蔓越莓男人可以吃吗热门20篇

桑葚这种野果子的成熟时间一般都是在这个季节，它不仅可以直接洗净开吃，同时还可以泡酒喝，不过桑葚泡酒可能很多人并没有尝过，所以第一次品尝这种酒的时候多少会有一些顾虑，所以桑葚泡酒男人可以喝吗？桑葚泡酒男人喝好不好？

桑葚泡酒男人可以喝吗

1、可以喝

桑葚泡酒其实就是用晒干的桑葚（桑葚干）进行泡酒，而不是用新鲜的桑葚泡酒，且与桑葚酒不同（桑葚酒是种果酒）。桑葚泡的酒适合男女饮用，且一年四季皆适宜，适量饮用非常有益于身体健康。建议平时一次性的饮酒量不要超过50毫升，而不适宜饮酒者则需少喝或者不喝。2、营养科普

桑葚干泡的酒具有药酒的功效，主要可用来滋补养身和补血益气，尤其适合一些体质偏寒和气血虚弱的群体。由于桑葚本身所具有的多种营养成分具有多种功效，而桑葚干继承了新鲜桑葚的大部分营养，并且与酒混合后期寒性大大降低，一些脾胃虚寒且肠胃不佳的伙伴也可适量饮用。3、注意事项

无论是白酒、果酒还是药酒，在饮用上都存在一些注意事项。从健康的角度，果酒对人体是最有利的，其中以红葡萄酒最佳，但桑葚酒在营养价值上又要高于红酒，桑葚泡的药酒相对次之，但无论哪种酒，控制饮酒量十分重要。搭配的食材上最好不要选择腌制、熏烤类的食物，多吃蔬菜比较好。

桑葚泡酒的作用功效

1、能够补充营养桑葚中含有大量的碳水化合物、胡萝卜素、多种维生素及人体必需的微量元素等，能有效地扩充人体的血容量，且补而不腻，适宜于高血压、妇女病患者食疗。桑葚的功效包括：补充身体营养、健脾胃、帮助消化、乌黑头发、治疗青春痘、安神益智等。

2.乌发美容桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，故可用来美容。

3.桑椹酒有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老；

4，防癌抗癌桑葚中含有大量芦丁，芦丁可阻止结肠癌的形成，可凉血止血、清肝泻火，具抗炎、抗病毒作用。故常吃桑葚还有助于防治脑出血、高血压、视网膜出血、慢性支气管炎等。

5.桑椹酒主入肝肾，善滋阴养血、生津润燥，适于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症；

6.常饮用桑椹酒可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。

桑葚泡酒的副作用

属于酒类，吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。一般人均可食用桑葚酒，闭经、月经不调的女性宜多饮用桑葚酒。

蝎子有很强的食用和药用价值，尤其是男人吃了，是一种很好的补品。男人吃了蝎子可以治疗慢性疾病、解毒、止痛、抗癫痫、还能有效抑制癌细胞和肿瘤生长。

男人吃蝎子的主要好处：

1、治疗慢性疾病

男性上了年纪，会出现前列腺疾病和生殖系统疾病，食用蝎子能提高男性生殖系统运作能力，有效治疗这类疾病。

2、解毒

自古中医就有“以毒攻毒”的说法，蝎毒由蛋白质和非蛋白质两部分组成，能有效治疗男性的肿毒和结核，既可以外用，又能内服。

3、止痛

蝎毒可以疏通筋脉、活络筋骨，能治疗多种原因造成的疼痛，如头疼、风湿疼痛和关节痛。因此，男性出现此类疼痛时，可在医生指导下食用一些蝎子试下。

4、抗癫痫

蝎子中含有大量多肽，多肽具有较强抗癫痫作用，尤其是对动物类癫痫，男性食用适量的蝎子有助于预防和治疗癫痫。

5、抑制癌细胞

蝎子中含有蝎毒、甜菜碱、蝎酸、牛磺酸和合种氨基酸与微量元素，能有效抑制癌细胞和肿瘤生长，抗血栓，杀菌消炎等作用。

锁骨是提升自身魅力的重要部位，不管是男性还是女性，都十分注重锁骨的养成。其实，只要自己不是很胖，锁骨就会显现出来。但是如果刻意的培养，那么，锁骨会更加突出。今天带大家来看一下，男人怎样可以拥有性感锁骨？

1、哑铃扩胸

双手将哑铃平行举起，让手臂与肩膀呈90度夹角，以腰腹部为扭转轴，保持上身笔直向右方扭转，做到自己的极限。停留5秒后再转回中位，向反方向继续扭转。左右旋转各一次作为1个回合，每天坚持做15回合。

2、后仰推举

如果你经常做韧性训练，弯曲的幅度够大还能锻炼到坐骨神经和腰肌。每天坚持这个动作3-5分钟。

3、婴儿爬姿

准备一张瑜伽垫，用婴儿爬姿在垫子上爬行，注意保持背部笔直，双手与肩同宽，腿部和弯曲的膝盖呈90度，爬行的时候尽量缓慢用力。

4、眼镜蛇式

这个动作有助于颈部的伸展，对锁骨、肩头塑形极有好处。身体平贴在垫子上，双手支撑上身，指尖朝前，支撑同时保证下腹部紧贴垫上，颈部后仰，使脊椎弯成c型，保持30秒。

5、后仰式俯卧撑

这是一个针对胸、肩、背、腹、臀部全方面的训练动作。坐在垫子上，双手和脚跟撑地，双腿伸直，腕部与肩部并齐，手指朝前，身体保持成直线，弯曲肘关节，将身体放低几厘米即可，保持腹部紧张，再将身体撑起。

6、坐姿推举

这个动作比较挑战，主攻肩部塑形。坐在椅子上，背部平贴椅背，双手握住手柄，向上推举，手臂伸直后慢慢向下放，直到肘关节与肩关节平行为止，再向上推举。

7、矿泉水体操

把矿泉水瓶夹在腋下，放下手臂，夹紧腋下的矿泉水瓶，转动这一侧手臂，手掌朝前，能够唤醒沉睡的上臂三角肌。双手握住矿泉水瓶，向上推举，手臂伸直后慢慢向下放，直到肘关节与肩关节平行为止，再向上推举。锁骨区塑型的漂亮动作，能让肩部变得有骨有肉，平展如“一”。

8、后背合掌

双脚开立，双手在背后交叉，左右肘关节和手腕呈一条直线是最理想的。保持臀部不动，手臂向左摆动，有意识地刺激肩胛骨内侧肌肉。同样保持臀部不动，手臂向右摆动，气息随左右摆动而调整。在手臂向左摆动的同时，将头部也向左摆，注意重心放在右腿。用左手将头部倒向左侧，右肩有意识向下压，加大拉伸度，促进颈部肌肉的拉伸。动作4、5反方向再做一次。

9、侧俯卧撑

双手和脚尖撑地，双腿弯曲，一手朝前一只手后，腕部与肩部并齐，再将身体撑起。吸气，右手手心朝上，并向前伸，感觉拉伸劲肩部位。呼气，将臀部翘起，右侧有意识向下压，左右各做2次。双手和脚尖撑地，双腿弯曲。

总之，男性只要加强锻炼，没事的时候多去健身房撸铁就可以拥有更好的身材，提升自己的魅力。提升魅力不是一个简单的工程，也不是一朝一夕就可以养成的，所以要沉下心来慢慢做哦！

花心的男人其实在某方面有时候更能吸引到女生，现在大多数女生都很容易被这种坏坏的男人吸引，但在一起之后又很痛苦，那么花心男人在分手之后会不会后悔呢？

花心男人分手后会后悔吗

一般花心男人分手后不会后悔。花心的男人，一般是有讨人喜欢的特点，很懂女人的心理的，投其所好，一开始百般讨好，厌倦了以后就玩冷漠，玩消失，移情别恋。在他目中，女人就是玩物猎物，到手了很快会厌恶，有智慧有经验有眼力的女人是很容易识破的，但是很多涉世未深的小姑娘就很容易被迷惑的，人这一生，来来往往，谁都会碰上一两个花心的渣的，这些人是给你上课，让你成长的，无论什么时候女孩子一定要自爱，不断的提高自己的水准，你变得越好，遇到渣男的机会就越少，你内心越强大，有谁没谁都能生活的很好，雍容淡定，渣男贱男看到你就自惭形秽。

其实每一个正常人主动结束一段感情后都会有后悔的情绪，因为毕竟付出过，心里就是喜新厌旧了。其实这在我看来是一个非常正常的事情，这是每个人都能会经历的，最终是看这个男人能忍多久，或者看他曾经多爱你，以至于舍不得离开你。但既然分手了，足以看出这个男人有多迫不及待地要离开你的身边。

花心男人分手后还可以复合吗

花心男人分手后如果有改过自新的想法，那是可以复合的。因为要认识新的人需要很长的时间，分手了自然没有精力去认识新的人，反而不会再相信任何男人，所以何尝不给他一次机会改过自新，失去过的美好，再得到就不会像之前那样不珍惜了。如果你还是特别爱他，可以试着复合。

但是!答应他后，请你逐渐收回自己的感情，一边平复自己的心情，一边不断提升自己的能力和外形，内外兼修。你的情绪能够不被他左右，如果你还是一心牵挂他，时刻受他影响，那么你可能会再次和他分手。人这一生，无论性别，无论时间早晚，都会面临分手这个问题，只有极少部分的人和初恋白头到老，但是这不代表你就无法找到自己的真爱。你觉得分手之后的他很绝情，其实他只是比较慢热，只有当你更加懂得男人的心理的时候，才能重新激发他对你的爱意。

花心男人分手后会怎样

1另寻新欢

当花心男开始感受到分手的痛苦时，他们就会开始寻找新欢，想要摆脱自己眼前的处境。这个时候，没有找到替代人的男人就要开始颓废了，像刚分手的女人那样难受。他们会开始回忆你，觉得你最好，想要和你复合。但这只是暂时的，他开始了新的生活，并且继续花心，可能某一天他会得到真爱，但他爱的人不一定爱他。

2觉得庆幸

花心男人说分手有八成是出轨了，其余是受不了对方等等原因，生活的琐碎带给爱情很多的烦恼。男主有时候会因为很多事情在某一天跟你说分手而且再也不要见了，并且觉得庆幸，这类男人分手之后觉得莫名的松了一口气。对于他们来说，分手就意味着以后不用费尽心机的哄女孩儿，不用面对女友莫名其妙的猜忌，终于摆脱了无止境的争吵……

3悔不当初

分手，对任何人都一定是有伤害的。所以，不要觉得男人是绝情的，他们对于痛苦的感受只是更加慢热而已。而且，男人是擅长掩饰痛苦的动物，他只会将痛苦隐藏在自己的心中。失恋之后有些男人的第一反应是不让对方知道自己的痛苦，照样吃喝玩乐，装出一副满不在乎的样子，来掩饰他的痛苦

4挽回旧爱

回头的花心男人，要么是权衡利弊后，觉得你是现阶段能找到的最好的，要么是自己玩够了，觉得还是你对他好，所以暂时回来歇歇，改日再战。所以花心男分手后说的话听听就好，切莫当真。踩过一次的坑，理应绕道而行。

花心男人谈恋爱的特点

1、非常火急火燎地，就想要跟你发生关系。

真想跟你过一生的男人，他会掌握恋爱的节奏，跟你慢慢了解，慢慢恋爱，慢慢谈婚论嫁。而花心的男人，他才不想跟你浪费太多的时间，他只会直接十分猴急地就想要占你的便宜，将你骗上床，然后好赶紧撤离，再继续去骗别的姑娘。

2、他的眼神，总是在看打量别的女人。

喜欢你的男人，任凭身边美女如云，他跟你在一起的时候，眼神也始终在你的身上，因为他的心里和眼里，都只有你，根本就看不见其她人。而那个眼神总是游离在别的地方，打量着其她女人的男人，他根本就不定性，随时都有可能劈腿。

3、有很多异性朋友，对她们都很热情。

对于一个正常的男人来说，他连正儿八经的男性朋友都没有几个，更别说异性朋友了，他身边的异性，往往仅限于自己的女人。花心的男人就不一样了，他总是很喜欢被异性围绕的感觉，在他的身旁，总是很很多姑娘，他对她们还都很好。

4、谈过很多次恋爱，非常懂女人的心思。

没怎么谈过恋爱的男人，大都是木讷的，他根本就不懂女人在想些什么，更是完全不理解女人想要的浪漫。所以那个在情场得心应手，有过很多前任，跟你在一起时，总是面面俱到，十分懂你心思的男人，你最好一小心点，他往往很是花心。

阿胶是一种非常好的传统的补血用品，是用红糖核桃芝麻等原料制作而成，有补血止血养血等功效，对女性身体非常的有帮助，当然除了女性外，老人小孩，男人也都是可以食用阿胶糕的。

阿胶糕男人可以吃吗

阿胶糕男人能吃的，阿胶是一种传统的补血用药,自古就是很好的补品，具有补血、止血、润燥、养血的功效。阿胶糕不仅健康美味，还能补血养颜，所以成为了很多女性的选择，但阿胶和阿胶糕其实是老人、小孩、男人都适用的。

这些人不适合吃阿胶

1、体内湿邪重的人

可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。

2、爱上火的人

比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。

3、有伤口的人不能吃

阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。

4、体内有淤血的人

肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的输短等等。

5、脾虚者

即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

阿胶糕的功效和作用

润肤养颜,滋补气血。补虚益气促进造血功能,滋阴润燥,抗衰美容护肤,活血调经安胎,滑肠通便,增强免疫力。女性长期食用面色红润,肌肤细嫩润滑。特别是对内分泌失调、气血不足、阴虚贫血、眩晕无力、心烦失眠、妇科杂症等有良好的内调保健作用。

具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚热、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。

阿胶糕什么时候吃最好

饭前半小时食用效果最佳，但脾胃虚弱的朋友则建议饭后食用，利于恢复。睡前一个小时食用，可加强睡眠质量。在月经期，感冒发烧生病期间，则请暂停食用阿胶糕。阿胶糕里的阿胶含量高达35%，我们建议每日食用不超过4块。食用期间，不吃白萝卜，不喝浓茶，以及过于油腻辛辣生冷的食物，以免影响滋补效果。

葛木养生粥有美容养颜的功效，一般女性吃的比较多，坚持吃效果明显。那么葛木养生粥男人能喝吗?葛木养生粥男人可以吃吗?

葛木养生粥男人能喝吗

虽然说，女性朋友喝一些葛木养生粥能够起到非常好的美容功效，令女性的起色更好。但是，确实男性朋友喝一些葛木养生粥也能够带来很多的好处。所以，就这种养生粥来说，它并不是女性朋友的专利，不管是男性还是女性都可以饮用的。同样的，不管是男性患上女性饮用，都会给他们的身体带来非常多的好处，从而让大家越来越健康，带来更好的养生作用。

葛木养生粥的做法

【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克

【做法】将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。

熬夜喝什么粥

1、莲子百合煲瘦肉

每次用莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后加盐调味食用，每日1次。有清心润肺、益气安神之功效，适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。2、人参糯米粥

原料：人参10克，山药、糯米各50克，红糖适量。

做法：先将人参切成薄片，与糯米、山药共同煮粥，待粥熟时加入红糖，趁温服用，每天1次。

作用：该粥具有补益元气、抗疲劳、强心等多种作用。

注意：高血压、发烧患者不宜服。3、山药枸杞粥

材料：山药600克、枸杞、冰糖、小葱各适量、米1/2杯

做法：大米淘洗干净，加水浸泡半小时；山药削皮，洗净，切块；浸泡完成的大米放入锅中，加入5杯清水，煮开，改成小火继续熬煮至粥，加入枸杞、山药块，一起小火熬煮30分钟，即可。

功效：山药枸杞粥可以帮助增加生理活性，迅速恢复体力，消除身体疲劳，帮助新陈代谢，降低血糖及胆固醇。

现在的很多家庭都多少会出现一些夫妻关系不和的情况，男人跑步是否能够提高性能力呢，性能力能够让一个男性的尊严得到提升，对于男人来说性能力是很重要的一个方面，跑步能够让男性更加的健康强壮，很多喜欢跑步的男性朋友都很少生病，性生活也是非常的和谐，下面就详细了解一下男人跑步提升性能力的方法。

据调查显示，80%被调查的长跑者表示跑步使他们成为更好的爱人。75%的被调查者表明自从他们开始跑步性生活变得更加和谐。66%的长跑者比不跑步的人更具性吸引力。这些长跑的积极效果与更加的身体健康状况。专家提醒：跑步提高男性性能力，但只能起到一个早期疾病预防工作，当患有阳痿疾病时，千万不要顾及自己的面子，应该尽早到正规的医院做个相应检查，根据查明的病因针对性治疗。

跑步对性能力的好处有如下几点

1、释放压力与放松，掌握自我的需要：我们需要学会调整我们的身体这个精密度很高的机器。

性交活动使我们掌握自己的身体，了解性交伙伴的身体反映。

2、掌握自我运动的需要：身体必须运动。跑步和性交使身体以令人愉快的方式运动，以保持身体的灵活性和肌肉的协调性。

3、忘记自我的需要：跑步使我们摆脱自我意识，使自我无遮掩地展现于自然界。性交使我们在非凡的经历中忘却自我。

4、自我主张的需要：每一次当他跑步时都向世界表明他个人的自我存在。一样，两个进行性交的人也是彼此相互表明自我。性高潮是最终的表明。

5、自我纵容的需要：作为一个忠诚的长跑者，跑步是最令他们自我放纵，和愉快的人生经历。一个被满足的恋人感到性交同样是这样。

跑步健身对于一个人的身体强壮是很重要的，很多男性都觉得合理的身体锻炼能够保证身体健康，提高自身性能力，大家都知道性能力是很重要的一个方面，能够牵涉到夫妻之间的关系是否和睦，因此对于男人来说应该进行合理的跑步健身，这样才能够保证家庭关系更加和谐。

肾虚，恐怕是男人最不愿意听见，也最不愿意发生在自己身上的一件事情了。那么男人可以做什么来预防呢?下面是小编为你推荐男人预防肾虚的方法，希望能帮到你。

男人肾虚的误区

一、阳痿就是肾虚

阳痿者，阳事不举，或临房而不坚之证，相当于现代医学的性神经衰弱症。中医认为，其多由房室太过，以致精气大伤，命门火衰，即是肾气大虚。但临床 上，也可以见到一些由心脾气损或恐惧伤肾引起的，还有的是有湿热下注引起的。阳痿而伴见小便短赤，下肢酸困，舌苔黄，脉沉滑等。阳痿诱因众多，并非肾虚的 代名词。

二、体弱就是肾虚

肾为人体生命之根，内藏元阴元阳，主骨生髓，藏精，故古人称肾为“先天之本”。肾气不足，自然会体质下降，腰膝无力。可是，引起体质虚弱的原因很多，如脾胃受损，肺气亏虚，肝血不足，心阴亏耗等。体弱是为虚症，但并不等于就是肾虚。

三、肾炎就是肾虚

中医认为，引起肾炎的原因有许多，如风邪外袭，肺气不宣，水道不调，风遏水阻而引发水肿;或水湿内阻，脾不健动，水湿不得下行，泛于肌肤而成水肿; 也可因劳倦太过，脾气亏虚，水失健运而导致水肿。而病久伤及肾，才出现肾虚。因此，不幸患肾炎，并不等于肾虚，不必乱找补肾药。如果在水湿未退而乱进补， 反有闭门留寇之嫌。

四、怕冷就是肾虚

肾主一身之元阳，人体一身之阳气，非肾阳不能发。故肾阳亏虚者，大多畏寒怕冷，肢体冰凉，小便清长。但怕冷畏寒，有表证与里证之分。表证者，是阳气 受阻于里，不能达表，故感怕冷;里证者，有脾阳不足、肾阳不足之不同，前者怕冷以腹部怕冷为主，伴消化不良，纳食不香，腹部胀闷，泻下清稀等，后者主要是 腰膝怕冷，伴夜尿频长。因此，怕冷有表里之分，有脾阳不足与肾阳不足之分。不可全归之于肾虚。

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男人预防肾虚的方法

一、每天搓脚心

两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。

二、每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)

1、两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。

2、足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝;手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。

3、憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。

4、呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。

三、每天做缩肛运动

全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。

四、每天腰部按摩

两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。

五、每天打太极

练习太极拳，建议是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

预防男人肾虚的食物

番茄

男人肾虚吃什么好?“值得一提的是，番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”专家介绍说，其中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用。

西兰花

这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受前列腺癌的袭击。 前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手，每年全球有68万人不幸患上，有22万人因此而死。这个首次以人体试验的研究报告，近日在《公共科学图书馆期刊》发表。除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。

菠菜

男人肾虚吃什么食物补?男性还应该学习“大力水手”，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。当然，对于男性来说，菠菜更显着的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，从根本上能够提高男|性|性|生活质量。

韭菜

韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性|勃| 起障碍、早|泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮|阳草”，现代人还给了它“蔬菜伟|哥”的桂冠。

洋葱

近代医学也发现，洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称，也是壮| 阳佳品，比如俄罗斯男人一日三餐都离不开洋葱。

在医学上，男人的精子可以说真的算是一种非常“有营养”的食物，或许这么说肯定有很多网友会比较吃惊。男人精子有营养，不光可以妻子吃，难道自己还能吃吗？下面，小编就来为大家具体分析精子当中所包含的营养成分。

精子能吃？

精子是男性的生殖细胞，是人体十分重要的一种细胞，担负着传递遗传信息的重任，在性行为中很多人有喜欢口交的习惯，要求伴侣为自己口交，所以精子就难免会摄入最重，那么男人的精子能吃吗？很多人都对于这一问题比较的关注，下面我们大家可以详细的从下面的文章中来了解一下，其实男性的精子是蛋白质组成的，没有任何的危害，但是大家要在这类性行为之前做好清洁工作就好了。

如何提高精子质量

1.多参加锻炼。

2.少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

3.戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

4.适度饮酒

5.放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等。

乌鸡汤是日常生活中比价常见的汤品，对于身体的恢复有着很好的作用，因此很多产妇在生产后都会喝乌鸡汤来调养身体，这时候，往往男士们也会凑热闹来喝一些，其实男人也是可以喝乌鸡汤的，男人喝乌鸡汤不但能清热而且还能达到强身健体的功效，但是需注意，男士一定不能多喝乌鸡汤，否则会补过头，起到适得其反的作用。

一、男人能喝乌鸡汤吗

男人可以喝乌鸡汤。

乌鸡汤虽然是常见的女性滋补品，可帮助女性调理身体，对于女性常见的月经不调、身体虚弱等现象有很好的治疗效果。但是喝乌鸡汤并不是女性的专属，男人也能喝的，并不会有什么副作用。

二、男人喝乌鸡汤的好处

1、清热止泻

没有加药材的乌鸡汤性平、味甘，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。

2、补气益肾

乌鸡汤富含蛋白质和人体必需的多种氨基酸及多种微量元素，具有健脾补肾，健脑益智，补气养血的效果，对于肝肾有很好的滋补效果。

3、强身健体

乌鸡汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素E及多种微量元素，具有滋补强壮肌体，提高生理功能的作用，使得人体的免疫功能提高，还具有一定的延缓衰老，延长寿命的作用。

三、乌鸡汤男人可以多喝吗

男人不宜多喝乌鸡汤。

乌鸡汤本身就是一种温补性质的滋补品，具有补气益血的效果，男人体质属阳，气血相对来说比较强。食用过量的乌鸡汤容易使身体温补过头，过犹不及。

四、男人喝乌鸡汤要注意什么

1.当感冒发热、咳嗽多痰的时候，是不能喝乌鸡汤的，需要忌食。

2.乌鸡汤含有丰富的蛋白质，体重较胖或患有严重皮肤疾病的男人不宜食用。

3.乌鸡汤性质温和助火，所以上火或便秘的时候最好不要喝乌鸡汤，以免加重病情。

1、拦截心脏病：

多吃牛排——多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以，不妨尽情地吃。可以把危险降低29%。

2、照看好肝脏：

少喝啤酒——如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。可以把危险降低85%。

吃些蔬菜——你的肝脏很乐意你多吃一些鳄梨和芦笋，它们富含谷胱甘肽，这是肝代谢毒素及化学药品所必需的一种氨基酸，是身体里主要的抗氧化剂，也是促进肝的再生所必不可少的一种物质。可以把危险降低36%。

3、绕开肺癌：

做个巴西人——我们指的是他们的坚果而非其头发。坚果富含元素硒，它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢­只需要一天三颗。可以把危险降低48%。

不再吸烟——我们不得不再次苦口婆心地劝诫：你的口气闻起来如此之差以至于连狗都厌恶地退避三舍;你每年在这个嗜好上花费数千元却只能使女人对你敬而远之;如果这些还不够，那么不得不告诉你——80%的肺癌都是吸烟所致。

4、回避自杀

重整河山——陷入困境可能会导致你人生的一些大门被关闭，那么且试着和你大学的死党一起去欧洲旅行，或者开一辆吉普去穿越柴达木盆地，还可以去拉丁美洲看看那些舞男又是过着怎样的一种生活。

加拿大的研究者发现离婚男人的自杀率是单身汉的两倍。把注意力放在那些积极的事情上吧，无论如何，所有的困难终将烟消云散。如果你还在为单身困扰的话，立即穿上你最性感的衣服，出门去吧。可以把危险降低200%。

把注意力放到工作上——即使香烟没有杀死你，你最终还是可能被你自己干掉。美国研究人员对30万军队人员进行调查分析，发现那些每天吸20根或20根以上香烟的人的自杀率是那些从不吸烟的两倍。香烟中的主要化学物质会加重你的沮丧情绪。可以把危险降低200%。

5、保卫前列腺

更多的性——据澳大利亚科学家研究发现，每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的几率降低1/3以上。射精可以冲洗掉前列腺里的致癌物质。因此，如果你喜欢你的爱人和喜欢自己一样多，那么，保持经常的性行为吧，这有利于你的前列腺。可以把危险降低34%。

喝些红葡萄酒——一周喝四杯到八杯红葡萄酒可以把前列腺癌的几率降低一半。红葡萄的表皮中富含白藜芦醇(resveratrol)，它可以抑制癌细胞的发展。可以把危险降低50%。

晒晒太阳——每天晒15分钟的太阳可以把得病几率降低一半。阳光能够帮助皮肤制造维生素D，而维生素D可以在血液中合成抑制疾病的物质。当然，晒太阳的时候别忘了擦防晒油。可以把危险降低50%。

多吃豆芽菜——根据美国的研究，豆芽菜对于抗癌有非常神奇的功效，因其含有大量植物性硫配醣体(Glucosinolate)，它可以防止烟雾和空气中的其他污染物引发肺癌。你可以把豆芽菜加入到沙拉中或者直接和三明治一起吃。可以把危险降低24%。

6、清洁你的肾

保持湿润——根据英国肾脏研究中心的研究，如果你每天至少喝两公升的水，那么你得肾病的几率就会降低80%。可以把危险降低80%。

加点蜂蜜——加三大汤匙蜂蜜在你的早餐面包上，你就能获得和体育专用饮料一样多的能量，但你的花费却小得多。

根据阿拉伯联合酋长国相关机构的研究，蜂蜜不仅可以抵制心脏病，还可以把血液中的糖分降低6%，防止肾的主要杀手糖尿病。可以把危险降低18%。

传染病的防护——喝未加糖的酸果蔓汁，多吃蓝莓果——它们都富含一种可以抑制细菌在膀胱组织附着的物质，另外其中的维生素C也可以阻止细菌繁殖。可以把危险降低18%。

7、避开车祸

瘦身——根据公路安全保险协会的调查，你体形越肥胖，离方向盘的距离就越近，那么你受伤的几率也就越大。减掉你身上多余的肉：体重指数BMI每降低两点，你免于罹难的几率就会提高1/3，比较理想的BMI指数是在20左右。可以把危险降低40%。

忘记拳头——美国研究发现，25岁以下男人的死亡率是女人的三倍，原因在于他们更热衷于参加竞争性运动来展示其充沛的精力。换句话说，女人喜欢美好的周末夜晚，男人则更迷恋于一场群架。要运用你的大脑而不是肌肉，来完成人生的课程。可以把危险降低58%。

远离酒精——“临走前的最后一杯酒”可能真的是你人生的最后一杯。几乎40%驾车死亡的男性其血液中的酒精含量达到0、08%或更高——相当于喝了两杯酒。可以把危险降低120%。

防止摔跤——英国皇家意外事故预防学会发现，在过去五年内，由于在镶花木地板和抛光地板上滑倒而导致伤害的人数从2，900增加到了12，300，上升了400个百分点。

确保你的地板不会打滑，在上面行走的时候最好脱掉你的袜子。可以把危险降低20%。

8、关照你的结肠

橄榄油洒在西红柿和白干酪沙拉上，再把脆皮面包浸入其中或者直接把它加入烹制好的面糊，再撒上碎红辣椒和巴马干酪，一道强心健肠的大餐就完成了。可以把危险降低40%。

徒步——根据美国人体营养研究中心的研究，每天进行一定时间的有氧运动，尤其是慢跑，可以防止食物在身体里逗留过长的时间。午餐在结肠里闲逛的时间越短，它转化成一些不良物质乃至癌细胞的机会就越小。加入人行道徒步者或万米长跑者的行列吧!良好的消化会让你的呼吸更加轻松顺畅，体形也变得更加完美。可以把危险降低28%。

9、拒绝中风

来喝橙汁——芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏，原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。此外，菠菜中含有大量叶酸，也可以把你中风的机会减少1/3。

可以把危险降低28%。

多走路——一天内步行30到60分钟，如果每周能坚持5天的话，可以把你中风的危险减少到一半。

舍弃捷径，重新选择一条回家的线路吧，多走少中风。可以把危险降低50%。

10、满足你的肺

捂住嘴巴——那些越野跑对于你来说并不是那么的有帮助。瑞典的研究者发现，在野外的冷空气中运动可以把你患支气管炎的危险提高25%，把哮喘的危险提高三倍。为了减少在冷空气中锻炼的环境压力，可以先在室内做好热身运动，然后出去的时候戴一条围巾遮住嘴巴，这样可以帮助你呼吸到温暖的空气。可以把危险降低25%。

离开房间——希腊科学家发现，那些每周至少有三次、每次至少有三十分钟被香烟烟雾缠绕的人，更加容易发展成肺癌患者。去附近找一些禁烟的酒馆或咖啡馆。可以把危险降低26%。

来个猕猴桃——就是那种小的、多毛的水果。每天服用120毫克的维生素C或者吃一个猕猴桃，可以把空气污染对肺造成的损伤降低一半。可以把危险降低36%。

再来点菠菜——再次提醒你多吃菠菜。英国诺丁汉的研究者发现菠菜中富含的元素镁可以促进肺部的呼吸。可以把危险降低20%。

维生素E——美国的研究者发现，从植物种子而非大多数的营养补充餐中获取的维生素E，可以阻止肺部疾病的发展。从胡桃、核桃或芝麻种子中获取的一微克(百万分之一克)维生素E就可以抑制致病因子。所以，多嚼一些种子吧。可以把危险降低16%。

对于精神出轨很多人给出了不同见解，很多人觉得精神出轨没有什么很多人觉得精神出轨也是出轨的一种，那么今天小编就和大家一起来了解一下究竟精神出轨是出轨吗？

男人精神出轨是出轨吗

如果男人在精神上出轨，他们并不认为自己已经出轨了，做了对不起自己妻子的事情，通常他们会认为自己只不过欣赏某个女人，并没有做那些愧对自己妻子的事情。所以男人心理出轨以后依然会做得理直气壮，并且对自己的妻子挑三拣四，总觉得自己妻子不够美丽不够知性，不是自己想要的那种女人。所以女人们一定要注意了，如果你身边的男人开始对你指指点点，即便你已经做得非常精彩，他还是不满意，不要觉得自己做错了什么，而是应该有警惕心，因为你的男人在精神上已经出轨了。但是精神出轨其实就是肉体出轨的前兆。

男人精神出轨可以原谅吗

1、韩小姐23岁“肯定不会啦，不管什么出轨，在我看来都算出轨”

我觉得男人出轨，哪怕是“精神出轨”也是不可以原谅的，毕竟，你嫁给了一个男人，最起码因为你对他有好感，你爱着那个男人。你每天不仅要上班，还有收拾家务，照顾老人，教育孩子，把自己所有的年华都付出给了家庭。但是，你的老公如果还会“精神出轨”，那简直是太可悲了。再者说了，既然他都“精神出轨”了，说明如果有条件的话，他可能就会身体出轨。如果是这样的男人，我肯定接受不了，我眼里一点儿沙子也容不下。

2、孙女士29岁“看情况吧，根据当时的情况，再看原不原谅”

作为女人来说，肯定都是希望自己的丈夫心里只有自己了，但是，如果老公会有什么其他心动的对象，我也是可以理解吧。不过，还是要看情况的啦。如果说遇到原来什么暗恋的，现在又重新相遇，会有曾经的心动，也是在所难免。可是，如果男人在有了老婆孩子，但是还出去和别的女人暧昧不清，这让是很难让人接受的。不过，我老公还是不错的，我们挺恩爱的，没有什么“精神出轨”的。

3、贾女士39岁“无所谓啦，反正又不是身体出轨”

“精神出轨”这个其实我觉得没什么吧，这个毕竟不是肉体出轨，有什么呢？这样“精神出轨”总好过肉体出轨吧，毕竟有些人肉体出轨都可以原谅，更别说这个了。而且，只是单出的“精神出轨”的话，为了孩子和家庭，睁一只眼闭一只眼也就过去了，也没必要去太过计较吧。

男人精神出轨的特征有什么

1、莫名其妙地厌烦，拒人于千里之处

男人精神背叛的表现还有就是莫名其妙的拒人于千里之外，内心之中会有移情别恋的对象，他的注意力常常在别的对象身上，会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也会觉得现在的伴侣只是累赘和多余。所以，当对方有什么事相问，或是对方要主动亲热，往往会遭到拒绝。所以，对对方的情绪反应显得事不关己，你高兴他不高兴，你悲伤他无动于衷。

2、经常找借口不回家

男人如果有精神出轨的迹象，会觉得回家无趣，会常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。另一方习惯于晚饭后看电视，那他就习惯性地玩电脑或是找个借口去干别的事，就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐，显现出夫妻近在眼前，却是冰火两重天，有些夫妻遇到这种情况，就以为婚姻的平淡是一种必然，而事实上，这种平淡却潜藏着深重的危机。

3、不愿将就对方，惹急了就不理不睬

很不愿将就对方，一旦惹急了，即使对方委屈得哭泣，他也懒得去将就，而是把对方丢在一旁，自己去忙自己的事，或是自己去找消遣去了。日常生活中，态度不冷不热，极少有同对方主动亲热的时候，往往争吵过后，就极易陷入较长时间的冷战。

男人精神出轨的表现有什么

对你变得很冷淡，不在关心你的悲伤喜怒。因为他的心思都在另一个女人的身上，所以对你很不耐烦，有时让他帮点小忙都不愿意，说他一句就会和你生气。不会对你有耐心。开始变得不愿回家，回家越来越晚，甚至宁愿在公司加班也不愿意回家。回到家了也喜欢独自待在房间，独自看电视，玩电脑，总之就是不会和另一半待在一起。手机总是不离手，有时会对着手机露出微笑，好像和别人唠嗑很开心。但你过去，他就会把手机收起来，不会让你看见。你趁他不注意翻他手机的候，你不会发现任何东西，他会把所有的信息删得干干净净，不会让你抓到任何把柄。总是拿你和别人比较，婚姻里最怕比较了。只要一有点不顺心，就会对你发脾气，总会说，你看别人家的老婆怎么怎么样，做得比你好多了。他的心不在你身上，你做的再好，总是不和他的心意，这个时候你可要警惕了是不是男人已经精神出轨啦。

离婚是大家都不想遇到的一件事情，但是总会因为各种原因离婚，有时候离婚是一时冲动，事后非常后悔，还蛮多离婚后想挽回婚姻的人的。

男人冷静多久复婚率高

男人离婚后3个月以上复婚率高。

当一个男人，想痛了所有的事情以后，那么他的心中想的就是如何复婚;也就是说他想通了所有的事情，已经3个月以上了，于是在3个月以上他就会开始自己的一切行动;比如要怎么样去挽回自己的女人;因为有时候，他想复婚，未必女人就会马上答应;所以还需要他向心爱的女人，进行挽回;这个过程，并不是一下子就可以完成的;得根据他的情况和女人的情况，才能确定具体的时间。在婚姻生活中，不管你跟谁在一起生活，都很难避免两个人之间不会矛盾;所以经营婚姻，就是一门学问;但是我觉得只要能做到，不要好强，互相理解，互相包容，那么就一定可以幸福的走一辈子;在这个世界上，不管是男人还是女人，如果自己过得幸福，那么就不会想着离婚;每一个离婚的人，都是因为得不到幸福，才会走到这一条不归路上来。一个女人，如果你离婚了想复婚，那么离婚后3个月以上，你可以好好跟你的男人谈一谈。一个男人，离婚了以后，他需要冷静三个月的时间，才会把所有的事情想通，于是在三个月以上，他就会想着复婚了;因为在三个月内，他会经历很多的事情，会想明白自己跟女人的一些问题;三个月的时间，他会觉得自己过去的所做所为，并不是都是对的;也就是在这个时候，他才会懂得如何疼爱自己的妻子，如何在生活中互相体谅。

离婚多长时间可以复婚

一般来说只要双方愿意，什么时候报要复婚的资料准备好了，就可以直接去民政局复婚了。当然一般复婚都是在离婚三个月到一年不等的时间段复婚。因为离婚如果不是和平分手那么，复婚的机率很小，想要复婚需要经过时间的推迟，把当时离婚的负面情绪都发泄完，对另一方重新有了感情才会答应复婚，所以，离婚复婚的时间不会隔很近。如果是和平分手，那一定是离婚原因彼此都认同的，改变这个认知也是需要时间的。离婚后复婚是根据离婚原因还有想复婚的人的改变而变化的。最主要的是看为了要复婚能下多少的精力和时间还有努力。

男人离婚后会想通事情的时间

一个男人离婚了以后，在一段时间内，他会想通很多的事情;这一段时间，至少得3个月以内;男人想通一件事情，他需要亲身经历很多的事情，他才会明白原来自己的女人是多么的重要;男人在3个月以内，因为一个人承担着家中的所有重任，于是亲身体会老婆曾经所做的任何一件事情;当他什么都做过了以后，他就知道了自己老婆原来是那么的不容易;于是就会想着自己曾经对老婆做下的那些不应该的事情，心中就会很后悔;后悔自己不该当初，后悔自己不该如此对待自己的女人。离婚的男人，在3个月以内，他会经历着孤单，经历着重担;每一个男人，都有着一些需求;所以在自己的需求得不到释放的时候，那么他自然就会想到自己的女人;如果时间太短，他还不曾体会到没有老婆的不易，所以他不会有想复婚的感觉;可是三个月以后，他就会在心中想到，未来的日子里，如果一个人独自承受着家里的一切，那是多么痛苦的事情;所以一般情况下，3个月的时间，男人就会想通很多的事情，也知道了，要好好疼爱自己的老婆。

男人离婚后会想通很多的事情

在婚姻生活中，很多的人都不懂得珍惜对方;因为两个人生活在一起以后，就会非常的了解对方，于是在这个时候，你就会觉得她不好，她也会觉得你不好;反正你们的心中，都觉得对方并不是你心中最完美的一个人;因为我们每一个人，都有着自己的缺点，不可能十全十美;于是在生活中，你不让我我不让你，最后走不下去了，就只能以离婚收场。当离婚了以后，一个男人就会承担着家里的一切事务;以前女人做的事情，现在男人要全部一肩挑起来;当所有的事情，都压在男人自己身上的时候，男人终于会明白，原来活在这个世界上，没有一个女人，还真的家不像家，人不像人;于是在这个时候，终于知道了女人的重要性，知道了一个女人的确也不容易;也只有在这个时候，他才会真正明白，自己的女人有多好，也明白了自己以前做下了那么多对不起女人的事情;所以当他把这一切都想通的时候，就会想着要复婚。

解决方法

选择合适的体位

男人射精太快往往与体位也有一定的关系，毕竟在性爱过程中，有很多的体位可以供大家选择，而每个人在使用不同体位时，其敏感度是完全不同的，有些时候采取女上男下的方式，其射精的速度也会变慢，但是如果采取男上女下的方法，则有可能会增加阴茎的刺激，此时就会导致射精太快，所以适当的更换体位非常重要。

做好安全措施

在平常的时候，两个人在过性生活的时候，可以做好安全措施，就是使用安全套。戴上安全套，可以减弱龟头受到的刺激，从而延缓射精。如果一个安全套不管用，可以戴上两个。

不要着急

当双方在性爱的过程中，一旦阴茎进入到阴道之后，此时不要过于着急抽动，而是要先停顿一会，做出最佳的体位，之后在进行强烈的抽送和亲吻，这样可以减少对G头的刺激，避免男性射精太快。

心态平和

有些男性在初期体验到性爱的美妙时，往往内心会非常的激动和兴奋，此时越兴奋，射精的速度也越快。所以男性在性爱时，尽量让自己的心情比较平和一些，同时学会慢慢享受性爱的美妙。

锻炼身体

男性射精太快，有些时候与身体也有关系，比如说长期不锻炼，身体比较虚弱。那么此时最好的解决办法就是锻炼身体，经常参加一些户外活动，改善自己的身体和生理功能，这样你才能够在性爱中成为一个猛男。

针对性的锻炼

男性可以在平时对于睾丸做一些锻炼，如牵拉阴囊和睾丸等。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

锻炼生殖器的方法主要有以下几种：

第一种，生殖器指压法。无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)生殖器，可增强生殖器神经和血管等的活力，有效提高性能力。

第二种，利用淋浴“按摩”生殖器。这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至生殖器前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。

第三种，提肛运动。坚持做提肛运动，可活跃协同生殖器勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。

生殖器锻炼最好是每日一次，每次持续几分钟至十几分钟。如时间过长，刺激过大，反而会使支持勃起的肌肉和神经都相当疲劳，只能适得其反，甚至造成生殖器损伤。

捏挤保持延长

男性还可以利用捏挤阴茎的方法保持阴茎延长的时间。就是指，男性在过性生活的时候，有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤三到四秒钟放松一次，如此可反复进行。

都说女人在二婚的时候会更看重钱，因为她们可能在初婚时是为了爱情，结果遍体鳞伤，因此在二婚的时候可能会更看重物质，那么二婚的女人可以嫁给没钱的男人吗？

二婚女人可以嫁没钱男人吗

二婚女人当然可以嫁给没钱的男人了，因为没钱的男人有更多时间陪伴和经营爱情和婚姻，不会因为工作和事业天天忙得不着家，也不关心家人和孩子，那些天天说有钱的男人，大部分在外面花天酒地寻求刺激，很多都在外面找小三，最终有钱也给了外面的女人，对于二婚女人首先要考虑的是男人的人品和责任心，一个没钱的男人但是有责任心又会对你好，那么在两个人的努力下，日子总会越过越好，他也会慢慢变得有钱，在两个人共同的打拼下，感情和金钱才是靠得住的，那些你没有付出过心血的收入，终究是别人的，到最后也和你没有关系，婚前有钱的都是婚前财产，你一分也得不到。

二婚女人会找个没钱的男人吗

分情况吧，要看是什么原因造成的没钱。

一，因为懒造成的贫穷。

男人到了二婚年龄，都到了成家立业的年纪。这个年龄还穷的一塌糊涂，你要打听清楚什么造成的。要是因为好吃懒做，什么也不干，这样的男人千万不要嫁。你嫁过去，男人会更懒，会一切都靠你，你会过活得很累。

二，男人因为投资失败造成的穷，你可以考虑同他东山再起。

男人投资失败，你要看看他是循规蹈矩的人还是投机倒把昧着良心投资失败造成的。因为钻国家的空子或者在国家法律边擦边而干的事业，这种男人只为钱而不顾道德的，不如制造三无食品，偷偷放添加剂等类似的生意的男人不能嫁。还有那些整天想着投资一点钱就幻想中大奖的人不能嫁，这样的男人太幼稚又固执，会一直坚持自己的观点，很难改变。

三，男人踏踏实实的干事业，就是由于经营不好或者投资失误造成的穷，这种男人可以考虑。

因为有时社会大经济也会造成生意不好的原因。暂时的失败和贫穷不怕，就怕男人太安于现状，不肯努力拼搏。只要男人勤快。有头脑肯努力，暂时的贫穷是可以改变。

四，家中有病人造成的贫穷，这样的人可以考虑。

有位男同学，他妻子得了直肠癌，这几年给媳妇看病，把家的积蓄都花空了。钱花尽了，媳妇也走了。这种穷都是暂时的，有情有义的男人，不会贫穷一辈子。现在这个时代那么多机会，他会慢慢变好的。有情有义的男人，无论对谁，都不会在你最艰难的时候，弃之不顾。这种男人，只有你真心对他，他也会真心对你。

二婚怎么选择合适的对象

一、再婚选择伴侣要放弃对婚姻理想化期待

刚离婚的男女，不要急着进入重组家庭，以新恋情治疗旧恋情。而是要给自己一段时间来思考婚姻、爱情和自己的期待到底是什么。对婚姻放下完美期待，意味着真正的成熟，不再把自己当小女孩或小男孩，而是作为成人进入伴侣关系。

二、再婚选择伴侣要对结束的婚姻有所觉悟

再次进入一段婚姻前，还应该重头审视上一段婚姻的问题，对自己在爱与被爱中的模式有觉察，完成自我成长。这相当重要。不经觉察，我们就会带着旧有模式进入新的关系，导致重组关系陷入旧循环。

三、再婚选择伴侣要重点考察对方的人品和性格

有调查显示，大多数人第一次婚姻的失败，原因大都在于对方的品行不良使婚姻走向了失败，也有一部分是因为性格，两人性格不同不要紧，关键是融合度的高低。所以，离异男女准备再婚时，一定擦亮眼睛，好好了解对方的品性。

四、再婚选择伴侣需考量对方的经济状况

再婚的女人需要考虑男方的经济状况，对方不一定要多有钱，但至少要和自己平起平坐。再婚的女人大多已步入中年，没有能力和精力再去打拼，找一个经济基础稍好一点的老公，相对而言彼此的后半生就都会有所依托，剩下的就是相依相伴，携手人生了。

二婚夫妻如何相处

1、彼此互相真诚相对

重组家庭中有一方或者双方都经历了一段失败的婚姻，两个人走到一起就应该互相珍惜了，真诚对待对方，心中不可以有私心，遇到事情要及时的商量沟通，如果做不到真心相对，彼此藏有私心，那重组家庭依然会有解体的危险。

2、调整好自己的心态

走出围城，是为了寻求解脱。再入围城，是因为找到了真爱。进入第二段婚姻，要有足够的思想准备，夫妻双方更要珍惜，积极调整好心态，维护新家庭、做好新角色。特别是在处理双方子女问题上更应理性、理智!凡事让着一点，心态好，问题处理结果就好。

3、夫妻齐心

经历过一次婚姻了，彼此应该更加学会去珍惜目前的婚姻生活，因此两个人更要彼此相爱，学会面对二次婚姻中的很多问题，二人要学会齐心合力，不要把前段的婚姻中的问题带到这次的婚姻里面。

4、对待对方孩子视如己出

重组家庭必然会涉及到孩子的问题，孩子是影响重组家庭幸福的重要因素，不管自己有没有带着孩子，或者以后有了自己的孩子，对待对方以前的孩子都要视如己出，像对待自己的孩子一样，甚至超过对待自己孩子的爱，该管得管，该说则说，不可宠爱，更不可置之不理，无法爱对方的孩子，那重组家庭必然矛盾不断。

5、营造良好的家庭氛围

好的家庭氛围有利于再婚家庭孩子们的身心健康，有利于夫妻感情融洽。每天多抽一点时间与孩子们沟通，多带孩子们散步、聚会、旅游、走亲戚等等。时不时在周未开个家庭小晚会，夫妻双方表演一些有益孩子们的节目，也让孩子们讲笑话、说故事、读诗词、唱歌跳舞等等。再婚家庭良好的家庭氛围，有百益而无一害。

简要回答

男人在结婚前出现了婚前恐惧症，此刻想要有效的缓解，可以通过睡觉来解决更多的问题，毕竟一个男人在结婚之前，如果睡眠不足，容易产生焦虑的心里情绪波动也会特别大，精神压力也会变得特别大，此刻思想会一团糟，在这样的情况下建议男人好好的睡一觉。

很多男人在结婚之前出现了婚前恐惧症，通常情况下建议男人直接跟自己的爱人好好的沟通。在沟通的过程中能够增加感情，也能够让彼此更加的了解，并且对今后的规划做好铺垫。

众人皆知，在婚姻的世界当中不仅仅有爱情，而且还需要有经济基础，只有双方面都合适之后才能够走得更加长远。

面对结婚有些男人变得特别的排斥，其实产生这类情况很有可能是思想观念的影响，建议男人多多从自身的因素进行考虑。

在结婚前不管是男人还是女人，他们都会对未来的生活充满幻想，总是会想方设法的去幻想自己未来的生活多么的美好，殊不知这样的幻想真的就是幻想。

黑糖姜茶男人可以喝，可能很多男性看到有黑糖会觉得这是女性的专属饮品，但其实男性和黑糖姜茶也是有很多好处的，一起来了解下吧。

黑糖姜茶男人可以喝吗

男人是可以喝黑糖姜茶的。

黑糖姜茶具有驱寒、暖胃的功效，男人喝了以后可以预防风寒感冒，还可以帮助男生改善胃寒的情况。黑糖姜茶中的黑糖性温，可以补中暖肝，男人们常喝黑糖姜茶可以缓解疲劳，能够在繁忙的工作中使体力得到恢复。

黑糖姜茶男人喝了有什么好处

1增进食欲

黑糖姜茶中的生姜含有姜辣素，它可以刺激肠道，胃液的分泌也能够得到促进，帮助消化，男人喝了黑糖姜茶以后可以增强食欲。

2防治风寒感冒

黑糖姜茶还有驱风散寒的功效，男人喝了以后能很好的防治风寒感冒，还有就是黑糖姜茶中的姜酚可以减少胆结石发生的概率。

3驱寒

平常比较怕冷，手和脚发凉，吃了生冷的食物之后会出现腹泻症状的体质偏寒的男人喝黑糖姜茶可以温中驱寒，因为黑糖姜茶可以很好的驱寒除湿。

黑糖姜茶饮用禁忌

喝黑糖姜茶注意两点，一个是要中午以前喝，最好早上，不要下午或者晚上喝。第二就是要注意不要一次大量喝，用这种补气的东西就是在于少量多次。

生姜性辣，在炎热的天气里，人们易出现口渴、口干、咽痛、汗多等热症，冬吃萝卜夏吃姜，所以适当吃点姜是有好处的，但不可贪多，吃多了会适得其反。凡有糖尿病、痔疮、便秘、胃溃疡等病的人，消化不良者阴虚内热者不能饮用黑糖姜茶。

黑糖姜茶什么人不能喝

1糖尿病人不建议喝黑糖姜茶

糖尿病人的血糖比较高，而黑糖姜茶中含有大量的糖份，他们饮用了之后会使血糖的含量增加，从而加重了他们的病情。

2孕妇不建议喝黑糖姜茶

黑糖姜茶中的黑糖具有活血化瘀的作用，孕期饮用黑糖姜茶很容易引起宫缩，而且因为里面含有大量的糖分，孕妇得妊娠糖尿病的风险会很大。妊娠糖尿病具有很大的危险性，高血糖会让胚胎发育异常甚至死亡，为了腹中宝宝的健康着想，还是不要喝黑糖姜茶的好。

3胃溃疡患者也不适合饮用黑糖姜茶

因为黑糖姜茶中的生姜辛辣，他们喝了黑糖姜茶之后使使胃粘膜得到刺激，不但不会使它们的病情得到好转，反而会加重他们的病情，而且他们的饮食最好以清淡为主。

4阴虚火旺体质的人不适合喝黑糖姜茶

黑糖姜茶具有温补阳虚的作用，而阴虚火旺体质的人喝了黑糖姜茶之后会使体内的津液减少，从而加重了他们的阴虚火旺之症。

男人要补肾壮阳，可以通过喝茶的方式进行调理。特别是红茶有助于养胃补养的功效，对于男性补肾壮阳很有帮助。下面是小编为你推荐男人补肾的茶饮，希望能帮到你。

男人肾虚的症状

1、畏寒

【解析】“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。

“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。除可服金匮肾气丸，也可用姜附烧狗肉，它具有温补散寒、壮阳益精的功 效，方法是：狗肉1000克，洗净，切成小块，将生姜150克煨熟备用。将熟附片30克放入砂锅，先煎2小时，然后将狗肉、大蒜、生姜放入，加水适量，直 至狗肉煮烂即可食用。

2、房事过度

【解析】中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。

当你在床上与女友或妻子“乐不思蜀”的时候，请千万注意“度”，如果长期沉醉于性生活或自慰过频，往往会出现精神不振、头晕目眩、失眠健忘、腰酸背痛等肾虚现象。适度地安排你的“床上运动”时间与频率就是解决问题的最好办法。

3、头晕无力，失眠多梦

【解析】肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其它脏腑，若其它器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。

要想根治肾虚，彻底治好其它器官的疾病是根本之道，否则都是“治标不治本”之举。

4、哮喘

【解析】肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

临床上，哮喘要想治愈必须斩断病根，通过补肾纳气，增强体质以缓解症状，减少复发机会。推荐补肾纳气汤为咳喘七子汤，中国名医名方录收录。

5、腰痛

【解析】腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用计算机、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不 足。如果出现经常性的腰痛，而且休息也解决不了问题，那就要考虑通过补肾的方式解决，如六味地黄丸、金匮肾气丸、大补阴丸。

6、夜间多尿

【解析】一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。

白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。要彻底根治，必须抓住温扶先天肾阳之气这一主要环节，增强肾气的固摄气化作用，才能获得阳复阴退的效果。

导致男人肾虚的生活习惯

1、滥用镇痛药

如果你长期的服用或者大量的服用一些消炎过着是镇痛的药物的话，比如说去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。

2、吃过于松软的面包

面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。

3、过度喝饮料

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7。2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。

4、过量服用某些中草药

在我们的生活中有许多的中草药，或许你看它们有很好的作用，但是有的中草药会伤肾比如雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。

5、酒后喝浓茶

有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。

6、暴饮暴食

现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

7、过度喝饮料

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官，长期过度摄取软饮料及运动饮料，会给肾脏带来负担，增加肾脏损伤的概率。

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男人补肾的茶饮

核桃蜜茶

原料：核桃仁10克，红茶15克。

共捣成细末，加蜂蜜适量人茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及长期阳痿者有良好效果。

益智仁茶

原料：益智仁15克，红茶3克。

先将益智仁：捣碎与茶一同放人茶杯中，沸水冲泡代茶饮。此方有温肾止遗之功效，用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等。

杜仲茶

原料：杜仲叶12克，红茶3克。

将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效，适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具行抗衰防老、延年益寿之功效。

菟丝子茶

原料：菟丝子12克，红茶3克。

先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，人杯中用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。

虾米茶

原料：虾米10克，红茶3克。

将两者同放人杯中，沸水冲泡15分钟后即可饮服。虾米茶为渔民所爱喝的茶饮，有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精，肾虚腰痛等。虾米茶经反复饮用，淡而无味后，可连虾米、茶叶吃掉。

出轨的婚姻就是背叛，婚姻中的安全感就会被彻底击碎，所以背叛后的感情是很难好得起来的，面对出轨过的丈夫，心里很难在对他建起信任。

男人出轨可以原谅吗

对于出轨男人，我们既要提防今后他再犯，但也不能一棍子打死，毕竟还有相当一部分男人还是值得挽回的。当然我们要看清楚，出轨男是经常出轨，还是不经意间的一次出轨。对于那种把出轨当做家常便饭的男人来说，是万万不可原谅的。在选择是否原谅男人出轨之前，不妨冷静地从自身出发，想想男人为什么要出轨呢?当一个男人愿意娶一个女人回家的时候，百般喜欢与疼爱，可是相处久了难免还是会有一些腻味，甚至连ML都失去了往日的热情，也就出现了三年之痒，七年之痒这种感情诟病。很多男人的事业稳定，女人在家带孩子成了黄脸婆，发现人生的追求何在?于是便开始寻找新的cj从而证明自己还是有魅力的，是依然年轻的。

曾经有过一个调查，大部分男人有过出轨的经历，可是他们却不愿意离婚，这算是给了女人可以选择挽回的理由。因为很多男人都知道，没有人能够取代老婆这个地位，聪明的男人都知道，外遇只是生活中的一个调剂，是用来玩乐，而老婆是用来过日子的，如果有冲突也不能放弃这个家庭。职场是婚外情的高发场所，男人难免要为了应酬逢场作戏，出轨也在所难免，有一些男人其实并不愿意背叛妻子背叛家庭。其实在出轨以后，他们内心也十分的自责，不愿意再犯。可是部分男人的妻子，在不经意间知道了丈夫出轨的事实后，便大发雷霆，这是不可取的，只能使本来可以小事化无的事情瞬间升级，无可化解。其实，这部分男人虽然出轨了，可是他们对家庭仍有着极强的责任感，只是一次的过失。这个时候，女人的大度宽容就是男人最好的救命药，他并非无药可救!是可以选择原谅的。

男人在诱惑面前不小心出轨了，可是他们并不是不爱妻子不爱家庭了，对家庭对爱人他们心存亏欠。对这部分男人来说，婚姻是一种禁锢，他们希望自由，追求自由自在无拘无束的生活，总是要求另一半给他自由。这个时候，家人的提醒显得尤为重要。如果你提示他这样子会让你很痛苦，也会对家庭不利，那么他们就会变得乖乖的，对这部分男人来说，是值得挽回的。出轨对于男人来说，只不过是想去偷偷补偿一下他的心理，他们一旦被你抓到他会非常惭愧以及会非常想要弥补，所以你如果选择合理的方式挽回他的话，他会更爱你。

出轨后的婚姻无法信任

1.接受事实

想要有效挽救婚姻，首先要过了自己心理这一关，毕竟对方是出轨而不是单单只是撩了下人，触犯了婚姻原则问题不是睁一只眼闭一只眼就能云淡风轻的。所以，要一遍一遍告诉自己，对方出轨了这个事实，然后冷静的考量分析是否选择原谅，分析利弊，做出最坚定的决断。

2.放下怨恨，解决问题

对方出轨，一定有其出轨的原因，是对方花心还是在你身上得不到相对应的满足，这些你都必须要了解清楚，只有找到你们关系问题的症结所在，然后针对性的进行纠正，才能真正解决你们之间的问题，避免重蹈覆辙。静下来好好想想，去打开这个心结，不要害怕去面对。

3.给予对方一定空间

爱不是囚禁，虽然你们每天见面，但难免还是会有一些小隐私，有时候不是所有事情都需要坦白，也许对方是为了你着想，不愿意让你受到可以避及的伤害才选择隐瞒，所以这时候，与其打破砂锅问到底，不如给对方一定空间。只要不影响原则，对你，对他来说其实都是好事。

4.重建信任

对于出轨这种事情来讲，要与对方重建信任确实是一件比较难的事情，但是，也唯独重新信任，才能让家庭真正重归安宁。没有信任给彼此带来的是内心的煎熬，对方做什么事情都会疑神疑鬼，内心得不到安宁。当对方回归家庭的时候，你要懂得真心信任对方，如果你实在是有所怀疑，就让对方拿出诚意，用行动去证明是真心想回归家庭，如果你从对方的行动中看出了诚意，就不要再次伤害了这份脆弱的感情。与此同时，要经常进行沟通，沟通是建立信任的基础，只有告诉对方内心感受，不刻意隐瞒，才能重建起彼此的信任。想要重建出轨后的家庭，挽救婚姻，并修复亲密关系、重建信任，这是一件很艰难并很漫长的漫长的过程，在此期间，彼此都要花点时间适应整理这样的局面，如果两个人都能全身心地投入到亲密关系的重建，有决心、有毅力，付出的努力自然会让彼此走出出轨的阴影，相信彼此的付出，会真正挽救这段婚姻。

原谅出轨老公如何树立正确心态

1、在心理上把对方当作婚姻中成长的孩子

这样做尽管有点阿Q精神的嫌疑，其实仔细想来又何尝不是如此呢?夫妻的一方，特别是男人一方在很多时候在对方的眼里都是一个不太懂事的孩子，这种孩子的天真、好奇、贪玩乃至曾经的浪漫有许多都是从恋爱中被带入婚姻的，我们总是抱怨婚后生活的枯燥，其实这就是因为少了份童真的原故，相信这一点大家都会给予肯定，所以，我们在决定原谅他的那一刻起就要记住：他只是因为贪玩犯了个错误，但他在错过了之后还是在第一时间哭着鼻子找到我们，说明只有我们才是他的全部，也只有我们才能给他一个他真正需要的家!

2、换位思考的心理去分析对方的错误

要想宽容原谅一个人的错误，最简单直接有效的方法当属换位思考了。我一直认为外遇和出轨是每个婚姻当中的人都会存在的潜在危机，天底下没有完全毫无原则和无期限的忠诚，背叛往往会趁人最不经意的时候出现，而等一切醒悟之时往往脚步已经迈出，最难能可贵的坚强和智慧当属能及时知错，并且在知错的第一时间果断地收回已经迈出去的脚步。所以，婚姻中当一方犯错误的时候，我们就很有必要和他换个位置去思考，并且时常地反问自己：“如果我是他，我会不会也有可能会犯这个错误呢?我自己有没有过想出轨的想法?哪怕是偶尔一现的杂念?我一旦出轨难道就真的意味着自己一点都不爱他吗?如果我能改正，我会不会期待他的原谅和宽容?”如果你对这些问题的答案不能完全说服你现在的心理，那么这个时候你就应该意识到你的原谅和宽容对他和你们的家庭是多么的重要啊!

3、“浪子回头金不换”的心理看待这一切

我接触过一些有过婚姻背叛情况的家庭，结果背叛的一方回来了，被背叛的一方也原谅了对方，于是他们反倒比以前更加相爱珍视对方了。背叛的一方会心想：“幸好在我最危险的时候，是他悬崖勒马拉了我一把，否则我就不会今天这样的幸福生活了，我很感激他的宽容大度，曾经犯下的错误我只能在以后的日子里以加倍的行动和真诚去回报了!”同时，被背叛的一方也会这样想：“他能及时地回头，主动拒绝外面一切的诱惑，并且承担由此所付出的一切代价，更加说明他是真正爱我的，也更加让我看到了自己在他心目中的地位。浪子回头金不换，祸福是相依的，有些东西只有经过了才知道珍惜，当初他的背叛尽管是一件祸事，可是却因为他的回头变成了今天的这种让他更加珍惜彼此的福，而我自己又何尝不是如此呢?”

4、以退为进，发泄怨言和不痛快

这样或许更容易把心中最根本的疙瘩给解除。显然，这种方法是有一定风险性的，但长痛不如短痛，对于隐藏在心底深处最顽固的这个疙瘩只能以痛制痛，方能解决根本问题。当然，这种方法必须要得到犯错一方的极力支持，这是他们应该做的，他们有义务去承担和面对被背叛一方的所有责骂甚至是刁难，他们认错的态度和姿态会直接影响到对方对于怨恨的化解。

男人出轨后还爱老婆吗

要问男人出轨后还爱老婆吗，其实并没有绝对。首先大多数男人都是本着偷腥的想法在出轨的，因此老婆如果在老公出轨之后，能够对老公多一些关爱，重新审视两人的关系，之后用心的经营婚姻，这个时候再重新挽回，或许也能让老公回心转意。同时女人必须要保持好自己的仪态，不要失控，不要对老公指责太多，那么男人其实也是有自责与内疚的心理，这个时候女人也要适当的示弱，让老公感觉到自己对不起老婆。其实他们在出轨的时候，也是面临着一些或多或少的压力，某些男人甚至在压力太大的情况下，会放弃出轨的对象，从而回归家庭。因此女人在面对老公出轨的时候，应该怎么做也是很重要的事情，千万不能破罐子破摔，否则只会将男人越推越远。

睡姿千奇百怪，每个人都不尽相同，男人和女人就更不相同了。有的喜欢蜷着身体，有的则喜欢四仰八叉，还有的喜欢骑着被子睡觉，这样导致每人睡觉的发型也不一样，每一个人都有自己的发型，也都有自己的睡姿，一个人的发型和睡姿的不同，可能导致自己的性格特点也是完全不一样的，下面就和本网来具体的看看：

发型之女性篇：

对女人来说，飘逸的长发看上去温柔大方，这样的人通常内心淳朴、个性善良，有很好的人缘，会照顾人。而波浪形长发显得充满魅力，这种人也通常个性分明、向往自由，做事目标很明确。

短发女性看起来精神爽朗，她们做事有条理，分得清轻重缓急、不爱拖拉。喜欢梳髻或盘头的女性端庄自律、性格比较传统，她们重视家庭，尊老爱幼、显得乖巧懂事。

发型之男性篇：

男人的发型同样重要。有些男人发型随意、很少修饰，他们生活中也喜欢随遇而安，遭受挫折知道如何安慰自己。头发飘逸流畅的男人，做事情比较圆滑，懂得世故练达，弃满自信。简洁短发的男人，多数拥有强大的野心，他们工作、生活细致，希望精益求精。

发型另类怪异的男人，追求自我，有很强的表现欲。喜欢留平头的男人，男人味十足，但思想比较保守和传统，他们看不惯软弱的男性，性格坚毅，有时显得有些霸道。留光头的男人看上去有些神秘，也许是为了引起注意，也许是为了搞笑夸张，难以揣摩他们的心思。而日常生活中，一些行为动作比如睡觉时的姿势也显示出一个人的性格。

睡姿：

侧卧，身体伸直。

这表示睡眠者正处在怀疑和改变的过程中，但如果一个人左侧卧时感觉舒服，这说明他对生活的改变充满担忧。喜欢向右侧卧的人显示出强烈的个性，有时甚至是主观或专横。

仰卧，双脚交叉。

这是心理和身体平衡的信号，热带地区的人们午睡时更常见。这种睡眠方式有利于智力发育和保持，以及更高效地恢复体能。但仰卧同样有多种方式。将左脚踝放在右脚踝上显示出睡眠者对未来的信心。右脚踝放在左脚踝上，则显示出睡眠者处在怀疑自己的处境中，他们渴望获得更多安全感。这是一种无意识的习惯行为，目的是激发自己更多的自信。

侧卧，一只手放在脸颊下。

手放在左脸颊下，显示出睡眠者渴望得到爱抚。人的右脸是勇气的象征，一只手放在右脸颊下睡觉显示出睡眠者渴望激发自己的勇气。

睡眠姿势显示睡眠者正在接受人生中的挑战，而且这样的人自制力很强，不易被诱惑吸引。趴着，手脚打开。这样的姿势说明他以自我为中心，不太顾及别人的感受。那么你是不是清楚了，知道其实一个人的睡姿和发型的不一样，性格也可能是完全不一样的，所以发型和睡姿对于看穿一个人的性格还是还有帮助的。