金蟾峡天气精彩20篇

清明时节，可以说是回暖，万物都有了新意，到了清明节气，东亚大气环流已实现从冬到春的转变，西风带槽脊移动频繁，低层高低气压交替出现，江淮地区冷暖变化幅度较大，雷雨等不稳定降水逐渐增多。

清明是二十四节气中的第五个节气，每年4月4日或5日，太阳到达黄经15°时开始，至4月20日(或21日)结束。清明时节，可以说是回暖，草木盎然，天空明朗，万物都有了新意，所以，清明给人的感觉就是清澈明洁。

到了清明节气，东亚大气环流已实现从冬到春的转变，西风带槽脊移动频繁，低层高低气压交替出现，江淮地区冷暖变化幅度较大，雷雨等不稳定降水逐渐增多。

二十四节气是中国古代天文学家和民众在生活和生产实践中总结出来的气候规律，比较适宜地反映了一年四季气温、物候、降雨等方面的变化，对人们依时安排农耕、蚕桑等活动有不可或缺的指导意义。到了清明，气温变暖，降雨增多，正是春耕春种的大好时节，所以清明对于古代农业生产而言是一个重要的节气。农谚说 “清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”，正是说的这个道理。东汉崔寔《四民月令》记载：“清明节，命蚕妾，治蚕室······”说的是这时开始准备养蚕。其中的“清明节”还只是一个节气，不是节日。

天气不好会影响汽车行驶导致汽车停运。一些人问:长途汽车遭遇怎样的天气才停运呢?下面和了解下吧。

长途汽车遭遇暴雪、暴雨、台风、雾霾等由于气候变化，交通运输环境受到影响会停运。长途汽车会停运。

接下来看下长途汽车票如何办理退票改签?关于长途汽车票如何改签这个问题，小编在这告诉大家，长途汽车票是不可以改签的，要想改签只有进行退票，然后再购买新的车票，但是由于各个地方队汽车票的政策不同，所以大家具体的还是要以自己当地的长途汽车票规定为准哦。

如果是想要进行长途汽车票退票再购票，也要相应的了解下长途汽车票退票手续费是怎么算的：

长途汽车票退票手续费：

1、当次客运班车开车时间两小时前办理退票，可到市区各客运站办理联网退票，按票面金额10%计收退票费，不足1元按1元计算;

2、当次客运班车开车前两小时以内办理退票，必须到始发站办理退票，按票面金额20%计收退票费，不足1元按1元计算;

3、因旅客延误乘车，在当次客运班车发车后一小时内，必须到始发站办理退票，按票面金额50%计收退票费，不足1元按1元计算。

为了出行安全，建议大家撑握些车站安全知识，更多相关安全知识尽在。

很多人有个下雨天开车的经历，相比较于晴天开车，雨天开车会非常困难，如果不小心还很容易遇到一些意外情况。自驾游遭逢暴雨天气该怎么办?下面小编就给大家详细介绍一下。

沿着前车的轮迹通过

遇有积水横陈路面时，跟循前车压下的轮迹通过也是一个办法。因为当车辆通过积水是会扬起水花，而令车身附近形成短暂的“真空地带”。所以，可待水位恢复前按着前车的行驶轨迹通过积水带，但注意切勿跟车太近。

高转速慢行驶

遇到暴雨，速度应控制到在10km/h，而且要打开相应的灯光，以提示前后来车的注意。通过积水路段时要保证发动机运转正常，低速挡高转速平稳开进水中，发动机转速保持在3000~4000转即可。避免大轰油门或猛冲，以防止水花溅入发动机而熄火。

进水熄火千万不要再启动

大雨天气汽车涉水熄火很常见，若不小心车子进水熄火，千万不要再启动，否则发动机将“报废”。应尽快联系保险公司，并通知4S店施救。也可请路人帮忙，将汽车从水中推出来，尽快去修理。

在经过积水路面的时候，各位车友应该遵循匀速行驶的驾驶方式。不要过缓或过快，避免出现熄火的情况出现。在暴雨天气开车，出门时应该对汽车的重要零部件进行检查。

温馨提醒：

如果在自驾游的时候遇上暴雨，那么自驾游遭遇恶劣天气的行车技巧就可以派上用场了。但是需要提醒大家，最好在出游之前就多掌握一些自驾游安全知识。当遇到暴雨天气的时候，开车才能够更加顺利。

现代人的压力如影随形，无论工作、感情、学业、人际关系等都有可能造成压力。情绪不仅会影响到身心灵，也会害肌肤流失光泽、缺乏好气色，看起来越来越老！下面本网小编带大家来看一下天气丹套装使用顺序以及天气丹好用吗？

天气丹套装使用顺序

Step1：天气丹华炫黄金山蔘洁颜精华

首先脸部的清洁一定要确实完成，千万别让之后的保养功效徒劳无功！不过你知道吗？其实市面上许多的洗颜产品都会造成肌肤过度清洁，唯有「天气丹华炫黄金山蔘洁颜精华」特别添加了高贵的黄金山蔘油，能温和地带走脏污及残妆，还能提升你肌肤的保湿度，不会造成紧绷不适感！它独特淡雅舒心的清新香气，能舒缓你的压力，让你再懒再累都能爱上卸妆，轻松褪去一天的疲劳和脏污！

Step2：天气丹华炫重生水

清洁后先以化妆水开启保养第一道程序：「天气丹华炫重生水」的质地浓稠、水润、保湿，是一瓶高机能的活龄化妆水！为你干渴的肌肤注入新能量，保持澎润感！

Step3：天气丹华炫重生精华

上过化妆水之后，肌肤能更轻松地吸收帮助润泽的精华液。搭配富含白茯苓、防风等韩方精粹打造的「天气丹华炫重生精华」，不仅可以舒缓紧绷不适感，还能减缓肌肤斑点问题，大大改善你的肤况！

Step4：根据肌肤选择「乳」或「霜」

用完精华后，最后记得用乳液或是乳霜把所有的养分牢牢锁进肌肤里。「天气丹华炫重生乳」是透过LG创新顶尖的「双重活化萃取技术」，原理就像萃取蒸馏纯水，经过近20道萃取工序，才能完整封存最精纯且零污染精华成份，在强效补水及锁水双重保湿作用下，有效改善干燥细纹、松弛老化问题。如果你是干肌有缺水缺油的困扰，华炫系列的重生霜里添加高保湿精华，雪绒质地的乳霜清爽绵密，除了能舒缓肌肤紧绷，更能由内而外撑起肌肤弹力，展现澎润触感。

天气丹好用吗

随着渐渐换季，天气也变得不稳定，有时候老天不赏脸下起雨来，温度就骤降，但有时候太阳高挂瞬间闷热到让人融化！这样忽冷忽热的天气不仅令人头痛，肌肤也会变的更不稳定、敏感，这时候如果保养品不够力，可是会加速肌肤老化的速度！出现不乖肤况，就让添加2倍浓缩黄金山蔘精华的「天气丹华铉纯金能量安瓶」，来抚平你换季不乖的肌肤：金黄浓郁的质地，轻轻一抹就被肌肤吸收，能为深层肌肤注入养分、改善粗糙暗沉的气色，帮肌肤补气让你的肌肤宛若新生、重拾亮彩光泽！在充满压力、忙碌的生活中，除了调适自己的身心之外，也千万不要忽略日常的保养，从现在开始服用「天气丹华炫」处方签，让你不用烦恼就能轻松驾驭慈禧太后的御用秘方，跟苍老的黄脸婆感大声说掰掰！

天气丹系列介绍

讲到历史上最忙的女人可能就是清代的慈禧太后了，忙碌但是非常注重保养的她，当时可是有一套专属的御用美颜秘方呢！想知道慈禧太后永保童颜的秘密吗？答案就藏在「后天气丹华炫系列」！现在我们不必穿越回去，也能用同样的奢华秘方保养肌肤。以慈禧太后的独门美颜秘方打造出全系列的「天气丹华炫」，内含山蔘玉珠、黄金红豆杉、鹿耳粉骨等高贵成分，还特地添加了需要以固体发酵100天才能提炼出的超营养成分「黄金山蔘」！其中山蔘玉珠不但能抗衰老、提升皮肤的抵抗力，还能促进皮肤的新陈代谢！而比黄金贵重千百倍的黄金红豆杉，则是可以调理、增强肌肤的防护力！鹿茸粉骨含有细胞生长因子和表皮生长因子，修护受损的肌肤。

你知道吗？如果宝宝的未来是一座座美丽、坚固、风格独特的大楼，那么，宝宝早期运动发展就是盖楼必需的地基：只要地基扎实，想盖高楼就盖高楼，想盖别墅就盖别墅。即使在炎热的夏季也不例外，而夏季天气热，“溜”娃少不了这些装备。

遮阳伞不可或缺带上备用衣服

六月份全国多地都进入高温时期，外出时要注意做好防晒工作，跟涂抹防晒霜相比，帮孩子准备一把遮阳伞或是一顶遮阳帽更靠谱，家长务必记得做好准备。

夏天宝宝活动非常容易出汗，因而汗巾也是非常有必要的。此外，为了让宝宝在衣服汗湿过后能更舒适，可以带上备用的衣服，以便及时更换。

湿纸巾必不可少

这里说的湿纸巾是指手口湿巾，可以用来清洁手部或身体其他部位的，宝宝出去玩的时候总是喜欢东摸摸西摸摸，湿巾能够尽快清洁宝宝的双手，尤其是在暂时没有水源的时候，可以应急使用。如果是两岁以下还需要穿纸尿裤的宝宝，可以带上pp用的湿巾，让然用手口湿巾来擦屁屁也是可以的。

带上宝宝的饮水杯和餐具

出门之前最好帮宝宝准备一瓶水，宝宝喝开水会比矿泉水或纯净水更健康，在外出途中如果遇到有开水供应，也可以再次加满，如果没有的话再考虑喝矿泉水。

如果可以的话，建议带一套宝宝专用的餐具，不仅更方便宝宝吃饭，最重要的是更干净，尤其是带宝宝下馆子的时候。

带上一些充饥小零食

不管是打算野餐还是下馆子吃饭，都务必带上一些充饥的小零食，比如小餐包、干果、饼干、巧克力等，因为宝宝玩耍的时候体力消耗较大，吃些小零食能及时补充能量，不一定非要挨到吃饭时间才进食。尤其是在下馆子因故拖延的情况下，小零食就显得很重要。

不过，最好不要带薯片一类的垃圾食品，如果要带水果的话最好是事先洗好甚至是切好的，或者是可剥皮的比如橘子，由于外出双手通常不干净，最好不直接用手接触水果。

爸妈们，你记住了吗？想避免因为这些情况引起孩子的身体不适，其实并不难，只要家长重视起来，正确引导，做好榜样，完全可以避免孩子受其“袭击”。关于儿童特殊天气出行该注意什么的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦。

在中国气象学上一般把日最高气温达到或超过35℃时称为高温。高温天气能使人体感到不适，工作效率降低，中暑、患肠道疾病和心脑血管等病症的发病率增多。同时，高温天气也会对农业生产造成较大影响，很多人都知道高温天气是需要多喝水的，那么大家知道高温天气多喝水有哪些好处吗?今天就由的小编来为大家说一说这个问题。

主要好处如下：

1、多喝水可以加快我们的新陈代谢，如果我们不小心得了小感冒。可以多喝热水，多上几次厕所。差不多就好了!

2、多喝水可以运输营养，促进营养的吸收，减少营养的流失和浪费，从而增强体质。

3、多喝水也可以帮助排泄废物，有利于通大便，当我们大便干，便秘时，就可以多喝水来调节一下。

4、经常不喝水的人，皮肤都比较干，因为没有水分，所以如果要保持皮肤湿润，就要多喝水。

5、多喝水最普通的作用就是减少口干。

6、每天喝水的最佳时间，一般是早上起床之后，早餐之前喝一大杯温水。这样可以先清一清肠道。

持续时间长、覆盖范围广、强度大、影响重的高温天气对人体有哪些危害?我们在高温天气如何避暑?下面就请大家进入今天的自然灾害安全小知识学习时间。

专家指出，持续高温或热浪，使人体感到不适，对人体健康的主要影响是产生中暑，导致消化不良、胃肠道疾病发病率增加，诱发关节炎和心、脑血管疾病，甚至导致死亡。但她强调，只要做好相应的防护措施，就能够避免高温给我们带来的伤害。

高温天气如何避暑?

1、少吃多餐。多吃流食。一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。这是从饮食上讲夏天怎么避暑-夏天如何避暑-夏天避暑方法的。

2、吃辛辣食物。虽然大热天里吃这些东西的确难以想像，但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器，提高血液循环。

3、温水冲澡(不要用凉水)。使用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行。虽说冲凉水澡让你听起来很诱人，但是你的身体会在凉水澡后产生更多的热量以弥补冲澡时失去的热量。

4、喝茶也有讲究：一般来说，夏天适合喝菊花茶和酸梅汤，不仅清热解暑，而且十分好喝。此外，绿茶、金银花茶、普洱茶、枸杞茶也是也是很不错的选择，浓浓夏日，不忘给自己来一杯哦。

以上自然灾害安全小知识，由小编提供，希望大家能够喜欢，大家有时间可以多来，对这些自然灾害安全小知识多加关注，可以帮助您安然的度过每一个炎热的夏季。

OPPO天气预警怎么关闭？OPPO如何关闭天气预警？使用OPPO手机的用户都知道，在最近我们每天都可以收到多条天气服务发来的天气预警通知消息，那怎么关闭天气预警服务呢，OPPO天气预警怎么关闭，下面就和小编一起来看看吧！

1、以OPPO Reno Z手机为例，打开手机中的【设置】，进入设置之后，点击【通知与状态栏】；

2、点击【通知管理】进入管理应用的通知权限；

3、然后在应用中找到【天气】，点击进入管理天气通知（天气通知为关闭状态也可以先开启，之后再关闭）；

4、进入天气设置后，点击下方类别中的【天气预警】，可以在此关闭天气预警通知；

5、也可以点击进入天气预警设置，设置天气预警的各种通知权限，关闭对应的权限，或者关闭【允许通知】；

（虽然我们关闭了“天气”的通知权限，但如果“天气预警”权限未关闭，仍可以收到天气服务通知）

6、也可以在收到天气预警通知时，长按通知栏的天气预警消息，选择【不再提示】，或者右上角的【i】进入天气预警设置（步骤3）；

心肌梗死与天气变化有什么关系呢？来自北京部分大医院的数字表明，急诊科接待的老年心脑血管病患者上升了3成。北京气象台专家提醒，市民要学会利用气象资料，让气象指数指导生活，特别是平时身体体质较差的中老年人。北京医院急诊医生提醒，有心血管疾病的老年患者要密切关注天气变化带来的身体上的细小变化，一旦意识到病情加重，要及时就诊。

在高压形势控制下，急性心肌梗塞发病率最高，特别是在冬季强大的高气压前缘常常伴有冷锋，带来寒潮天气。由于寒冷的刺激，使人体血管收缩，周围阻力增加，动脉平均压升高，引起心肌缺氧严重，所以心肌梗塞发病特别多。医疗气象学的研究，已发现有77%的心肌梗塞患者，54%的冠心病患者对天气变化的感受性很高。

据了解，老年人每日出行的第一件事常常是晨练。为此，专家建议心脑血管病患者不要在最近这样恶劣的天气下轻易从事晨练或者其他形式的锻炼。像第二天早晨有降水，皮肤大多比较干涩，韧性降低，稍不注意极易擦破，所以不宜晨练;阴天不要在树林中晨练，以免二氧化碳中毒;雾天不宜进行晨练等室外锻炼，尤其是浓雾天，因为机体需氧量与有害物质对呼吸系统共同作用将造成供氧不足，产生呼吸困难、胸闷、心悸等不良症状，从而导致病原体趁虚而入。影响锻炼的因素还有空气质量，1至3级时可以晨练;4级时要选择适当的运动方式;达到5级时必须停止晨练。

背景资料：气象病指的是与气象变化有关的疾病，此类疾病的发作或症状加重受天气突变的影响。天气突变主要表现在气温、湿度、气压、风力等气象要素的剧烈变化上。我国与其它位于中纬度地带的国家和地区一样，天气突变大多是“锋面”这个天气系统带来的。“锋面”是指冷暖气团之间的交界面，在它附近，气象要素和天气现象的变化非常剧烈，特别是冬季，随着寒潮的不时南侵，锋面活动更为频繁，一些疾病的发病率和死亡率也出现了高峰值。

在北方大部分地区，每当冬季来临的时候就很容易出现冰雪灾害。所以，一定要多了解一些冰雪灾害天气应急知识，只有这样才能够积极的做好备战雪灾的工作，下面小编为您详细介绍一下。

暴雪是因为长时间大量降雪造成大范围积雪的一种自然现象，12小时内降雪量将达4毫米以上气象部门就开始发布暴雪蓝色预警信号。暴雪及其伴随的大风降温天气，严重影响甚至破坏交通、通信、输电线路等生命线工程。如遇暴雪天气，幼儿园、学校和单位应采取暂避措施，必要时停课、停业。

暴雪预警信号分四级，分别以蓝色、黄色、橙色、红色表示

蓝色：12小时内降雪量将达4毫米以上，或者已达4毫米以上且降雪持续，可能对交通或者农牧业有影响。

黄色：12小时内降雪量将达6毫米以上，或者已达6毫米以上且降雪持续，可能对交通或者农牧业有影响。

橙色：6小时内降雪量将达10毫米以上，或者已达10毫米以上且降雪持续，可能或者已经对交通或者农牧业有较大影响。

红色：6小时内降雪量将达15毫米以上，或者已达15毫米以上且降雪持续，可能或者已经对交通或者农牧业有较大影响。

各部门应该做好相关的冰雪灾害天气应急预案，路政部门应该及时将路面上的积雪清除，并且还应该积极巡查受雪灾比较严重的地方，学校、工厂、村镇也应该积极响应上级号召积极对抗雪灾。个人在雪灾出现的时候，应该尽量避免出门，只有这样才能够减少冰雪灾害天气带来的危害。

希望大家看过上面的介绍之后，能够了解更多日常生活中我们该如何防范雪灾方面的内容，更多详情可以关注自然灾害安全小知识。

谁都知道，呼吸清新的空气，能够带给孕妇健康和舒心，然而全国多地雾霾天气持续，在这种空气污染下，孕妇和胎儿难免受到影响。那么，孕妇应对雾霾天气护理原则，你都知道吗？下面请看小编为此而整理的资料。

孕妇应对雾霾天气护理原则

一、空气污染影响胎儿发育

PM2.5是空气动力学当量直径小于2.5微米的颗粒物质，又称为细颗粒物，可引起能见度的降低，是构成雾霾天气的主要原因。由于其粒径更小，吸附或载带的有毒有害成分更多。同时，PM2.5在空气中停留时间长，也更容易进入人体呼吸道深部，因此对健康的危害更大。

对接触高浓度PM2.5的孕妈的研究表明，高浓度的细颗粒物污染可能会影响胚胎的发育。美国曾经有一项研究，对对每位孕妈周围环境的48小时空气样本进行采集，白天采用便携式空气监测器，夜间则把空气监测器置于床边。

这是首次针对孕期空气污染对胎儿预后影响的试验研究，结果显示，生活在空气污染较为严重的环境下的孕妈，他们娩出的宝宝出生体重降低9%，头围数减少2%，对比空气相对较好的孕妈们娩出的宝宝则没有明显的变化。研究表明，空气污染对胎儿的低出生体重和小头围有关，研究显示环境污染已对胎儿生长构成威胁。

二、室内保持空气清新

1、在室内，孕妈妈要注意及时补充水分，多喝水，保持呼吸道黏膜的湿润。另外还有处于体内新陈代谢，排除体内毒素。

2、注意个人卫生，勤换洗衣服，特别是在外出回来，衣服灰尘等小微粒比较多，最好清洗一下，以免滋生细菌以及感染各种病毒。

3、长期在家里孕妈妈难免会觉得沉闷抑郁，这时候要找点别的事情做，例如看看电视，听听音乐，看看书等让自己开心一点。还可以偶尔打电话给朋友俩聊天等，在室内也是做一下各种伸展运动，保持身体健康，增加免疫力。

4、别把窗户关太紧，有时候家里的油烟味、以及家具散发的各种有害气体对身体的伤害更大，所以大雾的时候，就开一点点窗户，等到中午阳光充足的时候，注意给室内换换气。

所以为了胎儿的健康，孕妈妈要保持愉悦的心情，不能外出的时候可上上网、看看书、听听音乐或是做一些小手工等来打发无聊的时间，也给自己的生活增加一点儿小情趣。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。

小雪远离抑郁：别让天气左右心情

小雪节气前后，天气时常阴冷晦暗，此时人们的心情也会受影响，特别是那些患有抑郁症的人更容易加重病情。

用中医病因学的观点来说，抑郁症的发生多由内因即七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）过激所致，如“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”。日常生活中人们常出现的七情变化，一般情况下并不致病。只有在突然、强烈或长期持久的情志刺激下，才会影响到人体的正常生理，使脏腑气血功能紊乱，导致疾病的发生。

现代医学研究发现，与抑郁症相关的神经传导物质中，脑内5-羟色胺系统与季节变化密切相关。春夏季，5-羟色胺系统功能最强，秋冬季最弱，当日照时间减少，引起了忧郁症患者脑内5-羟色胺的缺少，随之便出现失眠、烦躁、悲观、厌世等一系列症状。

对于有抑郁症倾向或症状的人来说，应调节自己的心态，保持乐观，节喜制怒﹔要经常参加一些户外活动以增强体质﹔多晒太阳以保持脑内5-羟色胺的稳定﹔多听音乐让美妙的旋律增添生活中的乐趣。清代医学家吴尚说：“七情之病，看花解闷，听曲消愁，有胜于服药者也。”

在众多食物中，最适宜的水果首选香蕉。香蕉含有能帮助人脑产生5-羟色胺的物质﹔菜肴可选芹菜炒香菇，即芹菜400克，水发香菇50克，加调味品同炒，可缓解抑郁情绪的发生。

古人强调，对外，要顺应自然界变化和避免邪气的侵袭，如《黄帝内经·素问·上古天真论》曰：“虚邪贼风，避之有时﹔恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”对内，要谨守虚无，心神宁静，如《素问·生气通天论》云：“清静则肉腠闭拒，虽有大风苛毒，弗之能害。”即思想清静，畅达情志，可使精气神内守而不失散，保持人体形神合一的生理状态，这便是“静者寿，躁者夭”的最好说明。

小雪易上火：多食清火降气食物

小雪以后，西北风刮得比较多，这时候北方室内早已供暖，而室外寒冷。如果人们穿得过于严实，体内热气散发不出去，就易生“内火”——上火。其表现就是口腔溃疡，甚至脸上的疙瘩也比平日多。

此外，因为天气寒冷，人们喜欢吃热食，但是过于麻辣的食物最好少吃，因为这也会助长“内火”。应多吃白萝卜、白菜等当季食物，不仅富含维生素及多种微量元素，更能清火降气、消食。还可喝些汤，如白菜豆腐汤、菠菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等，既暖和又滋补津液。

寒为冬令主气：警惕寒邪致病

风、寒、暑、湿、燥、火，中医称之为六邪。六邪之中，寒为冬令主气，寒为水气而通于肾，与肾水相应。由于冬季气温骤降，防寒保温不够，人体亦易感受寒邪而为病，因此寒病多发于冬季。

寒邪为病，其致病特征有以下三点：

一是寒易伤阳。寒性属阴，故寒邪侵袭人体时，最易损伤人体阳气。阳气受损，全身或局部可出现明显的寒象。如出现身体温度降低、手足发凉，甚至出现冻疮。另外，深重的寒气，还可以损伤全身阳气。如寒邪束表，则现恶寒、发热、无汗等，称之为“伤寒”。若寒邪损伤脏腑阳气者，谓之为“中寒”。如伤及脾胃，会致吐泻清稀、脘腹冷痛﹔肺脾受寒，则宣肃运化失职，表现为咳嗽喘促、痰液清稀或水肿﹔寒伤脾肾，则温运气化失职，表现为畏寒肢冷、腰脊冷痛、尿清便溏、水肿腹水等﹔若心肾阳虚，寒邪直中少阴，则可见恶寒蜷卧、手足厥冷、下利清谷、精神委靡、脉微细等。

二是寒性凝滞。寒邪侵入人体，经脉气血失于阳气温煦，易使气血凝结阻滞，涩滞不通，不通则痛，故疼痛是寒邪致病的重要特征。寒胜必痛，由于寒邪侵犯的部位不一样，所以病状各异。若寒客肌表，凝滞经脉，则头身肢节剧痛﹔若寒邪直中于里，气机阻滞，则胸、脘、腹冷痛或绞痛。

三是寒性收引。寒气主收引，收引，即收缩牵引之意。“寒则气收”，寒邪侵袭人体，可使气机收敛，腠理闭塞，经络筋脉收缩而挛急﹔如寒袭经络关节，会致拘挛作痛、屈伸不利或冷厥不仁﹔如寒邪侵袭肌表，则毛窍收缩、卫阳闭郁，故发热恶寒而无汗。

外寒侵袭人体，首先可使用发汗之类的方法。因为经过发汗之后，毛孔开泄，汗液外出，体温下降，有些疾病因此就好了。古人总结说，身体发热虽然温度很高，但是一经汗出就可退烧。因此，用发汗散寒法治疗外感疾病一直是中医学常用的方法。这些方法包括烤火发汗、运动发汗以及药物发汗等。

人体是否发病，关键要看人体的正气是否健旺。同一个条件之下，有的人发病，有的人不发病，关键是人体的抗病能力不同，这就是中医所说的“正气存内，邪不可干”。因此，小雪时节，避寒就温尤为重要。只有重视外在的气候变化，来调适自身的正气，才能祛病于身外。

小暑为小热，还不十分热，到了大暑才是一年中最热的时候。小暑时节，江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期；而华北、东北地区进入多雨季节，热带气旋活动频繁，登陆我国的热带气旋开始增多。

小暑开始，江淮流域梅雨先后结束，我国东部淮河、秦岭一线以北的广大地区开始了来自太平洋的东南季风雨季，降水明显增加，且雨量比较集中；华南、西南、青藏高原也处于来自印度洋和我国南海的西南季风雨季中；而长江中下游地区则一般为副热带高压控制下的高温少雨天气，常常出现的伏旱对农业生产影响很大，及早蓄水防旱显得十分重要。

农谚说：“伏天的雨，锅里的米。”这时出现的雷雨，热带风暴或台风带来的降水虽对水稻等作物生长十分有利，但有时也会给棉花、大豆等旱作物及蔬菜造成不利影响。也有的年份，小暑前后北方冷空气势力仍较强，在长江中下游地区与南方暖空气势均力敌，出现锋面雷雨。“小暑一声雷，倒转做黄梅”，小暑时节的雷雨常是“倒黄梅”的天气信息，预兆雨带还会在长江中下游维持一段时间。

小暑前后，除东北与西北地区收割冬、春小麦等作物外，农业生产上主要是忙着田间管理了。早稻处于灌浆后期，早熟品种大暑前就要成熟收获，要保持田间干干湿湿。中稻已拔节，进入孕穗期，应根据长势追施穗肥，促穗大粒多。单季晚稻正在分蘖，应及早施好分蘖肥。双晚秧苗要防治病虫，于栽秧前5～7天施足“送嫁肥”。“小暑天气热，棉花整枝不停歇。”大部分棉区的棉花开始开花结铃，生长最为旺盛，在重施花铃肥的同时，要及时整枝、打杈、去老叶，以协调植株体内养分分配，增强通风透光，改善群体小气候，减少蕾铃脱落。盛夏高温是蚜虫、红蜘蛛等多种害虫盛发的季节，适时防治病虫是田间管理上的又一重要环节。“

小暑过后，南方应注意抗旱，北方须注意防涝。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。

最近感冒咳嗽的人很多，一方面是由于空气的干燥，一方面是由于天气变冷，小儿更是脆弱的群体，因而宝宝更需要预防秋季常见疾病，对于天气渐凉宝宝秋季腹泻如何预防呢？

什么是秋季腹泻

秋季腹泻是由一种轮状病毒引起的婴疾病。主要发病季节集中在9-11月份，在6个月至3岁婴幼儿中，尤其是1岁以内的宝宝中最为常见。

婴幼儿之所以成为秋季腹泻的最大受害者，一是由于这个时期宝宝的年龄尚小，身体消化系统发育不成熟，而此时宝宝处于身体快速生长期，相对较多的进食也加重了宝宝的胃肠负担。另一方面，宝宝自身的免疫功能尚未发育完全，抵御病毒和细菌的能力差，而此时若体内对肠道粘膜具有保护作用的维生素A缺乏，更会导致宝宝抗病能力减弱，一旦遇上诱因，那么患上消化系统疾病的风险就极高。

宝宝如果感染上秋季腹泻的话，轻则会引起发热和呼吸系统疾病，重则会继而引发呕吐和腹泻，情况严重者还会出现脱水症状，严重影响到宝宝的身体健康，使宝宝痛苦不堪，也让家长忧心忡忡。因此，家长一定要未雨绸缪，严格做好预防措施，谨防宝宝遭受感染。

如何预防秋季腹泻

预防宝宝秋季腹泻，除了接种轮状病毒疫苗之外，在日常方面，妈妈们要格外注意以下几点：

1、注意卫生：妈妈在给宝宝换尿布后、喂奶前、喂食前都要洗手，注意奶具和餐具的消毒，同时给宝宝吃的食物也要注意新鲜卫生，防止病毒通过这些接触侵害宝宝健康;

2、：母乳中含有大量免疫球蛋白，能够有效增强宝宝抵抗力，所以如果宝宝还没有断奶，则要尽量多的给宝宝喂食母乳;

3、添加辅食有讲究：秋季宝宝的辅食要遵循循序渐进的原则，从流食逐渐过渡到固体食物，让肠胃有一个适应的过程。并且尽可能不要在季节交替的时候给宝宝添加过多辅食种类;

4、保持空气新鲜：新鲜流通的空气能减少宝宝病毒感染的几率，所以即使天气逐渐转凉，也要带宝宝经常出去走走，防止宝宝长时间待在门窗紧闭的室内。同时，适量的户外活动还可以使宝宝的身体得到锻炼，增强体质。

5、合理补充维生素AD：体内营养缺乏或患有佝偻病的宝宝更容易感染秋季腹泻，因此家长要十分注意给宝宝补充营养。通过食物和药剂配合来防止宝宝营养不良，尤其是对宝宝胃肠粘膜完整性具有重要影响的维生素A以及对佝偻病有预防作用的维生素D的补充。为宝宝添加一些富含维生素AD的辅食，比如动物肝脏、鸡蛋以及深绿或红黄色蔬菜。

同时，爸爸妈妈们还可以通过更加简便、直接的维生素AD滴剂来补充。比如在妈妈中口碑很好的伊可新维生素AD滴剂。伊可新服用方式简单，并且是适合宝宝的淡花生味，另外它的维生素A及维生素D两种成分严格按照3:1的比例进行科学配比，且独特的囊壁遮光工艺让有效成分最大限度的保留下来。这样不仅可以提供宝宝每日所需，促进钙吸收，更可在补充钙质、健康成长的同时，让宝宝远离维生素D中毒的危险。

6、防止接触其他腹泻宝宝：秋季腹泻是由病毒感染引起的，具有传染性。因此妈妈们要少带宝宝到病儿集中的医务场所以及人员密集的公共场所，更不要接触患有腹泻的宝宝，谨防传染风险

秋季腹泻严重危害宝宝身体健康，各位家长们一定要牢牢记住育儿专家的建议，帮助宝宝抵御秋季腹泻的侵害，健康快乐地迎接秋季的到来!

天气情况一直是影响民航运输正常运行的主要原因。相信每个季节对航班都有影响。那么什么天气会导致航班延误呢?下面给您解答下吧。

每年夏秋季，我国都将大范围地出现由强对流天气引起的雷暴、短时雷雨大风、冰雹等气象。另外，冬春季在我国北方地区也常会出现如雨、雪、大雾等天气状况，均会对航班的正常运行带来较大影响。

航班的飞行主要分为起飞爬升、航路巡航飞行和进近着陆三个阶段。特殊天气的到来都将对这三个阶段的飞行将造成影响。特别是在起飞和降落阶段，飞机的飞行高度低、飞行速度低、机动性差，是整个飞行过程中受影响最大的阶段。

夏秋季，机场附近经常会出现雷雨、大风、冰雹等强对流天气。由于蕴含雷电的积雨云云高均在400-1000米左右，而在600米以下的“低空风切变”更被国际航空界公认为是飞机起降阶段的重要危险因素，它可以使处于这两个阶段的飞机在很短的时间内因失去平衡和速度而迅速坠毁。

冬春季，我国北方地区还会出现雨雪、大雾天气，同样也不利于航班的起降。由于温度较低，机翼上下表面容易结冰，冰层会对飞机的空气动力性能和飞机的操作等方面产生一系列影响，跑道积雪也会严重影响并威胁航班飞行和起降的安全。因此，冬春季在遇到雨雪天气时，所有出港的航班必须在经过除冰处理，以及道面满足起降要求后，才能起降航班。大雾天气下，由于能见度较低，为了保障安全，空中交通管理部门会加大飞机之间的安全距离，控制航班的起降。

接下来看下哪些原因导致航班耽误才能得到赔偿?雨雪天气、大雾、空中管制、航班调配……种种原因导致的航班延误常让旅途变得不爽。不过，你可通过购买航班延误险维护自己的权益。

为了出行方便，建议大家撑握些机场安全小知识，更多相关安全知识尽在。

还有几天就是立秋了，俗话说一场秋雨一场凉，立秋是否能让处于三伏火热中的我们享受一些清凉呢？立秋后天气还热吗？立秋后还要热多久？

立秋后天气还热吗

立秋后天气还热吗：一般立秋以后，会重新出现暑热的现象，这时候秋老虎就会出现了.秋老虎是指立秋过后短期回热天气，通常发生在8月底到9月初，持续半月左右，主要原因是南退的副热带高压重新回头。在江淮和华南地区最容易发生，时间有先后之别。而且，据说&秋老虎还有公母之说。

立秋后还要当心着凉。一般来说，立秋过后，高温不会马上降下来，但低温走低却很明显。许多人只注意到白天的情况，没有留意晚上逐渐转凉，仍选择开空调睡觉，那么很可能会感冒

立秋后还要热多久

秋老虎在我国民间指立秋以后天气短期回热。现象一般发生在八九月之交，持续日数约7-15天。这种天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制江淮及附近地区，形成连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受，故称秋老虎。在这段期间，大家外出还是要注意防暑、防晒、多饮水，尽量减少在阳光最强烈时进行户外活动，易吃西瓜、莲子、绿豆等解渴消暑的食物。

立秋后还要热多久?2015年立秋时间：8月8日立秋后，早晚凉，中午热，这种情况大概要持续一个月。大家要做好保暖防暑的工作哦，不要感冒!

寒冷的天气保暖是很重要的，如何保暖成为了大家关注的话题，营养师表示，天气寒冷不妨喝喝甜酒来驱寒，让你的身体保持温暖的体温，不再是冰冷的手脚了。

甜酒酿促进血液循环

改善手脚冰冷

营养师表示，甜酒酿是将糯米接种酒麴，经轻微发酵，使之部份糖化而成。酒酿性甘温，含有丰富的维生素B群、矿物质和糖份，可补气养血。

甜酒酿含钙质

可缓解生理期经痛

甜酒酿中的糖化酵素，可以将碳水化合物转换成葡萄糖，使肠胃较好吸收。冬天容易有手脚冰冷问题的人，吃热甜酒酿可以活血、促进末梢血液循环，让手脚暖和不再冷吱吱。此外，甜酒酿中含有钙质，长期食用可以缓解女生生理期间经痛的问题。以下推荐2道既抗寒又能补身甜酒酿食谱：

食谱1【甜酒酿姜汁牛奶】

材料：

甜酒酿100克、牛奶300毫升、姜汁适量。作法：1、先将甜酒酿放入锅中煮开。2、牛奶加热后加入姜汁，再放入煮开的甜酒酿即可。营养解析：

牛奶中的钙质可以缓解经期疼痛、安定神经助眠、缓解肌肉紧绷，以及预防骨质疏松。而姜汁则能促进血液循环，对于改善手脚冰冷有助益。

食谱2【酒酿汤圆蛋】

材料：

酒酿3大匙、鸡蛋1个、红糖适量、生姜末1茶匙、汤圆适量。做法：1、滚水将汤圆煮熟后捞出。2、在同一锅水中加入红糖、生姜末、鸡蛋煮滚。3、最后将煮好的汤圆，以及甜酒酿加入锅中热一下即可。

【营养师小叮咛】：

需要注意的是，酒酿汤圆蛋中的汤圆较甜、热量较高，建议早上食用，一早吃可以增加元气活力，热量也容易消耗掉不易囤积。且酒酿为糯米发酵而成，虽较糯米好吸收，但若肠胃不好的人，还是要节制食用。

whoo是韩国非常有名的护肤品牌，在平时的日常生活中很多人经常会使用whoo家的产品，雪花秀也是大家喜爱的韩国品牌之一，那么whoo和雪花秀哪个好用？whoo后天气丹适合多大年龄？

whoo和雪花秀哪个好用

whoo和雪花秀洗面奶对比

whoo拱辰享洗面奶

whoo家的拱辰享洗面奶可以说是whoo洗面奶的代表作，这款洗面奶给人的感觉是特别温和的膏状质地的，whoo拱辰享洗面奶较为适合油性皮肤，因为丰富的泡沫可以轻易的带走脸上的油脂，避免油脂的沉淀而引起皮肤长痘、粉刺或者色素沉淀等问题的存在。whoo家拱辰享洗面奶在洁面后，虽然清洁力很好，但是也不会呈现脸上皮肤紧绷、干燥的现象。

雪花秀顺行洗面奶

雪花秀顺行洗面奶主要是可以促进脸部皮肤的血液循环以及清除皮肤表层的老废物质，从而使脸部皮肤变得清爽。小编认为雪花秀顺行洗面奶较为适合干性皮肤。虽然雪花秀顺行洗面奶是精油型的洗面奶，但是却还是可以揉搓出不少的泡沫哦，雪花秀顺行洗面奶中含有山茶花精华、鱼腥草提取物以及25%的氨基酸，这些不但能够有效净化皮肤表层污垢以外，还能有效滋润脸部皮肤，防止出现皮肤干燥的现象。

whoo和雪花秀洗面奶哪个好

其实通过两者的介绍，相信大家都有一个结论。如果是干性皮肤的妹纸用whoo拱辰享洗面奶虽然不会有明显皮肤干燥的感觉，但是也不会对其长草，这是因为雪花秀顺行洗面奶保湿效果会比whoo拱辰享保湿效果好很多。其实这两款洗面奶都有自己不同的特点，因此只能看针对的肤质而决定whoo和雪花秀哪个好。

whoo和雪花秀精华对比

whoo密贴自生精华

whoo密贴自生精华主要是修复作用的，whoo密贴自生精华的主要功效是高保湿、抗皱、抗敏感、恢复皮肤弹性以及自行治愈能力，适应能力上都得大很大的改善和进步!whoo密贴自生精华中的三大宫中秘方相辅相成,对紧致皮肤，收缩毛孔,清热解毒,过敏性，相对任何皮肤都可适用!超级吸收和渗透的技术，又代表了LG的研究和技术实力，精华状的质地，涂抹后迅速吸收,从皮肤深层开始保湿,增强细胞活性，让细胞自行解决和修复皮肤的问题。whoo自生密贴精华属于质地较为浓稠的，仔细观察不难发现whoo自生密贴精华质地有存在拉丝的现象哦。whoo密贴自生精华的香味属于华丽的香味，没有其它韩方的中草药香味。

雪花秀润燥精华

雪花秀润燥精华是淡黄色的半流动性液体，雪花秀润燥精华没有浓烈的香味，它的味道属于淡淡的中药味道。雪花秀润燥精华质地延展性较好，吸收也很快。雪花秀润燥精华是睡前的打底精华，这点和whoo密贴自生精华存在差别。

whoo和雪花秀精华哪个好

whoo和雪花秀精华一个是修复精华，另外一个则是妆前打底精华。雪花秀润燥精华其实类似于肌底液，它能调节皮肤的酸碱，促进皮肤对护肤品的吸收。而whoo密贴自身精华是修复皮肤受损细胞，有效滋润脸上干燥皮肤。针对脸上皮肤干燥的熟女，小编较为推荐使用whoo密贴自生精华，而年龄30岁以下且皮肤对护肤品吸收不好的妹纸，可以用雪花秀润燥精华。

whoo和雪花秀补水水乳对比

whoo拱辰享水乳

whoo拱辰享补水的水乳给小编的感觉质地很润，适合干性皮肤的妹纸在冬天使用。如果长时间处在空气干燥的环境内，可以考虑whoo拱辰享水乳哦。Whoo拱辰享水乳在用完以后，其实可以明显感觉脸上角质有变软，脸上起皮的妹纸其实用这一套蛮好的。

雪花秀滋阴系列

雪花秀滋阴系列虽然跟whoo拱辰享一样具有补水的效果，但是雪花秀滋阴系列还能去除脸上的黄气。雪花秀滋阴系列给小编的印象最深就是润而不油，在连续使用雪花秀滋阴系列一周后，能够有效改善脸上皮肤干燥的现象。

whoo和雪花秀补水系列对比

其实小编认为whoo拱辰享系列较为适合干性皮肤且在干燥的秋冬季节最为合适使用，而雪花秀滋阴系列其实也是属于雪花秀的基础护肤系列，其实雪花秀滋阴系列的补水效果可能没有whoo拱辰享效果明显哦。改变脸上肤色暗沉、补水可以使用雪花秀，但是脸上干燥起皮，小编则更推荐使用whoo拱辰享。

whoo和雪花秀美白系列哪个好用

whoo和雪花秀美白系列哪个好用，小编其实给不出一个较为中肯的答案。因为小编是切切实实用过whoo美白系列产品，然而却发现然并卵。小编用了将近1个月的whoo美白水乳吧，可是却还是没发现自己皮肤有变白的迹象。但是不得不说的就是whoo美白系列中的美白膏，针对脸上色斑、色素沉淀还是能起到一定的效果。小编身边有一些朋友也用过雪花秀的美白系列，听说是效果还不错。

whoo后天气丹适合多大年龄

天气丹系列【改善肤质】

特点：综合护理，皮肤再生、抗皱、保湿、弹力、毛孔管理

适用人群：全年龄段

适用肤质：所有肤质、包括敏感性皮肤

雪花秀和后哪个好

雪花秀和whoo后都是以中药为主的产品，whoo后入驻中国专柜的时间比较早，价格方面比较贵，相当与韩国专柜的2-3倍之多，雪花秀的话近年刚入驻中国专柜，价格跟韩国相差不大，不像后的价格相差那么大。论知名度还是销量，雪花秀还是更好些，韩国雪花秀专柜前面人山人海，whoo后的专柜前面都没什么人，可想而知在韩国人的心目中还是雪花秀剩过与后。不过后的美白系列还是不错的，还有whoo后系列的套装那个叫天价呀!他的套装都比较华丽，送礼可是相当体面了，他们在包装上下得工夫比较多。

雪花秀滋阴和润燥区别

雪花秀滋阴和润燥本质区别

雪花秀滋阴和润燥最本质的区别是，滋阴属于水乳类型，而润燥属于精华，也类似于肌底液。这就是雪花秀滋阴和润燥区别的最根本的一点。

雪花秀滋阴和润燥功能区别

雪花秀滋阴水乳是保湿皮肤，提亮肌肤肤色，使脸部肌肤全天12小时处于水润的状态，而润燥精华不同于其它精华，是在使用雪花秀滋阴水之前用，其目的是调节皮肤的酸碱，促进皮肤吸收护肤品。

雪花秀润燥的作用

在干燥的季节，很多妹纸由于脸上过于干燥而影响到皮肤的吸收，而雪花秀的润燥精华则是帮助皮肤吸收护肤品，且润燥精华不同于其它肌底液的地方在于，雪花秀的润燥精华可以有效针对皮肤干燥、暗淡、毛孔粗大等问题进行改善，唤醒皮肤肌底。

雪花秀滋阴需配合润燥

雪花秀滋阴水乳需要配合润燥精华使用，这是因为滋阴水乳虽然可以改善皮肤暗黄、缺水等问题，但是皮肤的吸收存在一个限度，如果皮肤肌底没有彻底被打开，则很难完全吸收雪花秀滋阴水乳。

近日，各地雾霾已成为众矢之的，其危害之于普通人已是非常讨厌，各方都攻击过了，我自不多说，作为产科医生来说，更关注的是其对宝宝和孕妇的伤害。那么雾霾天气为什么不适合孕妇出行呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

雾霾对新生儿和孕妇的科学研究

有研究合并了来自美国、韩国和巴西等9个国家和地区提供的300万名新生婴儿的数据，它侧重于两类有害的空气污染物——直径小于2.5微米和小于10微米的可吸入颗粒物，即PM2.5和PM10。

通过统计，PM10每增加10微克每立方米，婴儿出现体重不足的几率就会增加3%，并且其体重的总平均值减少3克；结合PM2.5暴露的信息，随着每个中心暴露在可吸入颗粒物中的水平增加，婴儿低出生比重的几率增加10%。另一项来自于美国的研究发现，暴露在高度大气污染的孕妇其后代患自闭症谱系障碍的发生率近2倍于生活在清洁大气的孕妇。

权威部门对孕妇的减少雾霾暴露建议

新加坡卫生部（MOH）及健康教育促进委员会（HPB）建议，孕妇需要为了未出生的宝宝尽量减少雾霾暴露。在其公布的关于24小时的PM2.5指数相对行动建议是，当PM2.5达到201-300时，尽量减少户外活动；当PM2.5大于300时，尽量避免户外活动。

产科医生小建议

在雾霾如此泛滥的季节，孕妇们有些可以做的事来缓解可能因雾霾受到的伤害：

1.呼吸道

当暴露在雾霾中，其微尘颗粒进入呼吸道后，能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中；同时呼吸道的上皮组织会反应性的分泌粘液包裹微尘并通过咳嗽帮助它们排除体外。

但这一过程，鼻腔、气道、肺可能会因此受累并易发感染，尤其可能引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。

Tips：所以，因此特别是妊娠期女性，防止微尘吸入，保护自我的呼吸道非常重要。

但对抗雾霾的神器N95口罩并不适合孕中晚期的孕妇，因为孕中晚期的孕妇本身会出现肺活量下降表现，佩戴此类防霾效果好的护具可能会导致呼吸不畅。

2.皮肤

暴露雾霾中，皮肤易激惹敏感，有过湿疹史的人可能更容易发生搔痒和局部炎症。

Tips：尤其是雾霾易发生在秋冬干燥或潮湿寒冷的天气下，暴露在外的皮肤需要特别防护，应该适当使用温和的保湿乳液帮助保护皮肤。

3.眼睛

如果长时间暴露在雾霾中，眼睛会增加分泌泪液冲刷眼部内环境。

Tips：孕期可以使用无防腐剂的滴眼液帮助缓解眼部不适。

4.心血管

在呼吸道感染以及其它身体不适的情况下，人的心脏会加速做功并可能导致血压升高；对妊娠期女性而言，就更是加重了心脏负担，增加了心血管疾病的风险。

Tips：所以怀孕的女性要注意保暖防霾，尤其当从室内温暖的地方到室外寒冷的地方更要注意保暖，避免因温度变化带来血压变化而导致的不适。

在暴雨来临时各大商场需要做好防洪措施，以免水进入到商场，会造成商场巨大的损失，那么暴雨天气商场要注意什么?给大家详细的讲解一下。

暴雨天气商场注意事项：

1、当收到台风、暴雨、雷电来预警时，加强对商场区域的路面、水渠、下水道、排水井等区域的进行检查，对排水堵塞、排水不畅通区域进行整改。

2、对各口部楼梯护栏或玻璃有松动现象的，需要及时更换、加固或临时加装支撑物增强稳定性。

3、对口部楼梯墙面、地板砖的脱落松动部份进行更换、加固处理。

4;安排人员对商场区域的排水管进行检查，并做好检查记录。

5、对商场内排水、井口设置不合里的地方提出整改意见，并组织实施整改，保障水渠、下水道、排水井雨季来临排水通畅。

6、检查雨季期间是否有施工，要求挖出的土方及时运走，不得堆放在水渠、排水井的两侧。

7、对排水井、水渠保持经常性检查、加固，维修和保养。

8、疏通排水沟，暴雨来临时如发现有渗水，堵塞、冲垮的地方要及时组织抢险，以免造成水浸或地基下陷等事故。

9、认真做好商场内的防洪排水工作，根据现场情况分别采用截水、防水、加固等措施工作。

10、当需要进入防洪、防汛、防台工作时，必须尽快做好本部门的人员值班安排，所有人员手机保持24小时开机状态。