西双版纳旅行攻略汇集20篇

就旅行的安全度来看，孕期旅行并不是个危险的活动，但是在长途旅行或甚至到国外旅行时，必须要考虑到早产问题。一般人习惯性的以为怀孕三个月后应该是安全而稳定了，一般活动不应该受限，甚至不少夫妇利用这个时候补行蜜月，在到达外国后却不幸发生紧急状况甚至早产，这样的情况也可能会造成对身心及家庭的经济负担。

另外，旅途中的饮食及饮水安全也须留意，尽量避免“生食”，并购买足够的保险，以备意外发生。

孕妈咪在考虑旅游时须注意事项：

1、行程尽量以一小时车程以内的距离为佳。

2、妊娠32周内，尽量不考虑活动过多过劳的行程。

3、多胎怀孕、曾早产过的孕妈咪、年龄过大于35岁、过年轻的孕妈咪(年龄小于20岁)都不适宜旅行；另外有怀疑子宫颈闭锁不全症之孕妈咪也不宜旅游。

旅途中应注意事项：

1、防脱水，充分补充水分

2、经常活动，以免下肢静脉炎

3、有任何不适应以长途电话询问自己的主治医师

总之，由于妊娠是人生很重大的挑战也是夫妇之间很重要的投资，不必要的旅行或长期离家到不熟悉的环境，如果发生早产或其他意外后果，则是得不偿失。所有孕妈咪在孕期应限制旅行，产后旅行才是最佳的抉择。

暑期也是比较热门的旅游时间，很多高考生会选择暑期出行，为自己的高中画上一个圆满的句号，那么暑期旅行带什么好呢，下面介绍夏天旅行带什么这些都要带上。

夏天旅行带什么

每一个精致的猪猪女孩的都会有很多的化妆必备品，不管是出去旅行还是生活中的日常都会给我们带来很大的方便。如果要来一场难忘的旅行的话，肯定少不了各种瓶瓶罐罐的，所以为了方便携带你准备哪些旅行必备品?

一、化妆包

化妆包可以说是女生出门必备的物品之一了，化妆包可以说是女生的哆啦A梦了，如果要来一场难忘的旅行的话，肯定少不了各种瓶瓶罐罐的化妆品，但是为了出去旅行化妆包是我们携带化妆品的首要之选。它可以很好的来为我们节省很多的地方，有利于我们出去携带更多的东西，同时还可以为我们自己带来很多的便利哦~

二、防晒霜

不论我们出去旅行还是日常的生活中，防晒工作都是要需要做好的。不仅要夏天做防晒，一年四季都要随时的做好防晒工作。尤其是旅行出门在外更是必不可少的，在我们出去旅行时提前做的功课其中一个准备防晒霜或者防晒喷雾更是必修功课了，所以为我们自己可以拥有更细腻的肌肤，为了自己更好地颜值，出门在外一定要做好防晒工作。

三、眉笔

有时候你会觉得画一个漂亮的眉毛会使得整个妆看起来更完整，整体看起来也会更加的漂亮。所以出门旅行也是少不了一支眉笔的，应该有刷子，眉笔和染眉膏，而且出门还很方便携带，不会占用很大空间，一般会适合很多小仙女们旅行时必备美妆神器哦~

四、卸妆湿巾

一般我们在家里卸妆使用的是卸妆膏、卸妆水、卸妆油，但是我们出门在外还是卸妆湿巾最实用。因为我们一般出去旅行大多都是从早上玩到晚上，所以我们一回到酒店就只想倒头就睡，如果不卸妆很容易造成毛孔粗大，长痘痘，这时候卸妆湿巾就是我们皮肤的大救星，卸妆湿巾不仅有卸妆还有洁面保湿的效果，只要不是浓妆一张湿巾都可以轻松搞定。所以卸妆湿巾是女生们出门旅行的必备之选。

五、口红

在旅行途中很难保证唇部一直处于一个很好的状态，所以在选口红的时候时候是的唇部不干不起皮是我们选口红的基本要求，像那些干的质地一般都会很少选择。不仅要选择比较保湿的还要选择适合自己的色系的、显白的，显白的口红会让我们在旅行中拍照比较强抢镜尤其是全身照，口红的搭配会使得整体的气质，气色有所提升。

过敏是一种变态反映性疾病，与遗传、环境、身体的免疫力等有关系。春季气温高、空气干燥、空气中浮尘较多，加之风速大，花粉的扩散也大，所以那些过敏体质者在游玩的时候接触了花粉和柳絮，易诱发哮喘、花粉过敏等症状。那么旅行中如何预防过敏?

旅行中预防过敏办法如下;

防过敏1、过敏体质者，出游前可提前进行预防，如吃抗过敏药，注射免疫增强剂或脱敏注射等;对花粉过敏者可戴口罩;尽量少到人群集中的花朵和茂盛的景点，

防过敏2、出游要少抽烟，且要忌口，不吃辛辣、刺激和不宜消化的食品，如海鲜、野生食物等，以免诱发荨麻等过敏反应。

防过敏3、出游的时候尤其需要穿行植物的时候，适当如穿长衣长裤,防止昆虫叮咬以及划伤导致过敏,避免接触有毒的植物等。勤用肥皂清洁手、脸、脖子等暴露部位。

防过敏4、尽量避免过度日晒,多吃维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,洗脸时不要用太热的水、碱性肥皂和粗糙毛巾。出现过敏情况时,不要反复抓挠皮肤,更不能用热水烫洗或者盲目用药,需及时到医院治疗。

防过敏5、化妆品使用不当也会导致女士们出现过敏现象。春季天气变暖,护肤品要进行更换。冬季用的保养品油性较大,油水不平衡,容易给皮肤造成负担。应尽量选用为敏感皮肤准备的护肤品,最好使用同一牌子、不含酒精等刺激性物质的化妆品。同时也要避免过度日晒,尽量不化浓妆,一旦出现皮肤过敏现象,要立即停止使用任何化妆品,也可口服及局部使用抗过敏药物。

防过敏6、另外，如果游玩归来，发现自己的“结膜炎”和“流感”久治不愈，就要考虑问题是否出在鼻子上。因为过敏性鼻炎常表现为眼结膜充血、流泪、眼睛发痒、拍光、鼻痒、打喷嚏，临床上极易误诊为结膜炎或流感。

总之，初级出游要做好对目的地的提前了解，注意适当增减衣物，避免乱吃乱用，做好已经问题的防范工作，照顾好老人和小孩，出现问题及时就医，更重要的是需要待着一份好心情。要时刻关注旅游外出遭遇过敏怎么办等问题，通过就可以了解上述等旅游疾病知识。

一年当中有很多小长假，如清明节、劳动节、国庆节等。这些节假日难道大人和小孩子在一起，很多家长会选择带孩子外出旅游，交流亲子之间的感情。那么带孩子旅行怎样更难忘？这些物品必须带！

吃喝篇

◇足够量的水和零食

必备指数：☆☆☆☆☆

夏天天气炎热，宝宝和大人都容易出汗，所以身体缺水的速度也快于平常。所以要多备些水，及时补充宝宝身体水分。记得不要给宝宝喝果汁，这样会越喝越渴。

◇奶瓶或水杯1个及足够量的奶粉

必备指数：☆☆☆☆☆

洗护篇

◇足够量的纸尿裤;

必备指数：☆☆☆☆☆

◇纸巾和湿巾各2包

必备指数：☆☆☆☆

外出游玩，不方便洗手，备上湿纸巾当然是必不可少的!

◇备用衣服2套

必备指数：☆☆☆☆☆

夏季宝宝在草地上跑跳容易出汗，长时间贴在宝宝皮肤容易滋生痱子，父母应该准备一下小T恤及时给宝宝更换。

防护篇

◇防晒帽子

必备指数：☆☆☆☆☆

外出游玩时，由于在户外呆的时间比较长，而宝贝的皮肤抗晒能力又比较弱，所以一定要给宝贝佩戴一顶防晒帖子，可以阻挡UVA和UVB射线，防止宝贝被晒伤。

◇防蚊虫叮咬的药水

必备指数：☆☆☆☆☆

野外蚊虫多，出发前可以给宝贝露在外出的皮肤涂抹一层防蚊虫叮咬的药水，此外还要带上风油精、清凉油等药水，防止宝贝受到蚊虫的侵扰。

◇雨伞或太阳伞

必备指数：☆☆☆☆

虽然看过天气预报才外出游玩，但是夏季雨水多，难免会有突发状况。带着宝宝出游，父母最好准备好雨伞和太阳伞，以备不时之需。

装备篇

◇野餐垫

必备指数：☆☆☆☆

带着宝贝游玩野炊，怎么能够缺少野餐垫呢~既舒适又隔潮，席地而坐，无论野餐、玩桥牌、做游戏、聊天都非常合适，收起后体积小，方便携带。

◇玩具

必备指数：☆☆☆☆

路途中为了防止宝贝哭闹或因长时间坐车而感到不耐烦，可以给宝贝带上一两件小玩具，转移宝贝的注意力。它们能让宝贝感觉安全和放心，缓减身处陌生环境的焦虑。

◇童车

必备指数：☆☆☆☆☆

童车无疑像一个便携式的小床，有了他，宝贝随时随地可以睡觉，妈妈也不必因为宝贝睡觉而终止游览。有些妈妈喜欢在出游时携带体积较小的伞车，但伞车通常只具有“坐”的功能，没有办法让宝贝舒服地躺下。所以对于年龄小的宝贝来说，建议出游时还是尽可能携带可以让宝贝躺在里面的童车。夏日蚊虫多，童车最好佩带蚊帐和遮阳棚，给宝宝更多的保护。

游玩指导篇

◇相机

必备指数：☆☆☆☆

帮宝宝记录游玩的过程，捕捉美妙的亲子瞬间。

◇探索工具

必备指数：☆☆☆☆

假如是户外活动，可以带上小铲子、望远镜等探索大自然的工具，让宝宝发现大自然的美好。

最后，虽然带孩子要做更多的事前准备，也要花些精力照顾他。但同时孩子们也会给旅途带来更多欢声笑语，这是一家人提升家庭凝聚力的好机会。如果你对儿童外出该注意什么等有关儿童出行方面的知识还有疑问，请继续关注儿童外出注意事项安全常识栏目。

尽管烈日炎炎，尽管被告诫孕期最好不要旅行，但一想到宝宝出生后将有很长一段时间被“剥夺”了自由，孕妈妈们游山玩水的想法更是蠢蠢欲动了吧，其实，掌握孕期旅行的要诀，让旅行变得更加安全和轻松，孕期旅行也并不是传说中的那么可怕。

选择旅行的时间和地点

旅游医学会表示，怀孕开始的前三个月与后两个月最好避免出国旅行或出远门，怀孕的第四到六个月为最佳旅游时机。怀孕的前三个月，由于胚胎发育并不完全，容易有意外流产的机会，而接近预产期的妈妈们也不适合出行。

在地点的选择上，孕期旅行最好选择短途旅游，避免过度疲劳；避开过热的旅游景点，而选择人少的旅游地区；卫生条件差和高海拔地区也不要去；要事先了解旅游地点的气候，以及当地的医疗资源，最好请事先查明当地的紧急医疗照护电话、及最近的妇产科医院地址，避免前往荒郊野外、离岛、或交通不便的地区，这些地区通常没有普及的医疗设施，一旦有需要无法立刻送医。

做好产检再出门

孕妈妈如果考虑出游，外出前是一定要接受一次产前检查的，哪怕已经在出游的不久前做过检查，出游的前1～3天还是要重复检查一次，因为宫腔和宝宝的变化是非常迅速的。另外，外出时病历最好随身携带，万一不幸在途中发生意外，病历记录将会更方便当地医院和医生做出准确诊断并有针对地进行救护。

这些你都考虑到了么？

要准备孕妇本身的卫生用品。包括弹性袜、托腹带、护垫、以及可以清洁公用马桶盖的消毒喷剂等。

要准备一些药品。如口服的肠胃药、止泻药、和外用的酒精棉片、止吐药、优碘、外伤药膏、蚊虫咬伤药膏等。

孕妈妈衣着要适当，多备无患，因为相对而言，旅游景点多依山傍水，气温稍低，要预防感冒；

准妈妈穿鞋，鞋以平底鞋为佳，最重要的防滑；

饮食方面，避免吃生冷、质量无保证的食物，以免造成消化不良、腹泻等身体不适，同时多喝开水，多吃水果；

住的方面，最好提前预订房间，注意清洁，保证良好的通风；

在风景区游玩时，丈夫一定要随时了解离妻子身边最近的洗手间，因为孕妈妈容易尿频，而且憋尿对孕妈妈是没有好处的。最值得注意的是，运动量太大容易造成孕妇体力不堪负荷，容易导致流产、早产及破水。

在旅行的时候身体会非常疲劳，很多人在回到住处之后都会快速入眠。但是，也有少数旅游者却为失眠而苦恼。旅行途中哪些因素容易造成失眠?下面小编就给大家详细解答一下。

这种失眠的原因是多方面的。最多见于外出旅游打乱了各人固有的生活规律。例如，有的人一起床就要大便，中饭后必需午睡，如果因故打乱这一规律，就会感到有所失，很不舒服。这种反应，生理学上称为“动力定型”。我们所谓的“习惯”，就是动力定型的具体表现。

每个人睡眠前都有自己的“前奏曲”，如有人要刷牙，有人要看看书报。对于睡眠的环境，譬如房间、床铺、被褥、枕头等也都产生了条件反射，一接触到这些东西，便会引起睡意。而旅游要经常改变环境和作息时间，睡眠的动力定型易被打乱，对于一些适应性较差的人来说，就可能引起失眠。

另外，还有些因素也可能影响入眠，如环境嘈杂、灯光太亮、蚊叮虫咬，或者枕头太低太高太硬，被褥盖得不适，对周围环境不放心等等。原来就有失眠的人，换了环境，也许失眠会更严重。

温馨提醒：

旅行途中失眠其实也是一种正常现象，大家千万不要过于担忧。如果能够多了解一些旅游疾病知识，相信大家都能够尽早摆脱旅途失眠的困扰。

户外旅行，有三个理念和一个原则必须坚持。

三个理念分别是：一，安全意识--来自于知识、体能、技能、风险意识等多方面的综合性保证；二，环保意识--地球环境越来越恶劣，出外旅行应牢记“只能留下脚印，只能带走照片”；三，自助意识--自助是一种能力，在照顾好自己的同时如果还能帮助别人，则是更高的境界。

而唯一的一条重要原则是：二人同行原则。很多户外安全事故如迷路、失踪、坠崖、坠海等，都是在单独行动时发生的。最近的例子如今年5月底，深圳发生一起专业人士独自进行越野跑失足坠海的事件，作为体能、风险意识都很强的专业人士，犯的错误就是独自行动。应时刻牢记，旅程中不管干什么，跑步、登山或是越野，哪怕上厕所，都要二人同行，这样，一旦发生意外可以及时求助、互相帮助。

除此之外，“走路不看景，看景不走路”也是一条重要的户外旅行准则。正确的做法是：走路应看路，包括周边的石头、树木以及任何可能导致危险的物体，确保每一步都踩在安全、踏实的路面上；看见美景就停下脚步欣赏，切忌边走边赏景、聊天、打电话、拍照、吃东西。

西双版纳，一个对大多数人来说神秘却有心驰神往的地方，它就像一个停在天边的梦境，让人不愿从中醒来。西双版纳的花光人影惹人留连，这里的风花雪月令人迷醉，这里就是一个富有浓郁民族氛围的天堂。以下是小编为大家整理的西双版纳自驾游路线，供大家参考!

西双版纳自驾游路线二：原始森林公园

西双版纳原始森林公园是由浙江金洲集团股份有限公司以自有资金全额投资，总占地面积25000亩，首期投资8600万元是西双版纳最大的综合性生态旅游景点之一，公园融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情。园内有北回归线以南保存最完好的热带沟谷雨林，孔雀繁殖基地、猴子驯养基地、大型民族风情演艺场、爱伲寨、九龙飞瀑、曼双龙白塔、百米花岗岩浮雕、金湖传说、民族风味烧烤场等十大景区五十多个景点，突出体现了“原始森林、野生动物、民俗风情”三大主题特色。公园地处昆洛国道旁，距景洪城区8公里,园内森林覆盖率超过98%，品种繁多的热带植物遮天蔽日，龙树板根、独木成林、老茎生花、植物绞杀等植物奇观异景随处可见，峡谷幽深、鸟鸣山涧、林木葱茂、湖水清澈，让您真切感受到大自然的神秘。爱伲寨的抢亲、泼水节的欢畅、各民族的歌舞表演，任游客亲身参与，使游客置身于浓郁的民族风情中流连忘返。孔雀开屏迎宾，猴子与人嘻戏，黑熊、蟒蛇、蜥蜴、穿山甲等珍稀动物，让您见识真正的动物王国，让游客充分感受人与自然、人与动物的和谐相融……园内按三星级标准建设的金湖国际度假村，建筑风格独特，设施设备齐全、空气清爽宜人，有豪华标准套房100间，有能容纳700人同时进餐的特级餐厅和“阿拉维”民族风味烧烤场、设施先进的特级歌舞厅、美容美发、桑拿、商场等各项配套服务，是游客休闲、食宿、娱乐的好去处。

西双版纳自驾游路线一：勐仑植物园

西双版纳勐仑植物园全称中国科学院西双版纳热带植物园。坐落在勐腊县勐仑镇。植物园被湄公河的支流罗梭江环绕着状如葫芦形。植物园是著名植物学家蔡希陶教授于50年代建立。园林占地面积900公顷，培植有中外热带植物3000种，各种植物长势良好。植物园中设有植物标本馆，珍稀濒危植物种资源库和物技术实验室，已成为我国热带植物资源开发利用和保护的重要研究中心。

西双版纳自驾游路线三：野象谷

西双版纳野象谷位于景洪以北的勐养自然保护区内，地处东西两片林区结合部的河谷。在这片上百万亩的热带雨林里生长着多种植物，层绿叠翠、郁郁苍苍，热带竹林连成一片，为亚州象等野生动物提供了最适宜生长，繁衍的栖息之地。现存亚州象近300头，野象三五成群经常出没在河边、密林，甚至到公路上徜徉，踱到人们视野内觅食、饮水、洗澡、散步、嬉戏。目前，已被省、州政府列为重点森林旅游景眯来建设。现在景区内已完成100门程控电话通讯工程，4。08公里游道铺设，三贫河道钢索吊桥，1400米的停滞不前车场，188平方米的宾馆，200平方米的傣式竹楼餐饮部，600平方米的水上综合娱乐场。三岔河自然保护工以其特有的热带原始森林景观和数量较多的野生亚洲象，吸引了众多的中外游客。是集旅游、度假、林业科普、会议和教学为一体的综合性旅游景区。此外，这里膛有国内第一个人工繁殖饲养蝴蝶实验场，可向游客展示蝴蝶恋花生长的全过程，并提供标本作纪念。

西双版纳自驾游路线四：孔雀湖

孔雀湖位于允景洪中心，占地18700平方米，三面有湖水围绕，清如明镜。。1977年始辟为公园，园内建有亭台水榭，植有奇花异卉，并饲养着孔雀、巨蟒、狐狸、野猪、猴子、八哥、画眉等珍稀动物。岸上奇花异卉争奇斗妍，湖中建有傣式水榭，湖水也清清，碧波也荡漾，睡莲盛天，宁静的湖面倒映着街道两旁挺拔的油棕、贝叶、槟榔、椰子，是游客乘凉、歇息的好地方。湖内备有游船，游人可在迷人的孔雀湖上荡起双桨，尽兴游玩。

现在，不管是日常家居，还是出门旅行游，人们总会备上一些创可贴作为受伤后的应急之用。有人认为创可贴有创伤就贴。其实不然，恰当使用创可贴可以有助于止血，并加速伤口的愈合.但使用不当却会导致伤口化脓、延误伤情。

生活中，大家经常会用到创可贴，特别是小伤口，出了点血，往往都认为贴个创可贴就万事大吉，这样其实是不对的.

创可贴，又被称为“止血膏布”。一般只能用于较为浅表、伤口整齐干净、出血不多而又不需要缝合的小伤口，起到暂时止血、保护创面的作用。但由于创可贴的吸水性和通气性较差，不利于创口分泌物的引流，反利于细菌的生长繁殖，使伤口及周围的皮肤发白、变软，导致继发感染，因此，创可贴使用时间不宜过长。若使用24小时后，发现伤口有发热、疼痛难忍、肿胀加剧等异常情况，就应考虑可能是创面发生了感染，应立即去医院做消毒抗感染处理。

另外，很多人都是直接把创可贴覆在伤口上，这是绝对不正确的，它很容易导致伤口感染。正确的方法是：先将伤口清理干净后(最好用3%的双氧水冲洗)，再用创可贴贴敷。如果皮肤损伤相对较深，而现场又无条件处理，则不妨先用洁净的水冲洗一下伤口，然后再用创可贴进行简单包扎;同时，应抓紧时间到就近的医院进行正规消毒处理，以免引起感染。此外，创可贴不可缠得太紧，以免伤口不透气而发生厌氧菌感染，缠得太紧还容易使受伤部位的血液循环受阻而发生缺血性坏死。

而且，创可贴不是万能贴，以下几种情况不能使用：

1.被动物(如猫、狗)咬伤后，不能用创可贴来包扎。应先用肥皂水冲洗多次，然后用碘酒、酒精消毒伤口，让伤口暴露，并注射狂犬疫苗。

2.创伤严重、伤口有污染者，应到医院进行治疗。在对伤口进行清创处理以前，不可使用创可贴。已污染或感染的伤口，创面有分泌物或脓液的伤口也不能使用。

3.深而窄的伤口，如铁钉、刀尖扎伤等，不能用创可贴包扎。止血后应当使伤口暴露，以防破伤风菌感染伤口，如有必要，应该在医生指导下注射破伤风血清。

4.烧伤、烫伤后出现的溃烂、渗液也不能用创可贴来贴，以免分泌物引流不畅而继发感染。

5.如果贴在伤口上的创可贴被水浸湿，要立刻更换。在户外的时候，这一点尤为重要。因为，创可贴的吸水能力很好，如果置之不理，伤口等于直接泡在水里，反而成了细菌滋生的温床。现在，虽然市面上出现了一种防水创可贴，但是效果并不明显，尤其是贴在户外活动中最容易受伤的手关节部位，防水性能完全得不到体现。

西双版纳傣族自治州，位于中华人民共和国云南省最南端，是云南省下辖的一个少数民族自治州。以下是小编为大家整理的西双版纳自驾游攻略，供大家参考!

西双版纳特产推荐

茶叶

在勐海有一株1700余年树龄的古茶树。著名的普洱茶六大茶山均在版纳境内。早在明清时期，普洱茶就是中国最古老的茶马古道上的重要商品，并经古道远销中亚及西亚地区。[16]

咖啡

小粒咖啡是西双版纳的重要的咖啡品种，浓郁的香醇之中，有一种特有的回甜，是热带非洲出产的咖啡所不能比拟的。[16]

热带水果

版纳的热带水果种类繁多，常年水果不断。有香蕉、菠萝、芒果、酸梅、酸角、柚子、杨桃、番荔枝、菠萝蜜、荔枝、桂圆、椰子、羊奶果、酸多依、木瓜、山竹、甜角、橄榄和西番莲等。

药材

版纳的热带雨林中生长着众多奇异的药材。“活血圣药”血竭就是其中的一种。血竭又称“麒麟竭”，主要医治跌打、损伤、血瘀疼痛、风湿麻木、妇科杂症等疾病，同时也是配制药品“七厘散”的主要原料。[16]

南药

西双版纳有南药的异种、缘种生长，蕴藏着丰富的药物资源，生长着缩砂蜜、安息香、云南萝芙木、千年健、蔓京子、使君子、重楼、琥珀等几十种药材。

砂仁，是西双版纳生产的主要南药。这种姜科豆蔻属多年生草本植物的果实，具有行气、健胃、消食等效用。

爪哇白豆蔻是姜科多年生草本植物，果实有消食健胃作用，主治吐逆反胃、腹账、呕吐。西双版纳从70年代引种成功，每株每年可分生植株15株左右，自然结实率一般为20%~40%，最高可达70%，在自然状态下，每公顷可产225千克。西双版纳已广种植200多公顷，部分白豆蔻已开花结实，现有产量约3000千克左右。引种面积，位居全国榜首。

萝芙木，西双版纳傣语称为“麻三端”，原有野生种。萝芙木根有镇静、降血压、活血镇痛作用。用下于治疗高血压、眩晕、失眠等症，是提取“利血平”“和寿比南山”的原料。西双版纳虽有野生萝芙木，但藏量有限。因此，医科院药植所于60年代开始引种催叶萝芙木，中国萝芙木、印度萝芙木等十多种萝芙木属植物。引种成功的催萝芙木中利血平含量高达0.1%，位居国内引种地之首，已用于制成“降压灵”投放市场，首批出口阿尔巴尼亚。

西双版纳自驾游景点推荐

民族风情园

民族风情园位于景洪市城南、风景秀丽的流沙河畔，占地面积66.7万平方米。

热带花卉园

西双版纳热带花卉园建于1997年，占地面积1200亩，其前身为云南省热带作物科学研究所的热作标本园。

曼听公园

曼听公园在允景洪城内的曼听寨边，千年以前是西双版纳如片领的御花园，傣语称其为"春欢"(魂园)。随着荒地开垦为花果园，来这儿居住的人增多，而成为如今的曼听寨。公园占地400余亩，建有一座纪念周恩来1961年到曼听寨参加泼水节的纪念铜像。

基诺山寨

基诺民俗山寨位于野象谷至勐仑植物园之间的基诺乡巴坡村，位于景洪市东部，距景洪市28公里，西距勐养镇70公里，是基诺族世代繁衍生息之地。基诺族是国家承认的56个单一民族的最后一个。人口较少，大多居住在此地。

景真八角亭

景真八角亭位于勐海县西边约20千米处，距离景洪70余千米的勐遮区景真乡的小团山上。八角亭是仿照佛祖释迦牟尼的金帽式样而设计的，始建于1701年。[15]

民族博物馆

西双版纳民族博物馆位于景洪市澜沧江东岸依山临江、环境优美的南联山半山坡，宏伟的建筑群面朝景洪城，三面被葱茏的天然林、橡胶林环抱。博物馆占地150亩，建筑面积1.6万平方米，总投资概算1.55亿元。

小编为您推荐3-4月最适合去的地方，赶紧约起来吧，不要错过了这些地方最佳的旅行季节哦!

1月最佳旅行地3：以色列

以色列是一个自然与人文都十分精彩的国度。在这里，你可以驾着吉普车，骑着骆驼遨游;住在帐篷里，享受着中东咖啡的香醇;可以迷失在信仰之都-耶路撒冷，走到哭墙边上，摸着这里细细的纹路，感受这座城市最厚重的韵味;可以在世界海拔最低的死海沐浴阳光，来个死海泥自助Spa......

当然，以色列还有诸多圣经上重要的史迹城市，以及犹太民族独特的信仰精神及文化生活，值得你去探索和体验。

【签证】：需提前办理签证。

【交通】：以色列航空有特拉维夫直飞往返北京、香港的航班;海南航空即将开通北京直飞特拉维夫的航班，转机航班大部分航班需在欧洲城市中转后到达以色列。

【特色旅行】：

★迷失在耶路撒冷老城，领略神秘奇幻的宗教文化;

★死海漂浮，享受仰面躺在海面上看书的惬意时光;

★在提比利亚体验约旦河洗礼，相传耶稣就在这里接受了圣·约翰的洗礼哦。

【美食推荐】：特拉维夫的冰淇淋小店算是比较有特色的，除了常见的基本口味，还有不少创新口味，如酥糖味、罂粟味、甚至还有含烈酒味的冰淇淋。

2月最佳旅行地2：美国-佛罗里达州

春天的佛罗里达州是最适合度假的，无论是在奥兰多享受主题乐园的乐趣，还是在佛州1号公路驾车驰骋于海上，都是最佳的旅行体验。

佛州1号公路由42座跨海大桥组成，联通近百座小岛。除了比帝都清澈百倍的蓝天白云，一望无际的海面随着你的车轮向前延伸，更会让你震撼不已!

【签证】：需办理美国签证，目前在北京，上海，广州，沈阳，成都都有美国大使馆，申请者本人需要前往使馆面试。

【交通】：北京，上海，广州有直飞美国的航班，可通过芝加哥，纽约，洛杉矶等地转机前往迈阿密、奥兰多等地。

【酒店体验】：在奥兰多推荐您入住迪士尼四季酒店：酒店在迪士尼内，可轻松前往迪士尼各园区，晚上还可参观迪士尼烟火。

【特色旅行】：

★畅游世界上最大的迪士尼乐园;

★自驾在全世界最美丽的跨海公路-佛罗里达州1号公路，公路两边都是茫茫大海，前往美国的最南部天涯海角;

★来一杯莫吉托，邂逅浪漫沙滩与完美日落;

【美食推荐】：佛州柑橘酱汁腌牛肋排、BBQ石斑鱼、加勒比柑橘烤鸡、阿巴拉契科拉牡蛎、炸海螺丸子等。

3月最佳旅行地1：意大利-西西里岛

西西里岛拥有迷人的地中海风光、沧桑的古建筑遗迹、欧洲最大的活火山，不愧是意大利的美丽之源。4月是探访西西里岛最好的时间，人少景美，同时也是很适合徒步旅行，气候凉爽，漫山遍野盛开着鲜花，不妨抽个时间去走一走吧。

【签证】：中国公民可申请意大利个人旅游签证前往意大利及其他申根区国家。

【交通】：国内出发可从北京、上海等地经罗马转机即可前往西西里岛。

【特色旅行】：

★体验火山徒步，感受埃特纳火山所带来的震撼;

★在巴勒莫与八千具木乃伊面对面，亲眼目睹神秘的木乃伊尸体;

★在西西里观看不容错过的华丽木偶戏;

★去西西里岛最不可错过露天市场，充分享受购物乐趣。

【美食推荐】：Sfincione、Arancine、Pane, Panelle e Crocche、Mangia e Bevi & Stigghiola、Pani ca Meusa、Gelato con brioche等地道美食。

4月最佳旅行地4：澳大利亚-墨尔本

4月的墨尔本秋高气爽，秋风把枫叶染成了不同的颜色，让这座充满激情活力的城市显得更加的五彩缤纷。

墨尔本被誉为“世界上最适合居住的地方”，在这里，你既可以在体验大都市的摩登节奏，穿梭于隐秘巷道、奢华酒吧、高档餐厅和精品店中，也可以前往近郊探访著名的亚拉河谷和莫宁顿半岛的自然风光。

【签证】：申请赴澳大利亚旅游签证可以申请访客签证，如果经过澳大利亚前往其他国家需申请过境签证。

【交通】：国内从北京、上海、广州都能直飞澳大利亚墨尔本，很方便的哦。

【特色旅行】：

★一定要乘坐有轨电车沿着St Kilda Road一路前行，去感受最墨尔本的特色;

★墨市的咖啡馆以爆炸式的方式遍布大街小巷，来到墨尔本一定要品尝这里的咖啡哦;

★除了咖啡，另一个极具墨尔本特色的社交场所就是赌场，带着money去豪赌一把吧!

★感受南半球的秋天，享受最小资生活。

【美食推荐】：在澳大利亚吃海鲜最好，澳洲龙虾最具盛名。除了海鲜外，水牛、骆驼、鳄鱼、袋鼠也都是餐桌上的美食。

到北方滑雪、看雪是不少“老广”春节出游的保留节目。但是作为甚少接触雪的南方人一旦到了北方，面对冰天雪地的环境又应该如何不怕严寒的侵袭呢?以下是一些冰雪旅游的健康提醒：

1、冰雪宿营的冻伤：冻伤一般发生在气温降到零下1摄氏度时。人体容易冻伤的部位一是体表裸露的皮肤，如手、鼻、耳、脸等;二是人体远离心脏的区域，如双脚，这主要是因为远离心脏的区域受血液循环的影响最小。

症状：首先会感到刺痛，接着皮肤会出现苍白的斑点，伴有麻木感。而后就会出现卵石似的硬块，伴有疼痛、肿胀、发红、起疱，最后减弱、消失。

疗法：初步冻伤：将冻伤部位放到温暖的地方，如把手夹在腋下，或将脚抵在同伴的胃部，但切忌与同伴呆的时间过久。恢复时会产生疼痛感。

深度冻伤：发现后应及时防止伤势进一步恶化，最好的办法是将冻伤的部位放于约为28~28.5摄氏度左右的温水中慢慢恢复，但万不可用雪揉擦或用火烘烤。

严重冻伤：此时可能发生的症状是起水疱，不但很容易受到感染，也很容易转为溃烂。继而被冻伤的部位将逐渐变灰、变黑、坏死，最终剥落。这时候要尽快送往医院治疗，不要把水疱挑破，也不要摩擦伤处，伤处受热更会产生剧痛。

2、高山滑雪的雪盲：雪盲是指人眼长时间处于太阳光线强度过高，过于集中，并经过地面冰雪反射或经过云层中的冰晶反射的环境下，造成视力暂时消失的情况。

症状：起初是在瞪大眼睛时，眼睛感觉相当敏感，接着便是不住的眨眼，伴有斜视，之后视线里会显出粉红色，并逐渐加深，有磨痛感。

疗法：到黑暗的地方，蒙住双眼，把冰湿布置于额前，防止高温加剧疼痛。

3、求生信号：在发生危险后，你除了要安排好自己最基本的生存需求外，然后要做的就是发出需要别人帮助的求救信号了。它们的方法很多，在不同条件下当然各不相同，即使同样的环境下也有不一样的方式。总之，利用你身边一切可利用的事物去吸引别人的注意力，当人们发现你的那一刻，你就成功了。

如果你携带了无线电工具可以尽快发送求助信号。营救组期望早日了解你处的地点。知道灾难发生时所处的方位，以及风向，会对你有很大帮助。

往往你应该点火———三堆火堆是国际间共同认可的遇险求救信号。火堆应尽可能大而明显。摆放地面信号以吸引注意。当你看到在有效范围内有可能得到帮助时，使用烟火信号。

利用身边的石块、树木甚至衣物等一切可利用的物体，摆放出“SOS”国际间通用的求救信号。字体应摆放在空旷的地面上，也要尽可能的大而明显

旅行很简单？旅行还有很多学问呢！

旅行要讲究什么？

根据季节进补

如果在冬季旅行，应遵循温补的原则，多选用人参、肉苁蓉等服用；如果在夏季旅行，则应当清补，选择平和微凉、且补阳益津的食品，切忌滋腻、温热之物，老人和体质虚弱者尤应注意，选择西洋参、百合、五味子、玉竹、冬虫夏草、酸枣仁、鸽肉、黑豆、木耳、松子等补品较佳。

根据行程安排进补

如果行程安排对身体的消耗较大，如徒步、登山、骑行等，最好吃点人参或西洋参，补气生津，后者还不会引起上火。

根据体质进补

老年人和体质虚弱者，宜多补；年轻人和体质强健者，宜少补或不补，旅行途中保证每天的均衡营养即可。

根据气血阴阳进补

简单说就是对症下药：气虚者补气，血虚者补血，阳虚者补阳，阴虚者补阴。

气虚主要表现为懒言、倦怠，宜多食参、黄芪、党参，成药可选用四群子丸；血虚主要表现为头晕、心悸、失眠、脉细，宜多食当归、龙眼；阳虚主要表现为形寒肢冷、乏力自汗、脉迟无力，宜用杜仲、哈蚧；阴虚则常用黄精、枸札子，成药选用左归丸为佳。

在繁忙的工作之余，在劳累的学习之余，在社会的压力之下。不妨开启一段说走就走的旅行，出门旅游时，每个人都从方便、卫生、经济角度考虑，免不了要带一点方便食品。那么外出旅行需要带水果吗？下面就带大家来了解一下这一旅游饮食安全小知识。

车门旅游是要携带水果的。柑橘、梨、苹果等带皮水果,酸甜可口、润喉爽神,又能补充水分和各种维生素等。旅途中新鲜亮丽的水果,让人一见便垂涎欲滴。需要注意的是最好带硬实一点的水果,以免携带过程中压坏变质,影响卫生。

我们在外出旅行携带食品的时候首先要方便，方便面，茶干，压缩饼干等都可以选择。这些食品吃起来不要费太多的周折，大多数都是拆开了就可以吃。而不要选择一些大包装的食品，尽量是越轻巧越好。

其次就是要轻便。爬山涉水，谁想背着一包重重的食品呀，也许在买的时候没有想到，但真正到了旅途上，就会觉得累赘了。旅途辛苦了，很多时候是没有什么食欲的，买了很多的食品，最后只能拖后腿。要选择一些轻便的食品，数量也不要太多，例如饼干、火腿肠等。出门旅游前，很多朋友总是要到超市里采购一番，女孩们看中的多是食物。您也许遇到过这样的情况，买好的食品，到了旅游点才发现很不适用，还为旅途增加了许多麻烦，没有吃完，最后只能带回来。其实，旅游食品的选择也是有讲究的。

大家对于蜜月旅行地的选择都会有自己的想法，但适合蜜月旅行的地方实在是太多了，那下面就来看看本篇文章为大家整理的国外蜜月旅行推荐吧。

国外蜜月旅行地推荐4：泰国卡农

位于泰国湾西岸，洛坤府南部。卡农是泰国的一个小渔村，因其长滩、森林、红树林和纯石灰岩山丘而闻名。虽名气不及苏梅岛，但与其一衣带水，共享同一片碧海蓝天。卡农海滩宁静安详，沙滩上布满了贝壳，四周还有随风摇曳的椰树林。作为重要的生态区，卡农已被划为国家公园规划区内。该旅游区还包括了附近的岛屿和珊瑚、岩洞、瀑布与红树林。卡农相当低调，常常被前往苏梅岛、帕岸岛的旅客所忽略，但也因此保留了其原始风貌，为渴望亲近自然的游客提供了完美的去处。游客可划小舟参观附近的小岛、参加珊瑚礁潜泳、观赏海豚和鱼类、享受海鲜大餐，抑或在长长的海滩上散步。旅行小贴士：

天气：从10月到次年1月是泰国湾西岸的雨季，但在卡农海滩，一般情况下是终年不下雨。

交通：可从曼谷乘坐飞机，经一小时飞行至素叻府，然后驾车90分钟至卡农。(游览海湾和卡农岩洞时，由于人流稀少，汽车是不缺或缺的。)

国外蜜月旅行地推荐3：韩国釜山

釜山位于韩国东南海岸，离首都首尔仅25分钟航程。釜山是韩国人口第二多的城市，同时也全国最大的港口城市。釜山集合了现代化滨海大城的所有优势——购物方便、夜生活繁华、当代文化繁荣以及必不可少的海滩美景。

韩国釜山以两样东西闻名遐迩：海鲜和海景。海云台海滩、松亭海滩和广安里海滩是釜山最受欢迎的三大海滩，海岸线绵延数公里，每到夏天总是人满为患。岛上的金井山是徒步旅行的好去处，丛林葱茏蓊郁，放眼望去是一片辽阔。历史上新罗古国的都城庆州距离釜山一个小时的车程。此外，釜山也是一年一度的釜山国际电影节(BIFF)的举办城市，并且已申请举办2020年夏季奥运。这可是最热门的国外蜜月圣地之一哦。

旅行小贴士：

天气：7月和8月是一年中最炎热的季节，也是当地的旅游旺季，游客较多，多少会影响到外出旅行的闲情逸致。其实，釜山气候最宜人的季节是樱花盛开的春季(4月至5月)以及“霜叶红于二月花”的秋季(9月至11月)。

交通：釜山的交通极其方便，水路、陆路和航空皆可到达，还有往返于日本的固定渡轮和水翼船。从釜山出发，乘坐轮船11个小时即可抵达著名的济州岛。

1. 二妓台公园是散步或享受二人世界的好去处。

2. 选择Hop on-Hop off旅游巴士出行是釜山短期游的最佳选择。建议向旅游资讯中心咨询一些简单的韩文翻译并且写下来。

国外蜜月旅行地推荐7：马来西亚邦咯岛/绿中海

位于马来西亚的西北海岸，地属霹雳州。岛上四周环绕着秀丽的海滩，在岛上可游览荷兰殖民地遗址、寺庙和渔村。邦咯岛向来低调，却是马来西亚本国人最喜爱的旅游目的地之一。与兰卡威相比，邦咯岛所散发出的休闲气氛有过之而无不及，岛上不仅有风景宜人的沙滩，还有完善的住宿体系，从度假小屋到高档度假酒店，应有尽有。

岛上的雨林未经开发，较好地保持了其原始风貌，游人可一瞥诸如短尾猿和蜂鸟等野生动物的日常生活。正宗的海鲜美食同样也吸引着众多游客，邦咯岛的特产叻沙蒸鱼、小龙虾和软壳蟹令人垂涎三尺。如果你问wed114结婚网小编蜜月旅行去哪里好，那我一定会和你推荐这个地方。

天气：邦咯岛的天气没有受到季风(11月至次年2月)的太大影响，终年潮湿闷热。如果您不喜欢喧闹，则请尽量避开寒假期间前往邦咯岛。

交通：从吉隆坡以北200公里的怡保可乘船前往邦咯岛。怡保本身也是一个热门旅游目的地，尤其是对食客们相当有吸引力。游客可先到卢木港(距怡保80公里)，然后乘坐渡轮(40分钟)便可到达邦咯岛。

1. 途经卢木港时可采购一些海鲜干货。

2. 租一辆摩托车吧，度假村距离市中心7公里，可以一边骑车一边欣赏周围美景。

看过“国外蜜月旅行地推荐”

国外蜜月旅行地推荐6：菲律宾大雁塔

位于甲美地省高地，从首都马尼拉乘坐飞机，往北飞行一个小时即可到达。大雁塔海拔较高，是夏天最受欢迎的避暑去处之一。

除了纯净的空气和起伏的丘陵，鬼斧神工的大自然还赋予了大雁塔一个塔尔湖——塔尔火山口附近的火山湖。富有冒险精神的游客可以坐三轮车、划船或骑马去游览大雁塔的湖与岛;喜欢慢节奏的朋友同样选择众多：大雁塔的历史建筑、花场、高尔夫球场和瀑布都极能让人享受到一份内心的宁静。

旅行小贴士：

天气：最宜在干季(11月至次年4月)前往大雁塔。

交通：从首都马尼拉可走陆路到达大雁塔，会有固定的公交车，也可选择自驾。

1.一定要骑马上去看看1911年喷发的塔尔火山口，绝对不容错过!

2. 去大雁塔旅游一定要去亚美拉的椰子派之家，他们家有超多地道美食。

国外蜜月旅行地推荐1：越南美奈

离胡志明市仅5小时车程，南靠海滨城市潘切。美奈是一个坐拥大片沙滩的宁静渔村。其边境上有着独特的地质风貌，可见识难得一见的红沙丘、白沙丘以及奇特的岩石构造。美奈的渔船富有特色，远看似一只只圆圆的篮子。

越南越南的海滨城市都很相似，但美奈却因其交通便利、消费不高和淳朴的渔村风貌而吸引了许多游客。由于雨水天气较少却常年有风，美奈是风帆冲浪和风筝冲浪爱好者的天堂;在岸上，游客可以到人称“仙溪”的当地自然景点体验一下滑沙运动，或者骑机动踏板车在海边自由观光。

旅行小贴士：

天气：旅游旺季在10月中旬到次年5月中旬。

交通：游客可从胡志明市搭乘公交车前往美奈，或者沿着海边随心所欲地自驾游。

1.在傍晚时分坐个出租车去占婆塔，正好可以赶上日落，夕阳美景不禁给人一点关于这里的前世今生的遐想，喜欢拍照的朋友一定会喜欢这里。

2. 特别推荐的景点有：美奈沙丘、仙溪、红沙峡谷、火龙果果园和卧佛(越南最大的卧佛)。1.租一辆自行车骑去海豚湾吧，有幸见到了粉红色的海豚。

2. 一定要去海军基地附近的餐厅品尝海鲜!

国外蜜月旅行地推荐2：菲律宾巴拉望

位于菲律宾的西南部，距离首都马尼拉约一个小时飞行航程。巴拉望是一个典型的热带海岛，岛上有国家公园、天然港湾、洁白的海滩、石灰岩悬崖、热带雨林、珊瑚礁和星罗棋布的大小岛屿。

在巴拉望，您能享受到海岛假日的精髓，再加上交通便利、价格实惠，并可参加世界一流的潜水活动，可谓物超所值。爱妮岛海洋生态保护区的礁石呈现了当地生物的多样性，而科伦附近的沉船则勾起了潜水爱好者的探险欲望。巴拉望的森林同样令人流连忘返，一泻千里的瀑布、姹紫嫣红的花海、难得一见的野生动物、壮美的风景，无不令人惊叹。

旅行小贴士：

天气：11月至次年6月为旱季，也是最佳旅游时机，巴拉望的西部不会受到来自季风的太大影响，而东部降雨较多，3月份是最佳旅游时机。

交通：可从马尼拉飞至普林塞萨(Puerto Princesa)。爱妮岛上也有机场。

1. 可以拿到潜水证书，如果是资深潜水爱好者的话，可以享受到更多乐趣。

2. 一定要去参加水上活动，要不然你会后悔的。

国外蜜月旅行地推荐5：印尼玛琅

位于爪哇岛东部，离泗水约100公里。玛琅大城曾是荷兰殖民地和古马塔兰所在地。因为天气凉爽，城市规划整齐有序，周围景色缤纷多彩，所以玛琅常与欧洲城市相媲美，而Bromo-Tengger-Semeru国家公园的火山景象则与之形成一番鲜明对比。

厚重的历史给玛琅留下了一大批殖民建筑、村庄、高尔夫、古庙和爪哇时代的历史遗迹，这些也给游客们留下了丰富的景点选择。喜欢慢节奏的游客可以雇辆三轮车在非游泳区海滨区域尽情地享受海风的吹拂。因为处于赛美茹(Semeru)和布罗莫(Bromo)两山之间，所以许多游客也选择玛琅作为中转站。

旅行小贴士：

天气：4月至11月是干季，也是前去旅行的最佳时机。

交通：可从巴厘岛或雅加达起飞前往这里，还可从雅加达或泗水选择一条旅游线路自驾前往，此外也有来自雅加达的过夜火车和来自泗水的公交服务。

当地食物很简单，并不辣。当地人最爱的是肉丸(Bakso)和粉(Cwie-mie)。

很多人都知道现如今有一个结伴旅行的情况，很多的网站都可以办理这项业务，能给让您的旅行可以有朋友结伴同行，那么结伴旅行的网站有哪些呢?接下来小编为您介绍。

小编为您总结一下结伴旅行的网站如下：

1、论坛类：

穷游，马蜂窝，携程，十六番，这些大的社区都有结伴版块，有一定的用户量。穷游国外偏多，十六番国内偏多。总体流程是发行程等回复或者加入别人的行程等回复。

2、APP类：

捡人比较出名，小一些的还有途友，妙途这些。但是感觉里头假行程挺多的，美女头像，然后留言了没有回复。捡人的微博感觉比app还要好用些，微博发行程@捡人网。

3、公众号：

哎哟旅行，是个结伴的搜索工具，可以搜到上面说的论坛和app的结伴信息，挺多挺全的，有些可以直接加微信，就是有点乱需要自己判断好坏。因为是公众号，所以用起来挺方便的。

4、社交群：

qq搜结伴旅行，豆瓣，贴吧，陌陌，这些大的社交平台都有很多的结伴小组，可以找结伴旅行，就是一般一个小组就几十几百人，多的千人左右，不太容易找到行程完全一样的，但是可以交流心得攻略。

全国十大拥堵景点的排行榜，你都知道是什么地方吗？还记得十一黄金周吗，各个景区的人数不胜数，看的不是景色而是“人头”了，这些地方你想去看看吗？如果想去，小编劝您一句，不要在旺季去，这样不但景色没看着，还“伤财”。本期的中国著名景点就带你看看全国十大拥堵经典都有哪些吧。

一、西湖

西湖，位于浙江省杭州市西面，是中国大陆首批国家重点风景名胜区和中国十大风景名胜之一。它是中国大陆主要的观赏性淡水湖泊之一，也是现今《世界遗产名录》中少数几个和中国唯一一个湖泊类文化遗产。

西湖三面环山，面积约6.39平方千米，东西宽约2.8千米，南北长约3.2千米，绕湖一周近15千米。

黄金周首日，杭州全市各景点共接待游客133.08万人次：其中西湖风景名胜区管委会所属公园景点共接待游客38.8万人次；之江国家旅游度假区接待4.43万人次；雷峰塔景区接待2.99万人次。

二、北京

天安门，坐落在中华人民共和国首都——北京市的中心、故宫的南端。城台下有券门五阙，中间的券门最大，位于北京皇城中轴线上，过去只有皇帝才可以由此出入。

始建于明朝永乐十五年（公元1417年），最初名叫“承天门”，寓“承天启运、受命于天”之意，是紫禁城的正门。清朝顺治八年（公元1651年）更名为天安门。既包含了皇帝是替天行使权力、理应万世至尊的意旨；又寓有“外安内和、长治久安”的含义。

它以其500多年厚重的历史内涵，高度浓缩了中华古代文明与现代文明，成为举世瞩目、令人神往的地方。

三、平遥

平遥古城位于山西省中部平遥县内，始建于西周宣王时期（公元前827年～公元前782年）。平遥古城是中国汉民族城市在明清时期的杰出范例，在中国历史的发展中，为人们展示了一幅非同寻常的汉族文化、社会、经济及宗教发展的完整画卷。

山西平遥被称为“保存最为完好的四大古城”之一，也是中国仅有的以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城市之一。

2009年，平遥古城被世界纪录协会评为中国现存最完整的古代县城。2015年7月13日，平遥古城成为国家5A级旅游景点。

四、乌镇

乌镇隶属浙江省嘉兴市桐乡市，西临湖州市，北界江苏苏州市吴江区，地处江南水乡。

乌镇是典型的江南地区汉族水乡古镇，有“鱼米之乡，丝绸之府”之称。乌镇具有六千余年悠久历史，是全国二十个黄金周预报景点及江南六大古镇之一。1991年被评为浙江省历史文化名城，1999年开始古镇保护和旅游开发工程。

2014年11月19日始，乌镇成为世界互联网大会永久会址。

五、西塘

西塘古镇位于浙江省嘉兴市嘉善县。嘉善位于江，浙，沪，二省一市交界处，这里离上海、苏州、杭州都在100公里以内，交通方便，高速公路，320国道，沪杭铁路穿境而过，乘坐汽车，火车均能到达。西塘在嘉善城区北10公里处，乘坐公交前往20分钟就能到达。

西塘是一座已有千年历史文化的古镇。早在春秋战国时期就是吴、越两国的相交之地，故有“吴根越角”和“越角人家”之称。西塘与其它水乡古镇最大的不同在于，古镇中临河的街道都有廊棚，总长近千米，就像颐和园的长廊一样。

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说到拉斯维加斯最出名的是什么，当然是赌博呢？看了《绝胜21点》，小编真希望有机会也能去赌城赌上一把。不过能先去我们中国的澳门再说吧，不过拉斯维加斯也有十分漂亮的美景，本期的旅游文化，为你解析。

羚羊峡谷是世界上最有名的摄影地之一，作为景点开发之后，它被分为上、下两个独立的部分，最出名的羚羊峡谷美景照片大部分拍于上羚羊峡谷，而下羚羊峡谷全年中大部分时间都不对外开放。

鲍威尔湖是美国境内第二大人工湖，有着“彩色峡谷”的美誉。阳光之下，放眼望去这一片汪蔚蓝色的湖水，美的让人心醉。更让人称奇的是，湖的四周是桔红色的沙滩和各种形状的彩色绝壁和山崖，与蓝色的湖水形成鲜明的对照。这里的峡谷仿佛被大天然一双高手精心涂画过，露出水面的石崖是褚红色的，石崖接近顶端的一截是白色的，红白色彩分明，而湖水则是湛蓝湛蓝的。红白蓝三色的强烈对比，看起来如梦如幻。

马蹄湾是科罗拉多河在亚利桑那州境内的一截U形的河道，虽然它是个只有一个观景点的免费景观，但以其震撼程度来讲，世界上难以找出第二个。它的土质会在阳光下闪耀出美丽的金属红色。其次，切出这个湾的科罗拉多河是翡翠般的绿色，红色的土和绿色的河相得益彰，从颜色上来说非常赏心悦目。

大峡谷国家公园位于亚利桑那州北边，它的壮观不仅在于其千姿百态的奇峰异石和峭壁石柱，还在于其色彩的变幻。由于峡谷两壁的岩石性质、所含矿物质的不同，阳光照射下，岩壁也就呈现不同的色彩，使峡谷壁成为一块巨大的五彩斑斓的调色板，令人眼花缭乱，美不胜收。

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一年一度的国庆长假即将到来，相信许多人都开始在筹备假期的旅行了，有些朋友可能不知道该去哪里旅游，有些迷茫，接下去本期城市文化就给大家详细介绍一下10月份最适合去旅行的地方，一起来了解一下吧。

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四川九寨沟

九寨沟，因沟内有九个藏族寨子而得名。夏季的九寨沟笼罩在一片苍翠欲滴的景色当中，与五彩的海子构成一幅七彩斑斓的画卷，这个时候你可以去到五彩池赏盛放的杜鹃花，去诺日朗看壮观的瀑布。“九寨归来不看水”，是对九寨沟景色真实的诠释。泉、瀑、河、滩108个海子，构成一个个五彩斑斓的瑶池玉盆，飞动与静谧结合，刚烈与温柔相济，能见度高达20米。长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观，呈“Y”字形分布。翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰，被誉为九寨沟“六绝”。

西湖

西湖在十月份虽然西湖的池塘里荷叶已经悄悄地消失，但是十月却可以感受到平湖秋月的味道。古代诗就有云，“万顷湖平长似镜，四时月好最宜秋”，在筑水轩平台是看西湖秋景的好去处。特别是在皓月当空的秋夜，一色湖光万顷秋的景色，幽美静谧，同时也是赏月品茗的佳处。平湖秋月如今又多了八角亭、湖天一碧等特色建筑，让这里的景色更加的迷人和艳丽。

海拉尔

海拉尔是呼伦贝尔市的政治、经济和文化中心，有“草原明珠”之称。这里的呼伦贝尔大草原是中国仍保持完美的草原之一，在天高云淡的季节里，你可以来到这里，或信马由缰或策马急驰，惬意十足。呼伦湖是中国五大淡水湖之一，鸟类资源丰富，在赏鸟之余，呼伦湖日出也是一道不可不看的风景。

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新疆那拉提草原

那拉提草原，北疆草原的精华所在。走进那拉提，一片繁花织锦的莽莽草原，泉眼密布，流水淙淙，犹如进入了另一个世界。那拉提还是世界四大草原之一的亚高山草甸植物区，自古以来就是著名的牧场，具有平展的河谷、高峻的山峰，深峡纵横、森林繁茂、草原舒展交相辉映。

西藏纳木错

纳木措，蒙古语称“腾格里诺尔”，藏语纳木错，意为天湖、灵湖或神湖，是藏传佛教的著名圣地，信徒们尊其为四大威猛湖之一。每个到过纳木错的人，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木错湖边，这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于一个蓝色的世界。淡蓝、浅蓝、灰蓝、宝蓝、深蓝以及深邃如墨一样的蓝黑，这由浅而深的蓝色，蓝得清澈，蓝得丰润，蓝得迷人，似乎包容了世界上一切的蓝色。

长白山

长白山不能错过的景致太多了，天池作为长白山最著名、最壮观的景点，是必须造访的，天池的水蓝得透彻，沉静清澈如碧玉一般，给人神秘莫测之感。走进长白山大峡谷，沿着密林栈道，看刀削斧劈的峡谷和碎石熔岩，仿佛看到了多年前熔岩翻滚，火山爆发的震撼场景。而在低山区白桦林中，风吹过时，树叶沙沙响动，演奏出一曲森林之歌。

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黔阳古城

黔阳古城是全国保存最为完好的明清古城之一，古城三面环水，是湘楚苗地边陲重镇，素有“滇黔门户”和“湘西第一古镇”之称。

黔城古庙宇众多，尤为明清为盛。清同治十三年（公元1874年）县治建有的著名庙宇有曾明寺、先龙坛、玉皇阁、城隍庙、东岳庙、将军庙、马王庙、龙王庙、文庙、山川坛等数十座，今尚存的有万寿宫、先龙坛、文庙等。

凤凰古城

一座青山抱古城，一湾沱水绕城过，一条红红石板街，一排小巧吊脚楼，一道风雨古城墙，一座沧桑老城堡，一个奇绝奇梁洞，一座雄伟古石桥，一群闻名世界的人……一切，都美到极致，因此，才有了沈从文一曲《边城》，将他魂梦牵系的故土描绘得如诗如画、如梦如歌、荡气回肠。

水墨婺源

倒映水中的错落的村屋、河畔的垂柳，伴随着傍晚时分袅袅上升的炊烟，犹如一幅刚描绘好的水墨画。傍晚时分，行走在烟雨中，看袅袅的炊烟从白墙黑瓦中升起，仿如进入了一个桃源仙境、画里乡村。

外出旅游，是人们忘掉社会繁杂、放下工作压力、抛开内心烦恼，放松心情并追求自由和刺激的时刻。这样的时刻是忘我的时刻，是和大自然亲近接触的时刻，但即使再美妙的时刻也难免小意外发生，比如不慎跌倒，接下来小编为您介绍旅行中必备的三类外伤药的知识。

第一类：外用消毒药受外伤后，记得要先消毒再包扎，以防感染。一般情况下，外用消毒药有碘伏、碘酒和酒精三种。其中，碘伏用于伤口消毒比较方便，而且不疼。还可从药店购买喷雾式消毒药水，携带和使用更加方便。用碘酒消毒后一分钟，一定要用酒精脱掉碘酒，“脱碘”太早，消毒的作用不充分;而如果“脱碘”太迟，容易烧伤皮肤。

第二类：外敷包扎药外敷药作用在于促进伤口的愈合，减轻疼痛。旅行前适量准备一些经过消毒灭菌的、透气吸收性能好的纱布、绷带等包扎材料，选用符合以上标准的包扎敷料，这样防止有害细菌繁殖，避免伤口感染。当然，如果遇到较浅伤口，如小的刀伤、割伤、玻璃划伤、跌倒等造成的小块皮肤外伤，经过消毒后可以使用创可贴既可，创可贴也是小药箱中必不可少的储备药品。至于那些较大、较深的伤口则应先消毒，使用药物治疗后再用纱布等敷料进行包扎。

第三类：止血药旅行时也需备一些止血药，轻的外伤可采用压迫止血，待凝血后处理好伤口既可。如出血较多压迫止血效果不好时，可服用类似云南白药的止血药止血。特别提醒，创伤伤口较大且有污染时，须及时去医院处理，并注射破伤风抗毒素。

除以上外，小编还建议您要携带感冒药、晕车药、肠道感染药、过敏药以及速效阔血管药，以备不时之需。关于更多的旅游准备知识，如：出门旅行应该随身准备哪些药品等，可以登录查询。

马上就要暑假了，很多人都会选择外出旅游，但是暑期旅游一定要注意防暑哦，关于外出旅游如何防止中暑的问题相信大家都非常关注吧，下面告诉大家外出旅行如何避免旅途中暑，请大家参考采纳。

外出旅行如何避免旅途中暑?小编给你支招;

1、穿浅色衣服，夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽，不易中暑。

2、戴隔热草帽，编织草帽的原料多为空心的，有隔热作用。另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。因此，夏季外出旅游最好戴一顶草帽，或者带上遮阳伞。

3、中午要休息，早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。

4、多喝盐开水，夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝些开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。

5、带防暑药物，在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气候最易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物。如清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等。

温馨提示：一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部，并让病人服些十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴。当病人好转时再送往附近医院治疗。

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