拥有

操作方法

修眉的话我们要先选择自己要修什么样子的眉毛，有很多种眉形，选择一款适合自己的眉形，然后修掉杂毛，修毛的时候要小心，毕竟是刀片，一定要慢而精细。

画眉的话我们最好用眉笔，用眉笔放在鼻翼中间，竖直放，然后眉笔的头，就是我们的眉头位置，大家可以在那儿画一个标记。

把眉笔垂直放在我们的眼尾，而眉笔的头就是我们确定的眉峰，而眉尾就更好确定了，我们只需要做到鼻翼，眼尾，眉尾在一条直线上就可以了。

找到眉头，眉尾，眉峰以后我们就可以开始勾画了，然后在轮廓里面填色，填色完成以后用眉笔的另一头刷子刷一下眉毛。

如果大家还是不太习惯的话，可以在淘宝上购买眉卡，用眉卡来画眉毛就会简单很多。

如何让孩子的童年过得快乐

让孩子拥有快乐的童年，家庭环境是非常重要的因素，和谐友爱的家庭氛围会让孩子的童年温暖和阳光，对于孩子而言快乐的童年是父母的陪伴，是温暖的家庭氛围，也是良好的生活习惯，人们常说幸福的人用童年治愈一生不幸的人用一生去弥补童年，由此可见，对于一个孩子来说，快乐的童年是多么重要，所以作为父母一定要给孩子一个充满爱和回忆的童年。

家庭环境对于孩子童年的影响是非常大的，和谐友爱的家庭环境，会让孩子感觉到温暖幸福，如果一个家庭父母总是争吵，或者爸爸妈妈都很爱发脾气，对于孩子而言，这样的童年那是不行的，感受不到家庭的温暖，也感觉不到父母的疼爱，有些孩子甚至会因为家庭环境导致出现抑郁症，所以为了孩子能够健康成长，给孩子一个温暖的家庭是最重要的前提条件。

孩子快乐的童年离不开父母的陪伴，在父母的陪伴下长大的孩子内心都是特别强大有自信的，当然这种陪伴并不是简单的待在孩子身边，而是多听孩子说的话，多陪孩子做他喜欢的事情，纠正孩子的错误，让孩子感觉到父母的爱，只有在亲情和爱的陪伴下，孩子才能够快乐的成长，对于脾气暴躁的父母来说，面对孩子的时候，尤其是孩子在身边，父母就算是有再大的怒火都要压下去，不能让孩子总是生活在争吵之中。

在陪伴孩子长大的过程中，父母可能会出现一些负面情绪，但是当我们有情绪的时候，要学会能够冷静下来，有的时候即使孩子有错也要给孩子一个解释的机会，仔细聆听孩子是什么想法，即使是有错误的想法，也要等孩子说完然后再帮孩子纠正一下，父母给孩子的爱并不是过分的溺爱，而是对孩子正确的教导，这样孩子才能够在快乐的气氛中成长，而且长大以后也不会因为童年有什么遗憾。

免死铁券能免死吗?看朱元璋怎么诛杀功臣

君要臣死臣不得不死，在当时的岁月中，其实朱元璋经常对这些大臣，免死铁券可是没有任何的作用。李善长根本就没有犯下大错在此时还是被猝死，这里就让人觉得会有一些讽刺。

李善长要成为宰相的时候并没有告知朱元璋，就把敌国的暗探给杀了，胡惟庸曾经找人去和李善长商量造反，可是李善长根本就没有答应，直接就选择拒绝，可是在拒绝之后并没有把这件事情告知朱元璋。如果大家仔细分析就会发现在这些事情上根本就没有犯较大的过错，仅仅只是没有向皇帝通报，但就是如此，朱元璋还是一直不管不顾，直接就把所有的人全部给杀掉。

另外也曾经把铁券送给蓝玉、朱亮祖、傅友德等人。这一些人也同样都被朱元璋给杀掉，而且其中有一些就会处于酷刑，从这里就可以看到皇帝送的铁拳没有任何的作用，甚至这就好像是催命和一般往往都可能会被皇帝特别的照顾。

在那个时候，这些铁券就如同是形同虚设，一旦皇帝需要这些人的支持，必然就会选择笼络人心，让这些下属可以放心的跟随着自己，其实这就是皇帝用来笼络人心的一种方式。

等到皇帝开始拥有了属于自己的权利，这些跟随着自己的下属，反而就成为了眼中钉，肉中子。作为皇帝必然就会想尽一切方法去除担心，这一些人可能就会影响到自己的位置，会不会给自己造成一些影响，这可能就是人们所说的伴君如伴虎，很多的皇帝其实都是比较虚伪的，而有一些人之所以能够全身而退，这中间其实也有很多的学问，比如有一些人就会选择自我作贱。这就能够让皇帝觉得比较放心，慢慢的就会选择放弃所有的一切。

想要拥有婴儿肌，除了注意饮食、锻炼外，还需要注意肌肤的护理。使用身体乳液是让肌肤保持水嫩的重要步骤之一。但是，使用身体乳液并不是简单的涂抹，还需要掌握一些技巧。下面，我将为大家介绍身体乳液的使用技巧，让你轻松拥有婴儿肌的秘密。

1、使用身体乳液之前需要注意清洁皮肤

在使用身体乳液之前，最好先沐浴或洗澡，以便将污垢、汗液和角质等杂质洗净，为后续保湿做好准备。使用温水洗澡或沐浴可以使皮肤表面的毛孔张开，更容易吸收身体乳液中的营养成分。

2、涂抹身体乳液的技巧也很重要

在涂抹身体乳液之前，需要将身体乳液均匀涂抹在手心，并且搓揉热热手，使其变得温热。然后，从脚部开始，沿着腿部向上轻轻按摩，注意不要忽略膝盖和脚踝的部位，以免出现不均匀的肌肤。接着，将身体乳液涂抹在手臂和肩膀上，也需要轻轻按摩，特别是手臂内侧和肩膀后面的部位，这些地方通常会被忽略。最后，将身体乳液涂抹在胸部和腹部，也需要注意轻轻按摩，并向上涂抹，以促进淋巴循环。

3、使用身体乳液的时间也很重要

最好在洗澡后，肌肤还保持湿润的时候，尽快使用身体乳液。因为身体乳液可以锁住肌肤的水分，避免水分的流失，这样可以保持肌肤的湿润和柔软。

4、选择合适的身体乳液也是非常重要的

不同类型的身体乳液具有不同的功能和成分，因此需要根据自己的肤质和需求进行选择。例如，干性肌肤需要使用保湿滋润型的身体乳液，而油性肌肤则需要选择清爽型的身体乳液，以避免过度油腻的感觉。另外，对于有特殊需求的人群，例如孕妇和敏感肌肤，需要选择专门针对这些人群的身体乳液，以避免引起不适或过敏反应。

5、使用身体乳液的频率也需要注意

一般来说，每天使用一次身体乳液可以保持肌肤的水分和光滑度。但是，在特殊季节或者肌肤状态不佳的时候，可以适当增加使用频率，以达到更好的保湿效果。

使用身体乳液是保持肌肤水嫩的重要步骤之一。需要注意清洁皮肤、涂抹技巧、使用时间、选择合适的身体乳液和使用频率等方面，才能达到更好的保湿效果。通过掌握这些技巧，相信大家都能轻松拥有婴儿肌。

黛安·尼尔森，一位在美国大烟山国家公园工作的缓步动物研究者，用扫描显微镜拍摄了缓步动物的三维图像。资料来源:国家警察局/diannelson

缓步动物(也称为水熊)是不到十分之几英寸长的动物，但它们是地球上最古老和最强壮的动物。他们几乎坚不可摧。他们有能力解决缺水问题。即使它们进入干燥状态，冻结在冰中，暴露在辐射下，并被送到真空环境中，只要有水，它们仍然可以再生。

发表在《公共科学图书馆生物学》杂志上的一项新的基因研究揭示了水栖蠕虫在变得干燥和脆弱后是如何重获生命的。相关作者现在甚至认为外星生命也可能有这种非凡的能力。

爱丁堡大学进化生物学的合著者马克·布莱克斯特说:“如果其他星球上的生命也是以水为基础的，那么缺水的生物将进化来对抗缺水等极端事件。”

他补充说，水熊昆虫经历低湿度休眠(干燥和休眠状态)的能力，“地球上的低湿度休眠能力已经进化了很多次，所以我确信它已经在其他星球上进化了。”

布莱克斯特和他的同事使用了一种聪明的方法来解开水熊虫低湿度休眠背后的科学秘密。

水栖蠕虫只有在极度预暴露于干燥环境后才会进入干燥状态。科学家重新排列和重组了水熊虫的基因组。

接下来，研究人员观察了一组特殊的同源基因，它们形成了胚胎的端到端模式。动物通常有十种不同的同源基因，但缓步动物只有五种。线虫(蛔虫)缺乏五个相同的同源基因。

布莱克斯特说:“这可能是因为线虫和缓步动物有相同的祖先，而这个祖先也缺乏同源基因。换句话说，基因缺失与两种生物的减少有关，那么这些‘中等’同源基因是最容易被删除的。”

他补充道:他们的基因缺失可能仅仅是由他们自己的进化引起的。为了解决剩余的问题，科学家们继续讨论缓步动物和线虫之间的关系是否更密切，或者是否更接近节肢动物，如昆虫、蜘蛛和甲壳类动物。

通过质疑缓步动物在低湿度休眠期间实现了什么样的基因变化，科学家们可以识别出多种蛋白质，这些蛋白质似乎可以替代缓步动物细胞中的水分流失。因此，这些蛋白质可以帮助保存它们的微结构，直到它们重新获得水分。

荒川解释说，活性细胞含有大约60%-80%的水，人类细胞也是如此。

科学家鉴定的核心蛋白质是高度可溶的。由于表面张力，它们溶解在缓步动物的水中，附着并包围细胞分子。它们充当微型保护层，防止细胞在缺水时变性。

荒川还提到缓步动物有额外的基因来保护它的DNA不受损害。因为这些小动物缺乏压力敏感通路，它们的细胞通常不会在受到损伤后死亡。相反，科学家鉴定的蛋白质会试图修复损伤，这些修复通常是成功的。

凭借这些能力，缓步动物足以成为地球上最古老的动物。没人想到这些迟钝的动物有如此强的适应力。

荒川解释说:“缓步动物是生活缓慢的动物。它们不是好斗的动物。因此，它们经常在食物竞争中失败，成为多样化生态系统的猎物。然而，缓步动物逃到了他们的小世界，一个只有缓步动物才能生存的小世界。因此，缓步动物由于缺乏生态竞争力而具有最强的生存能力

荒川和他的同事希望有一天酶、疫苗、人体器官、组织和细胞能够保存在低湿度的休眠状态，而不是用液氮冷冻保存。

巴克斯特说:“有些人认为缓步动物会穿越太空，在其他星球上种植来自地球的生命。显然，这样的事情不会发生。因为只有少数缓步动物具有低湿度休眠的能力，而缓步动物是从其他更古老的动物形式衍生而来的。”

尽管缓步动物是否在太空飞行还不确定，但研究人员对这种神奇的动物非常着迷，并将怀着敬畏和钦佩的心情继续研究它们。

巴克斯特说:“我们从不动摇。”

蝌蚪工作人员编译自livescience，译者李，转载必须授权。

铭普光磁（002902）于2017年9月20日新股申购，那么，新股002902铭普光磁好不好呢？本文就为您介绍002902铭普光磁好不好。

公司简介

东莞铭普光磁股份有限公司是一家集研发、生产及销售于一体的主要从事网络通信领域内通信磁性元器件、通信光电部件的高新技术产品制造商。公司主要生产通信磁性元器件、通信光电部件两大类产品，其中通信磁性元器件产品分为3个子类，10多种系列产品；通信光电部件分为2个子类，20多种系列产品。公司产品广泛用于接入网、主干网、城域网、光纤交换机、光纤收发器、数字电视光纤拉远系统、电脑主板、网络交换机、路由器、电视机顶盒、终端通讯设备及网络数据通讯行业等多个领域。点击查看铭普光磁新股申购指南

（1）铭普光磁拥有优质的客户资源

公司通过多年的积累，凭借良好的产品质量、大规模高效率的生产能力、快速响应的研发实力、良好的售后服务，已成功成为了多家国际领先的高端通信设备厂商的供应商。公司已与华为、中兴、烽火通信、三星（Samsung）等知名企业建立了长期稳定的合作关系。

（2）铭普光磁产品质量值得信赖

为确保公司的产品和服务质量满足境内外知名企业客户的要求，公司借鉴国际先进的质量管理模式，采用国际通行的质量管理控制方法，对产品质量实施全程监控，极大提高了产品质量。公司在采购、生产、销售等各个环节建立了一系列质量管理制度并得到有效执行来保证产品质量。公司已通过ISO9001、ISO14001、OHSAS18001、TL9000等质量管理体系认证，并且进入了华为、中兴、烽火通信、三星（Samsung）等数十家知名企业的合格供应商名录，并且在长期的合作过程中，保证了稳定的产品质量，未发生因产品重大质量问题而大批量退货的情形。点击查看铭普光磁新股申购指南

编后语：综合以上，002902铭普光磁好不好是很容易判断的，铭普光磁拥有优质的客户资源，投资者可以放心申购此股。更多股市相关消息，请继续关注希财新金融。

现在的社会，尤其在饭桌上，好象没有黄色笑话就没有气氛，所以，对于一些过火的黄色笑话，女性一般选择一笑了知，面对性骚扰你该怎么办呢？若有陌生的男性搭讪，不要理睬，及时避开，换个位置，可以的话立刻抽身离开;对有性骚扰企图的人，首先要用眼神表达你的不满;若对方并无收敛，可直截用言语提出警告，把你的拒绝态度表示得明确而坚定，告诉对方，你对他的言行感到非常厌烦;若他一意孤行可报警，请警察协助；对于有性骚扰行为的男性，千万不要退缩或不好意思，可以大声斥责：“请将你的手拿开!”;可以狠打其手，也可以告知同行的伙伴，引起公众的注意，使侵犯者知难而退。对情节恶劣严重的可报警;另外如果穿了高跟鞋，可以毫不客气地使劲踩他的脚，下面来看看你值得拥有防性骚扰技巧是什么吧？

1．避免单独和多个或者单个男性出入酒吧包厢，KTV包厢，电影院等特定场所，这些场所人员的流动性及其身份的复杂性使其具有较高的性骚扰风险，更要避免自己一个女性和一大帮男性相处太久；晚上太晚回家应打的，而不要单独经过小巷或者无人街道，最好不要单独让男性送回家，就算被送回家，也请在楼下就道别，不要引狼入室。

2．如果需要和男性共赴晚餐或者其他活动，应挑选对面而坐的单独座位，避免双人座位，而将自己困在里面，相处期间，如果对方言语或行动不尊重，则可以假装打电话，发短信，以破坏对方兴致，甚至借口去卫生间打电话叫救兵，一旦觉得情况不对，可以借故去洗手间而偷偷溜走，事后再打电话说找不到路，不要挂念面子问题，要知道，安全第一。

3．时刻记住，不要轻易相信任何人，绝大多数的“好人”对你“好”都是伴随有目的性的，不要被对方的外表所蒙骗，任何高级的骗子或色狼都不会在脸上写上标签的，真正无私对你好的人大概也只有亲人。

4．警惕陌生人或者是不熟悉人的食物、饮料、香烟等等，这些东西很可能掺有药品，一旦被下药，而昏睡过去，则后果不堪设想；同时也要注意，在公共场合，比如说酒吧，KTV等地，如果中途离开再回来，请不要再食用桌面上的任何食物或饮料；如不小心被下药，

5．有不少女性在公交车、地铁上都被色狼性骚扰过，遇到此类情况，应该大声斥责，切忌忍让。

孕期很多妈咪会担心肚子里的宝宝营养摄入不够，于是拼命地吃，造成营养过剩，体重也飞速地增长起来。那么，准妈妈孕期该怎么吃才能拥有丰富的营养？下面请看小编为此而整理的资料。

1、宝妈孕期生活习惯

女性在整个怀孕期间，正常人一般增重1116千克，那么在备孕期的时候就不要一下子增重太多了，可循序渐进，保持良好的生活习惯，不要大吃大喝哦！

2、胖妈妈易致宝宝难产

如果在备孕期间吃的太多，营养过剩，则会诞生一个胖妈妈，胖妈妈在怀孕之后，有可能会引发妊娠糖尿病、妊娠高血压等，严重的还会造成宝宝难产。因为宝宝也会被妈妈吃成一个胖子，自然就生不出来了。

同时，妈妈太胖的话，皮下脂肪太厚，阻碍仪器对宝宝进行胎位或健康情况的检查，不利于对宝宝动态的及时了解。为了宝宝，各位准妈妈们就管住自己的嘴巴吧！

3、胖妈妈更易生有先天性缺陷的宝宝

据加拿大的一项研究结果显示，胖胖妈妈产下脊柱裂（一种先天畸形病）和一些神经管缺陷的宝宝的几率是体重正常的母亲的2倍，宝宝患先天心脏缺损、四肢异常等疾病的机率也会相应增加。

当然，这些先天缺陷的宝宝出生率很低，胖胖妈妈也不必太过惊慌，但还是要加强锻炼，迎接宝宝的到来。

4、胖妈妈该怎么办呢

胖妈妈们不用刻意节食减肥，而是要加强体育锻炼，适当做一些不剧烈的有氧运动，保持身体的健康。同时，注意平衡膳食，多食用一些富含蛋白质的食物，增加水果蔬菜的摄入，那么一定可以生出一个健康、活泼的宝宝。

食养能够为准妈妈提供孕期所需的营养，打好营养基础，强健身体，预防孕期各种常见病症。科学摄取各方面的营养物质，满足自身和胎儿的营养需要。如果你对孕中期如何正确摄入营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕中期营养摄入安全常识栏目。

很多人在做事之前有的时候都会事先感觉到会发生什么或者是将会发生什么，这被大家叫做第六感。那您知道舌头拥有“第六感”是什么样子的吗？您知道在未来舌头打开视觉新航道吗？今天本网小编就为您介绍一下有关人第六感源于身体内部刺激，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

舌头拥有“第六感”

相关的研究人员称，人类的舌头除了可以尝到一般的酸甜苦辣咸的味道之外，我们的舌头是还可以品尝出所谓的碳水化合物的功能。

据国外媒体报道，研究人员发现我们的舌头除了识别酸、甜、苦、辣、咸之外，也能够识别分解成糖以及形成我们主要能量源的碳水化合物。

过去的研究已经表明，一些啮齿动物能够对不同能量密度的糖进行区分，而其它啮齿动物在失去识别糖的能力的同时，能够将碳水化合物和蛋白质液区分开。

在动物界存在可以区分碳水化合物和蛋白质的功能，其实在人类世界中也是可以的，相关的研究人员已经证实了这个道理，就是在人的嘴中含少量糖的话，就是可以改善人的身体活力的状态。

然而其中的原理我们尚不清楚。在这项最新研究中，研究人员要求参与者在右手食指和拇指间紧握一个传感器，并且提供一种视觉暗示。与此同时，参与者的舌头被用三种不同的液体进行冲洗。

前两种液体被人为添加了甜味，但是只有一种含有碳水化合物，第三种既不含糖也不含碳水化合物。

当含有碳水化合物的液体使用时，研究人员观察到控制活动和视觉的大脑区域增加了30%的活性。

根据相关研究人员的推测，这种存在的反应是人类的舌头在发出某种信号，是向大脑发送了额外能量，这个能量是以以碳水化合物的形式传送的。

这一发现可以解释为何饮食产品有着其貌不扬的外表却能提供能量，以及为何碳水化合物饮料似乎立即就会令运动员振奋，即使是他们的身体将碳水化合物转变成能量之前就可以奏效。

研究人员称，更多的了解这种“碳水化合物的感觉”如何工作，有可能带来人工增甜食物的开发，让我们实时获得快乐的回报。

对碳水化合物的第六感可以解释为什么运动员对碳水化合物立即就有反应，以及某些方面不可控性的饮食失调，据甘特图的研究团队发表在《食欲》杂志上的文章。

对舌头第六感的研究还可以为食品工程开辟新的道路，甘特图对路透社健康专栏说。

科学家们已了解碳水化合物漱口水增强大脑某些区域的活动，据有些研究，做剧烈运动时用碳水化合物溶液漱口再吐出来可以提高运动成绩。

甘特图及其他的研究团队用专业核磁共振成像技术对大脑做成像分析，让10个研究对象在完成一个简单的运动任务之前，使用三种不同的漱口水观察其漱口后的影响。

他们对三种溶液分别做了比较：含碳水化合物的甜的溶液、不含有碳水化合物的甜的溶液，不含碳水化合物的溶液。

当参与者用碳水化合物溶液漱口，其中不含碳水化合物的甜的溶液或不含碳水化合物的无味溶液都会激活一大块脑区的味觉感官和肌肉。

甜的碳水化合物溶液也在大脑区域产生了比较大的刺激反应，控制视觉以及与奖赏有关的区域。

实际上其他的溶液并没有达到同样的效果，我们能够检测到口腔对碳水化合物的反应与对甜味的反应有异。

对碳水化合物的“第六味觉”很可能是由口腔中的神经末梢受体经过对许多食品的味觉体验所检测到的一种味觉。

明显大脑更了解我们所摄取的食物即我们的味觉对食物的味觉体验。

“在我们的测试研究中使用的两种溶液都是人工甜味剂，所以，我们观察到的大脑激活区域增大可能就是部分人抱怨的减肥饮料/减肥产品达不到理想效果的原因所在，”甘特图博士说。

“我们可以使用我们的实验平台来帮助开发功能性食品和人造甜味剂，几乎和糖一样都刺激奖励性快感神经。”

经测试研究甘特图也提出嘴巴和大脑之间出现信号故障，会导致饮食失调疯狂饮食的行为。

甘特图还补充说，研究结果可能对运动员有影响。

他们可以解释为什么运动员在喝下碳水化合物饮料后，立即“恢复”体力，甚至在碳水化合物被人体吸收之前，有时间转换为能量。

“对于耐力运动，应该对该研究结论引起注意，”甘特图表示。

“身体有能量了，口腔向大脑发送信号消息：前来救援的能量会让筋疲力尽的身体的体力继续坚持下去，”他说。

“但如果营养不吞下去，不流到血液中，甘特图说，“大脑也许是在向身体开一张到竞赛时无法兑现的支票！”

过去的研究已经表明，一些啮齿类动物可以区分不同密度的糖的能量，而其他类科的动物，即使对甜味的味觉丧失，仍然可以分辨碳水化合物和蛋白质溶液。

有人认为人类也有类似的能力，研究显示：仅在口中含碳水化合物就可以提高体能。

“口腔中碳水化合物对于身体的作用，如同改善运动神经锻炼肌肉，”据研究人员在新的研究中写道，这项研究报告发表在《食欲》杂志上。

“口腔中味觉受体这种有别于味道传输信号的新信号转换形式，已被确认属于潜在性的信号传入方式。”

舌头打开视觉新航道

“人类并不是用眼睛，而是用大脑来看见事物的。”上世纪60年代，已故美国神经学家保罗·巴赫伊丽塔的这句论断曾引起不少争论，因为在那个计算机科学、新材料技术、微电子技术尚不发达的年代，这样的话听起来未免缺乏根据。

然而这句话却当之无愧地成为当代视觉替代系统——利用电子装置另辟视觉通路，让舌头和大脑连通——的先声。这种装置的工作原理是，依靠病人舌头表面神经把光信号传输到大脑里去。

美国威斯康星州米德尔顿Wicab公司最近推出的一款名为“大脑港”(Brainport)的设备，就较好地用舌头解决了视力问题。这套装置基于如下构造和原理：

一个微型数码摄像机被嵌置在太阳镜镜片中间的镜架上，负责收集可见光数据。用户戴上这副特制的眼镜后，可见光数据将被传递到一台手持式主机上，它能完成控制镜头缩放、调整光学设置等功能，还能将数字信号转换成电子脉冲。

中央处理器处理后的信号，通过被昵称为“棒棒糖”的装置传送到舌面。“棒棒糖”是一块9平方厘米大小的电极组，直接贴合在舌面上。舌面似乎是感知电流的理想器官，而唾液也是一种良导体。

“棒棒糖”上的每枚电极都对应于一组像素。舌面下的神经纤维接收到不断传来的电子信号，给使用者带来的感觉有点像在吃跳跳糖(一种放进嘴里会噼啪作响的碳酸糖果)。

非营利性视觉康复和研究组织——灯塔国际的研究主管威廉·塞佩尔介绍说，通常使用这套装置15分钟后，盲人就能学会如何理解它所获取的周围空间信息。

如果摄像机在一条黑暗走廊的中间检测到发光物，电极阵位与像素的对应关系，就会让电脉冲刺激出现在舌面中部。“有位盲人第一次‘看见’字母后，激动得哭了。”塞佩尔说。

简单说，“大脑港”的作用是利用数码摄像机——主机——棒棒糖——舌头——大脑的通路，替代了人类眼睛——大脑通路。虽然感觉新通路颇费周折，视觉效果也不能与眼睛成像同日而语，但毕竟取得了部分成功。

用舌头驱动电子喉

舌头的位置不可谓不险要，外抵唇齿，内扼咽喉，研究人员就想到了利用它与咽喉相连这一特点，帮助喉头被切除的病人发出“真人音”。

据美国国家癌症研究所公布的数据，每年约有1万名美国人被诊断患喉癌，一些晚期喉癌病人的喉头不得不切除，只能在仪器的帮助下发声。

目前市场上已出现了一些帮助这类病人的仪器，但由于技术上的困难，患者只能发出很难听的声音，或很奇怪的“机器音”，给日常生活带来不便。

南非威特沃特斯兰德大学的科学家们设计出了一种声音矫正装置，以解决这个问题。

从表面上看，这款装置颇像畸齿矫正器，它利用118个嵌入的接触式传感器，感知舌头对牙齿的接触，从而追踪说话时的舌头运动，最终利用声音合成器输出使用者的“真人音”。

这个装置最关键的地方，是一款将真人发音转化成合成音的软件，初步试验表明，转化的准确率达到了94.14%。但考虑到不同病人的发音系统及用语习惯的区别，总体准确率可能降低，并且还需要解决模糊发音校正等问题。

英国霍尔大学也利用舌头的运动机理另辟蹊径，试图解决喉头被切除病人的发音问题。他们在病人口中置入磁体。

舌头运动时会产生磁场的变化，吐出不同单词对应的磁场变化是不同的，这种固定的对应关系能被仪器监测到，仪器再根据磁场变化规律还原发音。霍尔大学已在嘴唇、喉部和舌头等不同部位尝试过效果，目前还没决定将磁体最终安装在哪里。

靠舌头驾驶轮椅

小小的舌头还可作为动力驱动装置，信不信？当然了，是间接的。2008年7月，美国佐治亚理工学院电子和计算机科学系的研究人员宣布研发出了一项新技术，可以使史蒂芬·霍金那样严重残疾的人，通过舌头来控制轮椅或计算机。

该技术是将一颗米粒大的磁铁穿入舌头，在外形如牙套或头戴式耳机般的配套设备中嵌入磁铁传感器，以跟踪舌头的运动，并将信号无线传递给附近的便携式电脑，最后通过电脑指挥轮椅运动。

如今，研究小组在负责人梅萨姆·郭瓦罗副教授的带领下仍不断改进相关技术。去年6月，他们发表论文详细叙述了改进后的技术细节：通过设定6种舌头运动，让舌头起到控制杆的作用，来指导电脑屏幕上的光标或转动轮椅。

研究人员希望推进这一“舌头驱动系统”技术，使用户最终可以用牙齿做键盘。

郭瓦罗表示，之所以选择舌头来替代手脚，是因为舌头的功能是由大脑通过一根颅神经控制的。在患有严重脊髓疾病或神经肌肉疾病的患者中，颅神经通常可以正常工作。

郭瓦罗表示：“与其他肢体运动相比，舌头运动更快、更准确，且不需要太多的思考，也不用注意力太集中。”

人第六感源于身体内部刺激

据《自然》24日报道，据最新一项研究结果显示，如要感觉身体各个器官所处的位置，我们有时依赖于源自大脑而非手指或脚趾的信号。

所谓第六感(称为本体感受)是大量基本行为所不可或缺的，比如不用低头看脚便能行走，或者闭上双眼也能找到鼻子的位置。

长期以来，科学家一直都想搞清楚“第六感”的作用原理。普遍认为，皮肤、肌肉和关节上的传感器向大脑发送信息，而大脑对感觉肢体位置至关重要。如今，澳大利亚研究人员已掌握了大脑输送信息重要性的证据。

澳大利亚阿德雷德大学生理学家蒂莫西·迈尔斯教授表示：“这将挑起新一轮争论，因为广为接受的理论是位置感大多源自感受器。”迈尔斯教授未参与此次研究。

领导此项研究的澳大利亚新南威尔士大学的珍妮特·泰勒及同事在研究中将志愿者的前臂和手困在一个盖起来的器械上，以防止志愿者看到他们手移动的位置。在正常条件下，志愿者能准确辨别出他们的手是否移动以及如何移动。

然而，一旦研究人员阻滞志愿者的血流或注射麻醉药剂，使他们的前臂和手麻痹，此时，如果研究人员重新调整志愿者手的位置，他们就无法辨别清楚。

结语：看了小编上文的介绍，您应该已经知道科学家称人类舌头拥有“第六感”是真实的了吧，您也应该已经知道在未来舌头打开视觉新航道是怎样的了吧，那小编希望您可以把今天学到的人第六感源于身体内部刺激分享给身边的小伙伴们哦。

养生保健是现代人非常关注的事情，很多的人都希望能够拥有健康的身体！很多的人都有自己的养生计划，你们知道冬季养生需要注意些什么吗？其实生活中有很多的养生常识是大家不知道的哦，一起来看看小编给大家搜集的这些冬季养生知识吧！

8妙招净化室内空气

我们身边的空气质量不断下降，空气污染已经成为让我们担忧的社会问题。大气中含有的大量污染物，不仅会刺激呼吸器官，还可能会渗透到肺部深处引起肺癌。不想被恶劣的空气环境夺去健康？小编教你几个实用的空气净化法。

身边的空气环境似乎越来越恶劣，无论室内还是室外，各种污染物就潜伏在我们肉眼看不到的地方。想要在身边留住新鲜健康的空气，究竟该怎么做呢？

学会这8个净化空气的小妙招，就能让刺激源远离呼吸道，做到防患于未然。

空气污染成致癌主因

工业发展太快，严重破坏了环境，我们逐渐远离了小时候亲近的大自然。而日日夜夜都要呼吸的空气，却危害着我们的健康。

受污染的大气中含有多种污染物，当浓度达到一定程度时，就会造成急性污染中毒，或使病状恶化，甚至在几天内夺去几千人的生命。

工业生产中排放的大量烟尘及汽车尾气中含有致癌物二硝苯芘，煤炭、草木、油类、沥青等在不完全燃烧的条件下可产生苯并芘等多种致癌物，它们会引起多种癌症，尤其是肺癌。大气污染对呼吸道疾病、心血管疾病都有显着影响。

不想让日益恶化的空气夺去健康，就要时刻净化身边的空气。

1、过滤空气

空气过滤能有效减少微粒对肺部的影响。利用具有过滤网的循环装置过滤空气，可以尽量多的过滤掉微粒。对人体总会有益处。经常更换滤芯也有助于空气清洁。

在如今空气质量不断下降的情况下，选择一台空气净化器也是一个方法，带有过滤器的空调效果更好。

2、关闭窗户

臭氧及其他类型的空气污染，以及户外的致敏物及灰尘，会给肺部带来影响。尤其在容易过敏的季节情况更甚。如果狂风呼啸或生活在一个灰尘容易积聚的地方，就更要小心。

在空气高度污染的日子要紧闭窗子。你也可以通过上网查看监控数据来了解空气质量。要记住的是，你在清扫时，可能需要打开窗子去清除空气中的化学清洁剂。

3、控制宠物皮屑

宠物皮屑对哮喘的危险很大。因为皮屑微粒通常较大，不会进入呼吸道。但是容易诱发过敏症，也会加剧呼吸困难问题。

狗、猫、鸟类均能构成威胁(而鱼不会)。如果你正饲养着宠物，或者你觉得某种动物对你保持心理健康很有必要，至少要做到侍弄宠物后洗手，且不要把宠物带进卧室。

4、切断化学物质

这似乎是个难题：你既要清除灰尘和宠物皮屑，但味道过重的清洁剂或许会成为新的过敏源。

迈入刚清洁过的房间也或会造成问题，即便佩戴口罩也未必管用。这就要求选用食醋或老式肥皂及清水，基本原则是选用没有芳香气味的东西。还要避免使用发胶、香水、胶水、油漆和空气清新剂。

若是要清新的空气，就要去对它进行清洁，而非是用另一种味道去覆盖。

5、远离尘螨

与人一样，尘螨喜欢藏身于床垫和寝具里。尘螨能诱发哮喘，加剧肺部疾病。

推荐使用防虫床垫和枕套，这些床垫和枕套通常也具有防螨功能。选用泡沫乳胶枕芯，而不是鹅绒或羽毛枕芯。

用热水(54℃以上)清洗亚麻制品，至少每周一次，也能抑制尘螨。

6、防止霉变和霉菌

卧室和浴室良好的通风系统能减少霉变，霉变也是造成肺部疾病的诱因。因为尘螨也喜欢潮湿。

你要把房间湿度保持在一个相对较小的范围，大约40%。为减少湿度，可以考虑采用抽湿器且避免使用加湿器或蒸馏器。

7、远离吸烟者

多数肺病的原因都是吸烟所致。不论你确诊前是否抽烟，你都要远离二手烟(或一手烟)。

吸烟和被动吸烟都要绝对加以避免。戒掉烟瘾非常不易，这已不是一个秘密。但如果你患有肺部疾病却仍在吸烟，风险就增大许多。只有戒烟才能避免造成更大损伤，否则，疾病发展更快。

8、锻炼但莫过量

锻炼是件好事情。但是，如果你所处的环境恶劣，过量运动会引发呼吸困难。

你需要锻炼，但你也不必跨着一个装满脏衣服的重篮子直上直下的爬楼梯。如果你真的这样做了，可能会引起麻烦。

结语：人体的健康离不开生活中细节的呵护，所以大家平时要多多的了解这些养生常识，希望小编介绍的这些养生常识能够帮助大家更好的守护健康！朋友们也要记得分享给身边的好朋友们哦，希望每个人都能有健康的身体，给社会创造更多的财富！

睡眠可以看做是是与生俱来的一种“本领”，人在睡眠中可以很好的调理整个人的状态，对于自身的精力恢复和储备都有一定的帮助。不幸的是，如今的生活状态逼着人不得不放弃许多睡眠的时间，所以睡眠的质量就显得尤为重要！

那么如果可以贪心一点，如何才能更好的让睡眠保质又保量呢？一起来看一下吧！

如何拥有好睡眠？

按摩穴位

作为脚部最为重要的穴位，涌泉穴可以说是当仁不让！常按摩涌泉穴，肾经内气可以获得比之前更有活跃性的刺激、固本培元、延年益寿、散热生气，使肾精充足，耳聪目明，发育正常，精力充沛。

按摩涌泉穴能通过经络，身体内部的一些植物神经系统都可以得到有力的促进，帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。

按摩涌泉穴的方式也很多！首先是摩擦涌泉穴，将右脚架在左腿上，以右手握着脚趾，再用左手掌摩擦右脚心的涌泉穴，直至脚心发热。再将左脚架在右腿上，以左手掌摩擦右脚心的涌泉穴，也是摩擦到脚心发热为止。

其次是“浸泡”涌泉穴，每天晚上临睡前，用热水浸泡双脚，热水以自己能适应为度，加少许食盐，浸泡15～30分钟。

最后拍打涌泉穴：在床上取坐位，双脚自然向上分开，或取盘腿坐位，然后用双手自然轻缓地拍打涌泉穴，最好拍到脚底有发热的感觉。

常喝蜂蜜

蜂蜜是生活中经常见到的上佳饮品，从古至今很多人都对其爱不释手！况且中医也有对其极佳的评价，中医认为“蜂蜜有补中益气、安五脏、合百药的功效”，如果在临睡前喝一杯蜂蜜水，那么对于睡眠的帮助是极大的。

事实上，蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜的副作用几乎没有，不想其他药物那样，或许还会有压抑、疲惫、分神等副作用。

在天然的食品当中，对于大脑神经元的帮助最大的便是蜂蜜了，能够补充身体所需要的能量！而蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快的被身体极大的吸收，改善血液的营养情况，帮助身体能够快速除去疲劳，尤其是在高强度的工作和压力后，效果显着。

一种好习惯

每个人的生活习惯是不尽相同的，尤其是在晚上，很多人都迟迟不肯入睡！要么是长时间的躺在床上或者是坐在床上，要么就是长时间的对着手机或者是电视，反正总的一个宗旨就是舒服。

但是这样做的误区是很大的！经常如此，极大的误导了我们的大脑不断的持续发出的睡眠信号。一旦信号和身体动作不协调，那么就会极其容易出现睡眠障碍。在需要睡眠的时候，大脑和身体的信号出现冲突，失眠也说不定也会发生！

那么，针对性的预防此类情况的发生就显得尤为重要！建议一定要是有了睡意才能接近床！如果当时你有了一丝想睡觉的冲动，而躺在床上10到15分钟之内却无法入睡，那么说明此时的你还不需要立刻进入睡眠状态。

睡眠不足的影响

医学也证实了一点：睡眠是对身体的一种保护性抑制，可以维护生命的正常节律，提高机体的免疫机能。而中医认为，睡眠其实是一种人体阴阳交替的现象，规律要与自然界太阳的升降出入相一致。

长期睡眠不足的影响也是比较可怕的！人的心情忧虑焦急，免疫力降低，都是有可能发生的。各类疾病的发生也是会不间断的出现，比如神经衰弱、感冒亦或是肠胃疾病等等。而充足的睡眠可以使疾病逐渐好转、机体恢复，这的确是有证据可循的。

而且，长期睡眠不足对皮肤的伤害也是有目共睹的！皮肤黯淡，有皱纹，还有黑眼圈都是会出现的情形。当你没有获得充分的睡眠时，你的身体会释放出更多的应激激素皮质醇。

过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白，而这种蛋白质可保持皮肤光滑而有弹性。深度睡眠可修复皮肤组织。

结语：睡眠作为生命中不可或缺的一部分，对人的身体的恢复和保健都很有裨益。可生活中的各种不如意都会让你的睡眠大打折扣，今天为大家推荐关于睡眠的方式，希望可以帮助到你，拥有一个好睡眠，相当于大补了一番。

婆媳关系，古往今来都是一本难念的经。准备结婚的新媳妇和准婆婆们准备好了吗？究竟该怎样处理好婆媳关系，怎样让年轻的小夫妻和父母拥有健康的家庭环境呢？如何解读“中国式婆媳”关系，让你拥有健康幸福好家庭。年轻小夫妻们赶紧行动吧！

解读难搞的婆媳关系：

准婆婆们要知道，作为一个健康的婚姻家庭，那个将陪伴你一生的伴侣，才是你今生最重要的人。疼爱孩子，是每一位父母的天性，切莫因为过度深爱而挤入已经成年的孩子的生活。爱与分离，是生命中两个永恒的主题。健康的婚姻家庭，充盈着爱，也懂得分离。健康家庭的父母，深爱孩子，将他养大，不是为了自己分享这一结果，不是为了永远与孩子粘在一起，而是要将他推出家门，推到一个更宽广的世界，让他去过独立而自主的生活。

相反，如果亲子关系(包括公婆与丈夫、丈夫与孩子、妻子与孩子)凌驾于夫妻关系之上，就会产生最常见的两个问题：糟糕的婆媳关系;严重的恋子情结。这两点是相辅相成的。其实，在新家庭中，如果有一个糟糕的婆媳关系，那么一般可以推断，在婆婆以前的那个“新家庭”中，也曾有一个糟糕的婆媳关系。而那个糟糕的婆媳关系，让婆婆与其儿子建立了非常密切的关系。对这个婆婆而言，儿子，而不是丈夫，是她最亲密的人，是她最割舍不下的人。于是，当儿子要分离，去找一个爱人，并建立一个自己的新家庭时，作为婆婆，她会是多么难过。她会觉得，自己失去了生命中最重要的人，所以，她会有意无意地阻止儿子与媳妇建立最密切的关系。而儿子，他以前就知道，他是母亲心目中最重要的人，对于母亲而言，他比爸爸还要重要。以前，他为此而自得，现在，他要“回报”母亲。于是，他也不忍心“背叛”母亲而与妻子建立最亲密的关系。

这是很多婆媳关系难以相处的心理秘密。相反，如果婆婆心目中最重要的人一直是丈夫而不是儿子，那么儿子的分离，就不是那么难受。相反，她会欣喜地看到，儿子找到了他最爱的人，他可以拥有他的家庭、他的人生了。这时，这个婆婆会祝福媳妇，祝福媳妇和儿子即将走上她和丈夫曾经走过的幸福之路。

势必要分离的，不是最爱

要想营造一个健康的家庭系统，必须将夫妻关系置于家庭中最重要的位置。不过，我们的文化传统的确有这样的倾向：重亲子关系而不重夫妻关系。就仿佛是，夫妻关系只是完成传宗接代的工具，只是给长辈和晚辈服务的载体。但是，不管你多么敬爱父母，你终究要离开他们，去过你自己的生活。不管你多么爱儿女，他们也终究要离开你，去过他们自己的生活。而配偶，才是那个真正陪伴你一生的人。

不健康的模式：“没”丈夫爱儿子

这是糟糕的婆媳关系比较常见的一种模式，另一种最常见的模式是，现在的婆婆以前做媳妇的时候，因为受到了她的婆婆的严重排挤，一直融不进她以前的家庭。她和丈夫的关系退居第二位、第三位甚至家庭中的最末位，这让她倍感孤独。于是，等儿子出生后，她发现儿子是她唯一的依靠，于是，她自然而然地与儿子建立起了最为亲密的关系，丈夫在她心目中甚至只是一个可有可无的人。这种情况下，她更加不能接受与儿子的分离。

绝大多数婆媳关系的核心不是婆媳关系，而正是那个被夹在中间的儿子和丈夫。这个夹在中间的人，总想着要么妻子对老人家敬一些，要么婆婆对媳妇疼一些，然后问题就OK了。但他却很少想，解决问题的关键，就在他自己的身上。要想很好地处理婆媳关系，这个人必须承担起责任来，努力去协调这个三角关系。

办公室里的职场人，总觉得自己有很多烦恼。其实，烦恼多为自找，只要有心，换个角度思考，生存并不难，还可以令自己变得愉快。

做好你的工作

做好你的工作，这是在办公室生存的最重要的法则。因为，办公室所有的人际关系，都是在工作的基础上产生的。工作做不好，麻烦自然来到。

会做人，会搞关系，只是在办公室生存的重要手段，而不是决定性的事情。做好工作才是让各方面关系为你服务的动力和资本，因为只有你的工作精益求精，你的上司才会满意;只有你的工作做到位，你的下属才会敬佩你;只有你的工作无可挑剔，同事才会支持你。所以，做好本职工作，才是你升职加薪的基础，是你在办公室开心愉悦的根本！

赞美你的同事

同事就是共同做事的人，工作接触最密切的人。换一种说法就是抬头不见低头见的人。所以，同事在一起，开开心心，其乐融融，像家一样的气氛，是多么愉悦的一件事。然而，同事不像朋友，在日常工作中，能多一份担待，能承受多次误解。如果搞不好同事关系，同事变成“敌人”的可能性大过做朋友的可能性。同事之间，最怕纠缠。无休止的纠缠，损人不利己。这就要求职场人把握这种关系的“温度”。而最好的“温度”就是要用嘴巴多赞美你的同事，让你的同事感觉你认同他，欣赏他，久而久之，这种“温度”反过来会给你温暖。

赞美你的同事，会让你的工作没有阻滞、牵绊，会让你的办公室关系像润滑油一样滑润，像奶酪一样香甜！

放过你的下属

无论你是高管或者只是个基层的小组长，都是别人的上司。然而，你的下属并不会每个人总那么“听话”，也不可能没有失误或错误，特别是那些屡教不改的下属，那些经常和你唱反调的下属，常常让你火冒三丈，浑身不舒服。所以你总想找个机会教训一下他们，让他们见识你的厉害。

这种想法若付诸行动，虽让你解气、解恨，但是，走了一位“有刺”的下属，明天或许还会来一位穿着“防护甲”的下属。因此，你不可能要求下属个个让你称心如意，他们虽然不能像上司一样能直接提拔你，但却是给你做事的人。只有下属的工作做得出色了，你的工作才能增色。

放过你的下属，在适当的时候给予关心和帮助。就算你不能改变一个人，就算不能帮助所有下属，起码让其他下属认为：你是一个还不坏的上司。

欣赏你的上司

职场人都知道，上司并不是用来欣赏的，多数是用来烦你的。职场人最不喜欢的不是同事，而是自己的上司。上司的一切行为，并不全是你认同的、满意的，甚至是你鄙视的、厌恶的。但是，上司毕竟是你的上司，不能改变。逃避、忍耐，甚至对抗，结果往往是一塌糊涂。

如果换个角度，用欣赏的眼光去看上司，上司在你眼中的形象或许会好起来，你的心情也会好起来。比如你眼中的上司是块“丑石”，你如果从侧面欣赏，上司或许像假山一样耐看;如果你眼中的上司是个“纸老虎”，那么你认真想一下：“纸老虎”要是变成真老虎，那么你的状况或许会更惨吧？

欣赏你的上司，会使你感到工作愉悦。因为没有了大山压顶、山雨欲来的感觉，工作应该是得心应手，心境会是平静舒畅！

看着那些瘦子们胡吃海喝，是不是特别的羡慕！胖子们的悲哀有谁能懂？今天给大家介绍一些吃了也不怎么长肉的食物，你再也不用忍耐了！下面的这些食物你可以尽情的去吃，去品尝！

麦片

为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧！为什么？因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的水平。

不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，最好是天然的，没有任何糖类或其他添加成分在里面。可以按照自己的口味和喜好在煮好的麦片粥里加一些果仁、葡萄干或是蜂蜜。

脱脂牛奶

怀孕的时候，你需要从食物中吸取的钙大约比平时多1倍。多数食物的含钙量都很有限，因此孕期喝更多的脱脂牛奶就成了你聪明的选择。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶(200克)就可以满足这种需求。

瘦肉

铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用，孕期你的血液总量会增加，以保证能够通过血液供给胎儿足够的营养，因此孕期对于铁的需要就会成倍地增加。如果体内储存的铁不足，你会感到极易疲劳。通过饮食补充足够的铁就变得尤为重要。瘦肉中的铁是供给这一需求的主要来源之一，也是最易于被人体吸收的。

全麦饼干

这种小零食有很多用途：早上你可以在床上细细地咀嚼它，能够非常有效地缓解孕吐反应;上班的路上，在车里吃上几块，可以帮助你打发无聊的时间;办公室里当你突然有了想吃东西的欲望，它就在你身边，方便而且不会引人注意。它是一种货真价实的迷你食品，并且会忠实地保证你一天的血糖平稳、精力充沛。

柑橘

尽管柑橘类的水果里90%都是水分，但其中仍然富含维生素C、叶酸和大量的纤维。能帮助你保持体力，防止因缺水造成的疲劳。

香蕉

香蕉可以快速地提供能量，帮你击退随时出现的疲劳。而且在你时常被呕吐困扰的时候，很容易为你的胃所接受。你可以把它切成片放进麦片粥里，也可以和牛奶、全麦面包一起做早餐。

全麦面包

把你每天吃的精粉白面包换成全麦面包，你就可以保证每天20—35克纤维的摄入量。同时，全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。

绿叶蔬菜

菠菜含有丰富的叶酸和锌。甘蓝是很好的钙的来源。把沙拉的原料改革一下，加入一些深颜色的莴苣，一定会提高这道菜的营养价值，因为颜色越深的蔬菜往往意味着它的维生素含量越高。你也可以随时在你的汤里或是饺子馅里加入一些新鲜的蔬菜。

有人说白发是人生历练的象征。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良影响。所以，谁都希望拥有一头乌黑秀发。为什么头上会时不时地冒出几根白发？怎么才能让头发重返乌黑亮丽？在这里，本网就告诉你导致头发变白的坏习惯。

一、营养摄取不均

现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。

【对策】多吃蛋白质成份高的鱼类，以及富含促进新陈代谢的维他命E的食品。另外，海藻类也对活化黑色素细胞有良好效果。

二、运动不足

缺乏运动导致血液循环不佳，使得血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞无法正常运作。

【对策】不妨在公司前一个车站下车散步过去吧！每天多走15分钟、休息时间活动筋骨等，小小的习惯就可以轻松拥有一头乌黑秀发！

三、累积压力

感到压力时，肌肉会紧张、僵硬，血管也会收缩而使血液输送缓慢。

【对策】睡觉前泡个温水澡放松身心，或是看个有趣的电影，定期发散不愉快的心情，别让压力把自己压得喘不过气。

四、气血不足

中医认为，头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足；而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。

【对策】平时多吃红枣、桂圆、当归等有助补气血的食物。

五、没做头部防晒

头部长期曝晒在紫外线下，黑色素细胞易受到损伤，不仅发质变得毛躁，发色也会退色。

【对策】平时一定要做好头发的防晒工作，可以藉由戴帽子或撑洋伞，随时做好防护工作，避免紫外线的摧残。

六、肾虚

中医认为发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交（失眠，神经衰弱）时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。

【对策】要想黑发飘飘一定要注意保养肾脏。

七、情绪不稳定

情绪变化很容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素的功能也会发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，就会长出很多白发。

由于极度紧张、忧愁等消极情绪，往往会引起体内发生一系列急剧变化，造成内分泌严重失调，使人在短时间内出现白发。

【对策】给自己放放假，到郊外去走走，或是听听歌，与朋友聊聊天，充分释放压力。

八、吸烟

香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手！尼古丁被吸入身体后，血管收缩导致血管流动变差。此外，还会促使秃头、皱纹、黑眼圈等形成。

【对策】戒烟，刻不容缓。

如何避免头发变白？

1、保持睡眠充足

每天必须保证至少六个小时的睡眠。若果经常加班加点，身体得不到很好的休息，头发也会出现一系列情况。如头发发黄、干燥不柔顺，没有亮泽感。所以，想要拥有一头黑亮的头发，充足的睡眠是重要前提。

2、保持良好心情

心情取决于自身，不要大事小事太过于挑剔在意。每天处于心情烦躁，环境恶劣的地方必定会影响心情，心情不好伤急五脏，五脏不能很好地供血运作的话，最先出毛病的就是头发。所以保持良好的心情对身体很有帮助的。

3、生命在于运动

运动时，身体的个个器官都在活动，血液流动在身体的每个细胞都激活了，头发就能乌黑亮泽了。

4、护好肾

头发是肾的根源，肾气不足会直接引发白发的发生。平时可以多吃一些补肾的的食物、如黄豆加黑豆、芝麻、枸杞等。

MTU是什么?

MTU的英文全称为Maximum Transmission Unit，中文是意思是最大传输单元。MTU就是指一种通信协议的某一层上面所能通过的最大数据包大小(以字节为单位)。最大传输单元这个参数通常与通信接口有关(网络接口卡、串口等)。

什么时候更改MTU值?

对于一般的路由器设备，最佳的MTU值通常都是默认值。有时，更改MTU值可提高设备工作性能。做起来很简单，但事实上，这样做往往会导致出现其他问题。最好保持MTU不变，除非有以下情况出现：

·当连接不到ISP或者不能使用其他的因特网服务时，且他们的技术支持人员建议更改MTU值。

·当您使用VPN，遇到性能问题时可以考虑更改MTU。

·为了提高网络的某些性能，使用了可优化MTU值的应用程序，而这引起了连通性和其他性能方面的问题。

一个信息包被发送到MTU值较小的设备时，将被分解为若干小块。理论上，在所有电脑、交换机、路由器及您能访问到的因特网的所有设备上的MTU值应该设置为同一大小。但是您不能控制因特网上的MTU值，而事实上在一个局域网中的最佳MTU值取决于硬件、软件、无线接口等等。

·在一种情形下修改MTU的大小可使设备很好地工作， 但在其他方面却可能引起性能和连接性问题。

·当具有不同MTU值的设备相互通信时，信息包将会被分成多个以便能传给具有最小的MTU值的设备。

·Windows XP自动设置MTU，换句话说，它使MTU对于各种应用综合性能最优化。微软的文章解释了使用Windows XP的宽带用户不能连接到ISP的原因。

·一旦网络设备分解了一个信息包，此信息包在到达目的地前一直保持分解的状态。

各种应用下的最佳MTU值

设置MTU大小是一个反复试验的过程： 由最大值1500开始下降，直至问题解决。使用下列值之一或许能解决一些由MTU值引起的问题：

·1500: 是以太网信息包最大值，也是默认值。是没有PPPoE和VPN的网络连接的典型设置。是一些路由器、网络适配器和交换机的默认设置。

·1492: 是PPPoE的最佳值。

·1472: 是使用ping的最大值(大于此值的信息包会先被分解)。

·1468: 是DHCP的最佳值。

·1430: 是VPN和PPTP 的最佳值。

·576: 是拨号连接到ISP的标准值。

如何利用Ping命令测试本地最佳MTU值的方法

测试思路： 在广域网上，大小超出ISP要求的数据包将无法传输，而路由器则会根据本机MTU值自动将大小不符合要求的数据进行分包处理再进行传输，所以我们可以通过向Internet上的某台主机发送一个定长数据包，并且不允许路由器更改其大小的方式去检查该数据包能否被正常传输，如果数据包小于或等于ISP的MTU值时，传输就能正常进行，而如果发送的数据包大于ISP使用的MTU值时，传输就会失败，这样我们就能通过不断发送不同大小的数据包最终得到ISP端的MTU大小，而这个数据再加上28字节的包头信息就是我们需要的最终MTU值。

测试步骤：

1. 接入网络，并打开“开始”菜单→“程序→附件→命令提示符”。

2. 输入命令“ping –l 14xx –f www.google.com”，这里我们解释一下命令参数的含义：

* –l 14xx参数：发送一个定长数据包，14xx是要测试的包大小，如前所述，ADSL的MTU一般在1450与1492之间，第3步中将每次更换一次该值。上面的命令中，-l是英文字母L的小写。

* –f 参数：通知路由器不能私自更改该数据包大小。

* www.google.com：任意一台Internet上的主机，也可使用其它主机名或IP地址。

观察反馈结果并判断ISP的MTU值。

1) 第一次发送测试包，包长1492

提示数据包过大，需要分包，因此判断该数值(1492)大于ISP的MTU，应降低包大小。

2) 第二次发送测试包，包长1480

将数据包大小降为1480，提示数据包过大，因此判断该值(1480)仍大于ISP的MTU，还应继续降低。

下面继续观察

3) 第三次发送测试包，包长1470

将数据包大小降为1470，提示该数据包可以正常传输，因此判断ISP的MTU值在1470~1480之间。

4) 第四次发送测试包，包长1475

将数据包大小提升为1475，提示数据包过大，因此判断MTU数值在1470~1475之间。

5) 第五次发送测试包，包长1472

将数据包大小提升为1472，提示可正常传输，因此判断MTU数值在1472~1475之间。

6) 第六次发送数据包，包长1473

数据包大小升为1473，提示因数据包过大无法传输，因此，判断出该ISP的MTU值为1472。

修改路由器的MTU值

上面得到的MTU值不能直接用于本地设置上，还应在此基础上加上28(数据包头大小28字节)，因此最终在WAN设置页面修改MTU大小为1500。

总结：可提高路由工作性能，也会导致负面问题。

经过测试，通过修改路由器中的MTU值可以成功解决通过路由器上网后“能上QQ不能打开网页”、“部分网站或链接打不开”、“MSN登录不了”(请将MTU置为1500)、“Email无法发送附件”等问题。但要注意，如果组网为单层路由结构，那么更改MTU值后，数据包直接从WAN口转发到LAN口，不会出现问题。操作系统对它也可以进行自动处理。但如果有再向下接一层的路由组网结构，则会导致你底层路由有连接速度缓慢或丢包等现象，建议在有必要时再修改路由器中的MTU值。

很长一段时间没有用韩国的面膜了，为什么选择这款面膜，我还是败在了颜值上，红宝石的色彩和光泽，让我们这种颜控简直就是无法自拔，下面就给大家评测一下吧！

婚纱红宝石面膜评测

婚纱面膜新出的这款红宝石活力面膜，无意中收了两盒，用了一片后强烈入坑！

包装：我就不用多说了，入这面膜起初原因就是颜控！太美了！

面膜质地：有种像热过得牛奶的那层皮一样，贴在脸上超级服帖舒适

精华质地：比较浓稠，像酸奶一样还可以拉丝

味道：一股淡淡的茉莉花香，炒鸡天然，就是以前爸爸种的茉莉花开了，路过的时候闻到地淡淡地味道，太喜欢了

使用感：本来以为精华那么浓稠可能会有点厚重，但是超级容易吸收！一边敷一边吃鸡不小心敷了半小时，面膜纸也没干，精华也吸收地差不多，揭下来的时候，脸上一点都不觉得油，完全就是肌肤喝饱水的感觉，油皮放心敷！作为新年尝试的第一款面膜，5星好评强烈推荐！大家一定要去试试啊！

merbliss婚纱红宝石面膜心得

是一个年假大多数的宝宝护肤都非常的慵懒导致肌肤状态迅速下降，所以给宝宝们介绍一款能快速的让肌肤恢复饱满状态的面膜——MERBLISS婚纱红宝石活力面膜。MERBLISS婚纱系列在年初推出了限量版红参渗透面膜，红红火火的外包装很喜庆，感觉用了它可以旺一整年~

首先在成分上就很惊艳！主要成分是红参，红参成分可以改善气色，调理肌肤的水油平衡，增加弹性，还可以抑制黑色素生长，长期使用皮肤是可以看得到的嫩白光滑！熟悉保养品的都知道红参在全球来说，韩国的高丽参是排行第一的，因为那儿的地理环境是最适合红参生长的，之前欧尼给宝宝们代购的正官庄，用的就是高丽参提取物！

第二个让我惊艳的就是面膜纸，特别的丝滑，又软又丝滑，德芙的广告看过吗，比德芙还丝滑的感觉，说实话摸起来会上瘾！面膜纸的服帖度和柔韧度都是非常的完美~

面膜纸是不透明的看着比较厚实，是上面吸满了白色的精华液，面膜纸本身是比一般的面膜纸薄很多倍的，抓里很强，很服帖，敏感肌不会有负担！很透气贴上去就好像自己本身的皮肤一样~

一片有足足27ML的精华，精华质地比较浓稠，像是刚熬出来的纯牛奶一样，还可以拉丝，敷半个小时都不会干，敷完还可以挤出来很多精华液的那种！特别适合肌肤状态差想快速调理的宝宝们

这款面膜很用心，红参的药味喝过的宝宝都会懂，太难受了，所以添加了天然的花香味道，小编闻着是淡淡的茉莉香很清新，作为一款面膜，颜值逆天，使用感受完美，效果一级棒！小编试用过后就等不及的推荐给宝宝们，你们不喜欢算我输！！！

用户点评

颜值很高的包装，看到就会心情好，有种莫名的幸福，打开后精华很多，手感比较粘，面膜好滑，拿在手里不小心就会滑掉，服帖度很好，味道也不错，用完以后感觉皮肤气色好些，总体来说还是很满意的

面膜精华能拉丝，精华多，用完觉得必须洗脸。味道跟艾医生蓝色包装那款面膜的差不多淡淡茶香很喜欢..但是用完感觉还好还是喜欢纯补水的面膜，这个我皮肤吸收不是很好

这个红色真的很正，面膜拿出来的时候真的很滑，要小心，上脸的感觉哎呦我～苏胡～真的很像牛奶皮儿，味道像茉莉花，很花香，我是个颜值控，一开始连盒子都舍不得扔，哈哈哈哈哈哈

蛙泳是可以瘦腿的，并且效果还不错，因为蛙泳在游的过程中非常需要腿部的力量，所以想要瘦腿的朋友可以通过蛙泳来达到瘦腿目的。

蛙泳可以瘦腿吗

蛙泳可以瘦腿。

蛙泳是一个有氧运动，在运动之中会消耗大量热量，从而燃烧脂肪，这其中自然也包括腿部的脂肪。即使蛙泳游得比较慢，但是只要身体耗费了热量，都是可以减肥瘦腿的。蛙泳主要是蹬夹动作，进行蛙泳时大腿要充分地展开及收缩，这样的动作更多地会用到大腿股四头肌，因此可以有效加强腿部的力量，有利于大腿内侧赘肉的消除。

蛙泳瘦腿效果好吗

蛙泳慢游瘦腿效果还是很不错的。

蛙泳在水中的阻力较大，因此在游泳之时也更为费力，在保持速度和锻炼时间的情况下，蛙泳具有非常好的减肥效果，瘦腿效果自然也不错。此外，蛙泳的主要发力部位就是腿部，需要腿部不断地充分展开和收缩。因此，蛙泳还可以认腿上线条更加优美，力量更强。

蛙泳腿部技术

1收腿

收腿是为了翻脚、蹬水创造有利的位置，同时即要减少阻力

2翻脚

在蛙泳腿的技术中，翻脚动作很重要，收腿即将结束时，脚仍向臀部靠近，这时膝关节向内扣，同时两脚向外侧翻开。收腿与翻脚、蹬水是一个连续的完整动作过程。正确的翻脚动作，是在收腿未结束前就已开始，在蹬水开始完成。

3滑行

蹬夹水结束后，脚处于水平面的最低点，这是身体随着蹬水的动力向前滑行。

蛙泳怎么游更快

1、划臂时把上身拉高，使阻力面最大的肩部出水。此时要塌腰(挺腹)，以防止腿立起来加大阻力面。

2、收腿时大腿少收，小腿多收(直到收不动为止)，收时小腿躲在大腿后面，不要超出大腿投影范围。

3.穿着合适的泳衣。在蛙泳时最好选择专业的训练泳衣。专业的训练泳衣贴身，弹性好，穿在身上舒适，在水中阻力很小，更不会脱落。如果是休闲泳衣，那么虽然看起来好看，但是阻力大，易于脱落，是不利于游泳的。

加密货币有个特有的功能，允许安全的点对点交易，而不用像银行那样的中介开展贸易结算。这也是加密货币最吸引人的优点之一，因为它让用户完全控制自己的资产。可是，加密货币并没有彻底分散金融体系的权力。它们所做的是分散货币发行和存储方式。

这就是DeFi有用处的地方。DeFi是分散金融的简称，它本质上是一个开放的金融生态系统，在这里我们可以以分散的方式构建各种金融工具和服务。是因为这些工具是建立在区块链上的应用程序，所以它们可以组合和修改-就像乐高一样。

截至2020年4月20日，目前的总市值为1,139,155,817美元。defimarketcap.io这也是加密货币分散世界的一个十分令人振奋的迹象。就在三个月前，整个DeFi市场只值7亿美元。现如今，这一数字早已做到10位数，超出10亿美元，这是一个巨大的里程碑，就算是最关键的区块链怀疑论者也不得不承认这一点。

这一市值超出10亿美元是在经历了艰难的3月份之后，那时候全球大多数市场因2019新型冠状病毒大流行造成的恐慌性抛售而狂跌。

这毫无疑问是一个迹象，说明全球有越来越多的人正涌向DeFi，并对区块链提高信任。

依据DeFiMarketCap的数据，MakerDao（MKR）以28%的市场份额位居第一，市值为318,887,218美元。紧随其后的是市场份额为15%的0x（ZRX），市值为173,028,312美元。排名第三的是Synthetix网络代币（SNX），市值为133,143,987美元，占总市值的12%。所有这三个令牌都建立在以太坊网络上。

综上所述，DeFi通过分散和区块链技术，为我们提供对自身资产的最大控制权，持续改革金融体系。运用区块链当做技术基础设施变得越来越火爆，是因为无论社会地位如何，区块链是公平对待的。DeFi的火爆程度已经在增加，是因为分散的价值在那些更想要将资产安全地投资于区块链并获得比传统金融系统更高回报的人中获得认可。

美国陆军公布的一份报告显示，朝鲜目前在白俄罗斯，中国，印度，马来西亚，俄罗斯等国家/地区拥有6,000多名黑客。

四个分部的运作由隐士国家的网络战指导单位121局负责。

这份名为《北朝鲜战术》的报告表明，由于该国缺乏部署大规模战役的IT基础设施，因此黑客并非专门从朝鲜本身发起网络攻击。

名为Bluenoroff Group的“金融犯罪部门”拥有大约1,700名成员，“致力于长期评估并利用敌人的网络漏洞，致力于加密犯罪。”

最著名的公司Lazarus Group 在2016年至2017年之间进行了许多知名的加密货币交易黑客活动，并释放了WannaCry恶意软件。这也是臭名昭著的Sony Pictures黑客活动的背后。

其任务是“通过武器化敌方网络漏洞并在政权指示下提供有效载荷来制造社会混乱”。但是，美国陆军无法估计该部门有多少黑客。

今年3月，美国财政部外国资产控制办公室（OFAC）制裁了两名被控洗钱的中国公民，这些钱是在与拉撒路集团有关的2018年加密交易黑客中被盗的。OFAC指控田寅音和李居东协助“恶意的网络活动”。

根据最新报道，怀疑北韩的网络犯罪分子使用无法追踪的隐私硬币将被盗资金转换为现金。