧血症、血压升高、心率加快、血流动力学改变都可以导致心脏缺血、缺氧。

研究者报告了10例确诊为夜间心绞痛的睡眠呼吸暂停综合征患者，经过治疗去除睡眠呼吸暂停后，心绞痛消失，动态心电图检查也发现心脏缺血的发生次数明显减少。

对与睡眠呼吸暂停有关的心脏缺血、缺氧，单纯吸氧和夜间服用血管扩张药物常不能达到治疗目的，经鼻气道正压通气去除睡眠呼吸暂停才是最理想的治疗手段。

3.心律失常

一些无心血管系统疾病史的患者在睡眠时反复出现心脏停跳，最长停跳时间达3秒，而白天检查心电图及心脏功能均正常。

经睡眠呼吸监测发现这些人均患有重度睡眠呼吸暂停综合征。心脏停跳与呼吸暂停的发生在时间上密切相关，多在睡眠呼吸暂停的末期出现。

在睡眠呼吸暂停时间最长、缺氧最严重时最易出现。去除呼吸暂停后，不需要任何药物，睡眠时的心跳停止自然消失。

睡觉时为什么会打呼噜

很多人在睡觉时都会“鼾声如雷”，严重影响了他人的休息。大多数人认为这是司空见惯的，不以为然，还有人认为打呼噜是睡得香的表现。

其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，严重时可能导致猝死。那么睡觉时为什么会打呼噜呢？

1、体形肥胖

肥胖是引起打鼾最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。

但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。

2、鼻子的原因

鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等都会导致睡觉打呼噜。

3、咽喉的原因

扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大，上呼吸道狭窄或者堵塞，都可以导致阻塞性睡眠呼吸暂停。

4、心血管疾病

打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。

5、周围环境

打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。

外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中，打鼾的几率明显有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。因此一个良好的睡眠环境很重要。

打呼噜怎么治疗

花椒

花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。

漱口液

只要在临睡前将3-4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。

M形枕头

很多习惯打鼾的人都有仰卧的睡眠习惯，于是选择枕头的时候就最好要选择M形或者是中间有凹陷形状的枕头。

通常，这样的枕头更能帮助安稳的侧睡，通过侧卧的姿势保持呼吸通畅，并能固定颈部的位置，稳固你的睡觉姿势。可以避免因枕头形状不好而导致颈部受压迫，呼吸障碍情况的发生。

打呼噜的治疗方法

1、睡前不要从事刺激的活动

睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。

2、睡眠

正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。

3、减肥

肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。

结语：通过上文的介绍，你知道夫妻结婚两年不能同居是因为什么了吗？患有打鼾的患者，无论是良性打鼾还是恶性打鼾，都要加以积极的预防，以上小方法希望能够帮助到大家哦！